最新個(gè)人成長(zhǎng)報(bào)告3000字(實(shí)用18篇)

報(bào)告的結(jié)構(gòu)通常包括封面、摘要、目錄、引言、方法、結(jié)果、討論和結(jié)論等部分。在寫作過(guò)程中，要注意結(jié)構(gòu)的合理安排，使報(bào)告整體有序、連貫。以下是小編為大家收集的報(bào)告范文，僅供參考，希望對(duì)大家有所幫助。

個(gè)人成長(zhǎng)報(bào)告3000字篇一

時(shí)間過(guò)得真快，自己已經(jīng)工作已經(jīng)兩年多了，回想這兩年，有迷茫，有無(wú)知，也有成就感，從教育中收獲了很多快樂(lè)。

自己工作第一年是教一年級(jí)，這對(duì)我來(lái)說(shuō)是個(gè)很難的挑戰(zhàn)，面對(duì)這一群自由散亂無(wú)紀(jì)律性的小毛孩，實(shí)在是束手無(wú)策。記得第一次講公開(kāi)課，對(duì)于一片凌亂的課堂，滿頭大汗，致使好多聽(tīng)課老師和領(lǐng)導(dǎo)站起來(lái)幫我維持課堂秩序。整堂課的效果也就可想而知了。

不過(guò)自己比較幸運(yùn)，正好趕上了奎文舉行的名師與青年教師結(jié)對(duì)子的活動(dòng)，自己成了里面的一員。終于有機(jī)會(huì)向那些有經(jīng)驗(yàn)的，有自己教學(xué)方法和個(gè)性的老師討教了一些低年級(jí)的教學(xué)方法和技巧，使自己不是那么迷茫了。

每次參加數(shù)學(xué)教研活動(dòng)，聽(tīng)到很多優(yōu)秀的老師和名師的公開(kāi)課，都感觸頗深。他們都用自身的經(jīng)歷和豐富的知識(shí)經(jīng)驗(yàn)?zāi)托恼J(rèn)真的向我們提供了珍貴的建議和寶典。讓我知道做好一名教育工作者，教書育人缺一不可。首先要有良好的心態(tài)，要虛心向前輩學(xué)習(xí)；其次要熟透教材，既要備教材，又要備學(xué)生，學(xué)會(huì)因材施教。名師們用行動(dòng)告訴我，對(duì)教育的堅(jiān)持和不離不棄是多么的重要和難能可貴。而這些東西都是我身上所欠缺的，還需要繼續(xù)努力和改進(jìn)。

自己有幸參加了“名師扶助青年教師成長(zhǎng)”數(shù)學(xué)研討活動(dòng)，和指導(dǎo)我的王衛(wèi)老師講了《時(shí)分的認(rèn)識(shí)》，上課之前王老師幫助我通了一下這節(jié)課的重點(diǎn)，難點(diǎn)，把她的課件給我分享。通過(guò)這節(jié)課讓我深刻地看到了差距，也發(fā)現(xiàn)自己的諸多不足和缺陷，讓我受益匪淺。

也特別感激，感謝教研室提供的這個(gè)機(jī)會(huì)，讓我和這么多名師近距離交流；感謝我的指導(dǎo)王衛(wèi)老師，在課前準(zhǔn)備為我所做的付出；也感謝所有名師和各位優(yōu)秀的教師，給我提出了珍貴的意見(jiàn)，幫我指出了諸多的不足，讓我更深刻的認(rèn)識(shí)自己存在的問(wèn)題和不足！

個(gè)人成長(zhǎng)報(bào)告3000字篇二

我是一名從事教育工作十三年的教師。我有著中年教師的沉穩(wěn)、責(zé)任感和奉獻(xiàn)精神，又有著年輕教師的活力。很久以來(lái),人們不太關(guān)注自己的心理健康，總覺(jué)得心理問(wèn)題是難于啟齒的，更難得有人能鼓起勇氣進(jìn)行心理疏導(dǎo)。但我意識(shí)到健康的心理對(duì)人的一生將產(chǎn)生深遠(yuǎn)的影響。由于工作的原因，我開(kāi)始著手探索學(xué)生心理品質(zhì)。隨著進(jìn)一步的學(xué)習(xí)和研究，我覺(jué)得在心理教育這個(gè)領(lǐng)域要學(xué)的知識(shí)太多了，我所掌握的知識(shí)杯水車薪。我就利用自己業(yè)余時(shí)間閱讀大量的書刊雜志，收集對(duì)我有用的心理學(xué)信息，并在我的工作中大膽嘗試，在教給學(xué)生知識(shí)的同時(shí)，更注重培養(yǎng)學(xué)生良好的個(gè)性品質(zhì)。

我出生在上個(gè)世紀(jì)八十年代，我成長(zhǎng)于一個(gè)干部家庭，父母均是單位上的領(lǐng)導(dǎo)干部。學(xué)齡前時(shí)期，父母由于工作原因經(jīng)常出差或加班加點(diǎn)，根本無(wú)暇照顧孩子，只好將我送到市里一家全托幼兒園，每周只能回家同父母呆一天?；蛟S是繼承了父母的性格特點(diǎn)，我從小就比較開(kāi)朗外向，雖然不像其他同齡人能和父母朝夕相處，但并沒(méi)有感到孤單，寂寞，反而增強(qiáng)了自立能力，獨(dú)立性也很強(qiáng)。上小學(xué)之后，父母雖然工作繁忙，但從不松懈對(duì)我學(xué)習(xí)上的督促和幫助，使我一直接受著良好的家庭教育和學(xué)校教育，可以說(shuō)我成長(zhǎng)的每一步都傾注了他們的心血。特別是我的母親，在我看來(lái)她是一個(gè)真正意義上的女強(qiáng)人，不但事業(yè)有成，生活中更是一位賢妻良母。如果一定要我說(shuō)出一個(gè)我最崇拜的人，那就是我的母親。她堅(jiān)強(qiáng)、樂(lè)觀的性格無(wú)時(shí)無(wú)刻不在影響和激勵(lì)著我。就這樣，一直到初中畢業(yè)我始終是在掌聲和鮮花中度過(guò)的，那時(shí)的成長(zhǎng)道路可謂一帆風(fēng)順。

剛?cè)胫袑W(xué)，一切都是陌生的。陌生的校園、陌生的同學(xué)、陌生的老師。不變是，天仍那樣的藍(lán)、樹(shù)仍那樣的綠、花兒仍是那樣的鮮艷。隨著時(shí)間的流逝，漸漸地一切都變得熟悉了，校園不再陌生，同學(xué)和老師也都成為了朋友。于是，走過(guò)了陌生，一切都變得快樂(lè)起來(lái)了！中學(xué)的生活主要是學(xué)習(xí)，那時(shí)候我最討厭的就是英語(yǔ)課，從第一節(jié)開(kāi)始的時(shí)候，我就深深的討厭上了這門課，還為自己找了個(gè)“滿意”的借口：我相信我很愛(ài)國(guó)，所以我不學(xué)英語(yǔ)。現(xiàn)在想起來(lái)真是可惜，長(zhǎng)大了還是得學(xué)。

參加了心理健康教育學(xué)習(xí)班后才得知，青春期屬于特殊時(shí)期。由于這個(gè)期間的發(fā)展是非常復(fù)雜、充滿矛盾的，又稱為“困難期”、“危險(xiǎn)期”。

中學(xué)的時(shí)候同學(xué)之間的關(guān)系大多是單純的，不過(guò)由于正處在青春期，男女之間彼此并不怎么來(lái)往，往往喜歡一個(gè)人卻老是和他作對(duì)，喜歡他卻老在別人面前說(shuō)他的壞話?，F(xiàn)在看來(lái)，這也是青春期的一個(gè)特征，出現(xiàn)對(duì)異性的好感和接近異性的欲望。又由于環(huán)境和輿論的限制，這種朦朧的好奇心和欲望感不得不被壓抑，還要在他人面前進(jìn)行掩飾。中學(xué)的生活是忙碌的，又是單純的，在開(kāi)心中我結(jié)束了我的中學(xué)生活，結(jié)束了我的.單純生活。

經(jīng)歷了高考這個(gè)人生重大的轉(zhuǎn)折點(diǎn)，邁進(jìn)高等學(xué)府之后，接觸的人和事大大的開(kāi)闊了我的視野，在如饑似渴的汲取豐富知識(shí)的同時(shí)，我開(kāi)始學(xué)著用相對(duì)客觀的態(tài)度去評(píng)價(jià)自己和他人，開(kāi)始用自己的眼睛去觀察世界上的人和事，也許這就是所謂成長(zhǎng)吧！此后，我漸漸擁有了成人的感覺(jué)――感到自己身上肩負(fù)著某種責(zé)任，自己理所當(dāng)然地應(yīng)該去承擔(dān)生活中的某些東西。今天，當(dāng)自己明白了一些人生道理，回過(guò)頭來(lái)審視自己成長(zhǎng)經(jīng)歷，發(fā)現(xiàn)過(guò)去所遭受的那些挫折、痛苦并非完全沒(méi)有價(jià)值，相反它卻隱含深遠(yuǎn)的意義。今天的我，對(duì)周圍的人和事，有了更多的包容、更多的理解、更多的關(guān)懷，而不再執(zhí)迷于個(gè)人的得失。所以有人說(shuō)“挫折、痛苦的背后才是成長(zhǎng)的空間?！睂？飘厴I(yè)后，我進(jìn)入了民族小學(xué)，工作、生活節(jié)奏加快了很多。

20xx年，學(xué)校推薦我參加了豐縣首期心理健康教師培訓(xùn)班，在這里我得以系統(tǒng)地學(xué)習(xí)了許多心理學(xué)知識(shí)，一次次實(shí)用而又深入淺出的講座讓我受益匪淺。

專業(yè)的培訓(xùn)使得我原本自己在黑暗中的摸索終于見(jiàn)到了光明。

參加了教育實(shí)踐工作，這也使我第一次有機(jī)會(huì)接觸到了心理咨詢這個(gè)領(lǐng)域。在學(xué)校這個(gè)群體中，每個(gè)學(xué)生的個(gè)性特點(diǎn)千差萬(wàn)別，但也有著共同的群體特征，比如文化水平較高等特點(diǎn)。社會(huì)心理學(xué)家認(rèn)為群體是表露個(gè)人才能、表現(xiàn)個(gè)人特征的領(lǐng)域，是在社會(huì)價(jià)值、觀念和規(guī)范影響下促成個(gè)體社會(huì)化的領(lǐng)域。在一個(gè)組織中，群體是實(shí)現(xiàn)組織目標(biāo)、完成組織任務(wù)的基本單位。對(duì)于一個(gè)教育的管理者來(lái)說(shuō)，僅僅了解單個(gè)學(xué)生個(gè)體和對(duì)個(gè)體進(jìn)行管理是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，還必須對(duì)處在一定群體中的人以及對(duì)群體本身進(jìn)行研究，才能對(duì)群體進(jìn)行有效的管理。

通過(guò)這一段時(shí)間的學(xué)習(xí)、觀察、思考，不但我自己的心理健康水平得到了很大提高，同時(shí)也逐漸從心理學(xué)專業(yè)的角度出發(fā)，去重新審視周圍學(xué)生和朋友心理上存在的問(wèn)題。我發(fā)現(xiàn)其實(shí)我們每個(gè)人身上都存在著不同程度、這樣或那樣的心理問(wèn)題，甚至還有些人由于不堪忍受心理重負(fù)過(guò)早地結(jié)束了自己的生命。這一切讓我切身的感受到一個(gè)人如果不能正確面對(duì)和解決自身的心理問(wèn)題，將會(huì)怎樣毀壞自己的生活、消磨意志、降低自身感受生活樂(lè)趣的能力。我真心的希望每一個(gè)學(xué)生在順利完成學(xué)業(yè)的同時(shí)，都能發(fā)自內(nèi)心地感受到生活的美好，都有能力去創(chuàng)造自己想要的生活，都能成為一個(gè)完整意義上的人，這種希望更加堅(jiān)定了我學(xué)習(xí)心理咨詢知識(shí)和技能的決心。

作為一名共產(chǎn)黨員及思想政治教育工作者，我是一名唯物主義者。我認(rèn)為心理咨詢的倫理要求做到對(duì)人的尊重和關(guān)懷，這恰恰符合了黨中央提出的“以人為本”的執(zhí)政理念。所以“以人為本”的價(jià)值觀應(yīng)該成為所有心理咨詢工作者共同的價(jià)值觀和倫理要求。“以人為本”也許是最不強(qiáng)調(diào)咨詢技術(shù)的心理咨詢，但它是最強(qiáng)調(diào)對(duì)人性的理解和尊重的，它相信每個(gè)人都有自己成長(zhǎng)和自己完善的內(nèi)在力量。所以我們應(yīng)該堅(jiān)信，不是我們?yōu)榍笾呓鉀Q他的問(wèn)題，而是求助者本身就具有解決自己?jiǎn)栴}的潛在能力，他是在我們的幫助下，自己最終解決了自己的問(wèn)題。根據(jù)這樣的道理，其實(shí)心理咨詢并非高深莫測(cè)，只要我們能夠堅(jiān)持以人為本的理念，為來(lái)訪者提供一個(gè)有利于其個(gè)人成長(zhǎng)和完善的咨詢環(huán)境，相信他一定能夠從痛苦中掙脫出來(lái)，解決自己?jiǎn)栴}。如此看來(lái)，與咨詢理論和技能相比較，更重要的是與來(lái)訪者建立良好的咨詢關(guān)系，是對(duì)來(lái)訪者的無(wú)條件關(guān)注，是對(duì)來(lái)訪者的理解、接納、尊重。理論和技能的學(xué)習(xí)，其目的正是為了在咨詢過(guò)程中最大程度上實(shí)現(xiàn)以來(lái)訪者為中心這一根本理念。

心理咨詢既是科學(xué)，也是藝術(shù)?？茖W(xué)的道理是不難理解，而將咨詢的技術(shù)個(gè)性化地應(yīng)用于每一個(gè)求助者，則不是一件容易的事。要想真正學(xué)好心理咨詢，特別是要想很好地掌握心理咨詢的技能，創(chuàng)造性地展開(kāi)工作，有效地幫助求助者解決問(wèn)題，沒(méi)有什么捷徑可走，只有在實(shí)踐中邊學(xué)習(xí)，邊領(lǐng)悟，逐步提高與完善。特別是當(dāng)我真正開(kāi)始進(jìn)行心理培訓(xùn)之后才發(fā)現(xiàn)，真正決定心理咨詢進(jìn)程的，不是理論、也不是技巧和方法，而是心理健康教師本身的人格，只有一個(gè)健康、穩(wěn)定的人格，才是心理健康教師取得咨詢效果的根本保證。心理咨詢師人格的健康度和完整度，決定和限制著心理咨詢?nèi)〉茂熜У某潭取Ｋ哉f(shuō)，心理健康教師對(duì)自己的了解和分析、心理健康教師的自己成長(zhǎng)，同樣是心理咨詢中最為關(guān)鍵的因素之一。

身為一名學(xué)校的思想政治教育工作者，我深知肩負(fù)著黨和國(guó)家的殷殷期望與關(guān)懷，更感責(zé)任之重大。我的性格特質(zhì)、教育背景、思維方式是我從事這項(xiàng)職業(yè)的優(yōu)勢(shì)所在。而業(yè)務(wù)水平、技能則是我尚需提高的方面，在這方面，我也期待各位老師能不吝給予我真誠(chéng)的指教，使我更加勝任這項(xiàng)崇高的工作，學(xué)校學(xué)生心理健康教育工作的路任重道遠(yuǎn)，我將肩負(fù)起這一神圣的使命，用兢兢業(yè)業(yè)、求真務(wù)實(shí)的工作態(tài)度，為學(xué)校學(xué)生的心理健康事業(yè)保駕護(hù)航?！奥仿湫捱h(yuǎn)兮，吾將上下而求索”。

1．認(rèn)真學(xué)習(xí)教育理論，在理性認(rèn)識(shí)中豐富自己，利用業(yè)余時(shí)間多讀一些心理學(xué)教育專著，及時(shí)作好筆記，寫出自己的心得，豐富自己的文化素養(yǎng)。多看權(quán)威性的心理教育類期刊雜志，了解更多著名心理教育專家、行家的觀點(diǎn)，了解當(dāng)前的心理教育動(dòng)態(tài)，這些對(duì)自己今后的心理研究都具有指導(dǎo)意義。

2、要學(xué)會(huì)從教育現(xiàn)象中歸納總結(jié)，從現(xiàn)象看本質(zhì)，找到具有共性的東西，進(jìn)行有層次，有深度的研究。

3、學(xué)會(huì)思考教育問(wèn)題，積極把先進(jìn)的教育理念轉(zhuǎn)化為自己的行為等，從反思中提升研究水平，在總結(jié)經(jīng)驗(yàn)中完善自己。

4、把自己的探索和平時(shí)的教學(xué)實(shí)踐緊密結(jié)合，很好地為自己的教育教學(xué)工作服務(wù)。

5、充分利用網(wǎng)絡(luò)優(yōu)勢(shì)，學(xué)習(xí)心理教育方面的新思想，掌握新方式，運(yùn)用新理論，提高教育效果。

個(gè)人成長(zhǎng)報(bào)告3000字篇三

我的成長(zhǎng)是一個(gè)學(xué)習(xí)的過(guò)程，是在父母、老師、師父、朋友影響下不斷自我提升的過(guò)程。通過(guò)心理學(xué)的學(xué)習(xí)，嘗試分析自己的成長(zhǎng)，試圖回答是誰(shuí)影響了我，怎么影響的我，為什么影響了我?發(fā)生一件事情我是怎樣認(rèn)知的，為什么會(huì)這樣認(rèn)知?我將沿著這樣的脈絡(luò)，嘗試著分析總結(jié)我的成長(zhǎng)，有所不足之處還請(qǐng)老師們指正。

我兄弟三人，排行第二。從小父母教育我要獨(dú)立自主。在他們的影響下很早學(xué)會(huì)了做飯、洗衣服。有次嘗試著和面，感覺(jué)到了自己動(dòng)手豐衣足食的成就感。這樣的生活使我逐漸形成了獨(dú)立自主、積極樂(lè)觀的性格，在老師的指導(dǎo)下我做了epq測(cè)驗(yàn)(e(內(nèi)向-外向)標(biāo)準(zhǔn)分62,n(神經(jīng)質(zhì))標(biāo)準(zhǔn)分37，p(精神質(zhì))標(biāo)準(zhǔn)分47，l(掩飾性)標(biāo)準(zhǔn)分36)，個(gè)性特點(diǎn)是典型外傾穩(wěn)定型，氣質(zhì)類型多血質(zhì)。

七八歲時(shí)的一次游泳，我經(jīng)歷了一場(chǎng)生死考驗(yàn)。面對(duì)死亡時(shí)深深地恐懼及劫后余生的慶幸，在心里留下了烙印。經(jīng)歷大難后的我，懂得了生命的可貴，更珍惜和尊重生命，感覺(jué)世界是多么的美好，愿意做一個(gè)熱愛(ài)生活，有利于他人和社會(huì)的人。后來(lái)聽(tīng)到一句俗話“大難不死，必有后?！?，自己深以為然，這種認(rèn)知在相當(dāng)長(zhǎng)的時(shí)間內(nèi)給我克服困難提供了動(dòng)力，但這種主觀的認(rèn)知，同時(shí)也阻礙了我客觀地、全面整體地認(rèn)知世界。通過(guò)系統(tǒng)的學(xué)習(xí)心理學(xué)，使我在概念形成、重建、判斷和問(wèn)題解決的認(rèn)識(shí)活動(dòng)的過(guò)程更趨于深入，比較理性。不再像以前主觀的認(rèn)識(shí)看待事情。

xx年開(kāi)始，對(duì)計(jì)算機(jī)充滿興趣。利用閑暇時(shí)間，我背誦五筆字根口訣，記憶默寫橫、豎、撇、捺、折共五區(qū)的部首，然后見(jiàn)字拆字。別人聊天時(shí)，我用筆記錄下來(lái)后拆。逐漸對(duì)于日常用語(yǔ)的拆字不再為難。然后找報(bào)紙和雜志上的文章做拆字練習(xí)打字。剛順利的拆了幾個(gè)字后，發(fā)現(xiàn)文章中的字遠(yuǎn)比日常用語(yǔ)難拆。有次碰到不會(huì)拆的字，翻字根表，反復(fù)嘗試二十幾種拆法，還是不對(duì)，直到夜里凌晨，解決不了睡不著覺(jué)。然后就報(bào)著試試的態(tài)度給師父發(fā)信息，我非常幸運(yùn)得到電話回復(fù)，他細(xì)心的告訴我這個(gè)字怎么拆，然后給我講解拆字原則，并且舉例說(shuō)明。我舉一反三，尋找相同的字歸入這五個(gè)原則中。除去工作、睡著時(shí)不能拆字練習(xí)外，其他時(shí)間基本上是在想拆字的問(wèn)題。就這樣日復(fù)一日的練習(xí)，每天打1000字，堅(jiān)持了兩年，直至每分鐘打60字左右為止。后來(lái)自學(xué)office辦公軟件，vb編程，ps等軟件時(shí)，有的同事不理解，工作已經(jīng)挺累的，不早早休息反而有那么強(qiáng)烈的精力去琢磨研究這些軟件，工作中又用不太多。但我自得其樂(lè)，每學(xué)會(huì)一項(xiàng)技能，就多一分成就感，正是在這種摸索中，加強(qiáng)了我的自學(xué)能力，提高了自學(xué)的興趣和愛(ài)好，更愿意更有信心挑戰(zhàn)下一個(gè)目標(biāo)學(xué)習(xí)新的知識(shí)。在自學(xué)中師父給予耐心、細(xì)致地幫助，無(wú)形中也影響完善了我助人的品格。

通過(guò)學(xué)習(xí)心理學(xué)形成及完善了我的真誠(chéng)、設(shè)身處地的理解、尊重的理念。促使我理解了媽媽無(wú)私而不溺的愛(ài)，理解了爸爸默默無(wú)聲的期望和信任，他以潛移默化、潤(rùn)物無(wú)聲的方式讓我體會(huì)到了父愛(ài)如山。學(xué)習(xí)心理學(xué)使我的信念變得較為合理。使我的情感體驗(yàn)更豐富適度，使我的思維得到了貫通和成熟，使我成長(zhǎng)。因?yàn)槲业纳朴趦A聽(tīng)，尊重和共情，使得有諸多朋友向我傾訴煩惱，聽(tīng)從我的分析。一次因?yàn)槲业姆治龊屠斫猓沟靡粋€(gè)朋友的婚姻危機(jī)得到了化解，我把從中得到的感悟運(yùn)用到夫妻關(guān)系上，換位思考。妻子深深地體會(huì)到了我的改變。我說(shuō)作為男人，多做一些家務(wù)，夫妻關(guān)系自然會(huì)和美很多。

個(gè)人成長(zhǎng)報(bào)告3000字篇四

我出生于上世紀(jì)70年代末，遼東半島一座美麗的海濱城市，是共和國(guó)改革開(kāi)放全過(guò)程的見(jiàn)證人，同時(shí)也是第一代的獨(dú)生子女。我成長(zhǎng)于工人家庭，穩(wěn)定和睦的家庭，較為優(yōu)良的物質(zhì)條件，使我擁有一個(gè)幸福的童年。由于是獨(dú)子，也是長(zhǎng)孫，所以我成長(zhǎng)的每一步都傾注了父母以至長(zhǎng)輩幾乎全部的心血，成長(zhǎng)之路可謂一帆風(fēng)順，受到了良好的家庭、學(xué)校教育，并于千軍萬(wàn)馬之中得以幸運(yùn)地踏過(guò)了“高考”這座獨(dú)木橋，爭(zhēng)取到了每省僅五個(gè)的錄取名額中的一個(gè)，幸而又幸的成為了一名大學(xué)生，并以較為滿意的成績(jī)完成了五年的*校生涯，成長(zhǎng)了為一名光榮的。

