當(dāng)我們備受啟迪時(shí)，常?？梢詫⑺鼈儗懗梢黄牡皿w會(huì)，如此就可以提升我們寫作能力了。那么我們寫心得體會(huì)要注意的內(nèi)容有什么呢？以下我給大家整理了一些優(yōu)質(zhì)的心得體會(huì)范文，希望對(duì)大家能夠有所幫助。

關(guān)于初中體操比賽心得體會(huì)總結(jié)一

一、體育教學(xué)的目標(biāo)學(xué)校體育主要由體育教學(xué)和課外體育活動(dòng)組成。體育教學(xué)的任務(wù)與目標(biāo)是進(jìn)行健身知識(shí)技能的傳授以及運(yùn)動(dòng)教學(xué)，課外活動(dòng)目標(biāo)是鞏固課堂教學(xué)內(nèi)容同時(shí)組織豐富多彩的活動(dòng)來健身和活躍學(xué)生生活、協(xié)調(diào)人際關(guān)系。所以學(xué)校體育的目標(biāo)宏觀來講應(yīng)是促進(jìn)學(xué)生體格體能的完善和發(fā)展，培養(yǎng)體育的情趣、堅(jiān)強(qiáng)的意志和良好的社會(huì)情感，形成良好的人際關(guān)系。

二、現(xiàn)行教學(xué)內(nèi)容及方法的弊端中學(xué)體育包括理論與實(shí)踐兩大部分。理論課十分抽象、深?yuàn)W，并且系統(tǒng)性不強(qiáng)，實(shí)踐課包括隊(duì)列隊(duì)形、基本體操、跑、跳、投、技巧、支撐跳躍、單杠、雙杠、民族傳統(tǒng)體育、籃球及韻律體操和舞蹈等。體育課是身體活動(dòng)課，而身體活動(dòng)是以身體素質(zhì)與思想素質(zhì)作基礎(chǔ)的。學(xué)生基礎(chǔ)不同，要掌握相同的教學(xué)內(nèi)容，這也成了體育教師的一大難點(diǎn)。另外限于條件，體育實(shí)踐課受場(chǎng)地影響大，背越式跳高少不了海綿包，籃球教學(xué)要有很多的球與球場(chǎng)，遇大風(fēng)、下雪、落雨、強(qiáng)日光，體育課變更的隨意性則更大。教學(xué)內(nèi)容完不成，學(xué)生身體得不到鍛煉，結(jié)果體育課成了學(xué)校的“搭頭課”。

三、中學(xué)生的生理心理特點(diǎn)初中學(xué)生正處生長(zhǎng)發(fā)育的第二高峰期，即青春發(fā)育期。第一，由于體內(nèi)新陳代謝旺盛、精力充沛，充滿朝氣，活潑好動(dòng)，喜愛體育運(yùn)動(dòng)及競(jìng)賽以表現(xiàn)自己。第二，由于身體發(fā)育不均衡，加之中樞神經(jīng)系統(tǒng)調(diào)節(jié)能力差，所以動(dòng)作笨拙、別扭、不靈活，而且容易頭暈和疲勞，干事情往往虎頭蛇尾、有始無終。第三，由于性機(jī)能開始成熟，性意識(shí)覺醒，開始注意異性，產(chǎn)生好奇心，并且愛表現(xiàn)自己來吸引異性。第四，成人感產(chǎn)生并逐漸對(duì)身體形態(tài)產(chǎn)生意識(shí)，開始評(píng)價(jià)別人和進(jìn)行自我評(píng)價(jià)，所以應(yīng)以正面教育引導(dǎo)為主，不可打擊其自尊挫傷其人格。

四、游戲法教學(xué)是比較適合的方法體育課中使用游戲法，可以激起學(xué)生運(yùn)動(dòng)熱情；但當(dāng)學(xué)生很活潑時(shí)上體育課，又必須集中其注意力并稍抑制其激情，這時(shí)可用集中注意力的游戲；素質(zhì)練習(xí)很枯燥乏味，可用游戲法進(jìn)行調(diào)節(jié)，如追逐跑練奔跑能力、聽信號(hào)追逐跑練反應(yīng)速度與動(dòng)作速度，“跳深”與蛙跳的競(jìng)賽練跳躍能力，不同高度的橡皮筋可用來練障礙跑和跳高。結(jié)束部分用音樂伴奏跳迪斯科來放松肢體，或用聽信號(hào)大聲笑的游戲放松情緒。

總之，實(shí)施素質(zhì)教育應(yīng)強(qiáng)調(diào)讓每一個(gè)學(xué)生的每一個(gè)方面均有發(fā)展，具有個(gè)性特長(zhǎng)，實(shí)施游戲法教學(xué)則能很好地吸引學(xué)生，使他們感到因?yàn)閷W(xué)校里有自己的游戲伙伴，有游戲場(chǎng)所和游戲組織者及參與者，在共同的活動(dòng)中可以不斷了解自己，評(píng)價(jià)自己，提高欣賞美、表現(xiàn)美、創(chuàng)造美的能力，能夠在快樂中鍛煉身體，培養(yǎng)良好的思想品德。所以，學(xué)校體育中應(yīng)大力推廣游戲法教學(xué)，尤其是義務(wù)教育中，在學(xué)生的世界觀、人生觀形成時(shí)期，在體質(zhì)鍛煉的黃金時(shí)期，用多種有效教學(xué)方法促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展。

關(guān)于初中體操比賽心得體會(huì)總結(jié)二

這個(gè)學(xué)期我仍然擔(dān)任三（1）和六，七，八年級(jí)的體育教師，在本學(xué)期我較好的完成了體育工作，但在教學(xué)過程中還存在一些問題。此刻我將本學(xué)期的工作情景總結(jié)如下。

一、教學(xué)工作：

下半年八年級(jí)就進(jìn)入初三了，為了他們?cè)隗w育方面能夠考出優(yōu)異的成績(jī)，開學(xué)時(shí)就為他們量身制定了計(jì)劃，每一天早上和體育課都對(duì)他們的耐力及體能進(jìn)行訓(xùn)練，讓他們?cè)诹私馊梭w生理機(jī)能變化規(guī)律并運(yùn)用這個(gè)規(guī)律能夠減少傷害事故的發(fā)生的同時(shí)，增加他們的訓(xùn)練度，這樣，學(xué)生盡快學(xué)好了技術(shù)，構(gòu)成技能，在考試中部分學(xué)生也取得了比較優(yōu)秀的成績(jī)。

