社會問題是指在社會中存在的需要解決的各種不良現(xiàn)象或困境??偨Y(jié)應當具備批判性思維,對工作和學習中存在的問題進行深入剖析。以下是一些總結(jié)的案例分析,可以幫助我們更好地理解總結(jié)的重要性和作用。
體育中考國旗下講話稿篇一
敬愛的老師們,親愛的同學們:
早上好!
今天我們國旗下演講的題目是:“今天,你鍛煉了嗎?”讓我們先來聽幾組數(shù)字:
青少年肺活量水平繼續(xù)下降。與去年相比,7歲到18歲和19歲到22歲兩個年齡段的城市女生,肺活量分別下降303毫升和238毫升,為下降率最明顯的人群。
近20xx年來,我國青少年體質(zhì)持續(xù)下滑,體能素質(zhì)下降,肥胖率上升,近視率居高不下,這種狀況確實令人擔憂。
為此,國家體委從去年四月開始,在全國范圍內(nèi)開展了陽光體育運動。今年,又發(fā)出了全國學生每天堅持長跑的號召。要求在10月26日至明年4月30日的半年時間里,全國學生將堅持每天長跑。作為一名小學生,我們應該積極響應國家的號召:每天鍛煉一小時,健康生活一輩子。
對于我們來說,堅持體育鍛煉應該做到。認真做好每天的間操,動作整齊、到位。有的同學做操時胳膊該伸直時不伸直,該側(cè)身時不側(cè)身,該彎腰時不彎腰,該跳躍時不跳躍,動作不到位,精神面貌懶懶散散,這樣下來,不但起不到鍛煉的目的,久而久之,還養(yǎng)成了精神面貌懶散,做事不認真的壞習慣。因此,鍛煉身體從認認真真做好間操開始。
堅持體育鍛煉,我們還要上好學校開展的體育、舞蹈、武術、健美操等課程。學校為我們安排了形式多樣的活動課程,保證了我們每天一小時的鍛煉時間。我們應該堅持上好這些活動課程,增強我們的體質(zhì)。
作為小學生,我們還應該做到:周六、周日及假期,自覺堅持體育鍛煉。
讓我們大家一起努力,做個思想陽光、體態(tài)健美的小學生!每天鍛煉一小時,健康生活一輩子!
我的國旗下完畢,謝謝大家!
體育中考國旗下講話稿篇二
健康體魄是青少年為祖國和人民服務的基本前提,是中華民族旺盛生命力的體現(xiàn)。
法國著名思想家伏爾泰有這樣一句名言:生命在于運動,沒有運動也就沒有了生命,缺少運動生命也是短暫的。寒冷的冬季已經(jīng)到來,為了抵御嚴寒,增強身體免疫力,越來越多的人都在參加各式各樣的體育運動。
參加冬季體育鍛煉,不僅能增強體質(zhì),還能鍛煉人的堅強意志,提高身體的抗寒能力。俗話說:冬天動一動,少鬧一場?。欢鞈幸粦?,多喝藥一碗。說的就是這個道理。體育鍛煉還可以調(diào)節(jié)緊張情緒,能恢復體力和精力,使同學們更加精力充沛地投入到學習中去;鍛煉可以消除學習帶來的壓力,保持健康的'心態(tài),充分發(fā)揮我們的積極性、創(chuàng)造性和主動性,從而提高自信心。
進行體育鍛煉,雖然會占去一點時間,但是,我們所獲得的將是體質(zhì)的增強和學習效率的提高,培養(yǎng)良好的鍛煉習慣和獨立鍛煉的能力,這不僅保證了我們健康學習的需要,而且也是我們將來工作,生活的終身需要。
希望同學們積極行動起來,在學習之余,認真參加體育鍛煉,讓我們的體格更強健,讓我們的意志更堅定,讓我們的生命更精彩,做一個思想陽光、身體健康、德智體全面發(fā)展的好學生!
體育中考國旗下講話稿篇三
敬愛的老師、親愛的同學們:
大家好!
生命是美麗的,也是脆弱的。每個人的生命都只有一次,丟失了就無法挽回。今天,道路交通安全事故已經(jīng)成了吞噬生命的“頭號殺手”。
20--年全國道路交通安全事故有50400起,死亡25000人。
因此,文明出行,就顯得如此重要,禮讓斑馬線,就是最好的珍愛生命!
那我們應該怎么做呢?
第三:做文明乘車的小小踐行者。排隊候車,先下后上,禮貌讓座,尊老愛幼;。
第四:做文明出游的小小愛好者。遵守公共秩序,愛護公共財物,保護自然環(huán)境;不大聲喧嘩,不亂丟亂扔,不隨意攀爬,不亂寫亂畫,不在禁拍地點拍照。
人的生命只有一次,讓我們珍愛生命,文明出行,禮讓斑馬線!讓我們乘上安全之舟,揚起生命之帆!乘風破浪,勇往前行!謝謝大家!
體育中考國旗下講話稿篇四
敬愛的xx老師、親愛的同學們:
大家早上好!
在第29屆北京奧運會圓滿的日子里,我們迎來了學校第一屆體育節(jié)。這是一次團結(jié)的盛會、友誼的盛會、成功的盛會、完滿的盛會。
在高潮迭起的體育節(jié)運動會上,我們拼搏,我們向上。即使失敗,即使傷痛,也永不言棄。1500米,6圈啊,那長長的跑道,似乎總也跑不到盡頭,但老師伸出的數(shù)字告訴我們:勝利的目標就在前方!盡管跑道的里程是那么遙遠,盡管跳高的橫竿在一厘米又一厘米的增加,但我們不畏懼、不害怕,我們努力堅持、努力拼搏!
在體育節(jié)上,還有許許多多奮勇向前的鏡頭,感染著我們,激勵著我們。盡管體育節(jié)已經(jīng)圓滿謝幕,但這樣的場景,這樣的精神,我們永遠不會忘記!這種拼搏的精神和頑強的毅力,融入了我們年輕向上的生命。
行走在丹桂飄香、書香滿園的美麗校園,我們的奮斗目標,已經(jīng)鎖定,我們的人生旅途,已經(jīng)揚帆。在今后的日子里,我們的學習任務非常艱巨,期中考試就在面前,但我們會像體育節(jié)上那樣,越過一道道橫竿,奮力沖擊每一個目標,頑強爭取每一分成績!
同學們,讓我們一起努力,永不言棄,我們有理由堅持,我們有信心堅持,我們有能力贏得勝利!
謝謝大家!
體育中考國旗下講話稿篇五
我是一個丑女孩:塌鼻梁,小眼睛,大圓臉,還有那圓滾滾的身體。我是一個笨女孩:考試成績不好,作業(yè)常常錯,還被教師罰站過……我很嫉妒那些靚女:為什么別人得到的好東西我得不到?為什么?而這些,我只能在日記中發(fā)泄。
一天,我在一本書中讀到一句話:“大自然中常常有這樣的景象:一些植物的根并不美麗,可他們開出的花,結(jié)出的果都很美麗!”讀完以后,我豁然開朗:對啊,我沒有美麗的外表,聰穎的天分,但我只要相信自我能成功并為此而努力,就能夠成功!我是能夠做到的!
從此以后,我奮發(fā)圖強,作業(yè)認真做,不懂的問教師,問同學。很快,我的成績在班上名列前茅。一些同學的心里不平衡了:她長得不好,又笨,憑什么取得好成績?我卻置之度外,依然朝著自我的夢想:年級前50名進發(fā)。有幾位女同學暗中幫忙我,使我找到了難得的友情!
有一次作文考試,我得了第一名,作文被教師當作范文朗讀,而我卻發(fā)現(xiàn)了自我的寫作天賦。對呀,為什么不投稿試一試?我懷著忐忑不安的心境給一家文學社發(fā)了稿子。
最終,喜訊傳來,我獲得了二等獎,欣喜若狂。
是呀,只要相信自我能夠開出如玫瑰般美麗的花,并朝這個夢想而努力就能成功!
體育中考國旗下講話稿篇六
老師們、同學們:。
早上好!
