體育選項教學心得體會和方法 體育教學的經(jīng)驗與體會(九篇)

學習中的快樂，產(chǎn)生于對學習內(nèi)容的興趣和深入。世上所有的人都是喜歡學習的，只是學習的方法和內(nèi)容不同而已。我們?nèi)绾尾拍軐懙靡黄獌?yōu)質(zhì)的心得體會呢？那么下面我就給大家講一講心得體會怎么寫才比較好，我們一起來看一看吧。

描寫體育選項教學心得體會和方法一

青年教師面臨的最大不足就是缺少經(jīng)驗，對教學的重點難點把握不住，所以剛開始我就通過聽、看老教師的課來積累經(jīng)驗。我的收獲很大，逐步掌握了一些駕馭課堂的技巧。同時將老教師很多優(yōu)點和長處應(yīng)用到我的課堂教學中去。在和老教師交流中，我也知道了自己教學中的不足，剛開始不知道學生學過什么、掌握到什么程度，語速和教學進程都比較快，如原地的三面轉(zhuǎn)法的學習過程中，向右轉(zhuǎn)的口令發(fā)出后，有好多學生方向會搞錯，在以后的教學中我就把向右轉(zhuǎn)的右字口令拖長，給學生足夠的反應(yīng)時間。

課堂教與學的效率是關(guān)鍵。在課堂上要合理組織好內(nèi)容，優(yōu)化教學手段，發(fā)揮學生的主動性，關(guān)注全體學生，注意信息反饋，創(chuàng)造良好的課堂氣氛，但同時要注意對學生做到收放自如。不能讓學生過于活躍，否則不利于控制課堂紀律，進而影響學習的效果。要跟學生保持適當?shù)木嚯x。這一點開始我做得不好，跟學生走的太近，不利于老師在學生心目中的威嚴形象，不利于教與學。根據(jù)小學生的情趣特點、身體素質(zhì)、接受能力這些特征總結(jié)出在體育教學中應(yīng)注重“教”與“玩”的結(jié)合。低年級的小學生，理解能力和應(yīng)用能力都比較差，在體育教學過程中，我常常會遇到自己講的頭頭是道，學生卻似懂非懂的情況，因此在教學中必須將“教”同“玩”結(jié)合起來，同時通過做游戲等趣味活動來啟發(fā)學生理解教學內(nèi)容，做到潛移默化，當然課堂紀律問題也不容忽視，因此我會特別注意以下幾點：

1、隊形、隊列：這是培養(yǎng)學生正確的身體姿勢和加強紀律性的手段，是小學教學的重要一環(huán)。如何使之專心致志，排除一切雜念，這是教師所采取的手段。有時同學出現(xiàn)的頑皮，不遵守紀律的現(xiàn)象是由好動而動得不適時產(chǎn)生的。針對“好動”這一天性，我注意加強課堂常規(guī)教育和訓練，逐步發(fā)展他們的自制力；同時，還有意識地加強一些集中注意力的練習，隨時把他們的注意力引到正確的道路上。這樣才能達到教學目的，完成教學任務(wù)。當然，訓練隊形隊列，同學的步伐，精神飽滿與否和教師的口令和生動的啟發(fā)性語言有關(guān)，因為學生最敏感，對老師的表情最易感染，為師的要起表率作用，否則這一單調(diào)和枯燥的項目，學生就不會持久，盡管一般不超過十分鐘，但由于“疲勞”的出現(xiàn)，自然會導致不守紀律的現(xiàn)象發(fā)生。對這項，我今后一定更引起重視。

2、游戲：可以使緊張的體育課變得生動、輕松，具有吸引力，激起學生的學習興趣和熱情，使之靈活運用走、跑、跳、投擲等基本技能，在競爭中得到鍛煉，同時也培養(yǎng)了學生勇敢頑強的好作風及團結(jié)互助的共產(chǎn)主義風格，思想和技術(shù)雙豐收，效果顯著。隨著教改的逐步深入，我認識到要把游戲教學搞好，必須要先吃透教材，了解小學生的心理特點，從而抓住實質(zhì)，提高效率。其次是發(fā)揮教師的主導作用和教學藝術(shù)，處理好教與練的關(guān)系。這種應(yīng)變能力平時積累，虛心學習都能逐步豐富。雖然才上了三個月的課，但對他們的脾氣也不盡掌握，因為“好勝”竟會奮不顧身地只顧榮譽而不管安全。為此，得總結(jié)教訓，從熱愛學生出發(fā)，重視安全教育，加強保護工作，嚴防傷害事故的發(fā)生。

