心得體會是指一種讀書、實踐后所寫的感受性文字。我們想要好好寫一篇心得體會，可是卻無從下手嗎？下面是小編幫大家整理的優(yōu)秀心得體會范文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

最新學習高中選修五心得體會總結一

大家早上好！

在祖國和平的藍天下，在我們美麗的校園中，我們比先輩擁有了更優(yōu)越的學習條件，能心無旁騖，日以繼夜地遨游學海，向書山攀登。我們成了新一代讀書人，志存高遠，只爭朝夕，我們要在學好課本知識后，博覽群書，在書中讀李白的瀟灑，讀蘇軾的豪放，思索魯迅的冷峻深邃，感味冰心的意切情長。歷經苦難的高爾基說：“書籍使我變成了一個幸福的人?！蔽覀冇趾螄L不是呢？讀書帶給我們最雋永的樂趣，最恒久的動力；讀書帶給我們心靈的和平，精神的慰籍。朋友可能離去，書卻是最忠誠的伙伴，時光不斷流逝，閱讀卻讓我們永葆青春！不僅如此，讀書使我們逐步建立起和古今中外偉大作家之間的交流，依他們的指引，歷史的大門為我們洞開，未來為我們展現理想的藍圖。

有人說：“讀書足以怡情，足以博彩，足以長才”使人開茅塞，除鄙見，得新知，養(yǎng)性靈。因為書中有著廣闊的世界，書中有著永世不朽的精神，雖然滄海桑田，物換星移，但書籍永遠是新的。所以，熱愛讀書吧！像饑餓的人撲到面包上那樣，熱愛讀書，閱讀撼人心弦的高貴作品，親灸偉大性靈的教化，吸收超越生老病死的智慧精華，讓目光投向更廣闊的時空，讓心靈溝通過去和未來，已知和未知。

世紀老人冰心說過：“讀書好，好讀書，讀好書?！边@是一句至理名言。讀一本好書，可以使心靈充實，使之明辨是非，使人有愛心和文明行為、禮儀規(guī)范；而讀一本壞書，則使人心胸狹窄，使人不知羞恥，使人自私殘暴。

記得小時候，我對書便有了一種神圣的了解，那就是，里面有我所有不知道的問題的解答。我常常爬上我家的大書柜，從五花八門的書中抽出一本來。我并不懂得讀書，但當我聞到書中夾雜著的油墨的芳香，我就覺得開心極了。如今，我課余時間都暢游在書海中，在上面汲取養(yǎng)分，充實我的心靈。我相信，這種習慣能使我受益終生。我的理想是當一名作家?，F在，別人寫作文是擠不出字來，而我，一寫就收不住筆，作文還常常被老師當作范文在班里宣讀；因為熱愛讀書，而先后被評為“讀書標兵”、“優(yōu)秀小書架”、“優(yōu)秀讀書家庭”、“讀書之星”；看，讀書不僅陶冶了情操，還鍛煉了寫作能力，獲得了榮譽，同學們，你們何樂而不為呢？

在新的世紀中，愿同學們都來與好書作伴：文學的、藝術的、知識的、科技的、思想的、生活的……只要是好書，就開卷有益；只有博覽群書，才能使我們的知識淵博；只有與書作伴，思想才不貧窮、不孤獨，身心才能得到陶冶，生活才能充滿情趣。

“半畝方塘一鑒開，天光云影共徘徊。問渠哪得清如許，為有源頭活水來?！蓖瑢W們，讓我們暢飲這“源頭活水”，攀登這人類進步的階梯，成為知識的富翁，精神的巨人，成為祖國21世紀的高素質的建設者。

最新學習高中選修五心得體會總結二

用好最佳記憶時段

從一些中學了解到，有的初三生一到寒假就徹底放松，把學習完全忘到了腦后;有的則把學習安排得過于緊湊。高分網中考小編認為，這些都是不科學的。建議初三生做一個寒假計劃表，用小本記下自己每天要做的事情，按照計劃學習。

