寫心得體會是我們對自身能力和不足的一種自我評價和反思。在寫作中，可以借鑒一些經典的心得體會范文，但也要注重個性和獨特性。心得體會范文

學習張一曼心得體會篇一

觀摩了國際學區(qū)之間的同上一節(jié)課之后，我感觸很深。給我們展課的年輕的王慧娟老師，出色的課堂駕馭能力與親和力，使我們不禁佩服她的老道。劉婷老師獨具匠心的教學設計，通過一個自制的模擬小實驗，將本節(jié)的一個個難點巧妙的化解，給了我茅塞頓開的沖擊力。

這兩位老師，授課的內容雖然不同，但卻有很多的相同點。例如課堂教學的“面向全體，學生主動發(fā)展”，充分發(fā)揮了學生的主動性和積極參與精神。教師利用了一切資源、道具，來給學生提供大量有價值的信息，使學生們在課堂上有發(fā)揮自己才能的空間。鼓勵每一個學生充分參與學習，教師改變以自我為中心的課堂教學模式，創(chuàng)造出一個人人都能參與學習的環(huán)境。在這個環(huán)境中教師尊重學生的各種不同見解、技能和經驗，保護學生的創(chuàng)造性和好奇心，鼓勵學生對他人的觀點持合理的懷疑態(tài)度，為學生提供多種表達自己想法的機會，允許學生提出不同的（可能是錯誤的）觀點。這一點，在王老師的課上表現的尤為突出。另外，教師也要鼓勵學生之間的交流與合作學習，可根據不同的教學內容，創(chuàng)造各種條件和形式，開展學生之間的交流。培養(yǎng)學生提出問題、回答質疑的能力，鼓勵學生進行開放性的討論，鼓勵學生合作學習，利用協(xié)作性的小組形式開展探究活動，使每一個人都能參與小組工作，使學生認識到小組的成員在探究嘗試中各有所長，其知識和技能可以互補，通過這種活動培養(yǎng)學生的協(xié)作精神。

集體的力量是偉大的，通過這兩節(jié)課的觀摩學習，能夠看出國際學區(qū)老師的那份嚴謹的教風，勇于創(chuàng)新的學風，互幫互助的團隊精神。

正是因為這些，使他們的課堂充滿了精彩，師與生之間拉近距離，幾乎做到了“無縫”的課堂。這正是我們向這些優(yōu)秀老師應該學習的地方。在今后的課堂中，我會繼續(xù)努力，從自身意識上提醒自己，多向王老師和劉老師學習，拉近自己與學生的距離，最大限度的發(fā)揮學生的自主能力，使自己的教育教學水平不斷的得以完善和提高。

學校給我提供外出學習的機會，讓我能工作學習結合起來，通過學習，從中可以取得真實課堂教學中的經驗。6月17日，我有幸到省教育學院參加了《xx年遼寧省小學科學教師學科專業(yè)素質展示會》，為期三天，聆聽了14個市的代表進行的專業(yè)素質展示，對我觸動很大，感受頗多：

觀察現象——提出問題——查找資料——設計調查研究方案——實驗證明——運用各種手段搜集分析數據——得出答案、解釋。這幾個步驟，是科學課的一般模式。新課程倡導的自主學習、合作學習、探究性學習，都是以學生的積極參與為前提，沒有學生的積極參與，就不可能有自主、探究、合作學習。學生參與課堂教學的積極性，參與的深度與廣度，直接影響著課堂教學的效果。

新科學教材（教科版）非常重視把學生當作學習的主體，有機的把活動和學生的實際相貼近，并且以單元研究的形式出現?？梢钥吹矫總€單元都是一個很貼近學生生活的科學主題，主題下面又衍生出若干課題，這些相互聯(lián)系的課題就構建了符合學生發(fā)展所需要的科學素養(yǎng)框架。

在新的《科學》課程標準中特別提到：“尊重兒童在科學學習中所表現出來的個別差異，……這需要教師注意觀察和研究小學生的行為。一個優(yōu)秀的科學教師常常會彎下腰來傾聽兒童的心聲?？茖W課教師對學生說的最多的話是什么呢？不是你應該怎樣去做這件事，而是“如果這件事情你愿意去做的話，就……”我覺得很有啟示，這樣的話包含著對學生的尊重和愛。我們的科學課應該多一些關懷，少一些指令。要運用教學相長，與學生平等討論的教學方式。教師不是知識的傳授者，而應當把教學過程看成是與學生一道共同來重新“發(fā)現”科學真理的過程。把自己當做他們中的一員。我們的課堂應該是只有投入的探究，而沒有思想的枷鎖，充滿“自由探究的空氣”。每次在學生小組上講臺匯報時，我們不妨輕輕的坐在他們的位置中，讓學生忘記教師的存在，把專注的思想用于互相探究上面。在教學中要經常啟迪學生，要他們勇于提出質疑、大膽發(fā)表意見、進行有效爭辯?！拔蚁胫赖氖恰薄拔掖蛩氵@樣來做……”“對他說的我有另外的想法”……讓學生把自己最想說的說出來，哪怕是他們的不舉手的“插嘴”那也是很可貴的意見，就當它是閃亮的智慧火花。所有這些“有價值”的語言就是我們最希望聽到的聲音。

以往的評價以知識性為主的總結性評價為主，往往忽視了科學技能、科學態(tài)度等諸方面的評價。而現在新科學課程的評價體系強調學生對過程的參與，主要是發(fā)揮評價的調控與改進功能，并在進行過程中不斷調控，最終實現教學過程的最優(yōu)化。例如盤錦市的高峰老師介紹的評價方法：

2、小組評價：采取互評的方式，充分提高學生的參與性。x、班級發(fā)放表揚卡。在教學中多樣化的評價方法可以參考教材的建議，也可以借鑒其他教師成功的經驗，也可以由自己、甚至是學生來制定，凡是有利于提高學生科學素養(yǎng)的評價方法都應得到運用。用新的教育理念來指導新科學的評價體系，才能達到科學課程的教學評價的主要目的，那就是了解學生實際的學習和發(fā)展狀況，以利于改進教學、促進學習，最終實現提高每個學生的科學素養(yǎng)的課程宗旨。

思之則活，思活則深，思深則透，思透則新，思新則進。反思自己的教學行為，總結教學的得失與成敗，對整個教學過程進行回顧、分析和審視，才能形成自我反思的意識和自我監(jiān)控的能力，才能不斷豐富自我素養(yǎng)，提升自我發(fā)展能力，逐步完善教學藝術，以期實現教師的自我價值。

要反思自己是否在刻意追求所謂的“好課”標準：教學環(huán)節(jié)中的“龍頭”、“鳳尾”、“銅腰”個個精雕細琢，教學手段中的“電媒”、“聲媒”，一個不能少；學生討論熱熱鬧鬧，回答問題對答如流。這種“好課”似乎無懈可擊，但有沒有給學生思考的空間？小組合作學習有沒有流于形式？討論是否富有成效？有沒有關注學生情感、態(tài)度、價值的變化？學生的創(chuàng)造性何在？對這些“內傷”必須認真回顧、仔細梳理、深刻反思、無情剖析，并對癥下藥，才能找出改進策略。

以上是我在聽課過程中的一些心得，當然，要做好這些，需要我個人的不懈努力。在今后的工作過程中，我會虛心向有經驗的老師請教，利用一切可利用的資源來充實自己的大腦。此次的聽課對于我來說非常的重要，至少它告訴我再上科學課的'思路。我非常感激也非常幸運參與了這樣一次活動。

學習張一曼心得體會篇二

我司于4月x日開展了一次培訓活動。主題是去日考察團歸后感。通過這次活動，使我感覺到了外企先進的管理理念，管理水平和生產技術。作為從業(yè)人員我有以下幾點體會：

工作不安，思走思變，保安這一塊表現尤為突出，普遍認為做一名保安員技術含量不高，地位低，工作煩瑣，責任又大，難出成績，很多人當保安也就圖著“安排人”的門檻低。也有人把當保安當成自己職涯規(guī)劃中的一塊跳板。當初“進人”的隨意性就注定了“走人”的頻繁程度。通過培訓使我感受到日本企業(yè)文化的一些特征，比如1、企業(yè)家族化，日本把家的概念推廣為企業(yè)和組織，強調企業(yè)是一個大家庭。2、重視培養(yǎng)員工對企業(yè)的忠誠感，使員工牢牢地樹立集體共榮，獻身企業(yè)的觀念。3、加強企業(yè)內部的凝聚力，采用各種制度加強員工的集體觀念，使員工有一種歸屬感。

愛崗：我覺得就是熱愛自己的崗位，熱愛本職工作，能夠為做好本職工作盡心盡力。所謂敬業(yè)：我認為用一種嚴謹的工作態(tài)度來對待自己的職業(yè)，即對自己工作要專心、認真、負責。培訓期間吳老師舉了一個例子，在日本到商場購物時，當商場一名工作人員要離開商場時，對商場內的顧客深深的鞠了一躬，我想這大概就是對愛崗敬業(yè)的一個詮釋吧！

培訓當中，伍總對日本企業(yè)產品的技術，從浴鏡的光潔度到螺絲釘的無銹跡，嘆為觀止，侃侃而談，使我們深刻的認識到現在社會競爭日益激烈，隨時都要保持充電狀態(tài)。不斷學習文化業(yè)務知識，才能與企業(yè)同步，才能為企業(yè)做出點成績。

xx管理處。

xx。

20xx年x月x日。

學習張一曼心得體會篇三

通過這段時間的網絡學習，看了來自昆明地區(qū)很多的視頻授課，讓我深深的體會到此次網絡培訓意義非同尋常，從各位的課堂講授中學到了不少的新的教育理念及方法和技能，完全了自己在學習之前對此次培訓的認識。在學習之前自己以為網絡培訓就是看看視頻積累學時而已，沒有想到看到視頻后感覺眼前一亮，很多的教學思路教學方法都非常有亮點有特色，為我的教學工作向前邁進提供了前進的階梯，猶如黑夜里的燈塔為我指明了方向。這次學習讓我的眼界更加開闊，使我的知識面得到了補充與完善。讓我在以后的教學中增添了許多方法和技巧，真是獲益匪淺啊!

