我的煮粥心得體會報告(匯總15篇)

通過寫心得體會，我們可以更好地整理和歸納我們的思路和觀點。寫心得體會時要認(rèn)真審查和修改，盡量避免錯別字和語句不通順的情況。以下是小編為大家收集的心得體會范文，希望對大家有所啟發(fā)。

我的煮粥心得體會報告篇一

作為一名大學(xué)生，在實訓(xùn)過程中，我深深體會到了自己的不足之處。這不僅是關(guān)于實際技能的不足，更重要的是對細(xì)節(jié)、團隊合作以及自身思維方式的不足。通過本次實訓(xùn)，我意識到了這些問題，并開始積極改進自己。下面我將從這三個方面詳細(xì)談?wù)勎业牟蛔阋约拔宜龅母倪M。

首先，我在實訓(xùn)過程中發(fā)現(xiàn)了自己對細(xì)節(jié)的忽略。在實踐中，有一次我在進行測量時沒有正確讀數(shù)，導(dǎo)致后續(xù)的分析出現(xiàn)錯誤，浪費了很多時間。這使我意識到自己對細(xì)節(jié)的不重視。于是，我決定養(yǎng)成每次操作都仔細(xì)檢查的習(xí)慣。我重新審視了整個實訓(xùn)過程，對于每個操作步驟都進行了標(biāo)注和檢查，以確保不會再出現(xiàn)過去的錯誤。這樣做不僅提高了我的工作效率，也減少了錯誤的發(fā)生。

其次，團隊合作對我來說是一個巨大的挑戰(zhàn)。在實訓(xùn)中，我發(fā)現(xiàn)自己往往習(xí)慣以自己的方式來完成任務(wù)，而忽視了團隊合作的重要性。這使我與其他團隊成員的關(guān)系緊張，影響了整個團隊的效果。為了解決這個問題，我主動傾聽他人的意見，學(xué)會尊重他人的想法，并且樂于與他人合作。我積極參與團隊討論，共同制定計劃，明確分工。通過與團隊成員的溝通，我了解到每個人都有自己的優(yōu)勢，只有充分發(fā)揮團隊每個人的潛力，才能最大化地提高工作效率。

最后，我發(fā)現(xiàn)我在處理問題時的思維方式存在不足。在實訓(xùn)過程中，常常遇到一些需要解決的難題。而我在處理問題時常常陷入狹隘的思維中，沒有注意到其他可能的解決方法。這使我意識到自己需要擴展思維，學(xué)會從不同的角度看待問題。于是，我積極尋求他人的意見，了解他人的想法，并且多參考相關(guān)的資料。通過這種方式，我學(xué)會了跳出自己的思維盲點，擁抱多樣的解決方案。

通過這次實訓(xùn)報告的過程，我深刻認(rèn)識到了自己的不足與不完美。通過對細(xì)節(jié)的關(guān)注、團隊合作的努力以及思維方式的改變，我在不斷成長與進步。在未來的學(xué)習(xí)和工作中，我將繼續(xù)努力克服自身的不足，不斷提高自己的能力與素質(zhì)。我相信只要堅持不懈，不斷完善自我，我就一定能夠在實踐中取得更好的成績。

我的煮粥心得體會報告篇二

煮粥這個過程中有很多技巧，其中最重要的是火候和水量掌握。煮粥的時候要用中小火慢慢熬煮，這樣才能保持粥的濃稠度和口感。另外，水量也是很關(guān)鍵的，如果水量太多會導(dǎo)致粥太稀，影響口感，而水量太少則會導(dǎo)致粥焦底，口感也不好。所以，在煮粥之前要仔細(xì)計量水量和掌握好火候，才能做出一碗美味的煮粥。

除了火候和水量，選材也是煮粥中的一環(huán)。一般來說，常見的煮粥材料有米、豆、薏仁、蓮子等。這些材料富含淀粉和蛋白質(zhì)，可以為粥提供豐富的營養(yǎng)。此外，還可以根據(jù)個人喜好加入一些其他的配料，如花生、枸杞、紅棗等，既可以增加口感，也能增加營養(yǎng)價值。所以，在選材時要注意搭配和多樣性，使粥更加美味可口。

在煮粥過程中，需要經(jīng)常攪拌粥底，以免糊底和粘鍋。攪拌不僅可以使米粒充分破殼，還可以防止米粒粘底。另外，煮粥時也要注意加熱均勻，避免局部過熱而糊鍋。攪拌和均勻加熱是煮粥的重要步驟，只有這樣粥才能煮得均勻，口感才會更好。

煮粥的時間要根據(jù)粥的種類和口感需求來決定。一般來說，粥的煮制時間大約為1-2個小時，但也有些特殊的粥如薏仁粥需要煮制時間較長。在煮粥時，要根據(jù)具體情況來調(diào)整時間，有時候可能需要多煮幾次才能找到最佳的時間。所以，在煮粥時要耐心，并且根據(jù)經(jīng)驗和口感選擇合適的時間。

最后，煮粥過程中要注意衛(wèi)生和安全。在處理粥材時要保持清潔，手部要洗凈，避免沾染細(xì)菌。同時要注意火源的安全，確保煮粥過程中沒有其他火源，以免發(fā)生火災(zāi)事故。衛(wèi)生和安全是煮粥的基本要求，只有把衛(wèi)生和安全放在首位，才能保證煮出的粥是健康的。

總之，煮粥是一門需要耐心和技巧的藝術(shù)。只有掌握好火候和水量，選好材料，攪拌均勻，把握好時間，并注重衛(wèi)生和安全，才能煮出一碗美味的煮粥。希望大家在煮粥時能夠按照這些心得體會來煮出一碗健康美味的粥，享受美食的同時，也保護好自己的健康。

