從某件事情上得到收獲以后，寫一篇心得體會(huì)，記錄下來，這么做可以讓我們不斷思考不斷進(jìn)步。那么你知道心得體會(huì)如何寫嗎？下面小編給大家?guī)黻P(guān)于學(xué)習(xí)心得體會(huì)范文，希望會(huì)對(duì)大家的工作與學(xué)習(xí)有所幫助。

主題認(rèn)識(shí)社會(huì)了解社會(huì)心得體會(huì)實(shí)用一

正數(shù)和負(fù)數(shù)的認(rèn)識(shí)是在學(xué)生已經(jīng)認(rèn)識(shí)了自然數(shù)并初步認(rèn)識(shí)了分?jǐn)?shù)和小數(shù)的基礎(chǔ)上學(xué)習(xí)的。

負(fù)數(shù)是現(xiàn)實(shí)生活中客觀存在并有著廣泛應(yīng)用的數(shù)。教材注意結(jié)合學(xué)生熟悉的生活情境，喚起學(xué)生已有的生活經(jīng)驗(yàn)，引導(dǎo)學(xué)生在具體直觀的情境中認(rèn)識(shí)負(fù)數(shù)。第一道例題用溫度計(jì)顯示三個(gè)城市某一天的最低氣溫。以這一情境引入負(fù)數(shù)，一方面是因?yàn)閷W(xué)生對(duì)溫度不陌生；另一方面，借助溫度計(jì)上的數(shù)據(jù)顯示，可以直觀的認(rèn)識(shí)到零上4攝氏度比0攝氏度高，零下4攝氏度比0攝氏度低，這兩個(gè)溫度分別在0攝氏度刻度線的上方和下方。第二道例題借助直觀圖，以海平面為基準(zhǔn)，海拔8844米和海拔負(fù)155米分別在海平面以上和以下。這些都為學(xué)生初步了解正數(shù)和負(fù)數(shù)是一對(duì)相反意義的量提供了直觀形象的模型。

本節(jié)課的主要任務(wù)是聯(lián)系溫度和海拔高度的表示方法，結(jié)合現(xiàn)實(shí)情境教學(xué)負(fù)數(shù)的意義，讓學(xué)生初步認(rèn)識(shí)負(fù)數(shù)，學(xué)會(huì)讀、寫負(fù)數(shù)。因此我們認(rèn)為本節(jié)課應(yīng)讓學(xué)生初步感知生活中的正數(shù)和負(fù)數(shù)，然后通過分類來描述正數(shù)和負(fù)數(shù)的意義，最后再通過尋找生活中的正數(shù)和負(fù)數(shù)來深化對(duì)負(fù)數(shù)意義的認(rèn)識(shí)，促使學(xué)生有層次地認(rèn)識(shí)負(fù)數(shù)。

1.使學(xué)生在現(xiàn)實(shí)情境中了解負(fù)數(shù)產(chǎn)生的背景，初步認(rèn)識(shí)負(fù)數(shù)，知道正數(shù)和負(fù)數(shù)的讀寫方法會(huì)用正，負(fù)數(shù)記載相反量。知道0既不是正數(shù)，也不是負(fù)數(shù)，正數(shù)都大于0，負(fù)數(shù)都小于0。

2.使學(xué)生初步體驗(yàn)數(shù)學(xué)與日常生活的密切聯(lián)系，進(jìn)一步激發(fā)學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的興趣。

3.在聯(lián)想、概括，推演中，體會(huì)數(shù)學(xué)的豐富、聯(lián)系以及其生活中的應(yīng)用價(jià)值，滲透進(jìn)行對(duì)立統(tǒng)一、聯(lián)系發(fā)展等最樸素的哲學(xué)思想教育。

教學(xué)重點(diǎn)：理解負(fù)數(shù)的意義，初步建立負(fù)數(shù)的概念。

教學(xué)難點(diǎn)：理解正數(shù)、負(fù)數(shù)和0之間的關(guān)系。

本節(jié)課是節(jié)概念課，根據(jù)學(xué)生學(xué)習(xí)概念的心理規(guī)律，我認(rèn)為本課中應(yīng)使學(xué)生了解概念的來源，理解概念的意義，區(qū)分概念的聯(lián)系，應(yīng)用概念解決問題，最后再通過適當(dāng)拓展，提升數(shù)學(xué)化的程度。

本節(jié)課的主要任務(wù)是聯(lián)系溫度和海拔高度的表示方法，結(jié)合現(xiàn)實(shí)情境教學(xué)負(fù)數(shù)的意義，讓學(xué)生初步認(rèn)識(shí)負(fù)數(shù)，學(xué)會(huì)讀、寫負(fù)數(shù)。因此我們認(rèn)為本節(jié)課應(yīng)讓學(xué)生初步感知生活中的正數(shù)和負(fù)數(shù)，然后通過分類來描述正數(shù)和負(fù)數(shù)的意義，最后再通過尋找生活中的正數(shù)和負(fù)數(shù)來深化對(duì)負(fù)數(shù)意義的認(rèn)識(shí)，促使學(xué)生有層次地認(rèn)識(shí)負(fù)數(shù)。

一、初步認(rèn)識(shí)負(fù)數(shù)，教學(xué)負(fù)數(shù)的讀寫方法

1、課前交流。同學(xué)們，不知不覺就到了金秋時(shí)節(jié)了（課件呈現(xiàn)美麗的秋景圖片），大家覺得我這兩天的天氣怎么樣？（課件出示溫度計(jì)近期的平均最高氣溫）這個(gè)溫度計(jì)上顯示的是最高氣溫，你能看出近期的最高氣溫是多少嗎？

學(xué)生匯報(bào)后引導(dǎo)學(xué)生了解溫度計(jì)上一般有左右兩行刻度以及左右兩邊刻度名稱，左邊代表攝氏度，通常用字母℃表示，一大格表示兩度。

2、教學(xué)例1

（1）猜想：從現(xiàn)在往后，溫度計(jì)上的紅色酒精柱會(huì)怎樣變化呢？把話題從秋季過渡到冬季后出示例1。

（2）提問：從圖中你能知道些什么？南京當(dāng)天的最低氣溫是多少攝氏度？

（3）上海和北京當(dāng)天的最低氣溫一樣么？為什么不同？

（4）從溫度計(jì)上看，這兩個(gè)城市的最低氣溫非常巧，南京正好是0攝氏度。而上海超過了0攝氏度，是零上4攝氏度；北京卻低于0攝氏度，是零下4攝氏度。這是一組相反的量。大家能想出巧妙的方法來記錄這兩個(gè)相反的氣溫嗎？