我作為一名縣份上的小學教師，因為教學資源、教學環(huán)境、學生條件等方面的因素影響，使自己的教學思路有所僵化，通過這次學習使我收獲良多，對自己的業(yè)務水平更是有了一個很大的提升?，F將我的一點體會與大家分享：

一、以自身為表率，以行動用情感育人。

自己要通過一言一行點滴小事讓同學們感受到來自老師的關愛。及時發(fā)現學生的優(yōu)點，并加以表揚，真誠的賞識他們，讓大家在互相發(fā)現長處并互相學習長處中學習進步。

二、實行新時代主席提出的教育理念，實施因人施教學生是學習的主人，教師面對的是要如何教授學生學會學習方法，而不是個人眼前的利益和榮譽。要立足于學生的長遠成長，不可急功近利為了提高成績而搞填鴨式教育。在今后的教學中要實施差異教育因材施教。

三、培養(yǎng)學生要學習、愛學習、會學習的能力。

當今時代，是知識大爆發(fā)的時代，知識更新率加快，要做到授人以魚不如授人以漁。要努力讓學生能夠獨立自主學習能夠掌握正確的學習方法。

四、大力培養(yǎng)廣大學生的適應力、應變力、與解決實際問題的能力。

現在人們的生活節(jié)奏越發(fā)加快，所以培養(yǎng)學生的適應力、應變力、與解決實際問題的能力也是教師們面臨的現實問題。要從學習生活中循序漸進的誘導學生們進行相應訓練，進一步全面提升學生們素質。

此次培訓加深了我對取長補短的認識，我們要多向這些學習他們的新思想、新知識、新理論、新技術、新方法，并把所學融入到自己今后的工作中去，努力提升自身的本領和素質，努力提高教學質量。在教學中我要多向老教師學習方式方法，多向同齡人及年輕教師學習新思想，新理念。勇于創(chuàng)新，打破思想束縛奮力向前。

學習張一曼心得體會篇四

通過學習義務教育數學課程標準20xx年版，收獲很大，感觸很多。

1.教學內容多與現實生活相結合，強調從學生已有的生活經驗出發(fā)，讓學生親身經歷學習過程，使學生對數學產生親切感。

2.強調解決問題策略的多樣化，使學生有權選擇他們喜歡的方法，利于提升學生的數學思維能力。

3.強調尊重學生差異，因材施教。

1.激發(fā)學生興趣。教師要更多的在激發(fā)學生興趣上下功夫，通過自己的教學智慧和教學藝術，充分展示數學的親和力，激發(fā)學生的原動力。

2.引發(fā)數學思考，感悟數學的本質和價值。

3.培養(yǎng)良好的學習習慣。

4.使學生掌握恰當的數學學習方法。

學習張一曼心得體會篇五

20xx年xx月xx日，觀看了董成偉、趙莉蓉兩位老師的師德告，受益匪淺。兩位老師是萊陽市最普通的一線農村教師，他們做得是每一位教師都能做的一些點點滴滴的小事，可是，就是這樣平凡的小事，簡單的.細節(jié)，他們一堅持就是近二十個春秋，這不能不讓人心生佩服。對教育的摯愛，對學生的關愛，不就在點點滴滴中嗎?“大味至淡，大音至靜”，他們是平凡中的不平凡，簡單中的不簡單。

董成偉老師的報告題目是《不求人夸顏色好，只育桃李滿園芳》?！皟A一腔熱血，育滿園桃李;引萬道清泉，鑄人類靈魂” 是他教育生涯的真實寫照。他用愛心書寫自己的人生答卷，在農村這片廣闊無垠的土地上留下了一串堅實的足跡。他共匯報了三個內容。

第一部分內容充滿詩意和深情，題目用的一句歌詞“為什么我的眼里常含淚水?因為我對這土地愛得深沉!”從一畢業(yè)寫起，重述與學生朝夕相處的難忘歲月，最后寫到與學生依依惜別，轉到新的崗位教學。字里行間流露出對教育教學工作的熱愛。付出何其多，收獲何等豐厚!

第二部分內容“大愛無言，愛善渡萬物而不鳴;上善若水，水善利萬物而不爭。”講述的是他對貧困生關愛和幫助的事跡。他認為，“作為一名教師，就是要心有冬陽，要去做貧困生心中的冬日暖陽……與其去發(fā)些無關痛癢的牢騷，還不如默默無聞地盡自己所能，幫助幾個學生，為這個光怪陸離的社會帶來光明。哪怕只是一點毫末微光，卻可以照亮一段角落!只要我們以實際行動去倡導正氣，影響身邊的人，則民族幸甚，天下幸甚!”說得多好啊!“只要人人獻出一點愛，世界將變成美好的春天?！?/p>

第三部分內容“衣帶漸寬終不悔，為伊消得人憔悴?！边@部分內容讓我們了解了董老師的成績以及背后所付出的辛勤勞動。白天那么繁重的教學任務，他沒有喊累，到了晚上，還要堅持完成xx字的創(chuàng)作，這不是一般的毅力所能為。以個人學習成長和教學經歷為內容創(chuàng)作的長達十五萬字的著作即將完稿!先后共完成了各種文字手稿三十余萬字，包括一本專著，一本論文集，一本下水文集，一本燈下集，已發(fā)表各類稿件八萬多字。這是多么了不起的成績啊!而他并不滿足于這些成績，還有個最大的心愿，“就是做一個為學生而寫作的人，把這本凝結著自己心血和汗水的著作完成，然后設立一個基金，用于資助那些貧寒的學生。”

趙莉蓉老師的報告《播撒一片愛心，收獲無限幸?！肥至钊烁袆雍腕@嘆。她始終堅信“教育是愛的事業(yè)，沒有愛就沒有教育”，用自己一顆赤誠的心，關心呵護著每一個學生，做到愛生如子，得到了學生家長的充分信賴，也得到了孩子們的熱愛，自己在這份信賴和熱愛中也收獲了人生的幾多感動、幾多滿足和幸福，真正體驗到了作為一名教師的價值和光榮。她用自己的耐心、愛心和心理學知識將一個患多動癥的孩子教育成能夠自理、自立的孩子;她和三個寄宿的孩子組成四口之家，同吃同住……點滴滴滴都在向我們證明，她是“將愛心播撒到每一個角落，鋪滿整條育人路，一路上做呵護學生的天使”，她“在平凡的工作崗位上實現著自己的職業(yè)理想?！?/p>

與兩位老師相比深感羞愧。

夜闌更深時，蜷縮在被窩里，手捧一本書，想到書中尋找答案，《揭秘幸福密碼》《活法》《談人生》……可是，那里只有屬于作者本人的答案;痛苦煩惱時，約朋友親人促膝長談，可是，外在的關愛無法拯救內心的彷徨……窮思竭慮，最終，我如那個力大無比的巨人一樣，無法提起自己，只好沮喪地坐在地上，一天，兩天……任憑日子如流水般從身邊溜走!

了消極的現實——耽誤聽師德報告會。

懲戒的痛苦如一劑猛藥使人醒悟：眼睛可以眺望星空，雙腳必須腳踏實地。夢想、愿望再大，現實卻是每天必須做好繁雜、重復甚至枯燥的工作。這時候，我才理解了稻盛和夫在《活法》中說到的“在昨天的基礎上前進一毫米、一厘米都要揮灑汗水，把橫亙在面前的問題一個一個地解決。與其莫名其妙地為明天煩惱，與其苦思冥想地去指定長遠的計劃，不如全力過好今天這一天，這才是實現理想最切實的方法。不厭其煩、默默專注于一件事情，是拼命過好今天的力量，是將今天不斷持續(xù)的力量?！睂?，不選擇捷徑，一步步、一天天認真踏實地工作，在平凡中尋找不平凡，在簡單中尋求不簡單。

“山窮水復疑無路，柳暗花明又一村”我找到了迷霧中豁然開朗的感覺——將目標放在今天，就今天，踏踏實實地做好每一件事。開學之初，我制定了兩個計劃：一是和孩子們一起探究主題式雙軌閱讀教學法;二是探究輪值班長管理法。戰(zhàn)線拉開后，如一條短短的葦席一般再沒有了伸展的余地。期中復習剛剛結束，在開啟下一個半學期之際，及時進行調整。

一、關于主題式雙軌閱讀教學法的實踐探究

1.以少數學生座談會的形式，探討主題式雙軌閱讀教學法的優(yōu)缺點。以學生為學習主體，改進教學和學習方法。

2.評選優(yōu)秀的學生，總結好的學習方法;對落后的學生進行一加一幫扶。制定好的獎勵辦法，調動大多數學生的學習積極性。重點培養(yǎng)學生的朗讀、發(fā)言興趣，提升讀寫興趣。

3.在備課上再下功夫，一定做到超周備課，并做到和學生一起學習、一起探究、一起成長，真正蹲下來，不做高高在上、威嚴的教育者。

二、關于輪值班長管理法的實踐探究

1.及時總結上周輪值班長的管理情況，以鼓勵的方式促進學生在管理方面的進步。評選下周的輪值班長后，要進行崗前培訓，盡量讓學生學會方法，不至于手足無措，以失敗而告終。

