在經過一段時間的反思和總結后，我對某些事物的機理有了更加透徹的理解。寫心得體會時，要注重邏輯性和條理性，使讀者可以清晰地理解和吸收其中的內容。在閱讀這些心得體會范文的同時，大家也可以從中獲得一些啟發(fā)和收獲。

青春保護心得體會范本篇一

青春是人生中最燦爛的時光，也是最容易受到傷害的階段。隨著社會的發(fā)展，青少年面臨的壓力變得越來越大，心理和身體健康問題也日益突出。因此，學會保護和照顧自己的心靈健康成為青春期必不可少的功課。在我多年的生活經歷中，我深切體會到青春保護心得的重要性。

第二段：重視心理健康。

青少年時期是個人心理發(fā)展的關鍵時期。面對學業(yè)壓力、人際關系、家庭紛爭等各種問題，我們往往容易感到焦慮、憂郁甚至壓力過大。因此，保護心理健康是我們重要的任務之一。我了解到，尋求支持和傾訴是保護心理健康的有效途徑。無論是與家人、朋友或者專業(yè)心理咨詢師交流，都能讓我們減輕負擔，尋找解決問題的方法。此外，培養(yǎng)一種積極的心態(tài)也至關重要。盡可能培養(yǎng)樂觀的思維，避免將自己獨立的存在與他人的意見掛鉤，這能夠減少負面情緒的產生，保持平衡的心理狀態(tài)。

第三段：注重身體保健。

青春期是人體發(fā)育和成長的關鍵時期，因此，注重身體的保健也是青春期的重要任務。良好的飲食習慣和適度的運動是保持身體健康的基本要素。少食多餐、合理搭配各種營養(yǎng)素，不僅能夠滿足身體的需求，還能增加免疫力，減少患病的風險。此外，適當的運動有助于塑造健康的體魄。無論是參加體育課、加入運動部或者進行日常鍛煉，都能讓我們在快樂中增強身體素質，同時也減輕壓力和焦慮。

第四段：培養(yǎng)良好的興趣愛好。

健康的青春生活不僅需要關注心理和身體健康，還需要培養(yǎng)良好的興趣愛好。青春是一個尋找自我的階段，通過培養(yǎng)興趣愛好，我們能夠發(fā)現自己的天賦和潛能。參加各種社團和俱樂部，探索自己對音樂、繪畫、寫作等方面的興趣，能夠幫助我們樹立自信、提升自我價值感。此外，良好的興趣愛好還能夠讓我們排遣壓力，放松身心，享受生活的樂趣。

第五段：建立良好的社交網絡。

青春期是人際關系發(fā)展的重要時期，建立良好的社交網絡能夠幫助我們更好地成長。朋友是我們在困境中的支持者和快樂時光的分享者，而良好的家庭關系也給予了我們堅實的后盾。與家人、朋友和同學建立互信、和諧的關系，培養(yǎng)溝通、合作和解決問題的能力，不僅能夠增進彼此的了解，還能夠為我們創(chuàng)造更多的機會和可能性。

總結：在青春期，保護自己的心靈健康至關重要。通過重視心理健康、注重身體保健、培養(yǎng)良好的興趣愛好以及建立良好的社交網絡，我們能夠保護自己的青春，讓它更加充實和美好。每個人都有自己的青春，只有學會保護自己，我們才能用最美好的狀態(tài)度過這段時光。

青春保護心得體會范本篇二

青春是每個人生命中最美好的時光，是承載著夢想和希望的年華。但是，青春也是最脆弱的時刻，因為它代表著成長、探索和學習，需要面對各種挑戰(zhàn)和壓力，因此需要有一個強大的保護傘來撐起。本文將探討什么是撐起青春的保護傘，以及我對此的心得體會。

撐起青春的保護傘是青春時期需要的一種安全感和保障，它可以是家人、朋友、愛人、老師、領導等。這些人可以在你需要時給予支持、幫助，也可以在你失落、困惑時給予鼓勵、指引。他們愿意傾聽你的心聲，為你開導，幫你一起度過人生的難關，讓你有勇氣去迎接生活的挑戰(zhàn)。

撐起青春的保護傘對每個人都是至關重要的。首先，他們可以幫助你度過生命中的低谷期。在人生的道路上，少不了遭遇失敗、挫折和困難，這時，保護傘就成了你最可靠的后盾。其次，他們可以為你提供情感的支持，讓你覺得自己不再孤單。當你受到了傷害、失望時，他們可以給你溫暖的擁抱和細心的安慰。最后，撐起青春的保護傘可以幫助你成長、進步。他們會提供你需要的資源、技能、建議與指導等，讓你更好地發(fā)展自己。

