最新小寒節(jié)氣的含義 小寒心得體會(huì)(優(yōu)質(zhì)20篇)

每個(gè)人都曾試圖在平淡的學(xué)習(xí)、工作和生活中寫一篇文章。寫作是培養(yǎng)人的觀察、聯(lián)想、想象、思維和記憶的重要手段。相信許多人會(huì)覺得范文很難寫？以下是我為大家搜集的優(yōu)質(zhì)范文，僅供參考，一起來看看吧

小寒節(jié)氣的含義篇一

小寒，是農(nóng)歷二十三或二十四的節(jié)氣，它標(biāo)志著陽氣逐漸開始復(fù)蘇，寒冷的冬天也即將過去。小寒意味著春天的希望，也是人們迎接新年的一種美好期盼。在我多年生活的農(nóng)村里，小寒的到來讓我有了很多感悟和體會(huì)。

首先，小寒是農(nóng)民朋友們忙碌收獲的時(shí)刻。在農(nóng)村，小寒正處在農(nóng)忙的節(jié)點(diǎn)上。此時(shí)，農(nóng)民朋友們會(huì)陸續(xù)開始種植水稻、大麥等冬春作物。同時(shí)，一些早熟的農(nóng)產(chǎn)品如白菜、胡蘿卜、大蔥等也將陸續(xù)成熟。這對(duì)于農(nóng)村的居民來說意味著一年的辛勤勞動(dòng)即將結(jié)出累累碩果，帶來了豐收的喜悅和好的生活保障。

其次，小寒也標(biāo)志著氣溫的逐漸回暖。小寒是冷的，但是它也意味著寒冷即將過去，春天的腳步已經(jīng)臨近。雖然寒冷仍然存在，但是陽光逐漸變得明媚溫暖，氣溫也有所回升。這讓人們擺脫了冬季的沉悶和寒冷，得到了新的活力和希望。小寒時(shí)節(jié)，人們開始脫去厚重的衣物，換上輕便的春裝，步入戶外，享受陽光的溫暖。

另外，在小寒時(shí)節(jié)，人們的身體也需要特別的呵護(hù)。寒冷的冬季過后，人們的身體將會(huì)變得相對(duì)虛弱，免疫力下降。因此，在小寒之際，人們應(yīng)該適當(dāng)調(diào)整飲食，增加營(yíng)養(yǎng)攝入，同時(shí)還要注意加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。平時(shí)要多吃一些富含維生素和礦物質(zhì)的食物，如新鮮水果、蔬菜、魚類等，同時(shí)還要避免暴飲暴食和過度勞累，保持適度的運(yùn)動(dòng)量。只有身體健康，才能更好地迎接春天的到來。

最后，小寒也是人們思考和計(jì)劃新年目標(biāo)的好時(shí)機(jī)。小寒作為一個(gè)重要的節(jié)氣，意味著新的一年已經(jīng)開始。人們對(duì)于過去一年的得失和收獲進(jìn)行總結(jié)，思考自己的成長(zhǎng)和不足之處。同時(shí)，人們也會(huì)制定新的計(jì)劃和目標(biāo)，為新的一年做好準(zhǔn)備。在小寒時(shí)節(jié)，我會(huì)坐下來，回顧自己過去一年的成就和不足，思考并規(guī)劃新的目標(biāo)和計(jì)劃。這使我更加認(rèn)識(shí)到時(shí)間的寶貴和珍貴，激勵(lì)我在新的一年里努力奮斗，追求更好的自我。

小寒，一個(gè)寒冷的節(jié)氣，卻蘊(yùn)含著無盡的希望和美好。這個(gè)時(shí)節(jié)不僅是農(nóng)民忙碌的時(shí)刻，同時(shí)也標(biāo)志著氣溫的逐漸回暖和春天的臨近。在享受陽光溫暖的同時(shí)，我們也要注意身體的保養(yǎng)。此外，小寒也是人們思考和計(jì)劃新年目標(biāo)的好時(shí)機(jī)。在小寒時(shí)節(jié)，讓我們回顧過去，展望未來，為自己的夢(mèng)想和目標(biāo)付出努力。只有積極面對(duì)和追求，才能讓小寒變得更加美好。

小寒節(jié)氣的含義篇二

所需食材是雞蛋2個(gè)，何首烏30克，山楂15克，陳皮6克，醬油、八角、精鹽、白糖、山姜片各適量。將雞蛋、醬油、精鹽、八角、白糖、生姜片一并投入砂鍋中，文火煮沸20分鐘，取出雞蛋，浸泡于冷水中，剝?nèi)サ皻?，再將去殼的雞蛋放入砂鍋中，煮沸約15分鐘，除藥渣即成。

功效：健脾益腎，益氣養(yǎng)血。

太子參燉鵪鶉。

所需食材是鵪鶉肉250克、瘦豬肉100克、黨參15克，淮山30克，桂圓肉10克，枸杞子15克，芡實(shí)10克。將鵪鶉肉、瘦豬肉洗凈，切塊，黨參、淮山、桂圓肉、枸杞子、芡實(shí)洗凈，一同放入砂鍋，先用大火煮沸，再用小火燉煮1.5小時(shí)，調(diào)入精鹽即成。

功效：補(bǔ)五臟、益中氣。

山藥羊肉湯。

所需食材是羊肉500克，淮山50克，蔥白30克，姜15克，胡椒粉6克，黃酒20克，精鹽3克，味精適量。

將羊肉去筋膜，洗凈，略劃幾刀，再入沸水中焯去血水。將蔥、姜洗凈，蔥切成段，姜拍破?；瓷较磧?，將羊肉、淮山放入砂鍋內(nèi)，加適量水，先用大火澆沸后，撇去浮沫，放入蔥白、生姜、胡椒粉、黃酒，轉(zhuǎn)用小火燉至羊肉酥爛，撈出羊肉晾涼。將羊肉切成片，裝入碗內(nèi)，再將原湯除去蔥、姜，加精鹽、味精，攪勻，連淮山一起放入羊肉碗內(nèi)即成。

功效：補(bǔ)脾益腎，溫中暖下。

遠(yuǎn)志棗仁粥。

所需食材是遠(yuǎn)志10克，酸棗仁10克，粳米50克。將遠(yuǎn)志、棗仁、粳米洗凈。粳米放入砂鍋中，加適量清水，大火煮沸，然后放入遠(yuǎn)志、棗仁，小火煮至米爛粥稠即成。

功效：補(bǔ)益肝腎，養(yǎng)血安神。

羊腎紅參粥。

所需食材是羊腎1只，紅參3克，大米100克，調(diào)料少許。將羊腎切開，剔去內(nèi)部白筋，切為碎末，紅參打?yàn)樗槟?，大米洗凈，加入適量水及調(diào)料，煮1小時(shí)食用。

功效：益氣壯陽、填精補(bǔ)髓。適用于虛弱無力、腰膝酸軟、畏寒怕冷、耳聾耳鳴、性功能減退等腎陽不足的人群。

小寒節(jié)氣的含義篇三

寒風(fēng)開始逼人而來，冷意漸濃，這是一年中最寒冷的時(shí)節(jié)。然而，在這嚴(yán)寒的冬天，卻有著一道道美食讓人心生溫暖。小寒美食是冬季的一大樂事，它們豐富多樣，滋補(bǔ)養(yǎng)生，讓人在嚴(yán)寒中感受到一抹暖意。本文將從五個(gè)方面分享我的小寒美食心得體會(huì)。

首先，小寒美食給予我體味到豐富多樣的味覺享受。在小寒時(shí)節(jié)，隨著天氣轉(zhuǎn)冷，許多美食開始進(jìn)入我們的生活。比如，火鍋是冬季人們最常享用的美食之一。在冷冽的寒風(fēng)中，和家人朋友圍坐在一起，吃著熱氣騰騰的火鍋，不僅可以溫暖身體，還能增進(jìn)親情友情。另外，冰糖燉雪梨、紅棗蓮子羹等傳統(tǒng)的溫補(bǔ)甜品，更是讓人在寒冷的冬天感受到甜蜜和溫馨。

其次，小寒美食給我?guī)砹霜?dú)特的味覺體驗(yàn)。冬天的小寒時(shí)節(jié)，許多食材達(dá)到最佳食用期，色香味俱佳。比如，蔬菜類的冬筍、萵筍，不僅口感鮮嫩，而且富含各種維生素；而肉類的豬肉、羊肉，則成為了冬天最受歡迎的食材。充滿濃郁香氣的豬肉白菜煲、肥而不膩的羊肉串，滿足了人們對(duì)美食感官的追求。

再次，小寒美食伴我度過了漫長(zhǎng)的冬夜。冬天的夜晚出奇的漫長(zhǎng)，寒涼的天氣更讓人舍不得離開溫暖的家。在這個(gè)時(shí)候，一碗暖心的綠豆湯、雞蛋餅等，成為了最佳的點(diǎn)心選擇。這些小吃既方便攜帶，又可以帶給人們一份來自內(nèi)心的溫暖，讓冬夜不再寂寞。

此外，小寒美食也給我?guī)砹损B(yǎng)生之道的啟迪。在冬天的小寒時(shí)節(jié)，我們應(yīng)該注意調(diào)養(yǎng)身體。傳統(tǒng)習(xí)俗中，小寒時(shí)節(jié)有著進(jìn)補(bǔ)養(yǎng)生的說法。當(dāng)然，在享受美食的同時(shí)，我們也要注意控制食量，選擇健康的食材和烹飪方式。比如，少油少鹽的燉品和蒸煮類食物，可以保留食材的營(yíng)養(yǎng)成分，減少對(duì)身體的負(fù)擔(dān)。此外，小寒時(shí)節(jié)的某些特定食材，如南瓜、大蔥、姜、蒜等，對(duì)身體的免疫力起到了提高作用，也是良好的養(yǎng)生選擇。

最后，小寒美食帶給我的心得體會(huì)是寒冷時(shí)節(jié)里獲得溫暖與滿足的最佳方式。冬天是季節(jié)的交替期，人們?nèi)菀赘械胶浜推v。然而，美食卻能夠成為我們抵抗寒冷的力量。無論是吃一頓火鍋，還是喝一碗熱騰騰的湯，都能夠給人們帶來一絲絲溫暖和滿足。同時(shí)，美食也成為我們?cè)谛『畷r(shí)節(jié)里找到樂趣和享受的方式，讓人們的生活更加豐富多彩。

綜上所述，小寒美食在冬天的時(shí)節(jié)給予我們了豐富多樣的味覺享受，帶來了獨(dú)特的味覺體驗(yàn)，陪伴我們度過了漫長(zhǎng)的冬夜，啟發(fā)了養(yǎng)生之道，而且在寒冷的天氣中給予人們溫暖和滿足。讓我們?cè)谛『畷r(shí)節(jié)，好好品味美食，享受冬天帶給我們的溫馨和愉悅。

小寒節(jié)氣的含義篇四

小寒是二十四節(jié)氣中的第二十三個(gè)節(jié)氣，通常在每年的1月5日或6日到1月20日之間到來。小寒時(shí)節(jié)，萬物都進(jìn)入了深冬時(shí)期，氣溫驟降，人們的生活也日漸安靜。在這個(gè)節(jié)令里，我們能夠從自然的角度來認(rèn)識(shí)它，從而領(lǐng)悟到一些生活和養(yǎng)生方面的體會(huì)。下面我將從文化含義、氣候特征、飲食養(yǎng)生、生活習(xí)慣以及心理調(diào)節(jié)等方面，探討一下我的小寒心得體會(huì)。

