我們?cè)谝恍┦虑樯鲜艿絾l(fā)后，可以通過(guò)寫(xiě)心得體會(huì)的方式將其記錄下來(lái)，它可以幫助我們了解自己的這段時(shí)間的學(xué)習(xí)、工作生活狀態(tài)。大家想知道怎么樣才能寫(xiě)得一篇好的心得體會(huì)嗎？那么下面我就給大家講一講心得體會(huì)怎么寫(xiě)才比較好，我們一起來(lái)看一看吧。

最新四川激勵(lì)演講心得體會(huì)報(bào)告一

我們今天的游覽路線是，從秦堰樓下去，依次參觀二王廟、安瀾索橋、魚(yú)嘴、飛沙堰、寶瓶口等，最后我們?cè)陔x堆公園門(mén)口集合登車(chē)。整個(gè)行程大約需要兩個(gè)小時(shí)。在游覽過(guò)程中，請(qǐng)大家愛(ài)護(hù)景區(qū)環(huán)境，緊跟團(tuán)隊(duì)，以免走失;同時(shí)，希望大家記號(hào)我們的停車(chē)位置和車(chē)牌號(hào)，以及我的聯(lián)系方式。

先為大家介紹一下景區(qū)概況。都江堰修建于公元前256年的秦昭王時(shí)期，蜀郡首李冰率民眾耗時(shí)約20xx年修建而成，距今已經(jīng)有20xx多年的歷史，是世界上年代最久遠(yuǎn)，并且依然發(fā)揮巨大效益的無(wú)壩引水工程。難怪余秋雨先生會(huì)說(shuō)：“我以為中國(guó)歷史上最激動(dòng)人心的工程不是長(zhǎng)城而是都江堰”。

都江堰工程由魚(yú)嘴、飛沙堰和寶瓶口三大部分組成?，F(xiàn)在我暫且不講飛沙堰如何排水防洪，也不講寶瓶口怎樣控制水量。重點(diǎn)給各位講講都江堰的渠首部分魚(yú)嘴。大家順著我手指的方向看去，位于江心位置形如魚(yú)嘴的就是魚(yú)嘴分水堤。

魚(yú)嘴為都江堰水利工程奠定了至關(guān)重要的三大基礎(chǔ)，我個(gè)人對(duì)它做一個(gè)總結(jié)，就是巧奪天工的一個(gè)“巧”字!

第一個(gè)巧：分四六，平澇旱。

大家請(qǐng)看，面對(duì)滾滾而來(lái)的岷江水，河床中央的魚(yú)嘴將它一分為二：一條外江繼續(xù)擔(dān)任主河床的作用;一條內(nèi)江為都江堰新建的引水道。當(dāng)年李冰特別將內(nèi)江的河床深度挖到低于外江河床三尺三，又使外江的河床寬度寬于內(nèi)江河床九丈九。這樣一來(lái)，岷江水流量小的時(shí)候，六成的水就流入內(nèi)江，保證了成都平原的農(nóng)業(yè)灌溉用水。到了洪水季節(jié)，岷江水流量大增，河床寬廣的外江就會(huì)容納近六成水流量，以免成都平原遭受洪澇之災(zāi)。這種功能就是二王廟石崖上刻著的六個(gè)字—-分四六，平澇旱。

魚(yú)嘴的第二巧，就是它發(fā)揮了排沙排石的功能。

由于都江堰處于岷江中游，所以，上游大量的沙石順流而下。根據(jù)河水在彎道處的環(huán)流原理，江水沖擊在彎道的崖壁上會(huì)產(chǎn)生漩流，將下層的沙石卷到水流表層;并且，水流越大卷起的沙石越多，因而大部分的沙石都會(huì)自動(dòng)被帶到外江而不會(huì)進(jìn)入內(nèi)江。同時(shí)，魚(yú)嘴又處于“正面取水，側(cè)面排沙”的理想位置。因此 80%的沙石就會(huì)從這里排走，這樣就大大的減少了內(nèi)江淤塞之害。

第三個(gè)巧：中流砥柱

大家設(shè)想，在沒(méi)有鋼筋水泥的兩千多年前，眼前這個(gè)固若金湯的魚(yú)嘴堤壩是用什么材料構(gòu)筑的呢?李冰巧妙的使用土石和裝有卵石的竹籠，互相連接，形成堤壩。因?yàn)橛昧虾?jiǎn)陋，歷朝歷代有不少人想要改變工程用料。元代官員曾在魚(yú)嘴這一關(guān)鍵部位鑄造一個(gè)一萬(wàn)六千斤的鐵龜;明代地方官又以鐵牛鎮(zhèn)守魚(yú)嘴，但是都被洪水沖走，以失敗告終。直到明代御史盧翊巡查四川考察水利時(shí)提出，只有李冰用竹籠裝卵石的古法才符合以柔克剛的自然規(guī)律。把竹子編成竹籠，用竹籠裝卵石，層疊堆垛，連接成壩才能減少堤壩斷裂的可能，加上卵石之間的空隙可使水緩慢滲出，也就減少了潰壩的危險(xiǎn)，從而形成既堅(jiān)固耐沖又不積水的堤壩。同時(shí)，由于工程修建時(shí)不追求一勞永逸，取材因陋就簡(jiǎn)，所以每年的歲修又可使都江堰實(shí)現(xiàn)持續(xù)更新，體現(xiàn)了因勢(shì)利導(dǎo)樸實(shí)無(wú)華的東方思路。

當(dāng)然，僅有魚(yú)嘴的作用是不夠的，都江堰的三大工程是相互依存，共為體系的。

最新四川激勵(lì)演講心得體會(huì)報(bào)告二

各位游客朋友大家好：歡迎您來(lái)四川牟尼溝。

牟尼溝風(fēng)景區(qū)位于松潘縣西南牟尼鄉(xiāng)鏡內(nèi)。占地面積160平方公理，最低海撥2800米，最高海撥4070米，年平均氣溫約4度。景區(qū)內(nèi)山、林、洞、海等相應(yīng)成輝，林木遍野，大小海子可與九寨彩池比美，鈣化池瀑布可與黃龍瑤池”爭(zhēng)輝。此處溝內(nèi)還有溶洞群供您探奇，有珍珠溫泉讓您沐浴，對(duì)考古有興趣者，還有古化石讓您追憶。

牟尼溝現(xiàn)有兩大景觀：扎嘎瀑布，二道海。

進(jìn)入牟尼溝的扎嘎瀑布可用騎馬或汽車(chē)的方式，約需時(shí)間1小時(shí)(汽車(chē))，但去牟尼溝的二道海就只能騎馬了，來(lái)回需2-3天時(shí)間。牟尼溝扎嘎瀑布的門(mén)票是30元。

但目前只能去前一個(gè)景點(diǎn)，后一個(gè)景點(diǎn)，路途艱辛，只能以馬代步，如果有較長(zhǎng)假期，去體驗(yàn)一下，其景色不遜九寨溝喲。因?yàn)槠涿褡屣L(fēng)情更濃，集九寨溝和黃龍之美于一身，卻比九寨溝更為清靜，尤其其冬季不會(huì)結(jié)冰，即使大雪紛紛，仍然可以進(jìn)入，當(dāng)然需要當(dāng)?shù)叵驅(qū)А?/p>

扎嘎瀑布：

扎嘎瀑布景區(qū)溝長(zhǎng)5公里，入口處到營(yíng)區(qū)有一條平坦的山道，山路左側(cè)為坡，右側(cè)為深溝，到處長(zhǎng)著參天古樹(shù)。策馬前行大約半小時(shí)后，經(jīng)過(guò)一條山道，就到了谷底的瀑布景區(qū)游覽起始點(diǎn)。

從谷底到瀑布絕頂總長(zhǎng)約2300米，瀑布從絕頂傾泄而下，形成了多處飛流。斜坡的右側(cè)修建有一條曲折棧道，便于游客觀景。

扎嘎瀑布是一座多層的疊瀑，疊疊多變。瀑布高104米，寬35米，為中國(guó)最高的鈣化瀑布。湖水從巨大的鈣化梯坎上以每秒23米的速度跌落，氣勢(shì)磅薄，濤聲十里。

從谷底沿棧道往上走，第一個(gè)景點(diǎn)是紅柳湖。這里為水面開(kāi)闊的淺水湖，水中長(zhǎng)滿成片的紅柳。經(jīng)臥龍灘、蛤蟆宮、綠柳灘，到距離標(biāo)示為1450米之處，可見(jiàn)一片風(fēng)格獨(dú)特的小瀑布群--林中疊瀑，沿棧道繼續(xù)上行，途經(jīng)九流池、玉液瀑，就到了札嘎瀑布的底部濺玉臺(tái)。濺玉臺(tái)是一座圓形的平石臺(tái)，當(dāng)瀑布從高山絕頂往下傾瀉，跌落在此平臺(tái)，浪花濺，如同白玉。經(jīng)過(guò)一段陡峻的棧道，可以到瀑布中段的觀景臺(tái)參觀。從這里往下俯視就是飛珠濺玉的濺玉臺(tái)”。離開(kāi)觀景臺(tái)，棧道開(kāi)始變陡。經(jīng)過(guò)一段狂瀑，就到達(dá)札嘎瀑布的源頭。

