一個好的計(jì)劃可以幫助我們合理分配時間和資源，更好地完成任務(wù)。需要制定明確的步驟和時間節(jié)點(diǎn)，以保證計(jì)劃的順利執(zhí)行?？纯匆韵戮x的計(jì)劃范例，或許能給你一些新的思路和創(chuàng)意。

初中生一周計(jì)劃篇一

1、盡量少看電視。

2、每天堅(jiān)持做眼保健操。

3、合理使用電腦。雖然電腦也容易損壞眼睛，但是電腦已成為我學(xué)習(xí)和生活中的重要部分，也是我家必不可少的一件“日常工具”了。

1、每天堅(jiān)持寫日記，提高寫作水平。

2、預(yù)習(xí)下學(xué)期課本，背一些要求背誦的內(nèi)容，并做題檢驗(yàn)。

3、認(rèn)真做寒假作業(yè)。

4、每天堅(jiān)持聽英語磁帶并大聲跟讀。

5、做一些課外題，鞏固所學(xué)知識。

1、多看課外書，同時，做好讀書筆記，摘抄好詞、好句，并背下來，運(yùn)用到自己的文章當(dāng)中。并按老師要求寫好讀后感。

2、每天堅(jiān)持背一首古詩。

3、上網(wǎng)或看報了解新聞時事，了解國內(nèi)外大事。

1、自己的房間要保持整潔、常常打掃。

2、早睡早起。(7：00前起床，22：00前休息。)

3、每天11：30吃午飯，12：00午休，14：00起床。

4、自己的事情自己做。

5、做一些力所能及的家務(wù)。

6、學(xué)會做一些簡單的飯菜

7、每周進(jìn)行2～3 次體育鍛煉，如：爬山、游泳、羽毛球、乒乓球等增強(qiáng)體質(zhì)。

計(jì)劃制訂好后，最重要的是我自己要按計(jì)劃執(zhí)行，不能光說不做。同時，我每過五天我便會對自己做自我檢查。

初中生一周計(jì)劃篇二

一年之計(jì)在于春，一日之計(jì)在于晨。新的學(xué)期，新的面貌。新學(xué)期的第一個月是上課的重點(diǎn)時期，所以一定要“打好第一戰(zhàn)”，從而為整個學(xué)期的學(xué)習(xí)做好準(zhǔn)備工作。所以我對本學(xué)期學(xué)生的學(xué)習(xí)及老師的教學(xué)做以下規(guī)劃。

在學(xué)生學(xué)習(xí)方面，首先要做到多背誦、多聽說、常堅(jiān)持。多背誦指的是每課所學(xué)的單詞及課文對話部分，尤其是有專業(yè)含義的英語單詞。對話和課文的背誦可以使學(xué)生充分掌握詞語的用法，也可以提高學(xué)生的語感。多觀看，指的是定期地有目的性地觀看英文電影或是雙語的電影?？措娪笆菑浹a(bǔ)英語語言環(huán)境不足的好方法，能夠?qū)W到地道的英語口語，還能培養(yǎng)良好的英語語感，為了監(jiān)督學(xué)生利用課余時間看英文電影，教師不僅要提前規(guī)定電影名稱和觀看時間，而且利用課上時間考核學(xué)生電影中一些常用且地道的臺詞。常堅(jiān)持。要想練好英語口語，不是一朝一夕的事。盡量做到每天聽、看或讀英語，每日不少于20分鐘。