一、文化含義。

在中國(guó)傳統(tǒng)文化中，小寒節(jié)氣是一個(gè)非常重要的時(shí)刻。古人說：“二十四節(jié)氣，氤氳天地，四時(shí)運(yùn)行，借以推演。”因此，小寒被認(rèn)為是標(biāo)志著春天開始醞釀的節(jié)氣。由于小寒是農(nóng)歷年中的最后一個(gè)節(jié)氣，所以在這個(gè)節(jié)氣里，人們往往會(huì)進(jìn)行一些祭祀祖先和祈求來年豐收的活動(dòng)，以此來祈求一個(gè)平安和祥的新年。

二、氣候特征。

小寒時(shí)刻，北方以及部分南方的大地都陷入了嚴(yán)寒的冬季。氣溫低至零下10多度，天寒地凍，使得人們的生活變得異常的困難。在這個(gè)時(shí)刻，人們需要注意保暖。補(bǔ)充身體的能量和維生素是非常重要的，同時(shí)也需要注意空氣濕度，以免因?yàn)榭諝飧稍锒鴮?dǎo)致前額干燥、皮膚干燥等癥狀。飲用溫?zé)岬乃⒍喑跃哂醒a(bǔ)益作用的食物，如姜茶、龜苓膏、血糯米等，都有利于防寒。

三、飲食養(yǎng)生。

小寒時(shí)期，人們所需的食物以溫?zé)嵝詾橹鳌Ｏ鄳?yīng)地，小寒這個(gè)節(jié)氣里，火鍋、熱炒、雞湯等熱氣騰騰的菜品成為了人們的最愛。同時(shí)，海鮮也成為了當(dāng)時(shí)的主食，人們喜歡吃鱸魚、花蟹、大龍蝦等食物以及適量食用雞蛋、牛奶、豆制品等蛋白質(zhì)類食品，能夠補(bǔ)充身體所需營(yíng)養(yǎng)，增加體力。此外，人們還需要充分飲水。要多喝清湯湯水，加強(qiáng)身體的代謝，增加免疫力，減輕身體的負(fù)擔(dān)。

四、生活習(xí)慣。

小寒時(shí)節(jié)，除了注意保暖和飲食以外，很多人還會(huì)把握這個(gè)時(shí)光，開展一些特殊的活動(dòng)。例如，煮餃子、吃年糕，打冬捕等等。寒冬時(shí)節(jié)，室內(nèi)溫度低，空氣干燥，人們需要注意調(diào)節(jié)室內(nèi)的濕度，保持室內(nèi)空氣流通，并且利用陽光能量，做好房屋的保暖工作。在生活中，還可以常熏香、煮茶泡藥等，營(yíng)造一個(gè)舒適、溫馨的氛圍。

五、心理調(diào)節(jié)。

小寒時(shí)光，各種活動(dòng)都能夠帶給人們快樂和幸福。然而，人們也需要注意到小寒的節(jié)氣意義，驅(qū)散冬季的寂靜。在這個(gè)時(shí)節(jié)，人們需要抓住每個(gè)機(jī)會(huì)，和親人家人一起聚會(huì)、聯(lián)歡，交流感情。同時(shí)，也需要注意身心健康，保持愉悅的心情?？梢越Y(jié)伴出行、看電影、讀書、聽音樂，在寒冷的冬季里賦予生活新的希望。

總之，在小寒的節(jié)氣里，我們需要注意各方面的保暖和養(yǎng)護(hù)。我們需要注意到寒冷的氣候和文化含義，在它的同時(shí)，我們也需要把握每一個(gè)時(shí)刻，積極地去尋找快樂和幸福感。只有把寒冷和硬朗的一面用溫暖與關(guān)懷包容，才能生活得更有意義，也更充實(shí)。

小寒節(jié)氣的含義篇五

寒氣逐漸襲來，冬天依然在我們的生活中占據(jù)著重要的位置。而冬季里的小寒更是透露出一種寒意，降臨在人們的生活周圍。然而，盡管天氣寒冷，但小寒也有其自身的美妙之處。在這個(gè)季節(jié)里，我們可以盡情享受到許多美食帶來的溫暖和愉悅。下面我將通過2021年小寒期間的美食體驗(yàn)，分享一些我個(gè)人的感悟。

首先，冬天的小寒里最令我流連忘返的要數(shù)火鍋。吃火鍋的感覺就像是一團(tuán)火在胃里燃燒一般，不僅能很好地驅(qū)寒，還能溫暖整個(gè)身體。在小寒這個(gè)節(jié)氣里，我和家人總是會(huì)約上一起吃火鍋。我們常常選擇在家中自己做火鍋，因?yàn)檫@樣既可以讓我們盡情品嘗各種食材，又能增進(jìn)親情。每當(dāng)大家圍坐在火鍋面前，歡聲笑語，共同感受著身心的溫暖。這種團(tuán)圓的氛圍和美食的香氣總能令我心生滿足。

除了火鍋，我在小寒期間還品嘗了其他美食。比如，餃子。餃子是小寒時(shí)節(jié)不可或缺的食物之一。我喜歡吃餃子的原因很簡(jiǎn)單，它們不僅好吃，而且有一種特別的意義。在中國(guó)，吃餃子是一個(gè)非常重要的傳統(tǒng)習(xí)俗，代表著新年的開始和好運(yùn)的到來。在制作餃子的過程中，家人會(huì)聚集在一起，共同包餃子。這不僅是一種增進(jìn)親情的方式，也是一種傳統(tǒng)的文化傳承。每當(dāng)我品嘗到一口香噴噴的餃子，我的心中充滿了對(duì)家庭和傳統(tǒng)的感恩之情。

此外，小寒期間的美食還包括了一些補(bǔ)益身體的食物。冬季氣溫較低，人們?nèi)菀赘惺艿胶?，因此需要吃一些溫?zé)崾澄飦肀Ｅ?。例如，熱干面是我最喜歡的街頭小吃之一。熱干面是一道具有代表性的武漢美食，用濕面烹飪后撒上芝麻醬和辣椒油，再加上芽菜和熟花生米，味道鮮美，咸香濃烈。每當(dāng)我迎著冷風(fēng)，手里拿著一碗熱干面，暖暖的面條滑入口中，我就能感受到整個(gè)身體都被溫暖籠罩。

最后，小寒期間還有一種美食是孜然烤串。這是一種烤串中常見的調(diào)料。小寒的天氣對(duì)于戶外燒烤來說可能有些冷，但這種美食似乎與寒冷天氣相得益彰。孜然烤串帶來辣味，能夠讓人的身體感到熱烈。在吃烤串的時(shí)候，我總是能感受到食物中獨(dú)特的香氣和美味。即使是在寒冷的冬季，烤串依然能給人帶來溫暖和享受。

總之，小寒這個(gè)節(jié)氣里的美食讓我留下了許多美好的回憶。在火鍋、餃子、熱干面和烤串的美食體驗(yàn)中，我不僅品味到了美食的美味，更感受到了親情的溫暖和傳統(tǒng)的魅力。寒冷的季節(jié)不僅帶來了冷風(fēng)和荒涼，更有一種美食為人們提供了溫暖和慰藉。這樣的美食不僅讓我感受到了冬天的美好，也讓我更加體會(huì)到了家庭的溫馨和傳統(tǒng)文化的珍貴。這樣的小寒，雖然帶來了一絲許的寒意，卻也給我們帶來了許多默默無聞的溫暖與喜悅。

小寒節(jié)氣的含義篇六

小寒節(jié)氣是我國(guó)二十四節(jié)氣中的第二十三個(gè)，也是冬季最后一個(gè)節(jié)氣。小寒這一天，陽光仍然有些暖意，但早晚氣溫已十分寒冷，標(biāo)志著氣溫開始下降。今年的小寒節(jié)氣剛剛過去，我對(duì)于小寒節(jié)氣的體會(huì)和感悟，在這里分享給大家。

雖然小寒節(jié)氣的時(shí)節(jié)已經(jīng)過去，但是我們?nèi)匀粦?yīng)該從中認(rèn)識(shí)到該節(jié)氣的特點(diǎn)。在小寒以后，北風(fēng)漸漸刮起，天氣十分寒冷，但又不是特別嚴(yán)寒。十二月二十三日之前，降溫較慢，之后開始逐漸降溫加快。

小寒節(jié)氣以飲食方面為主的習(xí)俗占據(jù)最多，比如“走地筍”，“吃紅棗”等等。特別是“走地筍”，它是一種在地里長(zhǎng)出的、沒有受到肥料和農(nóng)藥污染的自然生態(tài)食品，在小寒前后，它的品質(zhì)最佳，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值最高。由于小寒前后全國(guó)各地都有不同的習(xí)俗，如北方地區(qū)還有吃元宵的習(xí)俗，南方還有烤饃餅、煮紅豆湯等習(xí)俗。

小寒節(jié)氣標(biāo)志著我國(guó)進(jìn)入了嚴(yán)寒的冬季，它的到來也帶給人們一些意義。一方面，它提醒人們應(yīng)該注意保暖；另一方面，它代表著時(shí)間的轉(zhuǎn)折點(diǎn)，它也是人們向著新的一年繼續(xù)前進(jìn)的開始。

五、我的感悟。

對(duì)我個(gè)人而言，小寒節(jié)氣也是一種期望，它的到來也代表著距離新的一年已經(jīng)不遠(yuǎn)了。而對(duì)于生活而言，它更是一個(gè)時(shí)節(jié)的轉(zhuǎn)折點(diǎn)，帶給我們更強(qiáng)烈的生活感受。因此，在該節(jié)氣時(shí)我會(huì)適時(shí)地調(diào)整我的心態(tài)，將它看做一種美好的期望，希望在新的一年里自己可以做到健康、快樂、精力充沛。

六、總結(jié)。

小寒節(jié)氣是一個(gè)時(shí)空的分界點(diǎn)和人生的起點(diǎn)，帶給我們籠罩的寒氣，讓人萬分懼怕，但也帶給人們勇氣和信心去歡迎接下來即將到來的春天。不管是2019年的小寒節(jié)氣還是2020年的，都是重要的一個(gè)節(jié)氣，我們應(yīng)該珍惜它，同時(shí)調(diào)整好心態(tài)，迎接新的生活和全新的一年。

小寒節(jié)氣的含義篇七

吳藕汀。

眾卉欣榮非及時(shí)，

漳州冷艷客來貽。

小寒惟有梅花餃，

未見梢頭春一枝。

左河水。

冰封萬里雪皚皚，

徑堵千重港口塞。

昨日剪桃修幾樹，

忽如一夜李花開。

3、《小寒食舟中作》。

杜甫。

佳辰強(qiáng)飯食猶寒，隱幾蕭條帶鹖冠。

春水船如天上坐，老年花似霧中看。

娟娟戲蝶過閑幔，片片輕鷗下急湍。

云白山青萬馀里，愁看直北是長(zhǎng)安。

4、《早發(fā)竹下》。

范成大。

結(jié)束晨妝破小寒，跨鞍聊得散疲頑。

行沖薄薄輕輕霧，看放重重迭迭山。

碧穗炊煙當(dāng)樹直，綠紋溪水趁橋?yàn)场?/p>

清禽百囀似迎客，正在有情無思間。

5、《小園獨(dú)酌》。

陸游。

橫林搖落微弄丹，深院蕭條作小寒。

秋氣已高殊可喜，老懷多感自無歡。

鹿初離母斑猶淺，橘乍經(jīng)霜味尚酸。

小酌一卮幽興足，豈須落佩與頹冠?

