心中有不少心得體會時，不如來好好地做個總結，寫一篇心得體會，如此可以一直更新迭代自己的想法。我們想要好好寫一篇心得體會，可是卻無從下手嗎？下面我?guī)痛蠹艺覍げ⒄砹艘恍﹥?yōu)秀的心得體會范文，我們一起來了解一下吧。

推薦班會競賽培訓心得體會及感悟一

1.增強安全意識，時時處處樹立"安全第一"思想，加強安全教育。

2. 認真吸取近幾年來安全事故血的教訓，樹立自我防范和保護意識，堅決杜絕安全事故的發(fā)生。

3、嚴禁學生擅自下河、池、水庫等危險水域游泳(游玩)，洗澡、釣魚等。

4、嚴禁到高速路施工場地或危險樓房、地段、橋梁、游玩、逗留。

5.注意戶外活動安全，確保學生不在危險地帶玩耍，不做危險游戲，不私自外出游玩。

6、不準攀爬電桿、樹木、樓房欄桿、不翻越圍墻、不上樓頂嘻鬧。

7、交通安全。自覺遵守交通規(guī)則，不準騎自行車上路，不攀爬車輛，不在鐵路、公路上停留、游玩、奔跑、嬉鬧。

8、防火安全。不準玩火，不準私自上山帶火，不接觸易燃易爆物品，不隨便放煙花，爆竹。寄宿學生要有監(jiān)護人，注意做飯用火安全。

9、嚴防煤氣中毒。住房內(nèi)要注意通風，嚴禁晚上將煤爐放置室內(nèi)。

10、不隨便接觸電源和帶電電器，不在雷雨時避于樹下、電線桿下或其它易發(fā)雷電的地方。

11、 不準隨便吃零食、野果，不吃過期和霉爛變質(zhì)的食品，注意飲食衛(wèi)生，嚴防食物中毒。

12、不準進行不安全的戲鬧，如拋石頭、土粒、雜物，拿彈弓、木棍、鐵器、刀具等追逐戲打。

13、不準未告知家長私自外出。外宿和遠游，防止被綁架、拐騙或走失。

最后，希望同學信自覺遵守學校安全規(guī)定，每天高高興興上學來，平平安安回家去。學習進步，健康成長。

推薦班會競賽培訓心得體會及感悟二

『活動目的』

1、讓學生了解父母之愛，感受父母之情，體驗親情的無私和偉大，即讓學生懂得為什么要感恩父母。

2、讓學生學會如何去理解父母、尊敬父母、體諒關心父母，與父母和諧相處，從現(xiàn)在做起從點滴以實際的行動來回報父母。

『活動過程』

一、初步感受

1、小故事

小結：人間最美是真情，人間最真是親情，人間最值得珍貴的愛莫過于父母對子女的愛，人間最無私的情感莫過于父母對子女的情感。

2、宣布主題班會的主題

二、深入認識

1、引入：母親的詮釋

父母給了我們世界上唯一最重要的東西——生命，同時也把無私而偉大的愛給了我們。作為子女，我們有太多太多的理由，需要感恩父母！

鴉有反哺之義，羊有跪乳之恩。蜜蜂采花而去，嗡嗡的一番表白，這是感恩；葵花向著太陽，永遠注視著天空，這是感恩。對有精神支柱和文化底蘊的萬物之靈——人類來說，知好知歹，有恩當報何其重要！

2、進一步加深母愛的理解：講關于一個母親的八個謊言

第一個謊：兒時，小男孩家很窮，吃飯時,飯常常不夠吃，母親就把自己碗里的飯分給孩子吃。母親說：孩子們，快吃吧，我不餓！——母親撒的第一個謊。

第二個謊：男孩長身體的時候，勤勞的母親常用周日休息時間去縣郊農(nóng)村河溝里撈些魚來給孩子們補鈣。魚很好吃，魚湯也很鮮。孩子們吃魚的時候，母親就在一旁啃魚骨頭，用舌頭舔魚骨頭上的肉漬。男孩心疼，就把自己碗里的魚夾到母親碗里，請母親吃魚。母親不吃，母親又用筷子把魚夾回男孩的碗里。 母親說：孩子，快吃吧，我不愛吃魚！ ——母親撒的第二個謊。

第三個謊：上初中了，為了繳夠男孩和哥姐的學費，當縫紉工的母親就去居委會領些火柴盒拿回家來，晚上糊了掙點分分錢補點家用。有個冬天，男孩半夜醒來，看到母親還躬著身子在油燈下糊火柴盒。男孩說，母親，睡了吧，明早您還要上班呢。母親笑笑，說：孩子，快睡吧，我不困！——母親撒的第三個謊