回首我的成長(zhǎng)之路，如果非要分出所謂高峰和低谷的話，我想就應(yīng)是我的初中時(shí)期，這也是我真正清楚的意識(shí)到自己已然成人的階段。我的初中就讀于一所當(dāng)時(shí)以盛產(chǎn)不良少年聞名的中學(xué)，所謂近朱者赤，近墨者黑，我在入學(xué)之初也未得幸免，結(jié)伙、打架、翹課、早戀等等此刻看來(lái)十足可笑的舉動(dòng)都曾現(xiàn)于我的身上，直到與當(dāng)時(shí)的音樂(lè)老師的一次偶然的長(zhǎng)談，改變了我的生活。讓我初次有了長(zhǎng)大成人的意識(shí)，也認(rèn)清了自己人生的正途。至此，我才以學(xué)業(yè)作為自己的傾力所在，并于短于一年的時(shí)間里努力學(xué)習(xí)，以全班首位的成績(jī)，進(jìn)入了一所省屬的重點(diǎn)高中，這也是我人生憑己之力，戰(zhàn)勝自己獲得的第一次成功。

我是一個(gè)典型b型性格的人，有著b型性格的人的大部分特點(diǎn)，所以我在大部分的時(shí)間里性情比較平和。我認(rèn)為人生便是不斷發(fā)現(xiàn)自我，戰(zhàn)勝自我，完善自我的過(guò)程，在我看來(lái)期間的過(guò)程要重于結(jié)果。于是我擁有了：忠誠(chéng)、善良、內(nèi)省、寬容、自制五個(gè)在我看來(lái)比較好的品質(zhì)，我心目中的英雄是周恩來(lái)和魯迅，周總理的智慧、氣度，魯迅先生的堅(jiān)韌、執(zhí)著，都是我所敬仰的品質(zhì)，尤其是魯迅先生那張立于眾人之中的照片令在我每一次看后都熱血沸騰。使自己成為這樣的人是我人生的奮斗目標(biāo)，盡管我未必能有和他們一樣輝煌的人生足跡，但我自信能擁有和他們一樣的閃亮人格。同時(shí)，以自我為中心的思維模式越發(fā)地讓我警覺(jué)這與我獨(dú)生子女的成長(zhǎng)背景密不可分，也是身邊的同事朋友給我最多提醒的方面，我是第一代的獨(dú)生子女，也是第一批由正統(tǒng)渠道進(jìn)入社會(huì)的獨(dú)生子女，我承認(rèn)在我們這一代人身上的確有著許多諸如自我中心、自私等等的缺點(diǎn)，但我也堅(jiān)信我們這一代人也有著前代所沒(méi)有的自立、自主，我18歲考學(xué)離開(kāi)父母和家庭，投入到、社會(huì)中去，五年的生涯，我養(yǎng)成了凡事靠自己，凡事?tīng)?zhēng)第一的個(gè)性，我不會(huì)過(guò)多的被別人的評(píng)價(jià)所牽絆，認(rèn)準(zhǔn)的目標(biāo)從來(lái)就不會(huì)輕易的動(dòng)搖，我想這樣的個(gè)性也是同樣是作為獨(dú)生子女的背景所帶給我的。

當(dāng)然，不可否認(rèn)自我中心的思維方式是我的一大不足，這和人際溝通潛力、學(xué)歷、業(yè)務(wù)水平、藝術(shù)修養(yǎng)同是我目前最需加強(qiáng)與改善的五個(gè)方面。

作為一名以生命科學(xué)為專業(yè)的醫(yī)務(wù)工作者，我是一名唯物主義者，五年的正統(tǒng)臨床醫(yī)學(xué)教育，讓我有了一個(gè)科學(xué)的、客觀的、唯物主義的生命觀，和一套嚴(yán)謹(jǐn)?shù)脑\療邏輯。而作為一名，讓我在堅(jiān)定以上信仰的同時(shí)，也以一名標(biāo)準(zhǔn)在道德、信念等方面嚴(yán)格要求自己。這讓我對(duì)生活有著健康而用心的看法。我堅(jiān)信人人生來(lái)平等。我的待人之道可概括為四個(gè)詞：善意、寬容、強(qiáng)硬、簡(jiǎn)單明了?！巴饫鋬?nèi)熱”是好朋友也是女友給我的評(píng)價(jià)。

在我看來(lái)的成熟便是應(yīng)對(duì)失敗、挫折仍能持續(xù)平和的心態(tài)與不屈的斗志，盡管社會(huì)賦予了成功成熟太多其它的解釋，但我始終相信真正的英雄并不是那些峰尖浪頭上的所謂成功人士，我崇拜那些能在逆境之中抬得起頭來(lái)人，只有這樣的人才是不可戰(zhàn)勝的。

如果要用三個(gè)詞來(lái)概括我的特點(diǎn)，我想是：寬容、內(nèi)省、自制。

作為一名心理咨詢師，醫(yī)學(xué)專業(yè)的背景使我在工作中受益匪淺，不僅僅讓我有了一套科學(xué)嚴(yán)謹(jǐn)?shù)脑\療邏輯，也讓我更加明了醫(yī)者所應(yīng)具有的道德與情操，所謂“救死扶傷”的真諦與“一切為了病家之福祉”的深意。我的性格中偏平和與內(nèi)省的成分較多，這令我更加善于在咨詢過(guò)程中與求助者建立友善的資訪關(guān)系，更快地打開(kāi)求助者的心扉，更準(zhǔn)確的把握求助者情感過(guò)程中細(xì)小變化。這些都是我向一名出色的心理咨詢師發(fā)展的有利條件，讓我更能把握某些問(wèn)題解決的關(guān)鍵點(diǎn)。說(shuō)到心理問(wèn)題，每個(gè)人都會(huì)有一點(diǎn)，只是或多或少。在從事心理咨詢師這項(xiàng)工作的過(guò)程中，來(lái)自求助者的超多負(fù)面情緒，來(lái)自自身的種種壓力，有時(shí)也會(huì)讓人較難承受，但作為一名心理咨詢師，我能較清醒地認(rèn)識(shí)到問(wèn)題來(lái)源及解決的最好途徑。我有許多的業(yè)余愛(ài)好，比如音樂(lè)和游泳，這都是我宣泄排解不良情緒的良好途徑，而較好的自制力，也讓我在處理自身的心理問(wèn)題時(shí)，更加的冷靜和理智，另外我很喜歡閱讀愛(ài)倫坡的懸疑小說(shuō)，這讓我在消遣情緒的同時(shí)，能夠?qū)ψ陨碛幸粋€(gè)更加深刻的剖析。有時(shí)我覺(jué)得探索求助者的問(wèn)題根源，有些類似懸疑小說(shuō)的推理過(guò)程，曲徑通幽而充滿樂(lè)趣。我最常出現(xiàn)的反移情問(wèn)題是對(duì)某些道德方面越界的求助者的反感，但是職業(yè)道德和行業(yè)規(guī)范要求。

我對(duì)以一切的求助者一視同仁，我寄期望于在解決他們心理問(wèn)題地同時(shí)，能夠喚起他們的良知，讓他們的生活回歸到正常的軌跡上來(lái)。我的同事以“謹(jǐn)慎、細(xì)致、職責(zé)心強(qiáng)”來(lái)評(píng)價(jià)我的工作。而我也更傾向于接待那些擁有高學(xué)歷、良好修養(yǎng)的求助者，因?yàn)樗麄儗?duì)于我來(lái)講能更好的溝通，也能給予我更好的配合。每一位經(jīng)過(guò)我的協(xié)助走出心理陰影的求助者的笑容，是對(duì)我從事工作的最好肯定，也是我本人的極大快樂(lè)。

在真正成為一名合格的心理咨詢師之前，我認(rèn)為首先需要做的準(zhǔn)備是掌握與之相匹配的技能，其次是咨詢師自身務(wù)必構(gòu)筑一道堅(jiān)強(qiáng)的心理防線，以抵御工作過(guò)程中，由求助者那里傾泄的超多負(fù)面情緒，再次便是嚴(yán)格遵守諸如保密原則等相關(guān)的法律法規(guī)，以及相關(guān)的職業(yè)道德，這些都是我所以為的成為一名心理咨詢師的基礎(chǔ)。

說(shuō)到我的奮斗目標(biāo)，那就是能夠用我的力量來(lái)幫忙求助者走出心靈的困境，重新找到自我，在剖析輔導(dǎo)他人內(nèi)心世界的同時(shí)也讓我自己的內(nèi)心世界更趨完善。這也和我從事這項(xiàng)職業(yè)利人利己、服務(wù)、貢獻(xiàn)社會(huì)的初衷相吻合。

身為一名心理工作者，我深知肩負(fù)著上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)、同事殷殷期望與關(guān)懷，更感職責(zé)之重大。我的性格特質(zhì)、醫(yī)學(xué)背景、思維方式是我從事這項(xiàng)職業(yè)的優(yōu)勢(shì)所在。而業(yè)務(wù)水平、技能則是我尚需提高的方面，在這方面，我也期盼我的同事能不吝給予我真誠(chéng)的指教，能讓我更能勝任這項(xiàng)崇高的工作，心理健康工作的路任重道遠(yuǎn)，我將肩負(fù)起這一神圣的使命，用兢兢業(yè)業(yè)、求真務(wù)實(shí)的工作態(tài)度，為心理健康事業(yè)保駕護(hù)航。

(x年-20xx年，20歲至30歲)。

完美愿望：事業(yè)有成，家庭幸福。

方向：企業(yè)高級(jí)管理人員。

總體目標(biāo)：完成碩士、博士的學(xué)習(xí)，進(jìn)入著名外資企業(yè)，成為高層管理者。

已進(jìn)行狀況：讀完碩士，進(jìn)入一家外資企業(yè)，想繼續(xù)攻讀博士學(xué)位。

1、社會(huì)一般環(huán)境：

中國(guó)政治穩(wěn)定，經(jīng)濟(jì)持續(xù)發(fā)展。在全球經(jīng)濟(jì)一體化環(huán)境中的重要主角。經(jīng)濟(jì)發(fā)展有強(qiáng)勁的勢(shì)頭，加入wto后，會(huì)有大批的外國(guó)企業(yè)進(jìn)入中國(guó)市場(chǎng)，中國(guó)的企業(yè)也將走出國(guó)門。

2、管理職業(yè)特殊社會(huì)環(huán)境：

由于中國(guó)的管理科學(xué)發(fā)展較晚，管理知識(shí)大部分源于國(guó)外，中國(guó)的企業(yè)管理還有許多不完善的地方。中國(guó)急需管理人才，尤其是經(jīng)過(guò)系統(tǒng)培訓(xùn)的高級(jí)管理人才。因此企業(yè)管理職業(yè)市場(chǎng)廣闊。

要在中國(guó)發(fā)展企業(yè)，務(wù)必要適合中國(guó)的國(guó)情，這就要求管理的科學(xué)性與藝術(shù)性和環(huán)境動(dòng)態(tài)適應(yīng)相結(jié)合。因此，受中國(guó)市場(chǎng)吸引進(jìn)入的大批外資企業(yè)都面臨著本土化改造的任務(wù)。這就為準(zhǔn)備去外企做管理工作的人員帶給了很多機(jī)會(huì)。

1、行業(yè)分析：

本人所在××公司為跨國(guó)性會(huì)計(jì)事務(wù)所。屬管理咨詢類企業(yè)。由于中國(guó)加入wto，商務(wù)運(yùn)作逐漸全球化，國(guó)內(nèi)企業(yè)經(jīng)營(yíng)也逐步與國(guó)際慣例接軌，因此這類企業(yè)在近年來(lái)引進(jìn)中國(guó)后得到迅猛的發(fā)展。

2、企業(yè)分析：

×公司是全球四大會(huì)計(jì)事務(wù)所，屬股份制企業(yè)，企業(yè)領(lǐng)導(dǎo)層風(fēng)格穩(wěn)健，公司以“誠(chéng)信、穩(wěn)健、服務(wù)、創(chuàng)新”為核心價(jià)值觀，十年來(lái)穩(wěn)步在全球推廣業(yè)務(wù)，目前在全球10余個(gè)國(guó)家、地區(qū)設(shè)有分支機(jī)構(gòu)。

公司x年進(jìn)入中國(guó)，同年在上海設(shè)立分支機(jī)構(gòu)。經(jīng)營(yíng)中穩(wěn)健拓展業(yè)務(wù)的同時(shí)重點(diǎn)推行公司運(yùn)作理念，力求與發(fā)展中的共同進(jìn)步。本人十分認(rèn)同公司的企業(yè)文化和發(fā)展戰(zhàn)略，但公司事務(wù)性工作太過(guò)繁忙，無(wú)暇進(jìn)行個(gè)人自我培訓(xùn)，而且提升空間有限。但總體而言，作為第一份工作能夠接觸到行業(yè)頂尖企業(yè)的經(jīng)營(yíng)模式是十分幸運(yùn)的，本人可能在本企業(yè)實(shí)現(xiàn)部分職業(yè)生涯目標(biāo)。

1.個(gè)人分析：

(1)自身現(xiàn)狀：

英語(yǔ)水平出眾，能流利溝通;法律專業(yè)扎實(shí)，精通經(jīng)貿(mào)知識(shí);具有較強(qiáng)的人際溝通潛力;思維敏捷，表達(dá)流暢;在大學(xué)期間長(zhǎng)期擔(dān)任學(xué)生干部，有較強(qiáng)的組織協(xié)調(diào)潛力;有很強(qiáng)的學(xué)習(xí)愿望和潛力。

(2)測(cè)評(píng)結(jié)果(略)。

父親：“要不斷學(xué)習(xí)，潛力要強(qiáng)”“工作要努力，有發(fā)展，要在大城市，方便我們退休后搬來(lái)一齊居住生活?！蹦赣H：工作要上進(jìn)，婚姻不要誤。

老師：“聰明、有上進(jìn)心、單純、乖巧”，缺乏社會(huì)經(jīng)驗(yàn)”

同學(xué)：“有較強(qiáng)的工作潛力”，“適合做白領(lǐng)”。

職業(yè)目標(biāo)：著名外資企業(yè)高級(jí)管理人員。

1.20xx-20xx年：

成果目標(biāo);透過(guò)實(shí)踐學(xué)習(xí)，總結(jié)出適合當(dāng)代中國(guó)國(guó)情的企業(yè)管理理論。

職務(wù)目標(biāo)：外企企業(yè)商務(wù)助理。

潛力目標(biāo)：具備在經(jīng)濟(jì)領(lǐng)域從事具體法律工作的理論基礎(chǔ)，透過(guò)實(shí)習(xí)具有必須的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn);接觸了解涉外商務(wù)活動(dòng);英語(yǔ)應(yīng)用潛力具備權(quán)威資格認(rèn)證;有必須的科研潛力，發(fā)表5篇以上論文。

經(jīng)濟(jì)目標(biāo)：在校期間兼職，年收入1萬(wàn)元;商務(wù)助理年薪5萬(wàn)。

2.20xx年-20xx年：

學(xué)歷目標(biāo)：透過(guò)注冊(cè)會(huì)計(jì)師考試。

職務(wù)目標(biāo)：外資企業(yè)部門經(jīng)理。

潛力目標(biāo)：熟練處理本職務(wù)工作，工作業(yè)績(jī)?cè)谕?jí)同事中居于突出地位;熟悉外資企業(yè)運(yùn)作機(jī)制及企業(yè)文化，能與公司上層進(jìn)行無(wú)阻礙地溝通。

經(jīng)濟(jì)目標(biāo)：年薪10萬(wàn)。

3.20xx年-20xx年：

學(xué)歷目標(biāo)：攻讀并取得博士學(xué)位。

職務(wù)目標(biāo)：著名外資企業(yè)高級(jí)管理人員，大學(xué)的外聘講師。

潛力目標(biāo)：科研潛力突出，在國(guó)外權(quán)威刊物發(fā)表論文;構(gòu)成自己的管理理念，有很高的演講水平，具備組織、領(lǐng)導(dǎo)一個(gè)團(tuán)隊(duì)的潛力;與公司決策層有直接流暢的溝通;具備應(yīng)付突發(fā)事件的心理素質(zhì)和潛力;有廣泛的社交范圍，在業(yè)界有必須的知名度。

經(jīng)濟(jì)目標(biāo)：年薪25萬(wàn)。

我的成功標(biāo)準(zhǔn)是個(gè)人事務(wù)、職業(yè)生涯、家庭生活的協(xié)調(diào)發(fā)展。

只要自己盡心盡力，潛力也得到了發(fā)揮，每個(gè)階段都有了切實(shí)的自我提高，即使目標(biāo)沒(méi)有實(shí)現(xiàn)(個(gè)性是收入目標(biāo))我也不會(huì)覺(jué)得失敗，給自己太多的壓力本身就是一件失敗的事情。

為了家庭犧牲職業(yè)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)，我認(rèn)為是能夠理解的。在28歲之前必須要有自己的家庭。

差距：1、跨國(guó)企業(yè)先進(jìn)的管理理念和豐富的管理經(jīng)驗(yàn);。

2、作為高級(jí)職業(yè)經(jīng)理人所必備的技能、創(chuàng)新潛力;。

3、快速適應(yīng)潛力欠缺;。

4、身體適應(yīng)潛力有差距。

5、社交圈太窄。

1.教育培訓(xùn)方法。

(1)充分利用碩士研究生畢業(yè)前在校學(xué)習(xí)的時(shí)間，為自己補(bǔ)充所需的知識(shí)和技能。包括參與社會(huì)團(tuán)體活動(dòng)、廣泛閱讀相關(guān)書籍、選修、旁聽(tīng)相關(guān)課程、報(bào)考技能資格證書等。時(shí)間：20xx年7月以前。

(2)充分利用公司給員工帶給的培訓(xùn)機(jī)會(huì)，爭(zhēng)取更多的培訓(xùn)機(jī)會(huì)。時(shí)間：長(zhǎng)期。

(3)攻讀管理學(xué)博士學(xué)位。時(shí)間：五年以內(nèi)。

2.討論交流方法。

(1)在校期間多和老師、同學(xué)討論交流，畢業(yè)后選取和其中某些人經(jīng)常進(jìn)行交流。

(2)在工作中用心與直接上司溝通、加深了解;利用校友眾多的優(yōu)勢(shì)，參加校友聯(lián)誼活動(dòng)，經(jīng)常和他們接觸、交流。

3.實(shí)踐鍛煉方法。

(1)鍛煉自己的注意力，在嘈雜的環(huán)境里也能思考問(wèn)題，正常工作。在大而嘈雜的辦公室里有意識(shí)地進(jìn)行自我訓(xùn)練。

(2)養(yǎng)成良好的鍛煉、飲食、生活習(xí)慣。每一天保證睡眠6-8小時(shí)，每周鍛煉三次以上。

(3)充分利用自身的工作條件擴(kuò)大社交圈、重視同學(xué)交際圈、重視和每個(gè)人的交往，不論身份貴賤和親疏程度。

1、職業(yè)規(guī)劃肯定要有，但是我覺(jué)得職業(yè)規(guī)劃不可能此刻就定下來(lái)，周圍的環(huán)境隨時(shí)在變，而且自己隨著不斷的成熟和接觸不同的東西，也會(huì)變。我以前想當(dāng)官，之后想當(dāng)外企白領(lǐng)，此刻想創(chuàng)業(yè)，所以我覺(jué)得這個(gè)很難就定下來(lái)，更何況是在校大學(xué)生，沒(méi)有任何社會(huì)閱歷，談這個(gè)就似乎有點(diǎn)紙上談兵。

2、但是，雖然可能沒(méi)有成型的職業(yè)規(guī)劃，但是我覺(jué)得每個(gè)階段的前進(jìn)方向和短期目標(biāo)要有，比如這段時(shí)間我要練好英語(yǔ)聽(tīng)力到什么水平，我要朝著什么方向努力，沒(méi)有努力的方向和短期的目標(biāo)，那容易虛度光陰。

3、如果我是學(xué)生，我可能想聽(tīng)一些別人成功的案例，和為什么別人能取得成功，雖然每個(gè)人走的路不同，但是我想有些成功的共同點(diǎn)是相同的，那我作為一個(gè)學(xué)生，就能夠從中學(xué)到一輩子受益的美德和優(yōu)點(diǎn)。

個(gè)人成長(zhǎng)報(bào)告3000字篇五

美好的童年回憶。

從小我一直是個(gè)聰明伶俐的孩子，一家人的開(kāi)心果。我家是個(gè)大家庭，我是全家里唯一的小孩，全家人都喜歡逗我。爸爸以前在農(nóng)村工作，而我在城里，外公外婆媽媽小姨他們照顧我，大家都很疼愛(ài)我，小姨經(jīng)常把我?guī)У酵录彝?，我從不吵鬧，而且特別討人喜歡。小時(shí)候我很喜歡笑，胖嘟嘟的臉，笑起來(lái)還有兩個(gè)小酒窩，留了學(xué)生頭，很像櫻桃小丸子。

上幼兒園的時(shí)候，我開(kāi)始一看到幼兒園的那扇鐵門就發(fā)憷，我害怕媽媽把我送到那么個(gè)陌生的地方，后來(lái)我漸漸地適應(yīng)了，和小朋友相處的挺好，老師們都和喜歡我。我覺(jué)得那里是我最樂(lè)意去的游樂(lè)園，有各種各樣的玩具，繽紛炫麗的壁畫，每天都開(kāi)開(kāi)心心的。在一次文藝演出上，我獨(dú)唱了一首《世上只有媽媽好》，打動(dòng)了在場(chǎng)的所有觀眾，頓時(shí)整個(gè)會(huì)場(chǎng)只充滿了我稚氣的歌聲，很多老師家長(zhǎng)還流下的眼淚。后來(lái)四周響起了熱烈的掌聲。老師夸我唱歌很有感染力，是個(gè)懂事的孩子。

我讀了小班和中班就直接在文化宮上了學(xué)前班。那時(shí)候最喜歡的事情就是到處探險(xiǎn)，放學(xué)后想辦法繞著路回家，后來(lái)發(fā)現(xiàn)了很多條小巷子能通往家里。我經(jīng)常參加各種文藝表演，活潑開(kāi)朗的我在很多舞蹈比賽中拿過(guò)獎(jiǎng)。又一次參加全市呼啦圈比賽，我拿了第一名，當(dāng)時(shí)我一邊轉(zhuǎn)圈一邊很自信的對(duì)著攝影叔叔的鏡頭笑了一下，留下了美好的一瞬間。家里人樂(lè)呵呵的對(duì)我說(shuō)，我家的林林還很上鏡嘛，像個(gè)小明星呢。

上了小學(xué)，我的成績(jī)一直名利前茅，平時(shí)還積極地參加各種興趣小組，還拿了很多獎(jiǎng)。小學(xué)三年級(jí)以一副“取之不盡用之不竭”榮獲全市少年組一等獎(jiǎng)，我是年齡最小的參賽者。爸爸那時(shí)親自把我送進(jìn)考場(chǎng)，還囑咐我不要害怕。其實(shí)我那時(shí)根本都不懂什么緊張害怕，只知道認(rèn)真的寫好字就行。我的知道老師知道我抽的題目后還為我擔(dān)心，因?yàn)槲页榈念}目其實(shí)是最難的，“之”和“不”是最考基本功的。結(jié)果我拿了第一，我很欣喜，升旗大會(huì)那個(gè)早晨，我上臺(tái)領(lǐng)獎(jiǎng)時(shí)心里無(wú)比的激動(dòng)，覺(jué)得那天的太陽(yáng)照得我好溫暖。這次的成功的經(jīng)歷讓我更有信心的去練字，在書法小組我每天都要練一張字，寫完了才肯回家，一個(gè)學(xué)期下來(lái)，墻上全都掛著我的字，廢報(bào)紙也堆得很高。指導(dǎo)老師姓蔡，他獎(jiǎng)了我很多文房四寶呢。后來(lái)一學(xué)期，我漸漸地覺(jué)得寫字很枯燥，而且爸爸經(jīng)常責(zé)備我弄得全身是墨，更打消了我的積極性，再加上那時(shí)美術(shù)老師夸我畫畫得好，希望我能加入美術(shù)興趣小組。我為了逃避那種枯燥難熬的日子，選擇轉(zhuǎn)學(xué)美術(shù)。開(kāi)始學(xué)習(xí)一樣新東西的時(shí)候往往都很有熱情，我也取得了很好的成績(jī)，我的畫經(jīng)常被展出，一幅水彩畫還獲得了黃鶴美育節(jié)的二等獎(jiǎng)。后來(lái)由于學(xué)習(xí)任務(wù)繁重這些興趣愛(ài)好后來(lái)都沒(méi)能一直堅(jiān)持，現(xiàn)在想想還真是可惜。如果我那時(shí)真正的體會(huì)到做事要有毅力有恒心，在困難的時(shí)期堅(jiān)持了下來(lái)，如果父母老師強(qiáng)迫一下我，督促我繼續(xù)練字畫畫，現(xiàn)在肯定能成為我的一項(xiàng)優(yōu)勢(shì)。小學(xué)五年級(jí)我以優(yōu)異的成績(jī)被選入了奧賽班，參加競(jìng)賽那段時(shí)間我們每天晚上和周末都要補(bǔ)習(xí)，時(shí)間抓得很緊。那一年我學(xué)到了很多知識(shí)，開(kāi)闊了視野，培養(yǎng)了思維，瘋狂的吸收了營(yíng)養(yǎng)，沒(méi)日沒(méi)夜的做競(jìng)賽題。寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來(lái)。我在三科聯(lián)賽和全國(guó)數(shù)學(xué)奧林匹克競(jìng)賽中都取得了好的成績(jī)。其實(shí)我也覺(jué)得累，也想放棄過(guò)，但是有一件事情讓我感動(dòng)，有一種精神始終激勵(lì)著我。在一次小小的測(cè)驗(yàn)中，我的一位好朋友丁禪帶病堅(jiān)持考試，她媽媽提著吊針盒送她進(jìn)來(lái)考試的一瞬間，我們都感動(dòng)了，她媽媽說(shuō)她堅(jiān)持要來(lái)考試，她的認(rèn)真的態(tài)度和堅(jiān)強(qiáng)的毅力深深地感動(dòng)了我，為我樹(shù)立了榜樣。

