我們?cè)谝恍┦虑樯鲜艿絾l(fā)后，可以通過(guò)寫(xiě)心得體會(huì)的方式將其記錄下來(lái)，它可以幫助我們了解自己的這段時(shí)間的學(xué)習(xí)、工作生活狀態(tài)。那么我們寫(xiě)心得體會(huì)要注意的內(nèi)容有什么呢？下面是小編幫大家整理的優(yōu)秀心得體會(huì)范文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

悲傷逆流成河的心得體會(huì)篇一

該小說(shuō)講述了上海弄堂里一起長(zhǎng)大的易遙、齊銘在校園內(nèi)外糾葛的成長(zhǎng)故事。小說(shuō)語(yǔ)言細(xì)膩，格調(diào)深沉冷靜，較作者以往作品風(fēng)格有極為明顯的轉(zhuǎn)變，被視為其現(xiàn)實(shí)主義的轉(zhuǎn)型之作，上市十天平裝版銷(xiāo)量便突破一百萬(wàn)冊(cè)。下面是小編為你整理了關(guān)于《悲傷逆流成河。

讀后感。

》的讀后感，歡迎閱讀，希望你喜歡。

工作以后很久沒(méi)有看過(guò)長(zhǎng)篇小說(shuō)了，利用兩個(gè)空閑的下午看完了這部書(shū)，看得眼睛發(fā)痛，實(shí)在不想再對(duì)這顯示器，但是悲悲的心情還是難以平復(fù)，索性說(shuō)說(shuō)它吧!

小說(shuō)的文字功底是沒(méi)得說(shuō)，語(yǔ)言很有藝術(shù)性，也很有深度，很喜歡其中的經(jīng)典句子，也很能理解文中的感情，感覺(jué)有點(diǎn)真實(shí)，但是在生活中卻對(duì)不上號(hào)。

書(shū)中的人物，我都相信存在于社會(huì)中，與現(xiàn)實(shí)不同的只是作者將這些人、物、事都聚攏在一起，以文字的形式將他們聯(lián)系在一起，構(gòu)造了一個(gè)可能不被社會(huì)完全承認(rèn)的悲劇。

因?yàn)槭切≌f(shuō)，所以不可避免的作者對(duì)他們都做了美化。易遙，這個(gè)女孩生來(lái)命運(yùn)悲慘，沒(méi)有過(guò)過(guò)一個(gè)好的日子，很讓人同情，我也是，但僅此而已。雖然作者在她身上花了如此之多的筆墨，無(wú)非就是讓人喜歡她，同情她，又或者是以一個(gè)旁觀者的口吻告訴我們要有愛(ài)心，這樣的一個(gè)女孩有不為人知的一面，、但是讓我認(rèn)同這個(gè)女孩，也太牽強(qiáng)了。我傷心著她的傷心，我也不平著她的不平，但我實(shí)在無(wú)法原諒她——一個(gè)高一的女生與不良少男一起，并制造了她人生苦難的又一個(gè)開(kāi)始。一個(gè)不懂得潔身自愛(ài)的女孩實(shí)在讓人喜歡不起來(lái)。在小說(shuō)里，她應(yīng)該是一個(gè)很有主見(jiàn)獨(dú)立并且是高傲的女孩，不明白她為什么會(huì)如此糟蹋她的青春年華，更何況還有一個(gè)默默守侯在她身旁的齊銘，文中雖然沒(méi)有挑明他們真實(shí)的感情，但從書(shū)中明顯的感覺(jué)到她是喜歡齊銘的，甚至是仰望著他的，但是可能出于自卑，考慮到家庭等因素，所以抑止了她真實(shí)的想法，但是她也騙不了她自己。

我說(shuō)作者美化了書(shū)中人物，其中齊銘就是一個(gè)例子，一個(gè)卑微的渺小的易遙身邊居然有一個(gè)優(yōu)秀的王子，實(shí)在很難在現(xiàn)實(shí)的社會(huì)中找到這樣的一個(gè)人，也許有人會(huì)說(shuō)，灰姑娘與王子的童話，但是易遙并不符合灰姑娘的特質(zhì)，如果硬要給她灌上“灰姑娘”的帽子，那就實(shí)在不能恭維!所以現(xiàn)實(shí)中不會(huì)有這樣的一個(gè)王子圍繞在像易遙的生活里，就像書(shū)中的一種觀念，她是遭人鄙棄的，她就是個(gè)賤人。這樣的人在現(xiàn)在的社會(huì)是不被人接受的。更何況被一個(gè)萬(wàn)千寵兒守護(hù)著!實(shí)在難得到世人的理解。

齊銘明顯是一個(gè)懦弱者，讓我想起《雷雨》里面的周萍，一個(gè)很悲哀的角色，愛(ài)人卻礙于社會(huì)壓力、家庭背景，一個(gè)非常具有愛(ài)心善良的男孩(有點(diǎn)像周沖)，但在選擇自主方面卻永遠(yuǎn)都是弱者，這也是他唯一輸給顧森西的地方，相反，森西敢愛(ài)敢恨，他不怕世俗，不怕違背，追求自我的一個(gè)人，一個(gè)生活在姐姐光環(huán)下的不得不走向叛逆的一個(gè)小伙子，他喜歡上易遙是完全有可能的，只是到最后他也逃不了宿命的安排，雖然他一開(kāi)始的出現(xiàn)，他與易遙的第一次相遇，他喜歡上易遙整條路線都比較模糊，但他畢竟是從頭到尾最想保護(hù)易遙而且也真真正正地在易遙最需要援助的時(shí)侯給到了她實(shí)質(zhì)的幫助，幫他一次次脫離困境，他就是所有愛(ài)做夢(mèng)的女孩都曾經(jīng)向往的王子形象，但很可惜的最后一次這個(gè)護(hù)花角色沒(méi)有扮演好，唯一的一次，卻也是最痛心的一次，而且是間接的將他喜歡的易遙推向死亡的邊緣，這也是他的悲哀之處?？赡苁虑檫^(guò)后，他會(huì)徹底丟棄菱角成為父母的好兒子以代替姐姐的位置供養(yǎng)父母，孝順父母，因?yàn)橥蝗缙鋪?lái)的變故，也因?yàn)楸瘋c自責(zé)，他未來(lái)的生活可能就在彌補(bǔ)過(guò)去償還生活中度過(guò)了。

