教案能夠提供教學(xué)的方向和目標(biāo)，幫助教師合理安排教學(xué)內(nèi)容和時間。編寫教案應(yīng)該注重培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和學(xué)習(xí)動力，激發(fā)他們的學(xué)習(xí)潛能。以下是小編為大家收集的教案范文，僅供參考，大家一起來研究學(xué)習(xí)吧。

小學(xué)感恩父母教案設(shè)計意圖篇一

1、通過生活、學(xué)習(xí)場景的回顧再現(xiàn)，引發(fā)學(xué)生對生活的再認(rèn)識。

2、聽父母真言，呼喚胸中真情。

3、通過視、聽、說呼喚學(xué)生原始的感恩之心，提高班級工作效率。

1、父母勞動、老師生活場景回放，引發(fā)學(xué)生感恩情感。

2、班會場境、氛圍的渲染。

一、班主任引言（交待班會課的背景及意義）。

感恩—對于我們來說是一個熟悉而陌生的字眼，也許我們都不曾理解過感恩的真正含義，然而，在我們的身邊卻存在著無限恩情需要我們?nèi)ジ惺?，去回報。同學(xué)們首先會想到你們的父母，但真正實際行動表現(xiàn)出來的卻是鋪張浪費、不理解、不體諒，而且你們對來自于同學(xué)、老師、學(xué)校的關(guān)愛，更是體會很少。因此我們本節(jié)班會的中心就是努力喚回我們回報愛心的良知，并通過抒發(fā)真情實感來重新構(gòu)筑健全的人格，懂得愛的無私、偉大、純潔，激發(fā)我們愛的情感。

二、主持人致辭。

三、生活場境回顧。

1、觀看父母勞動場境、學(xué)生生活視頻。

2、傾聽父母心聲。

3、觀看學(xué)校老師生活片斷。

四、談感受、學(xué)生交流感受。

看完圖片你的心情如何呢，很多時候，我們真的很少去理解父母，我們當(dāng)他們的奉獻(xiàn)是應(yīng)該，我們將他們的愛視作了普通，我們從不知去感恩他們。其實父母圖的不是我們的感謝，只要我們好，就會心滿意足，我們是不是也應(yīng)該試著去理解父母的良苦用心呢？我們班有好多同學(xué)來自外地，他們總在抱怨自己是父命難違才來此讀書，所以，他們認(rèn)為不管自己花多少錢、做什么樣的事都是對的，因為，在他們的內(nèi)心深處，父母欠他們的。

五、活動：真情回報。

六、班主任總結(jié)。

心存感恩，會讓一句簡單的話語充滿了神奇的力量，讓那些瑣碎的小事一下子變得無比親切起來。一顆感恩的心，就是一顆和平的種子，因為感恩不是簡單的報恩，它是一種責(zé)任、自立、自尊和追求一種陽光人生的精神境界！感恩是一種處世哲學(xué)，感恩是一種生活智慧，感恩更是學(xué)會做人，成就陽光人生的支點。每一個有愛心的人，都應(yīng)該是個懂得感恩的人，人生也正因有了愛心、孝心和感恩而精彩起來，生動起來。

