從某件事情上得到收獲以后，寫一篇心得體會，記錄下來，這么做可以讓我們不斷思考不斷進(jìn)步。大家想知道怎么樣才能寫得一篇好的心得體會嗎？接下來我就給大家介紹一下如何才能寫好一篇心得體會吧，我們一起來看一看吧。

對于學(xué)習(xí)和成長的心得體會總結(jié)一

說完心態(tài)，我們來看看，人記憶的高峰期。

人的大腦每一天有四個(gè)記憶高峰期。

第一個(gè)是早晨起床后：大腦在睡眠過程中并沒有停止工作，而是在對頭一天輸入的信息進(jìn)行編碼整理。早晨醒后沒有新的信息干擾，這時(shí)記東西會印象清晰。

第二個(gè)高峰期是在上午8點(diǎn)到10點(diǎn)：這時(shí)精力上升到旺盛期，處理識記效率高，記憶量增大。

第三個(gè)高峰期是在午時(shí)6到8點(diǎn)：這是一天中記憶最佳期。

第四個(gè)是臨睡前1小時(shí)左右：這時(shí)識記材料后就入睡，不再有新信息輸入，所以沒有相互抑制的影響。

對于我來講，我一天給自我設(shè)置四個(gè)固定的鬧鐘，分別是：06：30，12：30，18：00，10：30

06：30是起床時(shí)間，起床到給自我加油打氣5分鐘，然后開始識記背誦，大概有一節(jié)課左右的時(shí)間來背誦

12：30是進(jìn)行上午總結(jié)部分，只要稍微花個(gè)十來分鐘就能夠搞定，就是問問自我，在這個(gè)上午做了些什么，在什么地方做的很好，要繼續(xù)努力；在什么地方做的不好，要改善；既定的任務(wù)，那些沒有完成，要怎樣補(bǔ)救；是不是，感覺到自我在提高。

18：00是背誦的時(shí)間，能夠選擇一些平時(shí)覺得記不住的知識來背誦，因?yàn)?8：00——2：00是一天中記憶最佳期，千萬不要浪費(fèi)了給自我充電的最好時(shí)機(jī)。（在背誦之前，必須要給自我定小目標(biāo)，在這段時(shí)間里要背完那些東西）

22：30是一天的總結(jié)和第二天的計(jì)劃部分，也是一天中就重要的一部分，這一部分往往最容易被忽略，要想取得很好的成績，這一部分，必須要做好?？偨Y(jié)一天，得到的東西，發(fā)現(xiàn)一下，自我在那些方面成長了。然后是第二天要完成的任務(wù)，按照最重要的（必須要完成的）——不太重要的——能夠不做的的順序?qū)懗鰜?，然后再第二天，遵照重要程度，一件一件的完成?/p>

注意，每一天不要給自我太多的任務(wù)，要適當(dāng)適量，要一步一步的走，這樣，每一天都能完成既定的任務(wù)，每一天都能感覺到自我在提高，每一天都會過的很充實(shí)。

對于學(xué)習(xí)和成長的心得體會總結(jié)二

1) 我們不僅要有政治上文化上的巨人，我們同樣需要有自然科學(xué)和其他方面上的巨人?！?/p>

2) 時(shí)間就像海綿里的水，只要愿擠，總還是有的。——魯迅

3) 生活的全部意義在于無窮地探索尚未知道的東西，在于不斷地增加更多的知識。——左拉

4) 學(xué)和行本來是有機(jī)聯(lián)著的，學(xué)了必須要想，想通了就要行，要在行的當(dāng)中才能看出自己是否真正學(xué)到了手。否則讀書雖多，只是成為一座死書庫。——謝覺哉：《青年人要努力學(xué)習(xí)》

5) 閱讀的最大理由是想擺脫平庸，早一天就多一份人生的精彩;遲一天就多一天平庸的困擾?！嗲镉?/p>

6) 珍惜時(shí)間可以使生命變的更有價(jià)值。

7) 不渴望能夠一躍千里，只希望每天能夠前進(jìn)一步。

8) 庸人費(fèi)心將是消磨時(shí)光，能人費(fèi)盡心計(jì)利用時(shí)間。

9) 沒有方法能使時(shí)釧為我敲已過去了的鐘點(diǎn)?！?倫

10) 學(xué)問二字，須要拆開看，學(xué)是學(xué)，問是問。

11) 書籍是橫渡時(shí)間大海的航船。

12) 時(shí)間像奔騰澎湃的急湍，它一去無返，毫不流連。

13) 明日復(fù)明日，明日何其多!

