體會是指將學(xué)習(xí)的東西運(yùn)用到實(shí)踐中去，通過實(shí)踐反思學(xué)習(xí)內(nèi)容并記錄下來的文字，近似于經(jīng)驗(yàn)總結(jié)。心得體會對于我們是非常有幫助的，可是應(yīng)該怎么寫心得體會呢？下面我給大家整理了一些心得體會范文，希望能夠幫助到大家。

有關(guān)一位白領(lǐng)調(diào)教尿奴心得體會總結(jié)一

1、教學(xué)內(nèi)容

義務(wù)教育課程標(biāo)準(zhǔn)實(shí)驗(yàn)教科書數(shù)學(xué)（蘇教版）一年級下冊第六單元《兩位數(shù)加一位數(shù)(進(jìn)位加)》

2、教材簡析

《兩位數(shù)加一位數(shù)(進(jìn)位加)》是在學(xué)生掌握了“20以內(nèi)進(jìn)位加法”和“100以內(nèi)不進(jìn)位加法”的基礎(chǔ)上學(xué)習(xí)的，是今后學(xué)習(xí)萬以內(nèi)的進(jìn)位加法和四則混合運(yùn)算的重要基礎(chǔ)。教材提供的情景是由學(xué)生身邊的活動實(shí)例引出計(jì)算問題，并呈現(xiàn)了兩種計(jì)算方法，設(shè)計(jì)有擺小棒和交流計(jì)算方法的內(nèi)容，讓學(xué)生通過動手、動口的學(xué)習(xí)活動，理解、掌握兩位數(shù)加一位數(shù)進(jìn)位加的計(jì)算方法。算法的多樣化，增加了學(xué)生思維的含量，給學(xué)生提供了創(chuàng)新的機(jī)會。

在此之前，學(xué)生已經(jīng)掌握了兩位數(shù)加一位數(shù)（不進(jìn)位）和兩位數(shù)加整十?dāng)?shù)的計(jì)算方法。計(jì)算能力較強(qiáng)。

3、學(xué)情分析

在此之前，學(xué)生已經(jīng)掌握了兩位數(shù)加一位數(shù)（不進(jìn)位）和兩位數(shù)加整十?dāng)?shù)的計(jì)算方法。計(jì)算能力較強(qiáng)。本節(jié)課學(xué)生將利用這些知識自主探究兩位數(shù)加一位數(shù)進(jìn)位加法的計(jì)算方法。在探究的過程中，學(xué)生可能會出現(xiàn)多種算法，作為教師要積極鼓勵。

4、教學(xué)目標(biāo)

結(jié)合學(xué)生的實(shí)際，根據(jù)學(xué)段目標(biāo)及本節(jié)課的教學(xué)內(nèi)容，我制定了以下教學(xué)目標(biāo)：

(1)知識目標(biāo)：讓學(xué)生經(jīng)歷探索兩位數(shù)加一位數(shù)進(jìn)位加的計(jì)算方法，理解進(jìn)位的原理,能比較熟練的口算兩位數(shù)加一位數(shù)的加法。

(2)能力目標(biāo)：初步培養(yǎng)學(xué)生的動手操作能力、語言表達(dá)能力和運(yùn)用知識遷移的學(xué)習(xí)能力。

(3)情感目標(biāo)：體驗(yàn)數(shù)學(xué)與日常生活的密切聯(lián)系。激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)：理解、掌握兩位數(shù)加一位數(shù)進(jìn)位加法的口算方法。

1、說教法

課標(biāo)指出：數(shù)學(xué)教學(xué)是數(shù)學(xué)活動的教學(xué)。而教師在教學(xué)活動中的作用是組織發(fā)現(xiàn)活動，關(guān)注活動中的學(xué)生，使學(xué)生在探索中學(xué)習(xí)新知，親歷探索過程。

情景教學(xué)法操作實(shí)驗(yàn)法發(fā)現(xiàn)法成為了我本節(jié)課的采用的教學(xué)方法和手段。

2、說學(xué)法

一年級的孩子在數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)中，他們更喜歡生動有趣的學(xué)習(xí)情境，形象具體的直觀操作，豐富多彩的游戲來吸引他們的注意，激起他們參與學(xué)習(xí)活動的熱情.

孩子們在這節(jié)課中將通過操作實(shí)踐，觀察分析，合作探究等學(xué)習(xí)方法，主動參與獲取知識的過程。

圍繞教學(xué)目標(biāo)，依據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況，本課時教學(xué)過程我分四大環(huán)節(jié)：

第一環(huán)節(jié)，復(fù)習(xí)鋪墊，導(dǎo)入新課：我先出示一組口算題，請學(xué)生回答，并說說24+5的計(jì)算過程，這是我就說：前面我們已經(jīng)學(xué)了兩位數(shù)加一位數(shù)的不進(jìn)位加法，今天我們將繼續(xù)學(xué)習(xí)兩位數(shù)加一位數(shù)的計(jì)算。

通過復(fù)習(xí)，喚起學(xué)生對已有知識的記憶，為促進(jìn)知識的遷移，學(xué)習(xí)新知作鋪墊。第二環(huán)節(jié)，創(chuàng)設(shè)情境，探索新知：這里將分三個層次來組織學(xué)生探索新知.

