通過總結(jié)，我們可以更好地了解自己的長處和短處，以期今后改進(jìn)和發(fā)展。如何平衡工作和生活成為成功人士必須面對的難題。以下是小編為大家收集的總結(jié)范文，僅供參考，歡迎大家一起來借鑒。

退步學(xué)生檢討書篇一

尊敬的老師：

您好！

呃，這次考試退步還是被您發(fā)現(xiàn)了，對不起，讓您失望了。本以為您最近出差去了，期中考試的成績單雖然您會記得看，但我的排名在中游，您應(yīng)該不會看見。我沒想到您還是一如既往地關(guān)心著學(xué)生我的成績，實在是辜負(fù)了您的這番厚望啊！

老師，這次成績退步，是我自己已經(jīng)有所預(yù)料的。這段時間我們家出了點事情，我晚上回去沒辦法安靜的學(xué)習(xí)，甚至上課時候都會因為家里的事情而影響聽課效果，經(jīng)常走神，很多知識點都已經(jīng)沒那么熟悉了，在這樣的情況下進(jìn)行了期中考試，果不其然就退步了好幾個名次，從中游到了現(xiàn)在的`中下游。若不是您找我談話，讓我寫一封檢討書給您，我估計還得在我們家這件事情的陰影下游蕩很久，之后的成績就更不可想想了。

我又犯了一個小錯誤。您那么關(guān)心我，還特意把我的退步拎出來教育我，您肯定會愿意幫助我搞好學(xué)習(xí)的??！我真是……我知道，老師喜歡我這個學(xué)生，不是因為我的成績好，我也的確成績很一般，我知道老師喜歡我這個學(xué)生是因為我心地善良，樂于助人，常常可以幫助老師做很多別人都不愿意做的事情，這也真算是我的優(yōu)點了，不然我也沒別的優(yōu)點了。這次成績又下滑了好幾個名次，實在是對不住老師您的喜歡了。好在我還是心地善良，樂于助人，這些東西還是沒有變，也永遠(yuǎn)不會給自己變質(zhì)的機(jī)會，不然我真就沒有優(yōu)點了。

老師，您看了我的檢討書后，只管在您有空的時候來輔導(dǎo)我的學(xué)習(xí)，我是愿意把成績搞上來的！家里的事情，興趣在我忙學(xué)習(xí)的過程中就可以沖淡了。老師，您盡管相信我，期末考試不會再是這樣的成績的，我會加油的！

此致

敬禮！

檢討人：xx。

退步學(xué)生檢討書篇二

尊敬的老師：

您好！

在這一次的月考中，我的成績退步了。我自己反思了一下原因，也發(fā)現(xiàn)了我這個月的學(xué)習(xí)狀態(tài)存在的問題。老師讓我寫這份檢討書，也不是想讓我道歉的，是想讓我反思，通過反思吸取這次的教訓(xùn)，下次月考能夠獲得一個好的成績。

這次月考我成績退步的主要原因，我自己認(rèn)為是我這一個階段的復(fù)習(xí)內(nèi)容沒有掌握所導(dǎo)致的。在高三，每一次的月考之間都會有這個階段的復(fù)習(xí)計劃，月考就是對這個階段復(fù)習(xí)成果的檢驗。通過月考，能夠了解自己對這個階段的復(fù)習(xí)內(nèi)容的掌握程度，和之后努力的方向。

在這一個月里，復(fù)習(xí)的內(nèi)容我確實沒有能夠掌握的很好，主要的原因就是我最近沒有在認(rèn)真的學(xué)習(xí)。我上課沒有認(rèn)真的聽講，也沒有跟著老師的思路做筆記，這就導(dǎo)致我漏掉了很多的知識點沒有復(fù)習(xí)到，導(dǎo)致這一次的'月考成績比上一次退步了。這確實是我自己的原因，因為我最近沒有像之前那樣的努力，最近有一點放松。我以為就放松一下沒關(guān)系的，結(jié)果這次月考就退步了那么多，也是給我自己敲響了警鐘。我想，在之后的時間里，我絕對不會再松懈了，已經(jīng)沒有那么多的時間讓我松懈了。只要我能夠堅持到等高考結(jié)束之后，就能夠放松很久，不必現(xiàn)在就放松下來，反而會導(dǎo)致不好的結(jié)果。

我退步的另一個原因就是自己的心態(tài)沒有調(diào)整的很好。我太想向父母還有老師證明自己了，結(jié)果反而適得其反。因為從我進(jìn)入高三以來，我的媽媽就在學(xué)校旁邊租了個房子陪我，我想證明，她的這個選擇沒有錯，我不會辜負(fù)他們的。但是因為太著急的想證明自己，太想把這次考好，所以導(dǎo)致心態(tài)沒有很平和，影響了這次考試的成績。

在之后，我會努力的把沒有掌握的知識給掌握好，我會借同學(xué)的筆記抄一份，先把筆記補上來，再自己進(jìn)行學(xué)習(xí)，有不懂的地方就問老師或者同學(xué)。我會爭取在下一次月考中取得進(jìn)步，獲得一個讓自己、老師和父母都滿意的成績。我也會調(diào)節(jié)好自己的心態(tài)，不要把月考的成績看的太重要，高考才是最重要的。都說高考六分考能力，四分考心態(tài)，所以我一定要調(diào)整好自己的心態(tài)。