七、合唱《感恩的心》，深化班會主題。

小學(xué)感恩父母教案設(shè)計意圖篇二

主持:張羽杰楊蘊依。

教育要求:。

活動過程:。

一、導(dǎo)入主題，體會父母恩情。

1、教師吟誦《游子吟》，并讓學(xué)生說說這首詩是歌頌什么的。

慈母手中線，游子身上衣。

臨行密密縫，意恐遲遲歸。

誰言寸草心，報得三春暉。

2、讓學(xué)生說說自己的父母是怎樣關(guān)心自己的。

看著窗外的繁華，忽然想起了媽媽，您是否然孤獨的坐在燈下?留下那寂寞的淚花，鳥有反哺之情，羊有跪乳之恩。有一個詞語最親切，有一聲呼喚最動聽，有一個人最要感謝，有一種人最應(yīng)感恩，她就是——“母親”，他就是——“父親”。媽媽的手粗了，她把溫柔的撫觸給了我，爸爸的腰彎了，他把挺直的脊梁給了我，媽媽的雙眼花了，她把明亮的雙眸給了我，爸爸的`皺紋深了，他把美麗的青春給了我，聆聽媽媽殷切的話語，面對爸爸深沉的目光，我們早已習(xí)慣了這種關(guān)愛，并且認(rèn)為是理所當(dāng)然。漸漸忘記了感動，忘了說聲謝謝。是啊!父母的愛像一杯濃茶，需要我們細(xì)細(xì)品味。如果說母愛是船，載著我們從少年走向成熟;那么父愛就是一片海，給了我們一個幸福的港灣。如果母親的真情，點燃了我們心中的希望;那么父親的厚愛，將是鼓起我們遠(yuǎn)航的風(fēng)帆。

三、寫“感恩卡”

1、分發(fā)“感恩卡”。

2、學(xué)生在“感恩卡”上寫下感激的話。

3、請學(xué)生把“感恩卡”上的話讀出來。

四、欣賞歌曲《感恩的心》，并交流聽后的感受。

五、主持人：歌聲寄托了我們對父母深深的愛，歌聲激勵我們快快成長!

六、拓展活動。

讓我們利用雙休日，用自己喜歡的方式，可以為父母洗次腳，可以為父母遞杯茶，也可以唱首歌……來表達(dá)我們對父母的恩情感謝。

小學(xué)感恩父母教案設(shè)計意圖篇三

活動目的：

感恩是一種生活態(tài)度，是一種美德。感恩應(yīng)該是社會上每個人應(yīng)該有的基本道德準(zhǔn)則，是做人的起碼修養(yǎng)，也是人之常情。目前社會上一些腐朽落后的思潮和不良信息的傳播，正逐步腐蝕著人們的心靈，一味的索取不知回報使得一些年輕人變得自私冷漠，道德水準(zhǔn)滑坡。對廣大青少年來說，感恩意識絕不是簡單回報父母的養(yǎng)育之恩，它更是一種責(zé)任意識、自立意識、自尊意識和健全人格的體現(xiàn)。

通過本次活動，體會父母、師長、親人、同學(xué)、朋友之間的無私的親情、友情，懂得滴水之恩，涌泉相報的真正內(nèi)涵。培養(yǎng)自己的責(zé)任感，努力以自己的實際行動，創(chuàng)造一個美好、和諧的社會。

活動準(zhǔn)備：

1、制作班會活動設(shè)計。

2、學(xué)習(xí)唱《感恩的心》?！队巫右鳌?。

3、學(xué)生提前給父母、老師或好友等寫一封感恩的信。

活動時間：20__年11月30日。

活動地點：多媒體教室。

活動過程：

一、引入。

主持人：感謝父母，他們給予你生命，撫養(yǎng)你成人；感謝老師，他們教給你知識，引領(lǐng)你做“大寫的人”；感謝朋友，他們讓你感受到世界的溫暖；感謝對手，他們令你不斷進(jìn)取、努力。

感謝太陽，它讓你獲得溫暖；感謝江河，它讓你擁有清水；感謝大地，它讓你有生存空間。

感恩，是一種心態(tài)，一種品質(zhì)，一種藝術(shù)。

感恩是禮貌。有人幫助了我們，我們隨口說聲“謝謝”，可能會給對方心里帶來一股暖流。有人為我們付出了許多，我們感謝他，他可能會更加多的幫我們。懷著感恩的心，是有禮貌，是知恩圖報。所以，感恩，是一種有禮貌的品質(zhì)。感恩是畫筆。學(xué)會感恩，生活將變得無比精彩。感恩描繪著生活，將生活中大塊的寫意，揮灑得酣暢淋漓；將生活中清淡的山水，點綴得清秀飄逸；將生活中細(xì)致的工筆，描繪得細(xì)膩精美。所以，感恩，是一種多樣的藝術(shù)。下面我宣布“讓我們都有一顆感恩的心”主題班會現(xiàn)在開始！

