在平日里，心中難免會(huì)有一些新的想法，往往會(huì)寫(xiě)一篇心得體會(huì)，從而不斷地豐富我們的思想。那么心得體會(huì)怎么寫(xiě)才恰當(dāng)呢？下面是小編幫大家整理的心得體會(huì)范文大全，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

描寫(xiě)參加直播帶貨心得體會(huì)和方法一

以前我對(duì)“拓展訓(xùn)練”是一個(gè)未知數(shù)。通過(guò)參加這次拓展訓(xùn)練，我才明白原來(lái)這種訓(xùn)練是種考驗(yàn)人的意志和智慧，挖掘人的潛能，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神的運(yùn)動(dòng)。雖然時(shí)間有限，讓我體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性。到達(dá)訓(xùn)練基地的上午，首先就開(kāi)始了培訓(xùn)前的熱身準(zhǔn)備，熱身的內(nèi)容是分成七個(gè)小隊(duì)，命名設(shè)計(jì)隊(duì)微。隊(duì)訓(xùn)，創(chuàng)作隊(duì)歌。我們小隊(duì)積極的商討把自己命為“叢林”。隊(duì)歌是“同舟共濟(jì)海讓路，號(hào)子一喊浪靠邊，百革爭(zhēng)流千帆進(jìn)，波濤在后岸在前”。隊(duì)訓(xùn)是“叢林野戰(zhàn)，越戰(zhàn)越勇”

我們隊(duì)第一個(gè)訓(xùn)練項(xiàng)目就是“高空抓杠”這個(gè)項(xiàng)目。我最恐懼的就是這個(gè)項(xiàng)目。其實(shí)我本人就畏高，有時(shí)候站在高一點(diǎn)的地方就頭暈?zāi)垦?，?dāng)我爬上那么9米高的桿子上時(shí)，我只覺(jué)得世界上一片空白。內(nèi)心里是懼怕、緊張、猶豫，腿在顫抖，手在冒汗。最后我還是沒(méi)有勇氣站在圓盤(pán)上面，沒(méi)有戰(zhàn)勝自己。這個(gè)項(xiàng)目結(jié)束后聽(tīng)著隊(duì)友的分享，我很佩服大家，隊(duì)友是那么的勇敢，我應(yīng)該向大家學(xué)習(xí)，不要拖大家的后腿。

在所有的訓(xùn)練中，給我印象最深的是“天梯”這個(gè)項(xiàng)目。天梯又高又在搖擺，我又想放棄了。這個(gè)項(xiàng)目是需要倆個(gè)人配合來(lái)完成的。我們隊(duì)有一個(gè)隊(duì)友身體不適不能參加，以至于我們隊(duì)單出一個(gè)人，當(dāng)教練問(wèn)到我什么時(shí)候爬天梯的時(shí)候，我已這個(gè)為由說(shuō)沒(méi)人和我一起爬呀，我還是很害怕啊，這時(shí)教練說(shuō)我上你上不上，我沒(méi)加思考地說(shuō)我上。但是考慮到下來(lái)時(shí)沒(méi)人會(huì)順繩，考慮到安全我最后沒(méi)有和教練一起爬天梯。但是，是教練給了我勇氣和信心。我和我的隊(duì)長(zhǎng)配合，我重振信心，在隊(duì)長(zhǎng)的幫助下，在隊(duì)友的“加油”鼓勵(lì)聲中，集中了全身力量，戰(zhàn)勝了自我，戰(zhàn)勝了恐高”的畏懼心理。重新樹(shù)立了一個(gè)“美好、激動(dòng)、信心、勇氣、意志”的我，經(jīng)歷了恐慌、勇氣、勝利的過(guò)程。頓時(shí)心里像似一片藍(lán)藍(lán)的天空。有一種說(shuō)不出的超越自我的自豪感。我成功了!我沒(méi)有讓教練和隊(duì)友失望?？磥?lái)人的潛能是需要挖掘的，要?jiǎng)?chuàng)造條件，尋找機(jī)會(huì)，重新認(rèn)識(shí)自己，挑戰(zhàn)自我，沒(méi)有不可能的事，不要輕易說(shuō)“不”。這對(duì)于我來(lái)說(shuō)是份沉甸甸的收獲!

