無論是學(xué)習(xí)還是工作生活,心得體會都是我們不可或缺的一個(gè)環(huán)節(jié)。在寫心得體會時(shí),要根據(jù)實(shí)際情況選擇適合的寫作形式和結(jié)構(gòu),使文章更有針對性和可讀性。下面是一些經(jīng)典的心得體會文段,讓我們從中感受到寫作心得的魅力和力量。
學(xué)生兩周心得體會實(shí)用篇一
兩周年活動作為學(xué)生會的一次大型慶典活動,是為了慶祝學(xué)生會成立兩周年而舉辦的。在這一盛大的場合,來自各個(gè)班級的學(xué)生代表和老師齊聚一堂,歡度這個(gè)特殊的日子。
第二段:活動內(nèi)容介紹。
活動的日程安排緊湊有序,內(nèi)容豐富多彩。有精彩的文藝表演,有趣味十足的游戲,還有創(chuàng)意十足的小禮品等等。最出彩的是學(xué)生會代表的演講,他們用生動的語言講述學(xué)生會工作的點(diǎn)點(diǎn)滴滴,讓同學(xué)們更加了解學(xué)生會的發(fā)展歷程和它所做出的貢獻(xiàn)。
對于我來說,這次活動也是對我的一次挑戰(zhàn)。作為學(xué)生會的一員,我必須把這次活動策劃好,才能讓它真正地成為一次難忘的經(jīng)歷。我的任務(wù)是負(fù)責(zé)禮品的準(zhǔn)備和分發(fā),雖然這些看似微不足道,但是若沒有詳細(xì)的計(jì)劃和安排,很容易出現(xiàn)意外的狀況。最后,我順利完成了任務(wù),活動得到了良好的反響。我也在這次活動中收獲了很多,鍛煉了自己的組織能力和管理能力,更重要的是,讓我明白了團(tuán)隊(duì)合作的重要性。
第四段:團(tuán)隊(duì)合作的力量。
這次活動的成功,源于我們學(xué)生會成員的團(tuán)隊(duì)合作。在活動的策劃和準(zhǔn)備中,我們積累經(jīng)驗(yàn),共同解決問題。有時(shí)候,我們的想法存在不同,但是我們給予對方足夠的理解和尊重,及時(shí)溝通解決矛盾,一起克服難關(guān)。這次活動不僅增強(qiáng)了我們的集體榮譽(yù)感,也讓我們鍛煉和提升了自己的領(lǐng)導(dǎo)能力和溝通能力。
第五段:總結(jié)。
總體來看,學(xué)生會的兩周年活動是一次意義非凡的活動。除了慶祝學(xué)生會的成立,更重要的是,讓我們更加了解團(tuán)隊(duì)合作的重要性和團(tuán)隊(duì)合作中的個(gè)人責(zé)任。在未來的日子里,我們將會一直秉持這種合作小而美的精神,努力為學(xué)生服務(wù),為學(xué)校的發(fā)展貢獻(xiàn)我們的一份力量。
學(xué)生兩周心得體會實(shí)用篇二
假如“我”是我的學(xué)生,作為學(xué)生的“我”對我這個(gè)老師的第一印象怎么樣?我是個(gè)讓人感到和藹可親的老師嗎?我的言談舉止是否能代表一個(gè)合格的教師呢?“我”希望“我”的老師是個(gè)什么樣的人呢?對,肯定是希望我的老師是個(gè)和藹可親、愛笑的人,希望我的老師言談舉止有一種魅力,讓“我”作為一個(gè)學(xué)生信任和愛戴的人。
假如“我”是我的學(xué)生,“我”希望我給“我”呈現(xiàn)一個(gè)什么樣的課堂呢?對了,當(dāng)然是課堂氣氛輕松幽默,就像是在玩游戲的過程中把知識學(xué)會了。就像我們在玩游戲中,不斷的失敗中,反思、試驗(yàn)找到成功的方法到后來練成制勝法寶??隙ú粫矚g一個(gè)人嘮里嘮叨說個(gè)沒完,因?yàn)槟翘珶o趣了。沒有誰會把時(shí)間浪費(fèi)在無趣的事情身上,更何況是個(gè)孩子呢!
假如“我”是我的學(xué)生,“我”愿意主動完成什么樣的作業(yè)呢?當(dāng)然首先應(yīng)該是有趣的作業(yè)了,最好像玩游戲那樣有趣。用“我”所學(xué)會的知識去完成老師的任務(wù),不僅有種游戲的樂趣,更有種游戲給不了的成就感。
假如“我”是我的學(xué)生,“我”犯錯(cuò)了會怎么辦?“我”希望老師會怎樣對待我?“我”肯定會自責(zé)的,因?yàn)槲抑雷约鹤龅牟粚Γ易鲥e(cuò)了?!拔摇毕M蠋熌苈犖抑v講我的自責(zé)和道歉,更希望老師能原諒我,因?yàn)槊總€(gè)孩子都想做個(gè)好孩子。
假如“我”是我的學(xué)生,我屢次犯同樣的錯(cuò)誤,怎么辦?我敢保證我肯定不是故意的,但作為一個(gè)孩子,我有多大的記性?大人的批評教育我聽進(jìn)去了,只不過是貪玩的心或僥幸心理戰(zhàn)勝了他們的教育而已,我真的不是故意再犯的。而我也保證我是真心改過,但還是希望老師能再多給我改錯(cuò)的機(jī)會,對我多份耐心和信心。
學(xué)生兩周心得體會實(shí)用篇三
軍訓(xùn)第一天,大家既盼望期待,又緊張不安。耳邊的留言使自己與軍訓(xùn)隔了一道神秘的墻。
初次看見教官,就知道此人不是“善類”:挺拔的身姿,威嚴(yán)的軍姿和聲聲道道的“鐵的紀(jì)律,鋼的意志”已經(jīng)在精神上壓過了我們。
天亮得早,我和室友們也醒得早。望望對方,相視一笑,知道對方昨夜都激動地輾轉(zhuǎn)反側(cè)一夜未眠。我們換上了墨綠的軍裝,懷著無比好奇的心不安地步入操場。
“稍息!立正!”我和同學(xué)們在教官一遍一遍的訓(xùn)練下終于體現(xiàn)了難得的軍姿。
有人說軍訓(xùn)是乏味的,也有人說軍訓(xùn)是痛苦的,我覺得軍訓(xùn)就像一次特殊的旅行,雖然很累,但感到不虛此行,因?yàn)檫@是人生的第一次。
烈日炎炎,連大地都被熏陶得像塊鐵板,而我們則成了鐵板上的魷魚。站著,站著,太陽強(qiáng)烈的光在每一個(gè)同學(xué)身上掃視著。不出一會兒,我的額頭上,鼻子上,臉頰的兩端就滲出了汗液。他們成了豆大之后,就順著五官的輪廓流下,癢癢的,但不能用手去擦。背上也是如此,汗水沿著脊梁流下,衣服被浸濕一大片。我的雙腿雙腳也沒有幸運(yùn)。小腿的肌肉只覺得酸,而腳則踏在火熱的水泥地上,被傳遞了熱量。站久了,腳后跟硬生生的疼。好幾次我覺得自己吃不消了,想過放棄,但最終我還是挺住了,發(fā)揮出自己的意志堅(jiān)持到教官喊出“休息”的那一刻。因?yàn)槲抑?,我所有的同學(xué),不,戰(zhàn)友們都和我一樣在堅(jiān)持。與自己的毅力,與天氣的酷熱,與身心的不堪一齊戰(zhàn)斗。最終我們都勝利了,因?yàn)榇┥宪娧b,我們就是軍人!