（一）、感受父母的愛。

有一種愛，它讓你肆意索取，享用，卻不要你任何回報……。

這個人，叫“母親”，這種愛叫“母愛”。

父愛是山，無論你有多大的困難，他總是你依靠的屏障；

父愛是路，無論你走到哪里，他都伴你延伸，為你指點迷津，護(hù)你一路走好。

讓我們一起感受偉大的母愛和父愛。

1、故事1、漢朝時，大梁有個叫韓伯愈的人，本性純正，孝敬父母，是一位著名的孝子。他的母親對他管教很嚴(yán)格，稍微有點過失，就舉杖揮打。有一天伯愈在挨打時，竟然傷心哭泣。他母親覺得奇怪，問道：“往常打你時，你都能接受，今天為什么哭泣？”伯愈回答道：“往常打我我覺得疼痛，知道母親還有力氣，身體健康，但是今天感覺不到疼痛，知道母親身體衰退，體力微弱。所以傷心禁不住流下了淚水。并不是疼痛不甘心忍受?！闭f明了他非常孝敬母親。

故事2、20__年9月底，在深圳一家律師事務(wù)所工作的田世國得知母親劉玉環(huán)患尿毒癥后，偷偷跑到上海中山醫(yī)院作了血樣檢查；配型成功后，瞞著母親，毅然將自己的一個腎臟移植給她。

故事3、20__年8月，5歲的男孩童童掉進(jìn)鯊魚池。35歲的母親劉燕帶著相機(jī)、背著鼓囊囊的背包，啥也沒想“咚”的一聲跳了下去。把孩子抱在胸前的一瞬間，童童流著眼淚說：“媽，我以為我死了呢?！眲⒀嘌蹨I倏地流下來，“兒子，你是媽媽的全部。”

故事4、20__年2月，60歲的父親胡介甫將自己的腎臟移植給了患“尿毒癥”的兒子，固執(zhí)的父親不容拒絕地告訴胡立新：“什么比你的命還重要？我寧可自己沒命，也不能看著你死！

故事5、20__年11月，撫順勞動公園內(nèi)，陶女士一抬頭，突然發(fā)現(xiàn)兒子的右手已在黑熊的嘴里，把孩子手拽回來已經(jīng)來不及了！陶女士猛地把雙手伸進(jìn)了黑熊的嘴里，一只手代替兒子的小手“喂”給黑熊，另一只手護(hù)住兒子的小手，拼命地從黑熊的嘴中往外奪。

故事6、20__年2月，成都生意人黎文鋼一家四口乘坐的出租車沖進(jìn)東風(fēng)渠。在冰涼的河水里，絕望的掙扎中，黎文鋼艱難地打碎了窗玻璃，準(zhǔn)備拉著爸爸媽媽逃生。瀕臨死亡時，父母使勁地掰開兒子的手，把他推出車窗。

2、主持人：無論你身在何地，有兩個人，他們始終占據(jù)在你心中最柔軟的地方，他們愿用自己的一生去愛你；有一種愛，他讓你肆意索取，享用，卻不要你任何的回報??同學(xué)們，在我們平淡的日常生活中，我們的爸爸媽媽為我們做了許許多多生活瑣事，這其中蘊涵著十分深厚的愛，請同學(xué)們上臺，讀出你對父母的愛。

3、學(xué)生講述父母對自己的無限深情。

4、讓我們在歌聲中感受母親和父親的偉大的愛。

《兒行千里》、《父親》。

三、感恩老師。

1、主持人：老師的心,和父母一樣.

父母給了你生命,老師給了你靈魂.

父母給了你肉體,老師給了你思想.

愿天下的孩子孝順父母,愿天下的學(xué)子愛戴老師.

