當(dāng)我們備受啟迪時，常?？梢詫⑺鼈儗懗梢黄牡皿w會，如此就可以提升我們寫作能力了。大家想知道怎么樣才能寫得一篇好的心得體會嗎？以下我給大家整理了一些優(yōu)質(zhì)的心得體會范文，希望對大家能夠有所幫助。

對于無聲自習(xí)心得體會報告一

1、口的開合訓(xùn)練

張開嘴打哈欠，閉嘴如啃蘋果。開口的動作要柔和，兩嘴角向斜上方抬起，上下唇稍放松，舌頭自然平放。

咀嚼練習(xí)

張口咀嚼和閉口咀嚼結(jié)合進行，舌自然平放

2、雙唇練習(xí)

雙唇閉攏向前，向后，向左，向右，向上，向下，及左右轉(zhuǎn)圈。 雙唇嘟起再向兩邊咧開 雙唇打響練習(xí)

3、舌頭練習(xí)

舌尖頂下齒，舌面逐漸上翹。舌根與軟腭接觸打響。

4、半打哈欠的動作保持

5、提顴肌練習(xí)，手輔和自行交替進行

1、依著前面半打哈欠的動作發(fā)“嘿”的拖長音

2、發(fā)短的“哈”和“嘿”音。用拳頭抵住腰部，發(fā)聲的時候感覺力量向外膨脹

3、發(fā)“哈嘿”“哈黑厚”要有力

4、調(diào)整氣息，聞花香，發(fā)“shi"音 發(fā)完后發(fā)“呼”音 兩者交替

5、發(fā)螺旋音“yi”“a”分別為三聲，為胸腔共鳴的螺旋音，口腔共鳴和頭腔共鳴的螺旋音，用氣息支撐拉長

6、夸大練習(xí)成語：美好理想，山河美麗，百花齊放，百煉成鋼等等?；蛟O(shè)定幾十米以外有個人，要叫住他，深吸一口氣喊“阿毛”“小蘭”等

對于無聲自習(xí)心得體會報告二

[qiǎo rán wú shēng]

悄：沒有聲音或聲音很低。形容寂靜無聲，聽不見一點聲音。

悄無聲息

1、秋雨，悄然無聲的飄落著，像是無數(shù)蠶娘吐出的銀絲，密密地斜織著，凄涼幽怨早已顯露出來，她的雨簾是那樣的密，為天地間掛上了一道珠簾。

2、貓的腳掌生有肥厚而柔軟的肉墊，走路悄然無聲，不致驚跑鼠類。腳趾末端生有銳利的鉤爪，可以隨意伸縮。這使它不但能在平地上疾走如飛，還能沿壁上房，爬樹跳墻。老鼠被迫得喪魂落魄，很少能逃脫厄運。

3、正是桃花開放的時候，雪悄然無聲地來了，開始，星星點點，零零落落，一會兒，雪片大了，密集了，漫天飛舞。眼前的雪，明凈透亮，帶著水氣，更兼三月春風(fēng)做伙伴，飄飄灑灑，紛紛揚揚，顯得輕松自然。