漫長的暑期,這是我過的最充實(shí)的一天。是因?yàn)榱胰障碌亩热杖缒辏彩且驗(yàn)檐娪?xùn)的畢生難忘。我相信軍訓(xùn)能改變自己,我不再做事拖泥帶水,不負(fù)責(zé)任了,我也將不再懶懶散散,渾渾噩噩地過日子了。軍隊(duì)嚴(yán)謹(jǐn)?shù)募o(jì)律讓我深刻地體會到團(tuán)結(jié),堅(jiān)持和一絲不茍。
那一排排的隊(duì)伍猶如大樹般佇立在籃球場上,一聲聲口令響亮地回蕩在每一名新生當(dāng)中,隨著口令的變化,我們的隊(duì)形也隨之變化,這就是軍訓(xùn),一次有組織性的活動。
軍訓(xùn)在我們改制生的入學(xué)學(xué)習(xí)中是必不可少的,每位同學(xué)都要經(jīng)歷這種磨練來使我們變得有組織性,有紀(jì)律性,時(shí)時(shí)刻刻想著服從命令,聽從指揮。
古人云:“天將降大任于斯人也,必先苦其心志,勞其筋骨,餓其體膚,空乏其身,行拂亂其所為,增益其所不能?!鄙韵?,立正,整理著裝,蹲下,起立,脫帽,戴帽,敬禮,禮畢。我們反復(fù)地做著這些動作。我們平時(shí)做起來是很簡單的,但是,在教官的指導(dǎo)下就沒那么容易了,教官對我們充滿了希望,所以,他對我們動作的準(zhǔn)確性要求得非常嚴(yán)格,不積小流,無以成江海。沒有教官的嚴(yán)格要求,沒有我們自己的努力和汗水,就不可能有一個(gè)完整的,高質(zhì)量的隊(duì)伍!訓(xùn)練的每一個(gè)動作,都讓我們深深地體會到了團(tuán)結(jié)的力量,合作的力量以及團(tuán)隊(duì)精神的重要。
軍訓(xùn)進(jìn)行5天了,我們回頭想想,失去的也就是幾滴汗水,而我們獲得的卻是一個(gè)個(gè)紀(jì)律嚴(yán)明,服從命令,更加自信的自己。我們感到快樂和幸福,軍訓(xùn)讓我們學(xué)會了令行禁止,學(xué)會了服從命令,聽從指揮,學(xué)會了堅(jiān)忍不拔。軍訓(xùn)培養(yǎng)了我們改制生優(yōu)秀的品質(zhì),磨練了我們的意志。“團(tuán)結(jié)就是力量,這力量是鐵,這力量是鋼”;“我們維護(hù)著祖國的尊嚴(yán),全心全意為人民服務(wù)”;“崇高的力量培養(yǎng)著高尚情操,嚴(yán)格的紀(jì)律鍛煉著堅(jiān)強(qiáng)隊(duì)伍!”這兩首歌曲,在這之前我們有的會唱,有的不會唱,即使會唱的,也就是小聲哼上兩句。但是現(xiàn)在,我們每次唱的時(shí)候都懷著一種特別豪邁,特別奔放的心情去唱。用自己的心去實(shí)實(shí)在在的領(lǐng)會光榮的人民警察的雄赳赳,氣昂昂!