寒假里，初三生可自由安排學習時間，初三生利用記憶效果最佳的時段復習會事半功倍。起床后半小時和睡前半小時是記憶效果最佳的時段，初三生可以利用這段時間在腦海中過一遍當天復習的知識點，效果會更好。各學科的復習穿插進行，也利于提高效率。

合理制訂復習計劃

中考看的是考試總分，考生各科成績均衡很重要。初三生可以利用這個寒假糾正自己的偏科習慣。沃建中認為，糾正偏科首先要解決心態(tài)問題。很多考生數學不好，主要是害怕數學，認為自己沒有數學天賦，學不好。其實只要努力，大部分學生的偏科現象都可以糾正過來。

根據期末考試結果，初三生要抽出時間認真總結教訓，找出自己的強弱項，并強化強項，彌補弱項。弱項提高分數的空間很大，考生要認真分析自己弱項的問題所在，找到彌補的辦法。除了在弱項上多花時間外，強項也不能放松。有的考生覺得自己平時數學不錯，就很少花時間在數學上，結果到了中考時，數學成績反而下降了。

別忘搜集作文素材

不少初三生對作文頭疼的最大原因是覺得沒東西可寫。對此，北京師范大學附中老師高超提醒，寒假時間相對充裕，初三生要學會觀察生活，積累作文素材。寒假中，初三生要有意識地思考一些問題，并注意積累，多看、多聽、多想、多練習，提高觀察、分析能力。

不少同學喜歡利用假期閱讀課外書。高超建議，初三生在閱讀時可將一些有意義的素材記錄在筆記本上，如一些名人名言、時事知識、歷史人物故事及成語典故等。這對寫好作文有幫助。

最新學習高中選修五心得體會總結三

高一主要工作：根據學校各處室及年級工作計劃，狠抓落實、率先垂范，深入教師、深入課堂，準確把握年段工作動向，及時調整年級工作思路。

(1)落實學校各處室各項教育教學任務。

(2)召開例會，研討年級工作。

(3)經常聽課，了解課堂教學情況。

(4)組織備課組長研討年級的教學情況，組織好考后的質量分析。

(5)每周召開一次班主任碰頭會了解班級情況，并交流班級管理經驗。

(6)組織學生座談，了解年級整體情況。

(7)配合教務處檢查教案、作業(yè)，督促常規(guī)教學環(huán)節(jié)的落實。

(8) 抓好年級的紀律、衛(wèi)生等日常工作。

(9)抓好培尖補差工作。

1、班主任工作

班主任是班級管理的組織者，是班集體的靈魂。班主任工作的質量直接決定班集體教育教學工作的質量。班主任要樹立管理就是服務的意識，要緊緊圍繞班級建設，勤于思考，勤于管理，把班級看作自己的責任田，去用智慧和汗水經營它。班主任要以鐵山社會實踐為契機，堅持不懈、鍥而不舍的高標準、嚴要求，抓好德育工作。

(1)、抓好班風學風建設。高一尤其要注意建設團結向上行為習慣良好的班風,刻苦勤奮的學風。使每一個同學在良好的班風學風氛圍中都能健康的成長。要通過召開班會，通過開展各種活動去培養(yǎng)。以養(yǎng)成教育為重點,促進每個學生的進步。班主任要做好入學規(guī)范教育,使學生有進步的思想,規(guī)范的行動。班主任要從一點一滴抓起。細致入微是班主任工作的一個境界?，F在的學生思想復雜，基礎參差不齊,這給管理帶來很大難度，班主任只有通過細致入微的工作才能發(fā)現問題,才能解決問題。

(2)、抓好薄弱環(huán)節(jié)。抓薄弱環(huán)節(jié)是班主任工作的一個重點，早晚自習、節(jié)假日、課間是學生最容易出問題的環(huán)節(jié)，這些環(huán)節(jié)班主任要緊緊把握。一是觀察，二是強化管理，三是充分發(fā)揮班干部在班級管理中的作用。把這些環(huán)節(jié)抓緊、抓牢，抓住了這些環(huán)節(jié)，就能抓住關鍵。

