大學(xué)瑜伽體育心得體會(huì)報(bào)告 瑜伽體育課心得(6篇)

學(xué)習(xí)中的快樂，產(chǎn)生于對(duì)學(xué)習(xí)內(nèi)容的興趣和深入。世上所有的人都是喜歡學(xué)習(xí)的，只是學(xué)習(xí)的方法和內(nèi)容不同而已。心得體會(huì)對(duì)于我們是非常有幫助的，可是應(yīng)該怎么寫心得體會(huì)呢？下面是小編幫大家整理的心得體會(huì)范文大全，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

描寫大學(xué)瑜伽體育心得體會(huì)報(bào)告一

新外語(yǔ)教材 三大變化

強(qiáng)調(diào)聽說(shuō) 會(huì)看更得會(huì)說(shuō)

根據(jù)教育部頒布的《大學(xué)英語(yǔ)課程教學(xué)要求》，從三個(gè)方面對(duì)大學(xué)本科公共英語(yǔ)教學(xué)進(jìn)行重大改革，包括將原來(lái)的以閱讀理解為主轉(zhuǎn)變到現(xiàn)在的以聽說(shuō)為主;改革現(xiàn)行的教學(xué)模式，將被動(dòng)模式轉(zhuǎn)變?yōu)榫C合應(yīng)用為主的個(gè)性化和主動(dòng)式的教學(xué)模式;全面提高大學(xué)生的英語(yǔ)綜合實(shí)用能力，使我國(guó)的大學(xué)生在大學(xué)畢業(yè)時(shí)都能達(dá)到基本聽懂英文廣播、進(jìn)行簡(jiǎn)單的英語(yǔ)交流和具備一定程度的寫作與翻譯能力。

由此，新一代大學(xué)英語(yǔ)教材和軟件系統(tǒng)也開始“轉(zhuǎn)型”，強(qiáng)調(diào)聽說(shuō)領(lǐng)先，從應(yīng)試型向?qū)嵱煤团d趣型轉(zhuǎn)變。在新教材中，更加注重鍛煉學(xué)生的聽說(shuō)能力，加強(qiáng)學(xué)生的語(yǔ)言規(guī)范，而且更具有趣味性。此次面世的新教材，重視開發(fā)學(xué)習(xí)者的自我潛能，培養(yǎng)學(xué)生的英語(yǔ)綜合應(yīng)用能力特別是聽說(shuō)能力。大學(xué)英語(yǔ)教材首次提出英語(yǔ)教學(xué)“以學(xué)生為中心”的理念，重點(diǎn)是培養(yǎng)學(xué)生的聽說(shuō)能力。而且，教材中課程的設(shè)置完全針對(duì)了改革后的新四六級(jí)英語(yǔ)考試。在改革后的四六級(jí)新題型中，聽力部分所占比例就由20%提高到35%。而教育部高教司司長(zhǎng)張堯?qū)W不久前透露，教育部正在設(shè)計(jì)新的四、六級(jí)英語(yǔ)考試方案，新的題型將增加語(yǔ)言的實(shí)用能力方面的內(nèi)容，更突出聽、說(shuō)能力的測(cè)試比重?！?年后要使60%以上的大學(xué)本科畢業(yè)生解決英語(yǔ)聽說(shuō)問題。”張堯?qū)W表示。

強(qiáng)調(diào)實(shí)用 教你如何寫求職信

為了更好地體現(xiàn)實(shí)用性，新教材內(nèi)容還根據(jù)大學(xué)生的實(shí)際情感、思想、生活經(jīng)歷“度身選材”，讓學(xué)生更熟諳西方文化內(nèi)涵，更適應(yīng)國(guó)際交流的要求。教寫求職簡(jiǎn)歷、獎(jiǎng)學(xué)金申請(qǐng)信和制作英文網(wǎng)頁(yè)，學(xué)會(huì)講英語(yǔ)笑話，熟悉了解西方節(jié)日慶典的來(lái)龍去脈，掌握重要國(guó)際組織的名稱、功能，這些以前教材中沒有選入的極其實(shí)用的知識(shí)內(nèi)容，此次都寫入新教材中。

讓學(xué)生感興趣 展現(xiàn)語(yǔ)言之美

值得一提的是，新出版的這套教材中，還設(shè)有“enjoy english”部分，第一次將英語(yǔ)教育與學(xué)生的興趣結(jié)合在一起，讓學(xué)生們?cè)趯W(xué)習(xí)之外，通過(guò)教材感受英語(yǔ)的語(yǔ)言之美。對(duì)此，南開大學(xué)公外教學(xué)部的梁老師深有感觸地說(shuō)，以往學(xué)生們大多覺得英語(yǔ)教材枯燥乏味，確實(shí)有選材內(nèi)容與時(shí)代脫節(jié)、缺少趣味性及缺乏英語(yǔ)經(jīng)典之作等方面的原因，此次新教材選材理念的轉(zhuǎn)變，有助于改變學(xué)生們僅把英語(yǔ)作為語(yǔ)言工具的觀念，讓學(xué)生們?cè)趯W(xué)習(xí)英語(yǔ)時(shí)能真正體會(huì)到語(yǔ)言之美。本版撰文除署名外

建議：大英教材也應(yīng)有中國(guó)味

南開大學(xué)公共英語(yǔ)教學(xué)部科研中心主任梁偉副教授在贊同新教材轉(zhuǎn)變的同時(shí)，梁老師也提出了自己對(duì)新一代大學(xué)英語(yǔ)教材在選材上的建議——適當(dāng)增加有關(guān)中國(guó)本土內(nèi)容的英文材料介紹。他表示，隨著中外文化交流的深入，我們的學(xué)生畢業(yè)后與外國(guó)人打交道的機(jī)會(huì)越來(lái)越多，其中一個(gè)現(xiàn)象需要引起注意：不少人雖然可以用流利的英文與外國(guó)人溝通，但在介紹我國(guó)的風(fēng)土人情、傳統(tǒng)文化時(shí)往往“卡殼”。這是因?yàn)?，目前我?guó)的大學(xué)英語(yǔ)教材中，選材全是來(lái)自西方的內(nèi)容，我們更多的是向?qū)W生介紹西方的文化和習(xí)俗，而壓根沒有涉及我國(guó)的內(nèi)容?！氨热缯f(shuō)春節(jié)就要到了，中國(guó)人說(shuō)的過(guò)年出自何典故?吃餃子、放鞭炮、年夜飯等習(xí)俗如何解釋?很少有中國(guó)學(xué)生能用英文向外國(guó)朋友解釋明白。因此，新的大學(xué)英語(yǔ)教材中應(yīng)該考慮選入有關(guān)中西文化差異的內(nèi)容，讓學(xué)生懂得如何用英語(yǔ)介紹我們國(guó)家的文化習(xí)俗，從而避免在交流中出現(xiàn)語(yǔ)言應(yīng)用上的誤解?！?/p>

