我們得到了一些心得體會(huì)以后，應(yīng)該馬上記錄下來(lái)，寫一篇心得體會(huì)，這樣能夠給人努力向前的動(dòng)力。我們想要好好寫一篇心得體會(huì)，可是卻無(wú)從下手嗎？下面小編給大家?guī)?lái)關(guān)于學(xué)習(xí)心得體會(huì)范文，希望會(huì)對(duì)大家的工作與學(xué)習(xí)有所幫助。

描寫克服學(xué)習(xí)壓力大的心得體會(huì)精選一

中國(guó)共產(chǎn)黨是以馬克思、恩格斯所設(shè)想的共產(chǎn)主義理想社會(huì)為目標(biāo)的，它也是我黨的一切奮斗力量之源泉。早期時(shí)間，馬克思和恩格斯經(jīng)過總結(jié)和研究世界歷史的發(fā)展，總結(jié)出了一套科學(xué)的社會(huì)變革理論。其中指出：人類社會(huì)是由原始社會(huì)，經(jīng)奴隸社會(huì)、封建社會(huì)、資本主義社會(huì)而最終發(fā)展到共產(chǎn)主義社會(huì)，即一個(gè)物資供給充足，人民思想覺悟很高的大同社會(huì)。而共產(chǎn)黨人就是不斷為實(shí)現(xiàn)這個(gè)宏偉目標(biāo)，以至全世界人民共同幸福而不斷奮斗的。

我黨自建立以來(lái)，無(wú)數(shù)的革命先烈前仆后繼，不怕犧牲，不怕流血，為我過共產(chǎn)主義的實(shí)現(xiàn)做出來(lái)巨大的貢獻(xiàn)。而他們之所以有這樣的精神和意志就是因?yàn)樗麄儓?jiān)定不移的保持共產(chǎn)主義這崇高理想和信念。建國(guó)后，無(wú)數(shù)的共產(chǎn)黨人為國(guó)家建設(shè)盡己所能，死而后已，不畏各種利益誘惑，全心全意為人民辦實(shí)事辦好事，也是因?yàn)樗麄儽Ｓ需b定的共產(chǎn)主義理想，立黨為國(guó)執(zhí)政為民，為我國(guó)實(shí)現(xiàn)共產(chǎn)主義不斷添磚加瓦。

有人認(rèn)為共產(chǎn)主義是虛無(wú)的，信則有不信則無(wú)，其實(shí)這就是一種對(duì)共產(chǎn)主義認(rèn)識(shí)不深刻的表現(xiàn)。要知道，任何一種社會(huì)的發(fā)展是需要一個(gè)漫長(zhǎng)的過程的，而十一屆三中全會(huì)上，我當(dāng)明確表示我國(guó)現(xiàn)在并長(zhǎng)期處于社會(huì)主義初級(jí)階段，而社會(huì)主義又是共產(chǎn)主義的初級(jí)階段。要認(rèn)識(shí)到，社會(huì)主義發(fā)展是曲折的，這事由自身的錯(cuò)誤意識(shí)的存在以及資本主義對(duì)社會(huì)主義的西化的存在。但不會(huì)影響其發(fā)展的必然性，經(jīng)過不斷的發(fā)展，我國(guó)最終會(huì)達(dá)到社會(huì)主義高級(jí)階段，直至最后的共產(chǎn)主義的實(shí)現(xiàn)。

有人懷疑共產(chǎn)主義是因?yàn)楝F(xiàn)在依舊存在的資本主義。對(duì)于這一點(diǎn)，也需要正確的認(rèn)識(shí)。正如上訴社會(huì)發(fā)展是漫長(zhǎng)的，正如資本主義經(jīng)過三百年左右的發(fā)展，現(xiàn)在仍沒有停滯，這是因?yàn)槠渖a(chǎn)力并沒有達(dá)到其社會(huì)制度的飽和度。一個(gè)社會(huì)只有其生產(chǎn)力在其社會(huì)適度中已達(dá)到飽和才會(huì)隨之發(fā)生相應(yīng)的變化。這就是為何資本主義任然存在的條件與原因。