(3)、做好分類推進工作。高一新生剛來誰都憋著一股勁好好學習，班主任要因勢利導給他們樹立信心，鼓舞他們的士氣，使學生能夠一直保持旺盛的斗志。但也應該看到學生的各方面情況比較復雜，思想復雜，基礎參差不齊。班主任要想正確引導學生的學習信心，要想有針對性的做好學生的思想工作，指導好學生的學習。要深入了解每一個學生的各個方面的情況，如：基礎、思想、行為等，對每一個學生都能了如指掌，把全班的學生按不同的情況分類。要明了工作的重要對象的著重點和工作的突破點，做到知己知彼，要有推進計劃和推進措施。中差生的轉化工作始終是班主任工作的重點，對中差生要勤盯、勤看、勤說、對他們要格外關注。中差生轉化好了，班里的工作就會有大的起色。

(4)、給學生樹立四種意識：紀律意識、學習意識、危機意識，安全意識。將中學生守則，日常行為規(guī)范學深、學透，規(guī)范學生的行為，強化學生的紀律觀念。學習意識，危機意識要以現代科學技術的發(fā)展，人才競爭，等信息進行強化。安全意識要從吃住行玩等方面進行反復教育。

(5)、利用好班會。班會是班主任工作的重要陣地，要有計劃有目的開展系列活動。充分利用好它;組織主題班會，總結一周工作，布置下周內容，開展集體活動，提高班級管理水平。抓好班干部隊伍建設。班級日常工作主要靠班干部進行管理，培養(yǎng)一支好的班干部隊伍是搞好班級工作的一個重要工作。

(6)、密切與家長的聯系提高教育效率。班主任一學期至少與每個學生家長交流一次，客觀反應學生情況，多說成績和進步。

2、學生管理工作

(1)、做好新生入學教育工作。年段、班主任要配合政教處、學生會、校團委等組織，通過各種形式的活動，培養(yǎng)學生良好的思想道德素質。

(2)、班主任，科任教師要注重對學生的前途理想教育，幫助學生樹立遠大理想，并激勵學生為之而奮斗，保證學生的學習動力，促進學生學習成績的提高。

(3)、加強學生紀律行為管理，堅決杜絕打架斗毆、賭博上網、談情說愛、抽煙酗酒、不服管教、隨意遲到早退現象。

(4)、加強安全教育和管理。提請同學注意食品衛(wèi)生，遵守交通法規(guī)。體育活動服從管理，教室樓道禁止追逐，杜絕不安全事故發(fā)生。

(5)、加強學法指導，培養(yǎng)學生良好的學習行為和習慣，使學生能事半功倍，發(fā)展提高。科任教師要利用課堂、課外，采用個別的、部分的、全體的方式，對學生進行學科學法指導。

(6)、加強對住宿生的管理。

1、備課組工作

(1). 備課組長是年級學科教學的帶頭人，也是學科教學研討的組織者。備課組長要把本組教師團結在一起，緊緊圍繞學科教學質量的提高。制定好備課組教學計劃，安排好教學進度。認真組織好本組的學科教學研討，加強對新教材的研究認真落實新課標。本學科教學上存在的問題要找準，教學上制定的策略要得力。備課組長要帶領全組教師對知識上的重點，難點，疑點要充分討論，對教學方法的選取也要充分的研究。使大家對學科教學在知識和教法上達成一致，充分調動集體的智慧，群策群力，共同提高教學質量。

(2)、協調好本組內的各方面關系，做到進度一致，資料一致，重點、難點突破方向一致。組織本組教師精選資料，做到針對性強和實效性強。備課組長要經常檢查和督促本學科教師落實常規(guī)教學的各個環(huán)節(jié)。

2、教學常規(guī)工作

教學工作是學校工作中的中心工作，是教師的中心任務，教學質量是學校的生命，教學質量的提高也決定著教師的聲譽。作為一名教師要用崇高的敬業(yè)之心，深厚的專業(yè)知識，嫻熟的教學方法去鑄就自己的事業(yè)豐碑。作為一名教師既是學者，又是能力培養(yǎng)者，還是督促者。教師要以課堂教學為中心、以教給學出科學的學習方法，夯實雙基為目標，抓好常規(guī)教學工作，扎扎實實抓好備課關。