二道海

二道海在牟尼溝的末端，和扎嗄瀑布僅一山之隔。二道海的名稱(chēng)由來(lái)已久，據(jù)說(shuō)來(lái)自在于小海子、大海子這兩個(gè)主要湖泊?！端膳丝h志》中也有記載：二道海，松潘城西，馬鞍山后，二海相連如人目?！?/p>

二道海景區(qū)為一狹長(zhǎng)山溝，長(zhǎng)達(dá)5公里，有棧道相連。從營(yíng)區(qū)沿棧道上行，沿途可觀賞到小海子、大海子、天鵝湖、翡翠湖、犀牛湖等。個(gè)個(gè)宛如珍珠、寶石。有的藏匿于密林之中;有的袒露在藍(lán)天之下。湖水清澈透明，水面如鏡，翠林倒映水中，一派清新年湛藍(lán)的景色。夏秋季節(jié)，滿湖開(kāi)滿潔白的水牽花，花海難分，極具特色。海與海之間由棧道連接，錯(cuò)綜復(fù)雜座涼亭為群海添上幾分野趣。

自二道海上行至景區(qū)的最深處，有一棵古松，松下是一座溫泉，名叫珍珠湖，又名煮珠湖，相傳是九天仙女在這里煮珠煉泉所營(yíng)造出的祛病沐浴池。這里水溫較高，即便是大雪冰封的嚴(yán)冬時(shí)節(jié)，水溫也在25度左右。池邊硫磺氣味濃烈，常有人在此沐浴，據(jù)說(shuō)能醫(yī)治皮膚百病。

最新四川激勵(lì)演講心得體會(huì)報(bào)告三

各位游客：大家好!

歡迎各位到九寨溝觀光游覽!

九寨溝位于四川省阿壩藏族羌族自治州九寨溝縣境內(nèi)，以有九個(gè)藏族村寨而得名。九

寨溝海拔在2千米以上，遍布原始森林，它的總面積6萬(wàn)多公頃，三條主溝形成y形分布，總長(zhǎng)達(dá)60余公里。水是九寨溝的精靈，湖、泉、灘、瀑將108個(gè)海子連成一體，“魚(yú)在

天上游，鳥(niǎo)在水中飛，樹(shù)在水中生，水在林間流”等神奇景觀只有在這里才得一見(jiàn)，九寨

溝是全國(guó)重點(diǎn)風(fēng)景名勝區(qū)，是我國(guó)唯一一個(gè)擁有“世界自然遺產(chǎn)”和“世界生物圈保護(hù)

區(qū)”兩頂桂冠的圣地。

相傳男神達(dá)戈把寶鏡送給色嫫的時(shí)候，色嫫的時(shí)候，色嫫不小心失手打破了鏡子，破碎的鏡片就變成了九寨溝內(nèi)108塊海子，寶鏡變成了五光十色的海子美麗無(wú)比!海子就是

我們這里的藏民對(duì)高山湖泊的稱(chēng)呼。九寨溝因此得名!(很久很久以前，有一個(gè)男山神達(dá)

戈和女山神沃諾色鏌熱烈相戀。這里的惡魔蛇魔扎驚慕色嫫的美色，反對(duì)達(dá)戈進(jìn)溝，就發(fā)

動(dòng)了趕走達(dá)戈、搶劫色嫫的戰(zhàn)爭(zhēng)。惡戰(zhàn)中，色嫫險(xiǎn)些被惡魔搶走，色嫫在慌亂中把達(dá)戈送

給她的定情之物——寶鏡掉落下地，摔成了108個(gè)碎片，變成了散步溝內(nèi)的

108個(gè)海子。

達(dá)戈和蛇魔扎從溝內(nèi)打到溝口，萬(wàn)山之祖扎依扎嘎伸出了援助之手，以一座屏風(fēng)似得山崖

擋住惡魔退路，又以一聲霹靂惡魔埋進(jìn)山崖，只露出了一張丑惡的臉。山崖就是寶鏡巖，

原來(lái)就叫魔鬼巖，崖面上的鬼臉依稀可見(jiàn)。從此，九寨溝恢復(fù)了寧?kù)o和祥和，)

我重點(diǎn)介紹的珍珠灘和五花海兩個(gè)景點(diǎn)。

我們來(lái)到珍珠灘，日則溝和南日溝的交界處，有一片坡度平緩，長(zhǎng)滿了各種灌木叢的

淺灘，長(zhǎng)約

100

米水流在此經(jīng)過(guò)多級(jí)跌落河谷，聲音震耳欲聾。激流在傾斜而凹凸不平的

乳黃色鈣化灘面上濺起無(wú)數(shù)水珠，陽(yáng)光下，點(diǎn)點(diǎn)水珠就像巨型扇貝里的粒粒珍珠，遠(yuǎn)看河

中流動(dòng)著一河潔白的珍珠。珍珠灘由此命名。山間棧道會(huì)帶給您來(lái)到九寨溝的精華地段珍

珠灘瀑布，瀑布呈新月形，寬

162.5米，高21米，最大落差40

米，站在瀑布下邊，騰飛

的水霧撲面而一，頓生一種沁人心脾、清心爽朗的感覺(jué)。珍珠灘瀑布以它磅礴的氣勢(shì)成了

《西游記》片頭景的拍攝點(diǎn)現(xiàn)在我們來(lái)到了有“九寨溝一絕”和“九寨精華”之譽(yù)的五花海。在五花海，同一水域，呈現(xiàn)出鵝黃、墨綠、深藍(lán)、藏青等色，斑駁迷離，色彩繽紛，這大自然妙筆涂抹的色彩，是那么大膽、強(qiáng)烈而又富于變幻，讓人驚嘆。因?yàn)樗镉卸俣噻娫孱?lèi)和礦物，又因?yàn)樘?yáng)光的折射反射，所以海子形成各種不同的顏色。一些枯死的老樹(shù)漂在水里，樹(shù)干上有長(zhǎng)出小樹(shù)小草，海子就顯得更美麗和生機(jī)了。九寨人說(shuō)：五花海是神池，它的水灑向哪

兒，哪兒就花繁林茂，美麗富鐃相信一天的游覽讓您舍不得離開(kāi)享有“童話世界”之譽(yù)的九寨溝了吧。好了，今天，

我們游覽到此結(jié)束了，祝大家旅途愉快，再見(jiàn)!

最新四川激勵(lì)演講心得體會(huì)報(bào)告四

各位朋友，我們離開(kāi)美好的臥龍自然保護(hù)區(qū)，滿懷著對(duì)大熊貓的戀戀不舍之情，踏上了前往國(guó)家級(jí)風(fēng)景名勝區(qū)四姑娘山的旅途的必經(jīng)之路，也是四姑娘山景區(qū)的第一站——巴郎山。巴郎山海拔5040米，矗立在阿壩州的汶川、小金和雅安地區(qū)的寶興縣三縣交界處，綿亙八九十里。此山巍峨雄偉，高人云天，峭壁峻巖，奇險(xiǎn)難行。公元1747年，清朝的乾隆皇帝訂金川，鎮(zhèn)壓當(dāng)?shù)氐耐了颈﹣y時(shí)，小金土司派兵扼守巴郎山埡口，曾使清軍付出了非常慘重的傷亡代價(jià)。民間流傳的說(shuō)法是:"走攏巴郎山，性命交給天;走到萬(wàn)人墳，死了又還魂。"可見(jiàn)其險(xiǎn)峻程度。今天，我們乘車(chē)走在這條1999年才建成的水泥公路上，平穩(wěn)安全，已經(jīng)很難體會(huì)原來(lái)的山高路險(xiǎn)，從而有良好的條件來(lái)盡情欣賞巴郎山的壯麗風(fēng)光。因此可以說(shuō)，現(xiàn)在到四姑娘山旅游的朋友們都是幸運(yùn)的客人。

這座大山為什么叫巴郎山呢?《懋功廳方土志》說(shuō):《巴郎山，一名斑斕山。古稱(chēng)冉龍山"，沒(méi)有解釋。但我們從山的檉柳樹(shù)和居住小金的嘉絨藏族稱(chēng)此山叫"巴郎柱"(意思是桂柳山或紅柳山)，可以明白巴郎二字的來(lái)源。

巴郎山景色十分幽美，云海、杜鵑、典型的植物垂直帶譜景觀，會(huì)使你在翻山途中目不暇接，驚嘆不已。

由于我們要從海拔20xx米左右，走到4000幾百米的山口，所以能看到巴郎山植物垂直帶譜的清晰分布:從海拔2500—3000 米的針闊葉混交林帶，進(jìn)入3000米以上的針葉林帶，然后是 4000米上下的高山灌叢草甸，最后是4500米以上的高山寒漠帶和峰頂?shù)墓馍搅魇?。大家可以觀景，通過(guò)山景植被變化，衡量自己所在的海拔高度。如果此刻是金秋時(shí)節(jié)，巴郎山不同植物帶的色彩變化將會(huì)把全山裝飾得出奇的五彩斑斕，那才更令人目眩神馳，不忍離去。

