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當我們備受啟迪時,常常可以將它們寫成一篇心得體會,如此就可以提升我們寫作能力了。那么你知道心得體會如何寫嗎?接下來我就給大家介紹一下如何才能寫好一篇心得體會吧,我們一起來看一看吧。
有關舞蹈老師對孩子的心得體會及收獲一
一、加強學習,不斷提高思想業(yè)務素質。
學習是不間斷的,只有不斷充電,才能維持教學的青春和活力。所以,一直以來我都積極學習。我認真參加學校組織的新課程培訓及各類學習講座。另外,我還利用書籍、網絡認真學習了藝術教育新課程標準,通過學習新課程標準讓自己樹立先進的教學理念,也明確了今后教學努力的方向。隨著社會的發(fā)展,知識的更新,也催促著我不斷學習。平時有時間欣賞各類舞蹈的排練和隊形等使自己在舞蹈教學方面不斷進步。通過這些學習活動,不斷充實了自己、豐富了自己的知識和見識、為自己更好的教學實踐作好了準備。
二、求實創(chuàng)新,認真開展教學、教研工作。
教育教學一直是我們教師工作的首要任務。課前認真作好充分準備,精心設計教案,并結合各個學生的實際,靈活上好每一堂課,盡可能做到當堂內容當堂完成,課外加強基本功訓練和舞蹈組合練習,使學生對舞蹈更有興趣,同時提高學生的舞蹈水平。力求讓我的舞蹈教學更具特色,形成獨具風格的教學模式,更好地體現素質教育的要求,提高舞蹈教學質量。另外,授課后根據得失及時寫些教后感、教學反思,目的是為以后的教學積累經驗。同時,我還積極和班主任進行溝通,了解學生,改進教法,突破學法。著重培養(yǎng)學生的綜合實踐能力和創(chuàng)新思維能力。
對于舞蹈課的教學,我采用系統(tǒng)性、階段性相結合的原則,做到定時間、定地點、定內容,使每堂課都能讓學生有收獲。總之,不管在課堂教學,還是在課外活動中,我都以培養(yǎng)學生能力,提高學生的素質為目標,力求讓舞蹈教學對學生的成長和發(fā)展起到更大的作用。
三、任勞任怨,完成學校其他工作。
我利用課外活動編排舞蹈,讓學生能夠充分顯示自己的勞動成果。對于學校布置下來的每一項任務和大型的演出活動,我都能以我的熱情把它完成好,基本上能夠做到“任勞任怨、優(yōu)質高效”。
四、加強反思,及時總結教學得失。
反思本學年來的工作,在喜看成績的同時,也在思量著自己在工作中的不足。
對于舞蹈的學習還不夠深入,不能及時將一些教學想法和問題記錄下來,進行反思;對于舞蹈教學中有特色、有創(chuàng)意的東西還不夠多,今后還要努力找出一些舞蹈教學的特色點進行因材施教。
在這一年里,取得了不少的成績,但不能為此驕傲。在今后的工作中,我會繼續(xù)努力,不斷充實自己,把舞蹈專業(yè)推向一個新的高度。
有關舞蹈老師對孩子的心得體會及收獲二
基本站姿:
雙腳并立,身體盡量伸直,使頭、肩、胯三點成一線,兩眼平視,脖子拉直,下顎稍微內收,使人可以從后看到后頸較直。挺胸使兩肩胛骨向后向內關閉,兩肩下沉同時將身體的中段(胸腰部分)向上撥起,使身體的中段和兩肩有個互相頂壓的力。臀部稍向內收,小腹向上拉,但不可過分使身體變形,感覺上身軀干是直的。兩條大腿要稍內收,雙膝要繃直,不可彎曲,大腿和小腿的肌肉要收緊,感覺是向反方向拉緊。
預備步站姿:
左腳在前,腳尖向前方,身體重心在左腳,身體盡量伸直,使頭、肩、胯三點成一線。右腳在后打開,膝蓋繃直,大拇指內側點地,腳跟向內側下壓,不要翹起來,腳面繃直。右胯向后斜45°打開,使身體從上身到右腳尖形成一條很長的直線,可以在舞蹈中表現出很漂亮的形態(tài)和體型。