描寫大學(xué)瑜伽體育心得體會(huì)報(bào)告二

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根據(jù)學(xué)校對(duì)本科生的畢業(yè)實(shí)習(xí)要求，我在山東省xx縣農(nóng)村信用合作社聯(lián)合社進(jìn)行了為期4周的畢業(yè)實(shí)習(xí)。畢業(yè)實(shí)習(xí)的目的是：接觸實(shí)際，了解社會(huì)，增強(qiáng)勞動(dòng)觀點(diǎn)和社會(huì)主義事業(yè)心、責(zé)任感；學(xué)習(xí)業(yè)務(wù)知識(shí)和管理知識(shí)，鞏固所學(xué)理論，獲取本專業(yè)的實(shí)際知識(shí)，培養(yǎng)初步的實(shí)際工作能力和專業(yè)技能。具體要求如下：

培養(yǎng)從事信用社前臺(tái)工作的業(yè)務(wù)能力。了解并熟悉儲(chǔ)蓄前臺(tái)人員的的日常業(yè)務(wù)和工作流程，學(xué)會(huì)進(jìn)行工作。

理論聯(lián)系實(shí)際，學(xué)會(huì)運(yùn)用所學(xué)的基礎(chǔ)理論、基本知識(shí)和基本技能去參與到具體的前臺(tái)工作中。

培養(yǎng)艱苦創(chuàng)業(yè)精神和社會(huì)責(zé)任感，形成熱愛專業(yè)、熱愛勞動(dòng)的良好品德。

預(yù)演和準(zhǔn)備就業(yè)。找出自身狀況與社會(huì)實(shí)際需要的差距，并在以后的學(xué)習(xí)期間及時(shí)補(bǔ)充相關(guān)知識(shí)，為求職與正式工作做好充分的知識(shí)、能力準(zhǔn)備。

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我于xx年2月1號(hào)到3月1號(hào)在山東省xx農(nóng)村信用合作社聯(lián)合社進(jìn)行了為期4周實(shí)習(xí)。

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山東省xx農(nóng)村信用合作社聯(lián)合社位于沂水鎮(zhèn)南環(huán)路，法人高傳發(fā)，電話0539-2231240。xx農(nóng)村信用社擁有258名信合員工，轄12個(gè)信用社、1個(gè)營(yíng)業(yè)部、73名客戶經(jīng)理，345個(gè)協(xié)貸站。

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辦理存款、貸款、票據(jù)貼現(xiàn)、國(guó)內(nèi)結(jié)算業(yè)務(wù)；辦理個(gè)人儲(chǔ)蓄業(yè)務(wù)；代理其他行的金融業(yè)務(wù);代理收付款項(xiàng)及受托辦保險(xiǎn)業(yè)務(wù)；買賣政府債券；代理發(fā)行、代理兌付、承銷政府債券。

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2月1日，我開始了我的農(nóng)村信用社實(shí)習(xí)的過(guò)程。早上8點(diǎn)半，伴隨著信用社大門的打開，大廳不一會(huì)就人來(lái)人往。大家都忙碌著，我無(wú)所事事著。主任說(shuō)這樣吧，這個(gè)月的第一期黑板報(bào)就你負(fù)責(zé)?？偹阌惺伦隽耍f(shuō)干就干。高中的時(shí)候擔(dān)任過(guò)出黑板報(bào)，還好基礎(chǔ)不至于太差。其實(shí)也沒寫幾個(gè)字，關(guān)于“信用社預(yù)防職務(wù)犯罪教育”的普法知識(shí)，卻忙碌了大半天。不過(guò)效果還是不錯(cuò)的，有顧客談起來(lái)，心中也是很高興的。

下午，我在實(shí)習(xí)指導(dǎo)老師的指導(dǎo)下首先學(xué)習(xí)信用社工作必需的基本技能，包括點(diǎn)鈔、捆鈔、珠算、五筆字型輸入法、數(shù)字小鍵盤使用等。這似乎給了我一個(gè)難題，本來(lái)自以為信用社業(yè)務(wù)相當(dāng)?shù)暮?jiǎn)單，卻沒發(fā)現(xiàn)我原來(lái)有這么多基本的技能不會(huì)操作?？粗率炀毜狞c(diǎn)鈔，真是很羨慕，而我只能從一張一張數(shù)起。還時(shí)不時(shí)的出錯(cuò)。對(duì)于珠算，剛開始我一直無(wú)法理解為什么不用計(jì)算器，這不是更方便嗎?后來(lái)慢慢才了解，原來(lái)信用社柜員經(jīng)常需要查點(diǎn)現(xiàn)金，看是否能賬實(shí)相符，而人民幣有多種卷別，在點(diǎn)鈔時(shí)需要累加，這時(shí)使用算盤就要比計(jì)算器方便，因?yàn)橛?jì)算器顯示的結(jié)果超過(guò)一定時(shí)間便會(huì)消失。

這次實(shí)習(xí)，除了讓我對(duì)農(nóng)村信用社的基本業(yè)務(wù)有了一定了解，并且能進(jìn)行基本操作外，我覺得自己在其他方面的收獲也是挺大的。作為一名一直生活在單純的大學(xué)校園的我，這次的畢業(yè)實(shí)習(xí)無(wú)疑成為了我踏入社會(huì)前的一個(gè)平臺(tái)，為我今后踏入社會(huì)奠定了基礎(chǔ)。

