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讀書(shū)心得及感悟網(wǎng) 讀書(shū)心得及感悟(通用8篇)
  • 時(shí)間:2023-09-20 20:56:09
  • 小編:碧墨
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每個(gè)人都曾試圖在平淡的學(xué)習(xí)、工作和生活中寫(xiě)一篇文章。寫(xiě)作是培養(yǎng)人的觀察、聯(lián)想、想象、思維和記憶的重要手段。相信許多人會(huì)覺(jué)得范文很難寫(xiě)?接下來(lái)小編就給大家介紹一下
計(jì)劃是一種靈活性和適應(yīng)性的工具,也是一種組織和管理的工具。怎樣寫(xiě)計(jì)劃才更能起到其作用呢?計(jì)劃應(yīng)該怎么制定呢?下面是我給大家整理的計(jì)劃范文,歡迎大家閱讀分享借鑒,
每個(gè)人都曾試圖在平淡的學(xué)習(xí)、工作和生活中寫(xiě)一篇文章。寫(xiě)作是培養(yǎng)人的觀察、聯(lián)想、想象、思維和記憶的重要手段。大家想知道怎么樣才能寫(xiě)一篇比較優(yōu)質(zhì)的范文嗎?下面是小編
人的記憶力會(huì)隨著歲月的流逝而衰退,寫(xiě)作可以彌補(bǔ)記憶的不足,將曾經(jīng)的人生經(jīng)歷和感悟記錄下來(lái),也便于保存一份美好的回憶。范文怎么寫(xiě)才能發(fā)揮它最大的作用呢?接下來(lái)小編
心得體會(huì)是對(duì)所經(jīng)歷的事物的理解和領(lǐng)悟的一種表達(dá)方式,是對(duì)自身成長(zhǎng)和發(fā)展的一種反思和總結(jié)。那么你知道心得體會(huì)如何寫(xiě)嗎?下面小編給大家?guī)?lái)關(guān)于學(xué)習(xí)心得體會(huì)范文,希望
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無(wú)論是身處學(xué)校還是步入社會(huì),大家都嘗試過(guò)寫(xiě)作吧,借助寫(xiě)作也可以提高我們的語(yǔ)言組織能力。范文書(shū)寫(xiě)有哪些要求呢?我們?cè)鯓硬拍軐?xiě)好一篇范文呢?這里我整理了一些優(yōu)秀的范
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認(rèn)真品味一部作品后,大家一定收獲不少吧,不妨坐下來(lái)好好寫(xiě)寫(xiě)讀后感吧。讀后感對(duì)于我們來(lái)說(shuō)是非常有幫助的,那么我們?cè)撊绾螌?xiě)好一篇讀后感呢?以下是小編為大家收集的讀后
人的記憶力會(huì)隨著歲月的流逝而衰退,寫(xiě)作可以彌補(bǔ)記憶的不足,將曾經(jīng)的人生經(jīng)歷和感悟記錄下來(lái),也便于保存一份美好的回憶。大家想知道怎么樣才能寫(xiě)一篇比較優(yōu)質(zhì)的范文嗎?
體會(huì)是指將學(xué)習(xí)的東西運(yùn)用到實(shí)踐中去,通過(guò)實(shí)踐反思學(xué)習(xí)內(nèi)容并記錄下來(lái)的文字,近似于經(jīng)驗(yàn)總結(jié)。那么心得體會(huì)怎么寫(xiě)才恰當(dāng)呢?下面我?guī)痛蠹艺覍げ⒄砹艘恍﹥?yōu)秀的心得體會(huì)
當(dāng)工作或?qū)W習(xí)進(jìn)行到一定階段或告一段落時(shí),需要回過(guò)頭來(lái)對(duì)所做的工作認(rèn)真地分析研究一下,肯定成績(jī),找出問(wèn)題,歸納出經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn),提高認(rèn)識(shí),明確方向,以便進(jìn)一步做好工作,
無(wú)論是身處學(xué)校還是步入社會(huì),大家都嘗試過(guò)寫(xiě)作吧,借助寫(xiě)作也可以提高我們的語(yǔ)言組織能力。寫(xiě)范文的時(shí)候需要注意什么呢?有哪些格式需要注意呢?下面是小編幫大家整理的優(yōu)
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計(jì)劃是提高工作與學(xué)習(xí)效率的一個(gè)前提。做好一個(gè)完整的工作計(jì)劃,才能使工作與學(xué)習(xí)更加有效的快速的完成。通過(guò)制定計(jì)劃,我們可以更加有條理地進(jìn)行工作和生活,提高效率和質(zhì)
心得體會(huì)是指?jìng)€(gè)人在經(jīng)歷某種事物、活動(dòng)或事件后,通過(guò)思考、總結(jié)和反思,從中獲得的經(jīng)驗(yàn)和感悟。大家想知道怎么樣才能寫(xiě)得一篇好的心得體會(huì)嗎?以下我給大家整理了一些優(yōu)質(zhì)
總結(jié)是對(duì)前段社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)進(jìn)行全面回顧、檢查的文種,這決定了總結(jié)有很強(qiáng)的客觀性特征。什么樣的總結(jié)才是有效的呢?下面是小編整理的個(gè)人今后的總結(jié)范文,歡迎閱讀分享,希
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當(dāng)觀看完一部作品后,一定有不少感悟吧,這時(shí)候十分有必須要寫(xiě)一篇讀后感了!讀后感對(duì)于我們來(lái)說(shuō)是非常有幫助的,那么我們?cè)撊绾螌?xiě)好一篇讀后感呢?以下是小編為大家收集的
當(dāng)看完一部影視作品后,相信大家的視野一定開(kāi)拓了不少吧,是時(shí)候靜下心來(lái)好好寫(xiě)寫(xiě)讀后感了。那么該如何才能夠?qū)懞靡黄x后感呢?以下是小編為大家搜集的讀后感范文,僅供參
范文為教學(xué)中作為模范的文章,也常常用來(lái)指寫(xiě)作的模板。常常用于文秘寫(xiě)作的參考,也可以作為演講材料編寫(xiě)前的參考。范文怎么寫(xiě)才能發(fā)揮它最大的作用呢?以下是我為大家搜集
在觀看完一部作品以后,一定對(duì)生活有了新的感悟和看法吧,為此需要好好認(rèn)真地寫(xiě)讀后感。讀后感書(shū)寫(xiě)有哪些格式要求呢?怎樣才能寫(xiě)一篇優(yōu)秀的讀后感呢?下面是小編帶來(lái)的優(yōu)秀