想要使學(xué)生想學(xué)習(xí)、愛學(xué)習(xí)。教師的作用是強(qiáng)大的。教師可以利用課堂教學(xué)激發(fā)學(xué)生的求知欲，從而培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。首先，教學(xué)方法要靈活多樣，可以嘗試著讓學(xué)生自己講解單詞，這樣就會激發(fā)他們的自主學(xué)習(xí)性。其次，對于課堂表現(xiàn)賞罰要分明。對積極主動學(xué)習(xí)的學(xué)生及時提出表揚(yáng)，對睡覺、不學(xué)習(xí)的學(xué)生一定要給予有策略的批評及懲罰，否則，壞習(xí)慣一旦養(yǎng)成，就不會輕易改變。然后，在班級形成學(xué)生間的競爭與合作關(guān)系?，F(xiàn)在的學(xué)生喜歡以自我為中心，誰都有“不服輸，想取勝”的好奇心。在英語教學(xué)中采取分組競爭的形式，小組之間的競爭，組員之間的合作，爭取勝利的同時，進(jìn)一步激發(fā)了學(xué)生的積極性。最后，教師對學(xué)生要有所期待。一個教師對學(xué)生的真摯的愛和暗含的期待可以產(chǎn)生巨大的號召力和推動力。在學(xué)習(xí)中我會讓我的學(xué)生從各個方面，感到我對他的關(guān)心和期待，他一旦感受到，就會充滿積極向上的熱情，以正確的態(tài)度對待教師的要求，對待自己的行為，充分調(diào)動學(xué)習(xí)的積極性。

學(xué)習(xí)是件不容易的事情，教學(xué)更要找到合適的方法，這樣才能使學(xué)生學(xué)不累，學(xué)得好。

馬上就要開學(xué)了，上期考試不是很理想，所以這學(xué)期一定跟上，不然考重點(diǎn)高中就得泡湯了。要怎么計(jì)劃呢？先分析下自己的基礎(chǔ)，根底。我的英語和語文要計(jì)劃了，其它課目保持就好。

英語最差了(一塌糊涂)，首要任務(wù)是要把英語抓起來，是差但只要自己用良好的態(tài)度去面對，事在人為，我想一定能成功的。所以以后在每節(jié)課聽完后一定仔細(xì)復(fù)習(xí)消化老師所講的內(nèi)容，這一過程包括對所講內(nèi)容的記憶和相關(guān)真題的訓(xùn)練。同時，還要對下節(jié)課內(nèi)容做好預(yù)習(xí)準(zhǔn)備。自己在利用空閑時間補(bǔ)充自己不足的地方。作好計(jì)劃，好的開始是成功的一半。我覺得，在學(xué)習(xí)中，確定學(xué)習(xí)目標(biāo)也是很重要的，學(xué)習(xí)目標(biāo)是學(xué)生學(xué)習(xí)努力的方向，正確的學(xué)習(xí)目標(biāo)更是能催人奮進(jìn)。反之，沒有目標(biāo)的學(xué)習(xí)，就是對時光一種極大的浪費(fèi)。有了目標(biāo)才有方向，往著那個方向踏近。

然后又要怎么做呢？應(yīng)該是語文，首先要做到的是提升思想，提升語言，提升技巧。

提升思想，有四個目標(biāo)，一是面對生活或語言材料會展開思考。就是說要習(xí)慣于思考，不人云亦云，不全盤接收。二是語言材料會正確思考。就是說要有思考的方法，不偏激，講辨證。三要面對生活或語言材料會多向思考。就是拓寬思想廣度，力求不鉆牛角尖，既會逆向思維，又會發(fā)散思維。四是面對生活或語言材料敢于深刻思考。就是要能抓住事物的本質(zhì)，見人之所未見，思人之所未思，感人之所未感。

解題技巧要分以幾步：審題：三讀三思――讀題干，思考命題意圖;讀要求，明確解題方向;讀材料，思考蘊(yùn)含的解題信息。解題：三聯(lián)三比――聯(lián)系知識積累，比較中發(fā)現(xiàn)異同;聯(lián)系題目要求，比較中求得最佳;聯(lián)系解題思路，比較中分出條理，作答：三細(xì)三清――細(xì)心作答，不偏題意，做到思路清;細(xì)心推敲，不漏要點(diǎn)，做到表述清;細(xì)心組織，不漏標(biāo)點(diǎn)，不寫錯字，不亂圖亂改，做到書寫清。復(fù)查：三定三戒――面對難題情緒穩(wěn)定，戒心慌意亂;遇到模棱兩可的問題時，思想堅(jiān)定，戒猶豫徘徊把對的改錯;發(fā)現(xiàn)答題錯誤時，迅速改定，戒粗心疏忽錯失良機(jī)。

