練習(xí)體能心得體會(huì)實(shí)用 關(guān)于體能訓(xùn)練的心得體會(huì)(六篇)

當(dāng)我們備受啟迪時(shí)，常?？梢詫⑺鼈儗?xiě)成一篇心得體會(huì)，如此就可以提升我們寫(xiě)作能力了。大家想知道怎么樣才能寫(xiě)得一篇好的心得體會(huì)嗎？那么下面我就給大家講一講心得體會(huì)怎么寫(xiě)才比較好，我們一起來(lái)看一看吧。

推薦練習(xí)體能心得體會(huì)實(shí)用一

當(dāng)素質(zhì)教育改革的春風(fēng)吹遍神州大地，一個(gè)新的名詞“遠(yuǎn)程 教育”又出現(xiàn)在我們的面前。剛剛聽(tīng)到這個(gè)代名詞時(shí)，我的確感 到很興奮，農(nóng)村學(xué)校也可以運(yùn)用計(jì)算機(jī)這樣先進(jìn)的媒體上課了， 而且還是把微機(jī)打開(kāi)一放，學(xué)生通過(guò)看電視，聽(tīng)全國(guó)優(yōu)秀教師講課，知識(shí)就學(xué)會(huì)了。我們教師只要在課堂上輔導(dǎo)一下就行了。

當(dāng)我在接受遠(yuǎn)程教育培訓(xùn)時(shí)，我對(duì)它又有了一個(gè)新的認(rèn)識(shí)，遠(yuǎn)程教 育資源包含的內(nèi)容很多，一節(jié)課除了有優(yōu)秀的課例外，還有很多 相關(guān)的動(dòng)畫(huà)課件、練習(xí)題、課外擴(kuò)展知識(shí)。優(yōu)秀課例也并不能完 全應(yīng)用到課堂上，因?yàn)槲覀兪寝r(nóng)村學(xué)校，學(xué)生的個(gè)體差異有別， 他們接受不了高頻率的學(xué)習(xí)活動(dòng)。如果一味地完全應(yīng)用優(yōu)秀課 例，學(xué)生學(xué)習(xí)跟不上，只會(huì)適得其反。那么，在我一開(kāi)始想象中 的“拿來(lái)主義”是行不通的。恰當(dāng)、合理的選擇和使用遠(yuǎn)程教育資 源是我們教師面臨的一個(gè)新的課題。

多媒體的運(yùn)用可以渲染氣氛，可以簡(jiǎn)化課堂。許多傳統(tǒng)課堂無(wú)法 達(dá)到的境界，多媒體可以幫助我們。但是我們要明白，這是語(yǔ)文 課而不是藝術(shù)課。音樂(lè)、畫(huà)面、視頻等需要起到的作用是：激發(fā) 興趣，渲染氣氛，而不是藝術(shù)欣賞。因此，一定要使它發(fā)揮應(yīng)有 的作用。如果為多媒體運(yùn)用而運(yùn)用，大量堆疊遠(yuǎn)教素材，則有喧 賓奪主之嫌，并且也不能提高課堂效率。以上所講，

簡(jiǎn)而言之， 就是要讓資源服務(wù)于學(xué)生，學(xué)生方便運(yùn)用資源。這樣才會(huì)起到事 半功倍的效果。 運(yùn)用遠(yuǎn)教資源要處理好“多”與“少”的問(wèn)題?！岸唷笔侵阜?wù)于學(xué) 生學(xué)習(xí)的方法要多， 或者說(shuō)為學(xué)生搭建的通往知識(shí)彼岸的路橋要 多，而不是單純地指知識(shí)要多?！吧佟笔侵高h(yuǎn)教素材少而精。多媒體是現(xiàn)代教學(xué)的路，是橋，是學(xué)習(xí)的磁場(chǎng)，它既五彩斑斕，又科 學(xué)高效。

推薦練習(xí)體能心得體會(huì)實(shí)用二

語(yǔ)言是交際的工具，語(yǔ)言交際是多邊多向的活動(dòng)。英語(yǔ)教學(xué)要求學(xué)生參與語(yǔ)言的實(shí)踐，而語(yǔ)言交際活動(dòng)總是在一定的情景中進(jìn)行的。離開(kāi)了一定的情景，交際活動(dòng)就難以開(kāi)展。學(xué)生也只有在真實(shí)的語(yǔ)言環(huán)境或模擬情景中才能更好地理解具體情景傳遞的信息，觸景生情，激發(fā)表達(dá)的欲望。多媒體教學(xué)集文字、聲音、圖像和動(dòng)畫(huà)于一體，生動(dòng)直觀，有時(shí)還能夠創(chuàng)設(shè)教材難以提到的情景，如購(gòu)物、借物、問(wèn)路等，能夠改善教學(xué)環(huán)境，優(yōu)化教學(xué)結(jié)構(gòu)。

