高三減壓游戲心得體會教師精選 中高考減壓心得體會(5篇)

我們得到了一些心得體會以后，應(yīng)該馬上記錄下來，寫一篇心得體會，這樣能夠給人努力向前的動力。優(yōu)質(zhì)的心得體會該怎么樣去寫呢？下面我給大家整理了一些心得體會范文，希望能夠幫助到大家。

描寫高三減壓游戲心得體會教師精選一

再回首，看這段歸途，再回首，荊棘彌補，今夜不會再有難舍地舊夢……在唱這首歌，感慨無限啊!高一，高進校，對一切都好奇無比。記得中午，我趁著午休時間偷看漫畫書，被班主任逮了正著。回家反思一下午。高二，歡樂與緊張相互交織，就這樣過了學(xué)業(yè)水平測試。高三，一根弦緊繃著，沒有自由。班上一個很好看的女孩子認我做她的弟弟，也許是因為我有張娃娃臉，比較可愛吧。我是九一年的，是純的九零后。是獨生子女，沒有兄弟姐妹，我第一次感受到了來自姐姐的親切與關(guān)懷，感動的要流淚了。高中就在這緊張黑色的氣氛度過了。

高考結(jié)束，已經(jīng)意味著高中時代的結(jié)束。然而在瘋狂的玩樂一周后，我有一種莫名的失落，孤獨和空虛。對大學(xué)的憧憬和對高中的懷念相互交織，懷念高中的每一個瞬間。高考后，姐姐和她媽媽去了云南旅游，我羨慕無比。羨慕她能夠放開一切，開開心心的盡興的玩。換句話說，我可能有點心里不平衡。我已有七年沒踏出我所居住的這個城市了，真想出去散散心，可是沒有機，會沒有人陪我。

記得在高考前一個月，十八歲成人禮上，爸爸媽媽送了我一套房子作為禮物。但我真正想要的還是出去散散心。幾天前，說好了和同學(xué)去上海?？墒俏业南Ｍ芸炀推茰缌?。理由之一就是現(xiàn)在有流感。

前天重溫了《肖申克的救贖》感觸頗多，“我是誰”?是被關(guān)在肖申克監(jiān)獄50年，已被“完全改造”的布魯克斯?還是經(jīng)過三十年滄桑，依舊充滿希望的愛迪?愛迪成功越獄的那一刻，也就是我高考結(jié)束的時刻。然而就像布魯克斯懷念高墻，我竟然開始懷念高中，甚至十二年的求學(xué)路，懷念我熟悉的地方，熟悉的人和事。我不想終日生活在惶恐之中。我要面對的將是和這十二年截然不同的生活。

然而，一切都已過去。高中也不可能再來一遍，人不能永遠生活在回憶中，不是嗎?未來中就是美好的。就像主人公愛迪所說的：“希望是個美好的東西”。

最后，我要放開一切。對過去說聲《再見》：我怕我沒有機會，和你說一聲再見，因為也許就再也見不到你。明夜我要離開，熟悉的地方的你，要分離我眼淚就掉下去。我會牢牢記住你的臉，我會珍惜你給的思念，這些日子在我心中永遠都不會抹去。我不能答應(yīng)你我是否會再回來，不回頭，不回頭的走下去。不回頭，不回頭的走下去!

描寫高三減壓游戲心得體會教師精選二

高考已經(jīng)結(jié)束近半年了，在北大也已經(jīng)度過了大學(xué)時光的最初三個月。偶爾想起高三的時光，背景里總是有明媚的陽光。背對著太陽，我們曾經(jīng)稚嫩的臉龐，已經(jīng)模糊。逝去的，似乎總是美好的。回首時，仿佛又看到自己的一次次成長。

高一，困厄中積攢騰飛的力量

我承認，我是個沒有天賦，沒有特長的人，我普通得不能再普通。剛從家鄉(xiāng)來到市里的重點高中上學(xué)時，那種心里空空的感覺，和如今獨自走在北大校園里的茫然感出奇的相似。復(fù)試只考到了第101名。表面上，我平靜地接受了，但內(nèi)心卻是五味雜陳。從上學(xué)開始，我基本上都能考到前幾名，一直都非常順利。但高中全新的學(xué)習(xí)生活把我從這種優(yōu)越感和滿足感中狠狠拽了出來。

戴著中考狀元的“光環(huán)”來到海拉爾二中，發(fā)現(xiàn)自己的家鄉(xiāng)是多么的小，大城市才是藏龍臥虎，考進市里的狀元遍地都是。于是，第一次離開家，有了一點失落感和挫敗感，也意識到身上多了一份責(zé)任，關(guān)于自己，關(guān)于父母——通過三年學(xué)習(xí)，我要給他們一個滿意的'交代。

