我們在一些事情上受到啟發(fā)后，應(yīng)該馬上記錄下來，寫一篇心得體會，這樣我們可以養(yǎng)成良好的總結(jié)方法。我們?nèi)绾尾拍軐懙靡黄獌?yōu)質(zhì)的心得體會呢？以下是小編幫大家整理的心得體會范文，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。

關(guān)于我成長我規(guī)劃心得體會怎么寫一

成長是酸的，在面對與朋友的離別時，它讓我們流下了心酸的淚水，從小學生到初中是一個長大的過程，意味著我們即將失去彼此，沒有以往在草地上玩耍的歡笑聲，隨著年齡的增長，得到與失去的也越來越多，回憶往昔，心酸的淚水在向下流淌。

成長是甜的，在隨著年齡增長的同時，認識了一批又一批新的朋友，在與她們一起時，品嘗到了幸福的滋味，友誼的可貴，哪怕相守一刻也會感到無比的喜悅。成長是苦的，在遇到挫折的同時，也在煩惱著如何去解決，沒有了以前的無憂無慮，也不再是一個小小的快樂少年了。告別了茶的飄香，品嘗到了咖啡的苦澀。

成長是悲傷的，失去是成長的代名詞，失去了無忌的笑容，失去了滿面的春風，取而代之的是那展不開的眉頭，失去了朋友，失去了家人，當我成長為一名哲學家時，一切都將化為黑白，看清楚了一切，也就不會再想要爭取什么了，是一件多么可悲的事情啊!

成長中會有很多的煩惱，很多的快樂，很多的委屈，很多的悲傷，很多的……

說不清是酸，是甜，是苦還是辣，成長的滋味就是這樣，多姿多彩，繽紛絢麗，成長的味道會由茶的清香轉(zhuǎn)變?yōu)榭Х鹊南愦?，這就是成長。

味道不單一，才會更加回味無窮。讓我們在成長的路上一起品味它的味道，再一起去回味!成長的滋味。

關(guān)于我成長我規(guī)劃心得體會怎么寫二

尊敬的老師、親愛的同學們：

大家好!我是一三班的牡丹，我演講的題目是：《從小養(yǎng)成好習慣》。

那天回家，我對媽媽說：“老師讓我參加“好習慣伴我成長”的演講呢!”

媽媽說：“好啊!那你準備講你哪些好習慣呢?”

啊?這個我可回答不上來。媽媽拿來一本關(guān)于培養(yǎng)好習慣的書，說：“咱們來看看王栩有哪些好習慣吧!”

我和媽媽對著書一條一條查。嗯，真不錯，我的好習慣還不少呢，比如：上課專心聽講，不做小動作;認真學習、獨立完成作業(yè);做事守規(guī)則、待人有禮貌;愛護環(huán)境;愛勞動;自己的事情自己做……每找到一條，媽媽都說出一兩件事，原來，我做得好的地方媽媽都記著呢，我的每一點進步媽媽都是能看到的。

不過，有很多好習慣我還做得不夠，比如：不認真刷牙，吃飯?zhí)羰场?/p>

媽媽說：好習慣是財富，可以使人一生受益。媽媽希望我參加了這次演講，能養(yǎng)成更多的好習慣。

看著愛我的媽媽，我對自己說，一定要快快改掉壞習慣，養(yǎng)成更多好習慣!

從小養(yǎng)成好習慣

尊敬的老師、親愛的同學們：

大家好!我是一三班的牡丹，我演講的題目是：《從小養(yǎng)成好習慣》。

同學們，你每天刷牙嗎?

