感悟是對人生的回望與思考，可以使我們更加深刻地把握人生的意義和價值所在。如何提升自己的感悟能力？這是一個值得深思和探索的問題。接下來，我們一起來看看這幾篇感悟文章，感受其中的智慧和哲理。

小學(xué)生個人收獲與感悟篇一

在5月10日開始，我們冒著傾盆大雨來到了我們的軍訓(xùn)之地——德育基地。在這里，我們嘗到了酸、甜、苦、辣四種味道，也得許多、許多的收獲。

要說最深印的收獲就是第一天了。我們拿著行李開開心心地進(jìn)入宿舍，因?yàn)檫@太新奇了，不由自主地走來走去，不知道還要換衣服。教官進(jìn)來看見我走進(jìn)陽臺，立刻沖過來，一掌、一腳、一拳。我立刻體會到教官的嚴(yán)格與力量。在這件事中，我有了巨大的收獲，我知道了軍人想鐵般的紀(jì)律。必須學(xué)會三點(diǎn)：一、服從；二、一定服從；三、絕對服從。

在每天的訓(xùn)練中，偶然會上節(jié)課。在這節(jié)課中，我也收獲了不少知識。令我難忘的就是制造葉脈書簽的那節(jié)科學(xué)課。

我們聽著老師幽默風(fēng)趣的講解，明白了怎樣把葉子的雜物去掉，染色再烘干……由于經(jīng)過我們辛苦的努力，終于可以把五顏六色的葉子做成葉脈書簽。從中我收獲吸取了許多知識，知道葉脈的正反向，染色的技巧，還有去雜物的方法，現(xiàn)在我都明白，這都要謝謝這次軍訓(xùn)，讓我進(jìn)入一個有趣的科學(xué)空間。

在宿舍中，我們各自分工。把內(nèi)務(wù)整理好，但這5天來，12次檢查，只表揚(yáng)了一次。所以說明我們舍員的整理內(nèi)務(wù)能力也不是很好。但是教官不厭煩我們，一次比一次詳細(xì)，讓我們明白擺牙具，怎樣擺毛巾，這對我們?nèi)粘Ｉ畹膸椭艽?，而且因這件事我還體會到了媽媽平常的努力，天天都那么勤勞，那么辛苦。正如小白說的現(xiàn)在發(fā)覺自己很沒用。

所以我還要多努力，吸取多一點(diǎn)，來回報(bào)父母親。最后還要感謝德育基地的教官、營長，還有老師，謝謝他們給予了我巨大的收獲。

小學(xué)生個人收獲與感悟篇二

每天天蒙蒙亮，當(dāng)前后樓還一片漆黑時，我們已經(jīng)有序地整理好床鋪，洗漱完畢，開始了一天的軍訓(xùn)生活。一個個整齊的方隊(duì)按時排列在宿舍樓下，伴著清晨的第一縷陽光，喊著一聲聲嘹亮的口號，邁出一步步整齊的步伐，映著朝陽，為校園繪出一幅瑰麗的畫卷！ 。

一個人在漫漫人生旅途中，會經(jīng)歷許多挫折，但是挫折不會打敗我們，而是讓我們在今后的生活學(xué)習(xí)中更加堅(jiān)強(qiáng)，有勇氣去面對一切。

如今，我已經(jīng)順利度過了我人生的第一關(guān)，考上了讓全縣學(xué)生向往的民族中學(xué)，可是緊接而來的卻是為期4天的緊張軍訓(xùn)。從前，就聽高年級的同學(xué)們聽說，軍訓(xùn)會累死人的，要在大太陽第下站幾小時，還不許動，連擦汗也不能，僅這個就讓我有了打退堂鼓的意思了，想著我的皮膚4天后就會變的和非洲人一樣黑了，就不由的打了一個冷顫。

