心中有不少心得體會時,不如來好好地做個總結,寫一篇心得體會,如此可以一直更新迭代自己的想法。優(yōu)質的心得體會該怎么樣去寫呢?下面我給大家整理了一些心得體會范文,希望能夠幫助到大家。
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使學生了解并掌握必要的防震減災知識,在突遇危急情況時能夠進行一些有效的舉措,從而保護自己減少傷害。
一、師講解大地震的情形,將受災情況與學生作交流,使學生了解到地震帶給人類的危害。
二、質疑:假如我們遇到了地震,你會怎樣做?怎樣才能有效的保護好自己?
師生交流。
三、師講解:如何有效的防震減災。
(一)面臨地震,如何做好防震減災?
1、地震發(fā)生時,至關重要的是要有清醒的頭腦,鎮(zhèn)靜自若的態(tài)度。假若地震時你正在室內,如離門窗較遠,暫時躲避在堅實的家具下或墻角處,是較安全的。另外,也可以轉移到承重墻較多、開間較小的廚房、衛(wèi)生間等處暫避。躲過主震后,應迅速撤到寬敞的戶外。撤離時注意保護頭部,最好用枕頭、被子等柔軟物品護住頭部。
2、假若地震時你正在室外空曠的地方,這是最慶幸的事情。如果在建筑物密集的地方,最好將手或皮包等柔軟物品護住頭部,盡可能做好自我防御的準備。并迅速離開變壓器、電線桿和圍墻、狹窄巷道等。
(二)發(fā)生險情時,如何救助?
1、地震中被埋在廢墟下的人員,應用手巾、衣服等捂住口鼻,避免被煙塵嗆悶窒息,還應盡可能清除壓在身上的各種物品,最好朝著有光線的地方移動。無力脫險時,盡量減少氣力的消耗,堅持時間越長,得救的可能越大。此外,外面的人廢墟下的聲音不容易聽見,因此要等到聽到外面有人時再呼救或敲擊墻壁等。
2、營救他人時應先確定傷員的頭部位置,使頭部先暴露,迅速清除口鼻內的塵土,再使胸腹部暴露,不要強拉硬拽。如有窒息,應及時施以人工呼吸。
(三)地震時如何進行個人防護?
當你感到地面或建筑物晃動時,切記最大的危害是來自掉下來的碎片,此刻,要動作機靈的躲避。
1、在房屋里,則趕快到安全的地方,如躲到書桌、工作臺、床底下。單元樓內,可選擇開間小的衛(wèi)生間、墻角,依靠上下水管道和煤氣管道的支撐,減小傷亡。對于戶外開闊,住平房的職工,震時可頭頂被、枕頭或安全帽逃出戶外,來不及時,最好在室內避震,要注意遠離窗戶,趴下時,頭靠墻,使鼻子上方雙眼之間凹部枕在橫著的雙臂上面,閉上眼和嘴,用鼻子呼吸,一般來說,不要跑出建筑物,最好就近找個安全處躲避,待地震后,如果需要疏散,再沉著離開。
2、地震時,門框會因變形而打不開,所以在防震期間,最好不要關門。夜間地震時,要爭分奪秒向安全地方轉移,不要因尋找物品和穿衣而耽誤時間,如有可能,要立即拉斷電源,關閉煤氣,熄滅明火。照明最好用手電筒,不要用火柴、蠟燭等明火。
3、地震時,如已被砸傷或埋在倒塌物下面,應先觀察周圍環(huán)境,尋找通道,千方百計想辦法出去。若無通道,則要保存體力,不要大喊大叫,要靜聽外面的動靜,如聽到有人走過的聲音,可敲擊鐵管或墻壁使聲音傳出去,以便救援。同時要在狹小的空間里,尋找食物維持生命。
(四)學校避震
正在上課時,要在教師指揮下迅速抱頭、閉眼、躲在各自的課桌下。
在操場或室外時,可原地不動蹲下,雙手保護頭部,注意避開高大建筑物或危險物。不要回到教室去。震后應當有組織地撤離。千萬不要跳樓!不要站在窗外!不要到陽臺上去!