我在青春時期也遇到過很多困難和挑戰(zhàn)，而我的保護傘就是我的父母和朋友。他們總是在我最需要的時候出現在我身邊，幫助我度過難關。在我迷茫的時候，他們給我指路；在我緊張時，他們緩解我的焦慮。每當我有困難時，他們會鼓勵我說：“不要害怕，我們在這里支持你?！倍@樣的支撐一直持續(xù)至今，讓我感到非常幸運和感恩。

第五段：結論。

總之，撐起青春的保護傘是我們成長過程中最重要的寶貴資源，無論在哪里、什么時候遇到問題，有一個可靠的保護傘，我們都會變得更有信心和勇氣。在這個充滿挑戰(zhàn)和機遇的時代，我們更需要它，愿我們都有一個堅實的保護傘，撐起我們的青春。

青春保護心得體會范本篇三

在現代社會開展中，由于人們對工業(yè)高度興旺的負面影響預料不夠，預防不利，導致了全球性的三大危機：資源短缺、環(huán)境污染、生態(tài)破壞。假如我們不注意環(huán)境愛護，就會嚴峻破壞地球母親：使地球上的生態(tài)系統(tǒng)受到破壞和影響，如沙漠化、森林消滅；給人類造成危害，如人類生存環(huán)境的質量下降、身體健康和生產活動受到不利影響。

人類只有一個地球，她是我們漂亮家園，當地球正面臨著嚴峻的環(huán)境危機，為了地球母親和人類的生存，我們必須愛護環(huán)境?！熬染鹊厍颉币殉蔀槭澜绺鲊嗣窳业暮袈暎?/p>

怎樣挽救我們的地球、愛護我們賴以生存的環(huán)境呢？首先我們要有愛護環(huán)境的意識，有依法治理環(huán)境的意識，愛護生態(tài)環(huán)境，倡導文明新風！所謂生態(tài)文明，是人類文明的`一種形式。它以尊重和維護生態(tài)環(huán)境為主旨，以可持續(xù)開展為依據，以將來人類的繼續(xù)開展2優(yōu)美、植物多樣、清新舒適的人居環(huán)境。

怎樣低炭生活呢？其實低碳是一種生活態(tài)度，低碳生活是指生活作息時耗用的能量要盡量減少，從而降低二氧化碳的排放量。例如平常我們出行時少開私家車多坐公交車，能減少碳排量；不用一次性木筷，少用紙巾，重拾手帕，每張紙都雙面打印能減少森林的損耗；臟衣服用手洗，能節(jié)約水電；隨手關燈，少用空調，節(jié)電及減少氟利昂的使用；植樹為你排放的二氧化碳埋單，排多少，吸多少；綠化不僅是去xx區(qū)種樹，在家種些花草一樣可以；不亂丟棄廢電池，使用節(jié)能燈泡等。生活中還有許多我們可以做到低碳減排的小細節(jié)。

青春保護心得體會范本篇四

青春是人生中最美好的時光，這一時期我們充滿夢想和活力，有著無限的可能性。青春是一段奮斗之路，是我們成長和提升自我的時期。在這個階段，寫作、讀書、思考時刻陪伴我們并塑造了我們。今天，我想分享一下關于“青春寫心得體會”的五個感悟。

第一，寫作是一種發(fā)泄情感的方式。每個人的青春都有過煩惱、迷茫和心痛，而寫作是理清思緒、釋放情感的有效方法。在我的青春里，我經常選擇寫作來緩解壓抑和自己的困惑。寫作能夠把我內心柔軟的部分展現出來，使我更加了解自己。寫作是我自我撫慰的一種方式，也是對自己情感的表達。

第二，寫作可以培養(yǎng)思考能力。寫作的過程是一種挑戰(zhàn)，寫作需要我們有良好的思考能力。在青春時期，我們的思維能力處于成長的階段，通過寫作鍛煉思維能力可以更好地指導我們成長。精準地表達自己的思想和觀點，是一個智力的體現。從這個角度來看，寫作與思考、智力具有密切的聯(lián)系。

第三，寫作可以提高語言表達能力。在這個快節(jié)奏的時代，我們需要用更好的語言表達自己。而日復一日的寫作訓練是提高自己語言表達能力的關鍵。寫作需要我們更準確地選擇表達方式，更好地學習多樣化的詞匯和語法，這有助于我們在生活中流暢地表達自己的想法和感受。

第四，寫作可以拓寬視野。青春是展翅高飛的時期，我們渴望擁有更廣闊的視野。雖然我們身處一個中小學的圍墻之中，但是寫作可以讓我們眼界更開闊。通過寫作可以接觸到更多的人、事、物，探索更豐富的人文景觀和文化意義。寫作讓我明白到，世界的關鍵在于多元化，而寫作則是一扇開啟多元思考和觀點的門。