最激動(dòng)人心的就是攀爬畢業(yè)墻，它體現(xiàn)了我們的一種團(tuán)隊(duì)精神。面對(duì)4米高的求生墻，任憑你的能力再?gòu)?qiáng),你也不可能一個(gè)人徒手攀上4米高的墻，但是團(tuán)隊(duì)的力量卻很大，所有人共同努力,團(tuán)結(jié)合作,甘當(dāng)人梯,在“相信自己”的歌聲中，我們來(lái)自“沃團(tuán)隊(duì)”的一百多個(gè)隊(duì)員終于越過(guò)了這個(gè)求生墻。這個(gè)原本以為根本做不到的事情，在團(tuán)隊(duì)的努力下，竟然完成了。試想如果我們每個(gè)伙伴在工作中都能像在這項(xiàng)活動(dòng)中那么配合默契,那么互相彼此照應(yīng),那么還有什么困難我們克服不了?我想一切困難在我們每一個(gè)面前都會(huì)迎刃而解.

這次拓展訓(xùn)練，給我留下了的印象極深，得到的知識(shí)與心得體會(huì)也非常豐富?？偨Y(jié)起來(lái)，有以下幾點(diǎn)：

一、分層管理，明確領(lǐng)導(dǎo)極其重要。每個(gè)人的崗位職責(zé)確定之后，各司其責(zé)，有利于明確責(zé)任。發(fā)揮個(gè)體的主觀能動(dòng)性，使其既知道自己應(yīng)該做什么，又思考怎樣做好。

二、做事要先做計(jì)劃，再開(kāi)展行動(dòng)。這就是“磨刀不誤砍柴工”的道理。

三、應(yīng)學(xué)會(huì)遇到問(wèn)題換位思考，不要為表面的現(xiàn)象所困擾。有些印象其實(shí)是主觀臆想。需要你的耐心和智慧通過(guò)分析、判斷，充分了解它的本質(zhì)。通過(guò)組織、協(xié)調(diào)達(dá)到目標(biāo)，通過(guò)溝通交流，才能建立多贏的局面。

四、從失敗中我們也得到教訓(xùn)和啟示。在工作中各部門(mén)之間需要溝通和信息的共享。需要相互配合和協(xié)調(diào)，形成力量的整合才能完成共同的任務(wù)。

五、作為領(lǐng)導(dǎo)要看到差異。容納差異、協(xié)調(diào)差異，利用差異在差異中取長(zhǎng)補(bǔ)短，在差異中塑造一個(gè)完美的集體，完美的團(tuán)隊(duì)。

六、知識(shí)和技術(shù)只是有形的資本。意志和精神則是無(wú)形的力量。拓展訓(xùn)練就是開(kāi)發(fā)出那些潛伏在身上，而自己卻從未真正運(yùn)用的力量和智慧。

拓展訓(xùn)練，它改變了我的人生觀，改變了我多年的思想模式，超越了自我，認(rèn)識(shí)到了團(tuán)隊(duì)的巨大力量，也領(lǐng)悟了創(chuàng)新的重要意義。在以后的工作中，把團(tuán)隊(duì)合作的精神發(fā)揮的更加淋漓盡致。

描寫(xiě)參加直播帶貨心得體會(huì)和方法二

華中人才武漢5月招聘會(huì)邀請(qǐng)函

尊敬的各用人單位：

你們好!又是一年“紅色五月”招聘儲(chǔ)備人才旺季的來(lái)臨，華中人才喜迎七周年慶，為感謝廣大用人單位對(duì)華中人才大型招聘會(huì)的支持，我司特別在武漢國(guó)際會(huì)展中心、華中科技大學(xué)光谷體育館、武漢天安假日酒店推出5月大型系列優(yōu)質(zhì)招聘會(huì)，以回饋用人單位對(duì)我公司的厚愛(ài)。屆時(shí)歡迎企業(yè)參展!