（5）學(xué)生討論交流自己的設(shè)想，老師選擇性板書：+4℃或4℃，－4℃等，并講解負(fù)號(hào)，正號(hào)以及它們的讀寫。

3、練一練

（1）出示香港、哈爾濱、西寧三個(gè)城市在某一天的最低氣溫溫度計(jì)。你能用剛才的表示方法表示這三個(gè)城市的最低氣溫么？

比較-11℃和-7℃那個(gè)更低。

（2）小小氣象記錄員。

我們一起來當(dāng)氣象記錄員，一邊聽天氣預(yù)報(bào)，一邊記錄氣溫。課件演示：赤道零上40攝氏度，北極零下26攝氏度，南極零下40攝氏度。

二、教學(xué)例2，感知正數(shù)和負(fù)數(shù)。

1、出示例2

（1）介紹吐魯番盆地的氣候特點(diǎn)

談話：吐魯番盆地獨(dú)特的氣溫變化是什么原因造成的？

提問：知道世界上海拔最高的地方是哪里么？

（2）認(rèn)識(shí)海拔高度的表示方法

看圖中這條紅線表示海平面，海拔高度是指某地與海平面比較，得到的相對(duì)高度。

從圖中你知道了什么？

大家能從剛才表示氣溫的方法受到啟發(fā)，也用―種比較科學(xué)的方法來表示這兩個(gè)海拔高度呢？（板書：+8844米?－155米）

2、練習(xí)

完成第6頁練習(xí)一1、2兩題。

3、小結(jié)：通過剛才的研究，我們看到，在表示氣溫時(shí)，以0℃為界，高于0℃時(shí)用正數(shù)表示，低于0℃時(shí)用負(fù)數(shù)表示；在表示海拔高度時(shí)，以海平面為界，高于海平面用正數(shù)表示，低于海平面用負(fù)數(shù)表示。

三、歸納正數(shù)和負(fù)數(shù)

1、分類

（1）觀察這些數(shù)（課件出示），+4、-4、40、-11、-17、+8844、-155你能把它們分類？

（2）學(xué)生小組討論，進(jìn)行分類。

（3）像+4，40、+8844這樣的數(shù)都是正數(shù)，像－4，－7，－11，－155這樣的數(shù)都是負(fù)數(shù)。

2、討論：0屬于正數(shù)或負(fù)數(shù)呢？0和正數(shù)、負(fù)數(shù)之間有什么關(guān)系？

引導(dǎo)學(xué)生辨析：從溫度計(jì)上觀察，0攝氏度以上的數(shù)都是正數(shù)，0攝氏度以下的數(shù)都是負(fù)數(shù)。海平面以上的數(shù)都是正數(shù)，海平面以下的數(shù)都是負(fù)數(shù)。

教師借助課件觀察畫有箭頭的軒線（即數(shù)軸），認(rèn)識(shí)到：0是正數(shù)數(shù)和負(fù)數(shù)的分界線，0既不是正數(shù)也不是負(fù)數(shù)。正數(shù)大于0，負(fù)數(shù)小于0。

3、完成第3頁練一練1、2題

四、鞏固練習(xí)，拓展負(fù)數(shù)的的外延。

1.基本練習(xí)。

每人寫出5個(gè)正數(shù)和5個(gè)負(fù)數(shù)，并進(jìn)行交流：讀出所寫的數(shù)，并判斷寫的是否正確。

2、你知道么？

（1）在正常狀態(tài)下，水沸騰的溫度是（?）℃，水結(jié)冰的溫度是（?）℃

（2）國務(wù)院發(fā)布了一個(gè)通知，要求公共場(chǎng)所夏季使用空調(diào)溫度不得低于（）℃，冬季使用空調(diào)溫度不得高于（）℃

（3）地表面的最低氣溫在南極，是（?）℃，月球表面的最低氣溫是（?）℃。

談話：-88.3也是負(fù)數(shù)，是負(fù)小數(shù)，還有負(fù)分?jǐn)?shù)。

3、出示“你知道嗎？――中國是最早使用負(fù)數(shù)的國家”。

4.應(yīng)用練習(xí)。

（1）“生活中的負(fù)數(shù)”信息發(fā)布會(huì)。

說一說：生活中還有哪些情況也可以用正數(shù)或負(fù)數(shù)來表示？

隨后課件配合出示有關(guān)圖片。

（2）小結(jié)：像零攝氏度以上與零攝氏度以下，海平面以上和海平面以下，地面以上和地面以下，存入和取出，比賽的得分和失分，股票的上漲和下跌等等都是相反意義的量，都可以用正負(fù)數(shù)來表示。

4.拓展延伸。

調(diào)查自己家一個(gè)月的收入、支出情況，并作好記錄，記錄后對(duì)數(shù)據(jù)進(jìn)行分析，把自己的感受與家人說一說，用數(shù)學(xué)日記記下自己的感受及開支建議。

主題認(rèn)識(shí)社會(huì)了解社會(huì)心得體會(huì)實(shí)用二

師：小朋友，你們每天上學(xué)都要在胸前戴上什么？

生：紅領(lǐng)巾。

師：我們都知道紅領(lǐng)巾是紅旗的一角，（師拿出一條紅領(lǐng)巾）你知

道紅領(lǐng)巾是什么形狀的？

生：三角形。

師：三角形上都有三個(gè)角，今天我們就一起來認(rèn)識(shí)角這個(gè)新的圖

形朋友。（板書“認(rèn)識(shí)角”）

師：大家說說看，你在哪里還見到過角？

生：黑板上就有角。

生：墻上的圖片里有角。

師：是?。∩钪械教幎疾刂?，（課件展示一些角的圖片）老師

這兒還有一些物體，你能找出它們身上藏著的角嗎？請(qǐng)一名學(xué)生上

來指一指。

（1）做角。

師：我們剛才看了很多角，想不想自己動(dòng)手做個(gè)角呢？老師給你們準(zhǔn)備了一些材料，請(qǐng)你們根據(jù)材料或者自己身邊的物體創(chuàng)造一個(gè)角，并且把你創(chuàng)造的角的頂點(diǎn)和邊指給小組里的朋友看看。趕快動(dòng)手試一試吧?。ㄐ〗M合作，教師巡視）

