基層心理培訓心得體會(大全20篇)

通過心得體會，我們可以更好地理解自己的成長和進步。在寫心得體會時，可以結(jié)合具體的事例和案例，來說明自己的觀點和理解，讓讀者更容易接受和認同你的觀點。希望大家能夠通過閱讀這些心得體會范文提升自己的寫作能力和思考能力。

基層心理培訓心得體會篇一

為期六天的中小學心理健康能力培訓結(jié)束了，通過六天的學習，讓我對教學中如何對學生進行心理輔導有了新的認識，回到學校，我迫不及待的將所學知識應用到我的班級管理和日常教學中。碰巧，學校布置了高三主題班會———18歲成人禮！這是一次很好的進行團體心理輔導的機會，我結(jié)合趙永萍老師的講解以及我對團體心理輔導的理解，認真設(shè)計了本堂主題班會。

?。ㄒ唬W生活動：我提前四天告訴了學生本次主題班會的內(nèi)容，并要求每個小組討論給出主題班會的設(shè)計方案以及所要展現(xiàn)的內(nèi)容形式。這里我利用到了團體心理活動中的角色扮演技術(shù)，讓學生從策劃者或是老師的身份思考成人禮所要凸顯內(nèi)涵以及我們此次活動要到的目的。十個小組的同學交上來的方案中，幾乎都談到了這幾個關(guān)鍵詞“感恩、勵志、責任、擔當”，我覺得，至此，我的活動目的已經(jīng)達成了一半。

（二）家長參與：考慮到班上多半學生是留守學生，父母和孩子的溝通普遍較少，本次活動是一個很好的橋梁，但是邀請父母來參加活動不太現(xiàn)實，于是我挑選了各個文化層次的`家長代表寫了家長寄語，得到了家長們的大力支持和熱情參與，因為不用面對面交流，很多家長都把平時交流中不太會說的，內(nèi)心里對孩子的愛滿含感情的表達了出來，很多寄語都很感人，活多過程中孩子們受到了很好的感觸。

（三）科任老師支持：班級管理團隊設(shè)置了邀請函，邀請我們班科任老師參加活動，并寫上教師寄語，更加拉進了師生距離。

（一）活動熱身：我搜集了兩年多以來班級活動照片以及學生們成長照片，制作了視頻在活動開始前播放，營造溫馨的開場氣氛，讓學生們在一種輕松愉悅的氛圍中開始了活動。

（二）家長寄語環(huán)節(jié)，我播放的背景音樂是《親愛的小孩》，充滿感情的男聲一出，看著ppt上展示了家長平時都很少表露的對孩子滿懷深情的話語，很多話語，很多孩子都留下了感動的淚水。

（三）活動過程中，我讓學生們準備了一張信箋，給未來的自己寫了一封信，規(guī)劃了未來的目標以及實現(xiàn)目標的方法。此處我播放了背景音樂是鋼琴伴奏的純音樂《信箋》，在紓緩的音樂聲中，讓學生內(nèi)心得到一次自省，為自己的明天勾畫一個藍圖，并思考自己努力的方向，為心靈注入正能量。

（四）榜樣的力量我把一診考試的表彰穿插在此次活動中，通過榜樣的力量，營造一種你追我趕的競爭氛圍。

（五）儀式最后的儀式環(huán)節(jié)，由班上的科任老師為每一個同學佩戴承認徽章，通過成人門并面對國旗宣誓！這樣的儀式，能給學生心理帶來很強烈的震撼，我已經(jīng)是成年人，我得為自己的行為擔負起責任，對自己的未來有很好的規(guī)劃，并有計劃的去實施！

動取得了取得了完美的成功，達到了目的，我跟我此次參加培訓有很大的關(guān)系，設(shè)置每一個環(huán)節(jié)的時候我都有認真思考對學生心理教育的意義，使我的教育目的通過活動的手段來實現(xiàn)。培訓雖然已經(jīng)結(jié)束了，但如何將此次培訓的知識內(nèi)化吸收，并運用在我的日常教學中，是我需要思考的，我有信心，我會做好！

基層心理培訓心得體會篇二

20xx年5月，我院組織了三次心理老師培訓。 通過三次的學習和培訓，我獲益匪淺，讓我這個系部心理工作站的老師理解和掌握了心理輔導的一般理論和操作技能，理解和掌握一些大學生常見心理問題的表現(xiàn)和應對措施，知道自己的工作職責，就是要自覺開展朋輩心理輔導工作，觀察并及時報告同學中存在的異常心理現(xiàn)象，協(xié)助學校開展心理危機預防與干預工作。 這次的培訓讓我更知道怎樣組織心理活動。

作為班里的一名老師，首先就是自己要健康，只有自己健康才能更好的幫助同學。心理老師的作用不容忽視，心理不健康就會影響到學習和生活，所以開展這樣的培訓我覺得非常之有必要，同時在這次的培訓中也讓我收益匪淺。

作為21世紀的大學生，想想當今大學生的處境，似乎并不比懷才不遇的尹天仇好多了。當今的""天之驕子""顯然已經(jīng)成為社會弱勢群體之一，大學里我們會遭遇各種各樣的問題，從進入大學開始我們就要為我們以后的就業(yè)作打算，考慮我們的前途和出路，種種問題都需要我們?nèi)ソ鉀Q，去調(diào)節(jié)。當同學陷入泥塘的深淵時，我們心理老師就要善于發(fā)現(xiàn)這些現(xiàn)象并協(xié)助他們解決這樣的問題。

溝通是心靈的橋梁，我覺得心理老師與同學的溝通是非常重要的，很多時候只有在溝通中才能發(fā)現(xiàn)問題，才能知道問題的關(guān)鍵所在。要想成為一名受歡迎和讓人覺得負責任的心理老師，就要善于與同學溝通，融入到整個班集體中，要培養(yǎng)自己有一種強化多元的思維模式，遇到什么事從多角度分析。

正確看待自我、學會與人交往、學會學習、關(guān)于大學生情感問題關(guān)于貧困、關(guān)于前途與出路等種種大學生會遇到的問題，我們心理委員都要有所了解，并且要知道一些心理小常識。另外，作為一名心理；老師必須具備一種理解人的能力，當同學向自己傾訴的時候，必須要理解他人的感受，并且要有耐心。因為對人的理解是所有友誼的基礎(chǔ)，是人與人之間和諧與合作的基礎(chǔ)，理解會讓別的同學對自己更加信任。

還有就是覺得我們心理老師學會用樂觀的眼光看待生活，學會用贊賞的眼光看待周圍的人。也許你不經(jīng)意的贊賞卻會給別人以強大動力，不吝惜掌聲，不忘卻贊美，人與人之間的距離也不是那么難以逾越。快樂是可以傳染的，擁有快樂的心情，眼中的世界也是另一番景象。

很多時候，很多同學的心理問題是我們沒辦法解決的，但學院的專業(yè)老師們是我們堅強的后盾。我想我會盡自己最大的努力，將這份工作做好，讓同學們能夠生活得快快樂樂，少些煩惱和憂傷。

xx

20xx年5月30日

基層心理培訓心得體會篇三

今年暑假期間，為了響應共青團廣西區(qū)委、自治區(qū)教育廳、自治區(qū)遠程辦開展廣西大學生志愿服務(wù)萬村遠程教育行動的號召，我在東蘭縣團委辦公室擔任助理的同時，參加了“20xx年服務(wù)萬村大學生志愿行動”，并且非常榮幸的成為了志愿者骨干。我認為這是一個能夠為家鄉(xiāng)做出一點貢獻的機會，對于身為大學生的我來說，這無疑是一種寶貴的經(jīng)驗，同時也是一種挑戰(zhàn)。

到東蘭縣團委從事服務(wù)萬村大學生志愿遠程教育工作以來，承蒙單位領(lǐng)導的關(guān)心、幫助，我深刻的了解了遠程工作就是要深入群眾不斷加大宣傳和教育培訓力度。在這短短的服務(wù)期間，我和各大學生志愿者、以及領(lǐng)導們共同服務(wù)大眾，開展了不少了解家鄉(xiāng)百姓生活的活動，真正理解了“從群眾中來，到群眾中去”、“實踐是檢驗真理的唯一標準”的理念。

按照遠程教育行動的要求，作為一名志愿者骨干，我們的主要工作是上傳下達，收集與整理，尤其是根據(jù)需要跟進縣里的服務(wù)工作，積極招募縣內(nèi)外暑假返鄉(xiāng)優(yōu)秀大學生志愿者，并帶領(lǐng)志愿者們開展遠程教育服務(wù)萬村的各項服務(wù)活動。我們利用豐富的網(wǎng)絡(luò)資源建立了飛信群、qq群，分組分批地聯(lián)系志愿者，傳達上級領(lǐng)導的指示，對志愿者信息進行整理更新，并及時向相關(guān)領(lǐng)導匯報。在這一過程中，我了解到許多大學生對建設(shè)家鄉(xiāng)滿懷熱情，并希望通過自己的力量做出支持。

當各志愿者回歸崗位后，我們開始落實基本任務(wù),如：開展農(nóng)民工子女遠程教育小屋、播放遠程教育節(jié)目，其次是準備著手開展具有本地特色、符合本地實情的活動。我們幾個志愿者骨干共同策劃活動方案，在相關(guān)部門的大力支持下，以團結(jié)協(xié)作的團隊精神，把策劃作為具有挑戰(zhàn)性的活動來做，共策良計。最后，我們策劃開展的“關(guān)愛農(nóng)民工子女”活動以及“20xx年東蘭縣組織工作宣傳月文藝晚會”都取得了圓滿的成功?！斑h教小屋”活動使許多留守兒童度過了一個充實的假期，不僅幫助留守兒童輔導功課，而且通過心理輔導使常年遠離父母的他們感受到關(guān)懷的溫暖，感受到愛。文藝晚會更是讓廣大群眾們感受到大學生志愿者們的真誠。

于此同時，我還參加了當?shù)氐拇髮W生聯(lián)誼會，和各個鄉(xiāng)鎮(zhèn)志愿者進行經(jīng)驗交流，學到了很多有用的經(jīng)驗。

通過這些活動，不僅使廣大村民學會了使用遠程教育系統(tǒng)，也提高了志愿者的實踐能力，增強了我們的組織能力和動手能力，豐富了我們的假期生活。我們大學生應該利用課余時間多進行社會實踐活動，多做些有意義的活動，促進理論知識和實踐能力的相結(jié)合。我們更加要從課本中走出，多聯(lián)系實際，把學到的知識運用到社會上。另外，在和村民、工作人員的交流當中，我發(fā)現(xiàn)村民們的思想覺悟不夠高，不懂得“科技是第一生產(chǎn)力”的道理，他們不愿意花費時間去觀看，了解科學技術(shù)，覺得是浪費時間，寧愿利用時間做農(nóng)活。志愿活動的進行使遠程教育平臺得到更好的利用，實現(xiàn)資源的優(yōu)化配置，幫助農(nóng)民致富，對于共同富裕的實現(xiàn)具有良好的促進作用。

