總結心得體會是我們對自己成長和進步的一種肯定和認可，也是我們進一步提高自己的契機。通過舉例、引用經典案例等方式，可以讓心得體會更具說服力和可讀性。請大家看看以下心得體會范文，或許能夠給你一些啟示和思考的方向。

艱苦歲月的心得體會和感想篇一

第一章：“歲月艱苦，紛紛笑我瘋狂”這是一章充滿磨難和苦痛的歲月。在這個動蕩不安的時期，我們經歷了種種困苦，但我們也在困苦中成長。歲月艱苦，我們要保持積極樂觀的心態(tài)，勇敢面對困難，并從中獲得成長與收獲。

第二章：“經歷磨礪，才有堅強”這一章我們體會到了磨礪的重要性。歲月艱苦，每一個人都要承受各種考驗。在這個過程中，我們能夠鍛煉自己的意志力和毅力，培養(yǎng)出一種堅強的品質。只有經過磨礪，我們才能真正成長為一個更加堅韌的人。

第三章：“種種困苦，使我不斷前行”這一章描述了我們在困苦中奮力前行的景象。歲月艱苦，但我們不能被挫折擊倒，我們應該勇往直前，迎接挑戰(zhàn)。在困苦中，我們會遇到許多困難和障礙，但只要我們下定決心，堅持不懈，最終我們一定能夠取得成功。

第四章：“堅守初心，不忘初衷”這是一個時代充滿誘惑和迷亂的章節(jié)。歲月艱苦，我們要堅守初心，不忘初衷。面對各種外界的干擾和誘惑，我們要有自己的堅守和原則，不被世俗所動搖。只有堅守初心，我們才能找到人生的真正價值和意義。

第五章：“努力奮斗，創(chuàng)造美好”這是我們在歲月艱苦中的收獲與希望。在困苦與艱難中，我們不斷奮斗，不斷努力，最終創(chuàng)造了自己的美好生活。歲月艱苦，我們應該積極向上，追求理想，并將自己的努力轉化為實際成果。只有通過自己的努力，我們才能創(chuàng)造屬于自己的美好未來。

時間過得很快，歲月如梭。我們在過去的歲月中經歷了許多艱苦與困苦，但也收獲了成長與收獲。歲月艱苦第一章的心得體會，告訴我們要勇敢面對困難，堅守初心并努力奮斗，才能創(chuàng)造屬于自己的美好未來。讓我們永遠保持積極樂觀的心態(tài)，勇敢走過這個艱苦的歲月，不斷追求自己的夢想和目標。

艱苦歲月的心得體會和感想篇二

人生，如一卷精彩的書卷，每個人都在不同的篇章中演繹著屬于自己的故事。艱苦的歲月就是其中一章，它以無數個心酸和困惑編織，每個人都有自己的感悟和收獲。在潮起潮落的塵世中，我和歲月握手言歡，體會了艱苦歲月的第一章心得。

第一章，寒冷的日子。不知何時開始，趕腳整個世界仿佛都被吞噬進了黑暗的大海，在漆黑中掙扎前行。寒冷的冬天，是人們最真實的面貌。小小的屋子里被凍得通紅的手，勉強支撐著一家人的生活；椅子上靜靜坐著的老人，悄悄抹去臉上的淚水；茶館里冷冷清清的，只聞見沉悶的咳嗽聲?？孔约弘p手換來的錢物，才是最真實也最珍貴的。在寒冷的歲月中，我明白了付出與收獲的關系，只有努力奮斗，才能在黑暗中咀嚼光明。

第二章，困乏的時刻。艱苦的歲月伴隨的不僅僅是寒冷，更有無盡的勞累。每天朝九晚五的忙碌，讓我們幾乎沒有時間放假，疲憊和困乏來如影隨形。然而，艱苦的歲月鍛煉了我的毅力和堅持，讓我學會了如何應對挑戰(zhàn)。在困乏的歲月中，我不再抱怨，而是用積極的心態(tài)面對每一天的艱辛。堅持不懈，才能登上人生的巔峰。

第三章，苦悶的心情。人生的軌跡，有時也會在原本平淡的路上遇到顛簸和波折。麻木的工作、糾結的人際關系、壓力重重的生活，使我感到胸悶。然而，每一次走過寒冷和困乏，我都知道堅持和希望是最重要的。艱苦的歲月教會了我如何面對苦悶的心情，學會了調整自己的情緒，積極應對人生的挑戰(zhàn)，總會有不經意間的閃光點來照亮前行的路。