（2）成果展示：以小組為單位，誰來介紹一下你們做的角？（請(qǐng)兩名學(xué)生將所做的角用實(shí)物展示在黑板上）

（3）感知角有大小。

師：誰用硬紙條做的角比這兩位同學(xué)的大，也貼上來?？磥硇∨笥褌円呀?jīng)知道了角是有大有小的。請(qǐng)你猜一猜，角的大小可能與什么有關(guān)？（小組交流）

師：老師真高興聽到你們這么豐富的猜想，角的大小到底與什么有關(guān)，我們一起來體驗(yàn)一下。請(qǐng)小朋友把活動(dòng)角一起變大、變小。從活動(dòng)中我們可以發(fā)現(xiàn)，角的大小與兩條邊叉開大小有關(guān)。

引申：生活中有沒有見過哪些物體上有這樣的角？（扇子、剪刀）引導(dǎo)學(xué)生自主活動(dòng)體驗(yàn)扇子和剪刀中角的大小變化。

其實(shí)，我們只要仔細(xì)觀察生活，到處都能發(fā)現(xiàn)數(shù)學(xué)中大大小小的角，瞧老師隨意轉(zhuǎn)動(dòng)分針和時(shí)針，鐘面上就形成大小不同的角。

師：這兩個(gè)鐘面上的角，你們能看出哪個(gè)大、哪個(gè)小嗎？（出示兩幅鐘的畫面）

生：有的說第一個(gè)大，有的說第二個(gè)大。

師：那這樣吧，拿出畫有這兩個(gè)鐘面的作業(yè)紙，同桌合作想個(gè)辦法來比一比到底哪個(gè)角大，看看你身邊有沒有什么可利用的工具。（匯報(bào)交流，強(qiáng)調(diào)重合的注意點(diǎn)）

師：小朋友們真了不起，想出了這么多比較角的大小的方法?，F(xiàn)在請(qǐng)剛才把角貼在這兒的小朋友用這樣的方法驗(yàn)證你的角，其他小朋友和同桌比較比較誰手中的活動(dòng)角更大。

（1）創(chuàng)設(shè)學(xué)生熟悉的生活情境，讓學(xué)生動(dòng)起來。教材是數(shù)學(xué)知識(shí)的載體，是學(xué)生在學(xué)習(xí)中最重要的對(duì)象，是教師進(jìn)行課堂教學(xué)的依據(jù)。在尊重教材的基礎(chǔ)上，根據(jù)學(xué)生實(shí)際的認(rèn)知水平有目的地對(duì)教材內(nèi)容進(jìn)行了改編和加減，使教材變得更加生動(dòng)活潑?！督堑恼J(rèn)識(shí)》一課的內(nèi)容應(yīng)充分聯(lián)系學(xué)生的生活實(shí)際。結(jié)合學(xué)生實(shí)際，創(chuàng)造性地使用教材。本課一開始以學(xué)生熟悉的紅領(lǐng)巾引入，創(chuàng)設(shè)一種和諧的學(xué)習(xí)氛圍，拉近了學(xué)生與教學(xué)的距離，引發(fā)了學(xué)生強(qiáng)烈的興奮感和親切感，他們的思維一下就活躍起來，積極主動(dòng)地投入到學(xué)習(xí)中，促使他們?cè)笇W(xué)、好學(xué)、樂學(xué)。接著設(shè)計(jì)了讓學(xué)生動(dòng)手操作、主動(dòng)探索的數(shù)學(xué)活動(dòng)，體現(xiàn)以生活為依托，以實(shí)踐為第一，讓他們?cè)谕嬷邪l(fā)現(xiàn)問題，找尋數(shù)學(xué)知識(shí)。最后根據(jù)學(xué)生已有的生活經(jīng)驗(yàn)，大膽放手讓他們主動(dòng)探索，通過觀察、討論，自己總結(jié)出角的大小比較方法。學(xué)生的思維可以得到盡情的發(fā)展，個(gè)性可以得到盡情的張揚(yáng)，逐漸感受到數(shù)學(xué)學(xué)科的趣味性、生活性和挑戰(zhàn)性。

（2）放手讓學(xué)生做自己感興趣的事，讓學(xué)生“在做中學(xué)”。讓學(xué)生在具體的情境中學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)是新《數(shù)學(xué)課程標(biāo)準(zhǔn)》的重要理念之一。素質(zhì)教育是以學(xué)生為主體的教育?！皢酒饘W(xué)生的主體意識(shí)，注意開發(fā)人的智力潛能，發(fā)展學(xué)生的集體精神，形成學(xué)生的精神力量，促進(jìn)學(xué)生生動(dòng)活潑地成長?！币虼耍诮虒W(xué)中教師要盡量創(chuàng)設(shè)條件，讓每個(gè)學(xué)生都有充分表現(xiàn)自己的機(jī)會(huì)，引導(dǎo)學(xué)生積極主動(dòng)地動(dòng)手、動(dòng)腦、動(dòng)口，讓全體學(xué)生都能自始至終主動(dòng)積極地參與到探索新知的過程中去。如：在讓學(xué)生動(dòng)手做一個(gè)角時(shí)，學(xué)生首先要從老師提供的材料里選出自己想要的，然后根據(jù)對(duì)角的理解動(dòng)手制作。在制作過程中，學(xué)生的手動(dòng)起來了，眼睛動(dòng)起來了，大腦更是積極思考起來了。這些不僅僅喚起了學(xué)生對(duì)數(shù)學(xué)的親切感，更激發(fā)了他們的數(shù)學(xué)思維。

（3）回歸生活，讓學(xué)生體驗(yàn)知識(shí)應(yīng)用過程。要讓學(xué)生在活動(dòng)中和現(xiàn)實(shí)生活中學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)，發(fā)展數(shù)學(xué)。要通過解決實(shí)際遇到的問題，培養(yǎng)學(xué)生初步的邏輯思維能力，運(yùn)用數(shù)學(xué)思維、方法，進(jìn)一步培養(yǎng)分析、解決問題的能力；在數(shù)學(xué)應(yīng)用過程中，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新意識(shí)；讓數(shù)學(xué)回歸生活，并獲得學(xué)有所用的積極情感體驗(yàn)。