向課堂要質(zhì)量，是教學(xué)的中心任務(wù)。過(guò)去的英語(yǔ)教學(xué)學(xué)生參與面少，語(yǔ)言實(shí)踐機(jī)會(huì)少。而語(yǔ)言能力的形成，靠的是語(yǔ)言實(shí)踐。計(jì)算機(jī)輔助教學(xué)，能充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的主動(dòng)性，融教法、學(xué)法為一體加快了課堂節(jié)奏，增加了課堂容量，加大了語(yǔ)言的輸入量。我們可以把重點(diǎn)、難點(diǎn)、詞匯、課文朗讀、練習(xí)題都編制成課件，利用其超文本功能，任意調(diào)用，反復(fù)出現(xiàn)，大大節(jié)省了講解和板書(shū)時(shí)間。教師可以精講多練，加大了訓(xùn)練密度，提高了效率。

學(xué)生可以根據(jù)自己的情況操作，可以查詢難點(diǎn)；可以邊看邊跟讀，學(xué)習(xí)地道的語(yǔ)音、語(yǔ)調(diào)。一個(gè)個(gè)動(dòng)畫(huà)的屏幕代替了傳統(tǒng)的小黑板，幻燈片和書(shū)本上靜止的畫(huà)面、文字，激發(fā)了學(xué)生的求知欲。在輕松愉快的環(huán)境中訓(xùn)練，開(kāi)口說(shuō)英語(yǔ)的能力大大的增加了。教師則可以通過(guò)監(jiān)控、對(duì)講、切換功能，控制和了解學(xué)生的學(xué)習(xí)情況，為學(xué)生提供幫助。有些練習(xí)被做成了游戲，使計(jì)算機(jī)對(duì)學(xué)生的答案做出判斷，如果錯(cuò)了，會(huì)出現(xiàn)“sorry”或“again”；如果對(duì)了會(huì)出現(xiàn)一張笑臉或掌聲。這樣隨時(shí)反饋，知識(shí)性和趣味性都很強(qiáng)，讓學(xué)生感受到學(xué)習(xí)過(guò)程中成功的喜悅，增強(qiáng)了學(xué)習(xí)的興趣和信心。

按信息論的觀點(diǎn)，人們學(xué)習(xí)新知識(shí)的過(guò)程要經(jīng)歷感知、理解、記憶、運(yùn)用幾個(gè)階段。cai集圖形、文字、動(dòng)畫(huà)和聲音等多種媒體技術(shù)為一體，交互或共同出現(xiàn)，能較長(zhǎng)時(shí)間地吸引學(xué)生的注意力。使他們耳、眼、口、手并用，大大的縮短他們的感知過(guò)程，激發(fā)了他們的求知欲，調(diào)動(dòng)了學(xué)生的學(xué)習(xí)主動(dòng)性。

多媒體課件的制作需要花費(fèi)大量精力與時(shí)間去鉆研教材，精心備課，搜集素材。只有這樣制作出來(lái)的課件才能產(chǎn)生最佳效果，它需要以下幾個(gè)方面引起注意

（1）研究教材，設(shè)計(jì)要緊扣教材內(nèi)容、突出重點(diǎn)，并注意遵循學(xué)生的思維規(guī)律，由表及里、由淺入深的引導(dǎo)和點(diǎn)撥。

（2）圍繞授課步驟，精心搜集素材，創(chuàng)設(shè)各種必需的交際情景，才能制作出集文字、圖像、聲音和動(dòng)畫(huà)等各種信息和功能于一體，且富有感染力的多媒體課件。

（3）針對(duì)學(xué)生的實(shí)際水平，提供并創(chuàng)設(shè)一定情景，給予學(xué)生大量的語(yǔ)言實(shí)踐機(jī)會(huì)，發(fā)展學(xué)生的語(yǔ)言學(xué)習(xí)能力。

教師作為多媒體的操縱者和組織者在多媒體教學(xué)中的作用是相當(dāng)重要的。一方面教師要把握多媒體的使用與組合時(shí)機(jī)，另一方面教師要能夠控制課堂節(jié)奏，要讓課堂活而不亂，既要激發(fā)學(xué)生的興趣又要達(dá)到教學(xué)目的，不能讓課件牽著你的鼻子走。

傳統(tǒng)的教學(xué)法有著它自身的存在價(jià)值。一個(gè)能花幾分鐘就能在一般教室完成的情景創(chuàng)設(shè)，沒(méi)有必要花幾個(gè)小時(shí)來(lái)制作一個(gè)flash動(dòng)畫(huà)來(lái)完成。我們不要為了多媒體而多媒體，運(yùn)用多媒體是為了搞好教學(xué)，所有的教學(xué)措施都是圍繞著這個(gè)中心的。何況并不是每一堂課都適合做成課件的。

目前自制的課件多為演示型，提供給學(xué)生的訓(xùn)練機(jī)會(huì)較少。缺乏為學(xué)生設(shè)計(jì)的角色扮演，問(wèn)答練習(xí)等交互性訓(xùn)練。許多課毫無(wú)交際性和交互性可言。一節(jié)課往往上成了“圖片展示課”或“音樂(lè)欣賞課”