人生天地之間,若白駒過(guò)隙,忽然而已,我們又將迎來(lái)新的喜悅、新的收獲,一起對(duì)今后的學(xué)習(xí)做個(gè)計(jì)劃吧。通過(guò)制定計(jì)劃,我們可以更加有條理地進(jìn)行工作和生活,提高效率和質(zhì)量
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在日常學(xué)習(xí)、工作或生活中,大家總少不了接觸作文或者范文吧,通過(guò)文章可以把我們那些零零散散的思想,聚集在一塊。寫(xiě)范文的時(shí)候需要注意什么呢?有哪些格式需要注意呢?下
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隨著社會(huì)一步步向前發(fā)展,報(bào)告不再是罕見(jiàn)的東西,多數(shù)報(bào)告都是在事情做完或發(fā)生后撰寫(xiě)的。報(bào)告書(shū)寫(xiě)有哪些要求呢?我們?cè)鯓硬拍軐?xiě)好一篇報(bào)告呢?下面是小編幫大家整理的最新
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在當(dāng)下這個(gè)社會(huì)中,報(bào)告的使用成為日常生活的常態(tài),報(bào)告具有成文事后性的特點(diǎn)。大家想知道怎么樣才能寫(xiě)一篇比較優(yōu)質(zhì)的報(bào)告嗎?下面我就給大家講一講優(yōu)秀的報(bào)告文章怎么寫(xiě),
從某件事情上得到收獲以后,寫(xiě)一篇心得體會(huì),記錄下來(lái),這么做可以讓我們不斷思考不斷進(jìn)步。記錄心得體會(huì)對(duì)于我們的成長(zhǎng)和發(fā)展具有重要的意義。下面是小編幫大家整理的優(yōu)秀
在平日里,心中難免會(huì)有一些新的想法,往往會(huì)寫(xiě)一篇心得體會(huì),從而不斷地豐富我們的思想。好的心得體會(huì)對(duì)于我們的幫助很大,所以我們要好好寫(xiě)一篇心得體會(huì)下面是小編幫大家
當(dāng)我們備受啟迪時(shí),常??梢詫⑺鼈儗?xiě)成一篇心得體會(huì),如此就可以提升我們寫(xiě)作能力了。我們應(yīng)該重視心得體會(huì),將其作為一種寶貴的財(cái)富,不斷積累和分享。下面是小編幫大家整
每個(gè)人都有自己獨(dú)特的心得體會(huì),它們可以是對(duì)成功的總結(jié),也可以是對(duì)失敗的反思,更可以是對(duì)人生的思考和感悟。心得體會(huì)對(duì)于我們是非常有幫助的,可是應(yīng)該怎么寫(xiě)心得體會(huì)呢
無(wú)論是身處學(xué)校還是步入社會(huì),大家都嘗試過(guò)寫(xiě)作吧,借助寫(xiě)作也可以提高我們的語(yǔ)言組織能力。那么我們?cè)撊绾螌?xiě)一篇較為完美的范文呢?以下是我為大家搜集的優(yōu)質(zhì)范文,僅供參
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當(dāng)我們經(jīng)歷一段特殊的時(shí)刻,或者完成一項(xiàng)重要的任務(wù)時(shí),我們會(huì)通過(guò)反思和總結(jié)來(lái)獲取心得體會(huì)。心得體會(huì)對(duì)于我們是非常有幫助的,可是應(yīng)該怎么寫(xiě)心得體會(huì)呢?接下來(lái)我就給大
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心中有不少心得體會(huì)時(shí),不如來(lái)好好地做個(gè)總結(jié),寫(xiě)一篇心得體會(huì),如此可以一直更新迭代自己的想法。我們應(yīng)該重視心得體會(huì),將其作為一種寶貴的財(cái)富,不斷積累和分享。下面我
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每個(gè)人都曾試圖在平淡的學(xué)習(xí)、工作和生活中寫(xiě)一篇文章。寫(xiě)作是培養(yǎng)人的觀察、聯(lián)想、想象、思維和記憶的重要手段。大家想知道怎么樣才能寫(xiě)一篇比較優(yōu)質(zhì)的范文嗎?接下來(lái)小編
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在當(dāng)下社會(huì),接觸并使用報(bào)告的人越來(lái)越多,不同的報(bào)告內(nèi)容同樣也是不同的。報(bào)告對(duì)于我們的幫助很大,所以我們要好好寫(xiě)一篇報(bào)告。下面是我給大家整理的報(bào)告范文,歡迎大家閱
范文為教學(xué)中作為模范的文章,也常常用來(lái)指寫(xiě)作的模板。常常用于文秘寫(xiě)作的參考,也可以作為演講材料編寫(xiě)前的參考。大家想知道怎么樣才能寫(xiě)一篇比較優(yōu)質(zhì)的范文嗎?接下來(lái)小
報(bào)告,漢語(yǔ)詞語(yǔ),公文的一種格式,是指對(duì)上級(jí)有所陳請(qǐng)或匯報(bào)時(shí)所作的口頭或書(shū)面的陳述。那么我們?cè)撊绾螌?xiě)一篇較為完美的報(bào)告呢?以下是我為大家搜集的報(bào)告范文,僅供參考,
“報(bào)告”使用范圍很廣,按照上級(jí)部署或工作計(jì)劃,每完成一項(xiàng)任務(wù),一般都要向上級(jí)寫(xiě)報(bào)告,反映工作中的基本情況、工作中取得的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)、存在的問(wèn)題以及今后工作設(shè)想等,以
作為一位兢兢業(yè)業(yè)的人民教師,常常要寫(xiě)一份優(yōu)秀的教案,教案是保證教學(xué)取得成功、提高教學(xué)質(zhì)量的基本條件。寫(xiě)教案的時(shí)候需要注意什么呢?有哪些格式需要注意呢?以下是小編
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心得體會(huì)是我們對(duì)自己、他人、人生和世界的思考和感悟。優(yōu)質(zhì)的心得體會(huì)該怎么樣去寫(xiě)呢?以下我給大家整理了一些優(yōu)質(zhì)的心得體會(huì)范文,希望對(duì)大家能夠有所幫助。小學(xué)心得體會(huì)