現(xiàn)在我們已進(jìn)入霧區(qū)，其實(shí)是走進(jìn)了巴郎山的云層。茫茫云霧，山林飄渺，使人如置身云霄。如果遇上雨過(guò)天晴，站在巴朗山埡口，就可以看到巴朗山的浩蕩云海。巴朗山的云海有三奇。第一奇是無(wú)風(fēng)云涌動(dòng)。深谷大壑之中，茫茫白云蒸騰翻滾，波瀾壯闊;第二奇是有風(fēng)云過(guò)山。有時(shí)看不到白云，眼前大霧彌漫，將你包裹著、簇?fù)碇p柔的、如霧的云拂過(guò)你的臉，一股清涼的寒意中，似乎聽(tīng)得見(jiàn)云霧流走的聲音，風(fēng)聲呼嘯，飛云迅疾，再大的山也阻擋不住，向你銓釋出一條以柔克剛的道理。第三奇是云?；镁?。有時(shí)會(huì)在山間現(xiàn)出一群樓房，一片湖泊，一群怪獸，千姿百態(tài)，蔚為壯觀。

埡口處立有牌坊。牌坊上寫(xiě)著:"瓊玉碩果案案飄奶香，奇峰翠谷山山盡仙境。"這里海拔高度4850米。也就到了小金縣的境內(nèi)了。左邊這座用石頭堆砌而成的小廟供著一位既和藹可親又美麗善良的白百神"木姐珠"，保佑著此山。在小廟的旁邊這個(gè)百堆叫瑪切堆。這個(gè)白石堆是羌民族神圣之物。過(guò)了埡口，視線比較開(kāi)闊了。大約再有兩個(gè)小時(shí)的車(chē)程就能到達(dá)小金縣的日隆鎮(zhèn)。現(xiàn)在大家可以看到，下山的公路象一條蜿蜒曲折的帶子，一直繞到對(duì)面的尖子山下。傳說(shuō)尖子山是四姑娘的繡花針變的，不像?它變成一座山當(dāng)然粗大得多了。

汽車(chē)在這里停一下。這里是巴朗山的貓鼻彎，是遙看四姑娘山全貌的最佳位置之一。當(dāng)然也是以四姑娘山為背景的攝影最佳位置。請(qǐng)順我指的方向看去，那就是四姑娘山。你看她白玉般的容顏，銀光閃爍，亭亭玉立如一位少女，她的臉龐雖然被風(fēng)雪侵蝕長(zhǎng)久，看上去略顯憔悴，但俊秀恬靜的儀表，秀美端莊的體態(tài)，風(fēng)采依舊。時(shí)而有一縷白云象潔白的哈達(dá)繞在腰間，云動(dòng)似山移，四姑娘像一個(gè)翩翩起舞的藏家少女，柔美中不乏陽(yáng)剛之氣。與四姑娘相鄰，相對(duì)矮些的山就是她的三個(gè)姐姐。四姑娘害羞，很不容易露面，請(qǐng)大家抓緊時(shí)間拍照，以免錯(cuò)過(guò)機(jī)會(huì)。(上車(chē)后)四姑娘山位于邛崍山脈中段，川西高原與四川盆地西部盆周山區(qū)的交接帶上，隸屬阿壩藏族羌族自治州小金縣，東距成都 220公里，景區(qū)總面積為450平方公里，由四姑山、巴朗山和雙橋溝、長(zhǎng)坪溝、海子溝組成。1994年、1996年先后被列為全國(guó)重點(diǎn)風(fēng)景名勝區(qū)和國(guó)家級(jí)自然保護(hù)區(qū)。景區(qū)內(nèi)雪峰聳峙，冰川橫陳，空氣十分清新。自然生態(tài)保護(hù)良好，植被茂密，生物種類(lèi)繁多，有金絲猴、扭角羚、毛冠鹿、雪豹、盤(pán)羊、黑熊等國(guó)家一、二類(lèi)保護(hù)動(dòng)物30多種，還有"雉類(lèi)和畫(huà)眉樂(lè)園"的美稱(chēng)。是一處景致奇特，生態(tài)原始，別具情韻的風(fēng)景區(qū)。外國(guó)的游客驚嘆她的美麗，稱(chēng)之為"東方的阿爾卑斯"。

四姑娘山是四座高度不同的女神山。主峰四姑娘山海拔 6250米。為邛崍山脈的最高峰，也是橫斷山脈僅次于"蜀山之王"貢嘎山(7556米)的第二高峰，有"蜀山皇后"之稱(chēng)。其余3座依次分別為三姑娘5664米，二姑娘5456米，大姑娘5355 米。需要說(shuō)明的是，大姑娘山只看得見(jiàn)她的身體，所以沒(méi)有峰尖。1980年秋，四姑娘山對(duì)外開(kāi)放，開(kāi)展登山運(yùn)動(dòng)，1989年7 月3日，日本同志社大學(xué)登山隊(duì)在5次試登后征服頂峰。迄今已有美、日、荷蘭、尼泊爾、瑞士、意大利等10多個(gè)國(guó)家和地區(qū)的登山隊(duì)到四姑娘山登山探險(xiǎn)。在日隆鎮(zhèn)的四姑娘山景區(qū)管理局，就掛滿了各國(guó)登山隊(duì)員署名的旗幟和留言。

四姑娘山，嘉絨藏語(yǔ)叫做"斯格拉柔達(dá)"，意思是保護(hù)山神。相傳，在很久很久以前，在日隆這個(gè)地方洪水泛濫，人們飽受自然災(zāi)害的苦難。萬(wàn)山之祖扎依扎嘎為拯救生靈，派遣了三位非常精明能干的山神下凡，他們是斯格拉、阿葉仁娜和都爾麥。在拯救蒼生的過(guò)程中，阿葉仁娜和斯格拉相愛(ài)了。但與此同時(shí)都爾麥也愛(ài)上了阿葉仁娜。當(dāng)三位山神完成了拯救生靈的任務(wù)之后，阿葉仁娜嫁給了斯格拉，這就便都爾麥陷入了"痛苦和落泊之中"。后來(lái)阿葉仁娜為斯格拉生下了四個(gè)可愛(ài)的女兒，長(zhǎng)大成人后更是一個(gè)比一個(gè)美麗，最小的四姑娘當(dāng)然是最美最聰明的。她的一舉一動(dòng)重新打動(dòng)了都爾麥的心。

都爾麥備上禮物向四姑娘求婚，斯格拉拒絕了他。都爾麥再次受到打擊之后，便喪失了自己的理性，開(kāi)始由神轉(zhuǎn)化為魔。都爾麥趁斯格拉和阿葉仁娜熟睡之際，打開(kāi)了天河，讓天河的水奔瀉到人間。大地又被洪水淹沒(méi)。斯格拉和阿葉仁娜化為兩座大山，擋住了天河的水。四位姑娘和都爾麥搏斗一番后，選到了外祖母阿妣婆婆那兒。四姑娘為了拯救蒼生，同時(shí)也拯救都爾麥，留下三個(gè)姐姐在阿妣婆婆那兒養(yǎng)傷，自己騎上阿妣婆婆的神雕，找到了萬(wàn)山之主扎依扎嘎。她向扎依扎嘎的兒子貢嘎大哥學(xué)習(xí)用繡花針編織云朵、風(fēng)、雨、雷、電等本事。四姑娘不僅美麗，而且非常能干與好學(xué)。不久便贏得了貢嘎的喜愛(ài)，并給了他一件定情之物——雪山白玉石。又送她三件寶物:一付弓箭;一面日月寶鏡;一件變幻無(wú)窮的五色百鳥(niǎo)衣。好去降服都爾麥。

當(dāng)四姑娘返鄉(xiāng)時(shí)，扎依扎嘎大神給了四姑娘三顆沙棘。要四姑娘找機(jī)會(huì)給都爾麥服下，這樣就能救都爾麥。并叮囑地，雪山白玉石千萬(wàn)不要吞進(jìn)肚里，要不然會(huì)化成一座山。然后目送四姑娘騎上神雕離去。

四姑娘回到日隆，先放出神雕，通知姐姐和阿妣婆婆。自己穿百鳥(niǎo)羽衣找到了都爾麥。四姑娘試著說(shuō)服都爾麥，都爾麥根本不聽(tīng)。他們進(jìn)行了一場(chǎng)惡戰(zhàn)，四姑娘一邊變化一邊打一邊勸說(shuō)都爾麥。都爾麥兇像畢露;又去扒開(kāi)天河。四姑娘無(wú)奈，只得拋出寶鏡將都爾麥照住，并用弓劍射中了他。趁都爾麥嚷叫時(shí)，給都爾麥吞下了三顆沙棘。此時(shí)大地已一片汪洋，萬(wàn)物生靈又處在水深火熱之中。沙棘發(fā)揮了作用，都爾麥消除了惡性，感到萬(wàn)般慚悔。為了恕罪，便化為一座大山去擋天河的水?？墒歉緭醪蛔?。于是四姑娘接連拋出了弓箭、百鳥(niǎo)羽衣、日月寶鏡，化為一座座大山去擋天河水。阿妣婆婆此時(shí)和三個(gè)姐姐也騎著神雕過(guò)來(lái)。阿妣婆婆看水勢(shì)很大，首先和神鷹變成山擋住了西邊缺口，可是東邊的缺口仍然很大。最后，四姑娘和三個(gè)姐姐牽著手，吞下雪山白玉石，她們一起化為四座山峰，終于擋住了天河下來(lái)的洪水。姑娘們以他們博大的愛(ài)，讓萬(wàn)物生靈重建了自己的家園，讓這里處處盡仙境，案案飄奶香。

現(xiàn)在我們己經(jīng)到達(dá)住宿地——四姑娘山的日隆鎮(zhèn)。順便通知大家，這里海拔較高(3160米)，大家要注意休息。明天7點(diǎn)起床，7點(diǎn)半早餐，8點(diǎn)出發(fā)。祝大家今晚睡個(gè)好覺(jué)!

