最新工地的暑期社會(huì)實(shí)習(xí)心得(通用17篇)

總結(jié)能夠幫助我們更好地利用時(shí)間和資源，提高工作和學(xué)習(xí)的效率?？偨Y(jié)是對(duì)過(guò)去一段時(shí)間的經(jīng)驗(yàn)和成果進(jìn)行歸納和總結(jié)的一種方式。以下是一些值得參考的總結(jié)范文，希望對(duì)大家有所幫助。

工地的暑期社會(huì)實(shí)習(xí)心得篇一

實(shí)習(xí)是每個(gè)學(xué)生走向社會(huì)、走上工作崗位必不可少的一個(gè)重要環(huán)節(jié)，通過(guò)實(shí)習(xí)了解社會(huì)，讓我們學(xué)到了很多在課堂上根本就學(xué)不到的知識(shí)。透過(guò)這一段時(shí)間的實(shí)習(xí)，從中獲得的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)使我們終身受益。那么，請(qǐng)寫下你的實(shí)習(xí)心得吧你是否在找正準(zhǔn)備撰寫“暑期工地實(shí)習(xí)心得體會(huì)”，下面小編收集了相關(guān)的素材，供大家寫文參考！

實(shí)習(xí)期間,我還深深體會(huì)到應(yīng)該如何做人與講話.

一、待人真誠(chéng)友好.不要陽(yáng)奉陰違、虛假做作,跟社會(huì)上每個(gè)人打交道都要有一顆熱忱的心.

二、虛心學(xué)習(xí).不論是項(xiàng)目經(jīng)理、施工員還是普通工人,我們都要虛心請(qǐng)教,要不卑不亢、沉著細(xì)致,不要自以為是、自高自大.

三、積極主動(dòng).不要怕丟面子,不懂就要問(wèn),而且要不恥下問(wèn),心里有什么話不要藏著掖著,不要怕出錯(cuò),一定要說(shuō)出來(lái).

四、說(shuō)話的分寸與技巧.說(shuō)話要大方得體,遇著什么樣的人說(shuō)什么樣的話,輕重適宜、恰當(dāng)合理、兼顧多方.要達(dá)到“雙贏”甚至“多贏”的目的.

五、細(xì)致深入.無(wú)論做什么事情都不要浮于表面,不要只知其一、不知其二,明其事更應(yīng)該明其理.不要半懂不懂,一定要深入的了解.

不實(shí)習(xí)很多問(wèn)題都考慮不到，實(shí)習(xí)后才知道什么情況都可能遇到，這就要求我們必須有豐富的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，像剛剛走出校門的實(shí)習(xí)生實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)還很不豐富，但理論中的東西要是也什么都不會(huì)，那在實(shí)習(xí)過(guò)程中就吃不開了。到了施工現(xiàn)場(chǎng)經(jīng)過(guò)一個(gè)月時(shí)間的實(shí)習(xí)，雖然不長(zhǎng)，但體會(huì)到并不是課本中學(xué)的東西用不上，而是要看你會(huì)不會(huì)用，懂不懂得變通和舉一反三的道理。本次實(shí)習(xí)中比較嚴(yán)重的問(wèn)題有以下幾個(gè)：

1、對(duì)理論知識(shí)掌握不夠扎實(shí)，例如：混凝土、砂漿試塊的養(yǎng)護(hù)時(shí)間，做試塊時(shí)應(yīng)該振搗到什么程度，混凝土澆筑完畢后的養(yǎng)護(hù)溫度、養(yǎng)護(hù)時(shí)間，另外對(duì)混凝土出現(xiàn)裂縫分析不出原因等等。

2、熟悉圖紙的能力差，對(duì)平面的圖形想象不出立體的樣子。致使不能明確的判斷出施工的對(duì)錯(cuò)。

3、對(duì)于最新的施工規(guī)范不知道，致使不能很快的判斷出施工的對(duì)錯(cuò)。4、對(duì)于一些施工順序還不太明了，對(duì)每一個(gè)施工過(guò)程的操作不了解。5、理論聯(lián)系實(shí)際的能力差。對(duì)于建筑方面的一些出新了解太少。

實(shí)習(xí)也讓我變得更喜歡思考，我想自己的能力，努力確實(shí)重要，但把握好人生的方向標(biāo)，也許才能成就一世的成功。實(shí)習(xí)是一個(gè)開始，也是一個(gè)舞臺(tái)。他讓我磨練自己在社會(huì)的生存能力，也讓我學(xué)會(huì)了做人一些小技巧。

以前真的是沒(méi)有時(shí)間來(lái)感慨，而現(xiàn)在只要一個(gè)人靜靜的坐下來(lái)，感慨就像螞蟻一樣的爬上身來(lái)。曾記得在身邊的一個(gè)朋友對(duì)，說(shuō)過(guò)一句話，有許多人現(xiàn)在看到別人的成功很羨慕，就想入非非的覺(jué)得成功離自己不遠(yuǎn)。其實(shí)你沒(méi)有看到他們成功背后的辛酸。

我不大肯定這是在“頹廢”還是在“退一步海闊天空”。在我不大愿意來(lái)想這些事情，我想的更多的是自己的目標(biāo)。因?yàn)槲遗履囊惶煳覜](méi)有了目標(biāo)，我知道失去了目標(biāo)才是最可怕最可悲的。我會(huì)努力的記著這一切。我認(rèn)為這是有必要和對(duì)的。

曾經(jīng)在一部電視劇中聽過(guò)這樣一句話:“你的失敗在于你渴望成功而急功近利”才讓我忽然間醒悟理想和現(xiàn)實(shí)之間有距離。有很長(zhǎng)的距離，有這種距離不是你坐在房間里上上網(wǎng)玩玩游戲就過(guò)去了。是需要自己的血與汗，孤獨(dú)與壓力甚至犧牲自己的感情來(lái)拉近的。想得到某些東西必然會(huì)失去某些東西!人生短暫就看你需要哪一樣了。這或許是人生觀與價(jià)值觀的去向吧。

我想我的下個(gè)學(xué)習(xí)的目標(biāo)已經(jīng)確定，當(dāng)然我不得不放棄許多悠閑快樂(lè)的日子，在痛苦中尋找快樂(lè)也許正成為一個(gè)現(xiàn)代人的本能，快樂(lè)可以在痛苦中尋找，但悠閑也許只有在退休以后才能找到。

在20____年2月28號(hào)我去了工地，見到了項(xiàng)目經(jīng)理—?jiǎng)⒔?jīng)理，他很樂(lè)意接受我這個(gè)實(shí)習(xí)生，他給我安排了我的工作內(nèi)容，我的工作是項(xiàng)目部里的施工技術(shù)員。本工程是一個(gè)舊房改造工程，工程是焦東塔東社區(qū)的醫(yī)院綜合樓，本樓房的樓房層數(shù)是三層，本樓是建于50年前，三層中沒(méi)有構(gòu)造柱和圈梁，只是樓板是現(xiàn)澆的混凝土樓板，這一點(diǎn)讓我很驚訝，在50年前的設(shè)計(jì)師就已經(jīng)利用了現(xiàn)澆混凝土樓板了。本工程為加固工程，是由焦作廣成規(guī)劃建筑設(shè)計(jì)有限公司設(shè)計(jì)的;是由河南征信建筑工程有限公司進(jìn)行施工的;監(jiān)理方是河南建達(dá)工程建設(shè)監(jiān)理公司進(jìn)行監(jiān)理施工的。本工程的合同工期為2011年3月1號(hào)至2011年9月1號(hào)。這次實(shí)習(xí)對(duì)我老說(shuō)是一個(gè)很好的鍛煉，因?yàn)槲抑斑€沒(méi)有接觸過(guò)舊房改造工程呢，因此我很重視這次實(shí)習(xí)。

這次實(shí)習(xí)對(duì)我的職業(yè)生涯有很大的幫助，之前我實(shí)習(xí)過(guò)磚混結(jié)構(gòu)、實(shí)習(xí)過(guò)框架結(jié)構(gòu)的高層、實(shí)習(xí)過(guò)修公路;這次實(shí)習(xí)舊房加固改造，我還是第一次，對(duì)我這方面的知識(shí)是一個(gè)很好的補(bǔ)充，我從中學(xué)到了很多的知識(shí)，讓我對(duì)課本的知識(shí)有了更進(jìn)一步的加深，為我的以后工作創(chuàng)造了更廣闊的空間。

在實(shí)習(xí)中我經(jīng)?？磮D紙和圖集，因?yàn)槲乙婚_始對(duì)房屋加固的施工幾乎是一竅不通，但經(jīng)過(guò)我的努力，一個(gè)星期后我就能看懂是怎么一回事了，其實(shí)還是很簡(jiǎn)單的嘛，只要把施工的細(xì)節(jié)搞清楚就行了。

工地的暑期社會(huì)實(shí)習(xí)心得篇二

農(nóng)業(yè)常識(shí)課中最困難的問(wèn)題莫過(guò)于農(nóng)業(yè)實(shí)習(xí)課。實(shí)習(xí)課不僅是檢驗(yàn)課堂教學(xué)是否優(yōu)良的標(biāo)準(zhǔn),而且也是培養(yǎng)學(xué)生組織性紀(jì)律性一個(gè)最好的場(chǎng)地。下面是本站小編為大家整理的暑期社會(huì)實(shí)踐心得農(nóng)業(yè)實(shí)習(xí)，希望對(duì)大家有所幫助。

在農(nóng)業(yè)服務(wù)中心實(shí)習(xí)期間，負(fù)責(zé)茶葉的銷售，茶館經(jīng)營(yíng)的市場(chǎng)調(diào)查，了解茶葉、茶館的現(xiàn)狀，以便為茶葉的生產(chǎn)、經(jīng)營(yíng)提供咨詢服務(wù)。

首先被介紹到其相關(guān)聯(lián)茶葉公司進(jìn)行為期一個(gè)半月的市場(chǎng)調(diào)研。在該公司參與茶葉的選購(gòu)、零售、茶館的日常經(jīng)營(yíng)活動(dòng)。

茶葉批發(fā)基本上在高橋大市場(chǎng)的茶葉城，其中有不少專賣店，如西湖龍井、碧螺春等。雖然茶葉只分為不多的等級(jí)，但由于制作工藝的差異，每一等級(jí)內(nèi)又有幾個(gè)不同的價(jià)。以龍井為例它的外形扁平光滑，形似蓮心、雀舌，色澤翠綠略黃;葉底均勻，一旗一槍，交錯(cuò)相映，栩栩如生，煞是賞心悅目。龍井茶炒制工藝精湛，全系手工完成;采摘的茶葉極為細(xì)嫩，全部采用嫩芽制成的龍井茶，稱為“蓮心”，采一芽一葉炒制兒成者，稱為“旗槍”，喻其葉為旗，芽為槍。采一芽二葉初展炒制兒成者，刑如雀舌，固稱為“雀舌”。一般每公斤特級(jí)龍井茶約2～8萬(wàn)個(gè)茶芽。鑒定茶葉主要看茶型、茶香、色澤。尤其區(qū)分不同級(jí)別時(shí)，其色其香更為重要，炒制精妙的茶葉應(yīng)是保持茶葉之清脆，本是清嫩的茶葉一經(jīng)炒制變得烏黑，便算是下級(jí)品。賞茶是一門學(xué)問(wèn)，也是一門藝術(shù)，我只是初學(xué)，只略知一二。

茶葉城的貨源多為可靠，要不不會(huì)在那立足那么久，其中店鋪林立，應(yīng)有盡有，除各地茗茶外，還有茶具，茶罐。茶具店以賣宜興紫砂壺類銷路最佳，紫砂壺檔次多，價(jià)格差異大，有貴至成千，也有幾十元一個(gè)的，不過(guò)紫砂壺不論好壞，都有泡茶不走味的特點(diǎn)，差別在于其制作工藝粗糙程度不同，進(jìn)而影響對(duì)茶香的吸收程度，好的茶壺，較少吸收茶香，前后兩次沖泡的香味不容易混得過(guò)多。

批發(fā)茶葉后，零售價(jià)多有差異，這得看零售地域。市區(qū)，郊區(qū)由于消費(fèi)水平，房租不同，成本自然不同。處于不同地域得零售店可以根據(jù)不同成本適當(dāng)調(diào)整售價(jià)。不過(guò)其中有一點(diǎn)，對(duì)規(guī)模不大的茶店而言，散茶比袋裝茶的利潤(rùn)空間更大，對(duì)顧客而言，顧客可以直接看到茶葉的色澤，形狀，還可以聞其香，相比袋裝茶而言，袋裝茶多數(shù)看不到其質(zhì)量，更不用說(shuō)聞其香了，這可謂是“雙贏”——零售商的利在于可以取得袋裝工人創(chuàng)造的部分價(jià)值，另一部分則讓利于消費(fèi)者。當(dāng)然不可避免有些消費(fèi)者更偏好于袋裝茶，于是一定的袋裝茶是必要的，特別是一些袋裝泡茶(如紅茶)便于沖泡，也是比較受歡迎的。

說(shuō)到茶館不可不提及茶道和茶品，正所謂“種茶是一門科學(xué)，制茶是一門技術(shù)，喝茶是一門藝術(shù)，而且是一門學(xué)問(wèn)?！敝袊?guó)茶文化由來(lái)已久，茶館便是其最佳展現(xiàn)之地，茶藝十六道的首道是精器妙用，泡制功夫茶(如烏龍茶)數(shù)用紫砂壺為妙。當(dāng)然紫砂壺僅適用于泡耐泡茶，多數(shù)綠茶(如西湖龍井)則不適用，可改用蓋碗，活用玻璃杯?，F(xiàn)在玻璃杯用得很普遍，源于玻璃得透明，可以看到茶葉沖泡后婀娜多姿的形態(tài)，觀其形色品其香。泡茶的基本程序是潔器——溫杯(壺)——投茶——沖泡——分茶——品茗。

分茶湯時(shí)有個(gè)。

成語(yǔ)。

：關(guān)公巡城，關(guān)公巡城是指循環(huán)斟茶，茶壺似巡城之關(guān)羽。此番目的是為使杯中茶湯濃淡一致，且低斟是為了不使香氣過(guò)多散失。

總結(jié)：茶葉是比較有潛力的行業(yè)，一是市場(chǎng)需求穩(wěn)定且較大，二是作為農(nóng)業(yè)的延伸，政府有扶持之意。另外，喝茶，特別是在環(huán)境幽雅的茶館并不亞于在咖啡廳。該行業(yè)進(jìn)入門檻不高，關(guān)鍵在于對(duì)茶道的領(lǐng)悟、茶品的準(zhǔn)確把握。

x年，我進(jìn)入了xx學(xué)院這所神秘而美麗的高等院校，開始了人生中美好的大學(xué)生活，大學(xué)一年級(jí)剛剛結(jié)束，我們的社會(huì)實(shí)踐就開始了。作為當(dāng)代的大學(xué)生，社會(huì)實(shí)踐是一個(gè)相當(dāng)重要的大學(xué)生暑期社會(huì)課程，而我的暑期社會(huì)實(shí)踐卻別具風(fēng)采，令我回味無(wú)窮，不能忘懷!

我進(jìn)行暑期社會(huì)實(shí)踐得到內(nèi)容是《xx省xx市xx區(qū)xx鎮(zhèn)自然村農(nóng)業(yè)調(diào)查》。我們都知道xx市位于xx省西北部，農(nóng)業(yè)、工業(yè)、服務(wù)業(yè)發(fā)展較為落后，是xx省較為貧困的地區(qū)。特別是作為農(nóng)業(yè)大市的，農(nóng)業(yè)狀況一直不很樂(lè)觀，農(nóng)業(yè)基礎(chǔ)設(shè)施落后，農(nóng)民收入低是一個(gè)較為普遍的問(wèn)題。于是我就以xx鎮(zhèn)自然村的農(nóng)業(yè)為例，進(jìn)行的一次較為真實(shí)細(xì)致的小范圍調(diào)查和分析。

(1)自然村基本村情介紹。

位置與人口：自然村位于xx省xx市南部新區(qū)南6公里處，該村北鄰大周行政村、西鄰天齊行政村、東近是xx鎮(zhèn)中心區(qū)。全村有人口近xx人，耕地4000多畝，屬于土地人均占有較少的農(nóng)耕地區(qū)。該村的農(nóng)業(yè)人口以外出務(wù)工為主，農(nóng)業(yè)人口在家從事農(nóng)業(yè)活動(dòng)較少，對(duì)農(nóng)業(yè)的重視程度不夠，且農(nóng)業(yè)發(fā)展較為落后。

農(nóng)業(yè)概況：該村農(nóng)業(yè)屬于較為落后的華北溫帶農(nóng)業(yè)區(qū)，多年來(lái)，農(nóng)業(yè)產(chǎn)量低，種植作物較為單一，農(nóng)業(yè)布局較為不合理問(wèn)題突出。夏季農(nóng)作物以大豆、玉米為主，其他作物種植較少，種植單一現(xiàn)象嚴(yán)重。

氣候：該村位于我國(guó)華北平原南部的溫帶季風(fēng)氣候區(qū)，夏季高溫多雨，多集中在7、8月份，降水集中，冬季寒冷干燥、氣候條件較為優(yōu)越。年降水量在750毫米左右，洪澇，干旱災(zāi)害比較頻繁，春旱夏澇。但是今年該地區(qū)的氣候較為異常，多日來(lái)未形成有效降雨，夏季旱災(zāi)較為嚴(yán)重，多數(shù)農(nóng)作物減產(chǎn)甚至絕收。

(2)、自然村xx年農(nóng)業(yè)種植分布(以20戶為例)。

(3)農(nóng)業(yè)的利用調(diào)查以及分析。

1、通過(guò)部分圖表中我們可以看出xx年度夏季該村的農(nóng)業(yè)種植作物中大豆種植面積居于首位約為75.73%。種植面積較為廣泛。玉米種植面積第二位，占據(jù)耕地總面積的11.6%左右。棉花種植下降較為突出(xx市為棉花的重要傳統(tǒng)棉花種植區(qū))，現(xiàn)在種植面積僅為總面積的0.8%。其他作物種植較為分散且種植數(shù)量少，以芝麻、煙葉、紅薯、中藥、蔬菜、瓜果、林業(yè)為主，大多數(shù)農(nóng)民均有小范圍種植。

2、農(nóng)業(yè)種植作物不合理，農(nóng)業(yè)畸形發(fā)展較為嚴(yán)重。在xx市這種傳統(tǒng)中原平原農(nóng)耕區(qū)，竟然有大于1%的林業(yè)用地(此處的林業(yè)用地是指在農(nóng)耕用地基礎(chǔ)上進(jìn)行樹木的種植，不包括正常的防護(hù)林帶用地和瓜果林業(yè)種植用地)，是嚴(yán)重浪費(fèi)耕地的現(xiàn)象。同時(shí)大豆種植太多，不利于農(nóng)業(yè)的協(xié)調(diào)發(fā)展，農(nóng)業(yè)種植問(wèn)題十分突出。