許多英語(yǔ)教師對(duì)cai的了解和認(rèn)識(shí)不多，對(duì)迅猛發(fā)展的信息技術(shù)及其對(duì)英語(yǔ)教學(xué)的影響思想上準(zhǔn)備不足。有的教師對(duì)多媒體課件的可行性持懷疑態(tài)度。這影響了教師去接觸新觀念、新技術(shù)的進(jìn)程。計(jì)算機(jī)使用水平的不高也是影響cai進(jìn)展的一個(gè)原因。以上提到的不足之處很大程度上是和計(jì)算機(jī)使用水平不高有關(guān)。

多媒體教學(xué)在英語(yǔ)教學(xué)中的應(yīng)用是一個(gè)新生事物，它在教學(xué)中的應(yīng)用體現(xiàn)了現(xiàn)代信息技術(shù)對(duì)我們教學(xué)上的影響，它在英語(yǔ)教學(xué)中有一個(gè)廣闊的發(fā)展前景。作為一名新世紀(jì)的英語(yǔ)教師，我們有必要把握時(shí)代的脈搏，學(xué)習(xí)現(xiàn)代化的信息技術(shù)，更新教學(xué)觀念，教學(xué)手段，更好地搞好英語(yǔ)課堂教學(xué)。

推薦練習(xí)體能心得體會(huì)實(shí)用三

晏子春秋閱讀練習(xí)題及答案

（一）閱讀下面甲、乙兩段選文，完成10-13題。（10分）

【甲】于是入朝見(jiàn)威王，曰：“臣誠(chéng)知不如徐工美。臣之妻私臣，臣之妾畏臣，臣之客欲有求于臣，皆以美于徐公。今齊地方千里，百二十城，宮婦左右莫不私王，朝廷之臣莫不畏王，四境之內(nèi)莫不有求于王：由此觀之，王之蔽甚矣?！?（節(jié)選自《鄒忌諷齊王納諫》）

【乙】靈公好婦人而丈夫飾者，國(guó)人盡服之。公使吏禁之，曰：“女子而男子飾者，裂其衣，斷其

1而不止。晏子見(jiàn)，公問(wèn)曰：“寡人使吏禁女子而男子飾，裂斷其衣帶，相望而不帶?！绷岩聰鄮嗤?/p>

止者，何也？”晏子對(duì)曰：“君使服之于內(nèi)，而禁之于外，猶懸牛首于門(mén)而賣(mài)馬肉于內(nèi)也。公何以不使內(nèi)勿服，則外莫敢為也?！惫唬骸吧啤！笔箖?nèi)勿服，不逾月，而國(guó)人莫之服。

（節(jié)選自《晏子春秋》）

1相望：相互都看得見(jiàn)。說(shuō)明這類事很多。 【注】○

10、選出下列各項(xiàng)中加點(diǎn)詞意思相同的一項(xiàng)（ ）（2分）國(guó)人盡服之公使吏禁之 ．．

a. 一食或盡粟一石如使人之所欲莫甚于生 ．．

君使服之于內(nèi)公何以不使內(nèi)勿服．．

b. 使內(nèi)外異法也皆以美于徐公 ．．

11、用現(xiàn)代漢語(yǔ)翻譯甲、乙兩文中畫(huà)橫線的句子。（4分）

（1）由此觀之，王之蔽甚矣。

（2）不逾月，而國(guó)莫之服。

12、用簡(jiǎn)潔的語(yǔ)言概括甲文的主要事件。（2分）

13、簡(jiǎn)要說(shuō)明鄒忌和晏子在勸諫時(shí)的語(yǔ)言特點(diǎn)有何不同（2分）

答案：

10、c

11、（1）由此看來(lái)，大王您受蒙蔽很深了。（2）沒(méi)有超過(guò)一個(gè)月，都城的人（或國(guó)人）也就不穿了。

12、寫(xiě)鄒忌以切身經(jīng)歷設(shè)喻，諷諫齊王除蔽納諫。

13、鄒忌；委婉（1分）；晏子；直接（1分）。

推薦練習(xí)體能心得體會(huì)實(shí)用四

口才的訓(xùn)練方法

1、想象訓(xùn)練

想象訓(xùn)練就是用大腦的想象來(lái)進(jìn)行口才表演的過(guò)程。比如，你可以想象自己正處在某個(gè)場(chǎng)合，正在跟某個(gè)人交談或發(fā)表演說(shuō)，那么，你該說(shuō)些什么?用什么樣的語(yǔ)氣?用什么樣的神情姿態(tài)?還有，對(duì)方會(huì)說(shuō)什么樣的話?針對(duì)對(duì)方的話，你該有什么樣的反應(yīng)?等等。所有這些，你都不妨在腦子里好好設(shè)計(jì)一下，并把它作為一個(gè)設(shè)計(jì)方案存在腦子里。日后，當(dāng)你遇到相同或類似的場(chǎng)合時(shí)，你就可以把自己的“設(shè)計(jì)方案”拿出來(lái)運(yùn)用了。你腦子里的設(shè)計(jì)方案越多，越是能在各種不同的場(chǎng)合應(yīng)付自如。而且，在你即將進(jìn)行一場(chǎng)講演或作一次交談之前，進(jìn)行這種想象訓(xùn)練，尤其有效。所謂“臨陣磨槍，不快也光?！彪m然事情的發(fā)展不可能完全合乎自己的想象，但有備而來(lái)，肯定比完全依賴隨機(jī)應(yīng)變好。