學(xué)生兩周心得體會實(shí)用篇四
隨著社會的不斷發(fā)展,大學(xué)生的心理健康問題引起了越來越多的關(guān)注。作為大學(xué)生群體中的一員,我們需要嘗試各種方法來維護(hù)自己的心理健康。在大學(xué)期間,我收獲了一些實(shí)用的心理心得,幫助我更好地面對挑戰(zhàn)和壓力,實(shí)現(xiàn)自我成長。本文將探討大學(xué)生實(shí)用心理心得的五個(gè)方面。
首先,情緒管理是大學(xué)生實(shí)用心理的重要方面。對于大學(xué)生而言,由于學(xué)習(xí)和生活的壓力,情緒波動是常見的。為了保持心理健康,我們需要學(xué)會正確管理情緒。首先,我們應(yīng)該認(rèn)識到情緒是一種自然反應(yīng),不要壓抑或忽視自己的情緒。其次,我們可以通過運(yùn)動、聽音樂、看書等方式來調(diào)節(jié)自己的情緒。此外,我們還可以通過與朋友聊天、與家人交流等途徑來釋放壓力,獲得情感支持。
其次,積極思考是實(shí)用心理的重要組成部分。在面對困難和挑戰(zhàn)時(shí),我們往往容易滑入消極的思維模式,對問題失去信心。然而,積極思考可以幫助我們改變這種態(tài)度。我們可以從問題中尋找機(jī)會和挑戰(zhàn),以及自我成長的價(jià)值。例如,當(dāng)我們遇到挑戰(zhàn)時(shí),我們可以問自己:“這個(gè)問題將給我?guī)硎裁礄C(jī)會?我能從中學(xué)到什么?”通過積極思考,我們能夠更好地應(yīng)對挑戰(zhàn),并從中獲得成長。
第三,合理規(guī)劃時(shí)間是實(shí)現(xiàn)高效學(xué)習(xí)和生活的關(guān)鍵。對于大學(xué)生而言,時(shí)間管理是一項(xiàng)重要的技能。合理規(guī)劃時(shí)間可以幫助我們更好地掌控自己的生活。首先,我們可以制定一個(gè)詳細(xì)的學(xué)習(xí)計(jì)劃,合理分配時(shí)間,確保每個(gè)任務(wù)都能得到充分完成。其次,我們可以學(xué)會優(yōu)先處理重要的事情,避免被瑣事困擾。此外,我們應(yīng)該充分利用碎片時(shí)間,把握每一個(gè)機(jī)會。通過合理規(guī)劃時(shí)間,我們能夠提高工作效率,實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值的最大化。
第四,積極參與社交活動是實(shí)用心理的重要組成部分。大學(xué)生活不僅僅是學(xué)習(xí),還包括各種社交活動。積極參與社交活動可以幫助我們擴(kuò)大人際關(guān)系,在與他人交流中提高自己的社交能力。人際關(guān)系的良好和諧對于大學(xué)生的心理健康至關(guān)重要。大學(xué)期間,我們應(yīng)該積極參加各種社團(tuán)、校園組織和志愿者活動,結(jié)識更多的朋友,拓寬自己的社交圈子。
最后,自我關(guān)愛和自我認(rèn)可是實(shí)用心理的重要方面。大學(xué)生活中,我們常常忽視自己的情感和身體健康。然而,只有關(guān)注和關(guān)愛自己,才能更好地面對挑戰(zhàn)。我們應(yīng)該為自己設(shè)定合理的目標(biāo),并充分認(rèn)可和珍惜自己的努力和成就。此外,我們還應(yīng)該關(guān)注自己的身體健康,保持良好的作息和飲食習(xí)慣。通過自我關(guān)愛和自我認(rèn)可,我們能夠保持積極的心態(tài),更好地改善自己的生活質(zhì)量。
綜上所述,大學(xué)生實(shí)用心理心得涵蓋了情緒管理、積極思考、合理規(guī)劃時(shí)間、積極參與社交活動以及自我關(guān)愛和自我認(rèn)可等方面。通過學(xué)習(xí)和實(shí)踐這些心得,我們能夠更好地維護(hù)自己的心理健康,充分發(fā)揮自己的優(yōu)勢,實(shí)現(xiàn)個(gè)人成長和全面發(fā)展。希望通過這些建議和經(jīng)驗(yàn),能夠幫助更多的大學(xué)生走向心理健康之路。
學(xué)生兩周心得體會實(shí)用篇五
學(xué)生會是高校里的重要組織之一,每年都會舉行各種各樣的活動。而在我們學(xué)校里,學(xué)生會最近剛剛過了兩周年。為了慶祝這個(gè)里程碑,學(xué)生會策劃了一系列活動。在這里,我想分享一下我參加這個(gè)活動的心得體會。
第二段:活動詳情。
在這個(gè)兩周年慶典上,學(xué)生會策劃了包括運(yùn)動競賽、文藝演出、志愿服務(wù)等多個(gè)活動。我和我的同學(xué)們?nèi)⒓恿似渲械倪\(yùn)動競賽和文藝演出環(huán)節(jié)。在運(yùn)動競賽中,我們參加了籃球比賽和足球比賽,雖然我們沒有獲得勝利,但是我們的配合越來越默契,并且感覺身體得到了鍛煉。在文藝演出中,我們欣賞了很多不同類型的表演,包括歌唱、舞蹈、器樂等等。所有的表演都展現(xiàn)出了同學(xué)們的才華和激情。
第三段:體驗(yàn)與感受。
這個(gè)活動讓我感受到學(xué)生會的責(zé)任和功勞,他們在學(xué)校中發(fā)揮了一個(gè)積極正面的作用。他們?yōu)閷W(xué)生提供了一些有趣的活動,讓我們的生活更加充實(shí)且有意義。我也發(fā)現(xiàn),這個(gè)活動讓我們班級的同學(xué)更加緊密了,彼此之間的信任和合作得到了鞏固,這對我們?nèi)蘸蟮膶W(xué)習(xí)和工作都有著深遠(yuǎn)的影響。
第四段:學(xué)到的東西。
參加這個(gè)活動不僅是一次愉快的追尋,也是一次有益的學(xué)習(xí)。我從這個(gè)活動中學(xué)到了許多東西,包括團(tuán)隊(duì)合作,表現(xiàn)自己的才華,管理活動的能力等等。我可以把這些經(jīng)驗(yàn)應(yīng)用到我的未來生活中,例如在參加工作,組織活動或進(jìn)修學(xué)業(yè)時(shí)。