4、秋天又邁著沉穩(wěn)的腳步款款地向咱們走來，悄然無聲地走開。

5、當(dāng)一只貓悄然無聲地穿過我的夜時，失眠就開始與我糾纏不清了。

6、部隊必須學(xué)會悄然無聲地進行運動。

7、毛毛細雨，悄然無聲地飄落著，像是很多蠶娘吐出的銀絲。

8、春天悄然無聲的到來，春光明媚大地復(fù)蘇鳥語花香春色滿園，到處呈現(xiàn)出一片春意盎然生機勃勃的景象。

9、秋天邁著沉穩(wěn)的腳步，慢慢地向咱們走來，又悄然無聲地走開。

10、祝福，悄然無聲卻很真誠；問候，言語雖輕卻很稚樸；思念，深藏心底卻很純潔；祝你幸福每一天，快樂天天見！

1、 一粒金子，可以悄無聲息地在風(fēng)沙中消磨掉，也可以散發(fā)出耀眼光芒。

2、 小添偷偷沿著窗簾后面悄無聲息地潛到陽臺上。

3、 今天我悄無聲息地從他身后接近，他知道了。

4、 天還傍晚的時候，他家就關(guān)門閉戶，悄無聲息了。

5、 秋天又邁著沉穩(wěn)的腳步款款地向我們走來。悄無聲息地走開。

對于無聲自習(xí)心得體會報告三

人生，可以如李白般快意瀟灑，“鮮衣怒馬少年時，一日看盡長安花”；人生，也可以像元冕般淡泊名利，“不要人夸好顏色，只留清氣滿乾坤”；人生，還可以似陶淵明般悠然自得，“采菊東籬下，悠然現(xiàn)南山”。但無論如何，我們都應(yīng)銘記一點：我們要活出個性，活出精彩！莉迪亞就是這樣一個活出個性和自我的女孩。

“莉迪亞死了，可他們還不知道。”這本叫作《無聲告白》的書開頭只是這樣寥寥幾個字，故事由此展開:莉迪亞的媽媽瑪麗琳是詹姆斯眼中的隨波逐流者，莉迪亞的爸爸詹姆斯在瑪麗琳眼中是與眾不同的，兩個人的期待同時交織在莉迪亞的身上，莉迪亞只能無奈地承受著一切壓力，猶如牢籠中的小鳥渴望藍天和白云?；仡櫪虻蟻喌囊簧?，雖然痛苦卻又快樂。這痛苦是漫長的，因為一直以來她都活在別人的期待中，掙脫不開，這期待像積雪，一片一片地壓在她小小的脊背上；這期待如刀刃，一寸一寸地劃過她白嫩的肌膚；這期待似枷鎖，一點一點地禁錮她的思想。她開始失望，痛苦，絕望，麻木。好似一切的快樂都離她而去了，留下的只有無言的痛苦。

人們擺脫痛苦的方式有兩種：一種人會選擇接受現(xiàn)實，隨著時間的流逝而淡忘，而另一種人卻會選擇擺脫束縛，重獲心靈的自由。莉迪亞是一個勇敢的人，在許多壓迫把她壓的喘不過來氣時，她選擇直視心靈的痛苦，甩開這些貼在她身上的標簽。雖然故事中的她因意外溺水而死亡，但在她生命終結(jié)之時，她的心中盡是快樂與自由。

你看，每日小心翼翼，憂讒畏譏的可憐人只能感受到無盡的苦與不可名狀的痛，而不在意別人看法，堅定自我的聰明人卻活得精彩而又自在。無論如何，你都應(yīng)該明白，如果從一開始你的出發(fā)點就只是順應(yīng)群眾，討人喜歡，那你就得準備在任何時候，任何事情上妥協(xié)，最終你將可能一事無成。我們不能保證，你不在意別人的眼光生活就會成為偉人。但是我們可以細想一下，哪一個偉人從一開始是成功的？哪一個偉人沒有年少輕狂時?可他們不也都是面對著別人的流言蜚語和冷嘲熱諷，一步一步登上巔峰的嗎？

愛因斯坦曾經(jīng)說過這樣一句話：“一個人所能做的就是做出好榜樣，要有勇氣在風(fēng)言風(fēng)語的社會中堅定地高舉倫理的信念?！边@就正如同哥白尼提出“日心說”，他在尋求真理的過程中，面對著教皇的迫害，教會的公開侮辱，各路天文學(xué)家的.挖苦與反對，哥白尼都仍是一個人無畏地站在風(fēng)口浪尖，無論是什么樣的刁難，都沒有使他放棄追逐真理的步伐，終于，在歷經(jīng)了這么多的磨難后，他所支持的日心說終于得到人們。