月考的一次退步并不代表著我的能力有問題，所以我在接下來的時間會更加努力的學(xué)習(xí)，爭取每次月考都進(jìn)步一點。

此致

敬禮！

檢討人：xxx。

xx月xx日。

退步學(xué)生檢討書篇三

尊敬的老師：

你好，今天我懷著無限的懊悔給您寫下這份檢討書，檢討我在集體活動中的不良表現(xiàn)。

作為一個遵守學(xué)校規(guī)則的學(xué)生，我十分愧對父母的養(yǎng)育，老師的栽培，以及學(xué)校的教育。本周三，我在集體活動逃跑，因為平時我覺得集體活動并非很重要。我當(dāng)時對這件事認(rèn)識還不深，才會導(dǎo)致這類事情發(fā)生。在寫這份檢討的同時，我真正意識到這件事情的利害和錯誤，做為一個學(xué)生，應(yīng)當(dāng)服從組織，聽從老師的教導(dǎo)。而我的表現(xiàn)讓我感到非常慚愧!同時，我這種行為還在學(xué)校同學(xué)間造成了十分壞的影響，破壞了學(xué)校的形象。同學(xué)之間本應(yīng)該互相學(xué)習(xí)，互相促進(jìn)，而我這種表現(xiàn)，給同學(xué)們帶了一個壞頭，不利于學(xué)校和院系的學(xué)風(fēng)建設(shè)，我辜負(fù)了老師們的信任和愛護(hù)。從此我決定今后要聽老師的話，充分領(lǐng)會理解老師對我們的要求，望老師給我一個改過自新的機(jī)會。老師十分希望我們成為社會的棟梁，通過這件事情我深刻的感受到老師對我這件敗壞學(xué)風(fēng)的心情，使我心理感到非常的愧疚，我太謝謝老師對我的這次深刻的教育。

我真誠地接受批評，并愿意接受解決。對于這一切我還將進(jìn)一步深入總結(jié)，深刻反省，我保證以后改正這種不良思想，積極參加學(xué)校老師安排的活動組織，不再有類似的事情發(fā)生!懇求老師相信我能夠記取教訓(xùn)、改正錯誤。

此致

敬禮!

承諾人：___。

20__年__月__日。

退步學(xué)生檢討書篇四

尊敬的'老師：

您好！

前一陣子舉辦的考試已經(jīng)圓滿結(jié)束了，我們也都看到了自己的成績和排名。我在看到了自己在班上的排名之后，我覺得自己都沒有興趣和精神去玩游戲了，因為我的成績著實退步不小，相比上一次考試的成績排名退步了十多名，這令得我都有點懷疑自己的試卷是不是看錯了，但是隨著我仔細(xì)的檢查了一番自己的試卷后，我發(fā)現(xiàn)自己丟分的原因都是因為自己看題不仔細(xì)而且知識儲備也不夠豐富，這才造成了這次考試退步，對此我是應(yīng)該好好地檢討一下自己最近的學(xué)習(xí)情況。

我覺得自己考試退步的原因有幾點：一是自己的在學(xué)習(xí)的時候不認(rèn)真，這也怪我太過于自大了，我狂傲的認(rèn)為自己不需要太多的復(fù)習(xí)，也不需要做太多的題目，只需要簡單的把書本看上幾眼就足夠應(yīng)付這一次的考試了；二是因為自己把許多時間都投入到了玩耍這方面，在別的同學(xué)都在認(rèn)真的為這次考試做準(zhǔn)備時，我還有閑心把時間花費在游戲上面，我不僅回到家里后會花費不少時間去玩一玩手機(jī)游戲，就連在上課的時候我都還想游戲里的事情，甚至在下課的時候我都迫不及待的想和身邊的同學(xué)說一說我關(guān)于游戲方面的理解；第三，我覺得自己的心態(tài)有點沉不下去，班上的優(yōu)秀同學(xué)在考試之后無論成績好壞，都能保持一個平常的心態(tài)去面對接下來的學(xué)習(xí)，可我只要稍微取得了一點好成績就有點飄了，如果我能做到和班長一樣就好了，那么我至少也不會出現(xiàn)這么明顯的退步了。

現(xiàn)在，我已經(jīng)冷靜的分析了我退步的原因了，但是我還是挺憂愁的，畢竟我都不知道該如何去和我爸媽說這次考試的結(jié)果了，而且我現(xiàn)在也不知道如何去面對班上的同學(xué)了，誰讓我之前那么自大呢。這一次的考試失利雖然對我來言比較難以接受，但是好在它的出現(xiàn)為時不晚，我還有時間和機(jī)會去好好地學(xué)習(xí)一番，把我曾經(jīng)丟掉的東西找補回來，現(xiàn)在我會花更多的時間在補習(xí)功課上面，另外我也會多做一些練習(xí)題以此來提高自己的做題效率和見識度，爭取在下一次的考試中考出一個能令人感到滿意的成績，希望老師您能多多督促我的學(xué)習(xí)，讓我在以后的日子里能把心思都放在學(xué)業(yè)上面！

