最新成績(jī)下降心得體會(huì)精選(大全8篇)

心得體會(huì)的撰寫要求我們積極思考和總結(jié)，從中提煉出對(duì)自身有價(jià)值的收獲和教訓(xùn)。心得體會(huì)可以帶有個(gè)人的情感和思考，但要注意適度。通過閱讀各類心得體會(huì)，可以拓寬視野，豐富人生經(jīng)驗(yàn)。

成績(jī)下降心得體會(huì)精選篇一

尊敬的老師：

您好！

時(shí)光匆匆，轉(zhuǎn)眼間考試也已結(jié)束，試卷也發(fā)下來了。望著試卷上的分?jǐn)?shù)，我驚訝了。因?yàn)檫@和我應(yīng)有的水平相差甚遠(yuǎn)，我在此向你說一聲對(duì)不起，我辜負(fù)了您對(duì)我的殷切希望。在這次期末英語考試中我成績(jī)十分不理想，不僅傷透了你的心，也讓我無地自容。于是，今天，我懷著十二萬分的愧疚和懊悔寫下這份檢討書，以向您表示我對(duì)不好好學(xué)英語這種惡劣行為的歉意及打死也不再不好學(xué)英語的決心。

早在您剛帶我們的時(shí)候，您就已經(jīng)三令五申，一再強(qiáng)調(diào)，全班同學(xué)，一定要好好學(xué)習(xí)，認(rèn)真學(xué)英語。直到現(xiàn)在，老師的反復(fù)教導(dǎo)言猶在耳，嚴(yán)肅認(rèn)真的表情猶在眼前，我深為震撼，也經(jīng)深刻認(rèn)識(shí)到此事的重要性，于是我一再告誡自己要把此事當(dāng)成頭等大事來抓，不能辜負(fù)老師對(duì)我們的一片苦心。也應(yīng)此，我現(xiàn)在開始自我反省。

正如高爾基說過的那樣———當(dāng)你把一件是看得十分重要的時(shí)候，磨難和失敗就接踵而來了。就像在這次考試前，我因?yàn)樘肟己锰o張導(dǎo)致我焦慮失眠，第二天精神狀態(tài)極其不好。但歸根結(jié)底，還是由于我學(xué)得不牢固，要不然就是精神不好也不會(huì)考這個(gè)分。憶起當(dāng)時(shí)，我當(dāng)時(shí)就因?yàn)樘箲]不好好復(fù)習(xí)！但，悔亦晚矣，悔亦晚矣！而其他那些諸如粗心大意，沒看清題目的事情我就不想多說了，我知道這些理由說出來都是不能成立的，因?yàn)椋@所有的問題都只能歸結(jié)于我沒有學(xué)扎實(shí)，還未能達(dá)到一個(gè)現(xiàn)代中學(xué)生該具有地認(rèn)識(shí)問題的水平。未能對(duì)老師們的辛勤勞作做出回報(bào)，我越來越清晰地感覺到我是一個(gè)對(duì)自己，對(duì)父母，對(duì)老師不負(fù)責(zé)的人對(duì)于我（們）沒有考好的事情，所造成的嚴(yán)重后果如下：

1、折磨了老師的精神，這樣的折磨可能讓老師工作分心，造成更為嚴(yán)重的后果。

2、影響個(gè)人綜合水平的提高，使自身在本能提高的.條件下未能得到提高，違背父母的意愿，實(shí)乃不孝，這次期末考試，我考的不好，在此深刻檢討，希望以后不要再考這個(gè)分?jǐn)?shù)。

學(xué)英語，最重要的就是讀，聽，背，只要這三個(gè)能100%做到的話，那英語成績(jī)，沒有100分，也能95分。但是，我卻沒有做到，沒有聽，沒寫好，沒背好，什么都只做了三分之一，導(dǎo)致成績(jī)不理想。此次考試后，我深刻檢討，認(rèn)為深藏在我思想中的致命錯(cuò)誤有以下幾點(diǎn)：

1、思想覺悟不高，對(duì)重要事項(xiàng)重視嚴(yán)重不足。就算是有認(rèn)識(shí)，也沒能在行動(dòng)上真正實(shí)行起來。

我平時(shí)學(xué)習(xí)不認(rèn)真，考試成績(jī)便很好地回報(bào)了我，為此，我決定以后好好學(xué)習(xí)，天天向上，在此，我訂了一份計(jì)劃：

學(xué)習(xí)的最重要階段是預(yù)習(xí)。也就是說在老師上課之前，先得自己學(xué)習(xí)一下課文，在預(yù)習(xí)中要盡量主動(dòng)地解決問題，把不懂的問題記下來，在上課時(shí)跟老師、同學(xué)一起學(xué)習(xí)討論。課本要反復(fù)閱讀，直到把問題看的透徹了、明白了。