在學(xué)校住宿的第一個晚上，我滿懷憧憬，強忍眼淚，我要將自己雄心勃勃的計劃付諸實踐。也許我的內(nèi)心是比其他同學(xué)成熟一些的，因為我的理智永遠占據(jù)上風(fēng)。從高一開始，我就開始了“三點一線”的生活。我將自己的心騰空，只讓一個鮮艷而醒目的詞——學(xué)習(xí)——鐫刻進其中。

現(xiàn)在回想，自己做得有點過頭，一心學(xué)習(xí)，卻忽略了好多人和事。慶幸的是，我沒有被別人忽略，紅榜上總會出現(xiàn)我的名字，那是我當時最大的安慰。有得必有失吧，當初的生活或許單調(diào)，但也非常值得，那一年的努力，為我打下了堅實的基礎(chǔ)。高一下學(xué)期，面對文理分科的問題，我認真進行了分析：第一學(xué)期的拼搏讓我感到有些力不從心，主要因為數(shù)學(xué)是我的軟肋，而且學(xué)習(xí)和考試中的挫敗感多來自理科;而文科的學(xué)習(xí)讓我感到快樂，也在學(xué)習(xí)過程中豐盈了內(nèi)心。于是，我不顧旁人對文科的偏見，毅然選擇了文科，也因此走上了通往北大的路。

高二，在人生轉(zhuǎn)折處悄然蛻變

新班級、新老師、新同學(xué)，一切都是嶄新的，我的心情也多云轉(zhuǎn)晴了。高二是我人生中一個很重要的轉(zhuǎn)折點，我開始悄悄蛻變。

進入文科班，我似乎遠離了以前那種枯燥乏味的生活。只要認真做好自己該做的事，其余的時間就都是自由的了。每天過得輕松自在，也有心情說說笑笑、打打鬧鬧，甚至有時上晚自習(xí)，也會壓低著頭和同桌聊一整節(jié)課?？瓤?，當然這個是不好的，希望大家不要模仿。好在高一的時候培養(yǎng)了很好的聽課能力，即使在偷偷聊天的時候，也不會錯過老師講課的重點，這種敏感連我自己也覺得神奇。

我的生活也開始有了規(guī)律，每天的時間都安排得很好。和高一時相比，我留出了更多的時間去交朋友，討論問題、暢談理想。這樣一學(xué)期下來，我的心態(tài)調(diào)整得很好，人也開朗了許多。有了好心情，成績自然不會落下，一直穩(wěn)居年級榜首。

我喜歡文科班的氣氛，很活躍，這和理科班形成了鮮明對比。下課時從理科班門口經(jīng)過，一眼望去，同學(xué)們都在睡覺。老師說我們學(xué)校的理科班跟墳?zāi)顾频模目瓢嗟膶W(xué)生卻總是精力充沛。

我慶幸自己的選擇是正確的。在這樣的班級里，我很少感到困倦。高二，我收獲的不僅是知識。

高三，寵辱不驚上戰(zhàn)場

高三確實非常忙碌，但并沒有江湖傳聞中那么黑暗。很多時候，困難都是人們臆想出來的。只要你擺正心態(tài)，沒有什么坎兒是過不去的。關(guān)于高三的回憶，似乎沒有學(xué)習(xí)，沒有考試，只有跟同學(xué)一起在課間教室的走廊踢毽子、打羽毛球的身影。這就是好心態(tài)帶來的。

當然，好心態(tài)不代表放縱，學(xué)習(xí)上千萬不可馬虎。這一年，我除了利用好課堂40分鐘和早晚自習(xí)，還充分利用細微的時間來學(xué)習(xí)，比如洗臉的時候、吃飯的時候，都可以在腦子里復(fù)習(xí)一下剛學(xué)過的知識。我還喜歡把事情集中起來做，做完了就無憂無慮、一身輕松，避免戰(zhàn)線拉長，疲勞作戰(zhàn)。

我的成績也出現(xiàn)過波動，從第一到第四做不規(guī)則運動。雖然只有幾分的分差，但卻對能否考上北大有至關(guān)重要的影響。失落不安時，幸好有朋友、老師一直給我鼓勵。這時我才明白，高三拼的不僅是智力，還有你的承受力。我漸漸能夠做到無論是什么結(jié)果都坦然面對，只要努力了，就沒有遺憾。后來，大家驚奇地發(fā)現(xiàn)，那些像我一樣抱著死就死了的態(tài)度進考場的同學(xué)，考得還都不錯，有的還超常發(fā)揮;而那些一心想考重點大學(xué)、心理壓力過大的同學(xué)卻大都失常發(fā)揮。這就叫做寵辱不驚吧。