整部小說(shuō)讓我最不想看到的就是，當(dāng)易遙媽媽死去后，易遙忍受住了這最后的打擊，打算堅(jiān)強(qiáng)的一個(gè)人活下去的時(shí)候，而且我們也看到了，雖然不是最好的結(jié)局，但最起碼都成雙成對(duì)，各歸其位，向讀者展現(xiàn)了一個(gè)多么美妙的畫(huà)面，卻不知平靜的背后是一個(gè)更大的風(fēng)暴，顧森湘的死，猶如一個(gè)炸彈，猶如晴天的一個(gè)響雷打破了平靜，毀滅了四個(gè)人擁有的幸福，在當(dāng)初那么大悲傷屈辱都經(jīng)受住了的易遙卻在這個(gè)時(shí)候死了，死得無(wú)聲無(wú)息，無(wú)所值!這也是她最后的控訴!

而很多人讀到結(jié)尾，可能并不見(jiàn)得會(huì)惋惜顧森湘的死，相反可能看輕了這個(gè)雖然跟齊銘一樣優(yōu)秀的好好學(xué)生，卻并不能博得讀者的好感，因?yàn)樗拿舾校驗(yàn)樗^的自尊驕傲，她就是父母保護(hù)在溫室的花朵，經(jīng)不起任何的風(fēng)春草動(dòng)，她就是被作者美化得像晶瑩剔透的水晶，看似美麗，很多人都向往得到她，但是卻很少有人真正的要得起，因?yàn)橐姿椋词沟玫搅?，心卻不能有一刻松懈，最終累死。顧森湘就是這樣的一個(gè)女孩?？此仆昝溃此普滟F，卻很少有人愿意靠近。

雖然結(jié)局應(yīng)該是符合小說(shuō)的題目的——悲傷逆流成河!這已是可以預(yù)見(jiàn)的。但是我個(gè)人卻認(rèn)為將這樣的一個(gè)事件，這樣的一個(gè)結(jié)局安插在一群高中生上，太沉重了!太超出我們的視線了!或許換一個(gè)群體可能更能被人所接受。

所謂的王子與騎士，只會(huì)為了真正的公主而揮劍。

所以，我永遠(yuǎn)都不要相信王子或騎士的保護(hù)，他們隨時(shí)會(huì)回到真正的公主身邊的。

既然，我不是那個(gè)純潔無(wú)垢的公主。

世界上總是有些不好的事情，但是為什么偏偏有的時(shí)候就是會(huì)積累在一個(gè)人身上呢?如果那些巨大的黑色的蘑菇云真的有一天落在自己身上，自己是不是能比易遙更堅(jiān)強(qiáng)?也許不行，但是，至少不要像顧森湘那樣輕易的絕望，拜托了。

是哪里出了錯(cuò)呢，究竟是從哪里開(kāi)始不對(duì)勁?為什么會(huì)這樣走下去，明明都是愛(ài)著呢呀，林華鳳是愛(ài)著易遙的啊，那么努力的愛(ài)著，愛(ài)到自己積累著從身體到心里的每一滴每一絲，只是，永遠(yuǎn)不會(huì)像別的母親那樣給自己女兒一個(gè)溫暖的微笑，易遙明明是可以只因?yàn)橐痪洹斑b遙”就滿足的女孩呀，為什么就那么一點(diǎn)，你都不肯對(duì)她認(rèn)真的說(shuō)你呢。齊銘也是愛(ài)著易遙的吧，雖然他是王子，雖然她不是公主，但是，有著終年不散的濃霧的弄堂口，那影子明明深深的烙進(jìn)了空氣里，手里是永遠(yuǎn)的溫牛奶，濃郁的像看不清表情的臉。顧森西最?lèi)?ài)的是顧森湘，雙生的命運(yùn)也好，點(diǎn)滴積累的愛(ài)也罷，和對(duì)易遙不一樣的愛(ài)，但是相比是要更深的吧，對(duì)那個(gè)和自己有著一樣面孔的姐姐，永遠(yuǎn)要比對(duì)易遙的多一點(diǎn)，就是那么一點(diǎn)，畫(huà)出了很深很深的線。為什么明明是深深相愛(ài)的大家，卻會(huì)陸續(xù)的離去，明明是離開(kāi)了這愛(ài)就無(wú)法活著的大家，為什么還是會(huì)依然的奔向沒(méi)有明天的夜晚。這個(gè)世界果然不是只要有愛(ài)就夠了的么。

很恨很恨，因?yàn)辇R銘的那句“謝謝”，希望遙遙的幸福，卻怎么都沒(méi)有辦法親自給她，所以，只有感謝她走出了自己的生活，帶著哪怕只是虛偽的幸福的光環(huán)。因?yàn)樘珢?ài)了，所以不敢。不敢相信她，不敢靠近她，如果靠近的話，會(huì)一起萬(wàn)劫不復(fù)的。即使是愛(ài)，太沉重了也沒(méi)有人會(huì)想要的，但是，至少不要說(shuō)“謝謝”吧，至少不要給易遙那么明顯的離開(kāi)的信號(hào)吧，至少，不要在說(shuō)這句話時(shí)還看著她的臉溫柔的微笑，至少，不要在她面前提起顧森湘時(shí)帶著那么甜蜜的笑吧……難道，真的無(wú)所謂嗎，易遙是不是還愛(ài)著你，對(duì)你真的，無(wú)所謂嗎。

很恨很恨，如果不是那么深的愛(ài)，如果不是那么深的信任，顧森西你為什么還要和易遙在一起呢。難道真的只要七分的喜歡就好嗎，難道你和她在一起并不是因?yàn)橄嘈潘?，而是不在乎她的真假嗎，你去死，你去死，你去死，你不知道這句話在易遙的心里回響了多少遍嗎，如果說(shuō)易遙只是因?yàn)槭韬龅囊粭l短信就要被你說(shuō)惡毒的話，那么你呢，你在說(shuō)了這樣的話后還能怎么坦然的看著易遙死時(shí)那孤獨(dú)的眼睛，怎么還能回想她在你胸前被你擁抱的那一瞬間，只是因?yàn)轭櫳嫦入x開(kāi)，就要把所有的過(guò)錯(cuò)一股腦推到易遙的身上么，她既然那么美好，你和她一起去死好不好!