14) 飯可以一日不吃，覺可以一日不睡，書不可以一日不讀?！珴蓶|

15) 三人行，必有我?guī)熝?。擇其善者而從之，其不善者而改之?！鬃?/p>

16) 知識就是力量?！喔?/p>

17) 知識有如人體血液一樣的寶貴。人缺少了血液，身體就要衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭?！呤科?/p>

18) 讀書是在別人思想的幫助下，建立起自己的思想?！敯徒?/p>

19) 讀過一本好書，像交了一個(gè)益友?！乜思?/p>

20) 人的知識愈廣，人的本身也愈臻完善?！郀柣?/p>

對于學(xué)習(xí)和成長的心得體會總結(jié)三

在這段的時(shí)間里，我通過網(wǎng)上學(xué)習(xí)“繼續(xù)教育”培訓(xùn)，學(xué)到了很多有用的知識。學(xué)了就要會用，我把學(xué)到的知識運(yùn)用到我的教學(xué)實(shí)踐中，并對自己的課堂教學(xué)進(jìn)行了反思和調(diào)整。課堂教學(xué)給了我發(fā)展的空間，讓我有了更深入地了解。

下面是我在學(xué)習(xí)中的幾點(diǎn)心得體會：

一、習(xí)慣養(yǎng)成的重要性。培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，是關(guān)系學(xué)生發(fā)展的一大重要因素。

我認(rèn)為：培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣就是要培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)的能力。把老師“要我學(xué)”，變成“我要學(xué)”。在這一過程中，教師應(yīng)轉(zhuǎn)變自己的角色，重視學(xué)生的主體地位。培養(yǎng)學(xué)生好的學(xué)習(xí)習(xí)慣并非一日之功,要從小事做起，從點(diǎn)滴做起要指導(dǎo)學(xué)生要循序漸進(jìn)，遵循學(xué)生的認(rèn)知規(guī)律，不能急于求成。如：在學(xué)習(xí)語文時(shí)，要讓學(xué)生養(yǎng)成課前預(yù)習(xí)，自行解決生字詞的習(xí)慣;課上敢想敢說、敢于對現(xiàn)成答案質(zhì)疑的習(xí)慣，要讓學(xué)生不局限于課本，要讓學(xué)生認(rèn)識到課本只是一個(gè)范本，任何一篇文章都是教材，并且要鼓勵引導(dǎo)學(xué)生涉獵群書，能寫讀后感等等。好的習(xí)慣一旦養(yǎng)成，對學(xué)生的一生發(fā)展至關(guān)重要。

二、學(xué)生應(yīng)充分參與到課堂教學(xué)活動中。

學(xué)生是學(xué)習(xí)的主體。以教師為主的教授式的教學(xué)方式，雖然可以滿足學(xué)生的基本學(xué)習(xí)要求，但往往為了應(yīng)試，容易養(yǎng)成不動腦死記硬背的習(xí)慣，與國家提倡的培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力相違背。即是強(qiáng)調(diào)學(xué)生要在課堂上充分參與和主動探究。我們可以拿一堂語文課設(shè)想一下：如果課堂上，仍然是教師喋喋不休地講，學(xué)生昏昏欲睡地聽，教室死氣沉沉，就像過去形容的教室里“靜得連一根針掉在地上都聽得見”。至少學(xué)生沒有成為課堂上學(xué)習(xí)的主人。反之，如果教學(xué)活動有了學(xué)生的參與，課堂氣氛活躍起來，學(xué)生興趣就會增加，學(xué)習(xí)的效果也會不同。

三、學(xué)生間的互助學(xué)習(xí)。

由于受時(shí)間精力的限制，老師在教學(xué)過程中，不可能對每個(gè)學(xué)生都能照顧到，總會有被遺忘的角落?！叭诵?，必有我?guī)熝伞边@就要發(fā)揮學(xué)生的自學(xué)互助作用，以實(shí)現(xiàn)師生互助，生生互助。這就要建立學(xué)習(xí)互助小組，讓學(xué)生形成優(yōu)帶差，差趕優(yōu)的良好的學(xué)習(xí)風(fēng)氣。對于互助小組的分配老師也要動一番腦筋，要考慮學(xué)生的性格特點(diǎn)、學(xué)習(xí)差異、智力水平，以及生活環(huán)境等對于學(xué)習(xí)小組學(xué)生位置的安排，要考慮到方便學(xué)生的學(xué)習(xí)，當(dāng)然不只是在課上，還要考慮到課下的交流。目前正在摸索過程中，希望也能取得良好的教學(xué)效果。

