從某件事情上得到收獲以后，寫一篇心得體會(huì)，記錄下來，這么做可以讓我們不斷思考不斷進(jìn)步。那么你知道心得體會(huì)如何寫嗎？下面我?guī)痛蠹艺覍げ⒄砹艘恍﹥?yōu)秀的心得體會(huì)范文，我們一起來了解一下吧。

主題拉丁雙人舞的心得體會(huì)及收獲一

1、通過學(xué)使學(xué)生形體得到一定改變，培養(yǎng)學(xué)生的樂感及協(xié)調(diào)性，掌握一定的拉丁舞基本技術(shù)要領(lǐng)及一些舞臺(tái)藝術(shù)表演的方法。

2、通過學(xué)，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作的思想，增強(qiáng)學(xué)生的集體榮譽(yù)感以及自信心。

3、學(xué)自編拉丁舞套路參加文藝大賽，以及基本套路參加小型表演。

1、重點(diǎn)對學(xué)生進(jìn)行拉丁舞基本功的練。（手的姿態(tài)的訓(xùn)練、體姿訓(xùn)練、表現(xiàn)能力訓(xùn)練、節(jié)奏和方位的訓(xùn)練）

2、完整拉丁舞套路的學(xué)等。

1、每位學(xué)生認(rèn)真練基本功以及新學(xué)動(dòng)作。

2、學(xué)生不能遲到早退，不無故缺席，有事要在上課之前向老師請假。

3、課后結(jié)束學(xué)生清潔整理好練功房，平時(shí)要注意保持清潔衛(wèi)生以及個(gè)人衛(wèi)生。

1、教學(xué)方法：講解法、示范法、分解法、完整法、對比法、預(yù)防預(yù)糾正錯(cuò)誤法、練法等：

2、教學(xué)手段：影象教學(xué)、個(gè)別指導(dǎo)、分組教學(xué)等

1、通過本學(xué)期的學(xué)和訓(xùn)練，提高孩子對體育舞蹈的興趣，增強(qiáng)體質(zhì)、培養(yǎng)氣質(zhì)。

2、通過本學(xué)期的學(xué)和訓(xùn)練，提高孩子的舞臺(tái)表現(xiàn)力和比賽的應(yīng)變力。

3、學(xué)新舞種恰恰舞。

1、學(xué)恰恰基本步，六一節(jié)目編排

2、一級考試

1、恰恰基本步、達(dá)到動(dòng)作規(guī)范

2、六一節(jié)目編排

3月：身體恢復(fù)訓(xùn)練，恰恰原地轉(zhuǎn)胯，橫追步，前進(jìn)后退鎖步，古巴斷步

4月：利用所學(xué)步伐編排節(jié)目

5月：糾正動(dòng)作，達(dá)到集體舞的整齊度，盡量參加集體舞比賽

6月：參加六一晚會(huì)，學(xué)一級考級套路

主題拉丁雙人舞的心得體會(huì)及收獲二

1.各關(guān)節(jié)活動(dòng)：

(1)頭部活動(dòng)(2)手腕活動(dòng)

(3)踝關(guān)節(jié)活動(dòng)(4)膝關(guān)節(jié)活動(dòng)

2.上身運(yùn)動(dòng)

(1)提肩(2)雙提肩(3)肩繞環(huán)(4)振臂(5)擴(kuò)胸

3.全身運(yùn)動(dòng)：

(1)體前屈(2)體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)(3)體前屈涮腰

1.提高班課程：

（1）少兒拉丁倫巴，恰恰恰基本動(dòng)作的復(fù)習(xí)

（2）少兒拉丁倫巴，恰恰恰基本步法的展開提高講解

（3）少兒拉丁舞倫巴和恰恰恰套路，牛仔基本步的訓(xùn)練

2.初級班課程：

（1）倫巴基本步

（2）恰恰基本步

（3）適當(dāng)加入牛仔舞蹈的教學(xué)

課程時(shí)間：一季度每星期兩節(jié)課

1.少兒基本舞步的提高講解，讓學(xué)生將基本動(dòng)作完成的更加標(biāo)準(zhǔn)及熟練，提高及達(dá)到良好的的拉丁舞感。

2.少兒拉丁舞成套動(dòng)作的提高教學(xué)，針對不同舞步講解不同的動(dòng)作風(fēng)格，使學(xué)生動(dòng)作流暢性更好，建立剛好的拉丁舞框架。