“歡樂體育，健康第一”的觀念已深入全校每一位同學(xué)的心中，所以本學(xué)期還開展了一次別開生面的運(yùn)動(dòng)會(huì)，在本屆體育節(jié)各項(xiàng)體育活動(dòng)中全體師生所表現(xiàn)出來的團(tuán)結(jié)協(xié)作，拼搏向上的精神也十分令人難忘，學(xué)校文化建設(shè)又朝前推進(jìn)了一大步，實(shí)施素質(zhì)教育也成為了我們?nèi)熒膶?shí)際行動(dòng)。藝體節(jié)檢驗(yàn)了學(xué)生，也鍛煉了教師，更改變了學(xué)生，體育節(jié)，要做的準(zhǔn)備工作千頭萬緒，要舉行的活動(dòng)也是一個(gè)接一個(gè)，如何在保證正常教學(xué)秩序的同時(shí)，又能做好各項(xiàng)準(zhǔn)工作，并組織學(xué)生進(jìn)取、有序地參加各項(xiàng)體育活動(dòng)呢這對(duì)我們每一位教師既是一種挑戰(zhàn)，又是一種考驗(yàn)。在校領(lǐng)導(dǎo)的全面統(tǒng)籌和精心安排下，全體教師充分發(fā)揚(yáng)了團(tuán)隊(duì)的合作精神，大家齊心協(xié)力，做好了體育節(jié)的每一項(xiàng)工作。為了訓(xùn)練開幕式上的班級(jí)入場(chǎng)式和運(yùn)動(dòng)會(huì)的項(xiàng)目，每一位班主任教師都利用了一切能夠利用的時(shí)間，帶領(lǐng)學(xué)生到操場(chǎng)上訓(xùn)練，有時(shí)碰上其他好幾個(gè)班級(jí)也在訓(xùn)練，大家就會(huì)找一切能夠利用的地方去訓(xùn)練，正是有了這前期的認(rèn)真準(zhǔn)備，所以在開幕式那天，同學(xué)們玩的十分開心，每位同學(xué)的臉上是笑容?？吹綄W(xué)生這樣的表現(xiàn)，確實(shí)讓我們教師都感到十分激動(dòng)，趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)是學(xué)校組織和安排的一項(xiàng)活動(dòng)。體育組的教師根據(jù)學(xué)生的身體及心理特點(diǎn)，設(shè)計(jì)好了活動(dòng)方案，在舉行活動(dòng)

的前一天下行，我們體育組的教師又一齊開會(huì)商討了活動(dòng)中具體細(xì)節(jié)的安排。從場(chǎng)地環(huán)境的布置，每一個(gè)活動(dòng)游戲的組織安排，活動(dòng)成績(jī)的評(píng)判，都落實(shí)到了具體的負(fù)責(zé)人。正是有了教師們這種團(tuán)結(jié)協(xié)作，無私奉獻(xiàn)的精神，我們學(xué)校的趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)能夠說舉行得十分成功。教師和家長(zhǎng)們都認(rèn)為這樣的活動(dòng)讓學(xué)生得到了歡樂，也鍛煉了大家的組織本事，我所任教的班級(jí)也都取得了很好的成績(jī)，如果再舉行一次這樣的活動(dòng)，我們會(huì)做得更好，也必須會(huì)取得更好的成績(jī)！

二、訓(xùn)練工作：

我還擔(dān)任了小學(xué)，初中籃球教練，雖然利用了學(xué)生的午休時(shí)間，但他們都不埋怨，很開心，一開始有的家長(zhǎng)很擔(dān)心孩子在訓(xùn)練過程中會(huì)耽誤學(xué)習(xí)，所以不準(zhǔn)許他們參加訓(xùn)練班，學(xué)生表現(xiàn)出不愉快，我便努力地做好學(xué)生和家長(zhǎng)的工作，思想工作做好了，訓(xùn)練比以前都要進(jìn)取的多，他們都配合我。

本學(xué)期我在訓(xùn)練中重點(diǎn)采用體能強(qiáng)化訓(xùn)練，球性訓(xùn)練和攻防練習(xí)：

1、為了增加體能儲(chǔ)備。我校學(xué)生體質(zhì)較差，在訓(xùn)練中尤其讓人擔(dān)憂，無法完成訓(xùn)練計(jì)劃，而籃球比賽是一項(xiàng)身體對(duì)抗性強(qiáng)、運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度極大的項(xiàng)目，它需要運(yùn)動(dòng)員在比賽中有充足的體力來完成教練在賽前布置的技、戰(zhàn)術(shù)任務(wù)。此刻籃球的發(fā)展方向是"高、快、準(zhǔn)"。中學(xué)生也不例外，僅有體力跟上比賽的要求，在比賽中我們才有可能取得主動(dòng)。在訓(xùn)練中我嚴(yán)格要求隊(duì)員克服體力上的極限，每次訓(xùn)練課后，還要進(jìn)行長(zhǎng)跑練習(xí)，進(jìn)行體能儲(chǔ)備；提高速度、耐力、靈敏等素質(zhì)，鍛煉他們頑強(qiáng)的比賽作風(fēng)。經(jīng)過練習(xí)使隊(duì)員們的比賽作風(fēng)、精神面貌、比賽意識(shí)在比賽中得到體現(xiàn)。