(五)家庭避震
地震預警時間短暫,室內避震更具有現實性,而室內房屋倒塌后形成的三角空間,往往是人們得以幸存的相對安全地點,可稱其為避震空間。這主要是指大塊倒塌體與支撐物構成的空間。室內易于形成三角空間的地方是:炕沿下、堅固家具附近。內墻墻根、墻角。廚房、廁所、儲藏室等開間小的地方。
(六)公共場所避震
聽從現場工作人員的指揮,不要慌亂,不要擁向出口,要避免擁擠,要避開人流,避免被擠到墻壁或柵欄處。
在影劇院、體育館等處:就地蹲下或趴在排椅下。注意避開吊燈、電扇等懸掛物。用書包等保護頭部。等地震過去后,聽從工作人員指揮,有組織地撤離。
在商場、書店、展覽、地鐵等處:選擇結實的柜臺、商品(如低矮家具等)或柱子邊,以及內墻角等處就地蹲下,用手或其他東西護頭。避開玻璃門窗、玻璃櫥窗或柜臺。避開高大不穩(wěn)或擺放重物、易碎品的貨架。避開廣告牌、吊燈等高聳或懸掛物。
在行駛的電(汽)車內:抓牢扶手,以免摔倒或碰傷。降低重心,躲在座位附近。地震過去后再下車。
(七)戶外避震
就地選擇開闊地避震:蹲下或趴下,以免摔倒。不要亂跑,避開人多的地方。不要隨便返回室內。
避開高大建筑物或構筑物:樓房,特別是有玻璃幕墻的建筑。過街橋、立交橋。高煙囪、水塔下。
避開危險物、高聳或懸掛物:變壓器、電線桿、路燈等。廣告牌、吊車等。
避開其他危險場所:狹窄的街道。危舊房屋,危墻。高門臉、雨篷下。磚瓦、木料等物的堆放處。
四、學生交流了解到的防震知識。
五、小結。
地震并不可怕,只要我們保持冷靜的頭腦,采取相應的措施,就一定能夠戰(zhàn)勝災難。
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今年5月12日是我國第--個防災減災日,5月7—13日為防災減災宣傳周。市衛(wèi)生局近日下發(fā)通知后,領導高度重視,成立專門的“防災減災工作領導小組”,根據文件要求,倡導每位職工深入開展“防災減災”活動,學習防災減災的知識,開展防災減災講座,組織防災減災演練,增強我們醫(yī)院每位職工及家屬的防災減災意識和自救技能?,F將活動總結如下:
一、積極開展防災減災文化宣傳活動。
組織醫(yī)院職工現場觀摩學習、舉辦專題知識講座、在醫(yī)院宣傳欄開設專欄專題等方式,開展形式多樣的防災減災文化宣傳活動。
二、大力推進防災減災知識和技能普及工作。
開展有針對性的防災減災科普教育活動,充分發(fā)揮現代信息技術的優(yōu)勢,推動防災減災知識和政策法規(guī)宣教進項目進每個科室。
三、深入開展災害風險隱患排查治理。
重點對各科室用電線路、放射科高壓線路及各科火災易發(fā)點等進行一次安全隱患排查,對發(fā)現的風險隱患,要落實責任,立即采取防范治理措施,及時消除隱患。
四、廣泛開展防災減災應急演練活動。
組織醫(yī)院職工及家屬開展了一次衛(wèi)生防疫、防汛抗旱、防震減災、防風防雷、地質災害防御、消防安全、事故防范等方面的應急演練活動,切實提高我院綜合防災減災能力。
通過本周的“防災減災日”的宣傳、學習、自查、演練活動,我院職工及家屬基本掌握了“防災減災”的知識和技能,能在災害發(fā)生時做出相應的判斷,進行自救和救助他人。本次活動日的各項活動舉辦的非常成功。
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活動目標
1、幫助幼兒掌握安全知識,從小樹立保護自我的安全意識。
2、設計安全教育課程,以豐富地震知識,提高防震意識與幼兒應對危險能力。
3、通過演練,讓幼兒懂得地震來時正確的避震、疏散方法,培養(yǎng)幼兒掌握正確的逃生要領,從容應對地震災害。