第四個謊：高考那年，母親請了假天天站在考點門口為參加高考的男孩助陣。時逢盛夏，烈日當頭，固執(zhí)的母親在烈日下一站就是幾個小時?？荚嚱Y束的鈴聲響了，母親迎上去遞過一杯用罐頭瓶泡好的濃茶叮囑孩子喝了，茶亦濃，情更濃。望著母親干裂的嘴唇和滿頭的汗珠，男孩將手中的罐頭瓶反遞過去請母親喝。母親說：孩子，快喝吧，我不渴！——母親撒的第四個謊。

第五個謊：父親病逝之后，母親又當?shù)之斈?，靠著自己在縫紉社里那點微薄收入含辛茹苦拉扯著幾個孩子，供他們念書，日子過得苦不堪言。胡同路口電線桿下修表的李叔叔知道后，大事小事就找岔過來打個幫手，搬搬煤，挑挑水，送些錢糧來幫補男孩的家里。人非草木，孰能無情。左鄰右舍對此看在眼里，記在心里，都勸母親再嫁，何必苦了自己。然而母親多年來卻守身如玉，始終不嫁，別人再勸，母親也斷然不聽，母親說：我不愛！——母親撒的第五個謊。

第六個謊：男孩和她的哥姐大學畢業(yè)參加工作后，下了崗的母親就在附近農(nóng)貿(mào)市場擺了個小攤維持生活。身在外地工作的孩子們知道后就常常寄錢回來補貼母親，母親堅決不要，并將錢退了回去。母親說：我有錢！——母親撒的第六個謊。

第七個謊：男孩留校任教兩年，后又考取了美國一所名牌大學的博士生，畢業(yè)后留在美國一家科研機構工作，待遇相當豐厚，條件好了，身在異國的男孩想把母親接來享享清福卻被老人回絕了。母親說：我不習慣！——母親撒的第七個謊。

第八個謊：晚年，母親患了胃癌，住進了醫(yī)院，遠在大西洋彼岸的男孩乘飛機趕回來時，術后的母親已是奄奄一息了。母親老了，望著被病魔折磨得死去活來的母親，男孩悲痛欲絕，潸然淚下。母親卻說：孩子，別哭，我不疼?！赣H撒的第八個謊。

3、詩歌朗誦

4、互動環(huán)節(jié)：你了解你的爸爸媽媽嗎？（你了解你的兒子女兒嗎？）

步驟：

（一）實物投影對比

（二）心靈表白 ：同學們現(xiàn)在你們有話對爸爸媽媽說嗎？現(xiàn)在你最想對爸爸媽媽說的一句是什么？

學生：

①你知道爸爸媽媽的生日嗎？

②你知道爸爸媽媽喜歡吃什么嗎？

③你經(jīng)常和爸爸媽媽聊天嗎？

④上中學以來，你曾經(jīng)把媽媽氣得掉眼淚嗎？

⑤你通常怎樣向你的父母表達你的愛呢？

家長：

①你知道你的孩子的生日嗎？

②你知道你孩子喜歡吃什么嗎？

③你經(jīng)常和你孩子聊天嗎？

④上中學以來，你孩子讓你傷心的是什么？

⑤你通常怎樣向你的孩子表達你的愛呢？

5、感恩篇：飲水思源報親恩

解說：人生于世，絕大多數(shù)人 都擁有一種無價之寶，那就是被親人深深地關愛。對別人的滴水之恩，我們會涌泉相報，但父母親人對我們的愛，有時我們會認為是理所當然的。同學們，多給親人一些關愛吧，哪怕是一杯水，甚至一段記憶，他們也會感到十分滿足… …

6、提出倡議：我們要做的很簡單——關心父母，一句問候，一個親吻，一束鮮花，一個擁抱，一杯濃茶甚至一句話， 學會感恩吧.

小結：我們班的同學有來自各地的很多，如祖國寶島臺灣的，有來自美麗韓國的，有錦繡四川的，平時在學習和生活上，常常需要互相幫助，希望通過這個活動能讓他們看到同學身上的閃光點。學會用感恩的心去和同學相處。

7、提出要求：①感恩國家和社會②感恩父母 ③ 感恩同學與師長④感恩友誼和親情 ⑤感恩對手和挫折⑥感恩自然和時代

解析：讓我們懷著一顆感恩的心，用平實的話語和實際行動表達出發(fā)自內(nèi)心的謝意吧。感謝父母給了我們生命，讓我們享受到了人世間的親情和幸福；感謝老師的諄諄教誨，讓我們嘗到了學習知識的快樂；感謝同學真誠的關懷和幫助，讓我們懂得了友情的可貴；感謝社會上所有人的關愛，感謝他們伸出援助之手；感謝春天的花草，讓我們感受到了生命噴涌的活力；感謝秋天的落葉，讓我們領悟到了生命壯麗的回歸…