一、準備活動內容
1.各關節(jié)活動:
(1)頭部活動(2)手腕活動
(3)踝關節(jié)活動(4)膝關節(jié)活動
2.上身運動
(1)提肩(2)雙提肩(3)肩繞環(huán)(4)振 臂(5)擴 胸
3.全身運動:
(1)體前屈(2)體轉運動(3)體前屈涮腰
二、課程內容:
1.提高班課程:
(1)少兒拉丁倫巴,恰恰恰基本動作的復習
(2)少兒拉丁倫巴,恰恰恰基本步法的展開提高講解
(3)少兒拉丁舞倫巴和恰恰恰套路,牛仔基本步的學習
2.初級班課程:
(1)倫巴基本步
(2)恰恰基本步
(3)適當加入牛仔舞蹈的教學
課程時間:一季度每星期兩節(jié)課
三、課程周期內容計劃
1.少兒基本舞步的提高講解,讓學生將基本動作完成的更加標準及熟練,提高及達到良好的的拉丁舞感。
2.少兒拉丁舞成套動作的提高教學,針對不同舞步講解不同的動作風格,使學生動作流暢性更好,建立剛好的拉丁舞框架。
3.倫巴舞以及恰恰舞為重點提高舞種,適當加入牛仔,桑巴,以及斗牛舞蹈的提到教學。
四、基本技術:
1.少兒拉丁倫巴:基本律動,庫卡拉恰,搖擺步,方步,定點轉,手對手,紐約,四分之一轉,以及套路組合。
2.少兒拉丁恰恰舞:基本律動,橫移步,前進后退,四分之一,定點轉,紐約步,高位扭臀,以及銅牌組合。
五、基本素質:
1.協(xié)調性:基礎動作協(xié)調,手腳配合協(xié)調,音樂和動作協(xié)調。
2.柔韌性:身體柔韌素質,拉丁舞感強烈。
3.表現力:情感表現、培養(yǎng)自信,舞蹈氣質。
學期教學目標:
1.掌握少兒體育舞蹈的基本知識、基本技術、基本技法和方法,以及舞蹈動作難度的把握。
2.掌握基本的練習方法,培養(yǎng)音樂感,將舞蹈套路完成的熟練,有強的表現能力。
3.培養(yǎng)學生具有一定表演比賽能力和欣賞比賽能力。
4.在少兒體質不斷增強的情況下,還將逐漸養(yǎng)成高貴、典雅的藝術氣質
有關舞蹈老師對孩子的心得體會及收獲三
一、指導思想
舞蹈作為一種以人體動作為物質材料的表現性的藝術活動,是人類審美活動較集中的表現,是培養(yǎng)人們審美興趣,提高人們審美能力的有效途徑和有力手段。希望通過活動,使孩子們不僅能發(fā)展身體,得到動作的協(xié)調性和靈活性的訓練,而且還能發(fā)展思維和情感,促進身心愉快的發(fā)展。
二、訓練目標
1、本學期系統(tǒng)而嚴格的訓練,進一步增強隊員們的節(jié)奏感,增強他們對舞蹈的表現力和感受力,特別強調舞蹈時的面部表情,做到用“心”舞蹈,使隊員們的整體素質和表演水平再上一個新臺階。
2、教會學生用舞蹈語匯來表現舞蹈的情緒和意境,注重舞蹈的神韻、感覺。
3、嚴格要求,精心排練。
三、訓練內容及要求
1、基本功方面
由于學生水平上的差異,本學期針對他們的基礎和特點突出了不同訓練內容和的要求。有的學生要繼續(xù)加強基本功的訓練,加大訓練力度和難度,重視訓練質量,提高身體的柔韌性。
還有些學生則要從基本功入手,進行系統(tǒng)的訓練,如:基訓地面練習和基訓把桿練習,幫助學生提高自身素質,增強自身氣質,為以后的舞蹈學習打下良好的基礎。
2、舞蹈學習方面
本學期計劃學習一塊成品舞蹈:民族舞蹈對隊員的素質要求較高,要求隊員要有良好的身體協(xié)調性和柔韌性,并要求隊員節(jié)奏感強、動作規(guī)范,特別強調眼神和表情以及舞感,讓學生學會用心舞蹈。這首舞蹈是本學期訓練的重點,我們要加強訓練,從齊、快、準上下功夫,爭取以高質量的演出迎接今年的文藝匯演。