3、耕地意識(shí)淺薄，耕地利用率低，沒(méi)有形成良好的產(chǎn)后附加值。我大致詢問(wèn)了一下村里的叔叔伯伯農(nóng)業(yè)種植的情況，大多數(shù)的農(nóng)戶在小麥玉米等農(nóng)作物收入后，直接投入市場(chǎng)，十分的廉價(jià)，沒(méi)有形成深加工，畝產(chǎn)凈利潤(rùn)僅有500元左右，部分甚至不足500元的凈利潤(rùn)。同時(shí)農(nóng)民種植的時(shí)候?qū)ν坏貕K重復(fù)種植，大多數(shù)的農(nóng)戶都是夏季種植大豆，冬季種植小麥，土壤的更新能力嚴(yán)重下降，很多土壤容易板結(jié)致使農(nóng)作物不耐旱。特別是在今年的農(nóng)業(yè)大旱，許多農(nóng)戶對(duì)本來(lái)干旱的土地又進(jìn)行了大水漫灌，致使農(nóng)業(yè)干旱加劇。

4、傳統(tǒng)農(nóng)業(yè)種植的經(jīng)驗(yàn)阻礙現(xiàn)代農(nóng)業(yè)的發(fā)展。多數(shù)的農(nóng)業(yè)種植者憑借傳統(tǒng)的經(jīng)驗(yàn)進(jìn)行種植，阻礙了科學(xué)化的農(nóng)業(yè)種植。例如，大豆、小麥留種(留種是指把去年收獲的農(nóng)作物種子拿到今年進(jìn)行播種，而不是市場(chǎng)上的農(nóng)業(yè)科研院所所提供的種子)現(xiàn)象十分嚴(yán)重，導(dǎo)致了農(nóng)業(yè)播種時(shí)出苗率低等問(wèn)題。

(4)農(nóng)業(yè)發(fā)展建議及應(yīng)對(duì)措施。

1、農(nóng)業(yè)種植應(yīng)該符合科學(xué)規(guī)律、農(nóng)業(yè)結(jié)構(gòu)不能單一、基礎(chǔ)農(nóng)業(yè)種植地位不可以動(dòng)搖。

小麥大豆是黃淮海平原的重要農(nóng)作物，同時(shí)也是保證該地區(qū)商品糧基地形成的重要基礎(chǔ)，對(duì)全國(guó)的農(nóng)業(yè)具有重要的影響。對(duì)于該村的農(nóng)業(yè)種植中，大豆應(yīng)該保持一個(gè)相對(duì)穩(wěn)定的種植規(guī)模和數(shù)量。應(yīng)該在75.8%的基礎(chǔ)上進(jìn)行適當(dāng)?shù)販p少，控制在50%左右為佳。原則上不低于45%、不高于55%。過(guò)高的基礎(chǔ)產(chǎn)業(yè)種植雖然維護(hù)了基本的農(nóng)業(yè)種植需求，但不利于農(nóng)民的收入增加。所以應(yīng)該保持在一個(gè)較為穩(wěn)定的種植規(guī)模，但是不能過(guò)多。

2、重視中藥材的種植，就近利用xx市場(chǎng)。

我們都知道為“中華藥都、華佗故里”，中藥材種植歷史悠久、xx市是中國(guó)最大的中醫(yī)藥的集散地和種植地。該村應(yīng)該利用這一地理人文優(yōu)勢(shì)，大力種植中藥材。種植中藥材不僅可以提高中藥材種植規(guī)模和交易規(guī)模的知名度，而且有利于該村的農(nóng)民收入的增加。我綜合分析認(rèn)為該村中藥材種植應(yīng)該控制在5%-15%之間，同時(shí)可以防止中藥材價(jià)格的波動(dòng)引起的大面積虧損。村委會(huì)可以向當(dāng)?shù)卣暾?qǐng)給予一定的政策支持，例如，該村可以向xx市市政府申請(qǐng)白芷、芍花、蒲公英，、白術(shù)等種植基地。提高規(guī)模效益和競(jìng)爭(zhēng)力，形成穩(wěn)定的貨源供應(yīng)地和品牌競(jìng)爭(zhēng)地。

3、形成良好的種植結(jié)構(gòu)、增加農(nóng)業(yè)產(chǎn)品的附加值，。

農(nóng)業(yè)本是一個(gè)較為基礎(chǔ)的產(chǎn)業(yè)、處于各產(chǎn)業(yè)的底部、農(nóng)業(yè)生產(chǎn)物品直接出售到市場(chǎng)中，產(chǎn)品的附加值低。因此在農(nóng)業(yè)深加工上應(yīng)該做足功夫。與此同時(shí)，xx市地區(qū)農(nóng)業(yè)人口較多、外出務(wù)工的現(xiàn)象比較嚴(yán)重。開辦企業(yè)(以農(nóng)副產(chǎn)品為主的企業(yè))較為方便，這樣不僅有利于農(nóng)業(yè)外出人口的回流、更是直接增加了當(dāng)?shù)厝丝诘木蜆I(yè)渠道，發(fā)展了當(dāng)?shù)氐慕?jīng)濟(jì)。這些企業(yè)可以錯(cuò)位發(fā)展。例如開辦小企業(yè)進(jìn)行發(fā)展，可以分為農(nóng)業(yè)食品加工的開始由那一家公司進(jìn)行，加工由哪一家進(jìn)行，最后投入市場(chǎng)的公司企業(yè)負(fù)責(zé)什么，這樣不僅分工明確，而且市場(chǎng)掌握在自己手中，贏得了企業(yè)發(fā)展的一席之地。

4、樹立現(xiàn)代農(nóng)業(yè)觀念。

現(xiàn)代農(nóng)業(yè)廣義上是指農(nóng)業(yè)的現(xiàn)代化耕作、現(xiàn)代化種植。最重要的是現(xiàn)代化的種植觀念，為了推廣現(xiàn)代農(nóng)業(yè)，許多的地方都做了相應(yīng)的措施，我們自然村也可以學(xué)習(xí)其他地方的經(jīng)驗(yàn)。我們可以進(jìn)行農(nóng)業(yè)技術(shù)講座、農(nóng)業(yè)知識(shí)指導(dǎo)等。這樣不僅有利于增加農(nóng)民的科學(xué)種植經(jīng)驗(yàn)，而且有利于農(nóng)業(yè)的長(zhǎng)足發(fā)展。

5、利用xx市市場(chǎng)的毗鄰優(yōu)勢(shì)，發(fā)展蔬菜瓜果種植。

xx市全市人口610萬(wàn)左右，擁有皖北地區(qū)較大的全國(guó)蔬菜瓜果批發(fā)市場(chǎng)。自然村距離xx市中心區(qū)僅有13公里，區(qū)位優(yōu)勢(shì)明顯。我們都知道瓜果蔬菜是一個(gè)高附加值的產(chǎn)業(yè)，且不需要較多的勞動(dòng)力，只要交通便捷，市場(chǎng)優(yōu)勢(shì)突出即可。自然村擁有通達(dá)的水泥路和縣道多條，105國(guó)道一條。為我區(qū)發(fā)展推廣新技術(shù)，蔬菜外運(yùn)提供了支撐條件。

二、實(shí)踐過(guò)程篇。

在我的半個(gè)月細(xì)致分析以后我得出了上述的結(jié)論，并把成果給了村委會(huì)。雖然分析的不夠全面和淺薄，但是我還是很滿意，下面的片段，我想談一談社會(huì)實(shí)踐暑假社會(huì)實(shí)踐給了我那些東西，下面結(jié)合我自己的經(jīng)歷來(lái)談一談!

“實(shí)踐是檢驗(yàn)真理的唯一標(biāo)準(zhǔn)”這句至理。

名言。

大家可能都知道，暑期社會(huì)實(shí)踐是我們大學(xué)生必備的社會(huì)知識(shí)應(yīng)用技能，作為21世紀(jì)的大學(xué)生，實(shí)踐不可缺少、極為重要。在中國(guó)的各個(gè)高等院校中，都對(duì)大一新生安排了相應(yīng)的暑假社會(huì)實(shí)踐的課程，而且都是比較重視的。各個(gè)高等院校開展的形式也是不相同的，我們xx學(xué)院的暑假社會(huì)實(shí)踐類型較為多樣。就我知道的就有“志愿服務(wù)”、“社會(huì)調(diào)查”、‘科技支農(nóng)”、“義務(wù)支教”等形式，在我們班級(jí)里就有很多的同學(xué)選擇義務(wù)支教，相對(duì)于其他的社會(huì)實(shí)踐項(xiàng)目來(lái)說(shuō)“義務(wù)支教”更具有一種社會(huì)責(zé)任感、教育的尊重感，同時(shí)也是大學(xué)生選擇的較為普遍的社會(huì)實(shí)踐項(xiàng)目。而我選擇的實(shí)踐項(xiàng)目是社會(huì)調(diào)查和科技支農(nóng)這一項(xiàng)。我作為一名農(nóng)村來(lái)的孩子，農(nóng)村的感覺(jué)始終是最美好的回憶，對(duì)農(nóng)村有特殊的感情。中國(guó)政府始終把“農(nóng)村、農(nóng)業(yè)、農(nóng)民”這三農(nóng)問(wèn)題作為社會(huì)發(fā)展的重要任務(wù)，我的家鄉(xiāng)xx省xx市更是一個(gè)農(nóng)業(yè)大市，中原傳統(tǒng)農(nóng)耕區(qū)，但是多年來(lái)農(nóng)業(yè)的發(fā)展?fàn)顩r不是很樂(lè)觀。為此我以我的家鄉(xiāng)xx市自然村農(nóng)業(yè)為例進(jìn)行調(diào)查，并進(jìn)行分析，貢獻(xiàn)自己的微薄之力。

為期近一個(gè)月的生產(chǎn)實(shí)習(xí)結(jié)束了，感謝武漢水產(chǎn)食品有限公司、武漢x企業(yè)食品有限公司、武漢食品集團(tuán)有限公司、武漢農(nóng)業(yè)發(fā)展有限公司為我們提供了一個(gè)良好的實(shí)踐教育平臺(tái)。

生產(chǎn)實(shí)習(xí)是在我們完成基礎(chǔ)課程，專業(yè)課的基礎(chǔ)上，在參加工作之前的一次大練兵，其目的在于理論聯(lián)系實(shí)際，運(yùn)用所學(xué)知識(shí)解決工作中的實(shí)際問(wèn)題，逐漸培養(yǎng)起分析問(wèn)題，解決問(wèn)題和獨(dú)立開展工作的能力，為今后的工作學(xué)習(xí)，以及研究打下良好的基礎(chǔ)。

這次暑期實(shí)習(xí)在指導(dǎo)老師的周密部署下，循序漸進(jìn)，按照對(duì)水產(chǎn)品加工的理解的深入，我們共分三階段來(lái)完成。第一階段，利用圖書館、網(wǎng)絡(luò)資源來(lái)查閱水產(chǎn)品加工相關(guān)知識(shí)，包括水產(chǎn)品儲(chǔ)藏運(yùn)輸，冷鏈系統(tǒng)，及冷鮮制品，熟制品，魚糜制品的加工工藝，特別是魚糜制品中魚糕的加工，我們做了深入探討。我們實(shí)習(xí)小組在查閱資料期間，還建立了qq討論群，實(shí)現(xiàn)了資源共享，使獵獲的資料的利用得到最大化，極大地縮短了查閱時(shí)間。

第二階段，由于時(shí)間安排上的沖突，我們將第三階段的魚糕產(chǎn)品開發(fā)放在第一階段一起進(jìn)行。魚糕是一種典型的魚糜制品，我們通過(guò)對(duì)影響魚糕風(fēng)味的主要因素進(jìn)行分析，確定了淀粉種類及用量，水的用量，蛋清的用量等因素，作為主要分析點(diǎn)，采用三因素三水平正交試驗(yàn)方法，通過(guò)感觀評(píng)定得出最佳試驗(yàn)方案。并且經(jīng)過(guò)包裝，設(shè)計(jì)產(chǎn)品標(biāo)簽，貯藏以觀其保質(zhì)期。魚糕的制作，使我逐漸培養(yǎng)起對(duì)水產(chǎn)品加工的興趣，并且掌握了魚糕的實(shí)驗(yàn)室生產(chǎn)工藝流程，對(duì)基本的水產(chǎn)品加工有了深入的了解。對(duì)以前只是聽說(shuō)過(guò)的正交試驗(yàn)也有了全新的認(rèn)識(shí)。但畢竟是實(shí)驗(yàn)室操作，與真正的大工業(yè)化生產(chǎn)又有相當(dāng)大的區(qū)別了。

這次試驗(yàn)讓我們真正將理論知識(shí)與生產(chǎn)實(shí)際聯(lián)系起來(lái)，培養(yǎng)了動(dòng)手能力。魚糕在短時(shí)間內(nèi)成功的制作出來(lái)，與我們小組團(tuán)結(jié)一致緊密配合是分不開的。在試驗(yàn)過(guò)程中，我們實(shí)習(xí)小組分工合作，密切配合，建立起良好的合作伙伴關(guān)系，使魚糕的成功制作邁上一臺(tái)階。

魚糕制作成功完成后，我們?cè)谥笇?dǎo)老師的帶領(lǐng)下，來(lái)到武漢德炎水產(chǎn)食品有限公司參觀學(xué)習(xí)。武漢德炎水產(chǎn)食品有限公司是一家主要從事小龍蝦系列產(chǎn)品開發(fā)與加工的大型企業(yè)。通過(guò)在該公司兩天的深入學(xué)習(xí)，我們對(duì)小龍蝦的品質(zhì)控制、加工工藝流程，以及haccp管理體系有了深入了解。在品管部，我們對(duì)小龍蝦的理化，微生物指標(biāo)檢測(cè)從感性認(rèn)識(shí)上升到理性層次，并且對(duì)相關(guān)檢測(cè)儀器，如氣相、液相色譜，農(nóng)殘分析儀器等的操作有了更清晰的認(rèn)識(shí)。在生產(chǎn)車間，我們就小龍蝦的選取，蒸煮，剝蝦仁，滅菌，真空包裝，儲(chǔ)藏，運(yùn)輸，以及冷鏈系統(tǒng)等與之相關(guān)問(wèn)題向工人師傅們虛心請(qǐng)教，與員工們打成一片，極大地豐富了我們的實(shí)習(xí)內(nèi)容。車間嚴(yán)格的管理制度亦使我們唏噓不已。細(xì)想，一個(gè)企業(yè)沒(méi)有過(guò)硬的管理制度來(lái)約束員工，員工一盤散沙，企業(yè)又將如何產(chǎn)生凝聚力，又何以在滔滔競(jìng)爭(zhēng)浪潮中持久生存。所以一個(gè)企業(yè)要實(shí)現(xiàn)其利潤(rùn)最大化，與其過(guò)硬的管理體制和員工良好的業(yè)務(wù)素質(zhì)密不可分的。武漢德炎已先后建立了完善的iso9001：20xx質(zhì)量管理體系和haccp食品安全控制體系，取得了美國(guó)fda、英國(guó)brc和歐盟eec衛(wèi)生注冊(cè)(注冊(cè)號(hào):)，這一系列舉措使德炎公司一步步走向成熟，走向輝煌。

在武漢德炎水產(chǎn)食品有限公司參觀學(xué)習(xí)完后，我們又相繼進(jìn)入武漢統(tǒng)一企業(yè)食品有限公司、武漢飄飄食品集團(tuán)有限公司、武漢農(nóng)業(yè)發(fā)展有限公司參觀學(xué)習(xí)。

武漢統(tǒng)一企業(yè)食品有限公司擁有全自動(dòng)化的流水線，飲料的生產(chǎn)及包裝過(guò)程全公開，這樣才使我真正了解怎樣才算是飲料的流水線。統(tǒng)一的公司的成功除了在于他的配料，還在于它的商業(yè)操作。雖然參觀時(shí)間只是短短的一個(gè)鐘左右，不過(guò)我們了解的東西很多，無(wú)論是企業(yè)生產(chǎn)方面還是從企業(yè)產(chǎn)品的廣告方面。全自動(dòng)化的流水線高效，衛(wèi)生，節(jié)余資源。自動(dòng)化將會(huì)是以后所有生產(chǎn)工具企業(yè)面對(duì)的關(guān)鍵問(wèn)題，自動(dòng)化程度越高，成本就越低，那么在市場(chǎng)的競(jìng)爭(zhēng)力就越強(qiáng)。產(chǎn)品是企業(yè)的第一生命線，所以要企業(yè)獲得在市場(chǎng)的優(yōu)勢(shì)，還必須注意產(chǎn)品的開發(fā)和技術(shù)的改進(jìn)。

武漢飄飄食品集團(tuán)有限公司是一家集畜禽技術(shù)研發(fā)、種禽生產(chǎn)、鴨苗孵化、飼料生產(chǎn)、基地飼養(yǎng)、屠宰加工和肉禽制品精深加工為一體的湖北省農(nóng)業(yè)產(chǎn)業(yè)化省級(jí)重點(diǎn)龍頭企業(yè)。飄飄與統(tǒng)一相比，自動(dòng)化程度就不太高了，其主打產(chǎn)品——鴨，從原材料到成品鴨基本上都是人工操作，從鹵制到包裝都是手工操作，工人勞動(dòng)強(qiáng)度大，工作環(huán)境較差。這也是其產(chǎn)品特點(diǎn)所決定了的。

武漢農(nóng)業(yè)發(fā)展有限公司系武漢飄飄食品有限公司投資興辦的集種禽孵化、飼養(yǎng)、屠宰加工、肉品銷售及飼料生產(chǎn)于一體的一條龍的全資子公司。公司擁有一條先進(jìn)的畜禽屠宰加工生產(chǎn)線，一條包括蒸煮、醬鹵、香薰等三大系列工藝的熟食生產(chǎn)線，一套包括宰前檢疫、宰后檢驗(yàn)、生物化驗(yàn)在內(nèi)的品質(zhì)控制系統(tǒng)，在經(jīng)營(yíng)中采用“公司+農(nóng)戶”的養(yǎng)殖模式，實(shí)施。

合同。

放養(yǎng)?！啊蹦Ｊ降耐茝V，即保證了企業(yè)產(chǎn)業(yè)鏈的良性運(yùn)作，又輔導(dǎo)農(nóng)民進(jìn)入了企業(yè)穩(wěn)定增收的產(chǎn)業(yè)鏈，達(dá)到了企業(yè)與農(nóng)戶的雙贏效果，收到了良好和積極的社會(huì)效益。隨著公司的規(guī)模發(fā)展，將會(huì)成為農(nóng)民增收致富新的亮點(diǎn)。相信“”模式在轉(zhuǎn)移農(nóng)村剩余勞動(dòng)力上有很好的積極作用。

雖然在各個(gè)公司呆的時(shí)間都不長(zhǎng)，但是我們有幸認(rèn)識(shí)了各種現(xiàn)代大型食品加工企業(yè)，對(duì)各種食品企業(yè)的管理體制及其產(chǎn)品生產(chǎn)工藝流程有了更直觀的認(rèn)識(shí)，也認(rèn)識(shí)到公司在發(fā)展上的一些不足，為我們今后從事工作及學(xué)習(xí)提供了方向。

近一個(gè)月的生產(chǎn)實(shí)習(xí)在不知不覺(jué)中結(jié)束了，在這段時(shí)間里，我們學(xué)到了很多，這些知識(shí)是在課堂上無(wú)法學(xué)到的，也有幸能將課堂上的知識(shí)搬到生產(chǎn)實(shí)際中來(lái)，與這些公司的親密接觸。它們使我們成熟了不少，相信這段美好的時(shí)光能伴隨我們走向輝煌!

