2023年抗癌的作文素材(模板20篇)

通過(guò)對(duì)過(guò)去的總結(jié)和反思，我們可以更好地發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，改正錯(cuò)誤，迎接新的挑戰(zhàn)。寫總結(jié)時(shí)，我們可以通過(guò)列舉事實(shí)、提出問(wèn)題、反思經(jīng)驗(yàn)等方式來(lái)豐富內(nèi)容。通過(guò)閱讀總結(jié)范文，我們可以提升自己的寫作水平和思維能力。

抗癌的作文素材篇一

癌癥是現(xiàn)代社會(huì)亟待解決的重大健康問(wèn)題，患者的身心都會(huì)受到極大的打擊。作為一名抗癌患者，我深刻體會(huì)到了抗癌的艱辛與難處。然而，通過(guò)長(zhǎng)期的抗擊病魔，我積累了一些寶貴的經(jīng)驗(yàn)和心得。在這篇文章中，我將分享我所領(lǐng)悟到的抗癌心得體會(huì)，希望能對(duì)其他患者有所幫助。

首先，保持積極的心態(tài)是戰(zhàn)勝癌癥的關(guān)鍵?？拱┲凡⒎且环L(fēng)順，經(jīng)歷了病痛和治療的折磨后，身體和心理往往都會(huì)遭受巨大的摧殘。然而，一味抱怨和消極面對(duì)只會(huì)讓病情雪上加霜。我意識(shí)到，只有保持積極樂(lè)觀的態(tài)度，才能擁有戰(zhàn)勝病魔的勇氣和毅力。在整個(gè)抗癌過(guò)程中，我不斷給自己打氣，鼓勵(lì)自己要堅(jiān)強(qiáng)面對(duì)每一天，總是告訴自己“我能行”。漸漸地，我發(fā)現(xiàn)自己的身心狀態(tài)得到了提升，抗擊疾病的信心也變得更加堅(jiān)定。

其次，保持良好的生活習(xí)慣對(duì)抗癌也至關(guān)重要。生活習(xí)慣直接關(guān)系到我們的身體健康，對(duì)于癌癥患者來(lái)說(shuō)更是重中之重。在我接受治療期間，我從飲食、作息、運(yùn)動(dòng)等方面下了很大的功夫。首先，我開始采用健康的飲食方式，避免油膩、刺激性和高糖食物的攝入，并增加對(duì)富含抗氧化物質(zhì)的蔬菜和水果的攝取。另外，我每天保持充足的睡眠，并規(guī)律地鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)。這些良好的生活習(xí)慣不僅有助于恢復(fù)身體，還可以提高免疫力，抵抗疾病。

第三，建立一個(gè)健康的支持系統(tǒng)也是非常重要的。在抗癌過(guò)程中，我深刻理解到身邊的家人、朋友和醫(yī)療團(tuán)隊(duì)的支持對(duì)我來(lái)說(shuō)無(wú)比重要。每當(dāng)我感到困惑和低落時(shí)，他們總是會(huì)在我身邊陪伴和鼓勵(lì)我。他們的支持和愛是我堅(jiān)持治療的重要?jiǎng)恿?。此外，醫(yī)療團(tuán)隊(duì)的專業(yè)知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)也在我康復(fù)的過(guò)程中起到了關(guān)鍵的作用。我與醫(yī)生和護(hù)士保持頻繁的溝通，及時(shí)了解治療進(jìn)展，解答治療中的各種疑問(wèn)。他們的專業(yè)知識(shí)和鼓勵(lì)幫助我解開了心結(jié)，讓我感受到了真正的關(guān)懷和溫暖。

第四，堅(jiān)持自我調(diào)節(jié)和心理疏導(dǎo)對(duì)身心康復(fù)有著重要影響。癌癥的治療過(guò)程常常會(huì)對(duì)患者的心理產(chǎn)生很大的壓力。我深刻體會(huì)到，及時(shí)調(diào)節(jié)自己的心態(tài)是非常重要的。我喜歡聽音樂(lè)，讀書或者寫一些文字以傾訴內(nèi)心激蕩的情緒，這種方式能夠幫助我更好地表達(dá)內(nèi)心的痛苦和焦慮。此外，建立良好的睡眠習(xí)慣，只要身體允許，盡量保持規(guī)律的作息，也是非常重要的。

最后，我認(rèn)為要充分發(fā)揮自己的主觀能動(dòng)性。不僅僅依賴醫(yī)療團(tuán)隊(duì)和藥物，我們應(yīng)該積極主動(dòng)地參與到治療中。我主動(dòng)查閱相關(guān)資料，了解疾病的發(fā)展和治療方案，以便更好地與醫(yī)生進(jìn)行溝通和合作。此外，我還參加了一些相關(guān)的康復(fù)課程，如運(yùn)動(dòng)療法和心理疏導(dǎo)等，也包括加入抗癌支持小組，與其他患者進(jìn)行交流和分享經(jīng)驗(yàn)。這些積極的行動(dòng)增強(qiáng)了我對(duì)抗癌的信心，為康復(fù)提供了更多的可能性。

總而言之，抗癌的心得體會(huì)是我在面對(duì)病痛和治療的淬煉中所得。通過(guò)保持積極的心態(tài)、良好的生活習(xí)慣、健康的支持系統(tǒng)、自我調(diào)節(jié)和積極參與治療，我漸漸找回了健康與快樂(lè)。希望我所分享的這些心得能夠?qū)ζ渌拱┗颊咛峁┮恍椭凸膭?lì)，讓他們?cè)谶@場(chǎng)艱難的戰(zhàn)斗中從容面對(duì)，最終取得康復(fù)的勝利。

抗癌的作文素材篇二

有人將茶葉拌于飼料中，喂給身上有癌細(xì)胞的小白鼠，結(jié)果發(fā)現(xiàn)3周后癌細(xì)胞受到抑制有所減少。另?yè)?jù)報(bào)道，茶葉中的某種物質(zhì)經(jīng)血液循環(huán)可抑制全身各部位的癌細(xì)胞。

2、麥麩。

麩皮不僅能輔療糖尿病、血膽固醇、血脂過(guò)高、便秘、肥胖癥、齲齒等病癥，還可預(yù)防腸癌的發(fā)生。麥麩中含有豐富的纖維素，纖維素是一種不溶性纖維，能稀釋腸道內(nèi)的多種致癌物質(zhì)，加快食物通過(guò)腸道的速度，促使排便，減少致癌物和腸道接觸的機(jī)會(huì)。

3、大豆。

大豆至少含有5種抗癌物質(zhì)。其中之一是與一種通常被用于治療雌激素依賴型乳腺癌的藥物作用相似，現(xiàn)已將它用于大規(guī)模的臨床實(shí)驗(yàn)，以了解它對(duì)乳腺癌的預(yù)防作用。

4、綠色蔬菜。

深綠色蔬菜具有防癌作用。如菠菜、萵苣等，它們含有豐富的抗氧化劑，包括葉酸、葉黃素等。科學(xué)家據(jù)此提出蔬菜的顏色越深，抗氧化劑含量越高，抗癌防癌作用越強(qiáng)。

5、香菇。

蘑菇是一種益健康并具有抗癌作用的食品，其中最突出的是香菇。因?yàn)橄愎蕉嗵悄茉鰪?qiáng)細(xì)胞免疫和體液免疫，有類似于補(bǔ)氣的作用。據(jù)說(shuō)，捷克波希米亞深山里的樵夫由于經(jīng)常吃野香菇，而從不患感冒與癌癥。

6、猴頭菇。

猴頭菇已由中國(guó)藥學(xué)界制成猴菇菌片，用于預(yù)防和治療胃癌、食道癌等，有效率為69.3%，顯效率為15%。

7、玉米。

玉米可防治高血壓、動(dòng)脈硬化、泌尿結(jié)石等病癥，并具抗癌作用。美國(guó)醫(yī)學(xué)界指出，粗磨玉米面中含有大量氨基酸，對(duì)抑制癌癥有顯著效果。另外，玉米中的谷胱甘肽，在硒的參與下生成谷胱甘肽氧化酶，還能使化學(xué)致癌物質(zhì)失去活性。

8、酸梅。

酸梅能增強(qiáng)白細(xì)胞的吞噬能力，提高機(jī)體的免疫機(jī)能，輔助治療陰莖癌、宮頸癌。

9、蔥屬蔬菜。

這類蔬菜包括大蒜、洋蔥、大蔥等。動(dòng)物實(shí)驗(yàn)表明，這類蔬菜能預(yù)防結(jié)腸、胃、肺和肝等臟器的癌癥。大蒜中的一些成分甚至能干擾癌細(xì)胞的擴(kuò)散。另外，大蒜中所含的硫化物能激活人體的免疫功能，從而有助于戰(zhàn)勝癌癥。

10、蘋果。

近年研究發(fā)現(xiàn)，蘋果中含的維生素c在體內(nèi)可阻礙致癌物質(zhì)亞硝胺的生成，破壞癌細(xì)胞增生時(shí)產(chǎn)生的某種酶活性，甚至可使已生成的癌細(xì)胞轉(zhuǎn)化為正常細(xì)胞。

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抗癌的作文素材篇三

連續(xù)暴雨一個(gè)星期了，醫(yī)院里進(jìn)進(jìn)出出的感冒患者多了起來(lái)。似乎在炒股一般，醫(yī)院的床位就像潛力股一樣被追捧。抿口茶，我透過(guò)辦公室玻璃窗，悠閑地看著樓下掛號(hào)處的那群熱鍋上的螞蟻。

“醫(yī)生！醫(yī)生！”這呼喊在空蕩的過(guò)道里來(lái)回，似乎告訴我，我這兒竟來(lái)了一只更急的螞蟻。來(lái)的是一個(gè)婦女，扶著一位年邁的老人。婦女喘著粗氣，用幾個(gè)字好不容易把一口氣連上了：“俺爹剛……檢查，說(shuō)……得了癌……癥，這可怎……么辦吶！醫(yī)生！救救俺……們啊！”說(shuō)完就甩開她爹在地上哭成一團(tuán)，老人家晃了好幾下才站住了。

“別急啊大妹子，人命關(guān)天，我會(huì)用最好的藥來(lái)醫(yī)治的，等我確認(rèn)了病情一定盡全力醫(yī)治！一定啊！你別擔(dān)心！”我安慰著。