此致

敬禮！

檢討人：xx。

20xx年x月x日。

退步學(xué)生檢討書篇五

尊敬的xx：

您好！

我是您的學(xué)生xx，我很抱歉在關(guān)鍵的我的表現(xiàn)卻不能保持的像以前一樣優(yōu)秀，反而下降的很大。我想這對于我來說是一個很大的打擊，我的父母在我身上付出了這么多的心血，給予了我這么大的期望，而我卻沒有達(dá)到讓他們滿意的成績，更是在六年級這么重要的時候成績下降了。我想我作為一名學(xué)生還不夠合格，如果是一個足夠合格的學(xué)生，是一定不會在這么關(guān)鍵的時候松懈，導(dǎo)致成績下降，而是會更加努力，讓自己學(xué)習(xí)到更多對自己有益的知識，讓自己獲得更多的知識儲備，讓自己有更好的成績?nèi)ッ鎸ξ磥淼目荚?。但我卻沒有讓自己做到這些，更是做出了這種低級的，在本應(yīng)該學(xué)習(xí)的時候，沉迷于游戲，并且把自己的全部精力花在了游戲上，導(dǎo)致自己的成績下滑的如此厲害。其實這一切我想也只有是從自己的身上找原因，是我自己的原因才讓我的成績下降的如此厲害。在這次考試之前我也還是父母和老師眼中的好學(xué)生以及好孩子，但我卻硬生生的通過這次考試改變了我在老師和父母眼中的形象。在這之前我也沒想到自己的'成績回下滑的這么厲害，等我知道自己錯誤的時候已經(jīng)太晚了，一切都已經(jīng)發(fā)生了也不可能在重來。如果不是之前的我認(rèn)為自己的成績已經(jīng)足夠面對考試，產(chǎn)生了驕傲自滿的情緒，選擇開始放松玩游戲，或許這一切也都不會發(fā)生。而現(xiàn)在的我只能夠接受這個結(jié)果，沒辦法本來就是我自己犯下的錯誤。

我想在我產(chǎn)生這種心態(tài)的時候或許就決定了我今天的錯誤，如果當(dāng)初的我能夠繼續(xù)保持自己的學(xué)習(xí)狀態(tài)那么這一切也都不會發(fā)生，然而我當(dāng)時卻沒有意識到這些?，F(xiàn)在我也明白了自己的錯誤之處，也開始理解了老師您對我的好。您讓我對自己的錯誤進(jìn)行書面檢討，是希望我能夠找到自己的錯誤，并且真的想要悔改然后改正過來。而現(xiàn)在的我也沒有讓您這次的好心白費，我現(xiàn)在真的已經(jīng)清醒了過來，明白了自己究竟是哪里犯下了錯誤，也真的想要改變了。雖然這些事情都已經(jīng)發(fā)生我不能改變了，但是我想我在以后的學(xué)習(xí)生涯中里還是能夠挽救的。雖然我現(xiàn)在落后了其他的同學(xué)，但是我還有時間能夠讓自己慢慢的追上來，也請老師能夠給我一個改正自己這次錯誤的機(jī)會，讓我能夠變得好起來。

此致

敬禮！

檢討人：xxx。

20xx年xx月xx日。

退步學(xué)生檢討書篇六

尊敬的老師：

您好！首先，我在此向你說一聲對不起，我辜負(fù)了您對我的殷切希望。在這次期末數(shù)學(xué)考試中我慘敗而歸，不僅傷透了你的心，也讓我無地自容。這次失敗的原因，我分析了一下試卷，有絕大部分是由于我的馬虎粗心造成的，但也有少數(shù)部分我不懂。您平常也就經(jīng)常告誡我們，可我就是改不了粗心大意的毛病。不過，我不應(yīng)該給我自己找理由，放心，老師，我會改正的。

另外，在平時，我總是沉迷與電腦游戲，上課不認(rèn)真聽講。在這一個假期里，我一定會痛改前非的。在這個假期里，我一定要騰出一部分時間來復(fù)習(xí)我的數(shù)學(xué)，我想好了，每天早上9：0011：00來學(xué)習(xí)2個小時的數(shù)學(xué)。還有，我建立了1個錯題本。以后，一旦有什么不懂的問題或錯誤的問題我都會記錄下來的。并且，如果有什么弄不懂的問題，我會在百度知道里提出來的。同時，我要經(jīng)常在好好學(xué)習(xí)這個貼吧里去了解一些學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的方法。并且我不能偏科，一定要全面發(fā)展。

老師，我知道，僅僅是語言是蒼白無力的。放心，我絕對會以自己的實際行動來履行我的諾言的。我決定了，我開學(xué)考試的數(shù)學(xué)成績一定不能下110分。同時，我要在年級的名詞保持在前10內(nèi)。

老師，請不要生氣了?？次业膶嶋H行動吧！

此致

敬禮！

檢討人：xxx

日期：20xx年xx月xx日

退步學(xué)生檢討書篇七

您好！

您對我的教育，我已經(jīng)聽進(jìn)去了！對于我這次的退步的事情，我已經(jīng)深刻認(rèn)識到的問題所在了，我想我已經(jīng)做好了下一次摸底考試到來的心理準(zhǔn)備了，我保證下一次的摸底考試不會讓您再次失望，我保證！