從我兩三歲時，媽媽就教我刷牙了，給我買好看的杯子、軟毛牙刷和兒童牙膏，講保護牙齒的故事，爸媽每天和我一起刷牙，刷牙時間是我們快樂的親子時間。所以，小時候我刷牙很認真，一直到換牙前也沒出過蟲牙，體檢時醫(yī)生還夸我牙齒保護得好呢。

上學后，我覺得自己牙齒不錯，慢慢的就偷懶了，常常胡亂一刷，有時還不刷。不光這樣，有時還偷偷在床上吃東西。

有一天，我牙疼得沒法吃飯了，爸爸媽媽一看，呀，半邊臉都腫了。我疼得直掉淚，只好去醫(yī)院。

醫(yī)生一檢查，是牙縫里塞了食物壓迫牙垠發(fā)炎了，哎呀，這顆牙上有小洞洞了，還好是要換的牙不用補，要是補牙還要用牙鉆鉆牙呢!聽了醫(yī)生的話，我可真有些害怕。

醫(yī)生給我清理了牙齒，又提醒我：“小朋友，一定要每天早晚刷牙，要豎著刷，把牙縫里的臟東西刷出來。牙面也要刷一下?！?/p>

回家后，又吃了好幾天藥，我的牙才不疼了。從此，我記住了每天都要認真刷牙!

關(guān)于我成長我規(guī)劃心得體會怎么寫三

敬愛的老師們，親愛的同學們，大家好!今天，我演講的題目是“文明美德伴我成長”。

文明美德，是作為一個人必須擁有的，你要別人對你文明，首先你就得懂得文明，懂得美德，我們就從美德說起吧!什么是美德?微笑是一種美德，尤今曾說：“笑是無言的禮貌，一個微笑，使你贏得整個世界?！别B(yǎng)成好習慣是一種美德，陳鶴琴說：“習慣養(yǎng)得好，終生受其福;習慣養(yǎng)不好，終生受累?！北Ｗo環(huán)境也是一種美德，雨果曾說：“大自然是善良的慈母，同時也是冷酷的屠夫。”……

傳承文明，踐行美德。一定有許多故事，今天我就講幾個吧!

第一個故事：有一次，列寧同志下樓，在樓梯狹窄的過道上，正碰見一個女工端著一盆水上樓。那女工一看是列寧，就要退回去給讓路。列寧阻止她說：“不必這樣，你端著東西已走了半截，而我現(xiàn)在空手，請你先過去吧!”他把“請”字說得很響亮，很親切。然后自己緊靠著墻，讓女工上樓了，他才下樓。這不是良好文明美德的體現(xiàn)么?

第二個故事：在秦朝，有一個叫季布的人，他一向誠實守信，從不出爾反爾，答應(yīng)別人的事，從沒有做了一半就放棄……人們就說：“得黃金百斤，不如得季布一諾。”于是，就有一諾千金這個詞了。

文明，與美德同行;美德，與文明共創(chuàng)。一個有文明地方就有美德;一個有美德地方就有文明!文明美德就如一泓清泉可以為我們滋潤心靈，給予我們心靈的慰藉。

前進的道路已經(jīng)鋪好，我們要頑強的走下去。首先我們要具備小學生的美德，具備我們中華民族的美德，讓我們的校園從此綻放美麗，讓我們的社會迸發(fā)出文明的火花，讓我們擁抱文明，牽手美德，結(jié)伴同行!

我的演講到此結(jié)束，謝謝大家!

關(guān)于我成長我規(guī)劃心得體會怎么寫四

本人今年21歲，由于自身的愛好和以后將要從事幼兒教師工作的需要，我開始努力學習有關(guān)心理方面的課程。期望能經(jīng)過自我的努力，成為一名合格優(yōu)秀的心理咨詢師。

（一）成長的故事

有人說過這樣一句話：“生命以時間為載體，以貢獻的多少反映其價值，生命的境界取決于后者而非前者?！泵總€人能掌握的是生與死之間的這一段生命，而讓生命具有意義，不是在開始或結(jié)束，而是在其過程中，從這個意義上講，無論高峰或低谷，都是生命的成長，都值得我們珍惜和回味。

