心得體會是對某一事件或經(jīng)歷的體驗(yàn)和感悟的總結(jié)。寫心得體會時，要注意展示自己的思考和反思，不能只是簡單地陳述事實(shí)。接下來是一些關(guān)于心得體會的范文，希望能激發(fā)大家的寫作靈感。

學(xué)習(xí)茶藝的心得體會實(shí)用篇一

茶藝，作為中國傳統(tǒng)文化的一部分，已有悠久歷史。自古以來，茶葉就是人們生活中不可或缺的一部分，而茶藝就是將飲茶過程中的技巧和禮儀達(dá)到藝術(shù)的境界。茶藝作為一門獨(dú)特的技藝，不僅僅只是滿足人們的口感，更重要的是通過品茶的過程體悟生活的哲學(xué)。因此，學(xué)習(xí)茶藝并領(lǐng)悟茶文化的內(nèi)涵，對于現(xiàn)代人來說具有深遠(yuǎn)的意義。

第二段：學(xué)習(xí)茶藝的目的與方法。

在茶藝的學(xué)習(xí)過程中，首先需要明確學(xué)習(xí)茶藝的目的。對于一些人來說，是為了增加自身的專業(yè)技能，或是為了在社交場合中展現(xiàn)自我優(yōu)雅的氣質(zhì)；而對于另一些人而言，學(xué)習(xí)茶藝更多的是一種修身養(yǎng)性的方式。無論是哪種目的，都需要從基礎(chǔ)開始，通過學(xué)習(xí)相關(guān)的課程和書籍系統(tǒng)地掌握茶藝的技巧和知識。此外，還可以參加茶藝交流會或茶藝表演等活動，與他人交流學(xué)習(xí)，豐富自己的茶藝視野。

茶藝學(xué)習(xí)雖然充滿了細(xì)節(jié)和技巧，但這并不是一蹴而就的事情。需要耐心和時間去積累經(jīng)驗(yàn)和磨練技藝。在學(xué)習(xí)過程中，最重要的是保持專注和耐心。沖泡茶水時，要注意火候和水溫的掌握，遵循一定的沖泡程序和步驟。同時，還要學(xué)會辨別茶葉的質(zhì)量和品味，體驗(yàn)茶葉的氣息和滋味，慢慢領(lǐng)悟其中的韻味。通過不斷的嘗試和實(shí)踐，才能真正掌握茶藝的精髓。

在茶藝學(xué)習(xí)的過程中，我不僅學(xué)到了沖泡茶水的技巧，還更深刻地領(lǐng)悟到茶文化的內(nèi)涵。茶藝是一門細(xì)致入微的藝術(shù)，它教會我如何靜心和沉下心來去感受茶的美好。在沖泡茶的過程中，需要專注于細(xì)節(jié)，面對忙碌的生活，這讓我學(xué)會了如何遠(yuǎn)離喧囂，用心去品味生活中的美好。茶藝也是一門獨(dú)特的交流方式，當(dāng)我與他人共同品茶時，茶水作為媒介，可以拉近彼此之間的距離，增進(jìn)交流與了解。

第五段：茶藝的意義與發(fā)展前景。

茶藝作為傳統(tǒng)文化的一部分，具有深厚的歷史和文化底蘊(yùn)。它不僅在多方面影響了中國文人墨客的情操與修養(yǎng)，也逐漸走向世界，成為人們追求優(yōu)雅生活的方式。茶藝的發(fā)展前景廣闊，它將與時俱進(jìn)，結(jié)合現(xiàn)代的需求和審美，形成新的風(fēng)格和體系。同時，茶藝也需要更多的推廣和傳承，讓更多的人了解和喜愛茶文化，從而讓茶藝這門古老而美妙的藝術(shù)得以傳承與延續(xù)。

總結(jié)：茶藝心得體會學(xué)習(xí)過程雖然需花費(fèi)時間和耐心，但通過學(xué)習(xí)茶藝，我們可以感受到茶文化的深度以及品味生活的樂趣。茶藝不僅僅是沖泡茶水的技術(shù)，更是一門修身養(yǎng)性的方式。茶藝的傳承和發(fā)展對于我們來說是一項(xiàng)重要的任務(wù)，只有將茶藝的藝術(shù)與文化傳遞給更多的人，才能讓茶藝在現(xiàn)代社會中煥發(fā)新的活力。