共產(chǎn)黨員是神圣的稱為，共產(chǎn)黨員的任務(wù)是風(fēng)險(xiǎn)而不是索取。作為一名共產(chǎn)黨員，要樹立較高的理想，建立較高的思想境界，有較強(qiáng)的思想覺悟。緊抱共產(chǎn)主義理想和信念，站的要高，看的要遠(yuǎn)，要做到毫不利己專門利人。要向革命先輩，優(yōu)秀黨員代表學(xué)習(xí)，要樹立“權(quán)為民所用，利為民所謀”、“做官先做人，百事民為先”、“忠于職守，秉公執(zhí)法”等的執(zhí)政理念。這樣，我國(guó)偉大的共產(chǎn)主義事業(yè)就會(huì)早日實(shí)現(xiàn)。如果一個(gè)共產(chǎn)黨員的理想和信念產(chǎn)生動(dòng)搖，就會(huì)目光短淺，經(jīng)不起失敗、挫折、誘惑、打擊，甚至走向違法犯罪的不歸路。

因此，理想信念的重要性就顯得十分明了了。理想、信念是黨員必備的，對(duì)于一個(gè)普通的人，一個(gè)想要積極向上的人來(lái)說，也是必不可少的。

在漫長(zhǎng)的人生道路上，要想積極進(jìn)取，不斷提高自己能力與思想的普通人也需要保佑一個(gè)正確的科學(xué)的積極的理想信念。有了它，我們就會(huì)配備一臺(tái)可以提供永無(wú)休止能量的大馬力引擎，不斷告訴馳騁在人生的長(zhǎng)途上。有了這臺(tái)引擎，我們將不會(huì)畏懼任何風(fēng)雨，坎坷，勇往直前。生活將不會(huì)被迷茫、憂傷、犯愁所困擾，全身心，高活力的迎接甚或的種.種挑戰(zhàn)。緊抱自己的信念和理想，我們就會(huì)克服任何困難，經(jīng)過各種苦難的磨練，我們就會(huì)更加堅(jiān)定自己的理想，周而復(fù)始，我們就會(huì)不斷成長(zhǎng)，成熟，成為一艘人生海洋中自由徜徉的不沉航母。

我自認(rèn)為，這尤其對(duì)我們這些入黨積極分子起到極大的作用。堅(jiān)定崇高的共產(chǎn)主義理想，就會(huì)讓我們擁有不斷認(rèn)識(shí)自己，提高自己的信念。以黨員的標(biāo)準(zhǔn)要求自己，在思想、行動(dòng)、意識(shí)等方面得到鍛煉和提高。即使將來(lái)不能入黨，也可以作一個(gè)沒有黨籍的共產(chǎn)黨員，在自己的工作崗位上，生活上默默奉獻(xiàn)，為我國(guó)實(shí)現(xiàn)共產(chǎn)主義的偉大理想做出自己最大的貢獻(xiàn)。

描寫克服學(xué)習(xí)壓力大的心得體會(huì)精選二

俗話說的好“勤奮造就人才”，只有勤奮努力才能成功。而懶惰會(huì)讓你失去好多東西，懶惰了就會(huì)落后，落后就要挨打，只有戰(zhàn)勝了一切懶惰，那么我們就離成功很近了。

有句話這樣說“只要功夫深，鐵棒磨成針”。只有自己勤奮努力，為做一件事竭盡全力，一定會(huì)收獲到很多令你意想不到。我認(rèn)為只要竭盡全力加上勤奮努力就等于那可望而不可及的成功。

在我剛?cè)雽W(xué)的幾天里，白云在天空上密布著，火辣辣的太陽(yáng)高高地掛在天空上，耀眼的金色光芒穿透那透明的玻璃，太陽(yáng)一個(gè)勁兒的烤著我的被子?！岸ｂ忊彙边@令人討厭的聲音打破了睡覺時(shí)的那一份寧?kù)o，鬧鐘被我無(wú)情的按了下去，繼續(xù)趴在床上睡覺。此時(shí)已是六點(diǎn)半了，媽媽殘酷的掀起我的被子把我從睡夢(mèng)中帶了回來(lái)。我就是這樣每天都賴床不起。