主題認(rèn)識(shí)社會(huì)了解社會(huì)心得體會(huì)實(shí)用三

20xx年6月6日—20xx年6月18日

實(shí)習(xí)地點(diǎn):xxx水電站

透過實(shí)習(xí)，從而把書本上的理論和現(xiàn)實(shí)中的技術(shù)結(jié)合起來，讓我們對(duì)所學(xué)過的各種儀器設(shè)備有一個(gè)感性的直觀認(rèn)識(shí)；并從實(shí)習(xí)中提高我們的交流團(tuán)結(jié)協(xié)作潛力，用所學(xué)過的知識(shí)去分析解決現(xiàn)實(shí)中的問題。除此外，實(shí)習(xí)還是我們?cè)诖髮W(xué)期間的最后一次特殊的學(xué)習(xí)，是一門好處重大的必修課，給我們?nèi)ル娏Σ块T工作打下扎實(shí)的基礎(chǔ)，同時(shí)也為繼續(xù)深造的同學(xué)一次實(shí)踐的機(jī)會(huì)。

xxx電站是一座位于沱江流域的小水電站，它屬于四川富益電力股份有限公司，而四川富益電力股份有限公司是一家集“發(fā)、輸、配、供、用、建、管”于一體的集團(tuán)型電力生產(chǎn)經(jīng)營企業(yè)，曾榮獲四川省“工業(yè)企業(yè)最佳效益500強(qiáng)”、自貢市“工業(yè)企業(yè)利稅前十強(qiáng)”稱號(hào)，持續(xù)省級(jí)銀企合作“誠實(shí)守信單位”、自貢市“a級(jí)納稅信用等級(jí)”。

xxx電站以發(fā)電為主，兼有防洪、灌溉、航運(yùn)等綜合利用效益。庫區(qū)容量有4120億立方米，為下游農(nóng)業(yè)灌溉等帶給了很多方便；電站內(nèi)現(xiàn)有三臺(tái)發(fā)電設(shè)備組，每臺(tái)機(jī)組的裝機(jī)容量是6900kw，設(shè)計(jì)年發(fā)電量合計(jì)1、73萬千瓦時(shí)，供電人口100萬人，受益面積15萬公頃。

當(dāng)我來到黃泥灘時(shí)，情緒個(gè)性激動(dòng)，這是我平生第一次進(jìn)入水電站，也是我第一次真正好處上利用專業(yè)知識(shí)進(jìn)行實(shí)際操作實(shí)習(xí)。

到站當(dāng)天，受到電站領(lǐng)導(dǎo)和員工的熱情接待。隨后，由領(lǐng)導(dǎo)給我們講了進(jìn)入廠房的注意事項(xiàng)和相關(guān)的規(guī)定，由于我們是進(jìn)行的電方面的操作，所以需時(shí)時(shí)處處注意安全，切實(shí)尊守安全操作規(guī)程，聽從安排，長能確保人身、設(shè)備、儀器的安全，避免給個(gè)人和群眾造成損失。當(dāng)我們了解完這一切后，正式進(jìn)入實(shí)習(xí)環(huán)節(jié)。

首先，我們的任務(wù)是參觀電站設(shè)備等。先進(jìn)入的是廠房，廠房又分為上部結(jié)構(gòu)和下部結(jié)構(gòu)，上部結(jié)構(gòu)包括各層樓板及其梁柱系統(tǒng)、吊車梁和構(gòu)架、以及屋頂及圍護(hù)墻等。其作用主要為承受設(shè)備重量、活荷重和風(fēng)雪荷載等，并傳遞給卞部結(jié)構(gòu)；下部結(jié)構(gòu)包括蝸殼、尾水管和尾水墩墻等結(jié)構(gòu)。對(duì)于河床式廠房，下部結(jié)構(gòu)中還包括進(jìn)水口結(jié)構(gòu)。其作用主要為承受水荷載的作用、構(gòu)成廠房的基礎(chǔ)，承受上部結(jié)構(gòu)、發(fā)電支承結(jié)構(gòu)，將荷載分布傳給地基和防滲等。之后我們觀看了發(fā)電設(shè)備組和它的一些控制設(shè)備，那些控制設(shè)備都是記錄有關(guān)發(fā)電設(shè)備的運(yùn)行狀態(tài)，比如發(fā)電設(shè)備運(yùn)行時(shí)的溫度，壓力，輸入輸出的電流，電壓等等。黃泥灘水電站是一個(gè)的中小型自動(dòng)化水電站。需要超多的數(shù)據(jù)來檢查運(yùn)行狀態(tài)，所以這的工作人員和技術(shù)人員務(wù)必每隔必須時(shí)間去抄表和檢查，他們邊工作的同時(shí)邊給我們講解有關(guān)設(shè)備的工作狀態(tài)和解答我們提出的各種問題，我們從他們口中明白了那些勵(lì)磁柜用途和原理，并且了解了很多的有關(guān)檢查設(shè)備的方法。接下來我們觀看了巨大的水輪機(jī)，共有三臺(tái)，連接水輪機(jī)的是壓力管道，壓力管道是指從水庫、前池或調(diào)壓室向水輪機(jī)輸送水量的管道。觀看完廠房，我們坐船觀看了庫區(qū)以及船閘，工程師給我們講解了船閘的構(gòu)造及用途等。

接下來的幾天，我們先聽取了站內(nèi)工程師們的講座。講座資料為發(fā)電站的歷史、水電站的分類、水電站的優(yōu)缺點(diǎn)、水電站的組成與水力發(fā)電的流程以及入廠的注意事項(xiàng)和操作規(guī)程等。著重對(duì)以下資料作的具體的講解:

(一)水電站基狀況:水電站建設(shè)投資大，電站建成后運(yùn)行成本較低，水能是一種環(huán)?？稍偕哪茉?，利用水電站機(jī)組開停比較方便能夠做為調(diào)峰的職能。小型水電站對(duì)環(huán)境無大的影響，發(fā)電效率很高，能源利用率可到達(dá)80%，調(diào)節(jié)庫區(qū)水量。不足之處是受自然環(huán)境影響較大，壩式水電站涉及庫區(qū)圍堰的淹沒。電站按單機(jī)容量可分為大中小水電站。組成:擋水線路、泄水線路、排沙設(shè)施、發(fā)電引水系統(tǒng)、發(fā)電系統(tǒng)工程(主要設(shè)備水輪發(fā)電設(shè)備組)、燈泡換流式機(jī)組(黃泥灘)、出口開關(guān)額定電壓6300kv主變35kv、調(diào)速裝置、勵(lì)磁裝置、冷卻系統(tǒng)。水力發(fā)電工藝流程原理:水的勢(shì)能透過流道推動(dòng)水輪機(jī)的轉(zhuǎn)動(dòng)(水能-機(jī)器-能電能)轉(zhuǎn)子隨水輪機(jī)一齊轉(zhuǎn)動(dòng)(制動(dòng)裝置由汽壓、油壓、水壓操動(dòng))。主接線一次線路連接原則:運(yùn)行可靠、檢修方便、連接經(jīng)濟(jì)。

(二)電業(yè)安檢作業(yè)規(guī)程:“安全生產(chǎn)、均勻合作”；電力作業(yè)安全適用于:發(fā)電、變電、配電農(nóng)戶和其安電子電氣設(shè)備；安規(guī):高壓設(shè)備對(duì)地電壓大于250v低壓設(shè)備對(duì)地電壓小于或等于250v；安全措施分類:全部停電、部分停電、不停電；保證安全的組織措施:工作票制度。

剩下的日子，我們按照規(guī)定，進(jìn)行了水機(jī)運(yùn)行、中控運(yùn)行、機(jī)器檢修、電子電氣檢修等實(shí)際的操作，具體資料如下:

(一)水機(jī)運(yùn)行

首先了解水輪發(fā)電設(shè)備的銘牌:型號(hào)sf16—1613300、額定電流611a，額定容量6900kva，額定電壓6300v，額定功率因數(shù)0、9(滯后)，額定頻率50hz，相數(shù)3，飛逸轉(zhuǎn)數(shù)360r/min，額定勵(lì)磁電流325a，額定勵(lì)磁電壓260v。再觀看周圍的控制設(shè)備，那些都是記錄著有關(guān)發(fā)電設(shè)備的運(yùn)行狀態(tài)，如發(fā)電設(shè)備運(yùn)行時(shí)的溫度，壓力，輸入輸出的電流，電壓等等。

黃泥灘用是是貫流式水輪發(fā)電設(shè)備，對(duì)于貫流式水輪發(fā)電設(shè)備有如下技術(shù)要求:

1、發(fā)電設(shè)備為臥式燈泡貫流式結(jié)構(gòu)，與水輪機(jī)共用一根主軸、反向推力軸承與徑向軸承共用同一油槽。正向推力軸承和徑向軸承均沒有高壓油頂起裝置。

2、發(fā)電設(shè)備采用密閉強(qiáng)迫行循環(huán)空氣冷卻系統(tǒng)，設(shè)有了高效軸流同機(jī)和6個(gè)空氣冷戰(zhàn)卻器。

3、定子、轉(zhuǎn)子繞組均采用f級(jí)絕緣結(jié)構(gòu)。

4、主引出線方位為+y偏-x方向5度，中性引出線方位為+y偏+x方向5度。

5、發(fā)電設(shè)備沒有縱、橫聯(lián)接阻尼繞組及一個(gè)接地碳刷裝置。

6、測(cè)量發(fā)電設(shè)備各部位溫度，在定子槽內(nèi)沒有18個(gè)平面鋼熱電阻測(cè)量元件，在正反推力軸承、導(dǎo)軸承及各部位溫度導(dǎo)軸承及空氣冷卻器處均埋沒wzc-200型溫度計(jì)并沒有信號(hào)測(cè)溫裝置。

7、發(fā)電設(shè)備采用機(jī)器制動(dòng)裝置，制動(dòng)器采用氣壓復(fù)位，制動(dòng)器工作氣壓0、7mpa，在30%~35%額定轉(zhuǎn)速時(shí)連續(xù)制作，制動(dòng)時(shí)間約2min。

8、發(fā)電設(shè)備各部分冷卻器允許最大工作水壓0、25mpa，試驗(yàn)壓力為0、4mpa。

9、發(fā)機(jī)沒有4個(gè)容量為20xxw的中熱器。

10、發(fā)電設(shè)備采用可控硅谷自并激靜止勵(lì)磁系統(tǒng)。

11、發(fā)電設(shè)備沒有水霧滅火裝置。

(二)中控運(yùn)行

利用微機(jī)控制回路的接線原理，觀察記錄各運(yùn)行數(shù)據(jù)，主要控制方式有利用控制裝置和接線回路按指定的要求控制回路，斷路器控制回路(電站和變電所重要元件)。

高壓斷路器有手動(dòng)式(交流電源)、電磁式(直流電源)、彈簧式(交直流兩用電源)。

利用信號(hào)回路觀察一次回路的各種狀態(tài)。

事故信號(hào)分為有自動(dòng)復(fù)歸信號(hào)、閃光母線信號(hào)、中央復(fù)歸信號(hào)。

操作機(jī)構(gòu)分為以下幾種:1、手動(dòng)操作機(jī)構(gòu)(操作作手柄)結(jié)構(gòu)簡單，成本少，但不能自動(dòng)重合閘。2、電磁操做機(jī)構(gòu)應(yīng)用廣泛，對(duì)電源要求高，噪聲振動(dòng)大。紅燈指示合閘狀態(tài)，綠燈指示分閘狀態(tài)(狀態(tài)監(jiān)視和回路監(jiān)視)。3、彈簧操作機(jī)構(gòu)，消耗功率不大、機(jī)器閉鎖。

(三)機(jī)器檢修

機(jī)器檢修的資料主要有以下幾個(gè)方面:1、主機(jī)2、電機(jī)維護(hù)3、水系統(tǒng):技術(shù)供水泵、消防水泵、水池、排水泵4、油系統(tǒng):壓力油泵、高壓減載油泵、地位油泵、集油泵5、氣系統(tǒng):中、低壓空氣機(jī)6、起閉系統(tǒng):尾水工作門、進(jìn)口檢修門、攔污柵、行車、電動(dòng)葫蘆等等。