6、《清遠(yuǎn)舟中寄耘老》。

蘇軾。

小寒初渡梅花嶺，萬壑千巖背人境。

清遠(yuǎn)聊為泛宅行，一夢(mèng)分明墮?quán)l(xiāng)井。

覺來滿眼是湖山，鴨綠波搖鳳凰影。

海陵居士無云梯，歲晚結(jié)廬潁水湄。

山腰自懸蒼玉佩，野馬不受黃金羈。

門前車蓋獵獵走，笑倚清流數(shù)鬢絲。

汀洲相見春風(fēng)起，白蘋吹花散煙水。

萬里飄蓬未得歸，目斷滄浪淚如洗。

北雁南來遺素書，苦言大浸沒我廬。

清齋十日不然鼎，曲突往往巢龜魚。

今年玉粒賤如水，青銅欲買囊已虛。

人生百年如寄爾，七十朱顏能有幾。

有子休論賢與愚，倪生枉卻帶經(jīng)鋤。

天南看取東坡叟，可是平生廢讀書。

7、《詠廿四氣詩·小寒十二月節(jié)》。

元稹。

小寒連大呂，歡鵲壘新巢。

拾食尋河曲，銜紫繞樹梢。

霜鷹近北首，雊雉隱聚茅。

莫怪嚴(yán)凝切，春冬正月交。

8、《臘梅香》。

喻陟。

曉日初長(zhǎng)，正錦里輕陰，小寒天氣。

未報(bào)春消息，早瘦梅先發(fā)，淺苞纖蕊。

揾玉勻香，天賦與，風(fēng)流標(biāo)致。

問隴頭人，音容萬里。待憑誰寄。

一樣曉妝新，倚朱樓凝盼，素英如墜。

映月臨風(fēng)處，度幾聲羌管，愁生鄉(xiāng)思。

電轉(zhuǎn)光陰，須信道、飄零容易。

且頻歡賞，柔芳正好，滿簪同醉。

小寒節(jié)氣的含義篇八

（1）小寒冬，送暖風(fēng)，抬頭見晴空。臉上現(xiàn)笑容，在心中。事事聰，路路通，心態(tài)最輕松。為愛向前沖，業(yè)績(jī)創(chuàng)高峰，人生奇妙快樂無窮！

（2）這小寒時(shí)節(jié)里，寄上我暖暖的情意，帶去我深深的關(guān)懷，愿我的一份情意暖化股股寒氣，一句帶你進(jìn)入暖暖的被窩，一片心意使你身體康康！

（3）冬來露凝霜，小寒風(fēng)輕揚(yáng)。季節(jié)有冷暖，情意無短長(zhǎng)。問候越千山，叮嚀添衣裳。話語雖輕淡，一片熱心腸。相交貴知心，愿暖你心房。小寒時(shí)節(jié)多保重！

（4）酒，一壺一壺醞釀；人，一年一年長(zhǎng)大；你——卻是我永遠(yuǎn)不變的牽掛！朋友，今天是小寒節(jié)氣，天越來越冷了，注意身體，順祝春節(jié)回家順利，兔年吉祥！

（5）心意，似雪飛舞，彌漫情誼無數(shù)；牽掛，透心徹骨，扯動(dòng)溫暖縷縷；問候，凌波微步，在你心中立足；祝福，揮動(dòng)戰(zhàn)鼓，送上愛意許許。小寒到了，祝你關(guān)愛身體健康，幸福平安如故。

（6）故人西辭黃鶴樓，小寒節(jié)氣你最牛；煙花三月下?lián)P州，祝你幸福長(zhǎng)又久。孤帆遠(yuǎn)影碧空盡，財(cái)運(yùn)喜運(yùn)加情運(yùn)；惟見長(zhǎng)江天際流，肥水滿滿不外流。祝小寒大順！

（7）翩翩雪花為你綻放，脈脈溫情為你捧上，溫馨問候?yàn)槟闼蜕希瑴嘏８槟憔瓷?，小雪?jié)氣到了，愿親愛的朋友平安吉祥健康快樂。

（8）落葉飄零，雪花紛飛。小寒到了，在這特殊的日子里發(fā)條短信送上我最真摯的問候：寒冬三月，注意防寒保暖，千萬不要美麗“凍人”哦！

（9）小寒節(jié)天氣寒，頭等事是保暖；飲食增苦少甘甜，芝麻花生多吃點(diǎn)；鍛煉宜在日出后，運(yùn)動(dòng)適度莫出汗；精神放松不郁悶，寧靜豁達(dá)加樂觀。祝你生活比蜜甜！

（10）小寒風(fēng)冷刀割臉，也別睡到日三竿，早睡健康又養(yǎng)顏，早起鍛煉青春返，加衣保暖出入安，精力充沛早升遷，合家幸福又一年。小寒快樂哦。

（11）天越來越冷了，在家看看電視聽聽歌，找個(gè)朋友嘮嘮嗑，品品清茶玩會(huì)牌，接接電話好運(yùn)來。順便在小寒節(jié)氣這一天，收到我千里之外的問候。

（12）小寒來，莫小看，稍不注意感冒生，勤鍛煉，多保暖，多喝湯，暖暖胃，我的問候做圍巾，時(shí)時(shí)牽掛你，要親愛朋友你，這個(gè)小寒里，美麗不再“凍人”。

（13）風(fēng)雪無情，減不退友情的溫度；冰霜無情，封不住情誼的火熱；寒潮來襲，阻不住情感的`升溫；時(shí)時(shí)刻刻，擋不住問候的電波。朋友，小寒來臨，愿你穿暖穿好，身體無恙！生活幸福，時(shí)時(shí)開心！

（14）小寒到，寒料峭，紛亂雪花滿懷抱；紅梅開，花枝俏，美麗動(dòng)人把你瞧；老少樂，眉眼笑，祥瑞之氣滿屋繞；送問候，把情交，愿你事業(yè)春天早來到！

（15）只要心是熱的，風(fēng)再狂也不會(huì)吹冷；只要情是真的，離再遠(yuǎn)也不會(huì)變淡；只要你是快樂的，溫度再低也不會(huì)凍住幸福。小寒到了，多保重，要快樂。

（16）小寒溫度不一般，寒冷程度無法攀。防寒保暖第一件，棉衣被褥換一遍。平時(shí)飲食要注意，蘿卜白菜健康伴。天冷也要勤鍛煉，身體健康病魔竄。開心快樂心情好，幸福美滿好運(yùn)來！祝小寒快樂！

（17）雪花飄飄一朵一朵，寒氣蔓延一點(diǎn)一點(diǎn)，霜花滿地一團(tuán)一團(tuán)，問候溫暖一句一句，祝福暖心一條一條，愿這個(gè)小寒你的快樂似雪花般飄搖，你的幸福似寒氣般蔓延，你的好運(yùn)如霜花般滿地。

（18）打開祝福的手機(jī)，點(diǎn)擊關(guān)愛的訊息，觀看真情的字跡，收悉我誠摯的廣播：親愛的聽眾朋友，小寒好，如果我的聲音帶給你了心田中的溫暖，那就是我在風(fēng)雪中為你祈求的平安，祝你小寒幸福！

（19）小寒節(jié)氣，送你三溫暖，多穿衣服暖身，多喝熱湯暖胃，多看短信暖心。愿你里里外外都是熱熱乎乎，健健康康總是快快樂樂。幸福安康，溫暖過冬。

（20）托陽光帶了份思念給你，不管你在哪里，我的牽掛始終溫暖著你；求月亮帶了份祝福給你，不管你在何方，我的問候始終伴隨著你；小寒節(jié)氣到了，朋友，天寒了，多加衣，愿健康相伴，平安相隨！

（21）小寒冷，惟有情意來擁抱；小寒念，惟有問候心窩掏；小寒憂，惟有安撫來博笑；小寒涼，惟有陽光來普照；小寒到，幾句寒暄愿君好。小寒快樂！

（22）寒冷的日子，變遷的天氣多穿件衣。無形的風(fēng)，千姿百媚的你，不要讓冷風(fēng)接近你；善良的你，柔情的你，在這突變的天氣里好好打扮自己！小寒快樂！

（23）小寒節(jié)氣到，教你御寒決竅：穿件狗皮襖，戴頂狗皮帽，圍件狗皮裙，貼上狗皮膏，換上狗毛衫，穿上狗皮鞋，拴上狗皮帶，趁天晴我?guī)闳チ锪锇桑?/p>

（24）最寒最冷是小寒，時(shí)令正是三九天，氣溫達(dá)到最低點(diǎn)，叮囑一聲在耳邊，外出穿暖要防寒，預(yù)防流感千千萬，多穿衣服多吃飯，健康快樂常相伴，發(fā)條短信送溫暖，小寒也能似春天！

（25）寒風(fēng)，吹不破友情的堡壘；寒雪，埋不了情誼的高地；寒冰，封不住關(guān)懷的腳步；寒氣，嚇不退心靈的問候。朋友，小寒來到，愿你保重；戴好穿暖，幸福過冬！

（26）小寒節(jié)氣到，防寒有訣竅，穿上厚棉襖，戴上暖手套，圍巾要系牢，心情保持好，經(jīng)常微微笑，親人常擁抱，朋友多關(guān)照，問候需趁早，短信我先到。

（27）天氣依然比較冷，路上依然很喧囂，工作依然像城堡，日子依然很單調(diào)，牛仔依然很忙。扯遠(yuǎn)了，今天是小寒，天越來越冷了，注意點(diǎn)身體，快樂過寒冬！

（28）小寒節(jié)氣，謹(jǐn)防流感，做到以下：勤添衣物，防寒保暖；加厚棉被，好覺好夢(mèng)；狂發(fā)短信，鍛煉身體；多打電話，充實(shí)生活；心情愉快，健康活力！

（29）小寒地凍冷風(fēng)吼，大樹小鳥在顫抖；出門衣服要穿厚，手套小帽不離手；體力鍛煉經(jīng)常有，感冒流感必驅(qū)走；溫暖短信送問候，朋友開心就足夠！祝小寒快樂！

（30）小寒節(jié)氣不一般，氣流寒冷翻一番。保暖防寒不簡(jiǎn)單，棉衣手套換一遍。多喝開水病逃竄，勤加鍛煉身康健。蘿卜白菜常相伴，開心快樂連成片。這條短信能御寒，伴你幸福心燦爛，小寒快樂。

（31）小寒節(jié)氣溫度低，囑咐朋友多添衣；雪花飄落添寒意，注意防寒保身體；常把牽掛記心里，寒冬時(shí)節(jié)祝福你：好事不斷，福運(yùn)連連，小寒日開心無限！

（32）小寒到了，將祖?zhèn)骺购祵毜鋫魇诮o你。第一式“加衣保溫”，切忌忽冷忽熱；第二式，“留住快樂”，切記悲觀絕望；第三式，“多多運(yùn)動(dòng)”，切忌偷懶。用好抗寒寶典，快樂小寒無遺憾。

（33）快樂，在寒風(fēng)中穿梭；好運(yùn)，在歲月中沉淀；幸福，在雪花中發(fā)酵；心情，在問候中開懷；情誼，在祝福中升溫。小寒來臨，愿你快樂無盡，好運(yùn)不停！

（34）寒氣彌漫雪花散，發(fā)條短信送溫暖，小寒節(jié)氣沒相見，祝福送到你身邊，愿你暢飲幸福泉，好運(yùn)永在身邊轉(zhuǎn)，生活無憂也無煩，心情好似陽光燦，快樂一生笑容甜。小寒快樂！