四、訓練時間
每周一、二、三、四、日課外活動時間。
五、活動地點
舞蹈教室
六、活動措施
1、引導學生觀看舞蹈錄像帶,幫助學生尋找舞蹈感覺。
2、逐段示范、講解動作,逐個輔導。
3、學生個人練習和個別輔導相結合。
4、采用學生互幫、好學生示范的方法,進一步提高水平。
有關舞蹈老師對孩子的心得體會及收獲四
經過教師講解舞蹈動作學會跳。
經過舞蹈活動促進全身運動。
在進行表演時,能和同伴相互配合,共同完成表演。
感受樂曲歡快富有律動感的情緒。
《歡樂小豬》舞蹈視頻
一、熟悉音樂節(jié)奏
1、大家一齊來欣賞音樂。
2、跟著音樂雙手打節(jié)拍,感受音樂的節(jié)奏感。
3、學著跟著音樂試唱歌曲讓幼兒慢慢熟悉歌曲資料。
4、教師一句句的讀歌詞,幼兒也跟著說。
5、欣賞《歡樂小豬》舞蹈視頻,激起幼兒對舞蹈的興趣。
二、學《歡樂小豬》舞蹈
1、教師分幾步講解舞蹈動作,讓幼兒掌握動作要領。
2、教師邊講解邊教幼兒舞蹈動作,指導幼兒舞蹈姿勢要做到位。
3、多次重復舞蹈動作,讓幼兒更好的記住動作。
4、講解舞蹈動作的時候要語言簡便,不要用幼兒聽不懂的專業(yè)術語。
5、要用兒化音講話,讓幼兒更加有興趣去學習。
三、小結
1、本節(jié)舞蹈課能夠增加幼兒的運動量。
2、《歡樂小豬》的舞蹈動作鍛煉幼兒全身肢體活動。
有關舞蹈老師對孩子的心得體會及收獲五
伴隨著新年的鐘聲,一個學期即將過去,回顧過往的歲月,忙碌、辛勞而又充實,同時伴隨的是幸福!
本學期主要是從兩個有目的性的重點出發(fā),一個是做學生喜歡的老師為目的去上課;另一個是為集體舞比賽排練節(jié)目,可以說是以鍛煉人和收獲良多來結束這一個學期。在課程實施中,我對教學內容主要做了這樣的安排。
1、隊列隊形訓練。培養(yǎng)學生上課后從進入教室開始整齊有序的意識。
2、基本形體訓練。通過基礎形體動作的練習來進行矯正和延伸的拓展訓練,克服學生錯誤體態(tài),使學生無論在生活中還是舞蹈時具有正確的.姿勢,改正不良習慣。
3、熱身組合練習。使學生學會在做舞蹈動作時怎樣避免出現受傷的情況,怎樣更好地保護自己。
4、完整的舞蹈教學。通過舞蹈動作的教學,在音樂伴奏下做各種舞蹈動作,使學生身體得到全面的活動,培養(yǎng)學生良好的動作姿態(tài)、身體的協(xié)調性、靈活性和初步欣賞音樂的能力以及對不同舞蹈風格特點的認識。
5、音樂反應舞蹈即興訓練。通過游戲的方式訓練學生對音樂節(jié)奏的把握和對舞蹈動作構思的創(chuàng)新能力。
在集體舞比賽節(jié)目排練中,從一開始籌備,心中的那根弦就繃得緊緊的,腦袋整天處于高速運轉狀態(tài),想著這個節(jié)目應該怎么安排,想著那個節(jié)目動作怎么編排,然后再去排練,很想緊緊的抓住每一天的每分每秒。在這期間最害怕的不是辛苦而是生病,因為生病自己難受又不想耽誤排練,這種力不從心的感覺既著急又難受,所以我努力著讓自己不要生病,與學生們跟班主任們共同努力??吹胶⒆觽冊诒荣悤r像一群在空中飛旋的天鵝,又像在地面翩翩起舞的孔雀,每一個舞步與音樂溶為一體,讓我覺得她們才是最好的舞者,那一刻所有的辛苦與難受早已逍遙云散,那一刻只剩下幸福的感覺!
無論是舞蹈課還是節(jié)目排練,只要你用心,只要你努力,不一定有回報,但是你能成長,能鍛煉自己這就是最好的回報。熱愛學生,熱愛身邊的每一個人,熱愛舞蹈,熱愛生活,這個學期就這樣忙碌而又幸福的過著每一天!