2、學(xué)生齊讀：老師，您辛苦了。

是誰，

把無知的我們，領(lǐng)進(jìn)寬敞的教室。

是您，老師。

您用辛勤的汗水哺育了春日的嫩苗。

是誰，

把淘氣的我們，

教育成能體貼幫助別人的人。

是您，老師。

您的就好似和煦的春風(fēng)，

溫暖了我們的心靈。

是誰，

把幼小的我們。

培養(yǎng)成成熟懂事的少年。

是您，老師。

您的保護(hù)讓我們健康成長。

在金秋時節(jié)結(jié)下碩果。

小學(xué)感恩父母教案設(shè)計意圖篇四

一、導(dǎo)入主題，體會父母恩情。

1、教師吟誦《游子吟》，并讓學(xué)生說說這首詩是歌頌什么的。

慈母手中線，游子身上衣。

臨行密密縫，意恐遲遲歸。

誰言寸草心，報得三春暉。

2、讓學(xué)生說說自己的父母是怎樣關(guān)心自己的。

看著窗外的繁華，忽然想起了媽媽，您是否然孤獨的坐在燈下?留下那寂寞的淚花，鳥有反哺之情，羊有跪乳之恩。有一個詞語最親切，有一聲呼喚最動聽，有一個人最要感謝，有一種人最應(yīng)感恩，她就是——“母親”，他就是——“父親”。媽媽的手粗了，她把溫柔的撫觸給了我，爸爸的腰彎了，他把挺直的脊梁給了我，媽媽的雙眼花了，她把明亮的雙眸給了我，爸爸的`皺紋深了，他把美麗的青春給了我，聆聽媽媽殷切的話語，面對爸爸深沉的目光，我們早已習(xí)慣了這種關(guān)愛，并且認(rèn)為是理所當(dāng)然。漸漸忘記了感動，忘了說聲謝謝。是啊!父母的愛像一杯濃茶，需要我們細(xì)細(xì)品味。如果說母愛是船，載著我們從少年走向成熟;那么父愛就是一片海，給了我們一個幸福的港灣。如果母親的真情，點燃了我們心中的希望;那么父親的厚愛，將是鼓起我們遠(yuǎn)航的風(fēng)帆。

三、寫“感恩卡”

1、分發(fā)“感恩卡”。

2、學(xué)生在“感恩卡”上寫下感激的話。

3、請學(xué)生把“感恩卡”上的話讀出來。

四、欣賞歌曲《感恩的心》，并交流聽后的感受。

五、主持人：歌聲寄托了我們對父母深深的愛，歌聲激勵我們快快成長!

六、拓展活動。

讓我們利用雙休日，用自己喜歡的方式，可以為父母洗次腳，可以為父母遞杯茶，也可以唱首歌……來表達(dá)我們對父母的恩情感謝。

小學(xué)感恩父母教案設(shè)計意圖篇五

落葉在空中盤旋，譜寫著一曲感恩的樂章，那是大樹對滋養(yǎng)它大地的感恩；白云在蔚藍(lán)的天空中飄蕩，繪畫著那一幅幅感人的畫面，那是白云對哺育它的藍(lán)天的感恩。因為感恩才會有這個多彩的社會，因為感恩才會有真摯的感情。因為感恩才讓我們懂得了生命的真諦。讓我們用一個個細(xì)小的進(jìn)步，一天天的長大懂事，一次次的優(yōu)異成績來回報父母。

小學(xué)感恩父母教案設(shè)計意圖篇六

教育目標(biāo)：

1、使學(xué)生能夠認(rèn)識到孝敬父母是中華民族的優(yōu)良傳統(tǒng)。

2、通過活動讓學(xué)生了解父母為自己付出的艱辛，知道父母的愛是無私的。

3、能關(guān)心體貼父母，主動干一些力所能及的家務(wù)活。

課前準(zhǔn)備：

1、要求學(xué)生收集中國古今孝敬父母的故事。

2、調(diào)查學(xué)生孝敬父母的情況。

3、準(zhǔn)備有關(guān)的音像教材。

教學(xué)過程：

一、活動導(dǎo)入。

1、在生活中，父母的手永遠(yuǎn)牽著我們的手;父母的身體永遠(yuǎn)給我們擋風(fēng)雨;父母的愛是夏日里清涼的風(fēng);父母的愛是冬天里溫暖的火;父母的愛是我們生病時候一杯溫?zé)岬乃?父母的愛是我們健康時候一個放心的笑。

