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學會唱歌的心得體會及收獲 學唱歌的感悟(7篇)

格式:DOC 上傳日期:2023-01-10 22:43:33 頁碼:11
學會唱歌的心得體會及收獲 學唱歌的感悟(7篇)
2023-01-10 22:43:33    小編:ZTFB

學習中的快樂,產(chǎn)生于對學習內(nèi)容的興趣和深入。世上所有的人都是喜歡學習的,只是學習的方法和內(nèi)容不同而已。那么你知道心得體會如何寫嗎?以下是我?guī)痛蠹艺淼淖钚滦牡皿w會范文大全,希望能夠幫助到大家,我們一起來看一看吧。

有關(guān)學會唱歌的心得體會及收獲一

不懂得感恩的人,是自私自利的人,這種人以我為圓心、以利益為半徑,凡事只想自己私利。私利若得不到滿足,輕者郁郁寡歡、死氣沉沉,重者牢騷滿腹、怨天尤人,甚者指桑罵槐、暴跳如雷。這種人知恩不報,談何感恩。

作為一名建行人,要做一個懂得感恩的人,熱愛生活,常懷一棵海納百川的心,來接納生活的恩賜。用一顆感恩的心去生活、去體會、去領(lǐng)略,就沒有埋怨、沒有嫉妒、就沒有忿忿不平。當我們常懷一棵感恩的心去生活時,一切煩人的事、怨恨的事都會微不足道,都會在我們的談笑中煙消云散。

工作中懂得感恩,就懂得理解和豁達,就有容人之心,也就能誠實守信。時刻記掛著給別人帶來“好處”。理解“善良”的含義,多行“善事”,常做好事,這樣做從微觀上講是有益于他人,從宏觀上講是有益于建行事業(yè)。

懂得感恩,定然很注重禮節(jié)。工作中當別人對自己以幫助、援助、關(guān)心、愛撫時,會真誠地說聲“謝謝”,這其實就是最好的、最真切的回報。他會在出現(xiàn)無意的過失或錯誤時對別人說聲“對不起”,并及時補救,這種真誠的語言,勝過千言萬語。

懂得感恩,容易做到樂觀向上。因為這樣的人,心中裝的是光明和希望,而不是黑暗和失望。就如在他口渴時,你給他半杯水,他會說:“謝謝你的水”!相反,不懂得感恩的人,則會想:“怎么才半杯呢?”懂得感恩,是一種美好的品質(zhì),是高尚人格的體現(xiàn)。懂得感恩,才能學會感恩,才是一個健全的人、高尚的人、受人們尊重和敬仰的人

學會感恩,就是讓我們首先要懂得生命的真諦,懂得生活的樂趣。這樣,才能學會寬容、承接、付出、感動,才能懂得回報;用微笑對待世界、對待人生、對待朋友、對待困難,就會每天都有一個好心情、幸福生活每一天。

學會感恩,就是要感激父母生育、養(yǎng)育之恩,感激朋友對你的關(guān)愛,感激老師教給你知識,感激領(lǐng)導的信任和嚴格要求,感激同事的友愛和友情,感激你所認識的、不認識的人,感激關(guān)心過你、幫助過你、指點過你、教誨過你的人,甚至要感激指責過你、怨恨過你、傷害過你的人。因為他們的存在,才使你的生活充實和精彩,使你的生命光輝而燦爛。

作為建行人我們要感念黨之恩,查找理想、信念、宗旨意識、愛國情懷、精神狀態(tài)和工作業(yè)績方面的問題;感念人民之恩,查找服務(wù)人民、心系群眾、服務(wù)客戶、艱苦奮斗方面的問題;感念單位關(guān)愛之恩,查找顧全大局、做好本職工作、維護集體榮譽方面的問題;感念父母養(yǎng)育之恩和夫妻結(jié)發(fā)之恩,感念兄弟姐妹、朋友鄰里同志間的幫助提攜之恩,查找格守孝道,營造家庭和睦、鄰里和氣、社會和諧方面的問題;感恩大自然賜予之恩,查找熱愛自然、保護環(huán)境方面的問題。有感恩之心,常為人民謀利益,常做讓領(lǐng)導、讓員工滿意的事,常做有利于建行的事。懷感恩的心,說感恩的話,行感恩的事,做感恩的人,珍惜別人的付出,抒發(fā)內(nèi)心的感激。這樣,家庭和鄰里間、朋友和同志間就會和睦相處,就會和氣生福,只有這樣,才有利于增進團結(jié)、化解矛盾,構(gòu)建和諧建行。

