地震演練心得體會(huì)(模板12篇)

通過總結(jié)心得體會(huì)，在日后面對(duì)相似的情況時(shí)，我們可以更加從容和自信地應(yīng)對(duì)挑戰(zhàn)。寫心得體會(huì)時(shí)，我們應(yīng)該運(yùn)用適當(dāng)?shù)男揶o手法和表達(dá)方式，提升文章的藝術(shù)性。以下是小編為大家準(zhǔn)備的一些精選心得體會(huì)，希望能夠給大家一些幫助。

地震演練心得體會(huì)篇一

地震是一種神秘而又可怕的自然災(zāi)害，因此，這次我參加了地震演練，以提高自己的地震防范意識(shí)和應(yīng)對(duì)能力。經(jīng)過一段時(shí)間的準(zhǔn)備，我們終于迎來了演練的時(shí)間。在這次演練中，我不僅學(xué)到了如何迅速逃生和自救，更體會(huì)到了安全意識(shí)的重要性。

第二段：演練的準(zhǔn)備和實(shí)施。

在演練前，我們收到了演練的時(shí)間和地點(diǎn)，以及應(yīng)對(duì)地震的各種方法和技巧，例如如何快速避難和尋找安全的避難場(chǎng)所等等。在演練中，我們進(jìn)行了模擬，感受到若真實(shí)地處在地震中該如何行動(dòng)。我們?cè)诶蠋熤笇?dǎo)下，采取正確的避難措施，擺脫恐慌，保持冷靜，最終順利完成了演練。

第三段：體驗(yàn)與體會(huì)。

在演練中，我體驗(yàn)到了地震來襲時(shí)的恐慌和無所適從的感覺，但是經(jīng)過幾次的模擬，我意識(shí)到保持冷靜真的很重要，這點(diǎn)在生死關(guān)頭尤為重要。此外，我們還學(xué)到了如何避免潛在的危險(xiǎn)場(chǎng)所，如何尋找安全的避難場(chǎng)所，正確的自救方法等等。這些，對(duì)我們?nèi)绾巫跃龋绾伪苊舛虝r(shí)間內(nèi)受到影響的富有啟示性的意義。

第四段：演練的意義和價(jià)值。

地震是一種災(zāi)害常見的天災(zāi)，人類與自然的關(guān)系是一個(gè)千百年的過程，對(duì)地震等自然災(zāi)害的防范和應(yīng)對(duì)，或許是人類能夠做出的一小點(diǎn)點(diǎn)貢獻(xiàn)，但是對(duì)于每個(gè)人來說，在遇到地震時(shí)，了解基本的防范知識(shí)以及應(yīng)對(duì)方法，作為一個(gè)人，學(xué)習(xí)自救以及協(xié)助家人和他人，才是正確的防震守護(hù)意識(shí)。如此演練，可以提高我們的自我保護(hù)意識(shí)，提高我們對(duì)自然災(zāi)害的了解，還可以促進(jìn)社會(huì)的救災(zāi)體系和完善救援機(jī)制。

第五段：總結(jié)。

通過這次演練，我的意識(shí)到了地震帶來的危險(xiǎn)，也了解了如何自救和逃生，希望以后能夠更加努力地學(xué)習(xí)一些與生活緊密相連的實(shí)用知識(shí)，為未來打好基礎(chǔ)。地震防范的意識(shí)需要時(shí)刻提醒，隨時(shí)保持一份責(zé)任心，而且我們用自己的身體嘗試演練是在學(xué)校中最好的防災(zāi)教育。只有不斷訓(xùn)練和貫徹，才能提高我們自己的防災(zāi)意識(shí)和應(yīng)對(duì)能力。

地震演練心得體會(huì)篇二

為了增強(qiáng)學(xué)生們的安全意識(shí)，提高學(xué)校應(yīng)對(duì)突發(fā)事件的能力，最大限度的保護(hù)師生的`生命安全，20xx年11月23日下午托管（大課間），西華小學(xué)組織全校師生進(jìn)行了逃生演練活動(dòng)，演練分兩個(gè)步驟：

一、緊急疏散。學(xué)生聽到總指揮長發(fā)出地震信號(hào)（防空警報(bào)聲）后，教室內(nèi)的學(xué)生在老師的組織下迅速用書本、書包或用手抱住頭部迅速而有序地從教學(xué)樓中疏散到操場(chǎng)等安全地帶，整個(gè)疏散過程僅用時(shí)不足二十秒。