(1)、每個教師必須樹立牢固的質量意識和責任意識。以教書育人為天職,以教學質量為核心,一切思想方法,一切教育行為都要圍繞質量去設計，去開展。

(2)、加強教學常規(guī)的落實。教學常規(guī)是教學活動的主要途徑，具有經常性、規(guī)范性和標準性，是教學效果得以保證的基礎，每個教師務必思想上高度重視，行為上認真恪守，從嚴、從實、求精、求細，最大限度的發(fā)揮其功效，保證教學質量的有效提高。

(3)、加強備課，要研究學生，要清楚面對的是剛從初中畢業(yè)的學生，有優(yōu)秀的，也有差的，備課要照顧大面。要盡量多聯系一些初中知識，搞好初高中的過度和銜接，把握基礎知識的“準、全、透、活”。

(4)、加強教學方法研究，促進教學質量提高。各科要以課改為契機，立足教材，立足課堂，以教帶研，以研促教。轉變教育觀念，改進教學方法，在自主、合作、探究的課堂模式中，保證課堂三維目標的實現。按時保質完成模塊學習和學分認定工作。加強集體備課，相互聽課，努力提高新課程實施水平。

(5)、要立足高一，著眼高考。要從高考的角度和層面去組織落實教學工作，有效提高教學的方向性、針對性，做好全程備考工作。

(6)、重視學生學習興趣的培養(yǎng)和學習方法的指導工作。學習興趣和學習方法是學生有效學習的基礎，每位教師應高度重視，切不可等閑視之。各科要拿出有效方法，激發(fā)學生學科興趣，科學指導，以保證教學的實效。

(7)、各科必須高度重視學生練習的落實和作業(yè)的布置，嚴格執(zhí)行學校規(guī)定，做到有發(fā)必有收，有收必有批，有批必有評，有評必有糾，以突出能力的提高。

(8)、堅持學科測練、月考工作。

具體工作安排

九月份： (1)開學典禮

(2)加強學生行為規(guī)范常規(guī)管理，做好儀容儀表的自查和抽查工作

(3)各班級人數統計，并做好貧困生統計工作

(4)全體住宿生會議，加大住校生的管理力度

(5)9月12-9月16日鐵山社會實踐活動

(6)慶祝教師節(jié)、中秋節(jié)活動

十月份： (1)班主任工作例會，前一階段工作小結，傾聽反饋

(2)月考及月考質量分析會，學生評教

(3)校田徑運動會宣傳組織準備工作，參加校運動會

(4)部分學生座談會，了解學生的學習情況以及教師的教學情況

十一月份：(1)期中考試，考風考紀教育

(2)認真做好上半學期階段小結工作和家長會

(3)心理輔導講座，期中考試前后的心理疏導

十二月份：(1)學生座談會，做好偏科學生的統計工作

(2)元旦匯演

一月份： (1)期末工作布置

(2)班主任學期考核匯總

(3)寒假生活要求組織落實，布置寒假活動

最新學習高中選修五心得體會總結四

1.學科作業(yè)：復習并完成各學科作業(yè)，爭取下學期各門功課成績有所提高，名次力爭進班級前八，級部前五十；

2.身體訓練：達到身材健美標準。胸肌、背肌及腿部肌肉更合乎青年男性的最佳比例；有氧運動和無氧運動交叉，使體能更充沛，耐力更強，爆發(fā)力有所提高；

1. 早晨.跑山頭公園5000米；

2. 上午：啞鈴擴胸18個/組、俯臥撐36個/組、仰臥起坐60/組，上述訓練每次各3組； （備注：其中“俯臥撐”不僅要納入身體鍛煉的項目，還要納入政治思想的改造）