軍訓(xùn)第一天，雖然同學(xué)們到知道會很苦，但還是熱情高漲。果然，一開始便碰上了“攔路虎”———站軍姿。站軍姿要領(lǐng)很多，大家聽得有點(diǎn)迷糊，親身體驗(yàn)，更覺得“暈”，簡直太累人了。然而這就是給我們的第一個考驗(yàn)。太陽火辣辣的掛在空中，無情的向大地投放著他的光芒。我保持軍姿站在隊(duì)列中，不一會兒，手便麻了，腿也酸了，汗珠更是調(diào)皮地往下落。弄的我癢癢的，好想動一動，可是看見教官那嚴(yán)厲的眼睛，又打消了這個念頭。這時，有幾個同學(xué)還是撐不住了，臉色發(fā)白，左中右搖晃，教官趕緊上去扶好，把他送進(jìn)了醫(yī)療室。我頭也有些暈了，心想，假裝暈倒，不就可以不用站了嗎?但是又想，如果我現(xiàn)在放棄了，那我之前所做的努力不就白廢了嗎?眼看離成功只差一步了，不能就這樣放棄了啊。但是又想，站了那么久了，真的很累了，一秒種也不能站下去了?？赡芙裉彀盐乙簧镜亩颊就炅恕？墒俏也荒苓€是做像小學(xué)那樣遇到一點(diǎn)挫折就放棄，就向別人尋求幫助的人了。我已經(jīng)初中了。就連這點(diǎn)困難還經(jīng)不主的話，以后還怎樣經(jīng)歷人生的風(fēng)風(fēng)雨雨呢?終于，我咬緊牙緊閉眼睛，盡量不去想其他事情。“活動一下”教官的口令使我終于看到了黎明的曙光，我“撲通”一聲坐在了地上，內(nèi)心卻充滿了喜悅：我堅(jiān)持下來了，我勝利啦！

在挫折中，我學(xué)會了堅(jiān)持；在挫折中，我學(xué)會了成長，……在挫折中，我會成長為一只雄鷹，展翅飛翔，迎風(fēng)斗雨，度過人生的每一關(guān)。

文章以第一人稱敘述了我的一次挫折的經(jīng)歷，既有環(huán)境描寫，也有心里活動的描寫，既突出了重重困難，也顯示了我的意志堅(jiān)決。更主要的是經(jīng)歷了這次挫折，我收獲了成功，收獲了堅(jiān)持，收獲了成長。中心較突出，選軍訓(xùn)表達(dá)在挫折中成長，內(nèi)容上有點(diǎn)欠新穎。繼續(xù)加油吧！

今天是軍訓(xùn)的第三天，我們就要和親愛的教官告別了。正當(dāng)我們依依不舍時，突然聽到教務(wù)處李老師雷鳴般的聲音：“照相！”

我嚇了一大跳，照相? 耶!太棒了!到時我一定會擺出個最酷的姿勢來，以后說不定照片登土在學(xué)校外的信息欄上，我們一定很引人注目!想到這，我偷偷瞄了瞄我前面的劉楠有了一個好主意。

沒想到照相也很麻煩呢。為了隊(duì)伍整齊，我這排要身體向前傾，左腳向前，右腳踮起腳尖。這個姿勢很難擺，一會兒就累了?！鞍?，真累呀！”“我站著好了?！碑?dāng)我聽到這兩個聲音時，也想站著，可轉(zhuǎn)念一想：那隊(duì)伍不是就不整齊了嗎？算了，為了照片好看，我就“犧牲”一下吧。

開始照相了。李老師還沒喊“準(zhǔn)備”呢，郭冬盛就大叫：“茄子！”我們笑得前仰后合。這一下，隊(duì)伍又亂了。老師無可奈何，只好讓我們重新排好隊(duì)，再來一次。我專注地?cái)[著姿勢——兩手比成“v”形，分別比在劉楠的左右邊，她就成了一只“兔子”！真是太好玩了。謝佳銘看我這樣，也學(xué)我，但由于她太匆忙了，她前面的陳丹瑋成了一只耳朵的“兔子”，好笑極了。

不知道我們五年級時再一次看到這些照片時是什么表情呢?

小學(xué)生個人收獲與感悟篇三

期待已久的軍訓(xùn)終于到了。我可以暫時告別那些零零碎碎的作業(yè)，享受和同學(xué)們一起玩。

雖然尹平山看起來很普通，但它有剝落的墻壁，安靜的餐廳，和滿是121，121的操場。翠花綠樹成蔭，綠草如茵。然而，當(dāng)我們開始訓(xùn)練時，我們感到士兵的生活是多么艱難。

換好制服后，我們?nèi)ゲ莸叵蚪叹殞W(xué)習(xí)一些動作。我記得，在蹲著和站著的過程中，我們叫一個，把右腳放在身后5 cm，叫兩個，雙手放在膝蓋上，然后蹲著，叫一個，迅速站起來，昂著頭，然后叫兩個，立正后站好。做了這些動作，我已經(jīng)上氣不接下氣了，汗流浹背，腰酸背痛。一個個東倒西歪，盡量放松自己，這時候我注意到教官仍然保持著良好的姿勢，一本正經(jīng)，看不出一點(diǎn)累來。我驚呆了，“羅馬不是一天建成的”！導(dǎo)師之前肯定也做過很多次這種訓(xùn)練，所以今天才這么輕松。我覺得學(xué)習(xí)也是這樣。只有做作業(yè)，多做練習(xí)，才能輕松應(yīng)付考試。