學(xué)習(xí)茶藝的心得體會實(shí)用篇二

沒有錯過這一次茶藝培訓(xùn)，我感到很慶幸，剛開始擔(dān)心沒有充足的時間，一直沒有報名，直到第一次見面會過后，下定決心，和小伙伴門開始了學(xué)習(xí)茶藝之旅。

為什么要學(xué)習(xí)茶藝?有很多原因。有人說是為了多掌握一門技術(shù)，有人說學(xué)習(xí)茶藝可以和初識之人開啟一個嶄新的交流話題，有人說學(xué)習(xí)茶藝可以提升氣質(zhì)、修身養(yǎng)性……在各種原因中，我更多的是為了提升氣質(zhì)、修身養(yǎng)性。因?yàn)樵谟∠笾?，泡茶之人都具有?dú)特的氣質(zhì)，動作優(yōu)雅，講話斯文，待人接物都很有禮貌。果然，上課沒多久，就完全被老師的氣質(zhì)所折服，溫文爾雅、秀麗端莊，講課使人如和友人聊天，整個思緒都被抓住了。也更相信學(xué)習(xí)茶藝可以“清洗我們浮躁的內(nèi)心”。

第一堂課老師為我們介紹了茶文化歷史，至此才得知我們飲茶始于神農(nóng)時代，少說也有4700多年了?！吧褶r(nóng)嘗百草，日遇七十二毒，得荼而解之。”茶葉剛開始是作為藥用，后面慢慢把茶作為飲料、作為一種精神享受。唐代陸羽寫作《茶徑》，總結(jié)了唐代及以前的茶葉生產(chǎn)、飲用的經(jīng)驗(yàn)，也提出了精行儉德的茶道精神，由此茶道、茶藝開始產(chǎn)生。以前就聽過周杰倫的《爺爺泡的茶》：“陸羽泡的茶，聽說名和利都不拿”，現(xiàn)在才恍然大悟，原來是他。然后茶葉文化慢慢發(fā)展到了現(xiàn)在。

之后的課程中，老師為我們介紹了各種茶葉的分類，制作工藝，泡茶工具，泡茶實(shí)操等。在學(xué)習(xí)之前，對于茶葉的了解很少，雖然知道有綠茶、茉莉花茶、紅茶、普洱茶，卻不太能分辨，也不知道各自的特點(diǎn)和沖泡方法。現(xiàn)在知道了各種茶的`出現(xiàn)時期、加工方法，也了解了茶中的內(nèi)涵和其中蘊(yùn)藏的高尚品質(zhì)。還學(xué)習(xí)了泡好一壺茶的技藝有三大要素：第一是投茶量，第二是泡茶用水的溫度，第三是浸泡的時間。后面我還需要更多的練習(xí)來掌握這些要素。

說起來，里面的課程中，我很喜歡茶藝禮儀課程。站姿、坐姿、走姿、微笑，做好這些整個人感覺都變了。還知道了很多寓意：鳳凰三點(diǎn)頭、來來來、三叩首、退一步海闊天空等，感覺茶藝禮儀也是很博大精深，值得我們好好學(xué)習(xí)。

這些天，我慢慢體會到茶的美妙，在學(xué)習(xí)過程中獲得了寧靜。泡茶時，每一個動作，每一個心態(tài)，都與我們的生活息息相關(guān)，只有用心去體會，才會收獲。以后在緊張的學(xué)習(xí)、工作之余，泡上一杯茶，聞一聞它的香、品一品它的味，是何等讓人心靈沉靜。

以上是我對這些天茶藝培訓(xùn)的心得體會，很感謝各位老師的精彩講解，特別是陪伴我們最長時間的許老師，讓我們學(xué)到了很多知識，我將會好好運(yùn)用這些所學(xué)到的知識，讓茶藝豐富我的人生。

20xx年6月8日。

學(xué)習(xí)茶藝的心得體會實(shí)用篇三

茶，是一種古老而獨(dú)特的飲品，有著豐富的文化內(nèi)涵和深遠(yuǎn)的歷史底蘊(yùn)。學(xué)習(xí)茶藝，并不僅僅是學(xué)習(xí)泡茶的技巧，更是一種修身養(yǎng)性、傳承文化的方式。在茶藝的學(xué)習(xí)中，我深刻體會到了茶的韻味，感受到了茶文化的獨(dú)特之處，也進(jìn)一步增加了自身的修養(yǎng)。