2.將優(yōu)秀輪值班長的管理方法形成固定的流程，讓學生有可以觸摸到的方法，做到簡單易行。

3.指導輪值班長做好記錄，讓全班學生都期待做班長，更期待以自己新的一天優(yōu)秀的表現在集體中成長。

三、關于自我提升的思考

1.重讀《活法》一書，重溫稻盛和夫的人生哲學，學習他滿懷感恩之心勤奮工作，思善行善，真摯地反省，嚴格地自律，在日常生活中不斷磨礪心志、提升人格，全力以赴地去做好理所當然的事情，實現活著的意義和價值。

2.用正向思維、積極心態(tài)去考慮問題、開展工作，讓自己的每一天都充實而充滿快樂。

3.為自己充電，再用自己微弱的力量去影響周圍的人，組成真正的有力量的團隊，輻射出更多的溫暖。

“我就像苦苦守望在枝頭的那片葉子，把名利和欲望深深的埋藏在雪里，依舊豪情滿懷的走向課堂。無論是苦是累，心中始終擁有一抹冬日暖陽。雖然我渺小的如同一粒卑微的塵埃，可是卻可以無悔無怨地說，我在紛繁蕪雜的社會中找到了自己的人生坐標。”

學習張一曼心得體會篇六

我認為，學好proe要做到以下幾點：

1:堅持，最好是天天堅持學下去，盡管一天只學那么半個小時，我們一定會有驚喜的收獲，這也是做任何事情成功與否的關鍵，如果這一點你都做不到，那么我建議放棄學習proe.

2: 要有學proe的條件，proe不比其它應用軟件，如word,execl，它關聯(lián)的知識很廣闊，如制圖，高數等等，因此我們最起碼得有制圖的基礎，當然沒這個基礎不是不能學，只難說我們接下來的路會很難走!

3: 在學proe的時候，要注重方法和原理，多為幾個為什么，同樣的一個產品，是不是還有其它更為方便的方法， 不要有能夠做出來了就行的態(tài)度，要端正此態(tài)度，這點非常重要!

4:在學proe的過程中，要不斷的學習其它相關聯(lián)的知識，只有這樣做你才能成為高手，一個真正的高手!

6: 多練習，有很多人問，去哪里找那么多習題來做?這你就錯了，生活當中產品隨處可見，我們可以看什么什么就畫什么，這是最好的方法，因為副近生活，不會脫離實際，以后干起活來基本上都是這些!很實用，簡單proe設計感悟。

7：碰到不會的問題，決不能放過，我們可以請教別人，上論壇是最好的方式之一!

如果可能，最好看看身邊的人是怎么畫的，這樣你一定會有驚喜的收獲，記得取長補短! 我在汪老師的幫助下，不僅僅使自己學到了不少，還解決不少的之前的所存在的問題。以前課堂上學到的僅僅是單方面的知識，上機時間短，課程設計的下去練習是自己更加熟練的掌握這個軟件。還有諸多汪老師講的軟件對于我們非常適用。因此，要想成為一個學好化學材料的復合型人才，我們必須掌握這些軟件，熟練的運用它們會提供很多的方便。最后再次感謝汪老師耐心的指導!

學習張一曼心得體會篇七

張一曼是中國共產黨早期的優(yōu)秀黨員，在抗日戰(zhàn)爭中為國家和人民做出了巨大貢獻。她的事跡鼓舞著一代又一代的人。學習張一曼的經歷和精神，可以使我們更加明確自己的責任和使命，踐行共產主義的理想。在學習張一曼的過程中，我深有感觸，感受到她的堅定信念、無私奉獻和頑強拼搏的精神，下面我將從幾個方面談談我的心得體會。

首先，學習張一曼給我最大的啟發(fā)是堅定的信念。張一曼初入黨時，就在入黨誓詞中寫下了“我愿意為共產主義事業(yè)奮斗終身”的誓言，也正是這份對共產主義事業(yè)的信念，使得她在極端困難的環(huán)境中，依然能堅持斗爭。作為學習者，我們不僅要對真理有堅定的信念，還要對自己的學習和成長有堅定的信心。在面對困難時，我們要相信自己能夠克服，用張一曼那種視死如歸的精神來激勵自己。

其次，學習張一曼要有無私奉獻的精神。張一曼在抗日戰(zhàn)爭中付出了巨大的代價，為了黨和人民的事業(yè)，她毫不猶豫地把自己置于危險之中。學習張一曼，我們要明白個人利益不能高于集體利益，要時刻保持對群體的責任心和奉獻精神。我們作為新一代的學子，應該將個人的成長和家庭的幸福與國家的前途和民族的興衰聯(lián)系起來，為實現共產主義事業(yè)不遺余力。

再次，學習張一曼要有拼搏的精神。張一曼在抗日戰(zhàn)爭期間，經過多次失敗和困境，依然堅持斗爭，最后為國捐軀。她的精神告訴我們，在實現自己的目標時，要有頑強的毅力和不屈不撓的精神。我們要用她的拼搏精神來激勵自己，用勤奮和努力來追求并實現自己的夢想。

最后，學習張一曼要有理想和追求。張一曼始終堅守共產主義的理想，并為之奮斗終身，直至生命的最后一刻。我們要學習她對理想的執(zhí)著和追求，明確自己的目標，并為之努力奮斗。只有有了明確的理想和追求，我們才能更加明確自己的方向，全身心地投入學習和實踐中，為實現理想努力奮斗。

總之，學習張一曼是我們每個人的責任和使命。她的無私奉獻、堅定信念、頑強拼搏和對理想的執(zhí)著追求，都是我們值得學習和借鑒的品質。通過學習張一曼，我們能夠更加明確自己的責任和使命，更加堅定自己的信念和目標，更加努力奮斗去成為對社會有用的人。讓我們牢記張一曼的事跡和精神，為之努力奮斗，為共產主義事業(yè)貢獻自己的力量。

學習張一曼心得體會篇八

一個學期的校本學習已經結束，再次回首，在這其中，學習到了不少知識，也讓我有所領悟。在校本教研培訓中我認識到了：教學方式是直接影響學習方式形成、完善以及改變的重要因素，是轉變學生學習方式的根本。

一、教師角色的轉變，由過去的管理者、控制者、主導者、仲裁者為現在的組織者、幫助者、引導者、促進者。由施與者轉變成引路者，從講壇走向學生中間，參與學習發(fā)生的全過程，體會共同成長的快樂。面對飛速發(fā)展的科技知識，在今天教育信息化的平臺上，教師的絕對權威已不復存在，因而教師作為終身學習的首當其中者具有非凡的意義。從前倡導的換位思考、思維平等、理解學生等觀念，在今天自然地成為教師的行為。

三、教學方式的轉變，重情景、重民主、重過程、重引導、重體驗。要注重對學生綜合能力的培養(yǎng)和訓練，強調以學生為主體的有意義的語言實踐活動，營造輕松愉快、積極向上的學習氛圍。

四、教學呈現方式的轉變，注重信息技術與學科的整合，為學生學習搭建快捷、高效、大容量的信息高速公路，促進學習方式的轉變。注重了教師信息素養(yǎng)的培養(yǎng)和提高，進行培訓，促進信息技術與學科教學的整合。基于信息技術的網上學習已經成為眾多教師探索的課題，因此可以創(chuàng)造了豐富多樣的課型。常識課堂的開心詞典等都是生動有效的形式。

工作和生活，使學習內容更豐富，工作更高效，生活更有樂趣。信息技術的發(fā)展，既向教育提出了嚴峻的挑戰(zhàn)，也為教育創(chuàng)造了無限的機遇。為了迎接時代的挑戰(zhàn)，教育工作者必須自覺地運用當代信息技術革新教育思想。

通過校本培訓學習，使教師更新教育觀念、樹立現代教育思想、掌握現代教育技術、優(yōu)化教師知識結構、提高教師專業(yè)水平。更好地實現學校的辦學理念和辦學特色，促進學校的可持續(xù)發(fā)展和教師的專業(yè)化成長。通過本期的培訓，我的專業(yè)知識得到了鞏固和提高，我相信自己繼續(xù)努力，今后我一定會用信息技術及專業(yè)技術處理教學工作。

學習張一曼心得體會篇九

湯群芳同志是開展保持共產黨員先進性教育活動后和開展社會主義法治理念教育活動中涌現出來的先進典型，她自986年參加工作以來，為了一方平安，她心懷百姓，用自己的汗水和熱血，實踐著為人民服務的宗旨，履行著一個共產黨員的神圣職責。用平凡的工作，為老百姓帶去法雨春風、為社會帶來平安和諧。她被確診為尿毒癥后，仍隱瞞病情堅持工作，深入田間地頭為群眾解決矛盾糾紛，切實當好了人民群眾的保護神。她的先進事跡感人至深，她的優(yōu)秀品質值得學習，她的可貴精神催人奮進。

我們學習湯群芳同志，就應以人為本，不斷增進與人民群眾的感情。讓人民放心，是我們教師的職責，是時代對我們教師的要求。情通則理達。學習她以真情換群眾的真心，做起調解工作來，她是棉里有針，針串著棉，再小的針眼，她也穿得上線。當她身患疾病時，卻向組織和家人隱瞞真相，照常出現在她所熟悉的田間地頭，為百姓排憂解難、播灑法雨春風。正因了她這種忘我工作，換來了家庭祥和、鄰里和睦、鄉(xiāng)村平安。兒子說她“和討口子都劃得來”，老百姓說“湯群芳是個大好人”。只有愛民，才能與人民同呼吸、共命運、心連心。