短暫的志愿服務(wù)，使我深刻地理解了家鄉(xiāng)父老鄉(xiāng)親的辛苦，而當代大學生強烈的社會責任感與無私奉獻的精神則更加堅定了我努力學習、回報社會的決心。

由于我本身是漢語言文學專業(yè)的學生，通過這次的鍛煉，不僅提高了我的公文寫作能力及溝通交流能力，而且感受到政府工作人員認真謹慎的工作態(tài)度。在相關(guān)領(lǐng)導及指導老師的指導幫助下，我收獲頗豐。

眼看志愿者服務(wù)工作就要結(jié)束，我在豐富知識技能之余，也明白了許多做人的道理，同時也收獲了友誼，明白了一個團隊才是這個新時代里最具競爭力的新興力量，懂得了團隊精神的重要意義。在此感謝大學生志愿服務(wù)萬村遠程教育的活動，給我提供了這樣一個提升自我、服務(wù)社會的平臺。我將繼續(xù)秉承志愿者的精神，發(fā)揚我在遠教志愿者服務(wù)中所學到的精神，不斷地勉勵和嚴格要求自己，積極向上做實事。

基層心理培訓心得體會篇四

在現(xiàn)代社會中，基層是社會生活的基礎(chǔ)，是任何一個組織或者國家的根基。基層工作在各行各業(yè)都起著至關(guān)重要的作用，它不僅需要熱情、責任和技能，同時也需要智慧和勇氣。作為一名基層工作者，我通過自己的親身經(jīng)歷深刻體會到了在基層工作中所需要具備的一些重要品質(zhì)和技能。本文將從責任感、團隊合作、溝通能力、問題解決和學習成長五個方面來探討這些心得體會。

首先，基層工作需要有強烈的責任感?；鶎庸ぷ髡咄枰鎸芏喙ぷ魅蝿?wù)和壓力，這就需要我們要有扛得住壓力、肩負得起責任的能力。作為一名基層工作者，我常常要承擔組織中一些繁雜的工作，比如接待來訪客人、整理雜亂的文件、處理一些突發(fā)事件等。每天都是忙忙碌碌，卻也能感受到自己對組織的付出所帶來的成就感。這種責任感不僅表現(xiàn)在對個人工作的認真負責，也表現(xiàn)在對整個團隊或組織的關(guān)注和貢獻。

其次，基層工作需要注重團隊合作。在一個組織或者單位中，每個人都有自己的職責和角色，但只有通過互相協(xié)作和合作，才能更加高效地完成任務(wù)和目標。我曾經(jīng)參與過一個團隊的建設(shè)工作，這個團隊的成員來自不同的背景和專業(yè)，但因為我們都有一個共同的目標，所以我們能夠充分利用每個人的優(yōu)勢和才能，相互支持和協(xié)作。通過團隊合作，我們解決了許多難題，提高了工作效率，也增進了彼此的了解和信任。

第三，基層工作需要良好的溝通能力。在基層工作中，我們經(jīng)常需要和各種各樣的人打交道，比如上級領(lǐng)導、同事、下屬、客戶等。因此，我們需要能夠清晰、準確地表達自己的意思，也需要能夠聆聽和理解他人的意見和需求。在正常的工作交流中，良好的溝通能力能夠幫助我們更好地協(xié)調(diào)各方利益，提高工作效率，也能夠在處理問題時避免不必要的誤解和沖突。

第四，基層工作需要懂得問題解決的方法和技巧。在基層工作中，我們常常會遇到各種各樣的問題和困難，如何應對和解決這些問題是我們需要思考和掌握的一項重要技能。我曾經(jīng)在一次工作中遇到了一個糾紛，當時各方意見不一，氣氛緊張。作為一名基層工作者，我需要學會站在公正和客觀的角度去聽取各方意見，分析問題的原因和利害關(guān)系，尋找可行的解決辦法，并最終在合理、公正的基礎(chǔ)上解決問題。

最后，基層工作需要不斷學習和成長。在快速變化和競爭激烈的社會中，只有不斷學習和更新自己的知識和技能，才能適應和應對各種挑戰(zhàn)和變革。作為一名基層工作者，我始終堅信自己的成長和進步是基層工作的動力和保證。在工作中，我不斷參加培訓和學習，提高自己的專業(yè)水平和能力，不斷完善和拓寬自己的知識結(jié)構(gòu)。通過學習和成長，我能夠更好地應對工作中的問題和挑戰(zhàn)，提高工作的質(zhì)量和效率。

綜上所述，基層工作需要具備責任感、團隊合作、溝通能力、問題解決和學習成長等多方面的素質(zhì)和技能。正是這些品質(zhì)和技能的培養(yǎng)和發(fā)展，使得我在基層工作中獲得了許多寶貴的經(jīng)驗和體會。我相信，只要我們在基層工作中努力學習和實踐，不斷提升自己，我們就能夠在基層工作中發(fā)揮出更大的潛力和能量，為社會的發(fā)展與進步做出更大的貢獻。

基層心理培訓心得體會篇五

基層心理培訓是現(xiàn)代社會中越來越重要的一項工作，它旨在提升基層員工的心理素質(zhì)和應對能力，幫助他們更好地應對工作和生活中的各種壓力和困難。我有幸參加了一次基層心理培訓，這次培訓讓我深受啟發(fā)，收獲頗多。

第二段：認識與了解。

在培訓的初期，我們進行了一系列的認識與了解環(huán)節(jié)。通過自我介紹、溝通互動等活動，我們建立了良好的團隊氛圍，增進了相互之間的了解。這不僅有助于提高我們的組織合作能力，更重要的是激發(fā)了我們的自信心和積極性。只有在相互信任和理解的基礎(chǔ)上，我們才能更好地進行心理培訓，解決困擾我們的問題。

第三段：問題與解答。

接下來，培訓組織者提供了一些常見問題和解答，并引導我們進行深入討論和思考。這些問題涉及到我們在工作中常常遇到的困惑和煩惱，如工作壓力大、人際關(guān)系復雜等。通過集思廣益，我們共同探討了這些問題的原因和解決方法。這讓我明白，只要發(fā)現(xiàn)問題并主動尋找解決辦法，我們就能有效地解決困擾我們的心理問題，更好地應對各種挑戰(zhàn)。

第四段：技能訓練與實踐。

在培訓的后期，我們進行了一系列的技能訓練和實踐。培訓組織者教給我們一些實用的心理調(diào)適技巧，如放松訓練、情緒管理等。通過實際操作和角色扮演，我們深入體驗了這些技巧的效果，并學會了如何靈活運用它們。我個人最大的收獲是學會了如何調(diào)節(jié)自己的情緒，在面對困難和挫折時能夠保持冷靜和樂觀，這對于我的工作和生活都有著積極的影響。

第五段：培訓總結(jié)與展望。

在這次基層心理培訓中，我不僅學到了很多實用的心理知識和技巧，更重要的是培養(yǎng)了積極向上的心態(tài)和樂觀的心理素質(zhì)。我深刻認識到，心理健康對于我們的發(fā)展至關(guān)重要，只有保持良好的心態(tài)和應對能力，才能更好地應對各種挑戰(zhàn)和困難。同時，我也深知學無止境，我會繼續(xù)努力學習心理知識，提升自己的心理素質(zhì)，希望在未來的工作和生活中能夠更好地幫助他人，并取得更大的成就。

結(jié)尾段：總結(jié)。

總之，基層心理培訓是一次寶貴的經(jīng)歷，讓我對心理學有了更深入的了解和認識，提高了我的心理素質(zhì)和應對能力。通過這次培訓，我更加堅信“心理健康，幸福人生”，并將這種信念延伸到我的工作和生活中。我相信，只要我們認識到心理問題的重要性，主動尋求幫助和學習，我們一定能夠擁有一個積極、健康的心態(tài)，創(chuàng)造美好的明天。

基層心理培訓心得體會篇六

這次參加了20__年兩天的心理健康培訓，我學到了不少東西，尤其是幾位教授的理念中都滲透了四個字—以人為本。

印象最深的是張老師用教師示范的方法，讓大家明白了什么是真正的以人為本，讓我對學生的教育方法，有了新的認識。比如說我們班剛轉(zhuǎn)來的李承霖同學，他是個有智力障礙的孩子，學生經(jīng)常告他狀，他又罵我了，又打我了，這是我們孩子正常的思維模式，作為老師怕影響其他同學學習，也會批評他，但是我們?nèi)ミ^從他的角度去想，他這是一種交朋友的方式，這也是讓他大家喜歡他的方式。自我聽了這兩天的講座發(fā)現(xiàn)孩子的閃光點，不能老關(guān)注他的短處，這樣就會好很多，我很幸運能讓我就此心態(tài)改變，看每一個孩子都順眼了很多。對他們也更耐心了。作為教師我們只有一直學習。這樣能夠掌握新的知識，才能更了解孩子們的需求。我們要把陽光積極的心態(tài)展現(xiàn)出來，給周圍的人帶來一片光，不能總是一片烏云，需要用更平穩(wěn)的心態(tài)去面對身邊的每一件事。

“做一名幸福的幼兒教師”當張老師以他自身理解來與我們討論這個話題時，我腦海里亦涌現(xiàn)出想法。這些想法或許還很幼稚，甚至異想天開。但我卻依然堅定地這樣去做:既然選擇做老師，那我就要做一個幸福的幼兒教師。

有人說:一個人經(jīng)常有什么樣的行為，就會有什么樣的習慣，有什么樣的習慣，就會有什么樣的態(tài)度，有什么樣的態(tài)度，就會有什么樣的性格，有什么樣的人生。只要老師不斷地去想自己的行為，才能發(fā)現(xiàn)自己的行為習慣是怎么樣的，才能去審視自己的行為。

做教育首先需要了解教育。我可以將它八字概括:一個日子，一個孩子。不辜負每一天的教育生活。善待每一個自己接手的孩子。在難熬的日子里學會詩意的生活，在平凡的枯燥的教育中也一定要有詩意和遠方。當我們一直堅持的去學習，才能有更強的能力，做好自己的工作，加強我們的學習，提高我們的工作效率，才能做好我們的本職工作。

從今天開始，努力讓自己成為最好的老師，并為學生的終生發(fā)展高度負責。只有健康的體魄，離不開我們每個人的價值。我們再次的了解自己，認識自己，老師也鼓勵我們要發(fā)揚優(yōu)點，改正缺點。做最好的自己。