體育課在室外，接觸面大，極易受周圍的人和事的暗示，有時竟會不加選擇地模仿他人動作。這主要是學生的活動自覺性、持久性差的緣故，往往他們是受環(huán)境感染而不是他們的自覺性，有的則表現(xiàn)為任性、執(zhí)拗，不守紀律由自然變?yōu)榱晳T，這就難了，說實在的，一節(jié)體育課不可能過細地作幾個差生的思想工作，特殊的課程有時只好采取特殊的手段。但是粗暴的訓斥不是根治的辦法，用軟的“哄”雖是辦法，但他們有時也會無動于衷，好像都會傷害他們的自尊心。如何處理課內(nèi)出現(xiàn)的的調(diào)皮生，這本是體育老師必備的基本功，但方法有異，“調(diào)皮”種類不勝枚舉，轉(zhuǎn)變也快慢不一：有的一經(jīng)暗示即改的；有則當眾點名才改；有的前者無效，須出列“反省”?！胺词　睍r有的知錯，紅著臉，甚至掉眼淚，這種有“救”。有的還變本加厲，嬉皮笑臉，毫無羞態(tài)，像這種同學下課后須請到辦公室進行開導、教育，使他真正認識到錯在哪，今后保證改，再觀后效。若屬屢教不改的，還得和班主任聯(lián)系，他們很聽班主任的話，一定奏效。如二（3）班的張振偉、呂明浩同學，好說歹說了不知多少次，老樣改不了。何老師一配合，有如靈丹，這“病”馬上治痊。有時在高難度動作時偶發(fā)的出其不意的調(diào)皮行為，我雖果斷粗暴制止，但也需要注意，下課后要主動找他談心，以消除師生間隔。體育課要體現(xiàn)“動”字，務(wù)必要正視“亂”字，“動”和“亂”是矛盾的統(tǒng)一體。教學實踐使我認識到教好小學體育課難，難就難在組織教學和適合小學教育的方法和手段上。領(lǐng)導的關(guān)懷會令我鼓舞，同組老師當然是我克服困難的力量和源泉。

以上是我本學期的教學反思，當然還有很多地方存在著不足，我將在以后的工作中不斷學習，爭取能夠做的更好。

描寫體育選項教學心得體會和方法二

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廣大青少年身心健康、體魄強健、意志堅強、充滿活力，是一個民族旺盛生命力的體現(xiàn)，是社會文明進步的標志。體育對大學生的思想品德、智力發(fā)育、審美素養(yǎng)的形成都有不可替代的重要作用。所以我系將于四月初至四月底舉辦陽光體育活動，彰顯我系學生陽光風采！

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為了豐富同學們的大學課余文化生活，活躍校園氣氛，展現(xiàn)同學們的青春活力，體現(xiàn)同學們的青春精神；激發(fā)同學們積極參與體育文化活動的激情，提高運動技能水平，促進德智體美的全面發(fā)展；促進校園文化建設(shè)，彰顯學生內(nèi)強體質(zhì)，外樹形象；自尊，自強，自立，自信的風采。體現(xiàn)大學生的時代風采和精神風貌。將繼續(xù)舉行我系特色活動，陽光體育活動！

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20xx年4月5日17：25點開始，預計每次活動時間1小時，共計4小時

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田徑場

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主要參與者：

負責人：

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我系文藝部制作海報并粘貼，進行宣傳。

開場每班以方隊走出，之后領(lǐng)導致辭，開始陽光體育活動。

七．活動開展（注：應(yīng)各個環(huán)節(jié)責任到人）

（一） 活動準備階段

1、經(jīng)管系文藝部制作海報，體育部成員粘貼海報進行宣傳

2、參加比賽的同學前期在體委出報名，由班長統(tǒng)一交給體育部部長

3、贊助經(jīng)費由外聯(lián)部拉贊助

4比賽由體育部成員進行判決，場地秩序由志愿者部同學進行維持??

（二） 活動舉辦階段

1、負責人給各班班委發(fā)送信息，班委及時做好組織。宣傳部繪畫海報進行宣傳

2、活動內(nèi)容：參加隊伍9支

（1）拔河：道具：麻繩4條 每隊15人。（裁判4人）

（2）跳大繩 道具：跳繩3根 每隊10人。（計時計數(shù)共6人）

（3）拍球跑接力 道具：球9個 每隊10人。（計時2人，起終點裁判4人）

（4）協(xié)作戰(zhàn)：道具球9個 每隊20人（計時2人，起終點裁判4人）

（三） 活動后續(xù)階段

1、結(jié)果由體育部成員統(tǒng)計，并將結(jié)果公布

2、活動結(jié)束后，將有各班自行清理本班位置的垃圾

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（一）物力資源：麻繩4條，跳繩3根，籃球9個，排球9個

（二）人力資源：體育部全體成員，宣傳部、文藝部、志愿者部

九．活動經(jīng)費預算??

