報(bào)告是對(duì)某項(xiàng)研究、調(diào)查或工作成果進(jìn)行系統(tǒng)性展示和說明的一種書面或口頭形式。審查和修改報(bào)告是非常重要的，以保證語言表達(dá)準(zhǔn)確、流暢。通過閱讀這些報(bào)告范文，您可以發(fā)現(xiàn)一些寫作技巧和思路，為自己的報(bào)告寫作提供一定的借鑒。

復(fù)學(xué)心理評(píng)估報(bào)告篇一

上學(xué)期，我班中有一位令人頭疼的學(xué)生小鑫，凡是教過他的老師都會(huì)無可奈何的搖搖頭：“這個(gè)同學(xué)軟硬不吃，拿他沒法子?！边@個(gè)貌不驚人的男孩，開學(xué)初即給了我很深的印象：上課時(shí)常與同學(xué)講小聲話，作業(yè)是經(jīng)常不做，教育處分都不奏效，久而久之，老師們見了他繞道而行，都覺得他是無可救藥。

經(jīng)過觀察，我發(fā)現(xiàn)小鑫同學(xué)比較內(nèi)向，通過詢問其他的同學(xué)，我才知道他的學(xué)習(xí)基礎(chǔ)不太好，經(jīng)過一段時(shí)間的努力卻不見效，就喪失了學(xué)習(xí)的信心。認(rèn)為自己不是讀書的“材料”，總覺得被人瞧不起，意志消沉。每次發(fā)到考卷后，便坐立不安，下課后，故意磨磨蹭蹭晚回家，平時(shí)與大家的接觸也越來越少，漸漸把自己封閉了起來。

1.掌握技巧，尋找根源。

掌握心理輔導(dǎo)的方法非常重要，聆聽是教師進(jìn)行心理輔導(dǎo)的首要基本技術(shù)。對(duì)于小鑫同學(xué)，我為了清楚地了解他的的智力狀況、學(xué)習(xí)基礎(chǔ)、學(xué)習(xí)習(xí)慣、意志品質(zhì)、家庭情況等因素；除了主動(dòng)找他談天聆聽外，還不放棄平時(shí)的細(xì)微觀察，準(zhǔn)確診斷出根源所在，然后通過談心、討論、家訪等方式幫助他去尋找產(chǎn)生問題的原因，并使他深信，只要通過教師和自己的努力，即使自己某方面能力較差，學(xué)習(xí)后也完全可以提高，增強(qiáng)他參與學(xué)習(xí)的自信心。

２.激勵(lì)教育，喚起信心。

為了去除小鑫的畏懼心理，我在課余經(jīng)常有意無意的找他閑談，讓他幫我送作業(yè)、發(fā)作業(yè)本，上課時(shí)從不公開點(diǎn)名批評(píng)他，發(fā)現(xiàn)他有所進(jìn)步及時(shí)表揚(yáng)，經(jīng)常對(duì)同學(xué)說：“看，小鑫今天坐得真端正，聽課非常認(rèn)真！”“小力同學(xué)回答問題聲音大了，能讓我們聽得清楚?！薄靶■瓮瑢W(xué)……”漸漸的，小鑫開始喜歡和我接近了，有一次，我進(jìn)行課堂巡視時(shí)，他主動(dòng)沖我笑，漸漸的開始和我交談。

３.家校溝通，促進(jìn)自信。

小鑫自信心缺失，很大一部分原因在于家庭的教育環(huán)境與方式。因此，我經(jīng)常與家長溝通，詳細(xì)地分析了小鑫在校的表現(xiàn)及原因，共同商量解決孩子不良心理狀況的辦法，建議家長選擇適當(dāng)?shù)慕逃绞剑尯⒆釉诩易隽λ芗暗氖?，不管干什么，都要從中發(fā)現(xiàn)進(jìn)步的地方，馬上夸獎(jiǎng)他的閃光點(diǎn)，把家中得到的夸獎(jiǎng)講給老師和同學(xué)，把在學(xué)校得到的表揚(yáng)告訴父母。在評(píng)價(jià)中，小鑫從他人的肯定中得到了滿足，增強(qiáng)了自信。

就這樣，經(jīng)過我耐心、細(xì)致、全面的心理健康輔導(dǎo)，一個(gè)學(xué)期過去了，小鑫再也不是“問題”學(xué)生了。少年兒童正處于由不成熟到成熟、不定型到定型，可塑性很大的年齡階段，讓我們共同攜起手來，為學(xué)生的健康成長排憂解難，努力營造一個(gè)健康的氛圍。增強(qiáng)他們自身的心理防御能力，重視健康，關(guān)愛健康，為學(xué)生擁有一個(gè)健康和諧的未來社會(huì)而努力。

復(fù)學(xué)心理評(píng)估報(bào)告篇二

學(xué)校心理健康教育工作管理機(jī)構(gòu)健全，成立學(xué)校心理健康教育工作領(lǐng)導(dǎo)小組，分工明確。鄉(xiāng)鎮(zhèn)教育管理中心有人員具體負(fù)責(zé)學(xué)生心理健康教育工作。（查閱資料）。

學(xué)校有健全的心理健康教育網(wǎng)絡(luò)，建有心理輔導(dǎo)室，形成以班主任、思想品德課教師以及團(tuán)、隊(duì)干部為主體，專兼職心理輔導(dǎo)教師為骨干，全體教師共同參與的心理健康教育工作體制。（查閱資料、走訪師生）。

學(xué)校心理健康教育納入學(xué)校工作計(jì)劃和課程安排，定期召開專題工作會(huì)議。（查閱資料）。

4、制度建設(shè)。

建立心理健康教育工作管理、實(shí)施、評(píng)價(jià)等規(guī)章制度。（查閱資料、隊(duì)伍建設(shè)（10分））。

每所學(xué)校至少配備一名專職或兼職心理健康教育教師。專職教師原則上須具備心理學(xué)或相關(guān)專業(yè)本科學(xué)歷。（查閱資料）。

心理健康教育教師享受班主任同等待遇。（座談）。

7、培訓(xùn)。

各學(xué)校要將心理健康教育作為校本培訓(xùn)的主要內(nèi)容。每年參加各類心理健康教育觀摩研討活動(dòng)以及專項(xiàng)培訓(xùn)活動(dòng)的教師不少于2人。（查閱資料、實(shí)施過程（48分））。

依照《xx縣中小學(xué)心理健康教育工作實(shí)施規(guī)范（試行）》要求，能根據(jù)各校實(shí)際和不同年齡階段學(xué)生的.身心發(fā)展特點(diǎn)，循序漸進(jìn)，合理設(shè)置不同階段學(xué)生心理健康教育的具體教育內(nèi)容。（查閱資料、座談）。

在實(shí)施心理健康教育過程中，能以學(xué)生發(fā)展為根本，遵循學(xué)生身心發(fā)展規(guī)律，堅(jiān)持科學(xué)性與實(shí)效性相結(jié)合、發(fā)展、預(yù)防和危機(jī)干預(yù)相結(jié)合、面向全體學(xué)生和關(guān)注個(gè)別差異相結(jié)合、教師的主導(dǎo)性與學(xué)生的主體性相結(jié)合的教育原則。（查閱資料、座談實(shí)施過程（48分））。

（1）學(xué)校要將心理健康教育始終貫穿于教育教學(xué)全過程。（3分）。

（2）利用地方課程或?qū)W校課程開設(shè)心理健康教育課，統(tǒng)一安排課時(shí)，高中（中等職業(yè)學(xué)校）每班每學(xué)期開設(shè)心理輔導(dǎo)課不少于8節(jié)，初中和小學(xué)不少于5節(jié)，有開課記錄，有心理輔導(dǎo)課教案，有對(duì)心理輔導(dǎo)課的效果評(píng)價(jià)以及改進(jìn)措施。（5分）。

（3）建立心理輔導(dǎo)室。配置電話、電腦、桌椅、文件柜、圖書資料等基礎(chǔ)設(shè)施，心理輔導(dǎo)室內(nèi)部環(huán)境良好（3分）；心理輔導(dǎo)室配備1名負(fù)責(zé)人，配備至少2名心理輔導(dǎo)教師（3分）；定期開放，有專人值班，每周開放接待時(shí)間不少于5小時(shí)（2分）；開展心理輔導(dǎo)遵守職業(yè)倫理規(guī)范，能嚴(yán)格遵循保密、學(xué)生知情自愿的原則，無強(qiáng)迫學(xué)生接受心理測(cè)試行為（3分）；檔案資料健全，有個(gè)別或團(tuán)體心理輔導(dǎo)情況記載和輔導(dǎo)內(nèi)容記錄，一案一表并有年度臺(tái)帳，定期總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，評(píng)價(jià)輔導(dǎo)效果、交流輔導(dǎo)心得（3分）；心理輔導(dǎo)室管理細(xì)則上墻（1分）；有心理輔導(dǎo)的轉(zhuǎn)介機(jī)制（1分）。

（4）能聯(lián)系家長共同實(shí)施心理健康教育。（3分）。

（5）能利用校外資源開展心理健康教育。（3分）（實(shí)地查看、查閱資料）。

無私自、違規(guī)使用未經(jīng)省級(jí)以上教育行政部門組織專家審定的心理健康教材行為。（走訪調(diào)查）。

將心理健康教育納入本校教育教學(xué)研究規(guī)劃，建立本校心理健康教育教研制度，有立項(xiàng)課題和參加縣級(jí)以上優(yōu)秀成果評(píng)選材料。（查閱資料、宣傳工作與經(jīng)費(fèi)保障（10分））。

5心理健康教育經(jīng)費(fèi)列入學(xué)校經(jīng)費(fèi)預(yù)算。（查閱資料檔案建設(shè)（5分））。

5中小學(xué)心理健康教育工作檔案由政教處（德育處）負(fù)責(zé)建立。主要包括文件、管理制度、心理健康教育實(shí)施過程性材料、教師隊(duì)伍建設(shè)、學(xué)生心理健康檔案、工作業(yè)績(jī)材料。（查閱資料、教育成效（15分））。

經(jīng)過循序漸進(jìn)的中小學(xué)心理健康教育，各學(xué)校形成良好的育人環(huán)境，全校師生積極參與相關(guān)活動(dòng)，心理健康意識(shí)和水平有所提高，形成心理互助的良好風(fēng)氣，全校師生對(duì)校園生活的滿意度高。師生座談教育成效（15分）。

學(xué)校能創(chuàng)造性地開展心理健康教育工作，特色鮮明。（查閱資料）。

有成功干預(yù)心理問題學(xué)生的案例等材料。（查閱資料）。

有心理健康教育方面的研究成果。省級(jí)及以上一項(xiàng)2分，市級(jí)及以下一項(xiàng)1分，滿分為止。（查閱資料）。

合計(jì)19小項(xiàng)。100得分。

復(fù)學(xué)心理評(píng)估報(bào)告篇三

近年來，學(xué)生心理問題越來越低齡化，在我任教的班級(jí)中，每年都有二至三名學(xué)生，因?yàn)樾睦硪蛩鼗蚨嗷蛏俪尸F(xiàn)出行為障礙，在我校心理咨詢室接待的學(xué)生中，有一些甚至出現(xiàn)了比較嚴(yán)重的心理疾病。在我接觸的小學(xué)生主要存在厭學(xué)、暴力傾向、自我認(rèn)知欠缺、情感干涸等。下面是就我接待的一個(gè)小學(xué)女生，做一個(gè)心理教育實(shí)例分析。

小l，11歲，是個(gè)五年級(jí)小女孩，班主任把她送進(jìn)學(xué)校心理咨詢室。據(jù)其班主任介紹，該女生有自殘現(xiàn)象，在咨詢室看到，她的手背上布滿了陳舊細(xì)小的疤痕，這些疤痕密密麻麻，呈暗紅色。手腕處有一處較深疤痕，呈淺白色。脖頸處有抓痕，自訴是自己癢才抓的。從顏色來看，這些疤痕出現(xiàn)的時(shí)間不一，程度也不同。同桌孩發(fā)現(xiàn)了她的一個(gè)本子，有幾頁書比較清晰地寫滿了：死，煩死，我該死等等厭世字樣。

厭世心理，有自殺傾向。

1、第一階段：沙盤游戲療法。

對(duì)女孩的療愈，從沙盤游戲開始。我讓她做了一個(gè)模擬家庭的沙盤，她擺的沙盤中沒有人，只有兩個(gè)客廳，客廳中央各擺著一個(gè)長沙發(fā)。大客廳和小客廳之間的位置，女孩用手指劃了一大塊圓形地盤，她說這一大片是一灘血，她說她站在血的中央。問她感受，她說站在一灘血中間她感覺不到難受和痛苦，也沒有任何的感覺。

后來我讓她陸續(xù)添加人，她添加了奶奶爺爺，可是爺爺奶奶都和妹妹待在一個(gè)房間，女孩仍然孤獨(dú)一人待在自己房間。我讓她假設(shè)爸爸媽媽從國外回來了，會(huì)是什么情況，她的沙盤呈現(xiàn)的是爸爸媽媽站在門口，似乎隨時(shí)就要走的樣子，爺爺奶奶和妹妹待在妹妹房間，女孩獨(dú)自待在一個(gè)房間。最想和奶奶待在一起，也想和媽媽待在一起，可是她們之間始終隔著一段距離。

2、第二階段：行為療法為主。

教師層面：第一次咨詢，我感覺到了這個(gè)小女孩的深度絕望，通過和家長溝通，了解到家女孩的父母在她一兩歲的時(shí)候，就出去打工了，每年最多回來一次，且回家的時(shí)間很短，大致一周就又出門了。她和爺爺奶奶還有妹妹待在家里，爺爺奶奶溺愛妹妹，遇到事情，總是批評(píng)女孩做的不好。因?yàn)殚L期得不到應(yīng)有的關(guān)愛，女孩總是覺得自己是個(gè)不受人喜歡的人，是爺爺奶奶和爸爸媽媽的累贅，是家里可有可無的人。長期愛的匱乏，讓女孩處處想得到別人的關(guān)注，她行為上開始叛逆，可是去年暑假期間，被家人以叛逆為名，送到西典軍校一個(gè)多月。

家長層面：由于女孩已經(jīng)呈現(xiàn)出畢竟強(qiáng)烈的絕望情緒，現(xiàn)實(shí)生活中又沒有愛，且有自殺傾向，建議家長帶她到醫(yī)院精神心理科做個(gè)診斷，預(yù)防不測(cè)。如果有心理疾病，及時(shí)轉(zhuǎn)診。同時(shí)，堅(jiān)持去輔導(dǎo)中心做心理療愈。家長要學(xué)習(xí)家庭教育相關(guān)知識(shí)，給予孩子足夠關(guān)愛。

3、第三階段：危機(jī)干預(yù)。

她有自殺傾向，沒有實(shí)施，待看見待拯救，孤獨(dú)無愛渴望愛，和她班主任和家人嚴(yán)肅談過，必須密切關(guān)注女孩行動(dòng)，如果有自殺行為，必須馬上干預(yù)。

經(jīng)過四次輔導(dǎo)，女孩開始與人溝通，臉上開始有了笑容，自信心開始提升，自我認(rèn)同感增強(qiáng)。她說；我就是我，我為自己而活。對(duì)她的輔導(dǎo)還在繼續(xù)，相信總有一束光會(huì)照亮女孩心靈。

復(fù)學(xué)心理評(píng)估報(bào)告篇四

現(xiàn)代社會(huì)，人們?cè)絹碓街匾曅睦斫】怠?/p>

生活環(huán)境發(fā)生變化后，仍能隨遇而安。情緒穩(wěn)定，不受天氣、地理?xiàng)l件影響，也很少受人際關(guān)系變化的影響。

情緒變化不強(qiáng)烈，能冷靜地尋找原因，抗精神壓力的能力強(qiáng)，屬心理健康水平較高的一類。

有些精神壓力不是突然而來、迅速而去的。它們纏纏綿綿，伴隨著人的工作與生活長時(shí)間存在。能坦然面對(duì)這種境況的人，心理承受力較好。

人對(duì)自己的情緒、情感和思維活動(dòng)，對(duì)自己的言行舉止都具有自我控制能力，只是這種能力有個(gè)體差異。一個(gè)心理比較健康的人，自控力是較強(qiáng)的`。

自信心是心理健康的核心支柱。當(dāng)一個(gè)人面臨生活問題和工作任務(wù)時(shí)，首先要估計(jì)一下自己的能力，想一想自已有無足夠的能力去應(yīng)付客觀要求。真正的自信心有賴于正確評(píng)價(jià)自己的能力。

人的心理活動(dòng)有自身的節(jié)律，比如意識(shí)狀態(tài)便有明顯的節(jié)律，覺醒——睡眠周期便是意識(shí)的節(jié)律性表現(xiàn)。這種周期被破壞，便會(huì)產(chǎn)生所謂的失眠，從而可能引發(fā)心理焦慮。

指觀察水平而言。在觀察力中，自我觀察是對(duì)自己的情緒、思維、個(gè)性特點(diǎn)及行為表現(xiàn)的體驗(yàn)及察覺，通常也稱為自覺性。對(duì)環(huán)境的觀察力包括對(duì)客觀事物的存在、發(fā)展以及細(xì)小差異的察覺。正常的意識(shí)活動(dòng)是保證心理健康的敏感指標(biāo)。

正常的社會(huì)交往，是符合人情事理的人際交往。它可以增強(qiáng)人的生活情趣，增進(jìn)社會(huì)適應(yīng)能力。在生活事件發(fā)生時(shí)，能及時(shí)獲得社會(huì)支持。所以社會(huì)交往既可作為心理健康的指標(biāo)，又是增進(jìn)心理健康的途徑。