3.倫巴舞以及恰恰舞為重點(diǎn)提高舞種，適當(dāng)加入牛仔，桑巴，以及斗牛舞蹈的提到教學(xué)。

1.少兒拉丁倫巴：基本律動(dòng)，庫卡拉恰，搖擺步，方步，定點(diǎn)轉(zhuǎn)，手對手，紐約，四分之一轉(zhuǎn)，以及套路組合。

2.少兒拉丁恰恰舞：基本律動(dòng)，橫移步，前進(jìn)后退，四分之一，

定點(diǎn)轉(zhuǎn)，紐約步，高位扭臀，以及銅牌組合。

1.協(xié)調(diào)性：基礎(chǔ)動(dòng)作協(xié)調(diào)，手腳配合協(xié)調(diào)，音樂和動(dòng)作協(xié)調(diào)。

2.柔韌性：身體柔韌素質(zhì)，拉丁舞感強(qiáng)烈。

3.表現(xiàn)力：情感表現(xiàn)、培養(yǎng)自信，舞蹈氣質(zhì)。

學(xué)期教學(xué)目標(biāo)：

1.掌握少兒體育舞蹈的基本知識(shí)、基本技術(shù)、基本技法和方法，以及舞蹈動(dòng)作難度的把握。

2.掌握基本的訓(xùn)練方法，培養(yǎng)音樂感，將舞蹈套路完成的熟練，有強(qiáng)的表現(xiàn)能力。

3.培養(yǎng)學(xué)生具有一定表演比賽能力和欣賞比賽能力。

4.在少兒體質(zhì)不斷增強(qiáng)的情況下，還將逐漸養(yǎng)成高貴、典雅的藝術(shù)氣質(zhì)

主題拉丁雙人舞的心得體會(huì)及收獲三

1、訓(xùn)練使學(xué)生形體得到一定改變，培養(yǎng)學(xué)生的樂感及協(xié)調(diào)性，掌握一定的拉丁舞基本技術(shù)要領(lǐng)及一些舞臺(tái)藝術(shù)表演的方法。

2、訓(xùn)練，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作的思想，增強(qiáng)學(xué)生的集體榮譽(yù)感以及自信心。

3、訓(xùn)練自編拉丁舞套路參加文藝大賽，以及基本套路參加小型表演。

1、重點(diǎn)對學(xué)生進(jìn)行拉丁舞基本功的訓(xùn)練。（手的姿態(tài)的訓(xùn)練、體姿訓(xùn)練、表現(xiàn)能力訓(xùn)練、節(jié)奏和方位的訓(xùn)練）

2、完整拉丁舞套路的訓(xùn)練等。

1每位學(xué)生認(rèn)真訓(xùn)練基本功以及新學(xué)動(dòng)作。

1學(xué)生不能遲到早退，不無故缺席，有事要在上課之前向老師請假。

2課后結(jié)束學(xué)生清潔整理好練功房，平時(shí)要注意保持清潔衛(wèi)生以及個(gè)人衛(wèi)生。

1、教學(xué)方法：講解法、示范法、分解法、完整法、對比法、預(yù)防預(yù)糾正錯(cuò)誤法、訓(xùn)練法等：

2、教學(xué)手段：影象教學(xué)、個(gè)別指導(dǎo)、分組教學(xué)等

暑期強(qiáng)化培訓(xùn)，使孩子身心體型得到一定調(diào)整，使之良好發(fā)展。強(qiáng)健的體魄、完美的身形、充滿自信心陽光的心為孩子美好未來打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

主題拉丁雙人舞的心得體會(huì)及收獲四

你是不是也擁有這樣的一盞神燈？一盞同樣令人心想事成的神燈？你想不想找到屬于你自己的那座無窮寶藏？你想不想擁有這世上數(shù)也數(shù)不盡的財(cái)寶？你想不想也和阿拉丁一樣，對自己充滿了信心的同時(shí)，也準(zhǔn)備好了過人的智慧？想！想！事實(shí)上，每個(gè)人都有這樣一座屬于自己的寶藏。但是，非常遺憾的是，每個(gè)人都往往忽視了這個(gè)寶藏的存在，甚至完全不知道這個(gè)寶藏的存在。坦白地說，在這座屬于你自己的無盡寶藏里，也同樣地有著一盞阿拉丁神燈。如果你知道這座寶藏是屬于你的，如果你確定只有你才能夠打開這座寶藏，當(dāng)你有天打開這座寶藏的時(shí)候，先不妨想一下，你會(huì)怎么做？你相信神燈的存在嗎？