如果一開始他在別人的冷嘲熱諷下就退縮；如果一開始他在別人異樣的目光下就羞愧；如果一開始他在別人無情的迫害下就放棄；那么真理的面紗，到底什么時候才能揭開？無論是追求真理還是追求夢想，我們都應(yīng)毫不動搖地堅定自己的目標，面對別人的嘲笑不畏懼不退縮，只有這樣，我們離夢想才會越來越近。

可是放眼現(xiàn)實，越來越多的人已經(jīng)忘記了如何為自己的夢想而付出，猶如溫室里的花朵，不能忍受絲毫不適應(yīng)的風(fēng)雨。他們總是追逐所謂的時尚，隨波逐流，沒有自主觀點，一味地順應(yīng)大眾……這些人永遠處于人生的“舒適區(qū)“，什么問題都不思考，什么目標都不追求，那最后的結(jié)果也只是提前“死亡”。

蕓蕓眾生中當(dāng)然也有許多人活出人生風(fēng)采，他們有更強的自主創(chuàng)新意識，在生活中不斷突破自己。例如尼克胡哲，他生于澳大利亞，天生沒有四肢，這種罕見的現(xiàn)象，醫(yī)學(xué)上取名“海豹肢癥”。因此，他受到了許多人的冷嘲熱諷，然而他并沒有因此而灰心，騎馬、打鼓、游泳、足球，尼克樣樣皆能，在他看來世上無難事，只怕有心人。他擁有兩個大學(xué)學(xué)位，是企業(yè)總監(jiān)，并且還于20xx年獲得“杰出澳洲青年獎”。他為人樂觀幽默、堅毅不屈，熱愛鼓勵身邊的人，年僅32歲，他已踏遍世界各地，接觸逾百萬人，激勵和啟發(fā)他們的人生。

其實現(xiàn)實生活中，我們更需要的是一顆敢于面對風(fēng)言風(fēng)語而無所畏懼的心。無論遇到什么困難和險阻，也依然堅信：生活其實處處有陽光，但陽光之前總是要經(jīng)歷風(fēng)雨的。不要害怕生活中的狂風(fēng)暴雨，堅強地面對一切吧，堅信總會有出現(xiàn)陽光的那一天。我們要竭盡自己的能力，活出風(fēng)采，我們就是那顏色不一樣的人間煙火！著名的中國企業(yè)家陳歐說過這樣一句話：“夢想是注定孤獨的旅行，路上少不了質(zhì)疑和嘲笑，但,那又怎樣，哪怕遍體麟傷，也要活得漂亮。”是的，我們要活的漂亮！你若盛開，清風(fēng)自來！

對于無聲自習(xí)心得體會報告四

背景音樂

教師們、同學(xué)們、朋友們：你們好!

在校領(lǐng)導(dǎo)的指導(dǎo)下，在廣大師生的大力支持下，“學(xué)校之聲”廣播站正式開播了。當(dāng)冉冉紅日的光輝映在你充滿朝氣的臉上;當(dāng)午餐后的你漫步在學(xué)校或坐在教室里小憩;當(dāng)夕陽的最終一抹余暉灑向?qū)W校，你將聽到悠揚的音樂和主持人歡快而親切的問候聲。這正是“學(xué)校之聲”為您獻上的溫馨的祝福。

經(jīng)過持之以恒的努力實踐，我們將逐步走向成熟，使“學(xué)校之聲”真正成為引領(lǐng)學(xué)校文化、倡導(dǎo)濃蘊氛圍的前沿陣地。讓我們的聲音叫醒所有的耳朵;讓您跟著耳朵的步伐走入我們的“學(xué)校之聲”。

此刻“學(xué)校之聲”鄭重向您宣布：不論何時何地，我們都是為您盡心服務(wù)的學(xué)校媒體。歡迎您隨時隨地參與到我們的節(jié)目中來，共同為這個充滿現(xiàn)代氣息的學(xué)校增添青春的色彩。她愿伴你風(fēng)雨兼程，她的一路更渴望有你相伴!