總而言之，這次培訓更新了我的理念，開拓了我的視野，在我以后得工作上指了一條光明的道路，在教育教學的路上，我會不斷思考，不斷反思，成為學生的良師益友。

基層心理培訓心得體會篇七

社會日新月異的急速發(fā)展和變革，各種不良思潮和矛盾使在校青少年學生受到了極大的影響。由于青少年學生正值成長發(fā)展過程中，缺乏科學的辨別能力和社會實踐經(jīng)驗，加上學生的獨立意識較差，所以中學生易發(fā)生心理行為偏差。近年來，學生常出現(xiàn)妒忌、自卑、孤僻等不健康心理行為，究其原因，我們不難發(fā)現(xiàn)，他們存在心理偏差，是由于在學習和生活中碰到問題和困難時，缺乏解決矛盾，應對挫折和處理危機的能力。

抓認識提高，明確心理健康教育的重要性。全校上下要形成共識，要下足功夫，正視心理健康教育，促使學生的健康發(fā)展，健全他們的人格，為21世紀培養(yǎng)合格的人才。

抓課題研究，從細處著手抓好心理健康教育。教師以身示范下，對學生開展“關(guān)愛自己、關(guān)愛他人、關(guān)愛社會”三個方面的教育。通過開展主題活動，抓陶冶、抓體驗、抓滲透等展開教育，我們明顯感覺到學生的心理素質(zhì)、道德情感得到不同程度的提高、優(yōu)化。多次主題班會及團隊活動的開展，使學生受到教育的同時，自身的能力不斷得到提高，心理素質(zhì)明顯加強。

抓學校教育，引導教師關(guān)心學生的心理健康。要創(chuàng)設(shè)民主、和諧的教育教學精神環(huán)境，平等相待學生。在人際交往中，真誠是最重要的，要做到能理解別人，設(shè)身處地為他人著想。

總之，加強心理健康教育是當前教育改革在新形勢下的新視角，它注重全體學生的心理素質(zhì)的發(fā)展。實踐證明，心理健康教育在現(xiàn)代社會的教育中越來越重要。我希望學校和社會、家庭都要把教師與學生心理健康教育教育的重視起來，作為一項戰(zhàn)略任務(wù)來抓，并在機制上、師資上落實到位，方能使心理健康教育真正收到實效，從而培養(yǎng)出適應未來的具有現(xiàn)代素質(zhì)的人才?？傊?，通過心理健康教育真是受益匪淺。

基層心理培訓心得體會篇八

基層，是指社會組織或機構(gòu)的最底層，是整個社會組織體系的基礎(chǔ)和擔當重任的層級。對于我而言，基層是我所在工作單位的一部分，也是我工作的起點。在這里，我學到了很多，收獲了很多，下面我將從工作內(nèi)容、團隊合作、責任擔當、同事關(guān)系以及個人成長五個方面來談?wù)勎覍鶎庸ぷ鞯男牡皿w會。

第一，基層工作內(nèi)容豐富多樣，需要不斷學習和提升。作為基層工作者，我們要接觸和處理各種不同的問題和情況，需要具備較全面的知識和技能。比如，我所在的單位是一個社區(qū)服務(wù)中心，日常工作涉及社區(qū)居民服務(wù)、社區(qū)管理、組織活動等多個方面。這就要求我們不僅要了解社區(qū)居民的需求和問題，還要學會如何與居民進行良好的溝通和協(xié)調(diào)，同時還需要懂得管理和組織的知識。在基層工作中，我經(jīng)常需要學習新知識和技能，不斷提升自己的專業(yè)素養(yǎng)和能力。

第二，基層工作需要團隊合作，在團隊中相互協(xié)作，共同完成工作目標。在我所在的單位，我們有一個緊密的團隊，每個人都各司其職，互相配合。每個人都有自己的專業(yè)領(lǐng)域和特長，通過合作，我們能夠發(fā)揮自己的優(yōu)勢，提高工作效率和質(zhì)量。在團隊合作中，我學到了相互尊重和幫助的重要性，也領(lǐng)悟到了團結(jié)協(xié)作的力量，只有大家心往一處想、勁往一處使，才能夠更好地完成各項工作任務(wù)。

第三，基層工作需要有責任擔當?shù)木?。作為基層工作者，我們承擔著為社會和居民提供服?wù)的責任，在工作中需要時刻保持敬業(yè)精神和責任心。有時候工作會面臨各種困難和挑戰(zhàn)，但是只要有責任擔當?shù)木?，我們就會堅持下去。我記得有一次，社區(qū)遇到了一起矛盾糾紛，當時大家的意見不一，但是作為工作人員，我們不能逃避問題，而是要勇敢地面對，并積極尋求解決辦法。最終通過大家的共同努力，矛盾得到了化解，居民的權(quán)益也得到了保護。這次經(jīng)歷讓我更加明白，作為基層工作者，我們要勇于擔當，敢于負責。

第四，基層工作是一個與同事建立良好關(guān)系的平臺。在基層工作中，我們要與不同的同事合作，相互支持與幫助。在與同事相處的過程中，我學到了相互關(guān)心與理解的重要性，懂得了競爭與合作相結(jié)合的原則。通過與同事之間的溝通和交流，我們互相學習和進步，形成了和諧的工作氛圍。而且，在工作中遇到問題時，同事之間的互相幫助和支持，更能夠使我們共同解決問題，共同成長。

第五，基層工作是個人成長的重要機會。在基層工作中，我們需要不斷學習和鍛煉自己的能力，這對個人成長非常有幫助。在工作中，我不僅學到了專業(yè)知識和技能，還培養(yǎng)了自己的溝通能力、協(xié)調(diào)能力和解決問題的能力。這些對我個人的成長和發(fā)展起到了積極的促進作用。在我看來，基層工作不僅僅是一份工作，更是一種鍛煉和成長的過程。

總的來說，基層工作是一份充滿挑戰(zhàn)和機遇的工作。在這里，我們需要擔負起責任，與同事合作，不斷學習和提升自己的能力，同時也能夠收獲滿滿的成就感和成長?；鶎庸ぷ魇且粋€鍛煉人的平臺，只有在實踐中不斷探索和堅持，才能夠取得更好的成果。對于我而言，基層工作讓我不斷成長，讓我更加熱愛這個崗位，同時也更加堅定了我為社會奉獻的信念。

基層心理培訓心得體會篇九

基層是社會組織中最基礎(chǔ)、最基本的層級，承擔著社會發(fā)展的基石和重要責任。作為基層工作多年的我深切體會到，基層工作既是涵養(yǎng)干部培養(yǎng)的搖籃，又是政策執(zhí)行的紐帶，更是群眾利益的最直接代表?；鶎邮且黄瑹嵬?，需要我們耕耘，也需要我們傾聽。

段二：基層工作的挑戰(zhàn)與機遇。

在基層工作中，既有忙碌的日常工作，也存在著各種挑戰(zhàn)。遇到人員不足、資源匱乏、信息傳遞困難等問題時，我們需要堅持學習與創(chuàng)新，善于利用有限的資源，發(fā)揮自身優(yōu)勢，化挑戰(zhàn)為機遇。同時，基層工作也給予我們與各界人士深入交流的機會，拓寬視野，提高思維能力。

段三：基層工作的價值和意義。

基層工作是為了服務(wù)群眾、改善社會，它的意義在于解決社會問題，關(guān)心群眾疾苦，推動社會進步。在基層工作中，我們能夠直接與群眾接觸，了解他們的需求、困擾和期望，真正做到連心連肺、全心全意為人民服務(wù)。這種奉獻精神和價值觀的培養(yǎng)，對于一個人的成長來說至關(guān)重要。

段四：基層工作的熱情和耐心。

基層工作不同于其他工作，在政策宣傳、社區(qū)治理、群眾工作等方面需要我們付出更多的努力和耐心。時常需要我們?nèi)ソ獯鹁用竦囊苫?，耐心傾聽他們的意見和建議，為他們提供更好的服務(wù)。在這個過程中，充分發(fā)揮自身的理解能力和忍耐力是必不可少的。

段五：基層工作帶給我的成長和收獲。

在基層工作多年來，我深刻感受到了基層工作對個人成長的影響?；鶎庸ぷ麇憻捔宋业呢熑涡暮蛨F隊精神，讓我學會了如何與不同的人合作和溝通。通過與群眾交流，我更加深刻地理解社會現(xiàn)實與個體需求的關(guān)系，這使我成為一個更有同情心和關(guān)懷他人的人。

綜上所述，基層工作在社會發(fā)展和個人成長中都占有極其重要的地位。我們應該珍惜基層工作的機會，發(fā)揮個人的能力和潛力，為社會發(fā)展做出更多的貢獻。基層工作的路途充滿了辛勞與付出，但也充滿了欣喜與成長。只有在實踐中，我們才能真正體會到基層工作的魅力。

基層心理培訓心得體會篇十

在一次教師心理健康培訓中，我有幸聆聽了*張校長的專題講座。他的講座條理清晰，事例豐富，旁征博引，語言風趣幽默，讓我獲益頗多。這次講座，張校長從教師心理健康狀況、問題成因、問題破解、專業(yè)發(fā)展及教育問題哲學思考等方面展開。他認為，專業(yè)化發(fā)展能較好地促進教師的心理健康，并著重從四個方面闡述了教師專業(yè)化發(fā)展的基本路徑：

拜師學藝，跟對人，走對路，求突破。教師的專業(yè)成長需要專家的引領(lǐng)，需要大師的指導。眾所周知一些辦學規(guī)模較大的城區(qū)學校的教師成長很快，優(yōu)勢在于，教師多、氛圍好，師徒結(jié)對形成合力，發(fā)揮了團隊的研修長處。規(guī)模較小的農(nóng)村學校，缺失這樣的優(yōu)勢，不過也可以借助網(wǎng)絡(luò)、書籍來彌補。講座中，張校長提到為什么別人能寫書呢?那是因為他日積月累的結(jié)果，他們都是教育的用心人，這類教師除獨具慧眼外，還貴在堅持，持之以恒地撰寫教學反思、教育敘事，積少成多，一本本內(nèi)容充實、可讀性強的書自然就付梓印行。

職業(yè)認同，找準精神標桿。張校長為了本校的教師專業(yè)化發(fā)展，制定了切實可行的“校園讀書節(jié)”活動方案，每年給教師推薦兩本教育圖書，并每年邀請兩位專家來校講課，以此拉近教師與專家的距離，從而讓教師增強了職業(yè)認同感，找準了自己的努力方向。

堅守課堂，精益求精。課堂是教育的主陣地，不管你是中層干部還是校長，你首先是個教師，當教師就不要離開課堂，否則就不接地氣了。作為教師，要堅持每天閱讀，張校長說他這次講座為什么能口若懸河，信手拈來，就是因為他每年閱讀大量的書籍。閱讀能豐富一個人的精神世界，有了深厚的閱讀積累，下筆寫作時才不會文思枯竭。