適當(dāng)?shù)恼n外閱讀是很有必要的。進(jìn)入了緊張的學(xué)習(xí)階段，我們不可能再有大量的課余時(shí)間進(jìn)行閱讀，因此，閱讀時(shí)要有選擇。我們應(yīng)廣泛瀏覽各種書籍和報(bào)紙雜志，從電視、廣播、網(wǎng)絡(luò)上獲取信息，并有條理的做下筆記。要關(guān)心社會(huì)生活，了解社會(huì)動(dòng)態(tài)，使自己的思想要不斷進(jìn)步。這樣不僅能使我們積累更多知識(shí)，更能豐富我們的生活。

檢討人：xxx。

成績(jī)下降心得體會(huì)精選篇二

成績(jī)下降是每個(gè)學(xué)生可能都會(huì)面臨的問題，其原因可能是學(xué)習(xí)方法不當(dāng)、應(yīng)試能力不足、精神狀態(tài)不佳等等。在我自己的經(jīng)歷中，我也曾在某一段時(shí)間內(nèi)成績(jī)大幅下降，但通過一些措施，我重新調(diào)整了狀態(tài)，讓自己的成績(jī)逐漸回到了良好水平，下文將分享一下我的經(jīng)歷和感悟。

第二段：調(diào)整心態(tài)，認(rèn)真對(duì)待學(xué)習(xí)。

既然成績(jī)下降的原因可能是精神狀態(tài)不佳，那么首先要做的便是調(diào)整心態(tài)，對(duì)待學(xué)習(xí)認(rèn)真起來。在我自己的情況中，我發(fā)現(xiàn)自己在面對(duì)一些難以熬的科目的時(shí)候太過自閉不愿多動(dòng)腦筋，很容易自我放棄。后來，我開始意識(shí)到自己的這種想法會(huì)阻礙我學(xué)習(xí)進(jìn)步，于是我嘗試調(diào)整心態(tài)，從慢慢傾聽老師的講解開始，逐漸找到學(xué)習(xí)的輕重緩急，制定出了有效的學(xué)習(xí)計(jì)劃。

第三段：調(diào)整方法，挖掘潛能。

調(diào)整好自己的心態(tài)之后，我逐漸意識(shí)到自己學(xué)習(xí)方法的不足。在我自己的經(jīng)歷中，雖然我一直是學(xué)習(xí)優(yōu)秀的學(xué)生，但我缺乏自主探索和創(chuàng)新的思想：老師講的，我會(huì)做的。漸漸發(fā)現(xiàn)這會(huì)限制自己的潛力，于是我開始嘗試在學(xué)習(xí)中不斷嘗試新方法，比如運(yùn)用記憶法、總結(jié)復(fù)習(xí)筆記、做過往考試題做補(bǔ)充等等，最后發(fā)現(xiàn)自己的學(xué)習(xí)能力、記憶能力都有所提高。

第四段：積極討論，互幫互助。

學(xué)習(xí)不是一個(gè)人的事情，在我自己的經(jīng)歷中，我經(jīng)常會(huì)向同學(xué)們請(qǐng)教一些疑難問題，在跟同學(xué)們的討論中，我得到了很多有效的方法和思路。在這個(gè)過程中，我也會(huì)自己總結(jié)出學(xué)生共性問題，想辦法制定出有效的解決方案，分享給同學(xué)們，形成一個(gè)互相幫助共同進(jìn)步的學(xué)習(xí)氛圍。

第五段：總結(jié)。

總的來講，成績(jī)下降是一件困擾人的事情，但只要能夠調(diào)整好心態(tài)，深入分析自己的學(xué)習(xí)方法，積極地和同學(xué)們討論，并將有效方法應(yīng)用到學(xué)習(xí)中去，我相信你就一定會(huì)奪回自己的好成績(jī)，讓自己重新回到學(xué)習(xí)和生活的快樂中。

成績(jī)下降心得體會(huì)精選篇三

在學(xué)業(yè)上出現(xiàn)成績(jī)下降是讓人沮喪和困惑的一件事情，特別是對(duì)于那些一直努力追求優(yōu)秀成績(jī)的學(xué)生而言。然而，成績(jī)下降的原因卻并不是一個(gè)簡(jiǎn)單的問題，很可能涉及到多個(gè)方面。通過個(gè)人經(jīng)歷，我意識(shí)到成績(jī)下降并不僅僅因?yàn)閼卸杌蛉狈εd趣，而是可能源自于學(xué)習(xí)方法、時(shí)間管理、個(gè)人心理等多個(gè)方面因素的交織作用。以下是我對(duì)于成績(jī)下降的探索與反思的心得體會(huì)。