演講稿也叫演講詞,是指在群眾集會(huì)上或會(huì)議上發(fā)表講話的文稿。演講稿是進(jìn)行宣傳經(jīng)常使用的一種文體。演講的作用是表達(dá)個(gè)人的主張與見(jiàn)解,介紹一些學(xué)習(xí)、工作中的情況、經(jīng)驗(yàn)
對(duì)某一單位、某一部門(mén)工作進(jìn)行全面性總結(jié),既反映工作的概況,取得的成績(jī),存在的問(wèn)題、缺點(diǎn),也要寫(xiě)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)和今后如何改進(jìn)的意見(jiàn)等。那么,我們?cè)撛趺磳?xiě)總結(jié)呢?以下是小
報(bào)告是一種常見(jiàn)的書(shū)面形式,用于傳達(dá)信息、分析問(wèn)題和提出建議。它在各個(gè)領(lǐng)域都有廣泛的應(yīng)用,包括學(xué)術(shù)研究、商業(yè)管理、政府機(jī)構(gòu)等。報(bào)告書(shū)寫(xiě)有哪些要求呢?我們?cè)鯓硬拍軐?xiě)
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隨著社會(huì)一步步向前發(fā)展,報(bào)告不再是罕見(jiàn)的東西,多數(shù)報(bào)告都是在事情做完或發(fā)生后撰寫(xiě)的。那么什么樣的報(bào)告才是有效的呢?下面是小編為大家?guī)?lái)的報(bào)告優(yōu)秀范文,希望大家可
總結(jié)是指對(duì)某一階段的工作、學(xué)習(xí)或思想中的經(jīng)驗(yàn)或情況加以總結(jié)和概括的書(shū)面材料,它可以明確下一步的工作方向,少走彎路,少犯錯(cuò)誤,提高工作效益,因此,讓我們寫(xiě)一份總結(jié)
總結(jié)是指對(duì)某一階段的工作、學(xué)習(xí)或思想中的經(jīng)驗(yàn)或情況加以總結(jié)和概括的書(shū)面材料,它可以明確下一步的工作方向,少走彎路,少犯錯(cuò)誤,提高工作效益,因此,讓我們寫(xiě)一份總結(jié)
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報(bào)告,漢語(yǔ)詞語(yǔ),公文的一種格式,是指對(duì)上級(jí)有所陳請(qǐng)或匯報(bào)時(shí)所作的口頭或書(shū)面的陳述。報(bào)告的格式和要求是什么樣的呢?下面是小編幫大家整理的最新報(bào)告范文,僅供參考,希
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總結(jié)是對(duì)前段社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)進(jìn)行全面回顧、檢查的文種,這決定了總結(jié)有很強(qiáng)的客觀性特征。大家想知道怎么樣才能寫(xiě)一篇比較優(yōu)質(zhì)的總結(jié)嗎?下面是小編帶來(lái)的優(yōu)秀總結(jié)范文,希望
總結(jié)的選材不能求全貪多、主次不分,要根據(jù)實(shí)際情況和總結(jié)的目的,把那些既能顯示本單位、本地區(qū)特點(diǎn),又有一定普遍性的材料作為重點(diǎn)選用,寫(xiě)得詳細(xì)、具體。寫(xiě)總結(jié)的時(shí)候需
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總結(jié)是對(duì)某種工作實(shí)施結(jié)果的總鑒定和總結(jié)論,是對(duì)以往工作實(shí)踐的一種理性認(rèn)識(shí)。優(yōu)秀的總結(jié)都具備一些什么特點(diǎn)呢?又該怎么寫(xiě)呢?以下是小編為大家收集的總結(jié)范文,僅供參考
寫(xiě)總結(jié)最重要的一點(diǎn)就是要把每一個(gè)要點(diǎn)寫(xiě)清楚,寫(xiě)明白,實(shí)事求是。相信許多人會(huì)覺(jué)得總結(jié)很難寫(xiě)?以下我給大家整理了一些優(yōu)質(zhì)的總結(jié)范文,希望對(duì)大家能夠有所幫助。程序員個(gè)
當(dāng)品味完一部作品后,相信大家一定領(lǐng)會(huì)了不少東西,需要好好地對(duì)所收獲的東西寫(xiě)一篇讀后感了。這時(shí)候最關(guān)鍵的讀后感不能忘了。那要怎么寫(xiě)好讀后感呢?以下是小編為大家搜集
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總結(jié)是對(duì)前段社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)進(jìn)行全面回顧、檢查的文種,這決定了總結(jié)有很強(qiáng)的客觀性特征。那關(guān)于總結(jié)格式是怎樣的呢?而個(gè)人總結(jié)又該怎么寫(xiě)呢?下面是我給大家整理的總結(jié)范文
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演講稿也叫演講詞,它是在較為隆重的儀式上和某些公眾場(chǎng)合發(fā)表的講話文稿。那么演講稿該怎么寫(xiě)?想必這讓大家都很苦惱吧。下面我給大家整理了一些演講稿模板范文,希望能夠
每個(gè)人都曾試圖在平淡的學(xué)習(xí)、工作和生活中寫(xiě)一篇文章。寫(xiě)作是培養(yǎng)人的觀察、聯(lián)想、想象、思維和記憶的重要手段。相信許多人會(huì)覺(jué)得范文很難寫(xiě)?這里我整理了一些優(yōu)秀的范文
寫(xiě)讀后感絕不是對(duì)原文的抄錄或簡(jiǎn)單地復(fù)述,不能脫離原文任意發(fā)揮,應(yīng)以寫(xiě)“體會(huì)”為主。那么你會(huì)寫(xiě)讀后感嗎?知道讀后感怎么寫(xiě)才比較好嗎?下面我就給大家講一講優(yōu)秀的讀后
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讀書(shū)心得及感悟網(wǎng) 讀書(shū)心得及感悟(通用8篇)
2023-09-20 20:56:09    小編:碧墨