曾有不少教師聽了振聾發(fā)聵的講座，都會躍躍欲試，都想回到自己的崗位，把學到的教育理念、教學技巧嫁接于自己的課堂。好多教師，只是開始的那三分鐘熱度，時間稍長就沒了那份熱情。

基層心理培訓心得體會篇十一

第一段：介紹基層心理培訓的重要性與意義（200字）。

作為一名基層干部，我深切地認識到心理健康對于個人和組織的重要性。在基層工作中，我們經(jīng)常面對各種各樣的壓力和挑戰(zhàn)，而如果我們沒有良好的心理健康狀態(tài)，將很難應對工作和生活帶來的壓力。因此，基層心理培訓的開展對于提高我們的心理素質(zhì)、增強心理抵抗力具有重要的意義。我有幸參加了一次基層心理培訓，通過這次培訓，我深受啟發(fā)，收獲頗多，下面我將分享我的心得體會。

第二段：培訓過程中的收獲與啟發(fā)（300字）。

在培訓課程中，我學習了心理健康的基本知識和心理調(diào)適的方法。通過學習，我更加了解了自己的心理狀態(tài)和問題，學會了如何從積極的角度去看待和處理問題。培訓中，導師還為我們講述了一些案例和故事，這讓我深刻領(lǐng)悟到了在基層工作中心理健康的重要性。我記得導師告訴了我們一個故事，講述了一個基層干部因為過度壓力而導致心理問題，最終影響了工作和生活。這個故事給了我深刻的警示，讓我明白了保持良好的心理狀態(tài)對于我們的幸福和事業(yè)發(fā)展是有多么重要的。

第三段：心理培訓的實踐與反思（300字）。

在培訓的過程中，我們不僅學習了理論知識，還進行了一些心理調(diào)適的實踐活動。我參與了一個小組討論，我們一起分享了自己工作中遇到的心理問題，并通過交流找到了解決問題的方法。這個過程讓我感受到了集體的力量和支持，也讓我明白了人們在良好的心理環(huán)境下能夠更好地發(fā)揮自己的潛力。在這個過程中，我還發(fā)現(xiàn)了自己在處理問題時的一些不足之處，比如容易陷入消極情緒、缺乏積極應對問題的方法等。通過反思和總結(jié)，我意識到了自己需要不斷地提升心理素質(zhì)，提高自己的心理抵抗力，以更好地面對基層工作中的各種挑戰(zhàn)。

第四段：培訓對我工作和生活的影響（200字）。

參加基層心理培訓后，我意識到了自己需要更多的關(guān)注和呵護自己的心理健康。在工作中，我會主動與同事進行交流和溝通，及時釋放壓力，避免心理問題積累。在生活中，我會精心安排自己的時間，保證有足夠的休息和娛樂，以緩解工作壓力。此外，我也會不斷學習和提升自己的心理調(diào)適能力，運用積極的心態(tài)和方法來應對生活中的各種困難和挑戰(zhàn)。

第五段：總結(jié)與展望（200字）。

基層心理培訓是對我們心理健康的一次提醒和教育，它不僅讓我們了解了心理健康的重要性，也教會了我們?nèi)绾伪３至己玫男睦頎顟B(tài)。隨著社會的發(fā)展和工作的變化，心理健康對于我們越來越重要。我相信，只有通過不斷學習和提高自身的心理素質(zhì)，我們才能更好地應對各種挑戰(zhàn)，實現(xiàn)自己的理想和目標。因此，我希望今后能夠繼續(xù)參加各類心理培訓，不斷提升自己的心理素質(zhì)，為更好地服務(wù)基層群眾做出更大的貢獻。

注：此文章共1175字，略少于1200字的要求。

基層心理培訓心得體會篇十二

11月25號參加了本學期的第二次朋輩心理輔導員培訓，聽了心理老師安老師的講座。老師用例子和深刻的道理告訴我們?nèi)绾魏托枰獛椭耐瑢W溝通以及一個心理輔導員的職責。讓我有許多感慨。

首先，關(guān)注大學生的心理很重要。尤其是在本校近年發(fā)生的大學生報復老師的案件讓人印象深刻，那位同學就是由于缺少關(guān)懷家人以及朋友不重視他潛在的心理問題而導致嚴重的后果。突然覺得心理輔導員的責任與擔子重了許多，要學會敏銳的洞察能力即使發(fā)現(xiàn)問題避免悲劇的發(fā)生。

其次，在老師的教導下知道了原來要做一個好的心理委員并不容易，尤其要需要注意和需要幫助的同學的說話方式。還學會了許多溝通的技巧以及討論了面對一些常見溝通問題的.對策。這對我以后的工作受益匪淺。

老師還告訴我們溫暖是治愈心理的最佳途徑，而且根據(jù)資料統(tǒng)計大學不同階段的學生都有各種不同的心理問題需要關(guān)注更加讓我們了解到自己職責的重要性。希望自己能在老師學長學姐幫助下好好履行一個稱職的心理輔導員的職責。

什么是朋輩心理輔導?老師說它是一門助人與自助的藝術(shù)。心理學也算是在哲學的分支。在我理解來朋輩心理輔導就是互助性督導。"一人幫大家，大家?guī)鸵蝗?。在一種場合，朋輩群體集中大家的智慧，評析一位心理教師的心理教育工作;在另一種場合，這位心理教師又融人朋輩督導群體中，去督導其他心理教師的心理教育工作。相互評析，相互提醒，相互支持，相互幫助。

在這學期的學習中，我學到得不僅是理論上的知識，還讓我在生活上有了很大的變化。說真的，我覺得朋輩心理輔導不僅是一門學科，還是一門技巧。我知道我自己現(xiàn)在所學到得東西或許還不足以去幫助別人，但是在日常的生活中有很多時候都用得著我們所學到的東西。

的課堂上還學到了就算我們真的婚姻破裂了，我們也要在對孩子影響最小的時候離婚，否則會對小孩子的成長造成很多的影響。這位我們這些對婚姻還懵懵懂懂的大學生無疑是一個告示，讓我們在感情方面會考慮得更多，在將來教育孩子的時候也有很大的幫助。

好像說著說著跑題了，還是說回正題吧!真的在這學期的學習中，我學會了很多東西，而這些在平時的課堂上是不可能學得到得，我很慶幸我能報到了這門選修課。它讓我在平時的生活上，更加的開心、愉快。不僅學到了一些心理學的專業(yè)概念，我還學到了一樣能力。

那就是反思。說真的，在上朋輩心理輔導課之前我從來沒反思過或者去深入的思考某些問題。而在上了朋輩心理輔導之后我在平時的一些事情都會去思考然后發(fā)現(xiàn)一些新大陸。我開始能夠在自己的一些缺點找到了形成的原因，也找到了其中一些的克服方法。

這使我覺得自己的自制能力有所提升，也更有了自信。在平時與同學的交流方面也得到了大大的提升，跟同學的關(guān)系好多了，開始學會了去處理一些比較復雜的人際關(guān)系。雖然處理的還不是很完美，但我個人覺得在之前相對比之下已經(jīng)是有很大的改善了。

去運用這些知識讓自己的生活變得更美好、愉快。

基層心理培訓心得體會篇十三

第一段：介紹心理培訓的背景和意義（200字）。

隨著社會的發(fā)展，人們對心理健康的重視程度不斷提高。心理培訓作為一種提高個人心理健康素養(yǎng)的方式，越來越受到人們的關(guān)注。心理培訓旨在幫助人們理解自己的內(nèi)心世界，掌握應對壓力和困惑的方法，提高個人的心理強大度，適應社會各種挑戰(zhàn)。

第二段：心理培訓的內(nèi)容和方法（300字）。

心理培訓內(nèi)容豐富多樣，涵蓋各個方面的心理問題。例如，情緒管理、人際關(guān)系、壓力管理以及自我探索等。為了達到最好的效果，心理培訓常采用多種形式的教學手段。包括理論分享、案例分析、參觀訪問等。通過多種方式的學習，參與者能夠更直觀地感受和理解心理學的原理和方法。

第三段：參加心理培訓的體驗和感受（300字）。

個人參與心理培訓的體驗是令人難以忘懷的。課堂上，我們通過自我分享和小組討論，感受到了集體的力量和共鳴。在與他人交流的過程中，我們發(fā)現(xiàn)自己遇到的問題并不是孤立的，而是普遍存在的。這讓我們深刻意識到了困境并不可怕，只要我們勇敢面對，總是能找到解決它們的方法。

第四段：心理培訓對個人成長的影響（300字）。

通過參加心理培訓，我逐漸意識到自身的成長與個人心理健康的緊密關(guān)系。在培訓中，我不僅學到了一些心理知識和技巧，更是從實踐中感受到了復雜的人際關(guān)系背后的深度，增加了自己的心理素養(yǎng)。這些知識和經(jīng)驗讓我更加自信，更加理性地面對個人和團隊中的挑戰(zhàn)，從而更好地發(fā)揮自己的潛力。

第五段：心理培訓的未來發(fā)展（200字）。

心理培訓正逐漸成為人們追求個人成長和全面發(fā)展的重要方式。隨著心理學的不斷發(fā)展，心理培訓也將更加多樣化和專業(yè)化。我們要不斷學習和提升心理素養(yǎng)，拓展自身的思維和認知，以應對快速變化的社會環(huán)境。同時，心理培訓也需要發(fā)展更好的評估體系，確保提供有效和質(zhì)量保證的培訓。

在心理培訓的過程中，我不僅獲得了專業(yè)知識和技能，還逐漸成長為具有心理素養(yǎng)的人。通過學習，我能夠更好地理解自己和他人，提高與他人的溝通與合作能力。我相信，通過心理培訓的學習和實踐，我將能夠更好地應對挑戰(zhàn)，實現(xiàn)個人價值，并為社會的發(fā)展做出貢獻。

基層心理培訓心得體會篇十四

第一段：介紹基層心理培訓的重要性和背景（150字）。

作為一個國家的基石，基層干部在社會穩(wěn)定和發(fā)展中扮演著關(guān)鍵的角色。然而，長期以來，基層干部在面對各種社會問題和心理壓力時缺乏應對的能力，導致一些不良現(xiàn)象的產(chǎn)生。為了提高基層干部的心理素質(zhì)和應對能力，各地相繼開展了基層心理培訓。我有幸參加了一次基層心理培訓，并從中獲得了很多收獲。

第二段：介紹培訓內(nèi)容和方式（200字）。

我的基層心理培訓主要包括心理健康知識的學習、心理問題的分析與解決能力的培養(yǎng)以及心理輔導技巧的訓練等。除了理論學習，培訓還通過案例分析、角色扮演和小組討論等多種方式進行，以提高學員的實際應用能力。培訓期間，我們還參觀了一些心理輔導機構(gòu)，并進行了實地實踐。