雖然教官很嚴(yán)格，但他們有時會理解我們的想法，經(jīng)常和我們玩游戲。

下午，我們完成了一個叫“天使和盲人”的游戲，盲人用眼罩蒙住眼睛。失明的時候，我一路走來，問：“我們在哪里？前面有樓梯嗎？前面黑嗎？ "天使不厭其煩的告訴我之前的情況。雖然天使告訴了我情況，但我還是懷疑天使。天使不停地告訴我：“前面是平的，沒有樓梯，很亮?！蓖ㄟ^這個游戲，我們要有責(zé)任感，不拋棄我們的盲人，承擔(dān)責(zé)任。

在軍訓(xùn)的過程中，我特別想家，但是回來后，我非常想念軍訓(xùn)。我非常喜歡和同學(xué)出去玩。我愛這次軍訓(xùn)，期待下一次軍訓(xùn)的到來！

小學(xué)生個人收獲與感悟篇四

轉(zhuǎn)眼間，大學(xué)軍訓(xùn)就來了，希望第一次的軍訓(xùn)印象和最后一次的軍訓(xùn)印象一致，像口號說的那樣“流血流汗不流淚，掉皮掉肉不掉隊(duì)”。

軍訓(xùn)前，我們整理內(nèi)務(wù)。收好不穿的衣服，放好不看的書，丟掉多余的物品。在這些過程中，衍生我對軍訓(xùn)的第二個印象-有舍有得。舍掉的是不必要的東西，留下來的是整齊有序的環(huán)境。積的東西太多，便無從知道哪些對自己重要，哪些是次要。只有當(dāng)我們學(xué)會丟棄，學(xué)會放棄某些東西，才能留住某些東西，甚至得到某些東西。很多人都說，軍訓(xùn)后，我們都會被曬黑，會變丑。是的，我們可能會暫時失去白皙的皮膚，但我們得到的是比外表更為重要的堅(jiān)強(qiáng)的內(nèi)心，不是嗎?凡事有舍有得，軍訓(xùn)亦是如此。

聽師兄師姐說，軍訓(xùn)時會很苦，但是在軍訓(xùn)中大家一起拉歌，一起訓(xùn)練，這是快樂美好的。從中，我得到了軍訓(xùn)的第三個印象：累并快樂著?；蛟S，軍訓(xùn)結(jié)束后，我們都會不住地懷念這段苦中帶甜的日子，懷念在烈日里汗流浹背卻堅(jiān)持到最后的自己，懷念與戰(zhàn)友一起演練，一起高歌的自己，懷念軍訓(xùn)中陪伴自己的教官，導(dǎo)生，老師及同學(xué)?？嗫嗟挠?xùn)練，甜甜的回憶。累并快樂著的狀態(tài)是幸福的，它告訴你，你過得是充實(shí)的生活。它也告訴我，我的軍訓(xùn)充實(shí)而有意義。

“流血流汗不流淚，掉皮掉肉不掉隊(duì)”，有舍有得，累并快樂著，這三個便是我對軍訓(xùn)的印象。

小學(xué)生個人收獲與感悟篇五

軍訓(xùn)不僅僅是對我們身體的考驗(yàn)，更多的是對我們意志的磨練?！皩殑︿h從磨礪出，梅花香自苦寒來”，人是在不斷的磨練中長大的，就像一顆小樹一樣，只有經(jīng)歷過風(fēng)雨的洗禮才能長成參天大樹。

軍訓(xùn)很苦也很累，但這是一種人生的體驗(yàn)，是戰(zhàn)勝自我，鍛煉意志的良機(jī)。古人云：天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚。軍訓(xùn)之中，正是如此，其中有酸楚的淚水，有苦咸的汗水，有飄揚(yáng)的歌聲，有歡樂的笑聲。

軍訓(xùn)是我們?nèi)松幸淮坞y得的考驗(yàn)和磨練，軍訓(xùn)不但培養(yǎng)了我們吃苦耐勞的精神，而且磨練出了我們堅(jiān)強(qiáng)的意志。

軍訓(xùn)使我們以堅(jiān)強(qiáng)的信念，努力成為生活的強(qiáng)者。昨天我們一起歡笑，流淚。今天，我們一起經(jīng)歷風(fēng)雨，承受磨練。明天，我們一起歷經(jīng)風(fēng)雨，磨練，一起迎接絢麗的彩虹?？?，讓我們珍惜現(xiàn)在的甜。累了，讓我們一起珍惜體驗(yàn)到體力極限的快感。嚴(yán)，讓我們更加嚴(yán)格要求自己。天空俞晴，星空俞燦爛，謂之辛苦的軍訓(xùn)后，我們的靈魂也將得到升華。