在古代，詩人孟郊這樣歌頌我們的媽媽(幻燈片：慈母手中線)。

2、聽《小烏鴉愛媽媽》歌曲，講述烏鴉反哺的故事。

3、(出示畫像)同學(xué)們，你們知道他是誰嗎?他是個什么樣的人呢?

主持人小結(jié)：陳毅是無產(chǎn)階級革命家、軍事家，曾任新四軍代理軍長，中國人民解放軍第三野戰(zhàn)軍司令兼政委，是中國的十大元帥之一。為打敗日本侵略者和國民黨反動派，解放全中國立下了赫赫戰(zhàn)功。解放后，他擔(dān)任了上海市市長、國務(wù)院副總理兼外交部長等職，為祖國為人民做出了卓越的貢獻(xiàn)。而且你們知道嗎，他還是孝敬父母的大孝子呢!那么，他是怎樣孝敬父母的呢?請**同學(xué)給大家講一個真實的故事。

二、聽《陳毅探母》的故事。

1962年，陳毅元帥出國訪問回來，路過家鄉(xiāng)，抽空去探望身患重病的老母親。陳毅的母親癱瘓在床，大小便不能自理。陳毅進(jìn)家門時，母親非常高興，剛要向兒子打招呼，忽然想起了換下來的尿褲還在床邊，就示意身邊的人把它藏到床下。陳毅見久別的母親，心里很激動，上前握住母親的手，關(guān)切地問這問那。過了一會兒，他對母親說：“娘，我進(jìn)來的時候，你們把什么東西藏到床底下了?”母親看瞞不過去，只好說出實情。陳毅聽了，忙說：“娘，您久病臥床，我不能在您身邊伺候，心里非常難過，這褲子應(yīng)當(dāng)由我去洗，何必藏著呢。”母親聽了很為難，旁邊的人連忙把尿褲拿出，搶著去洗。陳毅急忙擋住并動情地說：“娘，我小時候，您不知為我洗過多少次尿褲，今天我就是洗上10條尿褲，也報答不了您的養(yǎng)育之恩!”說完，陳毅把尿褲和其它臟衣服都拿去洗得干干凈凈，母親欣慰地笑了。

過渡：同學(xué)們，像這樣孝敬父母的事例，你還聽說過嗎?

三、列舉古今孝敬父母的故事。

出示幻燈講故事：《臥冰求鯉》、《黃香溫席》……。

主持人小結(jié)：像這樣的故事，我們就是說上三天三夜也說不完呢?雖然他們已經(jīng)離我們很遠(yuǎn)了，可人們總是深情地贊美他們，還把他們編進(jìn)了書本，流芳百世。

四、為什么要孝敬父母。

1、觀看媽媽分娩時的錄像。說一說自己的感受。

2、主持人小結(jié)：同學(xué)們，是父母給了我們生命，是父母養(yǎng)育了我們，是父母供我們上學(xué)，供我們穿衣，供我們吃飯，還把好吃的自己不舍的吃，留給我們。父母為了養(yǎng)育我們不知犧牲了多少時間和心血，不知花費了多少精力和財力。父母對我們的愛是無私的愛，是偉大的愛，我們永遠(yuǎn)也不能忘記，孝敬父母、尊敬父母是我們中華民族的美德，更是我們應(yīng)該做的。