很恨很恨，卻是沒(méi)有怪過(guò)唐小米過(guò)多，沒(méi)有她的話能改變多少?能改變易遙在學(xué)校所面臨的困境么，能改變齊銘和顧森西多她的不信任么，能改變林華鳳的死嗎，她至少把易遙當(dāng)作了和她一樣的人來(lái)對(duì)待，她至少覺(jué)得齊銘是真的在乎易遙，所以她才會(huì)更不甘心的在乎著，不甘心，實(shí)在是不甘心齊銘怎么都相信寧遙的那種表情。顧森湘呢，齊銘你覺(jué)得她是天使吧，你覺(jué)得她能把你從易遙的黑色的漩渦中拯救出來(lái)吧，你就是為了避開(kāi)易遙，避的遠(yuǎn)遠(yuǎn)的，才和那么純潔無(wú)效的花朵在一起吧，純潔無(wú)暇，真是個(gè)可笑的詞，她從一開(kāi)始就沒(méi)有看得起易遙，就是那支溫室的花，在不知道易遙經(jīng)歷了什么，在不知道齊銘經(jīng)歷了什么的時(shí)候那么斷然的對(duì)齊銘露出那種表情，那么斷然的回去對(duì)弟弟發(fā)那么大的火……是啊，全世界就只有她最干凈，別人都是臟的，因?yàn)樗蓛羲鸵苤蠹业膼?ài)護(hù)，因?yàn)樗蓛羲涂床黄鹫麄€(gè)世界，因?yàn)樗蓛艟鸵谒篮筮€拉著幾個(gè)墊背的，上帝會(huì)特別的寵愛(ài)一個(gè)人，但是請(qǐng)不要把這種特別的寵愛(ài)看做理所應(yīng)當(dāng)，沒(méi)有什么人是理所應(yīng)當(dāng)干凈的，也沒(méi)有什么是理所應(yīng)當(dāng)?shù)牟桓蓛舻?。遙遙因?yàn)橐粺o(wú)所有離開(kāi)這個(gè)世界，齊銘因?yàn)槿淌懿涣俗约旱呐橙蹼x開(kāi)這個(gè)世界，顧森湘呢，你根本就是因?yàn)槿淌懿涣俗约翰桓蓛袅硕x開(kāi)這個(gè)世界，我討厭這個(gè)骯臟的世界，你發(fā)這個(gè)給齊銘是什么意思，你分明到最后就是討厭這個(gè)骯臟的自己而已……那么，就離開(kāi)吧。

想起來(lái)很小的時(shí)候看的豌豆公主，真正的公主是在暴風(fēng)雨的夜晚到來(lái)的，渾身骯臟不堪，卻會(huì)神色淡然的說(shuō)我是公主，真正的公主是睡著九十八層天鵝絨的毯子，九十八層面絨絨的褥子，九十八層鋪著香粉的單子依然察覺(jué)得到一粒小小的豌豆的，只是那樣有著堅(jiān)強(qiáng)的外表，柔軟的內(nèi)心的公主，究竟在哪里呢。

雖然，齊銘王子和顧森西騎士都在顧森湘公主身邊，但是，他們還是一直看著你的，不是因?yàn)槟愕拿篮?，不是因?yàn)槟愕娜彳?，不是因?yàn)槟愕难蹨I，不是為了保護(hù)你。

他們不是為了保護(hù)你而出生的，也不是為了相信你而出現(xiàn)的。

他們，只是為了一直一直的看著你。

他們，只是在這喧囂中看著你，怎么樣，一個(gè)人慢慢被黑暗吞噬掉。

他們，在那個(gè)所謂的公主身旁看著你在黑暗中掙扎，猶豫著要不要伸出手。

只是在你走后，他們就再都沒(méi)有了光輝。

他們不是你的王子和騎士，但是，卻是因?yàn)槟悖麄儾懦蔀榱送踝优c騎士。

悲傷逆流成河的心得體會(huì)篇二

你的生活一直都是陽(yáng)光明媚的嗎？你的嘴角是否時(shí)常掛著粲然微笑？你是不是也像玫瑰一樣被人簇?fù)?，時(shí)而與其他鮮花一起被包裝給帥氣的男孩？盡管是野花也好，也比仙人掌強(qiáng)，因?yàn)榭倳?huì)有人夸它美麗，而“仙人掌做不了花，無(wú)法讓人捧在手心里”。

當(dāng)每天旭日升起的時(shí)候，弄堂的小巷里安靜祥和，熱騰騰的菜冒著的香氣和那溫暖的笑聲在鄰里融匯，一切都是那么地溫馨與愜意。但住在那藍(lán)色木門(mén)里邊的女孩，似乎總是得不到陽(yáng)光的照耀。本來(lái)她的身旁有溫暖大男孩的守護(hù)，本來(lái)她有美好前程去憧憬，本來(lái)她的生活應(yīng)該是光亮的，可現(xiàn)實(shí)卻將本來(lái)永遠(yuǎn)定格在本來(lái)。

母親的“職業(yè)”讓她間接性感染上性病，從此這個(gè)看似骯臟無(wú)比的怪病讓她成了同學(xué)們口中的不良少女：被嘲笑被排擠，被潑紅墨水冷水，被倒剩飯扔書(shū)包……本就因家庭貧困而穿著舊校服的她在擁擠的人潮中顯得更加刺眼。可她有什么辦法，生在這個(gè)不光亮的家讓她的生活從此沒(méi)有了色彩。她在黑暗的世界里孤獨(dú)無(wú)助，她低著頭，聽(tīng)著周?chē)浅爸S和推搡的叫罵，沒(méi)人站出來(lái)為這個(gè)單薄的身軀抵擋風(fēng)雨。直到顧森西的出現(xiàn)：“反擊吧少女！”終于，有那么一絲光亮，沖破層層陰霾，給她的生活帶來(lái)希望。就像每次見(jiàn)面時(shí)他身上穿的鮮艷的衣服——那是出現(xiàn)在易遙生命中唯一的光色，也是它們，帶給易遙反擊的勇氣！