當(dāng)我們備受啟迪時(shí),常??梢詫⑺鼈儗?xiě)成一篇心得感悟,如此就可以提升我們寫(xiě)作能力了。心得感悟?qū)τ谖覀兪欠浅S袔椭模墒菓?yīng)該怎么寫(xiě)心得感悟呢?以下是小編幫大家整理的心得感悟范文,歡迎大家借鑒與參考,希望對(duì)大家有所幫助。

讀書(shū)心得及感悟網(wǎng)篇一

我最近看了兩本書(shū),都非常受益,這兩本書(shū)雖然是兩個(gè)完全不同的學(xué)科,但所講的道理,卻有很多相同之處,書(shū)的風(fēng)格,也很一致。

一本是著名中醫(yī)師李辛的《經(jīng)典中醫(yī)啟蒙》,看這個(gè)書(shū)名,很多人恐怕要搖頭了,覺(jué)得肯定很抽象,也看不懂。但實(shí)際上,這本書(shū)雖然講的是很高深的中醫(yī)理論,但一點(diǎn)也不枯燥難懂,全書(shū)不講什么藥方,也不講什么穴位,卻讓我們對(duì)生命、身體和中醫(yī)有了更深的理解。一個(gè)完全不懂中醫(yī)的人,也可以看懂并受益。

另一本就是我今天要重點(diǎn)推薦的著名心理學(xué)家曾奇峰的《你不知道的自己》。

凡是了解一點(diǎn)心理學(xué)的人,都會(huì)知道曾奇峰的大名,可以說(shuō)曾奇峰是中國(guó)心理學(xué)界的權(quán)威,也是最有名的心理學(xué)家,他的語(yǔ)錄在網(wǎng)上廣為流傳。所以我原本以為曾奇峰的書(shū)會(huì)比較深?yuàn)W難懂一些,會(huì)比較學(xué)術(shù)化。沒(méi)想到,和上面那本中醫(yī)書(shū)的風(fēng)格神似,都是用最通俗易懂的語(yǔ)言,講非常深刻的內(nèi)容。全書(shū)很少有讓大家難懂的概念和術(shù)語(yǔ)。一個(gè)完全不了解心理學(xué)的人,也可以看懂并受益。

兩本書(shū)都提到一個(gè)很重要的觀念,就是一個(gè)人是否健康,最重要的是看“神”是否安定。中醫(yī)所說(shuō)的“神”,類似心理學(xué)里的“整體的精神狀態(tài)”。

中醫(yī)這本書(shū)提到,當(dāng)一個(gè)人神是定的,而且是舒緩的,他的身體一般就不會(huì)有大問(wèn)題。有問(wèn)題也容易自愈。但如果一個(gè)人每天神不定,比如每天惶恐不安、緊張焦慮或茶飯不思、神不守舍,甚至發(fā)癔癥等等,那無(wú)論他的軀體、器官,用儀器檢測(cè)出多健康的數(shù)據(jù),都沒(méi)有用,他都是非常不健康的。

同樣,心理學(xué)里,最看重的也是精神狀態(tài)。曾奇峰在書(shū)中說(shuō):

曾奇峰說(shuō):所有健康的嬰兒和兒童都符合我們上面說(shuō)到的神情內(nèi)斂的人的所有標(biāo)準(zhǔn)。所以,小孩子其實(shí)心理都是比成年人更健康的。尼采等大思想家也提倡人最終要回歸嬰兒,這時(shí)才是最強(qiáng)大的。道家老子同樣認(rèn)為嬰兒才是最強(qiáng)的。

想想我們?cè)?jīng)都是神情內(nèi)斂的人,只是在成長(zhǎng)過(guò)程中遇到干擾才變得散漫的。所以父母和老師在教育孩子的時(shí)候,一定要注意,別傷害了孩子的“神”。

作為心理學(xué)著作,雖然書(shū)中一篇篇文章都通俗易懂,但卻講述了眾多與我們密切相關(guān)的深刻的心理學(xué)觀點(diǎn),可以讓我們更了解自己。

比如,曾奇峰談孤獨(dú)、談恐懼、談嫉妒、談興趣、談言說(shuō)的局限性和意義等等,都讓我很受啟發(fā)。特別是關(guān)于言說(shuō)這部分。

他提出:如果不言說(shuō),每一個(gè)人都像一個(gè)孤島,而且中間沒(méi)有海水相連。

這段話讓我想到,我老婆曾經(jīng)好長(zhǎng)時(shí)間都處于無(wú)人可交流的狀態(tài),特別是七八年前在縣城的時(shí)候,她沒(méi)有朋友,沒(méi)有工作,每天就逛逛街、看看電視,玩玩游戲,對(duì)我發(fā)泄發(fā)泄,完全沒(méi)有生活重心,她的神非常不安,也無(wú)法言說(shuō)。她曾說(shuō)感覺(jué)自己像無(wú)根的浮萍。

可惜我當(dāng)時(shí)感受不深,只覺(jué)得她沒(méi)事找事,太懶散了。殊不知,正因?yàn)樯癫欢?,她才?huì)無(wú)心做事;正因?yàn)闊o(wú)法言說(shuō),她才陷入痛苦和無(wú)助中……在這樣的情況下,她沒(méi)有絕望,真的可以說(shuō),已經(jīng)是很強(qiáng)大了。

該書(shū)共分五章,每一章一個(gè)大主題,都是與我們的人生密切相關(guān)的`,相信可以給大家很多啟發(fā)。

最后我來(lái)談?wù)勗娣逄岬降囊粋€(gè)對(duì)心理咨詢師,以及普通人都非常重要的觀點(diǎn)。那就是如何做自我分析。

曾奇峰說(shuō):

要成為一個(gè)精神分析師,自我分析是必須的一個(gè)過(guò)程。在西方國(guó)家,自我分析的時(shí)間大約是六百到八百小時(shí)。絕大部分搞心理治療的同行認(rèn)為,缺乏有自我分析經(jīng)歷的心理咨詢師是我國(guó)心理治療事業(yè)發(fā)展的一個(gè)瓶頸。但我們的患者不能等,心理治療的事業(yè)不能等。我們應(yīng)該也必須找到一種相當(dāng)于自我分析,甚至可以代替自我分析的方法。

找什么方法呢?