1、拔河繩10元（也可用學校的）

2、全部獎品300以內(nèi)（本子，筆，零食、、、、、、）

十．注意事項

如天氣原因無法進行活動，則改為同周其他時間。

十一．效果評估

根據(jù)活動的準備策劃情況寫出對此次活動的開展情況，影響的評估

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1、比賽規(guī)則：都為抽簽決定比賽順序

（1）拔河比賽：前三名可獲得積分（3、2、1分）每班出一隊，每隊15人，男生3個，女生12個；采取一局一勝，各班級通過抽簽進行比賽，兩組勝者進入下一輪比賽，最后勝者為冠軍。

（2）跳大繩：兩兩分組比賽，總成績前三可獲得積分。（3、2、1分）每組比賽參賽人員一個接一個進，即先一個人進，后出，然后再另一人進，如此接下。比賽限時3分鐘，規(guī)定時間內(nèi)跳的.個數(shù)多者獲勝。

(3) 拍球跑：計時最短完成的前三隊可獲得積分。（3、2、1分）參賽運動員后退運籃球完成30-40米賽段。行進途中不得持球跑，也不能雙手觸球。

（4）協(xié)作戰(zhàn)：參賽者背對背（2人），互相挽住對方的手臂，中間夾一排球，站在起跑線后。比賽開始，二人迅速側(cè)身向前跑，繞過標志物跑完50米，時間最短者為勝。

2、獎勵規(guī)則：

每次比賽獲勝隊伍都會獲得相應(yīng)的小獎品以及勝利積分，全部比賽結(jié)束后，積分最多的前三個隊伍將給予獎狀以及精美禮物。

描寫體育選項教學心得體會和方法三

認真貫徹落實《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強青少年體育增強青少年體質(zhì)的意見》及《學校體育工作條例》精神，牢固樹立“快樂體育”、“健康第一”的指導思想，推進體育課程的改革，狠抓體育教學六認真工作，強化學校特色體育項目建設(shè)，大力開展青少年陽光體育活動，堅持開展學生體育訓練工作，本著“求實、創(chuàng)新、協(xié)作、奮進”的精神繼續(xù)做好體育工作，力爭在各項體育競賽中爭創(chuàng)佳績。

一、工作目標

1、深化體育(與健康)課程改革，立足課堂，扎扎實實上好每一節(jié)體育家常課，提高體育教學質(zhì)量，達到學生人人喜歡上體育課的目的，有效地改善學生的體質(zhì)健康水平。

2、抓好課間操、眼保健操、集體舞、大課間活動、陽光體育活動。

3、強化科研意識，善于總結(jié)，教師能撰寫科研論文。

4、加大體育運動隊訓練力度，嚴抓訓練質(zhì)量，爭取各項比賽獲得好名次。

5、做好學校體育特色“11__”工程，打造學校體育特色，形成學校體育特色品牌。(“11__”學校體育特色工程指的是，一年對學生進行一次軍訓，組織開展一次學生運動會，教授學生一套武術(shù)操，組織學生進行“_個體育小項目”的比賽。)

二、具體工作措施

(一)深化體育課程改革，優(yōu)化教學過程

1.體育課程標準是體育教師開展教學活動的指南，為使體育教師盡快樹立全新的體育教學理念，開展多種形式的培訓，促使每一位教師的觀念發(fā)生深刻的變化。

2.體育課程是學校課程的重要組成部分，是實施素質(zhì)教育和培養(yǎng)全面發(fā)展人才不可缺少的途徑。因此，體育教師要堅決維護體育課程的嚴肅性，按課時計劃上好體育及活動課，并進一步加強安全教育及防范意識。

(二)強化常規(guī)管理水平，提高教學質(zhì)量

體育教師將一如既往，在學校行政的領(lǐng)導下，繼續(xù)加強學習，弘揚團隊精神，努力做好以下幾項工作：

1.認真貫徹《體衛(wèi)工作兩個條例》精神，以認真務(wù)實的工作態(tài)度扎扎實實地開展各項工作。

2.在體育教師之間倡導勤學習、共研討之風，以不斷充實提高每一位教師的理論水平和教育、教學能力。

3.圍繞《課程標準》和新的教材體系開展教學活動，本學年，體育教師人人上實踐課，在實踐中得以提煉、得以升華。

4.一絲不茍做好各種資料工作，不斷充實完善學校體育資料。

5.認真開展體育教學工作，巧構(gòu)思、勤筆耕，力爭寫出質(zhì)量較高的學術(shù)論文。

6.全面負責特色項目建設(shè)，擬定專項計劃，用好校本教材，開展各項活動，為創(chuàng)建特色建設(shè)先進學校工作作出貢獻。

8.精心組織體育大課間活動的開展，大力開展陽光體育活動。

(三)、發(fā)展特色項目建設(shè)，抓好普及與提高

1.擬定武術(shù)文化特色項目建設(shè)專項計劃，全面推進特色項目建設(shè)。

2.利用好校本教研，引領(lǐng)武術(shù)的科學發(fā)展，快速發(fā)展，規(guī)劃并實施以武術(shù)運動為中心的校園環(huán)境建設(shè)。