我的煮粥心得體會報告篇三

大家好！今天，我的演講題目是“我的大學(xué)，我的夢”。

今年已經(jīng)過了一大半，我們也從一個滿懷壯志的高中生，成為一名大學(xué)生，這期間雖然飽嘗了山窮水盡疑無路的困頓，可豐富的大學(xué)生活又給我們帶來了柳暗花明又一村的嶄新境地，因為這里是我們攀登目標(biāo)理想的新起點，這里也是我們積累知識閱歷的新家園。

也許中學(xué)時期就已經(jīng)讀到或者聽到許許多多關(guān)于大學(xué)生活的信息，有人說大學(xué)生活絢麗多彩的，也有人說大學(xué)生活是無聊空洞、浪費青春的。也許，后者更多一些。是的，其實，他們說的都是正確的，因為真實經(jīng)歷，他們才會那么說，這兩者是不矛盾的。這是因為在大學(xué)里，有的人確實過得很充實、很開心，深深留戀這塊他們認(rèn)為是一輩子都無法重復(fù)的凈土。也有的人，從一踏進校園就很失望，覺得一切都跟自己想像的不一樣。從此渾渾噩噩混日子，最終醒悟的時候才猛然發(fā)覺，仿佛一夜之間，大學(xué)已經(jīng)過去，隨之逝去的還有自己寶貴的青春。記住，只有后悔大學(xué)混了幾年的人，而不會有后悔上了大學(xué)的人。

即使是那些在校時貶得他的母校猶如人間地獄的人，多年以后，回憶起大學(xué)時光，也往往會感慨萬分，甚至淚流滿面。不管你未來大學(xué)過得如何，至少你要時刻提醒自己：人生只有一個大學(xué)階段。

在過去的旅途中，無論你是否擁有過歡笑，擁有過陽光，這都已成為永遠(yuǎn)的記憶，加上一把鎖將它封閉起來吧！擺在我們面前的，新的老師，新的同學(xué)，新的旅途，新的夢幻，新的生命正在破土而出，面對這一切，我們該怎么辦。由于現(xiàn)實的殘酷，我們將化身為一個個騎士，抹掉胸口上的創(chuàng)傷，擦掉昔日的榮耀，拿上我們的曾經(jīng)的利器，整裝待發(fā)，新學(xué)期的目標(biāo)是我們新的征途的開始！

夢想是我們通往成功的地圖，只有付出了行動，邁出我們堅實的步伐，才能讓我們到達(dá)成功的彼岸。確定我們的目標(biāo)，就要為了他努力拼搏。志當(dāng)存高遠(yuǎn)！我們要立長志不要常立志。

人生的花季是生命的春天，它美麗，卻短暫。作為一名大學(xué)生就應(yīng)該在這一時期，努力學(xué)習(xí)，奮發(fā)向上，找到一片屬于自己的天空。青年是祖國的希望，民族的未來。每個人主宰著自己的明天。

歷史的重任在肩，我們責(zé)無旁貸。我們一定會勇敢地挑起肩上的責(zé)任，雖然前方會有巨浪滔天，但是也會有長虹貫日。讓我們拿出“吹盡狂沙始到金”的毅力，拿出“直掛云帆濟滄?！钡挠職猓ビ尤松械娘L(fēng)風(fēng)雨雨！“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來”，我堅信一分耕耘，一份收獲，學(xué)習(xí)的根是苦的，學(xué)習(xí)的果子是甜的。我們奮發(fā)努力、勇往直前，一定會迎來收獲的那一天。希望幾年后的今天，我們能夠收獲自己辛勤勞作換來的累累碩果。同學(xué)們，今天讓我們在一起定下大學(xué)之約，讓我們告別盛夏的流火，應(yīng)承金秋的豐碩，用青春詮釋我們曾經(jīng)的誓言，用汗水鍛造我們明日的輝煌。未來的日子我們將共同走過，我們有著共同的追求。

大學(xué)生活是多姿多彩的，但也需要我們?nèi)グ盐蘸蜕钊梭w會。有人說：“平凡的大學(xué)生有著相同的平凡，而不平凡的大學(xué)卻有著各自的輝煌?！钡憧梢赃x擇平凡，但卻不可以選擇平庸；可以的話，相信誰都想不平凡。好了，我今天的演講也到此為止了。最后，只上一句話：“路漫漫其修遠(yuǎn)兮，吾將上下而求索?！笔堑?，送給我自己，也與大家共勉！

謝謝大家！

我的煮粥心得體會報告篇四

我還是初中生時就開始接受黨組織的關(guān)懷。1942年，我來到了一所由中共地下黨開辦的“五德義務(wù)中學(xué)”，由于學(xué)習(xí)成績優(yōu)異和聰明、上進，被這所學(xué)校任教的中共地下黨員蔣文煥老師賞識，從此師生二人接下了不解之緣。從“五德義務(wù)中學(xué)”、“三育中學(xué)”、“鴻康錢莊”到“豐祿糖果店”，一直都是在蔣恩師的陪伴下走過的。記得當(dāng)年在豐祿糖果店，蔣恩師每日為我送飯，還時常送來當(dāng)時評論解放戰(zhàn)爭形勢的《時代日報》和《倪煥之》等革命書籍，漸漸讓我認(rèn)識到，國民黨的腐敗無能，要拯救危難中的中國只有中國共產(chǎn)黨，此時我向黨組織提出了入黨申請，在蔣恩師的介紹下，黨組織在1946年1月批準(zhǔn)了我的申請，我成為了一名光榮的中國共產(chǎn)黨員，那一刻我激動、自豪、眼含熱淚、熱血沸騰。我立志：黨叫干什么就干什么，無條件服從黨的指令，不懂就問，不會就學(xué)。

記得當(dāng)時地下黨的“明夷”印刷局，為避免秘密印刷機關(guān)的暴露，有些字諸如“共”字、“黨”字，不能向鑄字所購買，我們就學(xué)習(xí)刻字，字體由我書寫，在學(xué)習(xí)刻字中有些同志手被刀劃破了從不叫苦，手臂練酸了也從不叫累，日以繼夜的勤學(xué)苦練，我們不顧熊熊爐火和鉛水的高溫熏烤，汗流浹背也無怨無悔，直到打出合格的紙型、澆出能用的鉛版，才懷著勝利的歡笑而休息。