可世界上又有多少個(gè)“顧森西”呢？但世界上卻有很多個(gè)“易遙”。

知乎上有一個(gè)話題叫“校園暴力的嚴(yán)重程度是否被夸大”，里面的幾百條評(píng)論的答案幾乎都是：“沒(méi)有被夸大，甚至被低估了。”在世界的各個(gè)國(guó)家，每天甚至每一秒都會(huì)發(fā)生校園欺凌的事件，并不時(shí)有校園學(xué)生欺凌暴力案件的報(bào)道，其中還有一些性質(zhì)相當(dāng)嚴(yán)重的惡性案件。案件中那些心靈被扭曲的孩子們作案手段非常殘忍，那些被曝光的照片令人觸目驚心。邯鄲26中女學(xué)生吳華被同校七八個(gè)女生多次暴打、折磨，被送進(jìn)醫(yī)院；廣東開(kāi)平的一位初二女生因?yàn)榈米锪诵@里拜把子的七姐妹，被擄到一家賓館，遭到四個(gè)未成年少男輪奸，并對(duì)她肆意毆打、凌辱，將施虐過(guò)程錄像，上傳網(wǎng)絡(luò)取樂(lè)。在日本，校園欺凌已經(jīng)變成了一個(gè)嚴(yán)重的社會(huì)問(wèn)題，每年有許多學(xué)生自殺，并衍生了一個(gè)獨(dú)特的現(xiàn)象“不登?！?。這些過(guò)激行為的背后，是個(gè)性張揚(yáng)中的偏狹自私與冷酷，是萬(wàn)千寵愛(ài)集一身的價(jià)值取向錯(cuò)覺(jué)，是教育懲戒功能喪失后的放縱，是教師權(quán)威地位顛覆后問(wèn)題歸屬的誤判，是對(duì)強(qiáng)權(quán)政治、黑惡勢(shì)力、暴力游戲與灰色文學(xué)的認(rèn)同與膜拜。

一部2011年的紀(jì)錄片，名叫《bully》，翻譯過(guò)來(lái)就是欺凌的意思。影片記錄了多位青少年在成長(zhǎng)道路上所面對(duì)的欺凌事件，年齡大多在12-17歲之間?？上У氖牵渲幸恍┲魅斯墓适轮荒苡伤麄兊母改负团笥褞椭v述了……不管是tyler也好，還是alex也罷，當(dāng)一個(gè)人沒(méi)法解決日復(fù)一日的折磨的時(shí)候，他們只能強(qiáng)制把它認(rèn)為是正常的。面對(duì)同學(xué)的欺凌和辱罵，他們只有選擇笑。沒(méi)錯(cuò)，是笑。就是那種木然的，無(wú)奈的，但是又有點(diǎn)真誠(chéng)的笑。

沒(méi)有人想一直活在灰色的天空下，也沒(méi)有人愿意在別人的指點(diǎn)中孤獨(dú)的過(guò)一輩子?？蛇@個(gè)季節(jié)就是這樣，花都枯萎了，被當(dāng)成垃圾風(fēng)蝕在時(shí)間里。

寥寥無(wú)幾！大家都像旁觀者一樣，膽小怕事，別人做什么他們就做什么。就像易遙心痛地說(shuō)出來(lái)的一樣，“你們之后的日子舒舒坦坦，沒(méi)有一點(diǎn)心理負(fù)擔(dān)，你們回首自己的人生，覺(jué)得自己做得挺好的了，覺(jué)得自己沒(méi)有做過(guò)什么傷天害理的事。太惡心了，實(shí)在是太惡心了……”確然，一些刺耳的話可能比實(shí)際動(dòng)手傷害更大，可那些旁觀者又怎么知道。然而大多數(shù)的我們不也正扮演著旁觀者的角色嗎？對(duì)校園欺凌的漠視其實(shí)是比欺凌本身更為可怕的一件事。

學(xué)校成為了回憶里最深的傷痛，小巷成為了施暴者的庇護(hù)所，在18歲的這條界限之下，無(wú)所欲為難道就應(yīng)該被原諒嗎？還好，這個(gè)世界上，所有的善良都能被溫柔以待。11月2日上午，北京市西城區(qū)人民法院對(duì)一起校園欺凌案進(jìn)行了宣判，五名犯罪時(shí)未滿18周歲的被告人被分別處以有期徒刑。終于“未成年人渣保護(hù)法”變成了實(shí)至名歸的《未成年人保護(hù)法》。除了法律，對(duì)待校園暴力，還需要所有老師，家長(zhǎng)，同學(xué)以及社會(huì)的關(guān)注和開(kāi)導(dǎo)，給所有悲傷的孩子指引一條通向光明和溫暖的路。

大地上的每一個(gè)生物，都需要陽(yáng)光的沐浴，不管是路邊的野花還是沙漠中的仙人掌，都希望在這片熱土上綻放自己的青春。可能每個(gè)人的生活中都有遭受過(guò)校園暴力，不管是人身攻擊還是語(yǔ)言辱罵，但人生而善良，人的本性除了有趨利避害，更多的還是抱團(tuán)取暖。

這是一條奔向明天的河流，沒(méi)有悲傷……（王德麗）。

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悲傷逆流成河的心得體會(huì)篇三

在看完電影之后，我用了不到一個(gè)小時(shí)的時(shí)間把原著讀了一遍。相比于小說(shuō)來(lái)講，電影其實(shí)做得很不錯(cuò)。

在電影當(dāng)中，易遙不再是那個(gè)早戀、懷孕然后，最后把自己的人生搞得一團(tuán)糟的小太妹，她的無(wú)辜讓人更加心疼。她做錯(cuò)了什么呢，就那么倒霉地沒(méi)法過(guò)上普通人的生活。被卷進(jìn)一個(gè)漩渦中，就越陷越深，像是碰翻了厄運(yùn)的多米諾骨牌一樣，一連串的不幸接踵而來(lái)。以前我也覺(jué)得郭敬明心理變態(tài)，寫(xiě)什么青春傷痛文學(xué)，每個(gè)角色都沒(méi)有好下場(chǎng)，不過(guò)最近我有點(diǎn)理解了這種結(jié)局，圓滿本來(lái)就是難得又難得的事情，只是在他非得要在最后狠狠地搞他的讀者一把，把原本的散場(chǎng)渲染成你死我也死的大型歡送會(huì)，這就讓人太反感了。