第五，寫作可以留下青春回憶。青春的日子如流水般靜謐地流逝，我們渴望留住寶貴的回憶。在我走過的青春歲月里，留下數不清的記憶，其中許多是通過寫作記錄下來的?；貞浺粋€人的青春時間，有時是需要勇氣和信心的。但是通過寫作，我們可以用文字來記錄下自己內心深處的情感與想法，留存下這些美好的回憶與經歷。

青春是美好的，而寫作則成為了我們向這個美好奮斗的工具。這些所體現的感悟，在人生的征途中是歷經艱辛、注定的。但寫作，就像是一塊神奇的魔法石，在這個過程中幫助我們承受、逾越所遇到的艱辛，讓我們在人生道路上勇敢飛翔。讓我們將青春寫作的收獲匯集起來，讓它們共同構筑我們青春的美好！

青春保護心得體會范本篇五

青春心得體會要怎么寫，才更標準規(guī)范？根據多年的文秘寫作經驗，參考優(yōu)秀的青春心得體會樣本能讓你事半功倍，下面分享【青春心得體會精品5篇】，供你選擇借鑒。

說實話，如果不是作業(yè)要求，我絕對不對讀這樣的書。

全篇充斥著知識分子的口號，即使是沒有經歷過革命，一個大學生的天真和幼稚也讓我吃驚。

林道靜，本文主人公，在生活中收到馬克思主義的感染，漸漸成長的故事。在家中受到階級壓迫，跑回鄉(xiāng)下投奔表哥不成，后在鄉(xiāng)下教書，余永澤闖進了他的心。他的浪漫和口才打動了她。后林發(fā)現自己鄉(xiāng)下教書工作的丑相，再次逃離回北平。這次她和余永澤結婚(?)，但在日常生活的瑣屑中發(fā)現他自私冷漠的本性，此時她又心儀了另一個人，盧嘉爾。盧是一個北大的革命衛(wèi)士，領導學生運動，他的淵博和穩(wěn)重的魅力征服了林，解脫她的日常生活。她也漸漸的在盧的影響下閱讀進步書籍，后決心成為他們中的一員。在革命過程中，盧被敵人捕押，在獄中受盡折磨死去。后她在進行組織工作時也被捕押，在獄中頑強抵抗，后被釋放。受到組織上江華的知道一步步成為一個真正的黨員，同時和江華修成正果。

先講個輕松的，我讀完這本書想起了一句話，女人可以因崇拜產生愛情，男人因憐憫產生愛情。這句話是對本書感情的真實寫照。先是余的浪漫，后是盧的魅力，再是江的踏實，本書的男人都是在境遇上強于女主的。女主有充沛的熱情和悲慘的命運，感情線發(fā)展的倒是很合理。

再說到文章中的革命斗爭，愛國的斗爭本應該讓人熱血沸騰，只是我覺得本書有點像喊口號，一點也無法讓我融入進去，那些時時刻刻掛在口中的階級倒是讓我想起十年動亂。文學史對這本書評價頗高，說是融合了楊沫本人的生活經歷讀來親切感人……有點扯，我覺得書中的知識分子理想主義過重，以女主人公為代表，一個從小受到這樣遭遇不斷漂泊的人生經歷能有這種單純的思想我也是覺得很不可思議。學生運動常常造成較大的流血犧牲也不進行反思，獄中的折磨片段太英雄主義，即使有堅貞的精神，身體也是肉做的，無法想象她的描寫是不是全是自己的想象。

青春與祖國這個話題，在祖國建國70周年之際，顯得更加耀眼。而我對它們，也無不飽含深沉熾熱的感情。我知道，這看似完全不同的字眼，實則有著最為緊密的聯(lián)系。

何為祖國?它是山川河流，是繁星滿空，是五千年的地大物博，是沉淀的文化、端莊的音律、儒雅的《論語》。是它孕育了中華文明，從磨難中淬煉出那樣堅如磐石的民族精神，洗滌出一個神圣純凈的中國魂。正因如此，每一個中國人都要學會感恩，把祖國建設成更美好的家園。報答祖國，同時也促進本國的發(fā)展，一舉兩得。那么，青春又是什么?你也許聽過“青春不是年華，而是心境”，恰好我們“正值少年，風華正茂”二者皆有。年輕的生命力、青春的活力、激揚澎湃的心境、真誠熱烈的愛國之情……我們擁有很多，而我們現在所擁有的，是否足夠投身祖國建設，怎樣去建設，是我們最值得思考的問題。