今天的目標(biāo)是:游覽雙橋溝景區(qū)。這條溝全長(zhǎng)34.8公里，面積216.6平方公里。由于有兩個(gè)木橋，所以稱(chēng)為雙橋溝。也是目前唯一能夠坐汽車(chē)進(jìn)入的一條溝。我們8:40左右即將到達(dá)該溝。雙橋溝有37條縱橫交錯(cuò)的溝壑溪澗，高山雄峙，山水林木十分秀美迷人，是四姑娘山最有代表性的景區(qū)。

我們左邊這條河叫沃日河，它發(fā)源于巴朗山，流經(jīng)小金縣城，流到甘孜藏族自治州的丹巴縣注入大渡河。當(dāng)?shù)乩习傩找卜Q(chēng)它為贊拉河，意思是山神河?？傞L(zhǎng)度為125公里。從日隆鎮(zhèn)到小金縣只有51公里。小金縣原名懋功，解放后以境內(nèi)的小金川河而改名小金，小金縣面積有5582平方公里，人口只有7.26萬(wàn)人。小金的蘋(píng)果十分有名，近年開(kāi)發(fā)的沙棘飲料也非常好。大家不妨今天回鎮(zhèn)上以后去嘗一嘗，或帶一些回去。

小金縣是紅軍長(zhǎng)征經(jīng)過(guò)的地方，文物古跡不少?？h城有三關(guān)橋，建于民國(guó)20xx年(公元1920xx年)，是一座長(zhǎng)60米，寬2米的鐵索橋，紅軍長(zhǎng)征時(shí)曾經(jīng)過(guò)此橋，現(xiàn)已作為文物保護(hù)起來(lái)。小金縣東南海拔4114米的夾金山，是紅軍長(zhǎng)征翻越的第一座大雪山。還有紅軍一、四方面軍達(dá)維會(huì)師的"會(huì)師橋"和黨中央召開(kāi)政治局會(huì)議，確定北上建立陜甘寧革命根據(jù)地戰(zhàn)略方針?quot;兩河口" 會(huì)議遺址。這些史跡便小金縣載入中國(guó)革命的史冊(cè)而名播四海。

除此之外，小金縣的重點(diǎn)文物保護(hù)單位還有天主堂，猛固橋、營(yíng)盤(pán)街清真寺、結(jié)斯喇嘛寺等。由于時(shí)間關(guān)系，我就不一一講述，以后如果有機(jī)會(huì)到小金縣，大家別忘了去看一看。

現(xiàn)在已經(jīng)到達(dá)雙橋溝。我們進(jìn)入的這段峽谷稱(chēng)為陰陽(yáng)谷，兩岸絕壁對(duì)峙。山林聳翠。阿妣河從中流過(guò)，河寬僅10米，水流湍急。現(xiàn)在太陽(yáng)已出來(lái)了，這邊有太陽(yáng)光照著，而另一邊卻照不到，真可謂是一陰一陽(yáng)。這大自然的美昆就全靠大家用心去領(lǐng)會(huì)，用愛(ài)去擁抱，用眼睛和照像機(jī)去捕捉每一處美景了。

過(guò)了陰陽(yáng)谷，我們正面有一座山，那就是阿妣婆婆的神鷹變的山了，請(qǐng)大家下車(chē)看看，象嗎?

現(xiàn)在大家已進(jìn)溝8公里，可以看到四姑娘的百鳥(niǎo)羽衣化成的五色山了。也就是大家門(mén)票上的山，山頂海拔高度4473米。五色山是阿壩州最典型的褶皺山，因地殼運(yùn)動(dòng)形成巨大的山體在一條約1公里長(zhǎng)，由赤、黃、青、蘭、白五色鑲成一個(gè)大半圓彩弧巖層，色彩排列近30層，非常規(guī)則，又象古樹(shù)橫切后現(xiàn)出的半圈年輪。每當(dāng)太陽(yáng)正照時(shí)，它便會(huì)反射出五道淡淡的光暈。尤其是雨過(guò)天晴，五色山就會(huì)清晰地現(xiàn)出一條彩弧，非常神奇。

請(qǐng)大家注意看我們兩邊的株形特別漂亮的綠樹(shù)，它們就是被稱(chēng)為維c之王的沙棘樹(shù)，雙橋溝的沙棘樹(shù)不僅僅成片成林，生長(zhǎng)茂密，而且特別高大，很多人認(rèn)識(shí)的沙棘樹(shù)是粗不到碗口，高不過(guò)五米，這里的沙棘樹(shù)卻有不少粗大到一人合抱不住、高出七八米的"沙棘王"。一走進(jìn)沙棘林，那碧綠泛光的傘狀樹(shù)冠，虬曲傲岸的黝黑枝干，營(yíng)造出景區(qū)亮麗的風(fēng)景。如是秋天，樹(shù)上密密排列的金色果實(shí)，如寒冬臘梅怒放，更是讓人興奮不已。請(qǐng)大家繼續(xù)上路，再往前去還有很多處風(fēng)景如畫(huà)的沙棘林等著各位呢!

這片沙棘林的上方就是日月寶鏡巖，請(qǐng)大家順著我指的方向看，對(duì)面山色像古銅色、白色和黃色的石頭相嵌在山間，好似一面鏡子的鏡架，而峰頂上那巨大的四方形巖石、平整如鏡，中部一條巨大的裂縫將鏡面一分為二，這就是四姑娘的日月寶鏡變化的山巖，由于峰高海拔4800米，鏡面多數(shù)時(shí)間積雪不化，陽(yáng)光、月光照射下，就會(huì)出現(xiàn)金光萬(wàn)道或者寒光四射的壯觀景色。

我們面前這個(gè)上千平方米的寬闊草坡叫人參果坪，因生長(zhǎng)人參果而得名。人參果，藏語(yǔ)叫覺(jué)瑪，長(zhǎng)在草根，大小不一，味道鮮美甘甜，可以食用，也可入藥，能益氣補(bǔ)血。人參果坪的風(fēng)景 十分美麗。草坪上綠草如茵，星星點(diǎn)的小花點(diǎn)綴其間;曲折盤(pán)繞的河流泛動(dòng)著清亮的波浪;河對(duì)面山坡上千姿百態(tài)的綠樹(shù)，掩映著銀白滾動(dòng)的小溪，幾支野牧的看不清是小羊還是小豬，悠閑地在溪邊移動(dòng)著……。多么寧?kù)o、多么清純的大自然景色!難道還不值得你舉起像機(jī)，把它同你一起留下來(lái)嗎?如果你穿上溝民們專(zhuān)門(mén)準(zhǔn)備的民族服裝，牽著一匹馬或者傍著一頭牦牛攝影，那味道就更絕了。

那是金槍巖，距溝口約17公里，海拔5472米。山峰如古代兵器的金槍。它在山中獨(dú)峰高聳，大有"刺破青天鍔未殘"的氣勢(shì)。傳說(shuō)是四姑娘神弓箭變的，也說(shuō)是后面獵人峰的打獵武器變的。民間傳說(shuō)總是把四姑娘山山水水都與四姑娘降魔除害的故事聯(lián)在一起，以表示對(duì)造福生靈的神的崇敬。

這里叫攆魚(yú)壩。上百畝的草甸伸向山溝，壩上一條曲折迂迥的藏式木棧橋供大家步行觀景，青草萋萋，野花遍地，山水相融，草木增輝，四周一片安靜，仿佛世外仙境。棧道盡頭處就是牛棚子。顧名思義，那本項(xiàng)土墻的藏房就是牧人之家?，F(xiàn)在也是旅游者不想和午餐的一個(gè)接待點(diǎn)，走了這么遠(yuǎn)的路，進(jìn)去坐一坐，品嘗主人為我們準(zhǔn)備的鮮奶子、酥油茶，吃一吃噴香的牦牛肉和藏民自制的燒漠漠，這是雙橋溝特有的風(fēng)味餐，千萬(wàn)不要錯(cuò)過(guò)。