曾奇峰問(wèn)資深的德國(guó)精神分析師,弗洛伊德也沒(méi)有在別的治療師那里做過(guò)自我分析,但這并不影響他成為一個(gè)優(yōu)秀的分析大師。這是為什么?對(duì)方回答:弗洛伊德通過(guò)長(zhǎng)時(shí)間不間斷地分析自己的夢(mèng),理解了自己的潛意識(shí),從而達(dá)到了與在其他心理治療師那里做自我分析同樣的效果。

由此,曾奇峰發(fā)現(xiàn),給自己解夢(mèng),也是一個(gè)很好的自我分析的方法。

看到這里,我很開(kāi)心,因?yàn)楹椭睦韺W(xué)家盛曉春教授一樣,我也有記錄自己的夢(mèng)的習(xí)慣,也記錄了好幾大本,而且我是從高中開(kāi)始就記錄了。后來(lái)也學(xué)習(xí)了釋夢(mèng),并和幾個(gè)同學(xué)建了釋夢(mèng)小組,每周集體釋夢(mèng)一次。

曾奇峰還發(fā)現(xiàn)了第三種可以作為很好的自我分析的方法,這是在他女兒出生后,他想到的,就是觀察女兒的成長(zhǎng),并且與他自己的成長(zhǎng)做反復(fù)的比較,使自己重新過(guò)一次童年,重新走一次人格成長(zhǎng)的路。他堅(jiān)信這是非常好的方法。

看到這里,我就更開(kāi)心了。因?yàn)槲乙惨恢笔沁@樣做的,從女兒出生開(kāi)始,我就開(kāi)始寫(xiě)育兒日記,記錄她的一舉一動(dòng),記錄她的成長(zhǎng)變化和生活環(huán)境。

就這樣,在她三歲五個(gè)月的時(shí)候,我已經(jīng)不知疲倦地記錄了三百多篇,六十多萬(wàn)字了。這些記錄大都是按時(shí)間順序不加增刪的寫(xiě)的(哪怕有些情節(jié)很瑣碎,沒(méi)趣味),原汁原味,沒(méi)有任何修飾和加工,以至于被不少讀者嘲笑為流水賬、文筆差之類的,還有人說(shuō),我不該把妻子對(duì)女兒發(fā)脾氣也寫(xiě)上去……但我都不為所動(dòng)。我知道如何寫(xiě)得更有意思,更吸引讀者,但是我不想這樣做。我不是為讀者寫(xiě)的,我是為我女兒寫(xiě)的,真實(shí)、完整才是第一位的。

我當(dāng)初想的是,大家都知道童年,特別是七歲前的人生經(jīng)歷對(duì)一個(gè)人的影響最大。但是我們大都不記得我們七歲前的經(jīng)歷和特點(diǎn)了。如果知道,會(huì)讓我們更了解自己??上Ц改笡](méi)有寫(xiě)什么育兒日記,那就從我做起,我不知道我七歲前的多少人生經(jīng)歷,但我女兒可以非常輕松且清晰地了解她七歲前的所有過(guò)往(育兒日記,我打算寫(xiě)到她12歲)。

另外,寫(xiě)育兒日記,也是對(duì)自己的鞭策。如果我對(duì)女兒漠不關(guān)心,對(duì)女兒的近況不了解,我的育兒日記自然寫(xiě)不下去。如果我對(duì)女兒不好,育兒日記也會(huì)成為公開(kāi)的檢討書(shū)。所以,我提倡大家寫(xiě)育兒日記,也會(huì)讓大家在無(wú)形之中,更關(guān)心孩子,更關(guān)愛(ài)孩子。

曾奇峰提出的和自己的成長(zhǎng)經(jīng)歷反復(fù)比較,我和妻子都發(fā)現(xiàn)女兒比我們小時(shí)候的生活環(huán)境好多了,無(wú)論是物質(zhì)的,還是精神的。從我父母對(duì)我女兒的態(tài)度上,我也發(fā)現(xiàn)了我小時(shí)候的部分成長(zhǎng)環(huán)境(限制非常多)。

最后,我想說(shuō)的是,我創(chuàng)辦了自傳寫(xiě)作班,提倡大家寫(xiě)自傳(自傳分前傳、本傳和后傳三部分。前傳類似家族史,比家族史更豐富,本傳就是非常好的成長(zhǎng)記錄和自我心理分析,后傳是對(duì)未來(lái)的規(guī)劃)。雖然曾奇峰沒(méi)有提到寫(xiě)自傳這一點(diǎn),但是我認(rèn)為,這同樣也是一種非常好的自我分析。

讀書(shū)心得及感悟網(wǎng)篇二

讀了《愛(ài)的教育》這本書(shū),有一篇文章讓我很難忘,它的名字是《燒炭工人和紳士》。

這篇文章主要講了:諾貝斯的父親是一位紳士,當(dāng)兒子犯錯(cuò)時(shí),他主動(dòng)要兒子道歉,并親自同貝蒂的父親握手,這種做法非常值得稱贊。在生活中,我們不能隨便取笑同學(xué),犯了錯(cuò)要及時(shí)改正,這樣才是好孩子。

回飯館,可是包己經(jīng)不見(jiàn)了,我再一看,那個(gè)黑大漢也不見(jiàn)了,我大聲說(shuō):“準(zhǔn)是那個(gè)黑大漢把我們的包偷了”

我們走出飯館,突然,在人群中我看見(jiàn)了那個(gè)黑大漢,他手里拿著我們的包正在東張西望像在找什么人,幾乎同時(shí),那個(gè)黑大漢也看見(jiàn)了我們,他高興地把包舉起來(lái)急忙跑到我們面前說(shuō):“我真怕你們走遠(yuǎn)了就趕緊追了出來(lái)?!?/p>

說(shuō)完他咧開(kāi)嘴笑了,媽媽接過(guò)包連聲道謝。

我覺(jué)得站在我眼前的不是一個(gè)散發(fā)著油漆味兒的黑大漢,而是一個(gè)品德高尚的勞動(dòng)者。

這件事對(duì)我的感觸很深,它帶給了我愛(ài)的教育。

讀書(shū)心得及感悟網(wǎng)篇三

第一次聽(tīng)說(shuō)洋蔥閱讀法是20xx年8月,一位戰(zhàn)友點(diǎn)評(píng)龔少的作業(yè)時(shí)提到的。一個(gè)月后,我向龔少請(qǐng)教這本書(shū)的內(nèi)容,聽(tīng)了龔少的介紹立即在jd下單,對(duì)龔少的信任那是絕對(duì)的,誰(shuí)讓龔少是我易效能時(shí)間管理的領(lǐng)路人呢?收到書(shū)后立即把手上在讀的其他書(shū)先擱一邊,花了一個(gè)周末看完了兩遍,看完立即趁熱打鐵輸出讀書(shū)筆記。