3.將武術(shù)運動引進體育課堂，研究基本規(guī)律，提高武術(shù)教學的水平，適時展示觀摩課。

4.利用校園藝術(shù)節(jié)及大課間活動，開展武術(shù)活動。

(四)、大力開展陽光體育，打造體育文化

1.全面抓好“陽光體育”活動，精心組織好大課間活動，營造生動活潑的課間活動氛圍，讓校園真正成為學生的樂園。

2.繼續(xù)貫徹實施素質(zhì)教育，組織好校園文化活動，讓學生在愉悅的氛圍中游戲、活動。

3.配合學校行政、德育組、藝術(shù)組認真研究，擬定計劃，組織舉行20__年學校學生田徑運動會。

(五)、加大課余訓練力度，提高競技水平

1.在普及的基礎(chǔ)上抓提高，使學校體育工作得以健康發(fā)展。

2.重新調(diào)整學校體育運動代表隊，重點建設(shè)田徑隊。責任到人，合理制定訓練計劃。科學訓練，嚴格訓練，爭取在區(qū)級比賽中取得好成績。

3.注重運動隊員全面發(fā)展，做好督促、溝通、協(xié)調(diào)工作，使運動隊員在學習、思想、行為等諸方面全面發(fā)展。

總之，全體體育教師將本著團結(jié)奉獻的精神，與時俱進，開拓創(chuàng)新，爭取再創(chuàng)高廟王小學體育之輝煌。

描寫體育選項教學心得體會和方法四

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小學三年級的教學內(nèi)容包括基本體操、走跑與游戲、跳躍與游戲、投擲與游戲、技巧與器械體操、小球類與游戲、對抗角力游戲、武術(shù)、韻律活動與舞蹈、體育與健康基礎(chǔ)常識。這一學期基本學習一些簡單的內(nèi)容，初步掌握一下，主要是基本體操、走跑、跳躍、投擲、技巧和球類。

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在《大綱》中，明確地規(guī)定了小學體育的目的：“通過體育教學，向?qū)W生進行體育衛(wèi)生保健教育，增進學生健康，增進體質(zhì)，促進德、智、體全面發(fā)展，為提高全民族的的素質(zhì)奠定基礎(chǔ)?！?/p>

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1、引導學生初步養(yǎng)成主動、積極參與體育活動的意識，表現(xiàn)出樂于學習和對體育活動的濃厚興趣，并在活動中表現(xiàn)出展示自我的愿望和熱情，體驗到體育活動的興趣、樂趣和情趣。

2、引導學生通過各項體育活動內(nèi)容獲得一些運動和健康的基礎(chǔ)知識；初步學習和體驗運動的技術(shù)與技能；學習科學鍛煉身體和自我鍛煉、自我表現(xiàn)、自我保護、自我評價的方法；培養(yǎng)參與體育活動的良好習慣，以及安全地進行體育活動的意識。

3、引導學生通過體育教學活動，逐步養(yǎng)成正確的動作姿勢和良好的身體形態(tài)，通過多種形式的游戲發(fā)展身體靈敏、協(xié)調(diào)、平衡、速度、耐力和力量等體能，促進身體全面發(fā)展，增強關(guān)注自己身體和健康的意識。

4、引導學生在學習與練的過程中，體驗參與不同項目運動時的緊張與愉快、興奮與疲勞、成功與挫折等心理感受，學會通過體育活動調(diào)控自己的情緒，并在一定困難的條件下進行體育活動，逐漸形成克服困難與抗挫折等意志品質(zhì)。

5、引導學生形成活潑開朗、積極向上、友好相處、團結(jié)合作、競爭進取的精神，以及勇敢、頑強、堅忍不拔、尊重他人、遵守規(guī)則的意志品質(zhì)，為學生今后的學習、生活奠定良好基礎(chǔ)。

描寫體育選項教學心得體會和方法五

新的一學期開始了,作為工作在第一線的體育教師,己盡快入了角色，為了教學過程中的體育課開展得有條有理,使學生創(chuàng)新的學習方式有所進展,特制定 了本學期的體育教學工作計劃:

一、基本情況:

1、學生情況:初一年級六個班，每個班六十名學生。初二年級六個班。每個班六十多名，除每個班有1-2名特殊病生，不能從事體育運動鍛煉外，其余學生都健康，都能從事體育運動鍛煉。