2、 模擬訓(xùn)練

模擬訓(xùn)練也可稱之為實(shí)戰(zhàn)訓(xùn)練。即面對(duì)假想的聽(tīng)眾發(fā)表講演或交談。就像部隊(duì)在實(shí)戰(zhàn)學(xué)習(xí)時(shí)向假想的敵人發(fā)起進(jìn)攻一樣，要力求逼真，才能檢驗(yàn)和提高技術(shù)水平。在模擬訓(xùn)練時(shí)，一言一笑，一舉一動(dòng)，都要像面對(duì)真的聽(tīng)眾一樣，力求完美。有不完善的地方，就進(jìn)行調(diào)整，并反復(fù)練習(xí)，直到能自己滿意為止。只有這樣，在真正面對(duì)聽(tīng)眾時(shí)，才不會(huì)出現(xiàn)難以補(bǔ)救的錯(cuò)誤。這是一種極能鍛煉講演才干的好方法，古今中外的口才大師們都曾運(yùn)用過(guò)這種地方。

3、 有意識(shí)訓(xùn)練

有意識(shí)訓(xùn)練，是一種具有理想性的、目標(biāo)性的鍛煉模式?！拔乙鲆粋€(gè)演說(shuō)家”;“我要在三年內(nèi)登上講壇”;“我要克服生理上的障礙，練，練，練……”這種有意識(shí)的鍛煉，就是要制定計(jì)劃，積極行動(dòng)，到大庭廣眾中去大膽講演，到會(huì)議上去大膽發(fā)言，到人群中滿懷熱情地宣講。即使講演失敗，遭人嘲笑，也不氣餒，而是更加堅(jiān)定地向目標(biāo)進(jìn)擊。

4、 下意識(shí)訓(xùn)練

下意識(shí)訓(xùn)練是相對(duì)有意識(shí)訓(xùn)練而言的。這是一種最普遍的鍛煉模式，幾乎每個(gè)人都在不自覺(jué)地進(jìn)行著。日常生活中和工作中的談話、問(wèn)答、匯報(bào)、討論會(huì)上的發(fā)言、因任務(wù)或職務(wù)的報(bào)告、講演、論辯等等，都是屬于這種鍛煉模式。這種模式，是沒(méi)有什么目標(biāo)和追求的，不受時(shí)間、空間限制，也是單位價(jià)值最小的一種模式。然而，它是有效的模式。以部隊(duì)為例，由于部隊(duì)的思想政治工作和各種政治活動(dòng)、行政活動(dòng)比較多，官兵們講話的機(jī)會(huì)也比較多。有的人初到部隊(duì)時(shí)極不善于言談，在班務(wù)會(huì)上發(fā)個(gè)言都困難。然而隨著時(shí)間的推移，講話機(jī)會(huì)的增多，這張嘴也慢慢地磨練出來(lái)了。幾年以后，再笨嘴笨舌的人，也能把大道理、小問(wèn)題講得一套一套的。當(dāng)然，下意識(shí)訓(xùn)練要受環(huán)境的限制，顯得比較被動(dòng)。能變“下意識(shí)”為“有意識(shí)”，充分利用各種講話的機(jī)會(huì)，就能化被動(dòng)為主動(dòng)，使自己的口才提高得更快。

5、 群體訓(xùn)練

群體訓(xùn)練是在多人聚會(huì)的場(chǎng)合進(jìn)行的，這種場(chǎng)合的交談對(duì)那些口才不怎么好的人是很有好處的：其一，可以在傾聽(tīng)別人的談話時(shí)進(jìn)行學(xué)習(xí)和模仿，將別人好的東西變?yōu)樽约旱恼洳?其二，在自己發(fā)言之前，有充分的時(shí)間進(jìn)行構(gòu)思，想好了才說(shuō)，可以避免面對(duì)單獨(dú)一個(gè)人時(shí)冷場(chǎng)的尷尬;其三，講得不好時(shí)，別人的談話能遮掩自己的過(guò)失。也就是說(shuō)，其他人的注意力很快會(huì)被另一個(gè)人的談話所吸引，而不會(huì)集中在你的過(guò)失上，你的“蠢話”也不會(huì)給自己帶來(lái)過(guò)多的心理負(fù)擔(dān)。總之，多參加群體活動(dòng)對(duì)自己是很有好處的，不但能鍛煉口才，還有增進(jìn)和他人之間的友誼，何樂(lè)而不為?