空氣冷卻循環(huán)為:風(fēng)機(jī)——轉(zhuǎn)子——?dú)庀丁ㄗ印諝饫淦鳌L(fēng)筒——風(fēng)機(jī)。

接力器:油壓動(dòng)作、接力器動(dòng)作、調(diào)節(jié)活塞。

燈泡貫流式水輪發(fā)電設(shè)備:磁極裝配、轉(zhuǎn)子支架、轉(zhuǎn)子支配、磁極線圈、軸承裝配、軸承下游蓋、潤滑油管裝配、徑向軸瓦、軸承座、軸承支架、通風(fēng)系統(tǒng)、油泵裝置。

(四)電子電氣檢修

進(jìn)行電子電氣檢修先，首先觀看電子電氣配電柜注意事項(xiàng)(轉(zhuǎn)換門開關(guān)前務(wù)必先斷開空氣斷路器然后再轉(zhuǎn)換刀開關(guān))。

電子電氣配電柜包括:風(fēng)機(jī)油泵，母線聯(lián)絡(luò)閘主廠配電箱，報(bào)警裝置逆變電源，ac/dc220v，勵(lì)磁電流互感器柜，電調(diào)用互感器柜，測(cè)量用互感器柜，發(fā)電設(shè)備出口開關(guān)柜，(jy/v2-10)6000v600a主變低壓側(cè)開關(guān)柜，電電機(jī)出口開關(guān)柜，測(cè)量，調(diào)用，勵(lì)磁用互感器柜升縮器(控制水量)等。

(五)參觀變電站

在工程師的帶領(lǐng)下，我們先后到了意志變電站和安河變電站，觀看了變電站的變壓器的一次和二次實(shí)物接線，同時(shí)還觀看了電子電氣配電室，工程師給我們講解了變壓器的保護(hù)裝置以及接線方法，各個(gè)開關(guān)刀閘所控制的器件以及原理作用等。最后觀看了中控室和它的自動(dòng)控制裝置以及各類儀器儀表。

透過短暫的實(shí)習(xí)，讓我受益匪淺，以前覺得書本上很空洞的東西此刻清楚明了了許多，我真正的感到了“實(shí)踐出真知”這句話的內(nèi)涵，自己親身實(shí)踐的東西是自己永生難忘的。從小的方面來說，我身切體會(huì)到了做好自己工作的重要性，在做事之前，要周全思考到各個(gè)方面，個(gè)性是我們學(xué)理工的，更要有邏輯思維和一絲不茍的態(tài)度來對(duì)待事情，例如:在電站中和工作人員一塊實(shí)習(xí)，務(wù)必認(rèn)真負(fù)責(zé)，要記錄好那些數(shù)據(jù)，并且要檢查那些機(jī)組的運(yùn)轉(zhuǎn)是否正常，記錄完必須數(shù)據(jù)還要分析，這些都是技術(shù)員務(wù)必認(rèn)真做好的，因?yàn)榉治鰯?shù)據(jù)能夠早發(fā)現(xiàn)機(jī)組運(yùn)行時(shí)的一些運(yùn)行即將出現(xiàn)的問題，從而做好檢修工作，不然的話，若機(jī)組一出現(xiàn)故障，那損失是相當(dāng)巨大的。正是因?yàn)樗麄儗?duì)工作認(rèn)真負(fù)責(zé)、一絲不茍，所以從未發(fā)生過重、特大安全事故，期望他們繼續(xù)持續(xù)發(fā)揚(yáng)這種精神。這是我們就應(yīng)學(xué)習(xí)的精神。

主題認(rèn)識(shí)社會(huì)了解社會(huì)心得體會(huì)實(shí)用四

這是我第一次踏入工地體驗(yàn)生產(chǎn)活動(dòng)，也是踏入社會(huì)進(jìn)行實(shí)踐的過程，也就是理論與實(shí)踐的結(jié)合，特別是對(duì)與建筑這種實(shí)踐性能非常強(qiáng)的一門學(xué)科更要強(qiáng)調(diào)實(shí)際操作技能的培養(yǎng)。而且教材的更新速度肯定比不上技術(shù)的發(fā)展，尤其是這門學(xué)科，在很大程度上與書本有一定程度的差異，技術(shù)方面也有很大的不同，在這次實(shí)習(xí)中能使我們所掌握的理論知識(shí)得以升華，把理論與實(shí)踐找到一個(gè)最好的切入點(diǎn)，為我所用。

所以就要有一個(gè)將理論與實(shí)踐相融合的機(jī)會(huì)。在實(shí)習(xí)中可以得到一些只有實(shí)踐中才能得到的技術(shù)，為我們以后參加工作打好基礎(chǔ)，這就是這次實(shí)習(xí)的目的所在。 我在東方明珠花園開始了我的實(shí)習(xí)生活。雖然時(shí)間不是很長，但是我卻知道這次實(shí)習(xí)的重要性，因?yàn)檫@次實(shí)習(xí)是我們認(rèn)識(shí)專業(yè)的一個(gè)窗口，同時(shí)又是擇業(yè)，社會(huì)交往乃至認(rèn)識(shí)社會(huì)的第一次機(jī)會(huì)，所以我決定，在這次實(shí)習(xí)生活中，嚴(yán)格的要求自己，并虛心向各位師傅請(qǐng)教，讓自己通過這次實(shí)習(xí)，確實(shí)學(xué)到一些東西，減少自己將來踏入社會(huì)的一些盲目性，讓自己在今后的工作道路中能夠走的更自信。

實(shí)習(xí)的主要內(nèi)容和親身參加的具體工作：

澆筑墊層，安裝承臺(tái)、地基梁模板，安裝承臺(tái)、地梁鋼材(包括插柱筋)，澆筑承臺(tái)砼，回填基礎(chǔ)，焊接柱筋，安裝柱、梁板模，澆筑柱砼，安裝梁板筋，澆筑梁板砼。整個(gè)施工過程中還需包括水平和高程的放樣。整個(gè)混凝土結(jié)構(gòu)工程包括了基礎(chǔ)工程、鋼材工程、模板工程、混凝土工程。但是也由于時(shí)間的倉促，整個(gè)實(shí)習(xí)過程我沒有接觸到屋面工程，和裝修工程。