2、除此之外，防守技術(shù)也是最重要的，他們籃球運(yùn)動(dòng)水平較低，在比賽中往往注重進(jìn)攻忽視了防守的重要性。我加強(qiáng)了這方面的訓(xùn)練，在訓(xùn)練中我強(qiáng)調(diào)的是對(duì)位聯(lián)防、半場(chǎng)人盯人防守，注意協(xié)防和站位。多數(shù)情景下無球隊(duì)員的移動(dòng)是構(gòu)成進(jìn)攻配合的主要威脅，在訓(xùn)練中我先教隊(duì)員防守?zé)o球隊(duì)員，重點(diǎn)是防守中位置的選擇和移動(dòng)。經(jīng)過講解、示范使學(xué)生建立正確的防守概念。防守練習(xí)能夠先在消極對(duì)抗情景下練習(xí)，再進(jìn)行進(jìn)取對(duì)抗情景下練習(xí)。加強(qiáng)防守步法的訓(xùn)練。及時(shí)糾正錯(cuò)誤的動(dòng)作。我要求隊(duì)員提高防守的主動(dòng)性和攻擊性，有效地制止對(duì)手進(jìn)攻的威脅。在訓(xùn)練中我通常采用的是二防三、一防二、二攻一、三攻二的攻防練習(xí)，要求防守隊(duì)員進(jìn)取跑動(dòng)近球緊，遠(yuǎn)球松，人、球兼顧，控制對(duì)手接球。提醒隊(duì)員隨時(shí)都要保證正確的防守位置，自我的防守對(duì)象要負(fù)責(zé)防好。對(duì)于攻防練習(xí)中經(jīng)常出現(xiàn)的侵人犯規(guī)、帶球走和非法運(yùn)球違例隨時(shí)強(qiáng)化，使理論和實(shí)際有機(jī)結(jié)合起來，使學(xué)生更好的理解、掌握和運(yùn)用所學(xué)的技、戰(zhàn)術(shù)，保證訓(xùn)練和比賽的質(zhì)量

經(jīng)過總結(jié)，隊(duì)員在本學(xué)期的訓(xùn)練中技戰(zhàn)術(shù)有了很大的提高，個(gè)人技術(shù)、身體素質(zhì)有了明顯的提高，相互之間的配合逐漸有了默契。但在比賽中身體對(duì)抗性不強(qiáng)、心理素質(zhì)還需要很大的提高，但也有需要改善的地方，在今后的教學(xué)工作中還要借鑒以前的長(zhǎng)處，改善不足，為學(xué)生更好的發(fā)展?fàn)I造一個(gè)良好的環(huán)境。

關(guān)于初中體操比賽心得體會(huì)總結(jié)三

體育一直受到中國人的重視。隨著素質(zhì)教育的不斷推進(jìn)，我們?cè)絹碓街匾晫W(xué)生的身體素質(zhì)。現(xiàn)在我們的生活環(huán)境越來越差，環(huán)境污染依然存在，我們吃的東西含有很多對(duì)我們健康有害的物質(zhì)。更重要的是，隨著科技的發(fā)展，越來越多的人變得越來越懶，極度缺乏必要的鍛煉。培養(yǎng)德、智、體、藝、勞全面發(fā)展的人才是社會(huì)的需要。我們培養(yǎng)的學(xué)生的身體素質(zhì)也應(yīng)該很好。當(dāng)然，體育教學(xué)不僅要注重人的身體健康，更要注重人的素質(zhì)和性格的培養(yǎng)。體育所體現(xiàn)的體育精神也是我們需要學(xué)習(xí)和培養(yǎng)的。

初中學(xué)生的身體發(fā)育仍在進(jìn)行中，學(xué)生的個(gè)性需要不斷提高。體育對(duì)學(xué)生的身體發(fā)展和成長(zhǎng)起著巨大的作用，體育中所體現(xiàn)的體育精神是人的個(gè)性發(fā)展的需要。初中生也面臨著升學(xué)的壓力。在這個(gè)時(shí)候，也要有強(qiáng)烈的心理。運(yùn)動(dòng)不僅有益于身體健康，而且有益于心理健康。然而，許多學(xué)校的一個(gè)普遍現(xiàn)象是不重視體育。例外的是，在進(jìn)入高等學(xué)校的階段，一些學(xué)校甚至?xí)和ｓw育課，或者許多專業(yè)教師擠出體育課的時(shí)間補(bǔ)課。作為初中體育教師，必須使學(xué)校、教師、學(xué)生和家長(zhǎng)認(rèn)識(shí)到體育的重要性，加強(qiáng)學(xué)生的體育鍛煉，培養(yǎng)學(xué)生健全的人格。

首先，對(duì)體育課程的重視程度不高。無論是學(xué)校，老師和學(xué)生都認(rèn)為體育是可有可無的。從學(xué)校的角度來看，很多學(xué)校都非常缺乏體育器材和器材，因此不可能開展豐富的體育教學(xué)。此外，學(xué)校安排的體育課也很少。每周一節(jié)課是正常的，有時(shí)一周一節(jié)課不能正常進(jìn)行。在教師方面，其他學(xué)科的教師認(rèn)為體育時(shí)間可以隨時(shí)占用。體育教師專業(yè)化程度不高，不重視體育教學(xué)。體育課上的學(xué)生是自由的，他們經(jīng)常自由活動(dòng)。學(xué)生們找個(gè)地方坐下開始聊天。對(duì)學(xué)生來說，體育課是為了玩耍，而空閑時(shí)間是散步和聊天。這樣的體育課堂根本不能發(fā)揮體育的作用。

體育課程又分為理論課和實(shí)踐課。一般來說，初中體育教學(xué)不重視理論知識(shí)的學(xué)習(xí)，甚至體育教學(xué)也不重視理論知識(shí)的學(xué)習(xí)。對(duì)于實(shí)踐課程也很粗心。在上課前幾分鐘進(jìn)行簡(jiǎn)單的熱身活動(dòng)，然后在操場(chǎng)上跑幾圈，然后自由活動(dòng)。當(dāng)然，目前中考增加了體育考試，教材一定要多樣化，但課堂教學(xué)也完全按照考試教材進(jìn)行。由于體育教師的專業(yè)素質(zhì)有待提高，不能對(duì)學(xué)生進(jìn)行合理有效的指導(dǎo)，不能系統(tǒng)地向?qū)W生傳授知識(shí)。體育運(yùn)動(dòng)中的技巧、方法和自我保護(hù)措施不能更好地傳授給學(xué)生，或者完全被教師忽視。

體育運(yùn)動(dòng)可以改善人的個(gè)性。體育精神是人類的寶貴財(cái)富。從體育運(yùn)動(dòng)中，我們可以感受到毅力、勇氣和合作的重要品質(zhì)。然而

關(guān)于初中體操比賽心得體會(huì)總結(jié)四

這個(gè)學(xué)期我仍然擔(dān)任六，七，八年級(jí)的體育教師，在本學(xué)期我較好的完成了體育工作，但在教學(xué)過程中還存在一些問題?，F(xiàn)在我將本學(xué)期的工作情況總結(jié)如下。