第五段:結(jié)論。
總的來說,我非常感謝學(xué)生會組織這個(gè)活動,讓我有機(jī)會與班級同學(xué)進(jìn)行互動和團(tuán)隊(duì)合作。這個(gè)活動讓我對學(xué)生會的工作有了更加深入的了解和推崇。在未來,我會繼續(xù)積極關(guān)注學(xué)生會的活動,并在自己的力所能及的范圍內(nèi)為學(xué)生會工作和奉獻(xiàn)。
學(xué)生兩周心得體會實(shí)用篇六
頂崗實(shí)習(xí)來了一個(gè)多星期了,也有了很多感受。三月五號我從_來到_師范大學(xué),和崗友們見面,和帶隊(duì)老師親切交談,向大家介紹自己,認(rèn)真聆聽老師的囑咐,心中對于即將到來的頂崗生活非常期待,也十分興奮。當(dāng)天晚上回到宿舍收拾好東西,早早睡覺等待實(shí)習(xí)的到來。
第二天,我和舍友把大包小包的行李拿到樓下,坐上了去_縣的大巴,心中興奮不已。經(jīng)過兩個(gè)多小時(shí)的行程,我們終于抵達(dá)了_縣,當(dāng)安頓好初中的同學(xué)們,我們負(fù)責(zé)教高中的崗友就一起來到了_縣第二中學(xué)。當(dāng)看到大門的一霎那我們非常興奮,想到這就是我們即將生活一個(gè)學(xué)期的地方,心中也十分好奇。不一會我們按順序下車主任帶我們安頓好,進(jìn)了宿舍。宿舍條件非常好,單人穿陽臺熱水空調(diào)都有,大家也非常滿意。校長和主任代表學(xué)校我們一起吃了頓飯表示接風(fēng),下午我們就開始了培訓(xùn),實(shí)習(xí)生活拉開帷幕。
在接下來的幾天時(shí)間里,我們接受了教學(xué),德育處,學(xué)校規(guī)章制度等各個(gè)方面的培訓(xùn),對于學(xué)校有了一定的了解。我們認(rèn)真聆聽了優(yōu)秀教師的課堂,取長補(bǔ)短,收獲頗豐。在這短短的幾天培訓(xùn)中,我們學(xué)到了很多也成長了很多,學(xué)校各位老師對我們非常好非常關(guān)心,我們也把學(xué)校當(dāng)作自己家一樣,感到非常幸福。
今天,三月十一號,我正式走上了講臺,成為了一名高一的英語教師。雖然我的班級是一個(gè)藝術(shù)班,成績不是很好,但是學(xué)生很有趣,紀(jì)律也不錯(cuò)。第一節(jié)課首先我簡短的介紹了一下自己,然后說了一下我的要求以及我上課的風(fēng)格方式方法,也對他們寄予了很深的期望。因?yàn)闆]有壞學(xué)生,學(xué)生在這個(gè)年紀(jì)都是最純真最干凈的,他們即使學(xué)習(xí)不好,但是仍然有一顆純潔的心靈。
明天就要正式講新課,今晚我會認(rèn)真?zhèn)湔n,把教學(xué)中可能會出現(xiàn)的問題提前考慮到,把該講的知識準(zhǔn)備好,用我最熱情最飽滿的態(tài)度去迎接這一個(gè)學(xué)期的教學(xué)工作,在工作中積極鍛煉自己,讓自己更快的成長,成長為自己覺得可以的樣子。然后,盡量的改變學(xué)生的學(xué)習(xí)習(xí)慣,讓他們變得更加優(yōu)秀,去成為更好的自己!
學(xué)生兩周心得體會實(shí)用篇七
隨著社會的不斷發(fā)展和人們對人類心理的關(guān)注日益增加,心理學(xué)逐漸走進(jìn)人們的生活。大學(xué)生作為社會中最活躍、最有朝氣的群體,其心理健康問題備受關(guān)注。經(jīng)過我個(gè)人的學(xué)習(xí)和實(shí)踐,我深切體會到了心理健康的重要性,并從中得出了一些實(shí)用的心理心得體會。以下是我對大學(xué)生心理健康的五段式連貫文章。
第一段:心理健康的意義和重要性。
心理健康是指人們在不同環(huán)境和生活壓力下保持一種正常情感狀態(tài)和良好適應(yīng)能力的能力。大學(xué)生是處于人生關(guān)鍵階段的群體,他們常常面臨著學(xué)業(yè)壓力、生活壓力、人際關(guān)系壓力等眾多問題。心理健康的重要性不言而喻,它關(guān)系到人們的學(xué)習(xí)、工作、生活等方方面面。只有保持良好的心理健康,大學(xué)生才能更好地面對困難和挑戰(zhàn)。
第二段:心理調(diào)適的重要途徑。
面對種種困難和挑戰(zhàn),大學(xué)生需要通過適當(dāng)?shù)男睦碚{(diào)適來維護(hù)自己的心理健康。首先,建立積極的心態(tài)十分重要。積極樂觀的心態(tài)能夠讓大學(xué)生更加堅(jiān)強(qiáng)地去面對問題,更好地解決問題。其次,尋求適當(dāng)?shù)膸椭彩侵陵P(guān)重要的。有時(shí)候,獨(dú)自面對問題會感到無助和困惑,這時(shí)候找個(gè)知心朋友或者專業(yè)的心理咨詢師傾訴,能夠幫助大學(xué)生找到合適的解決方法和策略。此外,保持適當(dāng)?shù)腻憻捄托菹⒁彩钦{(diào)適心理的重要手段,通過運(yùn)動和放松能夠釋放大學(xué)生的壓力,提升心理素質(zhì)。
第三段:積極應(yīng)對學(xué)習(xí)壓力。