這本書(shū)告訴我“讀書(shū)筆記的真正目的是把書(shū)中的最精華的東西提煉出來(lái),進(jìn)行理解和應(yīng)用”,對(duì)照著這句,我之前的7篇讀書(shū)筆記都不合格,以前只側(cè)重理解,對(duì)后續(xù)的應(yīng)用很少關(guān)注,從這篇讀書(shū)筆記起改進(jìn)。

另外這本書(shū)還告訴我“分享的時(shí)候要想著怎么把讀到的內(nèi)容解釋給沒(méi)有讀過(guò)這本書(shū)的人聽(tīng),讓別人能明白”,我試試。

彭小六在兩年的時(shí)間里,小六憑著對(duì)閱讀的熱愛(ài),實(shí)現(xiàn)了從一個(gè)程序員到青年暢銷書(shū)作家的跨界和轉(zhuǎn)變。一開(kāi)始,他堅(jiān)持每周讀一本書(shū),在“簡(jiǎn)書(shū)”上不斷寫(xiě)書(shū)評(píng),把個(gè)人的閱讀書(shū)目做輸出分享,最后成為大家公認(rèn)的“簡(jiǎn)書(shū)一哥”,他寫(xiě)出數(shù)篇爆款文章,一躍成為熱門(mén)的暢銷書(shū)作家。

以前我一般不看暢銷書(shū),但近年來(lái)似乎有改變。

故事發(fā)生在洋蔥島,你是洋蔥島上的一個(gè)很有志向、對(duì)世界充滿好奇的人。在這里,你會(huì)看到,原來(lái)外面的世界是如此精彩:人們每天都能讀那么多書(shū),每個(gè)人的能力值都非常高,這個(gè)世界上還流傳著很多傳說(shuō),那些最厲害的人也可以靠閱讀去幫助更多的人。

那么,你能不能做到呢?

帶著這種欣喜雀躍和小小的不滿足感,開(kāi)啟我們閱讀的探索之旅吧。

這本書(shū)的結(jié)構(gòu)就是指引你找到一些小伙伴,學(xué)習(xí)一些技能,組建一支海盜團(tuán),然后去新的航海世界里探險(xiǎn)。

你會(huì)遇到哪些人呢?我們來(lái)了解一下——

讀書(shū)心得及感悟網(wǎng)篇四

即將回家,挑燈夜讀《浮生夢(mèng)》,完了《浮生夢(mèng)》。而我聽(tīng)到所有的關(guān)于公務(wù)員的好處,核心就是:徇私。

閱讀是一種手段,可以接觸到文化。讀書(shū)的導(dǎo)向作用,人物角色的切換作用,往往能提供多方面的思考方式,幫助建立起同理心,生活要通過(guò)時(shí)間教會(huì)你的東西,便可通過(guò)閱讀解決。

當(dāng)別人的思想通過(guò)紙上的漢字化解在你腦子里的時(shí)候,傳播就已經(jīng)完成。完成了類似一代人的繁衍。當(dāng)然,這種傳播只是一種形式,還有其他的很多形式。

所以每一個(gè)時(shí)代才會(huì)有相同的人,相同的時(shí)代有著不同的人。

這時(shí)候的人除了是動(dòng)物。就是知識(shí)的結(jié)合體。那些知識(shí)也會(huì)從你的言行舉止或者文章中流到別人的腦中去,你充當(dāng)了傳教士的角色,完成了一次文化復(fù)制。

而經(jīng)典作品,就是這種待傳播文化的源頭。源頭的東西太過(guò)原始,所以一千個(gè)讀者有一千個(gè)林黛玉,而重點(diǎn)在于都是林黛玉而非別人。只是每個(gè)人看到了林黛玉的不一樣的面而已。知識(shí)的儲(chǔ)備,就是你的腦海有多少知識(shí)的殖民地,顯然,殖民地越多,你越聰明。

這本書(shū)來(lái)自去年七月份的跳蚤市場(chǎng),封皮寫(xiě)的是愛(ài)情,所以久久沒(méi)有閱讀,你知道吧,單身狗總是會(huì)避免接觸到這類東西。不過(guò)該來(lái)的總是會(huì)來(lái),所以四天前的下午,我打開(kāi)了包裝。

外國(guó)作家的作品讀來(lái)總有相似的環(huán)境,一開(kāi)篇的村鎮(zhèn)描寫(xiě),和腦子里《殺死一只知更鳥(niǎo)》的環(huán)境頗為相似,如果我是導(dǎo)演要拍這兩部電影,可能會(huì)在同一個(gè)地方取景。還有那可以忽略的眾多復(fù)雜關(guān)系,誰(shuí)是誰(shuí)的教父,誰(shuí)又收養(yǎng)了誰(shuí)。

前文飽滿的鋪墊使得后面的轉(zhuǎn)變來(lái)的容易,就像夢(mèng)一樣,可以稱得上神奇。像是沒(méi)有讀懂這本書(shū),還有書(shū)里的人。不過(guò)顯然,因?yàn)樗麗?ài)她,他變成了一個(gè)愚蠢又聰明的人。

我不相信人物,我只相信故事,還有故事里面的愛(ài)情。我沒(méi)有懷疑過(guò)菲利普和瑞秋的愛(ài)情,也沒(méi)有懷疑安布盧斯和瑞秋的愛(ài)情,我懷疑的是愛(ài)情本身。讀后感·故事情節(jié)跌宕,從16章開(kāi)始轉(zhuǎn)折,只是轉(zhuǎn)折的還不明顯,從一開(kāi)始你就知道劇情會(huì)反轉(zhuǎn),而每一次的描寫(xiě)你都感覺(jué)要轉(zhuǎn)折了,就是沒(méi)轉(zhuǎn)。作者可真是好耐心,甚至有點(diǎn)拖拉,但是轉(zhuǎn)起來(lái)卻不拖泥帶水,把讀者扔到一個(gè)無(wú)助的境地。

環(huán)境的描寫(xiě)也凸顯著情節(jié)的發(fā)展,陽(yáng)光明媚,狂風(fēng)大作,風(fēng)平浪靜。就像古代詩(shī)人們總喜歡借景抒情。一開(kāi)始我并不想將這本書(shū)推薦給女孩子,可是作者本身就是女孩子呀。