關(guān)于我這次摸底考試退步的事情，我想說我的確有我做得非常不應(yīng)該的地方。在摸底考試前的一個星期，我還是非常認(rèn)真在準(zhǔn)備考試的，沒想到在馬上就要考試的前三天，我卻因為其他同學(xué)的慫恿以及自己的貪玩，丟掉書本去打去了。因為我摸底考試前有了過去所沒有的一種緊張，室友一聽到我非常緊張就對我說“大考要大玩，小考要小玩”，他讓我放下書本跟他去網(wǎng)吧打打游戲放松自己的心情，有助于學(xué)習(xí)。就這樣，緊張的我被他的慫恿以及自己的貪玩帶到了網(wǎng)吧，上課之余的時間，我們都在網(wǎng)吧打著游戲，沒有再碰一點點書，把以為背得滾瓜爛熟的知識，忘掉了一部分。

在摸底考試進(jìn)行中時，我已經(jīng)感到了后悔。真的，老師，我無比后悔自己相信了“大考要大玩，小考要小玩”這樣的說法，我不能說這種一定是錯的，但是這個方法對我來說是不適用的，我沒能在這種方法里找到自己的存在，一不小心讓自己在這次摸底考試中下滑了好幾個名次！我知道摸底考試的名次雖然不代表我的高考成績，但是摸底考試的成績會直接影響到我填報志愿時的選擇與決定。我這樣大玩小玩的做法是在拿自己的未來開玩笑！

老師，我錯了！在我感覺到壓力大的時候，我應(yīng)該做的不是和同學(xué)去打游戲，而應(yīng)該找老師您聊一聊，既能緩解自己的壓力，也能把自己在學(xué)習(xí)上遇到的問題與您好好的訴說，讓您更了解我這個畢業(yè)班的學(xué)生，也讓自己不至于在壓力中墮落下去。非常感謝您在我這次摸底考試退步的'時候，立馬就把我喊去談話，和我講很多關(guān)于學(xué)習(xí)的事情，幫助我開導(dǎo)我，讓我在退步的時候不消極低迷下去。我現(xiàn)在知道自己該怎么做了，謝謝您。在接下來的復(fù)習(xí)過程中，在接下來的摸底考試中，我都不會再嘗試用不適合我的方法去對待學(xué)習(xí)了，我會踏踏實實的努力，也會認(rèn)認(rèn)真真的復(fù)習(xí)！爭取在高考中考上自己理想的大學(xué)！不辜負(fù)您對我的期望。

此致

敬禮！

檢討人：xx。

退步學(xué)生檢討書篇八

親愛的老師：

您好！

在學(xué)習(xí)的過程當(dāng)中，難免會出現(xiàn)多多少少的錯誤和大大小小的失誤，所以我們所要做到的不是害怕錯誤和失誤的發(fā)生，而是要在錯誤與失誤發(fā)生之后，認(rèn)真的審視自己的錯誤，找出這些錯誤發(fā)生的原因，然后在之后的學(xué)習(xí)當(dāng)中去努力的改正這些缺點，不讓同一個錯誤發(fā)生，錯誤的發(fā)生也代表著問題的出現(xiàn)，所以我們應(yīng)該感謝這些錯誤的發(fā)生，讓我們得以及時的知道自己的問題所在，也只有知道自己的問題出在哪里了，我們才能徹底認(rèn)真的對癥下藥，才會解決這些問題和錯誤。

自己這次的?？汲煽兺瞬搅撕芏?，相比較自己之前一次的成績，是真的退了很大的步，我也非常的難過，我也知道自己讓您失望了，但是我并沒有因此就放棄，因此就感到氣餒，而是更加的奮發(fā)圖強，我在試卷發(fā)下來的第一時間就認(rèn)真的審查了我的試卷，對自己錯誤的題目也再一次做了一邊，我也檢查了自己在考試的時候很多粗心的失分的地方，也在老師對這些試卷做出一個簡單的訂正和解釋之后，我也在課后的時間將自己的試卷上面錯的地方再一次的做了一遍，這次我很多失分的地方和自己沒有搞懂的地方都弄明白了，我也知道自己的問題所在了，在通過對自己這套試卷和成績的認(rèn)真的呼吸之后，我徹底的認(rèn)識到自己的錯誤和問題，我在基礎(chǔ)的題目上面丟失了很多不應(yīng)該丟的分，我也認(rèn)識到可能是因為的粗心，我在很多的分?jǐn)?shù)占比不大的比較難的題目上面消耗了很長的時間，導(dǎo)致在自己在考試的最后都沒有時間來認(rèn)真的回過頭去檢查，所以很多的細(xì)節(jié)的問題自己沒有注意到，也是因為自己在考試的時候?qū)Υ@樣的考試的時間沒有足夠的能力，沒有能夠很好的調(diào)配自己的考試時間，才會導(dǎo)致自己感覺時間不太夠而心急。

通過這次的考試，盡管自己所取得的`成績并不是非常的理想，但是我發(fā)現(xiàn)了自己存在的問題，所以我感覺自己這次的考試也算是因禍得福了，在之后的學(xué)習(xí)和考試當(dāng)中，我也會更加的側(cè)重于這些問題的完善，一定會在下一次考試之前調(diào)整好自己的心態(tài)，也會在之后的日常的學(xué)習(xí)當(dāng)中，將自己的基礎(chǔ)知識更好的鞏固，不會讓自己在之后的考試當(dāng)中損失這種送分題，也需要自己之后更加努力的提高自己在考試的時候?qū)τ跁r間的調(diào)配，我也相信在下一次的考試當(dāng)中，自己會取得更優(yōu)異的成績的。