《阿拉丁神燈的故事》讀書筆記

昨天一直在那看童話故事，《阿拉丁和神燈的故事》。這些故事基本上可以說是千篇一律的開頭，過程及結(jié)果。故事描述了阿拉丁出生在一個(gè)非常貧窮的中國西部某城的縫紉家庭，生性貪玩，游手好閑，從不學(xué)好，是個(gè)地地道道的小淘氣鬼！在他十歲那年，他的父親被他氣死，之后也不感到內(nèi)疚，也不改變他自己懶惰放蕩的性格，他的母親唯有含辛茹苦的養(yǎng)育他，一天只賺點(diǎn)小錢買個(gè)面包吃。至到他十五歲那年，有一個(gè)非洲摩洛哥的摩爾族人，他專搞魔法，精通魔術(shù)，并且擅長占星學(xué)，一個(gè)名副其實(shí)的魔法師。他知道在中國的某地下埋藏著一盞神燈，擁有神燈就如擁有世上的一切！他也知道只有阿拉丁才能到地下的寶藏中取出神燈，所以他長途跋涉從非洲到中國來，用甜言密語哄騙阿拉丁，稱其是阿拉丁的伯父，還用錢財(cái)去誘惑他們兩母子，說要幫阿拉丁成材，帶他去游遍世界。阿拉丁就在魔法師的哄騙下來到了地下寶藏前，魔法師叫阿拉丁下去取神燈，阿拉丁全聽他的指揮，當(dāng)取到神燈準(zhǔn)備上地面時(shí)，阿拉丁發(fā)現(xiàn)最上面那個(gè)階梯太高了，無法爬上去，欲叫魔法師拉他一把，魔法師卻要阿拉丁先將神燈給他再拉他上來，阿拉丁是把神燈揣在最下面，取出來不方便（因?yàn)樗谌〉缴駸艋貋淼穆飞峡吹胶芏啻萄鄣膶毷?，他也取了一些回來放在神燈?上面），阿拉丁也無意想將神燈據(jù)為自有的，可魔法師就這樣認(rèn)為了，可惡的魔法師一怒之下口念咒語，將地道口封閉起來，阿拉丁萬萬沒想到會(huì)這樣，現(xiàn)在才知道這個(gè)不是他的伯父，在他絕望之際眼淚掉到神燈上了，他一不小心輕擦了一下，燈神就出來了說：稟告主人，奴婢奉命前來聽候吩咐，你需要我做什么？阿拉丁被他嚇了一跳，但他還清醒的，馬上說要燈神帶他回地面。阿拉丁出來之后就走回他自己的家，從此知道了神燈的用處，利用它將自己變成了如王子一樣的氣派，建了世上最豪華的皇宮，還娶得了公主回家。在魔法師知道阿拉丁沒死的消息后，再次來到中國想殺死阿拉丁，取回神燈，故事中往往是阿拉丁戰(zhàn)勝了魔法師，在公主的父皇死后，繼承了他的遺產(chǎn)及政務(wù)，從此與公主幸福，美滿的生活在一起！

看完之后我也終于明白，為什么父母在我們小時(shí)候才讓我看這些故事，長大后說還看來干嘛！因?yàn)檫@些都是騙小孩的！世上不會(huì)再有王子與公主，也不會(huì)有幸福、美滿的生活。因?yàn)槲覀兪侨?！人是有思想，有智慧、有頭腦的，特別是活在21世紀(jì)的人們。那些什么山無棱、天地合、誓與君相守！只會(huì)在瓊瑤小說里面出現(xiàn)！現(xiàn)實(shí)社會(huì)只會(huì)爾諛我詐！就好像我身邊發(fā)生的，當(dāng)初王跟黃在一起，就是以雙方所謂的感情而開的一家公司，四年后兩人對薄公堂，不歡而散，黃向王要五萬的拆股費(fèi)！四年前開公司時(shí)黃一分錢都沒出！那五萬塊不就是分手費(fèi)嘛??？而現(xiàn)在王跟陳在一起，相差17年，陳就看著他的錢而行動(dòng)的，因?yàn)槟挲g差不多的男生給不了她想要東東！而王也知道，五年！陳最多只會(huì)跟他五年！我問王，明知道這是個(gè)錯(cuò)誤的選擇為什么還要在一起？王說：你還小，你還不懂！簡單的說，這只是互相需要而已！

這個(gè)社會(huì)真的很恐怖！

你們不要說我消極、偏激！難道這世上還會(huì)有人像光良唱的那樣我愿變成童話里你愛的那個(gè)天使張開雙手變成翅膀守護(hù)你你要相信相信我們會(huì)象童話故事里幸福和快樂是結(jié)局就算真的有人愿意這樣做，但也只怕是有心無力！因?yàn)槿说乃枷霑?huì)受親朋好友之左右，就算意志再堅(jiān)定的人，他也不可能一輩子守著一個(gè)承諾不變的。地球天天都在轉(zhuǎn)，世界天天都在變，我們不可能原地踏步！唯有接受現(xiàn)實(shí)，面對殘酷！今朝有酒今朝醉！