讀書(shū)心得及感悟網(wǎng)篇五

:對(duì)詩(shī)詞的鑒賞方面,我是一個(gè)很放誕縱情的人,所以很喜歡李白多于杜甫。喜歡太白詩(shī)中磅礴的仙氣,縱心任情的姿態(tài),意境高遠(yuǎn)而不冷僻,遠(yuǎn)非晚唐賈島孟郊之類的苦吟詩(shī)人可以企及。太白是盛唐的風(fēng)光絕盛,杜甫也高絕,奈何盛境以后的人,再雄渾也透著·凌亂后蕭條。

就為這個(gè),我特地爬回書(shū)堆里看了孟浩然的詩(shī)。對(duì)他的詩(shī)本就有印象,他的詩(shī)那樣親切,原就本不是生疏冷疏的。此番有了名師的點(diǎn)撥,再加上此時(shí)心境已不同少年時(shí)。再看野曠天低樹(shù),江清月近人之類的句子,真是別有感觸。

這幾個(gè)平淡無(wú)奇的句子,描摹細(xì)致,意境深遠(yuǎn)。字字驚心動(dòng)魄,又是那樣的直白輕率。

:作者對(duì)古代文人名詩(shī)有一定研究,喜愛(ài)李白多于杜甫,說(shuō)明作者是喜愛(ài)仙人氣息,磅礴意境的。杜甫成就也是極大的,是被稱為詩(shī)史,作者覺(jué)得世人大可學(xué)社工部的沉郁工整,李太白的神韻是學(xué)不來(lái)的。

李白喜歡孟浩然,親切地稱其為“孟夫子”,對(duì)孟浩然有仰慕之意,作者也稱賞孟夫子,讓作者想起了他的風(fēng)儀,不自覺(jué)地進(jìn)入書(shū)海去看他的詩(shī),還真有點(diǎn)感觸。

曹雪芹在《紅樓夢(mèng)》中的詩(shī)有風(fēng)景,孟浩然詩(shī)中有氣象,李白學(xué)了孟夫子,比其詩(shī)更高妙些,李白又見(jiàn)老夫子,又不由自主地變得更尊敬,又為其·折服,又謙遜起來(lái),孟夫子少好節(jié)義,喜歡振人患難,因此而又更尊敬些。李白酒喝的多,杜甫酒少,作者覺(jué)得與這有關(guān),所以李白更勝杜甫一成,又會(huì)覺(jué)得李白不同于常人,是名副其實(shí)的詩(shī)仙啊!

讀書(shū)心得及感悟網(wǎng)篇六

書(shū)香君近期拜讀了《海洋與文明》這部歷史著作。本書(shū)從海洋的視角出發(fā),重新講述世界歷史,揭示人們?nèi)绾瓮ㄟ^(guò)海洋、河流與湖泊進(jìn)行交流與互動(dòng),以及交換和傳播商品、物產(chǎn)與文化。本書(shū)旨在揭示,各個(gè)人群、民族、國(guó)家與文明通過(guò)全球范圍內(nèi)的水路通道,在塑造自身文明的同時(shí)也在塑造著歷史。作者展現(xiàn)了文明的興衰與海洋之間的聯(lián)系,引人入勝地?cái)⑹隽巳祟惡胶J聵I(yè)的發(fā)展歷程,譜寫(xiě)出一部關(guān)于航海者的史詩(shī)。

《海洋與文明》,揭開(kāi)了波瀾壯闊的歷史畫(huà)卷。從刳木為舟到巍峨戰(zhàn)船,從鼓帆助推到鋼鐵巨輪,船的歷史在改變,人類邁向海洋的腳步也在不斷加快。航海遠(yuǎn)征,造船為先。作為一部69萬(wàn)字的煌煌大作,《海洋與文明》必然要展示造船術(shù)的發(fā)展,但這部分內(nèi)容并不是作為專題呈現(xiàn)的,而是打散了分布在各個(gè)時(shí)代的歷史進(jìn)程之中,伴隨歐洲的軍事步伐和政治版圖的擴(kuò)張,《海洋與文明》的主題仍然是與海洋有關(guān)的歷史風(fēng)云。佩恩的海洋史觀是美式思維的,浸潤(rùn)在《文明與海洋》里的中心思想,是來(lái)自馬漢的“海權(quán)論”。

如果說(shuō)生命的過(guò)程是一次輪回,也許人類的文明史也將走向相同的宿命。水域孕育人類的先祖,從某種角度講,這些孕育人類文明的水域是海洋的一種延伸,走向海洋是人類宿命般的必然。只是這種必然在今天回望,充滿著一種滄桑與感慨,因?yàn)樵谌祟惖陌l(fā)展歷史中,海洋仿佛陸地中心論旁一直靜默的那抹蔚藍(lán),人們并未對(duì)其有著足夠高度的認(rèn)識(shí),雖然這一路走來(lái),海洋對(duì)于人類有著異乎尋常的意義,雖然人類在不知不覺(jué)中曾經(jīng)創(chuàng)造過(guò)和正在創(chuàng)造著偉大的海洋文明。

《海洋與文明》是林肯?佩恩第一次明確地從一直以來(lái)的海洋史研究邁向了海洋文明史構(gòu)建的新維度。林肯?佩恩作為美國(guó)著名的海洋史學(xué)者,其海洋史研究的著眼點(diǎn)是在海洋文明方面,“海洋史研究的前提,是通過(guò)研究發(fā)生在海上或與海洋相關(guān)的事件,為研究人類事物提供一種獨(dú)特的視角”。而這些“相關(guān)的事件”則是一個(gè)融合著政治、經(jīng)濟(jì)、文化、宗教、科技、戰(zhàn)爭(zhēng)、藝術(shù)等多個(gè)維度的綜合體,即我們通常意義上講的“文明綜合體”。

《海洋與文明》從船舶制造、海上貿(mào)易、海洋探險(xiǎn)、人類遷徙、海軍戰(zhàn)爭(zhēng)等諸多主題切入,用一種涵蓋著歷史、科學(xué)、政治、經(jīng)濟(jì)、社會(huì)、藝術(shù)、宗教、語(yǔ)言、法律等學(xué)科的“上帝視角”闡明這樣一個(gè)簡(jiǎn)單卻一直被忽略的事實(shí):海洋史是世界史的一個(gè)分支,海洋史從本質(zhì)上說(shuō)就是海洋文明史。這顯然是帶有著林肯?佩恩特點(diǎn)的撰寫(xiě)方式,因?yàn)椤逗Q笈c文明》的構(gòu)想,形成于寫(xiě)作《世界船舶》之際。