大學(xué)生常常面臨著學(xué)業(yè)壓力,如應(yīng)付繁重的課業(yè)、應(yīng)付各種考試等等。對于學(xué)業(yè)壓力,大學(xué)生需要學(xué)會正確的應(yīng)對方法。首先,建立良好的學(xué)習(xí)計(jì)劃和時(shí)間管理能力是十分重要的。通過制定合理的學(xué)習(xí)計(jì)劃,大學(xué)生可以合理安排時(shí)間,提高學(xué)習(xí)效率,避免因時(shí)間緊迫帶來的壓力。其次,培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和方法也是關(guān)鍵。對于不同學(xué)科和學(xué)習(xí)內(nèi)容,大學(xué)生需要根據(jù)自己的實(shí)際情況制定相應(yīng)的學(xué)習(xí)策略,提高學(xué)習(xí)效果。最后,與同學(xué)之間的交流和合作也是應(yīng)對學(xué)習(xí)壓力的重要方法。在學(xué)習(xí)中,與同學(xué)進(jìn)行交流和合作能夠互相幫助、互相激勵(lì)、互相提高。
第四段:良好的人際關(guān)系對心理健康的重要性。
大學(xué)生所處的環(huán)境通常是一個(gè)社交圈較為廣泛的階段,良好的人際關(guān)系對心理健康具有重要影響。首先,建立良好的師生關(guān)系對于大學(xué)生的學(xué)習(xí)和成長至關(guān)重要。良好的師生關(guān)系能夠給大學(xué)生提供更多的學(xué)習(xí)機(jī)會和指導(dǎo),幫助大學(xué)生更好地理解和掌握知識。其次,良好的同學(xué)關(guān)系對于大學(xué)生的生活和成長同樣至關(guān)重要。與同學(xué)之間的友誼和相互幫助能夠讓大學(xué)生感受到溫暖和支持,同時(shí)也能夠提高自身的人際交往能力。此外,建立健康的戀愛關(guān)系對于大學(xué)生的心理健康同樣至關(guān)重要。
第五段:積極參與社會活動與個(gè)人成長。
大學(xué)生作為社會新鮮血液的代表,積極參與各類社會活動對于個(gè)人成長和心理健康至關(guān)重要。通過參與社會活動,大學(xué)生可以結(jié)交更多的朋友,拓寬自己的社交圈,并且能夠提升組織能力和溝通能力。通過社會活動,大學(xué)生能夠鍛煉自己的自我管理和解決問題的能力,提高自己的綜合素質(zhì)。參與社會活動不僅能夠促進(jìn)個(gè)人成長,同時(shí)也能夠讓大學(xué)生更好地認(rèn)識社會,了解社會,為將來的發(fā)展打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
在這個(gè)信息爆炸、競爭激烈的社會中,大學(xué)生的心理健康問題越來越引人關(guān)注。建立積極的心態(tài)、尋求適當(dāng)?shù)膸椭?、學(xué)會正確應(yīng)對學(xué)業(yè)壓力、建立良好的人際關(guān)系和積極參與社會活動,這些對于大學(xué)生心理健康至關(guān)重要。希望通過這篇文章能夠?yàn)閺V大大學(xué)生提供一些實(shí)用的心理心得和指導(dǎo),幫助大家更好地保持心理健康,充實(shí)自我,成就輝煌。
學(xué)生兩周心得體會實(shí)用篇八
序言。
終于等到了實(shí)習(xí)的時(shí)候了,很早以前就從師兄那里打聽到了大三的上半學(xué)期有實(shí)習(xí),那時(shí)候可以說是急切地期盼著這一天的到來,因?yàn)榇蠹以僖矡o法忍受當(dāng)前這日以繼夜的填鴨式的教學(xué),盡管從師兄們那里了解到實(shí)習(xí)并非像想象中的那樣是一件快樂的事情。
那么這座大酒店到底怎么樣呢?有什么值得我們借鑒的呢?還有什么需要改進(jìn)的呢?給我的感受是怎么樣的呢?那么且聽我慢慢道來。
第一部分:中餐部。
明園新都的餐飲部大致分成如下幾個(gè)部門:中餐部(包括廣東軒、多功能廳和6個(gè)包廂)、西餐部(包括花園餐廳和自助餐廳)和酒水部(包括大堂吧、樂怡吧、中餐吧、西餐吧和自助吧)。我們10人被分成了3個(gè)組,分別在不同的部門,并且每20天換一次部門,這樣能讓我們比較全面的了解整個(gè)餐飲業(yè)的服務(wù)、銷售與管理。大酒店的這一做法讓我們感到挺滿意的,這也正和我們的心意。
我們組的4個(gè)人首先被分到了中餐廳——“這是大酒店餐飲部門中最辛苦的部門!”還沒有開始工作,就聽到旁邊有人在私下這么向我們告誡著??磥?,我得真的要做好思想準(zhǔn)備才是??!
中餐廳的工作確實(shí)如前人所說——“辛苦!”大酒店沒有給服務(wù)員們制定自己的崗位職責(zé)和工作描述,盡管這是現(xiàn)代企業(yè)人力資源管理中最關(guān)鍵的一環(huán),在員工的印象中,自己的工作就是每天聽從領(lǐng)班的下達(dá)任務(wù),隨時(shí)準(zhǔn)備著聽從領(lǐng)導(dǎo)的指揮,沒有固定的活干,或者說只要有需要,服務(wù)員什么都能干!擺臺、折口布、傳菜、上菜、撤臺這些所謂的必須做的本職工作外還得兼職勤雜工,什么扛桌子椅子、鋪地毯等一些臟活、重活、累活都是我們男服務(wù)員們的事情。更讓人不可理解的是該大酒店的上班時(shí)間是9小時(shí)工作制,而且每天還得加班1個(gè)小時(shí)左右(沒有加班費(fèi)),我不知道這樣的作息制度有沒有違反《勞動法》,可是作為一名有血有肉的人來說都有自己的一個(gè)最低的底線,因?yàn)槿水吘共皇且慌_機(jī)器,可以用來隨心所欲地使用。剛開始工作的那三天確實(shí)令人叫苦不迭啊,每天除了干活還是干活,最受委屈得要算是腳了,每天9小時(shí)的站立使得雙腳產(chǎn)生了嚴(yán)重抗議,下班的第一件事就是想找個(gè)地方坐下了休息一下。令人向往的人性化管理和殘酷的實(shí)際之間的差距由此可見一斑。
另一件令我感到尷尬的事是廣東軒的服務(wù)員制服真是簡單得可以,由于大酒店沒有空余的服裝供我這樣“高大威猛”的男生穿,所以他們索性讓我穿西褲和白襯衫,連馬甲和領(lǐng)結(jié)也省了,這身打扮使得我這個(gè)服務(wù)員和客人幾乎沒有區(qū)別,以至于有一次我正準(zhǔn)備為一個(gè)會議提供服務(wù)時(shí),卻被對方認(rèn)為是來參加會議的嘉賓向我致以親切的問候!