童年充滿了歡樂(lè)，充滿了樂(lè)趣，充滿了幻想與好奇，我度過(guò)了一個(gè)開(kāi)心幸福的童年！

懵懂的少年時(shí)代。

進(jìn)入了初中，我的人生走入了一個(gè)低谷，而這個(gè)低谷影響了我很長(zhǎng)一段時(shí)間，家庭的變故困擾了我很久，母親得了一場(chǎng)重病，父親工作忙得早出晚歸，為了工作應(yīng)酬整天醉醺醺的回家，我和家里人缺少了溝通，我的心理承受了很大的壓力。再加上那時(shí)正處于叛逆期，很多同學(xué)拉幫結(jié)派，學(xué)校校風(fēng)也不正，我也漸漸變壞了，貪玩，愛(ài)鬧，脾氣不好，看問(wèn)題極端，遇到困難喜歡逃避，內(nèi)心其實(shí)恐慌孤獨(dú)無(wú)助，一個(gè)人晚上想起不開(kāi)心的事就會(huì)偷著哭，情緒壓抑。其實(shí)我能感受得到父親很關(guān)心我，睡覺(jué)前總要來(lái)跟我蓋被子，我總是裝作睡著了，慢慢的相互交流變少了，生活漸漸沒(méi)有了交集，互相的愛(ài)和關(guān)心都無(wú)法表達(dá)。一個(gè)人的性格和命運(yùn)和他出生的家庭有很大的關(guān)系，特別是它的教育功能和情感交流功能在孩子一生中留下了深刻的影響。我深深地體驗(yàn)到這種失衡的痛苦，我把自己放進(jìn)了蝸牛的殼里，我很少表露自己真實(shí)的情感，直到高中我一直沒(méi)處理好于父親的關(guān)系，對(duì)他不想親近，內(nèi)心一直在責(zé)備他，我曾經(jīng)給他寫了一封信，告訴他我需要更多的關(guān)心，需要他更多的時(shí)間陪陪家人。我那時(shí)唯一的傾訴對(duì)象就是我的三位好朋友，友情像一杯熱茶讓我感到溫暖，而家卻不然。母親身體后來(lái)漸漸好了起來(lái)，我上高中后她隔天要送點(diǎn)好吃的，很細(xì)心地照顧我，父親仍然在外奔波。我長(zhǎng)大了，終于明白父親為了支撐這個(gè)家，一個(gè)人的工資養(yǎng)活一家人是件很不容易的事情，只有拼命工作才能在這個(gè)城市站穩(wěn)立足，才能讓家人衣食無(wú)憂，他這么多年都在為家里無(wú)私默默地付出呀！我頓然悔恨，懂了這些我慢慢的拉近了和父親的距離。記得一次冬天的早晨，天還沒(méi)亮，父親送我上學(xué)，對(duì)我說(shuō)：“頭低點(diǎn)，躲在我身后就不冷了?！彼查g，我的眼睛模糊了，想到多少個(gè)日夜，父親辛苦的工作……一回頭看著父親離去的背影，想到了朱自清寫的背影，感到父愛(ài)真的很偉大！

曲折的大學(xué)歲月。

大學(xué)我考入了黃岡師范學(xué)院，念化學(xué)系。在這個(gè)大家庭中，我成長(zhǎng)了許多，從大一大二的彷徨無(wú)助到大三大四的努力奮斗，經(jīng)歷了一段刻骨銘心的心路歷程。剛離開(kāi)家去外地讀書的我，生活上自理能力差，內(nèi)心感到孤獨(dú)無(wú)助，當(dāng)時(shí)我們寢室關(guān)系都處的不好，有位同學(xué)性格太好強(qiáng)，經(jīng)常與人鬧矛盾，和男朋友吵架還鬧著要自殺，那段時(shí)間我很不愿意呆在寢室，平時(shí)放假我就沉浸在網(wǎng)絡(luò)里。在網(wǎng)絡(luò)這個(gè)虛擬世界中我教了很多朋友，成天用電視劇來(lái)填充無(wú)聊的時(shí)間，一年多我變得不太喜歡與人交流，眼睛也高度近視，似乎生活在童話世界中，成天幻想著美好的事物而不愿接受現(xiàn)實(shí)中的不如意。

就在大二的一次英語(yǔ)課上，老師推薦我們看《阿甘正傳》和《當(dāng)幸福來(lái)敲門》，男主角在遭遇挫折時(shí)不屈不撓，面對(duì)失敗時(shí)坦然接受，對(duì)待未來(lái)充滿期待，積極向上的精神鼓舞了我，然我明白了任何不幸只是自己為自己找的借口，關(guān)鍵要看如何用自己的智慧去解決，坦然的面對(duì)。大三大四，我努力的學(xué)習(xí)，我們實(shí)驗(yàn)課比較多，老師也很注意培養(yǎng)我們的動(dòng)手能力，做實(shí)驗(yàn)時(shí)多動(dòng)腦筋，請(qǐng)動(dòng)手。細(xì)心觀察實(shí)驗(yàn)現(xiàn)象，多總結(jié)多思考，查閱大量專業(yè)資料，培養(yǎng)專業(yè)能力。生活中積極參加各種活動(dòng)，與人交往真誠(chéng)待人，樂(lè)于助人，健康積極地生活。挖掘潛能，深度思考，大量閱讀，開(kāi)拓視野，成為一個(gè)學(xué)習(xí)型的人。

我覺(jué)得自己是個(gè)幸運(yùn)兒，成長(zhǎng)的每個(gè)階段都有良師益友鼓勵(lì)和支持著我，讓我走出了困境，感到溫暖。小學(xué)時(shí)班主任戴老師特別關(guān)注我，經(jīng)常提拔我當(dāng)科代表，鼓勵(lì)我參加各種作文競(jìng)賽，演講比賽，鍛煉了我的能力。他讓我體會(huì)到了被重視的感覺(jué)，嘗到了被人羨慕，成功的滋味。后來(lái)進(jìn)入了奧賽班，數(shù)學(xué)老師陳老師對(duì)我們要求嚴(yán)格，講課生動(dòng)形象，化難為易，逐層深入，把我們帶入了深?yuàn)W的數(shù)學(xué)世界中。我很敬佩他，記得我拿到全國(guó)數(shù)學(xué)奧林匹克競(jìng)賽二等獎(jiǎng)的時(shí)候，他笑呵呵的摸了下我的頭：“很不錯(cuò)哦，很有潛力！”他教會(huì)我好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，多角度的思考問(wèn)題，生活要有熱情，教會(huì)了我自尊自強(qiáng)自信。在初中時(shí)，學(xué)校校風(fēng)不好，我也處于懵懂的狀態(tài)，我的班主任梅濤老師重視我，鼓勵(lì)我，教會(huì)了我學(xué)習(xí)的目的。教會(huì)了我選擇朋友，當(dāng)時(shí)我的數(shù)學(xué)思維能力很強(qiáng)，在班上數(shù)一數(shù)二。他經(jīng)常督促我要樹(shù)立目標(biāo)爭(zhēng)取考上黃高，我學(xué)習(xí)得特起勁兒。后來(lái)他調(diào)走了，語(yǔ)文老師不重視我，我覺(jué)得她偏心，于是不好好學(xué)習(xí)，成績(jī)一落千丈。最終考市一中還差兩分。高中開(kāi)始對(duì)自己太放松，上課喜歡開(kāi)小差，偷偷地看小說(shuō)，作業(yè)偷懶，遲到，周末和朋友一塊兒瘋玩，學(xué)習(xí)成績(jī)也退步了很多。后來(lái)班主任陳老師及時(shí)的糾正我，才不至于誤入歧途。高三一年盡管態(tài)度很認(rèn)真，但由于基礎(chǔ)太差，心理壓力過(guò)大沒(méi)調(diào)整好，最后僅考上了三本。我毅然選擇了復(fù)讀，復(fù)讀那年，基礎(chǔ)補(bǔ)扎實(shí)了，平時(shí)成績(jī)也進(jìn)步了不少，但到最后沖刺階段，覺(jué)得自己很多知識(shí)沒(méi)掌握好，開(kāi)始著急，物理數(shù)學(xué)都不好，一考物理就害怕，有點(diǎn)考前焦慮，最后高考也敗在物理上，越是畏懼它，它越會(huì)成為前進(jìn)中的絆腳石。我第二次高考僅考了個(gè)二本。填報(bào)志愿的時(shí)候我選擇了一所師范院校。

充實(shí)的支教經(jīng)歷。

我畢業(yè)選擇了支教，那時(shí)我在大學(xué)一次宣傳活動(dòng)上，看到偏遠(yuǎn)山區(qū)那些孩子，無(wú)助而充滿渴望的眼神，我萌生了一個(gè)愿望-支教。去年，我剛剛到農(nóng)村教書，住宿、飲食都不習(xí)慣，特別是晚上頓覺(jué)凄涼，但我一想到那些孩子就不再孤單寂寞。我和另一位支教生成為了好朋友，從她那里我學(xué)會(huì)了調(diào)整心態(tài)，她大學(xué)學(xué)得是心理學(xué)，平時(shí)也經(jīng)常跟我講心理學(xué)知識(shí)，還講到在教學(xué)中的應(yīng)用，我也深刻的領(lǐng)會(huì)到學(xué)生的心理對(duì)學(xué)習(xí)有很大的影響，我漸漸地迷上了心理學(xué)，產(chǎn)生了濃厚的興趣，也經(jīng)常和她交流，看一些心理學(xué)的書籍。在教學(xué)過(guò)程中運(yùn)用僅有的心理學(xué)知識(shí)，效果還很好。教書育人，重在育人。教師要有三心：愛(ài)心、耐心、責(zé)任心。我特別關(guān)注身邊的學(xué)生，希望用自己關(guān)于心理學(xué)的知識(shí)幫助他們和他們的家長(zhǎng)，我也不斷的再努力調(diào)整自己，學(xué)習(xí)關(guān)心周圍的人，學(xué)習(xí)與人良好的交往，享受著溫暖、快樂(lè)、充滿愛(ài)的生活！我以一顆感恩的心去工作，我喜歡喝孩子們待在一起，希望給他們上生動(dòng)的課。我不斷的自省，總結(jié)，看專業(yè)書籍，虛心向有經(jīng)驗(yàn)的老師學(xué)習(xí)，嘗試很多新的教學(xué)方法，課外給學(xué)生補(bǔ)習(xí)，貪婪的吸收著外界給我的知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)。在這個(gè)過(guò)程中，我也遇到過(guò)很多困難，很多挫折，很多委屈，但我戰(zhàn)勝了這些，工作中善于總結(jié)，善于思考，有主見(jiàn)，有耐心……在一年多的時(shí)間里我積累了寶貴的財(cái)富。

在工作這一年里我也收獲了自己的愛(ài)情，我和男朋友從小是好朋友，長(zhǎng)久以來(lái)我遇到什么事情都會(huì)向他傾訴，就在去年我們確定了戀愛(ài)關(guān)系。我們倆相處很好，感情很深，相互眷念，相互依賴。我們高度關(guān)懷對(duì)方的情感狀態(tài)，覺(jué)得讓彼此快樂(lè)和幸福是自己義不容辭的責(zé)任，當(dāng)我們感到孤獨(dú)無(wú)助時(shí)，會(huì)尋找對(duì)方來(lái)伴同和寬慰，彼此理解、寬容、關(guān)懷和無(wú)私。我們倆從相識(shí)相知到相愛(ài)，浪漫而溫暖，經(jīng)常交流思想，分享價(jià)值觀，適應(yīng)對(duì)方的習(xí)慣。從他身上我學(xué)會(huì)了很多，他告誡我很多為人哲理，比如：不能改變現(xiàn)狀就改變自己的心態(tài)，凡是以大局為重，不要為自己的過(guò)錯(cuò)找借口，在生活中要學(xué)會(huì)事事反思等等。

二、職業(yè)行為分析。

（1）成為心理咨詢師是我的理想。

通過(guò)自我成長(zhǎng)分析，我深刻的認(rèn)識(shí)到健康的心理是多么的重要。心理咨詢師職業(yè)正是一項(xiàng)能讓我思想走向成熟、心理走向健康、人格趨向完善的高尚職業(yè)。

我是個(gè)不容易滿足的人，我不斷思考和探索著我要的生活。工作一年以后，我在思考怎樣來(lái)擴(kuò)展我的發(fā)展空間?？紤]到現(xiàn)在的工作環(huán)境，考慮到從小的經(jīng)歷，看到很多留守兒童，加上我對(duì)心理學(xué)的向往和熱愛(ài)，心理咨詢師，這個(gè)助人又自助的學(xué)科是我最需要的。于是今年暑假報(bào)了培訓(xùn)班開(kāi)始了系統(tǒng)的學(xué)習(xí)，當(dāng)我真正與這個(gè)學(xué)科接觸時(shí)我才知道我的知識(shí)是多么淺薄。我們每天都在運(yùn)用著這些知識(shí)，心理學(xué)知識(shí)指引著我前進(jìn)的方向，我熱愛(ài)上了心理學(xué)。它是我一直不斷堅(jiān)持的事業(yè)。在工作中，心理學(xué)知識(shí)幫助了我，學(xué)了社會(huì)心理學(xué)后，我知道了怎樣扮演好自己的角色，通過(guò)“我是誰(shuí)”的自我概念測(cè)試更深刻的評(píng)價(jià)自我，認(rèn)識(shí)自我；學(xué)習(xí)溝通與人際關(guān)系的知識(shí)后更好的與同事領(lǐng)導(dǎo)相處；運(yùn)用社會(huì)促進(jìn)與社會(huì)惰化的知識(shí)我很快調(diào)動(dòng)起了整個(gè)工作氣氛；運(yùn)用心理學(xué)暗示的知識(shí)，每節(jié)課我都讓學(xué)生喊一句激勵(lì)人心的口號(hào)，保持學(xué)習(xí)的積極性；運(yùn)用光環(huán)效應(yīng)的知識(shí)讓我平等的對(duì)待學(xué)生。我另外還擔(dān)任了三個(gè)班的音樂(lè)老師，我教他們一些；勵(lì)志歌曲，《我的未來(lái)不是夢(mèng)》《水手》《大?！?，讓同學(xué)們學(xué)會(huì)堅(jiān)強(qiáng)，對(duì)生活充滿了期待；也教了他們手語(yǔ)歌曲《感恩的心》《相親相愛(ài)一家人》讓孩子們學(xué)會(huì)了愛(ài)和感激。

我的起起伏伏的歷程，告訴了我一個(gè)最重要的道理：對(duì)待生活的態(tài)度決定了生活對(duì)待自己的態(tài)度。

（2）成為心理咨詢師的優(yōu)點(diǎn)和弱點(diǎn)。

1、一年多的心理知識(shí)的學(xué)習(xí)，我已經(jīng)有了扎實(shí)的心理學(xué)基礎(chǔ)，心理咨詢師的課程將伴隨我不斷成長(zhǎng)。

2、我很熱愛(ài)教育事業(yè)，在工作中喜歡研究學(xué)生的心理，從而更好的為教學(xué)服務(wù)，教學(xué)過(guò)程中運(yùn)用心理學(xué)知識(shí)取得了很好的效果讓我更加堅(jiān)定我從事心理咨詢師的信念。

3、我曲折的學(xué)生生涯經(jīng)歷是筆寶貴的財(cái)富。我對(duì)自己成長(zhǎng)中的深刻分析和從中得到的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)是我從事心理健康教育工作很好的借鑒。

4、我穩(wěn)定的人格特征，良好的品格，樂(lè)觀開(kāi)朗的性格，積極向上的生活態(tài)度，我的人生觀、世界觀，從小的教師家庭中長(zhǎng)大等等可以成為學(xué)生的榜樣。

弱點(diǎn)：

1、從事心理教育工作以來(lái)，發(fā)現(xiàn)自己有很多不足，經(jīng)驗(yàn)欠缺，知識(shí)的運(yùn)用還不熟練。

2、心理學(xué)理論知識(shí)和操作技能仍需努力鉆研，對(duì)一些心理問(wèn)題尚且不能很好的解決。

3、我過(guò)于追求完美的性格對(duì)求助者容易產(chǎn)生反移情。

4、缺少完備的心理測(cè)驗(yàn)表和相關(guān)的實(shí)驗(yàn)設(shè)施。

（3）努力方向和奮斗目標(biāo)。

不斷提高自己的專業(yè)理論水平和咨詢技能，不斷總結(jié)反省，克服自身缺點(diǎn)。深入學(xué)生群體，深入了解其心理特點(diǎn)。在進(jìn)行咨詢時(shí)，要始終保持客觀中立態(tài)度，對(duì)待咨詢中遇到的困難能正確看待，合理解決。

根據(jù)自身職業(yè)特點(diǎn)，我擅長(zhǎng)青少年的心理健康咨詢。并且在今后的工作中，我將會(huì)對(duì)青少年心理健康教育和家庭教育的重要性等領(lǐng)域進(jìn)行更深入的研究，成為家長(zhǎng)和學(xué)生親密的伙伴。希望我在這一領(lǐng)域有獨(dú)到之處，幫助需要幫助的人。

最后，我想用俞敏洪老師的一段話來(lái)結(jié)束我的成長(zhǎng)報(bào)告：“上帝制造人類的時(shí)候就把我們制造成不完美的人，我們一輩子努力的過(guò)程就是使自己變得完美的過(guò)程，我們一切的美德都來(lái)自于客服自己缺點(diǎn)的奮斗。生命，需要我們?nèi)ヅ?，年輕時(shí)，我們要努力鍛煉自己的能力，掌握知識(shí)，掌握技能，掌握必要的社會(huì)經(jīng)驗(yàn)，讓我們鼓起勇氣，運(yùn)用智慧，把握我們生命的每一分鐘，創(chuàng)造出一個(gè)更加精彩的人生。人生最重要的價(jià)值是心靈的幸福，我們?nèi)娜獾氖斋@生活的每一天，在平凡的日子里感受生命的美好，在耕耘里感受勞動(dòng)的快樂(lè)和收獲的期待?！?/p>

個(gè)人成長(zhǎng)報(bào)告3000字篇六

時(shí)間過(guò)得很快，一晃一學(xué)期的教師生涯已悄然而過(guò)?；厥滓粚W(xué)期來(lái)走過(guò)的路，雖然很艱辛，但更多的是欣喜、是快樂(lè)、是成熟。回顧一年的工作，我覺(jué)得既忙碌，又充實(shí)?，F(xiàn)在我對(duì)自己的工作進(jìn)行一個(gè)總結(jié)和反思，以此來(lái)促進(jìn)自己更快成長(zhǎng)。

一、思想政治方面。

我積極要求上進(jìn)，既能認(rèn)真履行教師職業(yè)道德規(guī)范，盡職盡責(zé)，又有奉獻(xiàn)精神。我知道“學(xué)海無(wú)涯，教無(wú)止境”，只有不斷充電，才能維持教學(xué)的青春和活力。

二、努力提升業(yè)務(wù)水平，積極參與教科研實(shí)踐。

作為一名教師，我覺(jué)得提高教學(xué)水平和教科研能力是非常重要的。

1、加強(qiáng)自身基本功的訓(xùn)練，課堂上做到精講精練，注重對(duì)學(xué)生能力的培養(yǎng)，知識(shí)上做到課課清。對(duì)差生多些關(guān)心，多點(diǎn)愛(ài)心，再多一些耐心，使他們?cè)诟鞣矫嬗懈筮M(jìn)步。

2、認(rèn)真參加各級(jí)教研活動(dòng)與教師培訓(xùn)，學(xué)習(xí)學(xué)校同事與名師的教學(xué)方法，并在具體的教學(xué)實(shí)踐中嘗試，使自己的教學(xué)水平逐步提高，尋找出一條適合自己的發(fā)展之路，爭(zhēng)取逐步形成自己的教學(xué)特色。

3、我還充分利用網(wǎng)絡(luò)優(yōu)勢(shì)，學(xué)習(xí)教育教學(xué)方面的新思想，掌握新方式，運(yùn)用新理論，提高教學(xué)效果。利用課余時(shí)間向電腦能手學(xué)習(xí)，提高自己的計(jì)算機(jī)水平。

三、打造全優(yōu)課堂，在實(shí)踐中提升自身價(jià)值。

極推廣“先學(xué)后教”的教學(xué)模式，并力求讓我的教學(xué)形成獨(dú)具風(fēng)格的教學(xué)模式，更好地體現(xiàn)素質(zhì)教育的要求，提高教學(xué)質(zhì)量。

（1）備好課。備課時(shí)認(rèn)真鉆研教材、教參，學(xué)習(xí)好課改，虛心向名師及同事學(xué)習(xí)、請(qǐng)教，力求吃透教材，找準(zhǔn)重點(diǎn)、難點(diǎn)。為了上好一節(jié)課，我查資料、做教具，集中別人的優(yōu)點(diǎn)確定自己的教學(xué)思路，全面提高自己的教學(xué)水平，使學(xué)生能更快掌握教材內(nèi)容。

（2）上課。上好一節(jié)課是每個(gè)教師最起碼的要求，我在課堂教學(xué)運(yùn)用多種教學(xué)方法，從學(xué)生的實(shí)際出發(fā)，注意調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和創(chuàng)造性思維，使學(xué)生有舉一反三的能力。我還注意培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，有難度的問(wèn)題找優(yōu)等生；一般問(wèn)題找中等生；簡(jiǎn)單些的總是找后進(jìn)生回答。做練習(xí)巡視時(shí)，我注意對(duì)后進(jìn)生進(jìn)行面對(duì)面的輔導(dǎo)，爭(zhēng)取讓他們更快地進(jìn)步。

（3）做好課后輔導(dǎo)，對(duì)后進(jìn)生做到從友善開(kāi)始，理解和尊重他們。從學(xué)習(xí)上生活上真正關(guān)心他們。能及時(shí)傾聽(tīng)學(xué)生意見(jiàn)，想法，與學(xué)生建立良好的師生關(guān)系。

（4）每天我給自己一個(gè)反省的機(jī)會(huì)和時(shí)間，堅(jiān)持獨(dú)立地思考，即時(shí)做好教學(xué)后記，反思自己這堂課上得怎樣，學(xué)生掌握了嗎？哪些能力得到了提高，或是哪個(gè)問(wèn)題沒(méi)有講透，怎樣講會(huì)更好。

四、反思工作，不斷進(jìn)取。

我常常靜下心來(lái)想：作為一名新教師，我是否出色完成了各項(xiàng)工作？我是否無(wú)愧于教師的稱號(hào)？在看到一些成績(jī)的同時(shí)，我也在思量著自己在工作中的不足之處，同時(shí)提醒自己要努力提高自己的水平，來(lái)更好地適應(yīng)現(xiàn)在的教學(xué)，在教科研方面的研究還要做得更加細(xì)和實(shí)。

個(gè)人成長(zhǎng)報(bào)告3000字篇七

本人今年21歲，由于自身的愛(ài)好和以后將要從事幼兒教師工作的需要，我開(kāi)始努力學(xué)習(xí)有關(guān)心理方面的課程。期望能透過(guò)自己的努力，成為一名合格優(yōu)秀的心理咨詢師。