右邊這座山，有一條紅色的巖石，好像是流淌的鮮血染成的，傳說(shuō)是大姑娘砍頭的地方。因?yàn)樯叫蜗笠粋€(gè)碩大的牛心，又叫牛心山，海拔4942米。四姑娘山區(qū)這種紅色的巖百很多，據(jù)說(shuō)是石上寄生的一種蟲(chóng)類(lèi)，也有的說(shuō)是一種藻類(lèi)，究竟是什么? 有待考證。

過(guò)了鷹咀巖，前面就是阿妣山了。阿妣婆婆是四姑娘的外婆，海拔5033米。你看她頭頂藏式頭帕，滿面皺紋，背部微駝，像一位莊重慈祥的藏族老人。山腰上部那道灰暗的冰帶是第四紀(jì)古冰川，比較瑩白光亮的就是現(xiàn)代冰川。

朋友們，雙橋溝游覽就走到這里了，前面的景觀就在此眺望吧!明天，我們將游覽長(zhǎng)坪溝，那里只有山徑和馬道，可以騎馬進(jìn)溝。密林古道、嘉絨藏寨，景色更顯原始生態(tài)美，也是攀登四姑娘山的登山通道。希望大家今晚休息好，為明天的行程作好準(zhǔn)備。

最新四川激勵(lì)演講心得體會(huì)報(bào)告五

各位游客：

你們好，歡迎你們來(lái)到大邑旅游，我是你們的導(dǎo)游。

大邑縣隸屬四川省成都市。地跨東經(jīng)102°59′-103°45′，北緯30°25′-30°49′。成都作為中國(guó)西南地區(qū)科技、商貿(mào)、金融中心和交通、通信樞紐，是中國(guó)內(nèi)陸投資環(huán)境標(biāo)桿城市、最具經(jīng)濟(jì)活力的城市。大邑縣地處成都平原西部，位于成溫邛發(fā)展走廊的中間部位，是成都平原經(jīng)濟(jì)圈由平原地區(qū)向山區(qū)過(guò)渡的紐帶，幅員面積1284平方公里，地勢(shì)西北高、東南低，依次形成山地、丘陵、平原三大地形區(qū)，素有“七山一水兩分田”之稱(chēng)，轄17鎮(zhèn)3鄉(xiāng)，人口51.6萬(wàn), 享有亞洲十大自然生態(tài)旅游休閑名縣、國(guó)家級(jí)生態(tài)示范縣、全國(guó)平原綠化先進(jìn)縣等稱(chēng)號(hào)，是四川省環(huán)保模范縣、四川省鄉(xiāng)村旅游示范縣、四川省生態(tài)旅游十佳縣。

大邑縣擁有悠久的歷史和豐富的旅游資源。地處成都平原“古南方絲綢之路”上的大邑縣，早在新石器時(shí)代就有人類(lèi)墾殖，于公元671年的唐代建立縣制，距今有1300多年的歷史，素有“山川靈秀之鄉(xiāng)”和“仙佛同源”的美譽(yù)，被明代狀元楊升庵稱(chēng)頌為“蜀之望縣”。

大邑縣自然與人文景觀交相輝映,擁有西嶺雪山、劉氏莊園博物館、新場(chǎng)古鎮(zhèn)、花水灣溫泉、建川博物館五個(gè)國(guó)家aaaa級(jí)風(fēng)景名勝區(qū)，是四川省擁有aaaa級(jí)景區(qū)最多的縣，境內(nèi)中國(guó)道教發(fā)源地鶴鳴山和佛教南傳第一站霧中山在道、佛業(yè)界聲名遠(yuǎn)播，“雪山—溫泉”“莊園—文博”、“道源—古佛”等旅游品牌在國(guó)內(nèi)外也享有一定的知名度。

【行政區(qū)劃】

大邑縣轄17個(gè)鎮(zhèn)、3個(gè)鄉(xiāng)：晉原鎮(zhèn)、王泗鎮(zhèn)、新場(chǎng)鎮(zhèn)、悅來(lái)鎮(zhèn)、安仁鎮(zhèn)、江鎮(zhèn)、花水灣鎮(zhèn)、西嶺鎮(zhèn)、斜源鎮(zhèn)、董場(chǎng)鎮(zhèn)、韓場(chǎng)鎮(zhèn)、三岔鎮(zhèn)、上安鎮(zhèn)、蘇家鎮(zhèn)、青霞鎮(zhèn)、沙渠鎮(zhèn)、蔡場(chǎng)鎮(zhèn)、霧山鄉(xiāng)、金星鄉(xiāng)、鶴鳴鄉(xiāng)。

【歷史沿革】

早在新石器時(shí)代，今大邑縣境內(nèi)已有人類(lèi)活動(dòng)。

夏、周時(shí)有古蜀。今大邑縣區(qū)域當(dāng)時(shí)古蜀國(guó)地。

周慎靚王五年，即秦惠王元九年(前316)，秦滅古蜀國(guó)。今昔對(duì)比大邑縣區(qū)域當(dāng)時(shí)為臨邛縣地。

漢高祖五年(前202)，平定巴蜀.今大邑縣區(qū)域?yàn)榻h、臨邛縣地。

西漢末年，王莽立國(guó)為新(9至23)，臨邛縣改為監(jiān)邛縣，江原縣改為邛原縣。后公孫述據(jù)蜀稱(chēng)成家(25至36)。監(jiān)邛、邛原縣名仍舊。

東漢建武十二年(36)十一月，成家亡，邛原縣復(fù)名江原縣，監(jiān)邛縣復(fù)名臨邛縣。

歷蜀漢、魏、西晉寬大初至成(漢)玉衡二年(312)，大邑縣區(qū)域仍置。

東晉永和三年(347)，成(漢)亡。漢原縣改為融縣，后又復(fù)名江原縣。臨邛縣仍置。

中經(jīng)宋、齊，至梁武陵王蕭紀(jì)據(jù)蜀前，兩縣建置不變。梁末，武陵王蕭紀(jì)據(jù)蜀(552至553)。臨邛縣改為依政縣，江原縣仍置。

梁承圣二年(553)，西魏統(tǒng)治蜀地。依政縣分出部分地區(qū)置臨邛縣，江原縣仍置。

北周孝閔帝元年(557)立國(guó)。江原縣改為多融縣，后縣，后又改為晉原縣。依政縣、臨邛縣仍置。

隋代,今大邑縣區(qū)域?yàn)闀x原、臨邛、依政縣地。

唐武德元年(618)，晉原縣地分出部分置唐隆縣。武德三年(620)，臨邛、依政、唐隆3縣地分出部分置安仁縣，貞觀十七年(643)，安仁縣撤銷(xiāo)，咸亨元年(670)，安仁縣復(fù)置。今大邑縣區(qū)域唐初未建置時(shí)，屬臨邛、依政、唐隆、安仁縣地。

公元671年(唐咸亨二年)割晉原縣西部置大邑縣。

《舊唐書(shū)》、《新唐書(shū)》、《元和郡縣志》、《太平寰宇記》載：“其邑廣大，遂以為名?！?/p>

1284年(元至元二十一年)撤消安仁縣和火井縣建制撤消，其行政區(qū)域劃歸大邑縣?；鹁h境域后劃歸邛州。

大邑建縣后，唐、宋兩代建置無(wú)變化。

1377年(明洪武十年)農(nóng)歷五月，大邑建制撤消，境域并入邛縣。

1380年(明洪武十三年)農(nóng)歷十一月復(fù)置。

1960年7月1日，經(jīng)國(guó)務(wù)院批準(zhǔn),新津縣并入大邑縣。原新津縣城關(guān)鎮(zhèn)改為大邑縣新津鎮(zhèn)。

1962年3月25日，建制恢復(fù)，原新津縣所轄區(qū)域仍歸新津縣管轄，10月20日，國(guó)務(wù)院補(bǔ)辦批準(zhǔn)手續(xù)。建縣后，大邑縣治歷來(lái)在今晉原鎮(zhèn)。

隸屬關(guān)系：大邑縣始置時(shí)隸邛州。唐寶元年(742)，邛州改為臨邛郡。唐乾元元年(758)，臨邛改為邛州。

五代十國(guó)時(shí)期，大邑縣屬前蜀國(guó)20xx年(907至926)，后唐9年(925至933)，后蜀國(guó)32年(934至695)，隸邛州。

北宋乾德三年(965)起，大邑屬宋，邛州改為邛州臨邛郡，大邑隸邛州臨邛郡。

南宋寶佑六年(1258)，蒙古軍攻入四川，大邑隸邛州臨邛郡。至元十四年(1277)后不久，邛州臨邛郡改為邛州。大邑隸屬邛州。十六年(1279)。大邑屬元。

元至正二十年(1360)，明玉珍在蜀建立農(nóng)民政權(quán)，元至正二十二年(1362)稱(chēng)帝，國(guó)號(hào)夏，大邑屬邛州。

明洪武四年(1371)春，朱元璋派軍入川。六月，夏亡，大邑屬明，隸邛州。明洪武九年(1376)，邛州降為邛縣，大邑隸嘉定州。

明洪十年(1377)五月，大邑入邛縣。明洪十三年(1380)十一月復(fù)置，隸嘉定州。明成化十九年(1483)，邛縣復(fù)升邛州，大邑還隸邛州。

明崇禎十七年八月初八日,張獻(xiàn)忠克成都，建立大西農(nóng)民政權(quán),定都成都,稱(chēng)西京。并于十月初五破邛州，入大邑。在張獻(xiàn)忠據(jù)蜀期間(1644至1646)，大邑為大西轄縣之一，其隸屬關(guān)系與明末時(shí)同。