此致

敬禮！

檢討人：xxx

20xx年x月x日

退步學(xué)生檢討書篇九

尊敬的老師：

您們！我知道自己錯了，我知道學(xué)習(xí)對于我們來說很重要，我沒有好好學(xué)習(xí)，導(dǎo)致了學(xué)習(xí)成績下降，我對于自己這段時間的學(xué)習(xí)情況進(jìn)行了反省，我希望自己能夠找到自己的不足，爭取成為一名好學(xué)生。

以前我沒有意識到自己的散漫和無知，上課總是不認(rèn)真聽講，導(dǎo)致我成績下降。

我認(rèn)為，這成績下降還有兩個大的原因。

一是學(xué)習(xí)不用功。這么說有些籠統(tǒng)，其實它可以分為很多小原因。也許您知道也許您不知道。前段時間不是因為月考成績看得過去有所松懈，而是一直就不緊張：早讀有一半的時間用來犯困，另一半時間中的效率也不高，有時還哼首歌什么的（由此決定以后少聽歌）。上課時，尤其是數(shù)學(xué)和英語，一有聽不懂的情況就犯困，越困越聽不懂（最近課前開始仔細(xì)預(yù)習(xí)了，上課聽懂了就不犯困了，這方面有了改善）。

二是我不知道什么時候有了個大毛病————發(fā)呆。這的確浪費了很多時間。只要一閑下來就發(fā)呆。所以，以后打算把日程排滿，充實自己，改掉這個****式的爛毛病。還有，我有個不愛寫作業(yè)的毛病。尤其是上了二年級后作業(yè)多了起來。以后要勤快些。其實這也是學(xué)習(xí)態(tài)度的問題。然而有時候又控制不住自己，總想著上網(wǎng)。如今，大錯既成，我深深懊悔不已。

據(jù)上，我決定有如下個人整改措施：

1、對自己思想上的錯誤根源進(jìn)行深挖細(xì)找的整理，并認(rèn)清其可能造成的嚴(yán)重后果。

2、制定學(xué)習(xí)計劃，認(rèn)真克服生活懶散、粗心大意的缺點，在下次考試中考好，以好成績來彌補我的過錯。

3、和同學(xué)們加強溝通。保證不再出現(xiàn)上述錯誤請關(guān)心愛護(hù)我的老師同學(xué)繼續(xù)監(jiān)督、幫助我改正缺點，取得更大的進(jìn)步！同時，我也會盡量的少上網(wǎng)的！

我對于自己的錯誤已經(jīng)有了深刻的認(rèn)識，希望您能看到我的誠意，我會好好努力的。

退步學(xué)生檢討書篇十

尊敬的老師：

您好！

在這一次的月考中，我的成績退步了。我自己反思了一下原因，也發(fā)現(xiàn)了我這個月的學(xué)習(xí)狀態(tài)存在的問題。老師讓我寫這份檢討書，也不是想讓我道歉的，是想讓我反思，通過反思吸取這次的教訓(xùn)，下次月考能夠獲得一個好的成績。

這次月考我成績退步的主要原因，我自己認(rèn)為是我這一個階段的復(fù)習(xí)內(nèi)容沒有掌握所導(dǎo)致的。在高三，每一次的月考之間都會有這個階段的復(fù)習(xí)計劃，月考就是對這個階段復(fù)習(xí)成果的檢驗。通過月考，能夠了解自己對這個階段的復(fù)習(xí)內(nèi)容的掌握程度，和之后努力的方向。

在這一個月里，復(fù)習(xí)的內(nèi)容我確實沒有能夠掌握的很好，主要的原因就是我最近沒有在認(rèn)真的學(xué)習(xí)。我上課沒有認(rèn)真的聽講，也沒有跟著老師的思路做筆記，這就導(dǎo)致我漏掉了很多的知識點沒有復(fù)習(xí)到，導(dǎo)致這一次的月考成績比上一次退步了。這確實是我自己的原因，因為我最近沒有像之前那樣的努力，最近有一點放松。我以為就放松一下沒關(guān)系的，結(jié)果這次月考就退步了那么多，也是給我自己敲響了警鐘。我想，在之后的時間里，我絕對不會再松懈了，已經(jīng)沒有那么多的時間讓我松懈了。只要我能夠堅持到等高考結(jié)束之后，就能夠放松很久，不必現(xiàn)在就放松下來，反而會導(dǎo)致不好的結(jié)果。

我退步的另一個原因就是自己的心態(tài)沒有調(diào)整的很好。我太想向父母還有老師證明自己了，結(jié)果反而適得其反。因為從我進(jìn)入高三以來，我的媽媽就在學(xué)校旁邊租了個房子陪我，我想證明，她的這個選擇沒有錯，我不會辜負(fù)他們的。但是因為太著急的想證明自己，太想把這次考好，所以導(dǎo)致心態(tài)沒有很平和，影響了這次考試的成績。

在之后，我會努力的把沒有掌握的知識給掌握好，我會借同學(xué)的筆記抄一份，先把筆記補上來，再自己進(jìn)行學(xué)習(xí)，有不懂的地方就問老師或者同學(xué)。我會爭取在下一次月考中取得進(jìn)步，獲得一個讓自己、老師和父母都滿意的成績。我也會調(diào)節(jié)好自己的心態(tài)，不要把月考的成績看的太重要，高考才是最重要的。都說高考六分考能力，四分考心態(tài)，所以我一定要調(diào)整好自己的心態(tài)。