有人說(shuō)過(guò)這樣一句話：“生命以時(shí)間為載體，以貢獻(xiàn)的多少反映其價(jià)值，生命的境界取決于后者而非前者。”每個(gè)人能掌握的是生與死之間的這一段生命，而讓生命具有好處，不是在開(kāi)始或結(jié)束，而是在其過(guò)程中，從這個(gè)好處上講，無(wú)論高峰或低谷，都是生命的成長(zhǎng)，都值得我們珍惜和回味。

我生長(zhǎng)在山東省東營(yíng)市河口區(qū)一個(gè)美麗淳樸的農(nóng)村家庭。家里共有四口人，父母和我，還有一個(gè)比我小十歲的妹妹。父母都是地地道道的農(nóng)民，勤勞樸實(shí)。父母在做人方面的口碑都個(gè)性好。父親在當(dāng)?shù)厥潜容^有威望的，每當(dāng)人們有什么矛盾都會(huì)請(qǐng)父親出面調(diào)解，有什么紅白事也都會(huì)找父親幫忙。受父親的影響我在為人處事方面的潛力還是比較不錯(cuò)的。父親是個(gè)幽默、多才多藝、見(jiàn)識(shí)廣、有職責(zé)感的人，是在我童年的成長(zhǎng)中對(duì)我影響最大的人。母親是個(gè)賢惠能干、心靈手巧的女強(qiáng)人，在我的成長(zhǎng)中她一向充當(dāng)著嚴(yán)母的主角，我做錯(cuò)了事大都是母親批評(píng)我，所以在成長(zhǎng)的過(guò)程中與母親的關(guān)系并不是很好，上了高中后才漸漸領(lǐng)悟到父母的用心良苦，此刻與父母的關(guān)系變得個(gè)性融洽愉快，一家人很幸福。家中小妹，聰明活潑、懂事聽(tīng)話為我們家增添了更多的幸福感。我從她小時(shí)候就一向十分疼愛(ài)她，此刻總是感覺(jué)她就是我的情感寄托，是我生命的一部分，學(xué)習(xí)成績(jī)也個(gè)性好，是全家人的驕傲，所以一家人倍加呵護(hù)她。

由于父母為生活奔波忙碌，童年的我?guī)缀跏窃诶牙鸭议L(zhǎng)大的。因此也鍛煉了我十分獨(dú)立的潛力。姥姥的文化程度較高，很懂得育人之道，教給我做人做事的道理，從小就鍛煉我各種生活的技能和本領(lǐng)。當(dāng)時(shí)并不覺(jué)的那樣做事很有用處，長(zhǎng)大以后才慢慢的體味出那其中的道理。在童年的記憶里，姥姥仿佛是一個(gè)永遠(yuǎn)不會(huì)累、個(gè)性厲害的人，無(wú)論遇到什么問(wèn)題她都能解決，總是讓我個(gè)性佩服她，她就是我小時(shí)候的偶像與榜樣。童年的經(jīng)歷，是我人生中最快樂(lè)，最無(wú)憂無(wú)慮的時(shí)光。

（二）、飽受磨難的求學(xué)之路。

慢慢到了上學(xué)的年齡，沒(méi)有經(jīng)歷幼兒園的洗禮就開(kāi)始了我的學(xué)習(xí)生涯。小學(xué)時(shí)，母親對(duì)我要求很嚴(yán)，再加上姥姥在上學(xué)前的教授，我的學(xué)習(xí)成績(jī)一向很不錯(cuò)。中學(xué)時(shí)，開(kāi)始了住校的生活，深深感受到了三點(diǎn)一線的生活，學(xué)習(xí)很努力，成績(jī)還能夠。八年級(jí)的時(shí)候加入了共青團(tuán)，感覺(jué)無(wú)比光榮和自豪，此后在各方面的發(fā)展中都嚴(yán)格按照先進(jìn)團(tuán)員的標(biāo)準(zhǔn)在要求自己。好好學(xué)習(xí)文化知識(shí)，勤奮努力，團(tuán)結(jié)同學(xué)，尊敬師長(zhǎng)，熱心幫忙有困難的同學(xué)，深受老師和同學(xué)的喜愛(ài)。九年級(jí)時(shí)，面臨中考，但是由于自身經(jīng)驗(yàn)積累的不足，中考沒(méi)有取得理想的成績(jī)，我比別人多花了一萬(wàn)塊錢才進(jìn)入的河口一中，當(dāng)時(shí)我就暗下決心必須要好好學(xué)習(xí)，絕對(duì)不能讓父母的血汗錢白花。高中生活開(kāi)始了，學(xué)習(xí)生活中有了很多志趣相投的好朋友，每一天一齊過(guò)三點(diǎn)一線有規(guī)律的生活，雖然有些單調(diào)，但是要想順利跨過(guò)高考這座獨(dú)木橋務(wù)必要舍得付出。所以，我們一齊擠在群眾宿舍，冬不畏嚴(yán)寒，夏不怕酷暑，廢寢忘食，不顧一切備戰(zhàn)高考。功夫不負(fù)有心人，最終我以不錯(cuò)的成績(jī)考到了赤峰學(xué)院。

（三）、充實(shí)的大學(xué)生活。

帶著夢(mèng)想和激情，開(kāi)啟了四年充實(shí)的大學(xué)生活。我十分熱愛(ài)自己的專業(yè)，一向?yàn)樽约旱男疫\(yùn)而努力。所以，大學(xué)里的學(xué)習(xí)成績(jī)比較不錯(cuò)，入學(xué)以來(lái)綜合測(cè)評(píng)名次都是班級(jí)第一名。各種獎(jiǎng)學(xué)金也隨之而來(lái)了，在20xx—20xx學(xué)年度分別榮獲“國(guó)家勵(lì)志獎(jiǎng)學(xué)金”、赤峰學(xué)院“一等學(xué)生獎(jiǎng)學(xué)金”和“綜合測(cè)評(píng)一等獎(jiǎng)”，并在20xx—20xx學(xué)年被評(píng)為“三好學(xué)生”和“禮貌大學(xué)生”。這些榮譽(yù)給了我很大的鼓勵(lì)，同時(shí)也給了我繼續(xù)向前的動(dòng)力。生活中我用心參加各項(xiàng)活動(dòng)，不斷提高自己的專業(yè)技能。性格外向的我還結(jié)交了很多好朋友，我珍惜生活給予我的一切，努力奮斗著，為未來(lái)時(shí)刻準(zhǔn)備著。

（一）從業(yè)原因分析。

一個(gè)優(yōu)秀的心理咨詢師不但要在知識(shí)和技能上有足夠的儲(chǔ)備和磨練，更重要的是能夠秉持一種追求生命成長(zhǎng)的理念，在現(xiàn)實(shí)生活中不斷增長(zhǎng)潛力以超越自己的局限。透過(guò)對(duì)自我人生歷程的分析，讓我深刻地感受到，擁有一個(gè)良好健康的心態(tài)是多么地重要。健康的心理是人生成功的前提，心理咨詢師職業(yè)正是一項(xiàng)能讓我思想走向成熟、心理走向健康、人格趨向完善的高尚職業(yè)，同時(shí)，它也是一項(xiàng)送人玫瑰而手留余香的職業(yè)。

成為合格高尚的心理咨詢師是我內(nèi)心里的一種渴望。

我此刻學(xué)習(xí)的專業(yè)是學(xué)前教育，以后要從事幼師方面的工作，我相信成為一名心理咨詢師的我必須會(huì)很好的為小朋友排解心理問(wèn)題，幫忙他們從小養(yǎng)成良好的心態(tài)，讓多夢(mèng)的青春充滿陽(yáng)光和喜悅，讓我們未來(lái)的花朵放飛期望。我明白，孩子的心靈很脆弱，他們很需要老師悉心的呵護(hù)，這更增強(qiáng)了我從事心理咨詢事業(yè)的熱情，期望透過(guò)努力能成為一名合格的心理咨詢師。

（二）自身優(yōu)勢(shì)分析。

1、我性情溫和喜歡孩子，尤其熱愛(ài)教育事業(yè)，這種骨子里的東西能堅(jiān)定我從事心理咨詢事業(yè)的信念。

2、作為心理咨詢師，我的優(yōu)點(diǎn)是善于傾聽(tīng)，能夠感同身受，觀察細(xì)致，有洞察力，有愛(ài)心和包容心，熱愛(ài)學(xué)習(xí)，追求進(jìn)步。我喜歡換位思考，善于與人溝通，在與別人交流中，我能夠?qū)⒆约旱乃枷胙杆俚卦谂杂^者和當(dāng)事人中間置換，從而更清楚地體會(huì)當(dāng)事人的內(nèi)心感受。

3、我穩(wěn)定的人格特征及世界觀、人生觀、價(jià)值觀能夠成為學(xué)生的榜樣。另外，透過(guò)心理咨詢師的專業(yè)培訓(xùn)，豐富了我的專業(yè)理論知識(shí)和操作技能。使我對(duì)心理咨詢有了更新的認(rèn)識(shí)和體會(huì)。

4、我的性格十分開(kāi)朗，很容易和孩子融合到一齊，這對(duì)我?guī)兔⒆咏鉀Q心理問(wèn)題很有幫忙。

（三）努力方向。

雖然我對(duì)這個(gè)行業(yè)熱情無(wú)限，但深知自身知識(shí)儲(chǔ)備的不足，今后還要不斷努力。

1.理論知識(shí)和專業(yè)技能欠缺，有些問(wèn)題還不能給患者在心理方面給予有成效的幫忙。

2.從事心理咨詢師職業(yè)的一些硬件條件不足，尤其缺乏比較完備的各種心理測(cè)驗(yàn)量表及相關(guān)軟件，不能準(zhǔn)確界定患者器質(zhì)性疾病與心理性疾病。

3.自身的知識(shí)廣度和深度不夠。未來(lái)的咨詢和治療工作可能會(huì)遇到各行各業(yè)的人士，而目前個(gè)人知識(shí)的廣度、深度及生活的閱歷都需要今后不斷的學(xué)習(xí)，有良好的知識(shí)儲(chǔ)備，才能更好的幫忙別人。

4、今后的日子里更多地了解心理健康的常識(shí)，學(xué)習(xí)一些自我心理調(diào)節(jié)的技巧，更加重視自己的心理狀態(tài)，提高工作生活質(zhì)量。

5、努力成為一名優(yōu)秀的心理咨詢師。由于我的職業(yè)特點(diǎn)和個(gè)人潛力，我較為擅長(zhǎng)青少年的發(fā)展性心理咨詢，我理解他們內(nèi)心的悸動(dòng)，明白他們的想法，最重要的是此刻我們之間也沒(méi)有什么代溝。幫忙家長(zhǎng)和來(lái)訪者建立良好的行為模式，在今后的職業(yè)歷程中，我要在這個(gè)領(lǐng)域深層次地發(fā)掘下去，讓自己在這一領(lǐng)域中能夠有獨(dú)到之處，還給來(lái)求助的人一個(gè)完美的心境，讓他們快樂(lè)的生活下去，再不受煩惱和憂愁的牽絆！從而為社會(huì)做出貢獻(xiàn)，為自己的人生增添色彩。

最后我想用一段話來(lái)結(jié)束我的這篇成長(zhǎng)報(bào)告：“我們每個(gè)人的生命就像滾滾長(zhǎng)江東流水，都想流進(jìn)大海這個(gè)快樂(lè)老家，水流向大海就有起有伏，也就是說(shuō)我們的人生有稱心就有不稱心、有成功有就有失敗、有歡樂(lè)就有痛苦、有順利就有挫折，哪一段是不好的呢？哪一段是你能拒絕的呢？快樂(lè)是一種智慧、是一種追求、是一種意境、是一種人生態(tài)度。用賞識(shí)的觀點(diǎn)來(lái)應(yīng)對(duì)你的人生，失敗了請(qǐng)你不要放下，那是你未來(lái)成功的墊腳石；痛苦時(shí)你不要絕望，那是你未來(lái)歡樂(lè)的基礎(chǔ)；遇到挫折請(qǐng)你繼續(xù)堅(jiān)持，那是你通向未來(lái)的必經(jīng)路；享受苦難、享受失落、享受煩惱、享受孤獨(dú)、享受委屈就像享受黑夜是未來(lái)的黎明一樣，因?yàn)檫@是生命中不可避免的。朋友，感恩生活，珍惜一切吧！”

個(gè)人成長(zhǎng)報(bào)告3000字篇八

從小我一直是個(gè)聰明伶俐的孩子，一家人的開(kāi)心果。我家是個(gè)大家庭，我是全家里唯一的小孩，全家人都喜歡逗我。爸爸以前在農(nóng)村工作，而我在城里，外公外婆媽媽小姨他們照顧我，大家都很疼愛(ài)我，小姨經(jīng)常把我?guī)У酵录彝?，我從不吵鬧，而且特別討人喜歡。小時(shí)候我很喜歡笑，胖嘟嘟的臉，笑起來(lái)還有兩個(gè)小酒窩，留了學(xué)生頭，很像櫻桃小丸子。

上幼兒園的時(shí)候，我開(kāi)始一看到幼兒園的那扇鐵門就發(fā)憷，我害怕媽媽把我送到那么個(gè)陌生的地方，后來(lái)我漸漸地適應(yīng)了，和小朋友相處的挺好，老師們都和喜歡我。我覺(jué)得那里是我最樂(lè)意去的游樂(lè)園，有各種各樣的玩具，繽紛炫麗的壁畫，每天都開(kāi)開(kāi)心心的。在一次文藝演出上，我獨(dú)唱了一首《世上只有媽媽好》，打動(dòng)了在場(chǎng)的所有觀眾，頓時(shí)整個(gè)會(huì)場(chǎng)只充滿了我稚氣的歌聲，很多老師家長(zhǎng)還流下的眼淚。后來(lái)四周響起了熱烈的掌聲。老師夸我唱歌很有感染力，是個(gè)懂事的孩子。

我讀了小班和中班就直接在文化宮上了學(xué)前班。那時(shí)候最喜歡的事情就是到處探險(xiǎn)，放學(xué)后想辦法繞著路回家，后來(lái)發(fā)現(xiàn)了很多條小巷子能通往家里。我經(jīng)常參加各種文藝表演，活潑開(kāi)朗的我在很多舞蹈比賽中拿過(guò)獎(jiǎng)。又一次參加全市呼啦圈比賽，我拿了第一名，當(dāng)時(shí)我一邊轉(zhuǎn)圈一邊很自信的對(duì)著攝影叔叔的鏡頭笑了一下，留下了美好的一瞬間。家里人樂(lè)呵呵的對(duì)我說(shuō)，我家的林林還很上鏡嘛，像個(gè)小明星呢。

上了小學(xué)，我的成績(jī)一直名利前茅，平時(shí)還積極地參加各種興趣小組，還拿了很多獎(jiǎng)。小學(xué)三年級(jí)以一副“取之不盡用之不竭”榮獲全市少年組一等獎(jiǎng)，我是年齡最小的參賽者。爸爸那時(shí)親自把我送進(jìn)考場(chǎng)，還囑咐我不要害怕。其實(shí)我那時(shí)根本都不懂什么緊張害怕，只知道認(rèn)真的寫好字就行。我的知道老師知道我抽的題目后還為我擔(dān)心，因?yàn)槲页榈念}目其實(shí)是最難的，“之”和“不”是最考基本功的。結(jié)果我拿了第一，我很欣喜，升旗大會(huì)那個(gè)早晨，我上臺(tái)領(lǐng)獎(jiǎng)時(shí)心里無(wú)比的激動(dòng)，覺(jué)得那天的太陽(yáng)照得我好溫暖。這次的成功的經(jīng)歷讓我更有信心的去練字，在書法小組我每天都要練一張字，寫完了才肯回家，一個(gè)學(xué)期下來(lái)，墻上全都掛著我的字，廢報(bào)紙也堆得很高。指導(dǎo)老師姓蔡，他獎(jiǎng)了我很多文房四寶呢。后來(lái)一學(xué)期，我漸漸地覺(jué)得寫字很枯燥，而且爸爸經(jīng)常責(zé)備我弄得全身是墨，更打消了我的積極性，再加上那時(shí)美術(shù)老師夸我畫畫得好，希望我能加入美術(shù)興趣小組。我為了逃避那種枯燥難熬的日子，選擇轉(zhuǎn)學(xué)美術(shù)。開(kāi)始學(xué)習(xí)一樣新東西的時(shí)候往往都很有熱情，我也取得了很好的成績(jī)，我的畫經(jīng)常被展出，一幅水彩畫還獲得了黃鶴美育節(jié)的二等獎(jiǎng)。后來(lái)由于學(xué)習(xí)任務(wù)繁重這些興趣愛(ài)好后來(lái)都沒(méi)能一直堅(jiān)持，現(xiàn)在想想還真是可惜。如果我那時(shí)真正的體會(huì)到做事要有毅力有恒心，在困難的時(shí)期堅(jiān)持了下來(lái)，如果父母老師強(qiáng)迫一下我，督促我繼續(xù)練字畫畫，現(xiàn)在肯定能成為我的一項(xiàng)優(yōu)勢(shì)。小學(xué)五年級(jí)我以優(yōu)異的成績(jī)被選入了奧賽班，參加競(jìng)賽那段時(shí)間我們每天晚上和周末都要補(bǔ)習(xí)，時(shí)間抓得很緊。那一年我學(xué)到了很多知識(shí)，開(kāi)闊了視野，培養(yǎng)了思維，瘋狂的吸收了營(yíng)養(yǎng)，沒(méi)日沒(méi)夜的做競(jìng)賽題。寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來(lái)。我在三科聯(lián)賽和全國(guó)數(shù)學(xué)奧林匹克競(jìng)賽中都取得了好的成績(jī)。其實(shí)我也覺(jué)得累，也想放棄過(guò)，但是有一件事情讓我感動(dòng)，有一種精神始終激勵(lì)著我。在一次小小的測(cè)驗(yàn)中，我的一位好朋友丁禪帶病堅(jiān)持考試，她媽媽提著吊針盒送她進(jìn)來(lái)考試的一瞬間，我們都感動(dòng)了，她媽媽說(shuō)她堅(jiān)持要來(lái)考試，她的認(rèn)真的態(tài)度和堅(jiān)強(qiáng)的毅力深深地感動(dòng)了我，為我樹(shù)立了榜樣。

童年充滿了歡樂(lè)，充滿了樂(lè)趣，充滿了幻想與好奇，我度過(guò)了一個(gè)開(kāi)心幸福的童年!

進(jìn)入了初中，我的人生走入了一個(gè)低谷，而這個(gè)低谷影響了我很長(zhǎng)一段時(shí)間，家庭的變故困擾了我很久，母親得了一場(chǎng)重病，父親工作忙得早出晚歸，為了工作應(yīng)酬整天醉醺醺的回家，我和家里人缺少了溝通，我的心理承受了很大的壓力。再加上那時(shí)正處于叛逆期，很多同學(xué)拉幫結(jié)派，學(xué)校校風(fēng)也不正，我也漸漸變壞了，貪玩，愛(ài)鬧，脾氣不好，看問(wèn)題極端，遇到困難喜歡逃避，內(nèi)心其實(shí)恐慌孤獨(dú)無(wú)助，一個(gè)人晚上想起不開(kāi)心的事就會(huì)偷著哭，情緒壓抑。其實(shí)我能感受得到父親很關(guān)心我，睡覺(jué)前總要來(lái)跟我蓋被子，我總是裝作睡著了，慢慢的相互交流變少了，生活漸漸沒(méi)有了交集，互相的愛(ài)和關(guān)心都無(wú)法表達(dá)。一個(gè)人的性格和命運(yùn)和他出生的家庭有很大的關(guān)系，特別是它的教育功能和情感交流功能在孩子一生中留下了深刻的影響。我深深地體驗(yàn)到這種失衡的痛苦，我把自己放進(jìn)了蝸牛的殼里，我很少表露自己真實(shí)的情感，直到高中我一直沒(méi)處理好于父親的關(guān)系，對(duì)他不想親近，內(nèi)心一直在責(zé)備他，我曾經(jīng)給他寫了一封信，告訴他我需要更多的關(guān)心，需要他更多的時(shí)間陪陪家人。我那時(shí)唯一的傾訴對(duì)象就是我的三位好朋友，友情像一杯熱茶讓我感到溫暖，而家卻不然。母親身體后來(lái)漸漸好了起來(lái)，我上高中后她隔天要送點(diǎn)好吃的，很細(xì)心地照顧我，父親仍然在外奔波。我長(zhǎng)大了，終于明白父親為了支撐這個(gè)家，一個(gè)人的工資養(yǎng)活一家人是件很不容易的事情，只有拼命工作才能在這個(gè)城市站穩(wěn)立足，才能讓家人衣食無(wú)憂，他這么多年都在為家里無(wú)私默默地付出呀!我頓然悔恨，懂了這些我慢慢的拉近了和父親的距離。記得一次冬天的早晨，天還沒(méi)亮，父親送我上學(xué)，對(duì)我說(shuō)：“頭低點(diǎn)，躲在我身后就不冷了?！彼查g，我的眼睛模糊了，想到多少個(gè)日夜，父親辛苦的工作……一回頭看著父親離去的背影，想到了朱自清寫的背影，感到父愛(ài)真的很偉大!