我生長在山東省東營市河口區(qū)一個美麗淳樸的農(nóng)村家庭。家里共有四口人，父母和我，還有一個比我小十歲的妹妹。父母都是地地道道的農(nóng)民，勤勞樸實。父母在做人方面的口碑都異常好。父親在當?shù)厥潜容^有威望的，每當人們有什么矛盾都會請父親出面調(diào)解，有什么紅白事也都會找父親幫忙。受父親的影響我在為人處事方面的本事還是比較不錯的。父親是個幽默、多才多藝、見識廣、有職責感的人，是在我童年的成長中對我影響最大的人。母親是個賢惠能干、心靈手巧的女強人，在我的成長中她一向充當著嚴母的主角，我做錯了事大都是母親批評我，所以在成長的過程中與母親的關(guān)系并不是很好，上了高中后才漸漸領(lǐng)悟到父母的用心良苦，此刻與父母的關(guān)系變得異常融洽愉快，一家人很幸福。家中小妹，聰明活潑、懂事聽話為我們家增添了更多的幸福感。我從她小時候就一向十分疼愛她，此刻總是感覺她就是我的情感寄托，是我生命的一部分，學習成績也異常好，是全家人的驕傲，所以一家人倍加呵護她。

由于父母為生活奔波忙碌，童年的我?guī)缀跏窃诶牙鸭议L大的。所以也鍛煉了我十分獨立的本事。姥姥的文化程度較高，很懂得育人之道，教給我做人做事的道理，從小就鍛煉我各種生活的技能和本領(lǐng)。當時并不覺的那樣做事很有用處，長大以后才慢慢的體味出那其中的道理。在童年的記憶里，姥姥仿佛是一個永遠不會累、異常厲害的人，無論遇到什么問題她都能解決，總是讓我異常佩服她，她就是我小時候的偶像與榜樣。童年的經(jīng)歷，是我人生中最歡樂，最無憂無慮的時光。

（二）、飽受磨難的求學之路

慢慢到了上學的年齡，沒有經(jīng)歷幼兒園的洗禮就開始了我的學習生涯。小學時，母親對我要求很嚴，再加上姥姥在上學前的教授，我的學習成績一向很不錯。中學時，開始了住校的生活，深深感受到了三點一線的生活，學習很努力，成績還能夠。八年級的時候加入了共青團，感覺無比光榮和自豪，此后在各方面的發(fā)展中都嚴格按照先進團員的標準在要求自我。好好學習文化知識，勤奮努力，團結(jié)同學，尊敬師長，熱心幫忙有困難的同學，深受教師和同學的喜愛。九年級時，面臨中考，可是由于自身經(jīng)驗積累的不足，中考沒有取得夢想的成績，我比別人多花了一萬塊錢才進入的河口一中，當時我就暗下決心必須要好好學習，絕對不能讓父母的血汗錢白花。高中生活開始了，學習生活中有了很多志趣相投的好朋友，每一天一齊過三點一線有規(guī)律的生活，雖然有些單調(diào)，可是要想順利跨過高考這座獨木橋必須要舍得付出。所以，我們一齊擠在團體宿舍，冬不畏嚴寒，夏不怕酷暑，廢寢忘食，不顧一切備戰(zhàn)高考。功夫不負有心人，最終我以不錯的成績考到了赤峰學院。

（三）、充實的大學生活

帶著夢想和活力，開啟了四年充實的大學生活。我十分熱愛自我的專業(yè)，一向為自我的幸運而努力。所以，大學里的學習成績比較不錯，入學以來綜合測評名次都是班級第一名。各種獎學金也隨之而來了，在2010—2011學年度分別榮獲“國家勵志獎學金”、赤峰學院“一等學生獎學金”和“綜合測評一等獎”，并在2011—2012學年被評為“三好學生”和“禮貌大學生”。這些榮譽給了我很大的鼓勵，同時也給了我繼續(xù)向前的動力。生活中我進取參加各項活動，不斷提高自我的專業(yè)技能。性格外向的我還結(jié)交了很多好朋友，我珍惜生活給予我的一切，努力奮斗著，為未來時刻準備著。