小學(xué)生個人收獲與感悟篇六

今天是2021年1月8號，軍訓(xùn)前夕。

剛剛結(jié)束了緊張的期末周，明天即將迎來期待已久的軍訓(xùn)。今日的風(fēng)，格外的大，也許是在告訴我們：軍訓(xùn)是異常的艱辛，刻苦，請做好心理準(zhǔn)備。

收拾完內(nèi)務(wù)，總是在懊悔自己平時怎么不勤奮點(diǎn)，收拾東西的時候不整齊點(diǎn)？一切習(xí)慣都是在日常生活中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴中形成的，也許從今天開始，就是邁向改變的第一天。將痛苦化為動力吧！努力朝著變成更好的自己的方向前進(jìn)、奔跑！

這一夜，更多的是期待。就像小時候除夕夜一樣，總是在腦海中想象明天穿上新衣服的模樣，明天桌面上的糖果甜不甜，明天的煙花秀是不是還是那樣的精彩。我滿懷期待著明天穿上軍訓(xùn)服裝的我們，一定是英俊瀟灑，清新秀麗，那樣的充滿活力！明天的教官是嚴(yán)格但又是那樣的溫柔體貼！明天的軍姿是那樣的挺拔而有力！

今天快快過去吧！明天的太陽快快升起！我要用最飽滿的精神面貌去迎接這美好的軍訓(xùn)！我要用盡全力去操練我的軍姿！去揮灑青春的汗水！加油吧，少年！

小學(xué)生個人收獲與感悟篇七

張桂梅和許多人一樣，對未來充滿憧憬和希望，但是幸運(yùn)卻沒有垂青她，不幸之神卻于她如影隨行：花季年華喪失母親，青春年華痛失丈夫，兩次腫瘤手術(shù)，癌細(xì)胞轉(zhuǎn)移的肝臟。磨難沒有使她消沉，病魔沒有使她倒下。她緊緊抓住有限的生命，在講臺上認(rèn)真教學(xué)，在課外認(rèn)真輔導(dǎo)學(xué)生。幾次暈倒在講臺上，領(lǐng)導(dǎo)要她住院治療，她放不下學(xué)生，總是還不到出院就偷偷回學(xué)校上課。就是這樣柔弱的身軀，她還依然出任孤兒院院長。是什么力量支撐她如此做呢?用她的話說就是“如果說我有追求，那是我的事業(yè);如果說我有期盼，那是我的學(xué)生;如果說我有動力，那就是黨和人民”。拜讀了張桂梅同志的先進(jìn)事跡和用生命點(diǎn)滴的人生故事，我深切的領(lǐng)會到一個智者和仁者所顯現(xiàn)出來的精神魅力。張桂梅不是制造出來的英雄，她是那樣樸實(shí)，那樣真實(shí)，也許她在悄悄的改寫著英雄的概念，這些英雄就生長在普通的生活中。

作為一名普通的人民教師，我們應(yīng)該像張桂梅同志那樣為學(xué)、為人、為師，在建設(shè)社會主義和諧社會的今天，我們的教育事業(yè)需要更多像她那樣的教師。我們學(xué)習(xí)張桂梅，就是要學(xué)習(xí)她處處以共產(chǎn)黨員的先進(jìn)標(biāo)準(zhǔn)要求自己，為黨和人民的教育事業(yè)淡泊名利、無私奉獻(xiàn)的精神;學(xué)習(xí)她愛崗敬業(yè)、為人師表，為教書育人恪盡職守、嘔心瀝血的精神;學(xué)習(xí)她崇高師德、治學(xué)嚴(yán)謹(jǐn)，為追求學(xué)術(shù)鍥而不舍、求真務(wù)實(shí)的精神;學(xué)習(xí)她珍愛生命、堅(jiān)忍不拔，為戰(zhàn)勝病魔而不屈不撓、積極樂觀的精神。

小學(xué)生個人收獲與感悟篇八

大一生活已經(jīng)開始了，回想我在過去半個月的軍訓(xùn)，實(shí)在是令人終身難忘的經(jīng)歷。

在我剛剛收到大學(xué)錄取通知書的時候，簡直是欣喜若狂。不過在開學(xué)之后，我們的第一件事情便是參加軍訓(xùn)。由于我在初中和高中的時候都參加過軍訓(xùn)，所以對軍訓(xùn)并不陌生，不過現(xiàn)在看來，我有很多的現(xiàn)實(shí)情況都不能達(dá)到軍訓(xùn)的要求，我就是這樣一直過來的，回想起來，還是挺遺憾的。不過自己經(jīng)歷過了，就足夠了。