杭州有美麗的西湖,我們家鄉(xiāng)有俊秀的五山。我們站在狼山之巔,極目遠眺,家鄉(xiāng)秀麗多姿的景色盡收眼底。東看,江面寬闊,江流洶涌,波瀾壯闊;西眺,逶迤的馬鞍山、黃泥山攜手共枕于江中。
家鄉(xiāng)山靈水秀,家鄉(xiāng)人杰地靈,名勝古跡比皆是。"初唐四杰"之一的駱賓王、宋末民族英雄文天祥的僚屬金將軍和清初福建名士劉名芳、辛亥革命烈士白雅雨、朝鮮詩人金滄江、昆山詩人張景云、荷蘭水利工程師萊克都葬在五山。一座座墓碑,一個故事;一座座豐碑,一段段歷史。他們是南通人民的驕傲,令人肅然起敬,叫人駐足瞻仰,家鄉(xiāng)人民將永遠記住他們的豐功偉績。
"青山有幸埋忠骨,家鄉(xiāng)處處春潮急。"今天,我們家鄉(xiāng)下以她特殊性有的魅力,在江海平原上燃起希望之光,閃爍著迷人的異彩。在改革開放的新航程中,家鄉(xiāng)正以更為清新動人的姿態(tài)令世人矚目:獨特的港口優(yōu)勢,豐富的灘涂資源,優(yōu)良的投資環(huán)境,日臻發(fā)達的地方工業(yè),豐富的民間文化遺,像一枚枚珠貝愈益熠熠閃光。南通開發(fā)區(qū)更以她獨有的氣魄,在家鄉(xiāng)東方的上空升起了一顆金黃色的新星???效外的芒原上,打樁機正在使頸地歌唱,隨著腳手架的拆除,一座座工廠奇跡般的出現(xiàn)。今天,爸爸媽媽們辛苦勞動,為建設祖國,建設家鄉(xiāng)出了大力,流了大汗。明天我們這些家鄉(xiāng)的孩子,將接過父輩肩上的擔子,去把家鄉(xiāng)建設得更美。
啊!五山,我們可愛的家鄉(xiāng),這是一片多情的土地,哺育著我們代代不息;這是一片熱土,讓我們時時感受到她跳動的脈搏,讓我們用稚嫩的小手去為她梳妝,讓我們用銀鈴般的歌喉去為她引吭歌唱。愛祖國首先要愛家鄉(xiāng),讓我們懷著一顆赤誠的愛國之心,勤奮學習,刻苦鍛煉,將來把家鄉(xiāng)建設得更美,把祖國建設得更加富強。
我的國旗下講話到此結(jié)束,謝謝大家!
體育中考國旗下講話稿篇七
師們,同學們,早上好。今天我國旗下的講話的題目是“認真踏實,備戰(zhàn)期中?!?/p>
緊隨著忙碌的腳步,期中考試又來臨了,一切都顯得如此之快。還記得上學期期末成績揭曉是幾多歡喜幾多憂愁,但無論你的成績是好是壞,那終究已成過往,現(xiàn)在的你應該全力以赴,積極備戰(zhàn)此番期中考試。
過去的成功只能代表過去,我們不可以總是想著自己上次的成功而“自信滿滿”因為“學如逆水行舟,不進則退?!蔽覀€人認為這句話不是說某某人退步了,而是因為你的原地踏步使得后來勤奮者居上。我們應該忘記上次的結(jié)果去關注上次的過程,總結(jié)經(jīng)驗,以積極的態(tài)度努力下去。
向前面的人看齊并加以最大的努力超越。在平時的學習中應該樹立一個奮斗目標,一個競爭對手,作為學習的一種動力。
在考試前加緊復習,不可松懈。正所謂“臨陣磨槍不亮也光?!钡@種“磨槍”是建立在平時的認真踏實學習的基礎上的。若你抱著“平時不努力,考前補補也能行”的僥幸心理是不行的,若你以這種僥幸心態(tài)去迎接考試的話那一定是十考九輸。還有剩下一次必定是輸?shù)锰貏e慘。那些考試“出黑馬””“放衛(wèi)星”的人,大多是平時班里默默無聞,但他們的學習態(tài)度卻是絕對認真,所以僥幸心理是要不得的。
對于上次考的不理想的同學,也不可以貶低自己,即不能因此對自己缺乏信心,更不能毫不在乎。理智的態(tài)度是將結(jié)果忘記,充分分析其過程,在其中總結(jié)不足,了解差距,并且在平時的學習生活中要學會觀察分析。應借鑒那些走在前面的同學,分析他們在學習的態(tài)度、方法和時間的安排情況等等細節(jié)。取長補短,不斷克服我們自身的惰性,并總結(jié)出適合自己的學習方法。(內(nèi)容來源本站)這次考試中樹立一個可行性強,有針對性的目標,因為只有這樣才可以使我們的計劃得以實現(xiàn)。
臨考前我們更要以幾倍于他人的努力去復習,去認真對待。保證會的不失分,再將自己不太熟的練熟,盡量不失分,最后再練習自己不會的。盡可能避免太多的遺憾,盡力了便問心無愧了。
最后希望大家在考試中不要太緊張,平靜一些,考出滿意的成績。
祝大家期中考試發(fā)揮自己的最好,考出好成績。
體育中考國旗下講話稿篇八
尊敬的各位老師,親愛的同學們:
早上好!今天我演講的題目是《律動在三月》。
成長的過程中,我們充滿歡樂,充滿微笑,充滿自信,充滿成功。同時,也伴隨著憂慮、無奈、痛苦和急躁。隨著時間的推移,不僅是我們的個子在一天天長高,在學校老師的諄諄教導下,我們所掌握的知識和本領也越來越豐富。
許多同學認為素質(zhì)教育給我們的時間就是用來玩樂的,以前因為學習緊張而疏遠的電腦游戲,動漫雜志,電視節(jié)目都統(tǒng)統(tǒng)回來了,從而松懈了學習。其實,這是錯誤的。
青春是一個短暫的美夢,當你醒來時,它早已消失無蹤。所以我們更要珍惜現(xiàn)在的美好時光,充分運用來之不易的時間。課上抓住每一分每一秒,認真聽課,記好課堂筆記,積極回答問題。課下認真復習當天學習的知識,高質(zhì)量的完成老師布置給我們的作業(yè),查缺補漏,認真預習第二天要學習的知識,保證第二天學習的質(zhì)量。
人應該進行超越能力的攀登,否則,天空的存在又有何意義?所以我們不僅僅要好好學習,還要加強體育鍛煉。我們偉大的領袖和導師毛主席從青少年時期就十分重視體育鍛煉,早年就把身體比做“載知識之車”、“育道德之舍”,主張青少年要德智體全面發(fā)展。在舊中國,反動統(tǒng)治者千方百計扼殺青少年的健康成長,以毛主席為首的一批青年奮起斗爭,在艱苦的環(huán)境下,他們把健康的身體當作干革命必不可少的一個重要條件,堅持了體育鍛煉,達到了增強體質(zhì)和鍛煉意志的目的。今天我們優(yōu)越的教育制度,為我們的全面發(fā)展開辟了廣闊的天地,因此我們更應該利用好現(xiàn)在的時間,加強體育鍛煉。學校別出心裁的為我們安排了豐富多彩的課外活動,跑步、跳遠、打球等運動都可以讓我們放松身心,強身健體。
素質(zhì)教育給予我們的時間,不僅僅是用來放松身心的,更重要的是培養(yǎng)我們自主學習的能力,中考不會因為素質(zhì)教育而降低了對我們的要求,競爭仍在激烈的進行,素質(zhì)教育正是對我們最好的考驗。
體育中考國旗下講話稿篇九
各位同學各位老師:
大家早上好!今天我國旗下講話的題目是《冬季,請加強體育鍛煉》!