2、技能情況:初一、二年級學生大部分都喜歡跑、跳、投、和球類游戲等體育活動。但是動作的協(xié)調(diào)性，連貫性，合理性，規(guī)律性還有待于逐漸提高。

二、教材分析:

根據(jù)義務(wù)教育初中體育階段，培養(yǎng)的目標。中學體育教材，以及我校體育器材，場地，學生的實際情況。有目的，有計劃地進行體育教育教學工作，學習基本的體育理論知識，基本技能和保健知識。在教育教學的過程中，對學生進行思想品德的教育。激發(fā)學生積極主動學習的興趣和愛好。培養(yǎng)學生良好的鍛煉身體的習慣。是每一位學生都能成為德、智、體、美、勞全面發(fā)展的好學生。

三、教學目的和要求:

1、 使學生能夠根據(jù)自己的身體情況，合理地進行體育鍛煉。掌握基本知識和技能，學會一些體育衛(wèi)生保健知識和安全常識。培養(yǎng)學生認真鍛煉身體的態(tài)度。

2、 學習田徑、體操、技巧、球類等項目的基本技術(shù)和基本技巧進一步提高每一位學生的能力。

3、 充分利用各種體育活動，提高學生鍛煉身體的興趣和積極性。培養(yǎng)頑強，拼搏、自覺遵守游戲規(guī)則，團結(jié)協(xié)作等優(yōu)良品質(zhì)。

四、主要工作:

1、認真?zhèn)湔n，上課。突出學生的主體地位。培養(yǎng)學生愛學、樂學的好習慣，提高學生學習的質(zhì)量。

2、開展好班級的體育活動，班與班進行，短區(qū)接力賽、立定跳遠、跳繩、仰臥起坐等體育項目的比賽。

3、寫課后反思，心得，總結(jié)等理論。

五、具體安排:

1、抓好七、八年級學生整體身體素質(zhì)及基本技術(shù)的提高。(立定跳遠、肺活量、握力，中長跑、短跑等)。

2、充分利用好早操對學生進行耐力訓練。

3、不斷改進教育教學方法，激發(fā)學生鍛煉身體的積極性，培養(yǎng)他們的興趣，根據(jù)學生的實際情況，進行不同層次練習，建立互幫，互學，相互鼓勵地共同進步的團體。

4、對學困生，要有耐心，愛心和關(guān)心，交流和談心。鼓勵，大家都來關(guān)心的方式。激勵他學習。充分激發(fā)他向上的欲望。

5、及時掌握學生學習情況，提出新目標，新要求。

六、教學措施:

1、逐步提高學生鍛煉身體的主動性，創(chuàng)造性。以及學習興趣。養(yǎng)成經(jīng)常參加體育活動的習慣。

2、要用體育特有的影響，培養(yǎng)學生的美感。遵守紀律，相互幫助，團結(jié)友愛的優(yōu)良作風。

3、發(fā)展學生優(yōu)良的個性，培養(yǎng)學生勇敢、頑強、積極進取向上。

描寫體育選項教學心得體會和方法六

一學期的時間又過去了，這一學期我們的體育課外興趣小組有序的在雙周四午時第四節(jié)課開展活動。體育課外興趣小組活動給學生們帶來了歡樂，帶來了喜悅，學生們在活動中讓我們看到他們的另一面。現(xiàn)將本學期的活動總結(jié)如下：

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學生們天真、活潑好動，很喜歡體育課外興趣小組活動。要利用體育課外興趣小組活動的有利時機，為學生身心的發(fā)展打好基礎(chǔ)。經(jīng)過體育課外興趣小組活動，鍛煉學生的體力，開發(fā)智力，提高文化素質(zhì)，促進學生個性發(fā)展，培養(yǎng)優(yōu)良品德，陶冶美的情操。

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本學期的體育課外興趣小組活動組織嚴密，活動有效。嚴格按照學期初制定的計劃，及早動手，進取籌劃，使體育課外興趣小組活動時間、地點、人員固定，保證了活動的穩(wěn)定性。另外，活動資料全面、具體，教師提前備課，活動時扎實有效。小組成員對活動資料掌握較快，每次都到達了較好效果。學生不僅僅掌握了更多的知識，并且思維本事、動手本事大大提高，自學本事也有必須發(fā)展。

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1、資料多樣化。本學期主要以任務(wù)完成型完成，還有團體活動型，教師講解型。任務(wù)完成型能夠促進學生的探索問題本事，團體活動型能夠集中全組學生的智慧，使問題的解決更靈活、更全面。

2、針對性教育。活動時要根據(jù)每個學生的特點和特長分配不一樣的學習任務(wù)。發(fā)揮他們的長處，補足他們的短處，教師要分類指導，指定不一樣的目標，實施不一樣的教育。