8、真情朗誦：讓我怎樣感謝你？

讓我怎樣感謝你？當我走向你的時候，我原想收獲一縷春風，你卻給了我整個春天。讓我怎樣感謝你？當我走向你的時候，我原想捧起一簇浪花，你卻給了我整個海洋。讓我怎樣感謝你？當我走向你的時候，我原想擷取一枚紅葉，你卻給了我整個楓林。讓我怎樣感謝你？當我走向你的時候， 我原想親吻一朵雪花，你卻給了我銀色的世界！

三、愛的寄語

感激幫助我們的人，因為他們使我們度過難關。感激關懷我們的人，因為他們給我們溫暖。感激鼓勵我們的人，因為他們給我們力量。感激教育我們的人，因為他們開化我們的蒙昧。感激傷害我們的人，因為他磨煉了我們的心志；感激絆倒我們的人，因為他強化了我們的雙腿；感激欺騙我們的人，因為他增進了我們的智慧；感激藐視我們的人，因為他覺醒了我們的自尊；感激遺棄我們的人，因為他教會了我們該獨立。----感激一切使我們成長的人！

四、家長寄語

五、期中考試分析

小結：我們離中考的要求還太遠，所以要更加的努力，用努力回報父母，回報社會，回報老師，回報所有愛你的人！

六、班主任小結

孝敬父母是中華民族的傳統(tǒng)美德，是做人的最基本道理。其實父母并不需要我們以后轟轟烈烈的去為他們做什么大事，而是要求我們從現(xiàn)在做起，從點滴做起；有時候關心孝敬父母，就是陪父母聊聊天，就是一個祝福、一句問候、一朵鮮花、一個擁抱，甚至只是一個微笑。雖然父母愛我們并不想過要什么回報，但是只有父母付出的愛，沒有我們回報的愛，這愛是不公平的。除了父母我們身邊還有很多關心我們的人，我們的老師、同學和朋友，甚至我們的祖國都是關心我們的。所以只有互相付出愛，一個家庭才能美滿，人們在學校里、在社會里才能和諧相處；大家都能獻出愛國家才能興旺；只要人人都獻出一點愛世界將變成美好的人間！

推薦班會競賽培訓心得體會及感悟三

一、班會實施主題：增強凝聚力——和諧班級我的家

二、班會實施背景

進入大學已經(jīng)快兩年的時間，同學們對大學的生 活已由陌生混亂轉(zhuǎn)入熟悉適應的狀態(tài)。由高中轉(zhuǎn)向大學，自己終于擺脫了沉重的高考包袱，掙脫了家長的溺愛懷抱，絕大多數(shù)同學都抱有在大學里好好放松一下的心 理——不用像高中那樣拼命地學習，加上大學的管理沒有高中嚴格，所以很多同學就慢慢放松了下來，對待學習沒有緊迫感，對待活動沒有熱情與激情，對什么都無 所謂，只做他的“淡定哥”、“淡定姐”。久而久之，一個班級的凝聚力越來越差，成為一盤散沙，若如一盤散沙，這個班級就沒有了它本身的意義。因此，一個班 級是不能沒有凝聚力的，它是一種吸引力、向心力、親和力，更是一種推進班風建設的動力，它從多個側(cè)面和層面展示著一個班級的生機。

面對如今大學校園里部分班級缺乏向心力的現(xiàn)象，開展該項活動以加強同學之間的相互了解，提高班級成員的凝聚力，增強集體榮譽感。

三、班會實施目的

通過講故事、做游戲等比較輕松的活動方式，使同學們在輕松愉快的氛圍內(nèi)加強相互之間的了解，同時增強團隊意識，共同努力為集體貢獻自己的力量，營造和諧溫暖的大家庭。

四、班會前期準備

1、申請多媒體教室

2、收集有關凝聚力的小故事;收集團隊合作的小游戲;下載歌曲《相親相愛》

3、制作ppt

五、班會實施過程

1、導入及班級風采展示

同學們，在這個小小的教室里，聚集的是xx個來自四面八方的我們，佛祖曾說過：“前世的五百次回眸，才換來今生的一次檫肩而過?！比绻捶鹱娴恼f法，那么我們的相聚，這可真是緣分中的緣分啊。既然如此，就讓我們好好地珍惜這種緣分，好好地愛惜我們這個班集體。

下面大家來看看一年多來我們班在各類活動中的風采吧!(ppt班級風采展示)