4、教會幼兒做個膽大的孩子。
5、能大膽、清楚地表達自己的見解。
教學重點、難點
教學重點:讓幼兒懂得正確的避震、疏散方法。
教學難點:培養(yǎng)幼兒從容應對地震災害的冷靜心態(tài)和逃生要領。
活動準備
1、幼兒教師共同收集的地震安全宣傳掛圖,課件,地震視頻小簡段,愛心小背簍。
2、逃生小書包(手電筒,礦泉水,面包,打火機,刀子,繩子等)
活動過程
一、課前熱身
老師帶領小朋友閉著眼睛聽音樂,讓幼兒感受地震來時天崩地裂的感覺,教師觀察小朋友的表情。
聽完音樂提問:
1、音樂表現的是什么聲音?(地震時的聲音)
2、小朋友聽了音樂以后有什么感覺?(害怕)
引導幼兒說說自己的見識和感受,使幼兒知道遇到地震時不要慌,要聽從老師的指揮,有序的撤離可以避免危害的發(fā)生。
那地震來了我們要怎么辦?(幼兒討論問題)
二、幼兒根據討論的結果按自己的方法進行演練,教師對幼兒的演練過程做觀察記錄。
三、教師對幼兒的撤離演練做評價,發(fā)表自己的看法,講述觀察記錄,總結幼兒的演練效果(從幼兒的撤離路線和撤離時的動作進行評價)。
四、教幼兒安全有效的撤離
1、學習正確的撤離動作
提問:我們在撤離的時候如何在運動的過程當中保護自己?
(雙手抱頭,上身向前彎曲,快速撤離)
2、出示班級撤離圖帶幼兒觀察并找出班級在緊急情況下撤離的路徑和位置。(使幼兒知道圖中標記路徑為安全的并且為最近路徑。)
3、帶幼兒觀察撤離路徑的條件,引導幼兒討論:怎么走到達安全地帶的路徑最快,啟發(fā)幼兒講述撤離方法和注意事項,(如可以分成兩隊,按順序,聽老師指揮,不擁擠等。)
4、組織幼兒進行演習,演練室內緊急避震和撤離。若在演練過程中出現幼兒擁擠,無秩序老師要及時糾正并組織再次演練,使幼兒掌握正確快捷的撤離方法。
五、讓幼兒了解一些防震減災的基本常識。
1、自由討論,教師拓展。
a.如果在平房里,突然發(fā)生地震,要迅速鉆到床下、桌下,同時用被褥、枕頭、臉盆等物護住頭部,等地震間隙再盡快離開住房,轉移到安全的地方。地震時如果房屋倒塌,應呆在床下或桌下千萬不要移動,要等到地震停止再逃出室外或等待救援。
b.如果住在樓房中,發(fā)生了地震,最安全、最有效的辦法是:及時躲到兩個承重墻之間最小的房間,如廁所、廚房等。也可以躲在桌、柜等家具下面以及房間內側的墻角,并且注意保護好頭部,千萬不要去陽臺和窗下躲避。
c.如果正在上課時發(fā)生了地震,不要驚慌失措,更不能在教室內亂跑或爭搶外出??拷T的同學可以迅速跑到門外,中間及后排的同學可以盡快躲到課桌下,用書包護住頭部;靠墻的同學要緊靠墻根,雙手護住頭部。
d.如果已經離開房間,千萬不要地震一停就立即回屋取東西。因為第一次地震后,接著會發(fā)生余震,余震對人的威脅會更大。
e、如果在公共場所發(fā)生地震,不能驚慌亂跑??梢噪S機應變躲到就近比較安全的地方。
f.如果正在街上,絕對不能跑進建筑物中避險。也不要在高樓下、廣告牌下、狹窄的胡同、橋頭等危險地方停留。
g.如果地震后被埋在建筑物中,應先設法清除壓在腹部以上的物體;用毛巾、衣服捂住口鼻,防止煙塵窒息;要注意保存體力,設法找到食品和水,創(chuàng)造生存條件,等待救援。
2、觀看圖片,演示課件,視頻。
3、教師補充講解正確的避險,逃生,自救方法。
4、通過觀看汶川,玉樹地震后全國支援幫助災區(qū)的圖片視頻,教育幼兒從小有關愛社會,關愛他人的美好心靈。
5、教師和小朋友一起疊祝愿星,祝福災區(qū)小朋友,把祝愿星投在愛心小背簍里。
六、活動結束
總結本節(jié)主要內容:地震來了怎么辦?
