心得體會是我們在生活中不斷成長和進(jìn)步的過程中所獲得的寶貴財(cái)富。我們想要好好寫一篇心得體會，可是卻無從下手嗎？以下是我?guī)痛蠹艺淼淖钚滦牡皿w會范文大全，希望能夠幫助到大家，我們一起來看一看吧。

大學(xué)假期心得體會篇一

近年來，隨著大學(xué)教育的普及和發(fā)展，大學(xué)生們的假期也越來越長了。然而，對于毫無規(guī)劃和安排的大學(xué)假期來說，只不過是一場浪費(fèi)時間和金錢的旅行和游戲。但是，如果我們合理規(guī)劃和利用大學(xué)假期，將有助于豐富我們的生活和提升個人素質(zhì)。

首先，利用假期學(xué)習(xí)新知識或者旅行的體驗(yàn)?zāi)軌蜃屛覀兛焖俪砷L。假期可以是突破自我和學(xué)習(xí)新技能的好時機(jī)。例如，可以報(bào)名參加各類興趣班、語言班、瑜伽班等，提高自己的技能和興趣愛好。另外，可以利用假期出行，更好地了解其他城市的歷史人文和風(fēng)土人情。這些經(jīng)歷可以擴(kuò)大我們的視野，讓我們更加獨(dú)立成熟。

其次，與別人分享假期的經(jīng)歷，能夠增強(qiáng)我們的社交能力和溝通技巧。不同的假期可能會有不同的經(jīng)歷和收獲。這當(dāng)中會遇到許多志同道合的人，我們可以互相交流彼此的經(jīng)歷感受，增加了解度，培養(yǎng)了解其他人和與人相處的技巧。假期活動讓我們更多地參與到社會中，一定程度上加深了我們與其他人的交往，區(qū)別對待不同的人、從容應(yīng)對各種場合的技巧也在不知不覺中得到了提高。

除了學(xué)習(xí)和社交，大學(xué)假期還有時間充足以提升自我的機(jī)會。輕松的狀態(tài)也能讓我們更好地調(diào)整心態(tài)、鍛煉身體、提高自身素質(zhì)。例如，可以利用假期做一些平時無法完成的事情，如去參加慈善活動、志愿服務(wù)等。我們通過這些活動見到了許多不同的人和與他們共同努力的瞬間，這可以促進(jìn)我們身心健康的成長。

最后，我們還可以利用假期來指導(dǎo)我們未來的方向或是規(guī)劃自己的前途。準(zhǔn)確地說，大學(xué)假期是每年度劃重點(diǎn)重估目標(biāo)的一個節(jié)點(diǎn)。可以準(zhǔn)備幾個月的復(fù)習(xí)計(jì)劃、實(shí)習(xí)項(xiàng)目申請或者是工作面試。細(xì)心規(guī)劃，努力實(shí)施，必定會得到更好的回報(bào)。

綜上所述，大學(xué)假期是我們充實(shí)生活、提升素質(zhì)的絕佳時間，需要我們做好合理規(guī)劃，籌劃好自己的計(jì)劃，以充實(shí)自己的生活為目標(biāo)，從不同的側(cè)面促進(jìn)我們的成長和發(fā)展。大學(xué)假期的投入必將換來我們未來更加光明的前景，如果善用大學(xué)假期，我們就能把時間化為生命的價值。

大學(xué)假期心得體會篇二

終于結(jié)束國慶的兼職啦，呼啦啦......其實(shí)有點(diǎn)不舍得，不舍得兼職認(rèn)識的一班新朋友，不舍得這種輕松卻又忙碌的生活...

這幾天我見到了很多可愛的小朋友，當(dāng)然也有一些不可愛的，就是那三個叫我阿姨的小朋友，我跟阿欣一致認(rèn)為:叫我們姐姐的小朋友我們對他們特別熱情，叫阿姨的敷衍他幾句算了。有時覺得有些小朋友令人生憐，我們賣的是bandai的產(chǎn)品，有玩高達(dá)的人應(yīng)該都知道，這個牌子的東西很貴，通常都是幾百元一個，甚至有一千一個的模型，當(dāng)然那個一千的模型在第四天就賣了，終于讓我見識到東莞人多有錢，我記得有個小一點(diǎn)的模型賣五十四元，有個小朋友，男生來的，有點(diǎn)澀澀地跟我說，姐姐，這個能賣五十塊嗎?我俯下身跟他說，不能哦!他就可憐巴巴地說，我只有五十元。真的很可憐，有那么一刻真想自己拿四塊錢給他...這樣的小朋友很多，因?yàn)橛行└改敢笏麄冑I多少價以下的，有些超過了，就可憐巴巴地跟我說，姐姐，可不可以便宜幾塊錢...真的覺得他們好可憐，有時覺得賣這么貴好像在騙小朋友錢那樣，自己總在找借口，質(zhì)量好當(dāng)然貴啦，真是身不由己，我也只是一名打工妹!

不過不得不承認(rèn)東莞的小孩確實(shí)很幸福，幾百元的模型家長還是買給他們。

這次國慶兼職很開心，還得出一個心得:做事不要抱怨太多，要求太多，那樣做什么事都會很開心的。

大學(xué)假期心得體會篇三

走在圖書館里，我的眼睛急切地尋找著,突然一本兒封面灰色的書引起了我的注意，我抽出了它，蹦蹦跳跳地走了出去.它們的媽媽生下了他們兩個不同的人：小木人身體堅(jiān)硬，是個熊孩子，整天在學(xué)校打架，到了冬天就要穿上厚厚的衣服，小木人身體是木頭做的，小布人身體柔弱，學(xué)習(xí)成績好，愛學(xué)習(xí)，不堪一擊。身體用棉花做的。他們共同的特點(diǎn)就是怕火。有一天，日本鬼子攻城了，他們的舅舅也被炸死了，那天小泥人舅舅來看他們，突然半路上一個導(dǎo)彈直朝他打來，砰的一聲，泥巴四處飛濺，小木人再也忍不住了，自己背上干糧悄悄出發(fā)了。還告訴小布人，等他走后再告訴媽媽。小木人一直像日本人打仗的地方前行，天黑了，他走到了一個客棧前，他借宿了一宿，大家聽了小木人自述后，不由得十分敬佩，第二天出發(fā)前塞給了他幾個包子吃。小木人一直往前走，終于，他走到了城樓前，人們都在惶恐逃生，他跑去打倒了一個日本兵。因?yàn)樗悄绢^做的，所以他的拳頭非常堅(jiān)硬，很快就干掉了他。搶過槍和手榴彈，他爬上了城樓頂端，有幾架敵機(jī)從頭頂飛過，小木人趁機(jī)丟了槍一下跳上了敵機(jī)。那把槍就永遠(yuǎn)留在了城樓頂上，他想：“敵機(jī)飛向日本人的軍事基地，我就可以炸毀幾架敵機(jī)了”!在飛機(jī)上飄飄悠悠的過了一段時間之后，敵機(jī)緩緩降落。小木人趴在敵機(jī)上等待出手時機(jī)，天黑了，他從飛機(jī)上跳下來，拿出一顆手雷。抽出弦往地上敲了敲，扔向了飛機(jī)，手榴彈炸了，一架敵機(jī)毀了，小木人又炸了一架，敵人就出來了，可小木人很矮，再加上夜黑了，沒人打得中小木人，小木人往前一直跑，一直跑到了八路軍陣地上，于是他加入了八路軍一起抗日，有一天，小布人在學(xué)校做操，廣播里傳來小木人炸毀敵機(jī)數(shù)架，立下了赫赫戰(zhàn)功的聲音，小布人回家告訴媽媽，并且自己也要去抗日。媽媽卻叫他好好讀書，讓家里出個文武雙全。

我感受到了小木人的愛國精神，他很勇敢，也很機(jī)智，使我敬佩，更使我喜歡這個渾身硬的木頭人。猶如橙子，吸干了水，吃完了肉，吐完了籽，細(xì)細(xì)品味一下它的美味。書本要帶你吸收完了智慧，看得滾瓜爛熟了，再得出自己的感受，便是讀完一本好的作品。

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大學(xué)假期心得體會篇四

隨著大學(xué)生活的展開，越來越多的人開始意識到，學(xué)習(xí)必須長期進(jìn)行，并不止于課堂內(nèi)的時間。大學(xué)假期正是學(xué)習(xí)的好時節(jié)，而讀一本好書，就是一種很好的學(xué)習(xí)方式。近日，我通過假期讀這本書，受益良多，下面分享一下我的心得體會。

第一段：全新的視角。

哈箭·布賴恩特的是一本學(xué)術(shù)性和通俗性兼?zhèn)涞臅鼜娜碌慕嵌葞覀兲剿髁舜髮W(xué)生活的本質(zhì)。這本書讓我感受到，如果我們要把大學(xué)看作一個獨(dú)立的生態(tài)系統(tǒng)，我們就需要重新規(guī)劃自己的方式和思維模式來應(yīng)對這個生態(tài)系統(tǒng)的挑戰(zhàn)。這本書讓我沒想到大學(xué)生活可以有這么多角度可以觀察，獲得了新的認(rèn)識。

第二段：反思自我。

在這本書中，布賴恩特談到了一些『殘忍的事實(shí)』：你并不是你所想的那個人，你并不了解自己，你很可能會感覺孤單和困惑。這些話讓我產(chǎn)生很多聯(lián)想，當(dāng)我反省自己時，我發(fā)現(xiàn)我實(shí)在太容易被社交媒體和流行文化所影響，我已經(jīng)沒有了自我意識，而這本書則幫助我意識到自己的問題。我的內(nèi)心逐漸變得平和，我開始把時間用在了比瀏覽社交媒體更有價值的活動上。

第三段：實(shí)踐案例。

值得一提的是，這本書中也包含了大量的實(shí)踐案例，這些案例給我們做學(xué)生的人很多啟示和建議，非常珍貴。尤其是在面對求職和面試的時候，這些案例給我們提供了很多有用的經(jīng)驗(yàn)，拓展了我們的思路。有這些案例作為參照，我們不僅可以避免一些小錯誤，還可以讓自己的求職之路更為順暢高效。