1、每天6：10起床。打開收音機(jī)邊聽英語，邊洗漱吃飯。

2、到校后利用課前時間多看看今天要講什么，回顧昨天的東西。

3、充分利用每堂課，認(rèn)真聽講，不懂就問，多和周圍同學(xué)交流學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)和解題方法。

4、中午要有午睡習(xí)慣，大約在20--40分鐘左右。剩下的時間用于背語文的古詩和歷史。每天中午背3--5首古詩。同學(xué)，貴在堅(jiān)持不懈！

5、在校10分鐘的課間里，最好不要再想著出去玩，要在這10分鐘里好好理順一下剛才老師所講的自己懂了多少，有問題及時解決。

6、放學(xué)不在外逗留，抓緊時間回家，10分鐘內(nèi)吃完飯，然后就一心學(xué)習(xí)。

7、初三前幾個月重點(diǎn)放在物理，數(shù)學(xué)，化學(xué)和語文背誦上。

8、到后期重點(diǎn)放在文科，理科方面也要適當(dāng)做些經(jīng)典題。

對于語文，我認(rèn)為最重要的就是平時的積累。教課書上的古詩文言要會背，重點(diǎn)段落要會翻譯和默寫。生詞表上的單詞要會寫。這是前面基礎(chǔ)的10分。后面的閱讀一定要注意平時的積累，首先要多讀好的文章，注意積累其中的詞匯。讀完一篇好的文章不僅僅是讀了就完了，要像在語文課上一樣做分析，分析一定要透徹，這樣才有助于閱讀水平的提高。做題的時候一定要在把握文章中心的基礎(chǔ)上。讀不懂就再讀，要是真的讀不懂，那么就是基礎(chǔ)功不夠了......關(guān)于作文首先卷面一定要整潔，有必要的話練下字去。平時要多讀好文章好作文，并深刻解析，這樣對作文也會有幫助。但關(guān)鍵還是靠自己的感覺。

數(shù)學(xué)平時如果作業(yè)不多的話，自己多做一點(diǎn)題吧！一定記?。菏炷苌桑∵@一點(diǎn)致關(guān)重要！去年中考我考了117，也是粗心......所以對于理科，做完了都要檢查。檢查的時候如果時間還多，那么把答案蒙起來，重新做一遍吧！時間緊就把你認(rèn)為你沒有把握的題目做一遍。最后加一點(diǎn)：切忌驕。

英語其實(shí)沒有我們想象的那么難，關(guān)鍵看你有沒有興趣啦！上課注意聽講，語法不僅僅要背得，而且要熟練(這點(diǎn)跟數(shù)學(xué)一樣)，學(xué)習(xí)了語法就多用用，練習(xí)相信老師布置的已經(jīng)夠的多了。單詞也一定要努力背誦，不要一次性背誦，要反復(fù)鞏固，多學(xué)多背多用才是硬道理！也不要忽略課外的培養(yǎng)，多看一點(diǎn)適合自己的英語雜志電視等等，并且我個人認(rèn)為不要看中文了，這樣有一點(diǎn)適當(dāng)?shù)膲毫ξ磭L不是好事。語感的培養(yǎng)同樣重要，有了較強(qiáng)語感可以大大加強(qiáng)速度及正確率。這全依賴與課外培養(yǎng)。

物理是一門理科，但同時又與日常生活密切相關(guān)，從某個角度所，物理就是生活的學(xué)科。平時的生活中可以注意觀察一下周圍的物理現(xiàn)象，比如打籃球的時候籃球飛了起來那是因?yàn)槿说氖謱λ隽斯?，它依靠慣性飛行;飛行過程中是動能轉(zhuǎn)化為重力勢能，重力勢能又轉(zhuǎn)化成為動能等等。物理的公式定理也要像數(shù)學(xué)一樣的理解并且記憶，并且懂得舉一反三的道理。做物理實(shí)驗(yàn)的時候不能馬虎，注意觀察，并且要親自動手做一做。