1、觀察畫面，提出問題:

教材創(chuàng)設(shè)了三個孩子玩畫片的情境，他們分別有24張、6張、9張畫片。讓學(xué)生根據(jù)這些信息提出加法問題，并列出算式。把這些算式根據(jù)已有認(rèn)知基礎(chǔ)進(jìn)行了分類板書，9+6，24+6，24+9,24+6+9.計(jì)算9+6時請生談?wù)勛约旱乃惴ā?4+6+9可以留待學(xué)生掌握了兩位數(shù)加一位數(shù)的進(jìn)位加法后再解決。這里通過多媒體創(chuàng)造出生動的生活情境中提取例題，符合學(xué)生的年齡、認(rèn)知特征，既激發(fā)了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，又使學(xué)生感受到數(shù)學(xué)與生活的密切聯(lián)系，容易為學(xué)生所感知，所接受。從學(xué)生列舉出的４個等式中篩選出這節(jié)課要學(xué)習(xí)的內(nèi)容，為學(xué)生認(rèn)識新知提供了背景。

2、教學(xué)24+6：

提問：24+6等于多少呢？有困難可以請小棒來幫忙。學(xué)生先獨(dú)立操作、思考，再交流。交流時可請學(xué)生上臺邊操作邊講解、述：先算4+6=10，即將4根和6根小棒捆成一捆，再算10+20=30，即1捆和2捆合起來一共3捆。最后再請學(xué)生復(fù)述一下計(jì)算過程。

這里我充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，讓學(xué)生自主探索算法，再討論交流，進(jìn)行算法整合，確認(rèn)算法，并通過動手操作解決了本節(jié)課的重點(diǎn)和難點(diǎn)。

3、教學(xué)24+9：

提問：你能算出24+9的和嗎？請學(xué)生分小組討論，先擺小棒，再討論算法，接著請學(xué)生邊演示邊講述計(jì)算過程。這里有不同的算法，既可以先算24+6=30，再算30+3=33；也可以先算4+9=13，再算20+13=33。教師將這兩種算法都予以肯定。這里讓學(xué)生經(jīng)歷動手操作—感性認(rèn)識—理性認(rèn)識過程，進(jìn)一步掌握兩位數(shù)加一位數(shù)進(jìn)位加的計(jì)算方法。

4、對比總結(jié)：

觀察24+6和24+9這兩題與復(fù)習(xí)中的“24+5”一題作比較計(jì)算時有什么不同？得出：今天學(xué)的兩位數(shù)加一位數(shù)，個位上的數(shù)相加滿十，需要向十位上進(jìn)一，這種加法是進(jìn)位加法，并揭示課題。接著請學(xué)生解決24+6+9這一題。

這一環(huán)節(jié)孩子們通過擺小棒自主探究解決了遇到的新問題，建構(gòu)了數(shù)學(xué)知識的意義，接著又讓他們在合作交流的過程中共享學(xué)習(xí)成功的喜悅,學(xué)習(xí)的主動性和積極性得到充分的發(fā)揮。使枯燥的計(jì)算學(xué)習(xí),變得生動有趣，形象直觀了。

第三環(huán)節(jié)，鞏固深化，拓展應(yīng)用:

1 、先圈一圈，再計(jì)算：

讓孩子圈了以后說一說為什么要這樣圈?然后根據(jù)圈的過程算出每題的得數(shù).讓孩子明白兩位數(shù)與一位數(shù)相加的算理,并在理解算理的基礎(chǔ)上，再通過計(jì)算練習(xí)來進(jìn)一步鞏固計(jì)算方法。讓學(xué)生把由不同圈法表現(xiàn)出不同的計(jì)算思路向全組交流，在交流中體會不同算法的不同特點(diǎn)。

2、出示三組題，每組都以一道20以內(nèi)的進(jìn)位加法帶出3道兩位數(shù)加一位數(shù)的進(jìn)位加法。學(xué)生先獨(dú)立計(jì)算，再把每組4題進(jìn)行比較，通過對比，溝通20以內(nèi)的進(jìn)位加法與兩位數(shù)加一位數(shù)的進(jìn)位加法之間的聯(lián)系，從而提高學(xué)生的計(jì)算能力。

3、創(chuàng)設(shè)購物情境，拓展應(yīng)用：

在大屏幕上用多媒體顯示玩具商店一些玩具及價(jià)格：玩具熊9元，玩具娃娃16元，小汽車25元，皮球4元，積木38元。三個孩子分別購買了不同的物品，請學(xué)生幫助他們計(jì)算各自應(yīng)付的價(jià)錢。這樣安排不但激發(fā)了孩子的學(xué)習(xí)熱情，也進(jìn)一步鞏固了本課所學(xué)知識

第四環(huán)節(jié)，課堂小結(jié)：

師：今天我們計(jì)算的題目和以前計(jì)算的兩位數(shù)加一位數(shù)的題目有什么不同？（個位相加滿十了）這樣的加法叫什么？（進(jìn)位加法）

師：進(jìn)位加法的得數(shù)有什么特點(diǎn)？（原來十位上的數(shù)增加了1）為什么？（個位相加滿十了，送給十位1個十，所以十位上的數(shù)就多了1個）讓學(xué)生自己說說。

在整節(jié)課的教學(xué)中，我沒有把計(jì)算方法簡單教給孩子，而是力求在生動的情景中讓每個孩子根據(jù)自身已有的知識和經(jīng)驗(yàn)主動加以建構(gòu)，親身探索了算法的過程，理解了“個位相加滿十，向十位進(jìn)1”的算法,體會計(jì)算方法的多樣性。孩子們在這節(jié)課中將通過操作實(shí)踐，觀察分析，合作探究等學(xué)習(xí)方法，輕松愉快的學(xué)習(xí)新知。