二、小結(jié)。從逃生演練過程中，發(fā)現(xiàn)問題（如連跳幾級(jí)樓梯、沒有護(hù)頭等）及時(shí)給予指正，做到安全第一。

為了搞好這次逃生演練活動(dòng)，西華小學(xué)成立了邱兆鋒校長為組長的領(lǐng)導(dǎo)小組，學(xué)校制定了切實(shí)可行的逃生演練方案，為了保證在活動(dòng)過程中不出意外，明確各個(gè)年級(jí)的具體疏散路線。

通過這次逃生演練，使全體師生更加熟悉學(xué)校制定的地震、消防安全預(yù)案，掌握了基本的逃生技能。在逃生演練中，全體教師能按預(yù)案做到各施其職，臨危不亂。總之，本次演練在全校師生的共同努力下取得了圓滿成功！

地震演練心得體會(huì)篇三

這次演練是我所在單位舉辦的，為了提高我們的應(yīng)對(duì)地震災(zāi)害的能力，全體職工參加了這次演練。通過這次活動(dòng)，我深刻地體驗(yàn)到了地震對(duì)生命和財(cái)產(chǎn)的巨大影響，也加強(qiáng)了我們的防災(zāi)意識(shí)和自救能力。

第二段：演練中見到的問題和不足。

演練中，我發(fā)現(xiàn)我們的安全知識(shí)不是很扎實(shí)，有些職工對(duì)于災(zāi)害應(yīng)對(duì)方案不熟悉，缺乏應(yīng)對(duì)危險(xiǎn)的自我保護(hù)意識(shí)。此外，我們的緊急應(yīng)變能力和團(tuán)隊(duì)配合能力還有待提高。在演練中，我發(fā)現(xiàn)有些職工對(duì)于領(lǐng)導(dǎo)的指揮和安排不太聽從，導(dǎo)致行動(dòng)不協(xié)調(diào)，浪費(fèi)了寶貴的逃生時(shí)間。

第三段：演練帶來的收獲和啟示。

盡管演練中存在不足，但我們也從中獲得了很多啟示。首先，自救是最重要的，我們要提高自我保護(hù)意識(shí)，掌握防護(hù)知識(shí)。其次，領(lǐng)導(dǎo)在應(yīng)急災(zāi)害中的指揮和協(xié)調(diào)能力是至關(guān)重要的。我們要遵守領(lǐng)導(dǎo)的指揮，配合行動(dòng)，盡快撤離現(xiàn)場(chǎng)。最后，團(tuán)隊(duì)合作的重要性。我們要加強(qiáng)溝通，提高團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力，把所有的力量都用在救援行動(dòng)上。

第四段：關(guān)于自我救護(hù)方面的建議。

為了提高我們的自我救護(hù)能力，我們需要不斷地學(xué)習(xí)和掌握正確的防護(hù)知識(shí)和自救技巧。參加防災(zāi)應(yīng)急演習(xí)以外，我們還可以通過電視、報(bào)紙、網(wǎng)絡(luò)等形式了解相關(guān)知識(shí)。另外，建議單位加強(qiáng)模擬演練，提高緊急應(yīng)變和組織協(xié)調(diào)能力。

第五段：總結(jié)。

在這次演練中，我深刻體驗(yàn)到地震對(duì)我們的生命和財(cái)產(chǎn)可能造成的嚴(yán)重影響。通過參加這次演習(xí)，我對(duì)自己的防護(hù)意識(shí)和自救技巧都有了更進(jìn)一步的認(rèn)知。并對(duì)團(tuán)隊(duì)協(xié)作和應(yīng)急分工及執(zhí)行進(jìn)行了相應(yīng)的總結(jié)及提出了有價(jià)值的建議，希望在以后的演練中，能夠發(fā)揮更大的作用，更好地為應(yīng)急救援提供支持。

地震演練心得體會(huì)篇四

汶川地震影響著億萬人的心。為了防止地震，我校還舉辦了獨(dú)特的地震演習(xí)。

下午第三節(jié)課，王老師一遍又一遍地帶領(lǐng)我們練習(xí)。

在第一次演習(xí)中，學(xué)生們沒有經(jīng)驗(yàn)，只是按照老師的指示去做。所以結(jié)果：學(xué)生們要么慢，要么不能進(jìn)去，要么磕頭碰臉。我遇到了麻煩：我把腳放進(jìn)凳子里，當(dāng)老師說：“抱著頭蹲下?！蔽彝蝗凰さ沽?。當(dāng)老師說：“跑吧?！蹦菚r(shí)，我怎么不能出來呢。如果是真正的地震，恐怕。