6、個(gè)體訓(xùn)練

個(gè)體訓(xùn)練，就是單獨(dú)一個(gè)人鍛煉，特別是那些在眾人面前練習(xí)講演的初學(xué)者，是一種值得采用，并已廣為采用的好模式。它是一種避免怕“出丑”、怕出“洋相”、怕“難為情”的好方法。它不受時(shí)間和空間的限制，一分鐘、一秒鐘、一句話、一個(gè)動(dòng)作，都可以在自己認(rèn)為適當(dāng)?shù)膱?chǎng)合隨時(shí)隨地訓(xùn)練。既可以在野外練，也可以在家里練。當(dāng)練習(xí)到一定程度后，自己認(rèn)為有點(diǎn)“像樣”時(shí)，再轉(zhuǎn)到公眾中去鍛煉，直到可以“放飛”。

7、 徒手訓(xùn)練

徒手訓(xùn)練的方式如同訓(xùn)練新兵出操。立正、稍息、報(bào)數(shù)、齊步、正步、左轉(zhuǎn)、右轉(zhuǎn)等分解動(dòng)作的訓(xùn)練，你可以請(qǐng)人指導(dǎo)，跟人示范，一個(gè)個(gè)動(dòng)作學(xué)，或一種種表情學(xué)，邊學(xué)邊糾正，或邊教邊示范，這樣極有利態(tài)勢(shì)藝術(shù)水平的提高。

8、 輔具訓(xùn)練

輔具訓(xùn)練與徒手訓(xùn)練相反，是借助于技術(shù)性的器具進(jìn)行鍛煉的一種模式。如對(duì)著鏡子或使用錄像機(jī)糾正各種不正確的姿態(tài)。眼睛應(yīng)如何掃視、直視、點(diǎn)視，如何逼視、怒視：如何轉(zhuǎn)身，兩手如何安放，揮舞手臂時(shí)的角度、力度和速度如何恰到好處：站立講演時(shí)身體的站法、角度怎樣才適當(dāng);口型及臉部表情怎樣自然，喜怒哀樂(lè)的感情運(yùn)用，形象是否逼真等等。

訓(xùn)練語(yǔ)音、聲調(diào)，可借助于錄音機(jī)，將自己的朗讀、演講錄下來(lái)，再播放出來(lái)自己聽(tīng)聽(tīng)，你的口齒清楚不清楚，咬字準(zhǔn)確不準(zhǔn)確，音質(zhì)好不好，聲調(diào)動(dòng)不動(dòng)聽(tīng)，高低快慢，抑揚(yáng)頓挫運(yùn)用得恰如其分，與演說(shuō)的感情要求合不合拍，等等。用輔具進(jìn)行鍛煉，是講演家們常用的手段。如德穆斯芬借助于大自然中的有聲條件進(jìn)行發(fā)聲訓(xùn)練，借助于鏡子糾正嘴形;我國(guó)的孫中山、肖楚女等對(duì)鏡訓(xùn)練：里根借助于錄像機(jī)、錄音機(jī)進(jìn)行態(tài)勢(shì)和語(yǔ)音訓(xùn)練，都是屬于輔助工具。

以上八種訓(xùn)練方法，每個(gè)人都可以根據(jù)自身的具體情況，有選擇地使用一種方法，或?qū)⑵渲械膸?/p>

種綜合起來(lái)運(yùn)用，相信每位立志成為口才高手的朋友，經(jīng)過(guò)刻苦不懈的努力，一定能夠?qū)⒆约旱目诓潘教嵘叫碌母叨取?/p>

推薦練習(xí)體能心得體會(huì)實(shí)用五

《格列佛游記》練習(xí)

一、填空題

1、格列佛在_________遇到了可怕的風(fēng)暴。（蘇門(mén)答臘）

2、《格列佛游記》作者是____國(guó)的________。（英、斯威夫特）

3、格列佛吃了含催眠藥的食物，昏睡后被運(yùn)到了首都_________城市。（密而登都）

4、在去往東京的途中他們?cè)庥隽舜蠛１I船，船上都有哪國(guó)人？（英國(guó)、荷蘭等）

5、格列佛乘坐的“冒險(xiǎn)號(hào)”船經(jīng)過(guò)_______國(guó)家遭遇了海上季風(fēng)風(fēng)暴。（印度）

6、格列佛應(yīng)“好望號(hào)”船長(zhǎng)__________邀請(qǐng)?jiān)谝淮纬龊?。（威廉﹒羅賓遜）

7、利立普特國(guó)不遠(yuǎn)處還有個(gè)小人國(guó)叫__________（不來(lái)夫斯古）

8、格列佛所到達(dá)的“飛島”是借助_________或升或降，從一處移另一處。（借助磁石）

9、島國(guó)王懲罰人的手段有幾種____________。（兩種；一種溫柔，一種嚴(yán)厲）

10、在“飛島”上國(guó)王陛下巡視這個(gè)國(guó)家第二大的城市是_________。（林達(dá)洛因）

11、作者在慧骃國(guó)待了多久__________？（三年之久）

12、《格列佛游記》中，格列佛第一次出游，發(fā)現(xiàn)小人國(guó)是用__________來(lái)選拔官員的，她第四次出游來(lái)到了__________國(guó)名）（跳繩比賽、慧骃國(guó)）