遠(yuǎn)離喧囂的城市，離開舒適的溫床，我們__多號大一新生來到了__，身披象征生命與希望的綠色，我們完成了__天緊張、嚴(yán)格、艱苦的軍訓(xùn)。

半個月，在漫漫的人生中只不過是匆匆的一瞬間。但在軍營中度過的半個月，絕對是不平凡的半個月。半個月的軍訓(xùn)中，包含著我們的酸甜苦辣。站軍姿，起步走，跑步，正步走，蹲坐。我們一遍又一遍地重復(fù)著枯燥的動作;唱歌喊口令，我們用全身的力氣吼叫，卻總不能讓教官滿意。腰酸了，必須撐著;背疼了，還要挺直;喊啞了嗓子，喉嚨還依然忍痛嘶叫。

無論是滂沱的大雨，還是火熱的烈日，我們的訓(xùn)練依舊;不管是流汗還是流淚，我們的步伐不能停止。鐵一樣的紀(jì)律無時不刻地約束著我們。在嚴(yán)格的要求下，有我們疲憊的身軀挺立，有我們酸痛的手腳重復(fù)著動作。嚴(yán)肅的教官，艱苦的生活……所有的一切，我們必須堅(jiān)強(qiáng)地面對。因?yàn)槲覀兩砼娧b，因?yàn)槲覀兩碓谶@綠色的軍營。

半個月中，我們飽嘗了從所未有的痛苦。但軍訓(xùn)中也有許許多多的甜。教官優(yōu)美嘹亮的歌聲寫照了真實(shí)的軍營生活，唱出了軍人的頑強(qiáng)意志和對親人的掛念，打動了我們中的每一個人;籃球比賽的精彩激烈，拔河比賽的咬牙拼命，耳邊仍然回蕩著震天動地的加油聲，歡呼聲;野外行軍時欣賞到了日出時分的田園別致的美景，享受到了新鮮的空氣給身心帶來的清新的快感，沁人心脾;實(shí)彈射擊的緊張與興奮，震耳欲聾的槍聲中的火藥味還能依稀嗅到;還有文藝匯演隨著優(yōu)美的旋律，動人的舞姿而跳動的細(xì)胞。更有老師、同學(xué)的無微不至的關(guān)心與體貼，教官的善解人意和幽默感。艱苦中我們深深地體會到了集體的溫暖，滋味是特別的甜美。

小學(xué)生個人收獲與感悟篇九

本人_x，_x年開始參加工作，便從事建筑施工活動，_x年取得工程師職稱，_x年加入中國g-c-d，_x年至_x年主要就職于_x公司和_x公司，以前主持過的工程項(xiàng)目有_x。_x年_x月，受聘于_x，擔(dān)任項(xiàng)目技術(shù)負(fù)責(zé)人和項(xiàng)目經(jīng)理等職務(wù)，主要主持過的工程項(xiàng)目有：_x等項(xiàng)目，_x年，開始擔(dān)任_x公司董事長助理，負(fù)責(zé)公司下屬各工程項(xiàng)目的質(zhì)量、安全、合同以及公司日常與建筑施工相關(guān)的管理工作，指導(dǎo)公司下屬各項(xiàng)目質(zhì)量、安全方面的技術(shù)資料?，F(xiàn)對本人幾年來的專業(yè)技術(shù)工作作如下總結(jié)：

一、努力提高自身的理論水平和技術(shù)素質(zhì)，刻苦鉆研專業(yè)技術(shù)業(yè)務(wù)，做好本職工作。

_x年，在_x公司，我利用自身扎實(shí)的專業(yè)知識和較強(qiáng)的實(shí)踐潛力，對施工現(xiàn)場的各項(xiàng)技術(shù)指導(dǎo)文件、施工技術(shù)資料制作、核查以及管理方法、施工質(zhì)量控制管理制度、現(xiàn)場安全控制管理制度、人員生產(chǎn)職責(zé)制度等一系列建筑施工現(xiàn)場的做法和制度進(jìn)行了系統(tǒng)、全面的整理和規(guī)范，使整個公司施工現(xiàn)場管理體系更加健全和完善，為工程項(xiàng)目的管理和運(yùn)行帶給了先進(jìn)、科學(xué)的管理方法和手段，使公司多項(xiàng)工程獲得了_x市“禮貌標(biāo)化工地”和_x省“禮貌標(biāo)化工地”以及_x市“甬江杯”優(yōu)質(zhì)工程和_x省“錢江杯”優(yōu)質(zhì)工程，并多次受到上級各級領(lǐng)導(dǎo)的表揚(yáng)和贊譽(yù)。