我一直喜歡看有點(diǎn)壓抑的題材，好像在不同角色的悲慘人生中，感受到了不屬于我平靜生活的一點(diǎn)波瀾。對(duì)這個(gè)世界更悲觀一點(diǎn)的同時(shí)，也更加理智了一點(diǎn)。

昨天看了東野圭吾的《黎明之街》，我深深地覺(jué)得婚姻是一件暫時(shí)來(lái)講，我還沒(méi)辦法接受的事。書(shū)里細(xì)細(xì)地描述了男主角從開(kāi)始對(duì)婚外情的不理解到深陷其中不能自拔的過(guò)程，而我竟然沒(méi)辦法去譴責(zé)這種不合乎道德的行為，我小時(shí)候也看過(guò)不少青春傷痛文學(xué)，那時(shí)候哭得特別傷心，現(xiàn)在回看時(shí)會(huì)覺(jué)得，能怎么辦呢，畢竟大家都不容易。

我把這種心情綜合理解為，逐漸懂得人性的過(guò)程。

看過(guò)了這部電影之后，我的悲傷沒(méi)有很多，我只是慶幸自己生活得如此幸福。

所以雖然它臺(tái)詞尷尬，演技也沒(méi)那么過(guò)關(guān)，但我依然覺(jué)得它是一部好電影。

昨天剛剛做了一份自己的《日常生活計(jì)劃》，因?yàn)樽约汉芟敫淖?，改變討厭的自己，改變生活的現(xiàn)狀，改變現(xiàn)在自己的一切。

看了《悲傷逆流成河》之后，真的挺多感想的，主角易遙只是現(xiàn)實(shí)生活中許多人成長(zhǎng)的一個(gè)縮影，我也在其中看到了自己的影子。在每個(gè)人成長(zhǎng)的環(huán)境里，都閃著不一樣的光，有的人頭頂著太陽(yáng)，一路成長(zhǎng)透著陽(yáng)光和熱度，目光所及，是這個(gè)世界所有的美好，對(duì)于未來(lái)涂抹在畫(huà)板上的都是多彩的芬芳和太陽(yáng)般的光芒。而有些人，即便已經(jīng)很努力了，想要活成最普通的人，也成了奢侈的夢(mèng)幻。家庭環(huán)境就是一把刀，肆意在身體上劃破皮肉，滲出的血水無(wú)關(guān)痛癢，而侵入骨髓的寒毒則烙印在了心靈最深處，融入進(jìn)性格，人格，人生觀，價(jià)值觀的基石，塑造成型，很難改變!

我的成長(zhǎng)環(huán)境沒(méi)有電影主人公的那么灰色，很普通的一家四口之家，只是這個(gè)家庭缺少歡笑和言語(yǔ)，日復(fù)一日面對(duì)的是嚴(yán)肅臉和無(wú)言的關(guān)愛(ài)。不缺少關(guān)愛(ài)，卻少了表達(dá)愛(ài)的語(yǔ)言和愛(ài)的.微笑。很多時(shí)候挺羨慕別人的，那種其樂(lè)融融，無(wú)拘無(wú)束打成一片的和諧，自己永遠(yuǎn)體會(huì)不到，也做不到，因?yàn)槌砷L(zhǎng)環(huán)境已經(jīng)影響到了性格，將自己的言行束縛的嚴(yán)嚴(yán)實(shí)實(shí)，很難心隨所動(dòng)。

小時(shí)候自己很瘦弱，經(jīng)常病體纏身，在別人眼里總是病懨懨的，眼神透著憐憫，從小不愛(ài)動(dòng)，不調(diào)皮淘氣，做著一個(gè)安安靜靜的小男孩的角色，給人一個(gè)孤僻，自卑，沉默，但也乖巧懂事的形象。

現(xiàn)在的我已經(jīng)三十多歲了，依然單身，很多環(huán)境形成的東西已經(jīng)融入血液，很難去除，即使你真的不喜歡不想要也揮之不去，內(nèi)向，自卑，安靜不善言語(yǔ)，這些伴隨自己長(zhǎng)大的標(biāo)簽依然在那里，撕不掉也涂抹不去。

不管怎么樣，我依然渴望改變，會(huì)不斷的嘗試，不斷的去努力，為了不把這些標(biāo)簽留給今后的家庭和下一代，自己必須作出改變。

悲傷逆流成河的心得體會(huì)篇四

所謂的王子與騎士，只會(huì)為了真正的公主而揮劍。

所以，我永遠(yuǎn)都不要相信王子或騎士的保護(hù)，他們隨時(shí)會(huì)回到真正的公主身邊的。

既然，我不是那個(gè)純潔無(wú)垢的公主。

世界上總是有些不好的事情，但是為什么偏偏有的時(shí)候就是會(huì)積累在一個(gè)人身上呢?如果那些巨大的黑色的蘑菇云真的有一天落在自己身上，自己是不是能比易遙更堅(jiān)強(qiáng)?也許不行，但是，至少不要像顧森湘那樣輕易的絕望，拜托了。

是哪里出了錯(cuò)呢，究竟是從哪里開(kāi)始不對(duì)勁?為什么會(huì)這樣走下去，明明都是愛(ài)著呢呀，林華鳳是愛(ài)著易遙的啊，那么努力的愛(ài)著，愛(ài)到自己積累著從身體到心里的每一滴每一絲，只是，永遠(yuǎn)不會(huì)像別的母親那樣給自己女兒一個(gè)溫暖的微笑，易遙明明是可以只因?yàn)橐痪洹斑b遙”就滿足的女孩呀，為什么就那么一點(diǎn)，你都不肯對(duì)她認(rèn)真的說(shuō)你呢。齊銘也是愛(ài)著易遙的吧，雖然他是王子，雖然她不是公主，但是，有著終年不散的濃霧的弄堂口，那影子明明深深的烙進(jìn)了空氣里，手里是永遠(yuǎn)的溫牛奶，濃郁的像看不清表情的臉。顧森西最?lèi)?ài)的是顧森湘，雙生的命運(yùn)也好，點(diǎn)滴積累的愛(ài)也罷，和對(duì)易遙不一樣的愛(ài)，但是相比是要更深的吧，對(duì)那個(gè)和自己有著一樣面孔的姐姐，永遠(yuǎn)要比對(duì)易遙的多一點(diǎn)，就是那么一點(diǎn)，畫(huà)出了很深很深的線。為什么明明是深深相愛(ài)的大家，卻會(huì)陸續(xù)的離去，明明是離開(kāi)了這愛(ài)就無(wú)法活著的大家，為什么還是會(huì)依然的奔向沒(méi)有明天的夜晚。這個(gè)世界果然不是只要有愛(ài)就夠了的么。