13、慧骃馬族兩個(gè)美德是__________，__________。（友誼、仁慈）

14、“慧骃國(guó)”每四年的春分時(shí)節(jié)要舉行________大會(huì)。（全國(guó)代表大會(huì)）

15、小人國(guó)中人們的身高大約是________；在大人國(guó)里，居民身高米、麥子也有米。（15厘米、18、十多米）

16、飛島上的臣民與國(guó)王對(duì)什么感興趣，寫(xiě)出2個(gè)：__________、__________（數(shù)學(xué)、音樂(lè)）

17、馬國(guó)的畜生是__________。（耶胡）

18、《格列佛游記》講述的是英國(guó)船醫(yī)格列佛因等原因流落到________國(guó)、________國(guó)、________國(guó)、________國(guó)等地的經(jīng)歷。（海灘、小人、大人、飛島、慧骃）

19、小人國(guó)利里浦特的黨派之爭(zhēng)是以劃分陣營(yíng)，兩派是黨、黨。（鞋跟高低、高跟黨、低跟黨）

20、格列佛最終一次航海來(lái)到國(guó)，展示了顛倒的怪誕景象。（慧骃、人獸）

21、格列佛在大人國(guó)的語(yǔ)言是教的。（農(nóng)夫的女兒葛蘭達(dá)克利赤）

22、在飛島國(guó)中有兩種偵察案件的方法、。（糞便偵察法、字母破譯法）

23、千萬(wàn)人熟知的“雅虎”網(wǎng)站，站名源于《格列佛游記》第四卷（慧骃國(guó)游記）中提到的怪物，現(xiàn)已成為因特網(wǎng)世界最令人熟悉的名詞之一。（耶胡）

24、《格列佛游記》用“________”、“________”（國(guó)名）抨擊英國(guó)l8世紀(jì)的資本主義統(tǒng)治，頗具_(dá)_________的色彩。(小人國(guó)、大人國(guó)；諷刺)

25、《格列佛游記》的作者以________的`想象、________的手段和________的筆法，對(duì)統(tǒng)治階級(jí)的腐敗、無(wú)能、無(wú)聊、毒辣、荒淫、貪婪、自大等做了痛快淋漓的鞭撻與諷刺。（神奇、夸張、寓言）

26、為了給格列佛供給食品，“小人國(guó)”皇帝下令每一天早上必須送上__________頭牛、__________只雞及其他食品。（六；四十）

27、大人國(guó)的“安息日”是每星期的________。（星期三）

二、簡(jiǎn)答題

1、本書(shū)講述的是什么？

（講述了英國(guó)船醫(yī)格列佛因海難等原因流落到小人國(guó)、大人國(guó)、飛島國(guó)以及馬國(guó)等地的經(jīng)歷。）

2、格列佛如何從大人國(guó)逃出來(lái)的？

（被裝進(jìn)小木箱帶到海邊呼吸新鮮空氣時(shí)，被老鷹當(dāng)成烏龜?shù)鹌饋?lái)，掉進(jìn)海里，被經(jīng)過(guò)的船打撈上岸，重返英國(guó)。）

3、格列佛在小人國(guó)如何幫忙利里浦特人打敗了鄰國(guó)不來(lái)夫斯古帝國(guó)的入侵？

（拿繩索、鉤子拴在敵艦上，一下子拖走五十艘最大的敵艦。）

4、在飛島國(guó)的“拉格多大科學(xué)院”里，格列佛獲得很多見(jiàn)聞，請(qǐng)說(shuō)出三個(gè)來(lái)？

（1）收集黃瓜中的陽(yáng)光；（2）把冰燒成粉末變作火藥；（3）建房，先從屋頂造，然后依次往下，最終再筑地基；（4）如何用感覺(jué)和嗅覺(jué)區(qū)別顏色；（5）一套利用豬耕地的方法能夠節(jié)省用牛耕地的；（6）用蜘蛛絲織布。等等

5、“慧骃”的品德表此刻哪些方面？（寫(xiě)出三個(gè)詞語(yǔ)）（賢明、團(tuán)結(jié)、愛(ài)國(guó)、無(wú)畏等）

6、佛到達(dá)大人國(guó)都經(jīng)過(guò)那些險(xiǎn)阻。請(qǐng)舉出兩例

（1）兩只老鼠爬上床，與老鼠格斗。（2）一只比牛大3倍的小花貓，使格列佛大吃一驚。（3）農(nóng)民把格列佛帶到集市，強(qiáng)迫他做各種姿勢(shì)賺錢(qián)。