以下將分別總結(jié)我在實(shí)習(xí)過程中所學(xué)習(xí)的知識(shí)以及我參加的工程：

由于基礎(chǔ)是最為關(guān)鍵的部分，所以也是工程的重中之重，做好基礎(chǔ)至關(guān)重要，基礎(chǔ)工程包括了土方開挖，打樁，斷樁處理，承臺(tái)、地基梁的施工等等。

由于實(shí)習(xí)期間沒能接觸到。所以以下只做簡單的介紹。由于土質(zhì)較為差，淤泥質(zhì)土較厚，造成打樁的過程中出現(xiàn)了大面積的斷樁，很多幢號(hào)都因?yàn)閿鄻抖鴩?yán)重影響了工程進(jìn)度。在這次實(shí)習(xí)的過程中學(xué)習(xí)了很多斷樁處理的方法，主要介紹一下工程上比較常用的人工挖孔樁的做法：

首先介紹一下斷樁的處理流程。打完樁，做完靜載實(shí)驗(yàn)后，做動(dòng)測(cè)實(shí)驗(yàn)，動(dòng)測(cè)報(bào)告出來以后就知道樁斷在幾米深的地方。若動(dòng)測(cè)報(bào)告顯示樁斷在4m左右，然后進(jìn)行人工挖孔。在人工挖孔的過程中必須十分注意安全，洞口的保護(hù)至關(guān)重要。

圍護(hù)結(jié)構(gòu)一般有二種，一種為-0.0m ～ -1.50m之間，用砼作為圍護(hù)結(jié)構(gòu)，再往下一般用鋼護(hù)筒作為圍護(hù)結(jié)構(gòu)。待挖至斷樁處再深20cm～50cm，用吊車將樁斷的部分取出，將預(yù)制好的鋼材智籠吊下去，較正以后，開始澆筑砼。整個(gè)澆筑過程需要混凝土攪拌車、吊車、掛籃一起配合，工人還得用振動(dòng)棒加以振動(dòng)。 在澆筑樁的過程中，將鋼護(hù)筒拔出要有相當(dāng)?shù)募夹g(shù)，大約澆筑2～3掛籃的砼時(shí)，就應(yīng)將鐵護(hù)筒取出。

斷樁處理完則進(jìn)入下一個(gè)流程為澆筑樁蕊和澆筑承臺(tái)墊層，在這一流程中要注意的問題是混凝土標(biāo)號(hào)的控制，用來澆灌的混凝土需要添加膨脹劑，因?yàn)檫@樣待混凝土凝結(jié)以后可以使承臺(tái)和樁更好的連接在一起。承臺(tái)的模板也需引起特別的注意，由于體積比較大，所以承臺(tái)模板的加固體系間距應(yīng)比較小，防止脹模的發(fā)生。承臺(tái)和地梁鋼材安裝也比較復(fù)雜，特別是交接處的地方，由于屬于隱蔽工程，所以應(yīng)做好檢查驗(yàn)收工作。

鋼材是鋼材混凝土結(jié)構(gòu)的骨架，依靠握裹力與混凝土結(jié)合成整體。鋼材工程乃混凝土結(jié)構(gòu)工程的三大工程之一。

鋼材的分類一般可以按生產(chǎn)工藝的不同，直徑大小，鋼材的強(qiáng)度進(jìn)行分類。生產(chǎn)工藝與一般可分為熱扎鋼材，冷扎鋼材，冷拉鋼材，冷拔鋼材。按不同的直徑主要有以下幾種鋼材：8mm、10mm、12mm、14mm、16mm、18mm、20mm、22mm、25mm等。在強(qiáng)度上鋼材可分為h 235、h 335、h 400、rrb400級(jí)鋼材。其中h 235、h 335為最常用的兩種鋼材。

因?yàn)榛炷翝仓?，鋼材的質(zhì)量難以檢查，因此鋼材工程屬于隱蔽工程，需要在施工過程中嚴(yán)格檢查，并建立起必要的檢查與驗(yàn)收制度。為了確保混凝土結(jié)構(gòu)在使用階段正常工作鋼材工程施工時(shí)，鋼材的規(guī)格和位置必須與結(jié)構(gòu)施工圖一致。

一般的鋼材工程的施工過程結(jié)構(gòu)施工圖 繪鋼材翻樣圖和填寫配料單 材料購入、檢查及保管 鋼材加工 鋼材連接與安裝 隱蔽工程檢查驗(yàn)收。鋼材的安裝對(duì)工人的看圖能力要求較高，鋼材的型號(hào)，數(shù)量，位置要求很高，一般應(yīng)和圖紙一致。

工程中鋼材往往因長度不足或因施工工藝的要求等必須連接。所以鋼材的連接在鋼材工程中是一個(gè)重要的環(huán)節(jié)。

1、綁扎連接：綁扎是目前仍為鋼材連接的主要手段之一。采用綁扎連接時(shí)其位置和搭接長度必須滿足《混凝土結(jié)構(gòu)設(shè)計(jì)規(guī)范》(gb50204-20xx)中的規(guī)定，軸心受拉及小偏心受拉構(gòu)件的縱向受力鋼材不得采用綁扎接頭。鋼材的綁扎接頭是采用20~22號(hào)火燒絲或鍍鋅絲，按規(guī)范規(guī)定的最小搭接鋼材長度，綁扎在一起而成的鋼材接頭。本工程中在梁、板鋼材的連接上通常使用綁扎，但當(dāng)鋼材的直徑過大時(shí)則不能采用綁扎連接，因?yàn)檫@樣會(huì)產(chǎn)生偏心作用的不良效果。

2、焊接連接：混凝土結(jié)構(gòu)設(shè)計(jì)規(guī)范規(guī)定，鋼材的接頭宜優(yōu)先采用焊接接頭。焊接接頭的焊接質(zhì)量與鋼材的焊接性、焊接工藝有關(guān)。焊接又分為閃光對(duì)焊、電弧焊、電渣壓力焊。其中閃光對(duì)焊以及電渣壓力焊在工程上使用較為頻繁。本工程中柱筋的連接通常采用電渣壓力焊，而梁筋中直接較大的鋼材則采用閃光對(duì)焊。

3、機(jī)械連接：鋼材機(jī)械連接是通過機(jī)械手段將兩鋼材端頭連接連接在一起。本工程中地下室的梁筋連接全部采用直螺紋套筒連接，機(jī)械連接質(zhì)量上會(huì)優(yōu)于焊接，但是在造價(jià)上處于劣勢(shì)，成本較高。