“一定要最好的，救救俺爹啊！”婦女頓時(shí)來(lái)了精神，連續(xù)幾天帶著她父親來(lái)檢查。之后，我給這父女倆開了一長(zhǎng)串藥單?！笆裁矗趺匆@么多錢？”婦女有點(diǎn)詫異。更讓我詫異的是，那高昂的數(shù)字似乎讓婦女安了很多心，數(shù)著一袋子破舊的零錢，顫顫巍巍地跑去交費(fèi)了。

后來(lái)，后來(lái)啊，那位老人沒(méi)過(guò)多久就死了。呵，癌癥，怎么可能醫(yī)得好呢？

2050年，暴雪。

連續(xù)暴雪一個(gè)月了，醫(yī)院里零零星星地來(lái)了幾個(gè)人來(lái)買感冒藥片，吃下去后見當(dāng)即好了，便離開了醫(yī)院。

我坐在辦公室里面已經(jīng)凌亂了，一個(gè)又一個(gè)癌癥病人在外排隊(duì)等候，我急急忙忙吃下午餐片，搞定了午餐。熙熙攘攘的人群讓我不住搖頭：早在我爸爸當(dāng)醫(yī)生的時(shí)候，怎么就沒(méi)有這么多人呢！

“你是今天檢查出來(lái)得癌癥的？”我埋頭填寫著病歷單?！笆堑摹！闭驹谖腋暗牟』紤?yīng)答到。“好，那你去中醫(yī)那兒開幾幅藥來(lái)調(diào)理調(diào)理?！蔽疫厡戇呎f(shuō)。寫完單子便揮手示意下一個(gè)人可以上前了。

“你是上個(gè)星期檢查出來(lái)得癌癥的？”我在病歷單上核對(duì)著?！笆堑?，但是醫(yī)生啊，上星期你讓我吃中藥，我的胃給吃出病了。”對(duì)方抱怨著。我笑了笑，答道：“你現(xiàn)在體質(zhì)虛弱，是正常的'，你去檢查下胃，吃點(diǎn)藥就好了，然后繼續(xù)來(lái)找我治療?！?/p>

這時(shí)，跑來(lái)一個(gè)人，似乎是個(gè)老病患，高聲對(duì)我喊道：“醫(yī)生，太感謝你了，醫(yī)治了三個(gè)月，終于，在昨天做了手術(shù)后，今天一早我的癌癥就全好了！”辦公室里爆發(fā)出掌聲，我額頭上的一滴冷汗也穩(wěn)穩(wěn)地滴到了地上。

“近日，在我國(guó)某地發(fā)現(xiàn)首例超級(jí)癌癥患者，引起國(guó)際社會(huì)的廣泛關(guān)注?！蔽疑砗蟮碾娨暀C(jī)在掌聲中報(bào)道著。

21，暴風(fēng)雪。

連續(xù)暴風(fēng)雪一年了，地球上不少人也搬去了其它星球，唉，我們這一手糟蹋的地球啊，是許久不見太陽(yáng)了吧。我隨口吃了點(diǎn)空氣中的維生素提神。

抗癌的作文素材篇四

吃“苦”。美國(guó)科學(xué)家認(rèn)為，苦瓜、野菜等苦味食品是維生素b12的重要來(lái)源。其主要成分中的氰化物對(duì)正常細(xì)胞無(wú)破壞作用，但對(duì)癌細(xì)胞有強(qiáng)大的殺傷力，并能抑制癌細(xì)胞中的細(xì)胞色素化酶，使之發(fā)生代謝障礙而“自殺”死亡。

吃“酸”。酸味水果富含維生素c，有抗癌作用。酸奶和酸菜中的乳酸菌能把糖分解為乳酸，抑制大腸內(nèi)腐敗菌類的繁殖，減少毒素的產(chǎn)生，并吞噬致癌物質(zhì)，能有效地防止結(jié)腸癌、直腸癌等。

吃“素”。常吃粗糧、大豆、薯類等富含纖維素食物，可刺激腸蠕動(dòng)，加速有毒、有害及致癌物質(zhì)的排泄，有一定的防癌作用。

吃“生”。生的新鮮蔬菜，尤其是十字花科的蔬菜里含有醌和酚。醌可沖淡致癌物質(zhì)并加速其排出體外;酚可阻止癌細(xì)胞的代謝。

吃“淡”。腫瘤流行病學(xué)專家調(diào)查表明，胃癌原本死亡率很低，但如果每天吃10至15克鹽，死亡率便會(huì)增高。原因是食鹽會(huì)刺激胃酸和胃蛋白酶分泌，造成胃粘膜發(fā)炎、腫脹、潰瘍、出血、萎縮，容易發(fā)生癌變。

怎么防癌抗癌_吃什么可以防癌抗癌。

抗癌的作文素材篇五

我就是xx，一位曾自認(rèn)為將告別人世的癌癥患者，我創(chuàng)辦“周氏兔頭”的初衷只是為了在患病期間找點(diǎn)事做，減輕思想負(fù)擔(dān)。

然而，沒(méi)有想到，在與癌魔的斗爭(zhēng)中，我不僅戰(zhàn)勝了癌癥，走向康復(fù)，還成為了小有名氣的“兔頭大王”!甚至還有人開價(jià)50萬(wàn)買我的配方。這都是好多人的關(guān)心和科學(xué)、正確的治療方法，給了我重新享受生活的機(jī)會(huì)。

20xx年5月，我被確診為直腸癌，當(dāng)時(shí)，我整個(gè)人都垮了，只想到將不久于人世了。那段時(shí)間，女兒一直守著我，給我講抗癌勇士的故事，單位的同事也經(jīng)常來(lái)看我，鼓勵(lì)我。

看著這么多關(guān)心我的人，我告訴自己一定要振作，于是想找點(diǎn)事做。我平時(shí)在家里做的兔腦殼他們都喜歡吃，說(shuō)味道巴適，干脆開個(gè)賣兔腦殼的店子。就這樣，“周大姐怪味兔頭店”開張了。沒(méi)想到一開張生意就特別火。

不久我做了手術(shù)。術(shù)后7天開始化療，哪曉得化療的毒副作用搞得我非常痛苦，掉頭發(fā)、拉肚子、吃不下、睡不好，最多的一天腹瀉23次，人虛脫的站都站不起來(lái)，最終我不得不放棄化療。此后，我的身體狀況一天比一天差。

一天，我在《華西都市報(bào)》上看到一種叫中華靈芝寶的抗癌藥，報(bào)上介紹其效果還不錯(cuò)。于是我抱著試一試的心情，咨詢專家后買了一個(gè)療程的藥。沒(méi)想到服藥后，我的睡眠也好了，吃飯也香了，臉色慢慢紅潤(rùn)起來(lái)，精力也相當(dāng)充沛，身體很快恢復(fù)。

元旦后沒(méi)幾天，我回單位上班，同事們看到我都很驚訝，說(shuō)根本看不出我是個(gè)癌癥病人。下班后，我還經(jīng)常到兔頭店看看，生意一直都不錯(cuò)!前不久，我的“周大姐麻辣、五香怪味兔頭、兔腿”還榮獲了中國(guó)飯店協(xié)會(huì)授予的“中國(guó)名菜”稱號(hào)。

病情雖然穩(wěn)定了，但我一點(diǎn)都不敢馬虎，堅(jiān)持每天服用中華靈芝寶，堅(jiān)持定期復(fù)查，到現(xiàn)在為止，我的各種指標(biāo)都很正常。

最后，我想告訴所有的病友，癌癥是不可怕的，只要有堅(jiān)定的信心，正確的治療方法，癌癥終將被戰(zhàn)勝!

為了愛，我要活下去。

我叫xx，是綿陽(yáng)827子弟校的退休教師，

20xx年x月x日，我由于乳腺增生到醫(yī)院檢查，結(jié)果確是“左乳浸潤(rùn)性導(dǎo)管癌”晚期，醫(yī)生要求馬上手術(shù)。

無(wú)情的事實(shí)讓我半響都沒(méi)回過(guò)神來(lái)……術(shù)后，兒女們每天精心守護(hù)在我的'床邊，照顧我，安慰我，望著他們遠(yuǎn)去的背影，我忍不住流下傷心的淚。

術(shù)后不久化療。由于我身體虛弱，化療的副作用讓我難以忍受，惡心、嘔吐、便秘、乏力、精神不振、白細(xì)胞降至2800，潰爛的傷口無(wú)法愈合，頭發(fā)掉光了，消瘦歷害。看見其它病人一個(gè)個(gè)悄然離去，我感到死神越來(lái)越近。

得知我生病住院，親朋好友和單位的領(lǐng)導(dǎo)、同事都來(lái)看望，我的好多學(xué)生也紛紛打電話問(wèn)候我……遠(yuǎn)在新疆的兒子，更是每天打電話來(lái)噓寒問(wèn)暖。這么好的一個(gè)家，這么多關(guān)心我的親人，我不能倒下，一定不能倒下!

然而，手術(shù)的折磨、放化療的痛苦讓日漸消瘦的我越來(lái)越感到死亡的威脅……。

在我快要絕望的時(shí)候，單位的一個(gè)同事來(lái)看我，她告訴我她的一位親戚兩年前得了肺癌，而且是晚期，后來(lái)用了一種叫“中華靈芝寶”的抗癌藥，原來(lái)5×5cm的腫塊也縮小至1×1cm的結(jié)節(jié)影，現(xiàn)在象正常人一樣生活得很好，并勸我也試一試。

這藥真有這么神嗎?我們經(jīng)過(guò)多方了解，又拜訪了綿陽(yáng)203廠的鼻咽癌病人何承義等好幾個(gè)人，他們服了這個(gè)藥后都康復(fù)了，至今還在上班，身體很好。于是我決定先買一個(gè)療程試試。服藥幾天后我就覺(jué)得精神有了改善，再次化療時(shí)，奇跡出現(xiàn)了!惡心、嘔吐等副作用沒(méi)有了!面色紅潤(rùn)了，頭發(fā)也長(zhǎng)出來(lái)了，一年沒(méi)有愈合的傷口也好了!