描寫大學(xué)瑜伽體育心得體會(huì)報(bào)告三

一、活動(dòng)背景

目前我國(guó)城鄉(xiāng)差距逐漸加大，主要也體現(xiàn)在了城鎮(zhèn)教育的差別上。教育要從小開始培育，因此中小學(xué)的教育就顯得十分重要。作為一名大學(xué)生，我們有責(zé)任將知識(shí)傳授給更多的人。所以我們利用寒假時(shí)間，到貴州畢節(jié)赫章縣媽姑鎮(zhèn)龍井小學(xué)支教。

二活動(dòng)主題

大手牽小手，用愛溫暖小孩。

三、 活動(dòng)目的

籌集各種舊衣物，書籍課本，學(xué)習(xí)用具等，給孩子們帶去新的知識(shí)，幫助拓寬孩子們的視野，增加他們對(duì)學(xué)習(xí)的興趣和對(duì)生活的希望。讓他們對(duì)自己更有信心，對(duì)他們的未來(lái)生活有一定的引導(dǎo)和啟發(fā)。

讓大學(xué)生們的所學(xué)知識(shí)能夠回報(bào)社會(huì)，服務(wù)社會(huì)，實(shí)現(xiàn)自己對(duì)這個(gè)世界的一個(gè)理想。通過(guò)支教生活的體驗(yàn)，學(xué)會(huì)面對(duì)各種困境，磨練意志，培養(yǎng)吃苦耐勞的精神。

充分利用支援者在學(xué)校和社會(huì)的影響力，將貧困地區(qū)的孩子們的生活現(xiàn)狀反映給社會(huì)，爭(zhēng)取得到更多的社會(huì)上的關(guān)心和幫助。

四、活動(dòng)地點(diǎn)

貴州省畢節(jié)市赫章縣媽姑鎮(zhèn)龍井小學(xué)

活動(dòng)時(shí)間

2017年1月，為期一周

五、活動(dòng)要求

支教志愿者要求。

志愿者必須吃苦耐勞，有團(tuán)隊(duì)精神，服從組織安排，有較好的表達(dá)能力，對(duì)孩子們能有耐心，能活躍課堂氣氛，且最好有一些特長(zhǎng)如演唱、美術(shù)等。

費(fèi)用要求。

此次行動(dòng)均為個(gè)人行為，因此費(fèi)用需自理，包括往來(lái)車費(fèi)，食宿費(fèi)，保險(xiǎn)費(fèi)等(住宿在校長(zhǎng)和老師家)。

物資籌集。

這次所去的龍井小學(xué)條件十分簡(jiǎn)陋，缺乏必要的各種學(xué)習(xí)設(shè)備，且孩子基本都是家境貧寒，沒有足夠的學(xué)習(xí)用具、書籍和衣物。我們此行的另一重要事情就是為這里的孩子籌集一些舊衣物書籍文具，如能籌集到乒乓球桌、電腦等物更好。

六、教學(xué)活動(dòng)內(nèi)容

a、主要從地理文化方面為孩子們講解，使他們能認(rèn)識(shí)家鄉(xiāng)，也意識(shí)到外面世界的精彩與美好。

歷史故事：給孩子們講解一些有趣的歷史故事和成語(yǔ)故事等。

城市風(fēng)采：給孩子們講一些大城市的現(xiàn)狀和大學(xué)的生活，將城市的美好一面展現(xiàn)給孩子。

勵(lì)志故事：給孩子們講一些出生貧苦最后成功的人的故事，鼓勵(lì)孩子們勇于改變自己的命運(yùn)。

b、英語(yǔ)體育音樂等方面，教給孩子們簡(jiǎn)單的英語(yǔ)發(fā)音知識(shí)，隊(duì)員可以帶領(lǐng)孩子們唱一些膾炙的勵(lì)志歌曲。有體育特長(zhǎng)的隊(duì)員可以帶孩子們踢足球打籃球等。

c、可以教孩子們一些基本的生活常識(shí)，和趣味性的科學(xué)知識(shí)。

七、活動(dòng)流程

撰寫詳細(xì)活動(dòng)策劃書，招募支教隊(duì)員，并從中選拔。

籌集支教所帶物資。

確定放假時(shí)間后，再最終確定支教隊(duì)員匯合時(shí)間。

去貴州赫章媽姑鎮(zhèn)龍井小學(xué)。

另附龍井小學(xué)簡(jiǎn)介。

龍井小學(xué)位于貴州省赫章縣媽姑鎮(zhèn)最偏遠(yuǎn)的龍井村，學(xué)校坐落在半山腰上，四周沒有圍墻，從學(xué)校步行到鎮(zhèn)上需要兩小時(shí)左右，平時(shí)除了周四和周日外，沒有車去鎮(zhèn)上。這是一名來(lái)來(lái)自香港名為陳楚思的商人捐助建設(shè)的希望小學(xué)。目前有一至六年級(jí)和一個(gè)學(xué)前班，共有320名學(xué)生，教職工11人(其中正式教師5人，代課教師6人)，且沒有正式的英語(yǔ)老師。有的老師一個(gè)星期上22節(jié)課，個(gè)別老師帶兩個(gè)班的主課。學(xué)校設(shè)備只有一臺(tái)電視，連一臺(tái)電腦都沒有，平時(shí)寫材料只能由教師逐字逐句抄。由于經(jīng)濟(jì)落后和交通不便，因此多年來(lái)沒有教師分配到學(xué)校去。5名正式教師中有2名已達(dá)到快要退休的年齡，另外6名代課教師是初中畢業(yè)，學(xué)校每月只能支付500元，而在物價(jià)很高的現(xiàn)在，這500都不夠他們的基本生活，很多老師都萌發(fā)出去打工的念頭而不愿留在學(xué)校。

這里的孩子基本都是留守兒童，家里兄弟姐妹眾多，老人也無(wú)法看管過(guò)來(lái)，他們需要自己做飯，放牛，照顧更年幼的弟弟妹妹，很多貧困家庭每月只有40到50元的收入。學(xué)生開支基本為0。一般只有過(guò)年過(guò)節(jié)的時(shí)候才可以吃到大米飯，平時(shí)只有土豆和玉米飯。在寒冷的冬天孩子們也只有單薄的外衣，連一件棉服都沒有。孩子們的書包都是用幾塊布縫在一起，中午吃的是早上從家?guī)?lái)煮好的土豆，而放學(xué)之后還要去地理干農(nóng)活。