五、應(yīng)該怎樣孝敬父母。

如何做孝敬父母的好孩子?請同學(xué)們做一個快火車判斷對錯游戲：

(1)你可以不經(jīng)過父母的同意，隨便出去玩。()。

(2)吃飯是等媽媽給盛飯。()。

(3)回家就要媽媽買零食吃。()。

(4)回家不認(rèn)真寫作業(yè)，老和媽媽頂嘴。()。

(5)小名不但自己的事情自己做，還做很多家務(wù)。()。

(6)幫父母做力所能及的家務(wù)，減輕父母負(fù)擔(dān)。()。

(7)有心事主動和父母說，經(jīng)常與父母聊天。()。

(8)尊敬父母，對父母有禮貌，聽從父母的教導(dǎo)，不頂撞父母，不和父母發(fā)脾氣。()。

(9)生活節(jié)儉，無浪費現(xiàn)象，不亂花錢，不向父母提過高要求(買貴重的玩具)。()。

(10)在學(xué)校里聽老師的話，認(rèn)真完成作業(yè)。()。

六、1、主持人：同學(xué)們，爸爸媽媽都非常愛自己的孩子，每個父母都希望自己的孩子在無優(yōu)無慮、心情舒暢，快快樂樂的環(huán)境下長大。爸爸媽媽為我們付出了很多。我們應(yīng)該怎樣孝敬父母呢?我們還學(xué)過一首孝敬父母的歌曲，這首歌曲的名字是《我的好媽媽》。

2、小結(jié)：這首歌曲唱出了小朋友看到媽媽下班回來很辛苦，趕快給媽媽搬凳子，倒水喝。親親媽媽。這就是孝敬媽媽，尊敬媽媽的表現(xiàn)。

七、看誰平時對父母了解溝通的多。

主持人：父母是最了解我們的人，我們又了解他們多少呢?

問卷調(diào)查請你認(rèn)真填寫。

小組匯報交流。

小學(xué)感恩父母教案設(shè)計意圖篇七

1、使學(xué)生了解親情，感悟親情，理解親情，學(xué)會感恩。

2、豐富學(xué)生的俄生活和情感積累，激發(fā)學(xué)生的親情意識，由己及人，培養(yǎng)對親人，對他人，進(jìn)而對祖國的感情。

1、準(zhǔn)備節(jié)目，搜集相關(guān)的文章，歌曲，主持人準(zhǔn)備串聯(lián)詞。

2、制作相關(guān)課件。

一、主持人出場宣布班會開始。

二、父母默默地付出的愛。

看真實故事《地震中最偉大的母親》。

（天底下所有父母的心都跟這位偉大的母親一樣，偉大、無私。以博大的胸懷關(guān)愛著子女，默默奉獻(xiàn)著。）。

三，欣賞小品《如此兒子》小品表演。

（爸爸媽媽為我們做了很多事，可我們?yōu)榘职謰寢屪龅氖聟s很少）閉上眼睛來尋找，來回顧成長中父母讓你最感動的一件事。（生說自己的故事）。

四、你對父母的了解有多少？

統(tǒng)計“感恩調(diào)查問卷”每題一分，知道或做過得一分，5分以下的同學(xué)需要加重對父母愛的砝碼。

五、看視頻《一個感動千萬個人的女孩彭彩金》請同學(xué)們談一談你的感想？

請你把你最想對爸爸媽媽說的話寫在這小小的感恩卡上吧。（播放背景音樂，學(xué)生在心形卡片上寫下自己的真情告白)（選兩三位位同學(xué)讀出自己的真情告白）。