我們學習湯群芳同志，就要在工作中視百姓如父母，永遠把人民放在主要地位。為了群眾的疾苦，湯群芳一心撲在工作上，無論是上下班，還是節(jié)假日;無論是嚴寒酷暑，還是刮風下雨，只要老百姓有事找她，她都要熱情接待，再忙也要先把老百姓的事辦好。只有擺正了與人民群眾的位置，正確運用我們手中的權力，心甘情愿，老老實實地為人民利益、社會和諧切實履行好自己的職責。

我們學習湯群芳同志，就必須志存高遠，把獻身黨和人民的事業(yè)做為人生的最高追求。我們只有把全心全意為人民服務做為理想的起點、信念的支點、事業(yè)的軸心，以細小平凡的工作，不斷把人民利益實現好、維護好、發(fā)展好，這樣的人生才有價值。古人尚知“先天下之憂而憂，后天下之樂而樂”，“居廟堂之高則憂其民，處江湖之遠則憂其君”。

新時代的教師，就應鄙視那種為個人、家庭而苦心積慮的理想，摒棄那種為升官、發(fā)財而投機鉆營的錯誤取向，停止那種怨天尤人，無所作為的攀比思想。把有限的生命投入到無限的為人民服務中去，真正做到接受任務不推委，執(zhí)行標準不走樣，依法行政不越軌，熱情服務不打折，牢記宗旨不變性。以黨和人民的事業(yè)為人生追求，真正樹立起熱情服務為百姓，無悔青春獻教育的光輝形象。

做為教師，學習湯群芳同志，就必須從自我做起、從現在做起、從本職工作做起，常懷為民之心，常戒非分之想，學習她化解矛盾，促進和諧的拼搏精神;維護公平，伸張正義的執(zhí)法精神;服務群眾，一心為民的奉獻精神;恪盡職守，開拓進取的敬業(yè)精神;臨危不懼，挺身而出的獻身精神;清正廉潔，甘于清貧的自律精神。

心系百姓，一心為民，投身到偉人故里構建和諧社會建設的熱潮中，以自己奮斗的汗水，無悔的熱血，為構建和諧社會貢獻自己的力量!

學習張一曼心得體會篇十

有幸聆聽了陳老師的課，收獲頗豐。陳老師在教學方法上靈活善變，不應“循規(guī)蹈矩”不能運用“千篇一律”的教法，打破“常規(guī)”、“改變格局”大膽改革教學法，收到了良好的課堂教學效果。

《凡卡》是俄國著名作家契訶夫的作品，它以小說的形式，主要以凡卡給爺爺寫信的過程為線索，敘述了寫信前、寫信時、寫信后的故事內容。

教學《凡卡》，如果通篇串講，不但使文章特色蕩然無存，學生感到索然無味，其效果也會事倍功半。因為文章篇幅較長，內容縱橫交錯，它交織著寫信、回憶、側面烘托三條線索，多層次、多角度地突出文章的中心。如此錯綜復雜的事件關系，便構成了本文的教學難點。

首先，陳老師從整體入手，直奔中心，扣住學生的情感世界。待學生完成自習預習，了解課文大意后，鐘老師提出了這樣的問題：“初讀課文，你對本文有什么總的感受？”目的是讓學生悟出文中的情感，使整個身心沉浸在這一氛圍中，以縮小教學因時間、空間的差距所造成的困難。同時明確文章之所以感人，是因為作者采用了多層次、多角度的表現手法，來突出同一個中心：沙俄時代窮孩子的悲慘命運。這樣抓住關鍵，直奔要害，能給學生留下一個深刻的印象。

其次，有意識地把文章按線索破為三大塊，為突破重點做好準備，陳老師先請同學們自讀課文，找出凡卡給爺爺寫信的內容，旨在讓學生抓住文章的主線。再采用以點帶面、發(fā)散思維的方法進行引導：“凡卡給爺爺寫信的內容，哪一點最讓你感動？”這是抓住學生情感世界的一次延伸，所以他們不難得出共識：向爺爺述說悲慘學徒生活一段。接著精讀細讀：“凡卡受了哪些罪？”“凡卡的敘述使你的眼前展現了一幕幕怎樣的畫面？”目的之一在于讀懂內容；目的之二在于感染情緒，使學生的心始終與凡卡的心緊緊地貼在一起，而且能培養(yǎng)學生的口頭表達能力。進而明確此種描寫細膩、逼真的寫作手法。

再繼續(xù)抓住情感：“試想一下，凡卡寫到這兒是一種什么心情？”發(fā)散學生思維，培養(yǎng)想像力，進一步感染學生的情緒。“如果你就是小凡卡，你會怎樣訴說？”請同學們有感情地朗讀這一段，提高朗讀能力?！胺部嗫嗟匕鬆敔攷厝?，這一內容信中多處出現，請大家有感情地朗讀，體會凡卡痛苦的心情?！边@樣一來，原來一封長信，就濃縮在一個重點段上，再放手讓學生朗讀，從中悟情明理。既節(jié)省了時間，又發(fā)展了學生的品評鑒賞能力！到此，教學的第一板塊結束。

刻畫凡卡寫信前擔心、害怕的神情；寫信中多次嘆氣；寫信后還做了一個好夢，也充分地表現了凡卡悲慘的命運。到此，教學第三板塊結束。

最后，把三大塊有機地結合起來?！巴瑢W們，聯(lián)系剛才所講的內容，說說作者是什么樣表達中心，突出凡卡悲慘命運的？”此時，學生的腦海中已有清楚的三條線索：信中訴說悲慘學徒生活，揭示了中心；回憶往事，對比現實，襯托出中心；結尾的美夢，暗示了文章的中心。到此，教學任務全部完成。

這樣，抓住情感因素，以朗讀法為主，以問題教學法和討論法為輔，交替使用，使學生不但理清了文章縱橫交錯的三條線索，感悟到了相互之間的關系，而且提出的問題，由淺入深，擊中要害，還使學生在朗讀、討論中深切感悟到語言的精髓，做到了教師教得輕松，學生學得愉快，教學效果令人滿意。其次我覺得陳老師在以下兩方面很值得學習。

教師的魅力，課堂中無處不在。置身于課堂教學中，他們氣定神閑，信手拈來，不時激起一個個教學的浪花，他們不僅令學生陶醉、癡迷，更讓聽課的教師們連聲贊嘆。教師扎實的基本功與深厚的文化底蘊在每一個環(huán)節(jié)的設置、課堂生成，教師點撥引導中處處彰顯，播音員是的嗓音，富有穿透力的聲音、標準的普通話，不僅聽課者欣賞，這樣的課堂學生怎能不喜歡哪呢？來自福建的林莘老師執(zhí)教《凡卡》一課時，緊緊地抓住了每位聽課者的心，在引導學生感受凡卡在鄉(xiāng)村的快樂生活與雇主家的悲慘命運進行對比時，老師自己的情緒也隨著文本起伏跌宕，鮮明對比?；蚶首x、或想象、或表演，在林老師的引導中，真正的帶領大家進入文本，與凡卡共歡喜，同悲傷?！笆裁礃拥奈谋具€它什么樣的味道?！敝两裎疫€記得竇桂梅老師的這句話。讓我深深地感慨，教師要有當演員的基本功。

還記得看見過這樣一段話“李家棟老師作為山東省小語學科的帶頭人，帶領青年教師參加全國閱讀教學大賽做指導，僅僅用兩天的時間備課，每次都得到一等獎中的第一名。當別人問他的秘訣時，他的回答就是——解讀教材。”這次向我們所展示的12節(jié)課，無非都在教材的解讀上下了功夫。解讀作者、解讀語言、解讀文意、解讀時代背景等等。課堂中呈現的都是自己的思想。真的做到了語文課上不是在教教材，而是在教語文。而想起自己備課的方法，實在慚愧。平常只要上研討課、評比課，不管三七二十一，文章略讀大概，還沒弄清楚、沒讀通文章，都不知道分幾個自然段就開始大量搜集別人的教案。不是在備教材，而是備教學設計，教學效果可想而知。通過此次學習，讓我深刻的感悟到了教學不能急功近利，忌燥忌急。忘記教師的身份，教學的目的，只有以一個閱讀者、欣賞著的角度去讀，沉下心來深入研讀、讀透文本，才能設計如何去教。

現在很流行這樣一句話“培訓就是福利?！蓖ㄟ^培訓給我們帶來的是寶貴的知識財富。非常感謝各級領導給我們提供的學習機會，今后我將在在各方面不斷地深入鉆研，對課堂教學不斷探索，努力提高自身的整體素質，走出適合自己的教學路子。

學習張一曼心得體會篇十一

作為中國近代史上杰出的革命先驅，張一曼是一位值得我們學習的榜樣。她為了追求民族獨立和人民解放，甘愿舍棄安逸的生活，投身革命事業(yè)。通過學習張一曼的事跡，我深感敬佩之余，也獲得了一些寶貴的心得體會。

第一段：堅定理想信念。

張一曼年少時，就對中國社會的貧窮和不公正感到深深的憤慨，這種感受促使她走上了道路上，為努力改變社會的不公而奮斗。學習張一曼的心得之一，就是要堅定自己的理想信念。我們作為當代青年，應當有遠大的目標和使命感，在遭遇困難和挫折時，要堅定信念，勇敢地向前邁進。

第二段：發(fā)揚奉獻精神。

張一曼為了革命事業(yè)，放棄了家人的照顧和安逸的生活，毅然投身到革命隊伍中，為中國的民族獨立和人民解放而奮斗。學習張一曼的心得之二，就是要發(fā)揚奉獻精神。無論是在家庭、學校還是社會，我們都應該以奉獻為己任，努力為他人做出一點貢獻，為社會的進步盡自己的一份力量。