慢慢地我的病情穩(wěn)定了，但為了達(dá)到防止復(fù)發(fā)轉(zhuǎn)移，我還得繼續(xù)吃。由于剛買了房子，又住院，積蓄早就用光了。這時(shí)，兒子從新疆打來(lái)電話：“媽，您放心治病吧，我會(huì)定時(shí)給您匯錢來(lái)，無(wú)論如何也要治好您的病?！笨吹絻鹤舆@么孝順我，我要對(duì)得起他!我要活，我要活得好好的。

三年多來(lái)，我想開了很多事情，知道了生命更需要愛的呵護(hù)。前幾天我去醫(yī)院檢查，報(bào)告顯示各項(xiàng)指標(biāo)正常，沒(méi)有復(fù)發(fā)、轉(zhuǎn)移，連醫(yī)生也感到是奇跡。

現(xiàn)在我每天生活很有規(guī)律，早上去公園鍛煉，中午看看報(bào)紙，下午休息，我的生活里又充滿了陽(yáng)光，我要好好珍惜生命，健康地活下去!為了愛，我一定要活下去!

抗癌的作文素材篇六

傳統(tǒng)中醫(yī)重視心理健康，認(rèn)為“恬淡虛無(wú)，真氣存之。精神內(nèi)守，病安從來(lái)”，提出情志不遂是引起腫瘤的原因之一。

現(xiàn)代醫(yī)學(xué)也認(rèn)為，性格孤僻古怪、沉悶憂郁、心胸狹窄、多愁善感、厭世悲觀、妒火旺盛、暴躁易怒、愛生悶氣者，容易為癌癥所侵襲。

我們應(yīng)有意識(shí)地調(diào)整自己個(gè)性中的某些不良因素，包括：性格內(nèi)向，不善交流，情緒穩(wěn)定性差，自我壓抑等。

即使在癌癥確診后，患者也要始終保持穩(wěn)定、平和的心態(tài)。

有專家建議六種方法可以調(diào)節(jié)癌癥患者的心理，即：聊天法、興趣法、回避法、忍讓法、營(yíng)造法與宣泄法?；颊卟环吝x擇一試，體會(huì)一下效果。

例如，興趣法，是讓患者選擇喜歡的文體項(xiàng)目，使患者在娛樂(lè)活動(dòng)中得到解脫和釋放。

營(yíng)造法，是指營(yíng)造良好的診療與家庭環(huán)境，如擺置鮮花、聽放松的音樂(lè)等，使患者感到溫馨與寧?kù)o、寬松與愉悅，能在舒適的氛圍中安心養(yǎng)病，有利于早日康復(fù)。

二、適度鍛煉。

中醫(yī)理論認(rèn)為，癌癥的發(fā)生是由于人體正氣不足，外邪內(nèi)侵，加之情志不暢，致使機(jī)體陰陽(yáng)失衡，臟腑失和，氣血失調(diào)，經(jīng)絡(luò)阻滯，而引發(fā)內(nèi)邪，鍛煉養(yǎng)生。

無(wú)論是外邪、內(nèi)邪，客于人體，經(jīng)久不去，積而成之，則為腫瘤。鍛煉能夠有助于調(diào)和氣血、通暢經(jīng)絡(luò)，培養(yǎng)和調(diào)動(dòng)自身的抗癌能力。

癌癥患者適度的運(yùn)動(dòng)有利于身體的恢復(fù)，可以防止病情的惡化;但癌癥病人應(yīng)定期復(fù)查。

根據(jù)自己的病情安排適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，不可運(yùn)動(dòng)過(guò)度，若超過(guò)身體的承受限度、使免疫功能已經(jīng)下降的肌體超負(fù)荷，反而不利于身體的康復(fù)。

三、合理膳食。

古人云：“三分醫(yī)藥，七分調(diào)理。”雖然不是所有的癌都與膳食有密切關(guān)系，但研究表明，有些癌可能與膳食有關(guān)，甚至有明確的因果關(guān)系，合理膳食對(duì)養(yǎng)生有益。

喜食熏制食品、腌制蔬菜和干咸魚的人易發(fā)胃癌;經(jīng)常喝啤酒或其他酒精飲料，攝入動(dòng)物脂肪多、膳食纖維少的人，結(jié)腸癌發(fā)病率高;食用發(fā)霉的食物或食物常常被霉菌污染可致肝癌。

為避免“癌從口入”，美國(guó)防癌協(xié)會(huì)推薦的防癌飲食指南中提出：

(1)維持理想的體重。

(2)飲食多樣化。

(3)每日飲食要包括多樣蔬菜和水果。

(4)多食纖維含量高的食物。

(5)限制酒精的攝取。

(6)減少鹽腌、煙熏及含硝酸鹽食物的攝取。

四、我們也為大家推薦幾種防癌、抗癌的食物：

(1)蘆筍(龍須菜)。被發(fā)現(xiàn)有防止癌細(xì)胞擴(kuò)散的功能，對(duì)淋巴肉芽腫瘤、膀胱癌、肺癌、皮膚癌等均有特效。食用時(shí)必須煮熟，每日3次，每次3~4湯匙。最好飯前食用。

(2)茄子。主含龍葵堿，以紫皮茄為多。此物質(zhì)可抑制消化系統(tǒng)癌癥。

(3)蘿卜?？拱┪镞胚岷弯\的含量較高。

(4)扁豆。用于脾氣虛弱、濕濁內(nèi)阻的胃腸道腫瘤。它可刺激體內(nèi)淋巴細(xì)胞轉(zhuǎn)化為殺瘤細(xì)胞，能刺激免疫系統(tǒng)，增進(jìn)消化吸收功能。

(5)蘑菇。包括香菇、冬菇、猴頭菇，主要含多糖類成分?？茖W(xué)實(shí)驗(yàn)證明，其中的多糖有調(diào)節(jié)人體“抗癌系統(tǒng)”免疫功能，從而抑制癌癥生長(zhǎng)和減輕癌癥患者的癥狀。

(6)甘藍(lán)(卷心菜)。能降低胃癌、結(jié)腸癌及直腸癌的發(fā)病機(jī)會(huì)。

(7)大蒜。是防治癌的常用食物，大蒜是很好的養(yǎng)生食品。

抗癌的作文素材篇七

1、困難是人的教科書。

2、要想捉大魚，不能怕水深。要想摘玫瑰，就得不怕刺。

3、只要心中有希望存在，就有幸福存在。

5、游手好閑會(huì)使人心智生銹。

6、有勇氣并不表示恐懼不存在，而是敢面對(duì)恐懼、克服恐懼。

7、每一件事都要用多方面的角度來(lái)看它。

8、哪里有意志存在，哪里就會(huì)有出路。

9、我要扼住命運(yùn)的咽喉。

10、遇到挫折，要有勇往直前的信念，馬上行動(dòng)，堅(jiān)持到底，決不放棄，成功者絕不放棄，放棄者絕不會(huì)成功。

11.明天的希望，讓我們忘了今天的痛苦。

12.不論你在什么時(shí)候開始，重要的是開始之后就不要停止。

13.抱最大的希望，為最大的努力，做最壞的打算。

14.愚者用肉體監(jiān)視心靈，智者用心靈監(jiān)視肉體。

15.獲致幸福的不二法門是珍視你所擁有的、遺忘你所沒(méi)有的。

16.你可以用愛得到全世界，你也可以用恨失去全世界。

17.人的價(jià)值，在遭受誘惑的一瞬間被決定。18.年輕是我們唯一擁有權(quán)利去編織夢(mèng)想的時(shí)光。

19.沒(méi)有了愛的語(yǔ)言，所有的文字都是乏味的。

20.愛的力量大到可以使人忘記一切，卻又小到連一粒嫉妒的沙石也不能容納。

抗癌的作文素材篇八

人云亦云的序幕，簡(jiǎn)單自然的開場(chǎng)白，這就是這個(gè)抗癌故事的開始，就是這部看似并不起眼的電影，演繹了一的獨(dú)具一格的抗癌故事，也讓我對(duì)癌癥患者這個(gè)身份有了重新的認(rèn)識(shí)。

談及癌癥，人們多半是避諱而又恐懼，因此，談癌色變。而這部電影，少了些令人窒息的壓抑，多是以詼諧幽默的方式將患癌后的痛苦一一帶過(guò)，人們帶癌歡笑，甚至是因癌而笑。影片讓人們改變以往的畏懼態(tài)度，以一種相對(duì)輕松的方式談及患癌、抗癌直至戰(zhàn)勝癌癥的全過(guò)程。

和一般癌癥患者一樣，影片主角在得知自己患癌后的第一反應(yīng)也是難以置信。但還是不得不面對(duì)現(xiàn)實(shí)，在經(jīng)歷了女友離去的無(wú)奈、治療的副作用帶來(lái)的痛苦和病情惡化等一番絕望與掙扎之后，還是選擇勇敢地走進(jìn)了手術(shù)室，盡管他自己都不知道能不能活著出來(lái)。萬(wàn)幸的是，他活過(guò)來(lái)了。好在，在他瀕臨崩潰之時(shí)，有最好的兄弟和最愛她的父母一路的支持與陪伴，他也因?yàn)榘┌Y，結(jié)識(shí)了他的新女友，一個(gè)在他患病之時(shí)一直都在默默鼓勵(lì)他的心理醫(yī)生。

或許，這份美麗的愛情，就是對(duì)他曾經(jīng)承受的痛苦的最好回饋。也讓他知道，有一種長(zhǎng)得像人的生物，或許并不能真正的稱之為人。

作為一個(gè)癌癥患者，影片中最讓我記憶深刻的，就是他在目睹醫(yī)院中那些觸目驚心的生離死別時(shí)，露出那發(fā)狂的冷冷一笑。或是恐懼，或是無(wú)奈，或是對(duì)自己未來(lái)的絕望。

其實(shí)，看到他術(shù)前在朋友車中瀕臨崩潰的發(fā)狂，我除了難過(guò)，還有一絲欣慰。因?yàn)槲医K于覺(jué)得，我并不孤獨(dú)，是有人懂我曾有過(guò)的那種無(wú)助于絕望的，盡管這只是電影。

走過(guò)這段步履維艱的抗癌路，我覺(jué)的自己有了一個(gè)全新的蛻變。生命不就本是在經(jīng)歷中一次次的蛻變、成長(zhǎng)么？只是抗癌的這段經(jīng)歷，來(lái)得更加刺激，只有經(jīng)歷了破繭成蝶的掙扎，生命才愈現(xiàn)芬芳。