一、教學(xué)工作：

下半年八年級(jí)就進(jìn)入初三了，為了他們?cè)隗w育方面可以考出優(yōu)異的成績(jī)，開學(xué)時(shí)就為他們量身制定了計(jì)劃，每天早上和體育課都對(duì)他們的耐力及體能進(jìn)行訓(xùn)練，讓他們?cè)诹私馊梭w生理機(jī)能變化規(guī)律并運(yùn)用這個(gè)規(guī)律可以減少傷害事故的發(fā)生的同時(shí)，增加他們的訓(xùn)練度，這樣，學(xué)生盡快學(xué)好了技術(shù)，形成技能，在考試中部分學(xué)生也取得了比較優(yōu)秀的成績(jī)。

“快樂體育，健康第一”的觀念已深入全校每一位同學(xué)的心中，所以本學(xué)期還開展了一次別開生面的運(yùn)動(dòng)會(huì)，在本屆體育節(jié)各項(xiàng)體育活動(dòng)中全體師生所表現(xiàn)出來的團(tuán)結(jié)協(xié)作，拼搏向上的精神也十分令人難忘，校園文化建設(shè)又朝前推進(jìn)了一大步，實(shí)施素質(zhì)教育也成為了我們?nèi)熒膶?shí)際行動(dòng)。藝體節(jié)檢驗(yàn)了學(xué)生，也鍛煉了老師，更改變了學(xué)生，體育節(jié)，要做的準(zhǔn)備工作千頭萬緒，要舉行的活動(dòng)也是一個(gè)接一個(gè)，如何在保證正常教學(xué)秩序的同時(shí)，又能做好各項(xiàng)準(zhǔn)工作，并組織學(xué)生積極、有序地參加各項(xiàng)體育活動(dòng)呢？這對(duì)我們每一位老師既是一種挑戰(zhàn)，又是一種考驗(yàn)。在校領(lǐng)導(dǎo)的全面統(tǒng)籌和精心安排下，全體老師充分發(fā)揚(yáng)了團(tuán)隊(duì)的合作精神，大家齊心協(xié)力，做好了體育節(jié)的每一項(xiàng)工作。

為了訓(xùn)練開幕式上的班級(jí)入場(chǎng)式和運(yùn)動(dòng)會(huì)的項(xiàng)目，每一位班主任老師都利用了一切可以利用的時(shí)間，帶領(lǐng)學(xué)生到操場(chǎng)上訓(xùn)練，有時(shí)碰上其他好幾個(gè)班級(jí)也在訓(xùn)練，大家就會(huì)找一切能夠利用的地方去訓(xùn)練，正是有了這前期的認(rèn)真準(zhǔn)備，所以在開幕式那天，同學(xué)們玩的非常開心，每位同學(xué)的臉上是笑容?？吹綄W(xué)生這樣的表現(xiàn)，確實(shí)讓我們老師都感到非常激動(dòng)，趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)是學(xué)校組織和安排的一項(xiàng)活動(dòng)。體育組的老師根據(jù)學(xué)生的身體及心理特點(diǎn)，設(shè)計(jì)好了活動(dòng)方案，在舉行活動(dòng)的前一天下行，我們體育組的老師又一起開會(huì)商討了活動(dòng)中具體細(xì)節(jié)的`安排。從場(chǎng)地環(huán)境的布置，每一個(gè)活動(dòng)游戲的組織安排，活動(dòng)成績(jī)的評(píng)判，都落實(shí)到了具體的負(fù)責(zé)人。正是有了老師們這種團(tuán)結(jié)協(xié)作，無私奉獻(xiàn)的精神，我們學(xué)校的趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)可以說舉行得非常成功。老師和家長(zhǎng)們都認(rèn)為這樣的活動(dòng)讓學(xué)生得到了快樂，也鍛煉了大家的組織能力，我所任教的班級(jí)也都取得了很好的成績(jī)，如果再舉行一次這樣的活動(dòng)，我們會(huì)做得更好，也一定會(huì)取得更好的成績(jī)！

二、訓(xùn)練工作：

我還擔(dān)任了小學(xué)，初中籃球教練，雖然利用了學(xué)生的午休時(shí)間，但他們都不埋怨，很開心，一開始有的家長(zhǎng)很擔(dān)心孩子在訓(xùn)練過程中會(huì)耽誤學(xué)習(xí)，所以不準(zhǔn)許他們參加訓(xùn)練班，學(xué)生表現(xiàn)出不愉快，我便努力地做好學(xué)生和家長(zhǎng)的工作，思想工作做好了，訓(xùn)練比以前都要積極的多，他們都配合我。

本學(xué)期我在訓(xùn)練中重點(diǎn)采用體能強(qiáng)化訓(xùn)練，球性訓(xùn)練和攻防練習(xí)：

1、為了增加體能儲(chǔ)備。

我校學(xué)生體質(zhì)較差，在訓(xùn)練中尤其讓人擔(dān)憂，無法完成訓(xùn)練計(jì)劃，而籃球比賽是一項(xiàng)身體對(duì)抗性強(qiáng)、運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度極大的項(xiàng)目，它需要運(yùn)動(dòng)員在比賽中有充足的體力來完成教練在賽前布置的技、戰(zhàn)術(shù)任務(wù)。現(xiàn)在籃球的發(fā)展方向是"高、快、準(zhǔn)"。中學(xué)生也不例外，只有體力跟上比賽的要求，在比賽中我們才有可能取得主動(dòng)。在訓(xùn)練中我嚴(yán)格要求隊(duì)員克服體力上的極限，每次訓(xùn)練課后，還要進(jìn)行長(zhǎng)跑練習(xí)，進(jìn)行體能儲(chǔ)備；提高速度、耐力、靈敏等素質(zhì)，鍛煉他們頑強(qiáng)的比賽作風(fēng)。通過練習(xí)使隊(duì)員們的比賽作風(fēng)、精神面貌、比賽意識(shí)在比賽中得到體現(xiàn)。