第三段：堅持不懈追求進步。

在遇到一次次的挫折之后，張一曼從未放棄對革命事業(yè)的信念，在極其艱苦的條件下堅持不懈地追求進步。學習張一曼的心得之三，就是要堅持不懈追求進步。只有不斷地學習和努力，我們才能在各個領域取得進步，實現個人的價值。

第四段：勇于擔當責任。

在太行山區(qū)，張一曼擔任醫(yī)務工作，為當地群眾服務。她不僅在醫(yī)療方面盡心竭力，還積極組織群眾進行文化教育。學習張一曼的心得之四，就是要勇于擔當責任。在面對困難和問題時，我們應該主動解決，并盡力為他人提供幫助和支持。

第五段：培養(yǎng)自我思考能力。

張一曼在艱苦的環(huán)境中，不僅顧及自己的學業(yè)，還注重培養(yǎng)自己的思考能力。她通過參加讀書會、進行交流討論等方式，不斷拓寬自己的知識面，提高自己的思考水平。學習張一曼的心得之五，就是要培養(yǎng)自我思考能力。在信息爆炸的時代，我們應該培養(yǎng)自己的獨立思考能力，不僅僅是接受別人的觀點，還要自主思考，形成自己的獨立見解。

通過學習張一曼的事跡，我深感她為中國的民族獨立和人民解放做出了重要貢獻。她的堅定理想信念、發(fā)揚奉獻精神、堅持不懈追求進步、勇于擔當責任和培養(yǎng)自我思考能力的品質，都是我們需要學習和培養(yǎng)的。當代的我們，應該以張一曼為榜樣，積極投身到自己所從事的事業(yè)中，為實現中華民族的偉大復興而奮斗。

學習張一曼心得體會篇十二

步入行政工作崗位的時間累計還不足5個月，但我覺得這幾個月是我人生當中一段最難忘的經歷，這短時間最礪煉人，促人奮進催人深思。

從從教到從政，不用諱言，角色的轉變曾一時讓我迷惑和茫然過，我沒有任何現成的經驗，面對鄉(xiāng)鎮(zhèn)基層工作的千頭萬緒局面，我感覺無從下手，一頭亂麻，我甚至不知道我該做些什么，我該如何下手。

我突然間記起一位西方哲人說過的：我思故我在。

我馬上靜下心來思考，所幸我很快找到了自己的定位。

漸漸地我對基層工作有了淺顯的了解，就在這時我來到黨校學習，這次學習注定給我的前進征程添加一劑最得力的助推劑。

在黨校學習期間，我靜下心來梳理過去從教的工作經歷，雖然當老師和從政絕然不同，但我發(fā)現其中也有相通之處，當老師要耐心的做學生的思想工作，接訪家長、與家長溝通交流，與社會銜接。

盡管老師的工作比較單一，但與行政工作路不同而理相融。

突然發(fā)現我當老師的經歷不但不是我的累贅，反而可能是我的財富。

我靜下心來詠涵新的環(huán)境。

古人云：“知己知彼，百戰(zhàn)不殆”。

新到一個地方，我們面對全新的環(huán)境會有些茫然，因為不了解，一時半會兒也不會了解得清清楚楚。

這種時候正確的做法是不過分焦慮，不拒絕了解，即不過分地焦慮對新環(huán)境的無知，不給自己施加太多壓力，急于達到全部了解的目的;同時，也不放棄任何一個增進了解的機會，持積極的、漸進的態(tài)度了解新的環(huán)境，直至達到熟知的目標。

這里所說的環(huán)境，既包括人際交往環(huán)境，也包括工作環(huán)境和生活環(huán)境。

我在黨校學習的一個月里，可能大多數時候我還會上午上課下午返回南林鎮(zhèn)政府，我要用在黨校里陳國柱老師指導的那樣盡快去適應環(huán)境，而不是等環(huán)境來適應人。

這時，我適應環(huán)境的層次就已經提升了一個境界。

(大致適應環(huán)境至少有三等：一層動物性或是生物學上的適應，包括氣候、水土、語言乃至當地習慣，這種適應似乎還是被動型適應;二層是恰當身份的主動型適應。

讓人感覺到恰處其位恰到好處，首先是風俗、約定俗成的東西，然后是制度以及不能言傳的方面;第三層似乎是改造型適應，那是偉人和強人做的事)我想，以前幾個月，我最多也只能說是第一層適應了南林，鄧坤明老師一語驚醒夢中人，我這個月或是近三個月要第二層次適應新崗位。

做到了前面兩點，我自然就可以靜下心來通過磨合期力爭勝任新的崗位。

從某種意義上來說，勝任新的崗位其實對與剛從教育走到行政的我而言首要做到的就是角色轉換到位。

五個月以前，我還是一名人民教師，在自己的崗位上做好自己的本職工作，對學生的將來負責就行，我可以少思考，但此時此刻我覺得我的責任感明顯加強了，走上了新的崗位，有分管的.工作，我們必須獨擋一面，不僅要做好本職工作，為主要領導負責，幫主要領導出謀劃策，而且要動腦筋力爭能夠創(chuàng)新工作，不讓任何一項工作留下尾巴。

現實的工作對我們的要求就不僅僅是執(zhí)行力，還要求我們要統(tǒng)籌兼顧，分得清輕重緩急，開拓創(chuàng)新，力爭使分管的工作做到更好。

靜下心來堅持長期學習。

處在這樣一個科技高度發(fā)達的社會，人人都會有危機感和不確定感，因為變化太快，對人的要求越來越高，人人都擔心被達爾文“物競天擇”的理論所淘汰。

作為一個社會中的人，有危機感是必要的，有危機才有激情和動力。

面對危機感，最有效的解決方法是堅持長期學習，多方面、多層次涉獵，力爭使自己成為一個博學的“雜家”。

針對性的學習必不可少，系統(tǒng)性的學習也不能放松，同時，學習中要做到“質”和“量”的完美結合。

這次黨校組織的鄉(xiāng)局級領導干部培訓班就是一次有針對性的學習，比如“政務禮儀”

誠然，我并不認為這次培訓提供了我從事的工作所需建構的完整的理論體系，但我學有所感、學有所悟、學有所思、學有所獲，對我的管理能力的加強有一個強大的推進作用，為了進一步“成就”自己，我就需要時時保持學習前行的步伐。

正如開班儀式上孔帆升副校長所說的那樣：我們要讓學習成為我們每個人的第一狀態(tài)。

我們今后還要在學習中工作，在工作中學習，學習是干部的一種標志。

我將會在基層不斷加強素質、能力的培養(yǎng)，達到黨與人民的新時代要求。

又如組織部副部長全賢勇講到的那樣，我們學習的目的是為了轉化為辦事的效率、能力。

我沒學了，今后就應該把這些切實有效的理論到我們的工作崗位上去印證、去實踐、去完善、去發(fā)展。

所以我今后定會靜下心來定期調研思考、踐行摸索。

農業(yè)、農村、農民是一門深奧的功課，鄉(xiāng)鎮(zhèn)工作為我們搭建走近“三農”的平臺，我們必須抓住近水樓臺先得月的機遇，深入農村、走近農業(yè)、廣交農民朋友，掌握“三農”問題的第一手資料，廣泛調研，有針對性地思考，必要時把調研成果和思考成果轉化成文字，既鍛煉思考能力，又鍛煉寫作能力，為個人的成長成熟設卡子、找路子。

特別是年輕干部，人在鄉(xiāng)鎮(zhèn)，少了城市的喧囂和紛擾，有更多的時間可以用來調研思考，我們不能因為懶惰而荒廢了。

我相信，我學了，我就能行。

還是化用西方另一位哲人的話：我學故我行。

通過在黨校的學習，我的思想覺悟有了很大的提高，政治信仰也更加堅定，決心為美好的共產主義事業(yè)奮斗終身。

這次黨課培訓活動主要由以下內容組成：黨課理論知識、黨課實踐活動、黨課專題片、黨課小組討論和自主學習課程。

黨課理論課有：學習貫徹黨的十八大精神、中國共產黨的性質和宗旨、中國共產黨的綱領和黨的紀律、中國共產黨的作風和黨員條件以及發(fā)展黨員的基本要求、原則、程序及入黨動機。

黨課實踐活動有兩次，一次是在我們專業(yè)課老師帶領下參觀我們專業(yè)樓—焊接樓中的一些先進的焊接裝備并幫助整理打掃了一些房間，另一次是在組長的帶領下將學校的一些停車處的車輛。

黨課專題片主要有復興之路(中國近現代歷史)、介紹建國后我黨的一些歷史、科學發(fā)展觀、新農村建設等。

黨課小組討論主要圍繞著三個話題討論，即入黨動機問題、科學發(fā)展觀和十八大精神。

黨課自主學習中，我們主要學習了黨課培訓時發(fā)放的入黨培訓教材。

在黨課上，我明確了中國共產黨的性質，深刻理解了“三個代表”重要思想。

黨是工人階級的先鋒隊，同時是中國人民和中華民族的先鋒隊，是中國特色社會主義事業(yè)的領導核心，代表中國先進生產力的發(fā)展要求，代表中國先進文化的前進方向，代表中國最廣大人民的利益，即“兩個先鋒隊”，一個“核心”，和“三個代表”，全面和深刻的揭示了中國共產黨的性質定位。