這就是他們的生活現(xiàn)狀，遠(yuǎn)比我們想象的更加困難。

描寫大學(xué)瑜伽體育心得體會(huì)報(bào)告四

光陰似箭，20xx年即將結(jié)束。在這一年里，我班在物理與電子信息工程學(xué)院各位領(lǐng)導(dǎo)的指導(dǎo)下，在班主任王濤老師、輔導(dǎo)員馮桂蓮老師的監(jiān)督及幫助下，團(tuán)結(jié)奮進(jìn)，務(wù)實(shí)創(chuàng)新，以提高我班同學(xué)的綜合素質(zhì)為目標(biāo)，加強(qiáng)自我教育，取得了良好的效果，圓滿的完成了本年度的所有工作?，F(xiàn)就我班20__年度的工作做如下總結(jié)：

一、干部隊(duì)伍建設(shè)及其工作情況

班委會(huì)成員分工明確，責(zé)任到人，班級(jí)日常管理工作穩(wěn)定有序。班委在明確分工的基礎(chǔ)上加強(qiáng)有效合作，使得班級(jí)工作都能迅速有效的開展。班委會(huì)定期的召開周末例會(huì)，各班委就個(gè)人工作情況進(jìn)行總結(jié)，并對(duì)下一步班級(jí)工作的展開提出合理化規(guī)劃，使得班級(jí)工作有條不紊的展開。

二、班風(fēng)建設(shè)

在班風(fēng)建設(shè)上，我班積極提倡發(fā)揚(yáng)集體主義精神，同時(shí)也制定了一定的制度，班內(nèi)成員共同努力搞好班級(jí)建設(shè)。在本年度中，我班同學(xué)在學(xué)習(xí)、文體活動(dòng)等各個(gè)方面都取得了優(yōu)異成績(jī)，同時(shí)涌現(xiàn)出一大批先進(jìn)分子，在學(xué)校及系部活動(dòng)中獲得獎(jiǎng)勵(lì)，在班委的積極帶領(lǐng)下，我班形成了團(tuán)結(jié)、奮進(jìn)、積極、創(chuàng)新的良好風(fēng)氣，整個(gè)班級(jí)感情融洽，班風(fēng)和諧向上。

三、思想方面

我班現(xiàn)有36名同學(xué)，全為共青團(tuán)員，其中王春廷、任云香、曹海龍、康志紅、馬文花、沙成婷、牛丹陽(yáng)、王忠強(qiáng)、劉亞楠、繆清等10名同學(xué)因平時(shí)各方面表現(xiàn)優(yōu)異，經(jīng)班級(jí)民主評(píng)選，經(jīng)團(tuán)委考核通過(guò)已被確定為中共預(yù)備黨員。我班其余26人時(shí)刻要以他們?yōu)榘駱?，努力改善自我、奮發(fā)向上，積極向黨組織靠攏。

四、學(xué)習(xí)方面

在本年度中，我班成績(jī)良好，積極向上，考試中也嚴(yán)格遵守校紀(jì)校規(guī)，無(wú)任何作弊行為。重修或補(bǔ)考的同學(xué)，正努力彌補(bǔ)與其他同學(xué)的差距。任課老師對(duì)我班也給予表?yè)P(yáng)和鼓勵(lì)。班級(jí)的學(xué)習(xí)氛圍和學(xué)風(fēng)都有了較大程度的進(jìn)步。平時(shí)上課大家基本上都能認(rèn)真聽講，課后也會(huì)及時(shí)完成作業(yè)。本年度我班劉麗琴同學(xué)在第一次考試中已順利通過(guò)英語(yǔ)四級(jí)考試，我班大部分人均參加了本年度第二次英語(yǔ)四六級(jí)考試，全國(guó)計(jì)算機(jī)等級(jí)考試報(bào)名人數(shù)達(dá)21人，提前預(yù)祝更多人通過(guò)這些考試。

五、紀(jì)律方面

我班對(duì)早操、晚自習(xí)、團(tuán)會(huì)活動(dòng)、班會(huì)及各項(xiàng)活動(dòng)的考勤非常重視，專門設(shè)紀(jì)律委員一職專管此項(xiàng)工作，認(rèn)真做好了記錄，為綜合測(cè)評(píng)、獎(jiǎng)助學(xué)金的評(píng)定及評(píng)優(yōu)評(píng)先工作的順利開展奠定了良好的基礎(chǔ)。此外，我班的班費(fèi)也有相應(yīng)的管理辦法，都會(huì)不定期的向全班同學(xué)進(jìn)行支出說(shuō)明，使用班費(fèi)是在全班同學(xué)的監(jiān)督下進(jìn)行的，每一筆支出都是很透明的。

六、文體活動(dòng)方面

我班是一個(gè)思維活躍、充滿激情活力的集體，在20__年度，我班的文體活動(dòng)同樣取得了驕人的成績(jī)。

1、每周的周三是團(tuán)日活動(dòng)，在我班團(tuán)委的不斷努力下，我班同學(xué)都積極參加每周的團(tuán)日活動(dòng)，不敷衍，不懈怠，積極傳達(dá)校團(tuán)委、院團(tuán)委的各項(xiàng)指示，認(rèn)真完成了各項(xiàng)任務(wù)。同時(shí)每周周日是班會(huì)，我班在過(guò)去的一年里高度重視班會(huì)的重要性，在每次班會(huì)中班委都會(huì)總結(jié)本周工作并安排下一周的工作任務(wù)，班會(huì)的順利召開為我班各項(xiàng)工作任務(wù)的順利完成起了一定的作用。