時(shí)間飛逝，一場(chǎng)殘酷而又恐怖的考試就要來(lái)臨。卷子一張張傳到我手上時(shí)，我傻眼了，該背的不背，老師說過要找時(shí)間背，晚上還要寫作業(yè)，早上又要睡懶覺，課間還要補(bǔ)作業(yè)，看來(lái)我只有利用早上的時(shí)間來(lái)背書了。天下沒有后悔藥。鈴聲響起，開始收卷子了。我垂頭喪氣的離開了。當(dāng)卷子飛速的改完時(shí)，我的心頓時(shí)的慌了。卷子發(fā)到我的手上時(shí)，我只是呆呆的看著，旁邊的人想要看我考了多少，我迅速藏起來(lái)。我曾經(jīng)以為這門學(xué)科是我的強(qiáng)項(xiàng)，才剛及格。

回到家時(shí)頭也不回，飯也不吃的進(jìn)入房間。傷心難過哭都沒用，只是反省了一下自己，一直在問自己，我真的竭盡全力了嗎，我真的努力了嗎，我真的只有這水平嗎，我真的考不過別人嗎，我把這些問題的原因?qū)懺谝粡埣埳希瑢?shí)際上的問題是懶。成天不用早上的大好時(shí)間讀書卻用在了睡覺。

我決定早上五點(diǎn)半起床讀背不會(huì)的內(nèi)容尤其是語(yǔ)文上的文言文，注釋和問題還有譯文，讀背英語(yǔ)上的詞組，課文和單詞。如果早上不想起來(lái)時(shí)就想想成績(jī)，受到刺激后就會(huì)立刻起身，拿起書開始讀背。

經(jīng)過這幾十天的刻苦努力和勤奮，考試又如期來(lái)臨，雖然恐怖但只要記得牢固就一定會(huì)戰(zhàn)勝的。看到卷子后我感覺一身輕松，太簡(jiǎn)單了真想快點(diǎn)動(dòng)筆。就這樣考試過去了。卷子發(fā)下來(lái)時(shí)比上次明顯好得多。主要原因是因?yàn)槲覒?zhàn)勝了懶惰。

俗話說得好“勤奮加努力加細(xì)心就等于成功，只要功夫下到了真正克服懶惰了一定會(huì)走上成功。從此以后，我不再懶惰。

描寫克服學(xué)習(xí)壓力大的心得體會(huì)精選三

首先，我們要建立一個(gè)認(rèn)知，就是上臺(tái)演講、表演時(shí)的緊張是極普遍的問題，我也跟大家分享過自己如何克服演講的緊張的經(jīng)驗(yàn)。

世界上最著名的表演者、歌唱家,球員，都有這種“怯場(chǎng)”的壓力，一旦成為眾人注目的焦點(diǎn)，就會(huì)引發(fā)如你所說的緊張反應(yīng)。所以先接受這個(gè)狀況，明白這是一個(gè)普遍現(xiàn)象，并不是因?yàn)槟銉?nèi)向膽小才會(huì)這樣，再外向自信的人上了臺(tái)，都會(huì)受到這種“怯場(chǎng)”的影響。全世界著名的男高音都會(huì)因?yàn)閾?dān)心緊張而讓演出失常，多明戈的最高記錄是一場(chǎng)表演中聲音暴了五次。

所以人人會(huì)怯場(chǎng)，這其中最大的兩個(gè)原因是：

(1)準(zhǔn)備不周全;

(2)得失心太重，你說越想完美越弄砸，就是這個(gè)道理。

如果你知道上臺(tái)緊張是一個(gè)普遍 性的問題，就不必那么突顯自己的不行和困難，努力以平常心看待自己的緊張并接受它，一旦如此做了，你反而能和它和平相處。

要想有好的演講能力，平日需要多準(zhǔn)備、練習(xí)，不要只是私下偷偷練，要在人前光明正大地練，大方地邀請(qǐng)同學(xué)、朋友給你回饋，甚至請(qǐng)他們?yōu)槟沅浺?、錄像，讓你更有效客觀地評(píng)估自己，做出有利的修正。逃避并非上策，不如把逃的力量用來(lái)加強(qiáng)自己，使自己能夠迎頭趕上!