第四章，依舊的堅持。歲月場景相見，或因初識生疏，又或因道不同而不相逢。在攀登人生的征途中，總會遇到許多無法預料的坎坷和挫折，讓人生動搖。然而，堅持是成功的先決條件。即使歲月依舊艱苦，即使生活的曲折略顯彷徨，我依然愿意堅守初心，追求夢想。

第五章，希望之光。歲月的河流奔流向前，總有黎明前的黑暗，總有坎坷后的拐角。走過陰霾與困頓，我總是能感到一絲希望之光。它如薄霧散去，透過歲月的縫隙，照亮了前行的道路。無論多么艱辛，無論多么絕望，我們都要堅信，在歲月的洗禮中，我們追求的人生終將不負所望。

在艱苦的歲月中，我體悟到生活不僅僅是龜兔賽跑，更是一場勇敢面對死亡陰霾的征途。當歲月如同滌洗了我們的心靈，我們才能識別出自己真正的欲望，找到生命中的意義。在艱苦的歲月第一章心得體會中，我愿與歲月握手言歡，繼續(xù)演繹屬于自己的故事。

艱苦歲月的心得體會和感想篇三

艱苦歲月是人們不愿面對但不得不面對的生活狀態(tài)，在這一時期中，人們常常需要忍受貧困、疾病、戰(zhàn)爭等各種挑戰(zhàn)。然而不管任何挑戰(zhàn)，人們也總能勇敢面對并“災難乍至、草木皆兵”。

二、反思。

苦難常常是凝聚人們團結和奮斗的催化劑。在艱苦歲月中，人們學會了拼搏和團結，通過固守信仰，跨越痛苦，充分體現了人之于生命的尊重和珍視。

人工智能機器人外包服務平臺發(fā)布任務過程中，像阿里云上的多險種智能預警系統(tǒng)和天氣預測模型一樣，在每一個整體任務中都應該提前地制定相應的風險應對措施。這樣，萬一出現預期外情況，應對方案已經制定好，不至于無措。

此外，類似于華為“浴火重生”的經歷，讓我們看到一家企業(yè)的真正實力。它的一個產業(yè)鏈環(huán)節(jié)受到重創(chuàng)，但整個公司并沒有山崩地裂。相反，公司通過行之有效的內戰(zhàn)團結起來，甚至通過“突圍”式的賣手機和正在逐步落地的IoT設備業(yè)務取得了成功。這些故事告訴我們，“艱苦歲月”的到來并非一段垃圾時間，而是一段匯聚克服和成長的災難之旅。

四、感悟。

在我們的生活中，難免會遇到苦難和困境，而在這些艱苦歲月中，我們應該學會自我提升，利用每一個機會來激發(fā)自己的潛力和定位自己的未來。我們應該堅持信仰，相信自己的堅定信念和純真信仰，能讓我們在任何時候都能堅強勇敢地面對困境。

五、結尾。

艱苦歲月雖然給我們帶來了巨大的痛苦和挑戰(zhàn)，但正是我們在如此艱難環(huán)境中奮斗和生活，才讓人們的內心變得更加堅定和強大。讓我們在艱苦歲月中文化富強，不忘初心，相信不同的歲月給我們可以帶來更加豐富的精神財富和意義深遠的生命價值。

艱苦歲月的心得體會和感想篇四

古往今來，總有人在感嘆時光易逝，而我們總是不以為然，等到曾經的一切變成回憶，才懂得珍惜。

一轉眼，高一上學期就已經結束。當初，進入這個班級就是為了彌補心中的遺憾——因幾分之差與咸祥失之交臂。但是后來，當我漸漸接近成功時，卻開始動搖了。我想人可能就是這樣，一旦適應了周圍就只圖安穩(wěn)不想改變。我適應了和大家一起拼菜的日子，我適應了和大家一起成群結隊上廁所的日子，我適應了和大家一起學習的日子，我適應了和大家三天兩頭拌嘴的日子。

總而言之，我適應了這里的一切。

其實，習慣是種怎么也無法治愈的病。

時光倒轉到開學的第一天，那天的我跟隨著爸爸來到了這個學校，第一眼就覺得它很大。剛進入校門，就看見了密密麻麻的人群。一來到報名處，就看見了我以后的班主任——有一頭干凈利索短發(fā)的女老師，她穿著簡潔大方，在以后的日子里亦是如此。