2、我班積極參加學(xué)校及院里的各項(xiàng)活動(dòng)，并取得了較優(yōu)異的成績(jī)，在民族知識(shí)競(jìng)賽中我班獲得院集體第三名，黨知識(shí)競(jìng)賽獲得院集體第一名并代表院參加了全校的的比賽，在粉筆畫大賽中獲得院集體第一名，在兩次辯論賽中分別獲得集體第四名和集體第六名，在“迎新杯”和“歡送杯”籃球賽中都挺進(jìn)了前八強(qiáng)，在拔河比賽中獲得集體第二名。同時(shí)，我班同學(xué)在學(xué)校和院里的各項(xiàng)活動(dòng)中也取得了優(yōu)異的成績(jī)，如在校運(yùn)會(huì)中我班繆清同學(xué)獲得多項(xiàng)個(gè)人獎(jiǎng)項(xiàng)。

3、經(jīng)過(guò)我院激烈的競(jìng)選，我班以“民族團(tuán)結(jié)”為主題的班會(huì)被我院選派參加了全校主題班會(huì)的評(píng)比活動(dòng)，正在等待評(píng)比結(jié)果的公布。我班的主題班會(huì)形式新穎，內(nèi)容豐富，深受院領(lǐng)導(dǎo)的欣賞和同學(xué)們的歡迎。

4、平時(shí)我班班委積極策劃并組織各種班級(jí)內(nèi)部活動(dòng)，如：元旦聯(lián)歡晚會(huì)，班級(jí)聚餐等等。以班級(jí)內(nèi)部活動(dòng)為契機(jī)，進(jìn)一步加強(qiáng)了我班同學(xué)與同學(xué)之間、同學(xué)與班委之間、宿舍與宿舍之間的關(guān)系，以便于以后班級(jí)的建設(shè)和發(fā)展。

5、除了本班活動(dòng)外，我班還多次和其他班級(jí)進(jìn)行聯(lián)誼活動(dòng)，如：和11級(jí)教育技術(shù)班的聯(lián)誼活動(dòng)。通過(guò)聯(lián)誼活動(dòng)，促進(jìn)了我班的凝聚力，讓我班同學(xué)充分展現(xiàn)了團(tuán)結(jié)、交往的魅力。同時(shí)，也增進(jìn)了我班與其他班級(jí)的關(guān)系，增廣了我班同學(xué)的友誼圈，為以后工作的開展奠定了基礎(chǔ)。

七、宿舍衛(wèi)生方面

在宿舍衛(wèi)生這一方面，我班要求確定值日生，每天的衛(wèi)生工作必須落實(shí)到個(gè)人。班主任王老師平時(shí)也會(huì)不定期的到我班學(xué)生的宿舍中督促我們打掃衛(wèi)生。在抓好衛(wèi)生清潔的同時(shí)，還加大了對(duì)大功率電器的檢查力度，每周班會(huì)上也都進(jìn)行強(qiáng)調(diào)。在老師和同學(xué)們的共同努力下，我班的衛(wèi)生工作大部分寢室都做的很好。在我院組織的對(duì)各寢室進(jìn)行檢查的過(guò)程中，我班的宿舍衛(wèi)生得到的了我院領(lǐng)導(dǎo)、宿管科老師及學(xué)生會(huì)的肯定。

八、綜合測(cè)評(píng)方面

我班在做全班同學(xué)的綜合測(cè)評(píng)時(shí)嚴(yán)格按照學(xué)校制定的《綜合測(cè)評(píng)辦法》，由部分班委和宿舍代表組成了綜合測(cè)評(píng)小組，先對(duì)每一位同學(xué)的綜合表現(xiàn)進(jìn)行了初步評(píng)定，再經(jīng)班主任認(rèn)真審查通過(guò)，最后在班里公示三天無(wú)異議后上報(bào)到院里。在嚴(yán)格的評(píng)定方法的保證下，我班的綜合測(cè)評(píng)基本上做到了公平、公正、透明。

九、獎(jiǎng)助學(xué)金方面

我班在經(jīng)過(guò)多次獎(jiǎng)助學(xué)金的評(píng)定過(guò)程中形成了一種適用于我班的評(píng)定方法，每次評(píng)定獎(jiǎng)助學(xué)金都會(huì)組成獎(jiǎng)助學(xué)金評(píng)定小組，評(píng)定中本著“在滿足評(píng)定條件的情況下，盡量照顧到每一位同學(xué)”的評(píng)定理念，在班主任的監(jiān)督下認(rèn)真、公平、公正的完成了各項(xiàng)獎(jiǎng)助學(xué)金的評(píng)定。

十、存在問題及解決辦法

1、班內(nèi)還存在上課遲到或曠課的現(xiàn)象。

工作改進(jìn)：做好有這些不良行為同學(xué)的思想工作，加大考勤力度，嚴(yán)抓出勤質(zhì)量。

2、對(duì)于所開設(shè)的某些課程態(tài)度不積極，課下自主學(xué)習(xí)意識(shí)不強(qiáng)，甚至有“這不是專業(yè)課，學(xué)不好沒什么的”現(xiàn)象。

工作改進(jìn)：班委成員應(yīng)與任課老師積極互動(dòng)，交流班級(jí)學(xué)習(xí)上存在的問題，并及時(shí)向老師反映班內(nèi)同學(xué)的學(xué)習(xí)狀況，做好橋梁工作，與老師進(jìn)行良好的互動(dòng)。

3、班委成員與班級(jí)成員的交流溝通還不夠全面。

工作改進(jìn)：應(yīng)主動(dòng)了解和掌握同學(xué)的想法、意見、建議，及時(shí)的做出相應(yīng)的工作調(diào)整。

十一、新一年的展望

回首20xx這一年，這是我們真正思考大學(xué)、尋找目標(biāo)、確定目標(biāo)并為之努力的一年，這也是我們這一屆班委繼往開來(lái)、辛勤付出、與全班同學(xué)共同進(jìn)步的意義非凡的一年。

展望未來(lái)的班級(jí)工作，我們會(huì)嚴(yán)格依據(jù)學(xué)校和學(xué)院的工作精神，在班主任老師和輔導(dǎo)員老師的指導(dǎo)下，繼續(xù)保持并發(fā)揮工作優(yōu)勢(shì)，避免并克服工作上的不足，帶領(lǐng)整個(gè)班委會(huì)更高質(zhì)量的完成下一年的工作，確保本班各項(xiàng)班級(jí)工作的順利展開。