3. 下午：3點半以后和同學去大海暢游2小時。

1.語文：每天學習30分鐘， 以做作業(yè)為主

2.數學：每天學習30分鐘，以做作業(yè)為主

3.英語：每天學習30分鐘， 以做作業(yè)為主；同時要上網觀摩若干英文電影；

4.其它：每天學習20分鐘；

5.上網收集學習資料，強烈督促自己每天 上網時間不少于180分鐘；

6.課外閱讀：屬機動時間視情況決定；

7.作文每周一篇（網上完成）；

1.每天應抽出一定時間陪伴爺爺奶奶消遣，或者陪伴弟弟妹妹上網玩游戲。

機動備用

1.機動時間用來完成未盡的事項。

作息表

07：00—07：10 起床；

07：10—07：30 洗漱、便便；

07：30—08：30 跑山；

08：30—09：00 早餐、看新聞；

09：00—09：30 做語文作業(yè)，并 上網搜集相關資料；

09：30—09：40 撒尿、喝水、 鍛煉身體；

09：40—10：10 做數學作業(yè)；有必要的話 上網搜搜數學課堂；

10：10—11：30 爭取完成英語作業(yè)，看英文版大片訓練聽力提高口語；

11：30—13：30 午餐、午休、看當天?？瘓蠹垼?/p>

13：30—14：30 上網放松

14：30—15：00 室內體育鍛煉：俯臥撐、仰臥起坐等

15：00—15：20 寫其它學科作業(yè)

15：30—18：00 吃水果零食，游泳；

18：00—18：30 享受晚餐同時對爸爸、奶奶的烹飪技藝進行 友好點評；

18：30—19：00 和爸爸 探討人生；

19：00—19：30 看新聞聯播或者上網瀏覽新聞（奧運會最新消息）；

19：30—20：10 看其他電視節(jié)目；

20：10—20：50 輔導 爺爺奶奶電腦知識并實踐；

21：00 —21：10 簡單室內運動，吃水果或喝酸奶，看電視或上網瀏覽；

21：10—22：30 上網玩游戲 ；

22：00—07：00 洗澡睡大覺做美夢 至次日。

最新學習高中選修五心得體會總結五

學習，用一句話概括就是“學而時習之”，練習的過程要善于思考和發(fā)現，教并不是灌輸，也不是約束。教，言傳身教，更在于學習，教的過程離開了學，教了孩子也記不住，學的過程如果離開了教，就會漫無目的，容易失去方向。

課后借助于電子復習平臺，讀物和點讀等學習手法，讓孩子對學習英語愛不釋手，也不斷激發(fā)孩子愛思考，愛表現的興趣?？偸窍胝壹议L去分享，也是在加強訓練的時候，如果家長給予孩子適當的鼓勵，支持，并加以引導和啟發(fā)，讓孩子能獲得更多的收獲，意外驚喜。

凡事不要三分鐘熱度，學習過程是持之以恒，循序漸進的，所以關注孩子學習就像吃飯一樣，不能三天打魚兩天曬網，想起來關注一下，想不起來就不管了，只去讓孩子自己復習，會逐漸降低孩子對學習的興趣，精力和興趣是一定的，厚此薄彼，及時疏導和鼓勵，輔助孩子去解決問題。

比如親子游戲，讓家長和孩子一起面對生活，環(huán)境中的疑惑，困難，模擬場景，訓練孩子的實踐能力，同時也可以增加興趣和親子感情。很多時候，實踐才會出真摯，而實踐也能出真情?？陬^表達模仿的再多，還不如孩子嘗試去表達一次。

幼兒園模式的教學環(huán)境，讓孩子能更快的融入到課堂和學習過程，孩子學習的環(huán)境是相同，老師培訓內容和教學風格是一樣的，而孩子性格，愛好，理解程度有所不同，在一定程度上，老師因材施教的方法很重要，發(fā)揮孩子的特長，讓孩子更具有優(yōu)勢，有自信，為自己感到自豪，從而產生興趣和動力，熱情和愛好。

老師大可不必去批評孩子的過失，孩子學習成果是老師教出來的，就像一個個作品，都是親身調教出來的，孩子學習情況不好，和老師教學有密不可分的關系，如果老師只是為了教給孩子知識和技能，就等于把食材給孩子，讓孩子做飯一樣，怎么能成呢？