2、除此之外，防守技術(shù)也是最重要的，他們籃球運(yùn)動(dòng)水平較低，在比賽中往往注重進(jìn)攻忽視了防守的重要性。

我加強(qiáng)了這方面的訓(xùn)練，在訓(xùn)練中我強(qiáng)調(diào)的是對(duì)位聯(lián)防、半場(chǎng)人盯人防守，注意協(xié)防和站位。多數(shù)情況下無球隊(duì)員的移動(dòng)是構(gòu)成進(jìn)攻配合的主要威脅，在訓(xùn)練中我先教隊(duì)員防守?zé)o球隊(duì)員，重點(diǎn)是防守中位置的選擇和移動(dòng)。通過講解、示范使學(xué)生建立正確的防守概念。防守練習(xí)可以先在消極對(duì)抗情況下練習(xí)，再進(jìn)行積極對(duì)抗情況下練習(xí)。

加強(qiáng)防守步法的訓(xùn)練。及時(shí)糾正錯(cuò)誤的動(dòng)作。我要求隊(duì)員提高防守的主動(dòng)性和攻擊性，有效地制止對(duì)手進(jìn)攻的威脅。在訓(xùn)練中我通常采用的是二防三、一防二、二攻一、三攻二的攻防練習(xí)，要求防守隊(duì)員積極跑動(dòng)近球緊，遠(yuǎn)球松，人、球兼顧，控制對(duì)手接球。提醒隊(duì)員隨時(shí)都要保證正確的防守位置，自己的防守對(duì)象要負(fù)責(zé)防好。對(duì)于攻防練習(xí)中經(jīng)常出現(xiàn)的侵人犯規(guī)、帶球走和非法運(yùn)球違例隨時(shí)強(qiáng)化，使理論和實(shí)際有機(jī)結(jié)合起來，使學(xué)生更好的理解、掌握和運(yùn)用所學(xué)的技、戰(zhàn)術(shù)，保證訓(xùn)練和比賽的質(zhì)量

通過總結(jié)，隊(duì)員在本學(xué)期的訓(xùn)練中技戰(zhàn)術(shù)有了很大的提高，個(gè)人技術(shù)、身體素質(zhì)有了明顯的提高，相互之間的配合逐漸有了默契。但在比賽中身體對(duì)抗性不強(qiáng)、心理素質(zhì)還需要很大的提高，但也有需要改進(jìn)的地方，在今后的教學(xué)工作中還要借鑒以前的長(zhǎng)處，改進(jìn)不足，為學(xué)生更好的發(fā)展?fàn)I造一個(gè)良好的環(huán)境。

關(guān)于初中體操比賽心得體會(huì)總結(jié)五

體育與健康課是學(xué)校教育的重要組成部分，指明了體育在教學(xué)中的地位。初中體育課不僅要為提高全民族的體質(zhì)打下良好的基礎(chǔ)，更應(yīng)為學(xué)生的全面發(fā)展、終身體育打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)，增進(jìn)學(xué)生健康，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生德、智、體全面發(fā)展。

1、抓好日常體育教育教學(xué)工作

（1）抓好體育教師的師德建設(shè)。

（2）抓好體育教師的理論學(xué)習(xí)和業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)，多方面進(jìn)行基本功培訓(xùn)。

（3）抓好體育教師的備課、上課、聽課，努力創(chuàng)建新的教學(xué)模式。

（4）抓好各興趣小組的工作開展。

2、上好體育課做到五重視：

（1）重視課堂教學(xué)的安全教育。

（2）重視課堂教學(xué)常規(guī)管理、嚴(yán)格要求。

（3）關(guān)注每個(gè)學(xué)生，充分利用體育課進(jìn)行思想教育。

（4）合理安排體育課活動(dòng)內(nèi)容。

（5）繼續(xù)加強(qiáng)教師角色的轉(zhuǎn)變，增強(qiáng)安全意識(shí)。

3、認(rèn)真完成初三體育中考各項(xiàng)準(zhǔn)備工作。

4、認(rèn)真落實(shí)體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)測(cè)試工作。

（1）加強(qiáng)宣傳和教育，讓學(xué)生明確目標(biāo)

（2）完成相關(guān)數(shù)據(jù)的采集與訓(xùn)練、上傳工作。

（一）加強(qiáng)集體備課，重點(diǎn)突出安全教育，將學(xué)生安全置于首位。豐富集體備課形式，將集體備課落實(shí)到實(shí)處。

利用每周星期二上午集體備課時(shí)間，進(jìn)行集體備課，同時(shí)注意開展即時(shí)性教學(xué)研討；及相關(guān)課間、興趣小組活動(dòng)等內(nèi)容研討。

（二）加強(qiáng)活動(dòng)課的安全教育豐富活動(dòng)課組織形式。

1、安全教育：

樹立新的安全教育觀念，體育教師的教學(xué)工作應(yīng)當(dāng)向安全教育傾斜，安全教育要交織于每周的課中。組織體育教師學(xué)習(xí)各種安全教育教學(xué)理論書籍！

2、活動(dòng)課教案的撰寫：

本學(xué)期，進(jìn)一步引導(dǎo)本組成員積極參加各級(jí)各類教育教學(xué)的論文評(píng)比。力爭(zhēng)在獲獎(jiǎng)數(shù)量、層次上有新突破！

（三）加強(qiáng)各種參賽隊(duì)伍的訓(xùn)練管理，抓好課余的訓(xùn)練。

1、各運(yùn)動(dòng)隊(duì)?wèi)?yīng)做到：

有計(jì)劃、有目的、有內(nèi)容、有時(shí)間、有地點(diǎn)。

2、提高師生的思想認(rèn)識(shí)：

有能吃苦的精神，有知難而進(jìn)的精神，有永不服輸?shù)木?，重視自身素質(zhì)的提高，讓自己的運(yùn)動(dòng)技能、技巧不斷提高，能為學(xué)校爭(zhēng)榮譽(yù)。

（四）加強(qiáng)對(duì)體育教學(xué)工作的管理：

（1）體育教師要有自己模塊的教學(xué)計(jì)劃。

（2）多聽課，做到發(fā)現(xiàn)問題及時(shí)解決。

（3）多研課：要求研課做到三有：有記錄、有評(píng)議、有討論！

關(guān)于初中體操比賽心得體會(huì)總結(jié)六

1、使學(xué)生在項(xiàng)目體驗(yàn)中打破彼此的隔閡

2、在體驗(yàn)中獲取真知，提高自信心

3、熔煉團(tuán)隊(duì)、挑戰(zhàn)自我、考驗(yàn)集體

如何在做項(xiàng)目的同時(shí)熔煉團(tuán)隊(duì)精神，加強(qiáng)集體建設(shè)