1948年10月，沉浸在國民黨白色恐怖下的“明夷”印刷局隨時都有被查封和暴露的危險。為防止敵人的突然襲擊，我們制訂了一系列的有效措施，例如在進出門的后門上安裝了電鈴，規(guī)定了進出和發(fā)現(xiàn)敵情的暗號，布置了一旦遇到敵人突然來搜查時，如何隱藏底稿、紙型和印刷品的“機關(guān)”及偽裝辦法等。有一天上午就發(fā)生了一場虛驚，正當(dāng)我們在緊張地、聚精會神地排印《告全市人民書》時，突然聽到有敵情的電鈴信號，所有同志迅速而沉著地按原定分工行動，將底稿、傳單、和紙型藏在秘密點，前后花費不到五分鐘，全部處理完畢，不多時，解除警報的信號鈴響起，才發(fā)現(xiàn)是一場虛驚，我們才舒了一口氣，這就是我們每天生活的場景之一。

今年91歲的我，時常回憶起當(dāng)年和戰(zhàn)友們并肩作戰(zhàn)的場景，那些戰(zhàn)友有些已長眠在戰(zhàn)火中，當(dāng)年的故事也淹沒在歷史的記憶里，這段往事也很少被人想起，但蔣文煥恩師帶領(lǐng)我舉起右手高聲宣誓為共產(chǎn)主義事業(yè)奮斗終身的誓言仍在我的耳邊回蕩，令我久久不能平靜。

我的煮粥心得體會報告篇五

實習(xí)實訓(xùn)是大學(xué)生們提升自身實踐能力、鍛煉社會適應(yīng)能力的重要環(huán)節(jié)。在參與實訓(xùn)的過程中，我也遇到了一些問題和困難，并意識到了自身的不足之處。通過深入反思和總結(jié)，我將我的不足分為了五個方面：溝通能力、團隊合作、自我管理、專業(yè)知識、時間管理。下面將分別進行闡述。

在實訓(xùn)過程中，我意識到自己在溝通能力方面存在一定的不足。在與實訓(xùn)導(dǎo)師及團隊成員的交流中，我有時會出現(xiàn)表達(dá)不清楚或者說話不得體的情況。另外，我在與其他同學(xué)合作時也常常出現(xiàn)溝通不暢的情況。因此，我認(rèn)識到提升自己的溝通能力是非常重要的，可以通過參加演講、辯論等活動，多與他人交流，加強自己的表達(dá)能力和語言組織能力。

團隊合作是現(xiàn)代社會中必不可少的一項能力，但是在實訓(xùn)過程中，我發(fā)現(xiàn)自己在和團隊成員配合方面還存在一些問題。有時我會過于關(guān)注自己的利益，忽視了團隊的整體利益；有時我也沒有及時主動地與團隊成員溝通，導(dǎo)致工作進展不順利。因此，我需要加強自己的團隊協(xié)作意識，學(xué)會傾聽他人的意見，學(xué)會與他人建立良好的合作關(guān)系。

自我管理是每個人都必須具備的能力之一，在實訓(xùn)中，我也意識到了自己在這方面的不足。有時我會拖延任務(wù)的完成，沒有按時完成自己的工作；有時我也會對自己要求過高，導(dǎo)致過度焦慮和壓力。因此，為了提高自我管理能力，我需要制定合理的計劃并按時執(zhí)行，學(xué)會合理安排時間，合理分配精力和資源，以提高工作效率。

專業(yè)知識是實訓(xùn)中的核心，也是我在實習(xí)過程中感到最為不足的地方。實際操作中，有時會碰到一些專業(yè)知識上的疑難問題，自己對于某些專業(yè)知識的理解也不夠深入。因此，我需要加強對專業(yè)知識的學(xué)習(xí)，多與專業(yè)老師和同學(xué)交流，不斷提高自己的專業(yè)水平。

時間管理是實習(xí)過程中必須面對的問題，也是我需要改進的方面之一。在實習(xí)過程中，我有時會對時間的安排不合理，導(dǎo)致工作進度拖延；有時也會因為過于投入于某項工作，而忽視了其他重要的任務(wù)。因此，我需要提高自己的時間管理能力，合理規(guī)劃時間，分清輕重緩急，以提高工作效率。

總之，在實習(xí)實訓(xùn)中，我認(rèn)識到了自身存在的不足之處，并形成了提升自身的改進方向。溝通能力、團隊合作、自我管理、專業(yè)知識、時間管理是我需要重點提升的五個方面。通過系統(tǒng)的學(xué)習(xí)和實踐，我相信我可以不斷改進自己，不斷提高自身素質(zhì)和能力。實訓(xùn)報告心得體會將成為我進一步提升的動力，也會使我在未來的工作中更加出色。

我的煮粥心得體會報告篇六

1947年的秋天，華東野戰(zhàn)軍部隊在山東高密縣和國民黨軍隊打仗時，我在鄉(xiāng)里支前工作中隊，跟隨華東野戰(zhàn)軍主力14縱隊參加戰(zhàn)斗。當(dāng)時高密戰(zhàn)役打得非常艱難，因為國民黨軍參戰(zhàn)的也是主力部隊，負(fù)隅頑抗，所以雙方戰(zhàn)斗激烈，場面膠著。

我在支前中隊的主要工作，就是為前線戰(zhàn)士運送彈藥和糧水，保障戰(zhàn)士們有足夠的體力參加戰(zhàn)斗，同時將負(fù)傷的戰(zhàn)士轉(zhuǎn)移到安全地帶，及時救治。我作為支前工作中隊的成員，過去曾經(jīng)是鄉(xiāng)武工隊隊員，因而有一定的軍事技能，所以在支前工作中發(fā)揮了很大的作用。