林奈曾說：“假如我有一些能力的話，我就有義務把它獻給我的祖國。”因此無論你想做什么，都要把青春最偉大的理想與國家需求相結合。我校校長在給新高一做指導培訓時，曾舉華為公司自制芯片、不再依賴外國科技，從而使企業(yè)走出困境的例子，啟發(fā)呼吁同學們?yōu)榭萍紕?chuàng)新奉獻青春，這就是要同學們依據國家需求定目標。很顯然，我們目前所擁有的一切并不足以支持我們走向遠方。遠方在候君，君卻無法邁步。現在能做的，只有厚積薄發(fā)，多關注國家時政。這個時代的青年，就是要對時政有自己獨立的思考和獨特的見解，培養(yǎng)自己的前瞻性、全局性的思維，讓自己有能為國家奉獻的能力。在最好的年華中做了最有意義的奉獻，此生無悔!

祖國由青春成就。曾記祖國千瘡百孔，萬物落后，而今卻滿目繁華、舉世聞名、步步輝煌。這不是一夜之間的夢，而是前輩們幾代人崢嶸拼命創(chuàng)造出的奇跡。這樣偉大的變革，正是一代代青年人奉獻青春成就的。恍然想起邁步躍雄關，“屈指行程二萬”，他傲立橘子洲，“指點江山，意氣風發(fā)”;周總理“為中華之崛起而讀書”;魯迅“俯首甘為孺子?！?郭沫若吞噬黑暗帶來光;蔡元培在北大門口迎風招手;我告訴你，蒼茫大地，由中華主宰;書生意氣，仍能揮斥方遒!前輩們迎來土改、大躍進，砸鍋賣鐵支援朝鮮，挺過三年饑荒、十年文.革，到如今“可上九天攬月，可下五洋捉鱉，談笑凱歌還”，項項技術獨占鰲頭，他們過的是怎樣的日子，卻又建設出怎樣的祖國!

相比之下，我們的生活又如何呢，是否像宋濂說的那樣，無“凍餒之患、奔走之勞、求而不得、手錄諸書”的困難呢?少年強則國強，青年何時不是祖國的棟梁。前輩們的熱情、激昂，敢闖敢拼、不畏艱難的精神，是否延續(xù)到了我們身上?祖國的成就是青年的輝煌，青年的進步是祖國的變強。青春是祖國的驕傲，祖國是青春的自豪!

朋友們，青春是只有一次的美好體驗，六旬男子的青春尚有如此威力，我們的青春只能更強!你有沒有認真的考慮過未來，亦或是躊躇不前、迷茫無措?近來香港的廢青擾亂了當地治安和祖國統(tǒng)一，這一行為，舉國震怒!我想這些青年也許正是不懂最淺顯的道理，才釀成如今的惡果。我不想說前面有人多努力的建設，后面就有人多無情的毀壞(哪怕是法度)，但事實就是如此。我們應該看到的青年的狀態(tài)，是奮力學習，是每天教室里嚴謹的態(tài)度，是拼盡全力備戰(zhàn)高考，是用汗水和苦難，換來能力和素質的提高，這才是正確的打開方式。之后才能奔向大學和遠方，投入到各個領域的建設中。少年如此，國家豈能不強，復興咫尺可望!

我始終記得，為祖國奉獻青春，讓祖國因我輝煌!

近期，我讀了楊沫所著的《青春之歌》，頗有感觸，隨筆記錄下來。他描寫了以林道靜為主要人物的一批進步青年在那個時代，那個背景下的年輕人的革命精神。從對待世俗的超然冷漠到投身革命的熱血沸騰，林道靜生活中的一息息波瀾在我的心中翻滾著，久久不能平息。當看完了這部作品之后，我深深地感受到他們那個時代愛國學生對祖國的熱愛和真誠，他們的信念是那么的堅貞。

這部作品以“九一八”到“一二九”運動，這些歷史時期的愛國學生為背景，描寫了以此大學生為中心的一批愛國進步青年在中國共產黨領導下的革命斗爭，塑造了各種類型的知識分子形象，反映了在階級矛盾日益尖銳激烈動蕩的年代，知識分子的崛起和分化。表現中國的一代青年在黨的領導教育下，不斷更新自己，擺脫舊思想來束縛的曲折成長過程，說明了廣大青年知識分子只有在共產黨領導下，積極投身于無產階級偉大革命之中，才是唯一正確出路，才能擁抱起美好青春。