學(xué)生對(duì)項(xiàng)目興趣的激發(fā)，使學(xué)生學(xué)有所樂，樂有所得，得有所悟。

講授法、示范法、練習(xí)的方法、觀察法、模擬法等教學(xué)方法

初中學(xué)生

一、破冰項(xiàng)目：反口令，鼻子耳朵，捏肩，水果蹲，理財(cái)高手

二、組建團(tuán)隊(duì)：隊(duì)名，口號(hào)，隊(duì)歌，隊(duì)形

三、團(tuán)隊(duì)協(xié)作項(xiàng)目：同心圓、同起同坐、跨越雷區(qū)

（一）1.整隊(duì)、清點(diǎn)人數(shù)，學(xué)生隊(duì)伍整齊，口號(hào)響亮，精神飽滿

2、自我介紹

3、師生問好：“好-很好-非常好”

4、言簡(jiǎn)意賅的宣布課堂紀(jì)律：一相互尊重，二張弛有度5.了解班級(jí)情況：班干部及其他同學(xué)姓名（隨機(jī)）

（二）1.反口令：

項(xiàng)目要求：教官下口令，學(xué)生做出相反的動(dòng)作，如有失誤，均被淘汰。懲罰措施：個(gè)人才藝展示

分享點(diǎn)：生活中的任何事情都要認(rèn)真；學(xué)會(huì)換位思考

2、鼻子耳朵：

項(xiàng)目要求：右手輕捏鼻子，左手交叉清捏右耳朵，每聽到教官的一次哨音時(shí)雙手就快速交叉互換。如有反應(yīng)特別遲鈍者、出錯(cuò)著將步入星光大道才藝展示。

分享點(diǎn)：萬事均有規(guī)律，協(xié)調(diào)能力的鍛煉。

3、捏肩：

項(xiàng)目要求：把學(xué)生建成幾個(gè)團(tuán)隊(duì)后，學(xué)生按團(tuán)隊(duì)排成幾路縱隊(duì)后，全體學(xué)生平舉雙臂，放到前一名同學(xué)的肩膀上

口令：捏一捏，錘一錘，拍一拍，上捏捏下捏捏，捏一捏腰目的：調(diào)節(jié)課堂氣氛；通過身體接觸，打破彼此之間的心理隔閡。

4、水果蹲：

項(xiàng)目要求：每組若干人分成一組，每組分別命名為水果的名稱（例如蘋果，香蕉，橘子，西瓜，櫻桃），由主持人開始說，例如“蘋果蹲蘋果蹲蘋果蹲完橘子蹲”，此時(shí)代表橘子的隊(duì)伍就要根據(jù)節(jié)奏蹲下起立蹲下起立，同時(shí)嘴里要說橘子蹲橘子蹲完西瓜蹲等等，然后被點(diǎn)名的水果所代表的隊(duì)伍就要接著蹲下起立，以此類推。在喊出下一個(gè)水果名字的時(shí)候，這一組的水果要整齊，要是不整齊的情況下，這組水果要繼續(xù)蹲。（他們可以選一個(gè)組長(zhǎng)，組織大家口令一致）

目的：一項(xiàng)體能和心理素質(zhì)拓展的活動(dòng)，目的是通過這個(gè)活動(dòng)建立起彼此間的友誼與信賴，鍛煉注意力和反應(yīng)能力

5、理財(cái)高手：

項(xiàng)目要求：男生代表0.5元，女生代表1元，當(dāng)圍成一圓圈跑動(dòng)時(shí)，教官會(huì)問“我到銀行取存錢”的問題，學(xué)生則一起大聲回答“存多少”。教官可根據(jù)班級(jí)情況給出一個(gè)錢數(shù)，這時(shí)，所有的同學(xué)要組建這個(gè)數(shù)目，且每一組不允許是清一色五角或一元，組好之后，手拉手圍成一個(gè)圓圈用歡呼聲告訴大家。

2、分享點(diǎn)：優(yōu)化結(jié)構(gòu)，考驗(yàn)團(tuán)隊(duì)的智慧

（三）組建團(tuán)隊(duì)：

1、報(bào)數(shù)分組（如：分為4個(gè)隊(duì)就1-4循環(huán)報(bào)數(shù)。）

2、各隊(duì)推選一名隊(duì)長(zhǎng)（自薦或推選10秒完成）

3、隊(duì)長(zhǎng)整理隊(duì)伍（站到隊(duì)前自我介紹表決心）

4、整隊(duì)完畢，教練要求每隊(duì)在隊(duì)長(zhǎng)帶領(lǐng)下起定隊(duì)名、隊(duì)呼、對(duì)歌、隊(duì)塑，限時(shí)20分鐘5.團(tuán)隊(duì)展示

目的：通過共同討論，集思廣益，將參差不齊的思想整合到一起，最終大家達(dá)成一致的思想和行動(dòng)，喚醒團(tuán)隊(duì)意識(shí)。

（四）團(tuán)隊(duì)協(xié)作項(xiàng)目：同心圓：

1、項(xiàng)目規(guī)則：所有隊(duì)員站成一個(gè)圓，要求后一位隊(duì)員的腳尖頂住前一位隊(duì)友的腳跟，所有隊(duì)員的腳都并到一起；站好后統(tǒng)一口令坐下，同時(shí)雙手扶住前一位隊(duì)友的肩膀，然后喊著統(tǒng)一有節(jié)奏的口號(hào)開始移動(dòng)。

2、項(xiàng)目目的：調(diào)節(jié)課堂氣氛。通過身體接觸，打破彼此之間的心理隔閡，營(yíng)造良好、積極的團(tuán)隊(duì)氛圍。同起同坐：

項(xiàng)目導(dǎo)入：遇到歹徒，和同伴被歹徒背靠背捆綁在一起，每人的手也被束縛，這個(gè)時(shí)候，我們需要借助彼此的力量同時(shí)站起來拿到桌子上的刀具逃跑，怎么辦？