首先，茶藝學(xué)習(xí)讓我明白了茶的溫度和時間的重要性。泡茶的水溫和時間是影響茶湯的味道的關(guān)鍵因素。太燙的水會使茶葉的嫩芽焦糊，茶湯帶來苦澀的味道；而溫度過低，則難以充分釋放茶葉的香氣。同時，泡茶的時間也非常重要，時間過長或者過短都會影響到茶的味道。通過不斷的實(shí)踐和觀察，在茶藝學(xué)習(xí)中，我學(xué)會了調(diào)整水溫和時間，使其恰到好處，帶來一杯品味純正的茶。

其次，茶藝學(xué)習(xí)讓我了解到了茶葉的種類和獨(dú)特之處。茶葉有著豐富的品種，每一種茶都有其獨(dú)特的韻味和特點(diǎn)。例如，清香型的龍井茶清新怡人，鮮爽回甜；鐵觀音則馥郁濃郁，口感醇厚。通過學(xué)習(xí)茶葉的種類和品味，我深入了解了不同茶葉的特點(diǎn)，從而可以根據(jù)自己的喜好來選擇泡茶。這讓我更加懂得欣賞茶的美味，也培養(yǎng)了我的品茶眼光。

再次，茶藝學(xué)習(xí)讓我懂得了茶藝師的修養(yǎng)和素養(yǎng)。茶藝，不僅僅是一門技術(shù)，更是一種修身養(yǎng)性的方式。茶藝師在泡茶的過程中，需要做到心無旁騖，全神貫注，將自己融入到泡茶的過程中。通過沉靜下來，專注于每一次的動作，我能夠感受到泡茶的樂趣和茶藝師的專業(yè)。這樣的修養(yǎng)和素養(yǎng)，不僅在泡茶的過程中能夠得到體現(xiàn)，更是灌注到生活中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴。

另外，茶藝學(xué)習(xí)還讓我了解到了茶文化的博大精深。茶文化源遠(yuǎn)流長，涵蓋了中國幾千年的歷史和文化。茶作為一種獨(dú)特的飲品，早已經(jīng)走進(jìn)了人們的生活，并與中國的思想、藝術(shù)等各個方面密切相關(guān)。通過了解茶文化的來歷和發(fā)展，我深深感受到了茶的博大精深。在茶藝學(xué)習(xí)中，我通過觀賞名家的茶藝表演、品嘗名茶，更進(jìn)一步感受到了茶的文化內(nèi)涵和人文精神。

總之，茶藝學(xué)習(xí)給我?guī)砹撕芏嗟氖斋@，不僅讓我更好地品味了茶的美味，更是提升了我的修養(yǎng)和素養(yǎng)。通過調(diào)整水溫和時間，我能夠泡出一杯品味純正的茶；了解茶葉的特點(diǎn)，讓我更加懂得欣賞茶的美味；茶藝師的修養(yǎng)和素養(yǎng)，讓我懂得專注與沉靜；茶文化的博大精深，讓我領(lǐng)略到了茶的文化內(nèi)涵。茶藝的學(xué)習(xí)，是一次修身養(yǎng)性的過程，也是一次追尋卓越品質(zhì)的旅程。

學(xué)習(xí)茶藝的心得體會實(shí)用篇四

“半壁山房待明月，一盞清茗酬知音?！苯裉?，我們來到大連市沙河口區(qū)中學(xué)生勞技中心學(xué)習(xí)茶藝。伴隨著音箱中的悠悠古琴聲，我們走進(jìn)了茶藝課堂。

桌子上擺著全套茶具，各種茶具大小不一，形狀各異?！敖裉煳覀兊氖滓蝿?wù)就是來認(rèn)識茶具”老師的聲音不緊不慢。接著，她向我們介紹了各種茶具的名稱及用法，我們的臉上漸漸露出難色，不時有同學(xué)悄悄的說：“真麻煩!”