1947年12月15日，在一場攻堅戰(zhàn)中，敵方有一個火力點，對我軍壓制很猛，造成我所在的部隊減員很嚴(yán)重。已經(jīng)遞交入黨申請的我，主動請求上陣拔掉這個釘子。連長就命令我迂回到敵陣地側(cè)面，伺機端掉這個火力點。我受命后，冒著敵人密集的火力，臥倒、趴伏、前進，最后成功擊斃了敵軍重機槍手，使敵方火力啞了殼。隨著陣陣沖鋒號聲，戰(zhàn)士們迅速攻克了敵人的陣地，取得了戰(zhàn)斗的勝利。

我因為完成了這一艱巨的任務(wù)，現(xiàn)場榮立了三等功。指導(dǎo)員王茂璽在陣地上當(dāng)著全體戰(zhàn)友的面說：“你在戰(zhàn)斗中不畏艱險、不怕犧牲的英勇表現(xiàn)，已經(jīng)符合一個共產(chǎn)黨員的標(biāo)準(zhǔn)，黨組織批準(zhǔn)你火線入黨?！痹趫龅膽?zhàn)友們都熱烈的鼓起掌來，我高興地跳了起來，激動地說：“我一定永遠(yuǎn)跟黨走，解放全中國?！?948年7月，我在家鄉(xiāng)山東省日照縣入伍，加入了公安部隊，在縣公安三分局工作。之后，我在公安戰(zhàn)線上工作了八年。1957年我轉(zhuǎn)業(yè)到地方，在那火紅的年代，積極投身于社會主義建設(shè)之中。

謀復(fù)興。所以我們一定要堅定理想信念，永遠(yuǎn)跟黨走，為實現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興的中國夢而共同奮斗。

我的煮粥心得體會報告篇七

時光在不經(jīng)意中流逝，一晃又到黨的99歲生日了?；叵肫鹉窃?jīng)經(jīng)歷過的風(fēng)風(fēng)雨雨、坎坎坷坷，那些往日的憂愁和悲傷，在似水流年的蕩滌下隨波輕輕地逝去，而留下的歡樂和笑靨就在記憶深處歷久彌新。我叫__，是農(nóng)科院綜合服務(wù)中心的一名退休黨員，1933年10月27日出生在江蘇淮安一個中農(nóng)家庭，1948年投親到____打工，十幾歲就開始了養(yǎng)家糊口的生活，曾做過汽車廠小工、送煤工，1949年進入____新市農(nóng)場做工，后來華漕農(nóng)場和新市農(nóng)場合并為____市農(nóng)科所后，成為農(nóng)科院第一批建設(shè)者。在農(nóng)科院工作期間，先后當(dāng)過生產(chǎn)隊隊長、團支部書記，成立衛(wèi)生所后轉(zhuǎn)入該處工作直至退休。

1960年8月3日那天，是我政治生命的開始，至今記憶猶新。雖然在我們那個年代，沒有寫入黨申請書，沒有入黨宣誓，沒有預(yù)備期，但每一位入黨對象都是經(jīng)過領(lǐng)導(dǎo)、群眾的嚴(yán)格考察，各方面表現(xiàn)良好的工作人員。1960年初，組織找我談過話，詢問我對黨的認(rèn)識，并向我表示了擬發(fā)展我入黨的想法。經(jīng)過組織對我一段時間的考察后，1960年8月3日，生產(chǎn)隊召開黨員會議，介紹人在會上介紹我的情況，其他黨員對我入黨的問題發(fā)表個人意見并提出建議，在大家都沒有異議的情況下，黨支部書記就正式宣布我加入了中國共產(chǎn)黨，整個過程簡單而嚴(yán)肅，沒有黨旗、沒有誓詞，一切顯得那么的安靜，那么自然。雖然當(dāng)時的我內(nèi)心不經(jīng)意地有那么一絲絲的興奮和激動——我入黨了，從今天開始我就是一名光榮的中國共產(chǎn)黨員了，但這個想法只是一閃而過，更多地是讓我覺得肩上的擔(dān)子更重了。作為一個黨員，我要事事都沖在前面，做好本職工作的同時更應(yīng)該時刻為他人著想，在別人有困難的時候要第一時間伸出援手?；蛟S有些人會覺得我這些只是想想而已，并不能落實到本質(zhì)。不是的，我是這么想也是這么做的。自從入黨之后，我每天比以往到得更早、走得更晚。在每年的群眾考核確定工資的時候，我能主動提出在應(yīng)得工資的基礎(chǔ)上降低一級，用來幫助比我更需要的人。還有單位有時候需要出差學(xué)習(xí)交流，按照那個年代，各項經(jīng)濟都不發(fā)達(dá)，交通工具哪有像現(xiàn)在那么快，最快的火車哪怕是南京這種近的地方也得趕一天左右，再加上吃住條件差，好多人都不愿意去，我當(dāng)時就覺得作為黨員，應(yīng)吃得起苦，要克服一切艱難困苦，為他人提供便利，為此多次主動申請外出辦差。

又到七一了，雖然我的政治生日已有六十載，但我覺得60年的政治生命還依然年輕。60年前，是祖國、是母親、是黨給了我一個普通青年以政治生命，這寶貴的生命，讓我享受到了祖國走向繁榮富強的無比幸福！這一天，我這滴小水珠榮幸地融入了黨的事業(yè)的海洋，在這條通往人生最高境界的道路上，秉承著對黨的絕對忠誠，不論時代如何變遷，社會如何發(fā)展，我都一如既往，堅定信仰，不忘初心，把我有限的生理生命投入到無限的黨的事業(yè)中，為國家科學(xué)發(fā)展，農(nóng)科院全面建設(shè)添磚加瓦。這一天，我將永生不忘！