一番輪回之后，一樣的人，相同的物，卻多了份不一樣的心境。多了份釋然，少了些稚氣。

影片中的主人公，在抗癌的這段經(jīng)歷中也會(huì)成長(zhǎng)不少的.吧?？晌也](méi)有像他那么幸運(yùn)，幾次化療和一次手術(shù)就結(jié)束了痛苦的抗癌戰(zhàn)爭(zhēng)。還因此收獲了一份珍貴的愛情。

堅(jiān)持本就不是一條單行線，其間曲折不斷，摻雜著迷惘、痛苦和不斷想要放棄的欲望。所以說(shuō)，“堅(jiān)持”并不只是一個(gè)簡(jiǎn)單的字眼，對(duì)于癌癥患者的堅(jiān)持，盡管未必都會(huì)勝利，但在我心中，都是無(wú)可比擬的英雄。那種身心具憊的感覺(jué)，有時(shí)候并不是別人的一句“我懂”就代表他真的懂得。

漸漸的我明白，那些風(fēng)雨就是歲月賜予我的最好的禮物，這些珍貴的經(jīng)歷教會(huì)了我成長(zhǎng)。坎坷和泥濘，不足以停滯我追逐夢(mèng)想的腳步。經(jīng)歷風(fēng)雨洗禮后的天空，陽(yáng)光才會(huì)綻放得更加明媚耀眼。

總之，以后的我，要堅(jiān)強(qiáng)而快樂(lè)的生活。驚濤駭浪之后，我還會(huì)懼怕這點(diǎn)漣漪嗎？

滄海桑田的擁有，力挽狂瀾的搏斗，哈哈，命運(yùn)在和我開玩笑，那我則奉陪到底咯。無(wú)論結(jié)局如何，在我心中，我都是英雄！

抗癌的作文素材篇九

近年來(lái)，癌癥的發(fā)病率呈現(xiàn)逐年上升的趨勢(shì)，而對(duì)于患者和家屬來(lái)說(shuō)，面對(duì)癌癥這一可怕的疾病，最重要的是萬(wàn)不可失去希望和勇氣。作為一位曾經(jīng)戰(zhàn)勝癌癥的幸存者，我深知在抗癌的道路上堅(jiān)持和積極的心態(tài)有多么重要。在這篇文章中，我將分享我個(gè)人的抗癌心得體會(huì)，希望能給正在面對(duì)癌癥困擾的人們一些幫助和鼓勵(lì)。

首先，接受自己的情緒。面對(duì)癌癥的診斷，人們往往會(huì)經(jīng)歷各種各樣的情緒，包括恐懼、憤怒、悲傷等等。這些情緒都是正常的反應(yīng)，我們需要學(xué)會(huì)接受它們并與之共存。然而，為了有效地抗擊癌癥，我們需要將自己的情緒保持在一個(gè)相對(duì)平衡的狀態(tài)。與親朋好友傾訴、尋求心理咨詢和參加支持群體都是幫助情緒管理的有效途徑。此外，積極的生活態(tài)度和樂(lè)觀的思維也有助于保持良好的心情。

其次，正確認(rèn)識(shí)治療。治療是抗癌的重要步驟，但我們必須正確認(rèn)識(shí)治療的意義和過(guò)程。癌癥治療往往艱苦而痛苦，但我們必須明確知道治療是為了我們的康復(fù)和長(zhǎng)期生存。了解治療的目的和副作用可以幫助我們更好地應(yīng)對(duì)，并在治療過(guò)程中積極配合醫(yī)生的建議和要求。此外，尋求第二意見也是明智之舉，因?yàn)樗軌蛱峁└嗟倪x擇和信息，幫助我們做出更好的決策。

第三，保持身心的健康。在抗癌過(guò)程中，我們不僅要關(guān)注治療和藥物的效果，還要注重自己身心的健康。良好的飲食習(xí)慣和均衡的營(yíng)養(yǎng)攝入是很重要的，它可以增強(qiáng)我們的免疫系統(tǒng)，提供身體所需的能量。規(guī)律的運(yùn)動(dòng)也能夠增強(qiáng)體質(zhì)和抵抗力。此外，積極參與一些喜好的活動(dòng)，如聽音樂(lè)、畫畫等，對(duì)心理的調(diào)節(jié)和放松也有幫助。

第四，建立支持體系。癌癥患者和家屬之間的支持與鼓勵(lì)是十分重要的。我們可以借助支持群體或社區(qū)，與其他患者和家屬分享經(jīng)驗(yàn)和情感，互相支持和鼓勵(lì)。此外，與親朋好友保持良好的溝通和互動(dòng)也是必要的。他們能夠傾聽我們的感受和困惑，給予我們實(shí)質(zhì)性的幫助和支持。在癌癥的道路上，我們不應(yīng)感到孤立無(wú)助，相互扶持將讓我們更有勇氣面對(duì)困難。

最后，保持希望和積極的心態(tài)?？拱┑倪^(guò)程是一場(chǎng)長(zhǎng)跑，我們需要保持希望和積極的心態(tài)。無(wú)論遇到什么困難，我們都不能放棄，相信自己可以戰(zhàn)勝癌癥。和醫(yī)生密切合作，積極配合治療，保持良好的心情和生活方式。時(shí)刻給自己一些正能量，通過(guò)閱讀一些激勵(lì)人心的書籍、與朋友交流、參加心理輔導(dǎo)等方式，讓自己的內(nèi)心保持積極陽(yáng)光，這對(duì)治療和康復(fù)都至關(guān)重要。

總而言之，面對(duì)癌癥，我們需要勇于面對(duì)自己的情緒，正確認(rèn)識(shí)治療，關(guān)注身心的健康，積極建立支持體系，并且保持希望和積極的心態(tài)。這些是我在抗癌過(guò)程中的心得體會(huì)，希望能對(duì)其他人提供一些幫助和鼓舞。癌癥是一場(chǎng)艱苦的戰(zhàn)斗，但只要我們堅(jiān)持下去，勇敢地面對(duì)，就一定能夠最終戰(zhàn)勝癌癥，重獲新生。

抗癌的作文素材篇十

廣告詞。

1.科學(xué)防癌保健康，為己為家為福氣。

2.早發(fā)現(xiàn)，早治療，遠(yuǎn)離癌癥，健康保衛(wèi)。

3.遠(yuǎn)離癌癥新理念，重在早防是關(guān)鍵。

4.防癌治療先行，造福人類康寧。

5.讓癌癥遠(yuǎn)離人類，讓歡樂(lè)灑滿人間。

6.防癌治癌要趁早，健康幸福多美好。

7.癌癥的“天氣預(yù)報(bào)”，開創(chuàng)無(wú)癌健康世界。

8.預(yù)防癌癥要先知，未雨綢繆保健康。

9.早期預(yù)防，鏟除患癌苗頭;及時(shí)治療，科技保障健康。

10.為癌癥設(shè)防火墻，為健康保駕護(hù)航。

11.預(yù)防癌癥要先知，追根求源保健康。

12.把癌癥預(yù)防在早期，讓生命煥發(fā)出活力。

13.將癌癥拒之體外，讓健康伴隨未來(lái)。

14.預(yù)防癌癥保健康，造福人類技無(wú)雙。

15.預(yù)防癌癥，把握健康，造福人類!

1.早診延長(zhǎng)生命線，但愿天下無(wú)癌病。

2.早診十年防癌變，生命之花常鮮艷。

3.預(yù)防癌癥早檢查，健康生活千萬(wàn)家。

4.至臻技術(shù)，遠(yuǎn)離癌癥，締造健康生活之都。

5.為您締造一座，遠(yuǎn)離癌癥的健康生活之都。

6.把“瘤”言蜚語(yǔ)扼殺在萌芽狀態(tài)，還您與家人一個(gè)健康的人生。

7.用堅(jiān)定不移的意志，將防癌進(jìn)行到底。

8.早預(yù)防，進(jìn)而和健康接吻;早治療，從而和癌癥吻別。

9.早期診斷送健康，但愿天下無(wú)癌病。

10.預(yù)防癌癥早治療，健康身體人人好。

11.預(yù)防癌癥早治療，身康體健無(wú)困擾。

12.科學(xué)預(yù)防，及時(shí)治療，遠(yuǎn)離癌癥，健康一生。

13.關(guān)愛生命，預(yù)防癌癥，呵護(hù)健康，造福人類。

14.科學(xué)診斷早預(yù)防，拒絕癌變享健康。

15.早一步預(yù)防癌癥，早一天享受健康。

1.為人類預(yù)警癌癥，為健康保駕護(hù)航。

2.預(yù)知癌癥，預(yù)治頑癥，健康人類。

3.癌癥早防早治療，健康人生齊分享。

4.有一種愛叫預(yù)防癌癥，健康生活。

5.預(yù)防癌癥，幸福一家，健康全人類!

6.癌癥早預(yù)防，健康常(永)相伴。

7.早查早防好治療，你康我健合家歡。

8.杜絕癌癥危害，不讓家人擔(dān)心，永葆幸福人生。

9.超前測(cè)癌早知道，預(yù)防為主保健康。

10.預(yù)防癌癥早期診斷，健康科技人類共享。

抗癌的作文素材篇十一

1、你不能倒下，我們都需要你!

2、愛笑的女孩子，運(yùn)氣不會(huì)太差。

3、你是最棒的，我們相信你能戰(zhàn)勝病魔!

4、你看那么多抗癌明星，你絕不比他們差!

5、態(tài)度積極，樂(lè)觀主動(dòng)，是一切治療的開始。

6、日日病榻日日煩，逍遙快樂(lè)都嚇跑，不要悲觀和抱怨。

7、病總是會(huì)好的，即使有好不了的病，生活還是要過(guò)的!

8、一定要相信：癌癥是可以治愈的!只要你來(lái)的不是太晚。

9、你的康復(fù)，就是我們的幸福;你的安康，就是我們的平安。

10、悲，是死，永遠(yuǎn)沒(méi)有希望。喜，也是死，也許有一線希望。

11、淡定，勇敢的面對(duì)，積極的分析治療方案，也許還有奇跡發(fā)生。

12、一定要記?。喊┌Y不再是絕癥!是慢性病!找到正確的方法就能康復(fù)!