2、講講凝聚力的故事

甲： 話說有一個裝扮像魔術師的人來到一個村莊，他向迎面而來的婦人說：“我有一顆湯石，如果將它放入燒開的水中，會立刻變出美味的湯來，我現(xiàn)在就煮給大家 喝?！边@時，有人就找了一口大鍋，也有人提了一桶水，并且架上爐子和木材，就在廣場煮了起來。這個陌生人很小心地把湯石放入滾燙的鍋中，然后用湯匙嘗了一 口，很興奮地說：“太美味了，如果再加入一點洋蔥就更好了?！绷⒖逃腥藳_回家拿了一堆洋蔥，陌生人又嘗了一口：“太棒了，如果再放些肉片就更香了?！庇忠?個婦人快速回家端了一盤肉來?！霸儆幸恍┦卟司屯昝罒o缺了。”陌生人又建議道。在陌生人的指揮下，有人拿了鹽，有人拿了醬油，也有人捧了其它材料，當大家 一人一碗蹲在那里享用時，他們發(fā)現(xiàn)這真是天底下最美味好喝的湯。故事講完了，大家知道這個故事其中蘊含了什么嗎?

(學生討論片刻，交流看法)

乙：這個故事就是在說團結合作會產(chǎn)生一種神奇的力量，而我們把它稱之為凝聚力，那不過是陌生人在路邊隨手撿到的一顆石頭，是凝聚力讓那鍋湯變得如此美味。其實只要我們愿意，每個人都可以煮出一鍋如此美味的湯。當你貢獻自己的一份力量時，眾志成城，湯石就在每個人的心中。

3、做游戲

游戲一：猜猜你是誰?

游 戲方法：(1)每一位同學用一張紙寫上自己的特征(可以是外貌特征，也可以是性格特征等)(2)收集所有的紙張，放在一起。每次請一位同學上講臺抽貼紙并 念上面的內(nèi)容，給一次機會猜出該紙張的主人，如不正確，可請另一位同學幫忙，若正確，則由該同學可繼續(xù)抽紙張猜人名;若不正確，則紙張主人主動站出來承認 后，由其繼續(xù)抽紙張猜人名。

游戲二：蒙羅麗莎芭蕉樹游戲

游戲方法：這個游戲適合多人參與，越多人完就會越刺激，氣氛越活躍。先讓學生圍成一個大圈，在學生人數(shù)較多的情況下，可以采取分組的形式進行，可以考慮十人一組。說明：“蒙羅麗莎芭蕉樹”是一個不同的口令，其相對應的也是不同的動作。

被喊到“蒙羅”的人，不用做任何動作，直接可以對著另外一個人喊任何的口令。被喊到“麗莎”的人，要側(cè)身微笑，兩手相合，而他左右兩邊的人就需要張開兩手，圍著“麗莎”做出畫框的動作。

被喊到“芭蕉樹”的人，兩手相合擺在頭的上方，左右兩人也要兩手相合分別左、右兩方，扮成向左右伸展的樹枝。

過程：首先每一組學生a向?qū)W生b喊“蒙羅”，b向c喊“麗莎”，c和左右的同學做出相應的動作之后，向d喊“芭蕉樹”，d做出相應的動作，繼續(xù)向其他同學喊出其他的指令。凡有人做錯動作，游戲就要重新開始。

(通過這兩個游戲，有助于學生在快樂中學會合作，同時在游戲中發(fā)展友誼，在不知不覺中感受到班級是一個快樂的團隊，從而加強班級的凝聚力。)

六、活動小結：

雖 然我們每個人不是最優(yōu)秀的，但我們在一起就能組成一個最優(yōu)秀的集體——友愛產(chǎn)生動力，和諧鑄就輝煌，團結就是力量!著名教育家魏書生曾說過：“班級就像一 個大家庭，同學們?nèi)缧值芙忝冒慊ハ嚓P心著、幫助著，互相鼓舞著、照顧著，一起長大了、成熟了，便離開這個家庭，走向了社會。”愿我們一起在這個集體里度過 美好的大學時光!

結束：播放王力宏、容祖兒等演唱的《相親相愛》

推薦班會競賽培訓心得體會及感悟四

一、活動目的

1、增強學生游泳安全意識，提高學生自我保護能力。

2、了解和掌握游游安全知識。

3、掌握如何預防溺水和溺水急救措施。

二、活動重點

1、夏天游泳如何防溺水

2、溺水急救方法

三、教學難點

溺水時如何自救、急救

四、活動準備：

錄像

五、教學內(nèi)容

1、導入：

同學們，夏天來了，暑假快到了，游泳是各位喜愛的消暑解熱的活動。對同學們來說，游泳不但可以鍛煉身體，增強體質(zhì)，還可以提高身體的協(xié)調(diào)性。游泳的場所除了室內(nèi)室外游泳池，還有迷人的海濱、河流和小溪，但是游泳必須要注意一定的安全。為了讓同學們掌握必備的游泳安全知識，增強自救、自護意識，本周我們舉行關于游泳安全的主題班會。