老師的桌子上也擺了一套茶具，我們六個組長先和老師一起學(xué)習(xí)。

第一項(xiàng)工作是暖杯。只見老師輕輕拿起壺蓋繞開茶盤放在固定的茶墊上，接著拿起隨手泡高高的向茶壺由里至外沖水，稱為“高沖”，最后把蓋子繞原路蓋回。左手持茶巾，右手托茶壺，將聞香杯與茶杯用壺自內(nèi)向外倒上七分滿的水，10~15秒后用竹夾將杯里的水一一倒進(jìn)茶盂。雖然我們都很認(rèn)真地學(xué)，但終究是第一次接觸它，錯誤接二連三的出現(xiàn)：“咣當(dāng)”!第三組的茶杯沒夾好掉在桌子上了，幸好沒有碎。我正拿起隨手泡想要倒水。“你還沒拿開壺蓋!”我的組員著急地說。我吐了一下舌頭，放下隨手泡，打開壺蓋，正當(dāng)我又一次想往茶杯里倒水時，“茶巾!茶巾!左手持茶巾!”我的組員又一次提醒我。我只好再一次放下隨手泡，拿起茶巾。心里想：“真麻煩!”其他組也沒有好到哪里去，要不就是這一步忘記，或者是那一步出錯。老師一切看在眼里，微笑不語。

接下來是泡茶與敬茶。我們動作越來越熟練，錯誤也越來越少。六個組員輪著來，每個人都有了一次嘗試的機(jī)會。喝到自己親手泡的茶，似乎鐵觀音那一絲絲苦味也被心中成功的甜蜜所代替了。

喝到茶的那一瞬間，我的眼前仿佛出現(xiàn)了古時文雅居士們品茶的情景：三次泡茶，唯有最后一次最醇香，最甜美，最入味。輕輕拿起托盤，夾起茶杯與聞香杯，由外至內(nèi)，由友人至自已，何不體現(xiàn)了“謙讓”這一品質(zhì)?一桌的人靜靜地嗅香，靜靜的品味。他們臉上的那種平靜，恬適，超然而滿足的感覺，穿越了時空，重新體現(xiàn)在了我們的臉上。前時那種不耐煩和失敗帶來的陰霾心理一下子被悠悠茶香掃清了。原來之前的種種努力就是為了現(xiàn)在這杯至香至醇的清茶!

茶分三品，一品茶香，二品茶味，三品如茶般的人生。

學(xué)習(xí)茶藝的心得體會實(shí)用篇五

沒去岑溪天晟茶業(yè)公司學(xué)茶藝之前，我并未接觸過太多關(guān)于茶相關(guān)的知識，僅僅認(rèn)為泡茶是很麻煩的一件事情。但經(jīng)過這十幾天的專業(yè)學(xué)習(xí)，我從中感悟到：當(dāng)一個人的心由原來的浮躁變?yōu)槠届o時，便可以看到生活中的很多美，這是一個人品質(zhì)的升華。泡茶時的每一個動作，每一次心境，都會影響到我們的生活，讓我們受益匪淺。

茶藝并不只是單純的泡茶、品茶如此簡單。"酒滿敬人，茶滿欺人。"倒茶七分滿是茶道的基本常識，同時也是寓意我們做人要學(xué)會保留和謙虛，做人做事，保留一份接納別人對你批評和建議的空間，這會讓我們時刻擁有一顆包容的心，也能讓人感受到我們平和、與人為善的態(tài)度。?例如日本茶道有四個境界：清、和、敬、寂。"清"指的是泡茶的環(huán)境清凈、幽雅，各種茶具的干凈、整潔，會讓人覺得舒服；"和"指的是泡茶和品茶的人都心平氣和，氣氛也和諧融洽；"敬"主要表現(xiàn)在對別人的尊敬，對茶具的.尊敬；"寂"是茶道里最高的境界，它體現(xiàn)的是一個人泡茶的心境淡定、從容，是否可以抵住清寂。人就像茶一樣，越泡越有味道，越泡越出其精華，耐人尋味。做人也應(yīng)當(dāng)像茶一樣，當(dāng)還沒有被摘采的時候，要經(jīng)得起風(fēng)吹雨打；當(dāng)被摘采下來之后，還需修剪加工；當(dāng)被人品嘗的時候，要經(jīng)得起評價和回味。茶的一生如同人的一生，經(jīng)過荊棘與曲折的考驗(yàn)才能達(dá)到人生的頂峰，才能把最濃郁的清香散發(fā)出來。