有關(guān)學會唱歌的心得體會及收獲二

在孩子的心中,父母就像是一堵永不倒塌的墻??墒?,沒有哪一個人永遠做孩子,也沒有哪個人永遠站在家的屋檐下。踏入人生,離開父母的港灣,離開朋友的幫助,是人生的成長之路。我們必須學會獨立。媽媽教會我獨立。

——題記

我有一位老師,她 和其他老師不同,不教我課文,教的是讓我學會獨立、堅強、勇敢、感恩。她的名字叫——媽媽。她教我的東西中讓我記憶最深刻的是獨立。

記得我九歲之前,每次上學都是媽媽接送,好像我一步也離不開媽媽似的。但經(jīng)過了那一件事后,我再也不用媽媽接送了,也不準媽媽接送了。

記得那一次我是要和媽媽去上羽毛球課,但是天空布滿烏云,感覺就要下大雨了。媽媽要趕回家去收衣服,所以我要一個人去上學。一開始我是怎么也不情愿的,但后來媽媽說我遲早有一天要獨立的,早獨立肯定比晚獨立好,我才抱著試一試的心情來到了車站。

一輛又一輛的公共汽車在站臺上停下,我終于在車子中找到了t55路公交車,我隨著人群上了車子。在車上,我既高興又害怕。高興是因為我勇敢的走出了第一步,害怕是因為沒有人陪,就我一個人坐車好寂寞。隨著一個急剎車,我到了水仙路口,可是人太多了,我怎么也到不了出口,這是我想出了一個好方法——走前門下。我通過自己的努力勝利到達了上課的地方。下課的時候,我自豪地對媽媽說:“媽媽,我已經(jīng)可以自己上學了,你不用送我了,我已經(jīng)獨立了!”

媽媽的一次次放手讓我慢慢的學會了獨立。上學不用送了,睡覺不要人陪了,書包不要人幫我清理了。

獨立就是讓我離開父母,離開那堵永不倒塌的墻,走進自己的'人生,用自己的力量解決所有的問題。


有關(guān)學會唱歌的心得體會及收獲三

第一條 xxxx大學信宜同學會(簡稱:xxxx信宜同學會)是由在校同學、畢業(yè)校友,基于團結(jié)友愛、互助互利的原則,而籌建的一個非盈利性組織。其目的在于,增進xxxx信宜在校生、xxxx信宜校友以及社會各界人士之間的交流,促成資源之整合與共享。

第二條 本組織機構(gòu)日常運作總址位于xxxxxx(即xxxx大學)。

第三條 在遵守國家法律法規(guī),并且不與現(xiàn)行社會倫理道德相駁之前提下,本組織以“服務(wù)同鄉(xiāng),增強交流”為宗旨,以增進信宜在校生、信宜畢業(yè)校友以及社會各界人士之間的交流、增強同鄉(xiāng)的凝聚力為目標。同學會代表著全體會員的利益,是聯(lián)系在校同鄉(xiāng)與畢業(yè)同鄉(xiāng)之間的重要橋梁。

第四條 同學會開展的活動主要是服務(wù)同鄉(xiāng),娛樂同鄉(xiāng)。常規(guī)活動有:接待以及服務(wù)同鄉(xiāng)新生(迎新)、組織同鄉(xiāng)交流聯(lián)誼(xxxx大學茂名地區(qū)體育節(jié))、歡送畢業(yè)同鄉(xiāng)慶典活動(送舊)。異?;顒佑校航M織同鄉(xiāng)出游、假期小聚會、寒暑假及各法定節(jié)日組織包車等。

第五條 同學會是自愿結(jié)合的群眾組織。

第六條 滿足以下條件的人才允許加入xxxx信宜同學會:

1、從xxxx大學畢業(yè)的信宜人

2、在xxxx大學學習或工作的信宜人

3、同時必須承認本會章程,愿意參加同學會組織并能夠積極參加同學會活動,執(zhí)行同學會決議。

第七條 會員享有下列權(quán)利:

(一) 參加組織有關(guān)會議,閱讀有關(guān)文件,有機會接收到各類有用的信息和提議,廣交人脈。

(二) 在組織會議和活動中,參加討論并對組織工作提出意見與提議。

(三) 享有表決權(quán)、選舉權(quán)、被選舉權(quán)和監(jiān)督權(quán)。

(四) 分享信息,得到組織的幫忙。

(五) 向組織提出請求、申訴和控告,并要求組織給以負責的答復和幫忙。

(六) 對組織的決議有不一樣意見,能夠聲明保留及提出提議。以及揭露有關(guān)組織和會員的違紀行為。

第八條 會員必須履行下列義務(wù):

(一)熱愛中華人民共和國,遵守中華人民共和國有關(guān)法律法規(guī),認同現(xiàn)行社會主流價值,不以個人或者同學會的名義做有違國家法律法規(guī)與社會倫理道理的事情。

(二) 認真學習本會章程,努力提高,提高個人素質(zhì)和為本會會員服務(wù)的本領(lǐng)。

(三) 執(zhí)行本會決議,帶頭積極參加同學會組織的活動,維護本組織的團結(jié)和統(tǒng)一,忠誠老實、言行一致,堅決反對組織內(nèi)的一切分裂活動。

(四) 隨時堅持和組織的密切聯(lián)系,及時向組織反映各種信息和情景,維護信宜人在深圳的正當權(quán)益。

第九條 加入同學會的人,須認真填寫《信息登記表》。以便在今后的工作生活中能夠擁有自由、便捷、無障礙的`溝通環(huán)境!

第十條 會員有退會的自由。

會員缺乏團體意識,不履行會員義務(wù),不貼合會員條件,經(jīng)幫忙仍無轉(zhuǎn)變的,應(yīng)勸其退會。

第十一條:同學會設(shè)同學委員大會,大會設(shè)有以下職位:

(一)委員大會主席:對內(nèi)負責協(xié)調(diào)組織內(nèi)部的所有工作,對外代表同學會的的形象,代表同學會參與其他類似性質(zhì)的組織機構(gòu)之間的交流,其任職的必要條件為優(yōu)秀的畢業(yè)校友。

(二)委員大會首席顧問:參與解決同學會日常運作中所出現(xiàn)的問題,合理維護同學會會員之間的關(guān)系,其任職的必要條件為在組織中有必須的貢獻,并且與大部分會員的關(guān)系都比較好的會員。下設(shè)校友顧問團、在校生顧問團。

(三)委員大會首席執(zhí)行理事:認真執(zhí)行委員會的決議,發(fā)現(xiàn)問題要及時上報委員會,其任職的必要條件是xxxx大學的在校生,且在校具有必須的人脈關(guān)系。下設(shè)活動策劃理事、財會核算理事、信息處理理事。

有關(guān)學會唱歌的心得體會及收獲四

尊敬的老師,親愛的學們:

大家好,我是六年級的×××,很高興我能在那里帶給大家一段演講。這天我演講的主題是《學會感恩》。

“誰言寸草心,報得三春暉”,“誰知盤中餐,粒粒皆辛苦”,我們小時候背誦的這些詩句講的就是感恩。還有成語“滴水之恩,涌泉相報”告訴我們的就是感恩。

感恩是每個人應(yīng)有的基本道德準則,感恩是做人的起碼修養(yǎng)。感恩是人性善的反映,感恩是一種生活態(tài)度,感恩是一種美德,感恩是一片肺腑之言。

我們每個人都就應(yīng)學會感恩,感謝父母的養(yǎng)育之恩,感謝老師的教誨之恩,感激同學的幫忙之恩,感激社會的關(guān)愛之恩。

學會感恩,就是要學會懂得尊重他人,對他人的幫忙時時懷有感激之心。

學會感恩,就是要讓你明白每個人都在享受著別人透過付出給自我?guī)淼目鞓贰?/p>

學會感恩首先要擁有一顆感恩的心。一個人只要懂得感恩,才會懂得付出,懂得付出后,才能獲得感恩。

沒有陽光就沒有日子的溫暖;沒有雨露就沒有五谷的豐登;沒有父母就沒有我們自我;沒有親情和友情的世界就會是一片孤獨和黑暗。

親愛的同學們,讓我們用心行動起來吧!讓我們蕩漾于這縷感恩的春風中,使我們的校園變的更加完美,使我們的未來變得更加燦爛,使我們的社會變得更加平安與和諧!