第四段：啟迪思考。

讀完這本書后，我對自己和大學(xué)有了新的認(rèn)識，同時我對教育和學(xué)習(xí)也有了一些新的想法。教育不應(yīng)該只是考試，應(yīng)該是為學(xué)生提供一個平臺，讓他們更好地了解自己、發(fā)現(xiàn)自己、塑造自己。這本書不僅能幫助我們獲取技能，更重要的是讓我們看到學(xué)習(xí)的意義和價值，這無疑對我們所有人都是一個極大的啟示。

第五段：總結(jié)。

通過閱讀，我不僅了解了大學(xué)，更重要的是，了解了自己，這是一本讓我從內(nèi)而外受益的好書。學(xué)習(xí)不止于課堂，我們需要自主發(fā)現(xiàn)、自主研究，剖析問題的本質(zhì)、探究學(xué)習(xí)的方式是我們學(xué)生應(yīng)該做的。未來的道路不容易，但是我們可以通過不斷學(xué)習(xí)，探索自身的路子來獲得自信，實(shí)現(xiàn)自我價值。

大學(xué)假期心得體會篇五

到了雙休日，做完作業(yè)，我像執(zhí)行命令似地拿起書本，雙眼就掃描儀似地在一堆“可惡”的文字漫不經(jīng)心的狂掃……可視線一會兒就跟著嘰嘰喳喳的小鳥躲進(jìn)了枝繁葉茂的樹梢。小鳥不見了，視線才跑回了書上，但沒讀幾分鐘，我的心思就又伴著鄰居家的鋼琴聲跳起了迪斯科……再也會不來了。

說實(shí)話，我真的很想讀書……。

“讀書使我們視野開闊，讀書陶冶我們的情操，讀書豐富我們的知識……更可貴的是，讀書使我們多活幾度生命”。冰心老奶奶說：“我永遠(yuǎn)感受到讀書是我生命中最大的快樂！從讀書中我還懂得了做人處世的‘獨(dú)立思考’的大道理……”

于是，我開始嘗試讀書，我盡量鎖住自己的心神，專心致志地看書。堅(jiān)持了幾個月，我開始喜歡上了讀書。

冰心奶奶的九個字讓我深受啟發(fā)：“讀書好，多讀書，讀好書”。這九個字是我的讀書格言，我會使我的知識錦囊越來越鼓。

說實(shí)話，我真的酷愛讀書！

大學(xué)假期心得體會篇六

大學(xué)從產(chǎn)生到現(xiàn)在已有上千年的歷史。起初，主要是從德國、英國等國家最早發(fā)展起來的。中國現(xiàn)代大學(xué)源起于西方，現(xiàn)代西方大學(xué)又是從歐洲中世紀(jì)大學(xué)、英國大學(xué)、德國大學(xué)再到美國大學(xué)這樣逐漸演化過來的。下面給大家分享一些關(guān)于大學(xué)假期實(shí)習(xí)心得體會，供大家參考。

回首自己走過的這么多年，我感慨良多，自己之前都是在校園中度過，至今十幾年的寒窗苦讀，我除了學(xué)習(xí)讀書之外，就沒有什么特別的特長了，我相信自己能夠做的更好，只是現(xiàn)在我還有著更多的顧慮。在畢業(yè)之后走上社會，我可以做好嗎，我對社會知之甚少，我要做的還有很多，我相信我會在前進(jìn)中會跌倒很多次，我想如何才能夠少跌倒，我能夠做到的就是必須要參加實(shí)習(xí)了。

古人曾說：讀萬卷書，不如行萬里路，行萬里路，不如閱人無數(shù)。雖然說只是短暫的一個月的實(shí)習(xí)時間，但走出象牙塔，第一次放開局限的視野，接觸到更多形色的人，也可以算是初踏社會了。在學(xué)校的時間里，一直很迷茫。同學(xué)之間從小生活環(huán)境的不同導(dǎo)致價值觀、世界觀認(rèn)識的偏差。所以很長一段時間里，會對自己堅(jiān)持的方向有所動搖。是那種不清楚自己所堅(jiān)持的是否是一個正確的想法，不確信自己所執(zhí)意的是否是一條對的道路的心情。而這一切，即使與理解自己的人交談，即使得到了肯定與支持，也還是不能夠完全放開心去實(shí)行。也許這就是潛移默化的作用，大家一起長時間的相處，慢慢的就會失去正確的分辨能力。

而這一次實(shí)習(xí)，卻從大家的眼中感受到了那個不同以往的自己，是一個自己都沒有發(fā)現(xiàn)的另一面。與每個人的交談，聽大家說自己不同的經(jīng)歷與經(jīng)驗(yàn)，都是學(xué)習(xí)。很愿意聽胡總告訴我做人做生意的道理，知道無論我們在干些什么，立身之本還是品格，也許身邊會有品行不端之人逞一時之快，但畢竟立不住做人的根。也很欣賞迪總對朋友的真誠與仗義，知道在現(xiàn)在這樣一個社會，認(rèn)識一個真正的朋友有多難。而更重要的是，這些認(rèn)識都在一次次的校正自己的觀念，因?yàn)橛H生經(jīng)歷過，所以明確了堅(jiān)定了信念，不會再動搖以后日子的方向。學(xué)會了坦然面對自己知識的匱乏，經(jīng)歷的單薄。明白與人交往，要多聽少說，多看多問，多問多想。只有通過這樣的方式才能快速學(xué)習(xí)迅速成熟。但很多經(jīng)驗(yàn)不是通過別人的教導(dǎo)就能指導(dǎo)于自己的生活運(yùn)用的游刃有余的。所以更要懂得敢去追逐自己想要的東西，敢放手去做，試問就算做錯又有什么關(guān)系呢?要想進(jìn)步，就必須吸取教訓(xùn)。我們可以通過他人的事例去總結(jié)，也必須通過自己的失敗去反思。不管別人怎么想怎么說，明確什么對自己最重要，自己想要的生活到底是什么?無論環(huán)境如何，不管流言蜚語，要內(nèi)心堅(jiān)定目標(biāo)明確。

淺嘗社會，了解到世事的復(fù)雜多變，知道做人要懂得把持。這個世界沒有免費(fèi)的午餐，永遠(yuǎn)不要走捷徑!夢想的實(shí)現(xiàn)的確不易，也許歷經(jīng)千辛到頭來也還是破滅，但無論怎樣，任何一件事情都需要我們一步一個臺階穩(wěn)妥的走好。其實(shí)有些事情，路過了，也就不談后悔。從來都是這樣，告訴自己，做人要踏踏實(shí)實(shí)，要能屈能伸，而非尋找所謂的捷徑，妄想著一步登曾聽到過這樣一句話：一個年輕人，如果三年的時間里，沒有任何想法，他這一生，就基本這個樣子，沒有多大改變了?，F(xiàn)在社會競爭是那么激烈，而時間永遠(yuǎn)走在人的前面，所以必須要更好的規(guī)劃自己的未來，給自己定一個目標(biāo)，然后，把它分解成一年一年，半年半年的，三個月的，一個月的。這樣，你才能找到自己的方向，你才知道自己真正想要的是什么，才可以在這樣的一個社會里用最短的時間學(xué)到最多的東西，更快速的成長。但同時，自省是十分必要的，時常反省，去改變那個不太好的自己，能少走彎路，提高效率。

也看到了自己很多的不足。要學(xué)會克制自己，無論何時都要客觀理性的分析問題，不讓情緒左右自己的意志，而做出錯誤的判斷;要學(xué)會感激一切的挫折，那些給予我們磨難的人，因?yàn)槊靼卓嚯y都是難能可貴的財(cái)富，都將為我們奠定未來道路更穩(wěn)健的基石;更要學(xué)會嚴(yán)格與不強(qiáng)求，對自己必須有原則，有底線，對承諾過的事情要完成要兌現(xiàn)。而面對那些無法支配的東西，努力過就不必后悔，放棄與坦然的釋懷也是成熟的表現(xiàn)。

這一個月的時間里，學(xué)到了很多，因此壓力更大。倘若此刻的我已離開老師與父母的保護(hù)，需要獨(dú)立的為自己去奔波去謀一個出路，我拿什么自信比得過別人?很多領(lǐng)域是在象牙塔中長大的自己不曾涉及的，但社會就是這樣，沒有人會認(rèn)為你還是個孩子，允許你的懵懂。這個社會競爭太激烈了，中國20__底，有一百多萬大學(xué)生找不到工作!不學(xué)習(xí)，就會被淘汰。競爭這么激烈，所以，我必須改變一個思想觀念：大學(xué)畢業(yè)了，不是學(xué)習(xí)的結(jié)束，而是學(xué)習(xí)的開始。也許時間短暫沒法讓我感悟得更深切，但我相信我這一個月的感受會更好的指導(dǎo)于我往后的大學(xué)生活，因?yàn)榇丝涛乙迅杏X到自己又站在了一個更高更開闊的平臺上。

以后的道路，我要做好的還有很多，我對前景突然有了那么一點(diǎn)憂傷，因?yàn)樽约哼€是有很多的路要走，不過之前的路我已經(jīng)走好，以后的路還要靠自己努力，我相信我可以做好的。這次實(shí)習(xí)時我人生路上的一次寶貴的財(cái)富，我會一直努力下去，通過自己的努力，我相信自己會在最終的道路上去的更大的成功!