我的煮粥心得體會報告篇八

第一段：引入粥的重要性（200字）。

粥作為中國傳統(tǒng)的主食之一，有著悠久的歷史和豐富的烹飪文化。我從小就喜歡吃粥，也喜歡學(xué)習(xí)如何煮粥。通過多年的實踐和總結(jié)，我逐漸形成了自己獨特的煮粥心得和體會。煮粥是一門需要用心去經(jīng)營的藝術(shù)，只有細(xì)心、耐心和專注，才能煮出一鍋既美味又營養(yǎng)的粥。

第二段：選擇優(yōu)質(zhì)的材料（200字）。

煮粥的第一步，就是選擇優(yōu)質(zhì)的材料。粥的味道和質(zhì)量很大程度上取決于材料的好壞。我喜歡選擇糙米、黑米、紅豆等谷物作為粥的主要成分。這些谷物富含維生素和纖維素，能夠提供人體所需的營養(yǎng)元素，并且還有助于消化和保持健康體重。另外，加入一些新鮮的蔬菜、肉類或海鮮，可以增加粥的口感和味道。

第三段：正確的烹飪方法（200字）。

煮粥的烹飪方法也是關(guān)鍵之一。我喜歡用煮鍋或電飯鍋來煮粥，因為這樣可以更好地控制火候和時間。在煮粥時，我會先用水將米浸泡30分鐘，然后用大火煮沸，再轉(zhuǎn)中小火慢慢煮熟。這樣可以保持粥的濃稠度和口感，讓粥煮出來更加香軟可口。同時，我還會根據(jù)口味的需要，加入適量的鹽和調(diào)料，增加粥的美味度。

第四段：搭配合理的食材（200字）。

煮粥不僅可以單獨食用，還可以搭配其他食材一起食用。我喜歡在煮好的粥中加入一些切碎的蔬菜、豆腐、魚丸等食材，使得粥更加豐富多樣。不僅如此，我還經(jīng)常將煮好的粥當(dāng)做基礎(chǔ)，加入一些煮熟的肉類或海鮮，制作成不同口味的粥品。這樣既可以增加粥的美味度，又可以增加人體所需的營養(yǎng)元素，健康又美味。

第五段：總結(jié)并展望（200字）。

通過多年的煮粥經(jīng)歷，我深深地感受到了煮粥的樂趣和魅力。煮粥不僅是一種簡單的烹飪技巧，更是一種對生活的態(tài)度。用心煮粥，不僅是對人自己的關(guān)愛，也是對家人健康的關(guān)懷。我相信，只要我們用心去煮粥，就一定能煮出一鍋色香味俱佳的粥，讓身心得到滿足。未來，我還會繼續(xù)探索和嘗試更多的煮粥方式和食材搭配，為自己和家人帶來更多美味和健康的享受。

我的煮粥心得體會報告篇九

煮粥是一項看似簡單但需要一定技巧和耐心的烹飪過程。在我多年的研究和實踐中，我總結(jié)出一些心得體會，并將在下文中分享給大家。首先，選擇優(yōu)質(zhì)的米是煮粥成功的關(guān)鍵。其次，掌握好火候是煮粥的基本要求。此外，選擇適當(dāng)?shù)呐淞夏軌蛱嵘嗟臓I養(yǎng)和口味。最后，善用調(diào)味品可以讓粥更加美味可口。總結(jié)這些心得，我相信每個人都能夠煮出一碗美味可口的粥。

首先，選擇優(yōu)質(zhì)的米是煮粥成功的關(guān)鍵。好的米質(zhì)地飽滿，米粒飽滿，呈現(xiàn)出金黃的色澤。在燉煮的過程中，優(yōu)質(zhì)的米能夠更好地吸收水分，煮出的粥口感更加細(xì)膩。此外，優(yōu)質(zhì)的米粒與水的搭配度更高，不會出現(xiàn)太稀或太濃的情況。因此，在購買米的時候，我們應(yīng)該選擇口碑好的品牌，確保米質(zhì)的好壞。

其次，掌握好火候是煮粥的基本要求。煮粥時需要用到文火，可以慢慢加熱，讓米粒充分吸收水分，粥變得濃稠。一開始使用大火燒沸，然后轉(zhuǎn)小火慢燉。這樣煮出來的粥不僅口感好，而且保留了更多的營養(yǎng)成分。如果用大火煮，會導(dǎo)致米粒外熟內(nèi)生，粥的口感會變得不好。因此，我們在煮粥的時候要時刻保持觀察，調(diào)整火力，確保粥的質(zhì)地和口感。

此外，選擇適當(dāng)?shù)呐淞夏軌蛱嵘嗟臓I養(yǎng)和口味。煮粥的時候，我們可以根據(jù)自己的喜好，選擇添加一些配料，比如雞肉、蝦仁、蔬菜等等。這樣不僅增加了粥的營養(yǎng)價值，還能提升它的口感。雞肉的鮮嫩和蝦仁的鮮甜都能給粥帶來獨特的風(fēng)味。此外，蔬菜的加入也能增加粥的口感層次感。選擇適合自己口味和搭配的配料，會讓我們的煮粥更加美味。

最后，善用調(diào)味品可以讓粥更加美味可口。煮粥的時候，我們可以根據(jù)個人口味，適量添加鹽、胡椒粉、料酒等等。這些調(diào)味品能夠提升粥的味道，使其更加美味可口。但是，在添加調(diào)味品的時候，我們要注意適量，以免過咸或者過辣。合理的調(diào)味可以增加粥的風(fēng)味，讓煮粥的過程更加有樂趣。

總結(jié)起來，煮粥需要選擇優(yōu)質(zhì)的米，掌握好火候，選擇適宜的配料，善用調(diào)味品。這些都是煮粥成功的關(guān)鍵。通過不斷的實踐和調(diào)整，我們可以煮出一碗口感鮮美、營養(yǎng)豐富的粥。讓我們在煮粥的過程中，盡情發(fā)揮想象力和創(chuàng)造力，做出一份屬于自己獨特的美味。煮粥不僅僅是一種烹飪技巧，更是一種對食材和生活的熱愛和關(guān)注。讓我們共同享受煮粥的樂趣吧！