有關舞蹈老師對孩子的心得體會及收獲六
舞蹈教學是促進幼兒體、智、德、美全面發(fā)展的重要手段之一。舞蹈教育形象、生動活潑、感染力強,是幼兒十分喜愛、易于接受的一種藝術形式。舞蹈教育適合幼兒的發(fā)育成長,使之更好地掌握身體,便于有表情地、創(chuàng)造性地使用動作語言,以表達豐富的內心世界。
1、把身體訓練成有表現力的工具,動作協(xié)調,對動作、音樂、節(jié)奏等的感知更敏銳。
2、培養(yǎng)豐富的感情、想象力、觀察力。
3、培養(yǎng)個人與個人、個人與集體共同合作的能力。
4、培養(yǎng)創(chuàng)造力、即興表演能力以及藝術欣賞力和鑒別力。
由于本學期新加入的幼兒較多,因此,我們將從多方面啟發(fā)、開導,培養(yǎng)幼兒在形體、氣質上的自我審美能力,并使幼兒自身體現出一種對舞蹈的熱愛,從而愉快地進行訓練和舞蹈。計劃如下:
1、地面練習:勾繃腳、壓腿、開胯
2、隊列練習:小小兵
3、舞蹈組合:雙手位組合
4、地面練習:豎叉、橫叉、抱花籃、地面壓腿
5、把桿聯(lián)系:壓腿、壓肩、擦地、蹲、下胸腰。
6、舞蹈組合:、拾豆豆
7、把桿練習:踢腿、搬腿
8、熱身練習:拉丁恰恰恰
9、強度訓練:大海呀故鄉(xiāng)
10、把桿練習:腰腹動作、后踢腿
11、地面練習:下腰、頭勾腳
12、成品舞:小小女兵、恭喜祖國富起來
在舞蹈教學中,我們采用舞蹈示范、舞蹈欣賞、邊歌邊舞、音樂反應、模仿與想象、組合與成品舞編排等豐富、多樣的教學形式,調動幼兒全身的多種器官,提高幼兒動作的協(xié)調性。并著重進行基本功訓練,將幼兒舞蹈形象化,通過形成有趣的故事或者舞蹈造型來啟發(fā)幼兒的想象力、表現力。
舞蹈一組月安排
九月份:地面練習:勾崩腳、地面壓腿、腿外開練習。
扶把練習:正壓腿、側壓腿、壓肩
組合:雙手位練習、開胯
舞蹈:小小女兵
十月份:地面練習:腰背肌、下叉
扶把練習:半蹲、擦地練習
組合:腳位練習、推指
舞蹈組合:拾豆豆
舞蹈:小小女兵
十一月份:地面練習:抬后腿、腰背肌
扶把練習:下胸腰、搬旁腿
組合:藏族舞
強度訓練:大海呀故鄉(xiāng)
舞蹈:小小女兵
十二月份:基本功訓練:前踢腿、旁踢腿、后踢腿
組合訓練
熱身訓練:拉丁恰恰恰
成品舞:恭喜祖國富起來
一月份:基本功訓練
組合訓練
成品舞:恭喜祖國富起來
有關舞蹈老師對孩子的心得體會及收獲七
轉眼間,一學期的工作已結束,回顧這一學期,既忙碌,又充實,有許多值得總結和反思的地方。
職業(yè)教育不同于普通教育,又與普通教育有密切的聯(lián)系,普通教育是學習文化知識為主的基礎教育,而職業(yè)教育,則是對受教育者在一定水平的教育基礎上進行的專業(yè)知識技能、技巧的教育,它的特點是強調職業(yè)道德培養(yǎng),著重進行實用性很強的職業(yè)技術技能培訓。
而中職學校的學生來源比較復雜,大多數都是從農村或是處初中學校的學困生,參差不齊,也有這一部分學生是被各級學校三番兩次篩選下來。其中相當多的學生是被家長強行送來,家長對學生的關心、關愛不夠,她們已經喪失了學習的興趣,沒有理想和抱負,缺乏自信,精神萎靡不振,無心學習,更有甚者有的還有一些劣跡。因而造成舞蹈教學是一個很難的過程。