領取了生活必需品后，我和爸爸順著老師的引導來到了219寢室，往里一瞥就看到了一個"熟人"，一個臉比較黑的女孩子。之所以對她印象深刻是因為在報名時，她校名中的一個字不會寫問老師，把老師也差點兒搞暈了。我最先認識的是單，印象中她先友好地問了我的名字，然后我就和她聊起來了，可能是比較合得來，我們成了好朋友。剛開始吧覺得，她挺高冷。漸漸相處多了，她的真面目就暴露出來了，其實她就是個逗逼，以致于我更加認定了人不可貌相這一道理。還有一件有趣的事，朱生活自理能力有點差，這就導致她在套被套時，傻乎乎地把頭伸進被套里，當時我就忍不住笑了。

這一學期，我哭過，笑過，揮灑過汗水，也蹉跎過歲月。昔日的一幕幕都是最珍貴的記憶，也許它并不美好，但我會一直珍藏在內心深處直到永遠。

最后，愿歲月靜好，你我都安好，這便足矣。

艱苦歲月的心得體會和感想篇五

我們常常在生活中遇到各種各樣的困難與挑戰(zhàn)，而這些艱苦的歲月往往成為我們成長的助推器。對于每個人而言，艱苦歲月都是一種磨練和考驗，但是在經歷過一段艱苦歲月之后，我們會發(fā)現其中蘊含著許多寶貴的經驗和體會。

第二段：接受挑戰(zhàn)。

在艱苦歲月中，我們常常需要面對各種各樣的困境和挑戰(zhàn)。這些挑戰(zhàn)可以是來自學業(yè)、工作、家庭或是個人的壓力等。然而，正是這些困境和挑戰(zhàn)激發(fā)起了我們內心深處的勇氣和毅力，讓我們能夠勇往直前地面對問題并尋找解決辦法。接受挑戰(zhàn)并努力克服困難的過程，在鍛煉我們的意志力和智慧的同時，也使我們積累了寶貴的人生經驗。

第三段：體驗坎坷。

艱苦歲月往往伴隨著一路坎坷，困擾著我們的心情和信心。在經歷了一連串的挫折與失敗后，許多人會感到沮喪和失望。然而，艱苦歲月也是一個可以讓我們更好地了解自己的機會，暴露出我們的弱點與不足，激勵我們變得更加強大和成熟。每一次倒下，我們都要學會重新站起來，尋找新的方向與出路。正是通過這一過程，我們逐漸明白了何為堅持與堅強。

第四段：積累經驗。

在艱苦歲月中，我們不斷積累著經驗和智慧。通過面對困難和挑戰(zhàn)，我們學會了思考問題，培養(yǎng)了分析和解決問題的能力。我們會發(fā)現，失敗是成功的一部分，每一次失敗都為我們提供了一個寶貴的經驗教訓，并為我們今后更好地把握機會和面對挑戰(zhàn)奠定了基礎。艱苦歲月的經驗讓我們更加成熟、穩(wěn)重，能夠站在更高的視角看待問題，并從中汲取力量與信心。

第五段：成長與收獲。

艱苦歲月帶給我們的不僅僅是挫折和困境，更多的是成長和收獲。每一個艱難的歲月都是我們人生道路上的一座里程碑，是我們成長的催化劑。通過經歷種種困難和挑戰(zhàn)，我們逐漸變得更加堅定和自信，培養(yǎng)了良好的品質和價值觀。我們學會了珍惜時間、珍惜身邊的人和事物，明白了生活的真諦和生命的可貴。在經歷了一段艱苦歲月之后，我們會發(fā)現內心強大的力量，同時也收獲了一份對生活的深刻理解和對自我價值的重新評估。

總結段：回顧與展望。

艱苦歲月會使我們經歷許多的起伏和坎坷，但正是這些起伏和坎坷塑造了我們的性格，磨煉了我們的意志。通過接受挑戰(zhàn)和努力奮斗，我們收獲了成長和智慧，積累了許多寶貴的經驗和體會。艱苦歲月能夠讓我們更好地面對未來的挑戰(zhàn)，并在面臨各種壓力時保持沉著和冷靜。因此，無論將來的歲月中是否有困難和坎坷，我們都要堅信自己的內在力量，勇敢地迎接挑戰(zhàn)，相信自己能夠克服一切困難，邁向更加輝煌的人生。