萬事開頭難。經(jīng)過幾次練習(xí)，我逐漸發(fā)現(xiàn)了一些技巧。首先，不要?jiǎng)幽_，把它們放在地上。坐好。當(dāng)你聽到蹲在頭上的密碼時(shí)，用腳向后推椅子，這樣鉆下來的時(shí)候空間會(huì)更大。然后迅速蹲下，走進(jìn)桌子。

隨著一次又一次的練習(xí)，時(shí)間悄然逝去，3點(diǎn)50分就要到了。教室安靜了下來，我聽到了所有學(xué)生的呼吸聲。心跳開始加速，我的心情突然變得擔(dān)心起來。安靜了一會(huì)兒，3點(diǎn)50分來了！

只聽三聲哨聲劃破寂靜的`天空。原本安靜可怕的教室，在王老師的命令下，變得沸騰起來。學(xué)生們慌慌張張地走到桌子下面。又快跑到橫著容不下三個(gè)人的小樓梯上。一開始，學(xué)生們都很快，但到了三樓就走不動(dòng)了。因?yàn)槲覀円鹊?2年級(jí)的孩子都撤離后才能離開。所以，一些脾氣暴躁的學(xué)生抱怨道：“快點(diǎn)，如果真的發(fā)生地震，早死在這里！經(jīng)過長時(shí)間的等待，我們終于安全地來到操場(chǎng)，一場(chǎng)“驚心動(dòng)魄”的地震演習(xí)結(jié)束了。

地震演練心得體會(huì)篇五

在自然災(zāi)害面前人類是弱小的當(dāng)它來臨時(shí)我們是不可避免的，但是我們可以運(yùn)用逃生方法，去戰(zhàn)勝災(zāi)難讓我們的生命可以得到延續(xù)展現(xiàn)精彩，而一場(chǎng)地震逃生演習(xí)讓我感受深刻。

在第五節(jié)課上同學(xué)們正在上課，突然令人心驚膽戰(zhàn)警報(bào)聲響起同學(xué)們雙手抱頭迅速的網(wǎng)游猛地鉆進(jìn)桌子下面大約十二秒鐘過后，第二次警報(bào)再次響起同行像彈簧一樣站了起來，自然成為飛快地跑下樓，跑到樓梯口，大家像閃電一般沖向操場(chǎng)迅速站好等待著其他班級(jí)。

這時(shí)，我突然想起了汶川大地震多少人都在地震中失去了親人失去了雙腿失去了寶貴的生命生命無價(jià)生命只有一次我們要珍惜我們的生命生命十分寶貴，如果不珍惜生命，當(dāng)生命走向盡頭時(shí)后悔也來不及我希望大家都能珍惜自己的生命用認(rèn)真的態(tài)度去面對(duì)生命讓生命更有意義。

面對(duì)災(zāi)難突發(fā)事件時(shí)應(yīng)該充分冷靜不能慌張要保持一個(gè)平常的心，我急中生智。

地震演習(xí)太重要了，如果每個(gè)學(xué)校都能做到這樣就會(huì)同縣綠島突發(fā)事件怎么辦汶川地震就不會(huì)有那么多學(xué)生受到傷害被奪去生命。

這次防震演練讓我明白了許多道理，更重要的是讓我明白了什么叫做生命的意義，在此我想告訴大家我們都應(yīng)該珍惜自己的寶貴的生命，在突發(fā)事件中要急中生智，沉著冷靜。

在自然災(zāi)害面前人類是弱小的當(dāng)它來臨時(shí)我們是不可避免的，但是我們可以運(yùn)用逃生方法，去戰(zhàn)勝災(zāi)難讓我們的生命可以得到延續(xù)展現(xiàn)精彩，而一場(chǎng)地震逃生演習(xí)讓我感受深刻。

在第五節(jié)課上同學(xué)們正在上課，突然令人心驚膽戰(zhàn)警報(bào)聲響起同學(xué)們雙手抱頭迅速的網(wǎng)游猛地鉆進(jìn)桌子下面大約十二秒鐘過后，第二次警報(bào)再次響起同行像彈簧一樣站了起來，自然成為飛快地跑下樓，跑到樓梯口，大家像閃電一般沖向操場(chǎng)迅速站好等待著其他班級(jí)。

這時(shí)，我突然想起了汶川大地震多少人都在地震中失去了親人失去了雙腿失去了寶貴的生命生命無價(jià)生命只有一次我們要珍惜我們的生命生命十分寶貴，如果不珍惜生命，當(dāng)生命走向盡頭時(shí)后悔也來不及我希望大家都能珍惜自己的生命用認(rèn)真的態(tài)度去面對(duì)生命讓生命更有意義。