謝謝大家,我的演講完畢。

有關(guān)學會唱歌的心得體會及收獲五

老師、同學們:

大家好!

今天我演講的題目是,學會感恩。

我們自從來到這個世界上,便遨游在幸福的海洋里,父母的恩賜、老師的教誨、家人的關(guān)愛、朋友的幫助,以及大自然的恩賜,時代的賦予等等。在我們成長中的每一天,都有不同的人給予不同的愛。所以,我們要學會感恩,要懷有一顆感恩的心。

感謝父母的養(yǎng)育之恩,是他們把我們帶到這個世界上,撫養(yǎng)我們長大,教會我們生活;是他們用數(shù)不盡的愛滋潤著我們,讓我們茁壯成長;是他們給了我們幸福的家、快樂的童年和生活的樂趣。母愛,是人世間最無私的愛,在5·12大地震時,那位用自己的身軀為孩子擋住生死之門,在臨死前編寫給孩子但沒有發(fā)出的短信,“親愛的寶貝,如果你能活著,一定要記住媽媽愛你”,這條短信讓無數(shù)的人為之感動,這位母親也成為我們心目中最偉大的母親,她對孩子的愛就是最無私的愛。

感謝老師的辛勤教導,是他們教會了我們知識,豐富了我們心里那份渴望知識的土地,讓我們一步步邁向知識的海洋,逐步夢想成真。

感謝朋友的真誠相助,是他們陪我們走過一個又一個挫折,在我們最困難時,給予我們幫助。大地震中,武警戰(zhàn)士跪地落淚懇求“讓我再救去一個,我還能再救一個”,這就是世界上最感人的話語,這就是人世間最無私的愛,每一個中國人,特別是地震災區(qū)的人民,會用感恩的心記住參與救援的人們,會永遠記住給了我們幫助的中外友人。

感謝太陽默默的照耀著我們,讓我們感受到了光明和溫暖;也感謝江河,讓我們領(lǐng)略了一個更加闊大、愈加磅礴的境界。

學會感恩,對每一個人來說都很重要,因為只有學會感恩,才會受到別人的歡迎。我們可以用自己一個個微笑,一句句問候來感謝別人,還可以用自己對別人真誠的贊揚,真誠的幫助來感謝別人。

人只有心存感恩,才會生活的快樂;只有學會感恩,才會讓你得到更多的朋友,才會更加快樂。

演講到結(jié)束,謝謝大家。

有關(guān)學會唱歌的心得體會及收獲六

第一條、白塔中學高2003級一班同學會,全稱為“四川省南充 市白塔中學高2003級一班同學聯(lián)系會”,以下簡稱“零三級一班同學會”。

第二條、本章程適用于零三級一班同學會,其所有成員均必須遵守本章程。

第三條、零三級一班同學會是青年學生自我的群眾組織,在遵守國家的各項法律法規(guī)基礎(chǔ)上實行自我管理。

第四條、零三級一班同學會的基本任務(wù)包括:

1) 保證同學會成員間的聯(lián)系暢通;

2) 組織籌劃同學會的各項團體活動;

3) 管理和使用同學會基金;

4) 團結(jié)同學會各位成員共同成長、提高,擴大同學會社會影響力。

第一條、零三級一班同學會是青年學生自我的群眾組織,原白塔中學高2003級一班的學生,均默認為同學會成員,承擔相應(yīng)義務(wù),享有相應(yīng)權(quán)利。

第二條、零三級一班同學會的組織原則為民主集中制,常務(wù)決策機構(gòu)為同學會委員會。

第三條、同學會委員會由會長1名、名譽會長1名、副會長1名、會計1名、秘書長1名組成,由推選出的同學會成員自愿擔當,任期xx年,能夠連任。

第四條、同學委員會實行團體領(lǐng)導下的分工合作,負責同學會各項事務(wù)的處理和活動的組織,具體職能分工由委員會內(nèi)部討論決定。

第一條、零三級一班同學會成員需要及時向委員會供給自我最新的聯(lián)系方式和近況,同時有權(quán)利經(jīng)過同學會獲得任何一名成員的相關(guān)信息。