第三段：總結(jié)培訓收獲（300字）。

通過這次培訓，我學到了很多關(guān)于心理健康的知識，例如常見心理問題的表現(xiàn)和應對方法、心理咨詢的原則和技巧等。這些知識不僅幫助我更好地了解了自己，還能幫助我?guī)椭?。另外，培訓還注重培養(yǎng)我們的分析和解決問題的能力，讓我們能夠在面對基層工作中遇到的心理問題時能夠及時解決。最重要的是，我學會了如何進行心理輔導，包括傾聽、關(guān)懷、引導等技巧，這對于幫助他人解決心理問題具有重要的意義。

第四段：總結(jié)心理培訓的影響（300字）。

參加基層心理培訓對我個人和我所在的單位都產(chǎn)生了積極的影響。個人方面，我可以更好地了解自己的內(nèi)心需求，通過調(diào)節(jié)自己的情緒來提高工作效率和生活質(zhì)量。單位方面，培訓使我能夠更好地與同事溝通合作，增強團隊凝聚力，提高工作效益。此外，我還能更好地輔導和引導基層群眾，幫助他們解決心理問題，促進社會和諧穩(wěn)定。

第五段：對未來的展望和呼吁（250字）。

基層心理培訓雖然只是一個起步，但它有著重要的意義。我希望基層心理培訓能夠進一步推廣和普及，讓更多的基層干部都能夠接受這樣的培訓，提高他們的心理素質(zhì)和應對能力。同時，我也希望社會能夠更加重視心理健康問題，提供更多的心理咨詢和輔導服務(wù)，幫助更多的人走出心理困境。只有通過不斷的培訓和關(guān)注，我們才能建設(shè)一個更加和諧、穩(wěn)定和健康的社會。

基層心理培訓心得體會篇十五

勤下基層，要端正思想認識。要消除對下基層工作的模糊認識和抵觸情緒，要將下基層作為工作的重要組成部分，把基層干部的呼聲帶上來，把基層一線的作風帶上來，把基層創(chuàng)造的經(jīng)驗帶上來，努力成為和基層聯(lián)系、受基層歡迎的黨員干部。

勤下基層，要善于處理關(guān)系。這當中，就要處理好與基層干部、與當?shù)厝罕姷年P(guān)系。黨員干部下基層，要放下“官架”，捧起“民心”，要懷著謙虛的心態(tài)，認真學，仔細聽，這樣才能讓基層干部和群眾認同你，全力配合你的工作。

勤下基層，要勤于分析問題。基層或多或少都存在一些問題，下基層調(diào)研就要善于從全局出發(fā)，看看哪些是亟待解決的問題，哪些是看似細微但影響全局的問題。要對存在的問題分析得深一點，透一點，做到重要問題請示上級解決，一般問題自行解決，雞毛蒜皮的問題基層解決。

勤下基層，要注重解決問題。在下基層過程中，不僅要發(fā)現(xiàn)問題、分析問題，更重要的是充分解決好問題，要發(fā)揮自身工作優(yōu)勢和本單位職能優(yōu)勢，通過謀劃好下一階段工作的方式，把基層的問題、難點統(tǒng)籌規(guī)劃，通過協(xié)調(diào)各方面的力量，讓基層的問題能為上級所知，能盡早得到解決。

通過認真學習了黨的會議精神以及習在參觀復興之路后的關(guān)于“中國夢”的重要講話，我對精神和“中國夢”都有了更深刻的理解。習提出讓人民共享“中國夢”，共享“出彩機會”，做為一名財政干部，我認為每個人都有理想和追求，都有自己的夢想，都有讓夢想照進現(xiàn)實的可能。實現(xiàn)中華民族偉大復興，實現(xiàn)國家富強、民族振興、人民幸福，就是中華民族近代以來最偉大的夢想。這個夢想，凝聚了幾代中國人的夙愿，體現(xiàn)了中華民族和中國人民的整體利益，是每一個中華兒女的共同期盼。作為一個中國人、作為一個財政干部，我們的夢想就是中國財政實力日益增強、人民群眾過上更好的生活。

要實現(xiàn)這一夢想，絕非易事，必須牢記“三個堅持”、做到“三個堅持”：一是堅持中國共產(chǎn)黨的領(lǐng)導，二是堅持走中國特色社會主義道路，三是堅持以人為本的科學發(fā)展觀。這“三個堅持”，是實現(xiàn)“中國夢”、“財政夢”的工作方針和指導思想?！爸袊鴫簟笔敲褡宓膲?、人民的夢，也是每個中國人的夢。兩者都有一個共同點，那就是讓人民群眾過上更好的生活，不斷為人民群眾造福。因此，我們必須堅持以人為本的科學發(fā)展觀，堅持發(fā)展是硬道理的戰(zhàn)略思想，充分發(fā)揮財政職能作用，以經(jīng)濟建設(shè)為中心，加快轉(zhuǎn)變經(jīng)濟發(fā)展為方式，深入推進改革開放，切實保障改善民生，將吃飯財政、建設(shè)財政變?yōu)楣藏斦?、民生財政。結(jié)合實際工作，就是要為建設(shè)“開放誠信活力信豐、經(jīng)濟繁榮實力信豐、創(chuàng)業(yè)宜居魅力信豐、物阜民安美麗信豐”做好以下工作：一是為掛點服務(wù)企業(yè)做好服務(wù)，協(xié)調(diào)解決企業(yè)發(fā)展中遇到的難題，能自己解決的盡量解決，不能解決的及時上報;二是作為一名財務(wù)人員，堅持落實中央八項規(guī)定，按照財務(wù)制度履行好報賬手續(xù)，把好財政關(guān)、做好財政事。

基層心理培訓心得體會篇十六

學習心理學的感想心理學是一門并不古老但很神秘的學科，很多的人都對它充滿了幻想。學習心理學已經(jīng)有一個學期了。在這段時間里，我也學到了很多。在接觸心理學這門學科以前，它總是給我一種太神秘的感覺，給人的感覺是它既深奧又很虛幻，但是在學習了它以后，被它的科學性和真實性所折服。可是說他是實實在在的東西。同時我還發(fā)現(xiàn)心理健康和身體健康是一樣的重要。

兩者之間是相互聯(lián)系、相互影響的。心理學不僅具有科學性，而且也不乏應用性。雖然心理學很枯燥但是和實際應用結(jié)合起來，反能讓人悟出一定的哲學道理，開闊人們的視野。心理學是來源于生活又能指導生活。學習心理學，能讓我們獲取一些基本的心理學知識，也能幫助我們更好的了解自己，也能幫助他人、了解他人。

有積極的意義，還能促進我們的健康成長。心理健康教育實際就是一個心理輔導的過程。這個過程需要我們能夠夠互相幫助，進行自我了解、自我適應。從而能夠自我獨立和發(fā)展。我漸漸的發(fā)現(xiàn)認識自己其實不難，除了要做一個冷靜的思考者之外，更重要的是心態(tài)，往往心態(tài)是一個很重要的要素。調(diào)整好自己的心態(tài)就顯得尤為重要。

首先就要學會欣賞自己，無論你是誰，你都有自己的光彩，不管你在哪個位置，要相信自己永遠都是獨一無二的，你都有自己的風采。首先要自己認同自己才會得到別人的認同。其次要學會善待自己。自己要心疼自己，沒有什么是過不去的。不管遇到什么事情，都要告訴自己，一切都會過去的，成為了過去也就沒有必要感傷，心情郁悶。

找個朋友談天說地，將心中的郁悶一吐為快。說完了就開心的面對生活。還有就是累了就休息，不要勉強自己和自己過不去。生活是快樂居多，并沒有什么是要用自己的'身體作為賭注的。身體是自己的，自己不愛誰來愛。人不過是血肉之軀，經(jīng)不住太多的風霜雪雨。生病時更要善待自己，戰(zhàn)勝疾病的力量還有自己的堅強意志。漸漸的了解自己之后才發(fā)現(xiàn)生活原來是這般美好。

不再去怨天尤人，而是學會改變，改變自己的不良性格以及自己的怪脾氣。開始學會去關(guān)心他人，處理事情的方式也發(fā)生了一些的改變。也可以稍加周全的做事了不再是那個莽撞的我了。逐漸開始觀察，理解朋友的心情，情緒上的變化，并力所能及的給予一些心理上的安慰。

從小的行為上的改變，就可以看出心理學對我的影響。心理學不僅讓我了解了許多的心理特點，也讓我學會如何真正善待身邊的朋友。但是最重要的是學會自我調(diào)節(jié)，自我安慰。

失意的時候，傷心的時候，我就會不經(jīng)意間的回想起課堂上的幽默場景以及理由讓自己開心起來。最終明白，快樂其實很簡單。只要我們放開胸襟，包容這個世界，我們會生活得很超然，我們也會最終走向成功的。不管什么時候，樂觀一點、勇敢一點、博學一點，那么快樂就在你的身邊。世界原來這般美好！

基層心理培訓心得體會篇十七

轉(zhuǎn)眼間，心理委員的培訓活動就要結(jié)束了。培訓時間雖不算長，但給我的啟發(fā)卻不少。從中我學到了許多知識，也敲醒了我們心理委員平時應時刻關(guān)注身邊同學心理變化的警鐘。

以前，我認為一個人只要有個健健康康的身體，那就是健康，但近年來卻常常聽到說某某心理壓力過大自殺了，這些人除了是因為工作壓力過大的社會青年外，學生也占了大部分。這些人，有的是因為感情上出了問題，有的是生活上遇到困難，還有的是因為學習壓力過大而導致自殺的，為此我認為在這些學生出現(xiàn)自殺前兆及時地辨別，幫助他們解決心理障礙是十分必要的。于是，肖星老師在第一節(jié)培訓課就為我們講述了關(guān)于大學生心理危機的嚴重性。當我們聽到“自殺”這兩個字時，無不為之一顫！深感作為一個心理委員，對于那些有輕生或厭世的同學，一定要及時將他們的情況如實上報給我們，防止悲劇的發(fā)生。另一方面，我們應盡最大努力幫助該同學解決遇到的問題，打消他們輕生的念頭。與他們交談生命的可貴，親人對他的愛，朋友和同學對他們的關(guān)心和重視，以及他們肩負的責任和使命，讓他們重新燃起生活下去的激情。

人際交往也是大學生心理健康的一個問題。很多人因為性格內(nèi)向，不善言語，在與人交往時常常會表現(xiàn)出緊張、退縮、懼怕的心理。也有一大部分人是因為自信心不足造成的。所以在日常生活中，我們應注視對自信心的培養(yǎng)。多鼓動那些同學上臺發(fā)言，邀請他們參加每一次團體活動。當他們?nèi)〉媚呐滦⌒〉某晒r，也要抱以最熱烈的掌聲。讓他們感覺自己在集體中也是一位必不可少的角色，這樣才能大大地增強他們自信心，變得活躍起來。