隨著公司管理體制改革的逐步深入，公司領(lǐng)導(dǎo)決定實(shí)行國際上先進(jìn)的質(zhì)量、安全和職業(yè)安全健康管理體系認(rèn)證，我作為公司管理者代表對認(rèn)證工作負(fù)責(zé)全面的組織和實(shí)施，從體系文件編寫、初始狀態(tài)評價、重大危險(xiǎn)和環(huán)境因素辨識、管理的制定等工作到最終迎接評審小組的評審和考核，最后圓滿透過質(zhì)量、安全和職業(yè)安全健康管理體系的認(rèn)證，在整個過程中，我都精心安排，科學(xué)組織，規(guī)范管理，為企業(yè)順利透過注冊認(rèn)證作出了突出貢獻(xiàn)。在參與建立企業(yè)質(zhì)量管理體系、職業(yè)安全健康管理體系和環(huán)境管理體系的過程中，我個人也學(xué)到了國際通用的許多管理方面的知識，同時作為三個體系的企業(yè)管理者代表，我也時刻為三個管理體系的持續(xù)改善做出艱苦的努力。

在為公司和項(xiàng)目部取得各項(xiàng)榮譽(yù)的同時，我也不斷學(xué)習(xí)和提高，專研專業(yè)知識，攻克專業(yè)難題，我于_x年撰寫的《合理低價中標(biāo)初探》論文在土木工程施工專業(yè)雜志《建筑施工》上發(fā)表，_x年撰寫的《預(yù)應(yīng)力混凝土梁板裂縫控制》、《關(guān)于中標(biāo)價和簽約合同價的探討》和《建設(shè)工程索賠初探》三篇文章也被《建筑施工雜志》刊載。

二、用心推廣使用“四新”技術(shù)，提高管理的先進(jìn)性和科學(xué)性。

在擔(dān)任工程項(xiàng)目技術(shù)負(fù)責(zé)人和項(xiàng)目經(jīng)理的工作中，我深入鉆研，大膽創(chuàng)新用心推廣使用“四新”技術(shù)和建筑業(yè)“十項(xiàng)”新技術(shù)，本著經(jīng)濟(jì)、實(shí)用、先進(jìn)、可靠的原則，堅(jiān)持向科技要進(jìn)度，向科技要質(zhì)量，向科技要效益的思想，提高認(rèn)識，抓住重點(diǎn)，廣泛采用高科技含量的建筑材料、建筑技術(shù)和施工工藝，以“科學(xué)技術(shù)是第一生產(chǎn)力”為出發(fā)點(diǎn)，在項(xiàng)目部中組織強(qiáng)大的技術(shù)攻關(guān)領(lǐng)導(dǎo)小組，落實(shí)職責(zé)，抓住重點(diǎn)施工環(huán)節(jié)和施工工藝，盡量做到以點(diǎn)帶面，使新工藝、新技術(shù)的應(yīng)用得到最大限度的普及，密切與設(shè)計(jì)、監(jiān)理和建設(shè)單位配合，結(jié)合本人多年來的施工經(jīng)驗(yàn)和工程實(shí)際狀況，使“四新”技術(shù)在工程中的的推廣應(yīng)用取得了巨大的成功。在工程中應(yīng)用的“四新”技術(shù)主要有如下幾項(xiàng)：

1、hrb400級鋼筋的應(yīng)用技術(shù)及粗直徑鋼筋直螺紋機(jī)械連接技術(shù)。

目前，很多工程為高層建筑，結(jié)構(gòu)性能要求高，鋼筋用量大，比如，在康橋風(fēng)尚公寓樓工程施工過程中，我針對地下室和主體結(jié)構(gòu)鋼筋用量較大，鋼筋排布較密集的部分，推薦采用hrb400級鋼筋代替原h(huán)rb335級鋼筋，最后被建設(shè)的單位和設(shè)計(jì)單位采納，大大減少了鋼筋的用量，不僅僅減小了鋼筋的密度，便于砼的澆搗和密實(shí)，而且hrb335級鋼筋相比能夠節(jié)省成本8%。同時采用粗直徑鋼筋采用螺紋機(jī)械連接技術(shù)，應(yīng)用貼合國家規(guī)范標(biāo)準(zhǔn)的套筒進(jìn)行連接，它既節(jié)省電能、又節(jié)省鋼材，而且能夠很好的解決hrb400級鋼筋可焊性差的問題，不用明火施工，施工方法簡便，接頭質(zhì)量可靠，對主筋的損害極小。