13、你一定要相信奇跡，戰(zhàn)勝癌癥的例子數(shù)不勝數(shù)，積極心態(tài)會(huì)助你驅(qū)趕病魔!

14、生病不可怕，只要信念在，康復(fù)不是夢(mèng)，來(lái)日展宏圖;把病魔看作挑戰(zhàn)，把信念當(dāng)作武器。

15、不要以為癌癥就是等死的病，這樣就太悲觀了，有這種思想的人都不能勸解癌癥患者。

抗癌的作文素材篇十二

和合抗癌蔬菜汁適合各種癌癥患者，該配方源自《孔家和合抗癌功》中的飲食篇。此配方可以獨(dú)立使用，配合和合功使用效果更好。每天飲用500~1000克，分兩次飲用。

配方一、胡蘿卜200克西紅柿200克土豆100克保和粉10~45克梨汁150克。

配方二,胡蘿卜200克芹菜150克土豆150克保和粉10~45克梨汁150克。

飲用和合抗癌蔬菜汁的注意事項(xiàng)：

(一)患者在治療期間，不要飲用。但是可以單獨(dú)服用保和粉。保和粉1號(hào)癌癥患者專用。保和粉2號(hào)其它病專用。保和粉3號(hào)亞健康者專用。詳見：和合抗癌功。

(二)脾胃虛弱的人不要飲用(含陰虛、陽(yáng)虛體質(zhì)的人)。

(三)含有芹菜的配方中，不適用人群有生育期的男女，低血壓、低血糖等患者。

(四)患有糖尿病及病癥為寒癥者，應(yīng)從配方中去掉梨汁。

抗癌的作文素材篇十三

2.春風(fēng)輕輕吹柳，桃花開了許久，不知見到?jīng)]有，病毒世間少有，切忌四處游走，注意消毒洗手，病毒莫能長(zhǎng)久，閑來(lái)掛念吾友，祝愿健康永久!

3.對(duì)人生命最大威脅是以車代步，而不是交通事故。

5.既來(lái)之則安之，如果我們無(wú)法選擇疾病，那么我們可以選擇面對(duì)疾病的態(tài)度。越堅(jiān)強(qiáng)、越樂(lè)觀、越積極面對(duì)，希望就越大!

6.加油，堅(jiān)強(qiáng)一點(diǎn)。我還在背后支持著你呢!!!

7.加油，我支持你哦，我做你堅(jiān)固的后盾!!!

8.家人好友，永遠(yuǎn)都在愛著你，支持你!

9.今天你病了，我會(huì)擔(dān)心的;明天你生氣，我會(huì)難過(guò)的;今生你健康，我會(huì)放心的;今世你順心，我會(huì)開心的。

10.樂(lè)觀生活每一天。

11.沒(méi)有人愿意死。我們都知道死亡遲早會(huì)來(lái)，但我們很少想關(guān)于死亡的問(wèn)題。

12.死亡的來(lái)臨可能會(huì)改變一個(gè)人的世界觀與價(jià)值觀。對(duì)大部分人來(lái)說(shuō)，當(dāng)?shù)弥约簳r(shí)日不多的時(shí)候，他們就會(huì)珍惜每天的生活，而不會(huì)得過(guò)且過(guò)。

13.曾有一名患者這樣描述他的哲學(xué)：

14.“每代人的死亡率都是100%。人都有一死。我們不能確定我們究竟能活多久。但我堅(jiān)信，生活的質(zhì)量要比活著的年數(shù)重要的多?！?/p>

15.既來(lái)之則安之，如果我們無(wú)法選擇疾病，那么我們可以選擇面對(duì)疾病的態(tài)度。越堅(jiān)強(qiáng)、越樂(lè)觀、越積極面對(duì)，希望就越大!

抗癌的作文素材篇十四

廣告詞。

1.關(guān)愛健康，我們從預(yù)防癌癥開始。

2.海內(nèi)防癌第一家，還您健康一生佳。

3.早日防癌，關(guān)愛家人與大家。

4.癌癥不再有，健康人生，與你攜手。

5.早期癌癥，預(yù)防治療，給您健康，我們都可以。

6.預(yù)防癌癥要科學(xué)，造福人類講方法。

7.以生物技術(shù)檢測(cè)，提早還你身心健康。

8.讓生命不再擔(dān)憂，預(yù)防癌癥從生物檢測(cè)開始。

9.以科學(xué)預(yù)防癌癥，享健康快樂(lè)人生。

10.守衛(wèi)健康，預(yù)防癌癥，我們?yōu)槟惚ｑ{護(hù)航。

11.您的健康，我們來(lái)關(guān)愛，你的癌癥，我們來(lái)扼殺。

12.關(guān)注早癌防治，為健康保駕護(hù)航。

13.癌癥更早預(yù)防，一生更多健康。

14.健康緣于先見之明，提前預(yù)防繞開癌癥。

15.健康有我，戰(zhàn)斗在預(yù)防癌癥的第一線。

1.預(yù)防癌癥，為健康保駕護(hù)航。

2.預(yù)防治療癌癥，關(guān)注人類健康。

3.掃除癌癥隱患，還您合家安康。

4.預(yù)防癌癥，只為健康的未來(lái)。

5.我們的責(zé)任是為您的健康服務(wù)。

6.癌癥早防早治，健康伴您左右。

7.預(yù)防癌癥危害，樂(lè)享健康生活。

8.遠(yuǎn)離癌癥，關(guān)愛您的家人，更關(guān)心您。

9.你的健康你做主，你的癌癥我說(shuō)不。

10.關(guān)心您健康的不只有你家人，還有我們。

11.健康不只是一句。

口號(hào)。

更是我們的責(zé)任。

12.讓癌癥也屈服，讓生活更美好。

13.遠(yuǎn)離癌癥早預(yù)防，一身輕松享健康。

14.第一殺手及早除，一生健康無(wú)隱憂。

15.用心預(yù)防癌癥，共筑健康長(zhǎng)城。

1.領(lǐng)航治癌科技，智造健康傳奇。

2.為健康，我們守衛(wèi)在防癌第一線。

3.癌癥早一步發(fā)現(xiàn)，健康快一點(diǎn)到來(lái)。

4.癌癥及早治療，健康友愛相隨。

5.防癌旨在早治，健康擁抱生活。

6.不讓癌癥結(jié)果，只愿健康開花。

7.把癌癥扼殺在搖籃里，讓健康成長(zhǎng)在幸福中。

8.消除癌癥隱患，頤享健康人生。

9.防止癌癥潛伏，關(guān)注您的健康。

10.癌癥無(wú)法遁形，健康帶給大眾。

抗癌的作文素材篇十五

[萊菔]俗名蘿卜。中醫(yī)認(rèn)為它有化痰、降氣、消食、止渴、散淤、解酒的功能?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究，萊菔是一味理想的防癌抗癌食品。一方面萊菔中含有大量的維生素c，具有抑制癌細(xì)胞生長(zhǎng)的作用;其二，萊菔中所含的酶類也能將食物中的致癌物亞硝胺分解而失去致癌作用;其三，萊菔中所含的木質(zhì)素能提高巨噬細(xì)胞的活力，從而有力地吞噬癌細(xì)胞;此外，萊服中含有較多的粗纖維，可刺激胃腸蠕動(dòng)，減少大腸癌的發(fā)生。所以，各種癌癥患者均宜食用。

[胡籮卜]由于胡蘿卜中含有豐富的胡蘿卜素，而胡蘿卜素?cái)z入人體后會(huì)轉(zhuǎn)化成維生素a。維生素a既能維持人體上皮組織的正常結(jié)構(gòu)和功能，使致癌物質(zhì)難以侵犯，又能刺激機(jī)體免疫系統(tǒng)，調(diào)動(dòng)機(jī)體的抗癌能力，同時(shí)又可影響致癌物質(zhì)的代謝，與致癌物質(zhì)有生物桔抗作用。

[莼菜]適宜多種惡性腫瘤患者，尤其是食道癌、胃癌病人服用，也適宜肝膽腫瘤所致的癌性胸水腹水和黃疸者佐食。據(jù)研究，莼菜含有一種酸性的雜多糖，這種多糖是一種較好的免疫促進(jìn)劑，它不僅能增加免疫器官脾臟的重量，而且能明顯地促進(jìn)人體巨噬細(xì)胞吞噬異物的功能，從而達(dá)到防癌治癌的輔助效果。

[金針菜]又名黃花菜，由于它含有多種抗癌物質(zhì)，如天門冬素、秋水仙堿、花粉、多種維生素等抗癌成分，所以，常人食用，有預(yù)防腫瘤發(fā)生的效果，腫瘤病人經(jīng)常服食，有助于緩解病情，控制腫瘤的生長(zhǎng)和發(fā)展。

[苦瓜]俗稱癩葡萄、癩瓜。性寒，味苦，能清熱解毒。近年來(lái)，醫(yī)學(xué)科學(xué)家們?cè)鴮?duì)苦瓜進(jìn)行藥理實(shí)驗(yàn)，發(fā)現(xiàn)苦瓜中的蛋白脂類成分可以提高人體免疫細(xì)胞功能。

[冬瓜]性涼，味甘淡，有清熱、解毒、化痰、利水作用。近來(lái)發(fā)現(xiàn)，冬瓜能誘生干擾素，因而具有一定的抗癌防癌效果，是一種藥食俱佳的抗癌蔬菜。

[黃瓜]性涼，能清熱、生津、解毒且毒性較低。日本名古屋大學(xué)的一些教授研究認(rèn)為：煙酒嗜好者和愛吃咸的人容易得食管癌，常吃黃瓜可以減少這種危險(xiǎn)。

[大蒜]中醫(yī)認(rèn)為，大蒜能行滯氣、消癥積?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，大蒜中含有大量的鍺，它在人體內(nèi)能誘導(dǎo)干擾素，激活自然殺傷細(xì)胞和巨噬細(xì)胞的活性，從而殺傷和吞噬癌細(xì)胞，起到防癌抗癌效果。

[韭菜]能行氣活血散熱，古人多用以治噎膈反胃，相當(dāng)于上消化道癌癥，如食道癌、噴門癌、胃癌等，一般多用韭菜搗汁30克，配合牛乳、生姜汁以及鵝血等同服。

[番茄]性微寒，味甘酸，含有豐富的維生素c及a。由于維生素a的攝入量與上皮細(xì)胞癌的發(fā)病率成反比，而大量的維生素c又可阻斷亞硝胺的生成，因而可以降低消化系統(tǒng)癌癥的發(fā)生，同時(shí)也適宜其他各種癌癥病人食用。