讓小朋友背起自己的逃生小書包在正確的演練一次,地震來了怎么辦。
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5月12日是我國的“防震減災”,5月10日至16日為防災減災宣傳周”。我校結合實際開展了“防震減災”和防災減災宣傳周各項工作,現總結如下:
一、大力開展防災減災宣傳教育活動
全體老師充分認識到開展好“防震減災”活動的重要意義,將其作為推動平安校園建設、促進社會和諧發(fā)展的一項重要工作。
1、周一國旗下講話緊緊圍繞今年防震減災主題,大力弘揚抗震救災精神,廣泛開展防災減災科普知識宣傳,提高師生防災減災意識和自救互救技能。
2、各班出一期以安全教育為主題的黑板報,搜集相關安全教育的資料,讓學生能夠從中引起注意,并獲得相關安全知識,加強學生之間的互相交流與學習,提高認識,共同進步。
3、加強防溺水教育。教育學生做到“六不”,即:不私自下水游泳;不擅自與他人結伴游泳;不在無家長或教師帶領的情況下游泳;不到無安全設施、無救援人員的水域游泳;不到不熟悉的水域游泳;不熟悉水性的學生不擅自下水施救。特別要教育學生遇到同伴溺水時避免盲目施救,立即尋求成人幫助。同時告知家長承擔起學生的安全監(jiān)管職責,在放學后和節(jié)假日加強對孩子的看護和教育。
二、大力開展防災減災應急避險演練
5月12日上午組織了一次地震應急疏散演練,讓師生通過演練熟悉各類災害預警信號、應急避險知識技能和逃生疏散路徑,確保在突發(fā)事件來臨時,學校的應急工作能快速、高效、有序地進行,從而最大限度地保護師生的生命安全,減少災害損失。
三、大力開展災害風險隱患排查治理
1、要求全體師生樹立“隱患就是事故”的觀念,認真排查各類可能危及學校師生的安全隱患。特別是教學樓、樓道及操場四周、教室、廁所等公共建筑設施,確保排查工作不走過場、不留死角。認真汲取近來學生意外傷害事故發(fā)生的深刻教訓,教育引導師生樹立人人都是安全員的理念,及時向學校報告在日常教學活動中發(fā)現的安全隱患。
2、班主任針對學生行為陋習,重點排查學生課間奔跑,騎車上下學、放學在路上逗留玩?;蛸徺I不潔食品情況,進行個別教育、家校攜手教育。
通過開展“防震減災”系列活動,對全體學生進行了安全教育再宣傳,再動員,再強調。進一步增強了我校師生防災減災意識,最大程度防止災害的發(fā)生、保障我校師生的生命安全和健康生活,確保校園安全穩(wěn)定。在以后的學校工作中,還將一如既往的將安全放在第一位,繃緊安全教育這根弦不放松,加強生命教育,讓學生安全健康快樂的成長。
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為宣傳落實落實市區(qū)教育局關于《中小學幼兒園防震應急疏散演練通知》的通知精神,提升幼兒園應急疏散演練的組織和管理水平,提高全體師幼的防震減災意識和地震發(fā)生時的應急、自救互救技能,使全體師幼在地震發(fā)生時做到臨震不亂,處危不慌,行動迅速,有序逃生,特開展本次地震疏散安全演練。