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活動有時比較缺少目的性，學生不知如何學習。以后要制定具體、明確的目標，嚴格要求和管理學生，要構(gòu)成正規(guī)的管理模式，制定良好的紀律來規(guī)范學生，讓學生學有所得。

二十一世紀需要高素質(zhì)的人才。所以，我會繼續(xù)把提高學生素質(zhì)放在首位。為體育活動培養(yǎng)學生本事供給了更好的園地。

描寫體育選項教學心得體會和方法七

光陰荏苒，不知不覺中大一的學習生活已經(jīng)走向尾聲，從高中步入大學，不僅僅文化課程的學習發(fā)生了很大的變化，并且體育等素質(zhì)培養(yǎng)課也是如此。在大一的下學期，很幸運的選到了劉教師的排球課，經(jīng)過一學期的排球?qū)W習，讓我在提高身體素質(zhì)的同時也收獲良多。

第一次接觸排球是在高二時期，當時就很喜歡排球這項運動，經(jīng)過高中時對排球的初步學習，首先使我明白排球這項運動是一個團隊的運動，它需要的是團隊精神。其次，正如很多東西的獲得不是一蹴而就的，排球的學習和鍛煉也不是一天兩天能夠?qū)W會的，而是需要長時間的積累和鍛煉。最重要的是我領(lǐng)會到了排球運動是一種需要付出努力和汗水的一項體育運動，而作為學生我們最需要的這種頑強拼搏的精神?；趯ε徘蜻@項運動的喜愛，在大學里我再次選擇了排球這項運動。

可是盡管在高中時已經(jīng)接觸過排球，但當時更注重的是自已一人的墊球，所以在大學再次接觸排球，當?shù)弥獙W習的是和同伴的互墊時，我便遭遇了學習的瓶頸：和同伴的合作不默契、對墊球的力度把握不夠、墊球姿勢不標準等問題相繼出現(xiàn)，猶記得第一次教師讓和同伴互墊六個球作為一次課堂小測試，我本以為這是一項很簡單的任務(wù)，可事實卻是我和同伴互墊了僅僅兩個球便以失敗告終，盡管當時感覺很失落，可是也正是這次的小測試是我認識到了自我在排球技術(shù)上的缺陷，也使我明白了自我在排球?qū)W習的道路上還有很長的路要走。

一學期的排球?qū)W習是很短暫，可是真的讓我受益良多，剛開始覺得自我在高中時已經(jīng)有了必須的排球基礎(chǔ)，本以為這門課的學習對自我來說會很簡便，到最終課上的實戰(zhàn)演習證明事實并非如此，讓我意識到自我的排球基礎(chǔ)并可是關(guān)，要學習改善的地方還很多。為了更好的掌握排球技術(shù)，我和同伴也親自買了排球作為課下練習使用，和同伴在閑暇時間一次次的練習，讓我的排球技術(shù)有了很大的提升，和同伴的默契程度也大大增強，讓我在體味排球這項運動的樂趣的同時也與同伴結(jié)下了深厚的情誼。

如果說最初選擇排球僅僅是因為興趣，那么伴隨深入的學習我也喜歡上了教導我們排球的劉教師，很多時候都覺得與其稱劉教師為教師，其實朋友最恰當。教師就像一個相識多年的朋友一樣能夠與我們隨意的談笑風生，沒有師生之間的隔膜，更多的是像一個摯友為了讓你真正的掌握一門技術(shù)而傾情奉獻。因為技術(shù)上的疑問向教師請教，教師總是不厭其煩的指導，更多時候教師會親自上陣讓你對排球這項運動有更深刻的體會，喜歡排球這項運動更喜歡這位想摯友一樣的恩師。

一學期的排球?qū)W習，讓我對排球這項運動有了更深的體會：排球是一項需要團隊合作的運動，經(jīng)過學習你能夠從個體到團隊的運動中吸收知識、學得技巧、以及發(fā)展價值觀念。它不單單只是需要一個人的技術(shù)要多么好，更需要大家的團結(jié)。

經(jīng)過我對排球的努力學習，我的身體素質(zhì)得到了提高，較為熟悉的掌握了排球技能，身體的協(xié)調(diào)本事。參加排球運動不僅僅能提高人們的力量、速度、靈活、耐力、反應(yīng)等身體素質(zhì)和運動本事，并且最重要的是我也培養(yǎng)了機智、果斷、沉著、冷靜等心理素質(zhì)。經(jīng)過排球訓練，也培養(yǎng)了團結(jié)戰(zhàn)斗的團體主義精神，勝不驕，敗不餒，勇敢頑強，克服困難，堅持到底也是排球課上我最大的收益。