教的過程，手把手去實踐一次，要比口頭去說很多次有效，所以少兒英語培訓過程，更主要是讓孩子主動去參與，在游戲，情景模擬，故事戲劇等環(huán)節(jié)，讓孩子加深印象的同時，更有利于理解和鞏固。

課堂學習要系統，少兒英語培訓如登梯，教孩子的過程也是由易到難，查漏補缺的過程，不必去東一榔頭西一棒子，旁敲側擊去學，扎實的從基礎開始，不拘不束，不去追求速度，欲速則不達。

重質量也不必拘泥不前，引導孩子學習，不僅在于方法，更在于方式和習慣，方法針對的是學習內容和技能上，操作和技巧上下功夫，而方式則是在量上積累，方法就像孩子怎么走路一樣，而方式則是如何選擇一條合適的路。

最新學習高中選修五心得體會總結六

不覺間我以踏上人生中的新的一段征程，從現在起，我要把全部精力都放在學習，認真學習，努力學習。所以，從現在起，我要有一份合理的學習計劃來輔導我學習：

學習前先預習。在認真投入學習之前，先把要學習的內容快速瀏覽一遍，了解學習的大致內容及結構，以便能及時理解和消化學習內容。在重要的地方，稍微放慢學習進程。

充分利用課堂時間。課堂上要及時配合老師，做好筆記來幫助自己記住老師講授的內容，尤其重要的是要積極地獨立思考，跟得上老師的思維與節(jié)奏。

課堂上做的筆記要在課后及時復習，不僅要復習老師在課堂上講授的重要內容，還要復習那些仍感模糊的認識。堅持定期復習筆記和課本，并做一些相關的題目。

找一個安靜的、舒適的地方學習。圖書館，安靜而沒有干擾。開始學習時，應該全神貫注于功課，千萬不能“身在曹營心在漢”。

養(yǎng)成良好的學習習慣。改掉以往學習的粗心、邊看電視邊寫作業(yè)、邊寫邊問、不獨立思考等學習惡習。制定可行的學習計劃并嚴格遵守。嚴格按照學校的作息時間和安排自己的學習生活，除了上課時間外，晚自習時間做完各科作業(yè)，記5個英語單詞，預習下一章的數學課本，復習本章內容，做適量習題，加以鞏固。背誦所有科目必背的課文。利用課外時間多閱讀中外名著，加強寫作，開闊視野。

上課前預習，找不懂的地方，上課時學習，解決不懂的地方，上課后復習，溫故而知新。

認真上每一節(jié)課。集中注意力，思考老師講的每一個問題，沒有聽懂的地方課后向老師提問，做到當天的知識當天融會貫通。

學習態(tài)度端正，認真改正自身的不良學習習慣，對待大小考試的成績要有正確的認識，深刻的自省，不驕不躁。

積極參加學校和班集體組織的各種活動，團結同學，樂于助人。以優(yōu)異的成績考上理想的大學。

這就是我的學習計劃書，希望我按照計劃書中的去做，期末考試可以取的優(yōu)異的成績。

最新學習高中選修五心得體會總結七

1、提高自己在語文、數學等方面的學習能力。

2、加強運動，提高身體素質。

3、學會做簡單的家常菜。

1、針對自己的薄弱學科的學習態(tài)度、學習方法、學習目標進行反思，調整。

2、在家長的指導下，寫好自己切實可行的寒假生活、學習計劃。(安排好每天復習進度的明細內容)

3、把練習卷上做正確的題目進行整理，確認自己已經掌握了哪些知識，具備了哪些運用能力，樹立自己對本學科的信心。

4、把練習卷上做錯的題目進行整理、抄錄，打開教科書，逐題進行分析，找到錯誤的關鍵之處，進行認真的訂正后，再到教材上找到相關類型的題目，進行練習、強化。(盡可能用自己的力量解決問題)