個(gè)人成長(zhǎng)報(bào)告3000字篇九

我常常一個(gè)人靜下來(lái)，花時(shí)間寫自我反思日記。在反思中，我細(xì)心體會(huì)自己在成長(zhǎng)中每一次經(jīng)歷帶給自己的認(rèn)知和體驗(yàn)，在越來(lái)越長(zhǎng)的年歲中，我能反觀自己當(dāng)時(shí)的處境和表現(xiàn)，看到自己的心理狀態(tài)。這對(duì)我來(lái)說(shuō)不僅僅能夠更好的緩解壓力，改善自我的情緒和社會(huì)生活方式，同時(shí)，我也清晰的構(gòu)建出一個(gè)自己成長(zhǎng)的軌跡，更好的認(rèn)識(shí)了自己的人格，和優(yōu)缺點(diǎn)，讓我感受到一種樂(lè)趣，這也是心理——這一科學(xué)領(lǐng)域的奇妙之處。

我的兩種生活造就了我兩種截然不同的個(gè)性表現(xiàn)。

在我的成長(zhǎng)中，我一向是一個(gè)成績(jī)良好，聽(tīng)話懂事的孩子。我在學(xué)習(xí)方面的自我管理潛力較強(qiáng)，很少用父母和老師操心，學(xué)習(xí)有毅力有韌性，在課堂上能較快吸收老師所講的知識(shí)，學(xué)習(xí)成績(jī)一向較為穩(wěn)定，高中就讀于重點(diǎn)中學(xué)，因此，在求學(xué)經(jīng)歷中，我?guī)缀跏窃诶蠋熀透改傅谋頁(yè)P(yáng)中長(zhǎng)大。

學(xué)習(xí)方面的表現(xiàn)帶給了我這樣一些個(gè)性特點(diǎn)。

我對(duì)自己的潛力很自信，也影響到我對(duì)生活一向抱有熱情而自信的態(tài)度。我能用心認(rèn)真，踏踏實(shí)實(shí)對(duì)待工作，和任務(wù)，并且愿意大膽嘗試，挑戰(zhàn)自己，同時(shí)喜歡懂腦筋想辦法解決問(wèn)題，引入新思路。每當(dāng)我接觸到新的事物，新的思想，會(huì)迅速投入到工作和生活中。

我十分有韌性。記得初中時(shí)，應(yīng)對(duì)政治考試。我能堅(jiān)持一個(gè)月每一天背政治課本和習(xí)題，我的政治成績(jī)一向十分好，并且考過(guò)100分。這樣的體驗(yàn)，讓我在做事時(shí)，有不服輸?shù)膭蓬^，必須堅(jiān)持到底，克服困難。

而這樣也造成了我的一些負(fù)面?zhèn)€性。應(yīng)對(duì)不熟悉的問(wèn)題時(shí)，容易產(chǎn)生灰心的挫敗感，表現(xiàn)出敷衍抗拒的情緒。或許是體驗(yàn)過(guò)成就的甜美滋味后，讓我不能應(yīng)對(duì)失敗的苦澀。每當(dāng)我接觸一件新的工作，如果我能在很短的時(shí)間內(nèi)迅速做好，我會(huì)對(duì)這項(xiàng)工作表現(xiàn)出十分濃厚的興趣，并且能全情投入，但如果我一時(shí)做不好，就會(huì)出現(xiàn)退縮，回避的狀態(tài)。所以有些時(shí)候我不適合做要下工夫，長(zhǎng)期堅(jiān)持的工作。但隨著年紀(jì)的增長(zhǎng)，我認(rèn)識(shí)到了這個(gè)問(wèn)題，能夠開(kāi)始克服自己的浮躁心態(tài)，耐心細(xì)致的應(yīng)對(duì)新的領(lǐng)域。我也認(rèn)識(shí)到這種特質(zhì)，會(huì)造成保守性，不利于工作的發(fā)展。

我的個(gè)性很沉靜，感受細(xì)膩，有耐心，愿意傾聽(tīng)他人，理解他人。我喜歡閱讀，這種興趣培養(yǎng)了我靜下來(lái)思考問(wèn)題的習(xí)慣。我愿意就生活中出現(xiàn)的問(wèn)題，和一些現(xiàn)象，研究它們背后的規(guī)律和成因，思考，讓我能看到不一樣的世界和人生，從而感受到一種從容和豁達(dá)的快樂(lè)，如陽(yáng)光一樣快樂(lè)的心態(tài)。我相信每個(gè)人有自己獨(dú)特的內(nèi)心世界，所以我在傾聽(tīng)時(shí)一向持續(xù)一種尊重感，愿意去理解每個(gè)人作為個(gè)體的獨(dú)特感受，這使我贏得了許多真誠(chéng)的朋友。

然而我在人際交往中有一些回避和退縮，這一向是我生活中的一點(diǎn)小困擾。

在我的成長(zhǎng)經(jīng)歷中，我的父親是一個(gè)感情充沛，柔和而率性的人，他對(duì)我寄予了全部真摯的愛(ài)。他隨和的個(gè)性，和對(duì)我寄予充分的支持和交流，使我成為一個(gè)十分愿意親近他人的人，并且在之后的自我反思中，我發(fā)現(xiàn)，我對(duì)男性一向沒(méi)有害怕和威嚴(yán)感，很容易溝通，沒(méi)有一般的距離感。我的母親是一位十分勤勞而嚴(yán)格的人，她對(duì)工作盡職盡責(zé)，但不喜歡和孩子們嬉戲玩耍，脾氣略有一點(diǎn)暴躁。母親生我的年紀(jì)比較小，我是一個(gè)十分有主見(jiàn)的孩子，因此在小時(shí)候表現(xiàn)出比較不聽(tīng)話，母親因?yàn)槟贻p耐心不足，使我常常受到母親的管教，這使我構(gòu)成一種內(nèi)心十分狂熱，但外在表現(xiàn)規(guī)規(guī)矩矩的狀態(tài)，我以前一向懷疑母親是否愛(ài)我，這很快在讀大學(xué)軍訓(xùn)時(shí)，母親因?yàn)樵陔娫捴邢肽钗伊鳒I，完全化解。在母親教養(yǎng)方式的影響下，我也很少和朋友同學(xué)很親昵的相處玩耍，顯出一些孤僻。并且一向?qū)ε蚤L(zhǎng)輩有一種既依靠又十分敬畏的感覺(jué)，使我在交往中，又很矛盾的常常和別人持續(xù)一種距離感。

父母相反的教養(yǎng)方式，使我在人際交往中，出現(xiàn)一個(gè)圈。和熟悉的人，我會(huì)十分親切，隨和，坦誠(chéng)溝通，表現(xiàn)出一種熱情而溫暖的狀態(tài)，而在交往初期，我常常抱有一種畏懼的心態(tài)，使人感到冷漠而抗拒。

我想我是天生的心理學(xué)家。我認(rèn)為我沉靜細(xì)膩的情感方式，和愛(ài)思考研究的習(xí)慣，以及愿意真誠(chéng)而熱情待人的特點(diǎn)，讓我對(duì)從事心理學(xué)充滿自信與興趣，我相信我能在那里找到自我的安逸。

第一次接觸科學(xué)心理學(xué)，源自初中時(shí)，一位語(yǔ)文老師講的一件事，這位漂亮而講課精彩的老師，提到“教師心理學(xué)”這個(gè)概念，她講到，一位教師，如果在自己的著裝風(fēng)格，或者發(fā)式上出現(xiàn)變化時(shí)，要在上課之前，先到教室里和同學(xué)們做一會(huì)兒溝通，再上課，這樣同學(xué)們不會(huì)因?yàn)槔蠋煹淖兓?，而轉(zhuǎn)移接下來(lái)的學(xué)習(xí)注意。剛好兩個(gè)月后，我的一位數(shù)學(xué)老師剪了新發(fā)型，當(dāng)她微笑著在課間活動(dòng)時(shí)走進(jìn)教室和我們說(shuō)話時(shí)，同學(xué)們都會(huì)心的笑了。這個(gè)回憶一向留給我對(duì)心理學(xué)完美而神圣的認(rèn)識(shí)，我看到了心理學(xué)在我們生活中的重要好處，也從中看到了心理學(xué)天生自帶的一種慈悲與關(guān)懷。

高中后，學(xué)校開(kāi)設(shè)心理課程。在高中二年級(jí)，同學(xué)們思想由懵懂少年向日漸穩(wěn)重的青年轉(zhuǎn)變時(shí)。心理課程一向像一抹溫暖的陽(yáng)光，像一盞燈塔，引導(dǎo)者我們的成長(zhǎng)。心理老師總是用溫暖，真誠(chéng)，簡(jiǎn)單的語(yǔ)氣來(lái)給同學(xué)們上課，在課上，我們認(rèn)識(shí)了自我，悅納自己，學(xué)會(huì)欣賞別人，感受生活的快樂(lè)，同時(shí)，透過(guò)心理作業(yè)，我們一向和老師保有良好的交流，老師每次會(huì)認(rèn)真回復(fù)我們的所有心理煩惱。應(yīng)對(duì)高考時(shí)，心理老師會(huì)定期為同學(xué)們做放松引導(dǎo)，講解焦慮來(lái)源，緩解大家的壓力。心理課在我的知識(shí)體系中，生動(dòng)的打開(kāi)了一扇窗戶，讓我更直觀的看到了心理學(xué)在我們生活中的價(jià)值和帶給人的幫忙，也使我對(duì)心理學(xué)產(chǎn)生了向往。

讀大學(xué)后，我的專業(yè)課有一些是心理學(xué)課程。這個(gè)時(shí)候，我開(kāi)始有系統(tǒng)的認(rèn)識(shí)心理學(xué)這們學(xué)科，初步理解心理學(xué)的知識(shí)，對(duì)心理學(xué)有了一個(gè)科學(xué)而良好的認(rèn)識(shí)。我接觸到了普通心理學(xué)中，大腦對(duì)心理產(chǎn)生的作用，感覺(jué)，直覺(jué)，對(duì)我們?nèi)粘Ｒ恍┬睦砘顒?dòng)的描述。感受到一個(gè)自然人，在從出生到衰老死亡的整個(gè)過(guò)程中，心理活動(dòng)時(shí)一個(gè)動(dòng)態(tài)變化的過(guò)程，感受到人格構(gòu)成和發(fā)展的奇妙。也更加清晰的看到，我們生活中許多不良心理和情緒出現(xiàn)的原因，心理學(xué)知識(shí)在現(xiàn)代社會(huì)生活有著越來(lái)越重要的好處。

這些，使我深深的感受到作為一名心理工作者，一名咨詢師的職責(zé)感和使命感?；仡櫸业某砷L(zhǎng)歷程，心理學(xué)一向陪伴在我身邊，我愿意把以后的人生用在對(duì)這門古老而年輕的學(xué)科的學(xué)習(xí)研究上，也把自己的職業(yè)規(guī)劃，事業(yè)目標(biāo)，定在了心理工作上，我想把我人生的好處和價(jià)值，靜靜的安放在心理這份充滿關(guān)愛(ài)的工作上，努力用科學(xué)的態(tài)度和知識(shí)，去幫忙生活中遇到心理難題的人，幫忙他們找到更好的自我，體驗(yàn)快樂(lè)，感受生活的幸福。

成為一個(gè)優(yōu)秀心理咨詢師的路，對(duì)我來(lái)說(shuō)只是剛剛開(kāi)始。成為一個(gè)出色的心理咨詢師，要有豐厚的心理學(xué)知識(shí)，良好的人格魅力，不斷積累的工作經(jīng)驗(yàn)，專業(yè)的咨詢技巧，和一顆高尚而關(guān)懷的心，這些都是我今后要不斷努力的方向。心理學(xué)一向給予著我快樂(lè)，我也愿意將這份快樂(lè)與他人分享。

在一向從事的心理輔導(dǎo)工作中，我也認(rèn)識(shí)到，一名心理咨詢師，首先自己要有強(qiáng)大的心理能量。我將在生活中不斷培養(yǎng)用心向上的生活習(xí)慣，適時(shí)調(diào)整自己的生活態(tài)度，構(gòu)成樂(lè)觀，開(kāi)朗，豁達(dá)的個(gè)性，不斷充實(shí)心理知識(shí)，增強(qiáng)生活的信念，多與周圍人進(jìn)行溝通，注意積累對(duì)生活中心理現(xiàn)象的認(rèn)識(shí)，結(jié)合理論知識(shí)，發(fā)現(xiàn)科學(xué)規(guī)律，以便更好的完成咨詢工作，幫忙每一個(gè)在心理上遇到困難的人。

路漫漫其修遠(yuǎn)兮，吾將上下而求索。愿心理學(xué)溫暖而快樂(lè)的陽(yáng)光播撒到每個(gè)人的心田。

個(gè)人成長(zhǎng)報(bào)告3000字篇十

人生總是變幻無(wú)常，你永遠(yuǎn)也不知道下一分鐘會(huì)遇到誰(shuí)會(huì)發(fā)生什么;人生總是充滿喜怒哀樂(lè)，那曾經(jīng)的種種心情是否還深藏心底;人生總是伴著酸甜苦辣，在過(guò)去的歲月中那一樁樁一件件或大或小的回憶是否還不能忘懷?；仡欁约旱某砷L(zhǎng)歷程，驀然發(fā)現(xiàn)已度過(guò)了19個(gè)春秋。我從何而來(lái)，又將往哪里而去?是什么造就了今天的我?在每一段成長(zhǎng)歷程和人生經(jīng)驗(yàn)之中，每一步都是我學(xué)習(xí)積極面對(duì)，迎接人生挑戰(zhàn)的契機(jī)。在自我分析中也學(xué)會(huì)認(rèn)識(shí)自我，完善自我。

1、興趣愛(ài)好對(duì)自己的影響。

我喜歡閱讀、寫作、音樂(lè)，但我并不是一個(gè)很有藝術(shù)細(xì)胞的人，甚至唱歌還會(huì)跑調(diào)，只是很喜歡，并從其中獲得享受和快樂(lè)。

我喜歡做手工藝品例如刺繡、編制，沒(méi)有原因，從小就喜歡，做手工讓我非常有耐心還能陶冶情操。

我喜歡做飯，我喜歡學(xué)習(xí)各種各樣的菜色，我甚至夢(mèng)想過(guò)以后有機(jī)會(huì)出國(guó)學(xué)習(xí)各國(guó)的特色美食。我喜歡看到家人朋友吃到我的菜時(shí)開(kāi)心享受的表情，也許是因?yàn)檫@樣吧，我非常的戀家。

2、性格對(duì)自己的影響。

類型：開(kāi)朗、害羞、感性。

我是一個(gè)熱情開(kāi)朗，合作和適應(yīng)的能力特別強(qiáng)，喜歡和別人共同工作，樂(lè)于參加各種社團(tuán)活動(dòng)的人。我不會(huì)斤斤計(jì)較，對(duì)于別人的批評(píng)也能欣然接受并盡力去改正。但是我也很害羞，和陌生人初次見(jiàn)面時(shí)，通常都不會(huì)主動(dòng)去搭話，所以和我不熟悉的人都以為我是個(gè)很內(nèi)向安靜的人，但一旦熟悉起來(lái)，我的話還挺多的。我的心里素質(zhì)還算過(guò)關(guān)，對(duì)于生活中的變化和各種問(wèn)題，一般都能比較沉著地應(yīng)對(duì)。我對(duì)事物有自己的判斷和想法，但有的時(shí)候又容易受到他人的影響。因?yàn)閺男∫獙W(xué)會(huì)照顧自己，所以我的個(gè)性比較獨(dú)立，喜歡去照顧別人，但自己有問(wèn)題的時(shí)候又不愿去麻煩他人，喜歡自己解決。

3、能力與品質(zhì)。

我的人際交往能力很強(qiáng)，學(xué)習(xí)能力也不錯(cuò)，但創(chuàng)造性很一般，有領(lǐng)導(dǎo)和組織能力。思想道德觀念比較強(qiáng)，能考慮集體和他人，做事認(rèn)真。

4、自身的優(yōu)勢(shì)和不足。

(1)優(yōu)勢(shì)。

有出色的觀察力和對(duì)細(xì)節(jié)的關(guān)注能力，務(wù)實(shí)、實(shí)事求是，追求具體和明確的事情，喜歡做實(shí)際的考慮，喜歡在執(zhí)行前先完善計(jì)劃。善于單獨(dú)思考、收集和考察豐富的外在信息。喜歡邏輯的思考和理論的應(yīng)用。做事有很強(qiáng)的原則性，尊重約定，維護(hù)集體。工作時(shí)嚴(yán)謹(jǐn)而有條理，愿意承擔(dān)責(zé)任。

(2)不足。

壓力很大時(shí)，會(huì)過(guò)度緊張，甚至產(chǎn)生消極情緒。現(xiàn)實(shí)，考慮的東西太多，往往把簡(jiǎn)單的事情考慮的太過(guò)復(fù)雜。創(chuàng)造性不強(qiáng)。多愁善感，容易陷入自己的情緒中而忽略現(xiàn)實(shí)。

這篇自我成長(zhǎng)分析報(bào)告到這里就結(jié)束了，通過(guò)這次的自我分析我更清晰的認(rèn)識(shí)了自己。今后要多進(jìn)行自我分析，才能夠準(zhǔn)確的把握自己，不斷地完善自己。

個(gè)人成長(zhǎng)報(bào)告3000字篇十一

首先，我想從自已作為一名普通的銷售人員在跟進(jìn)客戶方面應(yīng)具備的心得說(shuō)起，也許我們?cè)诤芏鄷r(shí)候也會(huì)常說(shuō)以下幾點(diǎn)，問(wèn)題是在于能將它投入到真正的行動(dòng)去的人太少，所以有個(gè)很簡(jiǎn)單的事實(shí)，成功的是少數(shù)人。因?yàn)樗麄兌际鞘冀K如一的去做，將它變成一種習(xí)慣。

心得一：主動(dòng)才是積極---相信只有主動(dòng)出擊的人，才會(huì)有成功的機(jī)會(huì)。

在我開(kāi)始剛做為一位銷售員的時(shí)候，我每次見(jiàn)完客人之后，一旦被客戶推拒我或同事問(wèn)我為什么沒(méi)有簽成單，我有個(gè)惡習(xí)就是會(huì)對(duì)大家解釋說(shuō)：我不會(huì)…，因?yàn)椤?，我的計(jì)劃沒(méi)完成，因?yàn)椤铱偸窃谡医杩?，在抱怨。但我從未意識(shí)到給自已找借口的同時(shí)，我已經(jīng)變得相當(dāng)?shù)南麡O了。一但陷入這種自已挖好的心理陷井中，有時(shí)候自然而然的怨天憂人，相應(yīng)而來(lái)的就是許多你認(rèn)為很倒霉的事在你身上發(fā)生，其時(shí)禍根就是你自已。說(shuō)起我的轉(zhuǎn)變也很有意思，那段時(shí)間我正在收看電視劇《少年英雄方世玉》，它的主題曲中的一句歌詞給了我很大的啟發(fā)，要讓人生更加漂亮，要努力才能有運(yùn)。從此要努力才能有運(yùn)深深的刻入我的腦海中。每當(dāng)我低落的時(shí)候，我都會(huì)暗暗給自已鼓勁，我堅(jiān)信一點(diǎn)，只要有付出，就一定會(huì)有回報(bào)的。我開(kāi)始以很積極的心態(tài)來(lái)對(duì)待客戶，肯學(xué)著動(dòng)腦去想方法跟進(jìn)客人，事實(shí)證明一種結(jié)果，我比以前成功了許多。

心得二：以終為始-------給自已在不同時(shí)期制定一個(gè)力所能極的目標(biāo)。

在我們已經(jīng)開(kāi)始處于一種積極向上的心理狀態(tài)下，為了避免一種盲目性的積極，也可以說(shuō)是一種沒(méi)有方向性，往往是事倍功半，得不償失。

在我做為一個(gè)新的銷售人員時(shí)，我始終一開(kāi)始，就把開(kāi)單做為一種首要目標(biāo)，而不會(huì)去不切實(shí)際去幻想要如何的一鳴驚人。如果這樣，很可能最后把自已逼入到一個(gè)自已設(shè)定的心理死角中去。而你真正的潛力卻得不到發(fā)揮，因?yàn)槟阋婚_(kāi)始就為自已選擇了一條極其難行的路，還沒(méi)輪到你發(fā)揮的時(shí)候，你已經(jīng)精疲力竭了。我贊成循序漸進(jìn)的方式，當(dāng)然你得給自已設(shè)定一個(gè)時(shí)間表，這樣你才會(huì)有壓力。

在對(duì)待自已的業(yè)績(jī)上，我會(huì)為自已每個(gè)月的目標(biāo)或每一階段的目標(biāo)設(shè)好一個(gè)較易完成的量，當(dāng)然是以前期高點(diǎn)為目標(biāo)，哪怕在這個(gè)月我是增長(zhǎng)了幾塊錢的銷售額，我也會(huì)覺(jué)得我在增長(zhǎng)中，因?yàn)槭沁@樣，我一直保持著一種樂(lè)觀的態(tài)度去對(duì)待工作。在客戶跟進(jìn)方面，我理解一點(diǎn)是，我現(xiàn)階段不可能一次簽約的客戶，我就開(kāi)始籌劃如何進(jìn)行下一次的跟進(jìn)，當(dāng)然我是首先進(jìn)行客戶急迫性的分類。可能我定的目標(biāo)是在第二次的接觸中，讓那些在第一次接觸中只認(rèn)同我們服務(wù)少的客戶，多認(rèn)同我兩點(diǎn)服務(wù)內(nèi)容而以，因?yàn)檫@是我在第一次中，所判定的一些可容易再次切入的點(diǎn)。我相信一次又一次的認(rèn)同，將帶來(lái)我最終的成功。這只是一個(gè)簡(jiǎn)單的例子。事實(shí)上我們需要在客戶的跟進(jìn)方面做一些階段性地評(píng)估以及持續(xù)修正及改良。但最重要的是有方法的堅(jiān)持。

心得三：要客第一---------合理安排時(shí)間，做有價(jià)值客戶的生意。

做為一個(gè)銷售人員，我們的時(shí)間有限的，我們不可能對(duì)那些點(diǎn)頭認(rèn)同服務(wù)的客戶都覺(jué)得有希望，而在一個(gè)月的時(shí)間里個(gè)個(gè)不放過(guò)，從而浪費(fèi)了大量的時(shí)間在那些因客觀原因非要置后合作的客戶身上。但你可以應(yīng)用你空閑的時(shí)間來(lái)打打電話，想一些方法來(lái)探探風(fēng)，來(lái)決定客戶的急迫層次。這就是我在上段中所提到的，見(jiàn)完一次客戶后，首要的事是進(jìn)行客戶急迫性的分類，從而在中間找到一些重中之重的客戶。何謂重中之重的客戶呢?一般認(rèn)為有以下幾種條件：1。見(jiàn)的是老板，2。老板是真得較為清楚我們是做什么服務(wù)的，3。有較大的認(rèn)同感(最好是在溝通中，他自已曾很清楚的說(shuō)過(guò)我們服務(wù)中他認(rèn)同的部分)4。有給一個(gè)較近期的承諾(當(dāng)然這點(diǎn)是需要我們?cè)谝?jiàn)第一次時(shí)，就有進(jìn)行逼單，才可能獲取的)5。別忘了為自已下次上來(lái)提早留下一個(gè)借口(儲(chǔ)如：送計(jì)劃書，送資料，有時(shí)間順路拜會(huì)他，回去申請(qǐng)優(yōu)惠讓他等你的答付等等借口，能編則編，目地只為一個(gè)下次方便上來(lái))。

心得四：三贏思維------站在公司，客戶，自身的三方角度上力求平衡。

在整個(gè)的銷售過(guò)程中，最忌晦的是讓客戶覺(jué)得我們是處在一種銷售方的位置上。買和賣天生就是一種對(duì)立統(tǒng)一體，問(wèn)題在于買賣的過(guò)程中，做為我們銷售方如何因勢(shì)力導(dǎo)，往統(tǒng)一方向行進(jìn)，重要的是讓客戶覺(jué)得我們?cè)谒奈恢蒙弦恢睘樗搿Ｎ矣X(jué)得在這個(gè)問(wèn)題上，我們要直面它，有時(shí)可以通過(guò)言語(yǔ)直接告訴我們的客戶，我們做為一個(gè)公司的銷售人員，我們一定會(huì)站在他，公司與自身的角度，去力求三者利益達(dá)到一種平衡(這樣對(duì)客戶直說(shuō)有時(shí)很容易讓客人覺(jué)得我們坦誠(chéng)，因?yàn)樗麄冏顟峙率且恍┎徽\(chéng)懇的人)，讓你的客戶加深對(duì)你的信任度，為自已下一步的跟進(jìn)工作鋪平路子。而且這樣貼心的話，要記住常在客戶面前找合適的機(jī)會(huì)，一而再，再而三的說(shuō)，加深他對(duì)你的感知度。讓他喜歡上你。那你也就快將成功了。當(dāng)然，我說(shuō)得是你必須真得發(fā)自內(nèi)心的誠(chéng)意對(duì)待你的客戶，盡可能設(shè)身處地幫他想。別忘了，假的永遠(yuǎn)裝不成真的，永遠(yuǎn)別把你的客人當(dāng)傻瓜，要不然你就將鑄成大錯(cuò)。(很簡(jiǎn)單，他們能做老板，能有位子，一定有其過(guò)人之處)，我們與他們至始至終，永遠(yuǎn)是平等互利的，因?yàn)槲覀兪钦娴脕?lái)幫他做生意的，幫他賺錢來(lái)了。

心得五：知彼解已------先理解客戶，再讓客戶來(lái)理解我們。

在進(jìn)行完與客戶和第一次親密接觸后，我們一定會(huì)碰到許多客人因不理解，誤解產(chǎn)生儲(chǔ)多問(wèn)題而將我們拒之門外的事。也會(huì)因一些老客戶用了我們的服務(wù)后，因很多主客觀的原因，不愿同我們繼續(xù)合作下去。當(dāng)遇到這樣的一些障礙時(shí)，我們不能先去抱怨客戶，他不夠理解我們。事實(shí)上我們是有可能挽回這些客戶的，雖然達(dá)不到百分之百的成功率，但我們經(jīng)過(guò)一些方式的努力后，事實(shí)證明我們將大多數(shù)的客戶，爭(zhēng)取回來(lái)了。如何先理解客戶呢?那我們必須先要進(jìn)行區(qū)分對(duì)待，對(duì)于新接觸而抗拒的客人來(lái)說(shuō)，關(guān)鍵在于別太在意他說(shuō)什么，甚至可以認(rèn)為他們這只是一種托辭罷了(別忘了，客戶他的思想也會(huì)隨時(shí)在變的，永遠(yuǎn)沒(méi)有一成不變的客戶)。我們只需記得持續(xù)不定期的將我們公司最好的事物，分階段通過(guò)e-mail，賀年片，傳真，電話等溝通方式告訴他，是行之有效的辦法(當(dāng)然這份工作，你除了自已做一部分外，你也可以通過(guò)你的助手或其他部門的同事要求協(xié)助，這樣你的精力就可以分擔(dān)出來(lái))。而你的這批客戶，有一天你在打電話給他們時(shí)，你會(huì)很驚奇的.發(fā)現(xiàn)客人的態(tài)度來(lái)了個(gè)大轉(zhuǎn)變，哦，機(jī)會(huì)來(lái)了!