成長是一種蛻變，茶藝的學(xué)習(xí)過程對我而言就是個蛻變的過程。除了享受茶水帶來的甘甜之外，還有待人接物淡定而平靜的心境。茶道雖然在日本盛行，但卻是源自于中國，這讓我從中領(lǐng)悟到中國藝術(shù)的偉大和精致。茶藝的學(xué)習(xí)過程中，我不只感悟了人生，也有對中國歷史和藝術(shù)的崇拜、尊敬和熱愛。

天晟茶業(yè)有限公司的茶藝培訓(xùn)課程讓我發(fā)現(xiàn)美麗，創(chuàng)造自信，感悟生活，感恩生命。無論將來是否從事茶藝師的工作，我都會永遠(yuǎn)熱愛茶，熱愛茶文化。我要用我之所學(xué)，倡導(dǎo)更多的人來喝茶，讓更多的人來愛茶。

感謝天晟茶業(yè)有限公司給我一個展現(xiàn)自己的平臺！

學(xué)習(xí)茶藝的心得體會實(shí)用篇六

這個核心就是唐代陸羽提出的“精行儉德”。以后宋代徽宗趙佶又提出了“清和澹靜”。到明代喻政又提出了“淡遠(yuǎn)清真”。中國茶道傳到日本，千利休提出了“和敬清寂”。傳到韓國，韓國人提出了“和敬儉真”。傳到新加坡，新加坡人提出了“和愛謙靜”。中國當(dāng)代茶學(xué)專家莊曉芳提出了“廉美和敬”。

這些茶道四字令就是茶道、茶藝的核心。雖然都有時代性和地域性，但它的核心都是道德修養(yǎng)。不論是茶道還是茶藝。最根本的兩個基礎(chǔ)是“茶”和“藝”，故稱茶藝。物質(zhì)與精神兩個方面是茶藝的根本。茶就是科學(xué)泡茶，科學(xué)飲茶，使人們充分吸收茶葉的營養(yǎng)保健物質(zhì)達(dá)到強(qiáng)身健體。藝就是把泡茶飲茶藝術(shù)化、人輕松愉快，達(dá)到精神上的養(yǎng)生。綜合茶道、茶藝的茶道具，不外乎陶、砂、瓷、透(玻璃)四種形態(tài)。

陶：是指陶器。是我國最古老的茶具。今天用起來，古樸典雅，返樸歸真，回歸自然，別有韻味。

砂：是指紫砂，有著名的宜興紫砂。它起源于明，興盛于清。有形美、神韻，氣質(zhì)高雅形態(tài)各異的特點(diǎn)。

瓷：是指瓷器，有著名的景德瓷。白瓷早在唐代就有“白如玉，明如鏡，薄如紙、聲如罄”的美稱。

透：是指玻璃等透明茶具。玲瓏剔透、泡茶可觀賞杯中的茶湯和茶芽，特別是看到茶芽直立、起舞的姿態(tài)。

無論是茶道還是茶藝表演必須具備六個條件，它們是茶、水、器、人、靜、雅。茶：這是最基本的一個條件。茶，不一定是最好的茶，但一定是客人最滿意的茶。

水：它不一定是名泉水，但一定要符合飲用水的衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)定無異味，無雜質(zhì)。