2.新型建筑防水材料和施工技術(shù)。

為了保證屋面防水工程的質(zhì)量，在屋面防水施工時采用三元乙丙橡膠防水卷材，局部采用防水涂料，這種合成高分子防水卷材具有強(qiáng)度高、延性大、耐老化和隔熱防水效果好的特點(diǎn)，并且采取新型的施工工藝，操作簡單，質(zhì)量可靠，表面平整潔凈，防水涂料具有施工方法簡單，可操作性強(qiáng)的特點(diǎn)，個性對于細(xì)部、狹小部位和防水卷材施工有困難的建筑死角，更能體現(xiàn)其容易操作的特點(diǎn)，并且防水涂料本身厚度較薄，占用空間和增加荷載。

3.深基坑工程監(jiān)測和控制技術(shù)。

我擔(dān)任項(xiàng)目經(jīng)理的_x工程，獲得“甬江杯”優(yōu)質(zhì)工程，該工程地下室共二層，平均深度10米多，最深處接近13米，基坑北側(cè)為環(huán)城北路，東面為育才路，車流量十分大，且基坑距兩條主干路距離很近，對此我們編制專項(xiàng)監(jiān)測方案，對深層土體位移、圍梁水平位移、支護(hù)結(jié)構(gòu)沉將、支撐軸力和周邊環(huán)境進(jìn)行監(jiān)測，采用測斜儀和全站儀等儀器進(jìn)行控制，利用計(jì)算機(jī)對監(jiān)測數(shù)據(jù)進(jìn)行處理，計(jì)算并繪制出沉降曲線和土體變形曲線，及時準(zhǔn)確的得出監(jiān)測結(jié)果，指導(dǎo)土方開挖和圍護(hù)結(jié)構(gòu)等的施工，保證整個施工過程的順利進(jìn)行，利用監(jiān)測報(bào)警制度有效的避免工程事故的發(fā)生，大大提高了施工效率。

透過對工程新技術(shù)、新材料的應(yīng)用與推廣，保證了工程的施工質(zhì)量，大大縮短了工期，節(jié)約了成本，取得了良好的經(jīng)濟(jì)效益和社會效益，同時也帶動了我公司其他工程對新技術(shù)、新材料的應(yīng)用，在科技創(chuàng)新和應(yīng)用上起到了楷模的作用，推動了整個公司科技發(fā)展的步伐，今后，我們?nèi)詫⒗^續(xù)堅(jiān)持在科技應(yīng)用上不斷創(chuàng)新，加大對新技術(shù)、新材料、新工藝和新設(shè)備的應(yīng)用，努力推廣十項(xiàng)新技術(shù)，提高項(xiàng)目的科學(xué)管理水平。

三、用心推廣信息化管理方法，用高科技手段提高企業(yè)及項(xiàng)目的經(jīng)濟(jì)效益。

在工程項(xiàng)目管理工作中，我把微軟office系列辦公軟件和autocad系列軟件成功應(yīng)用于日常施工管理工作之中，在不斷地學(xué)習(xí)和實(shí)踐中，努力推進(jìn)工程管理資料的無紙化管理，應(yīng)用word完成字處理工作，打印各種記錄表格以及文字材料;應(yīng)用excel完成工程信息的存儲和分析處理，為工程決策帶給量化依據(jù);應(yīng)用powerpoint制作培訓(xùn)用的電子幻燈片，運(yùn)用現(xiàn)代化的多媒體形式，生動、活潑地講解施工技術(shù)知識和施工構(gòu)造常識，徹底改變了傳統(tǒng)教育培訓(xùn)的方式，使高科技、現(xiàn)代化的技術(shù)手段真正服務(wù)于生產(chǎn)和質(zhì)量管理;應(yīng)用《神機(jī)妙算》預(yù)算軟件進(jìn)行工程日常成本的管理和控制;應(yīng)用autocad計(jì)算機(jī)輔助設(shè)計(jì)繪圖軟件進(jìn)行日常圖紙的繪制和施工圖紙的分解交底，使工程繪圖變得異常簡單。