清順治三年(1646)，大邑屬清，隸邛州。清乾隆版《大邑縣志》載清順治六年(1649)，張獻(xiàn)忠部屬盧名仍“踞重慶、敘州、馬湖及邛州一帶”。清順治九年(1652)，已和南明聯(lián)合的張獻(xiàn)忠部屬劉文秀出兵回川，大敗已降清的吳三桂，克川南各州縣。劉文用克成都。清順治九年前后，大邑屬南明，隸邛州。清光緒版《大邑縣鄉(xiāng)土志》載，清康熙十三年(1674)吳三桂反后，其總部屬王藩攻占邛州大邑。吳在1674年稱(chēng)帝，國(guó)號(hào)為周。大邑屬周，隸邛州。清康熙十九(1680)，王屏藩被討平，大邑屬清，隸邛州。

民國(guó)元年，大邑隸邛州。2年，邛州改為邛崍縣，大邑隸上川南道。3年五月，上川南道改為建昌道。20xx年，道制撤銷(xiāo)，時(shí)四川正值軍閥混戰(zhàn)，延至次年才正式撤銷(xiāo)。大邑于是直隸四川省。20xx年6月，大邑隸四川省第四行政督察區(qū)。

1949年12月20日大邑縣解放后，隸眉山行政區(qū)。

1950年3月起改隸溫江行政區(qū)。又稱(chēng)溫江專(zhuān)區(qū)，1968年10月改為溫江地區(qū)。

1960年7月1日，經(jīng)國(guó)務(wù)院批準(zhǔn)，新津縣并入大邑縣;1962年3月25日，新津縣建制恢復(fù)。

1983年5月，溫江地區(qū)建制撤銷(xiāo)，大邑縣至今劃歸成都市管轄。

1997年，面積1548平方千米，人口48.6萬(wàn)，轄13鎮(zhèn)7鄉(xiāng)。縣政府駐晉原鎮(zhèn)。

1999年，大邑縣轄15個(gè)鎮(zhèn)、12個(gè)鄉(xiāng)：晉原鎮(zhèn)、安仁鎮(zhèn)、悅來(lái)鎮(zhèn)、新場(chǎng)鎮(zhèn)、唐場(chǎng)鎮(zhèn)、西嶺鎮(zhèn)、斜源鎮(zhèn)、董場(chǎng)鎮(zhèn)、韓場(chǎng)鎮(zhèn)、王泗鎮(zhèn)、三岔鎮(zhèn)、江鎮(zhèn)、上安鎮(zhèn)、天宮廟鎮(zhèn)、蘇家鎮(zhèn);高山鄉(xiāng)、青霞鄉(xiāng)、金星鄉(xiāng)、霧山鄉(xiāng)、沙渠鄉(xiāng)、鶴鳴鄉(xiāng)、三壩鄉(xiāng)、墩義鄉(xiāng)、蔡場(chǎng)鄉(xiāng)、元興鄉(xiāng)、龍鳳鄉(xiāng)、丹鳳鄉(xiāng)。

20xx年，根據(jù)第五次人口普查數(shù)據(jù)，總?cè)丝?90373人。

20xx年9月8日，撤銷(xiāo)唐場(chǎng)、元興2個(gè)鎮(zhèn)及丹鳳、三壩、高山、龍鳳、敦義5個(gè)鄉(xiāng);天宮廟鎮(zhèn)更名為花水灣鎮(zhèn)。將原唐場(chǎng)、元興2個(gè)鎮(zhèn)所屬行政區(qū)域并入安仁鎮(zhèn);安仁鎮(zhèn)政府駐安仁村。將原丹鳳鄉(xiāng)所屬行政區(qū)域并入悅來(lái)鎮(zhèn);悅來(lái)鎮(zhèn)政府駐觀口社區(qū)。將原三壩鄉(xiāng)所屬行政區(qū)域并入出阝江鎮(zhèn);出阝江鎮(zhèn)政府駐出阝源村。將原高山鄉(xiāng)所屬行政區(qū)域并入三岔鎮(zhèn);三岔鎮(zhèn)政府駐梅花村。將原龍鳳鄉(xiāng)所屬行政區(qū)域并入董場(chǎng)鎮(zhèn);董場(chǎng)鎮(zhèn)政府駐董家村。將原敦義鄉(xiāng)所屬行政區(qū)域并入王泗鎮(zhèn);王泗鎮(zhèn)政府駐政府街。

20xx年，大邑縣轄17個(gè)鎮(zhèn)(晉原、王泗、出阝江、西嶺、斜源、董場(chǎng)、韓場(chǎng)、三岔、上安、蘇家、新場(chǎng)、安仁、悅來(lái)、青霞、沙渠、蔡場(chǎng)、花水灣)、3個(gè)鄉(xiāng)(霧山、金星、鶴鳴)，20個(gè)社區(qū)委員會(huì)、345個(gè)村委會(huì);面積1545平方千米，人口密度322人/平方千米。

最新四川激勵(lì)演講心得體會(huì)報(bào)告六

各位朋友，我們離開(kāi)美好的臥龍自然保護(hù)區(qū)，滿懷著對(duì)大熊貓的戀戀不舍之情，踏上了前往國(guó)家級(jí)風(fēng)景名勝區(qū)四姑娘山的旅途的必經(jīng)之路，也是四姑娘山景區(qū)的第一站——巴郎山。巴郎山海拔5040米，矗立在阿壩州的汶川、小金和雅安地區(qū)的寶興縣三縣交界處，綿亙八九十里。此山巍峨雄偉，高人云天，峭壁峻巖，奇險(xiǎn)難行。公元1747年，清朝的乾隆皇帝訂金川，鎮(zhèn)壓當(dāng)?shù)氐耐了颈﹣y時(shí)，小金土司派兵扼守巴郎山埡口，曾使清軍付出了非常慘重的傷亡代價(jià)。民間流傳的說(shuō)法是:"走攏巴郎山，性命交給天;走到萬(wàn)人墳，死了又還魂。"可見(jiàn)其險(xiǎn)峻程度。今天，我們乘車(chē)走在這條1999年才建成的水泥公路上，平穩(wěn)安全，已經(jīng)很難體會(huì)原來(lái)的山高路險(xiǎn)，從而有良好的條件來(lái)盡情欣賞巴郎山的壯麗風(fēng)光。因此可以說(shuō)，現(xiàn)在到四姑娘山旅游的朋友們都是幸運(yùn)的客人。

這座大山為什么叫巴郎山呢?《懋功廳方土志》說(shuō):《巴郎山，一名斑斕山。古稱(chēng)冉龍山"，沒(méi)有解釋。但我們從山的檉柳樹(shù)和居住小金的嘉絨藏族稱(chēng)此山叫"巴郎柱"(意思是桂柳山或紅柳山)，可以明白巴郎二字的來(lái)源。

巴郎山景色十分幽美，云海、杜鵑、典型的植物垂直帶譜景觀，會(huì)使你在翻山途中目不暇接，驚嘆不已。

由于我們要從海拔20xx米左右，走到4000幾百米的山口，所以能看到巴郎山植物垂直帶譜的清晰分布:從海拔2500—3000 米的針闊葉混交林帶，進(jìn)入3000米以上的針葉林帶，然后是 4000米上下的高山灌叢草甸，最后是4500米以上的高山寒漠帶和峰頂?shù)墓馍搅魇４蠹铱梢杂^景，通過(guò)山景植被變化，衡量自己所在的海拔高度。如果此刻是金秋時(shí)節(jié)，巴郎山不同植物帶的色彩變化將會(huì)把全山裝飾得出奇的五彩斑斕，那才更令人目眩神馳，不忍離去。

現(xiàn)在我們已進(jìn)入霧區(qū)，其實(shí)是走進(jìn)了巴郎山的云層。茫茫云霧，山林飄渺，使人如置身云霄。如果遇上雨過(guò)天晴，站在巴朗山埡口，就可以看到巴朗山的浩蕩云海。巴朗山的云海有三奇。第一奇是無(wú)風(fēng)云涌動(dòng)。深谷大壑之中，茫茫白云蒸騰翻滾，波瀾壯闊;第二奇是有風(fēng)云過(guò)山。有時(shí)看不到白云，眼前大霧彌漫，將你包裹著、簇?fù)碇?，輕柔的、如霧的云拂過(guò)你的臉，一股清涼的寒意中，似乎聽(tīng)得見(jiàn)云霧流走的聲音，風(fēng)聲呼嘯，飛云迅疾，再大的山也阻擋不住，向你銓釋出一條以柔克剛的道理。第三奇是云?；镁?。有時(shí)會(huì)在山間現(xiàn)出一群樓房，一片湖泊，一群怪獸，千姿百態(tài)，蔚為壯觀。

