閱讀是提高自己思維能力的有效途徑。避免使用口語(yǔ)化的詞匯和表達(dá)方式，保持正式和專業(yè)性。以下是社會(huì)名流推薦的讀書筆記，希望對(duì)大家有所啟發(fā)。

體育作文300字模板篇一

轉(zhuǎn)眼間鹽港小學(xué)第九屆體育節(jié)又到了。鹽港小學(xué)的體育節(jié)豐富多彩就像一個(gè)花園似的。體育節(jié)的活動(dòng)項(xiàng)目有60米、100米、200米、800米的跑步，跑遠(yuǎn)、投壘球、長(zhǎng)繩其中我參加了跑遠(yuǎn)比賽。

我第一次因?yàn)椴僮麇e(cuò)誤踩到了白線，所以沒(méi)有了成績(jī)。第二次我因?yàn)樘o張?zhí)艘幻锥唷Ｅ赃呌^看的人都為我加油。終于我花了九牛二虎之力終于跳了2米多。頓時(shí)觀看的'同學(xué)都鼓掌。到了800米跑步，老師派了我們班的小將士--金志鑫去參加。因?yàn)樗懿降乃俣认耧L(fēng)一樣快。老師安排后我們就拿著加油牌和加油棒去給他們做啦啦隊(duì)。第一個(gè)是60米短跑，我們的運(yùn)動(dòng)員在聽到槍聲后，運(yùn)動(dòng)員們開跑了，我們?nèi)嗤瑢W(xué)齊聲大喊，林夢(mèng)瑤加油，林夢(mèng)瑤加油。我們班的林夢(mèng)瑤最后拿了第二名，這時(shí)林夢(mèng)瑤正在責(zé)快自己沒(méi)拿第一名，之后我們?nèi)嗤瑢W(xué)都過(guò)去安慰她說(shuō)："你別難過(guò)了，沒(méi)拿到第一名也沒(méi)關(guān)系，因?yàn)槟慵航?jīng)盡力了我們不會(huì)怪你的。"。

第九屆體育節(jié)圓滿結(jié)束了。經(jīng)過(guò)這次體育節(jié)我明白了友誼第一，比賽第二，同學(xué)之間要團(tuán)結(jié)友愛。

體育作文300字模板篇二

今天下午，我們班上體育課，因?yàn)橄掠?，我們不能到操?chǎng)上課，而且羽毛球房已經(jīng)有兩個(gè)班級(jí)了，所以我們只能在教室上課，我很傷心。

老師讓我們?cè)诮淌依镒鼋∩聿?，看索契冬奧會(huì)中的女子花樣滑冰。令我印象最深的是索契冬奧會(huì)了，在女子花樣滑冰中，來(lái)自各國(guó)的隊(duì)員們都互不相讓，我們看了一位韓國(guó)選手和加拿大選手的精彩比賽。這位韓國(guó)的選手跟著音樂(lè)有節(jié)奏地滑了起來(lái)，她在做旋轉(zhuǎn)時(shí)，就像陀螺一樣飛快地轉(zhuǎn)了起來(lái)，旋轉(zhuǎn)地越來(lái)越快，看得我都有些眼花了，轉(zhuǎn)了一會(huì)兒，她慢慢地用手把腳給抬起來(lái)，然后單腳穩(wěn)穩(wěn)地站在冰面上，就像一朵亭亭玉立的盛開的荷花，實(shí)在太厲害了。她還會(huì)連續(xù)旋轉(zhuǎn)跳呢！她用手先劃過(guò)冰面，抬起一只腳，然后就開始轉(zhuǎn)圈，她一連做出了三次旋轉(zhuǎn)跳，太精彩了，我看著看著，仿佛到了現(xiàn)場(chǎng)親眼目睹一樣，好一會(huì)兒才回到現(xiàn)實(shí)中來(lái)，真是太棒了！

這次體育課我們雖然沒(méi)有出去活動(dòng)，但我們看了女子花樣滑冰精彩的比賽，讓我體會(huì)到了冰雪運(yùn)動(dòng)的魅力和快樂(lè)，很開心。

體育作文300字模板篇三

準(zhǔn)備好一根繩子、一臺(tái)踏步機(jī)、一對(duì)啞鈴，今天的——魔鬼訓(xùn)練就此開始。

首先，我拿起繩子進(jìn)行準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)，準(zhǔn)備好跳繩姿勢(shì)，雙腳跟微微踮起，雙手緊緊握住繩子兩端，并呈90度擺直雙臂。