很恨很恨，因?yàn)辇R銘的那句“謝謝”，希望遙遙的幸福，卻怎么都沒(méi)有辦法親自給她，所以，只有感謝她走出了自己的生活，帶著哪怕只是虛偽的幸福的光環(huán)。因?yàn)樘珢?ài)了，所以不敢。不敢相信她，不敢靠近她，如果靠近的話，會(huì)一起萬(wàn)劫不復(fù)的。即使是愛(ài)，太沉重了也沒(méi)有人會(huì)想要的，但是，至少不要說(shuō)“謝謝”吧，至少不要給易遙那么明顯的離開(kāi)的信號(hào)吧，至少，不要在說(shuō)這句話時(shí)還看著她的臉溫柔的微笑，至少，不要在她面前提起顧森湘時(shí)帶著那么甜蜜的笑吧……難道，真的無(wú)所謂嗎，易遙是不是還愛(ài)著你，對(duì)你真的，無(wú)所謂嗎。

很恨很恨，如果不是那么深的愛(ài)，如果不是那么深的信任，顧森西你為什么還要和易遙在一起呢。難道真的只要七分的喜歡就好嗎，難道你和她在一起并不是因?yàn)橄嘈潘?，而是不在乎她的真假嗎，你去死，你去死，你去死，你不知道這句話在易遙的心里回響了多少遍嗎，如果說(shuō)易遙只是因?yàn)槭韬龅囊粭l短信就要被你說(shuō)惡毒的話，那么你呢，你在說(shuō)了這樣的話后還能怎么坦然的看著易遙死時(shí)那孤獨(dú)的眼睛，怎么還能回想她在你胸前被你擁抱的那一瞬間，只是因?yàn)轭櫳嫦入x開(kāi)，就要把所有的過(guò)錯(cuò)一股腦推到易遙的身上么，她既然那么美好，你和她一起去死好不好!

很恨很恨，卻是沒(méi)有怪過(guò)唐小米過(guò)多，沒(méi)有她的話能改變多少?能改變易遙在學(xué)校所面臨的困境么，能改變齊銘和顧森西多她的不信任么，能改變林華鳳的死嗎，她至少把易遙當(dāng)作了和她一樣的人來(lái)對(duì)待，她至少覺(jué)得齊銘是真的在乎易遙，所以她才會(huì)更不甘心的在乎著，不甘心，實(shí)在是不甘心齊銘怎么都相信寧遙的那種表情。顧森湘呢，齊銘你覺(jué)得她是天使吧，你覺(jué)得她能把你從易遙的黑色的漩渦中拯救出來(lái)吧，你就是為了避開(kāi)易遙，避的遠(yuǎn)遠(yuǎn)的，才和那么純潔無(wú)效的花朵在一起吧，純潔無(wú)暇，真是個(gè)可笑的詞，她從一開(kāi)始就沒(méi)有看得起易遙，就是那支溫室的花，在不知道易遙經(jīng)歷了什么，在不知道齊銘經(jīng)歷了什么的時(shí)候那么斷然的對(duì)齊銘露出那種表情，那么斷然的回去對(duì)弟弟發(fā)那么大的火……是啊，全世界就只有她最干凈，別人都是臟的，因?yàn)樗蓛羲鸵苤蠹业膼?ài)護(hù)，因?yàn)樗蓛羲涂床黄鹫麄€(gè)世界，因?yàn)樗蓛艟鸵谒篮筮€拉著幾個(gè)墊背的，上帝會(huì)特別的寵愛(ài)一個(gè)人，但是請(qǐng)不要把這種特別的寵愛(ài)看做理所應(yīng)當(dāng)，沒(méi)有什么人是理所應(yīng)當(dāng)干凈的，也沒(méi)有什么是理所應(yīng)當(dāng)?shù)牟桓蓛舻摹＿b遙因?yàn)橐粺o(wú)所有離開(kāi)這個(gè)世界，齊銘因?yàn)槿淌懿涣俗约旱呐橙蹼x開(kāi)這個(gè)世界，顧森湘呢，你根本就是因?yàn)槿淌懿涣俗约翰桓蓛袅硕x開(kāi)這個(gè)世界，我討厭這個(gè)骯臟的世界，你發(fā)這個(gè)給齊銘是什么意思，你分明到最后就是討厭這個(gè)骯臟的自己而已……那么，就離開(kāi)吧。

想起來(lái)很小的時(shí)候看的豌豆公主，真正的公主是在暴風(fēng)雨的夜晚到來(lái)的，渾身骯臟不堪，卻會(huì)神色淡然的說(shuō)我是公主，真正的公主是睡著九十八層天鵝絨的毯子，九十八層面絨絨的褥子，九十八層鋪著香粉的單子依然察覺(jué)得到一粒小小的豌豆的，只是那樣有著堅(jiān)強(qiáng)的外表，柔軟的內(nèi)心的公主，究竟在哪里呢。

至少，《悲傷逆流成河》中，沒(méi)有這樣的公主，沒(méi)有公主。

雖然，齊銘王子和顧森西騎士都在顧森湘公主身邊，但是，他們還是一直看著你的，不是因?yàn)槟愕拿篮?，不是因?yàn)槟愕娜彳洠皇且驗(yàn)槟愕难蹨I，不是為了保護(hù)你。