艱苦歲月的心得體會和感想篇六

艱苦歲月，是一個充滿挑戰(zhàn)的時期。它的特點是物資匱乏，經濟不發(fā)達，人民貧困，缺乏文化教育。這樣壓抑的環(huán)境讓人感到無從發(fā)展，生活壓力很大。但是，這個時期也孕育了很多偉大的人物，他們在挫折和苦難中不斷磨礪自己，終于成就了輝煌。我們可以從這個時期中汲取精神養(yǎng)料，借鑒其中的經驗，使自己更好的成長。

第二段：堅毅的品質。

這個時期最重要的品質就是堅毅。困難和挫折讓很多人逐漸消沉，甚至放棄。但是，那些具有堅毅品質的人卻不一樣。他們經歷了各種困難和挫折，卻仍然保持了樂觀的態(tài)度，堅定的目標和自信的心態(tài)。他們在生活的壓力下鍛煉了自己的意志力和耐力。

第三段：與人為善。

在這個時期中，許多人被打擊得相當嚴重。相互之間的關懷和關愛尤為重要。那些成就輝煌的人們都具有很好的人際關系。他們能夠與人為善，對生活充滿信心。也正是因為他們能夠與他人相互支持，才能夠在困難和挫折中不斷前進自己。

第四段：機會和創(chuàng)新。

在這個時期中，人們面臨的機會很少。但是還是有那么一些人，成功抓住了機會，創(chuàng)新了發(fā)展路徑，并且充分利用了現有的機會。創(chuàng)新和機會是這個時期的重要主題。那些足夠創(chuàng)新的人經常成功，而那些缺乏創(chuàng)新精神的人往往會被淘汰。

第五段：獻身公益。

最后，在這個時期中，獻身公益對于社會和個人都具有重要的意義。這個時期中許多人荒廢了生活，對未來沒有信心。但是，那些獻身公益的人們具有更高的價值觀和使命感。他們相信當人們的困境得到解決，他們的生活也會變得更好。

結尾：

總的來說，我們可以從這個時期的經驗中得到啟示。我們應該堅毅、與人為善、機會和創(chuàng)新、獻身公益，以成就自己和社會。在這個時期，人們意識到成功需要的不只是機會，而是意志力和勇氣。我們應該在自己的成長中不斷追求進步和創(chuàng)新，以實現我們的價值觀與使命感。

艱苦歲月的心得體會和感想篇七

第一段：引言（150字）。

艱苦歲月是每個人在成長過程中都會遇到的一段時光，它可以是指物質上的貧困，也可以是指精神上的痛苦。不論是身處農村的艱辛勞作，還是學業(yè)上的壓力和挑戰(zhàn)，都能鍛煉一個人，讓他們成為更堅強、更有韌性的人。在艱苦歲月中，人們可以通過積極的心態(tài)、勤奮的努力和適應環(huán)境的能力，獲得寶貴的體驗和收獲。本文將探討在艱苦歲月中獲得的心得體會。

第二段：正文1（250字）。

在艱苦的歲月中，積極的心態(tài)顯得尤為重要。面對生活的困境和挫折，我們不能一味地抱怨或放棄，而是要保持樂觀和堅毅的態(tài)度。艱苦歲月是檢驗人性的磨礪，在困難中堅守信念，不輕易動搖。同時，保持積極心態(tài)也能幫助我們更好地面對困難，思考解決問題的辦法。只有抱有積極的心態(tài)，才能在困境中找到生活的希望和動力。

第三段：正文2（250字）。

勤奮的努力也是在艱苦歲月中必備的品質。艱苦歲月教會我們，只有通過不懈的努力才能夠真正改變自己的命運。艱苦中的付出、艱苦中的堅持，都是我們從中汲取力量的源泉。通過努力奮斗，我們能夠獲得更多的機會和成功的可能性。艱苦歲月與努力息息相關，只有付出足夠的努力，才能夠有所收獲。因此，我們要珍惜艱苦歲月帶給我們的機會，不斷努力追求自己的目標。

第四段：正文3（250字）。

適應環(huán)境的能力也是在艱苦歲月中必備的素質。艱苦歲月往往會給我們帶來各種的挑戰(zhàn)和變化，適應環(huán)境是我們應對挑戰(zhàn)的關鍵。在面對困境時，我們要學會調整自己的心態(tài)和思維方式，適應環(huán)境的變化。只有做到心態(tài)平衡，靈活應對，才能在艱苦歲月中立于不敗之地。同時，適應環(huán)境也需要我們擁有學習和適應的能力，不斷更新自己的知識和技能。