有關(guān)一位白領(lǐng)調(diào)教尿奴心得體會總結(jié)二

隨著國家體育場奧運(yùn)火炬的漸漸熄滅，北京2022年冬季奧運(yùn)會在人們的不舍目光中正式落下帷幕。17天前，北京冬奧會在“二十四節(jié)氣倒計(jì)時”和“黃河之水天上來”的圖景中徐徐展開。昨晚，人們會聚在“世界大同，天下一家”的主題下，向北京冬奧會告別，也向參與了這場體育盛會的每一個個體告別，并表達(dá)期待與善意。

在這17天里，我們看到了一位位老將的優(yōu)雅謝幕，也見證了一個個冰雪新星的崛起。他們在給普通觀眾帶來激情與尖叫的同時，也讓人們更深刻地理解了何謂“更快、更高、更強(qiáng)、更團(tuán)結(jié)”。

在這17天里，冬奧健兒和他們身后的保障人員，共同組成了北京冬奧會的完整圖景，也為全世界的人們呈現(xiàn)了一場精彩、卓越的冰雪盛會?，F(xiàn)在，這場萬眾矚目的體育盛事的帷幕已緩緩落下，此時此刻，要向所有人道一聲“辛苦了”。

以奧林匹克之名，致敬和感謝每一位“參與者”。正是因?yàn)橛辛怂麄兊男燎诟冻觯抛尡本┒瑠W會變得獨(dú)一無二。也因此，不僅要感謝那些全力以赴的運(yùn)動員，也應(yīng)該感謝每個認(rèn)真參與其中的人，感謝每個關(guān)注這場體育盛事的人。感謝他們的無私奉獻(xiàn)，也感謝他們所展現(xiàn)出的開闊胸襟和氣度。某種程度上說，正是因?yàn)橛辛嗣總€人的支持與助威，北京冬奧會才得以呈現(xiàn)得如此成功。

賽場之內(nèi)，運(yùn)動員、教練、藝術(shù)家、科學(xué)家、工程師以及志愿者們會聚在一起，共同為世界奉上了一場場值得歡呼的比賽。

賽場之外，普通民眾被一幕幕細(xì)節(jié)所打動：他們?yōu)樗母岸瑠W終奪冠的齊廣璞感到欣慰，對“一人代表一國”的海地選手理查森·維亞諾肅然起敬，為8次參加冬奧會的49歲老將、德國選手克勞迪婭·佩希施泰因送上熱烈的掌聲，更為阿什莉·考德威爾與徐夢桃的擁抱而熱淚盈眶……他們，也在以各種各樣的方式支持和保障著冬奧會的順利進(jìn)行。

就在北京冬奧會閉幕的前幾天，不少冬奧會的“參與者”在社交平臺上分享了他們的經(jīng)歷。從運(yùn)動員到志愿者，從每一位服務(wù)冬奧會的工作人員到每一位普通國民，人們手持各種冰雪元素，并沉浸其中，回味著這場體育盛事給這個國家、給這片土地上生活著的人民帶來的喜悅與感動、勇氣和力量。而當(dāng)人們回味以及為那些美好的瞬間喝彩之時，也在思索這些美好為自身所帶來的一些細(xì)微變化。

以志愿者為例，從選拔到培訓(xùn)，從正式服務(wù)賽事到冬奧結(jié)束，一幕幕動人的場景打動著每一個人。而當(dāng)他們終于完成保障任務(wù)、攜手從滑雪大跳臺上肆意地滑下之時，我們能感受到冰雪運(yùn)動帶給他們的雀躍，以及完成賽事保障工作后的“如釋重負(fù)”。

他們在冬奧賽場內(nèi)默默付出的同時，也在“世界大同，天下一家”的氛圍中收獲了友誼，這是一段寶貴的人生經(jīng)歷：人們團(tuán)結(jié)在“五環(huán)旗”下，為奧林匹克運(yùn)動所消弭的偏見而喝彩，也期待著一個“團(tuán)結(jié)友愛、公平競爭、相互理解”的世界。

當(dāng)然，我們也要感謝那些為冬奧會運(yùn)動員們畫上一幅畫的小朋友們。他們用自己纖細(xì)的筆尖，描繪出了一幅幅看似稚嫩、實(shí)則動人的場景，為來自不同國家和地區(qū)的運(yùn)動員帶去了一份最為真摯的友誼，傳遞著獨(dú)屬于中國人的浪漫，向世人展現(xiàn)了一個朝氣蓬勃的中國樣貌。

在這場安全、綠色、簡約的冬奧會中，中國人民的熱情好客與全世界冰雪健兒的全力以赴相得益彰。誠如國際奧委會主席巴赫所言，“我們能清晰地感受到各行各業(yè)、各個年齡段的中國人民給我們的溫暖、能量、好客與支持。”相信這也是每一位參加北京冬奧會冰雪健兒的感受。

冬奧會完美閉幕，我們感謝每個參與其中的人員，感謝每一位普通國民。感謝他們的密切配合，也感謝他們的喝彩與歡呼。正是因?yàn)橛辛怂麄?，才給予了這個國家更大的勇氣和力量。

有關(guān)一位白領(lǐng)調(diào)教尿奴心得體會總結(jié)三

冬奧會閉幕式現(xiàn)場特意播放了志愿者短片，一張張志愿者真誠的笑臉在大屏幕上不斷呈現(xiàn)，向1.8萬名賽會志愿者和眾多城市志愿者表達(dá)了敬意。

6位志愿者代表站到了“鳥巢”的中央，聚光燈下，國際奧林匹克委員會運(yùn)動員委員會新當(dāng)選委員向志愿者代表贈送了紅燈籠，代表全體運(yùn)動員向志愿者表示感謝。

