以平常心應(yīng)對強敵心得體會及收獲 瞄準強敵對手心得體會(9篇)

心得體會是指一種讀書、實踐后所寫的感受性文字。我們?nèi)绾尾拍軐懙靡黄獌?yōu)質(zhì)的心得體會呢？下面是小編幫大家整理的心得體會范文大全，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

最新以平常心應(yīng)對強敵心得體會及收獲一

無須匆忙，該來的總會來，在對的時間，和對的人，因為對的理由。時光靜寂，歲月輕柔，拈一顆素心，輕倚季節(jié)的轉(zhuǎn)角，看流年的風輕輕吹過，始終相信，時光可以帶走最美的年華，歲月可以刻畫老去的顏容，但那些過往的中的瑩亮，那些光陰浸染的情懷，終是停留在記憶深處，明媚了歲月，芬芳了生命。

愛一個人就不免希望自已更美麗，希望自己被記得，希望自己的容顏體貌在極盛時，于對方如霞光過目，永不相忘。即使在繁花謝樹的冬殘，也有一個人沉如歷史典冊的瞳仁，可以見證你的華采。

人有兩只眼睛，全是平行的，所以應(yīng)當平等看人；人的兩只耳朵是分在兩邊的，所以不可偏聽一面之詞；人雖只有一顆心，然而有左右兩個心房，所以做事不但要為自己想，也要為別人想。

荷爾蒙決定一見鐘情，多巴胺決定天長地久，腎上腺決定出不出手，自尊心決定誰先開口。最后，壽命和現(xiàn)實，決定誰先離開誰先走。

被右手敲傷的左手，會不會懷恨在心，想立刻拿起鐵錘，狠狠地敲右手一下呢？沒有！非但沒有，右手反而停止工作，連同眼耳口鼻，一同來慰問這突發(fā)事件的受害者——我的左手。人生天地間，就應(yīng)互助互愛。

兩個人總是比一個人溫暖。人生底色都無盡荒涼，但看透了這荒涼之后，一步步再往回走，人生，會一點點溫暖起來。半夜聽遠處笛聲，他吹的是繞春的情分，我聽的是人生的驚蟄。

我們終于來到以前憧憬的年紀，卻發(fā)現(xiàn)已經(jīng)有人訂婚有人結(jié)婚有人出國有人生活順利有人堅持夢想有人碌碌無為……就像是一個分水嶺，畢業(yè)時的那個藍天早已消失不見，那個和你在操場邊說著要一起走到未來的人，也早就不知道去了哪里?？粗巴獾奶?，突然就黑了，感覺像我們的青春，突然就沒了。

過去我沒有來得及珍惜的人，請你們珍惜自己；過去沒有來得及珍惜我的人，請珍惜現(xiàn)在或?qū)淼娜税桑?/p>

如果你把假期，休息日，所有的空暇都交給電腦，就別怪老天怎么不送個王子給你——就算王子要來迎接你，也首先要你出現(xiàn)在他視野中的。

愛情是兩個人的旅行，相愛是第一步，相守是漫漫長路。愛情不會應(yīng)允你一個無限美好的未來，但它會給予你力量和信心，一路相伴，不離不棄。

懂得承受的人，看著青春的腳步越走越遠時，不會驚慌失措，更不會郁郁寡歡，而是牢牢捉住時代的脈搏，在分分秒秒間追逐，盡顯人生的出色紛呈。

獨身生活方式可能有其方便之處，在一段時間里可能令人愉快，但假若一個人不能超越這種生活方式，就會導致情緒和個人滿足感發(fā)展的嚴重滯后。

黑夜中，請用左手溫暖你的右手，并且堅信黎明就在前方。晚安！

真正的愛，是接受，不是忍受；是支持，不是支配；是慰問，不是質(zhì)問；真正的愛，要道謝也要道歉。我不想再回頭。在這個世界上，有很多人看我的人，陪我的人卻很少。不要輕易去依賴一個人，它會成為你的習慣，當分別來臨，你失去的不是某個人，而是你精神的支柱。獨立，會讓你走得更坦然些。

那么生命本來的面目是什么呢？我們每個人都是除去光環(huán)后的普通人。你把名氣財富等等身外之物統(tǒng)統(tǒng)拿掉的時候，“拿不走”的那個你，才是真正的你。

人生貴在一個“耐”字，承受得住，經(jīng)受得起：耐冷，事態(tài)炎涼，要隨遇而安，坦然處之；耐苦，面對苦難，百折不撓，終有云開日出時；耐躁，心靜如水，不為錢權(quán)利所累，笑看云卷云舒；耐煩，宰相肚里能撐船，他人氣我我不氣；耐忙，有點忙碌是個福，免得無聊；耐辱，受點誹謗也是福，免得驕傲。

我們常常會因為擁有而快樂，為失去而悲傷，有時候，不知足的人擁有一切卻享受不到。知福的人看似一無所有，卻是樣樣都有。舍與得全在一念之間轉(zhuǎn)換。其實，人生的實相，往往隱藏在追求和擁有底下，是某個讓人有所寄托，讓人身心安頓的東西。

即使我錯了，我也希望你能哄我開心，而不是責備我，我只是嘴不服軟而已。就算全世界都背叛我，我只需要有一個人能和我站一起。

生活總會給你另一個機會，這個機會叫明天。晚安！晚安心語唯美配圖

眼淚是當你無法用嘴來解釋你的心碎的時候，用眼睛表達情緒的唯一方式。適當?shù)臅r候，說一聲我錯了，對不起，那不是一種低頭，那是一種成長。有時候，幸福不是越多越好，而是要恰到好處。

人生就是一種追求，一種努力，一種期盼。晚安！

當你愛上了人，就會發(fā)覺，你會不斷的去妥協(xié)，讓底線不斷的被擊破。因為相愛，就是相互的妥協(xié)，愿意為對方改變。每個人都會有任性的時候，但那只因為還沒愛上。不用擔心自己會一步步的放棄堅持，放棄內(nèi)心的底線。因為你是一定會為愛放棄的。愛上一個人，就是一種淪陷啊。

時光總是如流水一般。不管你惆悵抱怨憧憬得意，它都不理會不計較，無聲地顧自前行，永不停步。時間在變，人也在變。有些事，不管我們?nèi)绾闻?，回不去就是回不去了?/p>