當(dāng)我們走出校園，走進(jìn)實(shí)習(xí)崗位的時候，一個明顯的問題擺在我們的面前，奮進(jìn)還是避讓。一方面要提升自己的專業(yè)能力水平，另一方面要尋找一條自己畢業(yè)后的出路。當(dāng)我們的大學(xué)生活走過一半的時候，是否能給自己的成果下一個定義，這是我門每個人必須面臨的挑戰(zhàn)。

今年假期，我們系的學(xué)生大都找到了自己的實(shí)習(xí)崗位，一是為了完成學(xué)校下達(dá)的實(shí)習(xí)要求，更重要的卻是為自己畢業(yè)后順利就業(yè)博得一個籌碼，提前認(rèn)知社會、接觸社會，為豐富自己的工作閱歷而提前奮斗。說到實(shí)習(xí)，其實(shí)每個人都會有不同的看法，有的人認(rèn)為這是在搞形式，有的人認(rèn)為是浪費(fèi)自己的美好假期時光，而更多的人認(rèn)為這是在增長自己的見識和能力的一次契機(jī)。當(dāng)我們常常徘徊在校園時，常對未來的工作充滿了期待和憧憬，向往美好的大學(xué)生活后會有豐富的工作生活，我們卻忽視了當(dāng)前的一個大的就業(yè)環(huán)境。就業(yè)率一直是社會各個階層關(guān)注的話題，面對這個重大的壓力時，我們又似乎變得是那么的惆悵。利用這次假期的機(jī)會去探尋工作地捷徑，為自己將來的就業(yè)埋下一粒種子。下面是這次工作中的一些總結(jié)：

1、壓力是前進(jìn)的動力。

在7月5日的公司關(guān)于實(shí)習(xí)生分配以及相關(guān)工作要求的大會中，我了解到該公司對員工管理特別嚴(yán)格：著裝必須是白色有領(lǐng)的衣服+深黑色的長褲或長裙，頭發(fā)要盤起來不得過肩，上班時不得帶手機(jī)、書籍雜志等入內(nèi)，上班不得遲到、下班不得早退、不準(zhǔn)無理由換紅燈及關(guān)車道，對司機(jī)有禮貌、還必須有三聲——迎客聲、唱收唱付和送客聲，夜班時不得睡覺等。雷飛、向金勇和我三人被安排在成渝高速西段最遠(yuǎn)的一個站渝榮收費(fèi)站，離四川僅幾公里路程的桑家坡。這里除渝榮外還有兩小站a、b端，雷飛和向金勇就分別在這兩段學(xué)習(xí)，而我就被安排在渝榮這個操作程序最多、車輛也特多的渝榮學(xué)習(xí)觀摩。有些擔(dān)心與恐懼，但這正是我得到鍛煉的好機(jī)會，平時大學(xué)生都是呆在學(xué)校這個港灣學(xué)習(xí)，生活在父母建造的避風(fēng)塘中。雖然這樣的環(huán)境有利于我們學(xué)習(xí)，但是如果一個人沒有獨(dú)立生活的能力，又怎么能叫成長呢?溫室里面的花朵見不得陽光，我們應(yīng)該向在風(fēng)雨中成長的小草學(xué)習(xí)那份堅(jiān)強(qiáng)和韌勁。

每天坐一個小時的交通車，車不等人，我們必須提前到達(dá)上車地點(diǎn)，因而白班得早起，夜班得下午3點(diǎn)出發(fā)，無論是艷陽當(dāng)空還是瓢潑大雨都一如既往。工作內(nèi)容看上去挺簡單的：輸入車輛類型、車牌號等，再刷卡裝卡外加發(fā)卡(即將進(jìn)入四川，故多了一項(xiàng)發(fā)四川卡的工作)，然后是收、找錢，最后打票、起桿放行?？僧?dāng)我自己操作的時候，會有點(diǎn)手忙腳亂，完全不知道該怎么做。最初我可能2分鐘才能放行一輛車，隨著時間的推移，經(jīng)驗(yàn)的積累，到現(xiàn)在我已經(jīng)有8分鐘16輛車的記錄了。其中我還發(fā)現(xiàn)了假冒軍車、國際集裝箱、貨車超載等偷費(fèi)行為。只有把壓力化作動力，才會有獲得收獲。

2、做人做事要自信。

在這一個月的實(shí)習(xí)中，領(lǐng)導(dǎo)和同事還教了我許多做人做事的道理。做人要誠信、要自信。自信不是麻木的自夸，而是對自己的能力做出肯定。你沒有社會工作經(jīng)驗(yàn)沒有關(guān)系，重要的是你的能力不比別人差。社會工作經(jīng)驗(yàn)也是積累出來的，沒有第一次又何來第二、第三次呢?有自信使你更有活力更有精神。在社會中要克服自己膽怯的心態(tài)。嘗試就是為克服自己內(nèi)心的恐懼。如老師所說的“在社會中你要學(xué)會厚臉皮，不怕別人的態(tài)度如何的惡劣，也要輕松應(yīng)付，大膽與人對話，工作時間長了你自然就不怕了?！逼鋵?shí)有誰一生下來就什么都會的，小時候天不怕地不怕，嘗試過吃了虧就害怕，當(dāng)你克服心理的障礙，那一切都變得容易解決了。戰(zhàn)勝自我，只有征服自己才能征服世界。有勇氣面對是關(guān)鍵，如某個名人所說：“勇氣通往天堂，怯懦通往地獄。

3、人活到老，就要學(xué)到老。

工作中要不斷地豐富知識。知識猶如人體血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。

“千里之行，始于足下”，這一個月短暫而又充實(shí)的實(shí)習(xí)，我認(rèn)為對我走向社會起到了一個橋梁的作用，過渡的作用，是人生的一段重要的經(jīng)歷，也是一個重要步驟，對將來走上工作崗位也有著很大幫助，可以避免我畢業(yè)后的眼高手低現(xiàn)象。向他人虛心求教，遵守組織紀(jì)律和單位規(guī)章制度，與人文明交往等一些做人處世的基本原則都要在實(shí)際生活中認(rèn)真的貫徹，好的習(xí)慣也要在實(shí)際生活中不斷培養(yǎng)。這段時間所學(xué)到的經(jīng)驗(yàn)和知識大多來自領(lǐng)導(dǎo)和同事們的教導(dǎo)，這是我一生中的一筆寶貴財(cái)富。這次實(shí)習(xí)也讓我深刻了解到，在工作中和同事保持良好的關(guān)系是很重要的。做事首先要學(xué)做人，要明白做人的道理，如何與人相處是現(xiàn)代社會的做人的一個最基本的問題。對于自己這樣一個即將走出大學(xué)面臨走向社會的人來說，需要學(xué)習(xí)的東西很多，他們就是的老師，正所謂“三人行，必有我?guī)煛保铱梢韵蛩麄儗W(xué)習(xí)很多知識、道理。

兩個星期的師范生實(shí)習(xí)快要結(jié)束了，我的感受只能用八個字來概括“雖然辛苦，但很充實(shí)”剛開始的時候感覺時間好漫長，兩個星期呀，什么時候才能熬到頭啊，可是，轉(zhuǎn)眼間，已經(jīng)是最后一天了。當(dāng)這一天真來時，突然對幼兒園產(chǎn)生了一種難以割舍的情感，幼兒園的見習(xí)讓我在快樂中獲取很多知識，學(xué)到了許多幼兒園的實(shí)際操作經(jīng)驗(yàn)，這將為我以后的工作打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

一、實(shí)習(xí)概括。

實(shí)習(xí)對我們來說真的是一個很好的機(jī)會，不僅可以看清楚自己的能力，更可以找到和書本上完全不一樣的知識面。古人常說：“聽不如看，看不如做”。人可以發(fā)展到如此強(qiáng)大，當(dāng)然不是由想象而來，沒有一步步的做，又何來一步步的發(fā)展。在本次見習(xí)期間，我從各方面了解了自己將來的工作性質(zhì)、義務(wù)與責(zé)任。

二、實(shí)習(xí)過程。

我通過聽課初步了解教師們的教學(xué)方式，大致掌握年齡階段學(xué)生的授課特點(diǎn)。教師們介紹說幼兒園重點(diǎn)培養(yǎng)學(xué)生健康、語言、社會、科學(xué)、藝術(shù)等五個領(lǐng)域，各個領(lǐng)域相互滲透，從不同角度促進(jìn)幼兒情感、態(tài)度、能力、知識和技能等方面的發(fā)展。以前我比較注重于對有關(guān)幼兒身心發(fā)展特點(diǎn)及國內(nèi)外幼兒教育研究的理論學(xué)習(xí)，常常忽略了對幼兒生活常規(guī)的關(guān)注。這一次在幼兒園見習(xí)，第一次完整的觀察了幼兒園一日的生活，發(fā)現(xiàn)其實(shí)訓(xùn)練幼兒的生活常規(guī)培養(yǎng)他們的行為習(xí)慣及自理能力也是一項(xiàng)重要的任務(wù)，一門值得重視的學(xué)問。

指導(dǎo)老師很會利用機(jī)會對幼兒進(jìn)行隨機(jī)教育，把有計(jì)劃的教育和隨機(jī)教育相結(jié)合。如，我們班有兩位小朋友浪費(fèi)洗手液，指導(dǎo)老師就會跟小朋友說明我們幼兒園的洗手液是怎么來的，不能浪費(fèi)，我們要爭當(dāng)勤儉節(jié)約的好孩子。這些日常突發(fā)事件都成為教師培養(yǎng)幼兒行為習(xí)慣的好機(jī)會。還有就是在組織幼兒活動時我看到了自己的不足，如對于幼兒的意外答案和突發(fā)行為和語言，不能迅速地靈活地應(yīng)答和處理。說出了自己的不足，我也向老師請教過，得出結(jié)論是大部分都是因?yàn)槲沂切率掷蠋熢斐傻?，慢慢的磨練會讓我這些不足得到改進(jìn)。

另外，由于是第一次上課，我有些緊張和不自然，導(dǎo)致活動組織得不是很理想。我做的好的方面或者是說基本令自己滿意的方面在于：對于教學(xué)活動態(tài)度認(rèn)真，備課和準(zhǔn)備充分。虛心地請教和接受指導(dǎo)老師的建議與指導(dǎo)。每個活動都能完整地完成，沒有出現(xiàn)沒有組織完的活動。組織活動時教態(tài)比較自然，語言清楚，聲音和語速適度。在組織活動過程中盡量做到以幼兒的興趣為主，在設(shè)計(jì)和準(zhǔn)備教案、教具時，也以這個為出發(fā)點(diǎn)。大部分活動都能達(dá)到活動目標(biāo)，讓幼兒有所收獲和進(jìn)步。

在保育方面，這幾周我做了很多從來沒有做過的事情，也學(xué)會不少。比如說：給幼兒穿褲子、喂飯、哄他們睡覺、給他們隔毛巾等等。我們同學(xué)聊天時說到，我開玩笑的說我是提前體驗(yàn)做爸爸的生活，為以后做準(zhǔn)備。像這些瑣碎的生活常規(guī)事情，每天都要做，我覺得可以訓(xùn)練一個人的耐心、忍耐性、恒心、細(xì)心等等，對于人的性格培養(yǎng)確實(shí)有幫助。頭幾天覺得很新鮮，做事情很有興趣，很賣力，時間一長，就需要其它方面的東西來支撐自己了，也就是我上面所說的。