展位預(yù)定：027-87660338

聯(lián) 系 人：葉志強(qiáng)(市場(chǎng)部經(jīng)理)(咨詢

舉辦時(shí)間： 20xx年5月

舉辦地點(diǎn)：武漢國(guó)際會(huì)展中心、武漢科技會(huì)展中心、武漢天安假日酒店

媒體支持：華中人才網(wǎng)、《楚天都市報(bào)》《長(zhǎng)江日?qǐng)?bào)》《武漢晚報(bào)》《楚天金報(bào)》《武漢晨報(bào)》《長(zhǎng)江商報(bào)》等各大主流招聘網(wǎng)站及報(bào)紙。

1、校園招聘會(huì)地址：華中科技大學(xué)光谷體育館

5月28日 周 五 湖北省20xx年第四屆大型人才招聘會(huì)

參會(huì)費(fèi)用：以上招聘會(huì)普通展區(qū)展位費(fèi)800元/套，封閉展區(qū)展位1400元/套

乘車路線：可乘518、702、703、591、593、18、25、536路公汽到葉麻店站

車即到。

2、招聘會(huì)地址：(漢口)武漢國(guó)際會(huì)展中心【8000平方米場(chǎng)館】(中山公園對(duì)面)

5月7日-8日 周五、周六 華中人才市場(chǎng)20xx“紅五月”大型人才交流會(huì)

5月14日-15日 周五、周六 華中人才市場(chǎng)第54屆"前程之光"?第38屆營(yíng)銷、企劃、管理、文秘、人事行政、財(cái)務(wù)人才專場(chǎng)招聘會(huì)

5月21日-22日 周五、周六 華中人才市場(chǎng)第99屆大型綜合類?第八屆醫(yī)療器械、生物保健品、美容、醫(yī)藥行業(yè)暨營(yíng)銷人才專場(chǎng)招聘會(huì)

5月28日-29日 周五、周六 華中人才市場(chǎng)第100屆大型綜合類?第39屆營(yíng)銷、企劃、管理、文秘、人事行政、財(cái)務(wù)人才專場(chǎng)招聘會(huì)

參會(huì)費(fèi)用：以上招聘會(huì)普通展區(qū)展位費(fèi)800元/套，封閉展區(qū)展位1400元/套

3、招聘會(huì)地址：(武昌)湖北省人才市場(chǎng)

5月8日 周 六 湖北省20xx年第三屆營(yíng)銷人才專場(chǎng)招聘會(huì)

5月12日 周 三 湖北省20xx年第十三屆綜合人才交流例會(huì)

5月15日 周 六 湖北省20xx年首屆it電子電器通訊人才專場(chǎng)招聘會(huì)

5月19日 周 三 湖北省20xx年第十四屆綜合人才交流例會(huì)

5月22日 周 六 湖北省20xx年第二屆醫(yī)療衛(wèi)生人才專場(chǎng)招聘會(huì)

5月26日 周 三 湖北省20xx年第xx屆綜合人才交流例會(huì)

參會(huì)費(fèi)用：以上省人才市場(chǎng)招聘會(huì)，周三每場(chǎng)300元，周六每場(chǎng)400元。

4、中高級(jí)人才招聘會(huì)地址：天安假日酒店

5月22日 周 六 華中?第47屆中高級(jí)技術(shù)及管理人才封閉洽談會(huì)

參會(huì)費(fèi)用：1800元/單位(含展位費(fèi)、標(biāo)準(zhǔn)間一間、餐飲廣告宣傳、需求信息發(fā)布、噴繪制作等);若需增加工作人員，則需另收費(fèi)。

用人單位參加手續(xù)辦理流程：

第① 步：將紙質(zhì)版的有效營(yíng)業(yè)執(zhí)照復(fù)印件、招聘簡(jiǎn)章(招聘職位信息)、傳真至葉先生收,詳情可咨詢027-87660338;