隨著媽媽一聲令下，一分鐘跳繩開始了。我胸有成竹跳了起來(lái)，過(guò)了大約四五秒，我的速度明顯慢了下來(lái)。此時(shí)，媽媽用溫柔的語(yǔ)氣鼓勵(lì)著我：”寶貝兒子，還剩十五秒，加油！“聽到媽媽的鼓勵(lì)，剩下的十五秒，我用盡了吃奶力氣，感覺(jué)自己像飛了起來(lái)，飄飄然地——終于，功夫不負(fù)有心人，我取得了不錯(cuò)的成績(jī)一百九十五下。

跳完后，我感覺(jué)腳尖開始麻木，很酸痛，小手也有點(diǎn)發(fā)麻，可是，還沒(méi)有結(jié)束呢？

之后我又開始了仰臥起坐的鍛煉。剛跳完繩，哪有余力做仰臥起坐?。∵@就是所謂魔鬼式訓(xùn)練，我默默地為自己加油，閉著眼睛，一個(gè)一個(gè)吃力地做著——還剩最后三個(gè)了，我卻已是筋疲力盡，四肢無(wú)力了。此時(shí)，我心想：已經(jīng)做了四十七個(gè)了，不能前功盡棄呢！”??！“的一聲怒吼，我的毅力終于打敗了身體的笨重，終于做完五十個(gè)，只用了一分鐘，我成功了，我不斷尖叫歡呼著。

今天的魔鬼式訓(xùn)練終于結(jié)束了，渾身無(wú)力，筋疲力盡的我，體會(huì)到了運(yùn)動(dòng)員的艱辛與不易。

體育作文300字模板篇四

“??！”“哎?！薄疤炷翘炷牵裉煊?0*8往返跑！”聽到這幾聲聲音，你一定會(huì)“驚呆了”的。為什么會(huì)這樣，聽我的分析吧。

今天，是50*8往返跑，全班都感覺(jué)不好了。就連跑步1分36的我，也不由得為自己捏了一把汗。當(dāng)上課跑步時(shí)我比之前慢了，同學(xué)們會(huì)怎么笑話我呀！

“鈴---”一陣“悅耳”的鈴聲響起，同學(xué)們極不情愿地走向了跑道?！澳酢币部偹愠鰣?chǎng)了。她一開始就公布其他班的速度?！芭羁欤?分33……”這句話像一支鋒利的箭，直射我的心窩。怎么辦？想要跑上1分35，已經(jīng)夠難了，還要1分33，這是神速啊好！

總算開跑了，可是第一次出師不利，同學(xué)們沒(méi)聽清口號(hào)就向前沖，到了一半時(shí)又減速了，召來(lái)“魔王”一頓批，又得重頭再來(lái)?！叭⒍?、一，跑！”隨著這句話，我們就如同離弦的箭一般沖了出去，只為在二班的女生手下?lián)屜履莻€(gè)第一名的名次。第一圈：好輕松。第二圈：加速，沖上去！第三圈：先小爆發(fā)加速一下！第四圈：用夠所有的力，沖?。∨芡曛?，“魔王”本性顯露：報(bào)成績(jī)了！我還不錯(cuò)，又進(jìn)步了0.01秒。全班女生第1耶！

這次的50*8讓我記住了，雖然我這次沒(méi)有跑到全年級(jí)女生第1，但我認(rèn)為50*8不可怕，可怕的是你心里沒(méi)有勇氣。有勇氣，要奮力去拼，拼一拼才會(huì)知道自己的實(shí)力多大，真正地認(rèn)識(shí)我的另一面，才可以拼出自己的天地！

體育作文300字模板篇五

每天無(wú)休止做題的我們?cè)缫淹浟撕顾奈兜溃钦l(shuí)最先提出的陽(yáng)光體育，把我們從麻木中拖出來(lái)，在次有了思考，運(yùn)動(dòng)是一個(gè)永恒的話題，毛澤東曾經(jīng)說(shuō)過(guò)，強(qiáng)身健體是一個(gè)民族盛衰的關(guān)鍵，青年一代的我們，應(yīng)當(dāng)朝氣蓬勃，盡情的運(yùn)動(dòng)，使我們走在時(shí)代前沿的保證。

跑步是一種對(duì)生活的享受，大汗淋漓后身心的放松是無(wú)法用言語(yǔ)來(lái)表達(dá)的，四級(jí)，學(xué)位證，考研這些會(huì)頭疼的詞似乎也變得美好起來(lái)，甚至對(duì)人生也有了新的認(rèn)識(shí)，二十歲之前什么都不知道叫做天真，二十后什么都不知道叫做無(wú)知。