保育工作上，經(jīng)過自己的認(rèn)真思考和總結(jié)，我覺得自己做得比較好的地方在于：能夠很快地適應(yīng)這些工作，基本上能夠做好。不足在于：還不夠細(xì)心，沒有完全做到根據(jù)每個幼兒的特點(diǎn)進(jìn)行保育，最主要的原因是是與幼兒相處時間短，對幼兒了解不夠。上午半日活動是指從早晨7點(diǎn)30幼兒來園，到中午11點(diǎn)30幼兒午飯，包括兩個教學(xué)活動和兩餐一點(diǎn)還有日常生活常規(guī)活動。

在組織幼兒半日活動中，我發(fā)現(xiàn)要讓幼兒都做到守紀(jì)律，做到按時按量按質(zhì)完成活動任務(wù)很難。老師要照顧到每個幼兒也很難，特別是混齡的班級。所以要想有一個成功的活動，需要老師的精心策劃、靈活應(yīng)變和幼兒的積極配合。幼兒的興趣和特點(diǎn)是半日活動策劃和組織的的依據(jù)。我對自己的半日活動的組織不是特別的滿意，主要在于沒有做到讓每個幼兒按時按量按質(zhì)地完成活動任務(wù)，特別是生活活動，可能受到小班幼兒的年齡特點(diǎn)的影響及我作為老師的威嚴(yán)和威信不夠。

三、實(shí)習(xí)總結(jié)。

短短的幾周見習(xí)，在指導(dǎo)老師精心地指導(dǎo)下，通過自己的努力，我學(xué)到了很多，自身的專業(yè)素養(yǎng)也得到了很大的提高。

為期幾周的實(shí)習(xí)終于結(jié)束了，在__中學(xué)實(shí)習(xí)的日子讓我感受到了作為教師的榮耀，同時也體會到作為一個園丁的辛勞，發(fā)現(xiàn)自身的一些不足之處要，做好一個普通的中學(xué)教師也不是一件簡單的事。

一、實(shí)習(xí)概況。

在過去三年數(shù)學(xué)教育的學(xué)習(xí)過程中比較強(qiáng)調(diào)的是對高等數(shù)學(xué)和一些初等數(shù)學(xué)知識的學(xué)習(xí)，以及對教育理論和心理學(xué)理論的學(xué)習(xí)，掌握新的教育理論知識和扎實(shí)、系統(tǒng)、精深的專業(yè)學(xué)科知識，能使自身的知識結(jié)構(gòu)得到不斷完善、更新和發(fā)展，這樣才能居高臨下，透徹地理解教材，在教學(xué)上運(yùn)用自如，作為將要肩負(fù)起教書育人這一神圣職責(zé)的我們來說這當(dāng)然是必須的，卻不是充分的。

現(xiàn)代教育要求教師除了精通某一學(xué)科的專門知識，懂得教育理論，掌握教育方法以外，還要求教師具有較好的語言表達(dá)能力和文字表達(dá)能力，有較為廣博的知識面，有較好的溝通人際關(guān)系的能力，有扎實(shí)的基本功和一定的教學(xué)藝術(shù)。同時要求教師有正確的人生觀和價值觀，有一定的文化修養(yǎng)和高尚的審美情趣。

二、實(shí)習(xí)過程。

教師作為一個特殊的職業(yè)，需要具備很強(qiáng)的語言表達(dá)能力，才能把自己已有的知識盡可能多的、高效的傳授給學(xué)生。教師是書本知識與學(xué)生之間的聯(lián)系紐帶、運(yùn)輸通道。古代文學(xué)家韓愈說過：“師者，傳道、授業(yè)、解惑者也。”無論是傳道、授業(yè)還是解惑，都要通過語言尤其是口頭語言來完成，但是在這方面目前為止還沒有相應(yīng)的課程。在中學(xué)實(shí)習(xí)的過程中，聽老教師教導(dǎo)在文理課程上有偏科的學(xué)生常常會說，語文如果學(xué)不好，理解能力差，會對數(shù)學(xué)等理科學(xué)習(xí)造成影響。對學(xué)生是這樣，對教師，其實(shí)也是這樣，表達(dá)能力和方式有欠缺的話，會直接影響課堂教學(xué)的效果，降低課堂教學(xué)的效率。

同樣一個教學(xué)內(nèi)容，同樣的教學(xué)方法，不同的教師講出來的效果可能完全不同，學(xué)生的學(xué)習(xí)效果也可能完全不同。這種情況下教師口語表達(dá)能力的強(qiáng)弱直接決定了課堂教學(xué)效果及整個教育質(zhì)量的好壞。教育學(xué)家蘇霍姆林斯基說：“教師的語言素質(zhì)在極大程度上決定著學(xué)生在課堂上的腦力勞動效率”。

所以作為雖然一名理科學(xué)生，我認(rèn)為我們師范專業(yè)的學(xué)生仍然有必要進(jìn)行語文方面課程的學(xué)習(xí)，尤其是口語表達(dá)方面的能力訓(xùn)練，如何使教學(xué)過程中的語言表達(dá)生動形象，富于激情，吸引學(xué)生的注意力。在教育理論方面的課程中對教學(xué)過程中表達(dá)方面的重要性也略有提及，但主要是一些較為理論和提綱性的內(nèi)容，實(shí)踐表達(dá)的訓(xùn)練很少，還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不能達(dá)到應(yīng)有的效果。

此外，雖然當(dāng)今多媒體教學(xué)已相當(dāng)發(fā)達(dá)，但最常用、最方便的教學(xué)媒體仍然是黑板和粉筆，板書字跡工整甚至美觀與否也都將影響課堂教學(xué)的效果和學(xué)生對老師的評價。好的板書被學(xué)生抄作筆記后，能夠幫助學(xué)生快速憶起課堂內(nèi)容;而字跡潦草、難認(rèn)、不規(guī)范的板書讓學(xué)生作筆記時無所適從，無法達(dá)到板書的效果。教師的板書是否嚴(yán)謹(jǐn)、規(guī)范，能給學(xué)生起到潛移默化的作用，教師板書中不規(guī)范的漢字、標(biāo)點(diǎn)及格式，常會被學(xué)生模仿進(jìn)了作業(yè)本甚至是考卷中。所以在我們學(xué)習(xí)作為教師各方面的技能的現(xiàn)階段希望能開設(shè)一些書法、粉筆字方面的相應(yīng)課程或多開展一些此類活動，培養(yǎng)作為教師應(yīng)有的基本技能。

另外，一個多月前，我上了講臺上了第一堂課，課程進(jìn)行到半個小時以后，我開始感覺到喉嚨干澀，疼痛，當(dāng)時最擔(dān)心的莫過于怕自己堅(jiān)持不了這一節(jié)課，好在并沒有這樣，只是喉嚨啞了幾天。后來我發(fā)現(xiàn)許多中學(xué)老師都有慢性的咽喉炎。而我周圍，我的帶教老師，自從走上教師崗位幾年來一直都聲帶過渡疲勞，聲音嘶啞;辦公室里另一位新來的處于見習(xí)期的新老師也在只上了不到一個月的課時失聲。咽喉炎已經(jīng)成為許多來教師的職業(yè)病。所以我想師范專業(yè)的課程中能不能給予我們一些如何發(fā)聲，如何保護(hù)自己的指導(dǎo)，以便我們在走上三尺講臺后能更好的完成工作。

教師的任務(wù)不僅僅是“教書”，還必須“育人”。因此，教師對學(xué)生施加的影響必須是全面的。教師為了獲得向?qū)W生施加全面影響的手段和才能，就應(yīng)該在通曉一定專業(yè)知識的前提下，擁有比較廣泛的文化科學(xué)基礎(chǔ)知識，即使是數(shù)學(xué)教師除了數(shù)學(xué)專業(yè)知識和相關(guān)理科知識外，也應(yīng)該具有一定的人文歷史方面的知識。理論的說服力需要有豐富生動的知識來體現(xiàn)，教師必須具有廣博的知識背景，才能在教學(xué)中，從多角度、多側(cè)面去啟發(fā)學(xué)生和論證問題以廣博的知識提高理論的說服力，增強(qiáng)自己的教學(xué)魅力?！敖探o學(xué)生一杯水，教師要有一桶水”，所以學(xué)校能不能給師范生多安排一些選修科學(xué)，人文課程的機(jī)會，提高我們的知識水平，優(yōu)化知識結(jié)構(gòu)。

四、實(shí)習(xí)總結(jié)。

以上只是我在實(shí)習(xí)過程的一些所見所想，有些是從我的不足之處引發(fā)的一些思考，在實(shí)習(xí)報(bào)告中討論，自己覺得有班門弄斧的嫌疑，但的確是我的真實(shí)想法。也在這次實(shí)習(xí)中學(xué)到許多東西，希望將來能成為一個合格的教師。

大學(xué)假期心得體會篇七

大學(xué)假期是學(xué)生們放松心情和充實(shí)自我的好時光。為了提升自己的競爭力和拓寬自己的視野，許多大學(xué)生選擇參加各種培訓(xùn)活動。我也不例外，今年的暑假我參加了一次培訓(xùn)班，為期一個月。這次培訓(xùn)經(jīng)歷使我受益匪淺，我深感這是一個不可多得的難得機(jī)會。在這次培訓(xùn)中，我學(xué)到了很多東西，也收獲了許多成長。

首先，我深刻認(rèn)識到培訓(xùn)對于自己專業(yè)知識的提升具有重要的意義。作為一個大學(xué)生，專業(yè)知識是我們的核心競爭力。而在學(xué)校里，老師所講授的知識并不能涵蓋全部領(lǐng)域。因此，通過參加培訓(xùn)班，我有機(jī)會了解到一些學(xué)校所未涉及的知識和技能。培訓(xùn)班注重實(shí)踐操作，能夠讓我們把理論知識付諸實(shí)際應(yīng)用中，并在實(shí)踐中不斷地調(diào)整和改進(jìn)。這種實(shí)踐讓我更加了解我所學(xué)的專業(yè)，也為以后的學(xué)習(xí)和發(fā)展打下了扎實(shí)的基礎(chǔ)。