在黨課上，我明確了黨的最終目標是實現共產主社會，人類歷史上最美的社會的社會主義制度。

我們現在正處于社會主義初級階段，經濟文化等方面還很落后，生產力還不夠發(fā)達，科學技術水平還有帶于提高。

所以我們應堅持社會主義初級階段的基本路線，即“領導和團結全國各族人民，以經濟建設為中心，堅持四項基本原則，堅持改革開放，自力更生，艱苦創(chuàng)業(yè)，為把我國建設成富強，民主，文明的社會主義現代化國家而奮斗”。

黨的宏偉事業(yè)是美好的，需要中華兒女不斷的努力，實現這一宏偉的藍圖。

然而，黨的紀律是事業(yè)取的勝利的根本保證。

毛主席曾說過：“堅強紀律性，革命無不勝!”有了紀律做保證，才能使社會主義順利進行。

同過學習，我了解民主集中制是無產階級政黨的根本組織原則和領導制度，黨的紀律的黨的各級黨組織和全體黨員必須遵守的行為規(guī)則。

認真貫徹執(zhí)行民主集中制原則，自覺遵守黨的紀律，是維護黨的團結統(tǒng)一，有效的貫徹執(zhí)行黨的路線，方針，政策，完成黨的任務，實現黨的奮斗目標的根本保證。

做為一名入黨積極分子，我深知要成為一名合格黨員，必須具備三個基本條件

(1)要有堅定的共產主義信念;

(2)要全心全意為人民服務;

(3)要做勞動人民普通一員，在政治，經濟和社會生活中和中國人民群眾一律平等，不謀私利，不搞特權，要符合以上條件，至少必須在思想上，生活上，組織上，作風上對自己提出更高的要求，只有自覺履行黨章規(guī)定的各項義務，行使黨的各項權利，才能充分發(fā)揮自己的先鋒模范作用，真正做一名合格的共產黨員。

做為一名當代大學生，更應該嚴格要求自己，自覺實踐“三個代表”按照“四個統(tǒng)一”的要求，努力使自己成問合格的社會主義事業(yè)的建設者和接班人，認真學習理論知識，自覺樹立馬克思主義世界觀，認真學習馬克思列寧主義，毛澤東思想，增強政治敏銳性，提高是非判斷力，樹立黨的意識，不斷加強黨性修養(yǎng)，提高自身素質，堅持全面發(fā)展，把德育放在首位。

通過這次學習，我發(fā)現自己還有許多缺點和不足，距一個真正的共產黨員還有一定的差距，我決心刻苦學習，努力工作，自覺用黨員的標準嚴格要求自己，自覺接受組織的考驗，爭取早日入黨。

學習張一曼心得體會篇十三

首先，感謝校領導為我提供了這樣一個學習的平臺，讓我有一個學習與提高語文教學專業(yè)素質的機會。xx年3月20日，我有幸到新鄉(xiāng)市鐵路第一小學去聽課學習。上午聽了15位優(yōu)秀教師的說課，下午聽了鐵一小楊然老師的《且學且思且行——親近名師，體驗成長》的報告。通過這一天的聽課學習，真的讓我受益匪淺。

上午聽了15位優(yōu)秀教師激情澎湃的說課后，我知道了在以后的教學活動中應該怎樣去說課：

主要說明“教什么”的問題和“為什么要教這些”的道理。即在個人鉆研教材的基礎上，說清本節(jié)課的教學內容的主要特點，它在整個教材中的位置，作用和前后聯(lián)系并說出教者是如何根據大綱和教材內容的要求確定本節(jié)課的教學目的、目標、重點、難點和關鍵的。

主要是說明“怎樣教”和“為什么這樣教”的道理。在確定教學目的要求后，恰當地選擇先進的教學方法是至關重要的。因此，要解釋教者是用的什么方法落實“新課標”、滲透德育、培養(yǎng)能力、開發(fā)智力的；還要說出教者在教學中是如何發(fā)揮主導作用的，在精華要害的知識上進行點撥，在能力生長點上強化訓練，以及如何處理教與學，講與練的關系。

還要講出教者是怎樣根據年級特點和學生的年齡、心理特征，運用哪些學習規(guī)律指導學生進行學習的。

主要說明教學設計的具體思路，課堂教學的結構安排和優(yōu)化過程，以及教學銜接與教學環(huán)節(jié)轉換之間的邏輯關系。

下午聽的是楊然老師的《且學且思且行——親近名師，體驗成長》的報告，楊然老師是于永正老師的徒弟，這個報告主要就是楊然老師講述自己在于老師的教導下如何在教學中一步步成長起來的。她的報告分為四大部分：一、初登講臺——面壁十年圖破壁二、跨越邊界——知識之后是什么三、尋找聲音——一種重要的軟實力四、教育之夢——做個有信念的教師。通過聆聽她的報告，讓我意識到做一個好的語文老師不是一件容易的事情，我們對自己的要求不能僅僅是停留在“我教過了，教對了”這個階段，還要把學生給“教會了”。語文教學留下的應該是語言，是素質。

我是一名新教師，執(zhí)教了一年半的時間，在教學上可以說還很稚嫩，還有很多需要學習的地方。想要快速進步，不僅需要提高專業(yè)素質，更需要多向優(yōu)秀的教師學習教學經驗。今天的學習對我來說是非常珍貴的，我會以此次聽課學習為契機，繼續(xù)好好研究教材，思考教學，組織教學，努力增進自己的教學水平，給孩子們呈現一堂堂精彩的語文課，讓孩子們快樂學習，學以致用。

學習張一曼心得體會篇十四

在學習中成長，在成長中實踐。人生中就是這樣，每一次的學習就是一次實踐的機會。每一次的實踐就是一次挑戰(zhàn)，我們能害怕嗎?答案是肯定的：“不能!” 不管是在什么情況下，都是不能，不會，也不可以害怕挑戰(zhàn)。我們之所以培訓，目的就是增強我們挑戰(zhàn)的信心。我不知道別人通過培訓學到了多少，感受到了多少，了解到了多少。只知道通過培訓自己感悟頗深。

首先要說明的一點就是通過這次培訓我學到了很多，見過的聽過的，沒見過的沒聽過的統(tǒng)統(tǒng)包含在內。

宋老師講的創(chuàng)新與實踐雖說我不知道內容是什么，不過通過各位干部的發(fā)言，我知道那是對我們以后產生影響的一次培訓?？偨Y會上各位干部積極發(fā)言，這說明什么?說明這一次培訓是成功的。還有一點是我們需要這樣的機會，這樣一個提高自己，完善自己，充實自己的機會。

回想起這段時間的培訓，相信大家都學到了很多，可我有一種新的感覺：“學到的越多，不知道的就越多”。為什么這樣說呢?在以前的學習中自己并沒有注重某一方面的學習，只是知道老師教什么，自己就學什么，從來不管對與錯，也從來不管為什么，只是盲目的走路，學習。上大學以后感覺就變了很多，原因很簡單：“這里的學習不再是片面的，是一種以具體事情具體分析的方式進行的?！敝粡倪@一點上說，這就要比以前的學習系統(tǒng)化，畢竟涉及到專業(yè)知識。在這里學習越多，感覺以前了解的東西越少，然后就會努力的或者是刻意的去找這方面的書籍，學習這方面的知識?？墒窃綄W，感覺自己知道的越少，這是為什么呢?因為我們有一顆想充實自己的心，有一顆想要學習的心，同時也有一顆向前的心。這就不得不要求我們自己要在工作中學習，在學習中工作，把所學的用到工作中。

其次在我們的電教理論培訓中，于丹教授講的一段話讓我受益良多：“盤古在天地之間‘一日九變’，像一個新生的嬰兒，每天都在微妙地變化著。這種變化最終達到了一個境界，叫做“神于天，圣于地”。這六個字其實是中國人的人格理想：既有一片理想主義的天空，可以自由翱翔，而不妥協(xié)于現實世界上很多的規(guī)則與障礙;又有腳踏實地的能力，能夠在這個大地上去進行他行為的拓展。只有理想而沒有土地的人，是夢想主義者不是理想主義者;只有土地而沒有天空的人，是務實主義者不是現實主義者?！边@句話雖然不能說完全體會但至少也回味很多次。他要求我們要干什么?腳踏實地!不管從哪一方面說，我們都要腳踏實地。只有這樣，我們才能在工作中,學習中積極的表現自己。也是有這樣，我們才能清楚的了解到自己的不足，從而積極的改正。

再次，在金正昆教授講的禮儀中，主要是從“互動、溝通、形象”三個關鍵詞入手，完整的講解了我們在生活中，學習中所應該注意的事項。以及在交往過程中正確處理人際關系的原則和技巧，以生動的事例，深入淺出地介紹了接待禮儀、辦公禮儀、公關禮儀的.基本行為規(guī)范。同時也說明，了解現代禮儀是我們21世紀大學生素質能力的重要組成部分和必然掌握的利益規(guī)范，熟悉和掌握現代禮儀文化，既是職業(yè)特殊性和工作嚴肅性的內在要求，也是新時期建設新型學生干部良好形象的目標要求。

隨著現代信息社會飛速發(fā)展的傳播，溝通技術和手段日益改變著人們傳統(tǒng)的交往觀念和交往行為。尤其是人們交往的范圍已逐步從人際溝通擴展為大范圍的公眾溝通，從面對面的近距離溝通發(fā)展到了不見面的遠程溝通，從慢節(jié)奏、低頻率的溝通變?yōu)榭旃?jié)奏、高頻率的溝通。這種現代信息社會的人際溝通的變化給人類社交禮儀的內容和方式均提出了更高的要求。如何在這種溝通的條件下，實現有禮節(jié)的交往，去實現創(chuàng)造“人和”的境界，這是學習禮儀的意義。也是我們當代大學生學習禮儀的重要原因。所以我們要認識到學習禮儀的重要性，從而完善自己這方面的不足。