描寫大學(xué)瑜伽體育心得體會(huì)報(bào)告五

四年時(shí)光匆匆而過(guò)，大學(xué)的生活即將與我們告別，剛踏進(jìn)校門的那一幕，猶在眼前。在高中時(shí)，大學(xué)在我眼里的印象是，她是那么大，人是那么多，生活是多彩的。高考獨(dú)木橋的那一邊不應(yīng)該是這樣的嗎?大一剛進(jìn)來(lái)的那會(huì)，心里有些彷徨，有些期待。在將要邁出校門之前，總結(jié)一下四年的得失，看清未來(lái)的路。

為什么要上大學(xué)呢?有多少人自己考慮過(guò)這個(gè)問題，很多人上大學(xué)是因?yàn)樯鐣?huì)的推動(dòng)，初中上完上高中，高中上完自然而然要上大學(xué)，的確我們的教育機(jī)制就是這樣，也正因?yàn)榇蠖鄶?shù)人覺得順理成章，導(dǎo)致他們?cè)诖髮W(xué)不知道要干啥。大學(xué)的生活和以前十二年的讀書生活完全不一樣，屬于完全自由，完全開放型。你不去上課沒人會(huì)在意，不交作業(yè)沒人會(huì)崔你，甚至只要考試前突擊看看書就能通過(guò)考試。這樣的環(huán)境可以造就人才，也可以摧毀一個(gè)人，而大多數(shù)人不知道自己要干啥的人被摧毀了。

進(jìn)入大學(xué)的目的其實(shí)很明確就是要學(xué)習(xí)更多的知識(shí)，至于學(xué)什么知識(shí)完全憑借你的興趣。假如說(shuō)，進(jìn)入大學(xué)不是為了獲取更多的知識(shí)和技能的話，hello，你可以退學(xué)去工作了。在大學(xué)里面學(xué)習(xí)什么樣的知識(shí)都是允許的，前提條件就是你的課程必須全部合格。在這個(gè)前提下你可以選擇你最感興趣的東西去鉆研，即便和你的專業(yè)無(wú)關(guān)。興趣是最好的老師，在興趣的指導(dǎo)下踏實(shí)鉆研，假以時(shí)日，肯定可以成為在一方面有特長(zhǎng)的人。這是每個(gè)大學(xué)生必須做的，不然你的大學(xué)四年將在你的歷史上消失。

在我的大學(xué)四年中，我學(xué)到了以前沒有學(xué)到的能力和知識(shí)。

首先，我學(xué)到了如何獨(dú)立生活。雖然中學(xué)也有住宿，但是大學(xué)是遠(yuǎn)離家鄉(xiāng)，長(zhǎng)時(shí)間的獨(dú)立于父母，室友也是天南地北，風(fēng)俗，生活習(xí)慣各不相同。我們從開始嘗試交流，到相互包容，相互幫助。四個(gè)同學(xué)住在一個(gè)不大的寢室里，一住四年，吃飯、打水、打掃衛(wèi)生等等，古時(shí)的同窗之誼也莫過(guò)于此。我學(xué)會(huì)了獨(dú)立，學(xué)會(huì)了換位思考，與其他人打好關(guān)系。大學(xué)的班干部發(fā)揮的作用沒有中學(xué)那么明顯了，很多班干部都不知道是誰(shuí)，再也沒聽誰(shuí)說(shuō)有事找班干的，凡事靠自己。這些經(jīng)歷給我以后社會(huì)生活帶來(lái)了寶貴的財(cái)富。

大學(xué)期間，我參加了一些公益活動(dòng)，敬老院看望孤寡老人，艾滋病宣傳等活動(dòng)。這些活動(dòng)不但豐富了我的閱歷，還增強(qiáng)了交際能力，領(lǐng)悟到了一個(gè)人的社會(huì)責(zé)任。社團(tuán)活動(dòng)還豐富了我的大學(xué)生活。

其次，我學(xué)會(huì)了獨(dú)立思考學(xué)習(xí)。以前老師要求我們要做什么，怎么做，大學(xué)的老師就不一樣，不會(huì)追著你學(xué)習(xí)，學(xué)不學(xué)看你自己。大一開始時(shí)，感到美好時(shí)光來(lái)臨，但快要考試時(shí)，一個(gè)月的備考還是很難熬的。大學(xué)學(xué)習(xí)，最重要的不是學(xué)習(xí)知識(shí)，而是掌握學(xué)習(xí)方法。很多大學(xué)所學(xué)知識(shí)跟你在社會(huì)工作關(guān)系沒有多大關(guān)系。但是如果你掌握了好的學(xué)習(xí)方法，當(dāng)你以后面對(duì)一個(gè)新的領(lǐng)域新的知識(shí)時(shí)，你可以快速的理解掌握他。就像我們一位老師說(shuō)的，如果比專業(yè)技能，我們可能比不過(guò)?？萍夹５膶W(xué)生，但我們的學(xué)習(xí)新知識(shí)，適應(yīng)新環(huán)境的能力比他們強(qiáng)，不然那些公司憑什么優(yōu)先考慮本科生。授人以魚不如授人以漁。一個(gè)人不管從科員爬到“一把手”“二把手”，還是從底層員工升到經(jīng)理董事，他的自學(xué)能力發(fā)揮了不可估量的作用，因?yàn)橐粋€(gè)人他所掌握的知識(shí)不可能那么全面，在不同的崗位，所需的知識(shí)是不同的。活到老，學(xué)到老。大學(xué)學(xué)習(xí)最大的收獲就是掌握獨(dú)立思考，自我學(xué)習(xí)的能力。

在將近一個(gè)學(xué)期的畢業(yè)設(shè)計(jì)課程期間，我學(xué)到如何查找資料，如何通過(guò)自己動(dòng)手實(shí)驗(yàn)獲得所需的數(shù)據(jù)，如何處理這些數(shù)據(jù)，還有怎么跟指導(dǎo)老師交流，發(fā)表自己的看法。