第② 步：將word版的招聘簡(jiǎn)章發(fā)送至郵箱;

第③ 步：資料到齊后即可確定展位，費(fèi)用提前轉(zhuǎn)帳或者現(xiàn)場(chǎng)交費(fèi)。

服務(wù)項(xiàng)目 武漢招聘會(huì)：

1、 ——華中人才市場(chǎng)除 現(xiàn)場(chǎng)招聘會(huì)服務(wù)外，還有網(wǎng)絡(luò)招聘服務(wù) 、人才獵頭服務(wù)、 委 托招聘服務(wù) 和 人才派遣服務(wù)等業(yè)務(wù)范圍供您選擇。

2、 ——華中人才可為用人單位代制尺寸大小為0.9m×1.2m50元/張/1.2m×1.8m100元/張高清晰電腦噴繪海報(bào)，(請(qǐng)?zhí)峁┱衅负?jiǎn)章的word電子版)。

3、 ——請(qǐng)參會(huì)單位于會(huì)前一天上午10：00之前務(wù)必提交參會(huì)資料，用于登報(bào)及海報(bào)制作。

4、 ——參會(huì)單位工作人員于當(dāng)天上午8：30-9：00簽到，領(lǐng)取工作證，憑證進(jìn)場(chǎng)，按指定位置就位;退場(chǎng)時(shí)間是下午16：30。為確保所有求職人員的公平競(jìng)爭(zhēng)，參會(huì)單位不得提前撤展或公布某些職位已經(jīng)招滿，并遵守招聘會(huì)現(xiàn)場(chǎng)規(guī)則。

描寫(xiě)參加直播帶貨心得體會(huì)和方法三

尊敬的學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)、老師:

您好!

我是___系___級(jí)___專業(yè)二班的___，我現(xiàn)特提出參加___年__省高等學(xué)校普通?？飘厴I(yè)生“專升本”會(huì)計(jì)學(xué)專業(yè)考試。

在學(xué)校___專業(yè)專科階段學(xué)習(xí)期間，我積極向團(tuán)組織靠攏，擁護(hù)黨和國(guó)家的各項(xiàng)方針政策，定期向團(tuán)組織匯報(bào)思想，于___年加入團(tuán)，成為一名光榮的團(tuán)員，于___年被聘為_(kāi)__學(xué)院院團(tuán)委辦公室副主任，積極組織執(zhí)行團(tuán)委的工作，并在___年評(píng)為“優(yōu)秀團(tuán)干”，此外獲得眾多榮譽(yù)獎(jiǎng)項(xiàng);在學(xué)習(xí)上勤奮努力，各門(mén)功課成績(jī)優(yōu)異，在校期間考取了會(huì)計(jì)資格證、助理會(huì)計(jì)師證;在學(xué)生工作中，能夠積極配合、協(xié)助學(xué)校的各項(xiàng)工作，于___年被聘為學(xué)生會(huì)人力資源部部長(zhǎng)，為學(xué)校的學(xué)生工作作出貢獻(xiàn);對(duì)學(xué)校的各項(xiàng)規(guī)章制度我都帶頭能遵守，在同學(xué)中間擁有良好的人際關(guān)系，能夠尊敬師長(zhǎng)、團(tuán)結(jié)同學(xué)、關(guān)心集體;積極參加學(xué)校組織的各項(xiàng)活動(dòng)。

為了獲得更高層次的教育，為社會(huì)主義市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)建設(shè)做出更好的貢獻(xiàn)，我非常希望能夠進(jìn)入到本科階段學(xué)習(xí)。

特此申請(qǐng)參加“專升本”考試，希望學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)、老師能批準(zhǔn)!我一定不會(huì)辜負(fù)學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)、老師的培養(yǎng)，成長(zhǎng)為一名優(yōu)秀的本科畢業(yè)生，謝謝!