在公司日常管理工作中，完成了企業(yè)內(nèi)部計(jì)算機(jī)局域網(wǎng)的建設(shè)，使各個科室的計(jì)算機(jī)實(shí)現(xiàn)了資源共享，除了共享數(shù)據(jù)以外，還能夠共享諸如打印機(jī)、掃描儀、繪圖儀等硬件設(shè)備，節(jié)省了超多寶貴資金，取得了良好的經(jīng)濟(jì)效益。在公司財(cái)務(wù)管理工作中，引進(jìn)先進(jìn)的財(cái)務(wù)統(tǒng)計(jì)和管理軟件，實(shí)現(xiàn)財(cái)務(wù)管理的科學(xué)化。下一步，公司將實(shí)現(xiàn)更深層次的計(jì)算機(jī)科學(xué)、通信網(wǎng)絡(luò)、數(shù)據(jù)庫及軟件工程的應(yīng)用，如采用最新的音頻和數(shù)字會議系統(tǒng)實(shí)現(xiàn)視頻會議等連接手段。

四、與時俱進(jìn)，不斷學(xué)習(xí)，適應(yīng)社會發(fā)展需要。

現(xiàn)代社會的發(fā)展日新月異，知識更新十分迅速，我們務(wù)必努力學(xué)習(xí)各種知識，不斷提高自身水平和綜合素質(zhì)，才能適應(yīng)社會發(fā)展的需要，不被社會的發(fā)展所淘汰，因此，我利用一切機(jī)會參加各種培訓(xùn)和技術(shù)交流活動，使自我的專業(yè)技術(shù)水平和思想始終持續(xù)在不斷的進(jìn)步中，在工程師職期間，我獲得了建筑施工一級建造師和國家高級職業(yè)經(jīng)理人等資格。

以上就是我近幾年專業(yè)技術(shù)工作總結(jié)，總之，過去的工作中，在領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)懷和同事們的支持下，經(jīng)過不斷努力，取得了必須的成績，專業(yè)知識和綜合素質(zhì)也都有了較大提高，個人評價業(yè)務(wù)水平已到達(dá)了高級工程師的標(biāo)準(zhǔn)。但我清楚地認(rèn)識到，在新的形勢下，今后我還需不斷地加強(qiáng)理論學(xué)習(xí)，尤其是新技術(shù)、新理論的學(xué)習(xí)，勤奮工作，再接再厲，不斷的在實(shí)際工作中鍛煉自我，積累工作經(jīng)驗(yàn)，提高業(yè)務(wù)潛力和工作水平，為建筑行業(yè)的發(fā)展做出自我新的、更大的貢獻(xiàn)!

小學(xué)生個人收獲與感悟篇十

看著這高不可攀的攀巖墻，他的腿就像踩在棉花上一樣，他似乎再也用不上力氣了。

軍訓(xùn)第三天是戶外拓展。攀巖，自學(xué)項(xiàng)目。我顫抖著走到爬墻前，慢慢伸出手，輕輕擱在墻上凸出的石頭上。我在石頭底部踩了一腳。一開始我覺得很輕松。而中間，體力似乎消耗殆盡，顫抖的雙腿也不再失控。往下看，看到你離地幾米?？吹竭@里，我的心突然像兔子一樣跳了起來。我想放棄。

我的手離開了石頭，想讓它溜走。這時，一個聲音傳入我的內(nèi)心：“不要放棄！”我迅速伸出手，抓起一塊稍低的石頭。很快，我的腳也堅(jiān)定地站在石頭上。走一步，再走一步！我艱難地爬著，我的手掌被粗糙的石頭磨破了，汗水濕透了我的裙子。太累了，停在半空中，想著下一步的選擇。放棄的念頭重新出現(xiàn)在我的腦海里。似乎終點(diǎn)只有一步之遙。我堅(jiān)定地拋開了放棄的念頭繼續(xù)爬著。走一步，再走一步！終點(diǎn)又近了！更近了！同學(xué)們的加油聲縈繞在耳畔。我深吸了一口氣，想要使出全力似的，跳了起來，手與標(biāo)志著勝利的欄桿擊掌后，緩緩地降了下來。

我攤坐在墊子上，心臟“嘭嘭”有力的跳動聲竟聽得一清二楚！又累又疼，我勉強(qiáng)地站起來，又腳已沒了知覺，但心中成功的喜悅占據(jù)了一切。

走一步，再走一步！我走向了成功。這個曾經(jīng)對我來說如此高大的墻壁現(xiàn)在在我眼里只是個微不足道的矮墻罷了。微風(fēng)掠過了我的肩膀，我默默地對自己說：

“走一步，再走一步！再高的山也擋不住我前進(jìn)的腳步，再大的風(fēng)雨也無法阻止我走向成功！”我充滿自信地笑了。

走一步，再走一步！直到走向成功。