他們不是為了保護(hù)你而出生的，也不是為了相信你而出現(xiàn)的。

他們，只是為了一直一直的看著你。

他們，只是在這喧囂中看著你，怎么樣，一個(gè)人慢慢被黑暗吞噬掉。

他們，在那個(gè)所謂的公主身旁看著你在黑暗中掙扎，猶豫著要不要伸出手。

只是在你走后，他們就再都沒(méi)有了光輝。

他們不是你的王子和騎士，但是，卻是因?yàn)槟?，他們才成為了王子與騎士。

悲傷逆流成河的心得體會(huì)篇五

悲傷逆流成河，有多悲傷，才能逆流成河懷揣著這種疑問(wèn)，我看了朋友推薦的電影悲傷逆流成河。

天底下沒(méi)有一個(gè)母親是不愛(ài)孩子的，易瑤的媽媽一樣愛(ài)易瑤。

第三個(gè)悲傷的點(diǎn)是齊銘看到易瑤拿水管澆同學(xué)，指責(zé)她。本以為齊銘對(duì)易瑤是信任的，是了解的，可是他只從自我看到的事情就盲目的誤會(huì)易瑤，對(duì)她發(fā)脾氣，天明白那時(shí)的易瑤多需要一個(gè)站在她那邊跟她一同抗?fàn)幍娜?，他不但沒(méi)有站在她的那邊，反而指責(zé)了她。好朋友的不理解，傷人更深。

全影片最大的悲傷，是眾人的冷漠。在食堂里，明明是男生先欺負(fù)易瑤，那么多人只聽(tīng)有人喊易瑤瘋了，可是沒(méi)人挺易瑤。在參加科技館的時(shí)候有多少同學(xué)是明白易瑤沒(méi)有上車(chē)的，可是沒(méi)有一個(gè)人站出來(lái)說(shuō)，這種悲傷不僅僅發(fā)生在影片中的學(xué)校里，它也存在在我們的現(xiàn)實(shí)社會(huì)中。冷漠有的時(shí)候也是幫兇。

本片最大的溫暖是顧西森，有一個(gè)明白事理的人，是多么重要。人并不必須要多優(yōu)秀，多正經(jīng)，但他必須要正直，要是一個(gè)溫暖的人。

悲傷逆流成河的心得體會(huì)篇六

《悲傷逆流成河》這部電影講述了學(xué)校霸凌、少男少女之間的情愫故事。這部電影最大的亮點(diǎn)想必就是女主人公易遙因不堪重負(fù)選擇跳河自殺時(shí)所說(shuō)的話了吧。

她說(shuō)，“也許許多年后人們?cè)诨仡欉@一生時(shí)，會(huì)忘記自我以往所做的惡行，沒(méi)有人會(huì)在意以往在他們的生活中曾出現(xiàn)過(guò)易遙這樣一個(gè)小插曲?；蛟S，很多人在向朝著我丟紅色墨水時(shí)、把自我的剩飯給我吃時(shí)、甚至扒我衣服的時(shí)候，他們都覺(jué)得這只是玩笑，有什么大驚小怪的呢。我所遭受的種種傷害，就算所有的人都會(huì)忘記，受害的當(dāng)事人也不會(huì)遺忘。殺死顧森湘的兇手我不明白是誰(shuí)，但殺死我的兇手，你們都應(yīng)當(dāng)明白是誰(shuí)?！?/p>

對(duì)呀，確實(shí)是這樣。經(jīng)歷過(guò)學(xué)校暴力的人就像以往被人用刀割了一道深深的疤痕一樣。多年過(guò)后，疤痕仍然會(huì)存在。即使人們努力的想要把它遺忘，但低下頭還是能看到。只是刻意的不去看是沒(méi)有任何意義的，因?yàn)榧词故稚系陌毯勰芟В切睦锏陌毯勰?電影里的女主角生活在一個(gè)黑色的世界里，好像所有的苦難都是為她一個(gè)人量身定制的一樣，在這樣的生活里，她忍受了種種的不堪與苦痛。

但還好有一些陽(yáng)光的人一向在她身邊不離不棄，還教會(huì)了她要如何反擊。這個(gè)人，就是男主顧森西。他說(shuō)，“有些人，就是看到你的弱小才會(huì)欺負(fù)你。對(duì)待這些人最好的辦法就是還擊。一個(gè)人，要勇敢起來(lái)，才不會(huì)被那些別有用心的人欺負(fù)?！苯?jīng)過(guò)這一系列的事情，易遙最終慢慢的變得自信起來(lái)，開(kāi)始相信“太陽(yáng)也會(huì)從西邊出來(lái)”這句話了。

最終，請(qǐng)讓我用小說(shuō)里的一句話作為結(jié)束語(yǔ)?！吧罾锏教幎际沁@樣背上的隱喻。就算我墜落比塵埃更微弱，被夜色分割再被絕望撕扯，就讓我等著悲傷逆流成河。”期望那些正在遭受或者是已經(jīng)遭受過(guò)學(xué)校暴力的人，能勇敢的站出來(lái)為此發(fā)聲。期望那些釀成學(xué)校暴力的元兇能夠早日悔過(guò)，向那些受害者送去真摯的歉意。

悲傷逆流成河的心得體會(huì)篇七

第一次在《最小說(shuō)》的創(chuàng)刊號(hào)上看到了《悲傷》，這貌似是創(chuàng)刊號(hào)上唯一一篇令我有點(diǎn)感觸的東西。一直都不太喜歡郭敬明，但是因?yàn)椤蹲钚≌f(shuō)》里有很多很贊的插圖，年年的，梁喧茗的，還有很多美文，落落的，消失賓尼的，所以每一輯都有買(mǎi)，所以《悲傷》的連載自然一期都沒(méi)有錯(cuò)過(guò)。

感覺(jué)郭敬明這男人很惡心，他似乎老是很喜歡用女性的口吻來(lái)寫(xiě)文章，如《夢(mèng)里花落知多少》，《夏至未至》。對(duì)于《悲傷》，我更是覺(jué)得奇異，那些__的東西，他怎么會(huì)知道的那么清楚，難道是生理課學(xué)太好了。