吸取地震教訓,科學自救互救
提升幼兒園應急疏散演練的組織管理水平,強化師幼安全意識和應急避險能力。
20xx年5月20日,在幼兒園教學樓內。
全體教師和幼兒
(一)組織機構:總指揮:副總指揮:
成員:
(二)人員分工
1、組織協(xié)調組:
負責制定演練方案;安排演練前的宣傳教育;演練過程中的協(xié)調指揮;信息的上傳下達和對外聯(lián)系;演練的記錄、計時、總結、宣傳報道等。
2、疏散引導組:
引導組織幼兒安全有序疏散;幫助傷病幼兒疏散并妥善安置;疏散完成后協(xié)助其它組工作。
3、搶險救護組:
負責第一時間組織實施自救互救,搶救遇險幼兒,視情況搶救重要財產、檔案等;演練中發(fā)生意外事故,負責將受傷人員盡快運送到指定操場,采取必要的救助措施,并迅速聯(lián)系急救中心或撥打120。預防次生災害的發(fā)生。
1、組織全體教師學習學校防震安全演練方案;普及《防震減災安全知識問答》內容,明確演練的必要性和基本步驟,掌握應急避震的方法,熟悉地震時緊急疏散的集中地點和途徑路線。
2、以班級為單位,組織幼兒學習安全避險知識和撤離、疏散、自救互救的方法、技能,并進行就地避震和安全撤離演練的講解。
3、演練前師幼身體問詢檢查:對于演練前發(fā)燒、受傷等不宜進行緊張和奔跑的幼兒,安排專人照顧。
4、準備演練器材:話筒、報警器、照相機、救護箱。
1、護導人員職責:分別到各自制定地點接應幼兒。視情況可提示:小朋友們注意腳下,防止滑倒;保持秩序,不要擁擠;注意保護頭部,小心墜物;有人摔倒了,大家小心;不要往回跑,不要撿東西。幫助有困難的人員疏散,排除險情。待幼兒疏散完畢后,方可撤離。
東樓門外:一樓東臺階:;一樓西臺階:;西樓:跟蹤照相:
2、疏散路線安排
班從西樓道撤出;班從南東側樓道撤出;任課教師要提醒幼兒注意安全,有后門的班級要組織幼兒分別從前、后門撤離。
3、演練開始
(1)由總指揮進行最后的檢查,并通過廣播發(fā)出指令:“現在地震來襲,實施緊急避險”,報警器報警——60秒。
(2)聽到信號后,在教室里的老師第一時間通知幼兒地震來襲,進行避險。幼兒就近蹲或躺在課桌旁或承重墻的墻根、墻角;用手或其他柔軟的物品保護好頭部,蜷曲身體,降低身體重心,避開窗戶、吊扇,避免被砸。避險動作12秒。
(3)12秒鐘后李志負責播放報警聲,中間停30秒,幼兒開始向操場疏散。逃生時當堂任課教師在前,另一名班主任在后。
八、集中和總結階段
全體幼兒撤出教學樓后,一律到操場整隊集合,聽從園長統(tǒng)一指揮。同時各班馬上清點人數,向園長報告幼兒人數和疏散情況。園長對本次疏散演練進行總結。
九、特別提醒
1、整個演練過程應保持緊張、嚴肅,不準喧嘩、嬉鬧。
2、時間控制在2——3分鐘。
3、這次演練的意義是進一步增強師幼的防震減災意識,提高地震應急反應能力。這一點教師一定要向幼兒講清楚,以免發(fā)生地震誤傳等。
推薦防震防踩踏初中心得體會報告六
5月4日至10日,根據寶坻區(qū)教育局《關于開展5.12防震減災宣傳教育及應急演練活動的通知》要求,我校開展了“防震減災宣傳周”系列教育活動,現將活動情況總結如下。