月考的一次退步并不代表著我的能力有問題，所以我在接下來的時間會更加努力的學(xué)習(xí)，爭取每次月考都進(jìn)步一點。

此致

敬禮！

檢討人：xxx

20xx年xx月xx日

退步學(xué)生檢討書篇十一

尊敬的老師：

您好！

數(shù)學(xué)成績問題一直是您最心煩的'事情，同時它也是我心中的一個痛點。我在數(shù)學(xué)上之前一直保持著良好的學(xué)習(xí)方式，同時數(shù)學(xué)成績也一直比較穩(wěn)定，雖然在班上算不上很好，但是至少也是比較優(yōu)異的，也一直比班上的數(shù)學(xué)平均分高很多。但是在我的數(shù)學(xué)成績上，一些不好的趨勢出現(xiàn)了，我的數(shù)學(xué)分?jǐn)?shù)在最近的考試中一次比一次少，正在逐漸往下掉，這是一個非常危險的變化，同時我也知道我現(xiàn)在應(yīng)該阻止這種趨勢的惡化。

在我數(shù)學(xué)分?jǐn)?shù)最開始降低的時候，我并沒有將這個變化放在心上，我認(rèn)為這是一個在學(xué)習(xí)上非常正常的現(xiàn)象，因為影響我們數(shù)學(xué)成績的因素太多太多了，比如試卷題目的難以程度、試卷的考察內(nèi)容、自己的心理狀態(tài)、自己的在考場上面的發(fā)揮等等。所以在數(shù)學(xué)成績退步一點點的時候，我認(rèn)為一兩次的數(shù)學(xué)成績說明不了什么問題，所以也沒有在數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)上做出相應(yīng)的調(diào)整和改動。

但是當(dāng)我之后幾次數(shù)學(xué)考試后，我才發(fā)現(xiàn)了事情的不對勁，因為自己的數(shù)學(xué)分?jǐn)?shù)一直往下掉。在最近的幾次數(shù)學(xué)考試中，自己的數(shù)學(xué)成績居然連班上的數(shù)學(xué)平均分都沒有達(dá)到。從之前的在班上排名還算優(yōu)異的數(shù)學(xué)成績，變成現(xiàn)在的連班級的數(shù)學(xué)平均水平都達(dá)不到，這種巨大的落差讓我真正的感覺到，自己在數(shù)學(xué)的這個學(xué)科上出來很大學(xué)習(xí)的問題。之前老師那些警告的話語，也從充耳不聞變成了一聲聲的警鐘聲，刺激這我顆不以為然的心。

在經(jīng)過和你對我數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)問題的交談后，再加上這幾天對自己數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)情況的思考，我大概發(fā)現(xiàn)了讓自己數(shù)學(xué)成績一直退步的原因。首先我沒有做好老師布置的基礎(chǔ)數(shù)學(xué)題型，老師您最近一直讓我們?nèi)プ鲆恍┫嚓P(guān)的數(shù)學(xué)基礎(chǔ)題型。您說雖然是一些基礎(chǔ)題型，但是里面的陷阱比較多，我們會很容易就鉆進(jìn)出題人的陷阱中，所以讓我們勤加練習(xí)這些習(xí)題，但是我認(rèn)為這些題型都比較簡單，沒有選擇去練習(xí)這些習(xí)題。還有就是自己對于自己的數(shù)學(xué)成績太過于滿足了，所以在數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)上就產(chǎn)生了驕傲的心理，從而放松了自己學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)時的要求，導(dǎo)致自己現(xiàn)在數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)上很多知識點都沒有學(xué)懂，就是因為自己太滿足于自已以前的數(shù)學(xué)成績，一直沒有往前看，這樣的學(xué)習(xí)態(tài)度數(shù)學(xué)成績一直退步，也是一種必然的事情。

希望我能改正自己這段時間里，在數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)上出現(xiàn)的各種毛病，同時我也非常有信心去找回自己的數(shù)學(xué)水平。

此致

敬禮！

檢討人：xxx

20xx年xx月xx日

退步學(xué)生檢討書篇十二

尊敬的老師：

您好！

這一次的期中考試成績出了后，我看著成績單上的數(shù)字，其實我并沒有什么吃驚或是別的`情緒，我知道，這樣的結(jié)果，是必然的。面對您的不解，面對家長的不解，面對同學(xué)們的不解，然而我的心理早已有了解釋，因為這段時間以來，我一直都沒有好好的學(xué)習(xí)，心不在焉就是我這樣的情況。不論是上課的時候，還是放學(xué)回家寫作業(yè)的時候，我都像是在神游天際一般，完全沒有了往常上課時候的認(rèn)真樣子。

老師，我向您坦白，這段日子來，我有些沉迷于玩手機(jī)游戲了。前段日子媽媽給我買了新手機(jī)，是想方便我和家里人進(jìn)行聯(lián)系，有什么事情也好直接跟他們說，不用再向之前找您借電話了，然而這也成為了我成績下滑的導(dǎo)火索。現(xiàn)在是網(wǎng)絡(luò)社會，班上的同學(xué)幾乎人人都有手機(jī)，而且也把手機(jī)帶進(jìn)了學(xué)校，家長們的立意是好的，是希望我們能夠更好的和他們進(jìn)行溝通，也可以用手機(jī)幫助我們學(xué)習(xí)，比如翻譯文章或是查資料之類的。但是事與愿違，我們拿到了手機(jī)，更多的時候卻是打游戲。