第二條、零三級一班同學會成員需要按照相關(guān)規(guī)定繳納同學會基金,同時有權(quán)利對基金的使用和管理情景提出質(zhì)疑、進行監(jiān)督。

第三條、零三級一班同學會成員有權(quán)利、有義務(wù)參加委員會組織的各項團體活動,如有事情不能參加,需要提前向委員會說明。

第四條、零三級一班同學會成員必須遵守同學會章程,同時有權(quán)利對章程提出質(zhì)疑和修改意見。

第五條、零三級一班同學會成員具有選舉權(quán)和被選舉權(quán),同時具有對委員會的監(jiān)督權(quán)。

第一條、由零三級一班同學會成員每人定期繳納必須金額的資金組成同學會基金,遇特殊情景也可臨時征集資金,由同學會委員會對基金進行統(tǒng)一管理和使用。

第二條、同學會基金原則上要求每人每年繳納100元,上不封頂。每年繳納的同學會基金基數(shù)隨著經(jīng)濟社會的發(fā)展可作適當調(diào)整。

第三條、繳納資金的方式:一是可直接以現(xiàn)金形式交財務(wù)出納處;二是匯款方式繳納。每年將會員繳納資金情景進行整理通報。

第四條、基金的用途主要包括:

1) 團體活動開銷(如聚餐、k歌、旅行等);

2) 委員會日常運作開銷(如文件打印、通訊補貼等);

3) 以同學會名義辦理的事務(wù)(如公益事業(yè)等)。

第五條、會費管理

1)會費管理在會員大會的監(jiān)督下,費用開支由會長審批,經(jīng)費收支實行年度公開,并隨時理解所有會員的監(jiān)督和審計。

2)會費實行獨立核算,在銀行開立專門帳號定期存款,實現(xiàn)保值。

3)會費的使用按照“勤儉節(jié)儉、量力而行”的原則,不鋪張、不浪費、不排場、重實用,以追求會費最佳使用效果。一般15人及以上的團體活動費用才納入同學會基金開支項目。

4)委員會需要定期將財務(wù)狀況制表公布,理解同學會全體成員的監(jiān)督;舉行大型集會使用基金一次超過2000元的,需要先提交預算表,經(jīng)全體委員表決經(jīng)過才能實施,并及時通告班級成員。

第六條 給同學會基金繳納款項遵循自愿原則,在讀會員原則上不要求繳納,在職會員要求每年按期繳納。

第一條、同學會按照“五年一小聚、十年一大聚”的原則組織開展同學聚會,活動資料力求做到主題突出,資料新穎,使每次聚會都成為“凝聚濃情,增進友誼,奉獻愛心,催人奮進,享樂人生”的盛會。如有15人及以上會員提議可隨時開展活動。

第二條、本章程中所稱的“同學會”,均指白塔中學高2003級一班同學會。

第三條、本章程中所稱的“委員會”,均指同學會委員會。

第四條、本章程的最終解釋權(quán)屬白塔中學高2003級一班同學會委員會。

第五條、本章程自20xx年xx月xx日開始執(zhí)行。

有關(guān)學會唱歌的心得體會及收獲七

人生路上,經(jīng)常會遇到很多不會情理的事,我們要以平常心對待。要學會寬容,不能過分計較得失,因為寬容能夠使人的性情懶惰,使心靈有轉(zhuǎn)折退讓的余地,還能夠化干戈為玉帛,還能簡化復雜的人際關(guān)系。所以寬容不是軟弱而是理解,也是有愛心的表現(xiàn):寬容是大度,是一種美德,是一種教養(yǎng),更是一種境界。學會寬容,是我們做人的準則。

在生活中,寬容是支點更是生命線。胸襟和教養(yǎng)決定了包容的方式和程度。在許多時候,寬容會帶給我們許多朋友。

記住別人的好,這是所有美德中最可貴的,人有時候務(wù)必戰(zhàn)勝自我的不良嗜好,戰(zhàn)勝自我雞腸小杜的算計,戰(zhàn)勝自我的無知,戰(zhàn)勝自我的虛榮,戰(zhàn)勝自我心靈深處滋生的嫉妒。學會戰(zhàn)勝自我。誰便有應(yīng)對客觀世界的資格,獲得邁向幸福生活門檻的通行證。別人在你最困難的'時候幫忙了你,你永遠沒有理由忘記這一切,這是你一輩子的恩情。很多時候,我們往往過多的顧及自我的感受而忽視了設(shè)身處地地去為別人想一想。這其實是一種自私。記住,有的時候,給別人一點空間,也就是給自我一片回旋的余地。你給予別人的理解與寬容。別人回報你的卻可能是百倍的溫情。