“志愿者，謝謝你們。”在致辭中，巴赫特意用中文表達(dá)了對志愿者的感謝。

從賽事保障、閉環(huán)管理，到疫情防控、衣食住行，在北京冬奧會的各類保障工作中，都有志愿者的身影，他們以細(xì)致入微的工作，贏得了各國運(yùn)動員和國際社會的贊許。每一位志愿者都是這個冬天溫暖的雪花，他們把自己的志愿匯聚成一道光，照亮這個世界。

北京2008年奧運(yùn)會，中國為奧運(yùn)歷史創(chuàng)造了“向志愿者致敬”這一環(huán)節(jié)，并從此成為奧運(yùn)會閉幕式上的傳統(tǒng)。這一歷史背景，為北京冬奧會的閉幕式“向志愿者致敬”賦予了更濃的情感和特殊的色彩。

北京冬奧會，賽場內(nèi)外許許多多的人為冬奧付出、努力、感慨、感動……2022年的冬奧，因“我們”而動人！

2022年中國北京將舉辦冬奧會，冬奧會以冬季未主題，舉辦的項(xiàng)目也與冰雪相關(guān)，而且參與比賽的都是國家隊(duì)，非常經(jīng)常。下面是小編收集整理的冬奧會有什么運(yùn)動項(xiàng)目，希望大家看完能夠有所收獲。

以2022年北京冬奧會為例，設(shè)7個大項(xiàng)（滑冰、滑雪、雪車、雪橇、冰球、冰壺和冬季兩項(xiàng)），15個分項(xiàng)（短道速滑、速度滑冰、花樣滑冰、冰球、冰壺、自由式滑雪、冬季兩項(xiàng)、越野滑雪、跳臺滑雪、北歐兩項(xiàng)（越野滑雪、跳臺滑雪）、無舵雪橇、有舵雪橇、鋼架雪車（俯式冰橇）、單板滑雪、高山滑雪），109個小項(xiàng)。

其中，北京將主辦冰上項(xiàng)目，張家口將主辦雪上項(xiàng)目，延慶協(xié)辦張家口舉辦雪上項(xiàng)目。另外，2022年北京冬奧會新增7個比賽小項(xiàng)，分別為女子單人雪車、短道速滑混合團(tuán)體接力、跳臺滑雪混合團(tuán)體、自由式滑雪大跳臺（男子、女子）、自由式滑雪空中技巧混合團(tuán)體和單板滑雪障礙追逐混合團(tuán)體。

有關(guān)一位白領(lǐng)調(diào)教尿奴心得體會總結(jié)四

教學(xué)目的：

1、掌握整十、整百、整千數(shù)乘一位數(shù)的口算方法，并能正確地進(jìn)行計(jì)算。

2、在解決實(shí)際問題的過程中培養(yǎng)學(xué)生提出問題和解決問題的能力。

教學(xué)重點(diǎn)：

1、通過觀察能熟練應(yīng)用乘法口算。

2、能應(yīng)用數(shù)學(xué)方法解決相應(yīng)的實(shí)際問題，提高解決問題的能力。

教學(xué)準(zhǔn)備：教學(xué)課件

教學(xué)過程

一、結(jié)合亞運(yùn)浪潮激趣導(dǎo)入：

剛過去的廣州亞運(yùn)會，一定給大家留下深刻的印象了吧?。◣熒涣鳎?/p>

除了國球外，本屆出現(xiàn)的具有中國特色和初涉賽場的比賽項(xiàng)目就最引人注目了。

老師今天就為大家?guī)砹似渲腥齻€項(xiàng)目。（課件出示：乒乓球、馬術(shù)、賽龍舟）

二、教授新課：

1、結(jié)合學(xué)生興趣，創(chuàng)造性的使用教材，讓學(xué)生自主發(fā)掘問題。

師：在這三個項(xiàng)目中，有你喜歡的嗎？（教師統(tǒng)計(jì)人數(shù)并板書）

（課件出示：上面項(xiàng)目的門票價(jià)格）

師：下面請同學(xué)們結(jié)合票價(jià)和各項(xiàng)目喜好的人數(shù)來編一道跟乘法有關(guān)的數(shù)學(xué)問題。（指問，板書列式）

讓學(xué)生嘗試計(jì)算，教師結(jié)合反饋情況再引出課題：多位數(shù)乘一位數(shù)的口算乘法。

讓學(xué)生認(rèn)識到以前的加法計(jì)算跟今天學(xué)習(xí)的乘法口算的內(nèi)在聯(lián)系。給學(xué)生空間去思考，去探索。

三、鞏固練習(xí)。

創(chuàng)設(shè)亞運(yùn)主題“祥和如意樂園”情景，調(diào)動學(xué)生積極參與。

1、“鋪橋過河”即課本71頁第一題，點(diǎn)名口述，其余學(xué)生評價(jià)；

2、“射擊比賽”利用課件呈現(xiàn)題目，學(xué)生兩兩競賽口算乘法；

3、“火車對開”男女生對抗賽，比誰先正確口算出車廂上的題目；

4、“智慧商場”憑口算乘法自由挑選各自心儀的商品。

四、拓展延伸。

創(chuàng)設(shè)“喜羊羊與灰太狼的爭論”讓學(xué)生來當(dāng)裁判“評理”。

使學(xué)生從探討中弄懂“20×4=40×2”的算理。

有關(guān)一位白領(lǐng)調(diào)教尿奴心得體會總結(jié)五

尊敬的x經(jīng)理，x經(jīng)理：

您好!