首先，我深刻認(rèn)識(shí)到學(xué)習(xí)方法的重要性。在成績(jī)下降的過程中，我逐漸發(fā)現(xiàn)自己的學(xué)習(xí)方法存在問題。以前，我習(xí)慣于死記硬背，希望通過記住大量知識(shí)點(diǎn)來應(yīng)對(duì)考試。然而，我發(fā)現(xiàn)這種方法在高年級(jí)的學(xué)習(xí)中并不奏效，因?yàn)殡S著課程的深入，知識(shí)點(diǎn)會(huì)越來越多，記憶負(fù)擔(dān)也會(huì)越來越重。于是，我開始嘗試更多的主動(dòng)學(xué)習(xí)方法，如理解性學(xué)習(xí)、歸納總結(jié)等。通過理解知識(shí)的本質(zhì)和內(nèi)在聯(lián)系，我發(fā)現(xiàn)不僅可以更好地記憶和運(yùn)用知識(shí)，還能提高學(xué)習(xí)的效率和質(zhì)量。因此，我逐漸改變了學(xué)習(xí)方法，并重新找回了學(xué)習(xí)的樂趣。

其次，我還明白到時(shí)間管理的重要性。在成績(jī)下降的過程中，我發(fā)現(xiàn)自己經(jīng)常會(huì)感到時(shí)間不夠用。然而，通過仔細(xì)分析和總結(jié)，我發(fā)現(xiàn)自己經(jīng)常浪費(fèi)時(shí)間在一些瑣碎的事情上，如刷手機(jī)、看電視等。我開始了解到時(shí)間管理對(duì)于高效學(xué)習(xí)的重要性，于是我制定了詳細(xì)的學(xué)習(xí)計(jì)劃，并嚴(yán)格按照計(jì)劃進(jìn)行學(xué)習(xí)和復(fù)習(xí)。通過合理安排學(xué)習(xí)時(shí)間，我不僅能夠更好地掌控自己的學(xué)習(xí)進(jìn)度，還可以避免拖延和臨時(shí)抱佛腳的情況發(fā)生。通過時(shí)間管理的實(shí)施，我逐漸提高了學(xué)習(xí)效率，也收獲了更多的自由時(shí)間用于興趣愛好和休閑娛樂。

此外，我還注意到個(gè)人心理對(duì)成績(jī)的影響。在成績(jī)下降的過程中，我曾經(jīng)感到自己和別人相比沒有優(yōu)勢(shì)，甚至開始懷疑自己的能力。這種負(fù)面情緒進(jìn)一步影響了我的學(xué)習(xí)興趣和學(xué)習(xí)動(dòng)力，導(dǎo)致一腔熱血漸漸消失。然而，通過和老師和同學(xué)的交流和啟發(fā)，我逐漸認(rèn)識(shí)到個(gè)人心理對(duì)學(xué)業(yè)的重要性。我開始接受自己的不足并努力彌補(bǔ)，關(guān)注自己的進(jìn)步而非比較他人，樹立正確的學(xué)習(xí)態(tài)度。逐漸地，我發(fā)現(xiàn)自己重新找回了學(xué)習(xí)的動(dòng)力和信心，成績(jī)也逐漸回升。

最后，我深刻理解到了團(tuán)隊(duì)合作和資源共享的重要性。在成績(jī)下降的過程中，我經(jīng)歷了迷茫和彷徨，但幸運(yùn)的是，我得到了朋友和老師的幫助和支持。他們不僅給予我鼓勵(lì)和建議，還與我一起學(xué)習(xí)、討論和解決問題。通過和他們的合作，我不僅加深了對(duì)知識(shí)的理解和應(yīng)用，還學(xué)會(huì)了更多的解決問題的方法和技巧。團(tuán)隊(duì)合作和資源共享的力量不僅幫助我度過了困難時(shí)期，也讓我明白了學(xué)習(xí)過程中共同成長(zhǎng)的重要性。