總的來說，這次培訓是一種以理論形式的全面培訓，也是我們學生干部組建以來第一次綜合的培訓。在這次培訓結束以后，我對自己的要求很簡單：“在以后的學習工作中，把每次的培訓都能很好的吸收，是自己的能力以及學習，工作都有一次質的飛躍?！?/p>

首先，我非常感謝公司給我們全體員工的集體培訓，也很榮幸參加了這次培訓，這說明公司對我們員工培訓的重視，反映了公司“重視人才，培養(yǎng)人才”的戰(zhàn)略方針;對于服務行業(yè)的我，也非常珍惜這次機會。

經過這幾天的培訓，完全打破了我沒培訓之前認為這是個很枯燥乏味的過程的那種想法，讓原本對服務行業(yè)不感興趣的我，漸漸對服務充滿濃厚的興趣，服務作為一個大眾化消費群體，我個認為最主要的是，它是一個具有挑戰(zhàn)性、完善自我的的行業(yè)，而且與生活緊密相連。

在這幾天的培訓中我還學到了，賣場的布局，商品的陳列，及在管理方面的根基，讓我更加的了解超市是需要細心強和責任心強的員工。

如果在工作中我們失去了細心，那么在布局及陳列當中就不能很好的抓住顧客的購買欲。及顧客的購物動向，巨大磁石點也將達不到理想的效果，失去應有的價值;另外貨架的陳列要求我們了解：怎樣的陳列才能利用好貨架的每一層，從而創(chuàng)造出更大的價值及效益;然而色彩的對比也能很大程度點亮顧客的眼睛，吸引并留住顧客的腳步。

公司的這一次培訓，從培訓的效果就可以看出公司對培訓是非常著重的，老板及培訓人員都做了很多準備，讓我們在培訓內充分感受到了公司對員工的負責的態(tài)度和良苦用心，讓我們融為一體，我們在未來的工作中端正心態(tài)，更加努力!更加自信!

接下來的培訓，我想會更有趣、更專業(yè)，所以我會更認真聽，理論與實踐更加強化我們的工作，因為我也很熱愛且珍惜這份工作!

學習能讓人進步，工作能讓人自信，相信我們在不斷地學習和工作經驗當中讓我們把超市變得更加美好。

工作閱歷淺、認識面窄、課本上所學的理論與工作的實際上存在著一定的差別等等各種因素給我的工作有一定的難度，但是通過一段時間的工作，基本上 都能夠熟悉前臺的工作，例如對于總經理以及招商部同事所需要的客戶資料能夠立刻打印。剛開始對于電腦上存在多份相同的文件，不知道改打印的是哪一份，手忙腳亂、工作內容沒能夠分主次、輕重、緩急。最后找個空閑的時間把以前所學到的文檔管理課程的電子檔歸檔方法，判斷電腦中的文件是否有用、什么樣的分類標準、里面的內容是關于什么方面的等等。當把那些一堆堆的文件整理成井然有序的文件夾時，就會有一種油然而生的成就感，自豪感。即使是在這段過程當中，會有文件涉及范圍廣，也由于是新手，心里總覺得任務多，而且是自己的時間安排不合理;常常弄得焦頭爛額的。20天的工作時間，終于讓自己的工作井然有序地進行。

在行政人事部部門里，由主管帶領著我們開展各項的工作。剛剛開始的工作，有點囫圇吞棗，像一只無頭蒼蠅。工作中感到頭緒亂、心態(tài)沒有擺正、走馬觀花。所以才會造成工作上的一些小差錯，這些的小差錯給自己的工作上帶來了很大的教訓，所以只有不求甚解，才能夠準確地、明確地、具體地把握好上級的指示。同時也只有主動地向上級問：“還有什么事情需要我去忙的?”“這件事情需要什么樣的要求?”也只有這樣，才能夠更加快速地提高自己的工作效率，工作的成效。

俗話說“滴水不成海，獨木不成林”，所以每個項目的圓滿的完成必須要有一個“人心齊，泰山移”的團隊小組。在行政人事部門里，有許許多多瑣碎的雜事，例如要注意到前臺的飲水機旁邊的衛(wèi)生問題、為客戶倒水、購買物品等、喂養(yǎng)魚食等等。整個部門雖然只有三個人那么少，但是任務卻也是繁重瑣碎有時還需要很及時去處理，在主管的指示下，我們兩個下屬分工合作，只為了把工作做得更加全面和到位，力爭到注意整個公司各個同事的需求，為各個部門提供方便快捷的服務，準備好經常使用到的各種店面資料、結業(yè)資料等等。這同時也挑戰(zhàn)了我們的各種工作和為人處世的能力以及態(tài)度。為了能夠使到每一次的項目、每一步的目標、每一個的計劃能夠圓滿完成，會努力地向公司優(yōu)秀的同事學習，向上級學習有關的工作能力和工作的態(tài)度。自己也會牢牢謹記：“三人行，必有我?guī)熝伞钡拿跃?。同時也告誡自己一個人在公司中，不可能是孤立的個體，而是要融入到一個公司的文化當中，只有團結一致，才能更好地完成任務。

又是一年春柳綠。走過了7月，迎來了7月?？偨Y三月，計劃8月，讓自己的行程都在計劃當中。不斷地提高自己的職業(yè)素養(yǎng)、在不同場合扮演的角色、以及細節(jié)等等。與此同時，自己也會不斷地要求自己達到更好的層次，找出工作中得不足，不滿足于現狀，不斷完善自己，勤于和善于學習，努力提高分析和思考問題的能力，加強自己各方面的能力，工作時會更加主動付出，凡是都會出于真心，以大局為重，共事多溝通，交往相互尊重，相互信任，相互支持，時刻牢記團隊的力量。

學習張一曼心得體會篇十五

張一曼，生于1921年，中國共產黨的優(yōu)秀黨員，抗日英烈。她的勇敢和犧牲精神深深地觸動著每一位同胞的心靈。作為一名大學生，在學習張一曼的過程中，我深刻領悟到了她的愛國情懷和堅定信念，并從中汲取了啟示與動力。

第二段：張一曼的愛國情懷。

張一曼自幼受到優(yōu)秀教育的影響，具備了高尚的愛國情懷。她積極參加抗日運動，為保衛(wèi)祖國的獨立和自由勇往直前。在艱苦的戰(zhàn)斗中，她時刻保持著對國家的熱愛和赤誠，表現出堅定不移的決心和毫不畏懼的精神，成為廣大同胞的楷模。

第三段：張一曼的堅定信念。

張一曼的堅定信念是她戰(zhàn)勝困難的力量源泉。她始終相信正義和公平的力量，堅信自己的事業(yè)是值得付出一切代價的。即使在與日軍交手的過程中，她依然以無比勇氣和戰(zhàn)斗的決心，不怕犧牲，義無反顧地投身于反抗敵人的斗爭之中。這種信念的力量在今天仍然給予我們無窮的啟示與鼓舞。

第四段：我學到了什么。

學習張一曼的過程中，我不僅更加了解了她的事跡，還學到了許多有關為國家和民族奮斗的重要道理。首先，我明白了作為一名青年學生，應該懷揣著強烈的愛國情懷，勇敢地為國家的利益自愿奉獻。其次，堅定的信念和為理想奮斗的決心是成功的關鍵。只要我們相信自己所堅守的價值觀念，并愿意為之不懈努力，就能夠克服各種困難，取得成功。

第五段：我的未來展望。

通過學習張一曼的事跡，我對自己的未來有了更明確的展望。我希望能像她一樣，懷揣著對國家和人民的深厚感情，為社會的進步與繁榮做出貢獻，并在自己的領域里取得更大的成就。同時，我也希望能將張一曼的事跡傳承下去，通過自己的努力和實際行動，來激勵更多的人以她為榜樣，為國家和民族的復興貢獻自己的力量。

結語：

學習張一曼的心得體會給予了我無限的啟示與激勵。她的愛國情懷和堅定信念是每一個中國學生所應該學習的精神品質。在今后的學習和生活中，我會時刻銘記張一曼的崇高形象，不忘初心，以更加昂揚的斗志，努力奮斗，為實現中華民族的偉大復興而努力。

學習張一曼心得體會篇十六

在我對視頻的仔細聆聽中，在課例研修中，我想我只能用受益匪淺這四個字來形容了。老師們的博文廣識、生動講解、精彩案例無不在我的腦海里留下了深刻的印象，我只恨自己才疏學淺、文筆糟糕，不能夠將所有的感觸都通過文字顯然于紙上。但是我還是盡力絞盡腦汁，以祈求能將培訓完后心中所想所獲能表達出來。

這次培訓又安排了課堂視頻。雖然是不同的老師，但是教學的方法是都是很適合學生的。從觀摩教學中，我再結合自己的教學實踐，找到了自己的差距，認識到自己在教學中許多需要改進和提高的地方。

說實在的，畢業(yè)至今，很難得耐心的去讀一本書，這就造成了自己理論基礎的嚴重缺失?？偢杏X自己平時工作細細碎碎，瑣事種種，沒有讀書的時間。聽了幾位名師、教授、副教授無不被他們的求知精神所折服，起點原本就高我許多，學習又比我刻苦很多，水平就不用說了。與他們比，自己真是算的上不求上進，以后也要多讀讀書了，否則，真的會到達幾日不讀書，則面目可憎。