學前教育的學生,從沒有接觸過舞蹈,對舞蹈的理解不深,大多認為我能扭腰用跨,就是舞蹈,就會舞蹈。不愛練習基本功,怕累怕痛,課后不會自覺的去練習。所以沒有學過舞蹈的人都會認為:學跳舞是一件很輕松有趣的事,其實在臺上跳出一曲優(yōu)美的舞蹈,在臺下就必須花費很多的時間。俗話說:“臺上一分鐘,臺下十年功!”。這個要求對于職業(yè)學校的學前教育專業(yè)的學生來說都是一個很難的過程,何況她們從來沒有接觸過音樂舞蹈。
根據多年的舞蹈教學,我在實踐中探索、總結、再實踐、再探索、再總結、取得了較好的成果,以下就是我的總結與反思:
一、加強學習,不斷提高自己的專業(yè)技術能力
“學海無涯,教無止境”,只有不斷為自己充電,才能維持教學的青春和活力。所以,一直以來我都積極學習與專業(yè)相關的知識。我也積極參加舞蹈的各類學術和講座。另外,我還利用書籍和網絡更新自己的理念和知識,通過學習新的知識讓自己樹立先進的教學理念,也明確了今后教學努力的方向,隨著社會的發(fā)展,知識的更新,也催促著我不斷學習。利用空于時間,多看看舞蹈教學視頻、舞蹈作品、舞蹈編排、讓自己不斷的進步。通過這些學習,不斷充實了自己,更是豐富了自己的知識和見識,為自己的更好的教學實踐作好了準備。
1、于20xx年8月參加了由北京舞蹈學院組織的“中國舞”等培訓及考試,并取得了相應的舞蹈教師資格證書。
2、并于今年12月自己制作音樂,創(chuàng)編的舞蹈《我的理想》,由11級和12級的學生表演,在中職首屆風采大賽中榮獲“一等獎”的好成績。
二、求實創(chuàng)新,認真開展教學工作
教育教學是我們教師工作的首要任務,本學期,我努力將所學應用到課堂教學實踐中,力求讓我的舞蹈教學更具特色,形成獨具風格的教學模式,更好的體現素質教育的要求,提高舞蹈教學質量。
課前認真作好充分準備,精心設計教案,并結合班級的實際情況。
靈活上好每一堂舞蹈課,盡可能的做到當堂課的內容當堂完成,課后加強基本功訓練和舞蹈組合練習,促使學生對舞蹈產生興趣,同時提高學生的舞蹈水平,著重培養(yǎng)學生的實踐能力和創(chuàng)新思維能力。
11級的學生已有一個學期的舞蹈基礎,對舞蹈有一點的了解,興趣也慢慢變濃厚。而12級的學生是今年才進校的學前專業(yè)的學生,對舞蹈是一種茫然,有的學生在開軟開度時,怕累怕苦更是怕痛,導致了一些同學生對舞蹈產生的恐懼感甚至不喜歡舞蹈。為了解決這些問題,培養(yǎng)學生的舞蹈興趣就是一個很重要的過程。我讓學生欣賞了一些舞蹈作品和一些專業(yè)院校的舞蹈教學。如:
1、南校藝術學校的舞蹈教學視頻,讓她們學習里面學生不怕苦,不怕累和痛,堅持到底的精神。
2、看各民族的民間舞蹈,讓她們了解各民族民間舞蹈的形成和風格的特點。
3、對成品舞蹈的欣賞,讓她們在其中找到舞蹈的感覺,知道舞蹈的功能是什么。
同時在教授舞蹈動作時,要有很豐富的感染力的示范動作顯得十分重要,我認真對待每一個舞蹈動作,力求做到優(yōu)美、到位、漂亮、投入且有親情。讓學生多模仿多練習,從而掌握動作要領,理解動作內容,經過一個階段的練習。正面教育引導為主,對學生的每一點進步都要及時的表揚和鼓勵,哪怕是一個舞步、一個點頭、一個微笑都能給學生以表揚和鼓勵,增強她們的自信心和積極性,對一些學困生,態(tài)度更加親切、耐心,幫助她們克服恐懼心理,個別的輔導,只有這樣做,11級的學生更進步一層,而12級的學生慢慢對舞蹈產生了興趣,那一些不喜歡舞蹈的學生也開始接受舞蹈,慢慢的喜歡舞蹈。
三、加強總結和反思