政治考試的時候應(yīng)該是開卷的(至少我們是)。這樣題型會相對靈活，但是萬變不離其中?？荚囍皩滩囊欢ㄒ煜?，我是采用通讀教材的方式熟悉教材的，挺有效的。另外做題的時候要好好審題，答偏了可是一點(diǎn)分都不給......答一題的時間不能太長，簡答題答清要點(diǎn)即可。如果閉卷一定要背得各個概念。

生物我認(rèn)為挺簡單的，我們初2時也是開卷考試。但是對教材也要熟悉，同樣可以采用通讀的方法。答題的時候可以適當(dāng)?shù)陌l(fā)散。

歷史對于大事件一定要清楚地記憶人物時間地點(diǎn)過程和結(jié)果。歷史的背誦最好是平時就背誦了，你要臨時記憶效果不會太好......歷史是一門正宗的課外學(xué)科，所以課外的積累是最重要的。課外的掌握若是豐富了，自然不會怕考試。

學(xué)習(xí)地理同樣是課外的積累，我個人推薦《中國地理雜志》一書，我認(rèn)為對于有需要的人，它是不錯的選擇。學(xué)習(xí)地理我還有一個小竅門，那就是聽天氣預(yù)報，這對于記憶各省市行政區(qū)很有幫助。

最后一點(diǎn)，學(xué)習(xí)之余要注意勞逸結(jié)合。

初中生一周計(jì)劃篇三

1．了解牙齒的外形特征，并與名稱、功能建立聯(lián)系，提升觀察、分類與概括能力。

2．在觀察、操作中了解紙的各種特性和不同用途，發(fā)展觀察能力、邏輯思維能力。

3．通過觀察、實(shí)驗(yàn)充分感受影子的各種現(xiàn)象，對光源和影子的關(guān)系產(chǎn)生探究興趣。

4．幼兒在自由玩弄泥土過程中，感受影響泥土軟粗細(xì)等特性的因素，如水量、土質(zhì)、光線、風(fēng)等，萌發(fā)熱愛與親近大自然的情感，體驗(yàn)與大自然親密接觸的快樂。

我掉牙了

紙的故事

光和影

親親泥土

環(huán)境創(chuàng)設(shè)：

主題區(qū)域：

1．創(chuàng)設(shè)“我換牙”專欄，讓幼兒將自己掉牙的'情景畫出來。收集牙齒圖片或牙齒模型。

2．張貼刷牙步驟圖。

3．張貼《一顆超級頑固的牙》的圖片，供幼兒講述。

4．投放手電筒、臺燈等光源，引導(dǎo)幼兒進(jìn)行光影游戲的自主探索。

益智區(qū)：

1．收集各種飛行棋。

2．收集各種數(shù)字卡片，和加減法運(yùn)算的卡片。

刺繡：

1．回顧上學(xué)期學(xué)習(xí)的針法，讓幼兒回味之前的感覺，自由創(chuàng)作，提起幼兒對于刺繡的興趣并且欣賞新針法的作品。

2．學(xué)習(xí)沿邊繡的針法，提升刺繡能力。

美工區(qū)：

1．收集各種各樣的紙張，折飛機(jī)。

2．創(chuàng)設(shè)“泥塑區(qū)”，提供各種材料和工具，張貼不同造型的范例圖片，供幼兒進(jìn)行泥塑造型。

家長工作：

1．家長配合每天監(jiān)督孩子用正確的刷牙方式刷牙，并時常教育孩子要保護(hù)牙齒，防止蛀牙。

2．家長幫忙收集各種各樣的紙張，并注上名稱。

初中生一周計(jì)劃篇四

“池塘邊的榕樹上，知了在聲聲叫著夏天……”在伴隨著羅大佑的《童年》的歌聲中，真正的童年已經(jīng)悄然離去了。熬過了這個百無聊賴的夏天，我終于迎來了我的初中生活。