在高考這場最后的戰(zhàn)役中，要學(xué)會放自己一條生路。既要緊張地學(xué)習(xí)，也要輕松地生活，千萬不要把學(xué)習(xí)中的壓力帶到生活中。

經(jīng)歷過高考，回過頭來平靜地看待這一切，感覺就像經(jīng)過了鳳凰涅盤一般?，F(xiàn)在的我，更有勇氣獨自面對未來。

描寫高三減壓游戲心得體會教師精選三

1、小事成就大事，細節(jié)成就完美。

2、習(xí)慣決定成就，細節(jié)決定命運。

3、心態(tài)決定命運，自信導(dǎo)致成功。

4、勵志照明照亮人生，創(chuàng)業(yè)改變命運。

5、不學(xué)就成不了人才，不想學(xué)就學(xué)不了。

6、短時間積累，長時間旅行。

7、努力改變自己的命運，激勵別人照亮你的人生。

8、爭取一分，就得一分。分了就活一輩子。

9、成功來自于創(chuàng)造奇跡的堅持和毅力。

10、年輕人不失敗，就拿出自己的風(fēng)格！

11、命運就是戰(zhàn)斗，奮斗就是希望。

12、不辛苦，不累，不辛苦，不辛苦，不辛苦。

13、高中生不白活，高中生不累。

14、父母努力養(yǎng)育，但努力學(xué)習(xí)是唯一的回報方式。

15、如果你不猶豫留在今天，你會后悔明朝的

16、未來的路，沒有退路；留下退路是死路一條。

17、十年六月夢，寒窗勝錦繡。

18、快馬加鞭先王，自古英雄出少年。

19、笑傲人生巔峰，唯有吃苦才有果實。

20、春秋大進，共創(chuàng)輝煌美好人生！

21、十年磨一劍是一場戰(zhàn)斗，六月，你努力展現(xiàn)真實的自己！

22、十年磨一劍三日鋒；我在里面住了好幾年了。

23、你這輩子能打幾場？不打什么時候打？

24、把汗水變成珍珠，把夢想變成現(xiàn)實！

25、好方法事半功倍，好習(xí)慣終身受益。

26、我的心充滿了針。不讀清華我是不會休息的。

27、這孩子決心出國，但如果不學(xué)會成名，他就永遠不會回來了。

28、有一條路可以到達綠云，金榜題名永不歸。

29、如果你沒有贏得王冠并且發(fā)誓不再回來，你會因為害怕賣掉它而變得憔悴。

30、好習(xí)慣造就一生，壞習(xí)慣毀掉一個人的未來。

31、學(xué)海沒有極限，可以爬蜀山萬仞。

32、北大清華青春心，花鳥談春。

33、要有信心，活200年，就是三千里水錘。

34、如果你渴望擁有一個長長的清華校園，那么除非你努力工作，否則你不會知道這個湖。

35、如果你決心變得強大，你不會很快成功。

36、龍隱志在八大洲，九天鳳舞。

37、意志不堅強的人不夠聰明，不相信文字的人會失敗。

38、要成功，就要瘋狂，下定決心勇往直前！

39、爭一個秋冬春夏，贏一輩子不后悔！

40、十年寒窗磨劍，今朝成敗在此一舉。

41、把努力變成習(xí)慣，用汗水澆灌未來。

42、不掉隊，不流汗不流血。

43、爭一個秋冬春夏，夢十年。

44、有辦法，沒有退路；留下退路就是死路一條！

45、生活就像歷史的一頁。翻了就不能重來。

46、如果知識就像一門技術(shù)，掌握它就不會落后。

47、人們渴望學(xué)習(xí)，雖然死亡依然存在；沒有學(xué)者，雖然還存在。

48、遠大的志向始于高中，輝煌的人生始于今天。

49、幻想是美麗的彩虹，行動是通往成功的階梯。

50、努力是帆，理想是船。沖向彼岸一定能奪冠。

51、奮斗讓過程更完美，奮斗讓結(jié)局無悔。

52、熱血青年，頂槍，奮起拼搏，沒良心。

53、每一件大事，心會默念，靜會讓神明消失。

54、爭取高考，此生無悔；超越高三，追求卓越！

55、用習(xí)慣和智慧創(chuàng)造奇跡，用理想和信心換取動力。