要求：手不能][碰觸地面，背部緊靠，同起同坐。組織：2人/組—4人/組—8人/組—2組/班—全班/組分享點(diǎn)：

要有團(tuán)隊(duì)精神、齊心協(xié)力，大家是一個(gè)整體，相互制約，相互用力行動(dòng)一致，態(tài)度決定一切?？缭嚼讌^(qū)：

項(xiàng)目導(dǎo)入：在二戰(zhàn)時(shí)期，一支小分隊(duì)已經(jīng)突破敵人兩道封鎖線，最后一道封鎖線是一片直徑為六米的雷區(qū)，其中只有三個(gè)安全點(diǎn)，只要觸及安全點(diǎn)以外的地方就會(huì)引爆雷區(qū)，以致全軍覆沒，我們要在敵人到來之前穿越這片雷區(qū)。討論：

1、勇敢站出來獻(xiàn)身的隊(duì)員，站出來的動(dòng)機(jī)是什么？

2、當(dāng)你踩在隊(duì)友的腳上的時(shí)候，你的心理感受是什么？

3、你為什么沒有第一個(gè)站出來？目的：

1、建立相互信任與責(zé)任的團(tuán)隊(duì)氣氛（相互信任與責(zé)任是團(tuán)隊(duì)合作的基礎(chǔ)）；

2、通過身體接觸，打破同學(xué)之間的陌生與隔閡，體會(huì)團(tuán)隊(duì)同伴對(duì)自己的支持；

3、體驗(yàn)環(huán)境變化后，在恐懼與挑戰(zhàn)面前，團(tuán)隊(duì)激勵(lì)對(duì)個(gè)人的作用；

4、體驗(yàn)誠信與承諾對(duì)于個(gè)人成長(zhǎng)、組織發(fā)展的重要性；

5、換位思考意識(shí)

關(guān)于初中體操比賽心得體會(huì)總結(jié)七

初中數(shù)學(xué)新課程實(shí)施多年，已逐步走入了新課程的軌道。教師們更新理念，積極探索、勇于實(shí)驗(yàn)，數(shù)學(xué)課堂教學(xué)發(fā)生了可喜的變化：如學(xué)生主動(dòng)地開展觀察、實(shí)驗(yàn)、猜測(cè)、驗(yàn)證、推理與交流等數(shù)學(xué)活動(dòng)。在新課程改革的實(shí)施過程中，一線教師作為課程的建設(shè)者、教學(xué)的研究者在課堂教學(xué)探究活動(dòng)中面對(duì)學(xué)生的變化、課程變化、教學(xué)形式的變化，考試變化中有著太多的疑問、太多的困惑?，F(xiàn)將我在新課程改革實(shí)驗(yàn)中的一些嘗試、實(shí)踐和與其他教師交流過程中的一些體會(huì)，產(chǎn)生如下一些反思：

一：新課程可喜變化

1.學(xué)生更喜歡數(shù)學(xué)了新課程重視學(xué)生創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力培養(yǎng)，比傳統(tǒng)教材關(guān)注學(xué)生的興趣與經(jīng)驗(yàn)，更關(guān)注學(xué)生的現(xiàn)實(shí)世界，將教學(xué)目標(biāo)轉(zhuǎn)化為學(xué)生的“自我需求”，密切與學(xué)生生活及現(xiàn)代社會(huì)、科技發(fā)展相聯(lián)系，引導(dǎo)學(xué)生親身體驗(yàn)主動(dòng)參與、親身實(shí)踐、獨(dú)立思考、合作探究。課堂呈現(xiàn)勃勃生機(jī)，教學(xué)方式靈活多樣，師生之間平等交流、共同學(xué)習(xí)的民主關(guān)系逐步形成，學(xué)生更喜歡數(shù)學(xué)了。

2.教師面臨新的機(jī)遇與挑戰(zhàn)新一輪的課程改革對(duì)每位教師來說，既是一種嚴(yán)峻的挑戰(zhàn)，也是不可多得的一次機(jī)遇，教師是新課程的開發(fā)者，是“用教科書教，而不是教教科書”，重新認(rèn)識(shí)、定位自己的角色。教師們迫切更新理念，提高整體素質(zhì)，重研討、重實(shí)踐、重反思、重互助的新型教研氛圍蔚然成風(fēng)，新課改有力促進(jìn)了教師的專業(yè)成長(zhǎng)。

二：新課程實(shí)驗(yàn)中的困惑與思考

1.課堂變“集市”，教學(xué)過于追求“情境化”教學(xué)情境的創(chuàng)設(shè)是引發(fā)學(xué)生主動(dòng)學(xué)習(xí)的啟動(dòng)環(huán)節(jié)，根據(jù)教學(xué)目標(biāo)和教學(xué)內(nèi)容有目的此創(chuàng)設(shè)教學(xué)環(huán)境，不僅可使學(xué)生掌握知識(shí)、技能，更能激活學(xué)生的問題意識(shí)，生動(dòng)形象的數(shù)學(xué)問題與認(rèn)知結(jié)構(gòu)中的經(jīng)驗(yàn)發(fā)生聯(lián)系。部分教師在教學(xué)中過于追求情境化，“上游樂場(chǎng)分組玩”、“上街買東西”，單純用“生活化”、“活動(dòng)情趣化”沖淡了“數(shù)學(xué)味”，忽略了數(shù)學(xué)本身具有的魅力。新教材提倡設(shè)置問題情境、活動(dòng)情境、故事情境、競(jìng)爭(zhēng)情境等，但教師不能簡(jiǎn)單化機(jī)械理解新課程理念和教學(xué)方法?！熬秤尚脑臁薄挥跁r(shí)代氣息的情境的設(shè)置只有在符合學(xué)生的心理特點(diǎn)及認(rèn)知規(guī)律的前提下，學(xué)生才能學(xué)會(huì)從數(shù)學(xué)角度觀察事物和思考問題，真正由情感體驗(yàn)激發(fā)有效的數(shù)學(xué)認(rèn)知活動(dòng)。