混凝土結(jié)構(gòu)的模板工程，是混凝土成型施工中的一個(gè)十分重要的組成部分。我們所說的模板其實(shí)包含了兩部分，其一是形成混凝土構(gòu)件形狀和設(shè)計(jì)尺寸的模板：其二是保證模板形狀，尺寸及其空間位置的支撐系統(tǒng)。模板應(yīng)具有一定的強(qiáng)度和剛度，以保證混凝土自重、施工荷載及混凝土的側(cè)壓力作用下不破壞，不變形。支撐系統(tǒng)既要保證模板的空間位置的準(zhǔn)確性，又要承受模板、混凝土的自重及施工荷載，因此也應(yīng)具有足夠的強(qiáng)度、剛度和穩(wěn)定性，以保證在上荷花載的作用下不沉陷，不變形，不破壞。

主題認(rèn)識(shí)社會(huì)了解社會(huì)心得體會(huì)實(shí)用五

“時(shí)分”是在學(xué)生對(duì)時(shí)鐘有了初步的認(rèn)識(shí)的基礎(chǔ)上進(jìn)行教學(xué)的?！皶r(shí)分的認(rèn)識(shí)”是小學(xué)數(shù)學(xué)低年級(jí)教學(xué)中一個(gè)十分重要的內(nèi)容，也是實(shí)用性很強(qiáng)的數(shù)學(xué)知識(shí)，并且還是比較抽象的知識(shí)。在認(rèn)識(shí)時(shí)間方面由于知識(shí)點(diǎn)較多較凌亂，很多孩子對(duì)于認(rèn)識(shí)時(shí)間是有一定的困難的，因此在教學(xué)中我注重做到以下幾點(diǎn)：

一、充分利用現(xiàn)代化教學(xué)手段

新課程標(biāo)準(zhǔn)中提出：要利用現(xiàn)代化教學(xué)手段來輔助教學(xué)；同時(shí)也強(qiáng)調(diào)：要從學(xué)生生活經(jīng)驗(yàn)出發(fā)，創(chuàng)設(shè)與學(xué)生日常生活密切相關(guān)的情境，使學(xué)生對(duì)數(shù)學(xué)產(chǎn)生親近感。課伊始課件出示小芳早上起床的情境圖及時(shí)間，提出問題，導(dǎo)入新課。激起學(xué)生學(xué)習(xí)的欲望。同時(shí)，在探究新知的整個(gè)過程中，并充分利用課件演示觀察發(fā)現(xiàn)鐘面，通過自己的觀察找出了鐘面上的知識(shí)。在“認(rèn)識(shí)時(shí)分的關(guān)系”這個(gè)難點(diǎn)時(shí)，我借助多媒體的演示使學(xué)生對(duì)自己的認(rèn)識(shí)有了更直觀的印象。最后，在課的結(jié)束中，我又借助于課件播放音樂，運(yùn)用歌詞“把握生命中的每一分鐘”對(duì)學(xué)生進(jìn)行珍惜時(shí)間的情感教育，使課在最后得到了進(jìn)一步的升華，不僅學(xué)會(huì)了知識(shí)，還感受到時(shí)間的寶貴。不僅使學(xué)生回味無窮，也讓聽課者余音繚繞，美的震撼。

二、做好學(xué)生的引導(dǎo)者，留給學(xué)生探究的空間

課標(biāo)中指出：教師是活動(dòng)的引導(dǎo)者和組織者，學(xué)生是活動(dòng)的主體。蘇霍姆林斯基說：教育不是一種告訴。在探究新知的整個(gè)過程中，我為學(xué)生留有足夠的探索和交流的空間，做好學(xué)生的引導(dǎo)者。通過不斷地提出問題和提出質(zhì)疑：“數(shù)字是不是擠成一堆？它們的分布有什么規(guī)律？”、“鐘面上有幾個(gè)小格，你是怎么數(shù)的？等等，讓學(xué)生自主認(rèn)識(shí)了時(shí)針分針及鐘面上的數(shù)字和數(shù)格的好方法。同時(shí)在觀察與回答問題中自主感悟新知，建立了時(shí)間的模型。

三、注重聯(lián)系實(shí)際感悟時(shí)間

課標(biāo)中指出：數(shù)學(xué)從生活中來又服務(wù)于生活。在對(duì)時(shí)間建立了初步的模型之后，讓學(xué)生充分利用空間資源，親自跳繩，寫字，做算術(shù)題等，現(xiàn)場(chǎng)體驗(yàn)一分鐘有多長，不僅感受到時(shí)間的快慢，更感受到時(shí)間的珍貴。情感態(tài)度價(jià)值觀得以體現(xiàn)。

四、做好課的首尾呼應(yīng)

在課的開始，我埋下一個(gè)伏筆：7時(shí)半和7時(shí)30分誰說得對(duì)？讓學(xué)生帶著問題進(jìn)入課堂，在學(xué)完新知后，我對(duì)問題進(jìn)行了回籠：你能解決剛才老師所提出的問題了嗎？做到了首尾呼應(yīng)，承前啟后，讓學(xué)生學(xué)以致用，享受到成功的喜悅。做到：帶著問題走入課堂，帶著收獲走出課堂。

當(dāng)然教學(xué)過程中還存在不少問題，首先，教學(xué)思路還不夠清晰，使得在教學(xué)的某些環(huán)節(jié)有些混亂，沒有幫助學(xué)生很好的掌握知識(shí)。比如：（ 根據(jù)課堂生成來說）其次，不信任我的學(xué)生，教學(xué)方法單一。在心理上始終不愿意放手讓學(xué)生自己走路，所以課堂上我還是以一個(gè)統(tǒng)治者的姿態(tài)高高在上，師生互動(dòng)、生生互動(dòng)較少。學(xué)生在很大程度上只是在機(jī)械地接受我的灌輸，而不是課堂的主體。比如：（ 根據(jù)課堂生成來說）最后，課堂機(jī)智不夠。我還不能很好的利用學(xué)生提供的資源進(jìn)行教學(xué)，只能按照自己的思路一步步往下走。

在今后的教學(xué)過程中我會(huì)逐步改進(jìn)自己存在的不足與問題，爭取每一天都有一點(diǎn)進(jìn)步！