讀書(shū)心得及感悟網(wǎng)篇七

對(duì)于“君子中庸”,確實(shí)存在一個(gè)認(rèn)識(shí)的過(guò)程,擱在30歲以前,我是絕對(duì)不會(huì)認(rèn)可這一種思維方法的。我會(huì)覺(jué)得,人生就在于“轟轟烈烈”,怎么可能“溫溫吞吞”呢?那時(shí)候的對(duì)“中庸”的看法,頗為不屑,在倡導(dǎo)個(gè)性的年代,“中庸”是個(gè)陳舊迂腐冥頑不顧的老頭形象,甚至有些腹黑,這肯定不是我所想要的。

這一切,和這幾十年來(lái)我們的社會(huì)語(yǔ)境有很大關(guān)聯(lián),余秋雨說(shuō),“現(xiàn)代社會(huì)有一個(gè)重大誤會(huì),常常以為中庸是平庸,激烈是高尚。進(jìn)一步,又把中庸者看成是小人,把激烈者看成是君子,但是,偉大的古代哲人們告訴我們,事情正好相反?!蔽以诮佑|到余秋雨這本《君子之道》后,開(kāi)始為30歲后的覺(jué)醒找回了源頭。

30歲以后,我終于知道了我疲憊的原因:人雖未老,但是血卻不熱了!

那些歷史深處的英雄人物,自所以讓人著迷,就在于作為我們普羅大眾,無(wú)法完成他們的牛逼劇本,只能一日復(fù)一日的機(jī)械生存,電影里臺(tái)詞說(shuō)這種狀態(tài):這不叫活著,這是沒(méi)死。

難道我們不想當(dāng)英雄?披光芒萬(wàn)丈,被萬(wàn)人敬仰?就連紫霞仙子中意的人,也是踩著七彩祥云的大英雄,但是“英雄”的孫悟空卻不能成全她的愛(ài)情,城頭上的定情一吻依舊是個(gè)平庸的凡人——只是,平凡的他接受了那個(gè)看上去“像狗一樣的”神吹一氣,繼而鼓起勇氣,走向紫霞。

后來(lái)我明白了,即使作為凡人,也不能阻擋我們的靈魂,思想,精神,追求卓越。換句話說(shuō),30歲以后,我接受命運(yùn)的先天安排,但在內(nèi)心,我不能讓自己甘于平庸。我們追求內(nèi)心的強(qiáng)大,就在于我們不想被繼續(xù)安排,而是要探尋人生的真理,讓自己真正成熟起來(lái)。

知乎上說(shuō)人的成熟有三個(gè)特征,不需要靠一切阿諛外界的行為來(lái)獲得安全感;不需要靠一切貶損外界的行為來(lái)獲得優(yōu)越感;不需要靠外界的一切褒揚(yáng)來(lái)獲得存在感;安靜公平的面對(duì)一切。

血不熱了,并不是讓人擔(dān)心的事。涼到冰冷,才讓人絕望。所謂“中庸”,大抵如此。

讀書(shū)心得及感悟網(wǎng)篇八

剛有孩子的時(shí)候,也不知什么叫親子閱讀,只是認(rèn)為孩子接觸事物越早越好,于是,在女兒剛出生沒(méi)幾天,我就想著一定讓孩子盡早接觸圖書(shū),讓她愛(ài)上閱讀,為此查閱了大量書(shū)籍、資料。

首先,培養(yǎng)孩子的閱讀興趣。興趣的培養(yǎng)不是一朝一夕的事,需要家長(zhǎng)耐心,以身示范,影響是潛移默化的。這種影響當(dāng)然越早越好。不要以為孩子什么也不懂,孩子的大腦剛出生時(shí)是一張白紙,是海綿,事物出現(xiàn)在孩子的大腦中的時(shí)間越早越好。嬰兒時(shí)一張卡片就是閱讀,及至長(zhǎng)大,一個(gè)詞語(yǔ)就是閱讀,久而久之,孩子就會(huì)喜歡上閱讀。記得我給孩子買(mǎi)得第一本書(shū),上面是紅紅的蘋(píng)果,可愛(ài)的小貓,女兒歪著腦袋看得很起勁。另外,還得為孩子創(chuàng)造閱讀的氛圍。我專門(mén)給孩子買(mǎi)的書(shū)柜,這樣她能每天將自己看完的繪本整理好,想閱讀什么樣的繪本她能隨時(shí)取出。

我堅(jiān)持每天晚上都要給讀不少于二本繪本,給孩子一起用心看,最主要的是用心讀,我們的用心程度孩子能感受到。

其次,親子閱讀不應(yīng)片面化。時(shí)代在進(jìn)步,知識(shí)的獲得也不僅僅可以從書(shū)中獲得。我從不反對(duì)孩子看電視,玩電腦。關(guān)鍵是要有度,培養(yǎng)孩子正確的看電視,玩電腦習(xí)慣更重要。不要采取“堵”的方式,而應(yīng)運(yùn)用“疏”的策略,看電視玩電腦堵不住,即使堵住,孩子也要落伍。我認(rèn)為,與孩子看電視,玩電腦也是一種親子閱讀。當(dāng)然,內(nèi)容不是成人連續(xù)劇,暴力游戲。女兒經(jīng)??吹碾娨暿莿?dòng)畫(huà)片,時(shí)間要控制好,動(dòng)畫(huà)片的內(nèi)容,要讓女兒講講。

最后,親子閱讀要與生活相結(jié)合,與孩子聊聊天,談?wù)劙嗬锇l(fā)生的事,說(shuō)說(shuō)自己工作上的事情,讓孩子隨時(shí)了解大人的工作,我們隨時(shí)了解孩子內(nèi)心的喜怒哀樂(lè)。多讓孩子說(shuō),父母多聽(tīng)聽(tīng),這是很有益的。

書(shū)是一顆小小的種子,當(dāng)父母把它種在孩子的心田,再用耐心去澆灌,小小的種子就會(huì)爆發(fā)出勃勃生機(jī),長(zhǎng)成參天大樹(shù),啟迪心靈,滋養(yǎng)智慧。我水平有限,觀點(diǎn)正確與否,請(qǐng)老師給予提出寶貴意見(jiàn)。

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