2、首先，請各位看視頻有關溺水方面的新聞

6月21日，陜西省紫陽縣發(fā)生一起5名女學生溺水死亡事故。在死亡的5名學生中，的14歲，最小的只有7歲。

6月25日，福建省福安市的三名小學生在溪畔游泳時溺水身亡。

6月29日，四川省達州市3名10歲左右的女學生在水塘玩耍時溺水身亡。

7月1日，河南省商都市3名女學生在水庫游泳時溺水身亡。

7月4日，4名16歲左右的初中生在吉林省松花江游泳，3人溺水身亡，一人生還。

看了聽了這些實例，我想在座的每一位同學心里都不會感到輕松。你是否感嘆，是否惋惜，一個生命就這樣在世界上轉(zhuǎn)瞬消失?此刻，你在想什么?請同學談談你的看法。

小結：

人，應該珍愛生命。今天這節(jié)課我們就來學習珍愛我們的生命――防溺水教育

3、授課內(nèi)容：

一、先向?qū)W生講幾點防溺水的知識要點

(1)教育學生周末、節(jié)假日、寒暑假嚴禁到江河、池塘、無蓋的水井邊等處戲水、游泳。不能獨自或結伴到池塘邊釣魚、游泳、玩水。

(2)教育學生在來校、離校的途中千萬勿去玩水,游泳。

(3)我們是小學生，很多同學都不會游泳，如果發(fā)現(xiàn)有學生不慎掉進水庫、池塘、水井里等，未成人不能冒然下水營救,應大聲呼喚成年人箭來相助或撥打“110”。

二、游泳安全事項要點

(1)保持自身良好的身體狀態(tài)

下水時切勿太餓、太飽。飯后一小時才能下水，以免抽筋;飲酒不宜游泳;有開放性傷口、皮膚病、眼疾不宜游泳;感冒、生病、身體不適或虛弱不宜游泳。

(2)做好充足準備工作，預防抽筋

做好身體熱身準備工作;游泳前先在四肢撩些水，然后再跳入水中。不要立刻跳入水中;腹部疼痛時，應上岸，喝一些熱的飲料或熱湯，以保持身體溫暖;營造安全游泳的環(huán)境，小心溺水

三、溺水自救和急救方法。

1、自救

萬一不幸遇上了溺水事件，同學們切莫慌張，應保持鎮(zhèn)靜，積極自救：

a、水中切忌慌、亂，如遇抽筋，請保持冷靜;當發(fā)生溺水時，不熟悉水性時可采取自救法：

除呼救外，取仰臥位，頭部向后，使鼻部可露出水面呼吸。呼氣要淺，吸氣要深。因為深吸氣時，人體比重降到0.967，比水略輕，可浮出水面(呼氣時人體比重為1.057，比水略重)，此時千萬不要慌張，不要將手臂上舉亂撲動，而使身體下沉更快;對于手腳抽筋者，若是手指抽筋，則可將手握拳，然后用力張開，迅速反復多做幾次，直到抽筋消除為止;

b、若是小腿或腳趾抽筋，先吸一口氣仰浮水上，用抽筋肢體對側(cè)的手握住抽筋肢體的腳趾，并用力向身體方向拉，同時用同側(cè)的手掌壓在抽筋肢體的膝蓋上，幫助抽筋腿伸直;

2、急救方法

若遇到溺水者，應迅速游到溺水者附近，觀察清楚位置，從其后方出手救援。當沒有把握時不應下水救人，可一面大聲呼救一面利用竹竿、樹枝、繩索、衣服或漂浮物搶救。讓落水者攀扶上岸。在救護溺水者時，可按以下方法進行急救：

a、將傷員抬出水面后，應立即清除其口、鼻腔內(nèi)的水、泥及污物，用紗布(手帕)裹著手指將傷員舌頭拉出口外，解開衣扣、領口，以保持呼吸道通暢，然后抱起傷員的腰腹部，使其背朝上、頭下垂進行倒水?；蛘弑饌麊T雙腿，將其腹部放在急救者肩上，快步奔跑使積水倒出。或急救者取半跪位，將傷員的腹部放在急救者腿上，使其頭部下垂，并用手平壓背部進行倒水。