總之，成績(jī)下降并不僅僅是因?yàn)閼卸杌蛉狈εd趣，而是一個(gè)涉及多個(gè)方面的復(fù)雜問題。通過對(duì)于學(xué)習(xí)方法、時(shí)間管理、個(gè)人心理和團(tuán)隊(duì)合作的反思和調(diào)整，我重新找回了學(xué)習(xí)的動(dòng)力和信心，并取得了一定的成績(jī)回升。成績(jī)下降是一次寶貴的經(jīng)歷，它不僅讓我深入認(rèn)識(shí)到學(xué)習(xí)的本質(zhì)和重要性，還鍛煉了我解決問題和自我調(diào)整的能力。所以，當(dāng)成績(jī)下降時(shí)，我們應(yīng)該積極面對(duì)，并從中總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，不斷改進(jìn)自己的學(xué)習(xí)方法和策略，以達(dá)到更好的學(xué)習(xí)效果和個(gè)人成長(zhǎng)。

成績(jī)下降心得體會(huì)精選篇四

尊敬的老師：

您好！

我是xxx，在這次我們初二學(xué)生開學(xué)考試，我成績(jī)還下降了，因此好很是讓老師難過了一把，對(duì)此我致歉和檢討。

這次寒假放完，我們回歸學(xué)校，學(xué)校老師為了檢驗(yàn)我們學(xué)生在寒假學(xué)習(xí)的怎樣，就舉辦了因此開學(xué)考試。對(duì)于這次考試我是完全沒把握的`，當(dāng)時(shí)想著不退步就不錯(cuò)了，但是成績(jī)出來之后，我才發(fā)現(xiàn)我連穩(wěn)定都保持不了，我竟然還下降了。這結(jié)果我自己都是崩潰的，本來之前上學(xué)期為了把成績(jī)提上去，花費(fèi)了不少的精力學(xué)習(xí)，好不容易在期末考試拿到好成績(jī)，以為可以穩(wěn)定下來，可過了一個(gè)寒假，我這成績(jī)竟然還下降了，我只要想到我可能又要花費(fèi)幾倍的努力才能把成績(jī)提高一點(diǎn)，心里面就不爽了，可是現(xiàn)在結(jié)局已定，無法更改，只能怪自己蹉跎時(shí)光，白白浪費(fèi)掉了寒假那么好的復(fù)習(xí)時(shí)間。

檢討自己完，大概有三點(diǎn)原因。一是我一放寒假，就徹底放飛了自己，完全沒有學(xué)習(xí)，所有時(shí)間都用去睡覺和玩了，每天睡到中午才起床，這些時(shí)間全部都浪費(fèi)在睡覺上了。二是老師布置的寒假作業(yè)，我先前一個(gè)都沒動(dòng)，更別說看了。把作業(yè)擱置在房間就不管了，之所以能夠完成任務(wù)，還是在最后一禮拜實(shí)在著急了，怕進(jìn)不去學(xué)校，所以才抄的同學(xué)的，我本身就急，所以只管抄完答案，哪還管內(nèi)容是個(gè)啥樣。后面抄完就省事了，書是一本都沒看，所以考試都忘的差不多了。三是考試的時(shí)候，因?yàn)樘脹]有動(dòng)腦，很多題目看著熟悉，但是最后還是胡亂做的，都沒有認(rèn)真思考答題，整個(gè)人當(dāng)時(shí)還渾噩著呢。

以上就是我檢討的結(jié)果，這讓我理清了自己的心緒，但也著實(shí)讓我后悔了，如果寒假里沒有使勁的玩和睡覺，而是自己做了作業(yè)，看了書，我想我成績(jī)不至于下降了?？墒乾F(xiàn)在為時(shí)已晚，什么都補(bǔ)救不回來了，只能靠這學(xué)期努力了，要比之前學(xué)習(xí)還辛苦，才有可能把成績(jī)弄上來，本身自己就把笨拙，所以學(xué)習(xí)起來才吃力，為此之前的努力我又都白費(fèi)了，這學(xué)期我一定要把握好機(jī)會(huì)把所有科目跟上來，不僅不讓老師您失望，還要讓您為我驕傲，作為您學(xué)生，我不想辜負(fù)您待我的那份關(guān)心，已經(jīng)初二的我，需要自己全力以赴了，我一定會(huì)加油的，望原諒。

此致

敬禮！

檢討人：xxx。

20xx年xx月xx日。

成績(jī)下降心得體會(huì)精選篇五

成績(jī)下降是很多學(xué)生都不愿意面對(duì)的問題，但它卻是存在的。成績(jī)下降的原因眾多，有的是因?yàn)橐獪?zhǔn)備其他的考試，有的是因?yàn)闆]有好好復(fù)習(xí)，還有的是因?yàn)樯险n沒有認(rèn)真聽講。不管出現(xiàn)了什么問題，重要的是要及時(shí)反思和調(diào)整。