工地的暑期社會(huì)實(shí)習(xí)心得篇三

四天到工地上實(shí)習(xí)，學(xué)校都是用專車接送，當(dāng)我們到達(dá)工地集合地點(diǎn)時(shí)，我看到同學(xué)們頭上都戴著安全帽;同時(shí)工地的生活區(qū)與施工區(qū)的門上也寫著：不戴安全帽者不得進(jìn)如施工現(xiàn)場(chǎng); 當(dāng)然在建筑物結(jié)構(gòu)主體外面的防護(hù)網(wǎng)上也寫著標(biāo)語(yǔ)：安全責(zé)任，重于泰山;由此可見在建筑施工當(dāng)中首先要注意的問(wèn)題就是安全問(wèn)題。

6 月28 日是實(shí)習(xí)的第一天，我們?cè)趶埨蠋煹膸ьI(lǐng)下走訪了秀林建材市場(chǎng)和虎丘建材市場(chǎng)，我們參觀了常用的建筑材料，了解了材料的品種，性質(zhì)，規(guī)格，及品牌，價(jià)格等。平時(shí)在書本上學(xué)習(xí)的材料，現(xiàn)在，在建材市場(chǎng)對(duì)著實(shí)物了解加深了我對(duì)建筑材料的認(rèn)識(shí)，第一天就簡(jiǎn)單的了解了建筑所需的材料，我體會(huì)到這一天的實(shí)踐讓我學(xué)到了很多書本上沒(méi)有的材料，讓我懂的材料和材料也是需要貨比三家的，不僅要比較質(zhì)量還要比較價(jià)格，這樣才能做好預(yù)算。

6月29日，我們?nèi)チ宿r(nóng)科院該工程是在建辦公樓，我們參觀了工地，了解工程概況及工程各項(xiàng)施工工序、了解各項(xiàng)施工設(shè)備、施工人員、工程材料和施工平面布置、了解施工工地的`質(zhì)量監(jiān)督工作、了解施工技術(shù)資料的整理工作。張老師還說(shuō)了進(jìn)工地的注意事項(xiàng)。

實(shí)習(xí)任務(wù)主要來(lái)說(shuō)是看會(huì)圖紙與工地多一些實(shí)踐，首先我來(lái)說(shuō)一下圖紙，為了能更明白的了解設(shè)計(jì)者的原理，我們對(duì)圖紙進(jìn)行了深入的研究，在這個(gè)過(guò)程中，大家都很積極，而且還向施工人員提出了很多有見解性的問(wèn)題，我們大家也進(jìn)行了激烈的討論，把不明白的地方問(wèn)施工人員，因?yàn)榭磮D紙對(duì)我們來(lái)說(shuō)很重要，大家也都很認(rèn)真的看，在看圖紙期間我們也下工地進(jìn)行了實(shí)踐。深入了現(xiàn)場(chǎng)的第一線，施工人員告訴我們：一般來(lái)說(shuō)，截面高度大的梁是主梁，截面高度小的梁就是次梁，以上所說(shuō)的是“一般來(lái)說(shuō)”有時(shí)候也會(huì)有特殊情況，例如，次梁是截面高度竟然高于主梁。還和我們講述了什么叫柱號(hào)，梁號(hào)，相關(guān)尺寸是多少等?，F(xiàn)場(chǎng)參觀施工的流程或工序，制綁鋼筋、釘模板、澆搗硂這些工種的先后順序，施工人員都很詳細(xì)的和我們講述了，如何擺放鋼筋,板筋中什么是正筋、負(fù)筋、馬凳筋、分布筋。梁、住的鋼筋又如何擺放，又沒(méi)有搭接、焊接的情況，如果采用什么方法施工，釘模板是與硂的接觸面都又哪些，二面、三面還是四面都要支模。哪個(gè)部位支模應(yīng)該注意些什么問(wèn)題，工程采用是什么模板。綁鋼筋我們也專門看了一下，以前只是老師說(shuō)鋼筋在一個(gè)工程中占據(jù)的費(fèi)用很大，鋼筋的綁扎，底層基礎(chǔ)鋼筋的綁扎首先要放樣，每一跨度里鋼筋的接頭數(shù)只有25%，即4根鋼筋里只有一個(gè)接頭，另外，接頭要盡量放在受壓區(qū)內(nèi)?，F(xiàn)在親眼所見，果不其然，在施工現(xiàn)場(chǎng)，放眼望去整個(gè)工地都被鋼筋所覆蓋了，工人們正在忙碌的綁鋼筋，大家分工明確，都很認(rèn)真。通過(guò)實(shí)踐，使我學(xué)到了很多實(shí)踐知識(shí)。所謂實(shí)踐是檢驗(yàn)真理的唯一標(biāo)準(zhǔn)，通過(guò)旁站，使我近距離的觀察了房屋的建造過(guò)程，學(xué)到了很多很適用的具體的施工知識(shí)，這些知識(shí)往往是我在學(xué)校很少接觸，很少注意的，但又是十分重要、十分基礎(chǔ)的知識(shí)。

6 月30日，我們?nèi)チ肆紤c希望田野，那邊正在建南欽高鐵，當(dāng)天的天氣很熱，去到現(xiàn)場(chǎng)的時(shí)候工人們正在忙碌的工作著，施工人員跟我們講述了建鐵路所需的材料，怎樣去建鐵路，雖然我不是很明白但我還是了解了建鐵路的難度，在建鐵路的時(shí)候不能偷工減料不能粗心，萬(wàn)一出錯(cuò)會(huì)造成很大的傷害。這次實(shí)習(xí)讓我知道做預(yù)算，圖紙是非常關(guān)鍵。要想做好預(yù)算，看懂圖紙是第一步。然后是跑施工現(xiàn)場(chǎng)，看實(shí)際施工的現(xiàn)場(chǎng)，現(xiàn)場(chǎng)和圖紙結(jié)合起來(lái)才算的準(zhǔn)。

通過(guò)這四天時(shí)間的實(shí)習(xí)，讓我深深體會(huì)到了做預(yù)算工作，需要具備三心：細(xì)心、耐心、責(zé)任心。細(xì)心決定對(duì)細(xì)節(jié)的處理，常言道細(xì)節(jié)決定成敗，因此細(xì)心必不可少。只有耐心才能把看起來(lái)瑣碎的工作干好，做到實(shí)處。而只有責(zé)任心才能讓一個(gè)人干事認(rèn)真負(fù)責(zé)，才能不出現(xiàn)偷工減料，不出現(xiàn)豆腐渣過(guò)程。我堅(jiān)信這四天時(shí)間的實(shí)習(xí)，所獲得的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)將會(huì)使我終身受益。借此機(jī)會(huì)，我首先要感謝學(xué)校，同時(shí)也要感謝給予我無(wú)私的指導(dǎo)老師師傅們和同學(xué)們，在這個(gè)大家庭，讓我感覺(jué)到大家相互合作相互幫助相互關(guān)心，凝聚成了一個(gè)非常團(tuán)結(jié)而有榮譽(yù)感的集體。在以后的學(xué)習(xí)中，我將會(huì)我會(huì)不斷的理解和體會(huì)在實(shí)習(xí)中所學(xué)到的知識(shí)，把我所學(xué)到的理論知識(shí)和實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)不斷應(yīng)用到學(xué)習(xí)和以后的工作上去，做到“三心”齊全，為實(shí)現(xiàn)自己的理想和前程而努力。

工地的暑期社會(huì)實(shí)習(xí)心得篇四

經(jīng)歷4個(gè)月的頂崗實(shí)習(xí)終于結(jié)束了，在__公司工作的這段時(shí)間，我和公司的職工及領(lǐng)導(dǎo)都相處得非常融洽，大家對(duì)我也關(guān)心，時(shí)常給我鼓勵(lì)和幫助;我工作的時(shí)候也是認(rèn)真謹(jǐn)慎，不僅順利完成工作任務(wù)，工作之余還經(jīng)常總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，不斷提高工作效率，雖說(shuō)工作中我也會(huì)犯一些錯(cuò)誤，從而受到領(lǐng)導(dǎo)批評(píng)，但我認(rèn)為這些錯(cuò)誤和批評(píng)是能極大的促進(jìn)我的工作熱情，讓我能在以后的工作中更加的謹(jǐn)慎和小心，提高工作效率。在和大家工作的這段時(shí)間里，他們嚴(yán)謹(jǐn)、認(rèn)真的工作作風(fēng)給我留下了很深刻的印象，我也從他們身上學(xué)到了很多自己缺少的東西。這次實(shí)習(xí)雖然有酸甜苦辣，卻讓我在社會(huì)中學(xué)到了很多學(xué)習(xí)期間無(wú)法了解的社會(huì)經(jīng)驗(yàn)，這對(duì)我來(lái)說(shuō)是最寶貴的東西。

這次實(shí)習(xí)我總結(jié)了以下幾條經(jīng)驗(yàn)，在以后的生活中如果能夠更好的總結(jié)和應(yīng)用這些實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，將會(huì)使我在以后的人生道路中受益匪淺。

第一：在與別人打交道時(shí)一定要積極主動(dòng)。我自己本身是個(gè)相對(duì)比較內(nèi)向的人，不擅長(zhǎng)主動(dòng)和別人交流打交道，在此次實(shí)習(xí)中我也發(fā)現(xiàn)了自己的不足和缺點(diǎn)。比如在剛開始實(shí)習(xí)的幾天內(nèi)，我比較怯生。起初和公司的幾位同事打過(guò)招呼后就沒(méi)在說(shuō)什么了，下班后也是一個(gè)人玩手機(jī)，沒(méi)有主動(dòng)和大家進(jìn)行溝通。由于和他們年齡有較大差距，怕跟他們交流不來(lái)，也因?yàn)椴涣私夤ぷ鳝h(huán)境和工作流程不能很好的交流和溝通。我也認(rèn)識(shí)到了自己溝通上的不足，面對(duì)沉默不語(yǔ)的尷尬，自己有責(zé)任和義務(wù)去與別人主動(dòng)交流。在公司里一個(gè)新的職工到來(lái)時(shí)很平常的，老師傅們也沒(méi)有必要主動(dòng)和一個(gè)新職工主動(dòng)打交道，這時(shí)候你就應(yīng)該主動(dòng)去和別人交流，介紹介紹自己啊，拉拉家常，關(guān)心一下工作啊，都會(huì)讓大家認(rèn)識(shí)你，了解你，對(duì)你留下良好的印象。在后來(lái)的實(shí)習(xí)中慢慢的在一起時(shí)間久了，大家也就對(duì)彼此多少有些熟悉了，漸漸地能和大家一起愉快的交流，就是出于自己的積極主動(dòng)。

在工作的時(shí)候同樣也要積極主動(dòng)地和別人交流。在今后的社會(huì)工作中，工作不再是一個(gè)人所能完成的，那是幾個(gè)人或是一個(gè)團(tuán)隊(duì)的工作，而且你還必須去幫助別人或是接受別人的幫助已完成工作，就是的團(tuán)隊(duì)合作的精神。因此你不能期望你自己一個(gè)人就能完成任務(wù)，或是看到別人有困難也不去幫助。雖然此次我是來(lái)實(shí)習(xí)的，由于開始對(duì)生產(chǎn)的不了解以及專業(yè)知識(shí)的不熟悉，只能夠在領(lǐng)導(dǎo)的安排下進(jìn)行一些相對(duì)簡(jiǎn)單的工作，但是我也很積極地去幫助別人完成自己力所能及的工作。就比如在實(shí)習(xí)中，在我提前完成領(lǐng)導(dǎo)分配的任務(wù)后，我就常主動(dòng)詢問(wèn)周圍的員工有沒(méi)有需要幫忙的，有時(shí)候別人也不好意思麻煩我，我就主動(dòng)承擔(dān)他們的工作。這樣子不僅鍛煉了自己，幫助了他人，還融洽了你與別人之間的關(guān)系，在今后的工作中人家也更樂(lè)意與你交往了。

第二：工作時(shí)一定要一絲不茍，認(rèn)真仔細(xì)。一個(gè)職員在公司的大部分時(shí)間都是在工作的，這就要求他在這段時(shí)間內(nèi)一定要小心謹(jǐn)慎，一絲不茍，不能總是出錯(cuò)。有時(shí)候一個(gè)失誤不僅僅使你自己的工作進(jìn)程受阻，還會(huì)影響他人的工作，化工生產(chǎn)的任何一個(gè)環(huán)節(jié)出錯(cuò)就會(huì)影響下面的工作，嚴(yán)重點(diǎn)就會(huì)造成很大的經(jīng)濟(jì)損失。老板也會(huì)批評(píng)責(zé)備甚至處罰，因此認(rèn)認(rèn)真真地做每一件事情就顯得尤其重要。為了不使自己的努力前功盡棄，我們?cè)趧傞_始工作的時(shí)候一定要慎之又慎，對(duì)自己的工作要十分重視，工作結(jié)束后一定要檢驗(yàn)自己的工作結(jié)果，以確保自己所做的萬(wàn)無(wú)一失，時(shí)常應(yīng)該反省自己最近一段時(shí)間的工作情況。在你對(duì)工作開始了解并熟練后，你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己已能不用檢驗(yàn)就能保證工作的質(zhì)量了。雖然如此，也不能驕傲，不能對(duì)自己有所懈怠，還是要對(duì)自己的工作認(rèn)真對(duì)待，以免造成失誤。

就像我在工作的時(shí)候，也犯下了不少錯(cuò)誤，雖然多數(shù)不是很嚴(yán)重的錯(cuò)誤。比如說(shuō)領(lǐng)導(dǎo)交給我的生產(chǎn)任務(wù)，我在流程中添加固化劑時(shí)未等溫度降至60℃以下就加入，導(dǎo)致白乳膠濃度不足。領(lǐng)導(dǎo)批評(píng)了我，我也為自己的錯(cuò)誤懊悔不已。還有一次是將兩種原材料順序加反，還好是兩個(gè)輔助材料對(duì)產(chǎn)品質(zhì)量影響不大，都是自己大意所造成的。這次的失誤又一次給我敲醒了警鐘，要是經(jīng)常不注意自己的工作，可能會(huì)造成更嚴(yán)重的損失。

第三：在工作崗位上一定要勤于思考，不斷改進(jìn)工作方法，提高工作效率。公司的日常工作都會(huì)比較繁瑣，而且?guī)滋煜聛?lái)也會(huì)比較枯燥，就是需要你多動(dòng)腦筋，不斷地想方設(shè)法改進(jìn)自己的工作方法，尋找或是設(shè)計(jì)簡(jiǎn)捷的流程，提高工作效率，減少工作所需時(shí)間。實(shí)際上勤于思考在工作中是很重要的，在思考如何提高工作效率的同時(shí)，自己也能夠?qū)W到更多的知識(shí)，掌握更多的技能。當(dāng)你在較短的時(shí)間內(nèi)就完成了自己的工作，你將留下更多的時(shí)間去放松，去學(xué)習(xí)，去和別人打交道，這對(duì)你來(lái)說(shuō)是百利而無(wú)一害的。

我個(gè)人是一個(gè)比較喜歡創(chuàng)新的人，在工作的時(shí)候不喜歡單調(diào)、枯燥、機(jī)械的處理任務(wù)，因?yàn)楸緛?lái)這類任務(wù)的處理是有規(guī)律的，完全不需要重復(fù)地做，如果動(dòng)一動(dòng)腦筋使用批處理或是其他方法就能大大減少處理的過(guò)程和步驟，從而減少工作時(shí)間，提高工作效率。就比如我在實(shí)習(xí)的時(shí)候，第二個(gè)反應(yīng)釜升溫時(shí)，以前做法是升溫鍋爐能加滿冷水重頭開始燒水至沸騰，再利用蒸汽加熱反應(yīng)釜。改進(jìn)方法是在第一個(gè)反應(yīng)釜加熱完畢后，加熱鍋爐內(nèi)分多次加入冷水，保持總有足夠的氣壓用。對(duì)加熱過(guò)程進(jìn)行了優(yōu)化，提高了工作效率，減少了工作時(shí)間。同時(shí)我也充分使用時(shí)間差來(lái)提高自己的工作效率，使工作進(jìn)程提高很多，減少近一個(gè)小時(shí)的工作時(shí)間。

第四：要有豐富而扎實(shí)的專業(yè)知識(shí)和專業(yè)技能，這會(huì)使你的工作更加得心應(yīng)手。一個(gè)人在自己的職位上有所作為，一定要對(duì)自己職業(yè)的專業(yè)知識(shí)非常熟悉，對(duì)自己業(yè)務(wù)所在范圍內(nèi)的業(yè)務(wù)技能也要熟練的掌握，這樣你才算是一位合格的工作人員。在工作的時(shí)候，擁有豐富專業(yè)知識(shí)和較高業(yè)務(wù)水平的你將會(huì)發(fā)現(xiàn)自己在工作時(shí)左右逢源，在處理各種難題和困難都能迎刃而解。

在經(jīng)歷了大學(xué)三年的學(xué)習(xí)后，我自信自己已掌握了一定化工專業(yè)的知識(shí)，可是到了公司實(shí)習(xí)后，我才發(fā)現(xiàn)自己離專業(yè)工作還有一些距離，且不說(shuō)自己所學(xué)的都是些基礎(chǔ)、皮毛，就是在應(yīng)用方面，飛速發(fā)展的科技已經(jīng)把很早之前的理論給湮沒(méi)了。當(dāng)發(fā)現(xiàn)自己的知識(shí)已不能做為自己的資本時(shí)，我更深刻體會(huì)到專業(yè)知識(shí)和技能在工作中的重要性。

同時(shí)在工作中公司還會(huì)經(jīng)常進(jìn)行操作技巧交流等，就像在我實(shí)習(xí)過(guò)程中就有客戶來(lái)公司提貨或者詢問(wèn)一些困難的解決辦法?？蛻籼岢龅目此破胀ǖ膯?wèn)題，實(shí)際上是操作人員經(jīng)常遇到而且很重要的內(nèi)容，甚至是一些日常工作的死角，必須掌握了業(yè)務(wù)知識(shí)才能順利回答這些問(wèn)題。一個(gè)人的內(nèi)在素質(zhì)在工作中可是非常重要的。

在四個(gè)月的實(shí)習(xí)我還了解和總結(jié)了一些關(guān)于公司管理的小經(jīng)驗(yàn)，對(duì)于小公司的類似家庭作坊的管理不是最重要的，重要的是給員工合理分配任務(wù)，而不是規(guī)定性的死任務(wù)。讓員工能夠靠團(tuán)隊(duì)合作完成生產(chǎn)。對(duì)于正規(guī)化的大公司管理就必須明確，規(guī)章制度要約束到每個(gè)員工，讓大家能在一個(gè)良好的環(huán)境下積極主動(dòng)的工作。對(duì)于一個(gè)企業(yè)來(lái)說(shuō)員工是企業(yè)的靈魂，因?yàn)樗械漠a(chǎn)品都出自員工之手，所以作為管理者不要總是忽略了企業(yè)的靈魂。對(duì)員工要多獎(jiǎng)勵(lì)，少懲罰;多關(guān)心，少冷漠;多體諒，少埋怨，多鼓勵(lì)，少責(zé)罵。讓員工每天都一個(gè)良好的精神狀態(tài)去工作，這樣員工有才能更加認(rèn)真負(fù)責(zé)的圓滿完成任務(wù)。