埡口處立有牌坊。牌坊上寫(xiě)著:"瓊玉碩果案案飄奶香，奇峰翠谷山山盡仙境。"這里海拔高度4850米。也就到了小金縣的境內(nèi)了。左邊這座用石頭堆砌而成的小廟供著一位既和藹可親又美麗善良的白百神"木姐珠"，保佑著此山。在小廟的旁邊這個(gè)百堆叫瑪切堆。這個(gè)白石堆是羌民族神圣之物。過(guò)了埡口，視線比較開(kāi)闊了。大約再有兩個(gè)小時(shí)的車(chē)程就能到達(dá)小金縣的日隆鎮(zhèn)?，F(xiàn)在大家可以看到，下山的公路象一條蜿蜒曲折的帶子，一直繞到對(duì)面的尖子山下。傳說(shuō)尖子山是四姑娘的繡花針變的，不像?它變成一座山當(dāng)然粗大得多了。

汽車(chē)在這里停一下。這里是巴朗山的貓鼻彎，是遙看四姑娘山全貌的最佳位置之一。當(dāng)然也是以四姑娘山為背景的攝影最佳位置。請(qǐng)順我指的方向看去，那就是四姑娘山。你看她白玉般的容顏，銀光閃爍，亭亭玉立如一位少女，她的臉龐雖然被風(fēng)雪侵蝕長(zhǎng)久，看上去略顯憔悴，但俊秀恬靜的儀表，秀美端莊的體態(tài)，風(fēng)采依舊。時(shí)而有一縷白云象潔白的哈達(dá)繞在腰間，云動(dòng)似山移，四姑娘像一個(gè)翩翩起舞的藏家少女，柔美中不乏陽(yáng)剛之氣。與四姑娘相鄰，相對(duì)矮些的山就是她的三個(gè)姐姐。四姑娘害羞，很不容易露面，請(qǐng)大家抓緊時(shí)間拍照，以免錯(cuò)過(guò)機(jī)會(huì)。(上車(chē)后)四姑娘山位于邛崍山脈中段，川西高原與四川盆地西部盆周山區(qū)的交接帶上，隸屬阿壩藏族羌族自治州小金縣，東距成都 220公里，景區(qū)總面積為450平方公里，由四姑山、巴朗山和雙橋溝、長(zhǎng)坪溝、海子溝組成。1994年、1996年先后被列為全國(guó)重點(diǎn)風(fēng)景名勝區(qū)和國(guó)家級(jí)自然保護(hù)區(qū)。景區(qū)內(nèi)雪峰聳峙，冰川橫陳，空氣十分清新。自然生態(tài)保護(hù)良好，植被茂密，生物種類(lèi)繁多，有金絲猴、扭角羚、毛冠鹿、雪豹、盤(pán)羊、黑熊等國(guó)家一、二類(lèi)保護(hù)動(dòng)物30多種，還有"雉類(lèi)和畫(huà)眉樂(lè)園"的美稱(chēng)。是一處景致奇特，生態(tài)原始，別具情韻的風(fēng)景區(qū)。外國(guó)的游客驚嘆她的美麗，稱(chēng)之為"東方的阿爾卑斯"。

四姑娘山是四座高度不同的女神山。主峰四姑娘山海拔 6250米。為邛崍山脈的最高峰，也是橫斷山脈僅次于"蜀山之王"貢嘎山(7556米)的第二高峰，有"蜀山皇后"之稱(chēng)。其余3座依次分別為三姑娘5664米，二姑娘5456米，大姑娘5355 米。需要說(shuō)明的是，大姑娘山只看得見(jiàn)她的身體，所以沒(méi)有峰尖。1980年秋，四姑娘山對(duì)外開(kāi)放，開(kāi)展登山運(yùn)動(dòng)，1989年7 月3日，日本同志社大學(xué)登山隊(duì)在5次試登后征服頂峰。迄今已有美、日、荷蘭、尼泊爾、瑞士、意大利等10多個(gè)國(guó)家和地區(qū)的登山隊(duì)到四姑娘山登山探險(xiǎn)。在日隆鎮(zhèn)的四姑娘山景區(qū)管理局，就掛滿了各國(guó)登山隊(duì)員署名的旗幟和留言。

四姑娘山，嘉絨藏語(yǔ)叫做"斯格拉柔達(dá)"，意思是保護(hù)山神。相傳，在很久很久以前，在日隆這個(gè)地方洪水泛濫，人們飽受自然災(zāi)害的苦難。萬(wàn)山之祖扎依扎嘎為拯救生靈，派遣了三位非常精明能干的山神下凡，他們是斯格拉、阿葉仁娜和都爾麥。在拯救蒼生的過(guò)程中，阿葉仁娜和斯格拉相愛(ài)了。但與此同時(shí)都爾麥也愛(ài)上了阿葉仁娜。當(dāng)三位山神完成了拯救生靈的任務(wù)之后，阿葉仁娜嫁給了斯格拉，這就便都爾麥陷入了"痛苦和落泊之中"。后來(lái)阿葉仁娜為斯格拉生下了四個(gè)可愛(ài)的女兒，長(zhǎng)大成人后更是一個(gè)比一個(gè)美麗，最小的四姑娘當(dāng)然是最美最聰明的。她的一舉一動(dòng)重新打動(dòng)了都爾麥的心。

都爾麥備上禮物向四姑娘求婚，斯格拉拒絕了他。都爾麥再次受到打擊之后，便喪失了自己的理性，開(kāi)始由神轉(zhuǎn)化為魔。都爾麥趁斯格拉和阿葉仁娜熟睡之際，打開(kāi)了天河，讓天河的水奔瀉到人間。大地又被洪水淹沒(méi)。斯格拉和阿葉仁娜化為兩座大山，擋住了天河的水。四位姑娘和都爾麥搏斗一番后，選到了外祖母阿妣婆婆那兒。四姑娘為了拯救蒼生，同時(shí)也拯救都爾麥，留下三個(gè)姐姐在阿妣婆婆那兒養(yǎng)傷，自己騎上阿妣婆婆的神雕，找到了萬(wàn)山之主扎依扎嘎。她向扎依扎嘎的兒子貢嘎大哥學(xué)習(xí)用繡花針編織云朵、風(fēng)、雨、雷、電等本事。四姑娘不僅美麗，而且非常能干與好學(xué)。不久便贏得了貢嘎的喜愛(ài)，并給了他一件定情之物——雪山白玉石。又送她三件寶物:一付弓箭;一面日月寶鏡;一件變幻無(wú)窮的五色百鳥(niǎo)衣。好去降服都爾麥。

當(dāng)四姑娘返鄉(xiāng)時(shí)，扎依扎嘎大神給了四姑娘三顆沙棘。要四姑娘找機(jī)會(huì)給都爾麥服下，這樣就能救都爾麥。并叮囑地，雪山白玉石千萬(wàn)不要吞進(jìn)肚里，要不然會(huì)化成一座山。然后目送四姑娘騎上神雕離去。

四姑娘回到日隆，先放出神雕，通知姐姐和阿妣婆婆。自己穿百鳥(niǎo)羽衣找到了都爾麥。四姑娘試著說(shuō)服都爾麥，都爾麥根本不聽(tīng)。他們進(jìn)行了一場(chǎng)惡戰(zhàn)，四姑娘一邊變化一邊打一邊勸說(shuō)都爾麥。都爾麥兇像畢露;又去扒開(kāi)天河。四姑娘無(wú)奈，只得拋出寶鏡將都爾麥照住，并用弓劍射中了他。趁都爾麥嚷叫時(shí)，給都爾麥吞下了三顆沙棘。此時(shí)大地已一片汪洋，萬(wàn)物生靈又處在水深火熱之中。沙棘發(fā)揮了作用，都爾麥消除了惡性，感到萬(wàn)般慚悔。為了恕罪，便化為一座大山去擋天河的水?？墒歉緭醪蛔?。于是四姑娘接連拋出了弓箭、百鳥(niǎo)羽衣、日月寶鏡，化為一座座大山去擋天河水。阿妣婆婆此時(shí)和三個(gè)姐姐也騎著神雕過(guò)來(lái)。阿妣婆婆看水勢(shì)很大，首先和神鷹變成山擋住了西邊缺口，可是東邊的缺口仍然很大。最后，四姑娘和三個(gè)姐姐牽著手，吞下雪山白玉石，她們一起化為四座山峰，終于擋住了天河下來(lái)的洪水。姑娘們以他們博大的愛(ài)，讓萬(wàn)物生靈重建了自己的家園，讓這里處處盡仙境，案案飄奶香。

現(xiàn)在我們己經(jīng)到達(dá)住宿地——四姑娘山的日隆鎮(zhèn)。順便通知大家，這里海拔較高(3160米)，大家要注意休息。明天7點(diǎn)起床，7點(diǎn)半早餐，8點(diǎn)出發(fā)。祝大家今晚睡個(gè)好覺(jué)!