b、呼吸停止者應立即進行人工呼吸，一般以口對口吹氣為。急救者位于傷員一側(cè)，托起傷員下頜，捏住傷員鼻孔，深吸一口氣后，往傷員嘴里緩緩吹氣，待其胸廓稍有抬起時，放松其鼻孔，并用一手壓其胸部以助呼氣。反復并有節(jié)律地(每分鐘吹16～20次)進行，直至恢復呼吸為止。

c、心跳停止者應先進行胸外心臟按摩。讓傷員仰臥，背部墊一塊硬板，頭低稍后仰，急救者位于傷員一側(cè)，面對傷員，右手掌平放在其胸骨下段，左手放在右手背上，借急救者身體重量緩緩用力，不能用力太猛，以防骨折，將胸骨壓下4厘米左右，然后松手腕(手不離開胸骨)使胸骨復原，反復有節(jié)律地(每分鐘60～80次)進行，直到心跳恢復為止。

四、總結

同學們，經(jīng)過今天的學習，我們掌握了游泳的安全知識和急救基本常識，在炎炎夏日的長假中，各位同學不能一人沒家長陪或相關專業(yè)人員同下去游泳，希望各位出外游泳時要時刻保持安全保護的意識，要選擇安全的游泳場所進行游泳。萬一不幸遇到溺水時要保持冷靜，積極自救，同時沒有把握時不要盲目下水施救，應在陸上采用其他方式或及時報警和尋求他人進行救護。希望各位度過一個開心、安全的暑假。

推薦班會競賽培訓心得體會及感悟五

合：敬愛的老師，親愛的同學們，大家好!

男：世界上，有一個慈祥的名字叫母愛

女：世界上，有一個深沉的稱號是父愛

男：當你叫媽媽時，只有一個人會答應你，因為她是母親。

女：當你叫爸爸時，只有一個人會答應你，因為他是父親。

男：母愛是藍天，讓我們自由地翱翔。

女：父愛是港灣，讓我們隨時地小憩。

合：下面我宣布x年x班感恩父母主題班會現(xiàn)在開始

女：父母，他們總是忙忙碌碌，從不停止。他們又總是把心都交給了兒女。在我們成長的記憶中總是有著太多太多的回憶，下面我們就來說說你眼中的父母。

男：在課上，我們曾經(jīng)寫過一篇作文就叫《說說我那老爸老媽》相信大家也一定帶給你許多觸動，下面就請女曼亞來為大家朗讀她眼中的父母。

女：許多同學描述自己的父母的言語都是那樣和藹、親切、動人心弦，請欣賞幾位同學的片段，相信你也一定會有所感悟。

男：父母無論多忙，對兒女永遠都是滿滿的期望，對兒女永遠是滿滿的愛。父母一定也有許多話對我們說。

女：回顧自己的成長歷程，這些記憶的點點滴滴，你將發(fā)現(xiàn)細心的父母到底有多么愛你。 女：在家中，兒女永遠是家中的焦點。在家中，兒女的一個動作、一個眼神都能牽動父母的的思緒。我們就看看到底哪一個是我?

男：通過這次班會，你一定有許多感悟，下面誰來談一談自己的感悟?

女：在這次班會中，我們一定有許多的話要說，就讓我們把言語化作音符，下面就由各位班委歌唱《感恩的心》。

男：最后，有請我們的班主任王老師，為我們做最后的總結，請大家掌聲歡迎! 男:同學們，從現(xiàn)在做起，好好地對待父母，就像父母愛我們一樣去愛自己的父母。

女：同學們，不要再等待，不要再無所適從了，不要等到子欲養(yǎng)而親不待時再后悔、再追悔莫已。

男：不要再等到那時去懺悔

女：不要再等到那時去自責

合：下面我們宣布感恩父母主題班會到此結束!

推薦班會競賽培訓心得體會及感悟六

活動主題：珍愛生命，拒絕毒品

活動目的：

1、讓學生了解常見毒品的種類;

2、毒品對身心的危害;

3、吸毒對社會的危害4、讓學生了解毒品為什么會有成癮性;

5、教導青少年如何學會自我保護，抵制毒品的誘惑。

活動方式：由班主任發(fā)言，聯(lián)系自己周圍的耳聞目睹的人和事，通過案例分析，了解毒品的危害。

實施過程：

一、班主任發(fā)言

毒品是人類的公害，它不僅危害人民群眾特別是廣大青、身健康，而且嚴重威脅著社會穩(wěn)定，影響經(jīng)濟發(fā)展和社會進步。在中國的近代史上，毒品曾給中華民族帶來深重的災難。如今毒品問題已成為全球性問題，它與恐怖主義、艾滋病并稱為當今世界三大公害。今天是個特別的日子，是國際禁毒日。今年國際禁毒日的主題是“遠離毒品，關愛未來”，應該說作為一個全球性的問題，世界各國的禁毒斗爭在取得一定成果的基礎上，形勢依然十分嚴峻。