四、教師要轉(zhuǎn)變教學(xué)方式，學(xué)生也要改變學(xué)習(xí)方式，二者相得益彰。

轉(zhuǎn)變教學(xué)方式首先要通過綜合實(shí)踐課程，使學(xué)生的活動時(shí)間和空間得到保證，加強(qiáng)校本課程的開發(fā)，注重實(shí)踐課程的實(shí)效性。其次，通過改革教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)方式，確立學(xué)生的主體地位，促使學(xué)生積極主動地學(xué)習(xí)，使學(xué)習(xí)過程變成學(xué)生不斷提出問題、解決問題的探索過程，并能針對不同學(xué)習(xí)內(nèi)容，選擇不同的學(xué)習(xí)方式，使學(xué)生的學(xué)習(xí)豐富而有個(gè)性。同時(shí)教師也要不斷地改變自己的教學(xué)策略，

積極采用嘗試教學(xué)、問題教學(xué)、分層教學(xué)、分組教學(xué)等教學(xué)方式，促使學(xué)生學(xué)習(xí)方式的轉(zhuǎn)變。轉(zhuǎn)變學(xué)習(xí)方式就是要把學(xué)習(xí)過程中發(fā)現(xiàn)、探究、研討等認(rèn)識活動凸顯出來，使學(xué)習(xí)過程成為學(xué)生發(fā)現(xiàn)問題、提出問題、分析問題、解決問題的過程，改變單一的接受性學(xué)習(xí)方式，通過研究性學(xué)習(xí)、參與性學(xué)習(xí)、體驗(yàn)性學(xué)習(xí)和實(shí)踐性學(xué)習(xí)，實(shí)現(xiàn)學(xué)習(xí)方式的多樣化，對培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)能力，培養(yǎng)創(chuàng)新人才具有重要意義。

五、教師要做有心人，要有愛心、責(zé)任心。

教師要做有心人，必須關(guān)注每個(gè)孩子的成長，注重每個(gè)教學(xué)環(huán)節(jié)的設(shè)計(jì)，時(shí)刻總結(jié)教育教學(xué)中的經(jīng)驗(yàn)規(guī)律。很多優(yōu)秀教師在教學(xué)中始終關(guān)心學(xué)習(xí)最困難的學(xué)生，決不放棄一個(gè)學(xué)生。這點(diǎn)很值得我們學(xué)習(xí)，在實(shí)際工作中，我們往往忽視了后進(jìn)生的成長過程，思想深處就不去想如何讓后進(jìn)生進(jìn)步的方法，這是缺少愛心和責(zé)任心的表現(xiàn)。一個(gè)合格的教師應(yīng)該既要重視優(yōu)生，讓優(yōu)生更優(yōu)秀;又要關(guān)注差生，讓差生有所進(jìn)步。同時(shí)，在教育過程中，教師要有耐心，能深入到教學(xué)研究中，實(shí)踐——探索——再實(shí)踐，在不斷的探索實(shí)踐中成長，做個(gè)教育研究的有心人。教學(xué)也是要與時(shí)俱進(jìn)的，要有耐心不斷地去探索，才能不斷地進(jìn)步。

從社會學(xué)的角度看，我們是生活在一個(gè)考試的社會當(dāng)中。但是，作為教育工作者，我們更應(yīng)該知道，不能把學(xué)生當(dāng)作考試的機(jī)器。教育的精神關(guān)懷啟示我們：學(xué)科教育中體現(xiàn)人文性，從人才培養(yǎng)的角度看，就是把學(xué)生的成長和終身發(fā)展作為教學(xué)的出發(fā)點(diǎn)和歸宿。我們安排的教學(xué)內(nèi)容，選擇的教學(xué)策略，采取的教學(xué)方式方法，都能從這個(gè)基本理念中得到解釋。

把新課程的理念應(yīng)用到實(shí)際教學(xué)中去提升教育教學(xué)能力，根本的還是要從改變我們的思維習(xí)慣做起。這是我學(xué)習(xí)《普通高中新課程國家級通識培訓(xùn)》最深刻的感悟。

對于學(xué)習(xí)和成長的心得體會總結(jié)四

鄉(xiāng)鎮(zhèn)機(jī)關(guān)財(cái)務(wù)管理、村級財(cái)務(wù)代理記賬、惠農(nóng)補(bǔ)貼的發(fā)放等。

1、最主要的當(dāng)然是財(cái)務(wù)知識了，但沒學(xué)過財(cái)務(wù)也不要緊，因?yàn)猷l(xiāng)鎮(zhèn)財(cái)務(wù)很簡單，買一本《預(yù)算會計(jì)》摘要學(xué)一下就行，最主要的是向老同志學(xué)習(xí)；

