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做好能源保供心得體會范文 冬季保供工作發(fā)言稿(二篇)
  • 時間:2022-12-22 13:30:58
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做好能源保供心得體會范文 冬季保供工作發(fā)言稿(二篇)
2022-12-22 13:30:58    小編:ZTFB

我們在一些事情上受到啟發(fā)后,可以通過寫心得體會的方式將其記錄下來,它可以幫助我們了解自己的這段時間的學習、工作生活狀態(tài)。我們想要好好寫一篇心得體會,可是卻無從下手嗎?下面我給大家整理了一些心得體會范文,希望能夠幫助到大家。

有關做好能源保供心得體會范文一

春天是由冬寒向夏熱過度的季節(jié)。春天氣候變化無常,一會兒陽光普照、春風送暖,一會兒陰雨綿綿、寒氣襲人,因此有人也把春天稱為百草發(fā)芽,百病發(fā)作的季節(jié)。究其原因,有以下幾點:(1)春天氣溫回升,適宜多種微生物滋生繁殖,有的經過變異,致病性較強。據統計,春季因不講衛(wèi)生引發(fā)的疾病主要有:急性腸胃炎、手足口病、流行性感冒等。(2)春天流行的傳染病,恰恰多是通過呼吸道感染的,各種流感在春季發(fā)生或流行最多。(3)春天也可通過影響神經內分泌腺的活動,引起身體失調而致病。因此,春季只要稍不講究衛(wèi)生,就很容易引發(fā)各種疾病。而這些疾病的引發(fā)大都是由于人們不注重衛(wèi)生習慣,即不愛洗手、飲食不注意、隨地亂扔垃圾等小細節(jié)而造成的。因此,講衛(wèi)生、防疾病應從自身做起,從小事做起。那么,我們如何在春夏交替之際有效預防疾病呢?

首先,校園是我們生活和學習的主要場所,校園環(huán)境衛(wèi)生的好壞與我們每個同學的身體健康密不可分。而校園環(huán)境必須靠大家共同創(chuàng)造。因此,我們應積極主動做好室內外清潔,不放過任何衛(wèi)生死角,及時處理垃圾,并把垃圾倒入指定地點。這樣才能有效阻止細菌滋生,從源頭上防止疾病的發(fā)生。更重要的是我們每個人都應該做好保潔工作,不亂丟紙屑、果皮,不隨地吐痰。只有每個人管好自己的手和口,我們的校園才會變得清潔干凈,我們的身體健康才能有保證。

其次,注意個人衛(wèi)生和防護,養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣,這是預防春季傳染病的關鍵。飯前便后、打噴嚏和清潔鼻子以及外出歸來,一定要按規(guī)定程序洗手,勤換、勤洗、勤曬衣服、被褥,要保持教室空氣流通。在傳染病流行的季節(jié)應減少集會,少去公共場所。春天人體各個器官、組織、細胞的新陳代謝開始旺盛,正是運動鍛煉的好時機,應積極參加體育鍛煉,多到郊外、戶外呼吸新鮮空氣。

第三,注意休息和睡眠。生活要有規(guī)律,勞逸結合。勞累過度,必然導致抵抗力下降,容易受到病毒感染。春季氣候多變,乍暖還寒,若驟減衣服,極易降低人體免疫力,使得病原體極易侵入。必須根據天氣變化,適時增減衣服,切不可一下子減得太多。合理安排好飲食,不宜太過辛辣,太過則助火氣;也不宜過于油膩。要減少呼吸道的刺激,要多飲水,攝入足夠的維生素,宜多食些富含優(yōu)質蛋白質、糖類及微量元素的食物,如瘦肉、禽蛋、大棗、蜂蜜和新鮮蔬菜、水果等。請同學們尤其要注意,堅決不購買無證攤點的小食品。這些路邊攤點的食品安全沒有保障。另外出現急性發(fā)熱、頭痛、咽喉痛等癥狀,請及時到醫(yī)院就診檢查治療,避免疾病的傳播。

第四,調整好心態(tài)。對各類傳染性流行病應正視它的存在,形成良好有序的生活規(guī)律,不必恐慌,但也不能掉以輕心,因為它們有傳染性,對生命健康會帶來一定威脅。但是我們只要形成良好有序的生活規(guī)律,加強營養(yǎng)和合理休息,防止過度緊張和疲勞,并注意防寒保暖。以健康、科學的良好心態(tài)生活,我們的免疫系統才會免遭侵襲。

同學們,健康是一個人最大的財富,是全社會幸福的基礎,也是做人的根本責任。要有一個健康的體魄,講究衛(wèi)生是最基本的,也是每個人都能時刻做到的,只要大家時刻謹記,并身體力行,那么無論什么樣的疾病都是可以預防的。