反思本學期的工作,在喜看成績的同時,也在思量自己在工作中的不足,對于舞蹈的學習還不夠深入,在實踐中思考得還不夠多,不能及時將一些舞蹈教學思想理念和問題記錄下來,進行反思,對于舞蹈教學中的特色和創(chuàng)新思維還不夠多,今后還要努力向舞蹈前輩學生請教教學方法和經驗,從而找出一些舞蹈教學的特色和創(chuàng)新思維進行因材施教。
有關舞蹈老師對孩子的心得體會及收獲八
為了更好的配合學校搞好素質教育,進一步展示我校的藝術風采和文化底蘊,豐富學生的校外文化生活,激發(fā)學生學習音樂的興趣,培養(yǎng)學生的音樂審美能力、藝術修養(yǎng)及表現能力,弘揚學生個性發(fā)展。學校組建了電子琴興趣小組,并力求整個活動能順利、高效地開展。
本學期舞蹈興趣小組的成員來自一二年級。由于本學期加入的學生較小,無基礎且也無舞臺經驗因此,我們將從多方面啟發(fā)、開導,培養(yǎng)學生在形體、氣質上的自我審美能力,并使學生自身體現出一種對舞蹈的熱愛,從而愉快地進行訓練和舞蹈。
豐富學生的課余文化生活,提高學生的音樂感受力和表現力,使學生掌握一定的舞蹈技巧,開闊學生的視野,促進學生素質不斷提高。
1、教育學生嚴格遵守訓練紀律,保證每次訓練時間。
2、熱身運動;在訓練的幾分鐘左右的時間里,讓學生做一些輕松、簡單的熱身運動,主要目的是創(chuàng)造一個融洽的學校氛圍,使孩子們的身體和情緒適應課堂訓練的準備,避免用力過度。
3、地面訓練:兒童的生理特點是人小穩(wěn)定性差,但是軟度和開度較好,而軟度開度又是舞蹈動作的根本點,所以要運用平整的地板來幫助孩子們進行軟度和開度的訓練,主要措施有:
(1)腳背和膝蓋的訓練
(2)肩的開度和前腿的軟度訓練
(3)旁腰和旁腿的軟開度訓練
(4)胸腰和腹肌的訓練
(5)脊椎和胯骨的訓練
(6)胯部和臀部的訓練
(7)胯部和腿部的綜合訓練
(8)節(jié)奏和方位的訓練
(9)后腿和背肌的訓練
(10)踢腿和力量的練習
4、能夠隨著音樂做動作,節(jié)奏準確,充分表現音樂的特點,培養(yǎng)學生的`即興創(chuàng)編能力和學生的創(chuàng)造能力。
5、排練幾個舞蹈,通過這些組合來鍛煉學生,同時為演出比賽做準備
6、學習一部分少數民族的舞蹈,讓學生感受各個少數民族舞蹈的特點,能夠表演簡單的舞蹈。
1、培養(yǎng)孩子的優(yōu)美體態(tài)和對藝術的審美能力。
2、訓練扎實的基本功如:腰、腿、胯的軟度及開度
3、培養(yǎng)孩子聽音樂時能找到節(jié)拍,動作節(jié)拍準確,跳舞有自娛感。
4、培養(yǎng)孩子載歌載舞的習慣和舞蹈時愉快的心態(tài)。
5、培養(yǎng)孩子的表現欲望和基本的舞臺感覺。
第三周:召集、了解學員,提出注意事項,布置活動內容,嚴格活動紀律?;居柧?/p>
第四周:基本訓練:壓腿、踢腿、下腰
第五周:基本訓練:簡化的芭蕾訓練
第六周:學習舞蹈《茉莉花》
第七周:基訓練習:學習扇子舞基本舞蹈動作
第八周:基訓練習:繼續(xù)學習扇子舞基本舞蹈動作
第九周:繼續(xù)學習舞蹈基本動作,學習舞蹈簡單隊形
第十周:配音樂整合動作,跟音樂做動作。
第十一周:基訓練習:復習舞蹈《茉莉花》、欣賞舞蹈、學習手位動作
第十二周:學習傣族舞蹈動作。
第十三周:繼續(xù)學習傣族傣族舞蹈動作
第十四周:配音樂整合動作。
第十五周:配音樂整合動作。
每周三、四的中午14:00——14:30。
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