思維品質(zhì)以其現(xiàn)實(shí)性和邏輯性為標(biāo)志。不良的思維品質(zhì)，多表現(xiàn)為空泛性和反邏輯性。如果一個(gè)人的思維活動(dòng)不具備現(xiàn)實(shí)性、不合邏輯性，那么在現(xiàn)實(shí)生活中必然處處碰壁，并由此造成種種不愉快的情緒，影響身心健康。

心理健康的人在蒙受精神創(chuàng)傷后，可以很快恢復(fù)常態(tài)，不留嚴(yán)重后遺癥。

復(fù)學(xué)心理評(píng)估報(bào)告篇五

近年來，大學(xué)生自殺事件頻頻發(fā)生，這一現(xiàn)象引起了家庭、學(xué)校以及社會(huì)各界的廣泛關(guān)注。對(duì)多數(shù)苦讀三年的高中生而言，步入大學(xué)校門無疑是一件喜事。而隨著大學(xué)生活的開始，每個(gè)人都面臨著一個(gè)嶄新的環(huán)境，心態(tài)也會(huì)因此有所改變。大學(xué)正處于青春期，青春期是生長發(fā)育的高峰期，也是心理發(fā)展的重大轉(zhuǎn)折期，這一時(shí)期的大學(xué)生們往往在各種互相矛盾的心理狀態(tài)中掙扎，如獨(dú)立性和依賴性的矛盾、自制性和沖動(dòng)性的矛盾、渴求感與壓抑感的矛盾等等。因此，大學(xué)生的心理健康尤其值得關(guān)注。

我們圍繞大學(xué)生心理健康這一話題為主題，利用網(wǎng)絡(luò)、實(shí)地調(diào)查、查閱資料等方式對(duì)我們身邊的同學(xué)進(jìn)行了心理健康調(diào)查。作為當(dāng)代大學(xué)生的我們，面對(duì)著嶄新的生活，無論是在生活上、學(xué)習(xí)上還是情感上，很多人都曾有過一段迷茫的時(shí)期。而近年來，關(guān)于大學(xué)生心理問題引發(fā)的悲劇報(bào)道也日益增多，所以我們希望通過對(duì)同齡人的調(diào)查，總結(jié)出大家目前存在的一些普遍問題，提出寶貴的意見，向身邊的同學(xué)宣傳關(guān)注心理健康的必要性，幫助身邊的同學(xué)調(diào)整好自己的心態(tài)，健康快樂地度過自己的大學(xué)生涯，并為將來步入社會(huì)做好準(zhǔn)備。

1、7月1—9日：準(zhǔn)備階段。

組員集中，分配任務(wù)，內(nèi)部交流，通過各種渠道收集相關(guān)資料，談?wù)撟约簩?duì)大學(xué)生心理狀況的看法，提出問題，制作調(diào)查問卷。

2、7月10—13日：調(diào)查階段（一）。

校內(nèi)調(diào)查：（1）口頭詢問，在宿舍、班級(jí)、同學(xué)之間互相交流。作為初步參考資料。（2）問卷調(diào)查，在校園內(nèi)隨機(jī)派發(fā)問卷進(jìn)行調(diào)查。

校外調(diào)查：將問卷以郵件的形式發(fā)送給其他大學(xué)的同學(xué)進(jìn)行問卷調(diào)查。

3、8月16—20日：調(diào)查階段（二）。

在揚(yáng)州大學(xué)農(nóng)學(xué)院進(jìn)行實(shí)地調(diào)查，分小組行動(dòng)并且討論調(diào)查情況。

4、8月24—25日：咨詢階段。

將通過調(diào)查總結(jié)出的大學(xué)生主要面臨的心理問題咨詢相關(guān)的老師，聽取他們的意見，并進(jìn)行信息匯總。

5、8月26—28日：總結(jié)匯報(bào)階段。

1、調(diào)查背景。

近年來，關(guān)于大學(xué)生由于心理健康問題而引發(fā)的負(fù)面報(bào)道越來越多，這一現(xiàn)象引起了學(xué)校、家庭以及社會(huì)各界的高度關(guān)注。結(jié)合到我們的實(shí)際大學(xué)生活，我們也確實(shí)面臨著學(xué)習(xí)壓力、嚴(yán)峻的就業(yè)壓力還有復(fù)雜的感情問題。

2、調(diào)查目的。

我們想通過對(duì)大學(xué)生心理健康的調(diào)查，從中尋找出當(dāng)代大學(xué)生所面臨的一些比較普遍的心理困難，向大家宣傳心理健康的重要性，為大家提出一些適當(dāng)有效的生活學(xué)習(xí)以及情感建議，幫助大家克服那些出現(xiàn)在我們多姿多彩大學(xué)生活中的小阻礙，為我們的健康成長提供動(dòng)力與信心。

3、調(diào)查對(duì)象。

本校的同學(xué)和江蘇省其他各高校的一些大學(xué)生。

4、調(diào)查方法或工具。

主要是問卷調(diào)查，通過網(wǎng)絡(luò)以及實(shí)地調(diào)查兩個(gè)方面進(jìn)行實(shí)施。

5、數(shù)據(jù)分析或問題與現(xiàn)狀分析。

（1）您認(rèn)為您目前所在的大學(xué)與高中的整體氛圍相差很大嗎？

a、特別大b、很大c、差不多d、無差別。

分析：12%的同學(xué)認(rèn)為相差的氛圍特別大，無論是學(xué)習(xí)上還是生活上。48%的同學(xué)認(rèn)為相差很大，主要實(shí)在學(xué)習(xí)氛圍和生活習(xí)慣上，大學(xué)的學(xué)習(xí)相對(duì)輕松而且老師也不會(huì)總是督促學(xué)習(xí)，大學(xué)都是住宿生活而很多人都是到了大學(xué)才離開家開始住在學(xué)校，這一方面很多人表示一開始真的很不習(xí)慣。40%的同學(xué)認(rèn)為差不多，雖然大學(xué)與高中相比是一個(gè)嶄新的環(huán)境，但他們表示自己很快就適應(yīng)了這樣的生活。0%的同學(xué)認(rèn)為無差別。

（2）您對(duì)目前的大學(xué)生活適應(yīng)狀況如何？

a、很好b、還可以c、較差d、差。

分析：調(diào)查顯示15%的同學(xué)認(rèn)為對(duì)大學(xué)生活狀況適應(yīng)狀況很好，而25%的同學(xué)對(duì)大學(xué)生活適應(yīng)狀況感覺較差，絕大部分的同學(xué)樂觀的認(rèn)為適應(yīng)狀況還可以。這說明大部分同學(xué)（60%）生活態(tài)度非常樂觀他們懂得調(diào)節(jié)自己在生活中遇到的困難，然而小部分同學(xué)則值得注意，他們對(duì)生活中的事情處理的不是很樂觀，由于他們思想太重，壓力太大，所以他們需要更多的幫助和鼓勵(lì)。

（3）您認(rèn)為壓力在您的學(xué)習(xí)生活中對(duì)你的影響怎樣？

分析：有58%的同學(xué)認(rèn)為壓力是一種正面影響是他們學(xué)習(xí)的動(dòng)力，這表明這些同學(xué)面對(duì)壓力是有著樂觀積極的人生態(tài)度，他們化壓力力為動(dòng)力為自己的人生增添光彩，32%的同學(xué)認(rèn)為有點(diǎn)影響，但并不嚴(yán)重，這樣說明他們也能夠逐漸地找到處理壓力的方法而不是受挫沮喪，10%的同學(xué)認(rèn)為壓力是負(fù)面影響，會(huì)導(dǎo)致他們無心學(xué)習(xí)，這說明他們的心理素質(zhì)還不是很好。

（4）當(dāng)您出現(xiàn)學(xué)習(xí)效率底下的情況時(shí)，您會(huì)覺得心煩氣躁嗎？

a、經(jīng)常會(huì)b、偶爾會(huì)c、很少會(huì)d、不會(huì)。

分析：調(diào)查表明有63%的同學(xué)認(rèn)為偶爾會(huì)，20%的同學(xué)認(rèn)為很少會(huì)，7%的同學(xué)認(rèn)為不會(huì)，這表明絕大多數(shù)同學(xué)能夠樂觀地處理自己的學(xué)習(xí)問題，有著良好的心理素質(zhì)，而10%的同學(xué)表示他們經(jīng)常會(huì)覺得心煩氣躁，他們需要加強(qiáng)鍛煉。

（5）您認(rèn)為宿舍是否有利于您的學(xué)習(xí)？

a、非常有利b、比較有利c、一般d、比較不利e、非常不利。

大學(xué)生心理健康調(diào)查報(bào)告各類報(bào)告分析：從調(diào)查中發(fā)現(xiàn)沒有同學(xué)認(rèn)為宿舍非常有利于他們的學(xué)習(xí)，25%的同學(xué)認(rèn)為比較有利，32%的同學(xué)認(rèn)為一般，而38%的同學(xué)認(rèn)為比較不利，5%的同學(xué)認(rèn)為非常不利。這說明大多數(shù)同學(xué)還是把學(xué)習(xí)放在第一位的，但宿舍的學(xué)習(xí)氛圍不是很好，所以大多數(shù)同學(xué)表示他們還是傾向于去圖書館或者自習(xí)室學(xué)習(xí)。

（6）您是否對(duì)學(xué)?；蛘呓虒W(xué)質(zhì)量產(chǎn)生過不滿心理？

a、經(jīng)常有、b、偶爾有c、很少有d、沒有e、未考慮過。

分析：調(diào)查發(fā)現(xiàn)15%的同學(xué)經(jīng)常有不滿心理，說明他們時(shí)常在思考自己，反省自己，但又從未去試圖改變現(xiàn)狀，改變自己，有50%的同學(xué)偶爾會(huì)產(chǎn)生不滿心理，說明大多數(shù)同學(xué)是樂觀的，只是學(xué)習(xí)任務(wù)和不幸偶爾讓他們心煩，只有20%的同學(xué)很少會(huì)出現(xiàn)不滿心理，13%的同學(xué)從未不滿，5%同學(xué)從未考慮過這一問題，這說明他們的心理素質(zhì)非常好。

本次調(diào)查采取問卷調(diào)查為主，訪談?wù){(diào)查為輔的有機(jī)調(diào)查系統(tǒng)完成。問卷調(diào)查范圍廣泛但一般情況下隨機(jī)性較大不易控制，在問卷調(diào)查的同時(shí)輔以訪談?wù){(diào)查，具有很強(qiáng)的針對(duì)性，以彌補(bǔ)問卷調(diào)查可能出現(xiàn)的調(diào)查樣本和調(diào)查問題的不完整和缺失，使整個(gè)調(diào)查具有更強(qiáng)的可信性。

本次問卷調(diào)查主要涉及以下問題。

問卷中顯示：

在調(diào)查樣本中，生源地為河南省內(nèi)的樣本數(shù)目為38，所占比例為76%。省外樣本數(shù)目為12，所占比例為24%。男生樣本數(shù)目為30，所占比例為60%。女生樣本數(shù)目為20，所占比例為40%。由于在本次調(diào)查中樣本選擇分布不是十分科學(xué)，因此而產(chǎn)生的調(diào)查結(jié)果可能有一定的片面性。

學(xué)習(xí)情況調(diào)查主要是為了解大學(xué)生在學(xué)習(xí)方面的心理狀況，主要包括了解他們?cè)趯W(xué)習(xí)中需要的指導(dǎo)內(nèi)容、學(xué)習(xí)能力、臨考心情、專業(yè)看法、畢業(yè)打算、學(xué)習(xí)主動(dòng)性以及對(duì)自己的定位。

對(duì)大學(xué)學(xué)習(xí)生活的態(tài)度是因人而異的，受到個(gè)人的人生態(tài)度、價(jià)值取向等多方面因素的制約，因而大學(xué)生對(duì)大學(xué)校園學(xué)習(xí)生活的評(píng)價(jià)不一。42%的受訪者對(duì)自己所學(xué)專業(yè)的滿意度一般，只有10%的受訪者對(duì)自己的專業(yè)非常滿意。調(diào)查還顯示有50%的同學(xué)對(duì)自己的專業(yè)知識(shí)的用處前景表示不滿意。綜合來看，大部分受訪者面對(duì)與自己專業(yè)學(xué)習(xí)的態(tài)度呈現(xiàn)中庸現(xiàn)象。這反映出很多學(xué)生對(duì)校園學(xué)習(xí)生活缺乏熱情與激情，只是在被動(dòng)地接受，而沒有調(diào)整自己的積極性，這才一個(gè)側(cè)面還反映出大學(xué)生校園學(xué)習(xí)生活缺乏動(dòng)力因素。

當(dāng)今社會(huì)在各方面競(jìng)爭(zhēng)都日趨激烈，大學(xué)生學(xué)習(xí)、就業(yè)也不例外。有競(jìng)爭(zhēng)就必然會(huì)產(chǎn)生壓力。因此，面對(duì)大學(xué)學(xué)習(xí)、生活、就業(yè)帶來的壓力，如何處理就顯得異常重要。從調(diào)查結(jié)果中可以看出，只有4%的同學(xué)地自己的就業(yè)前景感到十分滿意。30%的同學(xué)對(duì)自己的就業(yè)前景滿意。而42%的同學(xué)對(duì)自己的就業(yè)前景滿意度為一般，并不是十分積極地態(tài)度。而還有22%的受訪者對(duì)自己的就業(yè)前景的態(tài)度為不滿意甚至是十分不滿意。而從畢業(yè)后的規(guī)劃來看，58%的同學(xué)選擇繼續(xù)研習(xí)，38%的同學(xué)選擇直接就業(yè)。還有4%的同學(xué)選擇其他。這反映出大部分同學(xué)他們給自己的定位，是一種處于迷茫、無目標(biāo)的大學(xué)生，一種消極的定位，雖然是一種這樣的定位，但是他們普遍認(rèn)為學(xué)習(xí)應(yīng)是其主要任務(wù)，也非常需要老師的就業(yè)前景分析和職業(yè)規(guī)劃指導(dǎo)。雖然大家就業(yè)前景并不是十分看好，但也從側(cè)面反映出同學(xué)們對(duì)自己的未來持嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膽B(tài)度，而不是沒有思考盲目樂觀。只是需要指導(dǎo)老師的幫助。

調(diào)查顯示，16%的受訪者與家人的聯(lián)系頻率為每天一次，32%的聯(lián)系頻率為兩三天一次，34%的受訪者與家人的聯(lián)系頻率為一周一次左右。也有16%的同學(xué)表示很少與家人聯(lián)系。從受訪者的感受來看，20%的同學(xué)認(rèn)為家里人對(duì)自己的期望非常大，80%的受訪者認(rèn)為家里人對(duì)自己的期望比較大?，F(xiàn)代大學(xué)生特別是90后大學(xué)生大部分都是獨(dú)生子女，承擔(dān)了家里父母很大的期望，父母對(duì)子女的關(guān)注度比較高，也直接導(dǎo)致了一些大學(xué)生心理壓力較大。

進(jìn)入了大學(xué)校園后，首先面對(duì)的就是如何處理與他人的關(guān)系。調(diào)查顯示，24%的受訪者認(rèn)為自己在大學(xué)里有知心朋友，26%的受訪者認(rèn)為自己在大學(xué)里沒有知心朋友。還有50%的同學(xué)面對(duì)這個(gè)問題表示說不清。在問到與同寢室人關(guān)系如何，8%的同學(xué)表示關(guān)系不錯(cuò)，38%的同學(xué)表示關(guān)系一般，還有48%的同學(xué)認(rèn)為關(guān)系很差，也有4%的同學(xué)認(rèn)為這個(gè)問題說不清。在面對(duì)與寢室外其他同學(xué)關(guān)系如何時(shí)，66%的同學(xué)認(rèn)為與其他同學(xué)關(guān)系一般，16%的同學(xué)表示關(guān)系不錯(cuò)，14%的同學(xué)說與其他人關(guān)系很差，也有4%的同學(xué)認(rèn)為數(shù)不清。還有32%的同學(xué)認(rèn)為大學(xué)中的同學(xué)關(guān)系屬于比較單純或很單純，也有32%的同學(xué)認(rèn)為大學(xué)中的同學(xué)關(guān)系比較功利化，也有18%的同學(xué)認(rèn)為大足額同學(xué)關(guān)系嚴(yán)重功利化，4%的同學(xué)表示說不清。

在與同學(xué)的交往中，52%的同學(xué)認(rèn)為自己溝通交往能力一般，只有4%的同學(xué)認(rèn)為自己的溝通交往能力極佳，充滿自信，勇于表現(xiàn)自己，較善于應(yīng)對(duì)處理同學(xué)之間的關(guān)系。62%的同學(xué)認(rèn)為自己目前的人際關(guān)系良好，少部分覺得自己的人際關(guān)系一般，也有2%的同學(xué)認(rèn)為自己的人際關(guān)系非常糟糕。經(jīng)過訪談?wù){(diào)查發(fā)現(xiàn)，不同的年級(jí)、不同的性別之間也存在一些差異。大一新生的自信程度明顯低于高年級(jí)的同學(xué)，應(yīng)對(duì)處理能力也相對(duì)較弱。這可能和剛剛進(jìn)入陌生的環(huán)境，并缺乏經(jīng)驗(yàn)有關(guān)。同時(shí)。女生稍微弱于男生，這與女生通常比較靦腆、羞澀的性格有關(guān)；相反，男生則顯得更加主動(dòng)大方。