1、5月12日利用國旗下講話對全體學生進行防震減災教育,并進行了一次地震疏散演練。
2、5月4日下午,以“防災減災日”活動為契機,學校組織人員開展災害風險隱患排查,對圍墻、大門、消防設施、避雷設備、水電設施進行了安全隱患排查治理工作,及時消除了安全隱患。下午,各班出了一期防震減災的黑板報,由少先隊大隊部進行評比,不僅提高了學生的積極性,更是在過程中學到了很多防震救災的知識。
3、5月5日下午,以主題班會的形式組織師生進行防震減災宣傳教育活動,在活動中向廣大師生普及防震減災的安全意識和防震避震能力知識,重點宣傳了地震的應對、防震減災避險等知識。
4、5月6日——10日,組織學生以防震減災為主題進行手抄報比賽。
1、學生安全知識面更廣了,安全意識更強了,對注意安全的理解更深了。
2、通過對各種災害避險知識的學習,學生的自我保護能力和意識更高了。
3、管理機制更加完善,教育責任到人,落實到位了。
4、創(chuàng)建了安全的教學環(huán)境,形成了“安全工作重于泰山”的良好氛圍。
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設計意圖:
"安全重于泰山",安全工作是幼兒園工作的頭等大事。幼兒通過看電視、聽大人的講述對地震有一定的了解,但因幼兒年齡小遇到危險不知道怎么辦,大多會哭。根據幼兒的年齡特點特組織此活動,培養(yǎng)幼兒防震減災的安全意識和自我保護能力。
活動目標:
1、知道簡單的地震知識。
2、通過演習,訓練教師和幼兒在地震的狀況下,根據幼兒園的環(huán)境有序地通過安全疏散通道。
3、有防震減災的安全意識和自我保護能力。
4、考驗小朋友們的反應能力,鍛煉他們的個人能力。
5、初步培養(yǎng)幼兒用已有的生活經驗解決問題的能力。
活動準備:
1、幼兒、家長和教師共同收集報刊、雜志中有關汶川地震的資料或圖片。
2、課件:家庭、學校、戶外、公共場所避險視頻。
活動過程:
(一)出示地震后的一組圖片,激發(fā)幼兒興趣。
1、師啟發(fā)幼兒:小朋友看這里發(fā)生了什么事?(地震)你怎么知道這里發(fā)生了地震?地震發(fā)生時還有什么現象?
2、幼兒自由發(fā)表對地震的看法,教師邊引導幼兒把話說清楚。
3、小結:是啊,大地震給我們人類帶來多大的災難啊!小朋友你們想知道地震是怎么產生的嗎?
(二)播放地震的課件,激起幼兒探索的興趣。
1、看完后教師引導:地震是怎么產生的?
2、幼兒交流,教師邊引導幼兒把話說清楚。
3、小結:哦,原來地震是因為地殼的運動產生的,是自然現象。如果有一天我們這里發(fā)生大地震,我們該怎么辦呢?
4、幼兒自由發(fā)表。
5、師幼一起總結避險方法:不要慌,不要逃,也不要跳,小震不用跑,大震跑不了。聽老師或者大人的指揮,就近找安全的小地方躲避,保護好頭部。等地面晃動小了再聽指揮疏散,撤離。如果是在一樓或平房就可以跑出到空曠的地方去。
6、那我們要怎么找安全的地方?什么地方安全?