演講有許多不同類型，有專業(yè)的、大眾的等等，這些演講在表達(dá)方式及內(nèi)容上都有很不同的安排。演講可以從練習(xí)中磨練出自己的風(fēng)格，不過最重要的還是回歸演講的目的，想要給聽眾甚么?有沒有達(dá)到目標(biāo)?演講前好的心態(tài)和準(zhǔn)備可以大幅度降低你的緊張。

描寫克服學(xué)習(xí)壓力大的心得體會(huì)精選四

首先，中國(guó)上下五千多年的文化中，官本位思想早已深入人心，上級(jí)的權(quán)威主義相對(duì)明顯;這種權(quán)威輻射出來(lái)的威力，使得很多人本能的怕給上級(jí)打交道，匯報(bào)工作。匯報(bào)人過于在意上級(jí)對(duì)自己的印象和評(píng)價(jià)，擔(dān)心表現(xiàn)不好會(huì)影響個(gè)人的職業(yè)發(fā)展;

其次，個(gè)人業(yè)務(wù)不夠精通，見識(shí)面相對(duì)于上司偏窄，與上級(jí)溝通交流沒有共同點(diǎn)，存在盲區(qū);個(gè)人缺少與領(lǐng)導(dǎo)匯報(bào)溝通的機(jī)會(huì)，缺乏鍛煉;基于這類原因?qū)е碌那訄?chǎng)心理。

誠(chéng)然，膽怯的心理真的讓人感覺糟糕透了，那如何才能克服這種心理呢?

其一，從我們atl的情況看，越是高層，修養(yǎng)越高。如mike所倡導(dǎo)的，只問是非，不問官大小。 上級(jí)在發(fā)現(xiàn)下屬匯報(bào)工作時(shí)出現(xiàn)緊張的表現(xiàn)，是能體諒、理解和包容下屬的心境。匯報(bào)人不要把上級(jí)權(quán)威化，自己的膽怯心理就會(huì)少去幾分。

其二，學(xué)習(xí)理解公司的核心文化、價(jià)值觀，部門管理要求和規(guī)則等，向上級(jí)匯報(bào)工作方能更顯從容，才能保持與上級(jí)溝通時(shí)，處于同一個(gè)頻率。

其三，腳踏實(shí)地的做好本職工作，提高業(yè)務(wù)能力，拓寬知識(shí)面，思考問題有深度，逐步縮小與上級(jí)在溝通匯報(bào)的業(yè)務(wù)課題之間的差距;匯報(bào)時(shí)要更有信心，發(fā)揮個(gè)人在具體業(yè)務(wù)和了解現(xiàn)場(chǎng)事實(shí)的優(yōu)勢(shì)。

其四，專題匯報(bào)前做好充分的準(zhǔn)備工作，了解事實(shí)、充分掌握數(shù)據(jù)，理清邏輯關(guān)系，匯報(bào)工作的期望等，溝通就會(huì)流暢很多;當(dāng)然，針對(duì)匯報(bào)的問題更應(yīng)有個(gè)人看法，與老板溝通時(shí)，提前整理好問題的解決方案，匯報(bào)時(shí)給出的應(yīng)多為選擇題;尊重事實(shí)，開放心態(tài)(open mind)是必須的。對(duì)于自己不知道的事實(shí)和沒有考慮到的問題點(diǎn)，不要掩飾，回避，逞強(qiáng)，也不要認(rèn)為自己不行。

其五，多鍛煉，多總結(jié)，多與領(lǐng)導(dǎo)溝通想法，了解領(lǐng)導(dǎo)的處事風(fēng)格，改善自身的不足，更能提高自信心。溝通匯報(bào)多幾次，膽怯心理就逐漸消失了。

最后，作為領(lǐng)導(dǎo)，如果有下屬向自己匯報(bào)工作時(shí)，建議能主動(dòng)地做一些積極的引導(dǎo)，營(yíng)造一種合適的氛圍緩解下屬的緊張膽怯的心理，如在溝通中發(fā)現(xiàn)下屬的自信心不足，講話緊張，可以通過“拍拍肩膀，喝喝小茶”的鼓勵(lì)方式，緩和氛圍，實(shí)現(xiàn)良好的溝通環(huán)境。

上級(jí)與下級(jí)有效的溝通交流，能夠改善工作關(guān)系，提高公司整體業(yè)務(wù)水平和能力。我們一起去實(shí)踐吧!