第一次有了自己的手機(jī)，我是很興奮的，忍不住和班上的同學(xué)們進(jìn)行炫耀，因為之前他們總是在我面前炫耀自己的手機(jī)多好，或是組隊一起打游戲，而現(xiàn)在我也有了手機(jī)，我也想和他們一起玩游戲。最開始的時候，是在放學(xué)的路上，大家找一個公園或是小亭子，坐在一起玩，但是我很菜，因為不熟練，總被他們嫌棄，我是個很要強的人，也不希望被人瞧不起。所以我開始進(jìn)行練習(xí)，原本是他們叫我玩，我才玩，后來開始放學(xué)回家在公交車上玩游戲，在中午午休的時候玩游戲，甚至在課間都開始玩游戲。盡管我上課的時候沒有玩，還是克制住了自己，但上課的時候卻總是想著游戲，想著怎么變的更厲害。

我感覺自己著魔了一樣。

期中考試的時候，我看著試卷，下筆的時候有些顫抖，這些題目我只覺得眼熟，卻不知道如何解答，我才突然醒悟過來，我這段時間是在做什么？為了玩游戲，為了一時之爭，我竟忘記了最重要的是學(xué)習(xí)，我竟然墮落到了這樣的地步。所以在我看到這份成績單的時候，我知道，這是我應(yīng)得的成果，我該為我的行為負(fù)責(zé)。

老師，我已經(jīng)知道自己的錯誤了，這一次的退步，完全是因為我的好玩，我的一時腦熱，我已經(jīng)冷靜下來并且反思了自己。我會用自己的行動證明自己，在期末考試的時候，考一個好的成績。

此致

敬禮!

姓名：

日期：年月日

退步學(xué)生檢討書篇十三

您好！

在本次的全校期中結(jié)束后，大家的很快就公布出來了，我本以為的`成績能在班上排一個不錯的位置，可實際的結(jié)果卻大大的出乎了我的意料，因為我的成績并不是很理想，各個科目的成績都是平平無奇甚至有所退步，尤其是我的英語成績下降了不少。我的退步自然被老師您看到了，您在辦公室內(nèi)詢問了我其中的原因，我也扭扭捏捏的回答了一點，隨后我便匆忙離開了，但在離開了您的辦公室后，我覺得自己在最近的學(xué)習(xí)生活中的確是出了一點問題，我覺得還是給您寫一封檢討書吧，把我心里想說的全寫在這封檢討書里，相信老師您在看完后會對我的情況有進(jìn)一步的了解。

我在班上的成績一直都還算不錯，所以我自己的心里一直也有種淡淡的自傲感，在聽課的也不算很認(rèn)真，寫作業(yè)的時候也不會動用太多的腦子，這也導(dǎo)致了我在班上的排名一直都沒能再進(jìn)一步。就這樣，我也漸漸地習(xí)慣了這種感覺，在本學(xué)期的時候，我也沒能改正過來，在上課的時候沒能全神貫注，特別是在上英語課的時候，由于我聽不太懂老師講的話，所以我干脆就不怎么聽課了，不是走神就是在做其它的事情，這也導(dǎo)致了我英語成績的下降。其實，上英語課挺簡單的，只需要認(rèn)識一些常用的英語單詞即可，在考試的時候無非也就是默寫一些單詞，把單詞連成句子，可我在平日里根本就不怎么聽課，在考試的時候只能臨場發(fā)揮，憑著殘留的記憶去填寫試卷，像我這樣的情況要是能考好那就奇了怪了。

所以，本次期中考試的失利對我而言是一件好事，因為它及時的打醒了我，讓我明白了自己的缺點，要是我能早點醒悟過來就好了，但現(xiàn)在也不算晚，我還有時間來改正自己。我相信自己的天賦并不差，只是我缺少一種堅持的精神，所以我沒能讓自己沉心在學(xué)習(xí)上，而我距離那些真正的優(yōu)秀學(xué)生還差了不少的距離，至少從心性上就可以看出我與他們的差距，但我不會氣餒，我覺得只要自己肯改過自新，把丟掉的知識都找補回來，然后把老師教給我們的知識都掌握好，那么我不會比任何差！在下次考試來臨前，我一定會好好地調(diào)整自己的狀態(tài)，爭取考出更好的成績！

此致

敬禮！

檢討人：xx。

20xx年x月x日。

退步學(xué)生檢討書篇十四

尊敬的老師：

您好！

我是學(xué)生xxx，我這一的一直都在退步，一點進(jìn)步，我很抱歉，我現(xiàn)在的成績是這個樣子的，我辜負(fù)了老師的期待，為此我對進(jìn)行檢討。

現(xiàn)在我正是初三時期，這是很重要的一個階段，學(xué)習(xí)絕對不能馬虎的時候。這失敗初三第一個學(xué)期，可是我的成績還沒有初二的成績好。我每一次的月考成績都會下降，不知道怎么了就是上不去。這一個學(xué)期是多么重要，可是我沒有做好，讓自己的成績退步了。我自己看到如此情況，我也很著急，但著急也沒有用，因為找不到退步的原因。最近一次的考試，我成績似乎又退了一點，這更讓我擔(dān)心自己下學(xué)期的中考了，所以我這段時間都在回憶自己哪里做到不對，有哪些方面沒有考慮到，導(dǎo)致了自己的成績不進(jìn)不反而退步了，這是很嚴(yán)重的。