《青春之歌》是一部充滿戰(zhàn)斗激情的動人小說，她向我們展示了一幅波瀾壯闊的戰(zhàn)斗圖景，描寫了一批熱血青年投身革命，為打碎黑暗的舊世界而與反動階級進行長期的、艱苦卓絕的斗爭的感人故事。這部作品以林道靜為主要人物，她是由一個小資產階級知識分子成長為無產階級革命戰(zhàn)士的典型。她的成長表明那個時代廣大知識分子走過的一段曲折艱難的道路，作為一個具有崇高的無產階級信念和旺盛的革命熱情的青年革命者，經過了一場艱苦的磨練和改造過程。她出身于一個地主家庭，佃農生母，慘遭迫害致死。她深受異母的凌辱和虐待，使她從小養(yǎng)成孤僻倔強的反搞性格。她憎恨害死她生母的封建家庭和封建制度，為反抗不幸的命運離家出走，這是“五四”以來，許多小資產階級知識分子走向社會時共同邁出的第一步。但她仍然不是一個成熟的革命者，她身上的小資產階級知識分子的狂熱性以及個人英雄式的幻想常常流露出來。最后在盧嘉州、林紅等人的教育幫助下，經歷了二次鐵窗血與火的洗禮，參加農民搶麥斗爭，并參加“一二九”學生運動，在一系列革命實踐中變?yōu)閳詮?，政治上逐漸成熟起來。

“青春”對于我們每個人,都太短促了,也正是因為他的短促方才顯得他彌足珍貴。每個人都擁有青春，對于那些年過半百的人，“青春”給了他們的回憶和遐想;而對于我們這些風華正茂的人來說，“青春”給了我們無盡的活力和憧憬向往。不要把自己的命運的交給“命運”，而是要自己努力改寫命運，盡管這條路可能很艱難，可你有青春，有沖勁，有干勁，還有什么好怕的，跌倒了再爬起來，就算是哭，那也要爬起來再哭，繼續(xù)著自己堅定的腳步。

閱讀《青春之歌》，使我的精神世界受到了一次洗禮，點燃了我的青春激情。在當代，我們年青一代雖無法像林道靜那樣去從事轟轟烈烈的革命斗爭，但我們卻肩負著建設社會主義祖國的重任。古語云：“有志尚者，遂能磨礪，以就素業(yè);無履立者，自茲墮慢，便為凡人?！鼻啻赫娴暮盟埔皇赘瑁星白?，有高潮，有尾聲。我們所要做的就是奏響青春的每一個音符，讓青春之歌響徹命運的每個章節(jié)。

《青春之歌》是一部充滿理想，激情昂揚的紅色經典文學作品，它感染、激勵、熏陶著我們一代又一代華夏兒女，炎黃子孫。閱讀《青春之歌》，可以弘揚愛國的熱情，更讓我們懂得了今天優(yōu)越生活的來之不易。

故事的主角林道靜生于一個平凡的農村家庭，她母親很早就去世了，父親一個人把她辛辛苦苦養(yǎng)大，可她父親執(zhí)意要她嫁給一個國民黨軍官。林道靜不愿意嫁給國民黨軍人，就趁父親不注意，跑了出來，在一個農村當了一個小學老師。后來村里來了一群參加革命的青年人，他們和她十分談得來，漸漸地林道靜被領上了革命道路，她感到革命力量把她心中的火點燃了一樣，內心十分激動。但是，一天晚上林道靜在發(fā)革命傳單時，被敵人抓住了，關進了監(jiān)獄。在監(jiān)獄中，她認識了革命黨員林紅和小紅，雖然林紅受盡了敵人的屈打，但是她仍然很堅強，沒有向敵人透露一丁點的情報。林紅在監(jiān)獄中跟林道靜講了很多革命道理，讓她懂得了很多。一天，林紅又被敵人帶走了，這一次可能是最后一次的斗爭了。林紅在走之前，把梳子和毛衣留給了林道靜和小紅，并囑咐她們：“將革命進行到底!”然后英勇犧牲了。林紅的犧牲讓林道靜十分傷心、痛苦，并決心要投入于革命。當她被放出來之后，認識了一名叫江華的革命領導人，從此就加入了革命組織，并把自己的青春全部都獻給了革命事業(yè)。她的心里堅信著這一句話：“將革命進行到底!”，這一句話一直鼓舞她與敵人斗爭。讀完這本書，讓我感慨萬分。讓我深深懂得了要不是這些不怕犧牲、英勇頑強的革命烈士，就不會有我們今天的幸福生活。我們要弘揚這種愛國精神，更要珍惜眼前的美好生活。讓我們大家一起努力，好好學習，長大后成為祖國的棟梁，做一個對祖國有用的人!