每天跑步的會(huì)讓我想到許多，看著校園里風(fēng)景的變化，有時(shí)會(huì)想，以后的我們會(huì)是什么樣？人生是一本書，我們永遠(yuǎn)都不知道后面一頁(yè)書寫了怎樣的內(nèi)容，所以我們只能努力書寫現(xiàn)在，才能讓以后更精彩。

如果知道自己會(huì)一直向前走，就不要回頭，猶如大雁南飛，即便回去，原來(lái)的屋檐下也沒(méi)有了巢穴。

體育作文300字模板篇六

今天，風(fēng)和日麗，我們上一堂有趣的體育課。

“呤呤呤”上課鈴響，我們便陸陸續(xù)續(xù)的走進(jìn)操場(chǎng)。站好隊(duì)，做完準(zhǔn)備活動(dòng)，老師先讓我們跑兩圈。跑完，老師說(shuō)：“接下來(lái)我們練習(xí)四面轉(zhuǎn)法?！崩蠋焺傉f(shuō)完，體育委員：李凱便喊：向左轉(zhuǎn)，向左轉(zhuǎn)，向左轉(zhuǎn)，向右轉(zhuǎn)，向右轉(zhuǎn)，向后轉(zhuǎn)，向后轉(zhuǎn)！”當(dāng)時(shí)，我們有的都迷糊，看來(lái)我們還要繼續(xù)練啊。接下來(lái)練的是原地踏步走、齊步走、原地跑步走、跑步走。當(dāng)練完齊步走時(shí)，老師便讓我們女生蹲下休息一會(huì)，也許是我們練得好吧……練完跑步走，老師就讓我們玩兒“貼燒餅”這個(gè)游戲。我們高興極，就像剛出籠的鳥一樣，那一刻，我們仿佛覺(jué)得天更藍(lán)，陽(yáng)光更加燦爛。不一會(huì)兒，游戲結(jié)束，我一共被貼三次。當(dāng)我回到教室時(shí)，已經(jīng)累的氣喘吁吁，但我還是很高興！

這真是一堂有趣的體育課！

體育作文300字模板篇七

這次體育課要跑1000米，我是從二班口中得知的。這個(gè)消息猶如晴天霹靂，將我原本愉悅的心情一掃而光。

要知道，跑步是我最忌諱的了！

我硬著頭皮站在起跑線上，只見老師吹了聲號(hào)子，同學(xué)們都沖了出去。我落在最后，其一是我想保存體力，其二是開始時(shí)人多擁擠危險(xiǎn)。于是，當(dāng)同學(xué)們?cè)谇懊婵癖紩r(shí)，我還在后面悠哉游哉。

跑在前面的速度絲毫未減，當(dāng)我跑完一圈時(shí)，這才發(fā)現(xiàn)原來(lái)我的力氣已所剩無(wú)幾了！同學(xué)們遙遙領(lǐng)先，我獨(dú)自在后面享受孤獨(dú)。幾分鐘過(guò)去，同學(xué)們陸續(xù)到達(dá)終點(diǎn)，我卻還有100米的路程。此時(shí)，我已筋疲力盡，我很想沖過(guò)去，可又有點(diǎn)兒力不從心。腳仿佛被灌了鉛一般，十分沉重！我開始?xì)怵H，開始想著放棄。

“看來(lái)倒數(shù)非我莫屬了！哎，小學(xué)時(shí)倒數(shù)，難道現(xiàn)在還要步其后塵？不，絕不！剛剛老師不是說(shuō)了么，‘絕對(duì)不能走，要堅(jiān)持，堅(jiān)持！’”

在這次比賽中，如果我在100米處就放棄，那么就不會(huì)有現(xiàn)在的成績(jī)。所以我也知道了做何事情都要堅(jiān)持，全力以赴，因?yàn)閳?jiān)持就是勝利！！