無論今天的主題是什么，我的心中的卻很復(fù)雜，有感激，有氣憤，有無奈，有歉意，有不舍，也有成長。我想最重要的應(yīng)該是自己學(xué)會了慢慢長大和成熟。

記得剛剛來公司面試時，那么自信出類拔萃的自己有幸分到魏經(jīng)理的科室，那時科里訂單特別多，量也大，工廠分布又比較廣，我們3個同事都在魏經(jīng)理的帶領(lǐng)下，親自清點(diǎn)面輔料，親自向其他工廠調(diào)料，有時還要自己裝卸車。盡管如此，我們還是覺得很充實(shí)。日子慢慢積累下來，年底發(fā)獎金時我發(fā)了5000多元，魏經(jīng)理還給了我7000元的紅包，真是個不錯的開始。于是我使出了全身的精力投入到了工作當(dāng)中，那幾年下來，我的朋友陸續(xù)結(jié)婚生子，我竟然連她們的婚禮一場也沒有參加，有一位最好的朋友居然連恭喜錢也未給出，心里真的覺得忽視了許多更重要的東西。當(dāng)然那時弟弟就開始叫我工作狂了。3年下來自己的工作經(jīng)驗(yàn)積累了一些，因此人變得更加自信。我是80年代出生的人，脾氣性格會比較穩(wěn)定，我自認(rèn)為自己也比較謙虛和傳統(tǒng)。坦白講，貿(mào)易在我進(jìn)公司以前根本沒有多大經(jīng)驗(yàn)，覺得是個不錯的職業(yè)而已，但是在接下來的工作經(jīng)歷中，使我對它的認(rèn)識發(fā)生了翻天覆地的變化。常常聽到魏經(jīng)理和別的陌生人談自己公司的事情，常?？吹轿航?jīng)理和輔料商們的竊竊私語。有一次竟然看到魏經(jīng)理給工廠打的 0幾萬元的收據(jù)，不懂得其中的奧秘。后來才聽他們說這是回扣。于是我對貿(mào)易這個行業(yè)有了新的認(rèn)識，原來商人的來往就是為了利益。沒有永遠(yuǎn)的朋友，只有永遠(yuǎn)的利益。我曾經(jīng)被這句話所影響，可是這不是原來的自己，我慢慢變得不知道自己是誰了，慢慢變得沒有了自我。也許應(yīng)該是這樣的一句話來解釋：清泉出在干凈的地方，它可以帶走污垢，出在污濁的地方，它也是污濁的。我艱難地習(xí)慣著這一切：沒有道德的標(biāo)準(zhǔn)，沒有人情的冷暖，惡意中傷，阿諛奉承，陷害他人，整治他人，

歲到今年我28歲，是我人生中的不同尋常的黃金時代，同公司一起生活了6年，我可以坦然回憶我的人生經(jīng)歷。我結(jié)了婚，并且生活的很幸福，有了自己的溫暖小窩，我想自己這樣以來，終于可以踏踏實(shí)實(shí)的不會孤獨(dú)地往下走了;有了外甥女，可愛的小家伙總是可以帶給我生命的希望，心里面感激這個能說會道，漂亮動人的寶寶，原來當(dāng)姨媽是這樣的滋味，想拿星星來讓她蕩秋千;我最親愛的奶奶離開人世，我第一次目睹人類生命的脆弱，和失去的痛苦無奈滋味，但是我告訴自己要堅(jiān)強(qiáng)，要幸福的生活使勁的來愛;我拿到了我的本科證書，但是還是告誡自己要努力不能停止;我拿到了我的全國報(bào)檢員資格證書，我知道這是自己努力的結(jié)果，我鼓勵自己，要報(bào)考報(bào)關(guān)員資格考試，報(bào)考公務(wù)員考試，來充實(shí)自己，加強(qiáng)自己;我得到省內(nèi)更大公司的邀請擔(dān)任部門經(jīng)理一職，我覺得好興奮，但是婉言謝絕，至少我證明了自己的實(shí)力，不給別人，只給自己看。。。好多好多的第一次讓我無法忘懷充滿感激和感動。

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有關(guān)一位白領(lǐng)調(diào)教尿奴心得體會總結(jié)六

尊敬的領(lǐng)導(dǎo)：

首先抱歉推遲了將近1年時間，才將這份辭職申請書提交上來。心情的不穩(wěn)定因素有，現(xiàn)在的狀況您可以非常放心，我是非常理性和坦白的面對您們，面對自己的未來的。

無論今天的主題是什么，我的心中的卻很復(fù)雜，有感激，有氣憤，有無奈，有歉意，有不舍，也有成長。我想最重要的應(yīng)該是自己學(xué)會了慢慢長大和成熟。

記得剛剛來公司面試時，那么自信出類拔萃的自己有幸分到魏經(jīng)理的科室，那時科里訂單特別多，量也大，工廠分布又比較廣，我們3個同事都在魏經(jīng)理的帶領(lǐng)下，親自清點(diǎn)面輔料，親自向其他工廠調(diào)料，有時還要自己裝卸車。盡管如此，我們還是覺得很充實(shí)。