此次實(shí)習(xí)體會(huì)很深，不管是對(duì)專業(yè)知識(shí)、實(shí)際操作技能、人際交流、企業(yè)管理等等方面都學(xué)到了許多。從中了解了很多道理，也總結(jié)了很多小經(jīng)驗(yàn)，這些都是在學(xué)校無(wú)法學(xué)到、看到、體會(huì)到的。雖然實(shí)習(xí)結(jié)束了，但這僅僅是我的社會(huì)生涯的開始，我會(huì)從此次實(shí)習(xí)中吸取經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，認(rèn)真規(guī)劃我的人生，讓我在將來(lái)的人生道路上越走越好。

工地的暑期社會(huì)實(shí)習(xí)心得篇五

再正式實(shí)習(xí)之前，我一直認(rèn)為暑假的實(shí)習(xí)僅僅是一次專業(yè)知識(shí)應(yīng)用于實(shí)踐的一個(gè)過(guò)程，但來(lái)到這里，才發(fā)現(xiàn)更多的不是理論應(yīng)用于實(shí)踐的檢驗(yàn)，而是一個(gè)學(xué)習(xí)的過(guò)程。剛才已經(jīng)說(shuō)了，在這里學(xué)到了許多東西，除了上面的知識(shí)外，更是學(xué)到了許多社會(huì)經(jīng)驗(yàn)、做人原則和在社會(huì)中為人處事的方法技巧。在去的第一天，我有幸碰見張杰師傅，他在見到我的第一句話就是問(wèn)我這是實(shí)習(xí)的目的，想通過(guò)這次實(shí)習(xí)掌握些什么東西?他的這個(gè)問(wèn)題使我感到茫然，因?yàn)槲以谥皬臎](méi)想過(guò)這些問(wèn)題，但是就是他的這個(gè)問(wèn)題使我有了自己的實(shí)習(xí)計(jì)劃和實(shí)習(xí)目的。同樣因?yàn)檫@個(gè)問(wèn)題使我懂了什么才是真正的做事要有準(zhǔn)備才會(huì)有一個(gè)很好的開端。

在工作中，如果你希望你的能力不會(huì)原地踏步，那么就必須主動(dòng)與他人交流，在遇到問(wèn)題，主動(dòng)尋求幫助，跟他人建立一個(gè)用好的關(guān)系。我這次較為幸運(yùn)，我跟一些年輕的工作人員在一起，而且主要為男性，在很多方面有共同語(yǔ)言，所以很快就分他們熟悉了，每當(dāng)我有問(wèn)題時(shí)，就會(huì)很積極主動(dòng)地向他們請(qǐng)教，當(dāng)工作完成時(shí)，又會(huì)跟他們聊天，了解更多跟工作相關(guān)的問(wèn)題或者是向他們討教社會(huì)經(jīng)驗(yàn)。他們同時(shí)也喜歡向我說(shuō)些在社會(huì)中生存的一些的原則和方法。所以在生活中要善于樂(lè)于勤于與他人交流溝通，建立一個(gè)很好的人際關(guān)系，這樣將會(huì)為自己將來(lái)的成長(zhǎng)創(chuàng)造一個(gè)很好的條件。這次雖然只有短短的十五天天，但是在這十五天中本人與相鄰的幾個(gè)工作人員都建立了很好的關(guān)系，除了在工作中得到他們的幫助外，在離別那天，我的張杰師傅和我的幾個(gè)“同事”送我許多禮物作為紀(jì)念，諸如圓珠筆、筆記本、書籍、軟磁盤等實(shí)用的東西，同時(shí)在我走的時(shí)候，作為轉(zhuǎn)業(yè)軍人的我的師傅起立，給我唱起了離別之歌和敬軍禮，這些讓我特別感動(dòng)，知道什么是社會(huì)中的溫暖。在我看來(lái)我之所以得到我的師傅和“同事”們的這樣對(duì)待，與我勤于與他們交流和溝通有很大的關(guān)系。

工地的暑期社會(huì)實(shí)習(xí)心得篇六

暑假，對(duì)于大學(xué)生而言，是極為寶貴的時(shí)間。為了豐富自己的人生經(jīng)驗(yàn)，我選擇在暑假期間到工地實(shí)習(xí)。這是我人生中的第一次實(shí)習(xí)，通過(guò)這段時(shí)間的努力工作與學(xué)習(xí)，我獲得了許多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)。

首先，實(shí)習(xí)讓我更加深刻地體會(huì)到了勞動(dòng)的樂(lè)趣和辛苦。在工地上，早上正式工打開工地門鎖時(shí)，我便從神游狀態(tài)中醒來(lái)，開始了一天的勞動(dòng)。每天，我要和工友們一起搬運(yùn)重物、整理材料、清理工地等等，這些都是相當(dāng)繁重而枯燥的工作。但正是這些簡(jiǎn)單、重復(fù)的工作，讓我體驗(yàn)到了勞動(dòng)的辛苦和滿足。當(dāng)我看到堆滿一車子的物資被整齊擺放好，或是工地被清理得一塵不染時(shí)，我不禁感到一種獨(dú)特的成就感，那種成就感源于自己的辛勤努力。

其次，實(shí)習(xí)讓我學(xué)會(huì)了面對(duì)困難和挑戰(zhàn)。雖然我之前在課本中學(xué)過(guò)相關(guān)的理論知識(shí)，但實(shí)踐總是與理論不同。在實(shí)習(xí)期間，我遇到了許多自己從未面對(duì)過(guò)的實(shí)際問(wèn)題，比如如何正確使用工具、如何與不同性格的工友相處、如何更好地協(xié)調(diào)工作等等。這些問(wèn)題都需要我認(rèn)真思考與解決。經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的實(shí)踐，我逐漸學(xué)會(huì)了傾聽他人的意見，勇于承擔(dān)責(zé)任，并尋找解決問(wèn)題的途徑。雖然有時(shí)邁出的每一步都艱難重重，但我一直堅(jiān)持著，直到克服了困難。這個(gè)過(guò)程不僅給我?guī)?lái)了成長(zhǎng)，還提高了我的溝通能力和解決問(wèn)題的能力。

第三，實(shí)習(xí)讓我更加重視團(tuán)隊(duì)合作和溝通能力的重要性。在工地上，同樣的工作需要大家協(xié)作完成，這就要求我們要培養(yǎng)良好的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)。在這個(gè)過(guò)程中，我深刻體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)的力量，也明白了一個(gè)優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)需要每個(gè)人的努力和付出。同時(shí)，我意識(shí)到了溝通在團(tuán)隊(duì)合作中的重要性。溝通不僅可以幫助我更好地理解任務(wù)的要求，還可以促進(jìn)工友之間的相互了解，增強(qiáng)相互合作的默契。因此，我積極和工友們交流，傾聽他們的建議和意見，以便更好地完成工作。

第四，實(shí)習(xí)讓我更好地了解了建筑行業(yè)。通過(guò)實(shí)地施工，我熟悉了一些常見的施工流程和技術(shù)要點(diǎn)；通過(guò)觀察，我了解到了許多不為人知的建筑行業(yè)的內(nèi)幕和規(guī)范。這些經(jīng)驗(yàn)對(duì)于我未來(lái)的學(xué)習(xí)和發(fā)展都非常有幫助。我認(rèn)識(shí)到，建筑行業(yè)不僅需要技術(shù)的支撐，還需要?jiǎng)?chuàng)新的精神和學(xué)習(xí)的能力。只有不斷學(xué)習(xí)和提升自己，才能在競(jìng)爭(zhēng)激烈的建筑行業(yè)中立足。

最后，實(shí)習(xí)讓我意識(shí)到了就業(yè)市場(chǎng)上對(duì)實(shí)際工作經(jīng)驗(yàn)的重視。在求職過(guò)程中，許多招聘單位都會(huì)優(yōu)先考慮有實(shí)習(xí)經(jīng)歷的求職者。通過(guò)實(shí)習(xí)，我不僅拓寬了自己的專業(yè)知識(shí)，增加了自己的簡(jiǎn)歷優(yōu)勢(shì)，還提高了自己的職業(yè)素養(yǎng)和綜合能力。這些對(duì)于我的未來(lái)職業(yè)發(fā)展有著重要的意義。

通過(guò)這段時(shí)間的實(shí)習(xí)，我不僅積累了豐富的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，更重要的是通過(guò)實(shí)習(xí)我更了解了自己。實(shí)習(xí)期間的辛苦努力與收獲，讓我更加堅(jiān)定了自己選擇的方向，并對(duì)將來(lái)的職業(yè)生涯充滿了信心和憧憬。實(shí)習(xí)并不只是為了填補(bǔ)暑期的空白，更是為了成就更好的自己。這段實(shí)習(xí)經(jīng)歷將成為我人生中重要的一部分，我將永遠(yuǎn)珍惜這段寶貴的經(jīng)驗(yàn)。

工地的暑期社會(huì)實(shí)習(xí)心得篇七

暑期工地實(shí)習(xí)是大學(xué)生們度過(guò)暑假的一種常見形式。通過(guò)參與實(shí)踐活動(dòng)，既能鍛煉自己的專業(yè)技能，又能增長(zhǎng)見識(shí)，讓自己在實(shí)踐中發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，提高解決問(wèn)題的能力。在這個(gè)暑假，我有幸參與了一次工地實(shí)習(xí)，與施工現(xiàn)場(chǎng)的工人們一同努力工作。這段經(jīng)歷不僅讓我深刻認(rèn)識(shí)到建筑施工的艱辛與復(fù)雜，還讓我明白了許多人生的道理。在這篇文章中，我將就我的實(shí)習(xí)心得體會(huì)與各位讀者分享。

首先，工地實(shí)習(xí)讓我意識(shí)到了建筑施工需要高度的責(zé)任心和細(xì)心。在工地上，每一個(gè)細(xì)節(jié)都需要精細(xì)處理，每一個(gè)工序都需要嚴(yán)謹(jǐn)操作，任何一個(gè)不小心就可能導(dǎo)致質(zhì)量問(wèn)題。我從實(shí)習(xí)中明白到，施工不僅僅是從事體力活動(dòng)，更需要大腦的思考和注意力的集中。只有全身心地投入，將自己當(dāng)作是這個(gè)項(xiàng)目的負(fù)責(zé)人，才能將工作做到最好。

其次，工地實(shí)習(xí)讓我認(rèn)識(shí)到了團(tuán)隊(duì)的重要性和團(tuán)隊(duì)合作的必要性。在工地上，每一個(gè)角色都不可或缺，每個(gè)人的工作都相互關(guān)聯(lián)。不論是設(shè)計(jì)師、工人、還是監(jiān)理工程師，每個(gè)人都需要互相配合，共同完成一個(gè)目標(biāo)。在實(shí)習(xí)中，我和其他實(shí)習(xí)生一起組成了一個(gè)小團(tuán)隊(duì)，我們互相幫助，互相學(xué)習(xí)，共同解決問(wèn)題。通過(guò)這次實(shí)習(xí)，我深深地體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)協(xié)作的力量和效益。

再次，工地實(shí)習(xí)讓我了解了管理的重要性。在工地上，維持秩序和管理工人是非常重要的一環(huán)。管理需要綜合考慮時(shí)間、質(zhì)量、成本等多個(gè)因素，將各種資源合理分配和利用。在實(shí)習(xí)期間，我經(jīng)常觀察項(xiàng)目經(jīng)理是如何管理工地的，他們需要協(xié)調(diào)各個(gè)部門的工作，保證項(xiàng)目的順利進(jìn)行。通過(guò)這次實(shí)習(xí)，我明白到管理不僅僅局限于施工現(xiàn)場(chǎng)，更是一種組織、協(xié)調(diào)和推動(dòng)的能力，需要從多個(gè)角度進(jìn)行思考和決策。

最后，通過(guò)工地實(shí)習(xí)，我感受到了建筑施工行業(yè)的挑戰(zhàn)和機(jī)遇。建筑施工涉及諸多方面，需要掌握的知識(shí)也十分廣泛。雖然工地實(shí)習(xí)讓我感到了困難和壓力，但也給了我很多機(jī)會(huì)去學(xué)習(xí)和鍛煉。我在實(shí)習(xí)期間主動(dòng)請(qǐng)教經(jīng)驗(yàn)豐富的工人和主管，他們熱情地解答我的問(wèn)題并分享了他們的寶貴經(jīng)驗(yàn)。我也通過(guò)實(shí)際操作，學(xué)習(xí)了很多與課堂知識(shí)相關(guān)的實(shí)用技能。這次實(shí)習(xí)讓我對(duì)建筑施工行業(yè)充滿了熱愛，我愿意繼續(xù)深耕這個(gè)領(lǐng)域，為社會(huì)的發(fā)展貢獻(xiàn)一份力量。

總的來(lái)說(shuō)，暑期工地實(shí)習(xí)是一個(gè)鍛煉和學(xué)習(xí)的過(guò)程。在這段時(shí)間里，我不僅提高了專業(yè)技能，還鍛煉了團(tuán)隊(duì)協(xié)作和處理問(wèn)題的能力。我也更加了解了建筑施工行業(yè)的挑戰(zhàn)和機(jī)遇，對(duì)自己的未來(lái)有了更清晰的規(guī)劃。我相信，在將來(lái)的日子里，我會(huì)繼續(xù)努力，不斷提升自己的能力，為建筑施工行業(yè)貢獻(xiàn)自己的力量。

工地的暑期社會(huì)實(shí)習(xí)心得篇八

在xxxx化學(xué)有限公司的實(shí)習(xí)已經(jīng)結(jié)束了，回想著過(guò)去12天的經(jīng)歷，我想說(shuō)我真的學(xué)到了很多，化學(xué)暑期社會(huì)實(shí)習(xí)報(bào)告。

公司位于xxx北侖大榭，主要生產(chǎn)pta（精對(duì)苯二甲酸）銷往國(guó)內(nèi)外各地。第一天來(lái)到公司的時(shí)候我有點(diǎn)好奇和驚訝，因?yàn)楹?span>想象中的很不一樣，到處都是燃料油儲(chǔ)存罐、輸送管等等，使人感覺(jué)仿佛置身于鋼鐵叢林中。公司在各方面的規(guī)定都很嚴(yán)格，和我簽訂了實(shí)習(xí)合同，并發(fā)給我職員統(tǒng)一的服裝，每天必須穿統(tǒng)一的服裝，鞋子上班。進(jìn)入公司后員工必須換上拖鞋，辦公室也給人一派秩序井然的印象。公司還為來(lái)自其他國(guó)家的員工準(zhǔn)備了特定的祈禱室，我猜也許是一部分伊斯蘭教的信徒吧。公司墻上所有的標(biāo)語(yǔ)包括食堂窗口的介紹都由英日漢三種文字組成，這一切無(wú)不體現(xiàn)了日本人在細(xì)微之處所表現(xiàn)出的關(guān)懷，對(duì)我來(lái)說(shuō)也是另一種學(xué)習(xí)的途徑。進(jìn)入公司以后該怎么做，該怎么對(duì)日本人打招呼，這些 常識(shí)老師都曾和我們講過(guò)，現(xiàn)在能很好得運(yùn)用到實(shí)習(xí)中去，真的非常感謝老師，實(shí)習(xí)結(jié)束后我也變得更懂禮貌了。

我所在的資材部主要負(fù)責(zé)公司配件的采購(gòu)，是個(gè)充滿活力的.部門。進(jìn)入部門的第一天部長(zhǎng)就召集部門的所有員工來(lái)和我認(rèn)識(shí)，部長(zhǎng)是日本人，雖然已經(jīng)五十多歲了，但給人的感覺(jué)一直是那么的爽朗。記得大一的時(shí)候老師讓我們反復(fù)做自我介紹的練習(xí)，我們總對(duì)它不以為然，但是現(xiàn)在在那么多陌生人之前自我介紹后，我深切的感受到了它的重要性，以后無(wú)論我們?nèi)ツ睦铮粋€(gè)好的自我介紹是我們?nèi)谌胄颅h(huán)境敲門磚。

習(xí)慣了學(xué)校里的氛圍，習(xí)慣了老師的日語(yǔ)發(fā)音，所以當(dāng)我初次聽到部長(zhǎng)和我講話時(shí)，我有點(diǎn)懵住了。部長(zhǎng)那和播新聞一樣的語(yǔ)速是我以前所沒(méi)有聽到過(guò)的，部長(zhǎng)單獨(dú)給我介紹公司情況的時(shí)候我有不少地方?jīng)]聽明白，只有半聽半猜。這時(shí)我才徹底明白，不是每個(gè)日本人講話都會(huì)和日劇里的演員一樣清楚，就好比每個(gè)中國(guó)人的普通話水平都不一樣。當(dāng)時(shí)我突然在心里喊道：老師快來(lái)救我啊。但沒(méi)有辦法，我現(xiàn)在只有一個(gè)人，所以必須自己去習(xí)慣。

另外讓我感到驚訝的是，部門里90%人都能講流利的日語(yǔ)，能和部長(zhǎng)輕松地對(duì)話。這不禁讓我深思，是他們真的很厲害嗎?難道我要承認(rèn)自己不行嗎?不，我在心里這樣否定著。這一切都要取決于多多練習(xí)，還要不恥下問(wèn)，敢于說(shuō)話。每當(dāng)我和部長(zhǎng)的講話時(shí)，總是很緊張，一時(shí)都找不出合適的詞語(yǔ)，等我意識(shí)過(guò)來(lái)時(shí)我只回答了はい和いいえ。后來(lái)想來(lái)真的很慚愧，幸而我能及時(shí)調(diào)整過(guò)來(lái)，在以后的回答中我可以很好的表達(dá)自己的思想了。聽說(shuō)部門里有一個(gè)女孩雖然過(guò)了日語(yǔ)一級(jí)但平時(shí)不怎么講日語(yǔ)，所以口語(yǔ)很差，當(dāng)我聽到其他職員在鼓勵(lì)她，叫她大膽講話的時(shí)候，我也對(duì)自己說(shuō)今后一定也要努力啊。

進(jìn)入公司幾天后我曾經(jīng)一度很迷茫，感覺(jué)自己的未來(lái)充滿了未知數(shù)?？粗砼缘耐潞敛毁M(fèi)力地做著同聲翻譯，我覺(jué)得自己必須多學(xué)點(diǎn)技能才行了。如果以后的工作只是單純的翻譯，那必須達(dá)到很高的水平去翻譯一些合同、文書等等。只有學(xué)了其他的技能才能靈活地應(yīng)用到工作中去，而日語(yǔ)則只能被看作我的一種特長(zhǎng)而已。

在資材部的工作不是很多，但每一項(xiàng)我都會(huì)保質(zhì)保量地完成。公司的制度嚴(yán)格，日本人又是那么嚴(yán)謹(jǐn)認(rèn)真，到點(diǎn)準(zhǔn)時(shí)上班是最基本的。實(shí)習(xí)期間，我不僅快速完成了word 、excel方面的工作，而且也幫部長(zhǎng)翻譯了資料，還學(xué)會(huì)了熟練操作復(fù)印機(jī)和傳真機(jī)，真正地把所學(xué)的知識(shí)運(yùn)用到了實(shí)習(xí)中去。另外整理資料，管理圖書等的工作則培養(yǎng)了我的耐心，鍛煉了我的耐性。在這12天里我真的長(zhǎng)大了很多。

工地的暑期社會(huì)實(shí)習(xí)心得篇九

大學(xué)的第二個(gè)暑假到來(lái)了，應(yīng)學(xué)校的提議和社會(huì)對(duì)大學(xué)生的要求，我參加了暑期社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)。在這又一次的活動(dòng)中，我學(xué)到了很多，也感悟了很多。下面就我這次暑期社會(huì)實(shí)踐的心得做一總結(jié)。