我們堅信：有了你、我、他的共同關(guān)心和支持，我們的學(xué)校生活必須會變得多姿多彩。

朋友們，讓我們迎著清晨的朝陽，伴著落日的余輝，每一天相約“學(xué)校之聲”。那里有心與心的溝通，這是愛與愛的交流。當(dāng)你徜徉花前樹下，當(dāng)你漫步綠草叢中，我們的聲音——“學(xué)校之聲”都會帶給你最真摯的問候。

青春在那里飛揚，心靈在那里交織，不變的相約——學(xué)校之聲!

您的喝彩就是我們的精彩!

(音樂)親愛的教師們、同學(xué)們，伴著輕快的樂曲，我們“學(xué)校之聲”如約而至了。今日的節(jié)目是這樣安排的┅期望大家能夠喜歡。首先、、、、、、

(一)百新聞

為強化我校教育教學(xué)管理，近日學(xué)校對各班環(huán)境衛(wèi)生、自行車擺放及自習(xí)課情景進行了檢查，各班環(huán)境衛(wèi)生基本達標，自習(xí)課紀律良好，但個別班級自行車擺放不太整齊，期望全體同學(xué)自覺堅持好學(xué)校衛(wèi)生，以全新的面貌迎接新學(xué)期的開始!

(二)心境驛站

加減乘除，算不盡您作出的奉獻!詩詞歌賦，頌不完對您的崇敬!您用知識甘露，澆開我們夢想的花朵;您用心靈清泉，潤育我們情操的美果。在這不尋常的節(jié)日里，獻上我們深深的祝福!

每年，我把第一縷春光和賀年卡一齊寄給您;我親愛的教師，愿春天永遠與您同在!

園丁——崇高的稱號。看那枝頭綻放的鮮花，是您辛勤的汗水灌澆。祝福您：桃李滿天下，春暉遍四方!

陽光普照，園丁心坎春意暖;雨露滋潤，桃李枝頭蓓蕾紅?！Ｄ處煿?jié)愉快。

您是園丁，為祖國山川添秀色;您如春雨，潤育桃李，神州大地盡芳菲。在這喜慶的節(jié)日里，讓我獻上一支心靈的鮮花，向您表達衷心的祝愿。

用滿天彩霞譜寫頌歌，用遍地鮮花編織詩篇，也表不盡我們對教師節(jié)日的祝賀!

“桃李滿天下”，是教師的榮耀。——值此日麗風(fēng)清、秋實累累的園丁佳節(jié)，敬祝教師康樂如意，青春永葆!

我不是您最出色的學(xué)生，而您卻是我最尊敬的教師。在您的節(jié)日里，我要把一份崇高的敬意獻給您。

敬愛的教師，您的諄諄教誨如春風(fēng)，似瑞雨，永銘我心。我虔誠地祝福您：康樂、如意!

我們從幼苗長成大樹，卻永遠是您的學(xué)生。在您花甲之年，祝您生命之樹常青。

您因材施教，善啟心靈。我們捧著優(yōu)異的成績，來祝賀您的勝利!

教師，祝您教育的學(xué)生，人才濟濟，精英輩出。

教師，您是真誠的、善良的、完美的。愿所有同學(xué)的心扉都向您敞開。

愿我這小溪的樂音，永遠在您深邃的山谷中回響。

海水退潮的時候，把五彩的貝殼留在沙灘上。我們畢業(yè)的時候，把誠摯的祝愿獻給教師。

(三)學(xué)校風(fēng)景線

金風(fēng)送歡笑，丹桂花香飄。

教師的節(jié)日，今日又來到。

教師為我們的成長，不知付出了多少辛勞。

教師對我們的撫愛，我們永遠不會忘記。

教師，您好!