日子慢慢積累下來，年底發(fā)獎金時我發(fā)了5000多元，魏經(jīng)理還給了我7000元的紅包，真是個不錯的開始。于是我使出了全身的精力投入到了工作當(dāng)中，那幾年下來，我的朋友陸續(xù)結(jié)婚生子，我竟然連她們的婚禮一場也沒有參加，有一位最好的朋友居然連恭喜錢也未給出，心里真的覺得忽視了許多更重要的東西。當(dāng)然那時弟弟就開始叫我工作狂了。3年下來自己的工作經(jīng)驗(yàn)積累了一些，因此人變得更加自信。我是80年代出生的人，脾氣性格會比較穩(wěn)定，我自認(rèn)為自己也比較謙虛和傳統(tǒng)。

坦白講，貿(mào)易在我進(jìn)公司以前根本沒有多大經(jīng)驗(yàn)，覺得是個不錯的職業(yè)而已，但是在接下來的工作經(jīng)歷中，使我對它的認(rèn)識發(fā)生了翻天覆地的變化。常常聽到魏經(jīng)理和別的陌生人談自己公司的事情，常常看到魏經(jīng)理和輔料商們的竊竊私語。有一次竟然看到魏經(jīng)理給工廠打的10幾萬元的收據(jù)，不懂得其中的奧秘。

后來才聽他們說這是回扣。于是我對貿(mào)易這個行業(yè)有了新的認(rèn)識，原來商人的來往就是為了利益。沒有永遠(yuǎn)的朋友，只有永遠(yuǎn)的利益。我曾經(jīng)被這句話所影響，可是這不是原來的自己，我慢慢變得不知道自己是誰了，慢慢變得沒有了自我。也許應(yīng)該是這樣的一句話來解釋：清泉出在干凈的地方，它可以帶走污垢，出在污濁的地方，它也是污濁的。我艱難地習(xí)慣著這一切：沒有道德的標(biāo)準(zhǔn)，沒有人情的冷暖，惡意中傷，阿諛奉承，陷害他人，整治他人。一切存在均是無稽的情理，那時我快瘋狂了，充滿了叛逆。腦子里面反復(fù)這樣疑問:難道錢真的使他們連最起碼的人性都不要了嗎？我想的神經(jīng)衰弱。但是還是繼續(xù)的工作著，因?yàn)樽约浩綍r身體不好加上貧血嚴(yán)重，也會被他們說成不知原因的偷懶，我真的被激怒了，大大吵了一架。

在這件事上面我懂得了：不要拿自己的身體開這樣的玩笑，生氣只會讓自己不堪一擊。于是我大病了一場，住進(jìn)了醫(yī)院。肝胃也變得不舒。從此我對自己說，不要在乎別人對自己的看法，只要自己開心生活健健康康就好。換個環(huán)境是我唯一的想法，也許那個個性的環(huán)境并不適合我的性格。就在這時，胥經(jīng)理給我打電話，說公司非常需要我，希望我能回公司，并且表示也理解當(dāng)時的情況。

我就這樣地回到了公司，可是情況還要糟糕?？纯赐k公室的曹女士是怎樣替她的主子徐女士欺負(fù)我的：在我的杯子里放蒼蠅，臭大姐這樣的蟲子，把我的凳子壞成最舊的，竟然當(dāng)面笑我。還好我沒有被其氣到，否則不是她們得意了嗎？我想起這樣的話：一個不知道自己有多無知的人是最無知的。小小年紀(jì)不懂得謙虛方便于人，更談不上有良知的話，我還有什么可說的呢，所以我沉默，在她們看來我是真的懦弱啊，其實(shí)，非禮勿聞，勿答。不正是老祖宗們的道理嗎？于是我再次堅(jiān)定的選擇了離開，這一次我相信是永遠(yuǎn)的，而且深刻的。想起那句話讓自己釋然：擺脫不了從前就無法向前看。這一次是真的擺脫了，在我完成這封辭職申請書的時刻。

此致

敬禮！

辭職人：xxx

20xx年xx月xx日

有關(guān)一位白領(lǐng)調(diào)教尿奴心得體會總結(jié)七

我有這樣一位朋友，她一米五八的個子，有著像球一樣圓圓的身材。一雙笑起來彎彎的月牙眼，還有兩個小嘴窩伴隨著她的說笑轉(zhuǎn)換著，有趣極了。

但是，她卻留著一頭“非主流”般的天生爆炸頭。許多同學(xué)看她的頭發(fā)，就覺得她是一個壞學(xué)生，不敢靠近她。甚至老師跟校長都找她去談話問她為什么去電這樣的頭發(fā)，都說這樣會影響校風(fēng)讓她去理發(fā)店弄回原來的樣子。她只能小小聲委屈的告訴他們這是天生的頭發(fā)。后來老師校長們才習(xí)以為常，不強(qiáng)迫她去弄頭發(fā)。

每次想起她說校長跟老師聽了她頭發(fā)是天生的后，他們都愣了而且那表情真是尷尬極了，她恨不得拿個相機(jī)把他們拍下來的時候，我都會笑到肚子疼。

別看她留著一頭爆炸頭，其實(shí)她內(nèi)心“少女”極了。她特喜歡粉色的東西，無論是娃娃、書皮、筆、筆盒、橡皮擦……都是粉粉的，看得我眼花繚亂。喜歡芭比娃娃，喜歡吃糖，喜歡動漫，加上她本身聲音就是娃娃音，所以她十足是一個芭比娃娃。

她的性格也是非常討人喜歡的，善良、可愛、喜歡幫助同學(xué)而且成績還非常好。這讓她“非主流”的形象大大下降，老師都說她是個乖乖女。而且在頒獎大會上，校長還親自給她頒了獎狀。