56、不積硅步，不連千里；不積小流，成不了河。

57、抓基礎(chǔ)是成功的基礎(chǔ)，持之以恒是勝利的保證。

58、我相信我有很強的野心，我認為我對自己的成功有把握。

59、奮斗，奮斗，再奮斗；進取，進取，再進取。

60、夢想的種子已經(jīng)播下，汗水是它的成長動力。

61、不積小流，不造江海，不積步，不達千里。

62、循序漸進，循序漸進，一天兩天三天。

描寫高三減壓游戲心得體會教師精選四

這一年，我高三，每天都睡不醒，有寫不完的作業(yè)，背不完的知識點，做不完的試卷，考不完的月考，還有三點一線的生活，讓人覺得心煩意亂。但我堅信這一年會苦并快樂著。

我沒有愛人，只有高三給我無盡的壓力，讓我努力。每天揉開朦朧的睡眼，感覺日子真苦。

高三教會了我太多，它告訴我能力真的很重要，遇到困難哭是沒有用的，沒有人會同情你，你真的應(yīng)該靜下心來，努力想辦法解決，現(xiàn)實并沒有那么殘酷，辦法是有的。別怕，所有的不堪都會過去。只有你努力，時間就不會辜負理想。

我想我真的該好好努力了，而不是口是心非，整天渾渾噩噩的去過日子，漫無目的的去憧憬大學(xué)，去羨慕情侶，把精神寄托全部放在幻想大學(xué)上，然后焦慮，希望時間過快點，大把的消耗時間。

那一切都是后來的事 我就應(yīng)該過好眼下，高三才是我的愛人，我該把一切精力都放在那里。

沒文化真的特別可怕。

至于那些過去的人，就應(yīng)該放下。因為前面還有更美的風(fēng)景。

我堅信我的愛人以后會出現(xiàn)，

親愛的，你只有這次機會，你該珍惜。

畢竟有苦才有甜，任何人都不會眷戀你。

別讓自己失望。

孤獨僅有的半年。

加油！

描寫高三減壓游戲心得體會教師精選五

追憶似水年華，我用一段旋律，紀念高三的青春。

——題記

時間猶如白駒過隙，飛快流逝，來看時間的列車，經(jīng)營高一的懵懵懂懂和高二的略有所悟，我走進了高三。

上了高三，坐在教室里，望著講臺上老師忙碌的身影，同學(xué)們轉(zhuǎn)動的筆，爸爸媽媽敏感而溫柔的眼神，我偶爾會想起小時候藍天白云下的嘻戲，小學(xué)時紅領(lǐng)巾下的稚嫩，和中學(xué)時校園里悄悄長大的友誼，偶爾也會想我上高三了。

可是高三是什么?是學(xué)哥學(xué)姐眼中的人間地獄，是老師眼中的“只要肯攀登”的山峰，還是成功人士眼里的基石，我無法用語言解釋高三，更無法用文字給高三下定義，我只能說高三像一段旋律，像一段激昂、充滿挑戰(zhàn)，割達的青春旋律。

高三是一段激昂的旋律，成功就在彼岸，高三的我們應(yīng)該信心滿滿，揚起理想的風(fēng)帆，在知識的海洋里暢游，面對高三的一次次考試，即使失敗也不能倒下，即使遍體鱗傷也要斗志不減，為了心中的夢想迸發(fā)激情，奏響一曲氣勢昂揚的歌曲，青春本該充滿激昂。

高三是一段充滿挑戰(zhàn)的旋律，前方的路途一片荊棘，所有人每在都有做不完的事，總有做不完的題，背不完的公式，理解不完的知識點，所以高三充滿挑戰(zhàn)，既要克服學(xué)業(yè)上的難題，使六門功課齊頭并進，又要克服面臨心理恐懼，面對失敗的痛苦;可是這就是高三，疼痛讓我們感到真實，充滿挑戰(zhàn)的青春才值得回味。

高三，也是一段割達的旋律，眼里的流淚，而愈益清明，心因飽經(jīng)憂患，而愈益溫厚，高三的我們應(yīng)該從容面對挫折，失敗了不哭泣，因為這次的跌倒為了下次的站起來。高三如品苦丁茶，前面的苦是為了口留余香的甘醇。

我開始漸漸讀懂了高三，拒絕無痛感的高三，哭過笑過也是一種收獲。

當激昂、挑戰(zhàn)、割達融在一起就組成了一段旋律，一段只屬于青春的旋律，也許沒有觀眾，也許沒有掌聲，但只為了證明自己，為了無悔于這段青春的旋律。