路，難不難，腳知道；事，順不順，心知道。生活中的好多事情，喜也好，悲也罷，感受都是自己的，外人，只是猜測，永是推測。誰的路，誰明白；誰的事，誰清楚?？鄻?，都是自己的；好壞，都是個人的。別去對人傾吐；不要向人炫耀。

世界上只有兩種可以稱之為浪漫的情感：一種叫相濡以沫，另一種叫相忘于江湖。我們要做的是爭取和最愛的人相濡以沫，和次愛的人相忘于江湖。

相愛的時候需要真誠，爭執(zhí)的時候需要溝通，生氣的時候需要冷靜，愉快的時候需要分享，指責的時候需要諒解，過日子的時候需要包容。

心情，留給懂你的人。感情，留給愛你的人。晚安！

這年月，情人之間最大的愛，早已不是生死相依不離不棄，而是不自私。想要一個人陪著你去死，那多不現(xiàn)實，先找到一個人，可以無私的對你，就已經(jīng)夠難得了?，F(xiàn)在的人，首先重視的是自己。自私是常態(tài)。唯有非常愛，才可以讓一個人放棄自己，為你犧牲。所以，無私是一種愛。

逃避，不一定躲得過；面對，不一定最難受；孤單，不一定不快樂；得到；不一定能長久；失去，不一定不再有；轉(zhuǎn)身，不一定最軟弱。別急著說別無選擇，以為世上只有對與錯，許多事情的答案都不是只有一個，所以我們永遠有路可以走。

生活中，在每個人的心里其實都有一盞燈。不論遇到怎樣的挫折和黑暗，重要的是，信念不可以被磨滅。轉(zhuǎn)過身去，換個想法，天再黑，人再背，眼前有一盞燈就好。

不管你是多么的愛對方，但千萬不可當?shù)谌摺＜毾?，默然。因為知道，這樣的故事一開始便注定了結(jié)局，一開始就注定在這個故事里，很多人會受傷。離開的總是要離開，挽留不住，就像彼岸花，窮其一生，花葉仍是生生相錯。

一輩子雖然漫長，但過去了也就是彈指一揮。你會不斷的遇見一些人，也會不停的和一些人說再見，從陌生到熟悉，從熟悉再回陌生，從臭味相投到分道揚鑣，從相見恨晚到不如不見……不是每個人都會是你的伙伴，也不是每個朋友都能肝膽相見，無煩或惱，緣到，報之以大笑，緣散，報之以不厭。

故意去找尋快樂，往往找不到，反而帶來空虛和煩惱。但有時在有意無意之間，愉快的事情卻不速之客，突然到來，令人捉摸不透。做一件好事，完成一件有貢獻的工作之后的滿足感，卻會使人自然樂的其中。

如果要去愛，就要有尊嚴的愛，要平等的愛。相愛畢竟不是一種羞辱和凌掠，而是溫暖和甜蜜。如果有一天，你的一切自尊和自信，都被人踩在了腳下，就真的要想想，對方是愛你，還是在統(tǒng)治你。低入塵埃的愛情，其實是一種心痛。

人生在世，總是有些空城舊事，年華未央；總是有些季節(jié)，一季花涼，滿地憂傷。許多事，看開了，便會峰回路轉(zhuǎn)；許多夢，看淡了，便會云開日出。學會思索，學會珍藏，微笑領(lǐng)悟，默默堅強。

讓心簡單，讓心透明，讓心輕松，活著，幸福其實只是一種感覺。越聰明的人，其實越累。在乎的多，割舍就難，往往失去的也就越多；追求的苦，心事就重，往往美好的也就越少。

不是每個人都愿意承擔你的負能量，也不是每個人都愿聽你的焦灼不安。只有真正愛你的人，才會對你的處境感同身受。更多的人，只是把你的傷痛當談資笑料而已。而我們遇見最多的是傷害，而不是愿意幫你承擔傷害。所以，心疼那個愿意聽你嘮叨的人吧。最大的愛，愿意忍受你。

所有光鮮亮麗的背后，都曾熬過無數(shù)個不為人知的黑夜。晚安！

我們可以平凡，但是不能沒有夢想。晚安！精選晚安心語唯美配圖

有些事發(fā)生了就不可能忘記，即使忘記，也只是暫時的記不起。經(jīng)典的晚安心語唯美配圖

愛成往事，只有時光會記得?；赝^去的歲月，時光從身邊悄無聲息流淌。佇立在紅塵彼岸，眉眼凝盈，青絲如水，憑欄望，聽風吟，兀自的流連。一程山，一程水，年輪更迭中漸次抵達的蒼老，枯瘦了似水流年。

這世界上最難掌握的，就是人心。你以為了解一個人，實際上，只是看懂了他的皮相。有時候，以為別人懂你，其實只不過是一直在誤解你。當你覺得自己擁有了一個人的心，而事實上，它隨時隨地都會改變。大概沒有什么可以阻止一顆心的變化。天容易黑，心容易變，這就是道理。

最新以平常心應(yīng)對強敵心得體會及收獲二

為切實加社區(qū)道思想政治工作，努力構(gòu)建和諧工作環(huán)境，實施“以人為本”管理方式，結(jié)合街道實際，制定本制度。

及時了解掌握干部職工的思想動態(tài)和工作情景，堅持把解決思想問題與解決實際困難結(jié)合起來，把嚴格要求與悉心關(guān)懷結(jié)合起來，充分調(diào)動干部職工發(fā)揮作用的進取性和主動性。要經(jīng)過交心談心，從不一樣側(cè)面了解干部職工的思想狀況，幫忙解決思想問題，提高思想認識，加強思想交流，構(gòu)成思想共識。經(jīng)過交心談心，細致了解干部職工的'工作情景和現(xiàn)實表現(xiàn)，主動交流工作心得體會，幫忙解決工作上的困難，有針對性地提出工作要求，共同探討做好工作的方法和途徑。經(jīng)過交心談心，了解、關(guān)心干部職工的家庭、生活、子女、感情等方面的問題，盡量為他們排憂解難。

在具體運作中，要做到：把握“五大原則”、堅持“四個必談”、做到“十個及時談”。

（一）把握五大原則

1、互相尊重。班子成員要以平等的心態(tài)進取應(yīng)對下級的“談心”活動，一般干部要正確對待談心，在談心中及時匯報自我近階段的思想動態(tài)，實施互動溝通方式，解決“不愿談、不想談、不好談”等問題帶給工作上的不便。