我們的人生，一直在奮斗。我們在奮斗中度過我們的人生。有人說過，我們生下來就是為了贏。

這句話說得很對，我們生下來就是為了贏，世界上沒有贏哪來的輸這個詞，只有贏，才會輸。但是，我們只要奮斗，我們會有贏的機會，我們會站在世界上的最頂端。

我的人生，是自己安排。但不包括爸爸媽媽給我鋪好的路。我的人生，自己在做主。班上的同學說過：自己選擇的人生道路，你爬也要爬完。

對，我的人生，既然選擇了，我就是爬也要把它爬完。我需要奮斗的東西，很多，我需要學習的東西，很多。我的奮斗，很小，但對每一個人來說，卻是在校的學生人人都想要的。我現在的奮斗是我要在中考的時候，考上自己理想的高中，貴陽一中。它，是我的目標。

現在，我的目標在我的心中，是最重要的，因為，這是我的目標也是媽媽希望看到的。

我的目標對于在全班前十名的我來說，它，很高。但是，我相信只要我努力過了，我奮斗過了，我就可以放手一搏了，到那個時候，我將把我所學的知識用上。

我奮斗過，我努力過，最后的結果不一樣，有可能會成功，也有可能會失敗。但是，只要努力了，就不怕困難。因為，有人說過：世上無難事只怕有心人。

沒有努力，沒有奮斗，最后的結果只有一樣，那就是百分之零的失敗。

所以，我的奮斗，不會停止，在我生命結束的那一刻，我的奮斗會隨著我的生命一直下去。直至生命的盡頭。

在我的目標為達到之前，我的奮斗不會停止，因為，我的生命沒有完結，大家，不要忘記，你的目標沒有達到，所以你們的奮斗請不要終止，我們要一起奮斗、一起成長、一起進步。加油，沒有什么事是做不了的。

因為你努力了。

我的奮斗，將要和你們同步。

青春保護心得體會范本篇六

“鍥而不舍，金石可鏤?！边@是我的好朋友焱焱的座右銘。

焱焱，瘦小的身材，短短的頭發(fā)，白凈凈的臉蛋兒，眼睛雖小，但閃爍著智慧的光芒。

焱焱雖然長得普普通通，卻彈得一手好鋼琴，在省市比賽中多次獲得大獎。

只要琴聲一響，雨點就輕松活潑起來，疏疏密密地灑在樹葉上，灑在行人的雨傘上，灑在門前的小河上，漾起一道道漣漪。夏天，屋子里滯留著熱氣，人們都出去乘涼了，可她家的窗口仍然不斷傳出優(yōu)美的琴聲——叮咚、叮咚……悠揚的琴聲回蕩在夜空，令人陶醉、癡迷、向往。叮咚、叮咚……多么熟悉的聲音!

過幾天焱焱就要參加鋼琴比賽，于是她更加刻苦地練習，手指尖都磨破了。我多次勸她別練了，她卻說：“時間可貴，浪費時間就是浪費生命。我一定要抓緊時間練習，爭取在這次比賽中奪魁?！惫Ψ虿回撚行娜?，她獲得了一等獎的好成績。望著她那喜悅的神情，望著她那瘦小的身影，我情不自禁地想起了那次運動會。

學校開運動會，老師對同學們說：“這次運動會增加了長跑項目，誰愿意報名?”教室里鴉雀無聲，沒有一個人舉手。正當老師為難之時，焱焱勇敢地舉起了手：“老師，我參加!”同學們都用驚奇的目光看著她，她——一個矮小瘦弱的女生能行嗎?每個同學的心里都畫了一個大問號?？吹剿菆远ǖ哪抗鈺r，我相信她一定會成功。

自從報名后，她便天天早早來到學校練習。豆大的汗珠從她的額頭上滾落下來，襯衫都濕透了，她還堅持跑。大家都勸她別練習了，累壞了怎么辦?她聽了淡淡一笑：“無論做什么事，只有努力奮斗才能成功?！?/p>

運動會上，她不負眾望，奪得了長跑比賽的no。1。

瞧，她就是這樣一個執(zhí)著、奮進的人。她家的墻上掛滿了獎狀，每個了解她的人都深知這一張張獎狀背后凝聚的辛勤汗水。

“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來?！膘挽陀米约旱男袆幼V寫了一曲曲勝利的凱歌。

青春保護心得體會范本篇七

青春是一種充滿活力和激情的年華，也是人生中最為寶貴的時光。作為《青春》這本書的讀者，我通過閱讀了解到了青春的真正含義。在我看來，青春是一個人在追求夢想、塑造自我、經歷成長過程中最重要的階段。青春年華雖然短暫，但我們卻能通過努力和奮斗，抓住屬于自己的美好未來。下面，我將結合自己的親身經歷和對書中的觸動，談一談我對于《青春》這本書的心得體會。

第一段：對青春的定義與理解。

在《青春》這本書中，作者對青春給予了很深刻的定義：“追求夢想，完成抱負，經歷熱情、奇跡和災難?！蔽疑罡杏|動。我的理解是，青春是一個人生命中最為活躍和充實的時期，是一個人追求夢想、實現抱負的關鍵時期。正因為如此，我們常常會面臨各種挑戰(zhàn)和困境，但這些并不可怕，而是我們成長和鍛煉的機會。