體育作文300字模板篇八

平時(shí)，不經(jīng)常運(yùn)動(dòng)的我在一開始有一些吃力，但是經(jīng)過(guò)這么長(zhǎng)時(shí)間的鍛煉后，也已經(jīng)適應(yīng)了，覺(jué)得自己的身體也比原先強(qiáng)壯了許多，生病的次數(shù)也少了，漸漸熱愛起這令人興奮的體育運(yùn)動(dòng)。陽(yáng)光體育不但可以促進(jìn)同學(xué)間關(guān)系和諧發(fā)展，而且還可以帶來(lái)歡樂(lè)，調(diào)節(jié)情緒，減少郁悶，舒展身心，陶冶情操，還有利人體肌肉的生長(zhǎng)，真是一舉幾得啊。當(dāng)明媚的陽(yáng)光灑滿校園的時(shí)候，當(dāng)洋溢著運(yùn)動(dòng)氣息的旋律在我們耳邊響起的時(shí)候，一排排整齊的隊(duì)伍會(huì)準(zhǔn)時(shí)映入你的眼簾?？矗瑢W(xué)們正邁著矯健的步伐跑步進(jìn)入操場(chǎng)，校園里頓時(shí)充滿了蓬勃的活力。我們的大課間活動(dòng)開始啦！“一二一，一二一……”

每到大課間活動(dòng)時(shí)，操場(chǎng)的同學(xué)們有的跳繩，有的踢毽子，有的打籃球，有的打羽毛球，還有的玩一些體育小游戲。同學(xué)們玩的真是不亦樂(lè)乎，每位同學(xué)臉上都洋溢著快樂(lè)的笑臉。

如果整天只知道知道學(xué)習(xí)或者工作的人，即使聰明也會(huì)變成傻瓜的。”學(xué)好文化知識(shí)固然重要，但是有好身體素質(zhì)也同樣重要。因?yàn)橹挥猩眢w好了，學(xué)習(xí)才能夠更好。

因此，我向同學(xué)們提議，讓我們一起手牽著手，走出教室，走向操場(chǎng)，走向大自然，親近陽(yáng)光，進(jìn)行各種體育活動(dòng)。只有這樣，才能夠讓我們的身體和精神世界更健康、更有活力！青春是充滿活力充滿陽(yáng)光充滿歡聲笑語(yǔ)的。因?yàn)槲覀兌加写罅康臅r(shí)間去玩。沒(méi)有任何的思想包袱。哪怕是參加跳繩皮筋之類的游戲，也是體育活動(dòng)。因此，“陽(yáng)光”和快樂(lè)其實(shí)離我們很近，只需要我們走出那最關(guān)鍵的一扇門，那么“陽(yáng)光”的生活也會(huì)朝你起來(lái)。少年智則中國(guó)智，少年富則中國(guó)富，少年強(qiáng)則中國(guó)強(qiáng)，少年進(jìn)步則中國(guó)進(jìn)步。所以，身為21世紀(jì)接班人的我們，更應(yīng)該鍛煉身體，好好學(xué)習(xí)。

陽(yáng)光已經(jīng)撥開了云霧，天氣也慢慢明媚起來(lái)；我已經(jīng)準(zhǔn)備好，欲振的羽翼正待打開翱翔。迎著風(fēng)雨，我們?cè)谶@里出發(fā)；向著陽(yáng)光，我們舞出生命的精彩。

體育作文300字模板篇九

像我這種威嚴(yán)、有頭腦的女王，會(huì)帶領(lǐng)我的子民，建立一個(gè)怎樣的王國(guó)呢？你可以放心，絕對(duì)是有特色、有活力的健康國(guó)家，我決心要建立一個(gè)“體育王國(guó)”。

在我的國(guó)度里，你不能是個(gè)體育白癡，就算你沒(méi)有體育細(xì)胞，你也得給我好好練，這是為了你的身體，你至少得有一個(gè)強(qiáng)項(xiàng)，請(qǐng)注意，床上運(yùn)動(dòng)不在此范圍之內(nèi)，別想跟我打混哦！

每個(gè)月的月底，會(huì)有各項(xiàng)競(jìng)賽的決賽，也就是說(shuō)平常的每一天，都在舉行初賽，年底就是總決賽，繁忙的賽事充斥在每一天里，讓大家天天運(yùn)動(dòng)，天天比賽。

比賽是有賞有罰，如果你一直都輸，那你就要被嚴(yán)格培訓(xùn)，練到你拿到名次為止。當(dāng)然，名列前茅的人，會(huì)由國(guó)庫(kù)撥出可觀的獎(jiǎng)金獎(jiǎng)勵(lì)你！

參加奧運(yùn)比賽，拿到前三名的人，會(huì)列入我國(guó)的英雄榜，名利雙收，就看你拼不拼了。同胞們！在呂布國(guó)王的帶領(lǐng)下，加由吧！沖?。?/p>