第五段：結論（250字）。

艱苦歲月是人生中必然會經歷的階段，它能鍛煉我們的品質，塑造我們的個性。在這個時期，我們需要保持積極的心態(tài)，勤奮地努力，適應環(huán)境的變化。通過這樣的努力，我們才能夠在艱苦歲月中收獲真正的成長和進步。只有經歷過艱難，才能更加懂得珍惜擁有的一切，也更加明白自己的價值和意義。艱苦歲月的心得體會是寶貴的財富，它使我們成為更加堅強、勇敢和有智慧的人。因此，我們應當珍惜艱苦歲月所賜予的學習機會，從中汲取智慧，為人生的道路打下堅實的基礎。

（注：本回答僅供參考，1200字為目標字數，實際字數可能有所增減。）。

艱苦歲月的心得體會和感想篇八

在《艱苦的歲月第一章》這篇文章中，作者通過描述自己的親身經歷和反思，深刻揭示了生活中的艱辛和奮斗的意義。這篇文章讓我深受啟發(fā)，讓我明白了生活中的艱苦并非一種苦難，而是一種寶貴的財富。同時，它也教會我們如何面對困難，如何堅持奮斗，從而成為更加堅強和成熟的人。

首先，文章告訴我們艱苦是一種寶貴的財富。在生活中，我們常常遭遇各種挫折和困難，這些艱難的時刻往往會讓我們感到痛苦和絕望。但正是這些困境，才能讓我們成長和進步。正如文章中所說：“我們的生活中有大山，通向大山背后的便是夢開始的地方?！敝挥挟斘覀兛朔щy，勇往直前，我們才能夠獲得真正的成長和成功。

其次，文章告訴我們如何面對困難。在艱苦的歲月里，作者經歷了許多困境，但他并沒有向困難低頭。相反，他選擇了正面迎接，面對困難，并從中吸取力量。正如文章中所說：“一次又一次，我們掙扎著在光芒之下?！睙o論遇到多大的困難，我們都不應該退縮，而是要堅持不懈地追求我們的目標。我們要相信自己的能力，相信困難會過去，最終我們會戰(zhàn)勝它們。

另外，文章還告訴我們艱苦能夠培養(yǎng)堅持奮斗的品質。在歲月的洗禮中，作者意識到只有經歷過艱辛的人才能夠成就偉大。只有在困難面前堅持不懈的人，才能夠達成自己的目標。正如文章中所寫：“那時我們沒有房子、沒有車子、沒有資本，唯一擁有的是勇氣?！逼D苦的歲月給予了作者無盡的力量，培養(yǎng)了他堅持不懈的奮斗精神，絲毫不動搖。因此，我們也應該珍惜困難，將其視為一種訓練和歷練，通過堅持不懈的努力來實現自己的愿望。

最后，文章告訴我們通過艱苦歲月我們可以成為一個更加堅強和成熟的人。在領悟了生活中的艱辛和奮斗的意義后，作者逐漸從心底變得堅強起來。正如文章中所描述的：“......懂得獨立，懂得寂寞就是我誕生的偉大。”艱苦的歲月磨礪了我們的意志，讓我們在面對困難時保持內心的堅強和勇敢。只有當我們在困境中苦苦掙扎時，我們才能真正成長為一個成熟的人。

綜上所述，《艱苦的歲月第一章》這篇文章充滿了對艱苦與奮斗的思考和感悟。它教會了我們面對困難，它告訴我們艱苦是一種寶貴的財富，它培養(yǎng)了我們堅持奮斗和成長的品質。通過這篇文章，我們可以更加堅定地面對生活中的艱辛和苦難，不再畏懼困難，而是用勇氣和堅持去迎接挑戰(zhàn)，從而成為一個更堅強和成熟的人。

艱苦歲月的心得體會和感想篇九

那段日子，說很平凡，卻也充實。

伴隨一股霉味與浮塵，我，蘇醒了。睡眼蒙朧中只覺得有一雙布滿皺紋的大手輕輕撫摸著我，頃刻，我潮濕的身上灑滿了目光，柔和而又懇切，使我滿身充滿欲涌的暖意。

我，是一張黑白照片！

我知道，一定是我勾起了他的回憶，不是什么合家幸福的全家福，也不是什么軍功赫赫的榮譽照，我只是一張普普通通的黑白照。照片中不過是十幾個年輕人，挽起袖子，打著鐵鍬，神氣十足地站在一個巨大的山洞前。