2.教師由“獨(dú)奏者”過渡到“伴奏者”角色錯(cuò)位學(xué)生是學(xué)習(xí)的主體，是學(xué)習(xí)的主人，教師的教學(xué)方式發(fā)生了變化。有些教師常講“我們要蹲下來與學(xué)生對(duì)話”，如果是平等的，有必要蹲下來嗎?部分教師常重教案的精心設(shè)計(jì)，注重從如何教的層面考慮，照“案”宣科時(shí)，更關(guān)注的是教學(xué)進(jìn)度和當(dāng)堂的教學(xué)效果，忽略了學(xué)生思維的發(fā)展和“做數(shù)學(xué)”的過程，置學(xué)習(xí)過程中的“想不到”于不顧，只是形式上的牽著學(xué)生去合作、探究，不愿放手讓學(xué)生去體驗(yàn)問題、發(fā)現(xiàn)問題和提出問題，淡化探索，重模仿，教師實(shí)質(zhì)上還是“解題的指導(dǎo)者”，走出了新課程倡導(dǎo)的學(xué)生是探索知識(shí)的“主動(dòng)建構(gòu)者”的意境。

3.分組合作學(xué)習(xí)、討論“熱鬧”充當(dāng)新課改“標(biāo)簽”學(xué)生是否積極主動(dòng)參與學(xué)習(xí)活動(dòng)，樂于與他人合作交流是新課程教學(xué)中評(píng)價(jià)一個(gè)學(xué)生的重要指標(biāo)，但評(píng)價(jià)要定性與定量相結(jié)合，尤其是定性部分更要關(guān)注學(xué)生是否真的有效參與、獨(dú)立思考，真正獲得解決問題的策略與方法。部分教師刻意追求上課氣氛熱鬧，笑聲越多越好，小組討論流于形式，討論問題數(shù)學(xué)思維層次低，指向不明，為討論而討論，以問代講，“雙向交流”太多太濫，教學(xué)出現(xiàn)盲目性、隨意性，教學(xué)過程匆忙零亂，缺乏整體性。課堂教學(xué)貫穿新課程理念必須重視“三基”：基礎(chǔ)知識(shí)、基本技能和學(xué)科基本思想方法，重視教學(xué)目標(biāo)多元化：知識(shí)與能力，過程與方法，情感、態(tài)度和價(jià)值觀。

4.電腦代替“人腦”，鼠標(biāo)代替粉筆計(jì)算機(jī)輔助教學(xué)作為現(xiàn)代化教學(xué)手段能處理好靜與動(dòng)、局部與整體、快與慢的關(guān)系，適時(shí)選取有探索意義的課件和內(nèi)容能調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)情緒，提高興趣，擴(kuò)大知識(shí)的信息量，啟迪思維，提高效率。有的教師整天忙于制作的課件只是課本搬家，替代了小黑板，有的數(shù)學(xué)課應(yīng)用多媒體手段，視聽圖畫晃動(dòng)頻繁，學(xué)生眼花繚亂，僅僅讓五彩繽紛的圖畫增強(qiáng)學(xué)生的感官刺激，課件只是一種點(diǎn)綴，不利于學(xué)生思維能力培養(yǎng)和理性思考。教師應(yīng)把現(xiàn)代化教學(xué)手段與傳統(tǒng)的教學(xué)手段(教具、學(xué)具、黑板)結(jié)合起來，優(yōu)勢(shì)互補(bǔ)方能使教學(xué)手段整體優(yōu)化。

5.“課堂教學(xué)反思”≠“反思型教師”常有教師專心課堂教學(xué)后記，把教師本人的教學(xué)實(shí)施過程與教學(xué)設(shè)計(jì)比較，描述課堂中出現(xiàn)的異常與教學(xué)目標(biāo)的狀況差異以及今后需改善之處的一些經(jīng)驗(yàn)與教訓(xùn)，把課后體會(huì)混同于教學(xué)反思，其實(shí)這只是教學(xué)反思的一個(gè)方面，有專家提出“反思就是行為主體對(duì)自身、對(duì)實(shí)踐活動(dòng)過程及相關(guān)的主體認(rèn)識(shí)的再認(rèn)識(shí)”。可喜的是不少教師以研究者的心態(tài)置身于教學(xué)情境中。尚需明確的是：真正反思，不僅要對(duì)我們采取的那些教育或教學(xué)行為進(jìn)行批判性的思考，而且要對(duì)支配這些行為的潛在的教學(xué)觀念進(jìn)行重新認(rèn)識(shí)。本次課改也是教育思想的“啟蒙運(yùn)動(dòng)”，教師不再是“習(xí)題的講解者”，作為課程的建設(shè)者的教師案桌上除了數(shù)學(xué)習(xí)題集，還應(yīng)添置的是理念和理論。6.評(píng)價(jià)的多樣化與呈現(xiàn)形式與中考指向“短路”

新課標(biāo)指出：“評(píng)價(jià)的方式應(yīng)多樣化，可將考試、課題活動(dòng)、撰寫論文、小組活動(dòng)、自我評(píng)價(jià)及日常觀察等多種方法結(jié)合”。數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)多樣化，評(píng)價(jià)形式要求通過評(píng)分+評(píng)語形式呈現(xiàn)，而現(xiàn)實(shí)的升學(xué)壓力和功利性，教師忽視了對(duì)學(xué)生基本素養(yǎng)的培養(yǎng)，“考什么，教什么”，“怎么考，怎么教”，“不考，不教”成為課堂主旋律，更關(guān)注中考命題走向、題型分值，而對(duì)全新的中考命題新框架、新思路、新亮點(diǎn)，部分教師只能“摸著石頭過河”，缺泛細(xì)致深入的專業(yè)化研究。

新課改的精神、理念要轉(zhuǎn)化為實(shí)踐不是一朝一夕就能完成的，學(xué)而不思則罔，思而不學(xué)則殆，精研、精思，方能曉其義，識(shí)其神。深入開展對(duì)新課程的研討交流，讓課堂教學(xué)與研究“共生互補(bǔ)”的同時(shí)，不僅反思自己的課堂教學(xué)行為，而且要從主體認(rèn)識(shí)上找根源，樹立“問題意識(shí)”，積極實(shí)踐，找差距，找問題，找不足，進(jìn)一步提高自身的教育教學(xué)素質(zhì)，真正走進(jìn)初中數(shù)學(xué)新課程，為實(shí)現(xiàn)新課程的理想而努力。