最后，我感到大學(xué)是個(gè)微型社會(huì)。我們?cè)趯W(xué)校的時(shí)間比以前中學(xué)的時(shí)候長(zhǎng)太多了，交際的范圍也廣了許多。以前中學(xué)，我們交往最多的是同班同學(xué)，在加幾個(gè)同年級(jí)同學(xué)，但現(xiàn)在大學(xué)，在這里座位不固定，教室不固定，還有很多可以參加的社團(tuán)，你也可以去勤工儉學(xué)，做家教，你所接觸到的社會(huì)角色多樣話。很多時(shí)候你遇事不再第一時(shí)間想到老師，而是同學(xué)哥們，最主要的自己解決。大學(xué)校園比以前復(fù)雜了許多，但又不會(huì)比外面社會(huì)那么殘酷，令人心驚，至少你不用時(shí)刻擔(dān)心大學(xué)同學(xué)會(huì)像以后社會(huì)上的人那樣算計(jì)自己。大學(xué)是演練場(chǎng)，是過(guò)度區(qū)。幾次的生產(chǎn)實(shí)習(xí)，畢業(yè)實(shí)習(xí)，就是以后工作的預(yù)演。

我的優(yōu)點(diǎn)是持之以恒。要今天完成的事情，哪怕干到再晚我也會(huì)堅(jiān)持到底。還有我不吸煙，不酗酒，不亂花錢。

我的缺點(diǎn)是很會(huì)看電子書，養(yǎng)成了習(xí)慣。手上沒事的時(shí)候，會(huì)不自覺的拿起手機(jī)看小說(shuō)，如果一下午沒事，很可能會(huì)看一下午。習(xí)慣的力量很偉大的。雖然看小說(shuō)也可以豐富知識(shí)面，社會(huì)閱歷，比如歷史小說(shuō)，都市官場(chǎng)小說(shuō)，都市職場(chǎng)小說(shuō)等，但一旦養(yǎng)成了習(xí)慣會(huì)影響我的生活和學(xué)習(xí)，以及周圍人對(duì)我的印象。所以我現(xiàn)在正在找其他可以替代的東西來(lái)替代小說(shuō)來(lái)成為習(xí)慣，而且對(duì)我有益的。

通過(guò)四年的大學(xué)生活，學(xué)到了很多知識(shí)，更重要的是有了較快掌握一種新事物的能力。思想變成熟了許多，性格更堅(jiān)毅了。認(rèn)識(shí)了許多同學(xué)和老師，建立起友誼，并在與他們的交往中提升了自身素質(zhì)，認(rèn)清了自身的一些短處并盡力改正。社會(huì)實(shí)踐能力也有很大提高，為將來(lái)走向社會(huì)奠定基礎(chǔ)。

描寫大學(xué)瑜伽體育心得體會(huì)報(bào)告六

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進(jìn)入公司前我就聽聞："保險(xiǎn)不是人做的"，"一人做保險(xiǎn)，全家不要臉"等話。給了我一點(diǎn)壓力，進(jìn)入公司的前兩周，公司對(duì)我們這些新人進(jìn)行了一次封閉式的系統(tǒng)培訓(xùn)，首先從認(rèn)識(shí)自我到認(rèn)識(shí)一個(gè)公司再到認(rèn)識(shí)整個(gè)行業(yè)，這是我由生來(lái)接受過(guò)最系統(tǒng)的培訓(xùn)，我覺得"培訓(xùn)"這是公司給我的最大福利。無(wú)論做任何一個(gè)行業(yè)，擔(dān)任任何一角色。首先樹立自我對(duì)公司，對(duì)產(chǎn)品、對(duì)行業(yè)的自信心這是很重要的。一個(gè)人最大的敵人就是自我，如果自己對(duì)公司、對(duì)產(chǎn)品沒信心，底氣不足，自己都說(shuō)服不了自己，我們又如何去說(shuō)服客戶呢?其次再到對(duì)產(chǎn)品、業(yè)務(wù)流程、銷售技能等基礎(chǔ)知識(shí)的培訓(xùn)。這次培訓(xùn)雖說(shuō)很短暫，但它刺激著我的神經(jīng)，沖擊著我的心靈，讓我知道保險(xiǎn)是可從事終身的事業(yè)。

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單單培訓(xùn)和演練還是不夠的，某些認(rèn)識(shí)都還是膚淺的，還需要我在實(shí)踐當(dāng)中去不斷深入地理解。特訓(xùn)完后我跟師父到網(wǎng)點(diǎn)前線現(xiàn)場(chǎng)實(shí)踐，一邊是團(tuán)隊(duì)長(zhǎng)繼續(xù)培訓(xùn)及同事們的相互模擬演練、相互探討，一邊是自己對(duì)資料的反復(fù)琢磨。一周多下來(lái)，覺得自我已經(jīng)能比較熟練地掌握基本的工作方法和一些簡(jiǎn)單的銷售技巧，已經(jīng)能夠獨(dú)立完成銷售任務(wù)時(shí)。團(tuán)隊(duì)長(zhǎng)給我分配了一個(gè)農(nóng)行網(wǎng)點(diǎn)，通過(guò)實(shí)踐幾周，我的銷售技能上了一個(gè)臺(tái)階，我解決實(shí)際問題的能力得到了很好的鍛煉。在工作中我還需要處理團(tuán)隊(duì)合作中的人際關(guān)系和溝通問題，要搞好人際關(guān)系并不僅僅限于本部門、本公司，還要跟別的機(jī)構(gòu)例如銀行等機(jī)構(gòu)的職員做好溝通，只有這樣工作效率才高，工作起來(lái)才會(huì)順心應(yīng)手，相信這也是現(xiàn)今不少大學(xué)生剛踏出社會(huì)遇到的一大難題。