對于自己反思的結(jié)果，我決定努力改正，以后不喜歡的科目也努力的學(xué)習(xí)，至少要拿到該得到分?jǐn)?shù)，不至于拉低整體分?jǐn)?shù)。盡快的進(jìn)入初三復(fù)習(xí)階段，把狀態(tài)調(diào)整好。晚上我也會盡量早點睡覺，把睡眠補足了，以免白天沒有精神聽課。還望老師這次原諒。

此致

敬禮！

檢討人：xxx

20xx年xx月xx日

退步學(xué)生檢討書篇十五

尊敬的老師：

您好！

在這次的月考當(dāng)中，我的成績退步了，本來分班之后，我應(yīng)該是要更加專注于學(xué)習(xí)的，但是可能是我一直以來對學(xué)習(xí)就沒有太大的信心，同時對考試也沒有重視起來，導(dǎo)致了我這次的退步，我要反省下我自己這次考試的情況。

考試之前，我并沒有特別認(rèn)真的利用時間去復(fù)習(xí)，導(dǎo)致到了月考的時候，我的準(zhǔn)備是不足的，有些題目發(fā)卷子下來，我看了下，是我平時會做的，但是在考試的時候卻不會做了，沒準(zhǔn)備好的結(jié)果就是我在考試的時候，覺得這個題目還很熟悉，但是真的做起來的時候，卻發(fā)現(xiàn)遇到了困難，懵懵懂懂的，而且在考試的時候，我也不夠認(rèn)真，所以覺得做了就算了，有些選擇的題目，如今再細(xì)看，其實我應(yīng)該能選對的，但考試的時候就是覺得很模糊，而且對自己信心也是特別的不足，讓自己在做題目的時候特別的沒有想法，抱著一種做完了就算了的心態(tài)，并沒有說，一定要把這次的考試重視起來，并且要考好的態(tài)度。

而今我也覺得特別的后悔，我想不到我這種狀態(tài)來考試，考試的結(jié)果是如此的糟糕，倒退的名次還是其次，畢竟其他同學(xué)可能進(jìn)步很大，但是我的分?jǐn)?shù)卻是反應(yīng)了我這次的考試是真的特別不認(rèn)真，基本沒有哪門功課的分?jǐn)?shù)是沒有掉的，而且從我錯的題目也是看得出我本來應(yīng)該是可以拿到更高的分?jǐn)?shù)的.，特別是我還沒有檢查就交卷了，導(dǎo)致我一些明明可以拿分的沒有拿到。但這個結(jié)果我也只能接受，老師找我談話，我也明白是擔(dān)心我，我剛上高二，成績就退步，的確是很不應(yīng)該，本來新的學(xué)期，新的班級，我應(yīng)該是要有一個更好的心態(tài)的，不過我可能是習(xí)慣了成績不好，同時對于自己的信心真的不夠吧。

但老師和我談過之后，我也意識到了，我這樣子下去肯定會成績越來越差的，那么無論分不分班，對于我來說都沒有區(qū)別，我知道我不能再讓老師您失望了，我今后可能信心還是不會那么的足，但是對待學(xué)習(xí)我還是會認(rèn)真點，并且重視起來，下一次的月考，我一定會認(rèn)真的復(fù)習(xí)，考試的時候也是會認(rèn)真的去把題目給做好，而不再是像這次這樣不重視了，只有我的態(tài)度起來了，成績才有可能好，那么我的信心也是會慢慢的變足的。

此致

敬禮！

檢討人：xxx。

20xx年xx月xx日。

退步學(xué)生檢討書篇十六

尊敬的老師：

期中考試考完了，回家休息了一晚上后，今天又去上劍橋英語課。

進(jìn)了教室后，周陟真對幾個同學(xué)說了他們的分?jǐn)?shù)，他說我只有85分，我想：“哼，我會考得那么差嗎?”課間，趙老師來收了兩個同學(xué)的本子，并對我說了句：“下課后到我辦公室來?！薄摆w老是叫我去干什么呢?”后半節(jié)課我沒聽好，一直在想這件事?！半y道周陟真說的是真的嗎?”我有些半信半疑了，決定去辦公室看看。

放學(xué)了，我上氣不接下氣地上了四樓低段辦公室，發(fā)現(xiàn)一大群老師圍在一張辦公桌前。趙老師見我來了，就從一個箱子里取出一張試卷，遞給我，說這是復(fù)印的。我接過試卷一看，一個“85”寫在最上面，我又仔細(xì)校對了學(xué)號和姓名，確定沒錯。我看了一遍，發(fā)現(xiàn)有許多不該犯的錯誤犯了，大多是因為不仔細(xì)讀題和落筆隨便造成的。我拿著這張打滿叉的試卷，像霜打的茄子似的，耷拉著腦袋下樓去。我想：“我要吸取這次的慘痛教訓(xùn)，以后要更加認(rèn)真、仔細(xì)，對待每一題都不掉以輕心，不要犯相同的錯誤。

“天上下雨地上滑，自己跌倒自己爬?！痹谌蘸蟮膶W(xué)習(xí)生活里，我要讓同學(xué)們以我為榜樣，讓老師父母認(rèn)為我是最棒的，讓他們以我為驕傲!

檢討人：

x年xx月xx日。