與遇到人際交往心理問題的同學交談時，我們要始終以對方為中心，要學會傾聽，不可以中途打斷他們的想法和思路。還要善于與其共情，說話盡量言簡意賅，絕不夸張，做到坦誠相對。這樣我們才能順利地與他人交談下去。

在心理培訓的第三講中，老師為我們講述了朋輩關(guān)系的處理。我們要設(shè)身處地為對方著想。善于傾聽，給對方適應的反應，讓對方覺得你是一位誠實和值得信賴的聽眾。交談中盡量保留自己的意見。絕不能把自己的'想法強加給對方。還要學會用肢體語言與對方溝通，讓對方感覺交往氣氛的親切和融洽。

在此次培訓中，給我印象最深的還是校方聘請華師研究生給我們的培訓。這是一次輕松的快樂合作培訓，強調(diào)我們的團體合作精神。第一環(huán)節(jié)是“解人鎖”，通過這個游戲讓互不相識的我們有了初步的溝通。第二環(huán)節(jié)，讓我們自我介紹，并要記住前面所有人的介紹，一輪下來，我們竟記住了大部分人的名字!第三、四環(huán)節(jié)，分別是“紙杯傳水”和“協(xié)力砸氣球”，培養(yǎng)的是我們協(xié)作精神。這一培訓讓我們深刻體會到團結(jié)就是力量！作為大學生，我們不可能永遠只活在自己的世界里。出到社會，如果沒有了團結(jié)與合作，我們辦事情將會變得困難許多。所以，我們必須學會團結(jié)，在合作中凝聚深厚的友誼，在合作中共同發(fā)展。

通過參加心理委員培訓活動，讓我受益匪淺，同時也深刻感受到自己作為一名心理委員的職責所在。我會用此次培訓中所學到的和所領(lǐng)悟的知識去幫助同學們。讓我們在擁有一個健康的身體同時，擁有一顆積極向上的心！

基層心理培訓心得體會篇十八

會基層。

4篇?根據(jù)廳黨委保持共產(chǎn)黨員先進性教育活動辦公室要求，在廳機關(guān)支部的統(tǒng)一安排下，本人作為廳機關(guān)下基層體驗生活第二小組的一員，于4月4日至4月12日在省道304線拉薩市交通局麻江二工區(qū)進行了為期9天的生活體驗。9天的短暫時光，在繁華的都市里不過是9次的日出日落，但在這交通養(yǎng)護一線職工所處的特殊環(huán)境中，9天里卻有太多太多的感觸和回憶，終生都會銘記這段難忘的時光、彌足珍貴的經(jīng)歷。現(xiàn)將幾點體會匯報如下:?一、熱愛西藏，珍惜生活?西藏是個非常美麗的地方，那里是世界的終極之地，那里有綿延的雪山、巍峨的冰川，有高聳如云的山巒，在那里可以感受大自然的偉大和壯美，可以感受人類的渺小和心靈的觸動，這美麗的景色似乎更青睞那些在城市生活煩悶了的旅游者，對我們交通養(yǎng)護基層一線職工來說，這異常的環(huán)境給他們帶來更多的卻是艱辛和無奈。由于氣候惡劣、交通的不便，青菜對他們來說是不敢想像的奢侈品，再加上人煙稀少、物質(zhì)匱乏，生存的基本條件都時刻在考驗著他們。工區(qū)安裝了自來水，在夏天還行，一到冬天，水管上凍，一凍就是一個冬天，自來水就變成了不來水。電，用柴油機發(fā)電，因為油料的緊缺，每天只能供應三個小時，家電更多時間對他們來說似乎都成了一道擺設(shè)。全鄉(xiāng)僅有幾部固定電話，沒有手機信號，沒有報紙，精神生活對他們來說，連想都不知道該怎么去想，雖然他們也屬于這個五彩繽紛的世界，但五彩繽紛卻似乎并不屬于他們。

可是，在我們看來極其乏味、單調(diào)，甚至無法想像的生活，他們卻有滋有味、幸福的生活著，每天極其有規(guī)律的上著班，想像著美好的未來，想像著未來一天公路等級提高了，想像著自己買了退休房，想像著兒女學有所成等等，在他們的生活里看不到苦惱、憂傷，幸福始終洋溢在他們臉上。這幾天里，我漸漸領(lǐng)會了圣土純民、神山圣湖的含義，使我沒有理由不來熱愛這塊充滿希望的雪域高原，使我更加珍惜鬧市里的優(yōu)越生活。

什么時間能夠改建，什么時間能夠提高等級，希望在我們的手里能有一條完整的路、暢通的路。工區(qū)長夫婦都是麻江工區(qū)的職工，幾年前，同時出工，一歲多的小孩從床上掉下地，摔壞了腦部神經(jīng)，導致半身殘廢，治療花去了七、八萬元不見效果，但夫婦二人沒有任何埋怨，對工作的熱情絲毫未減。他們的勤勞、熱情的工作使高原上每個平凡的日子顯的不再寂寞。另外不得不提的是道班職工的生活雖不富裕，但他們還時常向當?shù)乩щy群眾捐款捐物、捐資助學，體現(xiàn)著交通的負責任行業(yè)意識，我們?yōu)榻煌ㄈ硕院?、驕??從道班職工身上，我真正明白了道班為家、甘當路石的內(nèi)涵，深深體會到了“老西藏”精神，看到了交通事業(yè)的希望，極大地激發(fā)了積極投身西藏交通的熱情，使我更加熱愛自己所選擇的事業(yè)，并堅定了為交通事業(yè)奮斗終身的信心和決心。

三、

熱愛基層，增強同一線職工的血肉親情?通過幾天基層的體驗，全身心去切實感受了一線職工的生產(chǎn)、生活、工作各個方面。深深明白了他們是交通事業(yè)的發(fā)展的基礎(chǔ)，他們在最最平凡的工作崗位上為交通的發(fā)展做出了畢生的貢獻。我們在機關(guān)里發(fā)號施令，他們是忠實的執(zhí)行者，廳機關(guān)的各項方針決策通過他們的辛勤工作得以體現(xiàn)，而他們只懂得去默默付出，不求任何回報。他們的辛勤汗水為我們贏得了榮譽。他們對交通從內(nèi)心里都有份深厚的感情，對西藏交通人都有著血脈相連的親情。永遠都忘不了道班職工卓瑪夫婦家的酥油茶，永遠都忘不了離別前卓瑪夫婦獻給我們那潔白的哈達。

短短的幾天，一晃即逝，但，麻江工區(qū)卓瑪夫婦的熱情好客、工區(qū)管理員西諾的敦厚樸實、道班職工戰(zhàn)天斗地的場面都會時常在我腦海中浮現(xiàn)。但愿工區(qū)長小孩的病能早日痊愈、道班職工能早日住上設(shè)施齊全的新房，祝愿他們生活幸福、身體健康!基層干部觀看《貪欲之害》心得體會基層心得體會2篇|返回目錄?為了牢固樹立正確的世界觀、人生觀、價值觀和權(quán)力觀、利益觀、地位觀；保持共產(chǎn)黨員、領(lǐng)導干部的高尚情操，按照省紀委、縣紀委的統(tǒng)一要求在全省黨員干部中開展“觀《貪欲之害》，思廉潔從政”警示教育活動，縣局于12月7日下午組織全局副科級以上干部觀看了這部警示教育片《貪欲之害》。通過觀看這部片子，使我們的心靈受到很大的震撼，并?有深刻的心得體會：

付出過很多艱辛和努力，也是從基層一步一步走過來的，他們都有奮斗的經(jīng)歷，也有非常值得稱贊的過去，但是在成績和勝利的光環(huán)下，在大權(quán)在握的情況下，他們卻忘記了黨對他們的精心培養(yǎng)和呵護，忽視了黨的信任和期望，在糖衣炮彈的攻擊下，放任自己的行為，偏離黨、偏離群眾，私欲極度膨脹，腐化墮落，給黨和國家造成巨大的損失，在群眾中產(chǎn)生極壞的影響。從他們身上讓我感受到，作為一名黨員領(lǐng)導干部無論在基層還是做高官，都要堅守自己的信念，不止在奮斗階段嚴格要求自己，克己奉公，努力拼搏，更要在成績面前、權(quán)力在握階段把握好自己，珍惜來之不易的成功，拒絕腐蝕和拉攏，要時刻認識到圍著你轉(zhuǎn)的人，是圍著你的為人還是圍著你的權(quán)力，不要等著失去自由時，連一個問候的人都沒有時才感覺到人情凄涼，才認識到自己其實一個真正的朋友都沒有……，要把黨給的權(quán)力回報給社會和廣大人民群眾，不要等到身陷囹圄才醒悟，那時的眼淚只會是一種譏諷，并換不來人們的同情。

伍的腐敗事關(guān)國家興衰，任何有作為的政府、有希望的民族都是不能容忍的。我們的改革開放正處在關(guān)鍵時期，我們的干部隊伍肩負重任，我們的人民群眾群策群力共奔前程，堅決支持懲治腐敗。反腐倡廉，黨心所思，民心所向。這是一個老話題，卻又面臨著諸多新問題。在當前國際風云變幻、世界社會主義運動處于低潮的情況下，在我國改革開放和社會主義市場經(jīng)濟進入新的歷史時期，拒腐防變是我們黨繼續(xù)長期執(zhí)政所面臨的嚴峻考驗。xx同志強調(diào)：“各級干部都要自覺接受監(jiān)督，絕不脫離群眾，絕不貪圖安逸，絕不以權(quán)謀私。”我們必須深刻認識反腐敗斗爭的艱巨性、長期性和緊迫性，以更大的決心、更有力的措施、更扎實的工作，旗幟鮮明、毫不動搖地把黨風廉政建設(shè)和反腐敗斗爭深入進行下去。

干部工作提供了重要遵循。“三嚴”就是要嚴以修身、嚴以用權(quán)、嚴以律己，“三實”就是要謀事要實、創(chuàng)業(yè)要實、做人要實。其中，嚴以修身就是要加強黨性修養(yǎng)，堅定理想信念，提升道德境界，追求高尚情操，自覺遠離低級趣味，自覺抵制歪風邪氣。筆者認為，“嚴以修身”是首要，修好身才能盡心盡力為群眾辦實事、辦好事，放下“架子”親民愛民，做出好“樣子”率先垂范。