在經(jīng)歷了自己成績(jī)下降的過程之后，我意識(shí)到了許多平時(shí)沒怎么在意的事情。首先，我發(fā)現(xiàn)自己經(jīng)常上課走神，導(dǎo)致自己錯(cuò)過了很多老師講解的重點(diǎn)，甚至是知識(shí)點(diǎn)。其次，我發(fā)現(xiàn)自己的課后復(fù)習(xí)不夠充分，導(dǎo)致考試復(fù)習(xí)不到位。再者，平時(shí)沒有好好完成作業(yè)，而作業(yè)也是考試的重要組成部分。此外，自己也出現(xiàn)了考前沒有好好休息，導(dǎo)致精神狀態(tài)不佳的情況?？傊?，成績(jī)下降除了考試前的復(fù)習(xí)狀態(tài)，還映射著我們平時(shí)學(xué)習(xí)生活的點(diǎn)點(diǎn)滴滴。

3.分析：為什么會(huì)導(dǎo)致成績(jī)下降?

為什么會(huì)導(dǎo)致成績(jī)下降？很多時(shí)候是因?yàn)槲覀兤綍r(shí)沒有保持好學(xué)習(xí)狀態(tài)，或者平時(shí)沒有注意到一些小事情。例如，我們會(huì)因?yàn)槟承┎灰欢ㄖ匾氖虑槿プ非螅瑢?dǎo)致原本應(yīng)該投入到學(xué)習(xí)中的時(shí)間在別的地方，而且可能還會(huì)因?yàn)橐恍┞闊┑氖虑槎中摹Ｔ谡n堂上同理，我們往往為一些不太相關(guān)的事情分心，而忘記了老師的講解和作業(yè)的完成。這就會(huì)導(dǎo)致我們對(duì)自己錯(cuò)過了學(xué)習(xí)內(nèi)容的感覺變得不那么敏感。因此，在前期的學(xué)習(xí)中，我們需要保持一個(gè)良好的學(xué)習(xí)狀態(tài)。

4.補(bǔ)救：如何改善成績(jī)下降的局面？

在面對(duì)自己的成績(jī)下降時(shí)，尤其是經(jīng)過了反思和分析后，我們需要采取行動(dòng)。通過努力改善學(xué)習(xí)狀態(tài)和行為習(xí)慣，以尋求逐步提高。我本身嘗試了一些改善方法：首先，我開始盡量避免一些不必要的事件，例如追劇，游戲等，并且一定要控制好自己的時(shí)間，不要總是被懶惰支配。其次，我開始在課上認(rèn)真聽講，并且做好課下的復(fù)習(xí)，著重學(xué)習(xí)對(duì)我來說難點(diǎn)的部分。最后，考前幾天必須保持好狀態(tài)，早上起床不要太晚，晚上睡覺也不要太晚。這樣可以讓自己保持健康狀態(tài)，適應(yīng)考試的環(huán)境。

在日常學(xué)習(xí)和成績(jī)下降之間，往往存在一些關(guān)聯(lián)性。因此，為了避免成績(jī)下降的情況，我們應(yīng)該更加重視日常的學(xué)習(xí)狀態(tài)；認(rèn)真聽講，好好復(fù)習(xí)；做好平時(shí)的作業(yè)；保持良好的睡眠質(zhì)量。這些都是非常重要的。當(dāng)然，以上僅僅是初步的方法，不同的人會(huì)出現(xiàn)不同的狀況，每個(gè)人需要根據(jù)自己的情況去制定適合自己的方法和策略。總之，成績(jī)下降的問題不僅要反思和心態(tài)調(diào)整，還需要努力的付出，以期達(dá)到更好的成績(jī)。

成績(jī)下降心得體會(huì)精選篇六

尊敬的老師：

您好！

考試的出來之后我就明白是應(yīng)該會(huì)被罰寫檢討了，看著自己又一次下降的分?jǐn)?shù)，我實(shí)在也是不好受的，在語文方面我總是辦法較好的掌握，我感覺到自己真的很笨，成績(jī)下降是我的錯(cuò)，我也會(huì)再次的反省自己，找到自己可以努力的方向。

對(duì)于語文，我是真的很是不喜歡，平時(shí)在的課堂上我也沒有十分的投入，對(duì)于那些老師要求我們背的古詩我都是沒有完成的，還有那些課外讀物我更是沒有好好去翻閱過，每次都以應(yīng)付老師為我的目的。但是經(jīng)過這次之后我也算是明白了，不管自己是有將自己隱藏得多好，成績(jī)始終是會(huì)將自己前期的行為暴露出來，現(xiàn)在我才開始為自己的行為感到后悔，但是現(xiàn)在都已經(jīng)晚了，并且我更是知道了自己應(yīng)該是要努力去做到讓自己在學(xué)校期間好好的對(duì)待。