7、播放視頻:在幼兒園、在家、在戶外、在公共場所怎么找較安全的地方躲避?請幼兒找出來。
8、幼兒小結不同地方怎么找地方躲避較安全。在幼兒園是蹲在桌子下雙手抱頭,再聽指揮疏散;在家用枕頭或被子蓋頭,就近在衛(wèi)生間、墻角、廚房、桌子下、床下等地方;在公共場所要跟著大人找到最近的桌子下、墻角等地方。在戶外就蹲在地上抱頭就行。
(三)教幼兒安全有效的撤離
1、學習正確的撤離動作.提問:我們撤離的.時候如何在運動的過程中保護自己?幼兒討論尋找最有效的保護方法。(雙手抱頭、上身向前彎曲,快速撤離)
2、出示班級撤離圖,帶幼兒觀察并找出班級在緊急情況下撤離的路徑和位置。引導幼兒討論:為什么撤離時要走圖中標注的路徑?使幼兒了解圖中標注的撤離路徑是離戶外安全地帶最近的一條通道。
3、帶幼兒觀察撤離路徑的條件(幾層樓梯、彎道情況等),引導幼兒討論:怎樣走,到達安全地帶最快?啟發(fā)幼兒講述撤離方法和注意事項。如可以分成兩隊,沿樓梯兩側迅速撤離;按順序,不擁擠;聽老師的指揮等。(幼兒下樓梯的路線是男生靠樓梯扶手,女生靠墻同時下樓.因為男女生的反映、運動能力相比較男生要強,分開可以提高逃離的速度,也可以給女生更多的行動空間)
4、組織幼兒"實戰(zhàn)演習"。演練室內避震及緊急撤離。如幼兒在撤離情況下出現擁擠、用時過長等情況,教師帶幼兒查找原因,再次演習,使幼兒掌握正確、快捷的撤離方法。
活動結束
推薦防震防踩踏初中心得體會報告八
防震安全知識的班會范文二時間:20__-09-18
地點:多功能報告廳
參加人員:三、四年級全體師生
活動目的:通過活動,使學生了解并掌握必要的防震減災知識,在突遇危急情況時能夠進行一些有效的舉措,從而保護自己減少傷害。
活動過程:
一、師談話
二、師講解地震發(fā)生造成的災害:
1、在城市附近,造成樓房坍塌、燃氣泄露、人員傷亡等。
2、在山區(qū)已引起山體滑坡,水庫垮壩等。
3、在海上引起海嘯,風暴潮等。
三、師講解如何做好防震減災。
(一)面臨地震,如何做好防震減災?
1、地震發(fā)生時,至關重要的是要有清醒的頭腦,鎮(zhèn)靜自若的態(tài)度。假若地震時你正在室內,如離門窗較遠,暫時躲避在堅實的家具下或墻角處,是較安全的。另外,也可以轉移到承重墻較多、開間較小的廚房、衛(wèi)生間等處暫避。躲過主震后,應迅速撤到寬敞的戶外。撤離時注意保護頭部,用枕頭、被子等柔軟物品護住頭部。
2、假若地震時你正在室外空曠的地方,這是最慶幸的事情。
3、如果在建筑物密集的地方,將手或皮包等柔軟物品護住頭部,盡可能做好自我防御的準備。并迅速離開變壓器、電線桿和圍墻、狹窄巷道等。
(二)發(fā)生險情時,如何救助
1、地震中被埋在廢墟下的人員,應用手巾、衣服等捂住口鼻,避免被煙塵嗆悶窒息,還應盡可能清除壓在身上的各種物品,朝著有光線的地方移動。無力脫險時,盡量減少氣力的消耗,堅持時間越長,得救的可能越大。此外,外面的人廢墟下的聲音不容易聽見,因此要等到聽到外面有人時再呼救或敲擊墻壁等。
2、營救他人時應先確定傷員的頭部位z,使頭部先暴露,迅速清除口鼻內的塵土,再使胸腹部暴露,不要強拉硬拽。如有窒息,應及時施以人工呼吸。
四、如何做好家庭防震準備
1、騰空床下、桌下等處,以利藏身。
2、易燃易爆和有毒物品應放到安全處。
3、清理家中及樓道內的雜物,保持通道的暢通。五、讓學生交流了解到的防震知識。
五、師小結:地震并不可怕,只要我們保持冷靜的頭腦,采取相應的措施,就一定能夠戰(zhàn)勝災難。
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