在與異性交往的情況調(diào)查中顯示，2/3的同學(xué)有男女朋友。46%的同學(xué)對(duì)自己的感情狀況滿意或非常滿意。34%的同學(xué)覺得自己的感情狀況一般，極少同學(xué)覺得自己感情狀況比較糟糕。調(diào)查還顯示，1/2的同學(xué)認(rèn)為自己的情感把握能力極佳或良好，也有4%的同學(xué)認(rèn)為自己的情感把我能力比較糟糕。由此部分調(diào)查來看，目前大學(xué)生校園情感交際方面的情況并不是十分樂觀，消極現(xiàn)象也很普遍，不過大部分同學(xué)關(guān)系比較融洽，小有摩擦都屬于正常現(xiàn)象。同學(xué)朋友之間出現(xiàn)摩擦爭(zhēng)執(zhí)都很正常，重要的是要采取正確的態(tài)度和方法來面對(duì)和解決問題。

調(diào)查中顯示，在面對(duì)人生時(shí)84%的同學(xué)都選擇積極生活，仍有12%的同學(xué)曾經(jīng)有過輕生的念頭。在對(duì)受訪者進(jìn)來一個(gè)月的精神狀況中顯示，52%的同學(xué)覺得自己最近的精神狀態(tài)比較好，也有14%的同學(xué)認(rèn)為自己的精神狀況不好，從身體素質(zhì)的調(diào)查來看，56%的同學(xué)認(rèn)為自己身體狀況良好，少部分同學(xué)認(rèn)為身體狀況極為不佳。在調(diào)查中還顯示，只有4%的同學(xué)認(rèn)為使自己產(chǎn)生不良情緒的事情非常多，6%的同學(xué)認(rèn)為使自己產(chǎn)生不良情緒的事情比較多，42%的同學(xué)覺得一般，53%的同學(xué)覺得使自己產(chǎn)生不良情緒的事情很少甚至幾乎沒有。52%的同學(xué)表示當(dāng)心情遭遇低谷時(shí)自己的恢復(fù)能力良好。在感覺心情低落時(shí)68%的同學(xué)表示會(huì)選擇自己默默承受，28%的同學(xué)表示會(huì)找家人朋友傾訴。由于現(xiàn)代大學(xué)生接受新事物能力較強(qiáng)，面對(duì)無法預(yù)測(cè)的情況有較強(qiáng)的適應(yīng)力，因此，遇到挫折時(shí)自我排遣的能力比較強(qiáng)，大部分學(xué)生都能夠承受壓力和挫折，但也有一部分同學(xué)，心理承受能力較弱，需要加強(qiáng)心理承受能力的培養(yǎng)。

意見與建議。

面對(duì)大學(xué)生學(xué)習(xí)生活，如何恰當(dāng)?shù)靥幚韺W(xué)習(xí)生活是大學(xué)生必須正視的問題。在大學(xué)學(xué)習(xí)生活中是否具有明確的目標(biāo)，在一定程度上影響到大學(xué)生對(duì)校園學(xué)習(xí)生活的評(píng)價(jià)。一半以上的受訪者認(rèn)為大學(xué)生活平淡一般甚至枯燥乏味，對(duì)大學(xué)學(xué)習(xí)生活缺乏熱情與激情，一定程度上是由于大學(xué)學(xué)習(xí)生活中缺乏近期或長期的目標(biāo)，使大學(xué)生缺乏奮斗方向，因而也就缺乏激情的源泉、動(dòng)力。另一方面，大學(xué)生學(xué)習(xí)生活的自主積極性不高，或許是受到中學(xué)時(shí)代教育模式的長期影響，留下了些許后遺癥，在一定程度上對(duì)老師、父母還存在依賴性，沒有完全從中走出來。因此，有必要努力培養(yǎng)獨(dú)立自主意識(shí)，這是走向成熟的必經(jīng)階段，同時(shí)也是進(jìn)入社會(huì)前的.必要準(zhǔn)備。

學(xué)習(xí)上，大部分同學(xué)的問題反映出他們需要學(xué)習(xí)目標(biāo)和學(xué)習(xí)方向的指導(dǎo)，許多大學(xué)生荒廢學(xué)業(yè)除了一方面自身因素外，也有因?qū)Ρ緦I(yè)及一些學(xué)科缺乏了解，對(duì)專業(yè)就業(yè)前景缺乏信心導(dǎo)致的頹廢墮落。因此，學(xué)校可定期開展一些就業(yè)指導(dǎo)活動(dòng)，為大學(xué)生專業(yè)發(fā)展指明道路，使之看清自己的優(yōu)缺點(diǎn)和對(duì)以后未來發(fā)展的規(guī)劃，選擇好適合自己發(fā)展的道路。

生活和情感上，同學(xué)之間的長時(shí)間相處，尤其是舍友長期生活學(xué)習(xí)都在一起。長時(shí)間的相處難免會(huì)出現(xiàn)大大小小的矛盾。當(dāng)這些矛盾出現(xiàn)的時(shí)候，應(yīng)該積極地尋求解決，而不應(yīng)該激化擴(kuò)大矛盾，盡可能地心平氣和地協(xié)商解決問題。同時(shí)，在處理同學(xué)之間的關(guān)系時(shí)，應(yīng)該保持一種寬容的心理，設(shè)身處地地為他人想想，不能自我中心只顧自己的感受，置他人的感受不顧。

在處理異性關(guān)系，男生和女生都應(yīng)該主動(dòng)，不必感到羞澀靦腆。在人際交往中，異性的交往是十分重要的。所以在與異性的交往中應(yīng)該表現(xiàn)得落落大方。在與異性的交往中，不僅能夠給人情感的滿足感，而且可以讓不同性格類型的異性互相補(bǔ)充，更加嫩完善自我的性格，培養(yǎng)健全的人格。

當(dāng)在交際中遇到不被理解、信任的時(shí)候，每個(gè)人都或多或少地感到壓抑，這是屬于正常的心理反應(yīng)。此時(shí)，自己應(yīng)該盡可能地與別人增加溝通，委婉地表達(dá)自己的想法。在平時(shí)的交往中，講究誠信，建立自己良好的的信用，讓他人由衷地感到你是可以信任的人。此外我們?cè)诎l(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)出現(xiàn)情緒低落壓抑等心理問題的時(shí)候，應(yīng)當(dāng)勇于正視，尋求方式解決。在解決方式的選擇上，盡可能地采取自我調(diào)節(jié)和與他人交流溝通相結(jié)合，解決方式應(yīng)避免單一化，以期用最短的時(shí)間、最有效的方式從心理問題的陰影中走出來。

正確的價(jià)值觀是個(gè)人健康發(fā)展的助推器，是個(gè)人保持積極樂觀的人生態(tài)度的不竭源泉，是指引人生實(shí)現(xiàn)奮斗目標(biāo)的燈塔。因此，大學(xué)生樹立正確的人生價(jià)值觀是十分重要的。踏入大學(xué)校園之后，就有必要對(duì)整個(gè)大學(xué)生涯進(jìn)行規(guī)劃，對(duì)未來的人生、職業(yè)有一個(gè)較明晰的規(guī)劃，確立明確的目標(biāo)，并為實(shí)現(xiàn)目標(biāo)而努力奮斗，堅(jiān)持不懈。正確的人生價(jià)值觀不僅包括個(gè)人的人生規(guī)劃，還應(yīng)包括對(duì)社會(huì)的責(zé)任感，樹立強(qiáng)烈的社會(huì)責(zé)任感，為社會(huì)做出自己應(yīng)有的貢獻(xiàn)。

無論是大學(xué)生活，還是人生生涯，都不可能是一帆風(fēng)順的。即便是在日常生活中，也會(huì)遇到各種挫折，這就需要大學(xué)生較強(qiáng)的抗挫折能力。一方面要接受抗挫折教育，另一方面要盡可能地積累挫折經(jīng)驗(yàn)，豐富人生閱歷，讓自己心理日漸成熟，為培養(yǎng)健全的人格打下堅(jiān)實(shí)的心理基礎(chǔ)。

通過此次調(diào)查實(shí)踐活動(dòng)，我們受益匪淺。我們不僅發(fā)現(xiàn)了大學(xué)生普遍存在的現(xiàn)象及問題，經(jīng)過認(rèn)真分析得出了一些基本的結(jié)論，并試著提出了我們對(duì)于解決存在的心理問題的建議及解決方法，以期能夠?qū)Υ髮W(xué)生的心理健康狀況有所裨益。當(dāng)然，上述調(diào)查成果的取得，是汗水與智慧的結(jié)晶。既離不開老師的宏觀指導(dǎo)，也離不開小組所有成員的辛勤努力，在此對(duì)老師的指導(dǎo)。所有小組成員的辛勤努力表示由衷的感謝。

復(fù)學(xué)心理評(píng)估報(bào)告篇六

姓名：某某性別：男出生日期：學(xué)號(hào)10901501學(xué)習(xí)單位：

心理健康是指具有正常的智力、積極的情緒、適度的情感、和諧的人際關(guān)系、良好的人格品質(zhì)、堅(jiān)強(qiáng)的意志和成熟的心理行為等。心理鍵康與一個(gè)人的成就、貢獻(xiàn)、成才關(guān)系重大。

有朋自遠(yuǎn)方來不亦悅乎——社交層面分析。

社團(tuán)活動(dòng)有兩重屬性。社交是重要的一層。我加入了“紅十字協(xié)會(huì)”，積極投入其中的活動(dòng)，交游不可謂不廣泛。當(dāng)然，日后拓展和深入的機(jī)會(huì)仍然很多。

學(xué)海無涯苦作舟——課業(yè)層面分析。

之所以放到最后來說，并不是因?yàn)閷?duì)學(xué)習(xí)不重視，而是因?yàn)閷?shí)在太重要，所以要留到最后慢慢說。

原本我以為自己高中的學(xué)習(xí)方法已經(jīng)比較完善，不曾想如今要幾乎推倒重來。經(jīng)過一個(gè)學(xué)期的體驗(yàn)，現(xiàn)在我的看法是：用絕大部分精力學(xué)自己真正想學(xué)的知識(shí)，留足夠精力應(yīng)付余下知識(shí)的考試。因?yàn)樵谛畔r(shí)代，人們面臨最大的問題不是信息不足，而是信息太多。此時(shí)，取舍權(quán)衡成為一個(gè)關(guān)乎前途命運(yùn)的命題。

這個(gè)學(xué)期的主要科目的考試，我的感覺還不錯(cuò)，至少考場(chǎng)上課本的知識(shí)是有如滔滔江水綿綿不絕奔涌而出溢滿試卷。當(dāng)然，最終結(jié)果如何，現(xiàn)在也只能等待。基礎(chǔ)應(yīng)該打得可以了，接下來就要開始深入的學(xué)習(xí)。以課本為基點(diǎn)，以足夠的課外書為補(bǔ)充，這應(yīng)該是合適的戰(zhàn)略。當(dāng)然，也不應(yīng)忽視論文的寫作。

對(duì)酒當(dāng)歌人生幾何——娛樂層面分析。

都說大學(xué)生日子過得滋潤，娛樂肯定是關(guān)鍵因素。但是，我這個(gè)學(xué)期的娛樂，卻可以歸納為……不夠盡興。也許是太看重效率，，該玩的時(shí)侯總是玩得頗為壓抑。本來可供娛樂的項(xiàng)目就不多，有的活動(dòng)要是沒有同伴的話只會(huì)是更加無聊?，F(xiàn)在連游戲也玩得不踏實(shí)，恐怕只能說一句嗚呼哀哉了。玩物喪志自然是要摒棄的，但是也不能走向另一個(gè)極端。

總之，大學(xué)生要做到心理健康，爭(zhēng)取身心健康是關(guān)系到成才與否的頭等大事。只有健康的心理素質(zhì)和健康的生理素質(zhì)相結(jié)合，加之其他積極因素的相互作用，大學(xué)生成才就有了可靠的內(nèi)在條件，一顆顆人才的新星就有可能升起。

“少年強(qiáng)，則國強(qiáng);少年弱，則國弱，少年勝于歐洲，則國勝于歐洲;少年雄與地球，則國雄于地球?！绷?jiǎn)⒊壬@一名言震蕩著一代代年輕大學(xué)生的心靈，我們大學(xué)生要以良好的心理素質(zhì)迎接未來的挑戰(zhàn)，為國家的富強(qiáng)奉獻(xiàn)自己的青春。

復(fù)學(xué)心理評(píng)估報(bào)告篇七

經(jīng)過以上分析，具有決定意義的一點(diǎn)是我現(xiàn)在處于不穩(wěn)定階段，上新線的機(jī)會(huì)很大，但需要繼續(xù)等消息。另外，現(xiàn)在待崗，不需要對(duì)某一特定工作負(fù)責(zé)，所以我現(xiàn)在有時(shí)間、有精力可以做一些為今后工作或者目標(biāo)做準(zhǔn)備的事情，也可以說是一個(gè)很好？積累階段，以后這樣好的階段很可能不會(huì)再有。畢竟我剛剛畢業(yè)一年，專業(yè)技術(shù)水平有待提高，所以必須先講生存問題，然后才能談發(fā)展。尤其是經(jīng)過上午跟一個(gè)在本行業(yè)干多年，有豐富實(shí)踐工作經(jīng)驗(yàn)的工程師交流，進(jìn)一步明確了我該努力的方向了。一句話，我現(xiàn)在做的事情有效的是學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)專業(yè)技術(shù)知識(shí)，不僅僅是本專業(yè)，還包括與輸油管道相關(guān)的各專業(yè)。

繼續(xù)發(fā)揚(yáng)熱心助人、待人真誠厚道的作風(fēng)，不受一時(shí)遇到挫折或不公平待遇的影響，堅(jiān)持保留這種作風(fēng)，并尋找這樣做的樂趣和快樂點(diǎn)，讓自己的生活幸福、陽光、快樂起來。另外，針對(duì)自身生活細(xì)節(jié)和禮儀問題，我需要進(jìn)行一些自我的訓(xùn)練課程，調(diào)整好心態(tài)，做到不卑不亢，對(duì)任何人都能保持一種平和的心態(tài)。我需要探索一條拒絕不合理要求的方法，既拒絕又不傷害對(duì)方，想辦法能夠拿捏好度。

成長是人都必須經(jīng)歷的，回顧自己的成長足跡，發(fā)現(xiàn)原來我一直在改變著。二十年來，我品嘗酸甜苦辣，感受悲傷歡喜，享受比賽勝利的喜悅，握拳對(duì)失敗的不氣餒·接下來，生活仍要繼續(xù)，我將繼續(xù)成長，繼續(xù)通往僅屬于我成功的殿堂！

一、自我成長分析。

我來自一個(gè)較為繁華的小城市，在那里，幾乎見證了我所有的成長過程，在那里，看到了我歡呼、奔跑，在那里，也見到了我傷心、流淚。

小的時(shí)候，我在這一方土地之上放肆的玩耍，毫不擔(dān)心未來的`路會(huì)坎坷，會(huì)遭遇許多的挫折。春天，放風(fēng)箏、折楊柳枝做楊柳帽；夏天，拽上個(gè)游泳圈就敢跳進(jìn)小水池里撲騰、沒事就跑爺爺種的葡萄園中摘葡萄吃；秋天，爬上桂花樹使勁倒騰、穿著單衣四處閑逛；冬天，武裝齊全跑雪地里堆雪人，爬上院墻摘臘梅·天真無邪的樣子，讓此時(shí)的我，無比想回到那個(gè)年紀(jì)！

在長大些，我便已入學(xué)堂，學(xué)習(xí)著加減乘除，記背著abcd，誦讀著之乎者也，念叨著天文地理。業(yè)余，還和同學(xué)開開玩笑，打打鬧鬧，找?guī)讉€(gè)伙伴一起踢毽子，跳牛皮筋，也沒有任何的憂慮。

之后，面臨中考、高考，我的生活便被許多的補(bǔ)習(xí)課程，各門課的考試試題所侵占。一天二十四小時(shí)，睡覺休息的時(shí)間漸漸壓縮，上課的時(shí)間變得越來越多，上課的頻率也愈加頻繁起來。水筆的筆芯一支接一支，空白的試卷漸漸被做題步驟和解題分析占滿，肩頭的負(fù)擔(dān)也愈加明顯！

尤其是在高三這年，最令人記憶猶新！兩天一小考，三天一大考，緊張的氣氛讓人無法喘息，每個(gè)人都不能停下來，生怕自己一不留神就被甩在身后。正在此時(shí)，我變得敢于擔(dān)當(dāng)，覺得自己需要為自己的未來著想，已經(jīng)成長了！勝不驕，敗不餒，考的不錯(cuò)不會(huì)飄飄然的，考的不好也不會(huì)失落灰心，而是吸取教訓(xùn)，補(bǔ)習(xí)欠缺部分繼續(xù)努力。

經(jīng)歷高考，因發(fā)揮欠佳，我考取了南京理工大學(xué)紫金學(xué)院。不過，我并不覺得這是一件很倒霉、前途無光的事，因?yàn)?，在任何地方還需靠自己，即使在大學(xué)，不努力，過墮落人生也不會(huì)有好的出路，不能抵達(dá)成功彼岸。相反，在我考取的大學(xué)之中，我能奮進(jìn)，不頹廢，不斷充實(shí)自己，我定能取得滿意的結(jié)果，享受最終成功的果實(shí)。