冬季的到來,給北方的天氣增加了幾分寒意,這個季節(jié),沒有了夏日的驕陽,正是鍛煉身體的好時機。參加冬季體育活動,不僅能鍛煉身體,增強體質(zhì),而且還能鍛煉不怕嚴寒的堅強意志,提高身體的抗寒能力,增強抵抗各種疾病的能力。
冬季體育鍛煉,由于肌肉不斷收縮,呼吸加快,新陳代謝旺盛,身體產(chǎn)生的熱量增加。同時還增強了大腦皮層的興奮性,使體溫調(diào)節(jié)中樞靈敏、準確地調(diào)節(jié)體溫,提高人們的御寒能力。所以,堅持冬季鍛煉的人,抗寒能力比一般人增強8-10倍。
冬季體育鍛煉,大都在室外迸行,不斷受到冷空氣的刺激,人體造血機能發(fā)生明顯變化,血液中的紅細胞、白細胞、血紅蛋白以及抵抗疾病的抗體增多,身體對疾病的抵抗能力增強,俗話說“冬天動一動,少鬧一場病;冬天懶一懶,多喝藥一碗”就是這個道理。
冬季體育鍛煉,接受陽光的照射,彌補陽光照射的不足。陽光中的紫外線不但能殺死人體皮膚、衣服上的病毒和病菌,對人體有消毒作用。還能促進身體對鈣、磷的吸收作用,有助于骨骼的生長發(fā)育。尤其對正在長身體的青少年來說,多參加戶外鍛煉更為重要。
冬季體育鍛煉,還可以加快血液循壞,增加了大腦氧氣的供應量,這對消除大腦長期工作帶來的疲勞,增強記憶力,提高學習效率,都有積極的作用。
冬季鍛煉好處很多,冬季鍛煉的項目也很多。一般多采用長跑、球類、跳繩、踢腱子、跳橡皮筋等項目。這完全可以根據(jù)個人愛好,選擇不同的項目,靈活掌握。
冬季體育鍛煉又要注意什么呢?
1、冬季天氣比較冷,參加鍛煉之前一定要做好準備活幼。準備活動可以提高身體各器官的運作水平,改善肌肉、關節(jié)的靈活性,防止肌肉拉傷,關節(jié)扭傷等現(xiàn)象的發(fā)生。
2、冬季鍛煉要注意預防感冒。冬季天氣比較冷,鍛煉著裝要合理,鍛煉后要做適當?shù)恼砘顒?,及時穿衣保暖,以防感冒。
3、參加冬季鍛煉,要有循序漸進的過程,更要有頑強的毅力、持之以恒的精神,才能收到良好的效果,切不可“三天打魚,兩天曬網(wǎng)”。
4.培養(yǎng)積極的奔跑態(tài)度一年四季,皆有可觀,享受冬季,快樂奔跑。
6.、根據(jù)自身的體質(zhì)循序漸進,慢慢加大速度強度,跑前應當做好準備活動,跑步過程中切忌憋氣,跑步后不宜馬上停下或坐下,應慢走二三分鐘。
9。防止受寒凍傷。冬天鍛煉,應根據(jù)戶外寒冷變化來增減衣服,對暴露在外的手、臉、鼻和耳朵等部位,除了經(jīng)常搓、擦以促進局部血液循環(huán)外,還應抹上適量的防凍膏、抗寒霜.
10.讓學生實際演示各種冬季長跑中的現(xiàn)象,讓學生辯清是非,防止錯誤發(fā)生.同學們,身體是知識的載體,只有健康的體魄,以及良好的心理品質(zhì),才能更好地工作和學習,才能應付各種困難和挑戰(zhàn)。
最后,請讓我以奧林匹克運動的創(chuàng)始人顧拜旦先生的名言結(jié)束我的講話:“你想健康嗎?你想聰明嗎?你想健美嗎?請運動吧!”。
尊敬的學校領導,老師,親愛的同學們:大家早上好!
記得電視上有一則廣告語:媽媽最高興的事就是看著寶寶大口大口吃飯。真是這樣的,每天在家里,我的爸爸媽媽總是叮囑我一日三餐要吃好,要吃飽。在學校,我們的老師總是像爸爸媽媽一樣關心我們吃飽穿暖。身體好、體質(zhì)棒就是我們學習的保障呢!
有人說:我們健康的身體是鍛煉出來的,好頭腦是三思出來的,好習慣是養(yǎng)成出來的,好品德是自律出來的,好才藝是磨練出來的,好腳板是行走出來的。所以我們要敢于在生活中磨礪自己,讓我們的生命因運動而精彩!
我們很幸福的生活在溫暖的校園里,我們的老師不僅關心我們的學習,還關心我們的身體,希望我們能成為“四好少年”
爭當熱愛祖國、理想遠大的好少年,爭當勤奮學習、追求上進的好少年,爭當品德優(yōu)良、團結(jié)友愛的好少年,爭當體魄強健、活潑開朗的好少年。
正如陶行知爺爺說:小孩們用心讀書,用力體操,學做好人,就是愛國。從今天起,讓我們比以前更認真,堅持做操,堅持跑步,堅持利用正確的體育鍛煉方法強健我們的身體。讓我們在老師的引領下練習飛翔的翅膀,終有一天,我們會勇敢地搏擊藍天!用我們今天奠定的基礎拓展明天的舞臺!
我再次對大家說:我運動,我健康!我成長,我快樂!
祝福老師、同學身體健康!心想事成!
健康體魄是青少年為祖國和人民服務的基本前提,是中華民族旺盛生命力的體現(xiàn)。
法國著名思想家伏爾泰有這樣一句名言:“生命在于運動”,沒有運動也就沒有了生命,缺少運動生命也是短暫的。寒冷的冬季已經(jīng)到來,為了抵御嚴寒,增強身體免疫力,越來越多的人都在參加各式各樣的體育運動。
參加冬季體育鍛煉,不僅能增強體質(zhì),還能鍛煉人的堅強意志,提高身體的抗寒能力。俗話說:“冬天動一動,少鬧一場病;冬天懶一懶,多喝藥一碗?!闭f的就是這個道理。體育鍛煉還可以調(diào)節(jié)緊張情緒,能恢復體力和精力,使同學們更加精力充沛地投入到學習中去;鍛煉可以消除學習帶來的壓力,保持健康的心態(tài),充分發(fā)揮我們的積極性、創(chuàng)造性和主動性,從而提高自信心。
進行體育鍛煉,雖然會占去一點時間,但是,我們所獲得的將是體質(zhì)的增強和學習效率的提高,培養(yǎng)良好的鍛煉習慣和獨立鍛煉的能力,這不僅保證了我們健康學習的需要,而且也是我們將來工作,生活的終身需要。
希望同學們積極行動起來,在學習之余,認真參加體育鍛煉,讓我們的體格更強健,讓我們的意志更堅定,讓我們的生命更精彩,做一個思想陽光、身體健康、德智體全面發(fā)展的好學生!
敬愛的老師們,親愛的同學們:
大家早上好!
今天我演講的題目是“陽光運動,強健體魄”
金秋的陽光溫馨恬靜;金秋的微風和煦輕柔;金秋的藍天白云飄逸;金秋的田野遍地金黃。驅(qū)趕秋日的涼意,點燃運動的激情,一年一度的五中運動會即將在這美麗的金秋拉開序幕。
生命在于運動,運動是健康的保證,健康的身體是學習、生活和工作的基礎,運動可以增強我們的體質(zhì),鍛煉我們堅強的意志,運動可以打開心扉,使我們才思如涌,智慧倍增;運動可以增進友誼,讓我們尊重對手,學會合作。
在運動中,我們將經(jīng)歷委屈的挫折;在運動中,我們會嘗盡失敗的痛楚;在運動中,我們也能體驗成功的喜悅;在運動中,我們磨煉了堅強的意志;在運動中,我們闡述了團結(jié)的內(nèi)涵;在運動中,我們懂得了友誼的真諦。比賽進行時,熱情的鼓勵是運動員們拼搏進取的動力,比賽結(jié)束時,同學的攙扶是運動員們溫暖的依靠,比賽失敗時,一句輕輕的安慰會讓人倍感溫暖。比賽勝利時,一句真摯的祝福會讓人感動萬分。
運動會不是單人的舞臺,4*100、長繩等各項集體項目是需要大家共同完成的,孤軍奮戰(zhàn)是不能取得好成績的。倘若你有一個智慧的頭腦,一定要懂得如何和伙伴們合作,這不是簡單的壹加壹似的加法,而是質(zhì)的升華。如果你處在一個集體中,集體的運動會帶動個人的進步,個人的進步也會是集體質(zhì)的飛躍。“眾人拾柴火焰高”這是亙古不變的真理,團結(jié)對于我們而言更是一種精神支柱般的存在。團結(jié)的力量是偉大的,它來自每個人的力量。一個個獨立的個體,為了同一個目標而努力,凝聚在一起,所有的一切都是為了共同的心愿,讓我們一起來享受比賽時共同朝著一個目標奮進的美好時光吧!