之前就受到教育學(xué)生是必須要好好學(xué)習(xí)的，在學(xué)校認(rèn)真上課就是首要任務(wù)，但是還是沒有將學(xué)習(xí)真正的重視起來，直到現(xiàn)在才真的明白，成績(jī)對(duì)我的重要性。對(duì)我這次如此失敗的成績(jī)回到家中自然少不了一頓臭罵，所以要保持一份優(yōu)異的成績(jī)對(duì)于我自己來說還是相當(dāng)重要的。

我的成績(jī)之所以會(huì)下降還是自己去貪玩了，不僅僅在上課的時(shí)候沒有認(rèn)真去想著玩耍，還在放學(xué)后繼續(xù)去玩，把自己應(yīng)該做好的任務(wù)都拋在腦后，現(xiàn)在造成如今的局面真的是讓人感到相當(dāng)?shù)碾y受。

從這次的.成績(jī)就能夠知道我沒有將自己身為學(xué)生的事情完成好，并且我更是沒有認(rèn)真的對(duì)待學(xué)習(xí)，這是我個(gè)人所存在的問題，所以我也是希望我是能夠在未來的學(xué)習(xí)上去做出更多的努力，也想要老師可以多多的監(jiān)督我，讓我可以更好的進(jìn)入老師的課堂氛圍，在老師的教導(dǎo)之下收獲到更多，更精彩的知識(shí)，感受來自老師的那些魅力。

下降的成績(jī)也是讓我有了很多的警醒，就算是為了不受到責(zé)罵也是必須要將成績(jī)提升上來的，更何況學(xué)習(xí)本來就是我自己的事情，那我就更是應(yīng)該花費(fèi)時(shí)間讓自己能收獲到一定的成長(zhǎng)。是我現(xiàn)在還沒有找到學(xué)習(xí)的樂趣，我相信在我慢慢的適應(yīng)和認(rèn)真學(xué)習(xí)之下我定會(huì)對(duì)學(xué)習(xí)產(chǎn)生更多的喜愛，并且讓學(xué)習(xí)成為我人生中的很棒一部分。我在這兒向老師承諾，在往后的時(shí)光中我定是會(huì)盡自己所能將每一科都學(xué)習(xí)好，將自己的成績(jī)提升上來，再也不要老師為我的成績(jī)而憂心，更是會(huì)讓自己收獲到更多的成長(zhǎng)，我自己也是很期待接下來的變化。

此致

敬禮！

檢討人：xxx。

成績(jī)下降心得體會(huì)精選篇七

尊敬的老師：

您好！首先，我在此向你說一聲對(duì)不起，我辜負(fù)了您對(duì)我的殷切希望。在這次期末數(shù)學(xué)考試中我慘敗而歸，不僅傷透了你的心，也讓我無地自容。這次失敗的原因，我分析了一下試卷，有絕大部分是由于我的馬虎粗心造成的，但也有少數(shù)部分我不懂。您平常也就經(jīng)常告誡我們，可我就是改不了粗心大意的毛病。不過，我不應(yīng)該給我自己找理由，放心，老師，我會(huì)改正的。另外，在平時(shí)，我總是沉迷與電腦游戲，上課不認(rèn)真聽講。在這一個(gè)假期里，我一定會(huì)痛改前非的。在這個(gè)假期里，我一定要騰出一部分時(shí)間來復(fù)習(xí)我的數(shù)學(xué)，我想好了，每天早上9：00――11：00來學(xué)習(xí)2個(gè)小時(shí)的數(shù)學(xué)。還有，我建立了1個(gè)錯(cuò)題本。以后，一旦有什么不懂的問題或錯(cuò)誤的問題我都會(huì)記錄下來的。并且，如果有什么弄不懂的問題，我會(huì)在百度知道里提出來的。同時(shí)，我要經(jīng)常在好好學(xué)習(xí)這個(gè)貼吧里去了解一些學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的方法。并且我不能偏科，一定要全面發(fā)展。

老師，我知道，僅僅是語言是蒼白無力的。放心，我絕對(duì)會(huì)以自己的實(shí)際行動(dòng)來履行我的諾言的。我決定了，我開學(xué)考試的數(shù)學(xué)成績(jī)一定不能下110分。同時(shí)，我要在年級(jí)的名詞保持在前10內(nèi)。

老師，請(qǐng)不要生氣了?？次业膶?shí)際行動(dòng)把！

這次考試沒考好，我自知這是不能原諒的，由于自己年紀(jì)小，心里自控能力比較差，有的時(shí)候上課不能控制自己，沒辦法好好聽講，我自己已經(jīng)好好反省過了。