這就是我的朋友，一位特別又可愛的好朋友。

她長長的頭發(fā)，大大的眼睛?？雌饋硖貏e天真無邪，但是你可不要被她的外表欺騙了，他可是會跆拳道呢。

還記得有一次，我被一些比我年紀(jì)稍大一點(diǎn)的人氣符，這是，她一個橫踢，直接踢到那個人的肚子上，那些欺負(fù)我的人看見了，轉(zhuǎn)身就跑了。他拍拍手，多我說‘我最討厭的就是這種人了，沒事，以后你在被人欺負(fù)，我?guī)湍??！呐男馗?，信誓旦旦的說。就是從這件小事開始，我們就成了非常要好的好朋友。

在我傷心時，他逗我開心，在我沮喪時，他給予我鼓勵，在我生病時，是他冒著傾盆大雨來看望我。是他，給了我信心。他也是我學(xué)習(xí)上的助手，每次我一有數(shù)學(xué)題不會的時候，他都會耐心的給我講解。每次我考試沒有考好時，他會拿各種玩笑來逗我開心。

其實(shí)，她也很善良。

記得又一次，我們?nèi)ス浣?，看見一位乞討的老爺爺，手里拿著破罐子，穿得破破爛爛在路邊跪著。馬路上的人都對他指指點(diǎn)點(diǎn)，只有他，拿著自己僅剩的10元錢，毫不猶豫的走過去放到那位老爺爺?shù)墓拮永铩Ｄ俏焕蠣敔斠恢睘樗乐x?？矗嵌嗝吹纳屏及?。

這就是我的好朋友，她不漂亮，不聰明，也不招人特別喜歡，但是他的為人特別好。

我有一位與眾不同的朋友，那就是書籍。

每逢休息，我總會為自己倒上一杯熱水，坐在窗前，挑選一本令自己感興趣的書，“兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書”。即使只有十幾分鐘，也足以讓我緩解學(xué)習(xí)的壓力，重新調(diào)整心態(tài)，冷靜下來。

起初，我對于讀書并不感興趣，只是期待通過“讀書破萬卷，下筆如有神”來提高成績。在這種情況下，我為了應(yīng)付家長、老師，讀書時隨意地瞄幾眼。后來，我越發(fā)覺得讀書就是在浪費(fèi)時間，對于閱讀也是更加地怨憤。

步入初中后，語文老師要求我們閱讀名著，完成作業(yè)。我不得不重拾閱讀的習(xí)慣。但漸漸地，我覺得我不再厭煩閱讀。我每天花上一個小時的時間讀書，提前將老師還未布置的內(nèi)容一起看完。我開始期盼著每天回家完成這項(xiàng)作業(yè)。

書逐漸變?yōu)槲业幕锇?。在我閑暇無事時，我會捧起書來充實(shí)自己;在我與父母紛爭之后，我會捧起書冷靜心緒;在我難過落淚時，也會捧起書，在書中尋求安慰。書對我而言不再只是一本書。它更像是一個樂于聽我抱怨、樂意安慰我的朋友，它無時無刻不在充實(shí)著我的生活。

在書中，我感嘆著當(dāng)時人們思想的落后;在書中，我贊嘆著紅軍戰(zhàn)士的英勇，不畏犧牲;在書中，我天馬行空地想象著未來……書幫助我了解歷史，了解未來，也帶給我對于這個世界的新的認(rèn)知。

書籍，將是我永遠(yuǎn)的朋友。

我有這樣一位朋友。他只屬于我一個人，他無名無姓，卻在我最害怕最孤獨(dú)的時候陪伴著我，是我最好的朋友。

幾年前夏天的一個晚上，我感冒了，要包藥。為了逞強(qiáng)，我對家人說我自己去，之后我便出發(fā)了。

我要去的地方離我不太遠(yuǎn)。大約一公里。那是一段崎嶇不平的羊腸小道，四周雜草叢生，空無一人，只有依稀的幾盞路燈，除此之外，只有一望無際的黑暗。

我心生恐懼，早已沒有剛才的勇氣和魄力，但我還是選擇繼續(xù)走下去。草叢里的蟈蟈似乎在叫著為我打氣，但我依然很害怕?？赡苁强植榔炊嗔?，我總是心里不舒服，感覺像背后有人跟著我，我不禁又想起了以前看的某本小說上的一段話：“如果你一個人趕夜路，感覺有人在背后跟著你，那么千萬別回頭，人的肩上有兩盞明燈，回頭一次就滅掉一盞，回頭兩次就什么都完了”。想到這里，我毛骨悚然，腳底像抹了油似的，不顧一切的向前飛奔。

跑著跑著我跑到了一盞路燈底下，這是，地面上照映出了另一個“我”，看著地面上的“我”，我漸漸的沒有那么害怕了，而且前面每個十幾米就會有一盞路燈，另一個“我”也每隔十幾米就出來陪我，再想到剛才世上哪有什么鬼神，都是自己嚇自己的。我已經(jīng)不太害怕了，全然沒有剛才的驚慌失措。

過了一會，我到達(dá)了小診所，買完藥以后就走了。

在回去的路上，我的好朋友影子，也再次出來陪伴我，在我最害怕的時候是他出來陪伴我，雖然那個人還是我，但真是棒極了，我已全然不怕漆黑。

皎潔的月光灑在地上，草叢里的蟈蟈像是在為我鼓掌，周圍的一切都如此美好。

我有一位特別好的創(chuàng)客朋友，他就是我的爸爸。

說起爸爸，他真是一位名副其實(shí)的創(chuàng)客達(dá)人，家里到處都有他的創(chuàng)意小發(fā)明。有用廢舊吸塵器里面的滾輪和電線做成的滾輪插座，用的時候拉開有二三十米長，不用的時候卷起來有一個盤子那么大，既方便存放又節(jié)省空間。還有用我的小玩具風(fēng)扇的電池做成的可充電電池，不過可能是線路沒有連接好，一充電就冒黑煙，燒壞了。雖然這次小發(fā)明失敗了，但是爸爸也不氣餒，在改進(jìn)方法的基礎(chǔ)上，又做了一次嘗試。這次他把臺燈改成了可充電式，連上插頭直接就可以充電，既節(jié)能又環(huán)保，再也不用為買電池而費(fèi)心了!