（35）小寒到，把煩惱交出來，我要你快樂精彩；把疲倦交出來，我要你悠閑自在；把憂傷交出來，我要你幸?？堤?。不許不交，不許保留，愿你好運(yùn)相伴無限頭！

（36）小寒想你不成眠，短信提醒要保暖，相距遙遠(yuǎn)心掛牽，手機(jī)滴滴說祝愿，愿寒風(fēng)吹跑你的不滿，寒冰冰凍你的幽怨，寒雪覆蓋你的惱煩，愿快樂與你天天相伴，幸福與你歲歲相牽！

（37）風(fēng)起了，不失瀟灑，保持著風(fēng)度，寒冷了，不失溫暖，擁有著溫度；取暖了，不失舒服，維持著濕度；小寒了，不失快樂，增加著力度。小寒快樂，開心過冬！

（38）不經(jīng)意間寒意來襲，小寒悄然而至，電話那頭的你可曾記得添衣保暖。我?guī)е淖８頊嘏愕男母C，輕輕地囑咐你一句：天冷了，多穿點(diǎn)。

（39）小寒天冷了，天冷云為裳，地冷雪蓋上，魚冷水底藏，鳥冷壘窩忙，你冷我牽腸，友情做針線，祝?；抟?，溫情暖心房，祝愿友安康，天天喜洋洋！

（40）寒氣襲人，氣溫驟降，陰氣十足，冰冷異常，愿君保重，護(hù)好腰腎，適時(shí)進(jìn)補(bǔ)，強(qiáng)身健體，穿暖防寒，謹(jǐn)防感冒，小寒來臨，愿君健康！

小寒節(jié)氣的含義篇九

駐輿遣人尋訪後山陳德方家(黃庭堅(jiān))。

江雨蒙蒙作小寒，雪飄五老發(fā)毛斑。

城中咫尺云橫棧，獨(dú)立前山望後山。

遙和康錄事李侍御萼小寒食夜重集康氏園林(皎然)。

習(xí)家寒食會(huì)何頻，應(yīng)恐流芳不待人。已愛治書詩句逸，

更聞從事酒名新。庭蕪暗積承雙履，林花雷飛灑幅巾。

誰見柰園時(shí)節(jié)共，還持綠茗賞殘春。

微雨(陸游)。

晡後氣殊濁，黃昏月尚明。

忽吹微雨過，便覺小寒生。

樹杪雀初定，草根蟲已鳴。

呼童取半臂，吾欲傍階行。

小園獨(dú)酌(陸游)。

橫林搖落微弄丹，深院蕭條作小寒。

秋氣已高殊可喜，老懷多感自無歡。

鹿初離母斑猶淺，橘乍經(jīng)霜味尚酸。

小酌一卮幽興足，豈須落佩與頹冠?

重九後風(fēng)雨不止遂作小寒(陸游)。

病軀剩喜即新秋，殘暑無端抵死留。

風(fēng)雨掃除雖一快，凋年搖落已堪愁。

清遠(yuǎn)舟中寄耘老(蘇軾)。

小寒初渡梅花嶺，萬壑千巖背人境。

清遠(yuǎn)聊為泛宅行，一夢(mèng)分明墮?quán)l(xiāng)井。

覺來滿眼是湖山，鴨綠波搖鳳凰影。

海陵居士無云梯，歲晚結(jié)廬潁水湄。

山腰自懸蒼玉佩，野馬不受黃金羈。

門前車蓋獵獵走，笑倚清流數(shù)鬢絲。

汀洲相見春風(fēng)起，白吹花散煙水。

萬里飄蓬未得歸，目斷滄浪淚如洗。

北雁南來遺素書，苦言大浸沒我廬。

清齋十日不然鼎，曲突往往巢龜魚。

今年玉粒賤如水，青銅欲買囊已虛。

人生百年如寄爾，七十朱顏能有幾。

有子休論賢與愚，倪生枉卻帶經(jīng)鋤。

天南看取東坡叟，可是平生廢讀書。

浣溪沙(舒)。

燕外青樓已禁煙。小寒猶自薄勝綿。畫橋紅日下秋千。惟有樽前芳意在，應(yīng)須沈醉倒花前。綠窗還是五更天。

望梅(無名氏)。

小寒時(shí)節(jié)，正同云暮慘，勁風(fēng)朝烈。信早梅、偏占陽和，向日暖臨溪，一枝先發(fā)。時(shí)有香來，望明艷、瑤枝非雪。想玲瓏嫩蕊，綽約橫斜，旖旎清絕。仙姿更誰并列。有幽香映水，疏影籠月。且大家、留倚闌干，對(duì)綠醑飛觥，錦箋吟閱。桃李繁華，奈比此、芬芳俱別。等和羹大用，休把翠條謾折。

醉蓬萊(無名氏)。

看梅腮妝臘，柳眼緘春，小寒交候。莢雙開，慶生賢毓秀。早著蜚聲，榮登鶚表，正是當(dāng)年少。大器能藏，待當(dāng)富貴，功名還就。暫試鸞棲，需期瓜約，未試經(jīng)倫手。料想黃扉須有分，看璽書飛到。州縣無勞，沙堤已筑，躍馬長(zhǎng)安道。歲歲今朝，斑斕品戲，舉觴稱壽。

望月婆羅門元夕(王寂)。

小寒料峭，一番春意換年芳。蛾兒雪柳風(fēng)光。開盡星橋鐵鎖，平地瀉銀潢。記當(dāng)時(shí)行樂，年少如狂?；掠萎愢l(xiāng)。對(duì)節(jié)物、只堪傷。冷落譙樓水淡月，燕寢馀香?？旌舨?，要洗我、窮愁九曲腸。休更問、勛業(yè)行藏。

蠟梅香(喻陟)。

曉日初長(zhǎng)，正錦里輕陰，小寒天氣。未報(bào)春消息，早瘦梅先發(fā)，淺苞纖蕊。玉勻香，天賦與，風(fēng)流標(biāo)致。問隴頭人，音容萬里。待憑誰寄。一樣曉妝新，倚朱樓凝盼，素英如墜。映月臨風(fēng)處，度幾聲羌管，愁生鄉(xiāng)思。電轉(zhuǎn)光陰，須信道、飄零容易。且頻歡賞，柔芳正好，滿簪同醉。

鷓鴣天(周紫芝)。

讀盡牙簽玉軸書。不知門外有園蔬。借令未解鑾坡去，也合讎書在石渠。微雨後，小寒初。滿斟長(zhǎng)壽碧琳腴。不須更問荊州路，便上追鋒御府車。

燭影搖紅(張榘)。

春小寒輕，南枝一夜陽和轉(zhuǎn)。東君先遞玉麟香，冷蕊幽芳滿。應(yīng)把朱簾暮卷。更何須、金猊煙暖。千山月淡，萬里塵清，酒樽經(jīng)卷。樓上胡床，笑談聲里機(jī)謀遠(yuǎn)。甲兵百萬出胸中，誰謂江流淺。憔悴狂胡計(jì)短。定相將、來朝悔晚。功名做了，金鼎和羹，卷藏袍雁。

小寒節(jié)氣的含義篇十

小寒節(jié)氣是二十四節(jié)氣中的第二十三個(gè)節(jié)氣，是冬季的最后一個(gè)節(jié)氣。在南方，小寒節(jié)氣意味著春天的到來，而在北方，則將更多的寒冷送入人們的世界。無論在哪個(gè)地方，小寒節(jié)氣都是一個(gè)具有深刻意義的日期。接下來，本文將結(jié)合個(gè)人的真實(shí)體會(huì)，為大家介紹小寒節(jié)氣的特點(diǎn)以及對(duì)于這個(gè)節(jié)氣的心得體會(huì)。

小寒節(jié)氣的氣象特點(diǎn)主要表現(xiàn)在天氣方面，它是全年氣溫最低的時(shí)期，冷氣逐漸刺骨，氣溫開始逐漸下降。小寒節(jié)氣的諸多特點(diǎn)，使人們?cè)诤涞奶鞖庵虚_啟了新的思考模式，客觀上也帶給了我們很多困難。終于迎來了小寒節(jié)氣，我們才真正感受到了冬令時(shí)刻的特點(diǎn)，同時(shí)也加深了人們的衣物外套的需求。

小寒節(jié)氣雖然不及立春、春分、夏至、秋分等節(jié)氣文化內(nèi)涵豐富，但是也和每個(gè)節(jié)氣一樣，具有獨(dú)特的傳統(tǒng)與文化。在小寒節(jié)氣，大家通常會(huì)食用一些溫?zé)岬氖澄飦砣∨?，比如湯水、糖果、糕點(diǎn)等，同時(shí)人們還會(huì)進(jìn)行針灸、推拿、按摩等來保持良好的身體狀態(tài)，以迎接更加嚴(yán)寒的天氣?？傊『詣e具一格的方式迎來溫暖的過冬時(shí)光，完美地融合了中國(guó)積極向上的民族特性。

小寒節(jié)氣讓我們更加了解寒冷的天氣條件，并逐漸認(rèn)識(shí)到在這種天氣下的生活、工作條件的挑戰(zhàn)。同時(shí)，小寒節(jié)氣也告訴我們：在擁抱新年的同時(shí)，也需要更加注重身心的健康，以更加積極、健康的態(tài)度迎接這次新生活的啟示。

小寒節(jié)氣是年初，也是一年最寒冷的時(shí)期，需求是大品類的。有些購物達(dá)人可能會(huì)抓住這個(gè)機(jī)會(huì)，在這個(gè)時(shí)節(jié)購買溫暖的圍巾、皮毛外套、毛衣以及保暖內(nèi)衣等。在走向“高度防寒”的同時(shí)，也能展現(xiàn)優(yōu)雅細(xì)膩的時(shí)尚品位。

小寒節(jié)氣是一個(gè)有特殊意義的時(shí)期，它不僅象征著冬季的結(jié)束，更是對(duì)新的一年的期望與祝福。寒冷來襲時(shí)，我們需要言傳與默默守護(hù)，安心進(jìn)入新年的生活。小寒節(jié)氣，帶著希望和祝福，也伴隨著未知和變化，或許還需要經(jīng)營(yíng)著人生的種種憂慮，在無盡的時(shí)光茫茫中亦要淡定從容。在小寒節(jié)氣的靜美中，讓我們心靈感受著時(shí)光的流動(dòng)與生命的意義。

總之，小寒節(jié)氣是一個(gè)富有文化內(nèi)涵的時(shí)間，帶給人們?cè)S多意義與啟示。在這個(gè)節(jié)氣到來前后，我們需要做好更加充分的準(zhǔn)備，帶著一顆欣賞生命純粹之美的心，迎接新的一年的到來。無論是生活、穿著、娛樂等各個(gè)領(lǐng)域，我們需要的是一個(gè)健康積極的狀態(tài)，讓自己可以在冬寒的時(shí)節(jié)中得到更好的眷顧。