這次的考試我退步了，使我感到十分的痛苦與遺憾，學(xué)習(xí)本身是為了自己，而老師您卻又如此的認(rèn)真負(fù)責(zé)，對(duì)我嚴(yán)格的要求，而我卻還考出這成績(jī)讓我感到十分的愧疚，我真心的反思與改過，我總結(jié)了失敗的教訓(xùn)，我一定會(huì)在以后的學(xué)習(xí)中全力以赴，認(rèn)真專心，盡我全力考出我自己真實(shí)的水平，我一定會(huì)化悲痛為力量，努力奮斗，不辜負(fù)您對(duì)我的希望，對(duì)得起我自己的真實(shí)水平！真心的反思，望老師能原諒！

我覺得我不能跳樓，我有責(zé)任，有義務(wù)為自己為家長(zhǎng)老師好好學(xué)習(xí)，報(bào)效祖國！

我也很感謝老師，老師一直都很關(guān)心我，可是我卻沒有能夠把握自己的方向，沒能正確的對(duì)待學(xué)習(xí)，我想老師一定也會(huì)不高興，因?yàn)槔蠋熓顷P(guān)心我們的，我們是老師的學(xué)生。

老師是園丁，我們是祖國的花朵。我享受的老師的教導(dǎo)，深知老師的辛苦，今天，我下定決心，一定會(huì)好好學(xué)習(xí)，不辜負(fù)老師家長(zhǎng)對(duì)我的希望。老師是如此的辛苦。為了學(xué)生的前途，付出了自己的辛勞，我們看著這樣辛苦的老師心里也是很不忍的，所以，我了解了，也明白了，對(duì)于現(xiàn)在的我們，學(xué)習(xí)才是正確的。也許以后的我們?cè)鐣?huì)忘記了現(xiàn)在的游戲，也忘了老師曾經(jīng)講過的東西。但我不過忘記我曾經(jīng)在學(xué)校努力過，奮斗過，也不會(huì)忘了有一位老師，曾經(jīng)辛勤的教導(dǎo)過我。所以，以后的學(xué)習(xí)中我一定要努力的學(xué)習(xí)。

對(duì)不起，老師！我犯的是一個(gè)嚴(yán)重的原則性的問題。我知道，老師對(duì)于我的.考試成績(jī)也非常的生氣。我也知道，對(duì)于學(xué)生，保證每天好好聽課，不走神，認(rèn)真復(fù)習(xí)是一項(xiàng)最基本的責(zé)任，也是最基本的義務(wù)。但是我卻連最基本的都沒有做到。事后，我冷靜的想了很久，我漸漸的認(rèn)識(shí)到自己將要為自己的沖動(dòng)付出代價(jià)了。老師反復(fù)教導(dǎo)言猶在耳，嚴(yán)肅認(rèn)真的表情猶在眼前，我深為震撼，也已經(jīng)深刻的認(rèn)識(shí)到事已至此的重要性。如今，大錯(cuò)既成，我深深懊悔不已。深刻檢討，認(rèn)為在本人的思想中已深藏了致命的錯(cuò)誤：思想覺悟不高，本人對(duì)他人的尊重不夠，以后我將對(duì)老師有更多的尊重。對(duì)重要事項(xiàng)重視嚴(yán)重不足。平時(shí)生活作風(fēng)懶散，如果不是因?yàn)檫^于懶散也不至于如此。為了更好的認(rèn)識(shí)錯(cuò)誤，也是為了讓老師你能夠相信學(xué)生我能夠真正的改正自己的錯(cuò)誤，保證不再重犯，我將自己所犯的錯(cuò)誤歸結(jié)如下：

可當(dāng)時(shí)的我，竟如此糊涂我后悔當(dāng)時(shí)沒有聽您的話，現(xiàn)在我懷著沉痛的心情懺悔我的錯(cuò)誤。圣經(jīng)說：每一個(gè)人都有原罪，您正努力消除著，因?yàn)槟恢故菫榱俗约夯钪?。而是為了教育事業(yè)，是的，您是為了全人類而努力。而我，我不想說自己了，我實(shí)在是罪不可恕，我沒有好好對(duì)待學(xué)習(xí)，也沒有好好對(duì)待生活，更沒有好好對(duì)待自己，更對(duì)不起您，對(duì)不起為我付出過的人。