2、互相理解。在交心談心活動中，雙方應(yīng)進取應(yīng)對存在的問題及原因，進行換位思考，正確區(qū)分是思想覺悟問題，還是實際困難和自然心理反映，經(jīng)過自我找，他人幫來解決問題。

3、互相幫忙。在談心時，要切實把解決思想問題與解決實際問題結(jié)合起來，真心實意幫忙對方排憂解難，做到在談心中交心，在交心中知心，在知心中融心，在融心中同心。

4、互相信任。在交心談心時，要堅持坦誠布公、保守秘密、嚴格把握政策界限，正確對待組織，正確對待同志。在和諧寬松的環(huán)境中交流認識、互亮思想，互講真話

5、注重引導。領(lǐng)導班子成員要帶頭說出心理話，帶頭亮出問題，帶頭開展批評，堅持正面教育和引導，突出用真心換真情，以情動人，以情感人。解決好“怕暴露思想、怕丟面子、怕抓辮子”的思想顧慮，

（二）堅持“四個必談”

1、主要領(lǐng)導與班子成員之間必須談：由主要領(lǐng)導逐一找班子成員進行談心，班子成員也可主動找主要領(lǐng)導談心。必要時，主要領(lǐng)導也可召集班子成員團體進行交心談心。

2、分管領(lǐng)導與分管部門及下屬負責人之間必須談：由分管領(lǐng)導按照工作分工，逐一找分管部門及下屬負責人進行。必要時，也可根據(jù)工作需要，臨時指定機關(guān)職能部門負責人與下屬負責人進行談話。涉及干部職工在黨風廉政建設(shè)方面的問題，談話時辦紀工委要派人參加。

3、部門及下屬負責人與本部門、本單位干部職工之間必須談：由所在部門或下屬負責人逐一找本單位職工進行。必要時，也可根據(jù)工作需要，臨時指定專人與職工進行談話。

（三）做到“十個及時談”

有以下情形之一的，應(yīng)按交心談心分工，及時找干部職

工本人談話。

1、干部被提拔擔任上一級領(lǐng)導干部時，要肯定成績，指出不足，提出期望和要求。

2、干部職工受到表彰、獎勵時，要提醒他們堅持清醒的頭腦，戒驕戒躁，堅持和發(fā)揚成績。

3、干部職工需要調(diào)整、輪換時，要做思想工作，介紹新的工作崗位情景，提出期望和要求。

4、干部職工在工作中遇到較大的困難和挫折時，要消除他們的思想壓力，增強他們克服困難的勇氣和信心，幫忙他們解決實際困難。

5、群眾反映干部職工的問題，或是檢查考評發(fā)現(xiàn)履行職責等問題時，要在弄清事實的基礎(chǔ)上，具體問題具體分析，該澄清的要澄清，該批評的要嚴肅批評。發(fā)現(xiàn)有突出毛病和不廉潔的苗頭時，要給他們打招呼，引起他們的注意。

6、干部職工因不勝任現(xiàn)職而被免職，因犯錯誤受到處分或被降職、撤職時，要實事求是地講清免職、降職、撤職的原因，嚴肅地指出存在的缺點和錯誤，幫忙他們分清是非，使其吸取教訓，放下包袱，重樹信心。

7、干部職工之間出現(xiàn)不團結(jié)時，要幫忙他們溝通思想，交換看法，增進了解。對影響團結(jié)的主要職責人，要批評教育。

8、干部職工向組織提出要求或報告本人重大事項時，在不違反原則的情景下，要及時研究解決。

9、干部職工退休時，要充分肯定他們的成績和貢獻，聽取他們的意見，關(guān)心他們的生活。

10、干部考核工作結(jié)束時，要通報情景，轉(zhuǎn)達意見，提出努力方向。

1、交心談心一般采取“一對一”方式，必要時，也可采取團體談話方式進行。

2、“四個必須談”原則上應(yīng)每季度至少安排1次談心，如有“十個及時談”所列情形之一的，應(yīng)及時安排與干部談心。

3、交心談心既要有計劃有準備地進行，也要根據(jù)干部職工的思想和工作情景，適時地進行。

4、交心談心應(yīng)作為一項干部工作制度來抓緊抓好，并納入年度思想政治工作考核。

最新以平常心應(yīng)對強敵心得體會及收獲三

“我不去想是否能夠成功，既然選擇了遠方，便只顧風雨兼程。我不去想身后會不會襲來寒風，既然目標是地平線，留給世界的只是背影。我只有挖掘自己靈魂深處的真誠，把握瞬間的輝煌，擁抱一片火熱的激情……”這是青年詩人汪國真的一首詩。

樸實的語言詮釋著我們教師最真誠的情懷,我們用愛與責任在支撐著這無比睿智的人生。然而，教師對學生的愛并不是一件簡單的事情。這里沒有血緣的紐帶，沒有生活在一起的相濡以沫，沒有愛情之火的熊熊燃燒，有的只是日?，崿嵥樗榈碾u毛蒜皮之事。

它需要我們教師有無窮無盡的耐心與細致，需要我們有一顆悲天憫人的心，更需要我們用平和的眼光看待生命。冰心說：“情在左手，愛在右手，走在生命的兩旁，隨時撒種，隨時開花?！本拍甑臑閹煔v程，也讓我深深懂得教育就是愛的事業(yè)。九年里，我試圖著以平等的尊重和愛心去打開每個學生的心門。因為我知道，每一扇的背后，都是一個不可估量的宇宙，每一扇門的開啟，都是一個無法預測的未來。

每一次，當我站在講臺上，我都會發(fā)現(xiàn)那是一個浩瀚無比的世界。仍記得那天早晨的陽光特別燦爛，我一走進教室，許鵬程就交給我他撿到的五元錢。由于一直無人認領(lǐng)認領(lǐng)，放學前，我把錢放在了講臺的抽屜。然而，第二天，我卻發(fā)現(xiàn)那錢不翼而飛了。下午，我給學生上了一堂以誠信為美的班會課，我說：“誠實的心靈比金子更可貴。今天老師把放在抽屜里的錢弄丟了，我希望無心撿到同學能再放回來?！?/p>

第二天早上，我忐忑不安地打開抽屜，讓我驚喜的是，五元錢真的又回來了。我對全班學生說：“昨天一位同學幫老師找回了失去的東西，我感謝他，這位同學不僅找回了五元錢更找回了自己遺失的誠實?！蔽业脑捯魟偮洌w學生為這位不知名的勇者鼓起了熱烈的掌聲?！按猴L化雨，潤物無聲?！睂W生自尊的呵護，給學生于尊重，讓學生真正從心靈深處感化和觸動，這才是教育對愛的詮釋。那些天，我久久沉浸在教育的感動里。