2、熟練使用電腦?，F(xiàn)在的鄉(xiāng)鎮(zhèn)財(cái)政工作一刻也離不開電腦，特別是excel表：記賬是電算化（全部用電腦記賬），各種惠農(nóng)補(bǔ)貼的發(fā)放都要造表（電子表），并且要隨時(shí)學(xué)習(xí)使用很多軟件。如：糧補(bǔ)系統(tǒng)軟件、決算軟件、預(yù)算軟件等等。

基本要求是耐心、細(xì)心、任勞任怨。要堅(jiān)持財(cái)務(wù)制度，做好領(lǐng)導(dǎo)的參謀，不該花的錢，要說服領(lǐng)導(dǎo)不能花。自己不犯錯(cuò)誤，也不要讓領(lǐng)導(dǎo)犯錯(cuò)誤。日久見人心，暫時(shí)可能會被領(lǐng)導(dǎo)誤解，但領(lǐng)導(dǎo)最終會理解的，會更加信任你。還有一點(diǎn)非常重要，就是口風(fēng)要嚴(yán)，不該說的堅(jiān)決不說?？陲L(fēng)嚴(yán)是財(cái)務(wù)制度的要求，也是工作需要。

你能考上公務(wù)員，證明你是優(yōu)秀的，相信你一定能做一個(gè)合格的鄉(xiāng)鎮(zhèn)財(cái)務(wù)人員。

鄉(xiāng)鎮(zhèn)財(cái)政所一就是辦理家電下鄉(xiāng)等面向農(nóng)民的補(bǔ)貼業(yè)務(wù)，會用電腦就會干。二是到當(dāng)?shù)氐囟愃鶇f(xié)助稅收征管，女孩子可能就在柜臺收稅，男孩子就出去篩查稅源，細(xì)心別收錯(cuò)款就行，也簡單。三就是到了一定級別領(lǐng)導(dǎo)信任你的時(shí)候會讓你管理領(lǐng)導(dǎo)的報(bào)銷事項(xiàng)和全鎮(zhèn)的財(cái)政收支，按領(lǐng)導(dǎo)的意思辦就行，這要求一定的會計(jì)知識，到崗位了在學(xué)也不遲。知識沒啥學(xué)得，找個(gè)在政府干過的了解下政府人際關(guān)系處理等的就行，干的活都沒啥技術(shù)含量，按照以前的做法照葫蘆畫瓢就行。開展工作一個(gè)原則，按領(lǐng)導(dǎo)的要求干，但也根據(jù)自己的能力干，因?yàn)橛袝r(shí)候干多了還不落好。

對于學(xué)習(xí)和成長的心得體會總結(jié)五

公司為了幫助我們這些新員工盡快適應(yīng)公司環(huán)境與工作，特為我們提供了培訓(xùn)課程，通過這次培訓(xùn)和學(xué)習(xí)，我知道我們的公司是湖南廣播影視集團(tuán)指定的廣告一級代理公司和節(jié)目發(fā)行公司，我們能夠運(yùn)用本身所擁有的優(yōu)質(zhì)媒體資源，無縫植入王牌節(jié)目，結(jié)合線下活動推廣，憑借強(qiáng)勁的整合營銷平臺，幫助國內(nèi)外企業(yè)更有針對性、更有效地進(jìn)行大眾傳播和營銷推廣。我們公司改進(jìn)了傳統(tǒng)的廣告投放模式，能為廣告主提供全方位的整合服務(wù)。我們公司是一個(gè)充滿活力、勇于創(chuàng)新的團(tuán)隊(duì)。這個(gè)團(tuán)隊(duì)就像奔騰向前的駿馬，正勇往直前!

通過培訓(xùn)，我還知道如何做到從學(xué)生到職員的社會角色轉(zhuǎn)變。我認(rèn)為在學(xué)校，我們的主要任務(wù)是學(xué)習(xí)，是為獲取知識，提升自己，是一個(gè)索取的過程。走出學(xué)校，我們應(yīng)該主動承當(dāng)起為服務(wù)社會的責(zé)任!所以當(dāng)劉老師問大家：有誰認(rèn)為自己是在打工的?請舉手時(shí)，我反觀自己，不是這種心態(tài)。不錯(cuò)，工作是我們獲取生活來源的一種方式，但更應(yīng)該是我們回報(bào)社會，感恩社會，并實(shí)現(xiàn)自身價(jià)值的一種方式。我們應(yīng)該以一種敬業(yè)的態(tài)度去把工作做好，當(dāng)我們專心于自己的工作時(shí)，我們會得到一種愉悅的享受，這個(gè)境界離我們事業(yè)有成的人生目標(biāo)也就不遠(yuǎn)了。所以說是工作，還是事業(yè)，取決于我們的態(tài)度，工作是謀生，事業(yè)是人生，態(tài)度決定命運(yùn)!