我的煮粥心得體會報告篇十

煮粥是我們中國人最為常見的一種食物，它品質(zhì)鮮美，營養(yǎng)豐富，而且價格親民。許多人都可以煮一鍋出色的粥，但并不是每個人都能將粥煮得恰到好處。為了掌握更好的煮粥技巧，我在日常生活中不斷嘗試不同的方法和配方，逐漸積累了一些心得體會。

第二段：選擇材料。

煮粥的第一步是選擇優(yōu)質(zhì)的材料，以確保粥的營養(yǎng)價值和口感。大米是煮粥的主要原料，我通常會選擇新米，新米含水量高，加水后容易煮爛，并且粘稠度比較好。除了大米之外，我還會根據(jù)個人口味和需求選擇不同的配料，如紅棗、桂圓、核桃、花生等等。這些配料不僅可以增加粥的口感，還有不同的功能，如補血、益腎等。

第三段：正確的煮粥方式。

煮粥的關(guān)鍵在于正確的煮法，包括加水的量、火候等。我通常會將大米提前沖洗干凈，放入電飯煲或砂鍋中，加入適量的水，留出一些空間以便粥煮開后不會溢出。煮粥時，火候要適中，一開始可以用大火，待粥煮開后調(diào)至小火，并盡量不要攪拌。在煮制過程中可以根據(jù)需要加水，但要注意不要添加太多水，否則會影響粥的口感。

第四段：粥的調(diào)味。

煮粥后，我們可以根據(jù)個人口味加入適量的調(diào)味料，如鹽、雞精、生姜、蒜末等。在此基礎(chǔ)上，我還喜歡為粥加入一些獨特的調(diào)味料，如料酒、花椒油、熟油等，能夠增添粥的香氣和層次感。不過要注意的是，調(diào)味料的使用要適量，不要過多，以免影響粥的本質(zhì)口感。

第五段：總結(jié)。

總的來說，煮粥并不難，關(guān)鍵在于使用優(yōu)質(zhì)的材料，并掌握正確的煮法和調(diào)味技巧。通過嘗試和總結(jié)，我相信大家也能夠成為煮粥的高手。同時，煮粥是一種非常農(nóng)耕文化特色的食物，它不僅代表著人們對美好生活的向往，更體現(xiàn)了中國人的傳統(tǒng)美食文化。希望大家在享用這美食的同時，也能夠繼承和傳承這種文化的精髓。

我的煮粥心得體會報告篇十一

1、有感情地朗讀課文。

2、從神態(tài)、動作變化中體會人物內(nèi)心，感受阮恒身上所體現(xiàn)出的真誠的友誼和無私奉獻(xiàn)的精神。

體會描寫阮恒獻(xiàn)血時動作、神情的語句，了解他當(dāng)時復(fù)雜的心情。

一、復(fù)習(xí)導(dǎo)入。

1、說說1~4自然段主要講的是什么？

2、學(xué)生回顧。

3、教師小結(jié)，引入主題。

二、自讀體會。

1、默讀課文5~11自然段，結(jié)合課后的思考練習(xí)2，把描寫阮恒動作神情的句子畫出來。

2、同桌交流一下，看看找的是不是一樣，一起讀讀畫出的句子。

三、合作探究小男孩的內(nèi)心活動。

（一）、朗讀感悟獻(xiàn)血前的內(nèi)心活動。

1、師：哪些句子是描寫阮恒獻(xiàn)血前的表現(xiàn)的？

出示課件1。

一陣沉默之后，一只小手顫抖地舉起來。忽然又放下去，然后又舉起來。

學(xué)生齊讀。

2、師：你讀懂了什么？

學(xué)生交流，教師相機板書：舉放舉。

師：你能通過朗讀體現(xiàn)阮恒當(dāng)時的心情嗎？

4、指導(dǎo)朗讀，體會阮恒的心情。

（1）、自讀句子。

（2）、點名朗讀（注意學(xué)生讀后的評價，如：我感到你在猶豫在徘徊；你在生與死之間選擇，但還是舉起了手；同學(xué)們，什么是朋友？這就是朋友。）。

（3）、教師范讀（4）、全班齊讀。

（二）、合作探究獻(xiàn)血時心理想法。

1、交流找出的句子，朗讀。

2、課件出示句子，齊讀。

（1）抽血過程中阮恒一動不動，一句話也不說。

（2）過了一會兒，他突然啜泣了一下，全身顫抖并迅速用另一只手捂住臉?！疤蹎?，阮恒？”醫(yī)生問到。阮恒搖搖頭。

（3）但過了一會兒，他又開始嗚咽，并再一次試圖用手掩蓋他的痛苦。醫(yī)生又問是不是針刺疼了他，他又搖了搖頭。

（4）接著，他那不時的啜泣變成持續(xù)不斷的低聲哭泣。他眼睛緊閉著，用牙咬著自己的小拳頭，想竭力制止抽泣。

師：這些句子生動形象地描述了阮恒獻(xiàn)血時的表現(xiàn)，那么他當(dāng)時在想什么呢？

3、分組學(xué)習(xí)，一組討論一句重點句。

出示學(xué)習(xí)提示：

（1）讀讀句子，說說你讀懂了什么？

（2）從哪些詞、句你體會到阮恒當(dāng)時的心情怎樣？

（3）他在想什么呢？

4、交流體會，升華情感。

學(xué)生暢談，教師相機板書。

師小結(jié)：阮恒想到自己輸完血生命就要結(jié)束，想到自己再也見不到明媚的陽光了，再也見不到昔日的花草了，再也見不到朝夕相處的好朋友了，他的心理是多么的害怕，多么的痛苦啊。但他為什么愿意這樣做呢？（因為她是我的朋友）。