雄鷹翱翔在藍天,用它矯健的雙翼與天空搏斗,因為他具有青春;嫩草生長在地,用它柔弱的身軀與大地抗爭,因為它具有青春。青春就是信念,青春就是力量,只要勇敢地往前走,總會有飛向藍天的時候,只要堅定地往前沖,總有越過終點的時刻。
同學們,讓我們在埋頭學習之余,拋開手機電腦mp3等電子產(chǎn)品,踴躍走向操場,投身于陽光運動之中,在運動中接受風雨的洗禮,磨練堅強的意志;在運動中學會競爭與拼搏,懂得對立與合作;在運動中揮灑青春的朝氣,激發(fā)昂揚的斗志,搏擊生命的長空。讓我們高吼一聲“運動會,我們來啦!”
老師們,同學們:
早上好!今天我發(fā)言的題目是:《讓運動點亮生命之美》。
生命之美在于它時時刻刻都處于運動之中,而體育,恰好集中了這種美。它將人的暴發(fā)與技巧,速度與優(yōu)美,力量與精神同時體現(xiàn)到了極限,賦予人無限的啟示與動力。
體育的歷史與人類的歷史與文明相伴而行,關于體育的意義和重要性,有人評論說:“今天的科學主義和諾貝爾獎是理性主義的力量象征;而今天的體育和奧林匹克運動則又是感性主義的力量象征?!?/p>
我們的生活不能缺少運動。四個月前,我們觀看世界杯,為之歡欣鼓舞。學校的課間操、體育課、體育俱樂部,我們積極參加。上個星期,我們又經(jīng)歷了總校運動會,在各個項目上大顯身手。體育使我們收獲喜悅和滿足,獲得向上的力量,養(yǎng)成堅毅的品格,使我們得到身體和心靈的雙重健康。
體育項目多種多樣,足球、籃球、排球、乒乓各有所愛。兩年多以前,我通過體育舞蹈這一運動獲得了十三中的特長生名額。
進入秀麗的十三中之前,我還是個學舞不精的孩子。初中,每日不過完成學業(yè)任務,順便跳著舞。我并不擅長排解壓力,那時的我焦慮、暴躁,完全無法控制情緒。隨著練舞時間的不斷加長,我發(fā)現(xiàn),唯獨在起舞之時我能夠放空一切,毫無顧忌地揮灑汗水,享受舞蹈的快樂。漸漸的,舞蹈成為我生命最重要的部分,它也幫助我走出現(xiàn)實的陰影,重新變回那個開朗幽默的男孩兒。我做過最瘋狂,也是最幸福的事情就是,中考前夜還在練舞,因為它能有效地幫助我緩解考試的緊張,果然隨后的考試非常順利。
就在上周,體育舞蹈隊的部分隊員代表我校參加了20xx中國體育舞蹈公開系列賽。作為唯一一個普通高中參賽,來自各地專業(yè)院校的選手是相當強大,但是,代表省內(nèi)頂尖水平的我們,不畏挫折,迎頭而上,經(jīng)過一輪輪的競爭和淘汰,我們拼出十三中的血性,獲得三銀一銅一第四的佳績。這不僅僅是參賽隊員奮斗的成果,是所有隊員的付出、我校積極支持的結(jié)果。在此,要向?qū)W校和隊員們表示最誠摯的感謝!
“每一個不曾起舞的日子都是對生命的辜負”這句話已經(jīng)成為我的座右銘,舞蹈將陪伴我度過即將到來的專業(yè)考試,也會一直陪我度過人生。當然,學習也會陪伴著每一個人,高考成功是我們的目標之一,但是體育運動并非與學習水火不融,同學們是不是會為了完成作業(yè)放棄課間操?是不是有畏難情緒就免去了鍛煉?其實我們在艱苦的學業(yè)之余可以選擇一項喜愛的運動,老師們也可以偶爾放下繁忙的工作,加入運動的行列。成語“聞雞起舞”在我身上可以改為“聞音樂而起舞”,對于同學們也可以改為“聞口號而起跑”“聞廣播而做操”“聞鈴聲而讀書”,運動應當成為學習的朋友,幫助我們緩和緊張的氣氛,排解心中的壓力。十三中學子應當是各方面協(xié)調(diào)發(fā)展的優(yōu)秀青年,運動與學習一個也不能落下。
老師們,同學們,讓我們一起運動起來,用運動點亮生命之美!
體育中考國旗下講話稿篇十
尊敬的老師們,親愛的同學們:
大家早上好!今天國旗下講話的題目是《勵志和勤奮是成才的必由之路》。
勵志,首先要有志向,有高尚遠大的理想,和明確的奮斗目標。
少年周恩來在全班同學面前表明了自己的心跡;要為中華崛起而讀書,他不愿意自己的民族再軟弱,不愿意自己的同胞再受欺辱,他把個人的學習與民族的振興大業(yè)相聯(lián)系,最終成了新中國的第一任總理!可見,高尚遠大的理想和明確的奮斗目標對人的領導作用多么巨大!
其次,勵志一定要有實踐,要為實現(xiàn)志向而進行不懈的努力!
西漢時期,有個孩子叫匡衡,自幼勤奮好學??墒羌揖池毢?,晚上想讀書而無燈照明。鄰居家倒是每到夜晚,總是燭燈火通明,可惜這光照不到匡衡的屋里。怎么辦呢?匡衡便把自己家靠里鄰居家的那堵墻壁鑿開,他就湊著透進來的燈光,讀起書來。就這樣,匡衡終于成了一名大學問家。
同學們,現(xiàn)在,你們正處在長知識,長身體的關鍵時刻,學習是你們目前最主要的任務,是在有老師指導下,從無知到有知再到創(chuàng)新的過程,也是伴隨一生的事;天才出于勤奮;業(yè)精于勤荒于嬉;書山有路勤為徑,學海無涯苦作舟。勤奮學習應體現(xiàn)在生活和學習中的每一環(huán)節(jié),必須堅持不懈,勇往直前,給自己的終身發(fā)展奠定堅實的基礎,創(chuàng)造成功的機會。
人生是一條射線,以我們的出生為起點可以無限延伸,理想有多高遠,學習有多勤奮,堅持有多長久,這條射線就有多長,我們的人生軌跡就有多深,價值就有多大,意義就有多遠。黑發(fā)不知勤學早,白首方悔讀書遲!希望每一位同學樹立遠大理想,堅定必勝信念,勤奮學習,汲取知識,鍛煉能力,提高素質(zhì),增長才干,成為社會主義事業(yè)的合格接班人!
體育中考國旗下講話稿篇十一
親愛的同學們、老師們:
大家早上好!
在這秋高氣爽的日子里,我們將迎來一年一度的秋游活動,同學們一定很興奮,在放松心情,擁抱大自然的同時,我們可要注意安全,高高興興去,平平安安回。
下面有幾點安全注意事項,同學們可要記牢:
1.二、三年級參觀過程中要排好隊游覽。四~六年級學生自由活動時,要以分組為單位活動,教師隨行。每小組要有學生帶好手表,注意集合時間,不允許學生單獨行動!
2.汽車在行駛的過程中,同學們不可以在過道里來回走動,不能將頭和手伸出窗外,車內(nèi)吃零食要自備垃圾袋,下車時帶走垃圾,在這里提醒乘車會暈車的同學,在車上盡量不要吃零食,以免暈車。
3.同學們自帶的零錢不要過多,也不宜放于同一口袋,背包最好背在前面,嚴禁帶刀具等尖利物品,打火機等危險物品。不提倡帶照相機等貴重物品。(如有遺失,后果自負)。
4.每位學同學帶好垃圾袋,濕巾紙,創(chuàng)可貼等物品,保持個人與環(huán)境衛(wèi)生。在景點內(nèi)不可以隨便亂扔垃圾,不要隨意破壞景區(qū)內(nèi)建筑、花草等,不亂刻亂涂。任何時間、場合,都要講文明懂禮貌,同學之間要謙遜忍讓,自覺遵守公共秩序,不要和同學其他參觀的同學發(fā)生矛盾。
5.在參觀游覽過程中碰到問題,一定要及時報告本班帶隊老師和導游員,在他們的幫助下處理和解決好問題(包括摔傷、磕破、身體不適等)。
6.午餐需要同學們自理,請家長為我們準備適量、安全、衛(wèi)生、食用便捷的食品。
7.請穿運動衫褲,著裝以輕便為主,尤其要穿舒適的運動鞋,背包也以輕便為主。
8.不亂花錢,不亂買東西,不隨便向他人借錢借物,同學之間互幫互助,前往蘇州的二、三年級的同學,在景區(qū)中有購買小生物的,乘車時,司機師傅是不允許帶上車的,所以請同學們不要購買。
祝愿同學們能擁有一次快樂的旅程,高高興興去,平平安安回。
體育中考國旗下講話稿篇十二
尊敬的各位領導、老師,親愛的同學們:
大家上午好!