然而，故事卻沒有結(jié)束。幾天后的一個傍晚，我遠遠地看到我們班的吳玉梅在校門口徘徊。吳玉梅是從貴州來的，父母都在這里打工。她曾告訴我她不是媽媽親生的，媽媽從沒有愛過她。難道今天又被媽媽罵了嗎?擔心中我趕緊向她走去。她一見到我，眼淚嘩地一下子流了出來。

“ 劉老師，我有時頭很痛，我媽媽說我可能得了癌癥……那五元錢是我拿的，我想給貴州的奶奶打個電話，我想她了……老師，你知道嗎，我天天都覺得很害怕……?！背閷侠锬庆o靜躺著的五元錢再次從我的腦海閃過，那一刻，我深深地感受到一個孩子面對死亡的恐懼，我更看到了一個孩子在五元錢面前的猶豫和掙扎，眼淚再也止不住地流了下來……我說：“別怕，明天去醫(yī)院做個檢查吧?！彼龘u了搖頭：“媽媽不帶我去?！泵鎸λ目謶趾蜔o助，我知道我所能做的只有安慰和幫助。

于是，第二天，我?guī)齺淼截S利醫(yī)院，經(jīng)過一番詳細的檢查后，醫(yī)生說沒有什么大問題，我們這才相視而笑。回來的路上，她問我：“老師，你會怪我嗎?”我說：“當然不會!老師相信你是個誠實的好孩子?！标柟庀?，我看到燦爛的笑容再次綻放在她的臉龐。

陽光中，我也漸漸明白愛其實可以很簡單——在孩子無助的時候伸出你的援助之手;在孩子恐懼的時候給她最真誠的安慰……也許在你們的生活里也常常發(fā)生這樣一些故事，然而，正是這一個個平凡的故事，讓我知道只有火才能點燃火，只有心才能塑造心，只有愛才能讓學生在陽光燦爛的日子幸福地成長。

最新以平常心應(yīng)對強敵心得體會及收獲四

中學生良好心理素質(zhì)的形成是和良好的環(huán)境，特別是良好的人文環(huán)境、心理環(huán)境分不開的。在這個大環(huán)境中，教育者要通過一定的教育手段，來影響和改變受教育者的心理狀態(tài)和行為。通過心育與其他教育的有機結(jié)合和有機滲透，使教育目標和內(nèi)容一致、方法和步驟相融，促進學生主動培養(yǎng)良好的心理品質(zhì)，主動發(fā)展。

德育，即思想品德教育。德，包括道德認識、道德情感、道德意志、道德行為四種心理成分，這些心理成分是彼此聯(lián)系、互相促進、互相滲透、互相影響的。調(diào)查研究表明，人們往往不以外部影響轉(zhuǎn)變認識，而以內(nèi)部的道德意志、道德情感來調(diào)節(jié)自己的行動。學生品德的形成是由自外向內(nèi)的傳導過程轉(zhuǎn)化為自內(nèi)向外的傳導過程，由從客體到主體的轉(zhuǎn)變轉(zhuǎn)化為由主體到客體的轉(zhuǎn)變，各種德育活動的開展正好是轉(zhuǎn)化的基礎(chǔ)。因此，通過開展各種德育活動，讓學生從認識、情感、意志、行為方面進行內(nèi)心體驗，是心理健康教育十分重要的環(huán)節(jié)，同時也有助于學生良好思想品德的形成。

班級工作制約著班級全體學生的心理和行為，它的心理機制是模仿、暗示、從眾、認同等。有關(guān)研究表明，優(yōu)良的班風對學生的心理影響非常大，具體作用是：潛移默化的鼓舞作用，行動上的激勵作用，對學生心理健康發(fā)展的保護和增進作用，對精神文明建設(shè)和優(yōu)良品德形成的促進作用等。針對普通中學的客觀實際，調(diào)整學生心態(tài)、樹立良好的班風應(yīng)該成為班級工作的首要任務(wù)，應(yīng)不失時機地給學生信心和力量，給學生發(fā)揮潛能的機會，給學生提供展示個性特長的空間。如在班級建設(shè)中開展“自我管理、民主監(jiān)督”競賽活動、評選“班級之最”活動、開設(shè)“群星燦爛”專欄等，讓人人都有受獎的機會，人人都有成功的體驗。

學生健康心態(tài)的形成還在于建立良好的師生關(guān)系。要建立民主、平等、合作的師生關(guān)系，必須確立科學的學生觀?？茖W的學生觀是，把學生看成有獨立人格的人，看成有巨大潛能的人，看成“獨一無二”的有個性的人。因此，教師要把主動權(quán)交給學生，以平等的態(tài)度與學生進行信息交流，把學生的“違紀”看成是成長中不可避免的現(xiàn)象，采取積極樂觀和寬容的態(tài)度來調(diào)節(jié)學生的心態(tài)和行為。

學生健康心態(tài)的形成還在于班主任老師對學生進行有針對性、實事求是的評價，切忌千篇一律。使學生心態(tài)得到平衡，不但能加強個人或集體行為方向的引導力量，也有助于集體內(nèi)部的團結(jié)和集體內(nèi)聚力的加強。

素質(zhì)教育要求學生學會認知、學會做事、學會共同生活、學會生存發(fā)展，故而學校要幫助學生了解自己、了解環(huán)境，學習在社會上生存的基本技能。學校教育在注重知識傳授的同時，更應(yīng)該關(guān)心學生人格的健康發(fā)展，所以，心理輔導和咨詢應(yīng)成為學校整體工作的一個有機組成部分。就普通中學而言，學生中普遍存在著信仰迷茫、情感饑餓、個性壓抑、意志脆弱、少自信多自卑以及青春期困惑等問題。根據(jù)學生不同年齡、不同情況的心理特點，通過多種渠道調(diào)節(jié)學生的心態(tài)，是心理健康教育不可缺少的一部分。