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每天去網(wǎng)點(diǎn)工作，遇到任何問題解決不了的，公司都要求我們把問題記下來(lái)，小組解決不了，會(huì)議上各小組再一起解決。我們集思廣益，發(fā)揮群體作用，如果自己進(jìn)行分析，往往是一種定向思維，所考慮到的只是一個(gè)面，甚至只是一點(diǎn)而已，很難考慮周全，然而展開小組討論，就可彌補(bǔ)這個(gè)不足，大家從多角度地看問題，結(jié)論也就更加全面、合理、準(zhǔn)確，實(shí)習(xí)總結(jié)《大學(xué)生個(gè)人實(shí)習(xí)總結(jié)》。通過(guò)討論，能使我們立對(duì)糾錯(cuò)，提高個(gè)體認(rèn)識(shí)，在這個(gè)過(guò)程中，傾聽、思考、分析、評(píng)價(jià)、表決這一系列的活動(dòng)使小組里的每一個(gè)成員都受到了鍛煉，同時(shí)，這也是一個(gè)取長(zhǎng)補(bǔ)短的過(guò)程，彌補(bǔ)自身認(rèn)識(shí)上的不足，從而不斷提高自身認(rèn)識(shí)水平。業(yè)績(jī)分享的時(shí)，再把成功者的經(jīng)驗(yàn)記下來(lái)，互相交流學(xué)習(xí)。公司的這種要求讓我體會(huì)到了員工團(tuán)隊(duì)的專業(yè)、高效、凝聚力。輪流的會(huì)議主持提高了我的膽識(shí)及演講水平，正因如此我發(fā)覺我成長(zhǎng)的很快。

雖說(shuō)我取得了不少進(jìn)步但我還存在著以下幾點(diǎn)的不足：一是工作中有時(shí)自信心不足，有放棄的念頭。時(shí)而出現(xiàn)低級(jí)錯(cuò)誤；二是在處理一些事情時(shí)有時(shí)顯得較為急躁，沒有及時(shí)找出失敗的原因。三是對(duì)一些業(yè)務(wù)知識(shí)特別是銀行、金融、證券知識(shí)不夠熟悉。四是社會(huì)閱歷相對(duì)來(lái)說(shuō)較少，跟客戶聊不起來(lái)。在今后的工作中，我將發(fā)揚(yáng)成績(jī)，克服不足，堅(jiān)持不懈地努力學(xué)習(xí)各種理論知識(shí)，并用于指導(dǎo)實(shí)踐，以更好的適應(yīng)行業(yè)發(fā)展的需要；熟練的掌握各種業(yè)務(wù)技能才能更好的投入工作，我將通過(guò)多看、多學(xué)、多問、多練來(lái)不斷的提高自己的各項(xiàng)業(yè)務(wù)技能；通過(guò)實(shí)踐不斷的總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，提高自己解決實(shí)際問題的能力，并在實(shí)踐的過(guò)程中慢慢克服急躁情緒，積極、熱情的對(duì)待每一件工作。最后由衷的感謝我的母校對(duì)我的培養(yǎng)，感謝*人壽保險(xiǎn)公司，給了我這么好的一次機(jī)會(huì)。

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今日感悟：實(shí)習(xí)的好處很多大學(xué)生之所以找不到工作，是因?yàn)橹挥欣碚撝R(shí)而沒有實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，對(duì)職場(chǎng)的理解不夠、溝通能力與團(tuán)隊(duì)合作能力有所欠缺。企業(yè)需要的不是理論型的而是能夠幫解決實(shí)際問題擁有一定工作經(jīng)驗(yàn)的人才，這給在校大學(xué)生一個(gè)啟示：必須想方設(shè)法提高做事能力、解決實(shí)際問題的能力以及溝通協(xié)調(diào)能力，實(shí)習(xí)就是個(gè)很好的機(jī)會(huì)。

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在筆者看來(lái)，實(shí)習(xí)是雙贏的事情，對(duì)大學(xué)生、對(duì)企業(yè)都有很大的好處。大學(xué)生可以利用假期以及空余時(shí)間去企業(yè)實(shí)習(xí)，在實(shí)習(xí)過(guò)程中可以盡可能增強(qiáng)與他人溝通的能力以及提高團(tuán)隊(duì)合作的能力，同時(shí)還可以了解所在企業(yè)的運(yùn)作特點(diǎn)，將書本上學(xué)到的知識(shí)與實(shí)習(xí)中遇到的問題結(jié)合起來(lái)，做到理論聯(lián)系實(shí)際，這樣就可以對(duì)書本知識(shí)的理解更加到位。

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更重要的是了解職場(chǎng)的特點(diǎn)、職場(chǎng)中的人際關(guān)系以及職場(chǎng)中的明規(guī)則與潛規(guī)則，從而減少畢業(yè)后進(jìn)入職場(chǎng)的不適應(yīng)感。大學(xué)生在學(xué)校期間應(yīng)該盡可能找實(shí)習(xí)單位而不是局限于某一家企業(yè)，到多家單位實(shí)習(xí)可以了解各類企業(yè)的特點(diǎn)，在這過(guò)程中也可以找到自己的興趣點(diǎn)，知道自己適合干什么不適合干什么。?xml：namespace prefix=o/

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對(duì)企業(yè)也大有好處特別是在經(jīng)濟(jì)危機(jī)階段。危機(jī)下企業(yè)采取了各種措施節(jié)省運(yùn)營(yíng)成本，使用實(shí)習(xí)生是降低成本的有效方法。一是實(shí)習(xí)生不是企業(yè)正規(guī)的編制，工資非常低，不需要上各類保險(xiǎn)，不需要承擔(dān)額外的成本；二是實(shí)習(xí)生特別珍惜來(lái)自不易的機(jī)會(huì)，會(huì)愈加勤奮努力；如果不努力企業(yè)可以隨時(shí)裁掉不需要承擔(dān)法律責(zé)任。

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三是企業(yè)可以有更多的考察實(shí)習(xí)生的機(jī)會(huì)，更加全面了解實(shí)習(xí)生，找到更加適合企業(yè)文化、價(jià)值觀的人才從而有效降低企業(yè)用人的風(fēng)險(xiǎn)。很多企業(yè)都已啟動(dòng)實(shí)習(xí)生計(jì)劃，甚至將實(shí)習(xí)生作為企業(yè)長(zhǎng)期的戰(zhàn)略選擇。這樣不但能降低成本以及用人的風(fēng)險(xiǎn)，還可以有效傳播企業(yè)的文化與展示企業(yè)良好的社會(huì)責(zé)任。