小寒節(jié)氣的含義篇十一

小寒初渡梅花嶺，萬壑千巖背人境。

清遠(yuǎn)聊為泛宅行，一夢(mèng)分明墮?quán)l(xiāng)井。

覺來滿眼是湖山，鴨綠波搖鳳凰影。

海陵居士無云梯，歲晚結(jié)廬潁水湄。

山腰自懸蒼玉佩，野馬不受黃金羈。

門前車蓋獵獵走，笑倚清流數(shù)鬢絲。

汀洲相見春風(fēng)起，白o(hù)吹花散煙水。

萬里飄蓬未得歸，目斷滄浪淚如洗。

北雁南來遺素書，苦言大浸沒我廬。

清齋十日不然鼎，曲突往往巢龜魚。

今年玉粒賤如水，青銅欲買囊已虛。

人生百年如寄爾，七十朱顏能有幾。

有子休論賢與愚，倪生枉卻帶經(jīng)鋤。

天南看取東坡叟，可是平生廢讀書。

浣溪沙。

舒

燕外青樓已禁煙。小寒猶自薄勝綿。

畫橋紅日下秋千。

惟有樽前芳意在，應(yīng)須沈醉倒花前。

綠窗還是五更天。

望梅。

無名氏。

小寒時(shí)節(jié)，正同云暮慘，勁風(fēng)朝烈。

信早梅、偏占陽和，

向日暖臨溪，一枝先發(fā)。

時(shí)有香來，望明艷、瑤枝非雪。

想玲瓏嫩蕊，綽約橫斜，

旖旎清絕。仙姿更誰并列。

有幽香映水，疏影籠月。

且大家、留倚闌干，

對(duì)綠醑飛觥，錦箋吟閱。

桃李繁華，奈比此、芬芳俱別。

等和羹大用，休把翠條謾折。

小寒節(jié)氣的含義篇十二

霜近衰翁憶醉鄉(xiāng)。

盡道吳中時(shí)節(jié)晚，

菊花也有一枝黃。

送曹子方福建路運(yùn)判兼簡(jiǎn)運(yùn)使張仲謀。

作者：宋朝，黃庭堅(jiān)。

曹侯黃須便弓馬，從軍賦詩橫槊間。

阿瞞文武如兕虎，遠(yuǎn)孫風(fēng)氣猶斑斑。

昨解弓刀丞太仆，坐看收駒十二閑。

遠(yuǎn)方不異輦轂下，詔遣中使哀恫鰥。

吾聞斯民病鹽策，天有雨露東南乾。

謝君論河秉禹貢，詰難蠭起安如山。

老郎不作患失計(jì)，凜然宜著侍臣冠。

愿公不落謝君後，江湖以南尚少寬。

百城閱人如閱馬，泛駕亦要知才難。

鹽車之下有絕足，敗群勿縱為民殘。

官焙薦璧天解顏，瀹湯試春聊加餐。

子魚通印蠔破山，不但蕉黃荔子丹。

道逢使者漢郎官，清溪弭節(jié)問平安。

天子命我參卿事，奮然相對(duì)亦可歡。

回波一醉嘲栲栳，山驛官梅破小寒。

「宋」周紫芝。

讀盡牙簽玉軸書。不知門外有園蔬。

借令未解鑾坡去，也合讎書在石渠。

微雨後，小寒初。滿斟長(zhǎng)壽碧琳腴。

不須更問荊州路，便上追鋒御府車。

重九後風(fēng)雨不止遂作小寒。

作者：宋朝，陸游。

病軀剩喜即新秋，殘暑無端抵死留。

風(fēng)雨掃除雖一快，凋年搖落已堪愁。

小寒節(jié)氣的含義篇十三

小寒節(jié)氣是二十四節(jié)氣中的第二十三個(gè)節(jié)氣，也是冬季最后一個(gè)節(jié)氣。當(dāng)北半球的太陽到達(dá)黃經(jīng)300度時(shí)，便進(jìn)入了小寒節(jié)氣。小寒節(jié)氣標(biāo)志著寒冷的冬天即將結(jié)束，春天的氣息已開始微微浮現(xiàn)，同時(shí)也指引我們要注意身體保暖，嚴(yán)寒侵襲下的呵護(hù)，讓我們更好地迎接春天的到來。小寒節(jié)氣給我們教育上的啟示和生活上的指導(dǎo)，不僅讓我們更深刻理解了節(jié)氣的意義，也讓我們更清晰認(rèn)識(shí)人們與自然之間的息息相關(guān)。

小寒節(jié)氣代表了冬季接近尾聲，進(jìn)入了春天的倒計(jì)時(shí)段。在這個(gè)節(jié)氣的轉(zhuǎn)換里，我們會(huì)收獲深厚的意義。在人們的生活體驗(yàn)中，小寒的含義不僅表現(xiàn)在寒冷的天氣，更包括對(duì)集體的回憶和對(duì)自然的敬畏。從一種古老而傳統(tǒng)的節(jié)令中，我們感受到了中國(guó)文化內(nèi)在的傳承。在現(xiàn)代社會(huì)中，盡管我們已經(jīng)接觸到的生活和思想方式在變化和進(jìn)步，但銘記節(jié)氣的重要性，讓我們更清晰地認(rèn)識(shí)到自然之美和生活之道。

小寒節(jié)氣的到來，氣溫逐漸降低，加上寒冷的刺激和空氣的濕度，我們的身體也會(huì)隨之調(diào)整，進(jìn)入適應(yīng)氣候變化的狀態(tài)。時(shí)刻注意身體保暖，穿厚實(shí)的衣服，喝足夠的水，合理的膳食搭配，提高自身抵御寒冷的能力，始終是很重要的。同時(shí)，小寒氣候?qū)е驴諝飧稍铮赡軙?huì)影響人們的呼吸和皮膚，建議使用空氣濕化器和潤(rùn)膚霜。這就告訴我們，小寒不只是人體的調(diào)整和適應(yīng)過程，而更是人們?cè)谏詈徒】瞪系某ＷR(shí)和順應(yīng)。

隨著寒冷加強(qiáng)，人們的胃口也隨之提高了。氣溫低，人體需要更多的熱量來消耗。因此，小寒節(jié)氣也是飲食調(diào)理的好時(shí)節(jié)。小寒時(shí)節(jié)，我們更要注意保證營(yíng)養(yǎng)攝入?？梢赃x用具有溫陽作用的食物，例如燕麥、蘿卜、蓮藕、鴨肉等。這些食材中所含有的豐富營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，有增加體力和提高免疫力的作用。由此也得出了一個(gè)結(jié)論，節(jié)氣的季節(jié)調(diào)理，是營(yíng)養(yǎng)和養(yǎng)生不可忽視的重要手段。

文化是民族傳承，它貫穿了我們的整個(gè)生命歷程。小寒節(jié)氣的傳統(tǒng)文化內(nèi)涵，富有深厚的意義。在中國(guó)古代，小寒是重要的農(nóng)歷節(jié)氣，人們根據(jù)小寒這個(gè)節(jié)氣的到來，進(jìn)行各種活動(dòng)，例如農(nóng)村開荒種植，城市出行旅游，慶祝祭祀等等。同時(shí)，小寒節(jié)氣也源遠(yuǎn)流長(zhǎng)的影響到我們的文化思想中，例如有“寒冬臘月”和“寒食節(jié)”之類的名詞。文化具有強(qiáng)大的凝聚力和感召力，是我們認(rèn)識(shí)和理解節(jié)氣事實(shí)靈魂所在。

小寒節(jié)氣的歷史脈絡(luò)縱貫千年。自古就有“立春冬至，小寒大寒”這個(gè)說法。小寒是不可替代的文化遺產(chǎn)，是中國(guó)傳統(tǒng)文化的重要組成部分。在此節(jié)氣中所透露出的教育和啟示，都是為了讓我們更了解中國(guó)文化的基本內(nèi)涵。尊重歷史、感懷傳承，這一原則，也是當(dāng)前倡導(dǎo)的生態(tài)理性，以生態(tài)為本，人文為靈，成為更合適的生命體驗(yàn)。

小結(jié)：

小寒節(jié)氣，在給我們提供宏觀視角的同時(shí)，更是讓我們微觀體驗(yàn)了自然之芒。令人欣慰的是，我們終于意識(shí)到節(jié)氣是個(gè)重要的文化遺產(chǎn)，是值得我們傳承的財(cái)富。我們想到，面對(duì)時(shí)代快速變遷，以及日益全球化的沖擊，我們需要回到內(nèi)心深處，接受中國(guó)文化的傳承與沿襲。在接下來的日子里，我們應(yīng)再思考中外文化，進(jìn)一步梳理和匯集，形成清晰的生命體驗(yàn)。我們相信在傳統(tǒng)文化的庇佑下，中華文化未來依然是偉大的！

小寒節(jié)氣的含義篇十四

在這小寒時(shí)節(jié)里，寄上我暖暖的情意，帶去我深深的關(guān)懷，愿我的一份情意暖化股股寒氣，一句問候帶你進(jìn)入暖暖的被窩，一片心意使你身體康康！

又是小寒氣溫降，一天更比一天涼；平時(shí)工作再勞累，也把微笑掛臉上；珍惜友誼常想想，發(fā)條短信可別忘；小寒已至提醒你，天冷別忘添衣裳！

雪花在你身邊飄舞，踩出最美的舞步。平安是金，平安是銀，平安是天地間最大的幸福。小寒來臨之際，愿我的祝愿帶給你溫暖、好運(yùn)、平安！

小竅門趕走手腳涼：小寒是一年中冷到極點(diǎn)之時(shí)，每晚睡前將兩手背緊靠腰部仰臥床上，5到10分鐘后熱感會(huì)逐漸傳遍全身，雙腿會(huì)輕松靈活。愿你健康！

愿我的祝福，匯成一池溫泉，泡去你的嚴(yán)寒，泡出你的快樂，泡走你的煩惱，泡來你的好運(yùn)。愿你小寒身體暖呼呼，心情樂呵呵，愉悅一整冬！小寒快樂！

一年過得好快，小寒已經(jīng)到來；編輯一條短信，給你送上關(guān)懷；晚上被子要蓋，別把小腳凍壞；當(dāng)歸燉上羊肉，舒筋活血暖懷；關(guān)鍵還是心態(tài)，微笑最是可愛！

星星眨眼，日歷翻翻，冬已深深到大寒，小寒大寒，冷成冰團(tuán)，短信郵寄，略表思念。穿透電波，載著祝愿，帶上溫馨，到你身邊。愿你平安三九天。

小寒至了，春天近了；快樂至了，煩惱溜了；健康至了，病痛逃了；平安至了，意外竄了；財(cái)運(yùn)至了，霉運(yùn)沒了；幸福至了，郁悶藏了；甜蜜至了，疏離別了。小寒快樂！

雪花飄落的瞬間，我用想念編制了一條美麗的絲線，郵寄到你那里，希望把你夢(mèng)牽，不論金線銀線，風(fēng)雨阻斷不了我的思念，祝你小寒快樂。

小寒了，愿我的每一個(gè)字，都是一朵溫暖的火花，融化寒冷的心房，愿我的每一次祝福，都是一種溫馨的懷抱，溫暖彼此的心房，小寒快樂！

小寒三九天！腳冷，可跺跺腳；嘴冷，可舔舔嘴；肩冷，可聳聳肩；腰冷，可扭扭腰；手冷，卻不能搓搓手，因?yàn)槲乙獔?jiān)持把這條問候信息發(fā)送完畢：小寒快樂。

小寒時(shí)處二三九，天寒地凍北風(fēng)吼。流感病毒惹人愁，短信關(guān)懷送朋友：肥皂清水勤洗手，臟手不摸眼鼻口，增加營(yíng)養(yǎng)勤鍛煉，健康幸福長(zhǎng)又久！小寒快樂！

一場(chǎng)冬雨一場(chǎng)寒，溫暖短信保平安，出行防滑需謹(jǐn)慎，多添衣物要記牢，早睡早起好習(xí)慣，運(yùn)動(dòng)鍛煉強(qiáng)身體，簡(jiǎn)短信息提醒您，小寒節(jié)氣防感冒！祝小寒快樂！”