我們知道,體育鍛煉的實質(zhì)就是通過機體的活動促進某些器官、肌肉的發(fā)育,促進身體健康。要想鍛煉取得實效,必須注重科學鍛煉,否則會事倍功半,甚至事與愿違。體育鍛煉要循序漸進。其中注意事項有:
1、謹防運動創(chuàng)傷。冬季,人體的肌肉、韌帶在寒冷的刺激下會出現(xiàn)粘滯性,使肌肉的彈性和伸展性降低。因此,每次鍛煉前一定要注意做好充分的準備活動,以防造成損傷。
2、呼吸方法須得當。冬季氣候寒冷,風沙又大。因此,鍛煉時不要大口呼吸,而應采用鼻腔或口鼻混合呼吸的方法,用于減輕寒冷空氣對呼吸道的不良刺激。
3、防止受寒凍傷。冬天鍛煉,應根據(jù)戶外寒冷變化來增減衣服,對暴露在外的手、臉、鼻和耳朵等部位,除了經(jīng)常搓、擦以促進局部血液循環(huán)外,還應抹上適量的防凍膏、抗寒霜、油脂等以防皮膚凍傷。
4、注意感官衛(wèi)生。冬季風沙大,濃霧彌漫,加上地面空氣污染日益嚴重。因此,大風、大霧的天氣不宜在戶外鍛煉。
5、調(diào)節(jié)飲食。飲水要充分,冬天比較干燥,應主動飲水,以白開水為宜。注意粗雜糧及蔬菜水果的適當搭配,這些食物富含維生素、礦物質(zhì)及膳食纖維。對冬季御寒、預防便秘和心血管保健很有益處。
體育鍛煉要堅持全面。堅持全面就是要求鍛煉的項目要多種多樣,使自己的全身各部分都能得到鍛煉,從而均衡地發(fā)展。平常體育鍛煉的內(nèi)容應豐富多彩,跑步、跳遠、跳繩、投擲球類等都可作為鍛煉的內(nèi)容。體育鍛煉要做到持之以恒。
健身效果不是一次兩次、一天兩天就能得到的,要經(jīng)過長時間的堅持鍛煉,才能收到實效。此外,堅持不懈地開展體育鍛煉活動,還有利于培養(yǎng)我們的意志力和自制力,使之形成良好的個性品質(zhì)。同學們,讓我們一起加強體育鍛煉,預防疾病。良好的體育意識,豐富多彩的冬鍛活動,能有效地提高身體素質(zhì),展示出良好的精神面貌,也能給美麗的校園增添勃勃生機。
體育中考國旗下講話稿篇十三
尊敬的各位老師、親愛的同學們:
大家早上好!今天我講話的題目是:《生命在于運動》。
生命在于運動”,這是法國著名思想家伏爾泰的一句名言。運動的好處非常多,沒有運動也就沒有了生命,運動能夠帶給我們活力,帶給我們快樂;運動,還賦予我們勇敢,我們力量,磨練我們的意志。運動能減少我們身上多余的脂肪,強壯我們的肌肉,增強身體的抵抗力,運動還能使我們學習精力充沛,精神充足。
近20xx年來,我國青少年體質(zhì)持續(xù)下滑,體能素質(zhì)下降,肥胖率上升,近視率居高不下,這種狀況確實令人擔憂。少年強則國家強。我們是國家的未來,民族的希望。中華民族的騰飛任重道遠,我們要以更健康的體魄迎接未來更激烈的挑戰(zhàn)與困難。作為一名小學生,我們應該積極響應國家的號召:每天鍛煉一小時,健康生活一輩子。
堅持體育鍛煉,我們要上好學校開展的體育、舞蹈等課程。學校為我們安排了形式多樣的活動課程,保證了我們每天一小時的鍛煉時間。我們應該堅持上好這些活動課程,增強我們的體質(zhì)。
對于我們來說,堅持體育鍛煉還應該做到:認真做好每天的課間操,動作整齊、到位。有的同學做操時動作不到位,胳膊該伸直時不伸直,該側(cè)身時不側(cè)身,該彎腰時不彎腰,該跳躍時不跳躍,這樣,不但起不到鍛煉的目的,久而久之,還養(yǎng)成了做事不認真的壞習慣。因此,鍛煉身體應該從認認真真做好課間操開始。適合我們鍛煉的項目還很多,可以跑步、打球、跳繩、踢腱子、跳橡皮筋等,同學們可以根據(jù)個人愛好,選擇不同的項目,靈活掌握。也可以在節(jié)假日時,與爸爸媽媽、爺爺奶奶一起散散步、登登山。
我校開展的陽光體育大課間運動,按照相關規(guī)定,保證學生平均每個學習日有1小時體育鍛煉時間,鼓勵學生走向操場,走到陽光下,就是為了加強同學們的身體素質(zhì)。同學們要利用課外活動的時間,根據(jù)學校的計劃,結(jié)合自身實際情況,合理安排時間,參加體育活動或比賽,多鍛煉身體,多運動,并且要持之以恒,才會有健康的體魄,才會有充沛的精力投身到緊張的學習中去。
在這萬物復蘇的季節(jié)里,我們將于4月中旬迎來我校的春季運動會。相信同學們都非常的興奮、激動。欣喜的看到,大家都已行動起來了,課間和課外都能看到同學們訓練的身影,有的蹦有的跳,有的轉(zhuǎn)有的跑,大家在老師的指導下,正進行著緊張有序的訓練。在鍛煉的同時同學們一定要科學運動,注意安全。
下周我校就要進行第28屆運動會了,在此期間,我們同樣也不能忽視安全的重要性。參加項目的同學們注意身上不要帶有小刀、鉛筆、鑰匙等堅硬鋒利的物品;戴眼鏡的同學在做墊上運動時,記得要把眼鏡摘下來;在進行投擲類項目時,同學們一定要記得遠離危險區(qū)。另外,在跑的項目中膝關節(jié)、踝關節(jié)容易損傷,投擲項目中腰、肩部及手指手腕容易受損,那么,同學們就要有針對性的做好賽前準備活動,預防安全事故的發(fā)生。
同學們,你們就是祖國的希望和未來,建設祖國需要強健的體魄、頑強的毅力和拼搏的精神。一百年前梁啟超曾經(jīng)說過:“少年智則國智,少年強則國強”,讓我們一起走向操場、走進大自然、走到陽光下,去感受體育的魅力,享受運動的快樂;讓我們堅信:我陽光,我運動、我健康、我快樂;最后,希望同學們積極參加運動會的各項項目。讓我們校園的春天因為我們的身影而更加豐富多彩,因為我們的運動而更加生機勃勃!
尊敬的各位老師、親愛的同學們:
大家上午好!今天我講話的題目是:《生命因運動而精彩》。
有人說:我們健康的身體是鍛煉出來的,好頭腦是三思出來的,好習慣是養(yǎng)成出來的,好品德是自律出來的,好才藝是磨練出來的,好身板是行走出來的。所以我們要敢于在生活中磨礪自己,讓我們的生命因運動而精彩!
近20xx年來,我國青少年體質(zhì)持續(xù)下滑,體能素質(zhì)下降,肥胖率上升,近視率居高不下,這種狀況確實令人擔憂。少年強則國強。我們是國家的未來,民族的希望。中華民族的騰飛任重道遠,我們要以更健康的體魄迎接未來更激烈的挑戰(zhàn)與困難。作為一名中學生,我們應該積極響應國家:每天鍛煉一小時,健康生活一輩子的號召。
堅持體育鍛煉,我們要上好學校開展的體育、校本等課程。學校為我們安排了形式多樣的活動課程,保證了我們每天一小時的鍛煉時間。我們應該堅持上好這些活動課程,增強我們的體質(zhì)。
對于我們來說,堅持體育鍛煉還應該做到:認真跑好每天的早操,做好每天的課間操。有的同學做操時動作不到位,胳膊該伸直時不伸直,該側(cè)身時不側(cè)身,該彎腰時不彎腰,該跳躍時不跳躍,這樣,不但起不到鍛煉的目的,久而久之,還養(yǎng)成了做事不認真、懶散的壞習慣。因此,鍛煉身體應該從認認真真做好課間操開始。適合我們鍛煉的項目還很多,可以跑步、打球、跳繩、踢腱子、跳橡皮筋、丟沙包等等,同學們可以根據(jù)個人愛好,選擇不同的項目,靈活掌握。我校開展的陽光體育大課間活動,按照相關規(guī)定,保證學生平均每個學習日有1小時體育鍛煉時間,鼓勵學生走向操場,走到陽光下,就是為了加強同學們的身體素質(zhì)。同學們要利用課外活動的時間,結(jié)合自身實際情況,合理安排時間,參加體育活動,多鍛煉身體,多運動,并且要持之以恒,才會有健康的體魄,才會有充沛的精力投身到緊張的學習中去。當然,在鍛煉的同時同學們一定要科學運動,注意安全。
同學們,你們是祖國的希望和未來,建設祖國需要強健的體魄、頑強的毅力和拼搏的精神。一百年前梁啟超曾經(jīng)說過:“少年智則國智,少年強則國強”,讓我們一起走向操場、走進大自然、走到陽光下,去感受體育的魅力,享受運動的快樂;讓我們堅信:我陽光,我運動、我健康、我快樂;最后,希望老師們、同學們積極參加體育課外活動。讓我們的校園因有我們的身影而更加豐富多彩,因我們的運動而更加生機勃勃!