心理健康教育重點在于早期發(fā)現(xiàn)學生心理問題的征兆，以便及早進行調(diào)整。對容易出現(xiàn)適應(yīng)不良問題或已有輕微問題的學生，應(yīng)通過直接或間接的方式減少不良事件的發(fā)生、減輕問題的嚴重性，給學生提供心理傾訴的機會、場所和渠道。學校根據(jù)年級特點建立的“悄悄話”信箱和“心靈”信箱是學生心靈的一片綠洲，在這里學生可以傾訴心中的苦悶，吐露心靈的秘密。通過“信箱”，教師向?qū)W生們伸出了溫暖之手，一次次“談話”，給了他們戰(zhàn)勝自我的力量。心理輔導室的咨詢，使學生含著眼淚來，帶著笑容歸，端正了學生積極向上的人生態(tài)度。在學校直接和間接輔導、咨詢的同時，還有一個重要渠道，就是通過班級建立心理互助小組，拓寬發(fā)現(xiàn)心理問題的渠道，達到助人自助的目的，使問題消除在萌芽狀態(tài)。

在學生健康人格的塑造中，家庭的影響，特別是父母的教育和影響是關(guān)鍵的因素之一。父母的性格特征會潛移默化地影響孩子的性格，父母的教育方法和愛的方式也會影響孩子的性格發(fā)展。許多事實證明，家庭教育功能的欠缺或喪失足學生心理形成障礙的重要原因，父母教育的不一致和只養(yǎng)不教是當前家庭教育功能欠缺的主要表現(xiàn)。父母對子女的溺愛、嬌慣、放縱、袒護和打罵等不良的教養(yǎng)態(tài)度和錯誤方式，常使孩子形成反抗、屈從或自卑的心理。

實踐證明，把心理健康教育與家庭教育有機結(jié)合起來，是促進學生心理健康發(fā)展的有效途徑。主要的方式有：

（1）學校教育與家庭教育互相溝通，學校通過“致家長的一封信”的方式把意圖傳達給家長，請家長配合；或通過家長座談會的形式，講意義、講做法，談構(gòu)成學生心理障礙的學校、家庭、社會等外部影響因素和制約學生身心發(fā)展的內(nèi)部因素。

（2）開辦家長學校，請專家進行家教講座，要求家長用科學的方式教育孩子，給孩子創(chuàng)造寬松、和諧的心理環(huán)境。

（3）定期召開有學生家長參加的學生心理分析會、學習行為和學習動機研討會、誓師會、匯報會和理想演講會等，通過多形式、全方位的教育，共建孩子們通向成功的橋梁。

有關(guān)研究表明，教師決定教育結(jié)果。學生的心理問題、心理障礙能否得到緩解和排除，很大程度上取決于教師人格力量的影響，以及教師的知識、能力和實際工作水平。因此，教師在問題的把握、教育方案的設(shè)計、教育目標的確定、教育方法步驟的選擇以及教育過程的導入和實施等方面，都應(yīng)巧妙地注入心育內(nèi)容，認真挖掘心育因素，找準滲透點，使學生在學科教學中悟出人生真諦。如語文老師為解決班級出現(xiàn)的早戀苗頭，設(shè)計了這樣一節(jié)作文課：摘一個青柿子讓學生嘗味道，端一盆月季花讓學生欣賞，然后就這個情況自擬題目寫一篇議論文。學生們思索著、感悟著，寫出了“不成熟的果子是澀的”、“自然綻放的花是最美的”，進行了一次青春期自我心理教育。心育學科滲透不只限于語文課，各個學科都是心育的極好場所。教師的一個眼神、一個小的手勢都可以給學生注入心靈上的慰藉，激發(fā)他們積極向上的動機。學科滲透心理健康教育還在于教師必須具備健全的人格、健康的心理、廣博的學識和精湛的技藝，以深沉的愛心、高度的責任感來培養(yǎng)學生健康的心理。

在普通中學進行心理健康教育，不僅限于上述的有機結(jié)合和有機滲透，還需圍繞中學生心理健康教育的具體任務(wù)和具體目標，進一步開發(fā)和利用多種媒體，才能不斷地把心育工作引向深入。

最新以平常心應(yīng)對強敵心得體會及收獲五

“我不去想是否能夠成功，既然選擇了遠方，便只顧風雨兼程。我不去想身后會不會襲來寒風，既然目標是地平線，留給世界的只是背影。我只有挖掘自己靈魂深處的真誠，把握瞬間的輝煌，擁抱一片火熱的激情……”這是青年詩人汪國真的一首詩。

樸實的語言詮釋著我們教師最真誠的情懷,我們用愛與責任在支撐著這無比睿智的人生。然而，教師對學生的愛并不是一件簡單的事情。這里沒有血緣的紐帶，沒有生活在一起的相濡以沫，沒有愛情之火的熊熊燃燒，有的只是日常瑣瑣碎碎的雞毛蒜皮之事。

它需要我們教師有無窮無盡的耐心與細致，需要我們有一顆悲天憫人的心，更需要我們用平和的眼光看待生命。冰心說：“情在左手，愛在右手，走在生命的兩旁，隨時撒種，隨時開花?！本拍甑臑閹煔v程，也讓我深深懂得教育就是愛的事業(yè)。九年里，我試圖著以平等的尊重和愛心去打開每個學生的心門。因為我知道，每一扇的背后，都是一個不可估量的宇宙，每一扇門的開啟，都是一個無法預測的未來。

每一次，當我站在講臺上，我都會發(fā)現(xiàn)那是一個浩瀚無比的世界。仍記得那天早晨的陽光特別燦爛，我一走進教室，許鵬程就交給我他撿到的五元錢。由于一直無人認領(lǐng)認領(lǐng)，放學前，我把錢放在了講臺的抽屜。然而，第二天，我卻發(fā)現(xiàn)那錢不翼而飛了。下午，我給學生上了一堂以誠信為美的班會課，我說：“誠實的心靈比金子更可貴。今天老師把放在抽屜里的錢弄丟了，我希望無心撿到同學能再放回來?！?/p>

第二天早上，我忐忑不安地打開抽屜，讓我驚喜的是，五元錢真的又回來了。我對全班學生說：“昨天一位同學幫老師找回了失去的東西，我感謝他，這位同學不僅找回了五元錢更找回了自己遺失的誠實?！蔽业脑捯魟偮?，全體學生為這位不知名的勇者鼓起了熱烈的掌聲?！按猴L化雨，潤物無聲。”對學生自尊的呵護，給學生于尊重，讓學生真正從心靈深處感化和觸動，這才是教育對愛的詮釋。那些天，我久久沉浸在教育的感動里。