小寒節(jié)氣到，我的祝福最先到，我比財(cái)神早，我比流星快，所有不開心，所有不快樂，收到信息后，統(tǒng)統(tǒng)都忘掉，祝你小寒笑常有，生活步步高！

小寒節(jié)氣天最寒，頭等事情是保暖；飲食增苦少甘甜，芝麻花生多吃點(diǎn)；鍛煉宜在日出后，運(yùn)動(dòng)適度少出汗；精神放松不郁悶，寧靜豁達(dá)加樂觀。

小寒節(jié)氣悄然來到，短信關(guān)懷不能少，融融暖語寒意拋，溫溫祝福煩惱消，冬日保暖須做好，寒冷季節(jié)不感冒，愿你：身體健康盡歡笑，開開心心撿鈔票！

小寒節(jié)天氣寒，頭等事是保暖；飲食增苦少甘甜，芝麻花生多吃點(diǎn)；鍛煉宜在日出后，運(yùn)動(dòng)適度莫出汗；精神放松不郁悶，寧靜豁達(dá)加樂觀。祝你生活比蜜甜！

小寒絲絲寒意，我將送上小小心意，愿你感受到點(diǎn)點(diǎn)暖意，天氣變化多多留意，添衣溫心好好注意，愛惜身體需在意，保護(hù)自己等于回復(fù)我的情意。

小寒節(jié)氣到，防寒很重要。穿上厚棉襖，戴上暖手套。親人常擁抱，朋友多關(guān)照。心情保持好，經(jīng)常微微笑。問候要趕早，祝福我先到。小寒快樂！

小寒節(jié)氣到，送你：溫馨做的口罩，真心織的手套，關(guān)心編的小帽，還不夠嗎？那我就用愛心把你擁抱。愿你身體健康不感冒，幸福快樂直到老！

小寒節(jié)氣，謹(jǐn)防流感，做到以下：勤添衣物，防寒保暖；加厚棉被，好覺好夢(mèng)；狂發(fā)短信，鍛煉身體；多打電話，充實(shí)生活；心情愉快，健康活力！

小寒節(jié)氣到，防寒有訣竅，穿上厚棉襖，戴上暖手套，圍巾要系牢，心情保持好，經(jīng)常微微笑，親人常擁抱，朋友多關(guān)照，問候需趁早，短信我先到。

小寒冬，送暖風(fēng)，抬頭見晴空。臉上現(xiàn)笑容，幸福在心中。事事聰，路路通，心態(tài)最輕松。為愛向前沖，業(yè)績(jī)創(chuàng)高峰，人生奇妙快樂無窮！

小寒過后三九天，注意養(yǎng)生與保?。涸缢砥鸩话疽?，10點(diǎn)左右上床眠；寒氣太重防損傷，戶外活動(dòng)要簡(jiǎn)短；不吃生冷防絞痛，多吃羊肉、芝麻和桂圓！

小寒節(jié)氣到，防寒要做到：戴副暖手套，穿上厚棉襖，圍巾要系牢，火爐前跑跑，鍛煉很必要，經(jīng)常要微笑，心情保持好，朋友多關(guān)照，短信我送到?！?/p>

小寒防凍絕招有：忙碌之余多打球；叫上朋友喝點(diǎn)酒；加油整個(gè)小兩口，冷了也好牽牽手，偶爾還能摟一摟，幸福一生到白頭！祝小寒快樂！

小寒到達(dá)鐘點(diǎn)，溫度將至冰點(diǎn)，你是我牽掛的重點(diǎn)，祝福達(dá)到沸點(diǎn)。愿你衣服多穿一點(diǎn)，營(yíng)養(yǎng)滋補(bǔ)一點(diǎn)，心情開心一點(diǎn)，笑容甜美一點(diǎn)，幸福更要多一點(diǎn)！

小寒到，天轉(zhuǎn)冷，暖暖問候在心上！氣溫降，寒風(fēng)吹，關(guān)懷掛心腸！久思念，送祝福，多多加衣莫著涼！綠林黃，寒霜漲，適當(dāng)鍛煉莫要忘！

小寒地凍冷風(fēng)吼，大樹小鳥在顫抖；出門衣服要穿厚，手套小帽不離手；體力鍛煉經(jīng)常有，感冒流感必驅(qū)走；溫暖短信送問候，朋友開心就足夠！祝小寒快樂！"。

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小寒節(jié)氣的含義篇十五

小寒食舟中作(杜甫)。

佳辰強(qiáng)飯食猶寒，隱幾蕭條帶鹖冠。春水船如天上坐，

老年花似霧中看。娟娟戲蝶過閑幔，片片輕鷗下急湍。

云白山青萬馀里，愁看直北是長(zhǎng)安。

早發(fā)竹下(范成大)。

結(jié)束晨妝破小寒，跨鞍聊得散疲頑。

行沖薄薄輕輕霧，看放重重迭迭山。

碧穗炊煙當(dāng)樹直，綠紋溪水趁橋?yàn)场?/p>

清禽百囀似迎客，正在有情無思間。

窗前木芙蓉(范成大)。

辛苦孤花破小寒，

花心應(yīng)似客心酸。

更憑青女留連得，

未作愁紅怨綠看。

小寒食舟中作(杜甫)。

佳辰強(qiáng)飯食猶寒，隱幾蕭條帶鹖冠。春水船如天上坐，

老年花似霧中看。娟娟戲蝶過閑幔，片片輕鷗下急湍。

云白山青萬馀里，愁看直北是長(zhǎng)安。

早發(fā)竹下(范成大)。

結(jié)束晨妝破小寒，跨鞍聊得散疲頑。

行沖薄薄輕輕霧，看放重重迭迭山。

碧穗炊煙當(dāng)樹直，綠紋溪水趁橋?yàn)场?/p>

清禽百囀似迎客，正在有情無思間。

窗前木芙蓉(范成大)。

辛苦孤花破小寒，

花心應(yīng)似客心酸。

更憑青女留連得，

未作愁紅怨綠看。

竇園醉中前后五絕句(陳與義)。

東風(fēng)吹雨小寒生，楊柳飛花亂晚晴。

客子從今無可恨，竇家園里有鶯聲。

小寒節(jié)氣的含義篇十六

作者：宋朝，陳與義。

東風(fēng)吹雨小寒生，楊柳飛花亂晚晴。

客子從今無可恨，竇家園里有鶯聲。

作者：唐朝，杜甫。

佳辰強(qiáng)飯食猶寒，隱幾蕭條帶鹖冠。

春水船如天上坐，老年花似霧中看。

娟娟戲蝶過閑幔，片片輕鷗下急湍。

云白山青萬馀里，愁看直北是長(zhǎng)安。

3、早發(fā)竹下。

作者：南宋朝，范成大。

結(jié)束晨妝破小寒，跨鞍聊得散疲頑。

行沖薄薄輕輕霧，看放重重迭迭山。

碧穗炊煙當(dāng)樹直，綠紋溪水趁橋?yàn)场?/p>

清禽百囀似迎客，正在有情無思間。

4、窗前木芙蓉。

作者：南宋朝，范成大。

辛苦孤花破小寒，

花心應(yīng)似客心酸。

更憑青女留連得，

未作愁紅怨綠看。

5、送曹子方福建路運(yùn)判兼簡(jiǎn)運(yùn)使張仲謀。

作者：宋朝，黃庭堅(jiān)。

曹侯黃須便弓馬，從軍賦詩橫槊間。

阿瞞文武如兕虎，遠(yuǎn)孫風(fēng)氣猶斑斑。

昨解弓刀丞太仆，坐看收駒十二閑。

遠(yuǎn)方不異輦轂下，詔遣中使哀恫鰥。

吾聞斯民病鹽策，天有雨露東南乾。

謝君論河秉禹貢，詰難蠭起安如山。

老郎不作患失計(jì)，凜然宜著侍臣冠。

愿公不落謝君後，江湖以南尚少寬。

百城閱人如閱馬，泛駕亦要知才難。

鹽車之下有絕足，敗群勿縱為民殘。

官焙薦璧天解顏，瀹湯試春聊加餐。

子魚通印蠔破山，不但蕉黃荔子丹。

道逢使者漢郎官，清溪弭節(jié)問平安。

天子命我參卿事，奮然相對(duì)亦可歡。

回波一醉嘲栲栳，山驛官梅破小寒。

6、駐輿遣人尋訪後山陳德方家。

作者：宋朝，黃庭堅(jiān)。

江雨蒙蒙作小寒，雪飄五老發(fā)毛斑。

城中咫尺云橫棧，獨(dú)立前山望後山。

7、遙和康錄事李侍御萼小寒食夜重集康氏園林。

作者：唐朝，皎然。

習(xí)家寒食會(huì)何頻，應(yīng)恐流芳不待人。

已愛治書詩句逸，更聞從事酒名新。

庭蕪暗積承雙履，林花雷飛灑幅巾。

誰見柰園時(shí)節(jié)共，還持綠茗賞殘春。

8、微雨。

作者：宋朝，陸游。

晡後氣殊濁，黃昏月尚明。

忽吹微雨過，便覺小寒生。

樹杪雀初定，草根蟲已鳴。

呼童取半臂，吾欲傍階行。

9、小園獨(dú)酌。

作者：宋朝，陸游。

橫林搖落微弄丹，深院蕭條作小寒。

秋氣已高殊可喜，老懷多感自無歡。

鹿初離母斑猶淺，橘乍經(jīng)霜味尚酸。

小酌一卮幽興足，豈須落佩與頹冠?

10、重九後風(fēng)雨不止遂作小寒。

作者：宋朝，陸游。

病軀剩喜即新秋，殘暑無端抵死留。

風(fēng)雨掃除雖一快，凋年搖落已堪愁。

小寒節(jié)氣的含義篇十七

寒夜客來茶當(dāng)酒，竹爐湯沸火初紅。

尋常一樣窗前月，才有梅花便不同。

《小寒食舟中作》。

杜甫[唐]。

佳辰強(qiáng)飲食猶寒，隱幾蕭條戴鹖冠。

春水船如天上坐，老年花似霧中看。

娟娟戲蝶過閑幔，片片輕鷗下急湍。

云白山青萬余里，愁看直北是長(zhǎng)安。

《遙和康錄事李侍御萼小寒食夜重集康氏園林》。

皎然[唐]。

習(xí)家寒食會(huì)何頻，應(yīng)恐流芳不待人。

已愛治書詩句逸，更聞從事酒名新。

庭蕪暗積承雙履，林花雷飛灑幅巾。

誰見柰園時(shí)節(jié)共，還持綠茗賞殘春。

《顧渚行寄裴方舟》。

皎然[唐]。

我有云泉鄰渚山，山中茶事頗相關(guān)。

鶗鴂鳴時(shí)芳草死，山家漸欲收茶子。

伯勞飛日芳草滋，山僧又是采茶時(shí)。

由來慣采無近遠(yuǎn)，陰嶺長(zhǎng)兮陽崖淺。

大寒山下葉未生，小寒山中葉初卷。

吳婉攜籠上翠微，蒙蒙香刺罥春衣。

迷山乍被落花亂，度水時(shí)驚啼鳥飛。

家園不遠(yuǎn)乘露摘，歸時(shí)露彩猶滴瀝。

初看怕出欺玉英，更取煎來勝金液。

昨夜西峰雨色過，朝尋新茗復(fù)如何。

女宮露澀青芽老，堯市人稀紫筍多。

紫筍青芽誰得識(shí)，日暮采之長(zhǎng)太息。

清泠真人待子元，貯此芳香思何極。

《燭影搖紅(再次虛齋先生梅詞韻)》。

張榘[宋]。

春小寒輕，南枝一夜陽和轉(zhuǎn)。東君先遞玉麟香，冷蕊幽芳滿。應(yīng)把朱簾暮卷。更何須、金猊煙暖。千山月淡，萬里塵清，酒樽經(jīng)卷。

樓上胡床，笑談聲里機(jī)謀遠(yuǎn)。甲兵百萬出胸中，誰謂江流淺。憔悴狂胡計(jì)短。定相將、來朝悔晚。功名做了，金鼎和羹，卷藏袍雁。

《臘梅香》。

宋喻涉。

曉日初長(zhǎng)，正錦里輕陰，小寒天氣。未報(bào)春消息，早瘦梅先發(fā)，淺藝?yán)w蕊。攝玉勻香，天賦與，風(fēng)流標(biāo)致。問隴頭心人，音容萬里，待憑誰寄。一樣曉妝新，倚朱樓凝盼，素英如墜。映月臨風(fēng)處，度幾聲蕪管，愁生鄉(xiāng)思。電轉(zhuǎn)光陰，須信道，飄零容易。且頻歡賞，柔芳正好，滿替同醉。