一年前，我離鄉(xiāng)踏上了自己的大學(xué)之路，興奮，緊張，期待，還有些許小擔(dān)心。興奮是即將見到大學(xué)的真面目，緊張是在陌生的城市陌生的地點(diǎn)，期待是我即將再此度過四年，擔(dān)心是生怕對(duì)著陌生的環(huán)境我不能很好的適應(yīng)。但事實(shí)，老天還是挺眷顧我的，讓我在同學(xué)之間變成了“開心果”，在班級(jí)里成為骨干一員，在輔導(dǎo)員前成為助手一名。相信接下來的日子，我依能較為順利的做完本職之事，打成自己所擬定的目標(biāo)！

二、自我性格分析。

說起我的性格，我的長輩無不夸我，說我性格脾氣很好，不會(huì)隨便亂發(fā)脾氣，不會(huì)沖著自己占著優(yōu)勢(shì)橫行霸道。而我，自己覺得，我是一個(gè)樂觀開朗的女孩，隨和、輕松，面對(duì)朋友會(huì)為她著想，面對(duì)挫折不氣餒不放棄，面對(duì)些許小事還有點(diǎn)兒小固執(zhí)。

從小到大，我所交的朋友已經(jīng)早已數(shù)不清了。而且，我交朋友不論她成績(jī)與否或是其余什么客觀的條件，只要與我性格和的來，我就能與其成為好朋友，并在一定的方面給予幫助，與其一同分享快樂時(shí)光。

再來說說的我的不足吧。通過一路走來，我對(duì)自己也進(jìn)行了一些總結(jié)，覺得在一些地方，我還有待改進(jìn)。比如，自己的膽量。因?yàn)樽叱隽俗约核舻某鞘?，走出了浙江省，我如今生活的一切都需要自己著手進(jìn)行，需要通過自己的努力達(dá)取。就在這其中，我覺得，我的膽量還需多加以鍛煉，不能臨場(chǎng)還有退縮的想法，不可以因?yàn)楹ε伦约簳?huì)敗落就放棄爭(zhēng)取的機(jī)會(huì)。另外，我還需提高自己的克制力，不可以圖一時(shí)的享受就將事情先擱置，待到時(shí)間緊迫時(shí)，又臨時(shí)抱佛腳的開始猛干。

石看紋理山看脈，人看志氣樹看材。志之所向，金石為開，誰能御之？

過去的那段記憶如電影般總浮現(xiàn)在腦海，但回眸之后又讓我更好的認(rèn)清自己，讓自己再明確自己的目標(biāo)，并為之努力奮斗。認(rèn)真完成學(xué)業(yè)，盡量讓自己再此基礎(chǔ)上豐富課外生活，并獲取些許經(jīng)驗(yàn)為以后工作所用。我相信自己，我定能成功，定能收獲以后幸福生活！加油！

復(fù)學(xué)心理評(píng)估報(bào)告篇八

（1）入學(xué)資料：張xx，女，23歲，哈爾濱師范大學(xué)四年級(jí)學(xué)生，漢族。

（2）家庭狀況：父母均在事業(yè)單位工作。并無兄弟姐妹，屬于核心家庭。家庭關(guān)系和睦。

（3）學(xué)習(xí)記錄：從小學(xué)到初中成績(jī)一直名列前茅，進(jìn)入重點(diǎn)高中后成績(jī)?cè)诎嗉?jí)屬于中等偏上。

（4）社會(huì)交際：性格外向，樂于交朋友，與同學(xué)關(guān)系和睦，對(duì)學(xué)習(xí)活動(dòng)能主動(dòng)參加。

（5）興趣愛好：唱歌，現(xiàn)代文學(xué)。

（6）外貌描述：身高164，體重50kg，身材勻稱。黑色及腰卷發(fā)，近視，常年佩戴眼鏡。

（7）其他特點(diǎn)：想象力、表達(dá)能力較強(qiáng)。

（1）熱情開朗。

熱情開朗，很容易和他人交往，比如在公交車上遇到?jīng)]有座位的老人一定會(huì)讓座，同時(shí)合作和適應(yīng)的能力特別強(qiáng)。喜歡和別人共同工作，樂于參加或組織各種社團(tuán)活動(dòng)。她不會(huì)斤斤計(jì)較，對(duì)于別人的批評(píng)也能欣然接受。和陌生人初次見面時(shí)，也很能和對(duì)方聊得來。在集體中傾向于承擔(dān)責(zé)任和擔(dān)任領(lǐng)導(dǎo)。智力水平很高，思維非常敏捷，頭腦特別靈活，學(xué)習(xí)理解能力很強(qiáng)。情緒比較穩(wěn)定，對(duì)于生活中的變化和各種問題，一般都能比較沉著地應(yīng)對(duì)，但遇到重大挫折時(shí)，或在緊急情況下，也可能會(huì)有一些情緒波動(dòng)，有時(shí)候她并不能很好的控制自己的情緒，她有時(shí)候會(huì)比較沖動(dòng)。能較好地協(xié)調(diào)自己的想法和別人的想法，一方面，對(duì)事物有自己的判斷和想法，不會(huì)人云亦云；另一方面，也聽得進(jìn)別人的意見，不會(huì)固執(zhí)己見。通常活潑任性，輕松愉快，在集體中比較引人注目、受人歡迎，對(duì)人對(duì)事非常熱心。有時(shí)也可能過分沖動(dòng)，自我約束力比較差，比如她在看書的時(shí)候很容易被其他的東西吸引，或者是周圍經(jīng)過的人，或者是突然的胡思亂想。有自己的目標(biāo)和理想，雖然不是特別遠(yuǎn)大，但會(huì)持續(xù)地去追求。一般情況下，遵紀(jì)守法，對(duì)人對(duì)事您都會(huì)負(fù)起自己的責(zé)任。交際性處于中等水平。像大多數(shù)人一樣，在通常的交際中，都能表現(xiàn)得比較輕松，但有時(shí)在周圍的人都不熟悉的情況下，也可能保持沉默，她不太容易和陌生人進(jìn)行交流，但是和相熟的人能很好的交流。

（2）理智。

非常客觀理智，注重現(xiàn)實(shí)，獨(dú)立堅(jiān)強(qiáng)。遇事果斷、自信。如果過分可能會(huì)冷漠無情。一般情況下，傾向于認(rèn)為他人是真誠、值得信任的，但對(duì)有些人或事也會(huì)保持警惕，但當(dāng)完全了解他人之后，會(huì)樂于接受和信任他們，她在大多的時(shí)候都比較理智、理性。比如她在欲動(dòng)能較好地平衡理想和現(xiàn)實(shí)，既有自己的理想追求，也會(huì)考慮現(xiàn)實(shí)可能性。一般情況下能夠腳踏實(shí)地，有時(shí)也會(huì)陷入幻想。待人比較真誠坦率，但也不會(huì)過于輕信或感情用事，比較認(rèn)同“害人之心不可有，防人之心不可無”。樂觀自信，心平氣和，坦然寧靜，容易適應(yīng)環(huán)境，知足常樂。有時(shí)可能過于自負(fù)，自命不凡，也可能缺乏同情而引起別人的反感。既不過于保守，也不過于激進(jìn)，認(rèn)為傳統(tǒng)中有些東西可以保留，也有些東西需要變革。依賴性很強(qiáng)，缺乏主見，在集體中容易隨大流，常常放棄個(gè)人的意見而隨聲附和以贏得別人的好感，需要追隨團(tuán)體來維持自信，對(duì)權(quán)威是忠實(shí)的追隨者。一般情況下，有較好地自制力，比較尊重禮俗，能堅(jiān)持完成自己計(jì)劃的事情，少數(shù)情況下，也可能會(huì)情緒失控或有所懈怠。通常所體驗(yàn)到的緊張程度和大多數(shù)人差不多，一般都能保持心情平和，在遇到重大挑戰(zhàn)或緊急情況時(shí)，她也可能比較緊張。

（3）強(qiáng)迫癥。

她有一定程度的強(qiáng)迫癥，比如重復(fù)動(dòng)作，最典型的表現(xiàn)就是在出門的時(shí)候鎖過門以后一定會(huì)再次確認(rèn)門到底有沒有鎖好?；蛘叱鲩T之后會(huì)重復(fù)的想自己到底有沒有鎖門。她偶爾也會(huì)有數(shù)字強(qiáng)迫癥，就在看電視的時(shí)候如果想調(diào)低或調(diào)高音量，最后調(diào)到的音量一定的雙數(shù)，她也習(xí)慣買東西的時(shí)候買雙數(shù)的東西。

（1）遺傳因素。

在她的家庭中，她的每一個(gè)成員都很開朗，沒什么心計(jì)，但很少表達(dá)自己內(nèi)心的感情。反觀我她，她在很大程度上繼承了他們這些特點(diǎn)。無論遇到什么事情，令人激動(dòng)的.、悲傷的，開心的與不開心的，她會(huì)隱藏一些事情在內(nèi)心深處，特別是悲傷的、不開心的，從不與人分享，總喜歡一個(gè)人慢慢想，慢慢消除。有人說，這是一種成熟理智的表現(xiàn)，也有人說這是感情不豐富或是內(nèi)心世界不愿外露的表現(xiàn)，不管哪種說法，這只是別人的一種觀點(diǎn)而已，最重要的是當(dāng)事人自己的感想。

（2）家庭因素。

由于她的媽媽是一位醫(yī)生，在她還小的時(shí)候媽媽經(jīng)常帶她一起上班（夜班），在醫(yī)院的生活經(jīng)歷使她變得膽大而理性。

據(jù)現(xiàn)在自身情況，我認(rèn)為要做出以下調(diào)整使自己有一定改變，活出自己：

1、在生活中學(xué)會(huì)放松，給自己找適合自己及自己感興趣的事做；

2、在工作中學(xué)會(huì)聆聽，少說一半，學(xué)會(huì)觀察，不要急于對(duì)別人下結(jié)論。

3、學(xué)會(huì)說出自己的感受，學(xué)會(huì)分享，學(xué)會(huì)拒絕，凡事三思而后行。

4、用科學(xué)的方法治療強(qiáng)迫癥。

我覺得每個(gè)人都有自己獨(dú)特的魅力，獨(dú)特的性格、氣質(zhì)和能力，當(dāng)然也許其中會(huì)有一些不完美，我們揚(yáng)長避短，發(fā)揮有助于自己發(fā)展的性格、氣質(zhì)和能力。通過此次對(duì)自己的深入剖析和了解，我更加了解自己了，我覺得對(duì)自己的大部分地方是滿意的，但是還有地方需要改進(jìn)，例如脾氣暴躁、易沖動(dòng)、做事無主、缺乏自信等。在今后的人生道路上，我的性格、氣質(zhì)會(huì)伴隨著我，了解自己才能控制自己，認(rèn)識(shí)自己，才能提升自己，把握好自己今后要走的路！

復(fù)學(xué)心理評(píng)估報(bào)告篇九

姓名：

性別：男。

民族：漢。

年齡：20歲。

出生地：

出生日期：-x-

職業(yè)：學(xué)生。

受教育程度：大學(xué)本科。

家庭住址：

學(xué)校地址：

聯(lián)系方式：186x2891(手機(jī));78x45(qq)。

主訴。

由于環(huán)境的改變，求助者出現(xiàn)了矛盾、困惑心理。其中一部分表現(xiàn)出對(duì)現(xiàn)實(shí)的失落感。中學(xué)時(shí)教師為了激勵(lì)學(xué)生刻苦學(xué)習(xí)，總愛把大學(xué)描繪成一個(gè)“人間天堂”，求助者也將考大學(xué)作為唯一的和最終的目標(biāo)來激勵(lì)自己在高中埋首苦讀。但跨入大學(xué)校園后，突然發(fā)現(xiàn)事實(shí)并非如此，尤其是由于高考發(fā)揮失常導(dǎo)致成績(jī)的不理想，同時(shí)，求助者遠(yuǎn)在他鄉(xiāng)求學(xué)沒有親人的陪伴產(chǎn)生心理上的落差感。另一方面，與中學(xué)相比，大學(xué)學(xué)習(xí)具有更多的自主性，靈活性和探索性，進(jìn)大學(xué)后，求助者一時(shí)無所適從。有些感覺一下子從中學(xué)的嚴(yán)格管教中“松了綁”，但又不知如何安排學(xué)習(xí)，以致心中憂郁、焦慮，甚至失眠;還有一部分表現(xiàn)出對(duì)生活環(huán)境的不適應(yīng)。由原來依賴父母的小家庭過渡到相對(duì)自立的大學(xué)集體生活，心理上產(chǎn)生一種孤獨(dú)、空洞感。

現(xiàn)病史。

求助者心情低落焦慮緊張，有些輕度失眠。去醫(yī)院檢查身體各項(xiàng)指標(biāo)正常。健康史(既往史)。

高考考試失誤，分?jǐn)?shù)不理想，沒有考進(jìn)心儀的大學(xué)。雖然家庭一直安慰，但一直認(rèn)為自己前途渺茫，沒有前進(jìn)的方向。

童年期。

1、童年期身體狀況良好、無嚴(yán)重疾病。

2、初中出現(xiàn)闌尾炎，直至高中后期進(jìn)行一次手術(shù)。

3、初一時(shí)父母異地工作，感情基本和諧，偶爾會(huì)小打小鬧。輪流回家看望求助者。

4、初三時(shí)候父母回到家工作，與求助者生活在一起。

5、家教寬松，父母比較溺愛。

6、家人寄予厚望，教育為主，支持以學(xué)習(xí)為理由的各種事件。

少年期。

1、小時(shí)候父母忙于工作，經(jīng)常與爺爺奶奶一起居住，后來有了雙胞胎妹妹，搬回來和父母住。

2、小學(xué)、初中成績(jī)較差，但其他各項(xiàng)方面比較受老師同學(xué)喜歡。高中時(shí)，開始漸漸投入到學(xué)習(xí)，在年級(jí)排名上游，班級(jí)里面經(jīng)常第一名，一直是班干部和課代表。

青年期。

1、最崇拜的人：林志穎和劉亦菲。

2、愛情生活狀況：曾戀愛半年多的時(shí)間。

3、最喜歡讀的書籍：小說，讀者，時(shí)尚雜志，娛樂雜志。

4、對(duì)食物有獨(dú)到的見解之處，吃遍了地方的小吃，對(duì)周圍的小吃店味道如數(shù)家珍。

5、高考發(fā)揮失常，填報(bào)志愿失誤。調(diào)劑進(jìn)入專業(yè)。

上述資料可靠性：

比較可靠。求助者自知力完整，求治欲強(qiáng)，態(tài)度誠實(shí);與其他渠道獲取信息一致。

求助者的可利用資源。

可利用的內(nèi)在資源。

1、有強(qiáng)烈的求助動(dòng)機(jī)。

2、有嘗試過緩解壓力，但緩解時(shí)間較短。

3、心理學(xué)專業(yè)出身，對(duì)心理治療學(xué)知識(shí)比較了解。領(lǐng)悟能力比較強(qiáng)。對(duì)治療有很大幫助。

可利用的環(huán)境資源。

1、背井離鄉(xiāng)，親人不在，不會(huì)對(duì)其造成強(qiáng)化。

2、同學(xué)們都很關(guān)心。一直嘗試幫助其擺脫困擾。

精神檢查。

1、意識(shí)清晰。

2、年貌相稱、衣著得體、整潔、表情自然、行為舉止正常。

3、感知覺正常、記憶清晰、思維有條有理。

4、情緒穩(wěn)定、一致。

5、自控能力較強(qiáng)，言行一致。

6、無自傷自殺、傷人殺人情況及傾向。

臨床性資料分析與評(píng)估。

1、首先身體檢查排除器質(zhì)性病變。

2、求助者主觀描述與客觀一致，自知力完整，人格無變化。排除精神病性問題。

3、求助者內(nèi)心沖突為常形，排除神經(jīng)癥。

4、求助者焦慮抑郁情緒局限于學(xué)習(xí)上，未出現(xiàn)泛化，排除嚴(yán)重心理問題。

5、求助者社會(huì)功能部分受損，輕度失眠。

6、綜上所述加以分析，求助者屬于一般心理問題。

功能評(píng)估。

生理功能，焦慮緊張失眠。表現(xiàn)為：失眠、學(xué)習(xí)效率下降。

臨床性資料分析與評(píng)估。

治療目標(biāo)。

近期：消除求助者焦慮抑郁情緒體驗(yàn)。

遠(yuǎn)期：改變求助者認(rèn)知。完善人格。

治療方案。

與求助者協(xié)商一致后決定：每周進(jìn)行定期治療，采用合理情緒療法改變求助者不合理的認(rèn)知，通過改變其認(rèn)知，進(jìn)而改變情緒。

具體分為以下階段：

1、領(lǐng)悟階段。

幫助求助者領(lǐng)悟合理情緒療法的原理，使求助者認(rèn)識(shí)到：引起情緒困擾的是外界發(fā)生的事件，而是其對(duì)事件的態(tài)度等的認(rèn)知內(nèi)容;要改變情緒困擾不是改變外界事件，而是應(yīng)該改變認(rèn)知，進(jìn)而改變情緒。

2、修通階段。

采用咨詢技術(shù)使求助者修正或放棄原有的非理性信念，并代之以合理的信念，從而使情緒癥狀得到減輕或消除。

3、再教育階段。

對(duì)之前的治療效果的鞏固和提高。

治療預(yù)后。

預(yù)計(jì)實(shí)現(xiàn)近期目標(biāo)需要花費(fèi)5到6周左右，預(yù)計(jì)能消除求助者焦慮與抑郁的情緒體驗(yàn)。遠(yuǎn)期目標(biāo)視具體情況而定。