受爸爸的影響，我平時也喜歡一些小發(fā)明小創(chuàng)作。今年六一兒童節(jié)的時候，學(xué)習(xí)舉辦環(huán)保時裝秀，我和爸爸一起做了一套鎧甲戰(zhàn)袍。我們使用的材料是廢舊的無紡布袋子和卡紙。先用廢舊的光盤做了一個護(hù)心鏡，又用硬紙板做了帽子和一把大刀。但我和同學(xué)們穿上自己做的環(huán)保服裝走在t臺上是，心里別提有多自豪呢!

爸爸這個創(chuàng)客朋友讓我懂得了做什么事都要不怕失敗，敢于嘗試，不斷創(chuàng)新，才能有所創(chuàng)造。

朋友，我想這個詞大家都不陌生。

每個人或多或少都會有些知心朋友。我今天想給大家介紹一下我的一位朋友。

我的朋友他的個子不是很高，長得也不是很好看。但是他對與我來說意義非凡。

我的這位朋友，他是一個善良的人，也是一個樂于助人的人。我們的關(guān)系很好。

我們是在初中認(rèn)識的，當(dāng)時才開學(xué)，誰都不認(rèn)識誰，過了幾個星期，大家都玩熟了，也都互相認(rèn)識了。當(dāng)時我們是同桌，我們不經(jīng)常說話，有一次，我的心情不是很好，他看到我愁眉苦臉，就問我怎么回事，我說心情不是很好。他當(dāng)時也沒有說什么，就出去了，過一會拿出來一包零食說“呶，給你吃”當(dāng)時我沒有搭理他，過了一會他又說“你有什么事情，可以和我說，畢竟我們是朋友”。我說出了我心情不好的原因。他就說不要不開心了，不開心臉上就會長皺紋的。當(dāng)時我覺得心里有一股暖流流過。以后我們就成了好朋友。

記得有一次，英語報(bào)單詞，老師抽到我了，我當(dāng)時不是很會背，報(bào)完單詞之后，錯了幾次，打幾次手心。我被打了三次手心，他以為我心情不好就給我寫了紙條，上面寫了一些很搞笑的話，當(dāng)時我看他，他沖我一笑，當(dāng)時我的心情瞬間就好了。

我很高興，能認(rèn)識你，我的朋友淇哥哥。

有關(guān)一位白領(lǐng)調(diào)教尿奴心得體會總結(jié)八

100以內(nèi)數(shù)的加減法計(jì)算是學(xué)習(xí)多位數(shù)加減法以及乘除法的基礎(chǔ)。這部分的口算一般要從高位算起，而兩位數(shù)加一位數(shù)和整十?dāng)?shù)，學(xué)生在計(jì)算的時候，容易出現(xiàn)把不同數(shù)位的數(shù)相加的錯誤。教學(xué)時，

我重點(diǎn)讓學(xué)生動手操作，體會相同數(shù)位相加的道理

計(jì)算是枯燥的，為了激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，我創(chuàng)設(shè)了一個數(shù)學(xué)活動——發(fā)書。教師先發(fā)給學(xué)生3本，然后又拿出寫有35本的一包，讓學(xué)生提出數(shù)學(xué)問題。學(xué)生很自然的想到“數(shù)學(xué)書有多少本呢？”接著，又拿出一包30本的語文書，讓大家算一算，語文書和數(shù)學(xué)書一共有多少本呢？這樣的數(shù)學(xué)問題從學(xué)生的生活中提煉出來，學(xué)生樂于接受，使計(jì)算教學(xué)成為學(xué)生豐富多彩的學(xué)習(xí)活動，增強(qiáng)了學(xué)生學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的興趣。

《課標(biāo)》中強(qiáng)調(diào)，動手實(shí)踐，自主探究，合作交流是學(xué)生學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的重要方式。課上，在學(xué)生列出了算式后，我讓同桌之間互相擺小棒，在操作中體驗(yàn)算理，討論：兩道題的算法有什么不同？最后探討出兩位數(shù)加一位數(shù)和整十?dāng)?shù)的計(jì)算方法， 35+3要先把單根的小棒合起來，即算5+3；35+30要先把整捆的小棒合在一起，即先算30+30。

小學(xué)生是非常喜歡新鮮、有趣的活動的。在學(xué)生理解了口算方法后，我讓學(xué)生們搭積木，蓋房子。算得對的一組就說明技術(shù)高超。學(xué)生的興致被調(diào)動起來，小組合作的意識也強(qiáng)了，學(xué)生們興高采烈的算著，臉上洋溢著幸福的微笑。

整節(jié)課，我感覺是符合學(xué)生的認(rèn)知規(guī)律的，由具體到抽象，學(xué)生也是學(xué)習(xí)的主人。但是感覺還有個別學(xué)生計(jì)算的時候，依舊是不能相同數(shù)位相加減，看來人的接受能力不同，這樣的個體需要個別指導(dǎo)。