以前我是走讀生，現(xiàn)在成了住讀生，感覺新鮮得很，一回寢室就和寢友們擺起了龍門陣，嘰里呱啦嘰里呱啦鬧個不停?？偢杏X柜子不夠用，要裝的東西太多；總感覺時間不夠用，要做得事太多。晚上半夜三更，我經(jīng)常偷偷溜下床，洗衣服、剪指甲、包書皮，什么事都輕手輕腳地做，雖然不打擾他人，但第二天下午總比上午精神。

每位老師上課都很精彩。語文老師陳老師的課嚴(yán)謹(jǐn)卻又輕松；數(shù)學(xué)老師李老師的課開放，沒有太多的拘束；英語老師徐老師的課親切，沒有太多的拘束；體育老師于老師的課，嘿！距今為止我們還沒正式上過一節(jié)呢！不是下雨上不了，就是老師沒空；音樂老師趙老師的課很有說服力，讓那些調(diào)皮搗蛋的男生們乖乖就范；歷史老師張老師的課讓人耳目一新，把我本以為要死記硬背的歷史上得生動起來；生物老師劉老師，她的自我介紹讓全班哄堂大笑；實(shí)習(xí)老師祝老師，她的書法課規(guī)矩太多，但威懾力不夠，每次都鬧哄哄的……不過我最喜歡的還是地理老師李老師的課，她操一口標(biāo)準(zhǔn)的川普，用古怪的講課語氣，無不使每一節(jié)地理課都在笑聲中渡過。

食堂的飯菜還不賴，只是有一點(diǎn)值得我們探討。我的下鋪說：“是不是食堂的土豆買多了？”的確，幾乎每頓飯都有土豆！土豆絲，狼牙土豆，土豆燒肉，土豆回鍋肉，土豆片，土豆肉片……整個食堂，土豆無處不在！

童年已經(jīng)離開，我也在悄悄成熟。初中的第一周好似一個承上啟下的過渡句，承接了小學(xué)中一個個燦爛的稚嫩的笑臉，卻又把我們引向更美好的未來！

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初中生一周計(jì)劃篇五

不知不覺又是一周過去，這周來說學(xué)習(xí)狀態(tài)還行，不過沒上周進(jìn)步明顯，希望下周會更加努力，更加優(yōu)秀，讓自己每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)。

這一周，我的物理作業(yè)不錯，都在96分，不過，我應(yīng)追求的是滿分，而不能止步于96分而感到知足，我還有進(jìn)步的空間，當(dāng)你還在為前一次的成績而感到欣慰時，也許別人早已在這時默默努力沖向終點(diǎn)，另外語文與英語作業(yè)質(zhì)量也不錯，英語聽寫也有一次滿分過關(guān)，這是非常不錯的。

周二的5圈兩千米長跑，真讓我累得夠嗆，跑了三圈，柳鉅賢“壯烈犧牲，”跑了四圈時，楊昊霖，不知不覺從我身邊“倒下”，我曾無數(shù)次想放棄，但又也許因?yàn)槲艺驹诘谝慌诺木壒?，像先鋒敢死隊(duì)一樣，不好意思停下，到四周半時，肚子產(chǎn)生劇烈痛疼，但回頭看到體育弱爆了的.徐子遙，盡管臉已經(jīng)紅遍了天，擺著一副拼命的樣子，一直在堅(jiān)持，一下子給了我前進(jìn)的動力，50米、20米、5米、到終點(diǎn)了！身邊的同志到后，個個軟到在地，我們就如剛長征完一樣，一個個面紅耳赤。

只要堅(jiān)持到最后，成功終將會向你招手。

初中生一周計(jì)劃篇六

星期五晚，爸爸告訴我要去濰坊有事，要帶上除奶奶和我的所有人，而且需要一周左右才能回來。

聽到這個消息后我感到有喜有悲，因?yàn)樵诩依飵缀鯖]有了束縛，但是想要跟奶奶一起過好這幾天一定不容易。

第三，也是最重要的一點(diǎn)，我的自覺性我自己都難說，所以這幾天看似會很悠閑而卻讓我感到壓力很大。

第二天5點(diǎn)，爸爸他們就走了。我利用今早的時間來跟奶奶溝通，讓她按時叮囑我要做什么，最后，我發(fā)現(xiàn)是幾乎用了一上午的時間，奶奶明白了，我非常高興。