不過令我感到高興的是,大酒店的.員工大都都是那樣的熱情友好,他們并沒有因?yàn)槲覀兪菍?shí)習(xí)生而對我們冷漠生硬,在勞累之余,同事們的一個(gè)甜美的微笑,一句再普通不過的“辛苦了”都會讓人感動,看來還是員工自己最能夠了解大家的心情,因?yàn)樗麄兡苷驹趩T工自己角度來看問題,因?yàn)樗麄冎v述的是“老百姓的心里話。”這也是大酒店上層領(lǐng)導(dǎo)所最缺乏的素質(zhì)之一!中餐廳的日子就這樣一天天結(jié)束了,在這些日子我的確學(xué)到了不少的東西:除了能學(xué)到中式餐飲的服務(wù)程序和技巧、粵菜的特點(diǎn)和種類等課堂上所能學(xué)到的東西外,更能學(xué)到一些課堂上很難學(xué)到的東西:如何處理好自己的利益和大酒店的利益、如何處理好同事之間的人際關(guān)系、如何調(diào)整自己的心態(tài),更讓我了解到的是作為一個(gè)服務(wù)員應(yīng)該具有強(qiáng)烈的服務(wù)意識。在一次與某部門經(jīng)理聊天時(shí),該經(jīng)理提到了服務(wù)意識,我非常贊同他的觀點(diǎn):“服務(wù)意識不但是要求服務(wù)員有著向客人提供優(yōu)質(zhì)服務(wù)的觀念和愿望,同時(shí)應(yīng)該對自己的同事也具有同樣的意識?!笔前?,這才是“服務(wù)意識”的真正的含義,這才是一個(gè)服務(wù)員真正的素質(zhì)的體現(xiàn)。
第二部分:西餐部。
明園新都的西餐廳名字叫做“花園餐廳gardenrestaurant”,我想可能是由于餐廳外面有一個(gè)小型的人工花園吧。餐廳的環(huán)境布置得挺舒適的,是一個(gè)典型的西式餐廳,餐廳分成吸煙區(qū)和非吸煙區(qū)。不過如果能在適當(dāng)?shù)奈恢梅派弦恍┚哂形鞣剿囆g(shù)的工藝品或壁畫這樣可能能更加吸引客人,讓遙遠(yuǎn)的異鄉(xiāng)客人有一種有回到故國的感覺。
第三部分:酒水部。
最后我們來到了實(shí)習(xí)的最后一站:酒水部門,由于國慶長假以及提前一周結(jié)束實(shí)習(xí)的的緣故,使得我們的最后一站的時(shí)間格外地短暫,大概加起來才剛一個(gè)星期而已吧。
第一天來到酒水部門竟然不知道自己該干什么。一個(gè)大白天過去了,我們幾個(gè)人就像幾只無頭蒼蠅不知如何是好。終于,過來一個(gè)同事吩咐我們?nèi)ゲ辆票?,這才算找到了一點(diǎn)事情做??墒遣镣昃票笥植恢撊ズ翁幜?。唉,看來被人遺棄的感覺果然不是那么好受的。
酒水部門最忙的時(shí)候我想大概就是晚上的時(shí)候。由于當(dāng)時(shí)正是大酒店的旺季,所以幾乎每天晚上都有客人包廂或者大桌大桌的婚宴,于是我們這些無頭蒼蠅總算有了去處了,那就是去為客人倒酒,時(shí)間一長我們漸漸地明白我們的工作主要就是幫忙擦擦酒杯、擺酒杯、看臺為客人倒酒,不過對于如何調(diào)制雞尾酒、如何磨制一杯上好的咖啡,我們一無所知,這的確讓人感到遺憾。
以上是我在實(shí)習(xí)過程中的一些感受,從總體上來看這個(gè)大酒店的經(jīng)營管理,從我的這兩個(gè)月的實(shí)習(xí)中可以大體總結(jié)出如下幾個(gè)方面的不足:
一、應(yīng)該改變傳統(tǒng)的對待員工的態(tài)度。人是管理中的主體,這是所有的管理者都小、應(yīng)該把握住的。管理中的上下級關(guān)系只是一種勞動的分工,不是一種統(tǒng)治與被統(tǒng)治的關(guān)系;相反,現(xiàn)代管理理念告訴我們:管理是一種特殊的服務(wù),管理者只有做好對下級的服務(wù),幫助下級在工作中作出優(yōu)異的成績,管理者自己才會擁有管理的業(yè)績?,F(xiàn)代企業(yè)的經(jīng)營管理必須堅(jiān)持“三個(gè)上帝”,即:市場、顧客和員工!有位老員工在大酒店的bbs中對領(lǐng)導(dǎo)這樣說道:“善待員工,做個(gè)好領(lǐng)導(dǎo),記住,你管理的不全都是機(jī)器?!蔽蚁脒@也許是每一位員工都想對領(lǐng)導(dǎo)所說的話吧。
二、企業(yè)缺少一種能夠凝聚人心的精神性的企業(yè)文化。一個(gè)民族有它自己的民族文化,一個(gè)企業(yè)同樣也需要有它自己的企業(yè)文化。企業(yè)文化的建設(shè)不是可有可無的,而是企業(yè)生存發(fā)展所必需的。當(dāng)企業(yè)面臨各種各樣的挑戰(zhàn)時(shí),又需要企業(yè)中所有的人能夠群策群力,團(tuán)結(jié)一致,共度難關(guān)。對于沒有進(jìn)行企業(yè)文化建設(shè)的企業(yè)來說,平時(shí)一盤散沙,遇事就會各想各的心事,而沒有人真正地為企業(yè)的發(fā)展進(jìn)行過認(rèn)真的思考,換句話說,就是沒有把自己融于企業(yè)之中。由此可見,企業(yè)文化的建設(shè)是企業(yè)生存和發(fā)展的必要保證。
三、企業(yè)缺少一套有效的激勵(lì)機(jī)制和晉升制度。大酒店的激勵(lì)機(jī)制中過多的注重于物質(zhì)上的激勵(lì),而忽視了精神上的激勵(lì)。事實(shí)上,除了傳統(tǒng)的獎(jiǎng)懲激勵(lì)外,還有很多的激勵(lì)方式值得我們管理者借鑒。有些時(shí)候領(lǐng)導(dǎo)對員工的一個(gè)微笑或是一句。
學(xué)生兩周心得體會實(shí)用篇九
第一段:引言介紹實(shí)習(xí)的背景和重要性。
實(shí)習(xí)是大學(xué)生們在校期間的必修課程之一,旨在幫助學(xué)生們更好地融入社會,提升自己的專業(yè)能力和實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。在過去的兩周里,我有幸參加了一次實(shí)習(xí),深刻感受到了實(shí)習(xí)的重要性和價(jià)值。通過實(shí)踐,我不僅了解了自己專業(yè)的實(shí)際應(yīng)用,還鍛煉了自己的溝通和解決問題的能力。本文將分享我在實(shí)習(xí)期間的心得體會。