7、格列佛在小人國(guó)是用什么方法撲滅了利浦特王宮的大火？（他在王宮上撒了一泡尿）

8、《格列佛游記》是諷刺小說(shuō)，請(qǐng)概括寫(xiě)出其中兩個(gè)諷刺性的故事情節(jié)

（1）小人國(guó)用跳繩比賽來(lái)選拔官員。（2）在飛島國(guó)與鬼魂談話。

9、作者去馬國(guó)是以什么身份出行的？（作者這次是以船長(zhǎng)身份出行的）

10、格列佛到達(dá)飛島國(guó)，它是以什么來(lái)為食的？

（島上巖石林立，但格列佛找到很多鳥(niǎo)蛋，燃起一堆石南草和干海草，烤蛋吃。）

11、格列佛在烤食物時(shí)用的工具是什么？（格列佛隨身帶著火石、火鐮、火柴和取火鏡等）

12、飛島國(guó)人的外衣上飾有什么圖案？（他們的外衣上都飾有太陽(yáng)、月亮和星辰的圖案，中間夾雜著許多樂(lè)器如笛子、豎琴、喇叭、吉他還有提琴等。

13、飛島上的人對(duì)什么有精深的造詣？（數(shù)學(xué)和音樂(lè)）

14、在格列佛主人的家里，主人的九歲的女兒給格列佛起了一個(gè)什么名字？（格里爾特里格）

15、在飛島是一個(gè)直徑為五十碼的峽谷，天文學(xué)家能夠從那里下去，進(jìn)入到哪里？（天文學(xué)家之洞）

16、飛島國(guó)游記中飛島國(guó)對(duì)地面的統(tǒng)治諷刺現(xiàn)實(shí)中的什么？（英國(guó)對(duì)愛(ài)爾蘭的侵略）

17、慧骃國(guó)代表大會(huì)進(jìn)行大辯論，主題是什么？（要不要把耶胡從地面上消滅干凈。）

18、利立浦特與不來(lái)夫斯庫(kù)之間的矛盾是如何產(chǎn)生的？（打雞蛋是大頭還是小頭。）

19、格列佛與小人國(guó)大人國(guó)國(guó)民身高的比例分別是多少？（12：1和1：12）

20、《格列佛游記》主人公格列佛的性格有：熱愛(ài)冒險(xiǎn)、剛毅勇敢、心地善良、善于思考等。

21、簡(jiǎn)要概括格列佛游記中大人國(guó)國(guó)王的性格特點(diǎn)：公正無(wú)私，治國(guó)有方，主張和平，代表了夢(mèng)想的君主。

22、讀了本書(shū)，讓我了解到18世紀(jì)時(shí)英國(guó)兩黨爾虞我詐、爭(zhēng)權(quán)奪利的現(xiàn)狀，更讓我感觸到作者苦澀而熱切的憂世情懷。

推薦練習(xí)體能心得體會(huì)實(shí)用六

進(jìn)入21世紀(jì)，社會(huì)對(duì)教師素質(zhì)提出了更高的要求。在以后的教育教學(xué)工作中，我會(huì)更加嚴(yán)格要求自己，努力工作，發(fā)揚(yáng)自己的優(yōu)點(diǎn)，改正自己的缺點(diǎn)，銳意進(jìn)取，為更美好的明天貢獻(xiàn)自己的力量。

這學(xué)期，在市教育局和學(xué)校的統(tǒng)籌安排下，在學(xué)校行政部門(mén)的關(guān)心和支持下，我校體育工作堅(jiān)持德智體全面發(fā)展的正確方向。在做好學(xué)校體育工作的同時(shí)，注重課堂教學(xué)和業(yè)余訓(xùn)練，使我們學(xué)校的體育工作得到了突飛猛進(jìn)的發(fā)展，豐富了校園生活，提高了師生的身體素質(zhì)，完善了學(xué)校體育體系。本文對(duì)我校這學(xué)期開(kāi)展的體育工作總結(jié)如下：

一、本著“健康第一”的指導(dǎo)思想，認(rèn)真做好體育工作。

我組兩名專職體育教師能認(rèn)真貫徹新《體育課程標(biāo)準(zhǔn)》，堅(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)思想，樹(shù)立“以人為本”的體育教育目標(biāo)，把德育、智育、美育結(jié)合起來(lái)，促進(jìn)學(xué)生身心全面發(fā)展，為培養(yǎng)新型現(xiàn)代化建設(shè)者和接班人做好準(zhǔn)備。

整個(gè)教師群體在教學(xué)中可以用現(xiàn)代課堂理念規(guī)范自己，可以認(rèn)真加強(qiáng)新的體育教學(xué)理論的學(xué)習(xí)，進(jìn)行有目的、有計(jì)劃的教學(xué)實(shí)踐。教學(xué)科研意識(shí)氛圍濃厚，教學(xué)質(zhì)量明顯提高。該組教師能定期認(rèn)真檢查總結(jié)教學(xué)工作，及時(shí)發(fā)現(xiàn)和解決問(wèn)題，逐步了解和掌握新課程標(biāo)準(zhǔn)下體育教學(xué)的新規(guī)律。根據(jù)開(kāi)學(xué)時(shí)的體育工作計(jì)劃和教學(xué)進(jìn)度，結(jié)合教學(xué)實(shí)際情況，上好每節(jié)課，認(rèn)真寫(xiě)教學(xué)反思。在我校開(kāi)展的基礎(chǔ)課程改革觀摩活動(dòng)中，邵麗華教授的《原地投擲輕物》受到了老師們的高度贊揚(yáng)!