5、遇到無法解決的困難，按教科書的學習順序進行梳理羅列。了解自己學習問題的共性薄弱點，然后可以請老師一起幫助解決。

6、每周二次帶著學科的不懂之處和老師一起分析、解決問題?；丶液筮\用老師解決問題的方法進行自我強化練習，填補自己的學習漏洞。(這一點必須按照教材由淺入深的學習順序，切不可東一榔頭西一棒的無序)

7、每次完成習題的訂正，將錯題訂正的全過程，牢牢地記在腦海里(背出)，漸漸地形成解題方法的量的積累

8、一星期打兩次球，游三次泳，增加運動，提高體能。(也可以聽音樂等，做自己有興趣的事)

9、一星期跟著父母學做兩次家常菜，如炒茄子，蒸魚之類，再做一些力所能及的家務。

1、一星期學習五天，上午2.5小時，下午2.5小時。按一小時一節(jié)課安排好課表。

2、每天的3點以后是運動或做家務的時間。(也可以安排一些合適的娛樂活動)

3、雙休日去看一些有益的展覽會，或參加一些有益的社會活動。

1、設計好每天的生活、學習評價表，對自己每天的生活、學習作好評價。

2、家長一周三次檢查學生的暑期生活、學習計劃執(zhí)行的情況和進度，及時幫助解決執(zhí)行中的困難。

3、家長在幫助學生執(zhí)行計劃時，也要尊重學生的要求，切不可急躁。要重視學生學習態(tài)度的調整和學習興趣的提高。

最新學習高中選修五心得體會總結八

1、早晨合理安排30分鐘讀一讀英語

2、利用上午2節(jié)課的時間分別獨立完成2科寒假作業(yè)

3、中午適當午休

4、和上午一樣，利用下午的時間做些寒假作業(yè)，但不可一下子貪多。要均衡、科學安排。

5、自由時間可以干一些喜歡的事情，但要控制在半小時的時間里

6、晚飯之前是自由活動的時間，可以看電視等，但要看看新聞。

8、每天學習時間最少保持在7—8小時（上課時間包括在內）

9、學習時間最好固定在：上午8：30—11：30，下午14：30—17：30；晚上19：30—21：30。

10、既不要睡懶覺，也不要開夜車。

11、制定學習計劃，主要是以保證每科的學習時間為主。若在規(guī)定的時間內無法完成作業(yè)，應趕快根據計劃更換到其他的學習科目。千萬不要總出現計劃總是趕不上變化的局面。

12、晚上學習的最后一個小時為機動，目的是把白天沒有解決的問題或沒有完成的任務再找補一下。

13、每天至少進行三科的復習，文理分開，擅長/喜歡和厭惡的科目交叉進行。不要前趕或后補作業(yè)。完成作業(yè)不是目的，根據作業(yè)查缺補漏，或翻書再復習一下薄弱環(huán)節(jié)才是根本。