（一）從業(yè)原因分析

一個優(yōu)秀的心理咨詢師不但要在知識和技能上有足夠的儲備和磨練，更重要的是能夠秉持一種追求生命成長的理念，在現(xiàn)實生活中不斷增長本事以超越自我的局限。經(jīng)過對自我人生歷程的分析，讓我深刻地感受到，擁有一個良好健康的心態(tài)是多么地重要。健康的心理是人生成功的前提，心理咨詢師職業(yè)正是一項能讓我思想走向成熟、心理走向健康、人格趨向完善的高尚職業(yè)，同時，它也是一項送人玫瑰而手留余香的職業(yè)。

成為合格高尚的心理咨詢師是我內(nèi)心里的一種渴望。

我此刻學習的專業(yè)是學前教育，以后要從事幼師方面的工作，我相信成為一名心理咨詢師的我必須會很好的為小朋友排解心理問題，幫忙他們從小養(yǎng)成良好的心態(tài)，讓多夢的青春充滿陽光和喜悅，讓我們未來的花朵放飛期望。我明白，孩子的心靈很脆弱，他們很需要教師悉心的呵護，這更增強了我從事心理咨詢事業(yè)的熱情，期望經(jīng)過努力能成為一名合格的心理咨詢師。

（二）自身優(yōu)勢分析

1、我性情溫和喜歡孩子，尤其熱愛教育事業(yè)，這種骨子里的東西能堅定我從事心理咨詢事業(yè)的信念。

2、作為心理咨詢師，我的優(yōu)點是善于傾聽，能夠感同身受，觀察細致，有洞察力，有愛心和包容心，熱愛學習，追求提高。我喜歡換位思考，善于與人溝通，在與別人交流中，我能夠?qū)⒆晕业乃枷胙杆俚卦谂杂^者和當事人中間置換，從而更清楚地體會當事人的內(nèi)心感受。

3、我穩(wěn)定的人格特征及世界觀、人生觀、價值觀能夠成為學生的榜樣。另外，經(jīng)過心理咨詢師的專業(yè)培訓，豐富了我的專業(yè)理論知識和操作技能。使我對心理咨詢有了更新的認識和體會。

4、我的性格十分開朗，很容易和孩子融合到一齊，這對我?guī)兔⒆咏鉀Q心理問題很有幫忙。

（三）努力方向

雖然我對這個行業(yè)熱情無限，但深知自身知識儲備的不足，今后還要不斷努力。

1、理論知識和專業(yè)技能欠缺，有些問題還不能給患者在心理方面給予有成效的幫忙。

2、從事心理咨詢師職業(yè)的一些硬件條件不足，尤其缺乏比較完備的`各種心理測驗量表及相關(guān)軟件，不能準確界定患者器質(zhì)性疾病與心理性疾病。

3、自身的知識廣度和深度不夠。未來的咨詢和治療工作可能會遇到各行各業(yè)的人士，而目前個人知識的廣度、深度及生活的閱歷都需要今后不斷的學習，有良好的知識儲備，才能更好的幫忙別人。

4、今后的日子里更多地了解心理健康的常識，學習一些自我心理調(diào)節(jié)的技巧，更加重視自我的心理狀態(tài)，提高工作生活質(zhì)量。

5、努力成為一名優(yōu)秀的心理咨詢師。由于我的職業(yè)特點和個人本事，我較為擅長青少年的發(fā)展性心理咨詢，我理解他們內(nèi)心的悸動，明白他們的想法，最重要的是此刻我們之間也沒有什么代溝。幫忙家長和來訪者建立良好的行為模式，在今后的職業(yè)歷程中，我要在這個領(lǐng)域深層次地發(fā)掘下去，讓自我在這一領(lǐng)域中能夠有獨到之處，還給來求助的人一個完美的心境，讓他們歡樂的生活下去，再不受煩惱和憂愁的牽絆！從而為社會做出貢獻，為自我的人生增添色彩。