心得六：博取眾長(zhǎng)-，汲取眾力----------集思廣義，人多點(diǎn)子多。

我相信一點(diǎn)，一個(gè)人的能力總是有限的。在近兩年的銷售工作中，我發(fā)現(xiàn)一個(gè)很有感觸的事。就是我的很多簽約的合同，之所以能成，很多時(shí)候是因?yàn)槲医蛹{了上司，同事的意見(jiàn)和點(diǎn)子，靈活的應(yīng)用。當(dāng)有時(shí)的確需要上司和同事的幫助的時(shí)候，我會(huì)借助他們的力量，合力去完成一筆生意。認(rèn)知自己的限制，珍視人的差異性，互補(bǔ)不足，并懂得感謝幫助你的同事，互相交流各自所擁有的豐富經(jīng)驗(yàn)優(yōu)為重要。

心得七：不斷更新，不斷超越―――不斷成長(zhǎng)，蓄勢(shì)待發(fā)。

鋸用久了會(huì)變鈍，只有重新磨后，才會(huì)鋒利再現(xiàn)。我們做為一個(gè)銷售人員，如果不懂得隨時(shí)提升自已，有一天我們也將從舊日所謂的輝煌中跌入低谷。對(duì)于我們來(lái)說(shuō)及時(shí)的汲取新知識(shí)原素相當(dāng)重要，除了書本外，我認(rèn)為在工作中，用心去學(xué)是相當(dāng)重要的，我們能從客戶那兒學(xué)來(lái)豐富的產(chǎn)品，外貿(mào)知識(shí)(我習(xí)慣到客人那邊后，不管他有沒(méi)有可能近期成為我們的客戶，我都會(huì)花點(diǎn)時(shí)間，與他交談。從而學(xué)到點(diǎn)他們行業(yè)的知識(shí)，下次我可以用在與他相類似的客戶身上，日積月累，我們也會(huì)成為各行各業(yè)的行家)那時(shí)談此類客戶，我們多了一樣至勝的利器。我們也可以從同行那邊學(xué)到知識(shí)，那樣才能知彼知己，百戰(zhàn)不殆，在竟?fàn)幹?，讓自已處在一個(gè)有利的位置。我們要不斷的超越自已，緊記一句話，不要與你的同事去比較長(zhǎng)短，那樣只會(huì)令你利欲熏心，而讓自已精力煥散。與自已比賽吧，你在不斷超越自已的同時(shí)，很可能你已經(jīng)超越他人，而你是沒(méi)在任何惡性壓力下，輕松達(dá)到一個(gè)頂峰。

希望我的這七點(diǎn)心得體會(huì)，能給大家?guī)?lái)些實(shí)質(zhì)性的幫助，也期望能有機(jī)會(huì)分享到你們的經(jīng)驗(yàn)!

個(gè)人成長(zhǎng)報(bào)告3000字篇十二

本文主要由三部分構(gòu)成。在“個(gè)人成長(zhǎng)史”中，從嬰幼兒期和童年期生活、少年期生活、青年期生活三方面闡述了我性格的形成；第二部分“我的人格結(jié)構(gòu)和人生觀”，則主要通過(guò)卡氏16種人格因素測(cè)驗(yàn)的測(cè)量，詳細(xì)分析了我個(gè)性中的各種特質(zhì)，而我的人生觀則可以用“活在當(dāng)下”四個(gè)字來(lái)概括；在第三部分的職業(yè)行為分析中，清晰地闡明了我之所以選擇心理咨詢師這項(xiàng)職業(yè)的原因和背景，并客觀分析了我在心理咨詢方面的特長(zhǎng)和局限性，以及我的成長(zhǎng)經(jīng)歷對(duì)職業(yè)的影響。最后一段終述部分，則抒發(fā)了自己的感激之情，而我將懷著這樣一顆感恩的心過(guò)好自己的每一天。

（一）嬰幼兒期和童年期生活。

前，我會(huì)想：如果這一覺(jué)睡下去再也不會(huì)醒來(lái)就好了?？梢哉f(shuō)，整個(gè)童年對(duì)于我來(lái)說(shuō)，是灰色的。

（二）少年期生活。

少年期我最大的興趣就是讀小說(shuō)，書中的大量文學(xué)人物給了我心靈最好的慰籍。我用我所有能想到的辦法去獲得書：把父親給我買早飯的錢省下來(lái)買書，向同學(xué)借書，求隔壁已經(jīng)工作的大哥哥從廠里圖書館幫我?guī)貋?lái)。因?yàn)榭駸岬乜葱≌f(shuō)，一度導(dǎo)致學(xué)習(xí)成績(jī)下降。在我的排名第一次跌出班級(jí)前十時(shí)，父親威脅我說(shuō)要把我心愛(ài)的書全部燒掉，那次，一向溫順聽(tīng)話的我鬧得很兇，甚至離家出走，結(jié)果父親做了妥協(xié)，只是將書全部沒(méi)收，后來(lái)當(dāng)我的成績(jī)恢復(fù)正常時(shí)又將書都還給了我。初中畢業(yè)時(shí)依我的成績(jī)可以直升我們那所省重點(diǎn)中學(xué)的高中部，但父親考慮到家里的經(jīng)濟(jì)狀況，還是替我選擇了中專，而我當(dāng)時(shí)也是迫不及待地希望可以早點(diǎn)離開(kāi)家，所以同意了父親的決定，報(bào)了一所設(shè)在省會(huì)的工科中專，學(xué)的是一項(xiàng)我絲毫不感興趣的機(jī)械方面的專業(yè)。

（三）青年期生活。

在其后四年中專的生活中，我結(jié)識(shí)了在我生命中占了很大分額的一個(gè)男人，他是我的初戀男友，也是我現(xiàn)在的丈夫。由于我就學(xué)的那所中專是定向分配的，所以學(xué)習(xí)任務(wù)不重，再加上我對(duì)所學(xué)的專業(yè)又不感興趣，所以當(dāng)時(shí)的生活重心全轉(zhuǎn)移到談戀愛(ài)上了。他很帥氣、陽(yáng)光，是很招女孩子喜歡的那種，但真正讓我動(dòng)心的卻不是這些，他在小事上的溫柔呵護(hù)，生活中的悉心照顧，正好彌補(bǔ)了我兒時(shí)父愛(ài)的嚴(yán)重缺損，我就這樣深深墜入愛(ài)河。那是我第一次真切地感覺(jué)到自己被人愛(ài)被人關(guān)心，但是在幸福的同時(shí)我又感覺(jué)到深深的恐懼，我害怕這得之不易的幸福會(huì)飛走，我害怕他會(huì)變心，我就象攥著一根救命稻草似的粘著他，不留一絲空間。那段時(shí)間，我愛(ài)得很累，折磨他的同時(shí)也在深深地折磨我自己。在畢業(yè)分配的時(shí)候，我本來(lái)準(zhǔn)備跟他一起回他的家鄉(xiāng)，但母親的眼淚最終讓我改變決定，而他也跟隨我回到了我這里。

不上，女同志的任務(wù)主要就是打打雜，做做后勤。雖然工資待遇還不錯(cuò)，但我在工作中感覺(jué)不到絲毫的價(jià)值感。理想和現(xiàn)實(shí)的巨大落差使我陷入了焦慮和抑郁情緒中不能自拔，而心理的壓力既而導(dǎo)致了軀體抵抗力下降，在九七年患了結(jié)核性胸膜炎，住院治療了一個(gè)月。但塞翁失馬，焉知非福，也許正是那段時(shí)期的身心雙重痛苦經(jīng)歷，使我的注意力從外界轉(zhuǎn)向了內(nèi)心，并大量閱讀了有關(guān)內(nèi)心修養(yǎng)的書籍：《卡耐基——解除煩惱的技巧》教會(huì)了我如何換一個(gè)角度、換一個(gè)思想去看待問(wèn)題，從而避免無(wú)謂的煩惱；《周國(guó)平——生與永恒》使我對(duì)生命與死亡有了更深一層的認(rèn)識(shí)，更珍惜生命，珍惜每一天；《蔡志忠——系列古典漫畫》以生動(dòng)的形式闡述了中國(guó)古代先人的智慧結(jié)晶，從中汲取的精神養(yǎng)分更是令我享受終生。此外，禪學(xué)、哲學(xué)方面的讀物我也有所涉獵，現(xiàn)在想來(lái)，正是從那時(shí)起，我的閱讀視角漸漸從文學(xué)轉(zhuǎn)向了哲學(xué)、心理學(xué)方向。而正是心態(tài)的調(diào)整和工作上的努力，使我在工作上取得了一定的成績(jī)，先后擔(dān)任分場(chǎng)團(tuán)支部書記、分場(chǎng)工會(huì)主席，充分說(shuō)明了領(lǐng)導(dǎo)對(duì)我工作能力的肯定。

怕這幸福不是我給的。就這樣，我平靜地與他談了有關(guān)分手事宜，并把家人全喊齊，在席上正式宣布我們協(xié)議離婚。就在那一剎那，我覺(jué)得自己真正長(zhǎng)大了，獨(dú)立、勇敢地做出了人生中重要的決定。也是在那一次，父親把我的手緊緊地攥在手心里說(shuō)：不管你做什么樣的決定，我們都會(huì)站在你身后！別害怕，你還有我們！就在那時(shí)，我理解了父親對(duì)我們的愛(ài)。

就象大部分電視劇一樣，最終事情還是以喜劇結(jié)尾了。在分手后不久，他就向我表示了后悔及道歉，并希望我能夠原諒他，再給他一次機(jī)會(huì)。我沒(méi)有拒絕也沒(méi)有應(yīng)允，只是說(shuō)從朋友開(kāi)始做起吧。就這樣，他第二次對(duì)我發(fā)起了追求的攻勢(shì)，而我在一個(gè)人的生活里，學(xué)會(huì)了獨(dú)立和堅(jiān)強(qiáng)。兩年后，我們倆復(fù)婚。他現(xiàn)在對(duì)我很好，比以前更好，而我經(jīng)歷了這一切，明白了愛(ài)也需要正確的方式，也需要給對(duì)方一定的空間，現(xiàn)在我們已結(jié)婚三年，過(guò)著幸福恩愛(ài)的生活。

二、我的人格結(jié)構(gòu)和人生觀。

（一）我的人格特征。

1、評(píng)價(jià)。

朋友的評(píng)價(jià)：獨(dú)立、專心、堅(jiān)持、真誠(chéng)、熱情，有時(shí)敏感，對(duì)自己要求過(guò)高，苛求完美，對(duì)別人較寬容。

同事的評(píng)價(jià)：善良、上進(jìn)、對(duì)生活的態(tài)度平和、樂(lè)觀。

自己的評(píng)價(jià)：自信、勇敢、負(fù)責(zé)、有愛(ài)心，決定的事一定會(huì)去做而且會(huì)堅(jiān)持，挺喜歡現(xiàn)在的自己。

2、我的人格結(jié)構(gòu)。

在卡氏16種人格因素測(cè)驗(yàn)中，我的各項(xiàng)得分情況如下：

我的樂(lè)群分4分，偏內(nèi)向，我大部分時(shí)間喜歡待在家里看書、聽(tīng)音樂(lè)、做自己喜歡做的事，偶爾也和三兩好友聚一聚。我覺(jué)得自己屬于那種能動(dòng)能靜的，靜下來(lái)，我適合，玩起來(lái)，我也很投入。

聰慧分7分，相對(duì)較高，我的學(xué)習(xí)成績(jī)從小到大都是家人的驕傲。如果是我自己感興趣的知識(shí)，那就吸收地更快。自從開(kāi)始系統(tǒng)學(xué)習(xí)心理學(xué)以來(lái)，可以用如饑似渴來(lái)形容，基本上每次考試都是名列前茅，而且自己學(xué)習(xí)的時(shí)候很快樂(lè)，沒(méi)感到絲毫壓力。

個(gè)人成長(zhǎng)報(bào)告3000字篇十三

1985年冬天，我出生在xx地方的一個(gè)普通家庭。父親和母親都是普通工廠的普通工人，雖然我是家中的第一個(gè)孩子，但并不是萬(wàn)千寵愛(ài)集一身的小公主。由于家庭經(jīng)濟(jì)條件等原因，我從小在外婆的撫養(yǎng)下長(zhǎng)大。外婆給我的愛(ài)和關(guān)懷是我終身懷念和受用的，她對(duì)我的影響很大，她用最樸素的語(yǔ)言給了我人生最初的啟蒙。

6歲時(shí)我有了一個(gè)妹妹，妹妹的到來(lái)讓我意識(shí)到我是一個(gè)“小大人”，從那時(shí)起我的責(zé)任感和愛(ài)心得到了建立和培養(yǎng)。

很小的時(shí)候我就表現(xiàn)的乖巧懂事，自理能力很強(qiáng)，也試著去理解大人的世界。我是個(gè)求知欲很強(qiáng)的女孩子，很小的時(shí)候就喜歡讀書，通過(guò)故事來(lái)理解生活和世界。閱讀帶給我的快樂(lè)和充實(shí)伴隨著我直到現(xiàn)在。

如果說(shuō)學(xué)習(xí)成績(jī)是童年幸福指標(biāo)的之一，那么我的童年還是比較幸福的。小學(xué)的學(xué)業(yè)是我各個(gè)學(xué)習(xí)階段中完成的最出色的，因此還擔(dān)任了一些班內(nèi)和校內(nèi)職務(wù)。對(duì)一個(gè)小孩子來(lái)講，成績(jī)好在家父母寵愛(ài)，在校老師喜歡，在同學(xué)中間也受歡迎，因此小學(xué)時(shí)代我有很強(qiáng)的優(yōu)越感和滿足感。

春期的我其實(shí)對(duì)這個(gè)“失寵”的事實(shí)是非常介意的，但是也只能無(wú)可奈何地接受，給自己貼了一個(gè)“我本來(lái)就不是好學(xué)生”的標(biāo)簽。

這個(gè)標(biāo)簽雖然在學(xué)習(xí)上起到了一定的消極作用，成績(jī)顯然不再像小學(xué)那樣出類拔萃，但在人際交往中，我認(rèn)為，這個(gè)標(biāo)簽讓我放下了“優(yōu)等生”的“架子”，交到了很多知心的朋友，理論上講，學(xué)習(xí)中等的學(xué)生還是居多的。

現(xiàn)在想起來(lái)，可能記憶都不太深刻了，不過(guò)和所有人一樣也經(jīng)歷了青春期的敏感、躁動(dòng)、叛逆，有對(duì)異性同學(xué)的好感有對(duì)老師的反叛。

幼時(shí)和外婆長(zhǎng)大，所以和母親的矛盾也在這一時(shí)期激化。母親對(duì)我的任性和不可理喻給予了極大的包容，那時(shí)的我還不是很理解。

我在那個(gè)廠礦高中和老師的關(guān)系一直不是很好，再加上個(gè)人的叛逆和老師發(fā)生了很多沖突。當(dāng)然這一系列的事在我的青春期留下了深刻的烙印，它使我懂得，在這個(gè)世界上沒(méi)有什么比自由更重要，于是考上大學(xué)離開(kāi)這里成了高考的主要?jiǎng)訖C(jī)。在那個(gè)燥熱的夏天經(jīng)歷了高考的洗禮后我越發(fā)的成長(zhǎng)了。

雖然高考的成績(jī)不是很理想，還是勉強(qiáng)上了本市的一所大學(xué)，我格外的珍惜這個(gè)上大學(xué)的機(jī)會(huì)，在大學(xué)期間性格比較內(nèi)斂學(xué)習(xí)也格外努力很認(rèn)真。

大學(xué)生活是我很懷念的。大學(xué)是個(gè)自由的小社會(huì)，這讓我性格外向的一面得到的發(fā)展。和同學(xué)的相處讓我懂得了為人處事的道理，愛(ài)情的到來(lái)讓我懂得了如何愛(ài)一個(gè)人珍惜一個(gè)人。長(zhǎng)大的我開(kāi)始懂得母親的艱辛和生活的不易，我們母女的感情也越來(lái)越好。

我非常難過(guò)。后來(lái)得到了朋友的關(guān)心和幫助，我才明白，世事無(wú)常，我應(yīng)該學(xué)著重新面對(duì)每一天好好的過(guò)日子才對(duì)?；钪娜烁鼞?yīng)該好好的活下去，而外婆始終活在我的生命里。

大學(xué)生活看似平靜和緩，實(shí)際對(duì)我個(gè)人人格的塑造起到了不可忽視的作用。我對(duì)自己的本專業(yè)不是很感興趣，在公選課時(shí)開(kāi)始接觸心理學(xué)，我驚訝于心理學(xué)的神秘，并且選擇心理學(xué)作為自己的第二個(gè)專業(yè)并且在畢業(yè)時(shí)獲得了雙學(xué)位。大三的時(shí)候我決定要進(jìn)一步學(xué)習(xí)心理學(xué)于是報(bào)考了心理學(xué)研究生的考試，這是我人生第一次因自己的興趣愛(ài)好做的一個(gè)重大決定。

考研的過(guò)程是辛苦和充實(shí)的。我想我人生第一次為了證明自己不是一個(gè)一無(wú)是處的人作出了很大的努力。我是個(gè)不太聰明的人，又沒(méi)有系統(tǒng)的學(xué)習(xí)過(guò)心理學(xué)的知識(shí)，所以考研的過(guò)程格外的吃力。我從很早就開(kāi)始準(zhǔn)備并且制定了很詳細(xì)的學(xué)習(xí)計(jì)劃，事實(shí)證明我付出的努力得到了回報(bào)，我比很多心理學(xué)專業(yè)的學(xué)生取得了更好的成績(jī)。

世間萬(wàn)物可能真的是此消彼長(zhǎng)，當(dāng)我到異地繼續(xù)學(xué)業(yè)時(shí)，愛(ài)情卻發(fā)生了變化，我和大學(xué)男朋友的愛(ài)情也就因?yàn)橹刂仉y以逾越的現(xiàn)實(shí)障礙畫上了句點(diǎn)。此時(shí)的我已經(jīng)能夠理智平靜的接受了。愛(ài)情是沒(méi)有了，但是至少愛(ài)曾來(lái)過(guò)。

現(xiàn)在我已經(jīng)是一名心理學(xué)專業(yè)二年級(jí)的學(xué)生，我非常喜歡這個(gè)專業(yè)，并立志以這個(gè)專業(yè)為職業(yè)為己任。

他人和幫助自己的過(guò)程中體會(huì)到快樂(lè)和充實(shí)。我會(huì)努力在心理咨詢方面做出成績(jī)實(shí)現(xiàn)自我。

我覺(jué)得自己需要加強(qiáng)的五個(gè)方面是：1、完善人格，永遠(yuǎn)積極、樂(lè)觀。2、學(xué)會(huì)堅(jiān)持，永不退縮。3、修煉境界，心靜如水，心態(tài)平和。4、不斷學(xué)習(xí)，充實(shí)提高，精益求精。5、學(xué)會(huì)感恩，幫助他人，快樂(lè)自己。

（二）個(gè)人人格類型的描述。

借助卡特爾16種人格因素進(jìn)行分析，我性格總體是外向、熱情，和藹可親；富于感性、喜歡幻想、工作生活富有創(chuàng)造力；好強(qiáng)、獨(dú)立，常常有反抗意識(shí)，喜歡堅(jiān)持自己的觀點(diǎn)，但易變通；敏感、懷疑，遇事喜歡思考，能夠客觀地分析問(wèn)題。樂(lè)群性、聰慧性、恃強(qiáng)性、興奮性、敏感性、懷疑性、世故性呈高分傾向，情緒體驗(yàn)偏強(qiáng)烈，易生煩惱，穩(wěn)定性呈低分傾向，有恒性、憂慮性、緊張性、自律性、實(shí)驗(yàn)性呈中等。我自認(rèn)為擁有的五個(gè)最好品質(zhì)是：真誠(chéng)、善良、理解、積極、負(fù)責(zé)。因此我的朋友很多，他們對(duì)我的評(píng)價(jià)是：真誠(chéng)、外向合群、積極向上、幽默，放松時(shí)給人帶來(lái)無(wú)比歡笑，安靜時(shí)給人帶來(lái)深刻思考，是一個(gè)有情趣的人。同事們?cè)u(píng)價(jià)我是：性格外向隨和，善解人意，待人真誠(chéng)，易相處，為人熱情善良富有同情心，聰穎，工作能力強(qiáng)，事業(yè)心強(qiáng)。

人無(wú)完人，當(dāng)然我也有我的缺點(diǎn)，大家這樣評(píng)判我：有時(shí)太過(guò)于理想化、完美化，偶爾的行為個(gè)性化，過(guò)于敏感，太在乎別人對(duì)自己的看法。

如果用三個(gè)形容詞來(lái)描述自己就是：感性、積極向上、善解人意。

（一）為什么做心理咨詢師。

成為心理咨詢師是我人生的理想和職業(yè)要求。通過(guò)對(duì)自我人生歷程的分析，讓我切身感受到一個(gè)良好健康的心態(tài)對(duì)一個(gè)人的一生來(lái)說(shuō)非常重要，健康的心理是一個(gè)人事業(yè)成功的前提，心理咨詢師職業(yè)正是一項(xiàng)能讓我思想走向成熟、心理走向健康、人格趨于完善的高尚職業(yè)；同時(shí)，它也是一項(xiàng)送人玫瑰而手留余香的助人自助的職業(yè)，特別是在大學(xué)心理咨詢室做心理咨詢工作的過(guò)程中，看著來(lái)訪者那求助和信任的眼神以及在幫助他們走出心理困惑解決心理問(wèn)題后他們興奮喜悅的神情，這更增強(qiáng)了我從事心理咨詢事業(yè)那原本強(qiáng)烈的動(dòng)機(jī)、信心和決心，所以我一定要做一名合格而高尚的心理咨詢師。

（二）、成為心理咨詢師的優(yōu)勢(shì)。

1、從未間斷的心理學(xué)的理論學(xué)習(xí)使我有足夠的心理學(xué)知識(shí)儲(chǔ)備和理論支持。

2、我具備成為一個(gè)合格心理咨詢師的個(gè)性品質(zhì)：在心理健康的狀況下，我的情感豐富但穩(wěn)定，處事比較理智，語(yǔ)言表達(dá)能力較強(qiáng)，為人隨和熱情具有親和力，尊重他人，而且具有強(qiáng)烈的責(zé)任心和愛(ài)心。

3、我穩(wěn)定的人格特征及世界觀、人生觀、價(jià)值觀可以成為來(lái)訪者的榜樣。

4、另外心理咨詢行業(yè)在中國(guó)還處在起步階段，從人類社會(huì)的發(fā)展上看，它將具有巨大的發(fā)展?jié)撃芎涂臻g。我希望自己可以在歷史的潮流中，抓住機(jī)遇，在有限的生命里體現(xiàn)個(gè)人更大的價(jià)值。我從骨子里熱愛(ài)心理學(xué)，熱愛(ài)心理咨詢師這個(gè)職業(yè)，這是我堅(jiān)持和信仰并且要為之奮斗終身的事業(yè)。

（三）從業(yè)期待。

期待求助者能夠給予我信任，肯定咨詢師的工作價(jià)值。

個(gè)人成長(zhǎng)報(bào)告3000字篇十四

19**年的冬天，我出生于**省**市一個(gè)普通家庭，父親是一名警察，母親是一名教師。出生時(shí)我已經(jīng)有了兩個(gè)哥哥，我的降生給全家?guī)?lái)喜悅。強(qiáng)烈的家庭責(zé)任感使他們把全部的愛(ài)傾注到兒女身上，使我在幼年期安全的需要和愛(ài)的需要得到滿足。由此形成了我對(duì)人的基本信任感、對(duì)家庭的責(zé)任感和對(duì)生活的滿足感。雖然在后續(xù)的發(fā)展中我也遭遇了總總挫折，但還是擁有積極的人格特點(diǎn)。

在我不到6周歲的時(shí)候母親便讓我和哥哥一同上學(xué)了，小同學(xué)兩歲的我不論是生活自理能力還是學(xué)習(xí)能力都比較差，因此我的童年基本上是在不停的嘗試挫敗感中度過(guò)的。曾經(jīng)遭遇在課上緊張得大小便的尷尬，學(xué)習(xí)成績(jī)一直在班級(jí)的倒數(shù)幾名，經(jīng)常聽(tīng)到老師、媽媽對(duì)優(yōu)秀哥哥的夸獎(jiǎng)，自卑心理越來(lái)越重，長(zhǎng)時(shí)間的挫敗體驗(yàn)，沒(méi)有了自信，覺(jué)得自己什么事情也做不好。好在父母沒(méi)有在學(xué)業(yè)上給我太大的壓力，他們對(duì)我一直抱著隨遇而安的態(tài)度，這讓我幼小的心靈得到了一絲安慰，這一階段的挫敗體驗(yàn)沒(méi)有在我的人生中留下太多的陰影。