第二段:實(shí)習(xí)前的準(zhǔn)備和期望。
在實(shí)習(xí)開始前,我積極參與了準(zhǔn)備工作,包括提前了解實(shí)習(xí)公司的背景和所從事的行業(yè),回顧自己的專業(yè)知識,并進(jìn)行了相關(guān)的培訓(xùn)。我期望通過這次實(shí)習(xí),能夠進(jìn)一步了解自己所學(xué)專業(yè)的實(shí)際運(yùn)作過程,提高自己的實(shí)踐能力和解決問題的能力。
第三段:實(shí)習(xí)中的困難和挑戰(zhàn)。
實(shí)習(xí)期間,我遇到了一些困難和挑戰(zhàn)。首先,我發(fā)現(xiàn)自己的專業(yè)知識在實(shí)踐中還存在一定的欠缺,需要不斷學(xué)習(xí)和提升。其次,工作中的細(xì)節(jié)處理和團(tuán)隊(duì)協(xié)作也需要更多的時(shí)間和努力投入,以便更好地適應(yīng)團(tuán)隊(duì)的工作方式。此外,與同事和上級的溝通也是一個(gè)需要進(jìn)一步提高的方面。盡管遇到了這些問題,但我并沒有氣餒,反而以積極的態(tài)度面對困難,尋求解決方案,并逐漸克服了這些困難。
第四段:實(shí)習(xí)中的收獲和成長。
通過實(shí)習(xí),我獲得了豐富的職業(yè)經(jīng)驗(yàn)和知識。首先,我對公司的運(yùn)作和行業(yè)的內(nèi)外部環(huán)境有了更深入的了解。其次,我通過實(shí)踐學(xué)到了很多專業(yè)知識和技能,提升了自己的專業(yè)素養(yǎng)。最重要的是,我在與同事和上級的交流中學(xué)會了溝通和合作,更好地融入了團(tuán)隊(duì)。在實(shí)習(xí)期間,我還感受到了工作中的責(zé)任和使命感,這讓我更加堅(jiān)定了未來工作的方向。
第五段:總結(jié)并展望。
通過這次實(shí)習(xí),我深刻認(rèn)識到實(shí)習(xí)對大學(xué)生的重要性,它是我們踐行專業(yè)所學(xué)、提升自己實(shí)踐能力最好的機(jī)會之一。在未來的學(xué)習(xí)和工作中,我會將實(shí)習(xí)期間的心得和體會融入其中,不斷學(xué)習(xí)和進(jìn)步。我也希望其他大學(xué)生能夠重視實(shí)習(xí),通過實(shí)踐鍛煉和豐富自己的經(jīng)驗(yàn),努力成長。相信只有經(jīng)歷了實(shí)習(xí),我們才能更好地面對職場的挑戰(zhàn),實(shí)現(xiàn)自己的人生目標(biāo)。
學(xué)生兩周心得體會實(shí)用篇十
在縣^v^學(xué)習(xí)鍛煉的這三個(gè)月使我受益匪淺,真正體會到了組織部門安排這次掛職學(xué)習(xí)活動的良苦用心,也深深感謝縣^v^領(lǐng)導(dǎo)及同事們對我的關(guān)心、支持和幫助。我將帶著在這里收獲的一切,滿懷信心地回到鄉(xiāng)鎮(zhèn),用行動回報(bào)組織對我的信任和培養(yǎng)。下面我談?wù)勎胰齻€(gè)月來的掛職鍛煉體會。
1、強(qiáng)化大局意識,拓展工作思路。來到^v^我才了解到^v^工作具有承上啟下、涵蓋經(jīng)濟(jì)社會文化等方方面面工作的特點(diǎn),指導(dǎo)全局作用極為明顯,尤其是省市縣目標(biāo)責(zé)任考核工作開展以來,更體現(xiàn)了統(tǒng)計(jì)部門的重要作用,其突出位置也受到縣委、縣政府越來越多的關(guān)注。統(tǒng)計(jì)部門主要工作職能是按照國家規(guī)定的統(tǒng)計(jì)方法制度對國民經(jīng)濟(jì)運(yùn)行現(xiàn)狀進(jìn)行統(tǒng)計(jì)調(diào)查、分析、預(yù)警,在做好數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)的同時(shí),做好省市縣統(tǒng)計(jì)工作和部門、鄉(xiāng)鎮(zhèn)統(tǒng)計(jì)工作的銜接。通過在這里的鍛煉學(xué)習(xí),使我對統(tǒng)計(jì)工作的重要意義和作用有了重新的定義和全面深刻的了解。
2、強(qiáng)化了學(xué)習(xí)意識,以前在村委會工作,接觸的日常事務(wù)種類繁雜,業(yè)務(wù)技能掌握的很少。來到^v^以后,辦公室主任為我找來了一系列的統(tǒng)計(jì)工作的專業(yè)基礎(chǔ)知識書籍供我學(xué)習(xí)了解,我也利用整理局檔案室的機(jī)會,翻閱了近年來的統(tǒng)計(jì)年鑒、人口普查數(shù)據(jù)、經(jīng)濟(jì)普查等相關(guān)資料信息,對各部門的業(yè)務(wù)工作有了相關(guān)的了解,為我迅速融入^v^工作起了促進(jìn)作用。
3、增強(qiáng)了適應(yīng)能力。對于來自鄉(xiāng)鎮(zhèn)的學(xué)習(xí)鍛煉干部而言,最大的難度不是快節(jié)奏的工作,而是思維方式和生活習(xí)慣的不同。要想在學(xué)習(xí)鍛煉期間有所收獲,就必須盡快改變原有局部工作思維和無固定上下班時(shí)間的生活習(xí)慣,徹底擺脫自己以前那種小集團(tuán)意識和晚睡晚起的作息習(xí)慣,樹立全局觀念,這樣才能從根本上實(shí)現(xiàn)角色的轉(zhuǎn)變,盡快適應(yīng)機(jī)關(guān)工作的規(guī)范化和全局性。通過多聽、多看、多問、多思考、多學(xué)習(xí),首先從自己的角度努力去理解、適應(yīng),在與大家的交流過程中主動介紹自己在鄉(xiāng)鎮(zhèn)工作的情況,讓對方更多地了解我,以達(dá)到增進(jìn)彼此的理解與適應(yīng)。同時(shí),我堅(jiān)持“謙虛謹(jǐn)慎”的作風(fēng),認(rèn)真做好辦公室的細(xì)小事務(wù),爭取得到領(lǐng)導(dǎo)、同事的理解和認(rèn)可。