最后,希望同學們都能養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣,讓疾病遠離我們每一個人,去健康地生活。

有關做好能源保供心得體會范文二

一個年輕人來到了大漠,看見這沒有一絲綠色,便決定留下來。他開了一家花店,年輕人在駱駝刺旁種下了一朵玫瑰,每天按時澆水,給玫瑰最充足的陽光,可這株玫瑰始終不開花,花瓣緊緊地閉著,好像在冬眠。年輕人不知道這株玫瑰為什么不開花,便又種了一株玫瑰。幾天后,新種的玫瑰綻開了笑容,年輕人十分喜歡它。

最初的那朵玫瑰對新開的玫瑰問道:“你為什么要開花?這兒只有駱駝刺,它都沒開花,你湊什么熱鬧?”

“我為什么要在乎別人呢?做好自己的本分,才是最好的自己!”新來的玫瑰微笑道。

是啊!為什么要在乎別人的看法呢?每個人只要做好自己的本分就足夠了,如此簡單的道理,故事中的玫瑰都能領悟到,作為高等動物的人類,為什么只有極少數人明白這一點呢?這實在引得人們反思。

我曾聽到過這樣一個故事。

機場里人們來來往往,急著趕飛機或者其它的事,原本涼快的機場被焦急的人們烘熱了,一進機場熱風迎面吹來,十分暖和。

一位老爺爺背著大包,吃力地走進機場。老爺爺滿臉都是時間留下的痕跡,胳膊上沒有肉,只有骨頭,好像整個身體都只是由一副骨架構成的。他的白頭發(fā)掉了好些,露出了禿禿的頭頂。他走得很慢,似乎每一步都很艱難。

突然,老爺爺面部痛苦,手緊捂著心臟,背上的包重重地掉下來,老爺爺也重重地倒在地上。路過的行人紛紛快步繞開,生怕自己碰上什么不好的事情。這時,一個年輕的女大學生看見了,急忙跑過去。她把臉湊上去,聽了聽老爺爺的心跳,用手摸了摸老爺爺的呼吸,然后,女學生動作迅速地將兩只手按在老爺爺的胸口,有節(jié)奏地用力按著。

周圍的旅客只是靜靜地看著,女學生重復了幾組心臟復蘇動作后,看見老爺爺面色逐漸紅潤,聽見老爺爺呼吸自如,女學生終于松了一口氣,對周圍的旅客說趕緊打“110”。有些旅客這才連忙拿出手機,有些旅客還幫助女學生給老爺爺喂水,周圍幫忙的人逐漸多了起來。女學生看見老爺爺沒事了,看了看手表,說飛機快起飛了,她連忙拉著行李箱離開……

老大爺倒下后,為什么那么多人都視而不見呢?有的人說:“別人都不管,我為什么要管?”這像不像那株始終不開花的玫瑰呢?同樣的話語,同樣的態(tài)度。我們應該贊美那位女大學生的行為,她不顧眾人的議論,一心只想救一個人的生命而已,這樣的人,在社會中變得少見,她能傳遞正能量,鼓勵人們不要做“視而不見的旁觀者”,而要做“心想他人的奉獻者”。

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心中有不少心得體會時,不如來好好地做個總結,寫一篇心得體會,如此可以一直更新迭代自己的想法。我們如何才能寫得一篇優(yōu)質的心得體會呢?下面是小編幫大家整理的心得體會
心得體會是指一種讀書、實踐后所寫的感受性文字。好的心得體會對于我們的幫助很大,所以我們要好好寫一篇心得體會以下我給大家整理了一些優(yōu)質的心得體會范文,希望對大家能
心得體會是指一種讀書、實踐后所寫的感受性文字。我們想要好好寫一篇心得體會,可是卻無從下手嗎?下面小編給大家?guī)黻P于學習心得體會范文,希望會對大家的工作與學習有所
心得體會是指一種讀書、實踐后所寫的感受性文字。好的心得體會對于我們的幫助很大,所以我們要好好寫一篇心得體會接下來我就給大家介紹一下如何才能寫好一篇心得體會吧,我
心中有不少心得體會時,不如來好好地做個總結,寫一篇心得體會,如此可以一直更新迭代自己的想法。那么心得體會該怎么寫?想必這讓大家都很苦惱吧。接下來我就給大家介紹一
我們在一些事情上受到啟發(fā)后,可以通過寫心得體會的方式將其記錄下來,它可以幫助我們了解自己的這段時間的學習、工作生活狀態(tài)。那么心得體會該怎么寫?想必這讓大家都很苦