面對(duì)災(zāi)難突發(fā)事件時(shí)應(yīng)該充分冷靜不能慌張要保持一個(gè)平常的心，我急中生智，地震演習(xí)太重要了，如果每個(gè)學(xué)校都能做到這樣就會(huì)同縣綠島突發(fā)事件怎么辦汶川地震就不會(huì)有那么多學(xué)生受到傷害被奪去生命。

這次防震演練讓我明白了許多道理，更重要的是讓我明白了什么叫做生命的意義，在此我想告訴大家我們都應(yīng)該珍惜自己的寶貴的生命，在突發(fā)事件中要急中生智，沉著冷靜。

“滴—嗚，滴—嗚”，隨著學(xué)校的警報(bào)聲響起，我們開始了防震演練。

我的腦海里回想起老師說過的話，“記住!當(dāng)?shù)卣饋砼R時(shí)，要雙手抱頭，鉆到課桌底下，地震停了后，要有秩序的一個(gè)一個(gè)往出跑!”我的雙手不停的顫抖，好像地震真的來了似的，大腦一片混亂，也不知怎么的，就和大家一起跑到了操場(chǎng)上。

上了操場(chǎng)，老師讓我們抱頭蹲下，警報(bào)聲停下后，防震演練就圓滿結(jié)束了。

地震太可怕了，它像一個(gè)魔鬼，使多少家庭變得妻離子散，使人們花了幾十年辛辛苦苦建造的建筑物在幾秒鐘內(nèi)變成了廢墟，它獰笑著，毫不留情的奪走了數(shù)十億人生命，同時(shí)，它也使我們認(rèn)識(shí)到了自己有多么的脆弱，多么無助。

但是，它也有弱點(diǎn)，既然它是魔鬼，我們就應(yīng)該像那個(gè)聰明的農(nóng)夫一樣，把它關(guān)到瓶子里去，讓它不能再作惡，防震演練就像那個(gè)瓶子。不要以為防震演練只是個(gè)兒戲，它可是幫你逮住魔鬼的好法寶，只要我們認(rèn)真對(duì)待，記住老師說的每一句話，我相信，即使它有三頭六臂，也不能把我們?cè)趺礃印?/p>

20xx年2月20日，我校西城初中充分利用開學(xué)安全教育周，開展地震疏散演練，進(jìn)一步增強(qiáng)全校師生的安全意識(shí)，普及防震安全知識(shí)，掌握在災(zāi)害中能夠迅速逃生、自救、互救的基本方法，提高抵御災(zāi)害和應(yīng)對(duì)突發(fā)事件的能力。

演練前，我校重新修訂了《地震應(yīng)急預(yù)案》，并由耿主任為學(xué)生們?cè)敿?xì)的'講解了演練時(shí)的逃生要點(diǎn)，讓學(xué)生學(xué)習(xí)正確的躲避姿勢(shì)、撤離姿勢(shì)和逃生路線等內(nèi)容，使其掌握地震發(fā)生時(shí)逃生的正確方法，為演練做了有效的鋪墊。

上午10點(diǎn)整，根據(jù)演練要求，在第一聲哨聲響后，上課的教師立即指導(dǎo)學(xué)生按照要求彎腰并用書護(hù)住頭部，迅速安全蹲到課桌的側(cè)面，各樓梯口的教師立即各就各位。第二聲哨聲響后，同學(xué)們嚴(yán)格按照學(xué)校的提出的“一牢記”、“六不準(zhǔn)”快速有序安全疏散到寬闊的操場(chǎng)，隨后各班立即清點(diǎn)本班人數(shù)，及時(shí)上報(bào)給現(xiàn)場(chǎng)指揮，整個(gè)演練過程只用了55秒。

演練結(jié)束后，景校長對(duì)本次地震疏散演練進(jìn)行了詳細(xì)的總結(jié)，要求全體師生把每一次演練當(dāng)做實(shí)戰(zhàn)，堅(jiān)持月月演練，將演練活動(dòng)逐步常態(tài)化、規(guī)范化、科學(xué)化。

地震演練心得體會(huì)篇六

地震是一種無法預(yù)測(cè)的自然災(zāi)害，每年都會(huì)給全球各地帶來嚴(yán)重的破壞和損失，更為重要的是，地震還會(huì)奪去無數(shù)人的生命。因此，對(duì)于我們每個(gè)人來說，學(xué)會(huì)如何在地震中保護(hù)自己和他人就是至關(guān)重要的。