其次，培訓(xùn)班提供了一個廣闊、多元化的平臺，讓我結(jié)識了來自不同學(xué)校和專業(yè)的同學(xué)。在學(xué)校中，我們所認(rèn)識的大多數(shù)同學(xué)都是同一專業(yè)的，而在培訓(xùn)班中，我有幸結(jié)識了來自不同領(lǐng)域的同學(xué)。我們通過互相交流、探討問題，共同解決難題，形成了緊密的學(xué)習(xí)團(tuán)隊(duì)和友誼。這種多元化的交流，讓我拓寬了視野，了解了其他專業(yè)的學(xué)習(xí)方法和思維方式。在這個過程中，我也學(xué)會了合作與溝通，能夠更好地團(tuán)隊(duì)合作，并在合作中積累寶貴的經(jīng)驗(yàn)和技巧。

此外，培訓(xùn)班還為我們提供了豐富多樣的實(shí)踐機(jī)會和社會經(jīng)驗(yàn)。在培訓(xùn)班中，我們不僅僅是局限于理論的學(xué)習(xí)，更多的是要進(jìn)行一些實(shí)際操作和實(shí)踐項(xiàng)目。這些實(shí)踐活動包括實(shí)地考察、任務(wù)執(zhí)行和小組討論等。通過這些實(shí)踐，我不僅能夠更好地理解和掌握所學(xué)的知識，還能夠提升自己的實(shí)際動手能力和解決問題的能力。此外，在實(shí)踐中我們還能夠?qū)W到很多與專業(yè)相關(guān)的經(jīng)驗(yàn)和技巧，這對我們以后的工作和生活都具有很大的幫助。

最后，培訓(xùn)經(jīng)歷讓我深刻認(rèn)識到積極主動學(xué)習(xí)的重要性。在培訓(xùn)班中，我們不再受限于課程表中規(guī)定的時間和科目，而是要主動學(xué)習(xí)和學(xué)以致用。培訓(xùn)班給予我們更多自主學(xué)習(xí)的機(jī)會，我們可以自己選擇學(xué)習(xí)的內(nèi)容和方法。這對于培養(yǎng)我們的學(xué)習(xí)興趣和學(xué)習(xí)能力非常重要。通過這次培訓(xùn)經(jīng)歷，我更加明白了知識的力量和自主學(xué)習(xí)的重要性。只有不斷地自己學(xué)習(xí)和積累，才能夠在以后的人生道路上保持競爭力和持續(xù)發(fā)展。

總之，大學(xué)假期的培訓(xùn)經(jīng)歷讓我受益匪淺。我在培訓(xùn)中學(xué)到了很多專業(yè)知識和技能，認(rèn)識到專業(yè)知識的重要性；通過與來自不同學(xué)校和專業(yè)的同學(xué)交流，我拓寬了視野，學(xué)會了合作與溝通；培訓(xùn)班的實(shí)踐機(jī)會和社會經(jīng)驗(yàn)讓我獲得了實(shí)踐動手能力和問題解決能力；最重要的是，培訓(xùn)經(jīng)歷讓我深刻認(rèn)識到積極主動學(xué)習(xí)的重要性。這次培訓(xùn)經(jīng)歷不僅讓我在專業(yè)上得到提升，同時也讓我成長為一個更加自信、自主和有責(zé)任心的人。我相信，這次培訓(xùn)經(jīng)歷對我的未來發(fā)展將產(chǎn)生深遠(yuǎn)的影響。在以后的學(xué)習(xí)和工作中，我會不斷努力提升自己，充實(shí)自己，為實(shí)現(xiàn)自己的人生目標(biāo)不斷努力。

大學(xué)假期心得體會篇八

我很喜歡讀書，這種喜歡，似乎是天生的。

媽媽告訴我，從我兩歲時爸爸就在單位訂了《嬰兒畫報(bào)》給我讀，那時候爸爸上班離家很遠(yuǎn)，早出晚歸，所以說每月月初的晚上，小小的.我總是等到很晚，等待著爸爸帶回新的故事聽。我長大了些，《嬰兒畫報(bào)》逐漸過渡成了《幼兒畫報(bào)》，從小便愛書的我特別迷戀那些故事和圖畫，一月一本的小書不知媽媽給我讀了多少遍。后來，經(jīng)常倒著拿書的我竟會給小朋友們“讀”故事，斗大字不識一個的我把整本整本的故事“讀”得一字不差。至今，我還記得《小松鼠滾雪球》、《大老虎拔牙》……這是我讀書生活的開始。

上小學(xué)后，我背過的那些故事給我?guī)砹撕艽蠛锰?，看圖寫話我頻頻獲得滿分，還有一次，老師竟給了我“100＋5分”，這可讓我樂了好久。媽媽說這是多讀書的結(jié)果，于是我更加喜歡讀書，一有機(jī)會就扎進(jìn)書堆里，成了不折不扣的“小書蟲”，還是條雜食性的“小蟲”，就連奶奶的《長壽的秘密》也讓我看了好幾遍，讀書讓我受益匪淺。

三年級時，我無意間看到《綠山墻的安妮》是五年級的必讀書目，我不服氣了，憑什么五年級才能讀，我也要讀。我軟磨硬泡讓媽媽給我買了一本，這是我讀過的第一本外國作家寫的小說，雖然加點(diǎn)的長人名和拗口的地名把我弄得暈頭轉(zhuǎn)向，但我還是被安妮的樂觀和幻想深深打動了，我一拿起它便像著了魔一般瘋看，有一次躲在被窩里偷看還被爸爸發(fā)現(xiàn)了，被狠狠訓(xùn)了一頓，可安妮那迷人的笑聲，讓我魂?duì)繅艨M，今年暑假買來了全套，看得昏天黑地，哭哭笑笑，如瘋了一般癡迷。借給同學(xué)一本《綠山墻的安妮》，同學(xué)竟稱早忘了，氣得我痛心疾首地批判她一頓，這么好的書怎能忘了呢？“安妮”被我讀了六年，我想我被她的魅力打動了，在我心中任何好書也無法取代“安妮”。

能夠讀到與自己產(chǎn)生共鳴的書是一件很幸福的事，幸福是一種持久的感覺，它停留在我讀書時和讀書后的每一瞬間。

我不喜歡功利性地閱讀。因?yàn)椋詈玫臅遣豢梢詭е匀プx的；最大的收獲，也不是一朝一夕就可以得到的。就像吃藥不會馬上病好，喝牛奶不會突然躥高一樣，書籍帶來的是潛移默化的營養(yǎng)。有了這營養(yǎng)，我們就會快樂、幸福。

讀書的幸福感覺，在于過程……。

大學(xué)假期心得體會篇九

假期是大學(xué)生們放松身心，恢復(fù)精力的寶貴時間，人們選擇不同的方式來度過這段時間。而許多大學(xué)生選擇利用假期進(jìn)行鍛煉，以提高身體素質(zhì)和健康水平。在度過一個富有意義的假期后，我對大學(xué)假期鍛煉的心得體會有了更深刻的認(rèn)識。下面我將從鍛煉的意義、制定計(jì)劃、堅(jiān)持和享受鍛煉的過程，以及養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣四個方面進(jìn)行闡述。

首先，大學(xué)假期鍛煉的意義在于對身體的健康有益?，F(xiàn)代大學(xué)生由于長時間的學(xué)習(xí)和熬夜，很容易導(dǎo)致身體素質(zhì)下降。而大學(xué)假期恰好為學(xué)生提供了一個調(diào)整身體狀態(tài)，鍛煉身體的機(jī)會。鍛煉可以增強(qiáng)體質(zhì)，增強(qiáng)抵抗力，降低患病概率，提高生活質(zhì)量。身體健康是一切活動的基礎(chǔ)，鍛煉不僅可以增加身體的力量，也能夠提高身體的靈活性，增強(qiáng)心肺功能，使身體更加健康。

其次，制定合理的鍛煉計(jì)劃至關(guān)重要。在大學(xué)假期鍛煉中，制定一個合理的計(jì)劃可以幫助我們在有限的時間內(nèi)達(dá)到最佳效果。在制定計(jì)劃時，我們應(yīng)該考慮到自己的實(shí)際情況，包括自己的興趣、時間、場地和設(shè)備的限制等。在確定鍛煉方式時，我們可以選擇跑步、游泳、籃球等有氧運(yùn)動，或者選擇騎行、瑜伽、舞蹈等強(qiáng)度較小的運(yùn)動。同時，要注意不同運(yùn)動之間的搭配，合理地安排時間和強(qiáng)度，以充分發(fā)揮身體的潛力。

再次，堅(jiān)持是取得鍛煉效果的關(guān)鍵。很多人在假期初期充滿了干勁，但隨著時間的推移，興致逐漸消退，最終放棄了鍛煉。對于大學(xué)生來說，很多時候他們的自律性很低，缺乏堅(jiān)持的毅力。因此，為了實(shí)現(xiàn)鍛煉的目標(biāo)，就必須要有堅(jiān)持的毅力。在這個過程中，可以與同伴一起鍛煉，互相鼓勵，建立良好的鍛煉習(xí)慣。同時，也可以通過制定小目標(biāo)、記錄每次鍛煉的成果等方式來激勵自己，保持良好的鍛煉習(xí)慣。

最后，要享受鍛煉的過程并養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。鍛煉不僅是為了達(dá)到某種目標(biāo)，更是舒緩壓力，釋放精力的一種方式。無論是找一位跑步伙伴一同欣賞花草樹木，還是和朋友們打幾場籃球來放松身心，鍛煉可以讓我們享受運(yùn)動帶來的愉悅和快樂。同時，鍛煉促使我們養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，比如早睡早起、規(guī)律飲食和定時鍛煉等。這些良好的習(xí)慣會滲透到我們的日常生活中，幫助我們更好地面對學(xué)習(xí)和工作帶來的壓力。

綜上所述，大學(xué)假期鍛煉對身體健康至關(guān)重要，通過制定合理的鍛煉計(jì)劃、堅(jiān)持鍛煉、享受鍛煉的過程以及養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，我們可以充分利用假期提高自身的身體素質(zhì)和健康水平。同時，鍛煉也有助于培養(yǎng)我們的毅力和自律性，為我們未來的學(xué)習(xí)和工作打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。讓我們共同度過一個富有意義的假期，創(chuàng)造一個健康、積極向上的大學(xué)生活。