然而，故事卻沒有結(jié)束。幾天后的一個傍晚，我遠遠地看到我們班的吳玉梅在校門口徘徊。吳玉梅是從貴州來的，父母都在這里打工。她曾告訴我她不是媽媽親生的，媽媽從沒有愛過她。難道今天又被媽媽罵了嗎?擔心中我趕緊向她走去。她一見到我，眼淚嘩地一下子流了出來。

“ 劉老師，我有時頭很痛，我媽媽說我可能得了癌癥……那五元錢是我拿的，我想給貴州的奶奶打個電話，我想她了……老師，你知道嗎，我天天都覺得很害怕……?！背閷侠锬庆o靜躺著的五元錢再次從我的腦海閃過，那一刻，我深深地感受到一個孩子面對死亡的恐懼，我更看到了一個孩子在五元錢面前的猶豫和掙扎，眼淚再也止不住地流了下來……我說：“別怕，明天去醫(yī)院做個檢查吧?！彼龘u了搖頭：“媽媽不帶我去?！泵鎸λ目謶趾蜔o助，我知道我所能做的只有安慰和幫助。

于是，第二天，我?guī)齺淼截S利醫(yī)院，經(jīng)過一番詳細的檢查后，醫(yī)生說沒有什么大問題，我們這才相視而笑?；貋淼穆飞?，她問我：“老師，你會怪我嗎?”我說：“當然不會!老師相信你是個誠實的好孩子。”陽光下，我看到燦爛的笑容再次綻放在她的臉龐。

陽光中，我也漸漸明白愛其實可以很簡單——在孩子無助的時候伸出你的援助之手;在孩子恐懼的時候給她最真誠的安慰……也許在你們的生活里也常常發(fā)生這樣一些故事，然而，正是這一個個平凡的故事，讓我知道只有火才能點燃火，只有心才能塑造心，只有愛才能讓學生在陽光燦爛的日子幸福地成長。