二、毒品的種類：

1、鴉片：鴉片取自罌粟花落之后結出的果，割開罌粟果，從中流出的白色漿液在空氣中氧化分干，就是鴉片，鴉片中有20種生物堿，其中嗎啡的含量約10%，長期吸食會使人消瘦，體質(zhì)下降，免疫力下降，感染各種疾病。

2、嗎啡：是從鴉片中提煉出來的一種白色針狀結晶。它對呼吸中樞有叫強的抑制作用，用量過大可致呼吸緩慢，甚至出現(xiàn)呼吸中樞麻痹，這通常是嗎啡中毒死亡的直接原因。嗎啡比鴉片更易上癮。

3、海洛因：俗稱白粉，是嗎啡和其它化學物品混合加熱合成的。極易上癮，長期吸食或注射海洛因，會使人身體消瘦，瞳孔縮小，免疫功能下降，易感染病毒性肝炎，肺膿腫及艾滋病，極難戒除。

4、冰毒：學名是去氧麻黃堿或甲基安非他明。屬安非他明類興奮劑的一種，它是無臭、帶苦味的半透明晶體。吸食冰毒將對人的中樞神經(jīng)系統(tǒng)產(chǎn)生極強的刺激作用，長期使用會導致大腦機能損壞。吸食者常發(fā)生精神分裂而自殺、自殘。

5、搖頭丸：學名二亞甲基雙氧苯丙胺，屬安非他明類興奮劑的一種，具有強烈的中樞神經(jīng)興奮作用，有很強的精神依賴性，長期服用，會嚴重損害人的中樞神經(jīng)系統(tǒng)，導致偏癱，也很容易使吸食者的行為失控而發(fā)生以外。等

三、毒品的危害(學生自己討論，主持人歸納小結)

1、毒品毀人毀健康

(1)摧毀人的消化功能(2)摧毀人的神經(jīng)系統(tǒng)

(3)摧毀人的呼吸及循環(huán)系統(tǒng)(4)傳染性病及“艾滋病”

2、毒品令人傾家蕩產(chǎn)，家破人亡

(1)喪失工作能力(2)傾家蕩產(chǎn)(3)給家庭帶來無盡的折磨

3：吸毒導致墮落、犯罪

4：吸毒危害社會，成為世界公害

四、毒品的成癮性(班長先介紹兩篇案例)

五、吸毒者為什么以青少年為多：

1：青少年多單純無知，有強烈的好奇心，且從眾心理強，一人吸煙大家跟著吸，一人吸毒大家跟著試。

2：成長過程中會遇到挫折，逆反心理強，精神空虛更經(jīng)不起誘惑，在毒品中求刺激。

3：盲目追求時髦，把吸毒視為時尚

4：自我防衛(wèi)能力弱，對毒畈的引誘逼迫無力拒絕

5：輕信偏言，以為毒品可以提高成績、治療疾病

六、小結：

“遠離毒品，關愛未來、健康生活”是我們在6月26日聯(lián)合國確定的“國際禁毒日”里所要宣揚的，“國際禁毒日”其主題是“遠離毒品，珍惜生命”。我們絕對不能讓毒品進入社會，不能讓毒品進入家庭，不能讓毒品制造慘案”

推薦班會競賽培訓心得體會及感悟七

在新學期開始之際。為紀念題詞向雷鋒同志周年，在中心校大隊部的號召下，全鎮(zhèn)學校啟動了“文明禮貌月”活動，在為期一個月的活動中，全校師生積極參與，有力推動了我校學生規(guī)范文明行為養(yǎng)成。對提高學生綜合文明程度，營造和諧校園氛圍，有效推進素質(zhì)教育，有著深遠的影響?，F(xiàn)將“_月文明禮貌月”活動如下：

一、工作思路

_月，各校結合學校實際，開展“_月文明禮貌月”活動，進一步增強了全校師生的文明禮貌意識，加強了學生的日常行為規(guī)范教育，增強了學生文明意識，促使學生逐步養(yǎng)成了文明習慣，樹立了高雅文明的學生形象，努力營造了校園美麗、清潔、和諧的育人環(huán)境，各方面都呈現(xiàn)出一些可喜的變化。