體育中考國旗下講話稿篇十四
尊敬的各位老師、親愛的同學們:
大家早上好!今天我講話的題目是:《生命在于運動》。
生命在于運動”,這是法國著名思想家伏爾泰的一句名言。運動的好處非常多,沒有運動也就沒有了生命,運動能夠帶給我們活力,帶給我們快樂;運動,還賦予我們勇敢,我們力量,磨練我們的意志。運動能減少我們身上多余的脂肪,強壯我們的肌肉,增強身體的抵抗力,運動還能使我們學習精力充沛,精神充足。
堅持體育鍛煉,我們要上好學校開展的體育課和形式多樣的活動課程,保證了我們每天一小時的鍛煉時間。我們應該堅持上好這些課程,增強我們的體質(zhì)。
對于我們來說,堅持體育鍛煉還應該做到:認真上好每天的間操課,做操時動作整齊、到位。有的同學做操時動作不到位,胳膊該伸直時不伸直,該側(cè)身時不側(cè)身,該彎腰時不彎腰,該跳躍時不跳躍,這樣,不但起不到鍛煉的目的,久而久之,還養(yǎng)成了做事不認真的壞習慣。因此,鍛煉身體應該從認認真真做好間操課開始。
另外同學們要利用課外活動的時間,根據(jù)學校的計劃,結(jié)合自身實際情況,合理安排時間,參加體育活動或比賽,多鍛煉身體,多運動,并且要持之以恒,才會有健康的體魄,才會有充沛的精力投身到緊張的學習中去。
同學們,你們就是祖國的希望和未來,建設祖國需要強健的體魄、頑強的毅力和拼搏的精神。一百年前梁啟超曾經(jīng)說過:“少年智則國智,少年強則國強”,讓我們一起走向操場、走進大自然、走到陽光下,去感受體育的魅力,享受運動的快樂;讓我們堅信:我陽光,我運動、我健康、我快樂。
最后,希望同學們認真上好每天的早、間操課和下午的活動課,積極參與各項體育活動。讓我們的校園因為我們的身影而更加豐富多彩,因我們的運動更加朝氣蓬勃。祝同學們學習快樂,運動也快樂!
體育中考國旗下講話稿篇十五
我眼中的世界,是一個1+1的世界。
世界是一個大家庭,她是由許許多多小家庭組成的。我眼中的世界,是一個和諧溫馨的世界,因為我有一個和睦融洽的家庭。
我的爸爸是一個樂觀豁達的人,雖然他身材魁梧,似乎缺少了一絲溫文爾雅,可是他在我心中就猶如一座巍然矗立的高山,是我精神的支撐,時刻激勵著我勇往直前。長大后,我也要做一個像爸爸一樣的頂天立地的男子漢。
我的媽媽是一個秀外慧中的女人,媽媽的細膩體貼總是把我和爸爸照顧的無微不至,把家里收拾的井井有條。人們都說爸爸和媽媽是天生的一對,珠聯(lián)璧合,我也為生長在這樣一個歡樂幸福的家庭而感到無比的自豪。
我?今年都已經(jīng)10歲了,可是爸爸媽媽還總是說我很小,很小!其實,我真的已經(jīng)長大了,我能夠幫著媽媽做家務,還能夠給爸爸出謀劃策呢,雖然每一次爸爸都是笑著摸摸我的頭說:“兒子,你很棒!”但我還是覺得自我已經(jīng)成為了一個像爸爸一樣敢作敢為的大丈夫。雖然很多時候,爸爸媽媽也會讓我的頑皮捉弄的哭笑不得,可是在我心中,與日俱增凝聚著對爸爸媽媽濃郁的愛,這是一個孩子對父母最真摯、最崇高的敬愛。
無數(shù)次,在媽媽的循循善誘中,我明白了“慈母手中線,游子身上衣,臨行密密縫,意恐遲遲歸”中濃縮的厚重的慈母心;無數(shù)次,在爸爸憶苦思甜的教誨中,我感悟了如何在艱難困苦中做一個屹然挺立的男子漢。爸爸媽媽,兒子是你們的期望與驕傲,兒子會時刻銘記你們苦口婆心的囑托,腳踏實地的走好每一步,在你們悉心的哺育中茁壯成長,承載著你們殷切的期望揚帆遠航!
同學們!你們可曾看到過一副畫,畫中爸爸媽媽和孩子手牽著手,就像“1+1=1個家庭”。我的家其樂融融,我的家溫暖和睦,就是這樣一個個和諧的小家組合成我們這樣一個祥和的大家——世界。
我眼中的世界,是一個1+1的世界。
體育中考國旗下講話稿篇十六
尊敬的各位老師、各位同學:
大家好!今天國旗下的講話,我的題目是《讓陽光透過你的心靈之窗》。
哲人說:“人之幸福,全在于心之幸福”,在追逐夢想的過程中,我們跋涉的時間是漫長的,跋涉的道路也是漫長的。當我們篤定信念,勇敢地行進時,頭頂不可能永遠是萬里晴空,也會時有陰霾籠罩,時有風雨侵襲。我們應當謹記在心的,是要堅毅地穿過風雨、劈荊斬棘,奔跑到夢的遠方去擁抱那一束絕好的陽光!
行走在青春路途中的我們,沐浴著生活的風雨陽光。如果要以充溢著希冀的良好狀態(tài)執(zhí)著于自己的理想追求,擁有健康的心理就是首要前提。它能給予我們底氣與勇氣、毅力與魄力,讓我們心無旁騖、堅定而果決地把握自己的方向。
宋代辛棄疾有詞:“少年不識愁滋味,愛上層樓,愛上層樓,欲賦新詞強說愁。”其言在理,但對于今天的我們而言又不盡然,每天的生活里,我們都可能瞥見那么一張寫著愁緒的臉,有時甚至會感到自己心里小小的郁悶情緒。其實,小煩惱沒有什么大不了,我們要力求創(chuàng)設健康的心理環(huán)境,以敞亮的心懷去迎接或燦爛或暗淡的每一個時刻。
在校園生活里,我們播撒著串串笑語歡聲,同時也會被學習中不可避免的疑難所困擾。挫敗是常有的事,生活并不是每時每刻都讓人感到稱心,但健康的心理要求我們學會調(diào)控情緒,從容處事。而在學習的競爭中,我們更應該保持良好的的心態(tài)和正確的競爭意識,與對手相互合作,彼此欣賞,而不是想要“一枝獨秀”而產(chǎn)生忌妒心理。每場測驗后,不應該過分糾結(jié)于分數(shù)與排名,而應當把注意力放在學術性、知識性的探究當中,爭取更多、更快的進步。再者,在這個快節(jié)奏、高信息量的社會中,我們很容易受到外界的干擾而心浮氣躁。因而我們要有意識地修正自己的言行,端正生活和學習的態(tài)度,以一顆平靜淡泊的心去面對一切紛擾與浮沉。
我們每天都不只扮演“學生”這一個角色,在與人交往時,健康的心理能幫助我們把握好各種人際關系。受到師長的批評和指責時,逆反情緒斷然不可有,我們應坦然地接受,樂意去矯正錯誤。與同學發(fā)生小矛盾時,要多換位思考,以寬容的方式化除誤解。我們應當用一面無形的明鏡鑒照自己的心靈,正是心中明媚的陽光成就了我們閃耀的未來!