今天的目標(biāo)是:游覽雙橋溝景區(qū)。這條溝全長(zhǎng)34.8公里，面積216.6平方公里。由于有兩個(gè)木橋，所以稱(chēng)為雙橋溝。也是目前唯一能夠坐汽車(chē)進(jìn)入的一條溝。我們8:40左右即將到達(dá)該溝。雙橋溝有37條縱橫交錯(cuò)的溝壑溪澗，高山雄峙，山水林木十分秀美迷人，是四姑娘山最有代表性的景區(qū)。

我們左邊這條河叫沃日河，它發(fā)源于巴朗山，流經(jīng)小金縣城，流到甘孜藏族自治州的丹巴縣注入大渡河。當(dāng)?shù)乩习傩找卜Q(chēng)它為贊拉河，意思是山神河。總長(zhǎng)度為125公里。從日隆鎮(zhèn)到小金縣只有51公里。小金縣原名懋功，解放后以境內(nèi)的小金川河而改名小金，小金縣面積有5582平方公里，人口只有7.26萬(wàn)人。小金的蘋(píng)果十分有名，近年開(kāi)發(fā)的沙棘飲料也非常好。大家不妨今天回鎮(zhèn)上以后去嘗一嘗，或帶一些回去。

小金縣是紅軍長(zhǎng)征經(jīng)過(guò)的地方，文物古跡不少?？h城有三關(guān)橋，建于民國(guó)20xx年(公元1920xx年)，是一座長(zhǎng)60米，寬2米的鐵索橋，紅軍長(zhǎng)征時(shí)曾經(jīng)過(guò)此橋，現(xiàn)已作為文物保護(hù)起來(lái)。小金縣東南海拔4114米的夾金山，是紅軍長(zhǎng)征翻越的第一座大雪山。還有紅軍一、四方面軍達(dá)維會(huì)師的"會(huì)師橋"和黨中央召開(kāi)政治局會(huì)議，確定北上建立陜甘寧革命根據(jù)地戰(zhàn)略方針?quot;兩河口" 會(huì)議遺址。這些史跡便小金縣載入中國(guó)革命的史冊(cè)而名播四海。

除此之外，小金縣的重點(diǎn)文物保護(hù)單位還有天主堂，猛固橋、營(yíng)盤(pán)街清真寺、結(jié)斯喇嘛寺等。由于時(shí)間關(guān)系，我就不一一講述，以后如果有機(jī)會(huì)到小金縣，大家別忘了去看一看。

現(xiàn)在已經(jīng)到達(dá)雙橋溝。我們進(jìn)入的這段峽谷稱(chēng)為陰陽(yáng)谷，兩岸絕壁對(duì)峙。山林聳翠。阿妣河從中流過(guò)，河寬僅10米，水流湍急?，F(xiàn)在太陽(yáng)已出來(lái)了，這邊有太陽(yáng)光照著，而另一邊卻照不到，真可謂是一陰一陽(yáng)。這大自然的美昆就全靠大家用心去領(lǐng)會(huì)，用愛(ài)去擁抱，用眼睛和照像機(jī)去捕捉每一處美景了。

過(guò)了陰陽(yáng)谷，我們正面有一座山，那就是阿妣婆婆的神鷹變的山了，請(qǐng)大家下車(chē)看看，象嗎?

現(xiàn)在大家已進(jìn)溝8公里，可以看到四姑娘的百鳥(niǎo)羽衣化成的五色山了。也就是大家門(mén)票上的山，山頂海拔高度4473米。五色山是阿壩州最典型的褶皺山，因地殼運(yùn)動(dòng)形成巨大的山體在一條約1公里長(zhǎng)，由赤、黃、青、蘭、白五色鑲成一個(gè)大半圓彩弧巖層，色彩排列近30層，非常規(guī)則，又象古樹(shù)橫切后現(xiàn)出的半圈年輪。每當(dāng)太陽(yáng)正照時(shí)，它便會(huì)反射出五道淡淡的光暈。尤其是雨過(guò)天晴，五色山就會(huì)清晰地現(xiàn)出一條彩弧，非常神奇。

請(qǐng)大家注意看我們兩邊的株形特別漂亮的綠樹(shù)，它們就是被稱(chēng)為維c之王的沙棘樹(shù)，雙橋溝的沙棘樹(shù)不僅僅成片成林，生長(zhǎng)茂密，而且特別高大，很多人認(rèn)識(shí)的沙棘樹(shù)是粗不到碗口，高不過(guò)五米，這里的沙棘樹(shù)卻有不少粗大到一人合抱不住、高出七八米的"沙棘王"。一走進(jìn)沙棘林，那碧綠泛光的傘狀樹(shù)冠，虬曲傲岸的黝黑枝干，營(yíng)造出景區(qū)亮麗的風(fēng)景。如是秋天，樹(shù)上密密排列的金色果實(shí)，如寒冬臘梅怒放，更是讓人興奮不已。請(qǐng)大家繼續(xù)上路，再往前去還有很多處風(fēng)景如畫(huà)的沙棘林等著各位呢!

這片沙棘林的上方就是日月寶鏡巖，請(qǐng)大家順著我指的方向看，對(duì)面山色像古銅色、白色和黃色的石頭相嵌在山間，好似一面鏡子的鏡架，而峰頂上那巨大的四方形巖石、平整如鏡，中部一條巨大的裂縫將鏡面一分為二，這就是四姑娘的日月寶鏡變化的山巖，由于峰高海拔4800米，鏡面多數(shù)時(shí)間積雪不化，陽(yáng)光、月光照射下，就會(huì)出現(xiàn)金光萬(wàn)道或者寒光四射的壯觀景色。

我們面前這個(gè)上千平方米的寬闊草坡叫人參果坪，因生長(zhǎng)人參果而得名。人參果，藏語(yǔ)叫覺(jué)瑪，長(zhǎng)在草根，大小不一，味道鮮美甘甜，可以食用，也可入藥，能益氣補(bǔ)血。人參果坪的風(fēng)景 十分美麗。草坪上綠草如茵，星星點(diǎn)的小花點(diǎn)綴其間;曲折盤(pán)繞的河流泛動(dòng)著清亮的波浪;河對(duì)面山坡上千姿百態(tài)的綠樹(shù)，掩映著銀白滾動(dòng)的小溪，幾支野牧的看不清是小羊還是小豬，悠閑地在溪邊移動(dòng)著……。多么寧?kù)o、多么清純的大自然景色!難道還不值得你舉起像機(jī)，把它同你一起留下來(lái)嗎?如果你穿上溝民們專(zhuān)門(mén)準(zhǔn)備的民族服裝，牽著一匹馬或者傍著一頭牦牛攝影，那味道就更絕了。

那是金槍巖，距溝口約17公里，海拔5472米。山峰如古代兵器的金槍。它在山中獨(dú)峰高聳，大有"刺破青天鍔未殘"的氣勢(shì)。傳說(shuō)是四姑娘神弓箭變的，也說(shuō)是后面獵人峰的打獵武器變的。民間傳說(shuō)總是把四姑娘山山水水都與四姑娘降魔除害的故事聯(lián)在一起，以表示對(duì)造福生靈的神的崇敬。

這里叫攆魚(yú)壩。上百畝的草甸伸向山溝，壩上一條曲折迂迥的藏式木棧橋供大家步行觀景，青草萋萋，野花遍地，山水相融，草木增輝，四周一片安靜，仿佛世外仙境。棧道盡頭處就是牛棚子。顧名思義，那本項(xiàng)土墻的藏房就是牧人之家?，F(xiàn)在也是旅游者不想和午餐的一個(gè)接待點(diǎn)，走了這么遠(yuǎn)的路，進(jìn)去坐一坐，品嘗主人為我們準(zhǔn)備的鮮奶子、酥油茶，吃一吃噴香的牦牛肉和藏民自制的燒漠漠，這是雙橋溝特有的風(fēng)味餐，千萬(wàn)不要錯(cuò)過(guò)。

右邊這座山，有一條紅色的巖石，好像是流淌的鮮血染成的，傳說(shuō)是大姑娘砍頭的地方。因?yàn)樯叫蜗笠粋€(gè)碩大的牛心，又叫牛心山，海拔4942米。四姑娘山區(qū)這種紅色的巖百很多，據(jù)說(shuō)是石上寄生的一種蟲(chóng)類(lèi)，也有的說(shuō)是一種藻類(lèi)，究竟是什么? 有待考證。

過(guò)了鷹咀巖，前面就是阿妣山了。阿妣婆婆是四姑娘的外婆，海拔5033米。你看她頭頂藏式頭帕，滿面皺紋，背部微駝，像一位莊重慈祥的藏族老人。山腰上部那道灰暗的冰帶是第四紀(jì)古冰川，比較瑩白光亮的就是現(xiàn)代冰川。

朋友們，雙橋溝游覽就走到這里了，前面的景觀就在此眺望吧!明天，我們將游覽長(zhǎng)坪溝，那里只有山徑和馬道，可以騎馬進(jìn)溝。密林古道、嘉絨藏寨，景色更顯原始生態(tài)美，也是攀登四姑娘山的登山通道。希望大家今晚休息好，為明天的行程作好準(zhǔn)備。