器：是泡茶的工具，不一定是名壺金杯但一定要適合所表演的茶藝，要以茶定器。

人：是茶藝的主體，工農(nóng)商學(xué)兵，三教九流，都能與茶融合，搞茶藝一定要文明、雅靜。

靜：品茶的環(huán)境要靜，這是進(jìn)入茶藝境界的前提，茶道修養(yǎng)的環(huán)境。

雅：是茶室的環(huán)境布置，是精神愉快的條件。

茶藝表演的好壞，通常有七條標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行衡量和評判。

表演：表演要自然、規(guī)范、熟練、優(yōu)美。韻律舒展流暢與音樂相符。

解說：解說詞與表演配合恰到好處，詞語使用恰當(dāng)。聲音流暢、語言簡煉優(yōu)美嫻熟，要用普通話。

茶湯：所泡茶湯符合所用茶的茶湯標(biāo)準(zhǔn)。如紅茶紅艷透明，綠茶清澈碧綠等。

搭配：服裝、服飾、發(fā)型搭配是否合理美觀。茶具組合是否合理，與所表演的茶藝是否配套。

交流：表演人員之間相互配合、協(xié)調(diào)，反映出整體的美感。

音樂：所配的音樂要同表演的茶藝相協(xié)調(diào)。音量大小適中，要優(yōu)美動聽。

程序編排：整個表演自始至終的程序編排要科學(xué)合理，時間25分左右。

學(xué)習(xí)茶藝的心得體會實(shí)用篇七

因?yàn)閭€人對茶的喜愛以及今后要從事茶銷售這一行業(yè)，報名學(xué)習(xí)了茶藝。

學(xué)習(xí)過程中，我對茶有了進(jìn)一步的了解。無論是茶的歷史文化、茶的分類、喝茶的器具以及泡茶的方法，都是我之前所沒有了解過的。現(xiàn)在是淺淺地學(xué)習(xí)了一些入門知識，但濃厚的茶興趣已被激發(fā)，我只迫不及待想要繼更深入的學(xué)習(xí)茶，讓自己融入茶的美妙世界。

在當(dāng)代社會，能有機(jī)會以茶會友，是很風(fēng)雅的一件事，大家有緣坐在一起學(xué)茶、品茶、賞茶、鑒茶，喝茶談笑，很令人享受，十分愜意。

如中國傳統(tǒng)文化中任何一例皆淵源流長、博大精深，茶藝亦如此。初級班給了一把打開“茶道”這只潘朵拉神盒的鑰匙，將原來飲茶的習(xí)慣及愛好的淺浮和模糊，引向明了，開啟更多愉悅之情。

短短幾日的茶藝課程，接觸到淺略的中國茶文化理論，學(xué)習(xí)到綠茶泡法、生活泡法茶藝表演。因?yàn)樵緦Σ璧南矏郏瑴\閱過茶藝相關(guān)的書籍，學(xué)習(xí)中對茶藝的閱讀便有了更多的渴求與熱情。在老師授課時，我們也渴望老師能傳授更多的知識，我想學(xué)習(xí)是個循序漸進(jìn)的過程。

茶藝學(xué)習(xí)，對我來說，才是剛剛開始。

學(xué)習(xí)茶藝的心得體會實(shí)用篇八

這學(xué)期的茶藝茶道課程向我們具體介紹了綠茶、紅茶、黃茶、白茶、烏龍茶、黑茶、花茶的知識，重點(diǎn)學(xué)習(xí)了綠茶、烏龍茶、花茶的泡制技巧和方法。因?yàn)樵谖业纳罾锒嘁缘V泉水和飲料，很少用到茶（尤其是烏龍茶和花茶），而且以往我泡茶也只是憑自己的感覺來沖泡，也存在著很多認(rèn)識上的錯誤，沒能泡出一杯好茶的精髓。而通過這一學(xué)期茶藝茶道課程學(xué)習(xí)，很好的幫助我彌補(bǔ)了這一點(diǎn)缺乏，使我對茶、對茶藝有了新的認(rèn)知和體會。現(xiàn)就我個人的茶藝心得如下：

綠茶，是茶藝課程開始后所接觸學(xué)習(xí)的第一種茶。沒學(xué)習(xí)之前，還真的不知道自己以前泡的那些個綠茶都是一種浪費(fèi)，簡直就是茶葉兌開水。我最欣賞綠茶的純與淳，綠色的芽葉干凈清爽、柔淳的茶水清香寧神，能讓人卸下一身疲乏，舒緩身心，有種回歸自然之感。

烏龍茶是我從未接觸過的茶類，相較于綠茶和花茶來說，于我是最最陌生的`一類。而在烏龍茶的實(shí)訓(xùn)中，我擔(dān)任的是主泡。因?yàn)闉觚埐璧呐葜票葦M繁瑣，使我經(jīng)常忘記一些步驟，所以它是令我印象最深的一類茶。

最后我發(fā)現(xiàn)，它是最能鍛煉人的心境的一類茶。因?yàn)闊o論時間多么的有限，它還是得按照步驟一步步來，既不能增也絕不可減。就像我們的生活，生活里無論你遇到多少困難，無論困難如何大、如何難以解決，無論所剩時間有多緊迫。事情還是得一件件來，問題還是得一個個解決。所以，急躁的心難以泡出一杯好的烏龍茶。我覺得烏龍茶的茶盤就是一個縮小的人生，而我們練就的何嘗又不是一個張弛有度的人生。