第二段：追求夢想的艱辛和堅持。

一直以來，我都有一個巨大的夢想，那就是成為一名專業(yè)音樂家。然而，在這個追求夢想的道路上，我遇到了許多困難和挫折，有時候甚至感到無法繼續(xù)下去。但是，正是在這些曲折和坎坷中，我懂得了堅持和付出的重要性。正如書中所說：“青春的背后是不甘平庸的抗爭?！蔽覀兡贻p人，應該用我們的熱情和努力去追逐自己的夢想，只有堅持不懈，才能收獲成功的喜悅。

第三段：塑造自我與成長。

在青春時期，塑造自我和成長是必不可少的過程。我們通過各種經歷和困難，逐漸明確自己的興趣和價值觀，形成自己獨特的個性。這個過程可能會伴隨著痛苦和迷茫，但正是這些掙扎和抉擇，讓我們得以成長和進步。書中的每個故事都深深地觸動了我，讓我明白了成長的路上需要付出和犧牲，但也會有無盡的收獲和收獲。

第四段：珍惜青春時光。

青春年華短暫而寶貴，所以我們應該珍惜每一刻。正如書中的一句話所說：“青春不是永遠的，而是悄然而過去的。”我們不能讓時間白白流逝，而應該用青春的熱情去挑戰(zhàn)自己，創(chuàng)造價值和成就。珍惜青春的過程也就等于珍惜自己，珍惜生活。無論是夢想的實現，還是在成長中的坎坷，都是我們生命中無法忘懷的重要片段。

第五段：展望未來。

通過閱讀《青春》，我更加堅信，只要我們不斷努力和奮斗，青春注定是美好而輝煌的。我相信，只要我能在青春的年華中追求夢想、成為更好的自己，我一定會有一個光明的未來。書中的每一個故事都給了我巨大的動力和勇氣，讓我一直追逐著自己的夢想。

青春是一個人生命中最重要的階段，我們應該珍惜每一刻，無論是追求夢想的艱辛，還是塑造自我和成長的過程。通過閱讀《青春》，我更加明白了青春的真正含義和價值。青春是在追求夢想、塑造自我、經歷成長過程中最為重要的時光，它雖然短暫，但我們卻能通過努力和奮斗，抓住屬于自己的美好未來。讓我們用熱情和堅持，書寫屬于我們的青春篇章！

青春保護心得體會范本篇八

青春，是每個人都會經歷的一個重要階段。它是充滿激情和活力的時期，也是我們開始構建未來的時刻。在這段時間里，我們不斷探索、奮斗，感受著成長的痛苦和喜悅。下面，我將分享我對青春的心得體會，希望能給大家一些啟發(fā)。

首先，青春是奮斗的時期。在青春的舞臺上，我們追求夢想，學會了堅持和拼搏。我記得小時候，我夢想成為一名音樂家。每天早上，我都會堅持練習琴，用汗水和努力去追逐夢想。雖然我曾經面臨挫折和困難，但正是這種執(zhí)著和努力讓我不斷進步，最終實現了我的夢想。青春就像一陣陣寒風，它教會了我如何在逆境中堅持，如何看清目標并為之努力。

其次，青春是成長的時期。在青春的歲月里，我們面對著各種各樣的選擇和決策，這讓我們快速成長。我記得上高中的時候，我面臨著選擇文科還是理科的問題。我曾經猶豫不決，不知道自己的夢想和興趣是什么。但通過和老師、父母、朋友的交流和思考，我逐漸懂得了自己的興趣和優(yōu)勢，并最終選擇了理科。這個決定不僅讓我對數理化充滿了興趣，也為我今后的發(fā)展打下了堅實的基礎。青春就像一片肥沃的土地，它培育了我們堅定的意志和逐漸成長的心靈。

再次，青春是擁有友誼的時期。在青春的年華里，我們結交了許多朋友，一起經歷歡笑和眼淚，一起度過了學業(yè)壓力和挑戰(zhàn)。我記得與我最好的朋友一起走過的那些日子，無論是在課堂上共同學習，還是在籃球場上互相鼓勵，都讓我感受到了友誼的力量。即使我們現在分隔兩地，但我們的友誼卻依然牢不可破。這種友誼的經歷讓我明白，無論是甜蜜的勝利還是痛苦的失敗，都需要有朋友的包容和支持。青春就像一朵盛開的花朵，它凝聚了我們的友誼和美好的回憶。