抗癌蔬菜汁_和合抗癌蔬菜汁_抗癌蔬菜種類。

抗癌的作文素材篇十六

蕨菜又名蕨兒菜﹑龍頭菜，在野菜中比較常見。蕨菜葉是卷曲狀時(shí)，說(shuō)明它比較鮮嫩，老了后葉子就會(huì)舒展開來(lái)。

吃蕨菜能起到清熱滑腸、降氣化痰、利尿安神的作用。但干蕨菜或用鹽腌過(guò)的蕨菜在吃前最好用水浸一下，使它復(fù)原。常見的吃法有滑炒里脊絲蕨菜、蕨菜扣肉、涼拌蕨菜等。

2、馬齒菜能治糖尿病

馬齒菜，又叫馬齒莧﹑長(zhǎng)壽菜。一般為紅褐色，葉片肥厚，為長(zhǎng)倒卵形，因?yàn)闃幼酉耨R齒而得名。它含有蛋白質(zhì)﹑脂肪﹑硫氨酸﹑核黃素﹑抗壞血酸等各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。由于其中含酸類物質(zhì)比較多，所以吃的時(shí)候會(huì)覺(jué)得稍有些酸味。

馬齒菜的藥用功能是清熱解毒，涼血止血。因?yàn)樗胸S富的去甲腎上腺素，能促進(jìn)胰島腺分泌胰島素，調(diào)節(jié)人體糖代謝過(guò)程、降低血糖濃度、保持血糖恒定，所以對(duì)糖尿病有一定的治療作用。此外，它還含有一種不飽和脂肪酸，能抑制膽固醇和甘油三酸酯的生成，對(duì)心血管有保護(hù)作用。它的吃法有很多種，焯過(guò)之后炒食﹑涼拌﹑做餡都可以。比如馬齒菜炒雞蛋，蒸馬齒菜餡包子，或煮點(diǎn)清熱止痢的大蒜馬齒。

4、吃婆婆丁對(duì)肝有好處

婆婆丁，又叫蒲公英，很多人都在野外見過(guò)。它的花粉里含有維生素﹑亞油酸，枝葉中則含有膽堿﹑氨基酸和微量元素。

婆婆丁的主要功能是清熱解毒，消腫和利尿。它具有廣譜抗菌的作用，還能激發(fā)機(jī)體的免疫功能，達(dá)到利膽和保肝的作用。它焯過(guò)后生吃、炒食或做湯都可以，比如海蜇皮拌婆婆丁、婆婆丁炒肉絲;還能配著綠茶﹑甘草﹑蜂蜜等，調(diào)成一杯能夠清熱解毒、消腫的婆婆丁綠茶。

5、苦菜可抑制白血病

苦菜的學(xué)名叫取麻菜或苣荬菜。莖呈黃白色;葉片為圓狀披針形，表面綠色，背面灰綠色;花鮮黃色，舌狀。曬干了的苦菜中含有豐富的鉀﹑鈣﹑鎂﹑磷﹑鈉﹑鐵﹑錳﹑鋅﹑銅等元素。

苦菜能夠清熱燥濕、消腫排膿、化淤解毒、涼血止血?？嗖怂鍧饪s乙醇提取液，對(duì)急性淋巴細(xì)胞性白血病﹑急性及慢性粒細(xì)胞白血病都有抑制作用。比較常見的吃法有蒜茸拌苦菜、醬拌苦菜、苦菜燒豬肝等。

6、補(bǔ)虛健脾吃薺菜

薺菜的花期在4至6月，田邊地里，人們經(jīng)常能看到星星點(diǎn)點(diǎn)的白色薺菜花。它的主要食療作用是涼血止血、補(bǔ)虛健脾、清熱利水。春天摘些薺菜的嫩莖葉或越冬芽，焯過(guò)后涼拌、蘸醬﹑做湯﹑做餡﹑炒食都可以，還可以熬成鮮美的薺菜粥。

7、燥熱天多吃莧菜

莧菜的根一般為紫色或淡紫色;莖上很少有分枝，有綠色或淡紫色的條紋;葉子為卵形。

我們一般吃的都是比較嫩的莧菜莖葉，它們有清熱利尿﹑解毒、滋陰潤(rùn)燥的作用。除了炒食﹑涼拌﹑做湯外，莧菜也常用來(lái)做餡。比如涼拌莧菜、莧菜雞絲、莧菜水餃等。

8、水芹菜降血壓

水芹菜又叫水芹﹑河芹。它的莖是中空的，葉子呈三角形，花是白色，主要生長(zhǎng)在潮濕的地方，比如河邊和水田。

水芹菜有清熱解毒、潤(rùn)肺、健脾和胃、消食導(dǎo)滯、利尿、止血、降血壓、抗肝炎、抗心律失常、抗菌的作用。我們常吃的有豬肉炒水芹、水芹羊肉餃和水芹拌花生仁。

9、刺嫩芽補(bǔ)腎益精

刺嫩芽又叫刺龍芽，主要生長(zhǎng)在灌木叢中和林中空地。它不像其他野菜一樣屬于草本植物，而是木本植物。它的樹皮呈灰色，上面生滿了粗大堅(jiān)硬的皮刺;花是淡黃白色;果子是漿果，球形、黑色。

刺嫩芽被食用的部分，主要是它的嫩芽，能夠起到補(bǔ)氣、活血、祛風(fēng)、利濕、止痛、補(bǔ)腎益精等作用。

10、小根蒜防動(dòng)脈硬化

小根蒜又名薤白﹑理蒜。它的莖葉長(zhǎng)得很像蒜，也有蔥﹑蒜的`味道。其作用是通陽(yáng)化氣、開胸散結(jié)、行氣導(dǎo)滯，治療痢疾以及抑制高血脂病人血液中過(guò)氧化酯的升高，防止動(dòng)脈粥樣硬化。主要吃法有小根蒜拌豆腐，或熬點(diǎn)小根蒜白木耳粥。

1.恰瑪古

這是一種高堿性植物，長(zhǎng)得像蘿卜。對(duì)酸性體質(zhì)的人起到平衡作用，即便天天食用也不會(huì)上火，并且可以抑制腫瘤生長(zhǎng)，防癌抗癌，延年益壽，因此恰瑪古又稱做長(zhǎng)壽圣果。

2.鷹嘴豆

俗稱桃豆，是世界第三大豆類。外形獨(dú)特，類似鷹嘴。民間有：每天吃豆三錢，何需服藥連年”的諺語(yǔ)。鷹嘴豆適用于蒸、煮、炒或泡湯，是糖尿病、高血壓和腎虛體弱者理想的健康食品。

3.阿魏菇

又名阿魏側(cè)耳、阿魏蘑，是新疆干旱草原地區(qū)具有代表性的蕈菌。由于其子實(shí)體脆嫩可口，香味濃郁，有草原牛肝菌的美稱。

4.沙蔥

一種常見的野菜，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高。富含多種維生素，對(duì)降血壓有一定的療效。其腌制品口感清爽，性醇味辣，助消化、健胃，可謂食品中的佳品。能與肉、蛋等一起烹調(diào)，具有濃郁的地方風(fēng)味。

5.駱駝奶

身體虛弱的人飲用駱駝奶，能增強(qiáng)抵抗力。駱駝奶比牛奶更有益健康，其維生素 c的含量是牛奶的3倍。此外，駱駝奶的蛋白質(zhì)含量與鈣含量均高于牛奶，脂肪含量則低于牛奶。

抗癌的作文素材篇十七

洋蔥汁、洋白菜汁、大蔥汁、萵苣汁、胡蘿卜汁、芹菜汁、燈籠椒汁、南瓜汁、牛蒡汁、茄子汁。

蔬菜汁的制作方法是：將每種生蔬菜500克用榨汁機(jī)絞碎擠出汁液，各加水稀釋至1公升，分別喂給小白鼠飲用。每只小白鼠平均每日攝取生蔬菜汁2克，連用一周，共14克。

抗癌的作文素材篇十八

第一段：引言（200字）。

抗癌是一場(chǎng)需要勇氣和意志力的戰(zhàn)斗，這是我親身經(jīng)歷過(guò)的。在這場(chǎng)戰(zhàn)斗中，我付出了汗水和淚水，但也收獲了堅(jiān)強(qiáng)和希望。在抗癌的過(guò)程中，我學(xué)到了許多寶貴的心得體會(huì)。下面，我將分享我個(gè)人的抗癌心得，希望能對(duì)正在經(jīng)歷這場(chǎng)戰(zhàn)斗的人們有所幫助。

第二段：保持積極心態(tài)（200字）。

在抗癌的過(guò)程中，保持積極的心態(tài)是至關(guān)重要的。我深知，抱怨和消極想法對(duì)治療并沒(méi)有任何幫助，反而會(huì)影響免疫系統(tǒng)的功能。因此，我努力培養(yǎng)樂(lè)觀的態(tài)度，找尋生活中的美好事物，不斷給自己鼓勵(lì)。家人和朋友的支持也是我保持積極心態(tài)的重要因素，他們的鼓勵(lì)和陪伴讓我勇往直前。

第三段：規(guī)律的生活習(xí)慣（200字）。

養(yǎng)成規(guī)律的生活習(xí)慣也是我抗癌的重要經(jīng)驗(yàn)之一。我調(diào)整了自己的飲食習(xí)慣，選擇高纖維、低脂肪和富含抗氧化劑的食物，如新鮮水果、蔬菜和全谷物。此外，我堅(jiān)持每天適量的運(yùn)動(dòng)，如散步、瑜伽和太極拳，以保持身體的健康狀態(tài)。規(guī)律的作息也是很關(guān)鍵的，我每天保證充足的睡眠，讓身體有足夠的休息時(shí)間來(lái)恢復(fù)。

第四段：積極配合治療（200字）。

在抗癌的過(guò)程中，我始終積極配合醫(yī)生的治療方案。我認(rèn)識(shí)到，醫(yī)生是最值得信任的，他們?cè)诮?jīng)驗(yàn)和知識(shí)方面都具有專業(yè)性。因此，我認(rèn)真聽從醫(yī)生的建議，并按照他們的指導(dǎo)進(jìn)行治療。我也選擇了合適的醫(yī)院和醫(yī)生，以確保接受到最好的治療。同時(shí)，我也積極了解抗癌的新進(jìn)展，關(guān)注新的治療方法和藥物，為自己提供更多的選擇。