暑期社會(huì)實(shí)踐，是我們大學(xué)生充分利用暑期的時(shí)間，以各種方式深入社會(huì)之中展開形式多樣的各種實(shí)踐活動(dòng)。積極地參加社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，能夠促進(jìn)我們對(duì)社會(huì)的了解，提高自身對(duì)經(jīng)濟(jì)和社會(huì)發(fā)展現(xiàn)狀的認(rèn)識(shí)，實(shí)現(xiàn)書本知識(shí)和實(shí)踐知識(shí)的更好結(jié)合，幫助我們樹立正確的世界觀，人生觀和價(jià)值觀；大學(xué)生社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)是全面推進(jìn)素質(zhì)教育的重要環(huán)節(jié)，是適應(yīng)新世紀(jì)社會(huì)發(fā)展要求，培養(yǎng)全面發(fā)展型人才的需要，是加強(qiáng)集體主義，愛國(guó)主義，社會(huì)主義教育，升華思想的有效途徑。積極投身社會(huì)實(shí)踐，深入群眾，了解社會(huì)，增長(zhǎng)才干，是青年學(xué)生成長(zhǎng)成才的正確道路，是青年學(xué)生運(yùn)用所學(xué)知識(shí)技能，發(fā)揮聰明才智，積極為社會(huì)作貢獻(xiàn)的重要途徑。

暑期社會(huì)實(shí)踐則恰恰為我們提供了一個(gè)走出校園，踏上社會(huì)，展現(xiàn)自我的絢麗舞臺(tái)。利用假期參加有意義的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，接觸社會(huì)，了解社會(huì)，從社會(huì)實(shí)踐中檢驗(yàn)自我。在實(shí)踐中積累社會(huì)經(jīng)驗(yàn)，在實(shí)踐中提高自己的能力，這將為我們以后走出社會(huì)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)！

年輕，是我們值得驕傲的資本，這個(gè)時(shí)代注定要我們?nèi)ラ_拓！我們年輕而勇敢，我們都想成為在天空展翅翱翔的雄鷹，去搏擊浩渺的藍(lán)天；我們都想成為在草原自由馳騁的奔馬，來(lái)一個(gè)驚天動(dòng)地的嘶鳴；我們都想成為在史冊(cè)著名的偉人，在人生的畫圖上留下光彩的一筆！我們好想好想，用自己的行動(dòng)開拓一片完全屬于自己的天宇，成為瞬間飛逝的流星，把短暫的生命定格為永恒。而這一切的一切，需要我們用行動(dòng)把空想變?yōu)楝F(xiàn)實(shí)，用實(shí)際行動(dòng)證明！

一片葉子屬于一個(gè)季節(jié)，年輕的莘莘學(xué)子擁有絢麗的青春年華。誰(shuí)說(shuō)意氣風(fēng)發(fā)，我們年少輕狂，經(jīng)受不住暴雨的洗禮？誰(shuí)說(shuō)象牙塔里的我們兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書？走出校園，踏上社會(huì)，我們能否不辜負(fù)他人的期望，為自己書寫一份滿意的答卷。

在注重素質(zhì)教育的今天，大學(xué)生假期社會(huì)實(shí)踐作為促進(jìn)大學(xué)生素質(zhì)教育，加強(qiáng)和改進(jìn)青年學(xué)生思想政治工作，引導(dǎo)學(xué)生健康成長(zhǎng)成才的重要舉措，作為培養(yǎng)和提高學(xué)生實(shí)踐，創(chuàng)新和創(chuàng)業(yè)能力的重要途徑，一直來(lái)深受學(xué)校的高度重視。社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)一直被視為高校培養(yǎng)德，智，體，美，勞全面發(fā)展的跨世紀(jì)優(yōu)秀人才的重要途徑。暑假期間社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)是學(xué)校教育向課堂外的一種延伸，也是推進(jìn)素質(zhì)教育進(jìn)程的重要手段。它有助于當(dāng)代大學(xué)生接觸社會(huì)，了解社會(huì)。同時(shí)，實(shí)踐也是大學(xué)生學(xué)習(xí)知識(shí)，鍛煉才干的有效途徑更是大學(xué)生服務(wù)社會(huì)，回報(bào)社會(huì)的一種良好形式。

步入大學(xué)就等于步入半個(gè)社會(huì)。我們不再是象牙塔里不能受風(fēng)吹雨打的花朵，通過(guò)社會(huì)實(shí)踐的磨練，我們深深地認(rèn)識(shí)到社會(huì)實(shí)踐是一筆財(cái)富。社會(huì)是一所更能鍛煉人的綜合性大學(xué)，只有正確的引導(dǎo)我們深入社會(huì)，了解社會(huì)，服務(wù)于社會(huì)，投身到社會(huì)實(shí)踐中去，才能使我們發(fā)現(xiàn)自身的不足，為今后走出校門，踏進(jìn)社會(huì)創(chuàng)造良好的條件；才能使我們學(xué)有所用，在實(shí)踐中成才，在服務(wù)中成長(zhǎng)，并有效的為社會(huì)服務(wù)，體現(xiàn)大學(xué)生的自身價(jià)值。今后的工作中，是在過(guò)去社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)經(jīng)驗(yàn)的基礎(chǔ)上，不斷拓展社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)范圍，挖掘?qū)嵺`活動(dòng)培養(yǎng)人才的潛力，堅(jiān)持社會(huì)實(shí)踐與了解國(guó)情，服務(wù)社會(huì)相結(jié)合，為國(guó)家與社會(huì)的全面發(fā)展出謀劃策。堅(jiān)持社會(huì)實(shí)踐與專業(yè)特點(diǎn)相結(jié)合，為地方經(jīng)濟(jì)的發(fā)展貢獻(xiàn)力量，為社會(huì)創(chuàng)造了新的財(cái)富。

對(duì)于出生在農(nóng)村的我而言，暑期打工是理所當(dāng)然的，這樣既可以賺點(diǎn)錢為父母減輕經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)，又可以充實(shí)暑假生活。農(nóng)村的孩子動(dòng)手能力是必不可少的。所以經(jīng)親戚介紹我到我們縣城的一家農(nóng)用車修配店去打了一個(gè)月的臨時(shí)工。

我的工作主要是幫忙整理零配件，給修配師傅們遞一下工具，有時(shí)清閑一點(diǎn)的時(shí)候他們還讓我自己動(dòng)手試試，叫我一些零件的裝配位置，某個(gè)配置的工作原理等。當(dāng)時(shí)我真慶幸我是一個(gè)學(xué)生，那些原理都可以在我學(xué)過(guò)的課本中找到，所以我很容易理解，也很快就能上手。我在師傅的指導(dǎo)下還真修好幾輛三四輪，雖然這幾輛車的故障很小，在幾位師傅的眼中根本不值得一提，但當(dāng)修好的那一刻我還是感到很興奮，畢竟這是我自己動(dòng)手修好的，自己也干好了一件技術(shù)活。

在平時(shí)沒(méi)事的時(shí)候我就坐在門口觀察來(lái)來(lái)往往的車輛，發(fā)現(xiàn)街上的車太多了，這雖然在城市中根本是小菜一碟，可是在農(nóng)村就大不一樣了，這說(shuō)明現(xiàn)在農(nóng)村人也開始富起來(lái)了。

是啊，回想自從改革開放以來(lái)，農(nóng)村的經(jīng)濟(jì)的到了巨大的發(fā)展，這從車輛的增多就能大概的說(shuō)明。農(nóng)民的物質(zhì)需求不斷提高。最主要的轉(zhuǎn)變是由過(guò)去的“無(wú)錢可花，有錢不敢花”變?yōu)椤澳軖赍X，會(huì)花錢”。其中一部分用于購(gòu)買農(nóng)用機(jī)械，擴(kuò)大生產(chǎn)的投入迅速增長(zhǎng)。農(nóng)民在增收致富后，首先想到的是如何提高機(jī)械化程度，擴(kuò)大生產(chǎn)規(guī)模，進(jìn)一步創(chuàng)收，因此大量購(gòu)買以四輪拖拉機(jī)，播種機(jī)為主的農(nóng)用機(jī)械設(shè)備。

拿到第一筆工資時(shí)，雖然覺(jué)得有些累，但我還是感到特別開心。我總算領(lǐng)悟到了打工的“真諦”：一要吃苦，二要臉皮厚。如果有人問(wèn)我以后還愿不愿意接受這樣的挑戰(zhàn)，我會(huì)毫不猶豫地說(shuō)：“ofcourse”

回想這次社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，我學(xué)到了很多，從我接觸的每個(gè)人身上學(xué)到了很多社會(huì)經(jīng)驗(yàn)，自己的能力也得到了提高，而這些在學(xué)校里是學(xué)不到的。

在社會(huì)上要善于與別人溝通。如何與別人溝通好，這門技術(shù)是需要長(zhǎng)期的練習(xí)。以前沒(méi)有工作的機(jī)會(huì)，使我與別人對(duì)話時(shí)不會(huì)應(yīng)變，會(huì)使談話時(shí)有冷場(chǎng)，這是很尷尬的。人在社會(huì)中都會(huì)融入社會(huì)這個(gè)團(tuán)體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過(guò)程中更加融洽，事半功倍。別人給你的意見，你要聽取，耐心，虛心地接受。

在工作上還要有自信。自信不是麻木的自夸，而是對(duì)自己的能力做出肯定。社會(huì)經(jīng)驗(yàn)缺乏，學(xué)歷不足等種種原因會(huì)使自己缺乏自信。其實(shí)有誰(shuí)一生下來(lái)句什么都會(huì)的，只要有自信，就能克服，那一切就變得容易解決了。

知識(shí)的積累也是非常重要的。知識(shí)猶如人的血液。人缺少了血液，身體就會(huì)衰弱，人缺少了知識(shí)，頭腦就要枯竭。這次接觸的釀造業(yè)，對(duì)我來(lái)說(shuō)很陌生，要想把工作做好，就必須了解這方面的知識(shí)，對(duì)其各方面都有深入的了解，才能更好地應(yīng)用于工作中。

這次親身體驗(yàn)讓我有了深刻感觸，這不僅是一次實(shí)踐，還是一次人生經(jīng)歷，是一生寶貴的財(cái)富。在今后我要參加更多的社會(huì)實(shí)踐，磨練自己的同時(shí)讓自己認(rèn)識(shí)的更多，使自己未踏入社會(huì)就已體會(huì)社會(huì)更多方面。

文檔為doc格式。

工地的暑期社會(huì)實(shí)習(xí)心得篇十

前言：

一頭老驢，掉到了一個(gè)廢棄的陷阱里，很深，根本爬不上來(lái)。主人看它是老驢，懶得去救它了，讓它在那里自生自滅。那頭驢一開始也放棄了求生的希望，每天還不斷地有人往陷阱里面倒垃圾。按理說(shuō)老驢應(yīng)該很生氣，應(yīng)該天天去報(bào)怨，自己倒霉掉到陷阱里，它的主人不要它，就算死也不讓它死得舒服點(diǎn)，每天還有那么多垃圾扔在它旁邊?？墒怯幸惶欤鼪Q定改變自己的態(tài)度，它每天都把垃圾中找到殘羹來(lái)維持自己的生命，而不是把垃圾所淹沒(méi)。終于有一天，它重新回到了地面上。

這則寓言告訴我們無(wú)論現(xiàn)實(shí)多么不如人意，我們也可以慢慢積累。很多時(shí)候，決定一切的是態(tài)度，有了正確的態(tài)度，就可以將壓力轉(zhuǎn)化為動(dòng)力，踏上成功的舞臺(tái)。

大二的暑期實(shí)習(xí),讓我充滿了期待,充滿了對(duì)未來(lái)的向往,畢竟這次實(shí)習(xí)是上大學(xué)以來(lái)第一次的實(shí)習(xí)活動(dòng)。

從7月5號(hào)開始，我將要面對(duì)我人生中從沒(méi)面對(duì)的，無(wú)法預(yù)知的'困難。我從沒(méi)出過(guò)遠(yuǎn)門，也沒(méi)實(shí)習(xí)過(guò)，一到暑假就整天呆在家中，今年暑假去山東安丘實(shí)習(xí)，可以說(shuō)是我人生中的一大考驗(yàn)，我做好應(yīng)對(duì)一切困難的心理準(zhǔn)備，帶著滿腔熱情，一個(gè)小包扛我的實(shí)習(xí)“天下”。困難來(lái)了，不倒下，象這老驢一樣調(diào)整心態(tài)挑戰(zhàn)并戰(zhàn)勝，在困難中，挺過(guò)來(lái)。

接受了兩天了解禾益公司的二氰蒽醌、王銅、異菌`多菌靈、乙嘧酚、葉枯唑等重點(diǎn)產(chǎn)品的培訓(xùn)，略知皮毛后便上陣實(shí)習(xí)。由于時(shí)間匆忙，只買到火車的硬座票，7月7號(hào)從溫州開始出發(fā)到山東。溫州到山東需要22個(gè)小時(shí)，我們就硬生生的坐了22個(gè)小時(shí)到達(dá)山東濟(jì)南，又要坐5小時(shí)的巴士晚上6點(diǎn)才到達(dá)目的地。

路途的勞累還未消退，第二天就實(shí)習(xí)去了，很累。不過(guò)這一切僅僅是開端，我們不會(huì)那么容易被打敗的，時(shí)間會(huì)考驗(yàn)我們的。

正文：

逆風(fēng)的地方，更適合飛翔，我不怕萬(wàn)人阻擋，只怕自己投降。

生活篇。

到達(dá)安丘，實(shí)習(xí)第一天很緊張，怕自己說(shuō)錯(cuò)話。第一次與當(dāng)?shù)厝私佑|交流，我完全聽不懂他們的話，他們的普通話摻雜著地方口音，多次尋問(wèn)，他們耐心講解再加肢體的比劃，漸漸的淡化了我們的語(yǔ)言交流障礙，溝通反而愉快。

吃飯的時(shí)候，當(dāng)?shù)厝顺缘氖腔馃z頭，菜很閑，對(duì)于我們南方人來(lái)說(shuō)，剛開始并不怎么習(xí)慣，太硬太閑難以啃食下咽。這里大多數(shù)人很友好很熱情，時(shí)不時(shí)拿吃的東西招待我們，害的我們都不好意思了。有一次實(shí)習(xí)的地方，中午飯只有火燒饅頭，怕餓肚子沒(méi)體力堅(jiān)持，只好吃了，有了第一次之后才慢慢適應(yīng)這樣的飲食。

這里的農(nóng)村家家都住的是平房，戶戶都養(yǎng)狗，在我挨家挨戶發(fā)船東中，有時(shí)不經(jīng)意間被幾只兇猛的狗嚇怕，真想退縮，想放棄這樣的宣傳方式，再加上宣傳時(shí)都冒著炎炎烈日，脾氣也就暴躁起來(lái)了，使退縮、放棄的念頭越加強(qiáng)烈，不過(guò)每到這種情況下，有同伴的鼓舞和幫助，才讓我一次次克服困難。有時(shí)我們也意見不合，在不斷理解交流中和解。

在田間考察中，面對(duì)種植戶的訊問(wèn)時(shí)，我有時(shí)都難以回答，其中有個(gè)農(nóng)戶讓我印象很深刻，他說(shuō)“你們是不是推銷的…你們算是推銷的??！”當(dāng)時(shí)我就無(wú)語(yǔ)了。雖然他并沒(méi)什么惡意，怪自己沒(méi)有良好的溝通能力表達(dá)反而讓人誤解。有時(shí)當(dāng)我們未開口，就被拒絕交流。有時(shí)只是只言片語(yǔ)，就草草結(jié)束交流了。有時(shí)未知店中的藥品，就到處跟人說(shuō)這家店有買的，我慚愧沒(méi)調(diào)查清楚。

工地的暑期社會(huì)實(shí)習(xí)心得篇十一

暑假即將結(jié)束，作為大學(xué)生的我，選擇了一份與專業(yè)相關(guān)的實(shí)習(xí)工作——去工地實(shí)習(xí)。這個(gè)暑假，我在工地上度過(guò)了一段難忘的時(shí)光，不僅鍛煉了自己的實(shí)踐能力，還積累了寶貴的工作經(jīng)驗(yàn)。在這個(gè)過(guò)程中，我學(xué)到了很多東西，也深刻地體會(huì)到了一個(gè)人只有在實(shí)踐中才能不斷進(jìn)步的道理。

在我開始工地實(shí)習(xí)之前，我內(nèi)心充滿了對(duì)未知的恐懼和忐忑。我擔(dān)心自己在工地上沒(méi)有經(jīng)驗(yàn)，難以適應(yīng)工地的環(huán)境和工作內(nèi)容。然而，當(dāng)我真正踏入工地的那一刻，我才發(fā)現(xiàn)自己的擔(dān)心是多余的。工地上的同事們都非常友好和熱情，他們耐心地教我如何操作各種工具，如何與人溝通協(xié)作。在工地上，我遇到了許多困難和挑戰(zhàn)，但是正是因?yàn)橛辛送聜兊膸椭椭笇?dǎo)，我才能夠順利地完成我的工作任務(wù)。

在工地上，我每天都需要進(jìn)行各種各樣的任務(wù)，如清理工地上的垃圾、搬運(yùn)材料、幫助技術(shù)人員進(jìn)行測(cè)量等等。剛開始的時(shí)候，我覺(jué)得這些任務(wù)瑣碎又辛苦，但是慢慢地，我發(fā)現(xiàn)這些任務(wù)雖然簡(jiǎn)單，但卻是工地進(jìn)行的基礎(chǔ)。每一個(gè)小的任務(wù)都與整個(gè)工地的順利進(jìn)行息息相關(guān)，因此，在完成這些任務(wù)的過(guò)程中，我變得非常認(rèn)真和細(xì)致。我不再覺(jué)得這些瑣碎的任務(wù)無(wú)意義，相反，這些任務(wù)讓我體會(huì)到了工作的重要性和責(zé)任感。

除此之外，我的溝通技巧和協(xié)作能力也得到了很大的提升。在工地上，我需要和各種各樣的人打交道，包括技術(shù)人員、工人、監(jiān)理等等。每一個(gè)人都有自己的意見和觀點(diǎn)，因此，在工地上順利進(jìn)行工作需要很好的溝通和協(xié)調(diào)能力。通過(guò)與不同的人合作，我學(xué)會(huì)了如何傾聽他人的意見，如何妥善地處理各種矛盾和沖突。這些經(jīng)驗(yàn)不僅讓我在工地上取得了很好的效果，也讓我意識(shí)到溝通和協(xié)作在任何工作中都是非常重要的。

總的來(lái)說(shuō)，我在這個(gè)暑假的工地實(shí)習(xí)中學(xué)到了很多東西。我學(xué)會(huì)了工地上的實(shí)際操作，鍛煉了自己的動(dòng)手能力；我學(xué)會(huì)了與人溝通和協(xié)作，提高了自己的組織能力；我學(xué)會(huì)了對(duì)每一個(gè)任務(wù)都全力以赴，體會(huì)到了工作的重要性和責(zé)任感。這個(gè)實(shí)習(xí)經(jīng)歷無(wú)疑對(duì)我的成長(zhǎng)和發(fā)展有著巨大的促進(jìn)作用。我深刻地認(rèn)識(shí)到，只有在實(shí)踐中才能不斷進(jìn)步，只有通過(guò)實(shí)踐才能夠真正地理解和掌握所學(xué)知識(shí)的本質(zhì)和應(yīng)用方法。