大學(xué)假期心得體會篇十

假期是一個大家學(xué)生和上班族都很喜歡的時光，經(jīng)常能有機(jī)會與親朋好友聚在一起，旅游、玩樂、休閑娛樂等等。然而，假期也是備戰(zhàn)考研和工作的重要時間，很多人會利用假期來充電學(xué)習(xí)。而今年的暑假，我選擇了讀書，也就是讀紀(jì)伯倫的。此次讀書不僅是一次知識的學(xué)習(xí)，更是一次心靈的啟迪。在幾周的閱讀之后，我深感到讀書所帶來的巨大收獲，從中體會到了不少的經(jīng)驗(yàn)和感悟，今天就來分享一下我的假期讀書心得體會。

第二段：學(xué)習(xí)的收獲和感受。

學(xué)習(xí)，我們看到了一位偉大思想家的人生追求和卓越思考的智慧，也讀懂了古代儒者與道家的倫理思維與人文精神。讀到這部書時，我被書中紛繁復(fù)雜的思想所震撼，也被深刻的哲學(xué)思考所感染，感受到了古人對道德和人生之道的深刻洞察和獨(dú)到見解。紀(jì)伯倫在書中談到了很多日常生活中值得做的事情，例如“君子人如地藏”,"夫人之大防也,在于口與心"，這些表述雖然簡單，卻是處處貼切，讓人不由得深扎其中。這本書錘煉了我的語言實(shí)力和思考能力，也讓我更深入地理解了人生和世界。

第三段：如何讀好一本書。

讀書的好與壞并不是取決于是否讀得快，而是在于讀得透徹。讀書首先要靜下來，投入心境，可以通過提前預(yù)習(xí)、制定讀書計(jì)劃、做讀書筆記等方式規(guī)范讀書行為。而有了一個好的閱讀習(xí)慣，就是長期看重一個品質(zhì)，雕琢一個精神。另外，不要為了追求目的而讀書，應(yīng)該給自己足夠的時間去理解、悟出書中的精華所在。而在閱讀過程中，需要快速理解和深度思考之間找到平衡點(diǎn)，尤其重要的是要對自己的疑點(diǎn)和不理解之處進(jìn)行思考和“再”閱讀，爭取搞清楚概念和思想。

第四段：讀書的意義。

讀書在個人學(xué)習(xí)和成長中是至關(guān)重要的，讀書帶來的精神滋養(yǎng)和啟示是其他途徑所遠(yuǎn)遠(yuǎn)達(dá)不到的。讀懂這個世界的同時，也會對自我認(rèn)知、品格修養(yǎng)產(chǎn)生巨大的影響和幫助。讀書促進(jìn)了自我理解和自我提升，也可以在時間上的跨越性上激勵年輕人投身三十年河?xùn)|，三十年河西，自我實(shí)現(xiàn)人生價值。

第五段：假期讀書的啟示。

作為一個年輕人，假期讀書讓我感受到了巨大的收獲和成長，也讓我在精神上得到了最好的滋養(yǎng)。讀書不僅是對知識的追求，更是一種生活作風(fēng)。我們需要在讀書中尋找自己的“東西”，在書中汲取凈化靈魂之泉，在書中找到反思與啟示的來源。在未來的學(xué)習(xí)和生活中，我們應(yīng)該務(wù)必繼續(xù)閱讀。通過閱讀，我們可以認(rèn)識世界、發(fā)現(xiàn)困境、求解道理，并最終掌握智慧。這也是假期讀書這件小事，能夠帶給我們巨大價值的基本原因。

大學(xué)假期心得體會篇十一

這兩年的暑假都是在家里度過的，想著大三快畢業(yè)了。暑假想在家附近找一些暑期工作，提前體驗(yàn)一下以后的工作。雖然這種生活已經(jīng)結(jié)束，但我現(xiàn)在仍然被這種生活震驚。他讓我知道了更多的事情，更多的社會現(xiàn)象。我相信它帶給我的絕不僅僅是幾百塊錢和滿臉的黑色素！

通過一段時間的工作經(jīng)歷，我對社會的復(fù)雜性有了更深的認(rèn)識，最深的體會就是只有父母對我們的關(guān)愛是毫無保留的。我想問一下:我這輩子接觸的這么多人，有幾個人會真的像父母一樣無私？有多少人表面上很友好，內(nèi)心卻隱藏著不可想象的'動機(jī)，因?yàn)槲覀兩钤谝粋€現(xiàn)實(shí)的物欲橫流的社會。在工作生活中，我也學(xué)到了很多:工作中難免受到上級的批評，這個時候溝通就顯得尤為重要。它讓我意識到，當(dāng)別人批評你或者聽別人的意見時，你一定要冷靜。只有這樣，你才能表現(xiàn)出你是真心在聽他說話。雖然被批評很難受，但是要明確表示你是真的接受他們的批評。只有這樣，我們才能從失敗中吸取教訓(xùn)，為未來的成功鋪平道路。我們應(yīng)該學(xué)會從跌倒的地方爬起來，這是我們應(yīng)該做的。

我也通過工作學(xué)會了人際交往和與人打交道的技巧。在人際交往中，我能看到自己的價值，人往往是很執(zhí)著的。真誠對待每一個志同道合的人，你一定會交到很多朋友。當(dāng)你對待你的朋友時，你不能斤斤計(jì)較。你不能強(qiáng)迫對方說出和你一樣的真實(shí)感受。你必須知道給予比獲得更令人愉快。無論做什么事，都要有主動性和積極性，要有成功的信心，要學(xué)會和周圍的人溝通，關(guān)心他人，支持他人。

同時也能深刻體會到錢的來之不易。背后可能有多少汗水和辛酸。

我在一家超市當(dāng)售貨員。很簡單，但是做好并不容易。不同的人有各種各樣的需求，極大的考驗(yàn)?zāi)愕哪托暮蜏贤芰?。你不僅需要按照他的思維方式向他解釋清楚，還需要機(jī)智地說服或“誘導(dǎo)”客戶購買你的促銷產(chǎn)品。軟硬結(jié)合讓我意識到做好任何工作都不僅僅是體力勞動。每天除了盡力，還要站七八個小時。剛開始的時候，真的很難，因?yàn)樘鞖鉄?，我也想過放棄。但是，作為一個即將步入社會的準(zhǔn)畢業(yè)生，受不了這份苦還能怎么辦？現(xiàn)在的大學(xué)生早已過了天之驕子的時代，任何工作都要從基層做起，我也不應(yīng)該怕苦怕累。

其次，學(xué)歷的高低直接影響薪酬和職位的高低，所以對未來有一定的影響。再次，某個專業(yè)也是這個發(fā)展中的社會所必需的，可以提高你的就業(yè)概率。在這個高速發(fā)展的時代，擁有一技之長是防止被淘汰的法寶之一。所謂技不壓眾。從小事做起，從一點(diǎn)一滴做起，從自己做起，體會生活的快樂和美好。

在這個暑期工作中，我學(xué)到了理論與實(shí)踐相結(jié)合的重要性?；蛘哒f受益匪淺，對我以后的生活和學(xué)習(xí)有很大的啟發(fā)。這個兼職是一個終點(diǎn)，也是一個起點(diǎn)。我相信這個起點(diǎn)會鼓勵我步入社會，慢慢成熟。

大學(xué)假期心得體會篇十二

當(dāng)我們以一隊(duì)探訪者的角度重新看待惠園的國際化建設(shè)的時候，與其他學(xué)校對比我們也客觀地看到了學(xué)校在發(fā)展國際化這條路上的優(yōu)勢與不足。我們暑期課堂的開設(shè)情況非常好，對外籍教師的采訪讓我們感受到他們對學(xué)校、學(xué)生的真心的欣賞，但同時也暴露出一些諸如學(xué)生英文水平難以跟上等等問題，暑期課堂的大規(guī)模開設(shè)可能實(shí)際效果不會太大，但這確實(shí)是我校國際化路線上的重要一步，我們應(yīng)當(dāng)理性看待。

通過暑期社會實(shí)踐，相信大家都收獲不少，我也不例外。不做不知道，嘗試嚇一跳。收集數(shù)據(jù)的渠道，制作問卷的技巧，采訪和溝通的方式，處處可都藏著大學(xué)問呢。除此之外，實(shí)踐中的阻力也歷練了我們的意志，激發(fā)了我們的斗志，讓我們嘗試了許多以前不敢去做的事。收獲一言難盡，而實(shí)踐的不足卻也值得深思。調(diào)研方式單一，范圍局限等都對我們的實(shí)踐造成了制約，這是我們團(tuán)隊(duì)需要努力改進(jìn)的地方，也是我個人需要提高的地方，這對我以后的學(xué)習(xí)和生活提供了一個反饋：要結(jié)合所學(xué)，創(chuàng)新思維。

領(lǐng)略北京學(xué)府的校園風(fēng)貌與學(xué)子風(fēng)采，是這次實(shí)踐的一大收獲，然而，這實(shí)踐過程卻不是想當(dāng)然那么簡單。北京夏日的高溫，毒辣的烈日以及可能的暴雨都成為實(shí)踐必須考慮的因素。

實(shí)踐過程中遇到形形色色的學(xué)生和老師，他們有的人認(rèn)真填寫問卷，積極與我們交流，甚至給我們的問卷指出不足，并提供建議，有的人微笑回應(yīng)，讓心底溫暖不已，心存感激。也有的人，雖不是行色匆匆，卻不愿理睬，甚至態(tài)度惡劣。人與人的差異我們應(yīng)當(dāng)理解，也應(yīng)當(dāng)持有寬容的心態(tài)，畢竟我們的調(diào)研耽誤了別人的時間和精力。有了這樣的經(jīng)歷，體味了不同的人情冷熱，也能明白人情事故，懂得如何為人處世。

經(jīng)歷了這次實(shí)踐，隊(duì)員們都或多或少地收獲了，歷練了，甚至說成熟了些，我想，這就是實(shí)踐的意義所在。希望這次小小的實(shí)踐在他們的人生中是一抹濃綠，增添人生色彩。希望隊(duì)員們更多地投入到其他的實(shí)踐當(dāng)中，去收獲更多的閱歷，欣賞校園外的風(fēng)景。