排球課上的學習，也培養(yǎng)和鍛煉了我的心理素質(zhì)，在課堂上，不管練習還是娛樂，都能夠?qū)W到很多控制自我情緒和調(diào)節(jié)自身心理的手段和方法。如連續(xù)失誤時，如何使自我盡快冷靜下來而不灰心，這些都是對自我構(gòu)成良好的心理素質(zhì)的培養(yǎng)和鍛煉。更重要的是它也培養(yǎng)了我的配合及應(yīng)變本事，在某種意義上說排球是依靠確定的運動，你必須預測將要發(fā)生的情景而迅速做出決策，它也是一項靠團體配合的運動，所以我們必須相互協(xié)調(diào)，不斷觀察同伴意圖才能合作。所以打排球也能夠培養(yǎng)人的心理素質(zhì)、鍛煉人的體魄、愉悅心境。

大學體育和高中體育有著天壤之別，大學體育基本由教師指定任務(wù)，但后者讓我覺的更加充實，讓我充分利用了體育課的一個半小時。劉教師也比較善于發(fā)現(xiàn)學生學習動機的成因，循循善誘地強化學習動機，調(diào)動學生學習的進取性，這也大大增加了排球?qū)W習的趣味性，讓我們在課堂上能夠收獲更多。

對排球課的學習我也有一些提議，因為排球是一項團體運動，所以它更注重的是團隊合作，并且團隊合作對于我們每個學生的學習、生活都意義重大，所以在課堂上我期望教師能夠適當?shù)亩嘣黾右恍┯嘘P(guān)排球的團體小游戲，這些對于培養(yǎng)學生之間的默契，、豐富教學資料都有較大的意義。同時也期望教師在授課期間能夠穿插的給我們傳授一些排球比賽的規(guī)則，讓我們對排球這項運動能夠有一個更深層次的了解。

最終，我也期望學校有條件的話能夠經(jīng)常性的更新學校的體育設(shè)施和設(shè)備，學校定期舉辦體育賽事并讓學生有興趣參與到其中，構(gòu)成良好的學校風氣，讓學生真正認識到鍛煉健身的益處，滿足學生在校的基本的體育運動的需求。畢竟，大學培養(yǎng)的是德智體全面發(fā)展的人，大學更是為社會奉獻人才的地方，而不是奉獻沒有‘革命’本錢的書呆子，這個問題在當今的學生中很是普遍，缺乏良好的身體素質(zhì)，這些不應(yīng)當只是個人的事情，應(yīng)當引起學校的重視了，不能只是關(guān)注升學率就業(yè)率等等。

“生命在于運動”，正是這一學期的學習讓我深刻認識到了體育鍛煉的重要性。作為國之棟梁的當代大學生，體育運動對于我們的重要性更是不言而喻了，沒事的時候多做做運動，堅持一個好的身體狀態(tài)，無論是對學習還是生活都是大有裨益的。大學的體育課是豐富多彩的，在課堂上你不僅僅學到了科學的鍛煉方法，更學會了如何與同學溝通交流。多姿多彩的大學生活，諄諄善誘的教師，一學期的體育課堂活動已早已在無形中影響了我生活的方方面面，大學四年勢必是豐富多彩的，而我相信多樣的體育運動也勢必是我生活中的一大亮點，在大學中多多運動，樂觀向上，努力的在大學生活中續(xù)寫下光榮的篇章。

描寫體育選項教學心得體會和方法八

設(shè)計意圖：

《綱要》指出培養(yǎng)幼兒對體育活動的興趣是幼兒園體育的終極目標，同時倡導用幼兒感興趣的方式發(fā)展基本動作，提高對體育活動的興趣。因此設(shè)計了本次活動，嘗試用多種方法玩球，通過幼兒自由探索球，嘗試用拍、滾、拋、踢合作等進行探索。進一步提高幼兒身體的靈活性、協(xié)調(diào)性能力，激發(fā)幼兒對玩球的興趣。

活動目標：

1、培養(yǎng)運球·拍球·傳球·接球的能力。

2、懂得利用各種工具，探索皮球的玩法。

3、產(chǎn)生玩球的愿望和興趣。

活動準備：

跳繩、皮球、瓶子、棍子、呼啦圈、布等。

活動過程：

一、開始部分

1、組織幼兒在操場上集中，進行隊列隊形的變換。

要求：幼兒聽口令，有節(jié)奏的進行，挺胸抬頭擺起臂，眼看前方隊列整齊，左右轉(zhuǎn)彎為直角。

二、基本部分

1、準備活動：

簡單的熱身運動，有針對性的對玩球時會受傷的地方進行訓練。

如：膝關(guān)節(jié)、腕關(guān)節(jié)、裸關(guān)節(jié)。

2、身體活動：球操

要求：做操時動作到位、用力。

3、花樣玩球

寶貝們，今天老師帶來了很多器材，有呼啦圈，棍子·跳繩·瓶子·布等等，請寶貝們和你們的好朋友一起來試試，看看除了我們以前的玩法以外，還有沒有其他的玩法。老師觀察幼兒的活動，肯定幼兒的想法，鼓勵幼兒想出更多不同的玩法。老師在旁訓練指導，仔細觀察，示范其他的玩法，引導幼兒重點練習控球、行進拍球、傳接球的能力。