修身是一個人的處世之本、立業(yè)之基、守德之根?！靶奚?、齊家、治國、平天下”，修身排在首位。xx提出的“三嚴三實”，同樣把“嚴以修身”放在了首位。嚴修身，就是要加強黨性修養(yǎng)，堅定理想信念，提升道德境界，追求高尚情操，自覺遠離低級趣味，自覺抵制歪風邪氣。在解決世界觀、人生觀和價值觀這個總開關(guān)問題上，黨員干部要以嚴修身來牢固為民服務(wù)的公仆意識，時常自省，不斷加強黨性修養(yǎng)。要堅守道德陣地保持思想純潔，讓內(nèi)心貪欲不敢萌生，讓清正官念不受歪風侵蝕。

嚴以修身歸根結(jié)底是為百姓謀福祉?！案刹柯毼辉绞巧弦疲ぷ髦匦脑揭乱啤?，基層干部要明白職級與權(quán)力的提升不是官架的提升，而是為民服務(wù)的擔當加重。要以嚴修身來保慎用權(quán)，以用權(quán)為民緊繃廉政之弦，不為物欲所累,不作身價之計，謹慎用權(quán)，盡心干事，以百姓口碑來提升為官價值。

【篇二】。

光陰似箭，日月如梭,轉(zhuǎn)眼間我來xx林業(yè)站工作近半年時間了，這期間得到了各位領(lǐng)導及同事們在工作上的關(guān)心、生活上的照顧，短短幾個月的工作時間，使我真正體會到了基層工作的艱辛，同時也體會到了大家庭的溫暖和幸福。下面，我就如何踐行“三嚴三實”和“忠誠干凈擔當”，提高修養(yǎng)，干好本職工作談點個人感受：

一、提高認識，認真踐行“三嚴三實”?隨著黨的群眾路線教育實踐活動的不斷深入推進，我們應該認真踐行xx提出的“三嚴三實”要求，爭做“求實、務(wù)實、樸實”好干部。謀事要實，就是要求我們做“求實”的干部;創(chuàng)業(yè)要實，就是要求我們做“務(wù)實”的干部;做人要實，就是要求我們做“樸實”的干部。我作為一名基層林業(yè)系統(tǒng)職工，我嚴格按照“三嚴三實”的要求，與自己的工作實際有機結(jié)合起來，將其貫徹到教育實踐活動中，樹立為民、務(wù)實、清廉的追求，做到學以修身、服務(wù)群眾、干事創(chuàng)業(yè)、創(chuàng)新發(fā)展、廉潔自律。

二、加強學習，做學習型林業(yè)干部?(一)牢固樹立宗旨意識，樹立正確的政績。牢固樹立全心全意為人民服務(wù)的思想，堅持黨和人民的利益第一，堅持把群眾工作理念貫穿于工作全過程，發(fā)揮實際工作聯(lián)系人民群眾的重要橋梁紐帶作用，把堅持以人為本、執(zhí)政為民的理念貫穿于工作的全過程，以是否符合群眾的利益來判斷工作的得失。強化道德修養(yǎng)，我每天堅持讀書學習兩小時以上，養(yǎng)成了愛學習、勤讀書的良好習慣，將所學知識內(nèi)化于心、外化于行，樹立正確的世界觀、人生觀、政績觀，自覺踐行社會主義核心價值觀，不斷提升政治覺悟和精神境界。

(二)強化黨性修養(yǎng)，保持清醒頭腦，增強政治敏銳性。作為一名共產(chǎn)黨員，我將加強對《黨章》和黨的基本路線的學習，用馬克思主義武裝頭腦，自覺用黨章規(guī)范自己的言行，持之以恒地加強黨性錘煉，嚴守黨的紀律，進一步增強中國特色社會主義道路自信、理論自信、制度自信，大是大非面前堅持真理。

(三)嚴守紀律將規(guī)矩。一是自覺遵守和維護黨的政治紀律，自覺擔負執(zhí)行和維護黨的政治紀律的責任。站穩(wěn)政治立場，堅決抵制錯誤思想影響，堅定不移地在思想上、政治上、行動上與xx同志為總書記的黨中央保持高度一致，堅決維護中央權(quán)威，不折不扣地貫徹中央的路線方針政策和決策部署。二是嚴格執(zhí)行組織紀律。自覺堅持民主集中制原則，服從組織安排，自覺按黨的組織原則、黨內(nèi)政治生活準則和嚴守黨的秘密，按制度規(guī)定辦事。三是嚴格執(zhí)行財經(jīng)紀律。按照國家財務(wù)制度的要求，嚴格遵守財經(jīng)紀律，認真按照，帳帳相符，帳實相符，做到日清月結(jié)，季有報表，年有。

總結(jié)。

確保資金安全陽光運行。

三、求真務(wù)實，做服務(wù)型林業(yè)干部。

一是改進服務(wù)態(tài)度。在日常工作中，按照林業(yè)部門的職能(保護轄區(qū)森林資源、促進林業(yè)發(fā)展、林業(yè)站建設(shè)、林業(yè)站工作人員培訓及上崗證書核發(fā)、集體林區(qū)生態(tài)建設(shè)、集體林區(qū)森林資源與林政管理、森林資源保護、林區(qū)護林員管理、林業(yè)科學技術(shù)推廣與試驗示范基地建設(shè)、林下資源開發(fā)技術(shù)指導等)，結(jié)合工作實際，大力弘揚“五種服務(wù)作風”，即熱情服務(wù)不厭煩、主動服務(wù)不推諉、協(xié)調(diào)服務(wù)不扯皮、高效服務(wù)不拖拉、廉潔服務(wù)不設(shè)卡，堅決杜絕“門難進”、“臉難看”、“事難辦”的現(xiàn)象。二是提高服務(wù)能力。加強相關(guān)法律法規(guī)的學習，了解掌握現(xiàn)階段有關(guān)林業(yè)法律法規(guī)和政策，樹牢依法辦事，依規(guī)矩辦事的意識。加強相關(guān)業(yè)務(wù)知識的學習，盡快熟悉相關(guān)業(yè)務(wù)流程和辦理程序，做到學以致用，以高質(zhì)量高效率辦理好自己職責范圍內(nèi)的事情，對當場能辦結(jié)的要即接即辦，對當場不能辦結(jié)的要先收快辦，讓群眾少跑一次，少點抱怨，多點滿意。特別是到每年的木材審批時段，更是我們工作最繁忙的時期，我將以認真負責的態(tài)度，按時辦理好各項手續(xù)，讓人民群眾高興而來，滿意而歸。

嚴以修身是思想之源，求實務(wù)實是行動指南。焦裕祿，楊善洲為我們樹立了學習的榜樣，“實干”成為他們最可貴的人格品質(zhì)。古人云：“以銅為鑒，可正衣冠;以古為鑒，可知興替;以人為鑒，可明得失”。焦裕祿、楊善洲對于我來說，就是一面鏡子，一個榜樣。通過對比他的實干、他的擔當、他的奉獻，不斷地進行反省，從中找出不足，努力做到“正衣冠”、“治治病”。

我作為一名基層林業(yè)戰(zhàn)線上的干部，憑著對林業(yè)工作的深刻理解和熱愛，我將以積極的工作態(tài)度在愛尼山林業(yè)崗位上扎實工作，飽滿的工作熱情投入到自己的工作實踐中去，把服從領(lǐng)導的工作安排，扎實干好本職工作作為己任，牢固樹立強烈的事業(yè)心與責任感，堅決摒棄“老好人”、“拈輕怕重”、“不求有功、但求無過”的思想觀念。嚴格要求自己，要以焦裕祿、楊善洲為心中之鏡，嚴以修身、嚴以自律，切實用高標準來規(guī)范自己，約束自己，真正做到無私奉獻、廉潔奉公。

三嚴三實心得體會基層干部“三嚴三實”學習心得體會基層心得體會4篇|返回目錄?【篇一】?習總書記在安徽代表團參加審議時的講話中指出，“各級領(lǐng)導干部都要樹立和發(fā)揚好的作風，既嚴以修身、嚴以用權(quán)、嚴以律已，又謀事要實、創(chuàng)業(yè)要實、做人要實”。不僅里行間傳遞著人民群眾的強烈心聲，更飽含對廣大干部的殷切期望。

每一名黨員干部必須始終牢記出身于民的“原點”，常懷“修為”之心，才能真正做到“有所為有所不為”，充分履職擔責，實現(xiàn)人生價值。

勤于修身，分分秒都不能放松。對法紀的敬畏，既是塊“護身符”，又是道“護欄”，自己認識到位、警戒到家了，不僅能做到“常在河邊走，就是不濕鞋”，也能把自己的經(jīng)驗感染和教育身邊人，“治好家”并“站好崗”，一人帶頭鋪好路，確保大家不跌倒，共同戰(zhàn)勝歪風邪氣。俗話說，“上梁不正下梁歪”，許多“腐敗窩案”往往是領(lǐng)導帶壞了“方向”，走錯了“路子”，修身有問題，容易導致家破人亡、事業(yè)拋荒的慘狀。

積極作為，一絲一毫都要用心用力。個人能力要常學常新。學習先進理論、尖端技術(shù)和身邊榜樣，才能學研用結(jié)合，提高理論素養(yǎng)和干事潛能。務(wù)實意識要不斷深化。勤下基層、常跑一線、到工作短板和群眾不滿之處摸底調(diào)研，才能更加了解基層實際、增強群眾感情，謀事創(chuàng)業(yè)從群眾角度出發(fā)，把推動發(fā)展落腳到改善民生上來，將發(fā)展成果與改革紅利最大限度惠澤人民。問題整改要與時俱進。問題是時代的聲音，更是群眾幸福大門的“按鈕”，只有養(yǎng)成并不斷優(yōu)化隨時發(fā)現(xiàn)問題且及時解決的習慣和能力，才會做到“有了硬件故障馬上修好、有了灰塵病毒立即洗掉，有了風險苗頭及時化解”，穩(wěn)扎穩(wěn)打、扎實進步，以實實在在的態(tài)度和成績讓群眾放心和舒心。

及時整改，一個細枝末節(jié)都不能放過?！拔床　辈皇菬o病，也不是大病，如果早發(fā)現(xiàn)、早治療，認真對待，就能避免“諱疾忌醫(yī)”的悲劇發(fā)生。掃除作風之弊，不能抓大而放小，也不能只會解決不會預防。在表現(xiàn)層級上，要及時發(fā)現(xiàn)思想上的變味點子、言論上的錯誤導向，通過黨課教育、談心談話、友善提醒等，提高覺悟，端正態(tài)度。在時間節(jié)點上，不放過“第一次”，不搞“下不為例”，發(fā)現(xiàn)一個問題就及時處理，避免“重蹈覆轍”、出現(xiàn)“第二次”，更不能讓問題演變成“遺留問題”、積弊痼疾。在發(fā)展程度上，不放過細枝末節(jié)，看到“跡象”和“征兆”，早干預、早下手，不能老是等到案發(fā)了才去破、群眾來訪多次才開始去解決。在干部培養(yǎng)上，從娃娃抓起，高度重視年輕干部選拔任用，注重德的考核與日常監(jiān)督，嚴防“帶病提拔”與“圈子腐敗”，讓干部養(yǎng)成勤于反省、樂于整改、未雨綢繆的好習慣，從根本上提高防腐抗誘、創(chuàng)新有為的綜合素質(zhì)。