此致

敬禮

___系___級(jí)___專業(yè)___班

申請(qǐng)人:___

20__年__月__日

描寫(xiě)參加直播帶貨心得體會(huì)和方法四

第一篇：20xx心理健康教育骨干教師遠(yuǎn)程培訓(xùn)總結(jié)

首先，非常感激有關(guān)領(lǐng)導(dǎo)給了我這次寶貴的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，感激學(xué)生處領(lǐng)導(dǎo)的細(xì)心關(guān)注，給了我這一個(gè)重要的交流平臺(tái)，希望以后能多參加這樣的學(xué)習(xí)和交流，我一定會(huì)努力學(xué)習(xí)和吸取好的理論和經(jīng)驗(yàn)，對(duì)學(xué)校相關(guān)方面的工作能貢獻(xiàn)出自己的微薄之力。

為了加強(qiáng)貴州省高校心理健康教育骨干教師培訓(xùn)工作，推動(dòng)高校心理健康教育隊(duì)伍建設(shè)，根據(jù)工作安排，我參加了省教育廳在“貴州省心理健康教育骨干教師培訓(xùn)中心”（貴州師范大學(xué)） 舉辦的20xx年高校心理健康教育骨干教師培訓(xùn)班。培訓(xùn)時(shí)間為：20xx年x月x日—12月x日。培訓(xùn)教師為貴州師范大學(xué)心理學(xué)專業(yè)教授、副教授等。通過(guò)五天的學(xué)習(xí)我收獲很大，除了學(xué)習(xí)到了專業(yè)的理論知識(shí)以外，我還從各個(gè)培訓(xùn)教師和同學(xué)們身上吸取了一些經(jīng)驗(yàn)，畢竟我才是一個(gè)剛剛工作的新手，在理論方面學(xué)習(xí)還不夠，經(jīng)驗(yàn)更無(wú)從談起，但是這一次的培訓(xùn)給了我很大的啟發(fā)。我想從以下方面來(lái)總結(jié)一下我這次培訓(xùn)的收獲：

12月4號(hào)，報(bào)到交流

12月5號(hào)，開(kāi)辦典禮，心理學(xué)及大學(xué)生心理檔案建設(shè)，拓展訓(xùn)練；

12月x日，大學(xué)生常見(jiàn)心理問(wèn)題及其解決對(duì)策，輔導(dǎo)員心理健康養(yǎng)成與維護(hù)心理；

12月x日，改善教學(xué)水平，提高幸福指數(shù)，大學(xué)生心理健康狀況及其教育系統(tǒng)；

12月x日，學(xué)校心理危機(jī)干預(yù)，高校心理健康教育與輔導(dǎo)員專業(yè)成長(zhǎng)； 12月x日，交流與學(xué)習(xí)。

（以上學(xué)習(xí)課件資料見(jiàn)附件）

學(xué)習(xí)到了心理學(xué)相關(guān)方面的知識(shí)，特別是關(guān)于大學(xué)生心理的知識(shí)。培訓(xùn)班拓展的材料是《心理咨詢師基礎(chǔ)知識(shí)》（還來(lái)不及仔細(xì)閱讀，幾天時(shí)間大概看了一下主要標(biāo)題和內(nèi)容）。當(dāng)然這一次心理健康教育骨干教師培訓(xùn)，更多的是給與我經(jīng)驗(yàn)方面的指導(dǎo)。

1.各高校把大學(xué)生心理健康教育課列為公共必選課也開(kāi)設(shè)心理咨詢室，并且進(jìn)行心理普查，參觀了貴州師范大學(xué)的心理普查的儀器。特色是：多了一個(gè)讀答題卡的機(jī)器，可以許多學(xué)生共同進(jìn)行普查，這樣節(jié)約時(shí)間。（貴州師范大學(xué)的心理測(cè)評(píng)系統(tǒng)用的是：心靈方舟。）

2.心理學(xué)方面的課題申報(bào)經(jīng)驗(yàn)以及成果投稿經(jīng)驗(yàn)。在申報(bào)心理健康課題方面各學(xué)校，各學(xué)員之間可以交流與合作。