通過(guò)這個(gè)實(shí)習(xí)經(jīng)歷，我也更加堅(jiān)定了自己對(duì)于專業(yè)的熱愛和對(duì)未來(lái)職業(yè)道路的追求。我以一種更加積極和自信的姿態(tài)迎接未來(lái)的挑戰(zhàn)和機(jī)遇。無(wú)論是在學(xué)業(yè)上，還是在職場(chǎng)上，我都會(huì)努力將自己所學(xué)到的知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)發(fā)揮到最大的作用，并不斷追求進(jìn)步和提升自己的能力。我相信，只要堅(jiān)持不懈地努力，就一定能夠取得更好的成績(jī)和更大的成功。

工地的暑期社會(huì)實(shí)習(xí)心得篇十二

藥店服務(wù)除了微笑、熱情等一般意義的商業(yè)服務(wù)外，還有其特殊的服務(wù)—藥學(xué)服務(wù)。下面本站小編為大家整理了暑期社會(huì)實(shí)踐心得藥店實(shí)習(xí)，歡迎參考。

作為一名藥學(xué)專業(yè)的學(xué)員，只學(xué)習(xí)書本知識(shí)是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，是不能學(xué)以致用的，理論和實(shí)踐相結(jié)合才能把我們所學(xué)的知識(shí)帶給人們，所以，我深入基層在醫(yī)院藥房接受鍛煉。初到藥房工作，老同事向我說(shuō)明了零售藥店與醫(yī)院藥房的不同，醫(yī)院藥房的藥師只需憑醫(yī)師處方發(fā)藥，而零售藥店的顧客大多是對(duì)藥品認(rèn)識(shí)較少的非專業(yè)人員，所以，銷售人員在對(duì)顧客銷售藥品時(shí)，要盡可能的多向顧客說(shuō)明藥品的用途及性能，對(duì)每一個(gè)顧客負(fù)責(zé)，我所在的藥房經(jīng)營(yíng)的有中成藥、西藥、非藥品及一部分醫(yī)療器械，現(xiàn)將實(shí)習(xí)學(xué)習(xí)情況作一個(gè)總結(jié)報(bào)告。

一、嚴(yán)守勞動(dòng)紀(jì)律，以員工的標(biāo)準(zhǔn)要求自己。

在實(shí)習(xí)期間，我嚴(yán)格遵守該院的勞動(dòng)紀(jì)律和一切工作管理制度，自覺(jué)以學(xué)生規(guī)范嚴(yán)格要求約束自己，不畏酷暑，認(rèn)真工作，基本做到了無(wú)差錯(cuò)事故，并在上下班之余主動(dòng)為到醫(yī)院就診的患者義務(wù)解答關(guān)于科室位置就診步驟等方面的問(wèn)答，積極維護(hù)了醫(yī)院的良好形象;并且理論聯(lián)系實(shí)際，不怕出錯(cuò)、虛心請(qǐng)教，同帶教老師共同商量處方方面的問(wèn)題，進(jìn)行處方分析，大大擴(kuò)展了自己的知識(shí)面，豐富了思維方法，切實(shí)體會(huì)到了實(shí)習(xí)的真正意義;不僅如此，我們更是認(rèn)真規(guī)范操作技術(shù)、熟練應(yīng)用在平常實(shí)驗(yàn)課中學(xué)到的操作方法和流程，積極同帶教老師相配合，盡量完善日常實(shí)習(xí)工作，給各帶教老師留下了深刻的印象，并通過(guò)實(shí)習(xí)筆記的方式記錄自己在工作中的點(diǎn)點(diǎn)心得，由于我的主動(dòng)積極，勤快認(rèn)真以及良好的醫(yī)患溝通能力，各科室給予的好評(píng)。

此處可以加上藥事管理與法規(guī)部分內(nèi)容和綜合知識(shí)與技能部分內(nèi)容。

“師傅領(lǐng)進(jìn)門，修行在個(gè)人”，雖然無(wú)緣與于老師繼續(xù)學(xué)習(xí)轉(zhuǎn)自：下去因?yàn)閷?shí)習(xí)即將結(jié)束，但是于老師已經(jīng)將學(xué)習(xí)方法和工作技巧教于我，今后我一定能在實(shí)踐中成長(zhǎng)為一名優(yōu)秀的藥學(xué)工作者。

在醫(yī)院藥房工作還能學(xué)習(xí)一些課堂外的東西，比如過(guò)橋就是黃連，因?yàn)辄S連根莖的中段細(xì)瘦，狀如莖桿，形如小橋，所以稱為過(guò)橋。當(dāng)然還有針哏就是半夏，砂哏就是銀柴胡等等一些中藥的別名，這些都是在醫(yī)生開具的中藥處方上學(xué)到的知識(shí)。

二、如何做好藥品銷售服務(wù)工作。

在銷售部是最煅練與人處事、說(shuō)話的，我的工作主要是接待顧客、打印住院藥房領(lǐng)藥單并發(fā)藥，然后由帶教老師核對(duì)后再發(fā)給住院部護(hù)士。在藥房接待患者時(shí)，由于很多患者購(gòu)買所需藥品時(shí)候不認(rèn)識(shí)想咨詢，所以，向患者介紹藥品時(shí)，我首先要了解藥品本身的基本情況，然后做簡(jiǎn)單的介紹，以提高顧客對(duì)醫(yī)院藥房的信任度。

接聽電話時(shí)要語(yǔ)氣平和有禮貌。遇到不懂的地方認(rèn)真詢問(wèn)，不可以馬虎大意，有時(shí)候醫(yī)院的采購(gòu)說(shuō)話并非普通話帶有口音，尤其是南方口音，那時(shí)一定要注意力集中，防止聽錯(cuò)或漏聽。

在這里我不知不覺(jué)地容入了整個(gè)團(tuán)隊(duì)。當(dāng)自己的工作干完時(shí)主動(dòng)幫助他人，同時(shí)我也得到了別人的好評(píng)和關(guān)心。

在藥劑科實(shí)習(xí)期間我學(xué)會(huì)了用辦公自動(dòng)化設(shè)備，如傳真機(jī)、復(fù)印機(jī)等。學(xué)校里學(xué)習(xí)的office軟件在這里也得到使用并有所提高，一個(gè)人的工作能力是各方面綜合知識(shí)表現(xiàn)，當(dāng)今社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)越來(lái)越激烈，一個(gè)人的知識(shí)要全面廣泛，但在本專業(yè)要精益求精，這樣才能適應(yīng)職場(chǎng)的激烈競(jìng)爭(zhēng)。

通過(guò)實(shí)習(xí)，我對(duì)中西藥房及藥劑科的工作有了進(jìn)一步的認(rèn)識(shí)，進(jìn)一步了解了藥庫(kù)和制劑室的工作任務(wù)，在實(shí)習(xí)過(guò)程中我們以踏實(shí)的工作作風(fēng)，勤奮好學(xué)的工作態(tài)度，虛心向上的學(xué)習(xí)精神得到了帶教老師的一致好評(píng)。

實(shí)習(xí)是步入社會(huì)前的預(yù)演，實(shí)習(xí)中的苦與樂(lè)都嘗盡后發(fā)現(xiàn)自己長(zhǎng)大了。今后將步入社會(huì)參加工作，從北京中醫(yī)藥大學(xué)走出的我將牢記“勤求博采，厚德濟(jì)生”的校訓(xùn)，肩負(fù)起藥學(xué)工作者的使命和責(zé)任。工作對(duì)得起職業(yè)，做事對(duì)得起國(guó)家。

本人自藥房實(shí)習(xí)以來(lái)，在領(lǐng)導(dǎo)和同事的關(guān)懷下，通過(guò)自身的努力和經(jīng)驗(yàn)的積累，知識(shí)不斷拓寬，職業(yè)素質(zhì)有了很大提高。在實(shí)習(xí)期間內(nèi)，本人把專業(yè)課本《藥事管理學(xué)》、《中醫(yī)藥學(xué)概論》等課本帶在身邊，理論聯(lián)系實(shí)際，更好的作用于自己的工作中。把全心全意為人名服務(wù)牢記心中，以禮待人，熱情服務(wù)，耐心解答問(wèn)題，為患者提供一些用藥的保健知識(shí)，在不斷的實(shí)踐中提高自身素質(zhì)和工作水準(zhǔn)，讓患者能夠用到安全有效、穩(wěn)定的藥品而不斷努力。

當(dāng)患者取藥時(shí)，我們應(yīng)以禮貌熱心的態(tài)度接受患者咨詢，了解患者的身體狀況，同時(shí)向患者詳細(xì)講解藥物的性味、功效、用途、用法用量、注意事項(xiàng)及副作用，以便患者能夠放心使用。在配藥過(guò)程中，不能依據(jù)個(gè)人主見隨意更改用藥劑量，有些要含有重金屬，如長(zhǎng)期使用會(huì)留下后遺癥和不良反應(yīng)，要保證患者用藥和身體安全。

在西藥房實(shí)習(xí)期間內(nèi)，我在領(lǐng)導(dǎo)和幾位老師的帶領(lǐng)下，從片劑方面開始實(shí)習(xí)，之后是針劑、精麻藥一一實(shí)習(xí)，剛進(jìn)去的時(shí)候因?yàn)椴皇煜ぃ瑫?huì)有不知所措之感，時(shí)間一長(zhǎng)就輕車熟路了，檢查藥方，估價(jià)，取藥。審藥，發(fā)藥，每個(gè)步驟都能一絲不茍的進(jìn)行，堅(jiān)決拒絕出現(xiàn)錯(cuò)誤，得到了領(lǐng)導(dǎo)和帶教老師的一致好評(píng)。

在西藥房實(shí)習(xí)之后，我又來(lái)到了中藥房，和西藥房的感覺(jué)一樣，剛開始很生疏，熟悉后就不會(huì)了。在中藥方實(shí)習(xí)期間，主要是掌握中藥材的性能和鑒別方法，以便于取藥的準(zhǔn)確性高。常用的鑒別方法有基源鑒別法，性狀，顯微鏡和理論鑒別法，有經(jīng)驗(yàn)鑒別法比較簡(jiǎn)便易行(眼看、手摸、鼻聞、品嘗和水試、火試)一種藥性狀鑒別法為例，如何鑒別莖木類中藥：包括藥用木本植物的莖火僅用其木材部分已極少數(shù)草本植物的莖藤。其中，莖累中藥藥用部位為木本植物莖藤的，如鬼見羽;藥用為莖髓部的，如燈山草，通草等。

木類中藥藥用部位木本植物莖形成層以內(nèi)各部分，如蘇木、沉香、樹脂、揮發(fā)油等。鑒別根莖的橫斷面是區(qū)分雙子葉植物根莖和單子葉植物根莖的重點(diǎn)，雙子葉植物根莖外表常有木栓層、維管束環(huán)狀排列，幕布有明顯的放射狀紋理，中央有明顯的髓部，如蒼術(shù)、白術(shù)等。單子葉植物外表無(wú)木栓層或僅具較薄的栓化組織，通?？梢妰?nèi)皮層環(huán)紋，皮層及中柱均有維管束小點(diǎn)散步，無(wú)髓部，如黃精、玉竹等。另外還有皮類中藥，葉類中藥，花類中藥，果實(shí)及種子中藥，全草類中藥，澡菌地依類中藥，樹脂類中藥和礦物，動(dòng)物類中藥的性狀鑒別。

再者就是中藥的炮制加工等技術(shù)。例如：通過(guò)炮制可增強(qiáng)藥療效，改變和緩解藥物的性能，降低或消除藥物的毒性或副作用，改變或增強(qiáng)藥物作用的部位和趨向，便于調(diào)劑和制劑，增強(qiáng)藥物療效。改變可緩解藥物的性能：不同的藥物各有不同的性能，其寒、熱、溫、涼的性味偏盛的藥物在臨床上應(yīng)用會(huì)有副作用，有的藥物療效較好，但有太大的毒性和副作用，臨床上應(yīng)用不安全，如果通過(guò)炮制便能降低毒性或副作用，如草烏，川烏，附子用浸、漂、蒸，煮加輔料等方法可降低毒性;商陸，相思子用炮制可降低毒性;相子仁用于寧心安神是如沒(méi)通過(guò)去油制霜便會(huì)產(chǎn)生滑腸通便止瀉的作用。

中醫(yī)藥學(xué)具有數(shù)千年的歷史，使人民長(zhǎng)期同疾病作斗爭(zhēng)的極為豐富的經(jīng)驗(yàn)總結(jié)，是我國(guó)優(yōu)秀民族文化遺產(chǎn)的重要組成部分，對(duì)于中華民族的繁衍昌盛做出了巨大貢獻(xiàn)，，其又是世界醫(yī)學(xué)的重要組成部分，對(duì)于世界醫(yī)學(xué)的發(fā)展產(chǎn)生了很大影響;迄今仍為人類的醫(yī)療保健事業(yè)發(fā)揮著重要作用，我本人更是感同身受。

從小體弱多病的我，醫(yī)院幾乎成了我每周必進(jìn)的地方，感冒發(fā)燒事小，又一次竟流鼻血不止，怎么看都不行，最后卻是幾幅中藥給吃好了，從那時(shí)起我就特別佩服中藥，也想以后再中藥學(xué)方面有所建樹，實(shí)習(xí)期間在中藥房的時(shí)間也比較長(zhǎng)，更是覺(jué)得中藥必西藥甚是有趣。

首先是中藥的分類比較繁多，很多東西都可入藥，例如明代的李時(shí)珍編《本草綱目》一書，分類方法始有重大的發(fā)展，他采用了根據(jù)以前本草的分類方法略加修改，把藥物分為水、火、土、石，草。谷、菜、果、木、器、蟲、鱗、介。禽、獸、人等十六部外，又把各部的藥物按照其生態(tài)及性質(zhì)分為六十類。例如草部分為山草、芳草、毒草、蔓草、水草、石草、苔、雜草等。而且他還往往把親緣想進(jìn)或相同科屬的植物排在一起，例如草部之四，隰草類中的53種藥物中，有21種屬于菊科，而且其中10種是排在一起的。這種分類方法有助于藥材原植物(或動(dòng)物)的辨認(rèn)于采收，對(duì)于澄清當(dāng)時(shí)許多藥材的混亂情況起來(lái)很大作用。現(xiàn)在記載中草藥的教科書所采用的分類方法，根據(jù)其目的與重點(diǎn)有所不同，主要有以下四種：1安藥物功能分類——如解毒藥、理氣藥、活血化瘀藥等。按藥用部分分類——如根類、葉類、花類、皮類等。3按有效成分分類——如含生物堿的中草藥、含揮發(fā)油的中草藥等。4按自然屬性和親緣關(guān)系分類——先把中草藥分成植物藥，動(dòng)物藥和礦物藥。如麻黃科，木蘭科，毛良科等等。

上述各種分類方法各有優(yōu)缺點(diǎn)，究竟以采用哪種分類方法比較適宜，主要取決于我們的目的與要求。

總而言之，在藥房實(shí)習(xí)的這段期間，我以認(rèn)真的工作態(tài)度、熱情的服務(wù)態(tài)度，得到了領(lǐng)導(dǎo)和帶教老師的一致好評(píng)。在以后的工作中，本人會(huì)更加努力，遵守職業(yè)道德，以更加飽滿的熱情投入工作當(dāng)中，為我國(guó)的醫(yī)藥事業(yè)奉獻(xiàn)自己的一份微薄之力。

上班不遲到，不早退，工作認(rèn)真，和睦與老師、同學(xué)相處。

現(xiàn)將整個(gè)實(shí)習(xí)情況作如下報(bào)告：

一、掌握了藥品的分類與陳列。

1、藥品的分類。

首先是藥品與非藥品分開，處方藥與非處方分開，內(nèi)服藥品與外用藥品分開，然后按劑型或用途進(jìn)行分類，按劑型可分為：片劑、膠囊劑、針劑、散劑、水膏劑、易竄味的藥品。按用途分為：抗生素類、呼吸系統(tǒng)類、心腦血管類、消化系統(tǒng)類、易竄味的藥品等。

2、藥品的陳列。

應(yīng)有藥品柜及中藥櫥、藥品上架、擺放整齊有序并有拆零藥品專柜和拆零的基本工具，拆零藥品的要求是能保留原包裝的盡量保留，不能保留的要在標(biāo)簽上寫明其品名、規(guī)格、生產(chǎn)批號(hào)、有效期限，并有藥品效期一覽表。

對(duì)于毒性藥品應(yīng)設(shè)專柜、雙人、雙鎖管理。

二、熟悉了處方的調(diào)配原則。

進(jìn)行處方調(diào)配要掌握常用藥品的名稱(化學(xué)名、別名、商品名)、藥理作用、用途、劑型、規(guī)格、劑量、用法，藥物不良反應(yīng)及配伍禁忌等，例如：雙黃連注射液與病毒唑注射液、清開靈注射液與川芎嗪注射液不能混合使用。處方按照審方、劃價(jià)、配方的程序進(jìn)行處方調(diào)配。對(duì)于審核不合格的處方藥劑人員有權(quán)拒絕調(diào)配。

期間重點(diǎn)掌握如下：

一、藥物的擺放：同類藥物放在一起，做到先進(jìn)先出。

二、看處方：首先看病號(hào)，再看年齡，最后看用法用量。

三、拾處方，拾處方要認(rèn)真、細(xì)心，要檢查有無(wú)藥物配伍禁忌。

四、處方的計(jì)價(jià)收費(fèi)。

工地的暑期社會(huì)實(shí)習(xí)心得篇十三

7月24日實(shí)習(xí)開始，滿懷著欣喜之情，我們幾名隊(duì)員來(lái)到了康樂(lè)坊1#，3#地塊，看著1~4幢已完成的主體，我們知道接下來(lái)將是充實(shí)的一個(gè)月。

第一天我們認(rèn)識(shí)了唐工，黃工，陳工，胡工等，他們和善的目光頓時(shí)拉近了我們之間的距離。在他們耐心的講解下，我解開心中很多問(wèn)號(hào)?？禈?lè)坊1#，3#施工地塊坐落在溫州市康樂(lè)坊路段，總建筑面積135889.78平方米,地下一層,地上15-26層,框剪結(jié)構(gòu),鉆孔灌注樁。實(shí)習(xí)前3天，在黃工等指導(dǎo)下，我們看了圖紙，熟悉了工程的主要內(nèi)容。這讓我們知道了建一幢大樓是一項(xiàng)繁瑣的工作，并不像、小孩玩積木那般簡(jiǎn)單。建一幢大樓，要得是認(rèn)真、負(fù)責(zé)、細(xì)致的工作，要的是先進(jìn)、簡(jiǎn)單、熟練的技術(shù)。在看圖的過(guò)程中，人防區(qū)三個(gè)字困擾著我們，后來(lái)余工跟我們講‘“人防”就是人民防空的縮寫，指的戰(zhàn)時(shí)是預(yù)防空襲的'防空洞，和平時(shí)期可以用來(lái)作為倉(cāng)庫(kù)或者夏日納涼避暑的去處?！ㄟ^(guò)這幾天的看圖，我們對(duì)圖紙的符號(hào)有了深入的了解。知道了“無(wú)規(guī)矩不成方圓”的道理，學(xué)建筑類的必需學(xué)習(xí)最新的施工圖規(guī)范。