二、加強宣傳，營造氛圍

學校充分發(fā)揮少先隊和班級的職能作用，以建設“文明校園、文明班級”、“文明學生”為主題，營造了濃郁的宣傳教育氛圍。通過國旗下講話、紅領巾廣播站、主題班會活動等多種形式，使全體學生認識到了良好習慣養(yǎng)成的重要性。各校各班板報、墻報規(guī)范化、個性化布置教室，形成濃厚校園班級文化氛圍。學校以文明禮貌活動月為教育契機，在全體學生中進行了文明禮貌習慣的養(yǎng)成教育、衛(wèi)生習慣的養(yǎng)成教育和遵規(guī)守紀習慣的養(yǎng)成教育，各校還結合班級、學生實際情況開展了討論會、主題班會，對學生良好習慣的養(yǎng)成起到了很好的促進作用。

三、主題明確，循序漸進

為逐步提高學生行為養(yǎng)成，全面落實各項規(guī)范要求?！盃幾鑫拿鲗W生”、“愛校護護校”、“學校是我家、愛護靠大家”等班級活動，形式多樣，內(nèi)容豐富多彩。讓同學們在參與活動的同時，潛移默化的受到思想品德和美的熏陶，從文明禮貌習慣到衛(wèi)生習慣，從學習習慣到體育鍛煉習慣，從嚴于律己到愛校愛班，循序漸進，由點及面地開展行為養(yǎng)成教育，并通過德育處進行督查，保證了活動效果。

四、好人好事層出不窮

文明禮貌月活動開展以來，各班積極開展“學雷鋒、見行動，告別不良行為，我為學校添光彩”大做好人好事活動。校園內(nèi)好人好事層出不窮，校園內(nèi)有不少拾金不昧、助人為樂、等好人好事層出不窮。還有不少同學積極為學校、班級服務，遇到校園內(nèi)不凈處主動打掃，看見紙屑彎腰拾起，為班級貧困同學獻愛心。通過大做好人好事，讓我們真情實意地回報社會，回報身邊關心我們的人。

五、實踐活動有聲有色

第一，各校開展了《規(guī)范》、《守則》人人會說、會背、會用“三會”達標活動。要求各班學生課前背一條，周周進行班與班比、組與組比、人與人比，中心校_月_日舉行了小學生“守則、規(guī)范”競賽。

第二，各校利用隊會、班會課進行以文明禮貌、養(yǎng)成教育為主題的教育活動。__小學在_年級舉行了“文明禮儀伴我行”主題隊會觀摩課。

第三，利用三八婦女節(jié)對學生進行感恩教育。各校開展了我為媽媽送禮物、我?guī)蛬寢屪黾覄?、感恩手抄報、我為媽媽獻首歌等不同形式的主題教育。

第四，全鎮(zhèn)各校開展了“倡導禮儀之風塑造文明形象”主題教育活動，中心校組織了手抄報、征文現(xiàn)場比賽。

第五，為豐富學生的德育實踐活動，讓學雷鋒活動走出校園深入社會，在各校的的組織下，同學們開展“學雷鋒”的體驗活動，為孤寡老人捐款，打掃衛(wèi)生，清除市場垃圾，受到社會各界的一致好評。

六、落實規(guī)范，鞏固成果

各班組織全體學生認真學習了《小學生日常行為規(guī)范》，規(guī)范要求學生的言行。同時，各校班都進行了養(yǎng)成教育，配合文明禮貌月的展開，杜絕遲到早退和亂扔的現(xiàn)象，對學生留長發(fā)、戴首飾的不良習慣進行了糾正，對亂踏花木、亂扔垃圾的同學進行了批評教育，統(tǒng)一要求佩戴紅領巾，養(yǎng)成積極向上的精神風貌和文明習慣。同時，學校健全了值勤班規(guī)章制度，加強對每日常規(guī)活的檢查、評比力度，從兩操、課堂紀律、課外活動、自習紀律等多方面加強了檢查力度，對出現(xiàn)的問題及時和班主任聯(lián)系一起處理，并對違規(guī)違紀學生逐一建檔，由此學生上課的認真程度、值日生工作的質(zhì)量都有了很大的提高。校園內(nèi)興起了文明之風，同學們互相關心，監(jiān)督，集體榮譽感普遍增強。通過活動的開展，要求每個學生都能認識到：文明禮貌不僅能給社會、他人帶來愉快、和諧，也能創(chuàng)造充滿愛心的環(huán)境，給自己帶來快樂，帶來溫馨。

七、積極總結，讓文明之風常駐校園

小學生文明禮貌養(yǎng)成教育是一項長期的工作，通過這次文明禮貌月活動，校園文明之風逐步盛行，學生行為習慣明顯好轉(zhuǎn)，為進一步鞏固文明禮貌月的成果，由少先隊大隊部牽頭，各校積極總結，中心校召開了文明禮貌活動月工作匯報會，樹立典型，表彰先進，總結經(jīng)驗，將文明禮貌養(yǎng)成教育作為一項常規(guī)工作堅持不懈地抓下去，讓文明之風常駐校園。