多么勇敢的小男孩?。?/p>

5、導(dǎo)讀。

（1）過了一會兒，他突然啜泣了一下，全身顫抖并迅速用另一只手捂住臉。他心里默默的念叨：她是我的朋友。（學(xué)生接著讀）。

師：這就是阮恒，一個勇敢的小男孩，一個富有愛心的阮恒，沒有比這更偉大的愛了——為了朋友愿意付出自己的生命。

6、此時，看到草墊上痛苦又堅強的阮恒，假如你是醫(yī)生，你會對他說什么呢？阮恒又會說什么呢？請你展開想象的翅膀，把他們的對話寫下來。

課件出示。

醫(yī)生用輕柔的聲音安慰阮恒說：

阮恒。

醫(yī)生。

阮恒。

7、學(xué)生課堂練筆，小組交流表演。

8、全班交流，請幾組同學(xué)到臺前表演。

師：聽了醫(yī)生的話，阮恒立刻停止了哭泣，好像剛才什么事也沒有發(fā)生一樣。

四、贈送小詩，總結(jié)全文。

師：多么了不起的小男孩??！這樣的朋友值得一生珍藏。古往今來，就有許多歌頌朋友的詩句，今天老師也送給大家一首小詩。

課件出示，全班齊讀。

夜行路上，他是一盞明燈。

半途逢雨，他是一件雨具。

烈日炎炎，他是一縷清風(fēng)。

寒風(fēng)凜凜，他是一束火炬。

他就是朋友，他就是友誼。

五、作業(yè)。

1、收集有關(guān)友情的名言，選擇一句制作成書簽。

2、閱讀一篇關(guān)于友情的文章（推薦《同步閱讀》中的《平分生命》）。

3、想想和好朋友之間的故事，寫一篇關(guān)于友情的文章。

板書：18她是我的朋友。

神情動作內(nèi)心活動。

舉放舉猶豫。

啜泣捂害怕掩飾。

嗚咽掩蓋更害怕又掩飾。

哭泣咬非常害怕竭力掩飾。

可以說每一次開課即是一次成長的過程。本次教學(xué)，課前課后受到了許多老師的指導(dǎo)和幫助，萬分感激。一學(xué)年，我與學(xué)生在不斷的磨合中產(chǎn)生了默契，在身邊老師的幫助下，我也成長進步了。上完本課反思如下：

1、本堂課，我巧妙的結(jié)合課后的思考練習(xí)二，抓住描寫阮恒表情動作的句子，來體會阮恒當(dāng)時的內(nèi)心活動，這樣能較好的突破文章的重難點，通過學(xué)生的自讀，小組合作學(xué)習(xí)，以及老師的導(dǎo)讀，較好的完成教學(xué)目標(biāo)。

2、我發(fā)現(xiàn)教師激勵性語言對學(xué)生成長有著重要的作用。課堂上，我能及時捕捉學(xué)生的信息，對學(xué)生的發(fā)言能及時的評價，并做到評價有效。

3、本堂課我也能較好組織教學(xué)，學(xué)生在自讀自悟、合作學(xué)習(xí)的過程中，受到了情感的熏陶。當(dāng)然，也存在不足之處。

一是時間上把握不是太好，后半部分教學(xué)太匆忙，

二是讓學(xué)生根據(jù)學(xué)習(xí)提示學(xué)習(xí)時，課件投影上不是太合理等，這些以后應(yīng)盡量避免。希望老師們多提寶貴意見。謝謝。

我的煮粥心得體會報告篇十二

今年暑假我讀了這本書，它講述的是胖女孩點亮生命光芒，自信成長的故事。

這是一部關(guān)注肥胖兒童心理的兒童文學(xué)作品。敏感憂郁的晴朗遇見了命中注定的“星標(biāo)朋友”哈娜。兩個小妞，一個喝涼水都會胖，每天在吃與不吃中苦苦掙扎；另一個仿佛肚子里住著大餓狼，怎么吃都是瘦瘦小小的。想要發(fā)光發(fā)亮的她們，只要變得像“晴朗加哈娜除以二”那樣均勻的時候，就可以穿上漂亮的芭蕾舞裙，實現(xiàn)心中的小小夢想。為此，晴朗在“超級公主媽媽”的壓迫下，開始嘗試各種奇怪又嚴(yán)苛的減肥辦法。而哈娜的和格格哈雷在幫助晴朗找回胃口的過程中，卻意外發(fā)現(xiàn)了她隱藏的謊言和身世秘密。

讀完這本書，我有兩方面的感受。一方面對于我身邊一些肥胖的同學(xué)不要嘲笑他們，不能以貌取人。另一方面，我感受到了友誼的力量。擁有一份美好的友情是人生最珍貴的財富。我很慶幸我有一個“星標(biāo)朋友”。

希望以后我能督導(dǎo)更多有趣的書，讓我的人生更加豐富多彩。

我的煮粥心得體會報告篇十三

煮粥是中國人傳統(tǒng)的飲食方式之一，無論是早餐、午餐或晚餐都可能會有一碗熱騰騰的粥。自從開始自己煮粥后，自己也收獲了很多心得。這篇文章將分享我的煮粥心得。

第二段：注意事項。

在煮粥前，需要注意一些關(guān)鍵點。首先，在選擇米的時候應(yīng)該盡量選用糯米或糯米和大米的混合物，這樣可以讓粥更加稠。其次，在煮粥過程中，需要不斷的攪拌來保證不會沉淀。最后，煮粥時需要在火候上下功夫，以便在煮的過程中不會糊鍋或卡粥。

第三段：粥的材料選擇。

除了米以外，還有很多材料可以和米一同煮粥，如玉米、綠豆等。煮粥材料的選擇應(yīng)該根據(jù)個人口味和食材的營養(yǎng)價值來進行選擇。有時候不同的食材煮在一起，可以起到協(xié)同作用，使得粥更加美味。

第四段：口感調(diào)味。

口感和味道的調(diào)味對于每個人都有不同的喜好，需要嘗試不同的口感和味道。使用少量的鹽或其他調(diào)味料可以讓粥變得更加美味。一些人也會添加肉類、蔬菜或其他配料來提高粥的營養(yǎng)價值。