人們把教師比作紅燭，照亮別人而把自我燃燒。

人們把教師比作園丁，培育桃李開遍天涯海角。

教師是太陽底下崇高的事業(yè)。

教師給了我們夢想的陽光和智慧的陽光。

教師引導(dǎo)我們走上灑滿陽光的人生之路。

教師期望我們成為新世紀的太陽。

教師的話兒像春雨滋潤我的心。

教師用知識的雨露澆灌我們成長。

溫柔的春雨，就是教師對我們的撫愛。

教師的言傳身教，像春雨潤物細無聲。

教師甘當(dāng)綠葉，把我們當(dāng)紅花托起。

教師是一片綠葉，樂于默默奉獻。

綠葉的綠色象征著教師青春常在。

當(dāng)我們像鮮花盛開時，永遠忘不了綠葉的恩情。

教師像大樹，頭頂藍天，腳踩大地，默默地為社會造福。

教師是大樹，為世界帶來一片春色。

教師播撒期望的種子，把我們培育成一片樹林。

小樹長成棟梁材，不忘園丁培育恩。

是啊，教師的熱情像太陽，教師的教誨像春雨，

教師的風(fēng)格像綠葉，教師的事業(yè)像大樹，我們的教師就是好、

(四)音樂漫步

今日是全國第二十五教師節(jié)，我們廣播組全體成員祝辛勤工作的教師們節(jié)日歡樂。

歌曲：《每當(dāng)我走過教師的窗前》

一次次走過教師的窗前，一天天我們伴著教師的教誨長大，如今的我們，就要從少年時代邁向青春時代，就讓這動聽的音樂為我們的青春留下完美的紀念吧。

歌曲：《青春記念冊》

四、關(guān)機詞

時間過得真快，又要和大家說再見了，如果您有什么意見和提議，請告訴我們。如果您有什么開心或不快，請告訴我們。多謝收聽，別忘了，我們有個約會，再見。(音樂)

對于無聲自習(xí)心得體會報告五

x x整堂課，我設(shè)計了導(dǎo)入新課、整體感知、品讀領(lǐng)悟、合作探究、拓展延伸這樣五個教學(xué)環(huán)節(jié)。其中第2－4自然段是課文的主要內(nèi)容，在學(xué)習(xí)時，我主要抓住小英的感情變化為主線索，讓學(xué)生找到描寫小英的神態(tài)、舉動的句子。學(xué)生一下子就能找到了，然后創(chuàng)設(shè)情境，當(dāng)學(xué)生讀到英子猶豫時，我及時設(shè)計對話情境（走到一位同學(xué)邊，摸摸她的頭）：英子，英子，你為什么低頭呀？你能說說你的心里話嗎？學(xué)生這時走入文本，把自己當(dāng)作英子，說：“我害怕，別人會歧視我?！薄拔业降咨先?，還是不上去?！薄安簧先?，才來的新老師要批評，上去，大家一定要笑我，怎么辦？”此時學(xué)生通過與文本的對話感受到英子害怕、猶豫的憂郁的心理。當(dāng)英子鼓起勇氣一搖一擺地走上去時，（我讓一位女同學(xué)上臺）我鼓勵學(xué)生說：“難道我們不該為小英這樣的勇敢鼓掌嗎？”頓時教室里響起了熱烈而持久的掌聲。我又創(chuàng)設(shè)情境：“小朋友，此時，你就是英子的同學(xué)，你想用掌聲告訴她什么？”學(xué)生熱情的話語打動了我們：“別怕！我們不會嘲笑你！”“勇敢點！”等等，很感人。

x x當(dāng)同學(xué)們給了英子兩次熱烈的掌聲時，老師引導(dǎo)：快把這夸獎的掌聲響起來吧！英子在掌聲中，向大家深深地鞠了一躬，真是此時無聲勝有聲呀！無數(shù)的話語在英子心頭涌動，英子你想說：……“謝謝你們，你們的掌聲給了我極大的鼓勵，使我鼓起勇氣微笑地面對生活?！薄澳銈兊膼凼刮医K身難忘。我要自信地面對一切?！本瓦@樣，學(xué)生在與文本對話中感受到英子從憂郁到開朗的變化過程，從而感受到大家的愛。這部分情境的創(chuàng)設(shè)我覺得是比較成功的。我努力讓孩子在這次互動的愛的學(xué)習(xí)活動中去理解課文內(nèi)容。