七、感恩宣言。

全班同學(xué)跟著班長一起宣誓。

八、班主任總結(jié)發(fā)言班會結(jié)束。

小學(xué)感恩父母教案設(shè)計意圖篇八

一、設(shè)計背景：

考試對于中學(xué)生來說，是學(xué)習(xí)生活中不可缺少的事。雖然如此，由于考試是檢驗學(xué)生的學(xué)習(xí)效果、知識認(rèn)識水平等的重要途徑，有些考試甚至?xí)绊憣W(xué)生未來的前途，因此，所有考試都會給學(xué)生帶來一定的心理壓力，產(chǎn)生不同程度的緊張、恐懼和焦慮，也就是考試焦慮。在考試過程中，中等程度的焦慮水平是可以提供臨場發(fā)揮的最佳情緒狀態(tài)。以這種心態(tài)迎接考試，往往不會失誤，甚至能超水平發(fā)揮;而心理承受較弱、對考試壓力的感受和反應(yīng)過分強(qiáng)烈，就會產(chǎn)生嚴(yán)重的緊張和焦慮情緒，這種高強(qiáng)度的焦慮水平不但對考試沒有任何幫助，反而會起相反作用。甚至本來會做的試題，心理一緊張，也會做錯了。通過本課學(xué)習(xí)，使學(xué)生了解什么是考試焦慮，考試焦慮產(chǎn)生的原因與具體表現(xiàn)，以及如何克服考試焦慮，樹立自信心，使自己的身心得到健康發(fā)展。

二、教學(xué)目標(biāo)。

1、了解考試焦慮對人的生理、生活、學(xué)習(xí)工作的危害;。

2、學(xué)會自己調(diào)節(jié)自己，以恰當(dāng)?shù)木o張程度對待每一次考試。

三、教學(xué)重點：

學(xué)會克服考試焦慮的幾種方法。

四、教學(xué)難點：

運用克服考試焦慮的方法，提高自信心。

五、教學(xué)方式：

1、講述與討論2、角色扮演。

教學(xué)過程：

(一)創(chuàng)設(shè)情景，導(dǎo)入新課。

1、案例(投影畫外音)凌××是某中學(xué)初中學(xué)生。上課或做作業(yè)時，會無緣無故地東張西望，遇難題會焦慮甚至手心出汗。該生進(jìn)校后，測驗考試緊張，尤其是初三下半學(xué)期期考前夕引發(fā)了胃潰瘍，胃出血四個“+”。凌××學(xué)習(xí)上接受知識速度較慢，學(xué)習(xí)方法較差，成績在班中倒數(shù)幾名。有時喪失了學(xué)習(xí)的信心，產(chǎn)生棄考的念頭。

(讓學(xué)生討論，現(xiàn)身說法。)。

4、小結(jié)：引出考試焦慮的概念。

(二)考試焦慮的危害性。

1、分散和阻斷一個人注意的過程。

心理學(xué)的研究表明考試焦慮能夠分散和阻斷注意的過程，使我們不是把注意力集中到試題上，而是分散在各種各樣的擔(dān)心、憂慮或多余的動作上、阻斷注意的過程，影響考試的正常發(fā)揮。考試焦慮還會干擾回憶的過程，大腦記憶庫中的信息檢索和提取發(fā)生混亂，會造成錯答、漏答、或不知如何應(yīng)答的現(xiàn)象，嚴(yán)重影響考試成績。此外，考試焦慮還可以影響我們正常的思維過程，使我們的思維活動陷于停滯狀態(tài)。在焦慮狀態(tài)下，我們的分析、綜合、抽象、概括等具體思維能力無法正常發(fā)揮，從而導(dǎo)致考試失敗。

2、考試焦慮對身體健康有不同程度的影響。

如考試焦慮如果持續(xù)時間較長，可以導(dǎo)致大腦神經(jīng)活動的興奮與抑制功能的失調(diào)，形成多種類型的神經(jīng)癥;考試焦慮使交感神經(jīng)系統(tǒng)處于興奮狀態(tài)，有可能造成心血管功能的紊亂，出現(xiàn)心律不齊、高血壓、冠心病等心血管疾病;考試焦慮還可以使胃腸蠕動減慢，胃液分泌減少，長此以往，會導(dǎo)致胃炎、胃胃饋瘍(如上例)，等消化系統(tǒng)疾病;考試焦慮還可能誘發(fā)支氣管哮喘等心因性呼吸系統(tǒng)疾病;此外，考試焦慮的緊張狀態(tài)使甲狀腺素分泌系統(tǒng)增加。