小寒節(jié)氣的含義篇十八

1、小寒到，把煩惱交出來，我要你快樂精彩；把疲倦交出來，我要你悠閑自在；把憂傷交出來，我要你幸?？堤２辉S不交，不許保留，愿你好運(yùn)相伴！小寒快樂！

2、大寒到了，小的給各位大哥大姐大爺大拿大帥哥大美女送去大大大大的祝福，祝大家大紅大紫大富大貴大智大勇大吉大利，大寒心情大大的好！

3、小寒來，莫小看，稍不注意感冒生，勤鍛煉，多保暖，多喝湯，暖暖胃，我的問候做圍巾，時(shí)時(shí)牽掛你，要親愛朋友你，這個(gè)小寒里，美麗不再"凍人"……小寒快樂！

4、雪花在你身邊飄舞，踩出最美的舞步。平安是金，平安是銀，平安是天地間最大的幸福。小寒來臨之際，愿我的祝福帶給你溫暖好運(yùn)平安！

5、小寒節(jié)氣隨風(fēng)到，健康養(yǎng)生需記牢：保暖防寒很重要，手套圍巾要戴好；營(yíng)養(yǎng)全面免疫牢，睡眠充足樂逍遙；朋友問候情意長(zhǎng)，愿君快樂永安康！

6、用溫馨的焰火，幸福的木炭，美好的火盆，快樂的心情，舒爽的情感，真誠的意念，溫一壺甜蜜的暖心酒；送給小寒節(jié)的你，祝你美好如愿，快樂不斷，好運(yùn)連連！

7、小寒到，吹起戰(zhàn)斗的號(hào)角。將溫暖留住，將寒冷趕跑；將健康留住，將疾病趕跑；將快樂留住，將憂愁趕跑；將友情留住，將冷漠和孤獨(dú)趕跑。你我并肩戰(zhàn)斗，希望我們?cè)缛杖〉脩?zhàn)斗勝利。

8、小寒到來寒風(fēng)揚(yáng)，一襲寒流到身旁。養(yǎng)生保健有良方，牢記心間不能忘。枸杞紅棗排骨湯，補(bǔ)腎健脾護(hù)健康。生姜蔥段水中燙，感冒發(fā)燒能提防。此條短信心中放，幸福無限心芬芳。愿友小寒快樂。

9、小寒時(shí)節(jié)，給你一笑溫暖，同生兩情相悅，使我三生有幸，能和你相伴四洲五湖六彩，共渡七彩斑斕八方美景，久久不能忘懷，真是人生一大美事，十分愜意，百分滿意，千分順意，萬分同意！

10、小寒特別冷，御寒不輕松。經(jīng)常搓搓手，偶爾喝點(diǎn)酒?；疱仧豕啡?，枸杞要管夠。冬寒易多痰，最好少吃甜。天冷少出汗，桑拿最養(yǎng)顏。宵夜要吃少，睡前泡泡腳。窗簾拉上好，防窺防感冒。小寒快樂，祝您健康！

11、小寒來，心意到，溫暖的話兒當(dāng)衣帽，暖暖心，驅(qū)寒燥，幸福的滋味身上繞，送問候，解煩惱，看看短信開口笑，說心愿，要記牢，身體保健要搞好，多飲水，夜少熬，健康快樂總逍遙，祝愿你，像個(gè)寶，小寒日里最美好！

12、小寒已經(jīng)到了，新年還會(huì)遠(yuǎn)嗎？笑容已經(jīng)到了，快樂還會(huì)遠(yuǎn)嗎？我的腳步已經(jīng)到了，你的幸福還會(huì)遠(yuǎn)嗎！親愛的，小寒節(jié)氣要格外注意保暖哦！

13、好雪不知心，小寒飄飄灑，隨風(fēng)輕搖曳，涼意襲萬家。好友知你心，小寒來報(bào)道，隨帶祝愿符，要你康健安。小寒如意，注意保暖，平安健康！

14、遇見寒冷你不怕不怕啦，小寒的時(shí)節(jié)里，我溫暖帶給你，刮起寒風(fēng)你不抖不抖啦，小寒的地盤上，我火熱包圍你，把真心真意在這個(gè)小寒帶給你！

15、朋友雖然天各一方，卻心相牽永久思念；家庭雖然普通一般，卻心相伴溫馨浪漫；工作雖然辛勞一生，卻心坦蕩積極上進(jìn)；祝福雖然短信一句，卻心溫暖幸福無際。小寒節(jié)氣悄悄又至，祝愿朋友快活防寒，吉祥如意幸福過冬！

16、天也寒地也凍，謂之寒也，天也冷地也涼，謂之冷也，小寒節(jié)氣，謂之寒冷也，多添衣，加厚被，謂之英明也，愿君小寒節(jié)氣開心依舊，健康永在。

17、冬天忘了給自己加件外套，所以顫抖，時(shí)間忘了給自己留點(diǎn)青春，所以蒼老，我忘記了給自己寫句想你，所以現(xiàn)在送出，祝你小寒不留遺憾。

18、小寒節(jié)氣已來到，精心為你做外套；真心絲線愛心棉，細(xì)心縫制袖和帽；溫馨祝福在里邊，保你穿上開心笑！小寒節(jié)氣快樂！

19、小寒節(jié)氣到了，沒什么好送你的，就送年四顆"心"吧：天冷保暖要留"心"，預(yù)防感冒要細(xì)"心"，老人身體多操"心"，孩子健康有愛"心"！小寒快樂！

20、北風(fēng)瑟瑟雪花飄，小寒節(jié)氣隨風(fēng)到，愿寒風(fēng)把憂愁煩惱都吹跑，帶來幸福和歡笑；愿雪花舞動(dòng)浪漫的舞蹈，帶來快樂和逍遙；愿短信傳去溫暖把你圍繞，愿你幸福樂逍遙！

21、本來是思念，卻被風(fēng)吹亂；想把你牽掛，情意又泛濫；想送你溫暖，陽光更燦爛；愿你很幸福，你沉醉聽不見；關(guān)愛來問安，愿你心遂愿。小寒快樂！

22、只要心是熱的，風(fēng)再狂也不會(huì)吹冷；只要情是真的，離再遠(yuǎn)也不會(huì)變淡；只要你是快樂的，溫度再低也不會(huì)凍住幸福。小寒到了，多保重，要快樂。

23、一年過得好快，小寒已經(jīng)到來；編輯一條短信，給你送上關(guān)懷；晚上被子要蓋，別把小腳凍壞；當(dāng)歸燉上羊肉，舒筋活血暖懷；關(guān)鍵還是心態(tài)，微笑最是可愛！小寒快樂！

24、小寒時(shí)節(jié)，雪花是不速之客，突如其來，飄走了平穩(wěn)的步履；寒風(fēng)是鬼使神差，不請(qǐng)自到，凝煉我們的溫情；愿問候似溫泉，溫情在心；祝福如火，暖意在心；帶給你溫馨美好的祝福，小寒擁有絢麗的人生。

25、小寒，小寒，莫要小看；小寒，小寒，心驚膽顫。短信出現(xiàn)，驅(qū)趕嚴(yán)寒，溫暖你心，是我所愿：愿你小寒時(shí)節(jié)溫暖如春，多加棉襖，依然美麗動(dòng)人。

26、"眨眼之間小寒到，保暖防感要做好，不亂吃來不少穿，勤加鍛煉有規(guī)律，強(qiáng)壯身體迎小寒，快快樂樂度小寒。"。

27、小寒駕到，飛雪舞蹈。祝福報(bào)道，寒意全消。疾病遁逃，健康歡笑。憂愁煩惱，統(tǒng)統(tǒng)拋錨。吉祥如意，架上雪橇。一如既往，向你報(bào)道。愿你小寒快樂。

28、小寒降溫加衣裳，我的祝福暖心房，開心如火融冰雪，快樂似爐燒郁結(jié)，親愛的朋友，祝幸運(yùn)之樹常青，愿順利之藤永繞。

29、風(fēng)一場(chǎng)，雪一場(chǎng)，小寒又登場(chǎng)；走一步，笑一路，愿你快樂度；動(dòng)一動(dòng)，跳一跳，健康跟著跑；每一年，每一天，幸福來相見；說一千，道一萬，好運(yùn)把你伴！

30、冬天的氣候變化無常，時(shí)而狂風(fēng)大作時(shí)而暴雪飛舞，讓人防不慎防。親愛的你要注意喲！出門一定穿暖帶好口罩，別把你那美麗的臉蛋凍傷，我心痛喲！愿你小寒梅花綻，獨(dú)傲風(fēng)雪溢花香。

31、小寒天寒，祝福送暖：天氣雖冷，抖擻精神；多曬陽光，身體健康；勤把衣添，感冒不染；出門口罩，十分必要；穩(wěn)步慢行，美麗心情；快樂相伴，幸福不變！

32、小寒冷，惟有情意來擁抱；小寒念，惟有問候心窩掏；小寒憂，惟有安撫來博笑；小寒涼，惟有陽光來普照；小寒到，幾句寒暄愿君好。小寒快樂！

33、小寒節(jié)氣又來到，手機(jī)短信速發(fā)送，字里行間情誼綿，款款深情送祝愿。祝身體健康、萬事如意、工作順利、一路平安。

34、小寒到，帶著濃濃的思鄉(xiāng)情；帶著美好的祝福語；送來我一聲輕輕的問候：遠(yuǎn)方的你現(xiàn)在還好嗎？天氣寒冷；記得添件衣裳！

35、小寒到，我要親手為你做一碗面，愛心的面條，真心的雞蛋，再澆上友誼的醬油，讓你吃出快樂，吃出健康，吃出好運(yùn)，吃出幸福。

36、小寒了，讓冬日的暖陽照耀你，心窩暖暖；讓心靈的火爐烘烤你，日子美美；讓友情的雪花親吻你，情誼無價(jià)；讓遠(yuǎn)方的朋友問候你，情真誼切。愿你安好哦！

37、小寒節(jié)氣祝愿朋友做冬的勝者！快樂心情采摘棉，吉祥如意彈成片，幸福甜蜜縫成衣，平安康健送你穿，升溫保暖數(shù)棉衣，驅(qū)冷卸寒完心愿。祝福朋友小寒節(jié)氣，快樂無邊吉祥如愿，幸福常伴安康永遠(yuǎn)！

38、大寒天，暖意延，朋友心中常惦念；寒當(dāng)前，衣服添，保重身體最當(dāng)先；桂圓甜，煮白蓮，補(bǔ)體強(qiáng)身助睡眠；信一篇，心意連，大寒時(shí)節(jié)祝康?。?/p>

39、小寒已至天氣涼，寒風(fēng)肆虐雪花降，真誠友誼常常想，短信祝福不能忘：多做運(yùn)動(dòng)勤鍛煉，改變冬眠壞習(xí)慣，添衣加裳要保暖，身體健康多賺錢。

40、再冷的氣溫，也降不下牽掛的溫度；再大的風(fēng)雪，也擋不住情誼的滲透；再寒的冰爽，也封不住問候的腳步。

小寒節(jié)氣的含義篇十九

1、小寒里，我領(lǐng)著潔白搜狐，懷抱qq企鵝，踏過皚皚白雪，百度尋你芳蹤，把滾燙新浪給你，送給你一件網(wǎng)易(衣)，穿上它，再大的嚴(yán)寒無法打敗你，給你一盒易趣餅，吃了它，小寒的涼氣立刻消散!親愛的朋友，寒冷的節(jié)氣里要你健康平安過冬，懷揣溫暖生活!