第二段：演練事項(xiàng)。

在我們學(xué)校，每年都會(huì)進(jìn)行一次地震演練，以便讓學(xué)生和教職員工了解如何安全地行動(dòng)和妥善應(yīng)對(duì)地震。在這次演練中，我們首先聽到了一聲模擬地震警報(bào)，所有學(xué)生和教師都在這個(gè)信號(hào)下做好了避難的準(zhǔn)備。我們將如何在地震發(fā)生時(shí)尋找避難場(chǎng)所，使用消防器材來撲滅火災(zāi)，以及如何報(bào)告緊急情況等方面進(jìn)行了訓(xùn)練。

第三段：演練收獲。

這次地震演練帶給我們很多的啟發(fā)和收獲。我們明白了，僅有“下蹲、保護(hù)、躲避”是不夠的，要確保自己和周圍的人的安全，我們還需要清楚了解如何快速選擇避難場(chǎng)所以及如何安全地離開危險(xiǎn)區(qū)域。此外，我們還得知了一些避免地震的方法，例如液化土地的規(guī)避等等，這些都是非常實(shí)用的知識(shí)。

第四段：人性。

在演練中，我們也共同感受到了人性中的一面。地震發(fā)生時(shí)，有些學(xué)生先想著自己的安全，忘記了教職員工和其他同學(xué)，而有些學(xué)生則首先想到急難救助無助的人群。這啟示我們，當(dāng)面對(duì)危急情況時(shí)，我們應(yīng)該保持冷靜，既保護(hù)自己，也幫助身邊的人。

第五段：結(jié)論。

潔西卡·科勒在她的小說《三分鐘大地震》中寫道，“地震可以臨時(shí)打垮一切東西，但是它也有激發(fā)我們最深刻的人類感情的作用?！辈还艿卣鸢l(fā)生的頻率有多高，我們必須記住我們的人性和讀懂地震發(fā)生的危險(xiǎn)。了解如何逃生和尋找避難所是非常重要的，但在地震之后，尋找身體上和心靈上的安慰也同樣重要。最后，我希望我們每個(gè)人都能認(rèn)真對(duì)待地震演練，持續(xù)學(xué)習(xí)有關(guān)地震安全的知識(shí)，這是我們保護(hù)自己和別人的重要方法。

地震演練心得體會(huì)篇七

地震是世界上最兇惡的敵人，它會(huì)直接造成建筑物與構(gòu)筑物、地面、山體等自然物的破壞，海嘯、海底地震引起的巨大海浪沖上海岸，還會(huì)造成沿海地區(qū)的`破壞。地震的直接災(zāi)害發(fā)生后，有可能會(huì)引發(fā)出次生災(zāi)害。有時(shí)候，次生災(zāi)害所造成的傷亡和損失，比直接災(zāi)害還要大。

“5.12”大地震，使四川人民遭受了巨大的精神和物質(zhì)傷害;前一段時(shí)間，海地7級(jí)大地震使首都太子港等地化為一片廢墟。地震再次顯示了它巨大的殺傷力。為了防止遭受類似災(zāi)害，我校于本學(xué)期搬離了抗震能力較差的房屋。為了強(qiáng)化師生安全意識(shí)，提高自救能力，針對(duì)突發(fā)事件情況下，如何讓師生熟悉逃生路線，確保師生生命安全，我校組織全體師生進(jìn)行了一次地震逃生演習(xí)。

一個(gè)星期五的上午8：35分，演習(xí)正式開始。同學(xué)們?cè)诶蠋煹闹笇?dǎo)下，迅速抱頭、閉眼、躲在各自的課桌下。嘈雜聲過后，學(xué)生們分樓層、分教室迅速有序地撤離教室。所有人員按照預(yù)先制定的路線從教學(xué)樓逃離，短短的2分鐘以后，所有人撤離到大操場(chǎng)上。整個(gè)過程指揮到位，秩序井然。

這次地震逃生演練、緊急疏散演習(xí)活動(dòng)開展得非常有意義，不但增強(qiáng)了同學(xué)們應(yīng)付突發(fā)事情的意識(shí)，而且還讓學(xué)生懂得了很多自救知識(shí)。他們知道了在操場(chǎng)或室外遭遇地震時(shí)，應(yīng)該原地不動(dòng)蹲下，雙手保護(hù)頭部，注意避開高大建筑物或危險(xiǎn)物;在室內(nèi)遭遇地震時(shí)，應(yīng)該在老師的指導(dǎo)下，迅速抱頭、閉眼、躲在各自的課桌下，震后再有組織地撤離;在樓上發(fā)生地震時(shí)，千萬不要跳-樓，不能站在窗外和陽臺(tái)上。另外，學(xué)生們還親身體會(huì)到了在逃生過程中，不能只顧個(gè)人安危，要服從老師的指揮，鎮(zhèn)定、有序地疏散到安全地帶的重要性。