第五段：堅(jiān)持信心和希望（200字）。

在整個(gè)抗癌的過(guò)程中，我始終堅(jiān)信自己能夠戰(zhàn)勝病魔。我相信身體的自愈能力和科學(xué)的進(jìn)步，這使我保持了樂(lè)觀和希望。雖然抗癌的道路充滿了挑戰(zhàn)和困難，但我始終堅(jiān)持相信，只要我努力不放棄，就會(huì)有希望。每當(dāng)我感到困惑和沮喪時(shí)，我就會(huì)告訴自己：我能行！我要給自己一個(gè)積極的態(tài)度，戰(zhàn)勝一切困難。

結(jié)尾（100字）。

抗癌之路是艱難的，但我相信只要保持積極心態(tài)，養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣，積極配合醫(yī)生的治療，堅(jiān)持信心和希望，我們就能戰(zhàn)勝病魔。我希望這些心得體會(huì)能夠給正在抗癌的人們帶來(lái)一些啟示和勇氣，讓他們知道，他們并不孤單，我們一同前行，相互攜手，共同戰(zhàn)勝病魔?？拱┎恢皇莻€(gè)人的戰(zhàn)斗，更是整個(gè)社會(huì)的責(zé)任和使命。讓我們共同為抗癌事業(yè)貢獻(xiàn)自己的力量，為每個(gè)正在與病魔搏斗的人帶去希望和溫暖。

抗癌的作文素材篇十九

1、喝豆?jié){可防“女性癌”

美國(guó)癌癥研究協(xié)會(huì)指出，常喝豆?jié){的女性患乳腺癌風(fēng)險(xiǎn)大大降低。這是因?yàn)槎節(jié){中有一種很像雌激素的物質(zhì)，叫“大豆異黃酮”，能起到以假亂真的作用，和抗癌藥物的機(jī)理非常相像。它對(duì)所有和雌激素有關(guān)的癌癥都有預(yù)防作用，比如乳腺癌、子宮內(nèi)膜癌、宮頸癌和前列腺癌。

不過(guò)，已經(jīng)患有這些癌癥的人，最好不要喝豆?jié){，以免對(duì)癌細(xì)胞形成刺激。此外，患有消化性潰瘍、胃炎、痛風(fēng)的人也要少喝。豆?jié){最好喝自己磨的，街上賣的很多是用豆?jié){粉沖的，大豆異黃酮的含量很低。

2、每天走路1小時(shí)。

美國(guó)《讀者文摘》雜志曾告訴大家，每天飯后散步30分鐘，或者每周散步四小時(shí)，能使患胰腺癌的風(fēng)險(xiǎn)減少一半。哈佛大學(xué)公共衛(wèi)生學(xué)院針對(duì)7萬(wàn)人的長(zhǎng)期研究也發(fā)現(xiàn)，每天只要走路一小時(shí)，就可以降低一半患大腸癌的幾率。

這是因?yàn)橐认侔┖蜕眢w熱量過(guò)高有關(guān)，走路可以消耗熱量，可直接預(yù)防胰腺癌。此外，運(yùn)動(dòng)后出汗可使體內(nèi)的鉛、鍶等致癌物質(zhì)隨汗水排出體外，從而起到防癌作用。

3、每天喝6杯水。

研究表明，每天喝6杯水(每杯240克)的男性，患膀胱癌風(fēng)險(xiǎn)將減少一半，女性患結(jié)腸癌風(fēng)險(xiǎn)將降低45%。這是因?yàn)楹人梢栽黾优拍颉⑴疟愦螖?shù)，把其中可能刺激膀胱黏膜、結(jié)腸的有害物質(zhì)，如尿素、尿酸等排出體外。他還提醒，40歲以上的人最好每隔兩三年查一下腸鏡，如果有息肉，早點(diǎn)發(fā)現(xiàn)能減少其癌變幾率。

4、就著蔥蒜來(lái)吃飯。

在我國(guó)，胃癌發(fā)病率最低的省份，是蔥蒜種植大省山東。長(zhǎng)江以北胃癌死亡率最低的4個(gè)縣中，第一位的是山東蒼山縣，那里人均每年要吃掉6公斤大蒜。

這和大蒜素有抗氧化作用，可降低人體內(nèi)致癌物亞硝酸鹽的含量有關(guān)。有研究表明，多吃大蒜的人得胃癌的風(fēng)險(xiǎn)會(huì)降低60%。大蒜只有被碾碎和氧氣充分結(jié)合后才會(huì)產(chǎn)生蒜素，而且非常不穩(wěn)定，一旦遇熱很快會(huì)失去作用。因此最好將大蒜碾碎生吃，或剁成蒜泥放在涼拌菜中。

5、曬15分鐘太陽(yáng)。

在最便宜的防癌處方里，曬太陽(yáng)算是做到了極致，不用任何花費(fèi)，就能通過(guò)增加人體維生素d的含量起到防癌作用。維d不足會(huì)增加患乳腺癌、結(jié)腸癌、前列腺癌、卵巢癌及胃癌的風(fēng)險(xiǎn)。為避免暴曬增加皮膚癌風(fēng)險(xiǎn)，每天只要曬15分鐘太陽(yáng)就足夠了。

抗癌的作文素材篇二十

最初發(fā)現(xiàn)，吃水果較多的人群有較低的癌癥死亡率。很多類似的流行病學(xué)研究都得出了相同的結(jié)論，于是研究人員開始用動(dòng)物做實(shí)驗(yàn)，結(jié)果表明吃水果較多的動(dòng)物比很少吃水果的動(dòng)物更不容易患癌。本文是本站小編整理的最全的29種抗癌水果，供你選擇。

1、梨。

能生津、潤(rùn)燥、清熱、化痰。古代醫(yī)家多用之于食道癌、賁門癌和胃癌。如《滇南本草》云:“治胃中痞塊食積?！薄侗静萸笤芬苍榻B:“治學(xué)業(yè)衰少，漸成噎嗝;梨汁同人乳、蔗汁、蘆根汁、童便、竹瀝服之?！薄妒?jì)總錄》中還有一便方:“治反胃轉(zhuǎn)食，藥物不下;大雪梨1個(gè)，以丁香15粒刺入梨內(nèi)，濕紙包四五重，煨熟食之。”由于里所含的胡蘿卜素、維生素b2、維生素c等都具有一定的防癌抗癌作用，所以梨還適宜鼻咽癌、喉癌、肺癌患者服食。

2、獼猴桃。

含豐富的維生素，尤其是維生素c的含量之高是橘子的4-12倍，是蘋果的30倍、葡萄的60倍。通過(guò)近年的研究證實(shí)，獼猴桃中含有一種具有阻斷人體內(nèi)治癌的“亞硝胺”生成的活性物質(zhì)，因而具有良好的抗癌作用。

3、杏。

適宜多種癌癥患者食用。據(jù)研究，杏是維生素b17含量最豐富的果品，而維生素b17是極為有效的抗癌物質(zhì)，對(duì)癌細(xì)胞具有殺滅作用。有報(bào)道稱，美國(guó)用維生素b17治療癌癥，一般經(jīng)治療的250例患者中，有248人獲救，至今已用維生素b17挽救了4000名晚期癌癥患者的生命。

4、山楂。

能活血化瘀、化滯消積、開胃消食，同時(shí)還含有豐富的維生素c。中醫(yī)認(rèn)為，癌瘤為實(shí)性腫塊，往往具有氣滯血瘀征象，由于山楂能活血化淤、善消肉積，又能抑制癌細(xì)胞的生長(zhǎng)，所以適宜多種癌瘤患者的治療。尤其是對(duì)消化道和婦女生殖系統(tǒng)惡性腫瘤患者兼有食欲不振時(shí)更為適宜。

5、橘子。

凡芳香科柑橘屬的一類水果，諸如柑子、橘子、柚子、橙、檸檬、金橘等等，都含有豐富的維生素c。維生素c是一種防癌的屏障，可以阻止強(qiáng)致癌物亞硝胺的形成，尤其適宜食道癌、胃癌、肺癌、喉癌患者食用。

6、大紅棗。

能補(bǔ)脾胃、益氣血，還含有豐富的維生素b、c、p及胡蘿卜素等，尤其是維生素c、p的含量特別多，均居百果之冠。國(guó)外學(xué)者分析出大棗中含有一組三萜類化合物，為抗癌的有效成分;也有研究認(rèn)為，大棗中含有豐富的環(huán)磷酸腺苷，具有抗癌作用。所以，大棗又是一種抗癌果品。在民間，不少腫瘤患者手術(shù)、放療或化療后，常食大棗粥，或用黃芪煨大棗，每日用大棗10顆、生黃芪30克，共煨煮。這對(duì)提高免疫功能，增強(qiáng)體質(zhì)，預(yù)防腫瘤的復(fù)發(fā)、轉(zhuǎn)移均有裨益。

7、香蕉。

性寒、味甘，能清熱、通便，對(duì)大腸癌患者尤為適宜。據(jù)現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究，香蕉含有豐富的微量元素鎂，而鎂有預(yù)防癌癥的作用。1986年，中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院腫瘤研究所發(fā)現(xiàn)，香蕉的提取液對(duì)三種致癌物——黃曲霉素b1，4-硝基喹啉-n-氧化物，苯丙(a)芘，都有明顯的抑制癌的作用。

8、草莓。

9、無(wú)花果。

能消腫解毒，適宜大腸癌、食道癌、膀胱癌、胃癌、肺癌、肝癌、乳腺癌、白血病、淋巴肉瘤等多種癌癥患者食用，是一種廣譜抗癌果品。據(jù)現(xiàn)代藥理研究表明，無(wú)花果的確有良好的抗癌功效。據(jù)報(bào)道:干果的水提取物有抗艾氏肉瘤的作用。從未成熟的果實(shí)中所得到的乳汁能抑制大鼠移植性肉瘤、小鼠自發(fā)性乳癌，致使腫瘤壞死;又能延緩移植性腺癌、骨髓性白血病、淋巴肉瘤之發(fā)展，使其退化。