最新以平常心應(yīng)對強敵心得體會及收獲六

1、拿得起那是一種自信，放得下是一種解脫。拿得起放得下是做人的一種平衡。

2、生活不是高速公路，哪來一路暢通。這一個轉(zhuǎn)角，即使沒有遇到誰，至少可以遇到煥然一新的自己。

3、所謂幸福，就是一個笨蛋遇到一個傻瓜，引來無數(shù)人的羨慕和嫉妒，平淡一生。

4、有的人總是喜歡把自己偽裝起來?？墒窃绞沁@樣，傷的就越深。

5、我們每一步，都走的太早。學會愛之前陷入，學會體諒之前離開。

6、待我白發(fā)蒼蒼，容顏遲暮，你還會不會，依舊如此，牽著我雙手，給我傾世溫柔。

7、人不是向外奔走才是旅行，靜靜坐著思維也是旅行，凡是探索、追尋、觸及那些不可知的情境，那都是一種旅行。

8、有些話，說再多也沒用；有些事，只有自己懂。

9、未來難預測，我們只堅持當下的選擇。

10、過去無法重寫，但它卻讓我更加堅強。感謝每一次改變，每一次心碎，每一塊傷疤。

11、低頭不是認輸，是要看清自己的路。仰頭不是驕傲，是看見自己的天空。

12、以平常之心，接受已發(fā)生的事。以寬闊之心，包容對不起你的人。

13、你生活在別人的眼神里，就迷失在自己的心路上。

14、生活常和我們開著玩笑，你期待誰，誰就會離你越遠；你執(zhí)著誰，誰就會傷你最深。

15、嘴上不饒人的，心腸一般都很軟。心里不饒人的，嘴上才會說好聽話。所以好人心善，壞人嘴善。

16、不要為那年的青春哭泣，最好的自己你還沒有遇到。

17、流水它帶走光陰的故事，改變了一個人。

18、地球之所以是圓的，是因為上帝想讓那些走失或迷路的人重新相遇。

19、孤獨與自由，往往只是一念之間。

20、別指望所有的人都能懂你，因為蘿卜白菜，各有所愛。你做了蘿卜，自然就做不成青菜。

21、不要裝的太堅強，別人會把它當成傷害你的理由。

22、沒有平靜的生活，只有平靜的心。

23、萬事隨緣，但不要放棄努力。

24、人生本來非常簡單，而且簡單就是完美。

25、我心疼你，疼到忽略自己；我相信你，信到懷疑自己。

26、有時候，冷漠并不是無情，只是一種避免被傷害的工具。

27、人生中最艱難的事，鍛造了最堅強的你。

28、快樂并不是說一切都很完美，只是你決心忽略那些不完美。

29、長大，成為你自己，是件需要很大勇氣的事情。

30、所有人都想得到幸福，不愿承擔痛苦，但是不下點小雨，哪來的彩虹？

31、最好的時光，就是你喜歡我，我也喜歡你，可我們都還沒表白。

32、無需做過多的解釋，真正懂你的人不會輕易否定你。

33、蒲公英再平凡，再普通，到最后也會飛翔。

34、我要飛向所有遠方，要去看看明日世界歡笑和悲傷。

35、因為失去過，所以倍感珍惜。因為不想失去，才會更珍惜。因為想繼續(xù)，所以懂得珍惜。

36、路是自己選的，所以即使以后會跌倒，會受傷，也都要學會自己承受，自己療傷。我們都是這樣，學會長大的。

37、喜歡一個人，就是在一起很開心；愛一個人，就是即使不開心，也想在一起。

38、人生活在世界上，都是在自覺不自覺的寫書。寫得好壞，寫得厚薄，寫得平庸與精彩，全看你自己如何運筆。

39、哭泣時沒有肩膀依靠，那就仰起頭。

40、我們最孤獨的，是在心途中迷失了自己。

最新以平常心應(yīng)對強敵心得體會及收獲七

1、拿得起那是一種自信，放得下是一種解脫。拿得起放得下是做人的一種平衡。

2、生活不是高速公路，哪來一路暢通。這一個轉(zhuǎn)角，即使沒有遇到誰，至少可以遇到煥然一新的自己。

3、所謂幸福，就是一個笨蛋遇到一個傻瓜，引來無數(shù)人的羨慕和嫉妒，平淡一生。

4、有的人總是喜歡把自己偽裝起來。可是越是這樣，傷的就越深。

5、我們每一步，都走的太早。學會愛之前陷入，學會體諒之前離開。

6、待我白發(fā)蒼蒼，容顏遲暮，你還會不會，依舊如此，牽著我雙手，給我傾世溫柔。

7、人不是向外奔走才是旅行，靜靜坐著思維也是旅行，凡是探索、追尋、觸及那些不可知的情境，那都是一種旅行。

8、有些話，說再多也沒用；有些事，只有自己懂。

9、未來難預測，我們只堅持當下的選擇。

10、過去無法重寫，但它卻讓我更加堅強。感謝每一次改變，每一次心碎，每一塊傷疤。

11、低頭不是認輸，是要看清自己的路。仰頭不是驕傲，是看見自己的天空。

12、以平常之心，接受已發(fā)生的事。以寬闊之心，包容對不起你的人。

13、你生活在別人的眼神里，就迷失在自己的心路上。

14、生活常和我們開著玩笑，你期待誰，誰就會離你越遠；你執(zhí)著誰，誰就會傷你最深。

15、嘴上不饒人的，心腸一般都很軟。心里不饒人的，嘴上才會說好聽話。所以好人心善，壞人嘴善。

16、不要為那年的青春哭泣，最好的自己你還沒有遇到。

17、流水它帶走光陰的故事，改變了一個人。

18、地球之所以是圓的，是因為上帝想讓那些走失或迷路的人重新相遇。

19、孤獨與自由，往往只是一念之間。

20、別指望所有的人都能懂你，因為蘿卜白菜，各有所愛。你做了蘿卜，自然就做不成青菜。

21、不要裝的太堅強，別人會把它當成傷害你的理由。

22、沒有平靜的生活，只有平靜的心。

23、萬事隨緣，但不要放棄努力。

24、人生本來非常簡單，而且簡單就是完美。

25、我心疼你，疼到忽略自己；我相信你，信到懷疑自己。

26、有時候，冷漠并不是無情，只是一種避免被傷害的工具。

27、人生中最艱難的事，鍛造了最堅強的你。

28、快樂并不是說一切都很完美，只是你決心忽略那些不完美。

29、長大，成為你自己，是件需要很大勇氣的事情。

30、所有人都想得到幸福，不愿承擔痛苦，但是不下點小雨，哪來的彩虹？

31、最好的時光，就是你喜歡我，我也喜歡你，可我們都還沒表白。

32、無需做過多的解釋，真正懂你的人不會輕易否定你。

33、蒲公英再平凡，再普通，到最后也會飛翔。

34、我要飛向所有遠方，要去看看明日世界歡笑和悲傷。

35、因為失去過，所以倍感珍惜。因為不想失去，才會更珍惜。因為想繼續(xù)，所以懂得珍惜。

36、路是自己選的，所以即使以后會跌倒，會受傷，也都要學會自己承受，自己療傷。我們都是這樣，學會長大的。

37、喜歡一個人，就是在一起很開心；愛一個人，就是即使不開心，也想在一起。

38、人生活在世界上，都是在自覺不自覺的寫書。寫得好壞，寫得厚薄，寫得平庸與精彩，全看你自己如何運筆。

39、哭泣時沒有肩膀依靠，那就仰起頭。

40、我們最孤獨的，是在心途中迷失了自己。

最新以平常心應(yīng)對強敵心得體會及收獲八

成熟心就是平常心，有時候我會想:我們生于斯世，還能很體面地茍存于斯世，其實真的很慶幸，也是很不容易的。有的人，當他還在娘胎里的時候，就被剝奪了生命，有的人，在花一樣的季節(jié)里，就不幸地夭折了，有的人，原本善良無辜，卻遭到了惡報，枉死城中，幾多冤魂。上蒼給我們一次生命的機會，如果我們卻不珍愛，豈不是太可惜了

家庭，事業(yè)、夢想、友情、健康、人生、人際糾紛，無一不是我們每一天都需要思考的。即使今日不應(yīng)對，明天，后天，將來不知什么時候也不得不應(yīng)對，所以，我們不得不去認真思考。

古人說，“凡事預則立，不預則廢”，其實許多事情，沒事的時候，多想想，事來了，可能就能猝然臨之而不驚，否則我們天天都會有意外。意外之喜，意外之悲其實都是很會傷人的。僅有什么事情，都提前想到了，歷練了一顆成熟的心，生命才會永遠被自我所掌控。

說一句大白話，其實成熟心就是平常心。

以平常心，應(yīng)對人生中一切的喜、樂、悲、愁，以自我的一顆平常心，去品嘗生活所有的酸、甜、苦、辣，以平常心，體悟生命中全部的愛、恨、情、仇。

這大概就是生命的最高的境界了吧!

生命的最高處:當你珍惜自我的過去，滿意自我的此刻，樂觀自我的未來時，你就站在了生活的最高處;當你明了成功不會造就你，失敗不會擊垮你，平淡不會淹沒你時，你就自然而然地，站在了生命的最高處。

一個有意義的生命才是真正的生命，著名作家王躍文說:“我最擔心在臨死之前突然找到了生命的意義，那會讓我感到，以前所有的歲月都是白活了?！逼鋵嵳f句老實話，沒有意義，就是靈魂已死，就算是活著，也可是就是行肉走尸而已。

誠然，每個人都有屬于自我的人生意義，一個人必須有自我明確的人生意義，才能活出自我生命的風采。古人有“立功、立言、立德”之說，那是對有大作為的人而言的，可是，即使是一個普通人，一個平凡的人，也是能夠為世界留下點什么的。窮則獨善其身，達則兼濟天下。一個人的本事越強，對社會做出的貢獻越大，其生命的意義也就越大;(勵志文章.)相反的，如果一個人，只能依靠社會的救濟和別人的照顧才能活下來，這個人活著的意義和價值自然也就降低了;可是，只要他還能付出自我的愛，他的生命就有存在的意義。

天下皆知取之為取，而莫知與之為取。世人皆以取之為樂，而不知與之為人生之大樂。得到固然歡樂，付出才是人生最大的價值和歡樂。一個人僅有在想到為世界留下什么的時候，他才能找到生命的意義和方向。為世界留下什么，其實就是創(chuàng)造，一種屬于生命的大創(chuàng)造。唯有創(chuàng)造，才能彰顯生命存在的價值，才能找到短如閃電的生命的意義。創(chuàng)造有大有小，意義也有輕有重，但只要努力過，創(chuàng)造了，生命就無怨無悔;也僅有堅持去創(chuàng)造，生命才會充滿力量，充滿歡欣，充滿向往完美的精神。