14、若有自己解決不了的問題，千萬不要死摳或置之不理，可以打電話請教一下老師或同學。

附：寒假每日學習時間表（可以根據個人的情況調整）

7：21 起床

7：40 洗漱完畢

7：40——8：00 聽一篇英語聽力

8：00 吃早飯

8：20———9：05 做作業(yè)【第一節(jié)課】

9：15—10：00做作業(yè)【第二節(jié)課】（可以利用第一、二節(jié)課時間上家教課）

10：10———10：55 復習【第一科】

11：05——— 11：50閱讀 【包括語文課外必讀篇目，優(yōu)美散文，作文范文等】

12：00 吃午飯

12：30———13：30 午休 【午睡，實在睡不著的話休息會】

13：40—14：25做作業(yè)【第三節(jié)課】

14：35———15：20復習【第二科】

半小時自由時間【閱讀，體育活動，或娛樂】

15：50———16：35做題【做數學題，物理，化學題】（單周）【英語訓練→完形填空，閱讀理解等】（雙周）

16：45———吃晚飯 自由時間【看化妝品報紙，電視→新聞、科普類等】（此段時間不固定）

吃完飯后———21：30進行一天的總結，檢查背誦、默寫等簽字類作業(yè)，并聽錄音，背單詞或古詩古文等

10：00 睡覺

注：每科做作業(yè)的時間為45分鐘，應高效的完成該科作業(yè)，像考試一樣，若為試卷類作業(yè)，則按照試卷規(guī)定時間完成。

最新學習高中選修五心得體會總結九

一、整理規(guī)劃時間，確定要學習的內容 在開始前，應該是整理出可利用的時間，清楚自己在的空閑時間生活習慣。在此前提下，以每一天為單位，制定學習計劃。接下來，梳理自身學習情況，找出最需要提高，合理分配復習和預習時間，有針對性地制定假期學習計劃。每天有效學習時間最好保持在6-8個小時。可以根據自己的情況合理的規(guī)劃一下，寒假中要做到既不睡懶覺，也不要開夜車。習慣比聰明更重要!只要按照計劃來，每天堅持的話，超清你的成績肯定會進步的。(后面我會做出一個具體的時間安排表，超清你可以根據自身情況做適當調整)

二、復習上學期內容，攻克薄弱環(huán)節(jié) 應該把寒假分為復習和預習兩個階段，前段時間主要是復習，在此基礎上留一個星期的時間對下學期內容進行預習。

今年的寒假假期較短，目標不宜太大、復習范圍不宜太廣。如果想真正有收獲，就不能貪多!適宜重點攻克薄弱學科、或某學科中的重點內容。(超清數學應多用點時間來鞏固提高。英語可將平時的上課內容拿來復習，記憶一些固定的用法和常用搭配。把上學期的課文從開始再復習下，有些需要記憶的東西一定要記住。比如每單元的單詞及其拼寫和固定搭配和固定句式及語法知識。)

三、預習下學期課程： 將下學期的課程提前預習一下，掌握各重要科目(語文、數學、英語)下學期的重難點。預習的過程中碰到的不懂的問題要及時做記錄，等到開學的時候可詢問老師。(數學要提前預習前4章，英語要預習前五單元)

四、時間安排表(可根據自身情況作合理調整)

8：00起床之后 刷牙漱口洗臉吃早飯

早上8：30 合理安排30分鐘大聲朗讀背誦英語課文，聽一些英語聽力。聽讀是培養(yǎng)英語語感最好的方法。聽讀的材料可以是上學期的英語教材，也可把下學期教材。

9:00 做寒假作業(yè) 先做數學。因為早上頭腦是最清醒的，數學邏輯思維比較強，所以先做數學的作業(yè);

10：00 開始休息15分鐘，學了一個小時也該舒展舒展筋骨了，因此利用這15分鐘的時間充分休息，也活動活動。

10: 20xx:20 做英語寒假作業(yè)，給自己每天定一個目標。比如每天做多少頁，然后在規(guī)定的時間做完。寒假作業(yè)做完后可以閱讀一些英語讀物，寫寫單詞。

下午可以自己安排1個半小時開始學習語文 學習語文的時間可以比較自由，依靠自己的勞逸程度，充分分配自己的時間。實在累了，可以閱讀一些課外書籍，這樣也可以擴充自己的知識面，為寫作積累材料。

晚上可安排一個小時 練習寫字和學習寫作文，包括語文和英語。時間上可以是今天學習語文，明天就學習英語。堅持每天認真寫一頁，英語字帖或者語文都行。然后呢可以買本英語方面的作文輔導書，學習寫一些小文章?？砂褧r間安排在晚上7:00-8:00

剩下的晚上時間可以自由分配，可以自己看些電影，電視。外國電影必須有英語字幕，慢速的。建議看看bbc的魅力中國，挺適合英語學習的。

建議：1、在寒假里讀一些優(yōu)秀的文章，來提高自己作文水平。 2、在寒假里按時做作業(yè)，堅持不拖拉，也不可開小差。 3、制定的計劃要堅持。不能半途而廢 4、.每天最遲不能超過十點半睡覺 5. 適當的做些運動

注：大年三十、初一、初二放假，初三半天學習時間。出門走親戚時間去掉兩天時間另定。外出參加實踐調查半天。嚴格按照計劃學習和生活。