復(fù)學(xué)心理評(píng)估報(bào)告篇十

(一)求助者情況簡(jiǎn)介：

(二)咨詢對(duì)話摘錄：

(一)求助者提出需要解決的問題：因。。。而感到痛苦、(自責(zé))。

(二)自我體驗(yàn)，行為表現(xiàn)(自述、觀察)：

(三)問題的嚴(yán)重程度：一般程度、中等程度(參照許又新《神經(jīng)癥》)。

(四)相關(guān)資料：(朋友和自我概述、自我回憶)。

(五)上述資料的可靠性：可靠。求助者自知力完整，求治欲強(qiáng)，態(tài)度誠實(shí);。

與。。。提供的資料一致。

(六)心理水平狀況評(píng)估：

1、心理活動(dòng)強(qiáng)度(5分)。

2、心理活動(dòng)耐受力(6分)。

3、周期節(jié)律性(5分)。

4、意識(shí)水平(4分)。

5、暗示性(3分)。

6、康復(fù)能力(7分)。

8、自信心(5分)。

9、社交能力(7分)。

10、環(huán)境適應(yīng)能力(6分)。

(七)心理問題的關(guān)鍵點(diǎn)：

癥狀的表層是與。。。導(dǎo)致的沖突;。

其背后的實(shí)質(zhì)是：

(八)求助者問題的性質(zhì)：

按照三項(xiàng)原則來分析，求助者的問題不屬于精神疾病，理由是：

1、求助者的主觀世界與客觀世界是一致的，表現(xiàn)在出現(xiàn)問題時(shí)都有一定的誘因，自己對(duì)癥狀有很好的自知力，并因內(nèi)心沖突感到痛苦。

2、主動(dòng)要求解決問題。其情緒表現(xiàn)與。。行為，與其認(rèn)知過程是一致的。。。。其認(rèn)知、情緒、意志三個(gè)方面的心理活動(dòng)是協(xié)調(diào)統(tǒng)一的。

3、人格特征很穩(wěn)定，主要表現(xiàn)為一貫地。。。。

本例也不屬于神經(jīng)癥，理由是：雖然求助者有痛苦感，但時(shí)間短，僅為。。。，對(duì)。

社會(huì)功能尚未造成明顯影響，其生理功能也基本正常。

故本例初步診斷為一般心理問題。

(九)原因分析：

三、咨詢方案的制定。

(一)方法與原理。

厭惡療法，是一種具體的行為治療技術(shù)，經(jīng)典條件反射。

利用回避學(xué)習(xí)的原理，把令人厭惡的刺激，如語言責(zé)備、想象等，與求治者的不良行為相結(jié)合，形成一種新的條件反射，以對(duì)抗原有的不良行為，進(jìn)而消除這種不良行為。

運(yùn)用這一原理，主要采用想像療法，采用一條想象行為。

四、對(duì)該案例的總結(jié)。

在這個(gè)案例中，咨詢者主要是因?yàn)闀簳r(shí)失去依賴而無法適應(yīng)現(xiàn)在的生活，但是如今雖然父母已離婚，但是隨著這一個(gè)學(xué)期的咨詢者在中間的努力，父母都還是很關(guān)心和關(guān)注咨詢者。

這樣來訪者在以后的生活中改變了原有的那種愛情比親情重要的觀點(diǎn)，咨詢者也開始在適應(yīng)和父母好好相處的日子。

這樣咨詢者從一個(gè)中心點(diǎn)轉(zhuǎn)移到了另一個(gè)中心點(diǎn)。從而也慢慢減少了失戀的痛苦與自責(zé)。

復(fù)學(xué)心理評(píng)估報(bào)告篇十一

學(xué)號(hào)：xxxxx。

專業(yè)：心理學(xué)。

班級(jí)：二二班。

心理健康的人,應(yīng)該能夠正確的評(píng)價(jià)自己,盡可能發(fā)揮自己在社會(huì)中所能發(fā)揮的作用,既不妄自尊大、自視清高,也不自輕自賤、自暴自棄。俗話說，“人貴有自知之明”，此次自我心理健康評(píng)估將從社交、適應(yīng)、自控、自愈、自信五個(gè)方面對(duì)自己心理健康狀況進(jìn)行全面客觀的評(píng)估，從而培養(yǎng)健康的心理狀態(tài)，對(duì)事物不過分地樂觀和悲觀,敢于面對(duì)現(xiàn)實(shí),給人一種輕松愉快的印象。

正常的社會(huì)交往，是符合人情事理的人際交往，可以增強(qiáng)人的生活情趣，增進(jìn)社會(huì)適應(yīng)能力，在生活事件發(fā)生時(shí)，能及時(shí)獲得社會(huì)支持。所以社會(huì)交往既可作為心理健康的指標(biāo)，又是增進(jìn)心理健康的途徑。我認(rèn)為大學(xué)是鍛煉一個(gè)人社會(huì)生活能力的地方，所以在大學(xué)生活中我總是有意識(shí)無意識(shí)的鍛煉自己的人際交往能力。在平時(shí)我總是積極地和同學(xué)同事交流，盡自己所能去融入大學(xué)的生活圈。生活中，我與同學(xué)們都相處地很好。一直記得徽商的古訓(xùn)：誠以待人，寬以載物。只有用心去交友的人才能獲得真正的友誼。視友誼為交易者，既不可能產(chǎn)生真正的友誼，更是經(jīng)不起時(shí)間考驗(yàn)的，它害人又害己。希臘作家斯托貝有言：“財(cái)富不是朋友，而朋友卻是財(cái)富”。

對(duì)環(huán)境的適應(yīng)能力是人們賴以生存的基本條件,尤其對(duì)變動(dòng)著的環(huán)境適應(yīng),是心理健康的重要標(biāo)志。進(jìn)入大學(xué)后，老師對(duì)學(xué)習(xí)的要求就不是很嚴(yán)格了。不會(huì)像高中老師那么事必親躬，嚴(yán)格要求。大部分時(shí)間都是依靠自己自覺性，所以剛開始的時(shí)候就難免產(chǎn)生惰性，平時(shí)的作業(yè)也都是能拖就拖，上課的聽課也不是很認(rèn)真，缺乏了學(xué)習(xí)的積極性。等到好多都不會(huì)了才意識(shí)到要好好學(xué)習(xí)。想到嚴(yán)復(fù)翻譯《天演論》正值清末甲午戰(zhàn)敗，民族危亡之關(guān)頭，此書提到“物競(jìng)天擇，適者生存”于是民族意識(shí)覺醒?；叵胱约?，環(huán)境既然改變，自己必須改變自己以應(yīng)對(duì)環(huán)境，而不是繼續(xù)混混僵僵的繼續(xù)下去。于是漸漸地對(duì)大學(xué)的學(xué)習(xí)方式也有了新的認(rèn)識(shí)，并開始去適應(yīng)大學(xué)的學(xué)習(xí)方式。

提高自己的認(rèn)識(shí)水平,提高自己的思想境界,從而不斷提高自己的自我控制和自我調(diào)節(jié)能力。正如現(xiàn)在的我，已經(jīng)意識(shí)到問題的嚴(yán)重性。我將努力改變，不斷提高自己，從而不斷進(jìn)步。

自信心是一種反映個(gè)體對(duì)自己是否有能力成功地完成某項(xiàng)活動(dòng)的信任程度的心理特性，是一種積極、有效地表達(dá)自我價(jià)值、自我尊重、自我理解的意識(shí)特征和心理狀態(tài)。我覺得自信這種強(qiáng)大的力量一旦產(chǎn)生，就會(huì)產(chǎn)生一種很明顯的毫無畏懼的感覺、一種“戰(zhàn)無不勝”的感覺。在這一方面我自認(rèn)為非常出眾，我向來善于表達(dá)自己的觀點(diǎn)，及時(shí)實(shí)在大庭廣眾之下。產(chǎn)生自信心后，無論面前的困難多大、面對(duì)的競(jìng)爭(zhēng)多強(qiáng)，我總感到輕松平靜。當(dāng)然，信心源于實(shí)力，天行健，君子當(dāng)自強(qiáng)不息。

復(fù)學(xué)心理評(píng)估報(bào)告篇十二

大學(xué)生心理健康一直是全社會(huì)關(guān)注的焦點(diǎn)，也是高校學(xué)生工作的重點(diǎn)。但是現(xiàn)在大學(xué)生的心理健康狀況仍然不容樂觀，因心理問題休學(xué)、退學(xué)的還是呈不斷上升的趨勢(shì)，自殺、兇殺等一些反常或惡性的事件不時(shí)見諸報(bào)端。有研究者對(duì)大學(xué)新生的心理適應(yīng)能力和焦慮狀況進(jìn)行調(diào)查，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，大學(xué)新生的心理適應(yīng)能力為較差和很差的占65.8%，亟需重視和提高。

事實(shí)上，目前心理健康工作者和教育工作者通常依賴一維的以心理病理為中心的篩查和干預(yù)手段開展心理健康工作，在這種模式中，心理健康被定義為心理病理癥狀或疾病的反面?；诖?，大學(xué)生心理健康通過病理模式將大學(xué)生分為三類：健康人群、不健康人群和心理疾病人群。許多高校在每年新生入學(xué)時(shí)都會(huì)對(duì)新生進(jìn)行心理問題的問卷調(diào)查，根據(jù)問卷的得分把學(xué)生分成a、b、c三類，問題比較突出的同學(xué)歸到a類，問題不大的歸到b類，沒有問題的c類。與之相對(duì)應(yīng)的心理干預(yù)通常只針對(duì)心理疾病人群即a類學(xué)生。

實(shí)際上，傳統(tǒng)的聚焦問題的篩查只能篩查出15%到20%的存在明顯心理病理癥狀的學(xué)生。相應(yīng)的心理咨詢與治療通常也只針對(duì)這一小部分人群。對(duì)于心理不健康學(xué)生的預(yù)防和干預(yù)工作缺乏針對(duì)性和有效性。而對(duì)于最多數(shù)的心理健康人群，雖然全國高校從20xx級(jí)新生開始開設(shè)了大學(xué)生心理健康教育課程，每個(gè)學(xué)校也開展心理健康相關(guān)的講座和一些團(tuán)輔活動(dòng)，但這些課程和活動(dòng)往往以理論介紹為主，只能起到一定的心理健康知識(shí)普及。

心理健康分類研究表明，許多沒有表現(xiàn)出心理疾病臨床癥狀的大學(xué)生同時(shí)卻顯示出主觀幸福感的明顯缺乏。重要的是，這些主觀幸福感的缺乏，卻和學(xué)業(yè)或在校表現(xiàn)的嚴(yán)重受損存在顯著相關(guān)。越來越多的研究者承認(rèn)，心理健康不僅是疾病或紊亂的減輕和消除，還需要有積極指標(biāo)的出現(xiàn)，如主觀幸福感。積極心理學(xué)認(rèn)為，主觀幸福感包含3個(gè)方面的內(nèi)容：積極情感、投入以及意義。幸福不是一種附帶現(xiàn)象，而是一個(gè)原因，幸福不僅僅是一種好的感覺，許多研究都發(fā)現(xiàn)主觀幸福感與心理健康水平呈顯著正相關(guān)。甚至，主觀幸福感能有效提升個(gè)體的健康水平;16～18歲時(shí)樂觀水平高的個(gè)體要比他們的兄弟姐妹們?cè)?9歲時(shí)掙錢更多、社會(huì)表現(xiàn)更好。

越來越多的研究表明，同時(shí)考慮心理疾病指標(biāo)和主觀幸福感指標(biāo)能顯著提高學(xué)生學(xué)業(yè)成績(jī)和出勤率的長期發(fā)展或下降的預(yù)測(cè)?；谶@些研究結(jié)果，研究者提出心理健康雙因素模型，該模型把人群的心理狀況分為四類，完全心理健康指的是有高幸福指數(shù)和低心理癥狀的人群，這類人群不僅心理健康而且有著旺盛的心理能量，社會(huì)功能良好。心理疾病不僅具有高心理癥狀表現(xiàn)，而且主觀幸福感指數(shù)很低。這兩類代表了以往研究中關(guān)注的兩個(gè)類型。但是，雙因素模型還篩選出以往研究中被忽略的兩類人群，一類稱為有癥狀但滿意組，他們?cè)诟咝睦戆Y狀的同時(shí)又有高的主觀幸福感。另一類被稱之為脆弱人群，他們雖然沒有表現(xiàn)出明顯的心理病理癥狀，不能被確診為任何一類心理問題，但他們的幸福指數(shù)也很低。

將大學(xué)生分成四種心理狀態(tài)具有重要的意義，研究發(fā)現(xiàn)，這四組人群在學(xué)習(xí)成績(jī)、社會(huì)功能和身體健康方面都存在顯著差異。并且，縱向研究也證實(shí)了四組人群在一年隨訪研究中，學(xué)業(yè)成就、社會(huì)功能和身體健康方面的顯著差異。

和綜合心理病理指標(biāo)與主觀幸福感指標(biāo)的心理健康定義相對(duì)應(yīng)，心理干預(yù)過程也不僅僅是針對(duì)疾病、缺陷本身，還需要對(duì)愛、成長、幸福的關(guān)注，后者即為積極心理干預(yù)，是對(duì)傳統(tǒng)干預(yù)方式的有益補(bǔ)充。sin&lyubomirsky認(rèn)為，積極心理干預(yù)是一種旨在通過培養(yǎng)積極的情感，認(rèn)知和行為來提高幸福和減輕壓抑癥狀的治療方式或有計(jì)劃的活動(dòng)。與傳統(tǒng)心理干預(yù)技術(shù)的問題視角不同，積極心理干預(yù)采用優(yōu)勢(shì)視角，提升主觀幸福感，從而達(dá)到預(yù)防和治療心理問題，提高心理健康水平的目的。最常用的積極心理干預(yù)主要包括：三件好事日記享受巔峰積極時(shí)刻;確認(rèn)天賦和個(gè)性優(yōu)勢(shì)并尋找新的機(jī)會(huì)運(yùn)用這些優(yōu)勢(shì);有規(guī)律冥想練習(xí)和表達(dá)感恩。sin和lyubomirsky對(duì)積極心理學(xué)干預(yù)進(jìn)行了元分析發(fā)現(xiàn)，總的來說，積極心理干預(yù)提升了自我報(bào)告主觀幸福感，并同時(shí)降低了抑郁癥狀。

三件好事日記是一個(gè)比較常用且方便易行的干預(yù)方法。研究表明，回憶并寫下一天里發(fā)生的.美好事情，同時(shí)花一點(diǎn)時(shí)間考慮好事發(fā)生的原因，可以增加主觀幸福感水平，并同時(shí)降低抑郁癥狀。該干預(yù)方法可以啟動(dòng)我們的意識(shí)去發(fā)現(xiàn)更多積極的情境，時(shí)間一長，我們就可以習(xí)得對(duì)積極經(jīng)驗(yàn)的自動(dòng)捕捉，繼續(xù)練習(xí)，就可以將這種覺察能力內(nèi)化，從而提升我們對(duì)生活美好方面的覺察和享受。

優(yōu)勢(shì)與美德是積極心理學(xué)的核心內(nèi)容，因此也是積極心理干預(yù)的核心內(nèi)容。spaventa-vancil和conoley采用嵌入式教學(xué)，即在常規(guī)課程中教孩子技能，對(duì)4個(gè)學(xué)齡前兒童(4～7歲)家庭進(jìn)行主要照顧者-兒童的嵌入式干預(yù)用來增加毅力和仁慈兩個(gè)美德。教主要照顧者捕捉兒童的美德表現(xiàn)，用強(qiáng)化的方式描述行為，把觀察到的行為標(biāo)簽為美德。結(jié)果表明，家庭簡(jiǎn)易的照顧者干預(yù)有效增加兒童的積極行為以及美德，增加了適應(yīng)性臨床分?jǐn)?shù)，并減少了兒童的消極行為。由老師制定的為期6周的包括基于個(gè)性優(yōu)勢(shì)練習(xí)的作息時(shí)刻表的干預(yù)發(fā)現(xiàn)，與對(duì)照組相比，218名青少年的生活滿意度得到提高，但在積極情感、消極情感和自我評(píng)價(jià)上沒有改變。

感恩拜訪包括給過去對(duì)你特別友好的但你從來沒有真正感謝過的一個(gè)人寫感謝信，并把信投遞給他。seligman等報(bào)告這個(gè)練習(xí)在隨后的1和3周增加了幸福感，降低了抑郁(但這個(gè)效應(yīng)在隨訪的3個(gè)月沒有得到維持)。lyubomirsky等報(bào)告了隨訪6個(gè)月還有更大的幸福，而且投入干預(yù)的努力數(shù)量和幸福水平呈正相關(guān)。甚至有文化差異性研究表明，東方文化下的被試更能從感恩干預(yù)中獲益。

不同積極心理干預(yù)使被試的獲益機(jī)制不同，因此有研究者提出綜合的積極心理干預(yù)方法。suldo等對(duì)55名中學(xué)生進(jìn)行為期10周的干預(yù)，干預(yù)內(nèi)容涵蓋了積極心理學(xué)幸福模型的各個(gè)方面，包括感恩、個(gè)性優(yōu)勢(shì)的新方式使用，以及樂觀和希望。結(jié)果表明，和對(duì)照組相比，干預(yù)組整體生活滿意度顯著提高，并且在隨后的6個(gè)月里這種效果得以維持，但情緒和心理病理學(xué)方面的變化和對(duì)照組沒有差異。rashid和anjum在傳統(tǒng)治療的基礎(chǔ)上運(yùn)用積極心理干預(yù)提升積極情緒、個(gè)性優(yōu)勢(shì)和生活意義來對(duì)抗抑郁癥狀，8周干預(yù)之后，干預(yù)組的主觀幸福感指數(shù)明顯提高，并且老師報(bào)告的每周行為量表也得到了提升。但抑郁和整體生活滿意度沒有組間差異。shapira&mongrain運(yùn)用自我憐憫和樂觀聯(lián)系干預(yù)法進(jìn)行了為期一周的干預(yù)。相比控制組，參與者的幸福感持續(xù)提升且焦慮癥狀減輕。