我有思想上的錯(cuò)誤：對(duì)于這一門課程的重視不夠。對(duì)于這一點(diǎn)，我開始反省的時(shí)候并沒有太在意，但是，經(jīng)過深刻的反省，我終于認(rèn)識(shí)到了，這個(gè)錯(cuò)誤才是導(dǎo)致我成績(jī)不好的重要原因。試問：如果我很喜歡這門課程，我自己會(huì)上課走神嗎？這個(gè)錯(cuò)誤也反映到了我平時(shí)沒有曠課的課堂效率上。很多我不感興趣的課程，往往我并沒有自始自終的專心聽講，這種行為雖然沒有擾亂同學(xué)和老師的教與學(xué)，但是這對(duì)于自己來說，卻是一個(gè)嚴(yán)重的錯(cuò)誤。對(duì)于學(xué)校開設(shè)的每一門課程都有學(xué)校的理由，我們作為學(xué)生就更應(yīng)該去認(rèn)真學(xué)習(xí)。

現(xiàn)在，我正式的向您保證，這種錯(cuò)誤，不會(huì)有下一次了。

此致

敬禮！

檢討人：xx。

20xx年xx月xx日。

成績(jī)下降心得體會(huì)精選篇八

尊敬的老師：

您好！

寫下這份檢討的時(shí)候，我反思了很多的東西。自己學(xué)習(xí)的懈怠、在課間浪費(fèi)的許多時(shí)間，以及許許多多可以讓我追趕上班級(jí)進(jìn)度的機(jī)會(huì)……這些事情，都在我過去的校園學(xué)習(xí)中真實(shí)的發(fā)生過的事情，也是我如今在英語考試中只能得到這些分?jǐn)?shù)的原因！

越是對(duì)自己的分析，我也越發(fā)的感到后悔和遺憾。本學(xué)期中，我的英語學(xué)習(xí)在一直在不斷的下降，但我卻沒能阻止，甚至越來越跟不上班級(jí)的學(xué)習(xí)進(jìn)度，如今更是在考試中取得了這樣的成績(jī)，嚴(yán)重的拖了班級(jí)的后腿，對(duì)此，我真的感到無比的慚愧。

在寫這份檢討之前，我也對(duì)自己的`一些問題進(jìn)行了反思和回顧。借此，我認(rèn)識(shí)到了自己許多的不足和問題，尤其是在思想上！學(xué)習(xí)是一個(gè)提升自我的過程，雖然辛苦，但只要堅(jiān)持下去就會(huì)有收獲！可是，我卻不能嚴(yán)格的要求自己，不敢去面對(duì)這份辛苦。尤其是英語的學(xué)習(xí)！這使得我難以在英語的學(xué)習(xí)中面對(duì)難題，更別說學(xué)習(xí)知識(shí)。

如今，在學(xué)習(xí)上的懈怠給我?guī)淼膯栴}也是顯而易見的，以為不敢去面對(duì)，所以更別說能有什么突破和進(jìn)步。我在英語方面的學(xué)習(xí)也越發(fā)的下降！我也十分不希望發(fā)生這樣的事情，但我卻沒有及時(shí)的改正自己錯(cuò)誤的思想，更沒有主動(dòng)去改進(jìn)自己的學(xué)習(xí)方式！問題僅靠認(rèn)識(shí)是無法被解決的！只有真正去面對(duì)困難，才有機(jī)會(huì)打敗困難！

如今，通過自我的反省，我深刻認(rèn)識(shí)到在學(xué)習(xí)方面，主動(dòng)和積極的重要性！我的懈怠和懶惰，只能導(dǎo)致錯(cuò)誤越發(fā)的堆積，只會(huì)給自己和班級(jí)帶來影響！我要改變自己懶惰的習(xí)慣，將積極和熱情帶進(jìn)自己的學(xué)習(xí)！改變現(xiàn)在的自己！

反思我這次的考試，雖然英語是主要的問題，但其他科目也不能說是沒有受到影響。尤其是在學(xué)習(xí)中，面對(duì)那些我不擅長(zhǎng)的科目，我總會(huì)產(chǎn)生一種放棄的沖動(dòng)，這正是我讀英語懈怠所導(dǎo)致的影響，是我養(yǎng)成的錯(cuò)誤習(xí)慣和思路！

今后，我一定要認(rèn)真的去面對(duì)自己的不足，敢于挑戰(zhàn)自己的困難。望老師您也能在學(xué)習(xí)上更多的督促我，指點(diǎn)我！我一定會(huì)“主動(dòng)、積極”地去改進(jìn)自身的毛病，認(rèn)真學(xué)習(xí)，突破不足！

下次，我定能將英語的成績(jī)提升上來，并向著更好的成績(jī)不斷奮斗！

此致

敬禮！

檢討人：xxx。