在這幾天里，我們知道了一些重要的檢驗(yàn)批，分項(xiàng)，分部子工程。建筑地基基礎(chǔ)工程包括地基，樁基礎(chǔ)，土方工程和基坑工程。對(duì)打樁，我們也在實(shí)地有了一番了解，也知道了建筑地基基礎(chǔ)工程對(duì)整個(gè)工程的重要性。在查閱監(jiān)理資料的過(guò)程中，我們大概明白了監(jiān)理資料的分類，熟悉了監(jiān)理的流程與工作順序。

工地的暑期社會(huì)實(shí)習(xí)心得篇十四

文章一：

一直都很想去工地上感受一下在工地的工作會(huì)是怎樣的。終于，在大一的這個(gè)寒假里如愿了。

這次我有幸參觀阜新市翔宇公司的建筑工程。去的時(shí)候，那邊的施工大多接近尾聲，但還有些部分還只有進(jìn)行了一半。

一到工地，就看見工地的生活區(qū)域施工區(qū)的門上也寫著不帶安全帽著不得進(jìn)入施工現(xiàn)場(chǎng)，當(dāng)然在信息樓結(jié)構(gòu)主體外面的防護(hù)網(wǎng)上寫著標(biāo)語(yǔ)，安全責(zé)任，重于泰山;由此可見在建筑工地當(dāng)中首先要注意的問(wèn)題就是安全問(wèn)題。過(guò)去由于生產(chǎn)企業(yè)不重視民工安全造成了很多工商和死亡事故，這些事故給工人和企業(yè)帶來(lái)了很大的損害!同時(shí)，為了確保使更順利進(jìn)行和施工的安全，工地是要用磚墻圍砌起來(lái)的，只有建筑施工的各種車輛和內(nèi)部人員才可以出入。

這次我跟著工地里的內(nèi)部工作人員，看著他檢查已完工的房屋，可自己卻是么都不懂，問(wèn)他在看是么，為什么要看。隨著時(shí)間的推移，問(wèn)的問(wèn)題就越多。想想自己已活了了，沒(méi)有接觸過(guò)這些。由此觀之參加社會(huì)實(shí)踐十分必要。

接下來(lái)，他帶我去看他們工人現(xiàn)場(chǎng)拌混凝土。他們工人用的水泥已經(jīng)通過(guò)安定性的檢測(cè)。通過(guò)對(duì)混凝土的了解和學(xué)習(xí)，我大體知道了在現(xiàn)代建筑中幾乎離不開的材料的一些訊息：(1)混凝土是當(dāng)代世界最主要的土木工程材料之一。它是由膠結(jié)材料、骨料和水按照一定比例配制，經(jīng)過(guò)攪拌振搗成型，在一定條件下養(yǎng)護(hù)而成的人造石料?；炷辆哂性县S富，價(jià)格低廉，生產(chǎn)工藝簡(jiǎn)單的特點(diǎn)，因而其使用量越來(lái)越大;同時(shí)混凝土還具有抗壓強(qiáng)度高，耐久性好，強(qiáng)度等級(jí)范圍廣等特點(diǎn)，因而使用范圍十分廣泛，不僅在各種土木工程中使用，就是在造船業(yè)，機(jī)械工業(yè)，海洋開發(fā)，地?zé)峁こ痰戎?，混凝土也是重要的材料?2)混凝土的早期養(yǎng)護(hù)：混凝土常見的裂縫，大多數(shù)是不同深度的表面裂縫，主要原因是溫度梯度。而寒冷地區(qū)的溫度驟降也易形成裂縫。因此說(shuō)混凝土的保護(hù)對(duì)防止表面早期裂縫尤其重要。

從溫度應(yīng)力觀點(diǎn)出發(fā)，保濕應(yīng)達(dá)到以下要求：1)防止混凝土內(nèi)外溫度差及混凝土表面梯度，防止表面裂縫。2)防止混凝土超冷，應(yīng)盡量設(shè)法使混凝土的施工期最低溫度不低于混凝土使用期的穩(wěn)定溫度。3)防止老混凝土過(guò)冷，以減少新混凝土間的約束。混凝土的早期養(yǎng)護(hù)，主要目的在于保持適宜的溫度條件，以達(dá)到兩個(gè)方面的效果，一方面使混凝土免受不利溫差、濕度變形的侵襲，防止有害的冷縮和干縮;一方面使混凝土水化作用順利進(jìn)行，以期達(dá)到設(shè)計(jì)的強(qiáng)度和抗裂能力。適宜的溫濕度條件是相互關(guān)聯(lián)的?；炷恋谋翊胧┏３Ｒ灿斜竦男Ч?。從理論上分析，新澆混凝土中所含水分完全可以滿足水泥的水化，表面混凝土最容易而且直接受到這種不利影響。因此混凝土澆筑后的最初幾天是養(yǎng)護(hù)的關(guān)鍵時(shí)期，在施工中應(yīng)切實(shí)重視起來(lái)。所以在施工時(shí)我們要謹(jǐn)慎的處理這些事件，根據(jù)不同情況不同處理。

作為一名剛剛接觸專業(yè)知識(shí)的學(xué)生來(lái)說(shuō)，如果在學(xué)習(xí)專業(yè)課之前直接就接觸深?yuàn)W的專業(yè)知識(shí)是不科學(xué)的，實(shí)踐結(jié)束后有必要好好總結(jié)。

所謂實(shí)踐是檢驗(yàn)真理的唯一標(biāo)準(zhǔn)，通過(guò)旁觀，我近距離的觀察了整個(gè)房屋的建造過(guò)程，學(xué)到了很多很適用的具體的施工知識(shí)，這些知識(shí)往往是我們?cè)趯W(xué)校很少接觸，很少注意的，但又是十分重要、十分基礎(chǔ)的知識(shí)。

文章二：

轉(zhuǎn)眼之間，一個(gè)學(xué)年已經(jīng)匆匆流過(guò)，在這一個(gè)學(xué)年的學(xué)習(xí)生活中，我學(xué)到了很多，成長(zhǎng)了很多，已經(jīng)從一個(gè)小男孩成長(zhǎng)為一個(gè)敢作敢為的青年人。這次暑假實(shí)踐，使我學(xué)到了很多東西，也使我一步一步成長(zhǎng)，逐漸成熟，適應(yīng)這個(gè)社會(huì)，也增加了自己的視野，開闊了眼界，無(wú)論從物質(zhì)報(bào)酬上，還是從精神成長(zhǎng)上，都取得了豐碩的成果，在此做一總結(jié)，吸取經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，使自己能不斷進(jìn)步，走向成熟。

本人今年暑假到xx省xx市[xxxxx]中國(guó)海洋石油公司[xxxxx]煉油項(xiàng)目部參觀實(shí)習(xí)，工作崗位是中國(guó)化學(xué)工程第三建筑公司xx分公司安裝十公司。本人的實(shí)踐內(nèi)容主要是參觀實(shí)習(xí)中國(guó)海洋石油惠州煉油項(xiàng)目催裂化聯(lián)合裝置及芳香烴聯(lián)合裝置，以及參與中國(guó)海洋石油惠州煉油項(xiàng)目工業(yè)爐及余熱回收系統(tǒng)工程建設(shè)并了解工程項(xiàng)目管理的程序及特點(diǎn)。通過(guò)參觀實(shí)習(xí)，本人熟悉了化工建設(shè)單位的工作制度和工作條件，學(xué)到了一定的技術(shù)，能夠處理一部分有色金屬接合，焊接，磨合，切割的問(wèn)題，熟悉了工人工作的環(huán)境和應(yīng)該從事的工作。在催裂化這個(gè)項(xiàng)目上，我拜師于一位資格較老的鉚工，學(xué)到了很多技術(shù)。更重要的是，在這樣惡劣的環(huán)境條件下，我堅(jiān)持到了最后，實(shí)現(xiàn)了我的目標(biāo)，獲得了我一生中的第一桶上千元的報(bào)酬。雖然在那里每天工作從早上七點(diǎn)到晚上九點(diǎn)半，連吃飯睡覺(jué)都在工地上，工作時(shí)間長(zhǎng)，外界環(huán)境條件差(每天白天溫度都在三十八度左右)，但是最后我堅(jiān)持下來(lái)了，我為自己感到驕傲和自豪。在此，深深的感謝幫助過(guò)我的老師傅們，以及我的親人們，給我創(chuàng)造了這么好的機(jī)會(huì)鍛煉自己。謝謝你們。

這次暑假實(shí)踐活動(dòng)，不僅在學(xué)習(xí)上讓我收獲了很多，在生活上我也感觸頗多。在那里，我哥哥教會(huì)了我為人處事的道理，以及社交場(chǎng)合的基本禮儀。雖然他經(jīng)常批評(píng)我，但我知道這是學(xué)習(xí)最好的方式，我的虛心學(xué)習(xí)換來(lái)了自己的更快的成長(zhǎng)，也明白了一些道理。最重要的是，我遇到了幾位我生命中的幾位貴人，他們熱心的幫助我，讓我深受感動(dòng)。我也會(huì)向他們學(xué)習(xí)，積極熱心的幫助我身邊的朋友。另一方面，在生活上我深深的感受到中國(guó)南方的地域風(fēng)情。本人下榻的地方恰好位于中國(guó)南海海域旁邊，第一次和大海近距離接觸，也品嘗了當(dāng)?shù)氐奶禺a(chǎn)及有名的海鮮。一切都那麼新奇，又都充滿誘惑力。體驗(yàn)了異域他鄉(xiāng)人的生活方式，看到以打漁為生的漁農(nóng)們的辛苦勞作，給我心里感觸頗多。這是我明白，只有靠辛勤的勞動(dòng)才能創(chuàng)造出價(jià)值人應(yīng)該承擔(dān)起屬于自己的責(zé)任，努力實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)。后來(lái)有機(jī)會(huì)到深圳了一趟，看看大都市人忙碌的身影，以及他們?yōu)榱思胰硕β档拿婵?，那種在大都市生活下去的壓力使有的人退卻，但也會(huì)是有的人崛起!我下定決心，將來(lái)一定要在那里開創(chuàng)出屬于自己的一片天地。我會(huì)不斷的努力，實(shí)現(xiàn)我的一個(gè)又一個(gè)目標(biāo)。

經(jīng)過(guò)這次社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，我體會(huì)到了人際關(guān)系的復(fù)雜性和重要性，以及勞動(dòng)意義與價(jià)值。借助此次實(shí)踐學(xué)習(xí)，我會(huì)學(xué)以致用，在以后的學(xué)習(xí)生活中虛心聽取他人意見，做事三思之后要當(dāng)機(jī)立斷，盡自己最大的努力幫助別人，真誠(chéng)的對(duì)待同學(xué)親戚朋友。使自己不僅在學(xué)習(xí)上更進(jìn)一步，在為人處事上也能做的更好。希望我的努力能夠換來(lái)身邊的人更大的肯定。

最后，再次感謝幫助過(guò)我的師傅們以及親戚朋友們，謝謝你們的關(guān)心照顧，深深的祝福你們，愿你們一切過(guò)的都好。

工地的暑期社會(huì)實(shí)習(xí)心得篇十五

這個(gè)假期，為了鍛煉自己適應(yīng)社會(huì)的能力，我們參加了團(tuán)縣委組織的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，對(duì)于還沒(méi)有工作經(jīng)驗(yàn)的我們來(lái)說(shuō)，這是一次很好的鍛煉機(jī)會(huì)，我們可以親身體會(huì)每天上下班，在辦公室處理文件等等。

1、熟悉了政府部門的架構(gòu)和日常運(yùn)轉(zhuǎn)的機(jī)制，同時(shí)學(xué)習(xí)其管理模式和運(yùn)作體系，了解政府機(jī)構(gòu)特定人際關(guān)系及工作技巧，為以后的工作打下實(shí)踐的基礎(chǔ)。

2、鍛煉了自己的動(dòng)手能力，將學(xué)習(xí)的'理論知識(shí)運(yùn)用于實(shí)踐當(dāng)中，反過(guò)來(lái)檢驗(yàn)書本上理論的正確性。將自己的理論知識(shí)與實(shí)踐融合，進(jìn)一步鞏固、深化已經(jīng)學(xué)過(guò)的理論知識(shí)，提高綜合運(yùn)用所學(xué)過(guò)的知識(shí)，并且培養(yǎng)自己發(fā)現(xiàn)問(wèn)題、解決問(wèn)題的能力。

3、更廣泛的直接接觸社會(huì)，了解社會(huì)需要，加深對(duì)社會(huì)的認(rèn)識(shí)，增強(qiáng)對(duì)社會(huì)的適應(yīng)性，將自己融合到社會(huì)中去，培養(yǎng)自己的實(shí)踐能力，縮短我們從一名大學(xué)生到一名工作人員之間的思想與業(yè)務(wù)距離。為以后進(jìn)一步走向社會(huì)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

這次社會(huì)實(shí)踐是一次不錯(cuò)的經(jīng)驗(yàn)，它將為我們以后的工作打下基礎(chǔ)，幫助我們更好的適應(yīng)社會(huì)，我以后也會(huì)多參加這樣的活動(dòng)，充實(shí)自己，提高自己，我相信我們會(huì)越來(lái)越好!

工地的暑期社會(huì)實(shí)習(xí)心得篇十六

一轉(zhuǎn)眼，四個(gè)多月的頂崗實(shí)習(xí)即將結(jié)束，我們也將離開這里回去繼續(xù)我們的學(xué)習(xí)。還記得初到實(shí)習(xí)點(diǎn)時(shí)，和隊(duì)友們細(xì)數(shù)漫長(zhǎng)的日子，這一看一轉(zhuǎn)眼四個(gè)多月的時(shí)間一轉(zhuǎn)眼就結(jié)束了。

來(lái)到實(shí)習(xí)的地方四個(gè)多月有余，已經(jīng)熟悉了業(yè)務(wù)流程，包括了各種問(wèn)題學(xué)生還，還積累了許多教學(xué)經(jīng)驗(yàn)和管理經(jīng)驗(yàn)。

實(shí)習(xí)的這段日子里有太多的感概，它就像人生的一段旅行，有傷痛與疲憊，有傍徨與失落，也有收獲和值得感動(dòng)的故事。總之，實(shí)習(xí)使我的人生更加豐富多彩，充滿了無(wú)盡的樂(lè)趣。在著四個(gè)多月里我學(xué)到了很多，收獲了很多，也成長(zhǎng)了很多。我的成長(zhǎng)離不開這些幫助我的人。

首先感謝的是實(shí)習(xí)學(xué)校指導(dǎo)老師，這四個(gè)多月來(lái)一直幫助關(guān)心，在教學(xué)實(shí)踐中對(duì)我的細(xì)微指導(dǎo)，毫無(wú)保留的將她的知識(shí)、經(jīng)驗(yàn)、方法傳授給我，很感謝胡老師的幫助。其次，特別感謝實(shí)習(xí)學(xué)校郝校長(zhǎng)給予的很多幫助，不管是在教學(xué)方面還是生活方面都盡了最大的幫助我們七個(gè)實(shí)習(xí)生。再次，感謝和我一起“同甘共苦”一同生活四個(gè)多月的崗友，我們來(lái)自不同的學(xué)院，是特別的緣分相聚在一個(gè)實(shí)習(xí)學(xué)校，住一個(gè)宿舍，一起吃飯等等。最后感謝我的學(xué)生，他們很可愛也很討厭。尤其是錄課的時(shí)候，給予最大的支持，整個(gè)錄課教室沒(méi)有空調(diào)沒(méi)有風(fēng)扇，整個(gè)教室就像蒸汽爐一樣，很熱，但是他們依舊不搗亂也不喊熱，很感謝他們的支持。

工地的暑期社會(huì)實(shí)習(xí)心得篇十七

通過(guò)這段時(shí)間的實(shí)習(xí)，學(xué)到一些在學(xué)校里學(xué)不到的東西。因?yàn)榄h(huán)境的不同，接觸的人與事不同，從中所學(xué)的東西自然就不一樣了。下面是小編為大家收集關(guān)于大學(xué)生暑期社會(huì)實(shí)習(xí)心得4篇，歡迎借鑒參考。

經(jīng)歷了將近一周的社會(huì)實(shí)踐,我感慨頗多,我們見到了社會(huì)的真實(shí)一面，實(shí)踐生活中每一天遇到的情況還在我腦海里回旋，它給我們帶來(lái)了意想不到的效果，社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)給生活在都市象牙塔中的大學(xué)生們提供了廣泛接觸社會(huì)、了解社會(huì)的機(jī)會(huì)。

“千里之行，始于足下”，這短暫而又充實(shí)的實(shí)習(xí)，我認(rèn)為對(duì)我走向社會(huì)起到了一個(gè)橋梁的作用，過(guò)渡的作用，是人生的一段重要的經(jīng)歷，也是一個(gè)重要步驟，對(duì)將來(lái)走上工作崗位也有著很大幫助。向他人虛心求教，與人文明交往等一些做人處世的基本原則都要在實(shí)際生活中認(rèn)真的貫徹，好的習(xí)慣也要在實(shí)際生活中不斷培養(yǎng)。這一段時(shí)間所學(xué)到的經(jīng)驗(yàn)和知識(shí)是我一生中的一筆寶貴財(cái)富。這次實(shí)習(xí)也讓我深刻了解到，和團(tuán)體保持良好的關(guān)系是很重要的。做事首先要學(xué)做人，要明白做人的道理，如何與人相處是現(xiàn)代社會(huì)的做人的一個(gè)最基本的問(wèn)題。對(duì)于自己這樣一個(gè)即將步入社會(huì)的人來(lái)說(shuō)，需要學(xué)習(xí)的東西很多，他們就是最好的老師，正所謂“三人行，必有我?guī)煛?，我們可以向他們學(xué)習(xí)很多知識(shí)、道理。實(shí)踐是學(xué)生接觸社會(huì)，了解社會(huì)，服務(wù)社會(huì)，運(yùn)用所學(xué)知識(shí)實(shí)踐自我的最好途徑。親身實(shí)踐，而不是閉門造車。實(shí)現(xiàn)了從理論到實(shí)踐再到理論的飛躍。增強(qiáng)了認(rèn)識(shí)問(wèn)題，分析問(wèn)題，解決問(wèn)題的能力。為認(rèn)識(shí)社會(huì)，了解社會(huì)，步入社會(huì)打下了良好的基矗同時(shí)還需我們?cè)谝院蟮膶W(xué)習(xí)中用知識(shí)武裝自己，用書本充實(shí)自己，為以后服務(wù)社會(huì)打下更堅(jiān)固的基礎(chǔ)!