青春期是我人生的轉(zhuǎn)折點(diǎn)，我開(kāi)始走出自卑的陰影，由依賴轉(zhuǎn)向自立，同時(shí)變得感性，防御機(jī)制過(guò)強(qiáng)。上中學(xué)后，母親開(kāi)始關(guān)注我的學(xué)習(xí)，同時(shí)又遇到一個(gè)極負(fù)責(zé)任的班主任老師，常常同我的父母溝通，我對(duì)學(xué)習(xí)開(kāi)始入門，成績(jī)提高很快，我體驗(yàn)了勤奮的樂(lè)趣，每一次的表?yè)P(yáng)就能使我獲得極大的滿足感。進(jìn)入學(xué)校尖子班后，學(xué)習(xí)成績(jī)更是突飛猛進(jìn)，在高一時(shí)一躍成為全班第一名。不斷的嘗試成功，使自己能夠懷著熱情和方向感正視現(xiàn)實(shí)并追求有價(jià)值的目標(biāo)，為后來(lái)的升學(xué)、就業(yè)奠定了精神和物質(zhì)基礎(chǔ)。

小時(shí)候家境不是很好，母親下班后還要給學(xué)校校辦工廠做口罩，一個(gè)賺2分錢，看到媽媽很辛苦，復(fù)習(xí)完功課后我經(jīng)常幫媽媽做，很小就學(xué)會(huì)了縫紉并常常自己設(shè)計(jì)加工服裝，時(shí)間久了，便養(yǎng)成了吃苦耐勞、勤儉節(jié)約的好習(xí)慣，并形成了乖巧、懂事、自立、忍讓的性格特征。由于動(dòng)手能力極強(qiáng)，嘗試用自己的所能幫助身邊的同學(xué)、朋友，建立了很好的人際關(guān)系，人際交往能力在這一階段開(kāi)始得到較好的發(fā)展。

進(jìn)入青春期后，除學(xué)業(yè)外，開(kāi)始有意識(shí)地關(guān)注身邊的人和事，特別是我的家庭?？赡苡捎诼殬I(yè)特點(diǎn)，我的父親脾氣比較暴躁，母親又生性獨(dú)立、有思想，因此他們之間常產(chǎn)生矛盾和摩擦，緊張的家庭氛圍使我經(jīng)常處于應(yīng)激狀態(tài)，人也變得敏感、焦慮、謹(jǐn)小慎微、情緒不穩(wěn)定，防御機(jī)制過(guò)強(qiáng)。

我的青春時(shí)代，正是瓊瑤小說(shuō)在學(xué)生中泛濫的時(shí)候，我也很快加入到“瓊瑤迷”的行列。瓊瑤對(duì)完美愛(ài)情的勾畫，對(duì)男女主人公的唯美描寫，對(duì)感情的那份執(zhí)著，深深地感染著我，改變了我整個(gè)的認(rèn)知世界。當(dāng)時(shí)，對(duì)愛(ài)情、婚姻有了許多不切實(shí)際的憧憬和渴望，人也變得感性和憂郁，喜歡幻想、愛(ài)沖動(dòng)。美好的愛(ài)情和父母不完美的婚姻交織在一起，同時(shí)讓我對(duì)愛(ài)情和婚姻感到迷茫，既渴望又恐懼，這種矛盾一直沖擊著我延續(xù)到青年期。

青年期是我人生的高峰期，事業(yè)得到長(zhǎng)足的發(fā)展，也收獲了期待已久的愛(ài)情。高中畢業(yè)后我考上了本市的師范學(xué)校。盡管不是自己喜歡的學(xué)校和專業(yè)，但是看到許多高考落榜的同學(xué)，自己感覺(jué)還是比較慶幸。大學(xué)生活是在快樂(lè)、充實(shí)中度過(guò)的，我熱情高漲，頻繁地參加各種類型的活動(dòng)，自我不斷發(fā)展。參加工作后，我以優(yōu)異的成績(jī)分配到我市一所重點(diǎn)學(xué)校任教，我較好地遺傳了母親的優(yōu)點(diǎn)：能吃苦、有熱情、有思想、多才多藝，因此在工作中鶴立雞群，在各方面取得了令人羨慕的成績(jī)。不久就被提拔為學(xué)校中層干部、校級(jí)領(lǐng)導(dǎo)。事業(yè)的長(zhǎng)足發(fā)展，給我?guī)?lái)了前所未有的自信和對(duì)人生價(jià)值的深刻認(rèn)識(shí)和感悟。教師的工作點(diǎn)燃了我的激情，真正地體會(huì)到什么叫責(zé)任，什么叫偉大，我和孩子們共同成長(zhǎng)，我的夢(mèng)和他們的夢(mèng)巧然的編織在一起，慢慢升騰，形成無(wú)形的巨大的磁場(chǎng)，曾經(jīng)的那份喜悅、那份執(zhí)著、那份感動(dòng)，讓我一生都永遠(yuǎn)的放不下，也正是那個(gè)時(shí)候，我意識(shí)到自己是一個(gè)成人了。

事業(yè)成功而愛(ài)情卻姍姍來(lái)遲。由于青春期對(duì)愛(ài)情的幻想和父母婚姻的不和諧，致使我在青年前期擇偶標(biāo)準(zhǔn)追求完美，隨著年齡的增長(zhǎng)，在對(duì)人生和婚姻有了深刻的認(rèn)識(shí)和感悟后，于20xx年的夏天，我認(rèn)識(shí)了現(xiàn)在的愛(ài)人，他為人熱情、謙遜、善良，尤其是他的樂(lè)觀和包容和我的敏感、個(gè)性相互彌補(bǔ)，補(bǔ)償心理讓我們很快陷入熱戀之中，在彼此的承諾中我們很快踏進(jìn)婚姻的殿堂，磨合期中磕磕碰碰充滿了個(gè)性的沖突，但我們能坦誠(chéng)的交流，共同學(xué)習(xí)，共同進(jìn)步的建設(shè)型家庭、一體型家庭使我們的親密感日益加強(qiáng)。

回首走過(guò)的人生路，每一次的付出都是一次飽滿的充實(shí)?，F(xiàn)在的我更注重追求自我的實(shí)現(xiàn)，20xx年我考上教育碩士研究生，由于對(duì)心理咨詢職業(yè)的無(wú)比熱愛(ài)，我又參加心理咨詢師培訓(xùn)班學(xué)習(xí)，一年多的學(xué)習(xí)生活讓我仿佛又回到了大學(xué)時(shí)代，心情變得簡(jiǎn)單、快樂(lè)、充實(shí)。在學(xué)習(xí)中我也慢慢地懂得：面對(duì)身邊的人要學(xué)會(huì)接納、包容，少些嫉恨，多些愛(ài)心，少一些猜疑，多一些信任，努力創(chuàng)造真情的空間，構(gòu)建和諧的精神家園。對(duì)“成熟”也有自己的見(jiàn)解：我認(rèn)為成熟的人是一個(gè)有“度”的人，簡(jiǎn)約不簡(jiǎn)單、放松不放縱、成熟不世故、果斷不武斷；自信又謙虛；懂得堅(jiān)持也懂得放棄。成熟的人還應(yīng)是一個(gè)有價(jià)值的人，有追求、有思想、有情趣、有智慧、有作為。

經(jīng)過(guò)多年的歷練，我的人生觀、價(jià)值觀也發(fā)生了巨大的變化。我深刻地體味到：人生就像登山，別愁這世上已經(jīng)沒(méi)有更高的山讓你去攀登，山在你的心里，每個(gè)明天都是一座山。就像那句廣告詞：人生最難攀越的山是自己，只要一小步，也有新高度。因此，我為自己確立了每一階段的奮斗目標(biāo)：完成研究生學(xué)習(xí)，充實(shí)業(yè)務(wù)能力；完成心理咨詢師學(xué)習(xí)，做一名合格的咨詢師；開(kāi)辦講座，培訓(xùn)學(xué)校的心理健康教師；開(kāi)辦區(qū)域內(nèi)教師、學(xué)生心理診所，解決教育群體的困惑。

我深知攀上這一座座山峰，需要克服種種困難。我覺(jué)得自己需要加強(qiáng)的五個(gè)方面是：

1、完善人格，永遠(yuǎn)積極、樂(lè)觀。

2、學(xué)會(huì)堅(jiān)持，永不退縮。

3、修煉境界，心靜如水，心態(tài)平和。

4、不斷學(xué)習(xí)，充實(shí)提高，精益求精。

5、學(xué)會(huì)感恩，幫助他人，快樂(lè)自己。

借助卡特爾16種人格因素進(jìn)行分析，我性格總體是外向、熱情，和藹可親；富于感性、喜歡幻想、工作生活富有創(chuàng)造力；好強(qiáng)、獨(dú)立，常常有反抗意識(shí)，喜歡堅(jiān)持自己的觀點(diǎn)，但易變通；敏感、懷疑，遇事喜歡思考，能夠客觀地分析問(wèn)題。樂(lè)群性、聰慧性、恃強(qiáng)性、興奮性、敏感性、懷疑性、世故性呈高分傾向，情緒體驗(yàn)偏強(qiáng)烈，易生煩惱，穩(wěn)定性呈低分傾向，有恒性、憂慮性、緊張性、自律性、實(shí)驗(yàn)性呈中等。我自認(rèn)為擁有的五個(gè)最好品質(zhì)是：真誠(chéng)、善良、理解、積極、負(fù)責(zé)。因此我的朋友很多，他們對(duì)我的評(píng)價(jià)是：真誠(chéng)、外向合群、積極向上、幽默，放松時(shí)給人帶來(lái)無(wú)比歡笑，安靜時(shí)給人帶來(lái)深刻思考，是一個(gè)有情趣的人。同事們?cè)u(píng)價(jià)我是：性格外向隨和，善解人意，待人真誠(chéng)，易相處，為人熱情善良富有同情心，聰穎，工作能力強(qiáng)，事業(yè)心強(qiáng)。

人無(wú)完人，當(dāng)然我也有我的缺點(diǎn)，大家這樣評(píng)判我：有時(shí)太過(guò)于理想化、完美化，偶爾的行為個(gè)性化，過(guò)于敏感，太在乎別人對(duì)自己的看法。

如果用三個(gè)形容詞來(lái)描述自己就是：感性、積極向上、善解人意。

（一）為什么做心理咨詢師。

1、從職業(yè)經(jīng)歷看，我有從事心理咨詢工作的基礎(chǔ)。

1998年，我有幸參加了教育部立項(xiàng)的國(guó)家級(jí)重點(diǎn)課題《中小學(xué)生心理健康工程》實(shí)驗(yàn)研究，那是我接觸心理咨詢的開(kāi)始，在長(zhǎng)達(dá)三年的實(shí)驗(yàn)研究中，我和同志們通過(guò)課程、咨詢、活動(dòng)等八大工程，在中小學(xué)中全面開(kāi)展心理健康教育，咨詢過(guò)的學(xué)生達(dá)百余人，積累了許多心理方面的寶貴經(jīng)驗(yàn)，撰寫了三篇論文，榮獲課題組頒發(fā)的研究課題一等獎(jiǎng)。原省教委副主任姬慶生曾經(jīng)對(duì)我們的工作給予了充分的肯定。這段經(jīng)歷，不僅使我和心理咨詢結(jié)下了不解之緣，而且讓我愛(ài)上了這項(xiàng)工作并決心一生致力于心理健康方面的實(shí)踐和研究。

2、從人格和能力看，我具有成為一個(gè)合格心理咨詢師的條件。

首先，我具備成為一個(gè)合格心理咨詢師的個(gè)性品質(zhì)：在心理健康的狀況下，我的情感豐富但穩(wěn)定，處事比較理智，語(yǔ)言表達(dá)能力較強(qiáng)，為人隨和熱情具有親和力，尊重他人，而且具有強(qiáng)烈的責(zé)任心和愛(ài)心。

其次，多年的教育管理工作培養(yǎng)了我敏銳的觀察力、洞察力并善于思考，關(guān)注他人的感受。管理者的角色與心理咨詢師有相近之處，不斷的經(jīng)驗(yàn)總結(jié)讓我知道有些技巧的實(shí)用性，例如真誠(chéng)、溫暖、通情達(dá)理、引導(dǎo)等等，而這些都是最基本的咨詢技術(shù)，所以我具有一定的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。

3、從客觀現(xiàn)實(shí)看，我所關(guān)注的教師、學(xué)生群體的心理問(wèn)題令我擔(dān)憂。

作為一名一線的教育管理者，我切身體會(huì)到教師們那種巨大的職業(yè)壓力。雖然目前我國(guó)教育界正在轟轟烈烈地搞基礎(chǔ)課程改革，提倡素質(zhì)教育，但由于社會(huì)文化發(fā)展的相對(duì)滯后，社會(huì)公民的觀念也相對(duì)落后，社會(huì)對(duì)一所學(xué)校的評(píng)價(jià)依舊著重于升學(xué)率，對(duì)教師的評(píng)價(jià)變成了精確的分?jǐn)?shù)，因此教師之間的競(jìng)爭(zhēng)很激烈，不得不抓緊可利用的每一分鐘時(shí)間，為了學(xué)生成績(jī)、升學(xué)率疲于奔命。在每一次考試成績(jī)揭曉之前，教師普遍表現(xiàn)為焦慮、煩躁、不安。在這種壓力之下，心理承受能力差的教師根本就難以勝任教師職責(zé)，更談不上保證教育質(zhì)量。

長(zhǎng)期高負(fù)荷的工作，使這些教師無(wú)暇料理家人的生活起居，更沒(méi)有時(shí)間和精力關(guān)注自己的子女的學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)，久而久之，快樂(lè)從工作和生活中漸漸淡去。心力交瘁之余，老師很難有時(shí)間靜靜地讀一本書，不能及時(shí)了解新事物，更新知識(shí)，教學(xué)水平常常停滯不前。老師情緒不良時(shí)會(huì)無(wú)意識(shí)地把學(xué)生當(dāng)成發(fā)泄憤怒和不滿的替罪羊，學(xué)生就會(huì)對(duì)老師產(chǎn)生抵觸情緒，更嚴(yán)重的是會(huì)被學(xué)生投射到未來(lái)的人際交往上。

在這種現(xiàn)狀的刺激之下，我決定學(xué)習(xí)心理咨詢，如果有條件，希望能在教育系統(tǒng)內(nèi)部開(kāi)辦教師心理診所和咨詢熱線，希望幫他們找到自我控制、自我調(diào)節(jié)的最佳方式，能為我可敬又可憐的同仁們提供一些心理援助，舒緩心理壓力。

這兩年面對(duì)“某學(xué)生輕生、某學(xué)生殺人”之類的報(bào)道，大家的反應(yīng)已平淡了許多，遠(yuǎn)不如前幾年那么強(qiáng)烈，那么痛心疾首，為什么？因?yàn)樘嗔?。我從教十幾年，與學(xué)生朝夕相處，送走了一屆又一屆的學(xué)生，目睹了學(xué)生點(diǎn)點(diǎn)滴滴的變化，現(xiàn)在的學(xué)生承受的心理壓力太大了，心理問(wèn)題太多了：成長(zhǎng)的痛苦、學(xué)業(yè)的重壓、社交的困惑、早戀的誘惑等等。面對(duì)那一雙雙清澈幼稚的雙眼，我的心里頗不是滋味。多年的教育教學(xué)生涯，使我對(duì)學(xué)生產(chǎn)生了特殊的感情，我希望能夠幫助他們解決各種各樣的心理問(wèn)題，塑造健全的人格，使他們能夠健康地成長(zhǎng)。

4、從未來(lái)發(fā)展上看，心理咨詢行業(yè)的前景對(duì)我有很大吸引力。

心理咨詢行業(yè)在中國(guó)還處在起步階段，從人類社會(huì)的發(fā)展上看，它將具有巨大的發(fā)展?jié)撃芎涂臻g。我希望自己可以在歷史的潮流中，抓住機(jī)遇，在有限的生命里體現(xiàn)個(gè)人更大的價(jià)值。

1、青少年心理健康咨詢。

我熟悉中、小學(xué)生這一群體并有條件進(jìn)行實(shí)踐，所以在今后的咨詢工作中我最希望接待的求助者就是青少年。

2、戀愛(ài)婚姻咨詢。

由于自己的戀愛(ài)經(jīng)歷歷程比較長(zhǎng)，而且用心的感悟和思索了愛(ài)情、婚姻的內(nèi)涵和真諦，因此希望自己在人生的更多歷練后，能幫助朋友們順利地尋找到自己?？康母蹫场?/p>

1、期待求助者能夠給予我信任，肯定咨詢師的工作價(jià)值。

2、期待自己成為一名優(yōu)秀、資深的心理咨詢師，所有通過(guò)我?guī)椭^(guò)的求助者能夠健康生活。

3、期待可以成立一個(gè)心理咨詢救助中心，中心內(nèi)部咨詢體系健全。

1、人格特征的影響。

自身的人格特征還不十分完善，敏感、情緒化、感性的個(gè)性特征有時(shí)會(huì)在咨詢工作中產(chǎn)生不良的影響，如咨詢中的移情、反移情的處理、帶有個(gè)人傾向性的診斷等。我經(jīng)常出現(xiàn)的反移情問(wèn)題是在給某些特定的病人做完分析治療后，有壓抑或者不舒服的感覺(jué)；或試圖在咨詢的范圍之外去幫助病人。

2、職業(yè)習(xí)慣的影響。

長(zhǎng)期從事管理工作，更習(xí)慣于統(tǒng)治者的眼光和口氣說(shuō)服教育，也許會(huì)在今后的咨詢過(guò)程中無(wú)意識(shí)的體現(xiàn)出來(lái)，影響咨詢效果。

3、內(nèi)涵發(fā)展的影響。

未來(lái)的咨詢工作可能會(huì)遇到專業(yè)的學(xué)者、閱歷豐富的老者等，而目前個(gè)人知識(shí)的廣度、深度及生活的閱歷都需要今后不斷的學(xué)習(xí)，內(nèi)涵發(fā)展，才能更好的助人。

心理咨詢既是科學(xué)，也是藝術(shù)?？茖W(xué)的道理是不難理解，而將咨詢的技術(shù)個(gè)性化地應(yīng)用于每一個(gè)求助者，則不是一件容易的事。要想真正學(xué)好心理咨詢，特別是要想很好地掌握心理咨詢的技能，創(chuàng)造性地展開(kāi)工作，沒(méi)有什么捷徑可走，只有在實(shí)踐中邊學(xué)習(xí)，邊領(lǐng)悟，逐步提高與完善。而真正決定心理咨詢進(jìn)程的，不僅是理論、技巧和方法，更需要咨詢師本身健康穩(wěn)定的人格。我也清醒地認(rèn)識(shí)到自己與合格的心理咨詢師的要求還有很大的差距。我期待各位老師能不吝給予我真誠(chéng)的指教，今天當(dāng)我敲開(kāi)心理咨詢的門，我相信：所有平凡的日子都將會(huì)格外鮮亮。

個(gè)人成長(zhǎng)報(bào)告3000字篇十五

里，母親勤勞，善良，上進(jìn)；父親正直，堅(jiān)毅，敬業(yè)，當(dāng)時(shí)的社會(huì)背景以及黨的教育，把他們塑造成了“毫不利己，全心為民”的好干部。在當(dāng)時(shí)廠礦的那個(gè)小天地里，一提起他們，大家都翹指稱贊。在父母眼里，沒(méi)有什么比黨的事業(yè)更重要了，舍小家、顧大家，似乎是天經(jīng)地義的事兒。正是這樣的家庭教育的熏陶和家庭環(huán)境的影響，正是父母這樣的言傳身教和潛移默化，給我的人生觀與世界觀形成以很大的影響。他們教給我應(yīng)該怎樣對(duì)待事業(yè)對(duì)待朋友，人生該怎樣走過(guò)，這使我在以后的生活中，無(wú)論面對(duì)多少艱辛坎坷都始終保持一顆積極上進(jìn)永不退縮的進(jìn)取之心。

4歲的時(shí)侯我有了一對(duì)雙胞胎弟弟妹妹，他們的到來(lái)讓我意識(shí)到我已經(jīng)是一個(gè)“小大人”，同時(shí)也使家庭經(jīng)濟(jì)條件并不富裕的父母一夜之間蒼老和憂愁許多。三個(gè)孩子光喝牛奶就要訂兩斤，每到母親拿著弟弟妹妹喝剩下的牛奶瓶遞給我時(shí)，是我最幸福和滿足的時(shí)光。從那時(shí)起我的責(zé)任感和愛(ài)心得到了建立和培養(yǎng)。在幼兒園里，我乖巧懂事，深得老師們的喜愛(ài)。記憶中最為深刻的一件事是，一年的“六一”兒童節(jié)表演節(jié)目，由于老師需要一些舞蹈功底好、骨骼比較軟的孩子表演舞蹈而我恰恰落選了。好常一段時(shí)間，我天天在家里練習(xí)倒立，以致于有幾次摔得鼻青臉腫。這件事情在我幼小的心靈蒙下一層陰影，更使我懂得將來(lái)做什么事情都要全力以赴做到最好。

如果說(shuō)學(xué)習(xí)成績(jī)是童年幸福指標(biāo)的之一，那么我的童年還是比較幸福的。小學(xué)的學(xué)業(yè)是我各個(gè)學(xué)習(xí)階段中完成的最出色的，更重要的是由于自己性格開(kāi)朗愛(ài)好文藝，在學(xué)校擔(dān)任了許多職務(wù)。學(xué)校大隊(duì)長(zhǎng)，每年全校文藝匯演小主持，校合唱隊(duì)領(lǐng)唱，鼓樂(lè)隊(duì)指揮。。。。。。記憶中常常代表學(xué)校出去參賽，晚上補(bǔ)習(xí)作業(yè)到深夜。大量的落課沒(méi)有使我成績(jī)下降，反而更促進(jìn)了優(yōu)異的學(xué)習(xí)成績(jī)。對(duì)一個(gè)小孩子來(lái)講，在家父母寵愛(ài)，在校老師喜歡，走到學(xué)校看著同學(xué)們欣賞崇拜的眼神，我倍感優(yōu)越和滿足。上學(xué)之后，我負(fù)擔(dān)起接送弟弟妹妹幼兒園的任務(wù)。有一次，為了保護(hù)弟妹，竟然和初中的孩子發(fā)生了爭(zhēng)斗，作為家中的老大，從那時(shí)候起就有了一種可以犧牲奉獻(xiàn)自己利他的心理，這也促使了我在以后的人生道路中對(duì)工作對(duì)孩子具有一種強(qiáng)烈的責(zé)任感。

何接受的同時(shí)給自己貼了一個(gè)“我本來(lái)就不是好學(xué)生”的標(biāo)簽。這個(gè)標(biāo)簽雖然在學(xué)習(xí)上起到了一定的消極作用，我的學(xué)習(xí)成績(jī)忽高忽低，不再穩(wěn)定而出類拔萃。在青春期這個(gè)本就“大動(dòng)蕩、不安定”的時(shí)期，我和所有的同齡人一樣，同樣經(jīng)歷成人感和半成熟狀態(tài)的心理矛盾。時(shí)常因?yàn)閷W(xué)習(xí)不再優(yōu)秀，沒(méi)有得到老師和同學(xué)的重視而感到苦惱。青春萌動(dòng)的歲月里，我的心中多著一層自卑與紛擾，情緒中帶著悲憤與抗?fàn)?，沉溺在知識(shí)的海洋中。在人際關(guān)系中，過(guò)去熱情外向有親和力的我逐漸變得沉默寡言。這樣一段歲月在我的人生中留下了深厚濃重的一筆，也許使我至今具有雙重性格的心理原因之一。