綜上所述，基于雙因素模型下的積極心理干預(yù)在西方文化下的療效研究基本得出有效的研究結(jié)論。但雙因素模型在國內(nèi)的研究還較少，尤其在中國大學(xué)生中是否適用還有待進(jìn)一步研究。在此基礎(chǔ)上，積極心理干預(yù)在中國文化下的干預(yù)效果研究，以及進(jìn)一步對(duì)不同積極心理干預(yù)在中國大學(xué)生中的效果比較研究，都將是未來重要的研究工作。

復(fù)學(xué)心理評(píng)估報(bào)告篇十三

為及時(shí)了解學(xué)生心理健康狀況，便于教師及時(shí)關(guān)注學(xué)生心理健康教育，進(jìn)一步提高學(xué)生重視心理健康的意識(shí)，我校擬開展心理健康測(cè)評(píng)活動(dòng)，制定方案如下：

組長：

副組長：

成員：

測(cè)評(píng)對(duì)象：全體在校學(xué)生。

測(cè)評(píng)方法：網(wǎng)上測(cè)評(píng)。

測(cè)評(píng)工具：高中生心理健康測(cè)評(píng)。

1、采集信息：20xx年2月18日。

責(zé)任人：

為了提高測(cè)評(píng)的效度，本學(xué)期更換測(cè)評(píng)工具，信息導(dǎo)入格式電子表格：班級(jí)加姓名，一個(gè)年級(jí)的所有信息可以在一個(gè)電子表格。為確保學(xué)生順利登錄，請(qǐng)認(rèn)真核實(shí)學(xué)生所在班級(jí)。

2、設(shè)置賬號(hào)密碼：20xx年2月19日。

責(zé)任人：

賬號(hào)密碼設(shè)置完成后，連同登錄方式和操作說明及時(shí)發(fā)回年級(jí)。

3、測(cè)評(píng)時(shí)間：20xx年2月22日至2月28日。

責(zé)任人：

按照學(xué)校要求，心理健康測(cè)評(píng)不能遺漏一個(gè)學(xué)生。

4、測(cè)評(píng)總結(jié)：20xx年3月1日至3月5日。

責(zé)任人：

測(cè)評(píng)結(jié)束后，認(rèn)真分析測(cè)評(píng)數(shù)據(jù)、篩查問題學(xué)生、建立學(xué)生心理健康檔案，及時(shí)將有關(guān)數(shù)據(jù)上報(bào)學(xué)校，反饋給年級(jí)。

1、電腦端：在瀏覽器中輸入地址http://，進(jìn)入升學(xué)e網(wǎng)通首頁。

（1）輸入學(xué)校統(tǒng)一發(fā)放的學(xué)生賬號(hào)密碼，登錄升學(xué)e網(wǎng)通。

（2）登陸賬號(hào)點(diǎn)擊“我的`任務(wù)”，點(diǎn)擊“心理測(cè)評(píng)”完成。

2、手機(jī)端：應(yīng)用商店下載升學(xué)e網(wǎng)通app。

（1）輸入學(xué)校統(tǒng)一發(fā)放的學(xué)生賬號(hào)密碼，登錄升學(xué)e網(wǎng)通。

（2）登陸賬號(hào)“首頁”中“學(xué)校任務(wù)”，點(diǎn)擊“心理測(cè)評(píng)”完成。

3、備注：請(qǐng)同學(xué)們仔細(xì)閱讀題目后作答，答題時(shí)間不得低于6分鐘，否則會(huì)被判為作答無效，需重新作答，閱讀完題目進(jìn)行選擇即可！

復(fù)學(xué)心理評(píng)估報(bào)告篇十四

人在成長的過程中總是要經(jīng)歷許多許多的故事，我不知道自己經(jīng)歷的是悲傷還是快樂，但我也知道，每個(gè)殯儀學(xué)子，都有自己的故事。

首先，這可能是我的第一個(gè)身份，這個(gè)身份帶給了我一些際遇，我是一個(gè)獨(dú)生女，一個(gè)城市中的獨(dú)生女，同時(shí)，我還是一個(gè)90后。

從小到大，我給人的感覺，永遠(yuǎn)是很灑脫，活得很自由，永遠(yuǎn)悠閑，從不在乎任何事和物，這種極端的不在乎，變成了一種極端的樂觀。有些人非常羨慕我，因?yàn)楫?dāng)他們?cè)谂Φ臑楦呖挤謹(jǐn)?shù)拼搏的時(shí)候，只有我在一旁悠閑的睡覺，或是聽音樂，但我知道，如果我的成績(jī)不好的話，他們就會(huì)認(rèn)為我在玩物喪志，他們之所以羨慕我，是因?yàn)槲颐髅靼稍趺磳W(xué)，什么都不在意，卻能考到理想的分?jǐn)?shù)。還有一些人，他們極度的排斥我，可能這種情緒在女生中體現(xiàn)得特別突出，但我永遠(yuǎn)不知道為什么。

我的成長經(jīng)歷并不復(fù)雜，可以說是非常簡(jiǎn)單，但卻又充滿著雙面性。我清楚的知道我自己性格的兩面，但是我不想去改變。從七歲起，我媽為了工作離開了我和爸爸所在的城市，這期間很奇跡的我沒有出現(xiàn)什么叛逆期，也許是那時(shí)還不懂事，所以還不知道叛逆為何物。上了初中，爸爸也和媽媽一起去外地工作了，整個(gè)家里就只剩下了我一個(gè)人，十三歲的我開始了一個(gè)人的獨(dú)居生活。

也許我天生就是一個(gè)獨(dú)立而樂觀的人，我的自制力比任何人都強(qiáng)，也許是我的思想仍舊被所謂的“規(guī)矩”束縛著，一個(gè)人住的我依舊是一個(gè)好學(xué)生，成績(jī)優(yōu)異，懂事，能擔(dān)當(dāng)大任，甚至連副班主任——我們的英語老師也在所有的英語課代表中特別的倚重我，對(duì)我信賴有佳?？墒牵苍S是壓抑得太久了，但當(dāng)時(shí)的我并沒有意識(shí)到，我潛在的那股叛逆勁已經(jīng)開始蠢蠢欲動(dòng)。

記得我初三的那一年，我度過了我人生中最叛逆的時(shí)期，也許直到現(xiàn)在，我的父母都無法想象，我為什么會(huì)變成這樣。那時(shí)的我完全變了一個(gè)人，在初三的關(guān)鍵時(shí)期，我逃學(xué)了，逃了整整一個(gè)月，一個(gè)月，我沒有和老師和同學(xué)聯(lián)系，也沒有去上課，活在自己的世界里，沉浸在網(wǎng)絡(luò)里。但那時(shí)的我無比清醒，又無比的迷惑，我清楚的知道自己在干什么，我知道自己從不沉迷網(wǎng)絡(luò)，我只是想找個(gè)方式發(fā)泄一些，發(fā)泄一些連自己都不知道的壓抑，雖然我知道那種壓抑的導(dǎo)火索，但我直到現(xiàn)在，也依然沒有告訴任何人。而同時(shí)我又迷惑，我在迷惑自己的價(jià)值，也許那時(shí)我并沒有察覺出自己為什么會(huì)突然變得迷茫，已經(jīng)習(xí)慣了那種定期領(lǐng)生活費(fèi)，當(dāng)班干部的日子，讓我短暫地忘卻了親情和友情的樣子，而當(dāng)我迷惑自己的價(jià)值時(shí)，卻又難以發(fā)覺原因?，F(xiàn)在的我已經(jīng)知曉那些原因，那個(gè)原因，只是因?yàn)樽约翰皇苤匾暋Ｓ浀糜姓{(diào)查問卷問過是否想過自殺，而在那個(gè)時(shí)候的我，確實(shí)是想過自殺的，只是我沒有這樣做而已。當(dāng)時(shí)的我，心理極度的脆弱，我似乎永遠(yuǎn)都想不明白自己存在的意義，想著即使自己死了，應(yīng)該也不會(huì)有人知道。但是，也許是那時(shí)的我雖然迷茫，卻仍舊被規(guī)矩所束縛著，最后的我在爸媽的逼迫下屈服了，去上學(xué)了。但那又怎樣呢，那時(shí)的我即使去上課了，也是每天睡覺，看小說，似乎一切都顯得不重要，一直到我考上了一所很普通的高中，也沒有改變。

上了高中以后，我開始是在普通班，但我開始了解自己了，我知道自己是個(gè)怎樣的人了，雖然后來我進(jìn)了尖子班，但一個(gè)學(xué)期，我又退下來了，因?yàn)槌煽?jī)下降了。為什么下降?因?yàn)槭懿涣四欠N壓力。不知道為什么，我是一個(gè)特別排斥壓力的人，很少有人能在我身上看到眉頭緊皺的表情，我永遠(yuǎn)都很輕松，可能是初中的那段日子，養(yǎng)成了我那種什么都不在乎的個(gè)性，連自己的生命都不在乎的人，又怎么會(huì)在乎高考的分?jǐn)?shù)呢。高三那一年，是我一生中最黑暗的時(shí)期，和叛逆期不同，那時(shí)的自己只沉浸在自己的世界里，所以即使因?yàn)楫?dāng)班干部沒有朋友，也沒太多感覺，而上了高中之后，沒有再當(dāng)班干部的我，卻體會(huì)到了那種被孤立的痛苦，最重要的朋友被奪走，得到了又再失去。我不知道為什么，她們的冷笑和嘲諷是那么的刺眼，但漸漸的，我學(xué)會(huì)了不在乎它們，我本來就不會(huì)在乎任何東西，又何必去在乎自己討厭的東西，當(dāng)時(shí)的我抱著這個(gè)想法，繼續(xù)獨(dú)自一人生活著。

那一段時(shí)期，我無法去描繪它，在我學(xué)會(huì)徹底忽視她們那種把我當(dāng)成玩物，隨處想讓我出丑的視線之前，我每一天都如坐針氈，我真的不知道為什么，我明明什么都沒有做錯(cuò)，她們卻那樣的討厭和鄙視我，這種鄙視中又帶了嫉妒和不滿，因?yàn)槲沂撬齻冏钣憛挼娜?，卻又是成績(jī)最好的人。也許每個(gè)班里都會(huì)有這樣的一個(gè)小團(tuán)體，她們都是一群“講義氣”的小太妹，喜歡等著看人出丑，抓住他人的把柄，只是不巧，我正好成為了她們諷刺的對(duì)象而已。而當(dāng)我忽視掉這些視線的時(shí)候，她們已經(jīng)把所有在我身邊的人全部奪走了，通過各種手段，把我從人群中隔離了。那時(shí)的我，與初中不同，初中的時(shí)候沒有意識(shí)到自己的孤單，但在那個(gè)時(shí)候，在我意識(shí)到的時(shí)候，我已經(jīng)一無所有了，父母的從不關(guān)心，每次領(lǐng)生活費(fèi)都會(huì)對(duì)我發(fā)牢騷，甚至生病和過節(jié)也不會(huì)回來看一眼，一回來就抱怨我把家里弄得亂七八糟，做一個(gè)短暫的停留，就離開，那個(gè)時(shí)候的我，恐怕對(duì)這種一無所有的狀態(tài)，已經(jīng)有所預(yù)感了。

也許是已經(jīng)習(xí)慣了，那時(shí)的我強(qiáng)迫自己忽略了這種痛苦，依然堅(jiān)持著活下去，沒有把自己逼上絕路，其實(shí)現(xiàn)在想想挺可悲的，那時(shí)自己最好的朋友，居然是一個(gè)在網(wǎng)上相識(shí)了三年，和我相距千里之外的干姐姐，她就像我唯一一顆救命的稻草，讓我堅(jiān)持了下來。

高考，也許對(duì)任何人來說都是一個(gè)重大的分水嶺，但我卻絲毫不在乎。高考之后，我取得了二本線以上的分?jǐn)?shù)，聽著父母的話，報(bào)了二本的大學(xué)。但也許是老天給我開了個(gè)玩笑，四個(gè)學(xué)校竟然都沒有錄取我。爸媽不敢相信，還期望著我復(fù)讀，可那時(shí)我說了一句“好馬不吃回頭草”把他們堵了回去。我不會(huì)復(fù)讀，我也沒有任何的失望和傷心，對(duì)于這個(gè)結(jié)果，雖然意外，卻也有心理準(zhǔn)備，我重新翻開了高考指南，只不過這回的重點(diǎn)不在于本科，而是?？?。不知道這一切是不是命運(yùn)，當(dāng)我看到長沙有殯儀專業(yè)的時(shí)候，我毫不猶豫地勾選了，沒有絲毫的動(dòng)搖。我把這個(gè)志愿寫在了第一個(gè)位子，我不確定我會(huì)不會(huì)錄取，但我知道，它一定要放在第一志愿。結(jié)果，我錄取了，在我對(duì)這個(gè)學(xué)校和這個(gè)專業(yè)沒有任何了解的情況下，我來到了長沙民政殯儀學(xué)院，這個(gè)選擇，知道現(xiàn)在，我依然沒有后悔，只因?yàn)楫?dāng)我站在寢室窗前眺望羅馬廣場(chǎng)時(shí)，心中油然而生了一種莫名的熟悉感，一種曾經(jīng)來過這里的熟悉感，讓我感到，這一切，或許都是我腦中的“命運(yùn)”安排的。

這里是大學(xué)，是我最愛的大學(xué)，我從不后悔自己選擇殯儀，因?yàn)樵谶@里，我體會(huì)到了一種前所未有的幸福，雖然我進(jìn)了之后常會(huì)哭，但是至少比以前好，以前的自己，即使想哭，眼淚也掉不下來，現(xiàn)在我至少還能哭，有關(guān)心我的室友和同學(xué)，還有一些特別的感情，還有變得越來越關(guān)心我的老媽，我已經(jīng)很滿足了。我相信自己會(huì)快樂下去，至少在大學(xué)里，我會(huì)快樂下去。

復(fù)學(xué)心理評(píng)估報(bào)告篇十五

很慶幸高三那年暑假，我選擇了復(fù)讀?；仡^看來，這一路雖走得辛酸，卻讓自己得到了鳳凰涅槃般地洗禮，讓自己的心理趨于成熟。

那時(shí)，每天都要做很多模擬題，不言不語地忍受著日復(fù)一日的單調(diào)重復(fù)?？偸菚?huì)告訴自己“如果你還不能放下一切全力以赴，想想你活著的目的，你已經(jīng)失去了一次證明自己的機(jī)會(huì)，這次再也不能錯(cuò)過”;告訴自己“如果你不想讓生命虛度，那你就應(yīng)該每天用自己的理想和目標(biāo)衡量一下自己的言行”。就這樣默默奮斗著，為每一次的小進(jìn)步快樂不已。漸漸體會(huì)了路遙在《平凡的世界》里寫的一句話，他說“人處在一種默默奮斗的狀態(tài)，精神就能從瑣碎中得到升華”。

這段經(jīng)歷對(duì)我的性格塑造產(chǎn)生了很大影響，它讓我明白付出不一定會(huì)有回報(bào)，但不付出一定不會(huì)有回報(bào);它讓我明白人之所以能，是相信能;它讓我明白把臉迎向陽光，心情就不會(huì)被雨淋濕;它讓我明白生命不息，奮斗不止;它讓我明白要耐心，要堅(jiān)持，恰如蟬，“四年深埋，一朝破土，驚鳴震人”。

因?yàn)椴灰?，所以更懂珍惜。從而，我的大學(xué)不至于太過松弛。大學(xué)的生活的確很豐富多彩，亂花漸欲迷人眼，如果沒有明確的目標(biāo)，就會(huì)像那個(gè)小猴子，扔了桃子摘西瓜，忙到最后什么也沒得到。貴在精，而不在多，道路再多，總要選擇一條適合自己的。我的選擇是以學(xué)習(xí)為重。我會(huì)認(rèn)真聽每一節(jié)課，記下每節(jié)課的重點(diǎn)，不急不躁，按部就班。復(fù)習(xí)的'時(shí)候我就明白學(xué)習(xí)重來都是苦的，如果說學(xué)業(yè)是一朵蓮花，最令人欣慰的回報(bào)一定是那清苦的蓮心，一直苦到心里，才有那美麗綻放的蓮花。

進(jìn)入大學(xué)后，我很慶幸能進(jìn)入到這個(gè)班級(jí)，這個(gè)團(tuán)結(jié)互助的集體。在這里，我認(rèn)識(shí)了來自不同地方的同學(xué)，同學(xué)們的真誠、快樂、友好感染了我，讓我也不由自主地打開了心扉，生活中，我與同學(xué)們都相處地很好。一直記得徽商的古訓(xùn)：誠以待人，寬以載物。只有用心去交友的人才能獲得真正的友誼。視友誼為交易者，既不可能產(chǎn)生真正的友誼，更是經(jīng)不起時(shí)間考驗(yàn)的，它害人又害己。不知哪個(gè)哲人說過：“財(cái)富不是真正的朋友，朋友才是永久的財(cái)富?！蓖瑢W(xué)、室友之間難免會(huì)出現(xiàn)小誤會(huì)、小摩擦，凡事忍一下、退一步，別太在朋友之間的瑣事，友誼不在一時(shí)，而在平時(shí);不憑年齡，而憑心靈。

真水無香，透徹、自然充滿貴氣，不修飾不偽裝，不超脫、不流俗，快快樂樂的做純凈、真實(shí)的自我，反映生命最原始的本質(zhì)。從他們身上我獲益匪淺。

上面說了很多自己對(duì)學(xué)習(xí)、對(duì)與人交往的一些想法和態(tài)度。但是只有看到不足，才能進(jìn)步，才能完善自我。

理想中的自己是這樣的：

落落大方、不卑不亢，希望遇到陌生人或者不熟悉的人的時(shí)候不要拘謹(jǐn)，勇敢一點(diǎn)，說話時(shí)看著對(duì)方的眼睛;學(xué)會(huì)傾聽、學(xué)會(huì)溝通，善于接納別人的建議，尊重他人的思維習(xí)慣以及行為方式，不把自己的觀點(diǎn)強(qiáng)加于別人;智慧理性，讀書明智，所以希望自己能夠多閱讀充實(shí)自己，另外，對(duì)別人的話要經(jīng)過大腦思考，爭(zhēng)取給予最恰當(dāng)?shù)幕卮?學(xué)會(huì)拒絕，對(duì)于自己難以辦到的事要及時(shí)向別人說明情況。遇事要冷靜，不亂方寸。多觀察，傾聽，汲取別人的智慧;做事果斷，不拖泥帶水，思考周全后，要當(dāng)機(jī)立斷，不臨陣退縮，不出現(xiàn)約拿情緒，一旦決定做了，就要堅(jiān)持到底。

人生是自己的，很多時(shí)候都要自己決定，因?yàn)樽约翰攀俏枵?，而不是看客。調(diào)節(jié)好自己的心理，懂得自足，學(xué)會(huì)享受，才能放開了手腳，舞得淋漓盡致，博得滿堂彩!