最終我想用一段話來結(jié)束我的這篇成長報告：“我們每個人的生命就像滾滾長江東流水，都想流進大海這個歡樂老家，水流向大海就有起有伏，也就是說我們的人生有稱心就有不稱心、有成功有就有失敗、有歡樂就有痛苦、有順利就有挫折，哪一段是不好的呢哪一段是你能拒絕的呢歡樂是一種智慧、是一種追求、是一種意境、是一種人生態(tài)度。用賞識的觀點來應(yīng)對你的人生，失敗了請你不要放棄，那是你未來成功的墊腳石；痛苦時你不要絕望，那是你未來歡樂的基礎(chǔ)；遇到挫折請你繼續(xù)堅持，那是你通向未來的必經(jīng)路；享受苦難、享受失落、享受煩惱、享受孤獨、享受委屈就像享受黑夜是未來的黎明一樣，因為這是生命中不可避免的。朋友，感恩生活，珍惜一切吧！”

關(guān)于我成長我規(guī)劃心得體會怎么寫五

尊敬的領(lǐng)導、老師、親愛的同學們：

大家好!

今天我演講的題目是《文明美德伴我成長》

中華民族自古以來就是一個傳承文明、講究美德的民族，千百年來燦爛的文化和文明美德之風傳承至今，使我國擁有“文明古國”、“禮儀之邦”的美稱。文明美德不是與生俱來的，而是靠后天不斷培養(yǎng)和完善的。它就如同一棵小樹，只要你注重它，傾心澆灌它，從日常生活和學習中去培養(yǎng)它，從點點滴滴的事去表現(xiàn)它，它就會在你的心中扎根，成長，開花、結(jié)果。

那么，什么是文明美德呢?其實它就在我們身邊：它是遇見他人時的點頭;是看見垃圾時的彎腰;是路上行走時的停步;是公共汽車上的讓座;是看到有人破壞環(huán)境時的提醒;是一方有難時熱情慷慨伸手和濃濃的愛心;是唇齒間磞出的那聲親切的“您好、請、謝謝、對不起……”它雖處處可見，但又是不可缺少的。

“養(yǎng)成良好習慣，爭做文明學生”。這是山格中心小學全體學生牢記于心的行為準則。打從我第一天跨入這所學校的大門，敬愛的老師告訴我們的第一句話就是：“從今天開始，我們就是山格中心小學的一名小學生啦，我們要學會講文明、懂禮貌。

人人養(yǎng)成良好習慣，人人爭當文明學生”從此，文明美德的種子就深深根植于我們心中。我們尊敬師長，孝敬父母，積極主動幫助長輩做力所能及的家務(wù)活。同學之間互相關(guān)心、互相謙讓、互幫互助蔚然成風。記得“吳瓊玫助孤基金會”成立的那一天起，我們?nèi)W生自覺堅持每天少花零用錢，為助孤活動多獻自己一份愛心。

學校的“學雷鋒志愿者”團隊從創(chuàng)建至今，隊伍不斷壯大，節(jié)假日里，志愿者們?yōu)檐妼倮先藝u寒問暖，捶背端茶、拆洗被褥;課余時間志愿者們到公園、街道清理垃圾，打掃衛(wèi)生……提起這支隊伍，提起山格中心小學的學生，山格鎮(zhèn)人民無不豎起大拇指交口稱贊。

同學們，文明美德是一盞燈，指引著我們向前走去;文明美德是一瓶圣水，凈化著我們的心靈。未來的路還很長，需要我們一步一步腳踏實地地走完。讓我們大家一起擁抱文明，一起與美德手拉手，結(jié)伴同行。相信我們的校園一定會綻放出美麗的美德， 我們的社會一定會迸發(fā)出文明的火花。

我的演講到此結(jié)束。謝謝大家!