90年，我以超出重點(diǎn)高中幾十分的優(yōu)異成績(jī)進(jìn)入幼兒師范學(xué)校。為了彌補(bǔ)初中階段失去的美好時(shí)光，我全身心地投入到了藝術(shù)學(xué)習(xí)當(dāng)中。每天早晨，天沒(méi)亮我就要開(kāi)始練聲，壓腿，跑步，練習(xí)聲樂(lè)舞蹈基本功。每逢節(jié)假日，同學(xué)們都去逛街、回家、談戀愛(ài)了，而我卻關(guān)在琴房里練琴，冬天里琴房很冷，但我的心卻始終是熱的，對(duì)于求學(xué)我如饑似渴。每個(gè)月，我會(huì)在自己的獎(jiǎng)學(xué)金中生下五元錢飯費(fèi)以找尋老師學(xué)習(xí)聲樂(lè)。一年以后，我的專業(yè)能力已經(jīng)在全校掛號(hào)了，成為班長(zhǎng)和學(xué)校文藝骨干。童年曾今擁有的成就和自信又回來(lái)了，榮譽(yù)和贊許接踵而來(lái)。這段人生經(jīng)歷讓我體會(huì)到了學(xué)習(xí)的快樂(lè)和成就感，直到今天，這種刻苦鉆研的精神一直激勵(lì)著我。

個(gè)人成長(zhǎng)報(bào)告3000字篇十六

尊敬的公司領(lǐng)導(dǎo)：

你們好！

光陰如梭！恍恍然我從進(jìn)入天怡至今，已近兩年。在這幾百個(gè)日日夜夜里，在天怡親和的大家庭里、在公司濃郁的學(xué)習(xí)要求進(jìn)步的工作氛圍里，通過(guò)觀察和對(duì)比，我認(rèn)識(shí)到自己的不足和很多需要努力的方方面面，每每聯(lián)想到領(lǐng)導(dǎo)們那種寬闊的胸懷、超前的眼光和卓越的才能都讓我驚嘆不已，還有同事們友善的眼神和詼諧、親切的話語(yǔ)，也讓我感動(dòng)莫名深深的記在心里！“近朱者赤，近墨者黑?！蔽疫M(jìn)入公司以來(lái)，經(jīng)常和一些優(yōu)秀的領(lǐng)導(dǎo)、同事在一起交流、探討，通過(guò)自己有意識(shí)的學(xué)習(xí)和進(jìn)一步的磨練，我想，就個(gè)人能力來(lái)講，我多多少少還是取得了一些進(jìn)步！至于公司業(yè)績(jī)方面，有一句話說(shuō)的好：“生命以時(shí)間為載體，以貢獻(xiàn)的多少計(jì)算其價(jià)值，生命的境界取決于后者而非前者！”除去qc本職工作不講，其他方面我的貢獻(xiàn)還是微乎其微，整體來(lái)講乏善可陳，閃光點(diǎn)可以飄過(guò)不提！我只能把進(jìn)入公司以來(lái)的主要工作經(jīng)歷大概的整理一遍，以便各位領(lǐng)導(dǎo)查看、指正。

20xx年4月初進(jìn)入天怡qc部，在廣東四會(huì)華凱/華聲工廠協(xié)助同事阿紅負(fù)責(zé)有關(guān)公司第三方驗(yàn)貨的業(yè)務(wù)！阿紅嚴(yán)謹(jǐn)?shù)墓ぷ鲬B(tài)度和靈活的工作方法對(duì)我的影響很大，直到現(xiàn)在我還在努力超越中！

5月份，對(duì)公司的規(guī)章制度、工作守則和業(yè)務(wù)流程有了比較全面的了解，華凱、華聲工廠的業(yè)務(wù)主要已由我負(fù)責(zé)，阿紅在旁指正！

6月份起由于公司業(yè)務(wù)需要，阿紅經(jīng)常跑其他工廠，華凱工廠的工作由我一人負(fù)責(zé)實(shí)施！

7-9月份工作狀況同上，不過(guò)值得一提的是，公司抽時(shí)間搞的那次惠州短暫之旅，海岸沙灘、自助燒烤還有別出心裁的特色小游戲，讓我對(duì)公司產(chǎn)生了深深的認(rèn)同感！在那一刻，感覺(jué)大家就像一群大孩子，穿著相同的公司文化衫，一起肆無(wú)忌憚的玩鬧，不管是公司領(lǐng)導(dǎo)還是公司職員，每個(gè)人的臉上都掛著輕松的、發(fā)至內(nèi)心的笑容，第一次發(fā)現(xiàn)那種同事玩鬧的場(chǎng)景竟然會(huì)如此的震撼人心??！就是現(xiàn)在想起那一幕我依然會(huì)感動(dòng)的一塌糊涂！這種人生經(jīng)歷就現(xiàn)在的社會(huì)風(fēng)氣來(lái)講是那么的難得一見(jiàn)！事實(shí)上我還真的聽(tīng)到了路人們的驚呼聲。還有好看新穎的公司文化衫，更是天怡一道靚麗的風(fēng)景線！難忘的人難忘的事，難忘的惠州之旅！

20xx年我的工作業(yè)績(jī)稱不得完美，中間也出現(xiàn)了很多問(wèn)題。比如和工廠因?yàn)閷?duì)品質(zhì)的理念不同所產(chǎn)生的一些爭(zhēng)執(zhí)，還有一些客人的問(wèn)題投訴等，大概就是由于我與工廠溝通不及時(shí)和在抽檢時(shí)不夠全面造成的。在不斷的嘗試改進(jìn)和調(diào)整工作方法中，使我積累了相應(yīng)的工作經(jīng)驗(yàn)也磨練了個(gè)人能力！這里我還得感謝公司對(duì)我的包容和支持！不得不說(shuō)的是，年底回公司參加公司旅游、年會(huì)，讓我開(kāi)闊了視野增長(zhǎng)了見(jiàn)聞，欣賞到了異國(guó)他鄉(xiāng)的山水風(fēng)光，領(lǐng)略了各種難得一見(jiàn)的事物和風(fēng)俗習(xí)慣等，大大豐富了我的人生閱歷！使我很好的融入了天怡這一個(gè)大家庭，進(jìn)一步的熟悉了各位業(yè)務(wù)同事，為我接下來(lái)的工作打好了基礎(chǔ)！

xx年2-3月份公司華凱工廠的業(yè)務(wù)由我一人負(fù)責(zé)實(shí)施！直到4月份我和阿紅同赴江浙。我去臺(tái)州協(xié)助同事小徐開(kāi)展公司在黃巖區(qū)域幾家有合作關(guān)系的工廠的工作以及內(nèi)銷發(fā)貨事宜！小徐那有條不紊的工作狀態(tài)讓人佩服，他和阿紅、jack、mary等幾人對(duì)我進(jìn)入公司以來(lái)的幫助都很大，他們都是我的天怡引路人，我心里是非常的感激他們的！因?yàn)橛兴麄儼压ぷ鹘?jīng)驗(yàn)和行業(yè)知識(shí)無(wú)私的傳授給我，我才能很快熟練的掌握公司的各項(xiàng)業(yè)務(wù)，感謝他們！

5月份我和小徐主要負(fù)責(zé)公司在黃巖的相關(guān)業(yè)務(wù)直到11月份，中間有短暫的出差，比如現(xiàn)在我負(fù)責(zé)協(xié)助阿紅尚霖搬廠事宜等！

20xx年度的工作對(duì)我來(lái)說(shuō)有點(diǎn)困惑，因?yàn)榕c公司有合作關(guān)系的大多工廠我都走了一遍了，我對(duì)于公司產(chǎn)品的品質(zhì)狀況是有點(diǎn)擔(dān)心的，我覺(jué)得公司的這種走貨模式有點(diǎn)不妥，因?yàn)楣具€要做自己的品牌還要上市還要走向世界，我認(rèn)為不能把產(chǎn)品品質(zhì)的好壞建立在客人是否投訴上，客人一旦投訴即使有工廠負(fù)全責(zé)，但也會(huì)對(duì)公司的品牌效應(yīng)造成一定影響，殊不利于公司的長(zhǎng)遠(yuǎn)發(fā)展。對(duì)于現(xiàn)在的這種被動(dòng)局面，我知道公司高層已經(jīng)在逐步調(diào)整，我深信公司的領(lǐng)導(dǎo)很快能夠解決！

愿身體健康，工作順利！

個(gè)人成長(zhǎng)報(bào)告3000字篇十七

我叫，是一個(gè)活潑開(kāi)朗的女孩，今年21歲了，光陰似箭，回憶曾經(jīng)走過(guò)的路，有快樂(lè)也有悲傷，有委屈也有挫折，有幼稚天真的幻想也有遠(yuǎn)大的志向和高遠(yuǎn)的目標(biāo)。生活中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴像跳動(dòng)的音符編織著我美麗的夢(mèng)想和絢麗的生活，我要感謝我的父母和所有關(guān)心愛(ài)護(hù)我的人，因?yàn)槭撬麄兘o了我機(jī)會(huì)和力量。

我出生在一個(gè)普通家庭里，爸爸媽媽雖然文化水平不高，但擁有一顆對(duì)生活熾熱的心，他們積極進(jìn)取，正直豁達(dá)，認(rèn)真負(fù)責(zé)，在他們的影響下我也成長(zhǎng)為一個(gè)活潑開(kāi)朗正直善良的女孩。

七歲的時(shí)候我就離開(kāi)父母開(kāi)始接受學(xué)校教育，小學(xué)階段，在老師的教育和關(guān)心下，我無(wú)憂無(wú)慮的健康快樂(lè)的成長(zhǎng)著。但時(shí)間悄悄的溜走，我在成長(zhǎng)。進(jìn)入初中，一切都是陌生的。陌生的校園陌生的同學(xué)陌生的老師。隨著時(shí)間的流逝，漸漸地陌生的都變熟悉了。校園不再陌生了。老師和同學(xué)也都成為朋友了，于是走過(guò)陌生，一切都變得快樂(lè)起來(lái)。中學(xué)主要是學(xué)習(xí)，自己卻不曾認(rèn)真的努力的學(xué)習(xí)過(guò)。上課總愛(ài)睡覺(jué)，總愛(ài)耍些小聰明，但每次考試都能考很好。所以在老師眼里我是一個(gè)調(diào)皮有愛(ài)學(xué)習(xí)的孩子。我就集老師的寵愛(ài)于一身，快樂(lè)的進(jìn)入了高中。

高中生活緊張而充實(shí)！但我卻陷入地谷，后來(lái)才發(fā)現(xiàn)初中的學(xué)習(xí)只是自己耍小聰明，靠考試的突擊來(lái)學(xué)習(xí)。而沒(méi)有扎扎實(shí)實(shí)的一步一個(gè)腳印的學(xué)。沒(méi)有掌握好學(xué)習(xí)方法呵基礎(chǔ)知識(shí)。所以與其他同學(xué)的成績(jī)拉開(kāi)了很大的距離。漸漸的覺(jué)得老師沒(méi)那么關(guān)心自己了，不再那么受寵愛(ài)了，不再那么驕傲了。想趕上卻找不到前進(jìn)的動(dòng)力。覺(jué)得自己很很失落覺(jué)得自己很沒(méi)用，但在老師的鼓勵(lì)下，我終于鼓起勇氣，相信自己，還不能放棄。我決定一定要努力考上大學(xué)。

曾聽(tīng)說(shuō)過(guò)：在大學(xué)里先學(xué)作人，其次是作學(xué)問(wèn)。也在大學(xué)生活中體會(huì)和實(shí)踐著這句話。逐漸的發(fā)現(xiàn)一個(gè)人對(duì)生活的價(jià)值，于是不斷鞭策自己，完善和提高自己成為一個(gè)優(yōu)秀的人。我覺(jué)得自己還有許多當(dāng)面還需要加強(qiáng)，第一，堅(jiān)持讀書，讀好書，多讀書。與偉大的靈魂對(duì)話，從而使個(gè)人修養(yǎng)得到提高。終身學(xué)習(xí)確定自己的目標(biāo)。第二，學(xué)會(huì)取舍，寬容他人，第三，完善人格，保持積極樂(lè)觀的人生觀。

沒(méi)有只有更好，積極進(jìn)取，按照計(jì)劃定期目標(biāo)行動(dòng)，逐步實(shí)現(xiàn)目標(biāo)。真正的成功，來(lái)源于前進(jìn)道路上的每一小步，不要幻想憑借好運(yùn)一步登天，所以我把所有精力放在短期目標(biāo)上，相信一定能夠?qū)崿F(xiàn)更長(zhǎng)遠(yuǎn)的目標(biāo)。堅(jiān)持不懈，每天都為實(shí)現(xiàn)目標(biāo)努力，不管取得的成就多么微小。

我憧憬美好幸福的生活，希望并努力學(xué)習(xí)工作，希望有所成就。

周圍好友對(duì)我的評(píng)價(jià)：我外向合群，積極向上，有較好的交際能力，善于表達(dá)，頭腦靈活有較強(qiáng)的思維能力，但我有我的缺點(diǎn)，有時(shí)太粗心不注意細(xì)節(jié)。但我相信我會(huì)完善我所欠缺的，走出一條屬于自己的道路。

個(gè)人成長(zhǎng)報(bào)告3000字篇十八

兩個(gè)一齊躺在了病床，十分愛(ài)著我們的媽媽不忍心了，爺爺和奶奶在身后鼓舞：生活就是堅(jiān)持!生活是殘酷的，僅有經(jīng)歷了才會(huì)明白，僅有付出了才有收獲。我感激我的父母，因?yàn)槭撬麄兘o了我機(jī)會(huì)和力量。如果說(shuō)，成功是個(gè)坐標(biāo)系，努力是橫坐標(biāo)，夢(mèng)想是縱坐標(biāo)。僅有透過(guò)努力，才能到達(dá)知識(shí)、邏輯與情感、愿望、目的等等的統(tǒng)一，才能實(shí)現(xiàn)崇高人生夢(mèng)想，才能實(shí)現(xiàn)人生命的最高的自我價(jià)值。感激父母，給了我一個(gè)文化低蘊(yùn)豐富的家庭環(huán)境，讓我在那個(gè)一窮二白的年代，擁有了同齡人所未擁有的歡樂(lè)童年，造就了可供我享受一生的品格。

(2)酷愛(ài)閱讀，讓我擁有正確的世界觀。我愛(ài)讀書，小學(xué)時(shí)就翻閱了爸爸的《紅樓夢(mèng)》、《岳飛轉(zhuǎn)》、《水滸》、《李自成》、《三國(guó)演義》、、、、那時(shí)的讀書僅限于故事情節(jié)的翻閱，全無(wú)思想含義的領(lǐng)會(huì)，以至于有了之后的第二次、第三次的細(xì)讀、品度。中學(xué)時(shí)，教師向我推薦了一些國(guó)外名著《霧都孤兒》、《簡(jiǎn)愛(ài)》、《三個(gè)火槍手》、、、、再就是到之后的感情小說(shuō)、武打小說(shuō)、散文、史記、詩(shī)歌等。喜歡心理學(xué)以后，目標(biāo)又向心理學(xué)小說(shuō)邁進(jìn)，以至于畢淑敏教師一度搬上我的偶像舞臺(tái)。我是平凡的一介草木，只是喜歡讀書，喜歡寫點(diǎn)東西。從日記、博客、到《省人口導(dǎo)報(bào)》、《中國(guó)人口報(bào)》、《中國(guó)現(xiàn)代散文詩(shī)刊》等，都記錄著有關(guān)我的歡樂(lè)人生足跡。讀書并沒(méi)有徹底的讓我脫胎換骨，但的確潛移默化了我的人生，豐富了我的思想，讓我擁有了正確世界觀：能夠唯物而辯證地、客觀而全面地看待事物。為我的人生目的、人生道路的選取帶給保證和服務(wù)，并且指引著我健康歡樂(lè)的生活。

無(wú)踏實(shí)感，無(wú)成就感。我曾資助過(guò)聊城的一所農(nóng)村小學(xué)，曾資助過(guò)湖南的一位貧困學(xué)生，那時(shí)認(rèn)為，我給予他們這些就足夠了，但當(dāng)四川地震之后，才發(fā)覺(jué)這些是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，該給自我定位了，“該干點(diǎn)什么”“能為他們?cè)僮鳇c(diǎn)什么”這樣的問(wèn)題反復(fù)在我的腦海里出現(xiàn)。在家人的支持下，再加上我對(duì)心理咨詢職業(yè)的無(wú)比熱愛(ài)，我又參加心理咨詢師培訓(xùn)班學(xué)習(xí)，一段時(shí)間的學(xué)習(xí)生活讓我仿佛又回到了大學(xué)時(shí)代，情緒變得簡(jiǎn)單、歡樂(lè)、充實(shí)。在學(xué)習(xí)中我也慢慢地懂得：應(yīng)對(duì)身邊的人要學(xué)會(huì)接納、包容，少些嫉恨，多些愛(ài)心，少一些猜疑，多一些信任，努力創(chuàng)造真情的空間，構(gòu)建和諧的精神家園。對(duì)“成熟”也有自我的見(jiàn)解：我認(rèn)為成熟的人是一個(gè)有“度”的人，簡(jiǎn)約不簡(jiǎn)單、放松不放縱、成熟不世故、果斷不武斷;自信又謙虛;懂得堅(jiān)持也懂得放下。成熟的人還應(yīng)是一個(gè)有價(jià)值的人，有追求、有思想、有情趣、有智慧、有作為。有了新的目標(biāo)和夢(mèng)想，頓感踏實(shí)了許多。人生有真情、有努力，就會(huì)有歡樂(lè)!先強(qiáng)大自我，再幫忙別人，這就是我的歡樂(lè)人生觀。

(二)個(gè)人人格類型的描述。

借助卡特爾16種人格因素進(jìn)行分析，我性格總體是外向、熱情，和藹可親;富于感性、喜歡幻想、工作生活富有創(chuàng)造力;好強(qiáng)、獨(dú)立，常常有反抗意識(shí)，喜歡堅(jiān)持自我的觀點(diǎn)，但易變通;敏感、懷疑，遇事喜歡思考，能夠客觀地分析問(wèn)題。樂(lè)群性、聰慧性、恃強(qiáng)性、興奮性、敏感性、懷疑性、世故性呈高分傾向，情緒體驗(yàn)偏強(qiáng)烈，易生煩惱，穩(wěn)定性呈低分傾向，有恒性、憂慮性、緊張性、自律性、實(shí)驗(yàn)性呈中等。我自認(rèn)為擁有的五個(gè)最好品質(zhì)是：真誠(chéng)、善良、理解、用心、負(fù)責(zé)。所以我的朋友很多，他們對(duì)我的評(píng)價(jià)是：真誠(chéng)、外向合群、用心向上、幽默，放松時(shí)給人帶來(lái)無(wú)比歡笑，安靜時(shí)給人帶來(lái)深刻思考，是一個(gè)有情趣的人。同事們?cè)u(píng)價(jià)我是：性格外向隨和，善解人意，待人真誠(chéng)，易相處，為人熱情善良富有同情心，聰穎，工作潛力強(qiáng)，事業(yè)心強(qiáng)。人無(wú)完人，當(dāng)然我也有我的缺點(diǎn)，大家這樣評(píng)判我：有時(shí)太過(guò)于夢(mèng)想化、完美化，偶爾的行為個(gè)性化，過(guò)于敏感，太在乎別人對(duì)自我的看法。如果用三個(gè)形容詞來(lái)描述自我就是：感性、用心向上、善解人意。

二、職業(yè)行為分析。

(一)為什么做咨詢師。

1.從思想上看，我擁有了穩(wěn)定的世界觀、人生觀、價(jià)值觀。

2.從人格和潛力上來(lái)看，我具有一個(gè)合格心理咨詢師的條件。首先，我具有成為一名合格心理咨詢師的個(gè)性品質(zhì)。在心理健康的狀況下，思想豐富、習(xí)慣內(nèi)省、性格穩(wěn)定、思維敏銳、洞察力強(qiáng)，在還沒(méi)有拿起心理咨詢書籍之時(shí)，就已經(jīng)學(xué)會(huì)傾聽(tīng)，一度成為單位同事思想的解負(fù)者和煩惱的傾聽(tīng)者。其次，我從事臨床工作十三年，兼職管理六年，能從不一樣的角度去觀察別人。已能熟練的運(yùn)用思考引導(dǎo)等這些最基本的咨詢技術(shù)。所以我有必須的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。

3.從客觀現(xiàn)實(shí)看，我們所服務(wù)人群的心理問(wèn)題令我擔(dān)憂。與其說(shuō)，工作六年中見(jiàn)證了個(gè)性區(qū)域行業(yè)醫(yī)生的成長(zhǎng)歷程，倒不如說(shuō)，兼職科技的兩年，所應(yīng)對(duì)的特殊人群給了我更大的觸動(dòng)。技術(shù)科所應(yīng)對(duì)的都是特殊群體—以前生育過(guò)一名病殘兒的特殊家庭父母，以前生育過(guò)一個(gè)優(yōu)秀且生龍活虎孩子瞬間生命消失但卻不能再生育的家庭父母。他們的眉頭是緊皺的，言語(yǔ)是蒼白的，眼神是無(wú)助的，情緒是焦慮的，精神是壓抑的。他們有對(duì)第一個(gè)孩子的悲哀和想念，有再生育二胎的期盼和不能再生育二胎的無(wú)奈，或者年齡過(guò)大、遺傳、環(huán)境等能否優(yōu)生的焦慮，矛盾沖突讓他們痛苦不堪、坐臥不安。我在同情他們的遭遇且想幫忙他們的同時(shí)，也想讓自我的人生價(jià)值再次得以實(shí)現(xiàn)。

4.從未來(lái)發(fā)展上看，心理咨詢行業(yè)的前景對(duì)我有很大的吸引力。當(dāng)今社會(huì)，心理問(wèn)題已列為影響人們健康的首要問(wèn)題之一，并且隨著社會(huì)形勢(shì)的不斷變化，社會(huì)人群的心理問(wèn)題越來(lái)越普遍，但心理咨詢行業(yè)在我國(guó)才剛剛起步。無(wú)論是在理論方面，還是在實(shí)踐應(yīng)用方面，都不能滿足社會(huì)急切需要的發(fā)展。所在，我想抓住機(jī)遇，努力學(xué)習(xí)，深刻實(shí)踐，做一名優(yōu)秀的心理咨詢師，在幫忙患者緩解心理壓力、擺脫心理困擾的道路上，去實(shí)現(xiàn)自我更大的人生價(jià)值。

(二)從業(yè)方向。

我熟悉老年失子又不能再生育的這一特殊人群的現(xiàn)狀和心理，并有條件進(jìn)行實(shí)踐，所以在今后的咨詢者中，我期望應(yīng)對(duì)這一特殊群眾，并且期望引導(dǎo)青少年珍惜生命。

(三)從業(yè)期許。

1.首先期許在我們這個(gè)行業(yè)成立一個(gè)咨詢門診，讓求助者每一天微笑生活.

2.其次期許自我成為一名優(yōu)秀的心理咨詢師，擁有自我的心理咨詢工作室，為每一個(gè)人生都架起一座歡樂(lè)的橋梁。

(四)從業(yè)的影響因素。

1.人格特征的影響情緒化、感性過(guò)度的個(gè)性特征，有時(shí)會(huì)在咨詢工作產(chǎn)生移情，反移情，或帶有個(gè)人傾向性的診斷等。

1.自身的優(yōu)勢(shì)：有出色的觀察力和對(duì)細(xì)節(jié)的關(guān)注潛力。務(wù)實(shí)、實(shí)事求是，追求具體和明確的事情，喜歡做實(shí)際的思考。善于單獨(dú)思考、收集和考察豐富的外在信息。喜歡邏輯的思考和理論的應(yīng)用。做事有很強(qiáng)的原則性，工作時(shí)愿意承擔(dān)職責(zé)，自我有客觀的決定和敏銳的洞察力。

2.自身的不足：壓力很大時(shí)，會(huì)過(guò)度緊張，甚至產(chǎn)生消極情緒?，F(xiàn)實(shí)，思考的東西太多，往往把簡(jiǎn)單的事情思考的太過(guò)復(fù)雜，喜歡把自我的思想想法強(qiáng)加給別人，強(qiáng)勢(shì)性太厲害!

3.需要改善的方面：有時(shí)候會(huì)思考不切實(shí)際的事情，會(huì)把復(fù)雜問(wèn)題簡(jiǎn)單化。當(dāng)我一個(gè)計(jì)劃浮出腦海的時(shí)候，我會(huì)迫不及待的去實(shí)現(xiàn)它，帶有沖動(dòng)感和感性色彩。有太強(qiáng)的自信心.

4.未來(lái)努力的方向：不斷的提高理論知識(shí)和咨詢技能，克服性格上的缺點(diǎn)，努力做一名優(yōu)秀、資深的咨詢師，為每一個(gè)求助者克服障礙，歡樂(lè)的生活。

將本文的word文檔下載到電腦，方便收藏和打印。