三、傳球游戲

把幼兒分成六縱路，第一排的小朋友手拿著皮球在頭頂上，老師喊預備開始后，就從頭頂上傳給下一位小朋友，直到最后一名小朋友接到球后，迅速的跑到第一個小朋友的前面把手舉高，速度最快的小朋友將會得到一朵大紅花。

四、結(jié)束

鼓勵幼兒大膽發(fā)表自己今天的感想，學會了什么，心情怎么樣，互相交流。

活動延伸：

課余時間適當?shù)脑黾舆@個游戲，鍛煉幼兒的手眼協(xié)調(diào)能力。

活動反思：

體育《皮球，我會玩》這節(jié)活動目標基本完成，環(huán)節(jié)層層遞進，利用幼兒玩球的已有經(jīng)驗，嘗試用多種方法玩皮球，在開放的氛圍中孩子們用拍球、拋球、踢球、兩人滾接球和合作抱球走等多種方法進行玩球，激發(fā)了幼兒玩球的興趣。

不足之處：

1、熱身活動導入，幼兒興趣高，但是活動時間太長。

2、教師的提問要更具體和有針對性一些。

描寫體育選項教學心得體會和方法九

時光飛逝，轉(zhuǎn)眼一個學期即將結(jié)束，讓我們不得不嘆息時間的無情，美好的時光在稍不留意間就悄悄溜走，在這一學期中我們學生會各部門都開展了各種活動，我們體育部在這一學期中也開展了各種活動，下面我就本部門本學期開展的活動進行簡單的總結(jié)。

第二屆學生會選舉成立，我們體育部就面臨重組的問題，加上我和劉海鴻部長都是xx屆的，在經(jīng)驗方面都有所欠缺，在許多方面都做的不足，從我們的重組到取得一定的成績的過程中經(jīng)歷了一個漫長時間，我們從干事的招聘到制定干事的考核制度到干事的正式考核都是困難重重，但是值得我們高興的事，我們是從最開始的一無所有到現(xiàn)在的有點成績，從最開始的松疏到現(xiàn)在的了解，從最開始的膽怯到現(xiàn)在的可以獨擋一面，這些都是我們值得高興的。

在x月份學校迎來了我院第二屆學生籃球賽，我們體育部承辦，在我們的共同努力下，籃球賽取得了圓滿的結(jié)束，在比賽期間，我們?yōu)楸荣愖骱昧顺浞值臏蕚?，為比賽的流暢進行提供了良好的條件，在比賽開始前我們就把場地劃分好，準備好一切器材及比賽用具，比賽過程中對場地進行秩序的維持，比賽結(jié)束后對場地進行清理。經(jīng)過一個月時間的比賽，最終男子組經(jīng)管系取得了第一，女子組信息系取得了第一。

在籃球賽期間及后面的時間里，我部門也積極配合體育教育室進行各項活動，在籃球賽進行的同時，我們協(xié)助體育組開展了教師排球賽，在以后的時間里我們多次幫助其開展了各種運動，雖然我們在其中沒有起到那種中流砥柱的重要，但是我們在其中所給的幫助是不可估量的，我們的工作也得到了他們的肯定。

為增進個部門間的聯(lián)系，我們與宣傳部進行了聯(lián)誼活動，在我們享受快樂的同時更重要的是讓我們有了進一步的了解，增強了部門間的友誼，也為以后各部門開展活動奠定了基礎(chǔ)。

由主席團聯(lián)系，我們體育部組織了與中國移動x分公司進行了籃球友誼賽，通過積極的籌備，籃球賽取得了圓滿的結(jié)束，通過比賽不僅展現(xiàn)了我院風采，體現(xiàn)了我院風貌，更重要的是讓我們與外界有了交流，讓外界對我們學校有了更深的了解。

為響應(yīng)學校衛(wèi)生號召，針對學校衛(wèi)生情況，我部門對科教管601教室進行了徹底的清掃，其次每次升旗儀式的場地都是我部門劃分的。

總的來說，在這一學期中，我們體育部大體的工作也就這么多，雖不戰(zhàn)果累累但也有一定的成績，不驚天動地卻也實實在在，在下學期中我們不求有光輝的戰(zhàn)績，只希望能在這學期的基礎(chǔ)上有所進步，爭取把工作做的更好做的更出色。