復(fù)學(xué)心理評(píng)估報(bào)告篇十六

為全面加強(qiáng)和改進(jìn)我校學(xué)生心理健康教育工作，不斷提升心理育人質(zhì)量，根據(jù)省《關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)和改進(jìn)新時(shí)代高校學(xué)生心理健康教育工作的實(shí)施意見》和《佳木斯大學(xué)關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)和改進(jìn)學(xué)生心理健康教育工作的實(shí)施方案》文件精神，結(jié)合我校學(xué)生心理健康教育工作實(shí)際，制定本方案。

形成我校學(xué)生心理健康教育教學(xué)、實(shí)踐活動(dòng)、咨詢服務(wù)、預(yù)防干預(yù)、學(xué)校家庭社會(huì)協(xié)同育人“五位一體”的心理健康教育工作格局。二級(jí)心理工作站以培養(yǎng)學(xué)生健全人格、增強(qiáng)學(xué)生心理健康意識(shí)、提升心理健康素質(zhì)為目標(biāo)；面對(duì)學(xué)生心理健康問題關(guān)注及時(shí)、措施得當(dāng)、效果明顯，減少或避免心理危機(jī)事件發(fā)生；加強(qiáng)心理健康教育四級(jí)網(wǎng)絡(luò)體系建設(shè)，擴(kuò)大心理健康教育覆蓋面；推動(dòng)我校學(xué)生心理健康教育工作規(guī)范化、科學(xué)化、專業(yè)化和標(biāo)準(zhǔn)化建設(shè)。

（一）體制機(jī)制建設(shè)。

各學(xué)院（部）成立由學(xué)院（部）黨委主要負(fù)責(zé)人為第一負(fù)責(zé)人的心理健康教育工作領(lǐng)導(dǎo)小組，負(fù)責(zé)召開專門工作會(huì)議，解決存在問題，研究部署工作任務(wù)，制定心理健康教育工作方案。院（部）、班級(jí)、寢室心理健康教育工作網(wǎng)絡(luò)完善，班級(jí)設(shè)立心理委員、學(xué)生寢室設(shè)立寢室心理信息聯(lián)絡(luò)員，明確到人。健全心理健康教育相關(guān)文件及工作制度，心理健康教育工作制定年度計(jì)劃，并進(jìn)行工作總結(jié)。

（二）實(shí)踐活動(dòng)體系建設(shè)。

二級(jí)心理工作站開辦專題網(wǎng)站（頁）或微信公眾號(hào)，有心理健康教育網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)，以有效的方式面向全體學(xué)生公布心理健康教育與咨詢中心，利用多種宣傳形式營造良好的心理健康教育氛圍。

積極參加中心舉辦的“3·25”心理健康教育月、“5·25”大學(xué)生心理健康節(jié)、“10·10”世界精神衛(wèi)生日、心理情景劇大賽等形式多樣的主題教育活動(dòng)、文體娛樂活動(dòng)和心理素質(zhì)拓展活動(dòng)，增強(qiáng)活動(dòng)的針對(duì)性、實(shí)效性和覆蓋面、受益面，打造特色項(xiàng)目和品牌。針對(duì)學(xué)生骨干和特殊群體開展心理健康教育活動(dòng)。

成立學(xué)生心理健康教育類社團(tuán)、協(xié)會(huì)或工作站，充分發(fā)揮班集體、寢室的作用，積極開展符合本院（部）學(xué)生特點(diǎn)的心理健康教育活動(dòng)。

（三）咨詢服務(wù)體系建設(shè)。

明確二級(jí)心理工作站心理咨詢教師崗位職責(zé)，積極配合中心開展心理健康普查工作，對(duì)心理健康普查結(jié)果為中、重度心理問題學(xué)生和重點(diǎn)關(guān)注學(xué)生進(jìn)行月排查。針對(duì)大學(xué)新生、應(yīng)屆畢業(yè)生、特殊群體學(xué)生開展心理輔導(dǎo)和回訪工作。為每一名學(xué)生建立心理健康檔案,實(shí)施動(dòng)態(tài)管理。建立健全咨詢相關(guān)制度，嚴(yán)格遵循心理咨詢倫理道德要求，堅(jiān)持保密紀(jì)律，嚴(yán)格規(guī)范管理心理咨詢記錄和有關(guān)檔案材料。

（四）預(yù)防干預(yù)體系建設(shè)。

針對(duì)學(xué)業(yè)困難學(xué)生、應(yīng)屆畢業(yè)生、經(jīng)濟(jì)困難學(xué)生及家庭問題等重點(diǎn)學(xué)生有預(yù)防方案，形成特殊時(shí)期、不同季節(jié)的心理危機(jī)預(yù)防機(jī)制。建立學(xué)生心理危機(jī)預(yù)警庫，為有嚴(yán)重心理障礙、心理疾病和有自殺傾向的學(xué)生建立專門心理危機(jī)檔案，有切實(shí)可行的心理危機(jī)干預(yù)工作方案，建立心理危機(jī)干預(yù)制度與工作流程，明確相關(guān)人員職責(zé)。

建立通暢的四級(jí)心理危機(jī)干預(yù)網(wǎng)絡(luò)及自殺預(yù)防快速反應(yīng)機(jī)制，與中心及?？漆t(yī)療機(jī)構(gòu)等部門之間建立科學(xué)有效的心理危機(jī)轉(zhuǎn)介機(jī)制，對(duì)有嚴(yán)重危機(jī)的學(xué)生，及時(shí)通知其法定監(jiān)護(hù)人，并做好相關(guān)工作記錄。建立預(yù)后鑒定及跟蹤干預(yù)制度，做好心理危機(jī)事件善后工作。

（五）協(xié)同育人體系建設(shè)。

建立校內(nèi)協(xié)同育人機(jī)制，強(qiáng)化全員育人理念和氛圍，加強(qiáng)專任教師與輔導(dǎo)員、班主任、研究生導(dǎo)師以及后勤管理人員的協(xié)同，發(fā)現(xiàn)學(xué)生心理危機(jī)情況及時(shí)上報(bào)。

形成良性家?；?dòng)，建立家校合作育人渠道，進(jìn)行心理健康教育的宣傳。學(xué)生的心理健康普查結(jié)果告知家長，重度心理問題學(xué)生和重點(diǎn)關(guān)注學(xué)生確保與家長進(jìn)行長線聯(lián)系，要及時(shí)與出現(xiàn)心理危機(jī)學(xué)生的家長進(jìn)行協(xié)商，進(jìn)行有效心理危機(jī)干預(yù)。

（六）工作保障建設(shè)。

學(xué)院（部）二級(jí)心理工作站應(yīng)建有1間標(biāo)準(zhǔn)化心理輔導(dǎo)室，確保場(chǎng)地面積不低于10平方米，室內(nèi)環(huán)境滿足專業(yè)需要、布局合理、硬件設(shè)施完善、工作條件良好。工作站負(fù)責(zé)人必須具備心理咨詢師資格且具有一定的大學(xué)生心理健康教育工作經(jīng)驗(yàn)，成員由輔導(dǎo)員、朋輩心理輔導(dǎo)員、班級(jí)心理委員和寢室心理信息聯(lián)絡(luò)員等擔(dān)任。

二級(jí)心理工作站心理輔導(dǎo)員要具備心理咨詢的資質(zhì)和業(yè)務(wù)水平，開展針對(duì)輔導(dǎo)員、班級(jí)心理委員、寢室心理信息聯(lián)絡(luò)員和學(xué)生骨干等的培訓(xùn)。

（七）示范建設(shè)。

1.二級(jí)心理工作站專業(yè)特色突出，或品牌效應(yīng)顯著；

2.積極開展心理健康教育基礎(chǔ)理論研究；

3.工作經(jīng)驗(yàn)的運(yùn)用推廣情況；

4.編寫可推廣的心理健康教育優(yōu)秀工作案例；

5.輔導(dǎo)員心理咨詢師資質(zhì)、持證人數(shù)；

6.心理健康教育工作有自主創(chuàng)新的'其他特色項(xiàng)目。

1.學(xué)生處統(tǒng)一組織專家進(jìn)行實(shí)地評(píng)估考察，重點(diǎn)評(píng)估工作站的規(guī)范化水平、年度目標(biāo)完成情況、創(chuàng)新工作開展情況等。心理健康教育與咨詢中心將建立各工作站之間建設(shè)的交流、研討平臺(tái)，建立長效機(jī)制。

2.學(xué)校每學(xué)期對(duì)各學(xué)院（部）二級(jí)心理工作站進(jìn)行考核，年度考核成績(jī)由兩個(gè)學(xué)期的考核分?jǐn)?shù)確定結(jié)果。對(duì)考核優(yōu)秀的二級(jí)心理工作站，發(fā)放5000元/年經(jīng)費(fèi)支持（參照《佳木斯大學(xué)學(xué)生工作精品項(xiàng)目培育建設(shè)管理辦法》執(zhí)行）。優(yōu)秀工作站的數(shù)量原則上不超過工作站總數(shù)的三分之一。學(xué)校每年還表彰一批心理健康教育工作先進(jìn)個(gè)人。先進(jìn)個(gè)人可聘為心理健康教育與咨詢中心兼職咨詢師，將派出參加心理咨詢相關(guān)培訓(xùn)交流。對(duì)考核不合格的工作站，予以摘牌，重新進(jìn)行申報(bào)考核。

3.學(xué)校將大力推進(jìn)心理工作站建設(shè)，定期進(jìn)行督導(dǎo)，從學(xué)院重視和支持程度、體制機(jī)制、實(shí)踐活動(dòng)、咨詢服務(wù)、預(yù)防干預(yù)、協(xié)同育人和工作保障等方面，對(duì)工作站進(jìn)行檢查、評(píng)估和考核，考核情況納入年終學(xué)生工作量化考核體系，也作為評(píng)獎(jiǎng)、評(píng)優(yōu)、評(píng)職的重要依據(jù)。

復(fù)學(xué)心理評(píng)估報(bào)告篇十七

民族：漢。

年齡：20歲。

出生地：xx。

出生日期：xx年xx月xx日

職業(yè)：學(xué)生。

受教育程度：大學(xué)本科。

家庭住址：xx。

學(xué)校地址：xx。

聯(lián)系方式：xx（手機(jī)）；xx（qq）。

由于環(huán)境的改變，求助者出現(xiàn)了矛盾、困惑心理。其中一部分表現(xiàn)出對(duì)現(xiàn)實(shí)的失落感。中學(xué)時(shí)教師為了激勵(lì)學(xué)生刻苦學(xué)習(xí)，總愛把大學(xué)描繪成一個(gè)“人間天堂”，求助者也將考大學(xué)作為唯一的和最終的目標(biāo)來激勵(lì)自己在高中埋首苦讀。但跨入大學(xué)校園后，突然發(fā)現(xiàn)事實(shí)并非如此，尤其是由于高考發(fā)揮失常導(dǎo)致成績(jī)的不理想，同時(shí)，求助者遠(yuǎn)在他鄉(xiāng)求學(xué)沒有親人的陪伴產(chǎn)生心理上的落差感。另一方面，與中學(xué)相比，大學(xué)學(xué)習(xí)具有更多的自主性，靈活性和探索性，進(jìn)大學(xué)后，求助者一時(shí)無所適從。有些感覺一下子從中學(xué)的嚴(yán)格管教中“松了綁”，但又不知如何安排學(xué)習(xí)，以致心中憂郁、焦慮，甚至失眠；還有一部分表現(xiàn)出對(duì)生活環(huán)境的不適應(yīng)。由原來依賴父母的小家庭過渡到相對(duì)自立的大學(xué)集體生活，心理上產(chǎn)生一種孤獨(dú)、空洞感。

求助者心情低落焦慮緊張，有些輕度失眠。去醫(yī)院檢查身體各項(xiàng)指標(biāo)正常。健康史（既往史）。

高考考試失誤，分?jǐn)?shù)不理想，沒有考進(jìn)心儀的大學(xué)。雖然家庭一直安慰，但一直認(rèn)為自己前途渺茫，沒有前進(jìn)的方向。

1、童年期身體狀況良好、無嚴(yán)重疾病。

2、初中出現(xiàn)闌尾炎，直至高中后期進(jìn)行一次手術(shù)。

3、初一時(shí)父母異地工作，感情基本和諧，偶爾會(huì)小打小鬧。輪流回家看望求助者。

4、初三時(shí)候父母回到家工作，與求助者生活在一起。

5、家教寬松，父母比較溺愛。

6、家人寄予厚望，教育為主，支持以學(xué)習(xí)為理由的各種事件。

1、小時(shí)候父母忙于工作，經(jīng)常與爺爺奶奶一起居住，后來有了雙胞胎妹妹，搬回來和父母住。

2、小學(xué)、初中成績(jī)較差，但其他各項(xiàng)方面比較受老師同學(xué)喜歡。高中時(shí)，開始漸漸投入到學(xué)習(xí)，在年級(jí)排名上游，班級(jí)里面經(jīng)常第一名，一直是班干部和課代表。

1、最崇拜的人：林志穎和劉亦菲。

2、愛情生活狀況：曾戀愛半年多的時(shí)間。

3、最喜歡讀的書籍：小說，讀者，時(shí)尚雜志，娛樂雜志。

4、對(duì)食物有獨(dú)到的見解之處，吃遍了地方的小吃，對(duì)周圍的小吃店味道如數(shù)家珍。

5、高考發(fā)揮失常，填報(bào)志愿失誤。調(diào)劑進(jìn)入專業(yè)。

比較可靠。求助者自知力完整，求治欲強(qiáng)，態(tài)度誠實(shí)；與其他渠道獲取信息一致。

可利用的內(nèi)在資源。

1、有強(qiáng)烈的求助動(dòng)機(jī)。

2、有嘗試過緩解壓力，但緩解時(shí)間較短。

3、心理學(xué)專業(yè)出身，對(duì)心理治療學(xué)知識(shí)比較了解。領(lǐng)悟能力比較強(qiáng)。對(duì)治療有很大幫助。

1、背井離鄉(xiāng)，親人不在，不會(huì)對(duì)其造成強(qiáng)化。

2、同學(xué)們都很關(guān)心。一直嘗試幫助其擺脫困擾。

1、意識(shí)清晰。

2、年貌相稱、衣著得體、整潔、表情自然、行為舉止正常。

3、感知覺正常、記憶清晰、思維有條有理。

4、情緒穩(wěn)定、一致。

5、自控能力較強(qiáng)，言行一致。

6、無自傷自殺、傷人殺人情況及傾向。

1、首先身體檢查排除器質(zhì)性病變。

2、求助者主觀描述與客觀一致，自知力完整，人格無變化。排除精神病性問題。

3、求助者內(nèi)心沖突為常形，排除神經(jīng)癥。

4、求助者焦慮抑郁情緒局限于學(xué)習(xí)上，未出現(xiàn)泛化，排除嚴(yán)重心理問題。

5、求助者社會(huì)功能部分受損，輕度失眠。

6、綜上所述加以分析，求助者屬于一般心理問題。

生理功能，焦慮緊張失眠。表現(xiàn)為：失眠、學(xué)習(xí)效率下降。

臨床性資料分析與評(píng)估。

近期：消除求助者焦慮抑郁情緒體驗(yàn)。

遠(yuǎn)期：改變求助者認(rèn)知。完善人格。

與求助者協(xié)商一致后決定：每周進(jìn)行定期治療，采用合理情緒療法改變求助者不合理的認(rèn)知，通過改變其認(rèn)知，進(jìn)而改變情緒。