大學(xué)假期心得體會篇十三

假期是大學(xué)生們放松心情、休息放松的時候。然而，大學(xué)生們也應(yīng)該充分利用這段寶貴的假期時間，進(jìn)行適當(dāng)?shù)腻憻?。在大學(xué)生活中，鍛煉身體意味著更好的健康，更積極的學(xué)習(xí)和更高的工作效率。大學(xué)生們應(yīng)該認(rèn)識到健康身心對于順利完成學(xué)業(yè)和進(jìn)一步發(fā)展職業(yè)生涯的重要性，并在假期期間養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣。

第二段：選擇適合自己的鍛煉方式。

在假期中，大學(xué)生們可以嘗試不同的鍛煉方式，例如健身、跑步、游泳、打球等等。但是，選擇適合自己的鍛煉方式非常重要。每個人的體質(zhì)、興趣和目標(biāo)都不一樣，因此，大學(xué)生們應(yīng)該選擇一種適合自己的方式來鍛煉。有些人喜歡戶外活動，可以選擇跑步或者打球；有些人喜歡室內(nèi)運(yùn)動，可以選擇健身房或者游泳館。無論什么方式，只要能夠讓身體得到充分的鍛煉和放松，都是值得的。

第三段：合理安排鍛煉時間和計(jì)劃。

假期中，大學(xué)生們通常有更多的空閑時間，因此，合理安排鍛煉時間和計(jì)劃非常重要。鍛煉時間不宜過長也不宜過短，一般每天30分鐘至1小時的適度運(yùn)動就足夠了。然后，大學(xué)生們可以制定一個鍛煉計(jì)劃，每周鍛煉幾次，每次鍛煉多長時間，這樣可以幫助他們更好地堅(jiān)持下去。此外，鍛煉時間應(yīng)該合理分配，早上起床或者晚上回家后都是不錯的選擇，可以根據(jù)自己的作息時間來安排。

第四段：鍛煉過程中的體會和收獲。

鍛煉并不是一件輕松的事情，但是只要能夠堅(jiān)持下去，會給自己帶來很多積極的體驗(yàn)和收獲。首先，鍛煉可以幫助大學(xué)生們釋放壓力，提高心情，更好地應(yīng)對學(xué)習(xí)和生活中的各種挑戰(zhàn)。其次，鍛煉可以改善身體素質(zhì)，增強(qiáng)體力和耐力，提高免疫力，預(yù)防疾病。最后，鍛煉還有助于改善睡眠質(zhì)量，提高睡眠效果，讓大學(xué)生們更好地恢復(fù)精力，保持旺盛的精力和注意力。

第五段：建立長期鍛煉習(xí)慣的重要性。

大學(xué)假期雖然有限，但是通過鍛煉所得到的好處和效果是會延續(xù)的。因此，大學(xué)生們應(yīng)該在假期中培養(yǎng)并堅(jiān)持長期的鍛煉習(xí)慣。只有堅(jiān)持一段時間，形成習(xí)慣，才能夠真正享受到鍛煉帶來的好處。同時，在日常的學(xué)習(xí)和工作中，大學(xué)生們也可以將鍛煉活動融入到自己的日程安排中，例如選擇走樓梯代替乘坐電梯、步行或者騎車代替乘坐公共交通等等，這樣可以讓鍛煉成為生活的一部分，更容易堅(jiān)持下去。

總結(jié)：

大學(xué)假期是大學(xué)生們鍛煉身心的一個黃金時期，大學(xué)生們應(yīng)該充分利用這段寶貴的時間，進(jìn)行適當(dāng)?shù)腻憻?。選擇適合自己的鍛煉方式、合理安排鍛煉時間和計(jì)劃、鍛煉過程中的體會和收獲以及建立長期鍛煉習(xí)慣的重要性都是關(guān)鍵。通過假期中的鍛煉，大學(xué)生將能夠獲得更好的健康狀況，更積極的學(xué)習(xí)態(tài)度和更高的工作效率，從而為未來的學(xué)業(yè)和生活奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

大學(xué)假期心得體會篇十四

他說：“人不是為失敗而生的，一個人可以被毀滅，但不能被打敗?！彼?，一個堅(jiān)強(qiáng)勇敢，不畏困難，永不言敗的人。他雖然屢受打擊，卻從未放棄尋找希望的念頭；他雖然屢遭失敗，卻從未有灰心失望的時候；他雖然險(xiǎn)些喪命，卻在無畏中又一次點(diǎn)燃勝利的怒火？？他，就是海明威筆下的硬漢——桑提亞哥。

桑提亞哥出海84天一無所獲，他的頑強(qiáng)與拼搏，迎來了第85天充滿希望的黎明，第85天，老人出海，在茫茫大海中他的堅(jiān)持終于得到回報(bào)——一條大馬林魚上鉤了。

接下來的四天里，便是老人與大馬林魚的較量。他用他的勇敢與頑強(qiáng)，戰(zhàn)勝了大馬林魚迎來了勝利的曙光。大馬林魚被制服的情節(jié)中，有很多細(xì)節(jié)描寫都生動地表現(xiàn)出了老人永不言棄的精神：“魚又兜了兩圈，還是老樣子——我弄不懂，老人想，每一圈他都覺得自己快要垮下了。我弄不懂但我還是要試一下，他又試了一下，等他把魚拉的轉(zhuǎn)過來，他感到自己要垮了，我還是要試一下，老人想，盡管他雙手已經(jīng)軟弱無力，眼睛不好使，只看得見間歇的一起，他又試了一下，同樣的情形，我還要試一下，他又試了一下。”

經(jīng)過一次又一次的嘗試，桑提亞哥，終于戰(zhàn)勝了大馬林魚，他敢于向失敗與死亡挑戰(zhàn)，同時也告訴我們，只要不氣餒總有一天你會成功。李白有云“天生我材必有用”，此也所謂“苦心人，天不負(fù)，三千越甲可吞吳?！?/p>

大學(xué)假期心得體會篇十五

男兒當(dāng)自強(qiáng)，所以，期末我就決定將暑期投入到社會實(shí)踐中去。如今短暫又難忘的暑期社會實(shí)踐旅程就像白駒過隙般，飛速而逝，而這其間的感受也像五味瓶——酸甜苦辣咸一應(yīng)俱全，在每日緊張充實(shí)的工作環(huán)境中不覺間已經(jīng)走過了一個月，回首這一個月的實(shí)踐活動，內(nèi)心充滿著激動，也讓我感慨良多。

就業(yè)環(huán)境的不容樂觀，競爭形式的日趨激烈，于是就有很多在校大學(xué)生選擇了社會實(shí)踐工作。打工實(shí)踐時間雖然很短，但是在這段時間里，我卻體會到了工作的辛苦，意志也得到了鍛煉，同時積累一些社會經(jīng)驗(yàn)和工作經(jīng)驗(yàn)。這些經(jīng)驗(yàn)是一個大學(xué)生所擁有的“無形資產(chǎn)”，真正到了關(guān)鍵時刻，它們的作用一定會顯現(xiàn)出來。

很多的大學(xué)生都清醒得知道現(xiàn)代社會需要的真正的人才是什么樣子的。在社會實(shí)踐中培養(yǎng)獨(dú)立思考、獨(dú)立工作和獨(dú)立解決問題能力是我們所需要的。因?yàn)橹R要轉(zhuǎn)化成真正的能力要依靠實(shí)踐的鍛煉。作為一名大學(xué)生，只要是自己所能承受的，就應(yīng)該把握所有的機(jī)會，正確衡量自己，充分發(fā)揮所長，以便進(jìn)入社會后可以盡快走上軌道。

這次的認(rèn)識是一個開始，也是一個起點(diǎn)，我相信這個起點(diǎn)將會促使我逐步走向社會，慢慢走向成熟。

作為一名在校學(xué)生，能在大一暑假期間參加社會實(shí)踐，是一次難得的機(jī)遇。我們在實(shí)踐中成長的更加成熟，無論是思想還是心理上。由于我們一貫生活在校園中，時刻有老師、家長和同學(xué)關(guān)愛，生活可以說用無憂無慮來形容，很少接觸社會，也很少吃苦。在這次當(dāng)網(wǎng)管的實(shí)踐中，困難時刻嚴(yán)峻的考驗(yàn)著我。通過這次實(shí)踐，我比較全面地了解了網(wǎng)吧的組織架構(gòu)和經(jīng)營業(yè)務(wù)，接觸了形形色色的客人，同時還結(jié)識了很多很好的同事和朋友，他們讓我更深刻地了解了社會，他們拓寬了我的視野，也教會了我如何去適應(yīng)社會融入社會。

而作為一名還未走出校園的學(xué)生，我深知自己要學(xué)的東西有很多很多，對即將踏入的工作崗位又有著太多的陌生和神秘，在這種矛盾心理的促使下，我滿懷著信心和期待去迎接它。初來網(wǎng)吧是懷著以前好玩的心態(tài)，想著網(wǎng)吧里既能玩又能吹空調(diào)，工作應(yīng)該比較舒服?？傻谝惶斓墓ぷ飨聛砦揖椭雷约哄e了。第一天我問了3家網(wǎng)吧后終于第四家收下了我，萬事開頭難啊，這樣也正好鍛煉了自己的耐心與決心。在與老板的交談中我將自己的各方面的優(yōu)勢都表述了一遍，以及適合網(wǎng)管這一工作的優(yōu)勢也闡述了下。對于90年出生的我來說，網(wǎng)絡(luò)游戲方面的事情大多數(shù)多能解決，加上我從以前就對電腦比較喜歡，長時間關(guān)注電腦軟硬件方面的知識，所以我覺得自己還是比較適合網(wǎng)吧管理員的職位的。老板欣然接受了我。我感到萬分的高興。本以為輕松的工作就要到來了，結(jié)果卻不是這樣的。每天12小時的工作時間，白夜班輪換，對于我來說也不算輕松啊。加上老板的嚴(yán)格要求，以及顧客的苛刻要求，每天的工作量還是比較大的。在我工作的網(wǎng)吧，網(wǎng)管的工作不僅只是幫助顧客們，還要負(fù)責(zé)清理桌面的垃圾雜物和負(fù)責(zé)網(wǎng)吧的治安，提防小偷等可以人物的出沒。在這一個月的工作中，我發(fā)現(xiàn)要能自如的做好一項(xiàng)工作，無論工作是繁重、繁忙還是清閑，要用積極的態(tài)度去完成我們的每一份工作，而不是因?yàn)楣ぷ髁勘壤拇笮《ケг梗驗(yàn)楸г故菦]有用的。我們更要做的是不要把事情想的太糟糕，而是要保持好的心態(tài)面隊(duì)每一天。因?yàn)榭鞓返男膽B(tài)會使我們不覺的工作的疲憊與乏味。