于是，這一周的計(jì)劃開始實(shí)施了，奶奶每天負(fù)責(zé)干一些家務(wù)，我每天晚上也會這么做，她還負(fù)責(zé)監(jiān)督，提醒。

而我，除日常生活，就只有學(xué)習(xí)和二胡。當(dāng)我每次想出去看電視的時候，總是被奶奶犀利的目光驅(qū)逐回屋，第一天就這樣過去了，躺在床上，我回想著一整天，好像比爸爸他們在家還要高效??！

初中生一周計(jì)劃篇七

新的學(xué)期即將到來，為了使下學(xué)期的學(xué)習(xí)成績提高、各科成績優(yōu)異、不偏科，在此做新學(xué)期的打算，如下：

1、粗讀教材，找出這節(jié)與哪些舊知識有聯(lián)系，并復(fù)習(xí)這些知識;。

2、列寫出這節(jié)的資料提要;。

3、找出這節(jié)的重點(diǎn)與難點(diǎn);。

4、找出課堂上應(yīng)解決的重點(diǎn)問題。

1、要有明確的學(xué)習(xí)目的;。

2、聽課要異常注重“理解”。

1、筆記要簡明扼要;。

2、課堂上做好筆記后，還要學(xué)會課后及時整理筆記。

2、認(rèn)真審題，弄清題設(shè)條件和做題要求;。

3、明確解題思路，確定解題方法步驟;。

4、認(rèn)真仔細(xì)做題，不可馬虎從事，做完后還要認(rèn)真檢查;。

5、及時總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，積累解題技巧，提高解題本事;。

7、像歷史、地理、生物、政治這些需要背的科目，要先背再做。

1、及時復(fù)習(xí);。

2、計(jì)劃復(fù)習(xí);。

3、課本、筆記和教輔資料一齊運(yùn)用;。

4、提高復(fù)習(xí)質(zhì)量。

做好以上五點(diǎn)是不容易的，那需要持之以恒，我決心做到。

初中生一周計(jì)劃篇八

不知不覺，一個搞笑的寒假便過去了。我們迎來了新的一學(xué)期——七年級下學(xué)期!!

記得上個學(xué)期我的學(xué)習(xí)狀況不是很好，連期末成績也很不理想，為了在這個學(xué)期把成績提上去，我專門為此制定了一套計(jì)劃：

1、每一天按時到校，不遲到，不曠課，不早退;。

2、上課認(rèn)真聽講，認(rèn)真做好課堂筆記，不懂就問;。

期望透過以上幾條計(jì)劃，能夠在這新的一學(xué)期里把成績提上去。以優(yōu)異的成績考入初二。

初中生一周計(jì)劃篇九

星期五晚，爸爸告訴我要去濰坊有事，要帶上除奶奶和我的所有人，而且需要一周左右才能回來。

聽到這個消息后我感到有喜有悲，因?yàn)樵诩依飵缀鯖]有了束縛，但是想要跟奶奶一起過好這幾天一定不容易。

第三，也是最重要的一點(diǎn)，我的自覺性我自己都難說，所以這幾天看似會很悠閑而卻讓我感到壓力很大。

第二天5點(diǎn)，爸爸他們就走了。我利用今早的時間來跟奶奶溝通，讓她按時叮囑我要做什么，最后，我發(fā)現(xiàn)是幾乎用了一上午的時間，奶奶明白了，我非常高興。

于是，這一周的計(jì)劃開始實(shí)施了，奶奶每天負(fù)責(zé)干一些家務(wù)，我每天晚上也會這么做，她還負(fù)責(zé)監(jiān)督，提醒。

而我，除日常生活，就只有學(xué)習(xí)和二胡。當(dāng)我每次想出去看電視的時候，總是被奶奶犀利的目光驅(qū)逐回屋，第一天就這樣過去了，躺在床上，我回想著一整天，好像比爸爸他們在家還要高效?。?/p>

第二天，依舊如故，只是我在這天上午將這個故事寫了出來。