此外，青春是追求夢想的時期。在青春的年華里，我們面對著無限的可能性和機遇。我記得大學畢業(yè)后，我選擇了追求自己熱愛的職業(yè)。雖然剛開始時，我遇到了許多的困難和挫折，但我從未放棄過自己的夢想和追求。我不斷學習、不斷進步，最終實現了自己的夢想。青春就像一片開滿鮮花的田野，它鼓舞著我們追求自己的夢想，讓我們擁有美好的未來。

最后，青春是感悟生活的時期。在青春的歲月中，我們通過各種經歷和體驗，漸漸悟出了一些人生的道理。我明白了珍惜身邊的人和事物，明白了助人就是助己，明白了感恩生活的重要性。我對生活充滿了熱愛和希望，對未來充滿了信心和勇氣。青春就像一本厚重的經書，它教會了我如何不斷修身、齊家、治國、平天下。

總而言之，青春是一段充滿挑戰(zhàn)和機遇的人生階段。我們要勇敢面對挫折和失敗，積極追求夢想和成長。青春不只是歲月，更是一種心態(tài)和態(tài)度，它影響著我們的成長和未來。讓我們懷揣著夢想和希望，勇往直前，用青春的熱情和智慧，創(chuàng)造屬于自己的美好人生！

青春保護心得體會范本篇九

青春是一部蘊含著無限激情、奮斗與成長的詩篇。每個人都曾經歷過青春，它既是一個人成長的必經階段，也是一段人生中最為珍貴、最富有回憶的時光。電影《青春》講述了幾個青少年在校園里追逐夢想、經歷成長的故事。觀看這部電影，我頓時被其深刻而質樸的情感所打動。它讓我明白了追求夢想的艱辛、友情的珍貴和成長的重要性，更讓我意識到人生中青春歲月的無價之寶。

首先，電影中的幾個主角對于夢想的執(zhí)著追求令我感動。在這個物質和功利主導的社會，很多人因為現實的壓力而放棄了他們曾經心中的夢想，隨波逐流，過著平庸而庸碌的生活。而電影中的主角們卻用自己真摯的熱情和堅持，追逐著那份令他們心神向往的夢想。無論是作為籃球校隊隊員的楊輝，還是向往自由與平等的小白，他們面對困難與挑戰(zhàn)，從不退縮，始終保持著對夢想的無限執(zhí)著。這令我深思，夢想是人生最珍貴的財富，不要輕易放棄，勇敢追逐自己的夢想，才能真正活出自己想要的生活。

其次，在這部電影中，友情的主題貫穿始終，深深觸動了我的內心。無論是校園中忠誠真摯的友誼，還是兩位男主角與女主角之間的情感糾葛，都讓我明白了友情的可貴。電影中的主角們彼此扶持，彼此支持，無論是訓練籃球還是面對挑戰(zhàn)，他們都始終相互鼓勵和守護。正是這種深厚的友情，使得他們在成長的路上更加堅定和勇敢。而電影中男主角與女主角之間的愛情，則是震撼人心的。他們不僅相互理解支持，還在關鍵時刻給予彼此力量。這讓我懂得了在青春歲月中結交朋友的重要性，也讓我明白了愛情的偉大和珍貴。

還有，影片中關于成長的描寫，給我留下了深刻的印象。每個人在青春時代都會經歷一系列的成長與變化，學會擔當責任、面對挑戰(zhàn)。電影中的主角們也不例外，他們通過打籃球、參加校園活動等經歷，逐漸懂得了如何為人處世、如何面對失敗和成功。電影的最后，主角們已經不再是懵懂的少年，而變得成熟、堅定，充滿信心地面對生活的各種變數。這給我啟示，成長是一段充滿挫折和困難的過程，但只有不斷地迎接挑戰(zhàn)、超越自己，才能使自己變得更加堅強和成熟。

最后，電影《青春》讓我意識到青春歲月的珍貴與無價之寶。青春時光寶貴而短暫，它是一個人生命的黃金時期。而電影中的主角們正是在青春歲月中燃燒著自己的激情，追逐夢想，創(chuàng)造了自己的輝煌。正如電影的臺詞所說：“不追逐夢想，無異于廢寢忘食?！蔽颐靼?，只有在青春中不斷追逐夢想，才能在成長的路上找到自己的存在價值，才能真正活出自己的精彩人生。

總之，電影《青春》通過展示幾個青少年在校園中的成長故事，讓我深刻地體驗到了青春的偉大和珍貴。它告訴我，要堅持追逐夢想，不要輕易放棄；要珍惜友情，守護友誼；要勇于面對挑戰(zhàn)，不斷成長。只有這樣，才能在青春歲月中活出自己的精彩，收獲真正的幸福和成功。讓我們懷揣夢想，燃燒激情，在每個年輕的日子里，活出我們最璀璨的青春。