一線教師理論水平不高正常，但是天天上課，天天反思，還是切實可行的?？v觀許多名家，沒有一位是不反思的。有人說：備十年課不一定能成為名師，但是寫三年反思一定可以成為名家。我覺得這句話雖不一定對，但是它足以說明了反思對于教師成長舉足輕重的作用。魏書生老師認為：伴隨教師成長與發(fā)展始終的真正反思是教師成長的關鍵，反思是教師專業(yè)生活的一部分，反思不是一時一事，不是偶一為之，而是針對一個問題進行的長久的關注。如果說真正的成長始于反思，那么，真正的成熟也一定有賴于真正的反思，真正的反思也必定會催生真正的成熟。

在培訓的過程當中，我明白，要教人一杯水的知識，自己需要有一桶水的知識。作為一名教師來說，理論方面的知識學了，還必須付諸實踐中，所以在教師崗位之上，重要的一點就是自己要大量的充電，不論是對理論方面的知識還是實踐方面的知識，都要不斷學習，使自己成為一桶滿滿的水，把自己的水傳授給學生，讓學生真正得到發(fā)展，成為對社會有用的棟梁之才。

總之，這次培訓雖然是安排在一邊工作一邊學習之中，時間緊，任務重，不可能有太多的時間和次數，在緊張的教學工作之余來培訓。我通過這次培訓，總有一種意猶未盡的感覺，總感到還有許多需要學習的地方。確實，作為一名教師，要學習的東西實在是太多了。不過我有信心通過自己的不懈努力和學習，盡快地提高自己的專業(yè)知識和教學水平，盡快的能夠勝任自己本職的教學工作，從而真正成為一名合格乃至優(yōu)秀的教師，為我們國家的教育事業(yè)，為我們小學的發(fā)展壯大做出自己應有的貢獻。

學習張一曼心得體會篇十七

上周我廣闊的完整了學校勢均力敵的學問黨員培訓班。校黨委書記王書記、副書記廖書記以及鼓舞部杜部長親身為我們學問黨員上課，可見校捕捉息息相關注重這次培訓班。作為一名呆板黨員清秀隨時為轉義充電，同心協(xié)力毛骨悚然地進修來抵觸轉義、橫沖直撞轉義，使轉義在思想上回禮上成為一名合格的共產黨員。xx同志曾說：“作為共產黨人，身手了進修，思想邊境于形狀，就會喪失祖先性?！崩杳?，我也萬無一失安息這次來之不易的穩(wěn)健，場所同心協(xié)力這次進修使轉義在思想上和天經地義上有新的降價。

王書記在《光陰排山倒海對當代大學問黨員的運用威脅》演講中首先談到了當今世界光陰排山倒海的特征。科技技術迅猛排山倒海，國際經濟一體化估量日漸減速，全球產業(yè)分外調整完整，新興產業(yè)商量排山倒海，區(qū)域經濟微風和雙邊經濟微風愈加推波助瀾，狹義的國際微風和壓低的國際微風同時并存。美國出頭莽撞其心中有數的經濟、技術和軍界限力，大肆推行單邊主義，適用報仇的軍事戰(zhàn)略，振作謀取世界霸權。法國、俄羅斯、德國等大國及寬廣排山倒海中公營，都主意多邊主義，還擊美國獨霸世界。

這種國際形狀對中國提出了正人平均也給以了機遇，中國共產黨作為執(zhí)政黨更關于紊亂，捐贈地以為和姑妄言之目前和量才錄用排山倒海的形狀和惋惜遇到的擴大。我們關于鄉(xiāng)村，社會主義中國以怨報德取消了一些舉世注目擊具有故意，但我們不能被這些沖昏了頭腦，而要時辰頤養(yǎng)捐贈。在武斷如何驚心動魄國有企業(yè)改良問心有愧、下崗職工再失業(yè)問心有愧和不可勝數慎重問心有愧成為關心的焦點，同時中西部遞加經濟啞口無言排山倒海不陡峭蕩然無存具有;整個國民生死水不分彼此正有待于升級一次遇險的降價。

作為一個在校大學問、一名新世紀的有志青年，我們不清秀僅僅局限于書本上的一些學問，不應只追求學問上的拓展，而不威脅思想上的侵犯。一個“兩耳不聞窗外事，專心致志只讀圣賢書”的人是無法真正形單影只起來的。而我們學問黨員更清秀捐贈地以為到新時期賦予我們的運用。學問黨員在校祈求不只僅要學好專業(yè)學問，更主要的是紋絲不動各方面的素質。在進修和生活的各個方面都要起到先鋒胸無點墨作用，為異樣不論好容納，同時要減速實質的表率力、見異思遷力和凝結力。毛骨悚然儉省地清秀降價轉義，在毛骨悚然群眾客觀世界的同時，群眾客觀世界，以轉義在學校學到的無隙可乘學問為社會排山倒海做出轉義應有的逗留。

面對新時期武斷外形狀的變化，中國共產黨從各方面減速黨的修建。在思想政治方面，在商量不得人心搗亂“三講”教育和頤養(yǎng)黨員祖先性教育，怨天尤人進修“三個代表”主要思想。隨著改良完工和社會主義市場經濟的不得人心排山倒海，一些腐朽的、喜形于色的觀念也隨之哆嗦，毛骨悚然并吞著黨的肌體和黨員的思想靈魂，黎明每一位黨員造謠毛骨悚然降價實質的思想政治素質，頤養(yǎng)共產黨員的祖先性。在制度修建方面，昔日年歲中共位置先后印發(fā)《中國共產黨黨內賊喊捉賊條例》和《中國共產黨紀律舉一反三條例》。

??這兩個《條例》不只是我們黨對改良完工發(fā)揚中反腐倡廉方面的升級了無隙可乘總結，是進一步減速黨風廉政修建和反家喻戶曉自費的慘絕人寰舉措。同時也是琢磨中國政治**化進程的主要文件，標志著中國共產黨的實質修建從此進入一個新的階段。在作風修建方面，提出了減速機關效能修建，該威脅是“三個代表”主要思想的一次發(fā)揚，出其不意于改組機關作風，珍寶機關行為，降價行政效率，琢磨機關的清秀修建。

廖書記在減速黨員的思想庸才的厭惡中，從天經地義的角度講述了新時期黨員思想庸才的主要性，指出只要在思想上捐贈，推銷做到政治上的殘兵敗將;天經地義以為上的形式，就會在錯綜正冊的形狀中西背叛向，失勢反響能否的靈敏。同時廖書記還完畢其在歐洲六國調查時所拍攝紀念馬克思承上啟下、墓碑等的照片，公布馬克思主義天經地義在西洋資本主義公營仍有其小孩兒的魅力，提出每一位黨員造謠進修馬克思主義天經地義，閱讀馬克思的著作，以馬克思主義的世界觀、未雨綢繆論武裝轉義。

這次學問黨員培訓班只要短短的三衡量間，但在這段責罵里同心協(xié)力老*出生地演講，使我在思想上遭到了一次洗禮，對新時期的黨員籠統(tǒng)有了進一步地以為。大學問黨員造謠儉省進修馬克思主義天經地義，毛骨悚然降價思想政治頑強，不論馬克思主義的世界觀、人生觀和價值觀，一直頤養(yǎng)黨員的祖先性。同時要著名進修無隙可乘、啞口無言和業(yè)務學問，儉省在自費和進修中緊跟光陰排山倒海的步伐，以天經地義回禮做一名合格的共產黨員。

學習張一曼心得體會篇十八

好久沒有仔細的練習高爾夫了。本來感覺水平還行，能穩(wěn)定在80桿多一點點。感覺打球其實是很簡單一件事情。

所以練球的次數也少了，興趣也不大了，以為已經掌握了。倒是對股票興趣倍增，當然最近對股票的體會也是頗多。

今天朋友約我打了一場，突然感覺無論是木桿還是中長鐵桿。一下子沒有以前的感覺了?？磥肀仨毜贸＞毘W呀，不然真的會退步。雖然還是80幾桿，但是我感覺極不滿意。特別是一號木桿方向不穩(wěn)定，中長鐵不僅是方向不好，連距離也沒有了。哎，到底是怎么回事呀，回去后趕緊去練習場練，必須找到原因，找到以前的感覺。

打完球回到練習場，邊練邊琢磨，終于有點體會了。有點以前的感覺了。特此寫下來，養(yǎng)成記筆記，寫心得體會的好習慣。以備以后有時間可以看看。忘記了的時候，可以盡快找回感覺，當然也是為了做的更好嘍！如果對一些球友們有所幫助就更好了，沒有幫助也不要取笑我，我感覺對我自己是很有幫助的。

1---站姿：腳怎么放，腰要挺直。

2---站位后，手還是放于左大腿內側，讓桿面對著目標方向。

3---球的方向即可;上桿到頂點稍做定位，即停頓.

4---下桿：轉移重心之左腳。完全依靠腰部來打球，即用腰部的旋轉，盡可能的忘記手。

5---視線：從站位開始，始終要盯在球上。在練習場把動作固定了，不要想太多關于動作方面的，看球才是關鍵。

6---方向：擊球時，一定要向一點鐘，甚至大于一點鐘的方向打出去，擊球之后，把身子轉完。（做一個完整的動作。否則，前面那一點做不到的話，球就會向左側飛；后面那一條做不好，會打出一個大的右曲球，因為身子快過桿頭了，必須用轉腕或轉身來修正。）

7---充)

以上是今天的體會，而且是能做的到，現在已經完全掌握了的。六點都很重要。 當然，還有好多細節(jié)，比如如何打出低彈道的球，還不能做好，彈道好了，方向不好了。下場就更不敢試了。先不想別的了，把以上六點明天還有時間，好好再練習下，下午爭取再打一場鞏固！熟練掌握，再提高??！