由于模糊分不清孰與誰，只知每個青年意氣風發(fā)，笑容可掬，仿佛他們是即將上前線保家衛(wèi)國的大英雄。

老人，是對越自衛(wèi)反擊戰(zhàn)中參加挖防空洞的義務工。

這幾年來，他過得如何我全然不知。只是在這目光在我身上接壤生根的一剎那，我心有靈犀般地明白了一切。

他也曾年輕過，也曾意氣風發(fā)過，不顧周圍人的反對扛著鐵鍬就加入了后勤部隊，那時只想著保家衛(wèi)國，一股腦地干了幾年，只覺得自己很是英勇偉大，是頂天立地的男子漢。

可戰(zhàn)爭勝利了，人們的目光都追隨著將領烈士。沒有夢寐以求的光環(huán)，只有一身的塵土，他不得不收斂起鋒芒。娶妻生子，回歸到平凡的生活。

他也經歷過被鄰人嘲諷不是軍人，也因那五畝田收成太少而帶著孩子們賣水果，也為交齊孩子學費的五塊錢四處折腰，他曾失意，悔恨，仿徨過，為生活花白了頭，為平凡而橫生煩惱。

而今，他釋然了?，F在，他兒孫滿堂，國家因其赴戰(zhàn)功勞而追加“光榮牌”，每月補貼五百元。他依舊過著平凡的生活，只是，他現在更心存感激地去重溫這段惟屬于他們的錚嶸歲月。

人們常記空軍搏擊長空的颯爽英姿，卻忘了這些可敬可愛的人的身影。

沒有翅膀，鳥兒怎能飛翔？

寂寂中，我望到窗外桂花飄落，仿佛在述說這平凡而又偉大的故事……。

艱苦歲月的心得體會和感想篇十

歷史的長河源遠流長，回望歷史的長河，流淌的是中華上下五千年的崢嶸歲月。

在今年暑假的開頭，學校組織團員進行參觀博物院的活動。7月5日，我穿好干凈的校服，佩戴好胸卡、團徽向博物院“進發(fā)”。遠遠地就看到一排藍色的身影，隨著團委老師的一聲令下進入了館內。走進館內，首先是穿過一道陽光大廳進入了博物院的南區(qū)，再上二樓便進入了展區(qū)。之后老師便讓以團部為單位自由參觀。

我們先走進了“石器時代的河北”的展區(qū)。首先映入眼簾的是一個猛犸象的骨架以及眾多的模擬的草房和石制物品。像馬圈溝、小長梁、侯家窯和于家溝等著名遺址均為“舊石器時代的河北”。而“新石器時代的文化遺址”則是以河北著名的新石器遺址中南莊頭文化遺址、北福地文化遺址和磁山文化遺址3個單元，進行的大量實物、照片、模型及復原景觀。展現了史前時期河北先民刀耕火種、茹毛飲血的生活場景。說到石器時代要追溯到200多萬年前的泥河灣石器時代，這個時代印證了人類由蒙昧走向文明的歷程。

接下來我們去了“河北商代文明”的展區(qū)?？粗粋€個青銅文物，不禁感嘆商代先民創(chuàng)造青銅器的文明，佩服商代先民的智慧。

河北又稱燕趙大地，在這片大地之上有古老的燕趙文化，樸實豪放的民風，還有世代相傳的燕趙俠風。在“慷慨悲歌——燕趙故事”的展區(qū)，我們看到很多的文物，像透雕龍鳳紋銅鋪首、人物鳥獸闕狀方形銅飾、神獸噬馬紋金牌飾等?；赝麣v史的長河，流淌的是戰(zhàn)國時期燕趙兩國亂世爭雄的自強精神和慷慨氣概。作為生長在此地的人，我實在是佩服。

中國的歷史可分為中國古代史和近代史。在古代史上我比較喜歡西漢這個時期，無論是皇帝的治理或是它的鼎盛，都令我深深佩服。我們最后來到了“大漢絕唱——滿地漢墓”的展區(qū)。滿城漢墓位于保定市滿城縣陵山，是西漢中山國第一代靖王劉勝及其妻竇綰的墓葬。其中令我驚嘆的展品是：劉勝金縷玉衣和竇綰金縷玉衣。由20xx多片玉片組成，再用金絲編制，真是奢華。還有長信宮燈，是一個小人的摸樣，十分小巧。