第五段：總結(jié)。

煮粥的過程需要有耐心和技巧。通過選擇適當(dāng)?shù)拿?、材料和調(diào)味品，可以制作出美味的粥。同時，需要注意火候和攪拌的頻率。總的來說，煮粥是一個值得用心對待的傳統(tǒng)美食方式。

我的煮粥心得體會報告篇十四

第一段：引言（200字）。

在過去的實訓(xùn)過程中，我深刻地認(rèn)識到自己存在的不足之處。無論是在專業(yè)知識的應(yīng)用上還是在團隊合作中，我都面臨著很多挑戰(zhàn)和困難。然而，這些不足并不僅僅是消極的一面，相反，它們給了我更多的機會去學(xué)習(xí)、提高和成長。在這篇文章中，我將總結(jié)并反思自己的不足，希望從中獲得寶貴的經(jīng)驗教訓(xùn)。

第二段：專業(yè)知識運用不足（200字）。

首先，我發(fā)現(xiàn)我的專業(yè)知識運用在實訓(xùn)過程中存在很大的不足。在一些項目中，我對于所學(xué)習(xí)的知識無法靈活運用，導(dǎo)致了項目進展的緩慢。這主要是因為我在課堂學(xué)習(xí)中過于注重理論，而對實際操作和應(yīng)用的訓(xùn)練不夠充分。為了克服這個問題，我意識到我需要更多地參與實踐項目，通過實際操作來加深對知識的理解和記憶，提高應(yīng)用的能力。

第三段：團隊合作不足（200字）。

其次，我在團隊合作方面也存在一些不足之處。在過去的實訓(xùn)項目中，我發(fā)現(xiàn)自己不能主動地與其他團隊成員合作，缺乏有效的溝通和協(xié)調(diào)能力。這導(dǎo)致了項目中信息不暢通和決策不一致的問題。為了改善這個問題，我決定主動與他人溝通并明確分工，以保證團隊的協(xié)作效果。同時，我還將尋求導(dǎo)師或其他經(jīng)驗豐富的人提供指導(dǎo)，以提高團隊領(lǐng)導(dǎo)能力和團隊合作水平。

第四段：時間管理不足（200字）。

另外，時間管理是我在實訓(xùn)過程中的又一個不足之處。我常常在項目進行中遇到時間緊迫的情況，無法有效地安排自己的時間，導(dǎo)致工作效率低下。我發(fā)現(xiàn)自己很容易被拖延和分心，導(dǎo)致任務(wù)無法按時完成。為了解決這個問題，我已經(jīng)養(yǎng)成制定詳細(xì)計劃和設(shè)定合理的時間目標(biāo)的習(xí)慣，并努力提高自己的自控能力，以充分利用時間，提高工作效率。

第五段：對未來的規(guī)劃（200字）。

通過反思和總結(jié)，我清楚地意識到自己的不足之處并努力改進。在未來的學(xué)習(xí)和實訓(xùn)過程中，我將更加重視實踐項目的參與，注重培養(yǎng)自己的實際操作和應(yīng)用能力。同時，我會加強團隊合作意識和溝通技巧，以在協(xié)作中更好地發(fā)揮個人的優(yōu)勢。此外，我將制定更加詳細(xì)的時間規(guī)劃和目標(biāo)設(shè)定，提高自己的時間管理能力。我相信通過不斷地反思和努力，我能夠不斷提升自己，成為一名更出色的實踐者。

總結(jié)（200字）。

通過這次實訓(xùn)報告的反思和總結(jié)，我清楚地認(rèn)識到自己的不足之處，并明確了改進的方向。在未來的學(xué)習(xí)和實踐中，我將不斷提升自己的專業(yè)知識運用能力、團隊合作能力和時間管理能力，以成為一名出色的實踐者。我相信只有不斷反思和努力，我才能在實訓(xùn)中取得更好的成績，為自己的將來打下堅實的基礎(chǔ)。

我的煮粥心得體會報告篇十五

粥是我們中國傳統(tǒng)的食物之一，它不僅簡單易做，而且營養(yǎng)豐富。小編最近也在學(xué)做煮粥，不斷摸索出了一些心得體會。

第二段：準(zhǔn)備工作。

想要做出美味可口的煮粥，首先要做好準(zhǔn)備工作。小編通常會從市場上購買好品質(zhì)的米，然后放進煮鍋里，加入適量的水后，泡制一晚。這樣能夠提高米的飽腹度與口感。第二天烹飪時，我會加入一些食材，比如各種豆類、蔬菜、肉類等等，以提高營養(yǎng)價值。

第三段：煮粥技巧。

煮粥雖然看起來很容易，但是如果沒有一些細(xì)節(jié)上的處理，可能會影響口感和品質(zhì)。小編發(fā)現(xiàn)在煮粥的過程中，火候十分關(guān)鍵，不能太急也不能太慢，要掌握好時間和火力。如果火候太大，會糊底或者糊鍋，煮出來的粥很難吃；而如果火候太小，煮出來的粥不容易入味。另外，在煮粥的過程中，我經(jīng)常會攪拌一下，不但可以讓米煮爛得更均勻，也可以防止粥糊底。

第四段：多樣化口味。

想要煮出好吃的粥，除了技巧之外，調(diào)味也是很關(guān)鍵的。小編一般會根據(jù)自己的口味喜好進行搭配調(diào)味，比如加入鹽、生抽、醬油、老抽、芝麻油、雞精等等，或者根據(jù)用料的不同搭配不同的調(diào)味品，也會加入一些辣椒或蔥姜蒜等調(diào)味品，以增加口感層次。

第五段：總結(jié)。

總的來說，小編通過不斷地實踐和嘗試，慢慢地掌握了煮粥的技巧和調(diào)味方法，做出的煮粥口感醇香，營養(yǎng)豐富，深受家人的喜愛。在以后的烹飪中，小編也會不斷探索和嘗試更多的美食，讓自己的廚藝越來越好。