宇宙之大,我之渺小,只有使自我的心變得像星空一樣深邃,像大海一樣能容。才能使人生變得更有好處。寬容會使人得到升華,會在升華中找到平靜,在平靜中得到幸福。其實許多狀況下,你在不經(jīng)意間給別人半開絆腳石,有時恰為自我鋪路。

學會寬容,讓生活中多點寬容,我們的人生會有更好的未來。

寬容,是一種豁達、也是一種理解、一種尊重、一種激勵,更是大智慧的象征、強者顯示自信的表現(xiàn)。寬容是一種坦蕩,能夠無私無畏、無拘無束、無塵無染

戰(zhàn)國時,楚王宴請臣下。燈忽滅,一醉酒的將軍拉扯楚王妃子的衣服,妃子扯下了將軍的帽纓,要求楚王追查。楚王為保住將軍的面子,下令所有的人一律在黑暗中扯掉自我的帽纓,然后才重新點燈,繼續(xù)宴會。之后,這位被寬容了的將軍以超常的勇武為楚國征戰(zhàn)沙場。可見,學會寬容,就要學會原諒一個人小的過失,給人以悔改的機會。

寬容是一種大度、是高尚情操的表現(xiàn)。寬容之中蘊含著一份做人的謙虛和真誠,蘊含著一種對他人的容納與尊重。學會寬容,心靈上就會獲得寧靜和安詳。學會寬容,就能心胸開闊的生活。很多時候,寬容會給人帶來一種良好的人生感覺,使我們感到愉悅和溫暖,生活中就會少些怨氣和煩惱,就能感覺到生活中“快樂”的豐富,而不是缺少。

寬容,是一種高尚的美德。“相逢一笑泯恩仇”是寬容的最高境界。事實上這一美德做得到的人并不多,即使如此,我們也不應(yīng)放下這種追求,因為忘卻別人的過失,以寬容的心態(tài)對人、以寬闊胸懷回報社會,是一種利人利已、有益社會的良循環(huán)。屠格涅夫曾說:“生活過,而不會寬容別人的人,是不配受到別人的寬容的?!彼裕斈銓捜萘藙e人,在自我有過失或錯誤的時候也往往能得到他人的寬容。

學會寬容,就學會一種有益的做人職責、就學會一種良好的做人方法。生活中寬容的力量巨大。因為批評會讓人不服,謾罵會讓人厭惡,羞辱會讓人惱火,威脅會讓人憤怒。唯有寬容讓人無法躲避,無法退卻,無法阻擋,無法反抗。藺相如對廉頗傲慢無禮的寬容忍讓,最終感化廉頗負荊請罪,留下千古美談將相和,使趙國雖小而無人敢犯;周總理以其容納天地的博大胸懷,在外交上奉行求同存異、和平共處方針,造就了他偉大人格,樹立了中華民族的大國風范。同樣,鄰里間團結(jié)和睦需要寬容,夫妻間白頭偕老離不開寬容,一個健康禮貌進步的社會處處離不開寬容。假如沒有了寬容,則國與國之間會兵戎相見,人與人之間會拳腳相加,社會將因此變得黯然。

有些人自詡為洞明世事、人情達練,卻在名譽、地位面前斤斤計較,狹隘自私;有些人對別人的習慣、見解不能容納,這并不意味著維護真理,只能叫心胸狹窄;有些人對他人的行為口頭上激憤洶洶,行為上卻不做出任何努力,這只能叫虛偽。然而,我們每個人都就應(yīng)重審自我,以寬容的情緒把握生活,用寬容的情緒回報社會。

當然,學會寬容,并不是無原則地放縱、也不是忍氣吞聲,逆來順受。寬容是一種有益的生活態(tài)度、是一種君子之風。學會寬容,就會善于發(fā)現(xiàn)事物的完美,感受生活的美麗。就讓我們以坦蕩的心境、開闊的胸懷來應(yīng)對生活,讓原本平淡、煩燥、激憤的生活散發(fā)出迷人的光彩。

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