2、寒風(fēng)蕭蕭，卷走昨日之煩惱;雪花飄飄，舞動(dòng)浪漫的歌謠;梅香陣陣，香氣撲鼻常歡笑;祝愿條條，快樂幸福將你繞;小寒節(jié)氣到，愿你幸福樂逍遙!

3、一進(jìn)小寒，二目冰現(xiàn)，三神俱抖，四肢僵寒，五體寒顫，六神難安，七魄厭倦，八方霜雪，久(九)久常見，十分冷寒;小寒節(jié)到，祝愿來見，愿你保暖，健康如愿，祝你快樂，天天相伴!

4、我的祝福穿過冷凜寒風(fēng)，跨過“寒”空母航，掠過“寒”天飛船，在小寒這天送到你身邊;愿你事業(yè)愛情“寒”苞欲放，憂愁煩惱噤若寒蟬，健康永遠(yuǎn)為你保駕護(hù)“寒”，小寒節(jié)氣到，愿你幸福樂逍遙!

5、帽檐結(jié)著冰條子，睫毛鑲著冰粒子，口罩粘著冰塊子，臉蛋凍成紅果子，小寒節(jié)氣防身子，出門在外披襖子，晚上記得關(guān)窗子，睡覺盡量加被子，親人關(guān)心你身子，不要總是耍性子，寒冷不給你面子，遇你就會(huì)使壞子，愿你小寒節(jié)氣護(hù)好身子!祝你開心快樂過好日子!

6、小寒節(jié)氣湊熱鬧，八戒開始窮叨叨。一戒天寒不加衣，二戒吃飯不規(guī)律，三戒鍛煉不持續(xù)，四戒怕冷不開窗，五戒口渴干巴巴，六戒心情亂糟糟，七戒想我不聯(lián)系，八戒收到短信不回復(fù)。嘿嘿，小寒快樂哈!

7、小寒來，莫小看，稍不注意感冒生，勤鍛煉，多保暖，多喝湯，暖暖胃，我的問候做圍巾，時(shí)時(shí)牽掛你，要親愛朋友你，這個(gè)小寒里，美麗不再“凍人”......

8、小寒節(jié)氣變，天氣要變寒，寒風(fēng)吹不斷，冷風(fēng)心里鉆，天天營(yíng)養(yǎng)添，日日要鍛煉，出門棉衣穿，內(nèi)外要護(hù)嚴(yán)，走路小心看，冰溜不安全，不管怎么辦，注意要保暖，不要想偷懶，凍傷不簡(jiǎn)單，麻煩會(huì)不斷，愿你小寒節(jié)氣加強(qiáng)保暖，祝你日日順心平平安安!

小寒節(jié)氣的含義篇二十

在這小寒時(shí)節(jié)里，寄上我暖暖的情意，帶去我深深的關(guān)懷，愿我的一份情意暖化股股寒氣，一句問候帶你進(jìn)入暖暖的被窩，一片心意使你身體康康！

又是小寒氣溫降，一天更比一天涼；平時(shí)工作再勞累，也把微笑掛臉上；珍惜友誼常想想，發(fā)條短信可別忘；小寒已至提醒你，天冷別忘添衣裳！

雪花在你身邊飄舞，踩出最美的舞步。平安是金，平安是銀，平安是天地間最大的幸福。小寒來臨之際，愿我的祝愿帶給你溫暖、好運(yùn)、平安！

小竅門趕走手腳涼：小寒是一年中冷到極點(diǎn)之時(shí)，每晚睡前將兩手背緊靠腰部仰臥床上，5到10分鐘后熱感會(huì)逐漸傳遍全身，雙腿會(huì)輕松靈活。愿你健康！

愿我的祝福，匯成一池溫泉，泡去你的嚴(yán)寒，泡出你的快樂，泡走你的煩惱，泡來你的好運(yùn)。愿你小寒身體暖呼呼，心情樂呵呵，愉悅一整冬！小寒快樂！

一年過得好快，小寒已經(jīng)到來；編輯一條短信，給你送上關(guān)懷；晚上被子要蓋，別把小腳凍壞；當(dāng)歸燉上羊肉，舒筋活血暖懷；關(guān)鍵還是心態(tài)，微笑最是可愛！

星星眨眼，日歷翻翻，冬已深深到大寒，小寒大寒，冷成冰團(tuán)，短信郵寄，略表思念。穿透電波，載著祝愿，帶上溫馨，到你身邊。愿你平安三九天。

小寒至了，春天近了；快樂至了，煩惱溜了；健康至了，病痛逃了；平安至了，意外竄了；財(cái)運(yùn)至了，霉運(yùn)沒了；幸福至了，郁悶藏了；甜蜜至了，疏離別了。小寒快樂！

雪花飄落的瞬間，我用想念編制了一條美麗的絲線，郵寄到你那里，希望把你夢(mèng)牽，不論金線銀線，風(fēng)雨阻斷不了我的思念，祝你小寒快樂。

小寒了，愿我的每一個(gè)字，都是一朵溫暖的火花，融化寒冷的心房，愿我的每一次祝福，都是一種溫馨的懷抱，溫暖彼此的心房，小寒快樂！

小寒三九天！腳冷，可跺跺腳；嘴冷，可舔舔嘴；肩冷，可聳聳肩；腰冷，可扭扭腰；手冷，卻不能搓搓手，因?yàn)槲乙獔?jiān)持把這條問候信息發(fā)送完畢：小寒快樂。

小寒時(shí)處二三九，天寒地凍北風(fēng)吼。流感病毒惹人愁，短信關(guān)懷送朋友：肥皂清水勤洗手，臟手不摸眼鼻口，增加營(yíng)養(yǎng)勤鍛煉，健康幸福長(zhǎng)又久！小寒快樂！

一場(chǎng)冬雨一場(chǎng)寒，溫暖短信保平安，出行防滑需謹(jǐn)慎，多添衣物要記牢，早睡早起好習(xí)慣，運(yùn)動(dòng)鍛煉強(qiáng)身體，簡(jiǎn)短信息提醒您，小寒節(jié)氣防感冒！祝小寒快樂！”

小寒節(jié)氣到，我的祝福最先到，我比財(cái)神早，我比流星快，所有不開心，所有不快樂，收到信息后，統(tǒng)統(tǒng)都忘掉，祝你小寒笑常有，生活步步高！

小寒節(jié)氣天最寒，頭等事情是保暖；飲食增苦少甘甜，芝麻花生多吃點(diǎn)；鍛煉宜在日出后，運(yùn)動(dòng)適度少出汗；精神放松不郁悶，寧靜豁達(dá)加樂觀。

小寒節(jié)氣悄然來到，短信關(guān)懷不能少，融融暖語寒意拋，溫溫祝福煩惱消，冬日保暖須做好，寒冷季節(jié)不感冒，愿你：身體健康盡歡笑，開開心心撿鈔票！

小寒節(jié)天氣寒，頭等事是保暖；飲食增苦少甘甜，芝麻花生多吃點(diǎn)；鍛煉宜在日出后，運(yùn)動(dòng)適度莫出汗；精神放松不郁悶，寧靜豁達(dá)加樂觀。祝你生活比蜜甜！

小寒絲絲寒意，我將送上小小心意，愿你感受到點(diǎn)點(diǎn)暖意，天氣變化多多留意，添衣溫心好好注意，愛惜身體需在意，保護(hù)自己等于回復(fù)我的情意。

小寒節(jié)氣到，防寒很重要。穿上厚棉襖，戴上暖手套。親人常擁抱，朋友多關(guān)照。心情保持好，經(jīng)常微微笑。問候要趕早，祝福我先到。小寒快樂！

小寒節(jié)氣到，送你：溫馨做的口罩，真心織的手套，關(guān)心編的小帽，還不夠嗎？那我就用愛心把你擁抱。愿你身體健康不感冒，幸?？鞓分钡嚼?！

小寒節(jié)氣，謹(jǐn)防流感，做到以下：勤添衣物，防寒保暖；加厚棉被，好覺好夢(mèng)；狂發(fā)短信，鍛煉身體；多打電話，充實(shí)生活；心情愉快，健康活力！

小寒節(jié)氣到，防寒有訣竅，穿上厚棉襖，戴上暖手套，圍巾要系牢，心情保持好，經(jīng)常微微笑，親人常擁抱，朋友多關(guān)照，問候需趁早，短信我先到。

小寒冬，送暖風(fēng)，抬頭見晴空。臉上現(xiàn)笑容，幸福在心中。事事聰，路路通，心態(tài)最輕松。為愛向前沖，業(yè)績(jī)創(chuàng)高峰，人生奇妙快樂無窮！

小寒過后三九天，注意養(yǎng)生與保?。涸缢砥鸩话疽?，10點(diǎn)左右上床眠；寒氣太重防損傷，戶外活動(dòng)要簡(jiǎn)短；不吃生冷防絞痛，多吃羊肉、芝麻和桂圓！

小寒節(jié)氣到，防寒要做到：戴副暖手套，穿上厚棉襖，圍巾要系牢，火爐前跑跑，鍛煉很必要，經(jīng)常要微笑，心情保持好，朋友多關(guān)照，短信我送到。”

小寒防凍絕招有：忙碌之余多打球；叫上朋友喝點(diǎn)酒；加油整個(gè)小兩口，冷了也好牽牽手，偶爾還能摟一摟，幸福一生到白頭！祝小寒快樂！

小寒到達(dá)鐘點(diǎn)，溫度將至冰點(diǎn)，你是我牽掛的重點(diǎn)，祝福達(dá)到沸點(diǎn)。愿你衣服多穿一點(diǎn)，營(yíng)養(yǎng)滋補(bǔ)一點(diǎn)，心情開心一點(diǎn)，笑容甜美一點(diǎn)，幸福更要多一點(diǎn)！

小寒到，天轉(zhuǎn)冷，暖暖問候在心上！氣溫降，寒風(fēng)吹，關(guān)懷掛心腸！久思念，送祝福，多多加衣莫著涼！綠林黃，寒霜漲，適當(dāng)鍛煉莫要忘！

小寒地凍冷風(fēng)吼，大樹小鳥在顫抖；出門衣服要穿厚，手套小帽不離手；體力鍛煉經(jīng)常有，感冒流感必驅(qū)走；溫暖短信送問候，朋友開心就足夠！祝小寒快樂！"。

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