這次地震逃生演習(xí)，還讓我想到了很多。我想到了在學(xué)校里對(duì)小學(xué)生進(jìn)行類似逃生演習(xí)的重要性。有些災(zāi)難并不是像我們想象的那樣離我們很遠(yuǎn)，相反，有些災(zāi)難就可能出現(xiàn)在我們身邊。必要的知識(shí)宣傳和實(shí)地演習(xí)，能增強(qiáng)學(xué)生自我保護(hù)的意識(shí)，提高自我保護(hù)的能力，能在災(zāi)難來臨之際，減少傷亡。地震逃生演習(xí)、火災(zāi)逃生演習(xí)……我們要多開展類似的工作。有中長期地震預(yù)報(bào)的地區(qū)，平時(shí)更要結(jié)合教學(xué)活動(dòng)，向?qū)W生們講述地震和防、避震知識(shí)，在活動(dòng)中培養(yǎng)學(xué)生聽從指揮、團(tuán)結(jié)互助的品德，提高師生突發(fā)公共事件下的應(yīng)急反應(yīng)能力和自救互救能力。

我還想到了，學(xué)校發(fā)生地震時(shí)，最需要的是學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和教師的冷靜與果斷。震前要安排好學(xué)生轉(zhuǎn)移、撤離的路線和場(chǎng)地;震后沉著地指揮學(xué)生有秩序地撤離。沉著冷靜的指揮和合理得力的措施，能最大限度地減少災(zāi)難帶來的損失，保護(hù)師生的生命安全。

地震演練心得體會(huì)篇八

危害、造成的損失居各類自然災(zāi)害之首。我國是一個(gè)多地震的國家，且地震活動(dòng)頻繁、強(qiáng)度大、范圍廣。據(jù)統(tǒng)計(jì)，全球地震的十分之一發(fā)生在我國，上個(gè)世紀(jì)以來，因地震死亡的人數(shù)，我國就占到了百分之五十以上。盡管，從地震的板塊構(gòu)成上看，大足屬于地震少發(fā)地區(qū)，相對(duì)來說比較安全，但大足也曾多次發(fā)生過地震，從這個(gè)意義上講，大足也不是絕對(duì)的地震安全地區(qū)，也必須進(jìn)行地震設(shè)防。因此加強(qiáng)地震科普知識(shí)的教育和宣傳，提高應(yīng)對(duì)地震的意識(shí)和基本技能就顯得特別重要。

下午第二節(jié)課后，我校第一次“防地震緊急演練”開始了。下午三點(diǎn)二十五分，一聲急促的哨聲響徹整個(gè)校園，全校兩千多名學(xué)生在班主任老師的指揮下迅速抱頭、躲在桌子下面。十秒鐘過去了，長哨聲響起，全體師生緊急疏散，迅速?zèng)_出教室，在樓梯上我|||們自覺排成兩隊(duì)，整齊有序的跑到操場(chǎng)上指定的地點(diǎn)，這才松了一口氣。

在這次演練中，我獲得了許多知識(shí)，比如：在地震來臨時(shí)我們不要先急于往外跑，要先抱頭蹲下，躲在桌子下面或墻角邊，因?yàn)殡S時(shí)都會(huì)有余震。在這次演習(xí)過程中，有的同學(xué)只是把它當(dāng)作一次游戲，沒有重視起來。其實(shí)，在地震真的'降臨的時(shí)候，過程就是這樣的，如果你現(xiàn)在不好好練習(xí)，到時(shí)候你就會(huì)不知所措的。

地震教育要從娃娃抓起，通過教育一個(gè)孩子，影響一個(gè)家庭，多個(gè)家庭影響一片社區(qū)，從而帶動(dòng)和促進(jìn)全社會(huì)的防震減災(zāi)工作。

地震演練心得體會(huì)篇九

學(xué)校是城鄉(xiāng)較大的人員密集場(chǎng)所，學(xué)生是在地震災(zāi)害中可能受到嚴(yán)重傷害的較大群體。如何加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的防震減災(zāi)知識(shí)教育和地震應(yīng)急疏散演練，增強(qiáng)學(xué)生安全意識(shí)，提高防御地震災(zāi)害和自救互救能力的有效途徑，是學(xué)校安全教育的一個(gè)重要組成部分。因此，學(xué)校要高度重視并進(jìn)一步規(guī)范和加強(qiáng)學(xué)校地震應(yīng)急演練工作，在演練中檢驗(yàn)并不斷完善學(xué)校地震應(yīng)急預(yù)案，提高學(xué)校地震應(yīng)急預(yù)案的`科學(xué)性、合理性和可操作性；通過演練逐步增強(qiáng)學(xué)生自覺識(shí)別地震謠傳和積極防震避震意識(shí)，掌握防震避震技能和自救互救能力，使學(xué)生在遭遇地震等突發(fā)災(zāi)害事件時(shí)能夠鎮(zhèn)定應(yīng)對(duì)，積極進(jìn)行自救互救，盡量減少傷亡。綜合我們學(xué)校組織的數(shù)次疏散演練，得出如下幾點(diǎn)體會(huì)。