艱辛知人生，實(shí)踐長(zhǎng)才干。

通過(guò)這次的的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，我們逐步了解了社會(huì)，開闊了視野，增長(zhǎng)了才干，并在社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)中認(rèn)清了自己的位置，發(fā)現(xiàn)了自己的不足，對(duì)自身價(jià)值能夠進(jìn)行客觀評(píng)價(jià)。這在無(wú)形中使我們對(duì)自己的未來(lái)有一個(gè)正確的定位，增強(qiáng)了自身努力學(xué)習(xí)知識(shí)并將之與社會(huì)相結(jié)合的信心和毅力。對(duì)于即將走上社會(huì)的大學(xué)生們，更應(yīng)該提早走進(jìn)社會(huì)、認(rèn)識(shí)社會(huì)、適應(yīng)社會(huì)。大學(xué)生暑期社會(huì)實(shí)踐是大學(xué)生磨練品格、增長(zhǎng)才干、實(shí)現(xiàn)全面發(fā)展的重要舞臺(tái)。

第一次參加社會(huì)實(shí)踐，我明白大學(xué)生社會(huì)實(shí)踐是引導(dǎo)我們學(xué)生走出校門，走向社會(huì)，接觸社會(huì)，了解社會(huì)，投身社會(huì)的良好形式;是培養(yǎng)鍛煉才干的好渠道;是提升思想，修身養(yǎng)性，樹立服務(wù)社會(huì)的思想的有效途徑。通過(guò)參加社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，有助于我們?cè)谛４髮W(xué)生更新觀念，吸收新的思想與知識(shí)。

在這里我們真正的鍛煉了自己，為以后踏入社會(huì)做了更好的鋪墊，以后如果有機(jī)會(huì)，我會(huì)更加積極的參加這樣的活動(dòng)。

在這次暑期社會(huì)實(shí)踐中我得到了很多感悟：

一、掙錢的辛苦。

整天辛辛苦苦上班,天天面對(duì)的都是同一樣事物,真的好無(wú)聊啊!

好辛苦啊!在那時(shí),我們才真真正正的明白,原來(lái)父母在外打工掙錢真的很不容易!

二、人際關(guān)系。

在這次實(shí)踐中,讓我們很有感觸的一點(diǎn)就人際交往方面,大家都知道社會(huì)上人際交往非常復(fù)雜,但是具體多么復(fù)雜,我們想也很難說(shuō)清楚,只有經(jīng)歷了才能了解.才能有深刻的感受,大家為了工作走到一起,每一個(gè)人都有自己的思想和個(gè)性，要跟他(她)們處理好關(guān)系得需要許多技巧,就看你怎么把握了.我們想說(shuō)的一點(diǎn)就是,在交際中,既然我們不能改變一些東西,那我們就學(xué)著適應(yīng)它.如果還不行，那就改變一下適應(yīng)它的方法。讓我們?cè)诟髯缘纳鐣?huì)實(shí)踐活動(dòng)中掌握了很多東西，最重要的就是使我們?cè)诖私游?、如何處理好人際關(guān)系這方面有了很大的進(jìn)步。同時(shí)在這些社會(huì)實(shí)踐中使我們深深體會(huì)到我們必須在工作中勤于動(dòng)手慢慢琢磨，不斷學(xué)習(xí)不斷積累。遇到不懂的地方，自己先想方設(shè)法解決，實(shí)在不行可以虛心請(qǐng)教他人，而沒(méi)有自學(xué)能力的人遲早要被企業(yè)和社會(huì)所淘汰。

三、管理者的管理。

助于工作的進(jìn)行。

四、自強(qiáng)自立。

俗話說(shuō):"在家千日好,出門半"招"難!"意思就是說(shuō):在家里的時(shí)候,我們有自已的父母照顧,關(guān)心,呵護(hù)!那肯定就是日子過(guò)得無(wú)憂無(wú)慮了,但是,只要你去到外面工作的時(shí)候,不管你遇到什么困難,挫折都是靠自已一個(gè)人去解決,在這二個(gè)多月里,讓我學(xué)會(huì)了自強(qiáng)自立!凡事都要靠自已!現(xiàn)在,就算父母不在我的身邊,我都能夠自已獨(dú)立!

五、認(rèn)識(shí)來(lái)源于實(shí)踐。

一切認(rèn)識(shí)都來(lái)源于實(shí)踐。實(shí)踐是認(rèn)識(shí)的來(lái)源說(shuō)明了親身實(shí)踐的必要性和重要性，但是并不排斥學(xué)習(xí)間接經(jīng)驗(yàn)的必要性。

這次實(shí)踐活動(dòng)，豐富了我們的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，提高了我們的團(tuán)隊(duì)合作能力，使我們通過(guò)這次實(shí)踐更加了解社會(huì)，這次實(shí)踐活動(dòng)意義深遠(yuǎn)，對(duì)我們的幫助享用一生。作為一個(gè)21世紀(jì)的大學(xué)生，社會(huì)實(shí)踐是引導(dǎo)我們走出校門、步入社會(huì)、并投身社會(huì)的良好形式;我們要抓住培養(yǎng)鍛煉才干的好機(jī)會(huì);提升我們的修身，樹立服務(wù)社會(huì)的思想與意識(shí)。同時(shí)，我們要樹立遠(yuǎn)大的理想，明確自己的目標(biāo)，為祖國(guó)的發(fā)展貢獻(xiàn)一份自己的力量!

今年暑假，我有幸參加了學(xué)院的暑期社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，此次社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)持續(xù)1個(gè)月時(shí)間，主題是關(guān)于當(dāng)代大學(xué)生生命觀的調(diào)查研究。

目前大學(xué)生對(duì)生命觀缺乏正確的認(rèn)識(shí)已經(jīng)成為不容忽視的事實(shí)，像近年來(lái)大學(xué)生自殺事件屢見不鮮，馬加爵和藥家鑫事件的發(fā)生等等都會(huì)給社會(huì)敲響了一次次警鐘：目前有不少大學(xué)生對(duì)生命觀認(rèn)識(shí)不正確，心理健康也出了問(wèn)題，導(dǎo)致他們對(duì)自己和他人生命的不尊重到底是什么原因造成現(xiàn)在大學(xué)生生命觀認(rèn)識(shí)的缺乏以至于發(fā)生了這些悲劇事件呢?通過(guò)這次社會(huì)實(shí)踐，我認(rèn)為還是現(xiàn)在的教育問(wèn)題，對(duì)這方面的關(guān)注太少了。

這方面的有關(guān)情況，我們聽了后為這些不幸殞命的同學(xué)唏噓不已，他們?cè)谶@大好青春年華卻放棄了自己年輕的生命，真是令人惋惜，也引人深思。后面幾天我們分別去了同濟(jì)大學(xué)，上海財(cái)經(jīng)大學(xué)以及松江大學(xué)城的幾所大學(xué)，獲得了大量第一手的資料，得到了許多老師與同學(xué)的支持與關(guān)心。

在外面調(diào)查采訪的這幾天，團(tuán)隊(duì)成員們真的是經(jīng)歷了很多，不僅在外面到處奔波經(jīng)歷了風(fēng)吹日曬身體得到了鍛煉，更重要的是精神和意志得到了磨礪，像我們這群90后從小就是生長(zhǎng)溫室里的花朵，很少吃苦，所以缺乏堅(jiān)忍不拔的意志和吃苦耐勞的精神，這次的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)給了我們一個(gè)良好的鍛煉機(jī)會(huì)。雖然我們開始都有不少的抱怨和不情愿，不過(guò)當(dāng)我們看著自己這幾天的勞動(dòng)成果，之前的惱騷滿腹就一掃而光。

與激昂的樂(lè)譜，也許每天拖著疲憊不堪的身子回來(lái)，也許每天都要為了完成當(dāng)天的任務(wù)而焦頭爛額，也許每天都要為了明日做著準(zhǔn)備，但我們是快樂(lè)的。不再是不為浮云遮眼之勢(shì)，更在一覽眾山之軀。

我們實(shí)踐，我們快樂(lè)。

通過(guò)前幾天學(xué)校組織師德師風(fēng)教育的學(xué)習(xí)活動(dòng)，使我進(jìn)一步認(rèn)識(shí)到作為教師在新時(shí)期的素質(zhì)要求，范文之。

心得體會(huì)。

:學(xué)習(xí)師風(fēng)師德心得體會(huì)。下面簡(jiǎn)單談?wù)剮c(diǎn)體會(huì)：

一、敬崗愛業(yè)，要熱愛教育事業(yè)，要對(duì)教學(xué)工作有“鞠躬盡瘁”的決心既然我們選擇了教育事業(yè)，就要對(duì)自己的選擇無(wú)怨無(wú)悔，不計(jì)名利，積極進(jìn)取，開拓創(chuàng)新，無(wú)私奉獻(xiàn)，力求干好自己的本職工作，盡職盡責(zé)地完成每一項(xiàng)教學(xué)工作，不求最好，但求更好，不斷的挑戰(zhàn)自己，超越自己。

二、加強(qiáng)政治學(xué)習(xí)，不斷提高政治素養(yǎng)。

自己應(yīng)該系統(tǒng)地學(xué)習(xí)《義務(wù)教育法》、《中華人民共和國(guó)教師法》、《教師資格條例》等法律法規(guī)文件，按照《中小學(xué)教師職業(yè)道德規(guī)范》嚴(yán)格要求自己，奉公守法，恪盡職守，遵守社會(huì)公德，忠誠(chéng)人民的教育事業(yè)，為人師表。

三、愛心是師德素養(yǎng)的重要表現(xiàn)。

崇高的師愛表現(xiàn)在對(duì)學(xué)生一視同仁，絕不能厚此薄彼，按成績(jī)區(qū)別對(duì)待。要做到“三心俱到”，即“愛心、耐心、細(xì)心，”無(wú)論在生活上還是學(xué)習(xí)上，時(shí)時(shí)刻刻關(guān)愛學(xué)生，特別對(duì)那些學(xué)習(xí)特困生，更是要“特別的愛給特別的你，”切忌易怒易暴，言行過(guò)激，對(duì)學(xué)生要有耐心，對(duì)學(xué)生細(xì)微之處的好的改變也要善于發(fā)現(xiàn)，并且多加鼓勵(lì)，培養(yǎng)學(xué)生健康的人格，樹立學(xué)生學(xué)習(xí)的自信心，注重培養(yǎng)他們的學(xué)習(xí)興趣。

四、孜孜不倦，積極進(jìn)取。

有句話說(shuō)的好，沒(méi)有學(xué)不會(huì)的學(xué)生，只有不會(huì)教的老師。這就向老師提出了更高的要求，不斷提高自身素質(zhì)，不斷完善自己，以求教好每一位學(xué)生。怎樣提高自身素質(zhì)呢?這就要求我們一定要與時(shí)俱進(jìn)，孜孜不倦的學(xué)習(xí)，積極進(jìn)取，開辟新教法，并且要做到嚴(yán)謹(jǐn)治學(xué)，誨人不倦、精益求精，厚積薄發(fā)，時(shí)時(shí)刻刻準(zhǔn)備著用“一眼泉的水”來(lái)供給學(xué)生“一碗水”。

五、以身作則、率先垂范。

囗服，把你當(dāng)成良師益友。

總之，作為一名人民教師，我們要從思想上嚴(yán)格要求自己，在行動(dòng)上提高自己的工作責(zé)任心，樹立一切為學(xué)生服務(wù)的思想。提高自己的鉆研精神，發(fā)揮敢于與一切困難做斗爭(zhēng)的思想和作風(fēng)?？炭嚆@研業(yè)務(wù)知識(shí)，做到政治業(yè)務(wù)兩過(guò)硬。用一片赤誠(chéng)之心培育人，高尚的人格魅力影響人，崇高的師德塑造人。只有不斷提高教師自身的道德素養(yǎng)，才能培養(yǎng)出明禮、誠(chéng)信、自尊、自愛、自信和有創(chuàng)新精神的高素質(zhì)人才。

在這個(gè)火熱的七月，我們暫別象牙塔中舒適的生活，帶著青年人特有的蓬勃朝氣，走入社會(huì)，了解社會(huì)，深入社會(huì)。

踐，但生活的方式卻已完全不同于學(xué)校里的生活，從早上6:20到晚上20:30，一直有大大小小的活動(dòng)在開展著，對(duì)留守兒童進(jìn)行義務(wù)家教，進(jìn)小區(qū)和街道收集廢品，賣到廢品回收站，用籌集的錢購(gòu)買書簽，在書簽上寫關(guān)于關(guān)愛留守兒童的標(biāo)語(yǔ)，在街心公園設(shè)點(diǎn)，拉橫幅，標(biāo)注“攜手關(guān)愛留守兒童”，邀路人簽名，發(fā)放寫有關(guān)于關(guān)愛留守兒童標(biāo)語(yǔ)的書簽。進(jìn)行全民總動(dòng)員的游戲，從培養(yǎng)孩子團(tuán)隊(duì)合作精神、信任他人、學(xué)會(huì)獨(dú)立、互相幫助等幾個(gè)方面設(shè)計(jì)活動(dòng)內(nèi)容。

“在大學(xué)里學(xué)的不是知識(shí)，而是一種叫做自學(xué)的能力”。這次實(shí)踐后才能深刻體會(huì)這句話的含義。除了計(jì)算機(jī)操作外，課本上學(xué)的理論知識(shí)用到的很少很少。剛開始去的時(shí)候，還真有點(diǎn)不習(xí)慣。很多東西都不懂，幸好有叔叔、阿姨們的耐心幫助，讓我在這次社會(huì)實(shí)踐中掌握了很多東西，最重要的就是使我在待人接物、如何處理好人際關(guān)系這方面有了很大的進(jìn)步。同時(shí)在這次實(shí)踐中使我深深體會(huì)到我們必須在工作中勤于動(dòng)手慢慢琢磨，不斷學(xué)習(xí)不斷積累。遇到不懂的地方，自己先想方設(shè)法解決，實(shí)在不行可以虛心請(qǐng)教他人，而沒(méi)有自學(xué)能力的人遲早要被企業(yè)和社會(huì)所淘汰。

第一次參加社會(huì)實(shí)踐，我明白大學(xué)生社會(huì)實(shí)踐是引導(dǎo)我們學(xué)生走出校門，走向社會(huì)，接觸社會(huì)，了解社會(huì)，投身社會(huì)的良好形式;是促使大學(xué)生投身改革開放，向工農(nóng)群眾學(xué)習(xí)，培養(yǎng)鍛煉才干的好渠道;是提升思想，修身養(yǎng)性，樹立服務(wù)社會(huì)的思想的有效途徑。通過(guò)參加社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，有助于我們?cè)谛４髮W(xué)生更新觀念，吸收新的思想與知識(shí)。近一個(gè)月的社會(huì)實(shí)踐，一晃而過(guò)，卻讓我從中領(lǐng)悟到了很多的東西，而這些東西將讓我終生受用。社會(huì)實(shí)踐加深了我與社會(huì)各階層人的感情，拉近了我與社會(huì)的距離，也讓自己在社會(huì)實(shí)踐中開拓了視野，增長(zhǎng)了才干，進(jìn)一步明確了我們青年學(xué)生的成材之路與肩負(fù)的歷史使命。社會(huì)才是學(xué)習(xí)和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地里，我們的人生價(jià)值得到了體現(xiàn)，為將來(lái)更加激烈的競(jìng)爭(zhēng)打下了更為堅(jiān)實(shí)的基矗希望以后還有這樣的機(jī)會(huì)，讓我從實(shí)踐中得到鍛煉。

吾嘗終日不食，終夜不寢，以思，無(wú)益，不如學(xué)也。這是論語(yǔ)中的一句話，說(shuō)的是一個(gè)人整夜不食不寢去思考鉆研一個(gè)問(wèn)題，沒(méi)有什么好處，不如親自去學(xué)習(xí)研究。實(shí)踐的過(guò)程是每個(gè)人都要經(jīng)歷的必經(jīng)之路，在這個(gè)路上，你不在是個(gè)孩子，在鍛煉，在成長(zhǎng)，跌跌撞撞，且歌且行。青春的光陰留給我們更多的是奮進(jìn)的號(hào)角與激昂的樂(lè)譜，也許每天拖著疲憊不堪的身子回來(lái)，也許每天都要為了完成當(dāng)天的任務(wù)而焦頭爛額，也許每天都要為了明日的采訪做著準(zhǔn)備，但我們是快樂(lè)的。不再是不為浮云遮眼之勢(shì)，更在一覽眾山之軀。

我們實(shí)踐，我們快樂(lè)。作為實(shí)踐，這樣的一項(xiàng)活動(dòng)，也必須有其流程經(jīng)營(yíng)。從開始的確定主題，到隊(duì)員的選拔再到實(shí)踐的開始，分工，任務(wù)的布置，或許疏一看，甚易。但實(shí)則不然，在這過(guò)程中不是冷冷的追求學(xué)術(shù)上的嚴(yán)謹(jǐn)，更是尋找種人心向往的科學(xué)之美。孫中山說(shuō)人既盡其才，則百事俱舉;百事舉矣，則富強(qiáng)不足謀也。每個(gè)人在sunshine這樣陽(yáng)光的隊(duì)名中貢獻(xiàn)著自己，以追求對(duì)大學(xué)生村官的深入調(diào)查為目的，大膽的去想，去做，在這個(gè)團(tuán)隊(duì)中關(guān)心著對(duì)方，真正做到了團(tuán)結(jié)，奮進(jìn)。有激動(dòng)，有感動(dòng)，有觸動(dòng)。

不論第一天大家為了提高團(tuán)隊(duì)工作效率方案的討論爭(zhēng)論不休，不論每天在外采訪村民的隊(duì)員被烈陽(yáng)曬傷，汗珠滴落早已浸濕全身的隊(duì)服，更不論每晚寫報(bào)告，寫日志，總結(jié)全天，為明日準(zhǔn)備到深夜。每天的采訪，吃飯，采訪，總結(jié)，休息，成為了我們的主線，每天奔波于鄉(xiāng)村城鎮(zhèn)的各個(gè)小巷街頭，我們?cè)儐?wèn)著，調(diào)查著，目的只是完成實(shí)踐，讓自己明白更多屬于我們，屬于我們這個(gè)時(shí)代的真諦。只因?yàn)槲覀冎溃趸瘔?mèng)想，需要汗水與堅(jiān)強(qiáng)的臂膀，我們付出，我們收獲，我們快樂(lè)。

在對(duì)大學(xué)生村官的調(diào)查實(shí)踐中，我們感受到了村里的建設(shè)，這里有孩子，農(nóng)民，村干部，

每每從他們的質(zhì)樸中，我們?cè)诟惺?，感受著這份簡(jiǎn)單，經(jīng)過(guò)我們的采訪，知道了村里創(chuàng)業(yè)的艱辛，孩子受教育的困難，在同情的同時(shí)，我們更多了一份寬慰，因?yàn)椋覀兊拇逶诓粩嗟母纳茷楦玫纳疃??；蛟S，我們的實(shí)踐不能反應(yīng)村里的每個(gè)角落，但是我們每個(gè)人都希望，我們的實(shí)踐能夠受到更多人的關(guān)注，更多人注意到在大城市的周圍，還是有著一些需要幫助，建設(shè)的村鎮(zhèn)，我們的實(shí)踐活動(dòng)受到中國(guó)高郵網(wǎng)，郭集網(wǎng)，高郵信息報(bào)，揚(yáng)州日?qǐng)?bào)晚報(bào)的關(guān)注。為自己為一名南大學(xué)子感到自豪。

實(shí)踐活動(dòng)結(jié)束了，每個(gè)人在思考著這幾天發(fā)生在我們身上全部，少了那些青春的張狂，多了些青春的踏實(shí)，少了那些青春的迷茫，多了些青春的奮斗，sunshine這個(gè)詞，不再是一個(gè)隊(duì)名，更多的是一種精神，當(dāng)遠(yuǎn)離喧囂，來(lái)到村鎮(zhèn)的時(shí)候，才真正明白，什么是奮斗，什么是團(tuán)結(jié)，什么是一個(gè)團(tuán)隊(duì)。這樣的實(shí)踐，這樣的我們，這樣的，快樂(lè)。