金縷玉衣、長信宮燈一唱三嘆的訴說著漢代王侯奢華的身后世界，顯示出大漢王朝的鼎盛輝煌與豪放之度。

時間漸漸地溜走，我們這次的參觀就要結束了。站在館外，看著這高大的建筑，心中感嘆道：這博物館是滿載著歷史，鐫刻著神秘和滄桑，千古不朽之音，悠悠回蕩，向一位又一位的來訪者展現燕趙大地的崢嶸歲月。

艱苦歲月的心得體會和感想篇十一

逝者如斯夫，不舍晝夜。回眸一瞥，那交織著夢想與淚水的2008已悄然逝去，中華樂章又揭開了嶄新的一頁。面對這充滿未知的2009年，我們沒有退路，我們也不能退縮，我們只有選擇勇敢面對。

“再苦再難也要堅強，只為那些期待眼神……”，當那熟悉的旋律再一次在耳邊響起，我頓時心潮澎湃，在過去的一年里，在汶川大地震面前，我們眾志成城，永不言棄，只為使祖國的未來更加輝煌。

回首過往，已逝的點點滴滴又清晰地浮現在眼前。小時候，爸爸、媽媽視我為掌上明珠，家里的農活從不讓我干。夏日的一天，我隨他們去田里，但我只是去玩?；鹄崩钡年柟庵丝局蟮?，大樹的額頭上都滲出了汗珠，可是，他們對此視若無睹。看著辛勤勞作的他們，我幻想著如果有一天，爸爸媽媽的雙手擺脫鋤頭，讓機器代替他們勞作，那樣的生活該多么幸福??！

幾年前，農機開始進入廣大農民的視線。自從周圍農莊出現農機之后，爸爸突然開始關注農機，一天，爸爸突然宣布說：“我要買農機，不過不是為了掙錢，只是為了自家方便。”幾天之后，爸爸竟然買了一臺農機。爸爸和媽媽商量后，決定在自家田里試用一下新買的農機。爸爸的這一舉動，引來了許多村民好奇的目光。使用之后，有的村民找爸爸播種，面對村民的請求，爸爸不得已改變了初衷。時間久了之后，找爸爸的人越來越多。農忙時節(jié)我總能在上學路上看到爸爸穿梭于周圍村莊的身影。

前年年初，爸爸用親戚們籌來的錢和貸款又買了一臺中型農機。由于爸爸操縱技術好，找爸爸的人越來越多。為了方便人們找他，爸爸買了一部手機，還將手機號碼寫在大門上。農忙時節(jié)，爸爸無法兼顧兩臺農機，于是，找來三舅舅幫忙。偶爾可以看到他們駕駛兩臺農機一前一后走在道路上。爸爸買了中型農機后，一到農忙時節(jié)，天剛蒙蒙亮就出門，直到深夜才回到家中。

隨著農機補貼政策的推廣，面朝黃土背朝天，“鋤禾日當午，汗滴禾下土”的農民告別了鋤耕，投入了機器耕作的懷抱。

今日的中國，散落的沙籽又重新聚集在一起。十三億顆中國心匯聚在一起，共同托起祖國的未來，我們將昂首面對世界，用微笑回報世界人民驚奇的眼光。讓我們翹首期盼那一刻的到來吧！

艱苦歲月的心得體會和感想篇十二

人生中的艱苦歲月是不可避免的，它們會使我們經歷各種各樣的困難和挑戰(zhàn)，但同時也使我們成長和成熟。艱苦歲月教會了我許多寶貴的經驗和體會，讓我明白了許多道理。下面將從接受現實、保持積極心態(tài)、培養(yǎng)堅強意志力、尋求支持和積累經驗五個方面來探討艱苦歲月的心得體會。

首先，當我們經歷艱苦歲月時，我們需要學會接受現實。有時候我們可能會遭遇失敗、失去親人、經濟出現問題等等，這些都是無法逃避的現實。然而，接受現實并不代表放棄，而是要面對現實，從中找到解決問題的方法。只有接受現實，我們才能更好地應對困難，重拾信心和動力。

其次，保持積極心態(tài)也是艱苦歲月中十分重要的一點。困難和挑戰(zhàn)會使我們感到沮喪、焦慮和絕望，但這是我們最需要積極心態(tài)的時候。積極心態(tài)讓我們看到問題的另一面，讓我們能夠從中尋找到積極的方面和啟示。無論遭遇到多大的困難，保持積極心態(tài)是戰(zhàn)勝困難的重要關鍵。