10、蘋果。

據(jù)現(xiàn)代科學(xué)研究認(rèn)為，蘋果中含有大量的纖維素，經(jīng)常食用，可以使腸道內(nèi)膽固醇含量減少，糞便量增多，減少直腸癌的發(fā)生。同時(shí)，蘋果中因含有豐富的果膠，果膠能破壞治癌污染物——放射性氣體，從而減少癌癥的形成。

11、羅漢果。

12、菱角。

據(jù)1967年日本《醫(yī)學(xué)中央雜志》報(bào)道:發(fā)現(xiàn)菱角對(duì)抑制癌細(xì)胞的變性及組織增生均有效果，在以腹水肝癌ah-13及艾氏腹水癌作體內(nèi)抗癌的篩選試驗(yàn)中，發(fā)現(xiàn)菱角有一定的抗癌作用?？捎昧饨峭字笾嗍秤?，也可用菱角加薏苡仁一同煮粥，適宜食道癌、胃癌、直腸癌、幽門癌、宮頸癌、乳腺癌患者經(jīng)常食用。

13、百合。

宜這些癌癥患者經(jīng)放射治療后出現(xiàn)體虛乏力、干咳少痰或咯血、心煩口干、體有低燒、心悸失眠時(shí)服食，可以收到止咳、止血、安神、增強(qiáng)體質(zhì)、抑制腫瘤細(xì)胞的生長(zhǎng)、緩解放療反應(yīng)的效果。也可以制成百合粥，或?yàn)榘俸细蚣灏俸蠝鶠檫m宜。

14、核桃。

又稱胡桃，它既是一種營(yíng)養(yǎng)豐富的滋補(bǔ)強(qiáng)身食品，同時(shí)也是一味補(bǔ)腎固精、溫肺定喘、潤(rùn)腸通便的中藥?，F(xiàn)代藥理研究表明，它所含的鋅、鎂及維生素a、b1、b2、c、e等，皆可防癌抗癌。無(wú)論是健康人，或是癌癥患者以及放療化療或手術(shù)后，經(jīng)常食之，都可強(qiáng)壯身體，防癌抗癌，益壽延年。

15、荸薺。

性寒、味甘，能清熱、生津、化痰、消積。《本草備要》中早有“荸薺治五種噎嗝”的記載?！侗静輩R編》還說(shuō):“荸薺入藥最消痞積，與鱉甲同用最佳，亦不耗真氣。”近年來(lái)，上海市腫瘤病防治研究協(xié)作組發(fā)現(xiàn)荸薺在動(dòng)物體內(nèi)均有抑瘤效果。由于荸薺含抗癌物質(zhì)，所以，有的醫(yī)家用來(lái)作為癌癥患者的佐食。如對(duì)肺癌患者或乳腺癌患者，用鮮荸薺60克，同海蜇30克，開水燉服。治療食道癌時(shí)，配合用荸薺10個(gè)，帶皮放在銅鍋內(nèi)煮熟，每日服食。對(duì)于腦癌、鼻咽癌、喉癌、淋巴腫瘤等患者，只要出現(xiàn)有痰熱癥狀或癌癥患者在化療放療后出現(xiàn)津傷熱渴時(shí)，皆宜食用，這對(duì)緩解病情、改善癥狀都有益處。

16、蓮子。

性平、味甘，有養(yǎng)心、益腎、健脾作用。宋代《圖經(jīng)本草》中記載:“蓮子搗碎和米作粥飯食，輕身益氣，令人強(qiáng)健?！彼裕舶┌Y患者以及放療化療后體質(zhì)衰弱時(shí)，均宜常食蓮子。近代藥理發(fā)現(xiàn)，蓮子所含的氧化黃心樹寧堿有抑制鼻咽癌的作用。對(duì)于婦女子宮癌赤白帶下者，有人用蓮子(去心)、芡實(shí)(去殼)各60克，以適量糯米煮粥，再加紅糖服用。肺癌患者低熱、干咳以及放療化療后體弱者，民間喜用蓮子同百合、山藥、銀耳、冰糖煮食。

17、薜荔果。

俗稱涼粉果、木饅頭。性平、味甘酸，有活血、消腫、解毒、利濕、通乳的功能。近代藥理表明，它所含的b-谷留醇有一定的抗腫瘤作用。薜荔果對(duì)宮頸癌、乳腺癌、大腸癌、食道癌、惡性淋巴瘤等患者尤為適宜，可用薜荔果焙干研末，每日2次，每次9克沖服。民間有用薜荔果2個(gè)，同豬蹄1只，同煮食用并喝湯。

18、葵花籽。

它含有豐富的不飽和脂肪酸和優(yōu)良蛋白質(zhì)，以及鎂、磷、鈣、鐵、鉀、和維生素p、e、b1、a等?？ㄗ讶手兴穆仍?，經(jīng)動(dòng)物實(shí)驗(yàn)表明，對(duì)大鼠肝癌癌前病變有良好的預(yù)防作用。因此，葵花籽既是一種營(yíng)養(yǎng)食品，又是一種抗癌防癌食物。

19柿子。

適宜疲憊不堪的體力勞動(dòng)者和司機(jī)。多數(shù)情況下，機(jī)體覺(jué)得疲勞是因?yàn)槿毖斐傻?，柿子里含有大量的鐵元素，可刺激血紅蛋白的生成。柿子還能幫助經(jīng)常吸入廢氣的司機(jī)排出體內(nèi)毒素。

20菠蘿。

適宜運(yùn)動(dòng)員。菠蘿有消炎和消腫的作用，還能改善血液循環(huán)，可促進(jìn)肌腱炎癥和外傷的康復(fù)。

21西瓜。

可清熱解暑，除煩止渴：西瓜中含有大量的水分，在急性熱病發(fā)燒、口渴汗多、煩躁時(shí)，吃上一塊又甜又沙、水分十足的西瓜，癥狀會(huì)馬上改善;所含的糖和鹽能利尿并消除腎臟炎癥，蛋白酶能把不溶性蛋白質(zhì)轉(zhuǎn)化為可溶的蛋白質(zhì)，增加腎炎病人的營(yíng)養(yǎng);西瓜還含有能使血壓降低的物質(zhì);吃西瓜后尿量會(huì)明顯增加，這可以減少膽色素的含量，并可使大便通暢，對(duì)治療黃疸有一定作用;新鮮的西瓜汁和鮮嫩的瓜皮增加皮膚彈性，使人變的更年輕，減少皺紋，增添光澤。西瓜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值豐富，但西瓜雖好，有些病人卻不能多吃。如糖尿病患者吃多了會(huì)加重病情;體虛胃寒者吃多了會(huì)出現(xiàn)腹脹、腹瀉和食欲下降癥狀;充血性心力衰竭者和慢性腎病病人，食之過(guò)多后由于水分急劇增加，會(huì)加重心臟和腎臟的負(fù)擔(dān);口腔潰瘍者食之過(guò)多，會(huì)因西瓜性寒而加重潰瘍程度。如將西瓜放于冰箱冰柜中，上述患者更不宜食用。夏至之前和立秋之后體弱者亦不宜食用。

22木瓜。

木瓜在中國(guó)素有“萬(wàn)壽果”之稱，顧名思義，多吃可延年益壽。木瓜性溫味酸，平肝和胃，舒筋絡(luò)，活筋骨，降血壓。木瓜的果實(shí)富含17種以上氨基酸及鈣、鐵等，還含有木瓜蛋白酶、番木瓜堿等。維生素c的含量非常高，是蘋果的48倍。木瓜能消除體內(nèi)過(guò)氧化物等毒素，凈化血液，對(duì)肝功能障礙及高血脂、高血壓病具有防治效果。番木瓜堿具有抗腫瘤的功效，并能阻止人體致癌物質(zhì)亞硝胺的合成，對(duì)淋巴性白血病細(xì)胞具有強(qiáng)烈抗癌活性。木瓜里的酵素會(huì)幫助分解肉食，減低胃腸的工作量，幫助消化，防治便秘。

23酸梅。

酸梅能增強(qiáng)白細(xì)胞的吞噬能力，提高機(jī)體的免疫機(jī)能，輔助治療陰莖癌、宮頸癌。

24柑桔類水果。

25鮮莓。

草莓和樹莓中含有一種稱為鞣花酸的植物營(yíng)養(yǎng)素，這一強(qiáng)效抗氧化劑可以在第一時(shí)間通過(guò)多種方式來(lái)抵抗癌癥，它使體內(nèi)的那些致癌物質(zhì)失活并減緩癌細(xì)胞的生長(zhǎng)。

26藍(lán)莓。

藍(lán)莓中含有的強(qiáng)效抗氧化劑對(duì)你的健康很有價(jià)值，首先是其抗癌功效。這些抗氧化劑通過(guò)消除體內(nèi)將要對(duì)我們的健康細(xì)胞造成危害的那些自由基來(lái)抵抗癌癥的發(fā)生。你可以試著拿它來(lái)點(diǎn)綴你的燕麥，干麥片，酸奶甚至是沙拉，以此來(lái)增加對(duì)這種營(yíng)養(yǎng)豐富的漿果的攝入。

27番茄。

番茄中的番茄紅素(使番茄成為紅色的化合物)有降低患癌癥的風(fēng)險(xiǎn)的作用。西瓜也含有番茄紅素，是一種抗氧化劑，能夠抑制某些致癌的氧游離基。如果你血液中的番茄紅素的含量少，患胰腺癌的風(fēng)險(xiǎn)便比較大。血液中番茄紅素含量最少的人，患胰腺癌的風(fēng)險(xiǎn)比那些血液中含番茄紅素最多的健康人高出5倍以上。

28葡萄。

葡萄尤其是葡萄皮中含有的花青素和白藜蘆醇都是天然抗氧化劑，也有抑癌功效，可抑制癌細(xì)胞惡變、破壞白血病細(xì)胞的復(fù)制能力。

29芒果。

科學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，女性多食芒果，有預(yù)防乳腺癌的作用。研究人員對(duì)芒果中的多酚進(jìn)行了研究，特別是其中的生物活性成分丹寧。專家介紹，丹寧酸是種多酚，帶有苦味，葡萄籽和茶葉中含有這種成分。研究發(fā)現(xiàn)，細(xì)胞分裂周期因多酚而被打破，這可能是芒果預(yù)防或抑制癌細(xì)胞的一種機(jī)制。

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