為世界留下什么，就是為這個世界付出，就是向社會的奉獻，人生的最高價值，就在于奉獻。創(chuàng)造使世界豐富，而奉獻才能讓心靈美麗。對你的家人、朋友和所有人，付出你的愛和力量，愛是粘合劑，一個人僅有帶著對別人的愛，才能實現(xiàn)和別人最好的合作，才能實現(xiàn)自我的創(chuàng)造和奉獻。

一個人帶著愛走向社會，僅有在社會中，才能體現(xiàn)自我的生命價值和意義。人入社會，宛如泡茶;一把干枯的茶葉，撒在沸騰的水中，茶葉一片、一片地舒展，在水里升騰和飄拂，變得美麗而輕盈，而水，也因為茶香而變得芬芳可口，這是茶和水的互相成全。

就好比，一個人利益他人，服務(wù)社會，在社會上有所作為，社會也將給予相應(yīng)的回饋，這是人和社會的相互成全。所以，當你為了追求一種有意義的社會夢想，對身邊的人，對社會上的所有的人付出愛，奉獻你的智慧和力量，這就是你存在的意義和價值。而當你以最豐美的姿態(tài)展示自我最廣大的生命意義時，你就達成了合乎天地大道的最高的人生境界。

最新以平常心應(yīng)對強敵心得體會及收獲九

人人都是大忙人。忙著長大，弄丟了純真。忙著賺錢，忽略了思想。忙著成功，錯過了風景。歲月中的營養(yǎng)，匆忙間吃成了果腹的快餐。那些光陰里本該難忘的故 事，就這樣緊追快趕，沒能抓住我們的影子。人生路，誰也來不了第二次。走慢一些、看細一點。別太急，其實你沒那么趕時間。

人生，沒有永遠的傷痛，再深的痛，傷口總會痊愈；人生，沒有過不去的坎，你不可以坐在坎邊等它消失，你只能想辦法穿過它；人生，沒有永遠的愛情，沒有結(jié)局 的感情，總要結(jié)束；不能擁有的人，總會忘記。慢慢地，你不會再流淚；慢慢地，一切都過去了。適當?shù)姆艞墸侨松鷥?yōu)雅的轉(zhuǎn)身。

求人不如求己，真正能夠解憂的，只有我們自己。不論順利也好，坎坷也罷，生活中所有的遭遇我們都要淡然接受，永遠做生活的強者，不做生活的逃兵。人生是沒 有退路的，雖然有的時候不免會走點彎路，但那終究是為了向前邁進。人生路途中所經(jīng)歷的人和事，無論好壞，都是我們?nèi)松臍v練與財富。

人這一輩子，要經(jīng)得起謊言，受得了敷衍，忍得住欺騙，忘得了諾言。慢慢的才知道：堅持未必是勝利，放棄未必是認輸，與其華麗撞墻，不如優(yōu)雅 轉(zhuǎn)身。給自己一個迂回的空間，學會思索，學會等待，學會調(diào)整。人生，有很多時候，需要的不僅僅是執(zhí)著，更是回眸一笑的灑脫。

人生在世，短暫不過百年。每個人都在人海茫茫中，學會思考人生。得與失在我們心中，只有一線之隔，我們意以為得，就是得意；意以為失，就是失意。能夠悟透得失的人，才會有快樂的人生。

昨天已經(jīng)過去，明天你還未知。慢慢地覺得，有很多該做的事情都沒做。慢慢地覺得，有很多該說的話都沒說。慢慢地覺得，有很多該珍惜的東西都沒珍惜。慢慢的覺得，很多該忘的情都還沒忘。慢慢地覺得，原來我們已經(jīng)回不去過去。

調(diào)整心態(tài)，轉(zhuǎn)個角度?？鞓返娜?，修煉了一份淡然的心態(tài)，一切隨緣，不為難自己，不勉強他人，不和世界對立。不爭自然平安，無欲當然清閑，心寬可享安樂。人生有太多不舍，最后也就都成了遺忘。

人生有如夢境，歲月亦無情?？嗖攀侨松床攀墙?jīng)歷，累才是工作，變才是命運，忍才是歷練，容才是智慧，靜才是修養(yǎng)，舍才是得到，做才是擁有。心平氣和告別過去，只爭朝夕活在當下，淡定從容迎接未來，看山神靜，觀海心闊，心態(tài)平和，知足常樂。

人生應(yīng)該隨和而不隨波，寬容而不遷就。以平常之心，接受已發(fā)生的事。以寬闊之心，包容對不起我們的人。以不變之心，堅持正確的理念。以放下之心，面對難舍的事。以美好之心，欣賞周遭的事物。以真誠之心，對待每一個人。以感恩之心，感激擁有的一切。

人生就是這樣，想要擁有卻不能夠擁有，或許會使人們自暴自棄。確實失去，就要越堅強，過去的事就讓它過去，無法挽回過去。就讓我們堅強起來，失去了一個人，至少還有其他人，不會讓我們覺得寂寞的！

處理心理創(chuàng)傷，并學習接觸大愛，會幫助你用更寬大而開放的心胸，與自己、他人、生命接·軌。你會發(fā)現(xiàn)你的創(chuàng)傷不是過錯，不是缺陷，而是導向羅盤，引領(lǐng)我們走向更偉大的人我契合。無愛感是普世創(chuàng)傷，自個人內(nèi)心延燒至婚姻和家庭、學校和職場、政治和宗教，弄得烽煙四起。

人生不過如此，且行且珍惜。要想讓自己快樂，就必須學會忘記。忘記某些人和事，記住某些人和事；忘記該忘記的，記住該記住的，心無掛礙，瀟灑人生。

人生的幸福，不在于富足，而在于滿足。時間是一個過客，停了，走了；婚姻是一杯茶水，濃了，淡了；生活是一個漏斗，得了，失了。做人恰如其分，是人生的最高境界；做事恰到好處，是人生的最大學問。

人生是由咸甜苦辣所組成。經(jīng)歷過饑餓的人，會懂得珍惜溫飽；經(jīng)歷過束縛的人，會懂得珍惜自由；經(jīng)歷過痛苦的人，會懂得珍惜快樂；經(jīng)歷過失去的人，會懂得珍惜現(xiàn)在。幸福不是爭的不是搶的，是珍惜來的，只有珍惜才不會有失去。

人一生的成就有些靠天分，有些靠運氣，有些靠努力，而人所能掌握的僅僅只是自己的那一分深情與用心。但是，這一分深情與用心才是作為人生最重要的價值。至于成就，我們只能盡心而知命，毋須過分在意。