工作中我刻苦學(xué)習(xí)網(wǎng)管的基本工作流程，在技術(shù)員的督促指導(dǎo)下，我很快的熟悉了網(wǎng)吧的基本情況和處理常見問題的技巧和方法，從理論知識到實(shí)際操作，一點(diǎn)一滴的學(xué)習(xí)積累，在很短的時間內(nèi)我就掌握了網(wǎng)吧管理員應(yīng)具備的各項(xiàng)工作技能。

暑假時間占用了我大學(xué)里的的第一個暑假的大部分時間，但是這不僅僅是普通的暑假打工，在工作過程中，我們不是單純地出賣自己的勞動力去換取報(bào)酬，而是當(dāng)自己是網(wǎng)吧的一員，和同事們密切合作維護(hù)網(wǎng)吧形象和創(chuàng)造最大的利益。工作過程中，我們不會因?yàn)檫€是本科在讀生而受到特別的禮遇，和其他新員工一樣，從網(wǎng)吧基本知識和本職工作開始了解，偶爾做錯事，也不會有人偏袒，在我工作的時間中就有一次因?yàn)橥低档卦谝拱嗟臅r候上網(wǎng)而被老板責(zé)罵，事后我也做了深刻的檢討，以后都不會再犯。作為網(wǎng)吧的一員，穿上了制服，就要處處維護(hù)網(wǎng)吧的權(quán)益，要把自己和網(wǎng)吧緊密聯(lián)系起來，要熟悉網(wǎng)吧的信息，要令自己的一言一行都要代表網(wǎng)吧的利益，時刻為網(wǎng)吧做宣傳，提高網(wǎng)吧和自己的形象。實(shí)踐過程中，讓我提前接觸了社會，認(rèn)識到了當(dāng)今的就業(yè)形勢，并為自己不久后的就業(yè)計(jì)劃做了一次提前策劃。通過這次實(shí)踐，我發(fā)現(xiàn)了自己與網(wǎng)吧的契合點(diǎn)，為我的就業(yè)方向做了一個指引。另外，網(wǎng)吧的人才培養(yǎng)制度為我們提供了大量的學(xué)習(xí)機(jī)會，為我們提供了就業(yè)機(jī)會。實(shí)踐實(shí)際上就是一次就業(yè)的演練，在實(shí)踐中，我發(fā)現(xiàn)，其實(shí)學(xué)習(xí)不光充滿在課堂上，社會上給你提供的學(xué)習(xí)機(jī)會更多。只不過，這個學(xué)習(xí)資源需要你的篩選。不像我們課堂上，老師永遠(yuǎn)教給我們的都是實(shí)實(shí)在在的真理性的知識。但是，社會上提供的學(xué)習(xí)資料更及時，利用效率更高。學(xué)習(xí)的機(jī)會時刻充實(shí)在生活中，學(xué)習(xí)中。

這次實(shí)踐我受益匪淺。

大學(xué)假期心得體會篇十六

國慶假期是大學(xué)生放松身心的好機(jī)會，是我們走出校園，感受世界的橋梁。今年的國慶假期，我充分利用這段寶貴的時間，去了一趟歷史名城西安，心身得到了全面的放松和提升。在旅途中，我學(xué)到了很多、感受到了很多，收獲頗豐。以下是我對這次國慶假期的心得體會。

首先，國慶假期給予了我充分的自由和放松。在校園生活中，我們總是緊繃著弦，備戰(zhàn)各種考試和論文。而國慶假期，是我們擺脫這些壓力的寶貴時光。我利用這段時間欣賞了西安的名勝古跡，游覽了兵馬俑、大雁塔等著名景點(diǎn)，也去了一些美食街嘗盡了西安特色美食。這些都使我感受到了自由和放松的愉悅。放松的心態(tài)讓我更好地面對接下來的學(xué)習(xí)和生活。

其次，國慶假期擴(kuò)大了我的視野。大學(xué)生活中，我們常常沉浸在學(xué)校的小圈子里，對于外面的世界知之甚少。而這次國慶假期的旅行，讓我有機(jī)會走出固有的環(huán)境，親身體驗(yàn)到了陜西的獨(dú)特之處。我看到了兵馬俑的雄偉，感受到了古城墻的厚重，了解了長安的歷史文化。這些經(jīng)歷讓我更加開闊了眼界，為我將來的學(xué)習(xí)和工作積累了寶貴的資料和經(jīng)驗(yàn)。

此外，國慶假期讓我感受到了民族團(tuán)結(jié)和愛國情懷的重要性。在旅途中，我遇到了很多來自不同地方的游客。我和他們交流，聆聽他們對祖國的熱愛之心和美好祝愿。這讓我深刻感受到中華民族的凝聚力和團(tuán)結(jié)力量。同時，我也感受到了自己的愛國情懷的不斷升華。我為自己是一個中國人感到驕傲，并立下了更加努力學(xué)習(xí)、為祖國發(fā)展貢獻(xiàn)力量的誓言。

最后，國慶假期讓我對自己進(jìn)行了反思和成長。旅行的過程中，我遇到了很多困難和挑戰(zhàn)。比如，獨(dú)自前往陌生城市，面對陌生人群的困惑和焦慮。但是，經(jīng)過我的努力和堅(jiān)持，我成功克服了困難，解決了問題。我深刻地明白到，只有不斷地汲取他人的經(jīng)驗(yàn)，勇于面對自己的不足，才能不斷成長。在這個過程中，我不僅學(xué)會了更好地獨(dú)立與移動，也提高了自己的扎實(shí)語言和問題解決的能力。

綜上所述，今年國慶假期的經(jīng)歷是難得的人生寶藏。通過這次旅行，我放松了心情，開闊了眼界，感受到了家國情懷的力量，也對自己進(jìn)行了反思和成長。這一切都讓我對大學(xué)生活和未來有了更加深刻的認(rèn)識和體驗(yàn)，從而更加投入地投入到學(xué)習(xí)和實(shí)踐中去。國慶假期在我心中留下了一道深深的印記，這段時光將成為我人生中一段美好的回憶。

大學(xué)假期心得體會篇十七

書，豐富了我的知識；書，開闊了我的視野；書，給予了我人生的啟迪。以書相伴，人生就會大有不同。生活可以清貧，但不可以無書。博覽全書的人往往知識豐富。

老師說：“書中自有黃金屋，書中自有顏如玉?！蔽业浆F(xiàn)在才明白這句話的含義。我認(rèn)為書是眺望的窗口；書是知識的海洋。在四年級的時候，我看了一本書，書名叫《鋼鐵是怎樣煉成的》。在書中，我體會到保爾的精神像寒風(fēng)中的青松，那么堅(jiān)強(qiáng)。上個星期，我買了一本《魯兵遜漂流記》這本書給了我很多的感受。魯兵遜流落到荒無人煙的'小島上憑著智慧、勇氣、毅力，克服了困難，生存了下來。

書，使我明白了如何面對挫折并打敗它。從那時起，我便愛上了讀書，同時我對書也產(chǎn)生了一種特殊的情感，雖然我也不知道那是怎么樣的。

讓我們珍惜、利用大好的時光，使讀書成為生活美好的旋律。多讀、勤做筆記，觀察多彩的人生、充實(shí)的經(jīng)歷，在讀書中獲得無窮的樂趣。

大學(xué)假期心得體會篇十八

必須得承認(rèn)，我是一個比較懶惰的人，家里面的人對我也是這樣子評價的，甚至還給我起了相關(guān)的外號，在這個假期里面我卻做了一些改變我形象的事情——我參加了許許多多的勞動，很好的鍛煉了我自己。

這個季節(jié)正好是種東西的季節(jié)，春種秋收，只有這個季節(jié)付出了才能夠在秋天收獲許許多多的糧食。外婆年紀(jì)也比較大了，所以也沒有種什么水稻了，只是要中幾分天的豆子和幾分天的青蒿，我本以為幾分田還是挺快的，但我沒想到對于我這個很少勞動的懶惰者，確實(shí)這樣的疲憊。因?yàn)槭乔鹆甑厍蛴貌涣藱C(jī)器，所以什么都是依靠的人工，而言種豆子的話，先要松土，就是給這幾分田都給挖一邊，然后在挖出一個個孔，往里面放豆子。好在我是個農(nóng)村長大的孩子，所以鋤頭還是會用的，但是幾分田的勞動下來，手上都起了好幾個水泡了，甚至了破了有起了，因?yàn)殇z田的時候需要彎腰，后面放豆子的時候也要彎腰，所以一天勞動下來腰都要斷了的感覺。

終于，兩個人忙碌了一天多的時間終于將豆子田哥青蒿田給忙完了，我也累的差不多了，可是看到所有的都弄完的'時候，心里會不由自主地生出一股自豪感，覺得勞動獲得了很大的成就——盡管還是剛剛種下去都還沒發(fā)芽呢，更何況結(jié)果了。這次的勞動給了我很大的感觸，那么多的勞動者是用了多少的汗水和時間才種出糧食來啊，可是我平時的時候卻不懂得珍惜，給我第一個收獲就是要尊重勞動成果。還有就是勞動雖然很辛苦，但是真因?yàn)橛袆趧痈冻霾艜泻竺娴氖斋@，如果什么都不做的話，什么都不會有，甚至還是坐吃等死，所以我們平時要多參加勞動才能夠得到更好的成功。

這個假期里面的勞動讓我有了很多的認(rèn)識，知道了生活中不能夠太懶惰，必須要多參加一下勞動才行。這一次的勞動也讓家里人對我印象有了很大的改觀，我也會堅(jiān)持下去的，絕對不會讓他們再認(rèn)為我是一個懶鬼了！