一、疏散演練目的要明確疏散演練并不是讓學(xué)生產(chǎn)生恐慌，認(rèn)為災(zāi)難即將來臨，而是為了讓學(xué)生在真正的地震來臨時(shí)減少恐慌，避免更多損失。經(jīng)常性地演練，學(xué)生才能在承受巨大心理壓力的情況下按照曾經(jīng)演練的程序迅速、有序撤離，避免在地震時(shí)真正發(fā)生出現(xiàn)恐慌、慌亂。演練和不演練絕對(duì)不一樣。通過地震應(yīng)急疏散演練，使師生掌握應(yīng)急避震的正確方法，熟悉緊急疏散的程序和路線，確保在地震來臨時(shí)，應(yīng)急工作能快速、高效、有序地進(jìn)行，從而最大限度地保護(hù)師生的生命安全，減少不必要的非震傷害，同時(shí)通過演練活動(dòng)培養(yǎng)學(xué)生聽從指揮、團(tuán)結(jié)互助的品德，提高突發(fā)公共事件下的應(yīng)急反應(yīng)能力和自救能力。

二、疏散演練人員責(zé)任要明確平時(shí)疏散演練，急時(shí)疏散疏導(dǎo)人員，必須責(zé)任到位，培訓(xùn)到位；必須保持一貫的警惕性，每個(gè)人都明確自己的職責(zé)，在第一時(shí)間履職到位。班主任是本班的地震應(yīng)急疏散演練的指揮員，不但要聽清楚學(xué)校下達(dá)的警報(bào)，而且要組織好本班學(xué)生按應(yīng)急預(yù)案進(jìn)行實(shí)施。疏導(dǎo)員即任課教師，在演練開始前要到達(dá)所負(fù)責(zé)的崗位。在疏散路線的每個(gè)拐彎處，都要有專人負(fù)責(zé)，而且要切實(shí)履行職責(zé)，嚴(yán)防學(xué)生的踩踏和串線，以免造成二次傷害。學(xué)校應(yīng)急疏散演練領(lǐng)導(dǎo)小組成員要及時(shí)掌握和觀察各個(gè)班級(jí)疏散情況以及各個(gè)樓梯口的情況，做好應(yīng)急指揮調(diào)整。

地震演練心得體會(huì)篇十

星期五下午，我校舉行了“防震演練”。

午唱后，剛拿出英語書，學(xué)校喇叭就開始通知：“請(qǐng)注意，防震演習(xí)現(xiàn)在就開始了?！?/p>

“滴滴，滴滴……”隨著尖銳的哨聲，宋老師跑過來喊道：“快，躲在桌子下面，快?！崩蠋煹拿畈荒苓`抗，所有的學(xué)生立即躲在桌子下面。

過了一會(huì)兒，一聲哨聲又響了，宋老師又發(fā)出指示：“快，跑到操場(chǎng)上，抱著頭。“我們就像遇到危險(xiǎn)的蜜蜂，抱著頭跑到操場(chǎng)上。但是走廊人山人海，水泄不通，真是寸步難移啊。雖然老師在下面不停地指揮，不停地?fù)]手打手勢(shì)，雖然我們聽了，但手腳還是不聽指揮，一直往下跑。那一幕，如果從遠(yuǎn)處看過去，一定像一堆黃蜂在向下逃跑。

我終于跑下樓梯，馬上就要跑到操場(chǎng)了。我的.朋友不小心摔倒了，倒在地上作文。我急得大喊：“快起來啊，這么多人，讓人踩到，小心你的小命不保。她立刻站起來，跟著我繼續(xù)跑。但到底人山人海，我們一起跑了一會(huì)兒就被人潮沖散了。雖然我很小心，但不幸的是，我被一個(gè)男孩踩到了腳上，哇，好痛啊，我露出牙齒，大喊大叫。男孩還是紳士，轉(zhuǎn)過頭笑著跟我說對(duì)不起，很快就淹沒在人群中。唉，這個(gè)小姐大人多，不想那么在意，反正他也不是故意的，還跟我道歉了。后來轉(zhuǎn)念一想，如果真的地震來了，更別說踩腳了，那就是挨一巴掌。如果你能勝利逃跑，謝天謝地。也許你必須感謝他。