這次培訓(xùn)之后，我感到收獲到了一顆豐盈的心，培訓(xùn)課程結(jié)合了一系列的哲理故事，讓我記憶猶新，受益匪淺。在這里順便說一聲：真的很感謝公司及**老師!希望公司及**老師能為我們提供更多這樣的共同學(xué)習(xí)成長的機(jī)會!

半年過去，在經(jīng)歷的傳、幫、帶及部門同事的熱心幫助與支持下，我能協(xié)助鄭總做一些客戶中心的日常工作，也初步了解了廣告業(yè)務(wù)的工作流程。作為客戶代表，我們的一言一行都代表這公司的形象，只有足夠?qū)I(yè)，才能夠給客戶留下良好的，深刻的印象。為了盡快將工作做好，有時(shí)下班后我會選擇留下來看點(diǎn)專業(yè)書籍，我堅(jiān)信努力就有機(jī)會成功!

作為一名xx集團(tuán)，航空有限責(zé)任公司的新員工，很榮幸參加此次公司組織的入職培訓(xùn)，在為期六天的培訓(xùn)中，不僅學(xué)習(xí)了公司發(fā)展現(xiàn)狀、企業(yè)文化、戰(zhàn)略發(fā)展、部門分布、部門職責(zé)以及新員工從角色的轉(zhuǎn)變等，還進(jìn)行了艱苦精彩的軍訓(xùn)。雖然六天的培訓(xùn)結(jié)束了，然而留給我的啟發(fā)及思考卻剛剛開始。

通過這幾天的學(xué)習(xí)，在我的大腦里對日后的工作有了個(gè)大概的框架和思路，對以后順利開展工作有很大的幫助，但是有很多具體的工作方法以及領(lǐng)導(dǎo)與前輩們的經(jīng)驗(yàn)還需要自己在實(shí)際工作中慢慢學(xué)習(xí)體會。在酸甜苦樂的軍訓(xùn)生活中，無論是教官的指導(dǎo)還是公司老員工的教誨，都讓我看到了一種團(tuán)隊(duì)精神和力量。所有學(xué)員積極參與，無論是在平時(shí)訓(xùn)練和在進(jìn)行各種游戲中，還是在最后的結(jié)訓(xùn)表演上，學(xué)員們都積極參加，努力的融入團(tuán)隊(duì)，并且很好的扮演好自己的角色，這讓我體會到個(gè)人與團(tuán)隊(duì)的關(guān)系，沒有團(tuán)隊(duì)，就沒有個(gè)人角色的成功，只有更好的融入團(tuán)隊(duì)，承擔(dān)責(zé)任，敢于擔(dān)當(dāng)，才能實(shí)現(xiàn)個(gè)人與團(tuán)隊(duì)的雙贏。

六天的時(shí)間，這個(gè)過程讓我體會很深、感觸很深的是，我的內(nèi)心發(fā)生了變化。人沒有高低貴賤，只有轉(zhuǎn)變觀念，端正心態(tài)，以努力換取肯定，用實(shí)力贏得尊重。學(xué)歷不等于能力，沒有低素質(zhì)的員工，只有高標(biāo)準(zhǔn)的管理。做我所學(xué)，學(xué)我所做，樹立正確的人生觀，價(jià)值觀是立身的本質(zhì)，成才的導(dǎo)向。只有對未來一切具有強(qiáng)烈的責(zé)任感，以各種方式進(jìn)行學(xué)習(xí)，提高自身修養(yǎng)。銘記真誠、用于承擔(dān)、懂得感恩、回報(bào)社會、塑造真、善、責(zé)、愛，的世界觀和人生觀。只有正確的人生觀，世界觀是不夠的，只有加上吃苦耐勞的精神和心態(tài)，更加的努力，付出更多，才能正真的實(shí)現(xiàn)目標(biāo)，才能為團(tuán)隊(duì)，為公司做出更多的貢獻(xiàn)。

正如前文所述，培訓(xùn)內(nèi)容詳細(xì)，培訓(xùn)成果卓有成效，這六天的培訓(xùn)將對我的職業(yè)生涯產(chǎn)生深遠(yuǎn)的影響。感謝公司為我們提供如此形式的的培訓(xùn)，最后引用一句話：認(rèn)真做事可以把事做成，用心做事才能把事做好。在工作中我一定要學(xué)會做人，用心做事。