另外，艱苦歲月也需要我們培養(yǎng)堅強的意志力。意志力是我們堅持不懈、戰(zhàn)勝逆境的力量源泉。面對困難，我們需要堅定意志，不屈不撓地努力。艱苦歲月教會我要時刻保持堅強的內心，不被困難擊倒，始終堅信自己的能力和潛力。只有憑借堅強的意志力，我們才能不斷前行，跨越艱難。

此外，尋求支持也是艱苦歲月中很重要的一點。我們不必獨自面對困難，可以向身邊的人尋求幫助和支持。家人、朋友和導師都可以給予我們寶貴的建議和支持，幫助我們走出困境。艱難歲月中，我懂得了尋求支持的重要性，發(fā)現與人交流和溝通不僅能減輕心理負擔，還能收獲很多解決問題的好建議。

最后，艱苦歲月為我們積累了寶貴的經驗。經歷過困難和挑戰(zhàn)，我們會從中學到許多寶貴的經驗教訓。這些經驗教會了我應對類似問題時的方法，成為我人生中寶貴的財富。每一次困難都是一次寶貴的成長機會，只有通過經驗的累積，我們才能在未來的困境中更加從容地應對。

總結起來，艱苦歲月可以成為我們成長的催化劑，教會我們許多寶貴的經驗和體會。通過接受現實、保持積極心態(tài)、培養(yǎng)堅強意志力、尋求支持和積累經驗，我們可以更好地應對困難，走出艱苦歲月。無論在什么時候，我們都應該珍惜并從中吸取到寶貴的人生經驗，成為更加堅強和成熟的人。只有這樣，我們才能更好地應對未來的挑戰(zhàn)，取得更大的成就。

艱苦歲月的心得體會和感想篇十三

艱苦歲月是一個歷史時期，指的是新中國成立后不久的幾年中，百姓經歷的困苦和艱難的生活。那個時期中國剛走出戰(zhàn)爭和動蕩的局勢，建設社會主義的道路中，面臨著諸多困難和挑戰(zhàn)，人民的生活十分艱苦。那時候，物質生活匱乏，伴隨著日益緊張的國內外形勢，百姓必須不懼困難，勇敢地抗爭，才能生存下去。

第二段：述說困難和挑戰(zhàn)。

那個時代，人民的生活條件非常惡劣。大多數人肯定無法想象那時的生活，可能會覺得并不是特別艱苦，但每一個人生活的狀況可都非常艱難與困難，需要面對的種種挑戰(zhàn)也相當嚴峻。當時沒有足夠的食物和衣物，普遍存在著饑餓和寒冷，百姓沒有醫(yī)療保險，生病時即使能夠看病也很可能達不到有效治療的效果。人們的生活也處于日益緊張的國內外形勢之下。許多人因國家需要而前往農村、地下、山區(qū)參加斗爭，甚至不得不在更加困難的環(huán)境下工作生活。種種困難和挑戰(zhàn)，使人們生活的每一天都是痛苦的掙扎。

第三段：心理反應。

在這樣的困境下，人們的心理反應是眾所周知的，那是一種深深的失落、羞愧和絕望。他們有時會感到孤立無援，試圖自我激勵并尋找一些小的積極性，但是往往會被生活中心酸的痛苦所淹沒。

第四段：人們的反育。

一些人，能夠勇敢地面對壓力和挫折，以積極，樂觀，有榮譽感的態(tài)度來面對生活，這些人經過長時間的奮斗和努力，逐漸找到了自己的出路，其中一些人在生活的壓力中尤為發(fā)展和成熟，成為社會發(fā)展的中堅力量。而有些人則走向極端，如抑郁、自殺、瘋狂等，他們被自己的心靈所困擾，心態(tài)到達了痛苦的極致。

第五段：小結。

總結起來，艱苦歲月是給中國人留下的寶貴財富，教育了我們堅強的意志和執(zhí)著的品質。那個時候，雖然生活貧困、匱乏，人們沒有多少“輕松自在”的時光，但他們身上學會了抗爭、堅持和忍耐，這種表現出無以倫比的生命力和剛韌不屈的精神是值得我們珍惜的?，F在的我們應該學習這些經驗，在面對生活中的風風雨雨時，堅持不懈地前提其，相信在努力之后終究會有好的結局。