有詩人這樣寫道:“在這豐富多彩的路上,注定經(jīng)歷風雨,讓它自然地來吧,讓它悄然地去吧……”童話說雨后會出現(xiàn)一道彩虹,像不同的心情積淀成不同的色彩,最終會流淌出一片曼妙的風景。讓陽光照進我們的心房吧,放下執(zhí)念,微笑,現(xiàn)在。
謝謝大家!
文檔為doc格式。
體育中考國旗下講話稿篇十七
老師們、同學們早上好!
今天我演講的題目是《體育節(jié)》。
同學們,你們喜歡運動嗎?知道什么是體育節(jié)嗎?體育節(jié)就是定期或不定期的體育比賽活動的節(jié)日。那么我們本周五將要舉辦的第二屆校運會就屬于體育節(jié)了。
同學們,你們知道體育節(jié)是如何來的嗎?辦體育節(jié)的意義是什么嗎?在中國歷史上,體育活動的開展堪稱久遠。到了近代,特別是進入民國以后至抗日戰(zhàn)爭爆發(fā)前,隨著經(jīng)濟的緩慢發(fā)展和西方體育活動方式和理論的逐步傳入,中國的體育活動進入了一個新階段,但是還沒有真正重視起來。那時候人的體質(zhì)普遍比較弱,連征軍打仗都無法招到幾個體質(zhì)合格的士兵。痛定思痛,人們開始重視體育,狠抓體育,終于在1942年,中國舉辦了第一屆體育節(jié),從此體育節(jié)就這樣在中原大地上開展起來了。
體育活動,對于增強人的體質(zhì),提高人的素質(zhì),促進人的全面發(fā)展具有重要的作用。它不僅僅只是強身健體,它還能有效地培養(yǎng)我們的思想道德品質(zhì),開發(fā)智力,提高心理素質(zhì),陶冶情操,發(fā)展個性和增強適應未來社會的各種能力。同時體育運動能改善情緒,促進行為協(xié)調(diào),反應適度。體育運動使人能正確認識自我,培養(yǎng)人的意志。
因此我們每個人都要積極鍛煉,提高自身體質(zhì)。希望同學們也積極參加本屆校運會。我們不在乎名次的前后,不在乎成績?nèi)绾?,不在乎拿到多少分,在乎的是過程的體驗,在乎體會運動的樂趣,運動的意義。
最后,預祝校運會圓滿成功。把本次運動會開成一個團結(jié)的校運會,拼搏的校運會、快樂的校運會。
謝謝!
體育中考國旗下講話稿篇十八
體育科學是一門相對獨立的綜合性學科體系,是揭示體育內(nèi)部和外部規(guī)律的一個系統(tǒng)學科群,研究涵蓋了自然科學與人文、社會科學等眾多相關學科、領域,在發(fā)展體育事業(yè)、提高競技運動成績、增強人民體質(zhì)方面等發(fā)揮著重要作用。本周的國旗下講話以體育為主題,本文是本站小編為大家整理的,僅供參考。
尊敬的各位老師、親愛的同學們:
大家早上好!今天我講話的題目是:《生命在于運動》。
生命在于運動”,這是法國著名思想家伏爾泰的一句。
名言。
運動的好處非常多,沒有運動也就沒有了生命,運動能夠帶給我們活力,帶給我們快樂;運動,還賦予我們勇敢,我們力量,磨練我們的意志運動能減少我們身上多余的脂肪,強壯我們的肌肉,增強身體的抵抗力,運動還能使我們學習精力充沛,精神充足。
近20xx年來,我國青少年體質(zhì)持續(xù)下滑,體能素質(zhì)下降,肥胖率上升,近視率居高不下,這種狀況確實令人擔憂。少年強則國家強。我們是國家的未來,民族的希望。中華民族的騰飛任重道遠,我們要以更健康的體魄迎接未來更激烈的挑戰(zhàn)與困難。作為一名小學生,我們應該積極響應國家的號召:每天鍛煉一小時,健康生活一輩子。
堅持體育鍛煉,我們要上好學校開展的體育、舞蹈等課程。學校為我們安排了形式多樣的活動課程,保證了我們每天一小時的鍛煉時間。我們應該堅持上好這些活動課程,增強我們的體質(zhì)。
對于我們來說,堅持體育鍛煉還應該做到:認真做好每天的課間操,動作整齊、到位。有的同學做操時動作不到位,胳膊該伸直時不伸直,該側(cè)身時不側(cè)身,該彎腰時不彎腰,該跳躍時不跳躍,這樣,不但起不到鍛煉的目的,久而久之,還養(yǎng)成了做事不認真的壞習慣。因此,鍛煉身體應該從認認真真做好課間操開始。適合我們鍛煉的項目還很多,可以跑步、打球、跳繩、踢腱子、跳橡皮筋等,同學們可以根據(jù)個人愛好,選擇不同的項目,靈活掌握。也可以在節(jié)假日時,與爸爸媽媽、爺爺奶奶一起散散步、登登山。
我校開展的陽光體育大課間運動,按照相關規(guī)定,保證學生平均每個學習日有1小時體育鍛煉時間,鼓勵學生走向操場,走到陽光下,就是為了加強同學們的身體素質(zhì)。同學們要利用課外活動的時間,根據(jù)學校的計劃,結(jié)合自身實際情況,合理安排時間,參加體育活動或比賽,多鍛煉身體,多運動,并且要持之以恒,才會有健康的體魄,才會有充沛的精力投身到緊張的學習中去。
在這萬物復蘇的季節(jié)里,我們將于4月中旬迎來我校的春季運動會。相信同學們都非常的興奮、激動。欣喜的看到,大家都已行動起來了,課間和課外都能看到同學們訓練的身影,有的蹦有的跳,有的轉(zhuǎn)有的跑,大家在老師的指導下,正進行著緊張有序的訓練。在鍛煉的同時同學們一定要科學運動,注意安全。
下周我校就要進行第28屆運動會了,在此期間,我們同樣也不能忽視安全的重要性。參加項目的同學們注意身上不要帶有小刀、鉛筆、鑰匙等堅硬鋒利的物品;戴眼鏡的同學在做墊上運動時,記得要把眼鏡摘下來;在進行投擲類項目時,同學們一定要記得遠離危險區(qū)。另外,在跑的項目中膝關節(jié)、踝關節(jié)容易損傷,投擲項目中腰、肩部及手指手腕容易受損,那么,同學們就要有針對性的做好賽前準備活動,預防安全事故的發(fā)生。
同學們,你們就是祖國的希望和未來,建設祖國需要強健的體魄、頑強的毅力和拼搏的精神。一百年前梁啟超曾經(jīng)說過:“少年智則國智,少年強則國強”,讓我們一起走向操場、走進大自然、走到陽光下,去感受體育的魅力,享受運動的快樂;讓我們堅信:我陽光,我運動、我健康、我快樂;最后,希望同學們積極參加運動會的各項項目。讓我們校園的春天因為我們的身影而更加豐富多彩,因為我們的運動而更加生機勃勃!
尊敬的各位老師、親愛的同學們:
大家上午好!今天我講話的題目是:《生命因運動而精彩》。
有人說:我們健康的身體是鍛煉出來的,好頭腦是三思出來的,好習慣是養(yǎng)成出來的,好品德是自律出來的,好才藝是磨練出來的,好身板是行走出來的。所以我們要敢于在生活中磨礪自己,讓我們的生命因運動而精彩!