4、參與第三次經(jīng)濟(jì)普查動員會的審核與數(shù)據(jù)匯總工作。與^v^經(jīng)濟(jì)普查辦公室的同事一起審核各鄉(xiāng)鎮(zhèn)上報(bào)的相關(guān)數(shù)據(jù)資料,協(xié)助錄入2013年簡明統(tǒng)計(jì)手冊,并將數(shù)據(jù)整理成冊。協(xié)助完成2013年國民經(jīng)濟(jì)社社會發(fā)展統(tǒng)計(jì)公報(bào),并配合局黨組開展群眾路線教育活動,完善各種活動計(jì)劃、學(xué)習(xí)心得體會等。
5、積極參與局組織的各項(xiàng)活動。每周定時(shí)去我局包聯(lián)路段進(jìn)行衛(wèi)生打掃工作,并與沿街商戶宣傳愛護(hù)環(huán)境,人人參與,營造良好人居環(huán)境的三創(chuàng)宣傳工作;認(rèn)真參加局黨組學(xué)習(xí)群眾路線教育、干部作風(fēng)整頓教育等活動,通過參與這些活動,很好的提高了自己的思想覺悟、職業(yè)素養(yǎng)。
6、理論學(xué)習(xí)多,但實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)相對卻較少。由于^v^的各股室的分管專業(yè)的業(yè)務(wù)工作都不同,項(xiàng)目類別多,專業(yè)性強(qiáng),我雖然掌握了一些理論知識,但在實(shí)際工作中還是很難發(fā)揮作用,不能很好的像別的同事那樣通過某一季度的數(shù)據(jù)反饋情況撰寫經(jīng)濟(jì)運(yùn)行分析說明。
7、執(zhí)行工作多,主動創(chuàng)新少。鍛煉學(xué)習(xí)這一階段,對于領(lǐng)導(dǎo)交辦的工作基本都能圓滿完成,但是工作中還是缺乏獨(dú)立性、開拓性,等靠思想還是存在。需要更進(jìn)一步發(fā)揮主觀能動性,開拓創(chuàng)新工作思路和工作方法,爭取進(jìn)一步發(fā)展。
學(xué)生兩周心得體會實(shí)用篇十一
隨著社會的發(fā)展和競爭壓力的增大,大學(xué)生面臨的心理困擾日益突出。為了更好地適應(yīng)大學(xué)生活以及解決各種困擾,我在大學(xué)期間不斷探索和總結(jié),積累了一些實(shí)用的心理心得體會。這些體會不僅幫助我順利地度過了大學(xué)時(shí)光,還對我日后的人生有著積極的影響。
首先,積極的心態(tài)是成功的關(guān)鍵。在大學(xué)中,我們會面臨各種挑戰(zhàn)和困難,比如學(xué)習(xí)壓力、人際關(guān)系和就業(yè)壓力等等。面對這些壓力,唯一的出路就是保持積極的心態(tài)。人的思維方式?jīng)Q定了他的行動方式,一個(gè)積極樂觀的心態(tài)能夠激發(fā)人們奮發(fā)向前,充滿動力去實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)。我在大學(xué)期間,每當(dāng)遇到挫折和困難,我告誡自己要以積極的心態(tài)看待,相信自己的能力,相信一切困難都會迎刃而解。正是因?yàn)槲冶3至朔e極的心態(tài),我才能夠順利地度過大學(xué)生活,取得了不錯(cuò)的成績。
其次,建立正確的自我認(rèn)知是取得進(jìn)步的基礎(chǔ)。大學(xué)是一個(gè)自由發(fā)展的平臺,我們面臨的選擇和挑戰(zhàn)越來越多。在這個(gè)過程中,要清楚地認(rèn)識自己的優(yōu)點(diǎn)和不足,正確認(rèn)識自己的能力和價(jià)值,不要盲目追隨別人的步伐。我在大學(xué)期間,通過參加各種活動和實(shí)踐,不斷地尋找自己的興趣和優(yōu)勢,發(fā)現(xiàn)了自己的特長,并為此進(jìn)行了深入的學(xué)習(xí)和研究。這使得我對自己的未來有了更為清晰的規(guī)劃和定位,為我順利地進(jìn)入工作生活提供了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
再次,保持良好的心理健康對于大學(xué)生活至關(guān)重要。大學(xué)生活充滿了各種挑戰(zhàn)和壓力,而良好的心理健康狀態(tài)能夠幫助我們更好地應(yīng)對這些問題。我在大學(xué)期間,每天都堅(jiān)持進(jìn)行一定的運(yùn)動和鍛煉,參加一些興趣小組和社團(tuán)活動,與朋友們分享自己的困擾,尋找?guī)椭椭С帧_@些健康的生活方式不僅幫助我減輕了壓力,還使我更加健康、積極和樂觀。保持良好的心理健康是我們進(jìn)入社會之后維持幸福和成功的必要條件。
最后,與人為善是獲得幸福的最佳途徑。大學(xué)生活是一個(gè)豐富多彩的階段,我們會結(jié)交到許多朋友和同學(xué)。我相信與人為善、友善待人是獲得幸福的最佳途徑。我在大學(xué)期間,盡量保持與人的和諧關(guān)系,積極主動地幫助他人,關(guān)注他人的需要和情緒。通過這種方式,我結(jié)交了許多真誠的朋友,建立了穩(wěn)固的友誼,并得到了他們的幫助和支持。這些朋友和支持者無疑對我的成長和進(jìn)步起到了重要的推動作用,并且將成為我人生中珍貴的財(cái)富。
總之,大學(xué)生實(shí)用心理心得體會是我在大學(xué)期間積累的寶貴經(jīng)驗(yàn),這些經(jīng)驗(yàn)對我?guī)椭艽蟆Mㄟ^保持積極的心態(tài)、正確的自我認(rèn)知、良好的心理健康和與人為善等方法,我得以更好地適應(yīng)大學(xué)生活、克服各種困難。我相信這些心得體會對于其他大學(xué)生也同樣適用,希望我的經(jīng)驗(yàn)可以為他們帶來幫助。
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