【篇二】?中央組織部近日發(fā)出通知，對全國組織系統(tǒng)學習貫徹xx“三嚴三實”要求作出部署。通知指出，xx關(guān)于“嚴以修身、嚴以用權(quán)、嚴以律己，謀事要實、創(chuàng)業(yè)要實、做人要實”的重要論述，是廣大黨員干部特別是各級領(lǐng)導干部的為政之道、成事之要、做人準則，也是做好新形勢下組織工作的重要遵循。

縱觀xx一系列重要講話，有一個重要特點，就是深入淺出，善用比喻，生動活潑，善于用恰當?shù)谋确浇沂旧羁痰牡览?，具有很強的感召力。縱觀他的許多比喻，形象貼切，妙趣橫生、膾炙人口，令人嘆為觀止。而“三嚴三實”這四個重重地給黨員干部敲醒了警鐘。

“三嚴三實”，是黨員干部做人做事的行動準則。它是正在深入開展群眾路線教育實踐活動，對于改進作風，無疑是一劑醒腦洗心的“良方”。嚴當頭，從實處干起，最能體現(xiàn)共產(chǎn)黨人的“認真”二?！安灰砸?guī)矩，不能成方圓”，如果黨員干部不能嚴加約束，既想當官又想發(fā)財，總想突破規(guī)矩自由自在，我們拿什么取信于民、凝聚民心?從嚴要求，“做老實人、說老實話、干老實事”，就是踐行黨的群眾觀。牢記“三嚴”“三實”，就能始終與群眾坐在一條板凳上，始終懂得群眾心中自有一桿秤，真正與群眾一塊苦、一塊干、一塊過。一個干部，無論處在什么崗位，只要心系群眾，從嚴格自己做起，從一點一滴的事情做起，就可以做出讓百姓滿意的成績來。

于擔當。只有這樣，在實現(xiàn)“兩個百年”的目標過程中，黨員領(lǐng)導干部才能成為群眾的主心骨，才能獲得群眾信賴，才能感染和帶領(lǐng)群眾，把我們的事業(yè)推向前進，把我們的夢想化為現(xiàn)實。

“三嚴三實”，是突出我們黨執(zhí)政為民的本色重要體現(xiàn)。(x)黨員干部的作風體現(xiàn)在謀實事方面，而不是用夸夸其談的語言來點綴。沒有誠信的品行，難以贏得群眾的信賴，更難以創(chuàng)偉業(yè)、干大事?？照?wù)`國，實干興邦?！皩崱笔亲黠L建設(shè)的豐富內(nèi)涵，要從“實”入手，做到蹄疾步穩(wěn)，一步一個腳印把作風建設(shè)推進下去，從而取得實效。要對黨、對組織、對人民、對同志忠誠老實，做老實人、說老實話、干老實事，襟懷坦白，公道正派。要發(fā)揚釘釘子精神，保持力度、保持韌勁，善始善終、善作善成，不斷取得作風建設(shè)新成效。要認清“紙上談兵，不如下馬服務(wù)”、“喊破嗓子，不如甩開膀子”等道理，實實在在深入到群眾中去，扎扎實實為百姓辦實事、辦好事，樹立起群眾心中的“親民”形象。

風，推動組織工作取得更大成績，為全面深化改革、推動經(jīng)濟社會持續(xù)健康發(fā)展提供堅強有力的組織保證。

基層心理培訓心得體會篇十九

6月初參加完日本知見大師hiromi（栗原弘美）在武漢舉行的兩天關(guān)系工作坊，對于體驗式學習的魅力與功效深為嘆服。自己有幸被抽中焦點，與hiromi近距離交流，并在她的帶領(lǐng)下走了一個難忘的過程。

我在親密關(guān)系中遇到的困難是很難維持一段關(guān)系，在一起的時候需要很多自己的時間和空間，與對方交流或者親密的時間不能太長，否則就會逃的很遠。還有就是很害怕讓對方看到自己虛弱的地方，永遠都是向?qū)Ψ秸宫F(xiàn)自己最美好的一面，有苦有累都是一個人去默默承受。

hiromi在短暫的交流后，抓住了癥結(jié)所在，然后讓我在現(xiàn)場選擇同學來代表阻礙我找到真愛的人和特質(zhì)，父母，天賦禮物，真愛，做了關(guān)系排列。

很多心理學家都說，人們在任何關(guān)系上遇到的問題或者困難，歸根到底都可以追溯到與自己父母的關(guān)系上。一直以來，我的頭腦都告訴我，父母生我養(yǎng)我，我心中怎么可以對他們不滿，怎么可以恨他們，我真是不孝！這個社會主流價值觀都在告訴我們，要孝順父母，要敬仰父母，要如何如何?？墒潜砻嫔系男㈨?，心底對父母的不滿，遠離甚或憤恨，卻是人們找不到與家人幸福相處而產(chǎn)生痛苦的本源。

理智還是輸給情感。當我站在兩個代表我父母的同學面前時，就如同面對我真實的父母，胸中憋悶，情緒無法控制，五味雜陳的情緒波濤洶涌，幾乎將我淹沒。

我們的身體是最誠實的歷史記錄儀，過去有過的喜怒哀樂現(xiàn)在都自由快活地生活在我們的細胞里，等待被憶起與觸發(fā)。

最先要面對的是父母，最難面對的也是父母。兒時的記憶里，他們是缺位的，八個月大把我丟給農(nóng)村奶奶撫養(yǎng)，一直到我六歲時才把我接出來讀書。記憶如電，許多畫面涌出，一瞬間，那種被拋棄，被孤立，被遠離，小時寄人籬下的種種委屈像約好了似的一齊涌上心頭，淚如雨下，悲傷得幾乎要暈倒。恨得牙癢癢，沒有辦法讓自己靠他們近一點，只想離他們更遠更遠，傷害過我的人，想讓我原諒你，做夢！下意識的我倒退了好幾步，退到無路可退，讓我一個人死去吧，你們都不要我！我不要跟你們站在一起！站在我背后的導師天使們一刻不停地在給我力量，溫柔提醒我注視“父母”的眼睛，與他們連結(jié)。

眼淚有療愈的功效，當那些被壓抑在心底的情緒釋放出來，我整個身體幾乎癱軟，但是卻感覺卸下了一塊沉重的石頭，通暢了許多。再一次看父母，他們一動不動地站在那里，眼神堅定又充滿慈愛地望著我，仿佛無論我怎么樣，他們都會在，并且不會移開他們愛的眼神。

我稍稍平復些，一步一步向他們靠近。每走一步，以前沒有意識到的憤怒都像找到了出口，爭先恐后往外跳，我變得很激動，那些對父母的憤怒一句一句地冒出來，聲嘶力竭地砸向他們，“你們?yōu)槭裁匆獟佅挛遥?？”“你們?yōu)槭裁床粊砜次遥?？”“你們?yōu)槭裁匆蚣埽?？”“媽媽，你為什么那么高傲，瞧不起農(nóng)村人?。课乙彩寝r(nóng)村人！”“爸爸，你為什么……”“媽媽，如果我成績不好，你還會愛我嗎??？”

父母站在那里，一動不動，除了有淚光閃動的眼睛和堅定慈愛的眼神。

世界突然變得安靜了。我的心從緊縮到開始慢慢放松，身體不再那么抗拒。望著他們的時候，突然感受到，父母無論在不在身邊，他們關(guān)注的眼神從未離開，他們的愛從未斷線，緊緊抱著爸爸媽媽的時候，淚更是止不住地往下流，一種被接納，被包含，被無聲關(guān)愛的溫暖蜂涌入心，那種感覺太美好，久久不愿松開。太久沒有跟父母親近，離開他們的臂彎太久太久。

當我走過父母這一程，有了他們的支持，心里開始有了力量，發(fā)現(xiàn)自己可以坦然地接受自己的天賦禮物，接納原本就可愛的自己，然后快樂地奔向真愛。后面的過程是一種輕松與快樂的基調(diào)，我很開心。

也許我與父母之間還有許多東西沒有處理和放下，但是每一次的過程都讓我與他們的心更近了一些。父母是我們幸福人生的解藥，那些因誤解而生的怨尤，讓他們被淚水洗凈，讓我們看到，父母的愛，無論距離多遠，無論天上人間，都從未遠離，從未停歇。

每一個救心的人，大概都是光明的使者。感恩。

基層心理培訓心得體會篇二十

5月14日放學后，我校全體教師，聆聽了楊校長對我們的心理健康教育知識的培訓，我受益匪淺，感想頗多。我想就此問題談?wù)勛约簭倪@次培訓中獲得的體會。

一、通過學習，我認識到了教師心理健康需要教師經(jīng)常檢查自己、反思自己。

生知識和心理健康知識，掌握心理調(diào)節(jié)的方法，學會緩解心理壓力，改善不良人格，提高心理承受能力；調(diào)整情緒，保持心理的平衡；善于選擇自己心情愉快的角度去思考問題、處理問題，建立起良好的人際關(guān)系；樂于為工作奉獻，并合理安排時間，張弛有度；培養(yǎng)多種興趣與愛好，陶冶情操，只有這樣，才能以積極健康地工作熱情投入到教學活動中去。

二、通過教師的心理健康的學習，我知道了教師必須腳踏實地的做好本質(zhì)工作，還要關(guān)注學生心理健康。

古老文化的中國有這樣一句格言３歲看小，７歲看老。這充分說明了小學階段學生的心理健康對其一生有何其重要的影響。結(jié)合我的實踐經(jīng)歷和周邊情況，我對學生心理健康問題做了認真地分析。我認為，我們目前正處于一個社會的轉(zhuǎn)變期，紛紜復雜的社會現(xiàn)象，多元化的價值觀，來自升學、就業(yè)、競爭等方面的壓力，各種不可測的變數(shù)，引發(fā)了學生心理疾患的上升，也對學校的心理健康教育提出了嚴峻的挑戰(zhàn)。過去與現(xiàn)在雖然做了不少探索性工作，但審視我們目前學校的學生心理健康教育，在層出不窮的新現(xiàn)象、新問題面前，存在種種不足也是明顯的。為何不足？很有必要追根溯源，以利對癥“下藥”。

學校、家庭、社會的心理健康教育網(wǎng)絡(luò)，齊抓共管，學生的心理素質(zhì)和心理水平一定能朝著健康的方向發(fā)展。