具體分為以下階段：

1、領(lǐng)悟階段。

幫助求助者領(lǐng)悟合理情緒療法的原理，使求助者認(rèn)識(shí)到：引起情緒困擾的是外界發(fā)生的事件，而是其對(duì)事件的態(tài)度等的認(rèn)知內(nèi)容；要改變情緒困擾不是改變外界事件，而是應(yīng)該改變認(rèn)知，進(jìn)而改變情緒。

2、修通階段。

采用咨詢技術(shù)使求助者修正或放棄原有的非理性信念，并代之以合理的信念，從而使情緒癥狀得到減輕或消除。

3、再教育階段。

對(duì)之前的治療效果的鞏固和提高。

預(yù)計(jì)實(shí)現(xiàn)近期目標(biāo)需要花費(fèi)5到6周左右，預(yù)計(jì)能消除求助者焦慮與抑郁的情緒體驗(yàn)。遠(yuǎn)期目標(biāo)視具體情況而定。

復(fù)學(xué)心理評(píng)估報(bào)告篇十八

xxx，女，18歲，高三學(xué)生，成績(jī)優(yōu)異，休學(xué)一年，未參加高考，現(xiàn)已返校，心理學(xué)案例分析報(bào)告。

咨詢已有五次，陸續(xù)一年，主要解決情緒爆發(fā)問題和與母親的親子關(guān)系問題，成效顯著。

近一個(gè)月沒有辦法睡覺，每天晚上躺下看著天花板，凌晨三四點(diǎn)會(huì)準(zhǔn)時(shí)醒來，沒有辦法擁有完整的睡眠，所有的生活都被這混亂打亂，也不能學(xué)習(xí)，食欲也不佳。有時(shí)候會(huì)出現(xiàn)思維云集，尤其是上課看著窗外發(fā)呆的時(shí)候，會(huì)各種的雜念在頭腦閃現(xiàn)。討厭為了別人設(shè)置好的軌道前行，但又明白不能再一個(gè)人獨(dú)處，應(yīng)該去學(xué)?！，F(xiàn)在是自身的狀態(tài)還未調(diào)整到能夠很好地投入到學(xué)習(xí)這個(gè)中心任務(wù)中去。

和父母的關(guān)系有所改善，尤其是看到父母的關(guān)系融洽，有種成就感。在改善親子關(guān)系和緩解情緒沖突方面有很大的進(jìn)步。

求助者意識(shí)清楚，自知力完整，思維敏捷，表述條理清晰。求助者的睡眠問題是情緒影響所致，而情緒的波動(dòng)終究是事件引發(fā)。最近求助者面臨著高考的壓力，下載高考倒計(jì)時(shí)軟件，高考動(dòng)機(jī)過強(qiáng)，隨之焦慮抑郁情緒引發(fā)了軀體的某些癥狀。

診斷：一般心理問題。

認(rèn)知——行為療法。

1、針對(duì)求助者動(dòng)機(jī)過強(qiáng)問題，用故事、案例來予以引導(dǎo)。首先，德國曼聯(lián)隊(duì)，球星云集，幾乎都是最好的運(yùn)動(dòng)員，但是經(jīng)過艱苦訓(xùn)練卻總是拿不到冠軍。易主后，新教練只讓球員讀哲學(xué)書，閑暇之余快樂地玩足球，結(jié)果卻輕而易舉奪冠。有的時(shí)候，心理動(dòng)機(jī)過強(qiáng)，會(huì)取得適得其反的效果。古語說，無心插柳柳成蔭也是這個(gè)道理。另一個(gè)森田療法治療睡眠案例，睡不著，強(qiáng)迫自己不睡，結(jié)果失去睡眠動(dòng)機(jī)，反而睡著了。高考倒計(jì)時(shí)軟件是對(duì)人生迷茫的人有作用，需要激勵(lì)、督促。但，對(duì)于求助者而言，不適用，不用揚(yáng)鞭自奮蹄。高考固然重要，在目標(biāo)鎖定后，順其自然，進(jìn)步自如，能接受失敗，坦然面對(duì)。平常心乃道。人生的競(jìng)爭(zhēng)是漫長的，未必只有高考一次競(jìng)技。

2、找到引發(fā)事件后，知道自己心里緊張擔(dān)心什么，接下來的主要任務(wù)便是調(diào)整焦慮抑郁情緒。對(duì)求助者而言，調(diào)節(jié)情緒的關(guān)鍵是積極的.心理暗示。

暗示療法，即接受一種信念，不加批判的接受服從。一般年輕、女性、無知的人相對(duì)更容易受到暗示。

舉例：一個(gè)求助者，參加駕駛證培訓(xùn)考試，路考了七次都沒有過，在做了咨詢后，約定再次路考時(shí)，戴上耳機(jī)，撥通咨詢師電話。咨詢師也沒聊什么，但是這個(gè)求助者因?yàn)樽⒁饬D(zhuǎn)移了，沒有放在考試緊張上，路考順利通過。

另一個(gè)求助者，每次坐車就緊張，暈車，前來求助。咨詢師給求助者開了藥，但要求求助者平時(shí)不吃，可以把藥放在包里。坐車的時(shí)候，如果感覺緊張，暈車就吃藥。結(jié)果求助者藥也沒吃，從未再暈車了。

這些都是心理暗示的效果。有的人，覺得找心理醫(yī)生談話，她就心安了。所以，生活中要多給自己積極正面的暗示。甚至可以借助于某些信物給自己力量支撐。

3、動(dòng)機(jī)是觀念，現(xiàn)在用行為來解決。情緒改善了，睡眠便會(huì)隨之改善。人是有節(jié)律動(dòng)物，睡眠節(jié)律很重要，不能亂。一個(gè)人除了要管理好自己的情緒外，就是得管理好時(shí)間。什么時(shí)候吃飯、睡覺這樣最為簡(jiǎn)單的事情是需要固化下來。人的生命是有限的，永遠(yuǎn)不要讓最簡(jiǎn)單的事情來干擾我們的生活。要成為一個(gè)成功的人，生活肯定是嚴(yán)謹(jǐn)，規(guī)律的。那些總是在找各種東西的人，肯定沒出息。求助者是因?yàn)樾輰W(xué)期間，白天睡覺，晚上清醒，生活節(jié)律被打亂了。所以現(xiàn)在需要制定一個(gè)作息時(shí)間表，先堅(jiān)持一段時(shí)間，再按照自己的狀態(tài)進(jìn)行適當(dāng)調(diào)整。

復(fù)學(xué)心理評(píng)估報(bào)告篇十九

班級(jí)：學(xué)號(hào)：姓名:。

學(xué)業(yè)如蓮。

很慶幸高三那年暑假，我選擇了復(fù)讀?；仡^看來，這一路雖走得辛酸，卻讓自己得到了鳳凰涅槃般地洗禮，讓自己的心理趨于成熟。

那時(shí)，每天都要做很多模擬題，不言不語地忍受著日復(fù)一日的單調(diào)重復(fù)。總是會(huì)告訴自己“如果你還不能放下一切全力以赴，想想你活著的目的，你已經(jīng)失去了一次證明自己的機(jī)會(huì)，這次再也不能錯(cuò)過”;告訴自己“如果你不想讓生命虛度，那你就應(yīng)該每天用自己的理想和目標(biāo)衡量一下自己的言行”。就這樣默默奮斗著，為每一次的小進(jìn)步快樂不已。漸漸體會(huì)了路遙在《平凡的世界》里寫的一句話，他說“人處在一種默默奮斗的狀態(tài)，精神就能從瑣碎中得到升華”。

這段經(jīng)歷對(duì)我的性格塑造產(chǎn)生了很大影響，它讓我明白付出不一定會(huì)有回報(bào)，但不付出一定不會(huì)有回報(bào);它讓我明白人之所以能，是相信能;它讓我明白把臉迎向陽光，心情就不會(huì)被雨淋濕;它讓我明白生命不息，奮斗不止;它讓我明白要耐心，要堅(jiān)持，恰如蟬，“四年深埋，一朝破土，驚鳴震人”。

因?yàn)椴灰?，所以更懂珍惜。從而，我的大學(xué)不至于太過松弛。大學(xué)的生活的確很豐富多彩，亂花漸欲迷人眼，如果沒有明確的目標(biāo)，就會(huì)像那個(gè)小猴子，扔了桃子摘西瓜，忙到最后什么也沒得到。貴在精，而不在多，道路再多，總要選擇一條適合自己的。我的選擇是以學(xué)習(xí)為重。我會(huì)認(rèn)真聽每一節(jié)課，記下每節(jié)課的重點(diǎn)，不急不躁，按部就班。復(fù)習(xí)的時(shí)候我就明白學(xué)習(xí)重來都是苦的，如果說學(xué)業(yè)是一朵蓮花，最令人欣慰的回報(bào)一定是那清苦的蓮心，一直苦到心里，才有那美麗綻放的蓮花。

真水無香。

進(jìn)入大學(xué)后，我很慶幸能進(jìn)入到這個(gè)班級(jí)，這個(gè)團(tuán)結(jié)互助的集體。在這里，我認(rèn)識(shí)了來自不同地方的同學(xué)，同學(xué)們的真誠、快樂、友好感染了我，讓我也不由自主地打開了心扉，生活中，我與同學(xué)們都相處地很好。一直記得徽商的古訓(xùn)：誠以待人，寬以載物。只有用心去交友的人才能獲得真正的友誼。視友誼為交易者，既不可能產(chǎn)生真正的友誼，更是經(jīng)不起時(shí)間考驗(yàn)的，它害人又害己。不知哪個(gè)哲人說過：“財(cái)富不是真正的朋友，朋友才是永久的財(cái)富。”同學(xué)、室友之間難免會(huì)出現(xiàn)小誤會(huì)、小摩擦，凡事忍一下、退一步，別太在朋友之間的瑣事，友誼不在一時(shí)，而在平時(shí);不憑年齡，而憑心靈。

真水無香，透徹、自然充滿貴氣，不修飾不偽裝，不超脫、不流俗，快快樂樂的做純凈、真實(shí)的自我，反映生命最原始的本質(zhì)。從他們身上我獲益匪淺。

永不止步。

上面說了很多自己對(duì)學(xué)習(xí)、對(duì)與人交往的一些想法和態(tài)度。但是只有看到不足，才能進(jìn)步，才能完善自我。

理想中的自己是這樣的：

落落大方、不卑不亢，希望遇到陌生人或者不熟悉的人的時(shí)候不要拘謹(jǐn)，勇敢一點(diǎn)，說話時(shí)看著對(duì)方的眼睛;學(xué)會(huì)傾聽、學(xué)會(huì)溝通，善于接納別人的建議，尊重他人的思維習(xí)慣以及行為方式，不把自己的觀點(diǎn)強(qiáng)加于別人;智慧理性，讀書明智，所以希望自己能夠多閱讀充實(shí)自己，另外，對(duì)別人的話要經(jīng)過大腦思考，爭(zhēng)取給予最恰當(dāng)?shù)幕卮?學(xué)會(huì)拒絕，對(duì)于自己難以辦到的事要及時(shí)向別人說明情況。遇事要冷靜，不亂方寸。多觀察，傾聽，汲取別人的智慧;做事果斷，不拖泥帶水，思考周全后，要當(dāng)機(jī)立斷，不臨陣退縮，不出現(xiàn)約拿情緒，一旦決定做了，就要堅(jiān)持到底。

人生是自己的，很多時(shí)候都要自己決定，因?yàn)樽约翰攀俏枵?，而不是看客。調(diào)節(jié)好自己的心理，懂得自足，學(xué)會(huì)享受，才能放開了手腳，舞得淋漓盡致，博得滿堂彩!

復(fù)學(xué)心理評(píng)估報(bào)告篇二十

xxx，xx歲，小學(xué)x年級(jí)學(xué)生。

1、該生學(xué)習(xí)成績(jī)差，上課不專心聽講，作業(yè)經(jīng)常不完成，而且書寫馬虎。

2、人際關(guān)系不好，總是欺負(fù)弱小的同學(xué)，總以強(qiáng)者形象出現(xiàn)，喜歡捉弄?jiǎng)e人，在校經(jīng)常會(huì)因一些小事與別人鬧矛盾，然后就開始罵人，打人。同學(xué)們都不喜歡與他相處。

3、組織紀(jì)律差，上課時(shí)有話就說，沒有留心聽課、認(rèn)真思考、舉手回答的習(xí)慣。

1、該生從小就跟在爺爺、奶奶生活，學(xué)習(xí)方面，在家里也沒有人輔導(dǎo)，一到家就是去玩。

2、因?yàn)閺男「鸂敔斈棠躺?，大人?duì)他言聽計(jì)從，沒有約束他去做一些不應(yīng)做的事情。千方百計(jì)滿足他，漸漸形成橫蠻任性的性格。

3、后來父親怕他吃虧，叫他回?fù)羝圬?fù)他的人，漸漸地，他由一個(gè)受他人欺負(fù)的人轉(zhuǎn)為一個(gè)欺負(fù)他人的人，由一個(gè)弱者變成一個(gè)大“天王”，令老師極其頭疼。（父親錯(cuò)誤的引導(dǎo)方式）。

總之，該生以自我為中心，不接受別人的意見，他并沒有認(rèn)識(shí)到來學(xué)校是來學(xué)知識(shí)、學(xué)文化的，更沒想到來學(xué)校是要遵守紀(jì)律的。對(duì)待這類孩子，一下子的批評(píng)教育是不能解決問題的，解鈴還須系鈴人，來源于家庭的病癥，需要家庭的密切配合，學(xué)生的.健康人格才能有效地培養(yǎng)。

該兒童目前要解決的主要有三方面問題：

1、攻擊性行為；

2、人際關(guān)系；

3、學(xué)習(xí)習(xí)慣。

為什么會(huì)有這些問題，具體分析如下：

1、攻擊性行為：

根據(jù)兒童的成長經(jīng)歷，攻擊性行為的產(chǎn)生主要是經(jīng)驗(yàn)習(xí)得的結(jié)果。人的行為都有"趨利避害"的特點(diǎn)，之所以選擇某種行為，主要是這種行為能給當(dāng)事人帶來某種利益。本案中的"攻擊性行為"的最初形式是"被打"，而他打小朋友是角色的轉(zhuǎn)換，但當(dāng)他打了小朋友后沒有任何的"懲罰"出現(xiàn)，就再一次證明了這種行為是可行的。"強(qiáng)者打人"與"弱者挨打"的體驗(yàn)在認(rèn)知上讓他強(qiáng)化了這種打人的行為，讓他在認(rèn)知上強(qiáng)化了這種行為的合理性。

因此，觀念中形成了這樣的推理：“弱者”受到別的小朋友欺負(fù)，“強(qiáng)者”可以通過自己的力量、武力來保護(hù)自己。而且，在"我是強(qiáng)者"的強(qiáng)烈暗示下，往往會(huì)對(duì)外界發(fā)出警示，以表明自己的強(qiáng)者姿態(tài)。

當(dāng)行為不斷反復(fù)后，將會(huì)變成為一種習(xí)慣，甚至成為人格特征之一，就現(xiàn)狀及年齡階段，還談不上"攻擊性人格"，只能說有攻擊性傾向，也正因此，及時(shí)的干預(yù)是可以矯正的，否則隨年齡的增長，行為復(fù)現(xiàn)率的提高，會(huì)使改變難度增大，演變?yōu)槿烁裉卣鳌?/p>

2、人際交往問題：

該兒童的人際交往問題與他的攻擊性行為密切相關(guān)。攻擊性行為可能使他本人少受了"欺負(fù)"，但卻引起了同學(xué)的"注意"，這些行為也就形成了他在別人眼中的"不良形象"：動(dòng)不得、說不得、脾氣大、愛打人、即使有些行為是暗示"我想跟你們玩"，但"打"的方式是不被認(rèn)同和接受的。

3、學(xué)習(xí)習(xí)慣：

現(xiàn)該生學(xué)習(xí)沒有多大的進(jìn)步，這是發(fā)展過程中的適應(yīng)不良表現(xiàn)。這除了影響行為與人際協(xié)調(diào)外，還有對(duì)學(xué)習(xí)態(tài)度和方法等方面的影響。

目前，該生所面臨的學(xué)習(xí)問題主要是如何調(diào)整好情緒，給予學(xué)習(xí)相應(yīng)的注意力，提高上課效率，并且這也是促進(jìn)人際關(guān)系的重要方面。在行為上給予積極的建議與指導(dǎo)，兩者結(jié)合才可能取得預(yù)期的效果。

1、詢問基本情況。

2、向家長反映該生的在校表現(xiàn)，表明想教育好其兒子的心意。

3、向父母了解孩子的成長過程，尤其是重大事件；

4、與孩子交談，探尋孩子的心理矛盾及思想意愿；

5、著重讓孩子表達(dá)"當(dāng)時(shí)怎么想，想怎么做，感覺如何"，目的一在于讓孩子宣泄；二在于讓父母學(xué)習(xí)與演練與孩子的溝通；三可以順勢(shì)引導(dǎo)家長如何做更好，做好共同教育工作。

6、讓孩子找出班中最受歡迎的學(xué)生，讓他明白如何與同學(xué)相處，做個(gè)受同學(xué)歡迎的人。

7、指出繼續(xù)努力的方向：繼續(xù)自我監(jiān)督與控制。

8、制定行為目標(biāo)，加強(qiáng)自我管理能力；

基本達(dá)到預(yù)期目標(biāo)：改善了攻擊性行為，促進(jìn)了良好人際關(guān)系的發(fā)展，提高了學(xué)習(xí)適應(yīng)性水平。