1、讓學(xué)生在朗讀中感受。

x x如本節(jié)課重點指導(dǎo)第一次掌聲時，學(xué)生在充分理解的基礎(chǔ)上，通過抓住英子動作神態(tài)來多角度的讀，感受到情緒的變化和同學(xué)們對英子的鼓勵。

2、在閱讀中感悟。

x x整節(jié)課，以兩次掌聲為線索。通過抓住英子掌聲前后的變化和人物動作神態(tài)，學(xué)生在閱讀中感悟到兩次掌聲的不同含義。懂得要尊重、關(guān)愛別人。

3、在體味中升華。

對于無聲自習(xí)心得體會報告六

匆匆忙忙的腳步，走過無數(shù)個風(fēng)花雪夜，生活的喧囂，歲月的流逝……，誰曾駐足，回首被踐踏的褶皺的日子？誰曾似朱自清，在夜色朦朧中沿著荷塘漫步，嗅著清風(fēng)中淡淡的荷香，聽著稀稀落落的蟬鳴？誰曾似那潯陽江畔的渡客，沉浸在“說盡心中無垠事”的琵琶聲里？

沒有！誰都沒有。

不知是生活改變了我們，還是我們改變了生活，總之，曾經(jīng)的我們已不復(fù)存在。忘記了曾經(jīng)手拉手在樹下的無言相視；忘記了曾經(jīng)聽著蛐蛐的歌聲入夢；忘記了曾經(jīng)對淚的沉默。

忽視了尊重？

不，是忘記了尊重！

一直認為沉默是孤僻，是冷漠，是壓抑。所以我們總是成天像群鳥兒似的嘰喳不停。孰不知，自己說話的時候，失去了一次聆聽的機會，那其實很簡單的尊重，就被拋棄了。

總是很著急！聽到朋友正淡論一件樂事兒，于是馬不停蹄，立即插入。本來別人正聽得入神；如此，卻又亂七八糟，不知所以了?？稍屑毸伎歼^這無意間的舉動么？為什么不能等朋友說完再繼續(xù)自己的內(nèi)容？就像水里的樹葉和石子，先撈上面的樹葉，再取下面的石子，這樣，干凈的樹葉，光溜的石子，件件完全，若是混水一攪，一把石子樹葉，難得料理了。

石子總會尊重樹葉，所以才會知趣的居于水土；樹葉更知尊重是相互的，所以當(dāng)石子把水面留給它們時，樹葉并沒有去侵擾石子的安靜。為干什么我們不能尊重別人，不能用默許的眼光去贊賞別人，鼓勵別人？當(dāng)別人講話時用心靜靜地聆聽，給別人一次講話的機會，展現(xiàn)自我的機會，這，就是一種簡單卻很重要的尊重，要知道，或許你一時的聆聽，會讓話說人增添多少自信，更或是讓一個不愛說話的人從此步出陰霾。所以不要小視自己短短的沉默——簡單的尊重。

盧勤說：傾聽是一門藝術(shù)。當(dāng)傾聽別人的訴說，不但尊重了別人，自己也正享受著一門藝術(shù)，那么，何樂而不為呢？

傾聽是一種藝術(shù)，是無聲的語言，是無言的尊重。對于習(xí)慣向別人展示自我的現(xiàn)代人來說，傾聽已被遺忘了很久，那么，把它拾起來吧！

記住，此時無聲勝有聲！