3.心理咨詢師的培訓(xùn)以及考試時(shí)間（每年5、11月考試）

4.管理心理健康教育的經(jīng)驗(yàn)：

（1）學(xué)校、分院、輔導(dǎo)員三層管理，組織心理健康小組，請(qǐng)校長(zhǎng)任組長(zhǎng)。

（2）各班選出心理委員，由學(xué)校心理咨詢師進(jìn)行定期的專業(yè)輔導(dǎo)，心理委員在各班起到最基礎(chǔ)的作用，并且可以作為學(xué)生與老師溝通的橋梁。

（3）學(xué)校也組織教師成立教師的個(gè)人成長(zhǎng)小組，每周一次，對(duì)輔導(dǎo)員等進(jìn)行心理的疏導(dǎo)。教師心理健康了，學(xué)生才更可能心理更健康。

（4）每年x月x日，“我愛(ài)我”為心理健康日，有的學(xué)校把這一周定為“心理健康活動(dòng)周”，比如開(kāi)展心理情景劇大賽、心理形象大使之類的活動(dòng)。

（5）各個(gè)高校共同開(kāi)展活動(dòng)，心理健康教師和輔導(dǎo)員經(jīng)常互相溝通，學(xué)會(huì)更好的處理學(xué)生心理問(wèn)題。

5.心理咨詢室開(kāi)展工作的一點(diǎn)經(jīng)驗(yàn)：

首先，學(xué)生進(jìn)行心理咨詢要預(yù)約時(shí)間。其次，有的高校會(huì)在開(kāi)學(xué)的時(shí)候制作并且發(fā)放心愿卡，或者叫求助卡。在遇到心理問(wèn)題的時(shí)候可以拿著求助卡到心理咨詢室咨詢。有學(xué)校開(kāi)通心理，實(shí)踐了以后，這個(gè)方法可操作性不強(qiáng)，遇到了電話被打爆的尷尬，沒(méi)有時(shí)間解決更嚴(yán)重的同學(xué)的心理問(wèn)題。如果發(fā)放心理求助卡，學(xué)生會(huì)比較慎用自己手上兩次咨詢的機(jī)會(huì)。

6.如何引起學(xué)校有關(guān)領(lǐng)導(dǎo)重視的經(jīng)驗(yàn)

（1）有的高校請(qǐng)書(shū)記做心理健康領(lǐng)導(dǎo)小組長(zhǎng)

（2）各分院設(shè)心理健康工作站

（3）學(xué)生會(huì)成立心理健康部

（4）多邀請(qǐng)媒體參與，可以通過(guò)電視媒體等方式引起有關(guān)方面重視

7.申請(qǐng)心理健康工作的經(jīng)費(fèi)經(jīng)驗(yàn)

有的高校不以單項(xiàng)的名義申請(qǐng)工作經(jīng)費(fèi)，比如：心理健康普查項(xiàng)目、心理健康日等等，他們是以計(jì)劃模式申請(qǐng)，就是計(jì)劃心理健康工作，比如學(xué)校有固定的咨詢室，咨詢師，還有心理健康教育培訓(xùn)，等等。把心理健康教育成立一個(gè)體系，一個(gè)在工作計(jì)劃內(nèi)的模式。

8.還有一些輔導(dǎo)員和心理咨詢師處理小問(wèn)題的交流等等。

我收獲的還不僅僅是這些，還有許多心靈的觸動(dòng)和感動(dòng)，這些讓我終身受用，也讓我有一個(gè)更好更積極的心態(tài)去面對(duì)工作，非常感動(dòng)有關(guān)領(lǐng)導(dǎo)給了我這次寶貴的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，感激學(xué)生處領(lǐng)導(dǎo)的細(xì)心關(guān)注，給了我這一個(gè)重要的交流平臺(tái)，希望以后能多參加這樣的學(xué)習(xí)和交流，我一定會(huì)努力學(xué)習(xí)和吸取好的理論和經(jīng)驗(yàn)，希望對(duì)學(xué)校相關(guān)方面的工作能貢獻(xiàn)出自己的微薄之力。