《悲傷》的題目，就已經(jīng)注定了一個(gè)悲哀的結(jié)局，但是我也沒(méi)有想到會(huì)悲哀的那么徹底。顧森湘是無(wú)辜的，她是那么清高而純潔的女子，但是為之自殺，仍然顯得欠考慮了些，忽略了那么多人的感受，也間接造成了易遙的死。易遙的死，可以說(shuō)是齊銘和顧森西一手造成的，湘湘那樣一個(gè)如花的女子已經(jīng)離開(kāi)了，他們卻不肯放過(guò)可憐的易遙。易遙至始至終都是一個(gè)悲劇人物，齊銘和顧森西這兩個(gè)一直幫助著她的男人在湘湘的死上，卻無(wú)法對(duì)她產(chǎn)生信任。不過(guò)，這大概也是可以理解的吧。畢竟顧森西是顧森湘的親弟弟，齊銘是顧森湘的男朋友，他們到底是和顧森湘更親一些吧。但是，把顧森湘的死完全推到易遙的身上去，并且不聽(tīng)她的任何解釋?zhuān)@令易遙該如何自處。他們都叫易遙去自首吧，但是這原本就不是易遙的錯(cuò)，她要去自首什么呢?在那樣的情況下，易遙似乎除了用死來(lái)證明自己的清白以外，也沒(méi)有別的辦法了吧。文章的最后是齊銘擰開(kāi)了煤氣，也許他是為易遙的死感到自責(zé)了吧。

討厭郭敬明，好好的四個(gè)主人公害死了3個(gè)。

悲傷逆流成河的心得體會(huì)篇八

看完這本書(shū)給我最多的感覺(jué)是現(xiàn)實(shí)——赤__、殘忍而又過(guò)分的現(xiàn)實(shí)，這本書(shū)中的社會(huì)過(guò)分的殘酷。人物的刻畫(huà)很鮮明的讓人心疼，讓人能充分體驗(yàn)到什么是世態(tài)炎涼，什么是人情冷暖。而在這本書(shū)中寒冷是遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于溫暖的，而殘余的溫暖也會(huì)在最后變成寒冷。

易遙是最讓人同情而又心疼的。在作者塑造的四個(gè)主角中，我最喜歡的也是易遙。她雖墮落也因環(huán)境而起，這樣的性格能充分展現(xiàn)環(huán)境的殘酷。她的墮落也許是對(duì)冰冷家庭和周?chē)h(huán)境的絕望，從而想徹底的埋入黑暗，也許是由青春期女孩情竇初開(kāi)的好奇引起的，這都是一種矛盾卻又真實(shí)存在的現(xiàn)象。易遙一開(kāi)始也許只認(rèn)為自己是依靠齊銘的，把他當(dāng)成了生命中僅存的溫暖。當(dāng)齊銘走向顧森湘的時(shí)候，易遙的世界徹底沉在了黑暗中，她既無(wú)助也為齊銘的新生而祝福。她和齊銘就是兩條從一個(gè)端點(diǎn)射出，卻走向不同方向的射線，不可能有結(jié)果。

齊銘是既讓人愛(ài)又讓人恨的。易遙愛(ài)他，她也愛(ài)易遙，可誰(shuí)都沒(méi)有說(shuō)出。齊銘對(duì)易遙的關(guān)心、心疼都讓人感動(dòng)，但他卻逃脫不了母親的桎梏。在林華鳳暈倒時(shí)，母親的威脅中，易遙的無(wú)助時(shí)，他選擇了他的母親。他放下了易遙，走向顧森湘，留下易遙一人應(yīng)對(duì)黑暗。但是不得不說(shuō)他是迷茫的，到最后他都不明白自己愛(ài)的是誰(shuí)。但我更愿意相信他愛(ài)的是易遙，易遙的世界真的不能沒(méi)有他。

顧森湘，我對(duì)她并沒(méi)有太多的感情。我不明白她骨子里究竟是好還是壞。她是一個(gè)好姐姐。正如顧森西所說(shuō)，顧森湘純潔的猶如百合，但是在這樣的社會(huì)里過(guò)多的純潔注定了杯具。她不是白蓮，因?yàn)樗龥](méi)有白蓮出淤泥而不染的氣質(zhì)，一點(diǎn)點(diǎn)的骯臟足以_她的整個(gè)世界。她沒(méi)有易遙的堅(jiān)強(qiáng)。易遙能夠在黑暗中茍延殘喘地活著，而她不能。她和齊銘都是優(yōu)秀的極端，但是他們并不必須適合。

顧森西，他和易遙一樣是“惡劣”的極端。他對(duì)易遙的好感也許只是同病相憐的感覺(jué)，這種好感并不是愛(ài)。他和易遙也不適合，兩個(gè)墮落的人在一齊只能更加墮落，他們?cè)谝积R也只能互相慰藉。

林華鳳和李宛心都是這個(gè)殘酷社會(huì)中典型的市儈之人。她們都是尖酸刻薄的。林華鳳將對(duì)易遙父親的恨都轉(zhuǎn)嫁在了易遙的身上，卻無(wú)法否認(rèn)她是自己女兒的事實(shí)，所以他對(duì)易遙始終是有愛(ài)的。她出賣(mài)身體為易遙賺取學(xué)費(fèi)，她死后那信封上對(duì)女兒的愛(ài)稱(chēng)“遙遙”足以表達(dá)心中對(duì)易遙的愛(ài)。她騙易遙說(shuō)學(xué)費(fèi)是她父親出的也是想在這黑暗中苦苦掙扎，抓住那的一點(diǎn)點(diǎn)陽(yáng)光罷了。李宛心和顧森湘的母親都是喜歡優(yōu)秀的孩子，也勉強(qiáng)能夠定義為“趨炎附勢(shì)”，這樣的母親并不是一個(gè)合格的母親。她們?cè)趯?duì)待他人的態(tài)度上也是可惡的，并沒(méi)有真正掌握母愛(ài)的定義。

易遙，顧森湘，齊銘，他們最終的結(jié)局都以杯具收?qǐng)?。自殺?duì)于他們?nèi)藖?lái)說(shuō)都是一種對(duì)生活的絕望。顧森湘的單純性格決定了她不能被一點(diǎn)點(diǎn)的骯臟沾染，甚至能夠說(shuō)她是怯懦的，應(yīng)對(duì)骯臟的世界不夠堅(jiān)強(qiáng)。而易遙她在應(yīng)對(duì)惡劣環(huán)境時(shí)并不害怕，她只是不能容忍朋友和所愛(ài)之人對(duì)她的不信任，或許就應(yīng)說(shuō)她不能容忍黑暗中沒(méi)有溫暖，沒(méi)有愛(ài)。而齊銘他就應(yīng)是對(duì)自己的世界感到迷茫，也為世態(tài)炎涼而感到無(wú)奈。也許他至死都不明白自己究竟愛(ài)的是誰(shuí)，究竟為誰(shuí)而死。