二、堅(jiān)持不懈地推進(jìn)“兩練一活”有序發(fā)展。

學(xué)校的“兩練一活動(dòng)”是反映學(xué)生整體面貌的形象“工程”，是學(xué)校整體推進(jìn)素質(zhì)教育的窗口。把握“兩個(gè)練習(xí)”也是學(xué)校管理的重要內(nèi)容。在過(guò)去的一個(gè)學(xué)期里，運(yùn)動(dòng)隊(duì)與少先隊(duì)大隊(duì)合作，繼續(xù)嚴(yán)格規(guī)范廣播練習(xí)的進(jìn)出紀(jì)律和練習(xí)質(zhì)量，使練習(xí)安靜、整潔、快速，動(dòng)作規(guī)范、優(yōu)美。我們將繼續(xù)實(shí)施“周改周”制度，不斷提高廣播練習(xí)質(zhì)量，為各班領(lǐng)導(dǎo)樹(shù)立榜樣。召開(kāi)了學(xué)校體育委員會(huì)會(huì)議，加強(qiáng)了體育檢查組的工作，規(guī)定了每人、每節(jié)課的時(shí)間，督促兩個(gè)練習(xí)、一個(gè)活動(dòng)的正常開(kāi)展。本學(xué)期初要及時(shí)制定和通知播音練習(xí)的規(guī)則，督促師生不斷提高動(dòng)作的規(guī)范性，提高練習(xí)質(zhì)量，積極為在校學(xué)生的播音練習(xí)做準(zhǔn)備。11月20日舉辦了全體同學(xué)參加的無(wú)線電演練比賽，大大提高了無(wú)線電演練的質(zhì)量和組織紀(jì)律性。

三、繼續(xù)加大課余體育訓(xùn)練力度，積極參加各級(jí)各類體育競(jìng)賽。

學(xué)生課外訓(xùn)練與競(jìng)賽是學(xué)校體育的重要組成部分，對(duì)活躍學(xué)生課外文化生活、促進(jìn)學(xué)校體育發(fā)展、發(fā)揮學(xué)生特長(zhǎng)、培養(yǎng)體育后備人才具有積極意義。這學(xué)期，我們組的所有老師繼續(xù)不遺余力地開(kāi)展課外體育鍛煉。兩個(gè)體育老師負(fù)責(zé)田徑隊(duì)，羽毛球，排球隊(duì)的訓(xùn)練。在過(guò)去的一個(gè)學(xué)期里，體育教師利用早晚的業(yè)余時(shí)間，帶領(lǐng)運(yùn)動(dòng)員堅(jiān)持不懈地進(jìn)行日常訓(xùn)練，以達(dá)到有計(jì)劃、有記錄、及時(shí)、保質(zhì)的效果。我們學(xué)校排球隊(duì)參加了昆山小學(xué)女排比賽，獲得了全市第三名。我校毽球隊(duì)和跳繩隊(duì)利用冬訓(xùn)時(shí)間，積極扎實(shí)地開(kāi)展訓(xùn)練。我們相信，只要我們付出，就會(huì)有收獲的喜悅。

四、重視現(xiàn)場(chǎng)設(shè)備建設(shè)，做好領(lǐng)導(dǎo)和員工。

根據(jù)教育部20日發(fā)布的《中小學(xué)體育器材設(shè)施配備目錄》，學(xué)校體育器材配備齊全，體育器材管理制度建立，體育室器材出借登記管理制度得到有效實(shí)施。這學(xué)期為了落實(shí)《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的測(cè)試要求，學(xué)校投入資金購(gòu)置了肺活量測(cè)試儀、坐位體屈測(cè)試儀、握力計(jì)等儀器。今年5月，對(duì)學(xué)生進(jìn)行了體質(zhì)健康測(cè)試和統(tǒng)計(jì)，并進(jìn)行了全面認(rèn)真的分析，為今后體育教育的發(fā)展提供了有效的數(shù)據(jù)。

突然，學(xué)期就要結(jié)束了，新學(xué)期來(lái)了，我們學(xué)校的體育工作將面臨一個(gè)全新的開(kāi)始。這些都需要我們這一批體育教師一如既往的加倍努力，讓豫園體育的棋藝更加璀璨，更長(zhǎng)久的綻放。