這次防震演習(xí)教會(huì)了我很多。

首先，我們應(yīng)該在地震中保持冷靜的態(tài)度，放松自己，讓心平靜下來。

第二，我們不能在地震中推擠，也不能慢慢走路，否則我們的生命就不會(huì)得到保障。

第三，在地震中做的第一件事就是抱住頭，躲在桌子下面，然后迅速跑到空地上避災(zāi)。

地震演練心得體會(huì)篇十一

板其小學(xué)六年級(jí)王天賢5．12汶川大地震的情景還歷歷在目，轉(zhuǎn)眼間美好的家園變成一片廢墟，震醒了人們的心。

攘，顯得很有順序。不一會(huì)兒，全部的人就都疏散到了操場(chǎng)指定的`位置，這次的防震演戲十分成功。

地震讓人難以預(yù)測(cè)，它的破壞力大又廣，而我們只能通過增強(qiáng)自己的防震意識(shí)才能很好的預(yù)防和逃生。通過這次的防震演練，使我懂得了當(dāng)?shù)卣鸢l(fā)生的時(shí)候，我該從哪逃生？怎樣正確的逃生？通過這次防震演練，也大大增強(qiáng)了我們保護(hù)生命的意識(shí)——生命不只是自己的，還有他人的。

地震演練心得體會(huì)篇十二

為貫徹落實(shí)上級(jí)文件精神，我校在5月12日下午進(jìn)行了地震演練，通過實(shí)踐演練，增強(qiáng)了師生的應(yīng)急疏散的經(jīng)驗(yàn)和能力。

為了確保演練活動(dòng)落到實(shí)處，我校成立領(lǐng)導(dǎo)小組，部署演練工作。會(huì)上，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)要求全體成員首先從思想上要引起重視，增強(qiáng)防震、消防安全意識(shí)，在學(xué)生中進(jìn)行安全意識(shí)教育，抓住這次演練機(jī)會(huì)，提高應(yīng)對(duì)緊急突發(fā)事件的能力。其次對(duì)這次演練的具體操作程序、疏散要求與注意事項(xiàng)作了一一講解。學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)還著重強(qiáng)調(diào)，對(duì)于這樣的大規(guī)模的活動(dòng)，一定要注意安全，保障措施一定要到位，以確保這次演練活動(dòng)順利進(jìn)行。

根據(jù)領(lǐng)導(dǎo)小組會(huì)議要求，擬定了“平明中心小學(xué)地震演練活動(dòng)方案”。為了使得演練方案安全可行，認(rèn)真研討，對(duì)演練方案進(jìn)行調(diào)整、充實(shí)和完善，使演練方案具有科學(xué)性和可操作性。在方案中就演練的時(shí)間、地點(diǎn)、內(nèi)容、程序、路線等都作了具體的.說明。并教育學(xué)生，聽到校長宣布險(xiǎn)情發(fā)生后，全校師生必須服從指揮，聽從命令，立即快速、安全進(jìn)行疏散，不能再收拾物品；不得擁擠、推搡，不得重返教室，更不得喧嘩、開玩笑；如發(fā)現(xiàn)有人摔倒，應(yīng)將其扶起，幫助一起逃離危險(xiǎn)地。要求各小組按照各自的職責(zé)，到達(dá)規(guī)定的位置，完成各自的任務(wù)。

5月12日下午，班主任和疏散指揮員各就各位。值周校長通過廣播下達(dá)命令，各班班主任立即指導(dǎo)學(xué)生有秩序地迅速撤離。到達(dá)目的地，各班馬上清點(diǎn)人數(shù)，向校長匯報(bào)。最后對(duì)此次演練活動(dòng)進(jìn)行簡(jiǎn)要總結(jié)，并宣布演練活動(dòng)結(jié)束，請(qǐng)各班有秩序地回到教室，并要求班主任就本班參加這次演練活動(dòng)立即進(jìn)行分析、小結(jié)。這次活動(dòng)全校共有1900多名師生參加，學(xué)生從教室撤離到操場(chǎng)只用了3分鐘。演練按預(yù)案進(jìn)行，整個(gè)演練過程既緊張、激烈，又有條不紊。通過這次演練活動(dòng)，大大增強(qiáng)了全體師生的安全知識(shí)，大大提高了師生逃生、自救、自護(hù)意識(shí)，提高抵御和應(yīng)對(duì)緊急突發(fā)事件的能力。整個(gè)演練活動(dòng)達(dá)到了預(yù)期目標(biāo)。