近20xx年來,我國青少年體質(zhì)持續(xù)下滑,體能素質(zhì)下降,肥胖率上升,近視率居高不下,這種狀況確實令人擔憂。少年強則國強。我們是國家的未來,民族的希望。中華民族的騰飛任重道遠,我們要以更健康的體魄迎接未來更激烈的挑戰(zhàn)與困難。作為一名中學生,我們應該積極響應國家:每天鍛煉一小時,健康生活一輩子的號召。
堅持體育鍛煉,我們要上好學校開展的體育、校本等課程。學校為我們安排了形式多樣的活動課程,保證了我們每天一小時的鍛煉時間。我們應該堅持上好這些活動課程,增強我們的體質(zhì)。
對于我們來說,堅持體育鍛煉還應該做到:認真跑好每天的早操,做好每天的課間操。有的同學做操時動作不到位,胳膊該伸直時不伸直,該側(cè)身時不側(cè)身,該彎腰時不彎腰,該跳躍時不跳躍,這樣,不但起不到鍛煉的目的,久而久之,還養(yǎng)成了做事不認真、懶散的壞習慣。因此,鍛煉身體應該從認認真真做好課間操開始。適合我們鍛煉的項目還很多,可以跑步、打球、跳繩、踢腱子、跳橡皮筋、丟沙包等等,同學們可以根據(jù)個人愛好,選擇不同的項目,靈活掌握。我校開展的陽光體育大課間活動,按照相關規(guī)定,保證學生平均每個學習日有1小時體育鍛煉時間,鼓勵學生走向操場,走到陽光下,就是為了加強同學們的身體素質(zhì)。同學們要利用課外活動的時間,結(jié)合自身實際情況,合理安排時間,參加體育活動,多鍛煉身體,多運動,并且要持之以恒,才會有健康的體魄,才會有充沛的精力投身到緊張的學習中去。當然,在鍛煉的同時同學們一定要科學運動,注意安全。
同學們,你們是祖國的希望和未來,建設祖國需要強健的體魄、頑強的毅力和拼搏的精神。一百年前梁啟超曾經(jīng)說過:“少年智則國智,少年強則國強”,讓我們一起走向操場、走進大自然、走到陽光下,去感受體育的魅力,享受運動的快樂;讓我們堅信:我陽光,我運動、我健康、我快樂;最后,希望老師們、同學們積極參加體育課外活動。讓我們的校園因有我們的身影而更加豐富多彩,因我們的運動而更加生機勃勃!
尊敬的各位老師、親愛的同學們:
大家早上好!今天我講話的題目是:《生命在于運動》。
生命在于運動”,這是法國著名思想家伏爾泰的一句名言。運動的好處非常多,沒有運動也就沒有了生命,運動能夠帶給我們活力,帶給我們快樂;運動,還賦予我們勇敢,我們力量,磨練我們的意志。運動能減少我們身上多余的脂肪,強壯我們的肌肉,增強身體的抵抗力,運動還能使我們學習精力充沛,精神充足。
堅持體育鍛煉,我們要上好學校開展的體育課和形式多樣的活動課程,保證了我們每天一小時的鍛煉時間。我們應該堅持上好這些課程,增強我們的體質(zhì)。
對于我們來說,堅持體育鍛煉還應該做到:認真上好每天的間操課,做操時動作整齊、到位。有的同學做操時動作不到位,胳膊該伸直時不伸直,該側(cè)身時不側(cè)身,該彎腰時不彎腰,該跳躍時不跳躍,這樣,不但起不到鍛煉的目的,久而久之,還養(yǎng)成了做事不認真的壞習慣。因此,鍛煉身體應該從認認真真做好間操課開始。
另外同學們要利用課外活動的時間,根據(jù)學校的計劃,結(jié)合自身實際情況,合理安排時間,參加體育活動或比賽,多鍛煉身體,多運動,并且要持之以恒,才會有健康的體魄,才會有充沛的精力投身到緊張的學習中去。
同學們,你們就是祖國的希望和未來,建設祖國需要強健的體魄、頑強的毅力和拼搏的精神。一百年前梁啟超曾經(jīng)說過:“少年智則國智,少年強則國強”,讓我們一起走向操場、走進大自然、走到陽光下,去感受體育的魅力,享受運動的快樂;讓我們堅信:我陽光,我運動、我健康、我快樂。
最后,希望同學們認真上好每天的早、間操課和下午的活動課,積極參與各項體育活動。讓我們的校園因為我們的身影而更加豐富多彩,因我們的運動更加朝氣蓬勃。祝同學們學習快樂,運動也快樂!
體育中考國旗下講話稿篇十九
尊敬的老師,親愛的同學們:。
大家好!今天,我國旗下講話的主題是“勤奮學習,努力成才”。
學院從上學期開始實行學業(yè)預警制度,這學期補考已經(jīng)完成,本周將根據(jù)中職學校學籍管理辦法確定并公布需要留級和退學的名單。這是我院提高內(nèi)涵建設,提高教學質(zhì)量的舉措之一。
一直以來,社會上對職業(yè)教育有一種錯覺,初中學習不好就讀職業(yè)學校,在職業(yè)學校無論怎么讀都可以畢業(yè),社會對職業(yè)學校畢業(yè)的學生也由此低看一眼。今天我在這里跟同學們說“不”。湖南汽車工程職業(yè)學院經(jīng)過十余年的發(fā)展,辦學水平已經(jīng)進入到湖南省高職院校的前列,最明顯的標志就是我院在20_年成為了湖南省“十三五”八所卓越校建設項目單位之一,提高教學質(zhì)量已成為我院的核心工作。從今年開始我們所有進來的中職階段的學生都要經(jīng)過選拔考試,擇優(yōu)錄取,同時淘汰學習不合格的學生。當然也對老師的教學提出了更高的要求。
當然,職業(yè)學校畢競不同于普通中學,不會僅以文化成績論英雄。我們培養(yǎng)的既要有一定的文化素養(yǎng),還要具備較高的專業(yè)技能,同時還強調(diào)培養(yǎng)具備社會化能力的準職業(yè)人。這就要求同學們在學校學習文化和專業(yè)技能的同時,要積極參加學校各種活動。在活動中鍛煉能力、提高修養(yǎng)。就拿大家的成績評定而言,各科成績由平時成績和期末考試成績組成,其中平時成績占到了40%,主要是考查大家上課出勤、作業(yè)完成情況、上課表現(xiàn)等等。那么大家要想取得好成績,完成好平時的學習非常重要。
其實學院這樣做的目的是要把大家培養(yǎng)成才。在現(xiàn)實生活中,生而知之者是不存在的,“天才”也是不存在的,而成才的唯一途徑就是勤奮學習。
“貴有恒何必三更睡五更起,最無益只怕一日曝十日寒”。它告訴我們要堅持的勤奮,而不是心血來潮。只有堅持勤奮,把勤奮作為一種習慣,把習慣升華為素質(zhì),才能為將來的成功打下一個堅實的基礎。
在21世紀的今天,我們擁有美麗寧靜的校園,寬敞明亮的教室,現(xiàn)代化的多媒體教學設備;而勤奮學習依然是時代賦予我們每個人義不容辭的責任。時代的發(fā)展、社會的進步,需要我們勤奮學習;父母期待的目光,需要我們勤奮學習;每個人應承擔的社會責任更需要我們勤奮學習……總之,無論你想干什么,不勤奮是根本實現(xiàn)不了的。
同學們,現(xiàn)代社會是一個充滿競爭的社會,我們只有勤奮努力,刻苦學習,讓自己更聰明,才能跟上時代的步伐。今天我們以湖汽職院為榮,明天湖汽職院以你為榮。
體育中考國旗下講話稿篇二十
親愛的老師們、親愛的同學們:
大家上午好!我今天演講的主題是:積極參加體育鍛煉。
人生什么最可貴?有的人說是金錢,有的人說是時間,有的`人說是理想,但我覺得健康最可貴,如果沒有健康,這一切都是空談。
有人做了一個比喻:健康是數(shù)字1,而一切名譽、地位、金錢都是數(shù)字0。如果沒有前面的數(shù)字1,后面再多的0也是空的。如果把健康比作工業(yè)用的原材料,而一切名譽、地位、金錢都是上等的加工材料,這些加工材料都是廢的,無論怎樣也做不出一件好產(chǎn)品來。
想擁有健康,就要多鍛煉多運動。運動心理學研究證明,各項體育活動都需要堅定的信心、較高的自我控制力、勇敢果斷和堅韌剛毅的意志等心理品質(zhì)。由此可見,體育運動不但可以強身健體,還能有效提高我們的心理素質(zhì)。我們中學生正處于成長時期,身心素質(zhì)都很重要。我們應該每天堅持了鍛煉身體,多參加各咎有益身心的體育活動,使我們的身心得以全面發(fā)展。
人們常說,身體是革命的本錢。沒有好的身體,就不能干好工作,就搞不好學習。即將到來的一年一度的校運會就是我們?nèi)婕訌婂憻?、努力提高身心素質(zhì)的契機。我想,我們每一位運動員都應該用奧運精神鞭策自己,認真訓練,勇于拼搏,力爭佳績,為班爭光!同學們:讓我們行動起來,乘著校運會的東風,積極投入到“陽光運動”的浪潮中去吧!
謝謝大家!
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