演講稿需要注意語速、音調(diào)和節(jié)奏的掌控,以保持聽眾的興趣和專注。演講稿的演講者要注重氣場和形象的塑造,樹立自信的形象。這里收集了一些優(yōu)秀的演講稿,希望能給大家?guī)硪恍﹩l(fā)和思考。
高中生改變的演講稿800字篇一
尊敬的老師們,親愛的同學(xué)們:
大家好!
人們不斷地選擇著生活中容易的道路:風(fēng)險低、不需要太多努力,而且很舒服。改變需要你走出當(dāng)前的舒適區(qū),進(jìn)入未知的未來。你必須要改變自己,改變你的環(huán)境,甚至你的習(xí)慣。
改變是困難的。如果很容易,那我們就都是生活在豪宅中著名的億萬富翁了。就是因為它很難,才使得改變和提高顯得很棒。改善你的生活會有很多積極的結(jié)果。例如,會讓你自我感覺更好,讓你成為一個更好的人、更好的父親/母親、朋友等。你會發(fā)現(xiàn)自己更開心。你需要明白的是:讓自己變得更好并不會讓生活中的挑戰(zhàn)變少——但這樣做會讓你準(zhǔn)備好來面對挑戰(zhàn)。
如果你在過去嘗試著改變但以失敗告終,不要放棄。你還可以改變,讓你的生活變得不同。下面的小貼士會讓你開始行動。當(dāng)你做這些事情時,你不只是在夢想生活,而且你會往爭取那樣生活的路上前進(jìn)。用這些小貼士做準(zhǔn)則,讓你的生活朝著想要的方向發(fā)展。
拿點(diǎn)兒時間坐下來,把你的目標(biāo)寫下來。也把你想改變的原因?qū)懴聛怼1M量寫地深入一些,因為它是你改變的基礎(chǔ)。當(dāng)你感覺太難了或你忘記了為什么它很重要時,就可以再回頭看看這些內(nèi)容。
對有些人而言,和他人分享心中的想法有些尷尬;但這是必要的。要想改變,你需要有人對你負(fù)責(zé)。讓別人知道你嘗試去做的事情會確保有人對你負(fù)責(zé)。確保這個人會一直鼓勵你,不怕去問你的進(jìn)展。
戒掉壞習(xí)慣很難,所以最好用好習(xí)慣代替不想要的習(xí)慣。如果你的癮很大,那你需要采取其他步驟。如果只是個壞習(xí)慣,如看facebook看得太多,那你可以把它替換成在街區(qū)散步的習(xí)慣。如果你嘗試讓花費(fèi)在預(yù)算之內(nèi),那就和家人玩游戲來代替購物。找一些積極的事情做來代替生活中消極的事情。
去找一個可能和你情況一樣的伙伴、教練、朋友或家庭成員。如果你想開始健身,約定時間兩個人一起去運(yùn)動。如果你想早起,早晨互相給對方打電話,鼓勵對方起床并動起來。無論你想進(jìn)行什么樣的活動,想方法和他人一起去做。你們會互相支持,你做什么或不做什么都可以向?qū)Ψ秸f明。
我們的屋子、工作地點(diǎn),甚至我們的學(xué)校里,到處都是分散注意力的東西,讓我們無法轉(zhuǎn)變成我們想要成為的人。我們的手機(jī)、電腦、ipad等在我們需要的時候都是很好的的工具,但是它們也會妨礙我們。我們花了太多的時間來發(fā)短信、發(fā)電子郵件、檢查各種社交媒體平臺。這些時間可以用來做一些富有成效的事情。減少花費(fèi)在電腦上的時間。定個鬧鐘,當(dāng)它響起來的時候,就馬上離開電腦。
我知道很多人在工作時會把電視打開,我也做過,我很負(fù)罪。過去當(dāng)我想工作或打掃屋子時我會打開一部電影,但是我發(fā)現(xiàn)每次我都是坐在沙發(fā)前看電視而不是起來采取行動。我決定用聽有聲書的方式來替代看電視:這樣沒有視覺上的東西干擾我去做所需做的事情,而我仍然有娛樂性或教育性的內(nèi)容去聽。
當(dāng)你失敗時,很容易指出自己做錯的事情,但是這樣很讓人沮喪。與其這樣,不如對自己說,“我可以做很難的事情?!蹦阌心芰θジ淖?,你只需要相信自己,不要被自己打敗。
服務(wù)性的工作很有趣:你出去想幫助需要幫忙的人,結(jié)果你自己幫助了自己。當(dāng)你為他人服務(wù)時,你的自我感覺會更好,你讓別人的生活有所不同,你回饋了社會。
很多人可能跳過這步,因為這樣感覺自大和自傲。不是這樣!改變自己是評價你自己在生活中的位置、你在做什么,以及你為什么在做那些事情。當(dāng)你改變時,即使是簡單的事情,也要承認(rèn)它,不要漠視它,好像它不意味著什么。它意味著一切!它意味著你真正地在做它,意味著你正在改變。
高中生改變的演講稿800字篇二
敬愛的老師,親愛的同學(xué):
烏云,有它存在的理由,它能夠為我們遮擋住那刺眼的陽光。暴風(fēng)雨,也有它存在的理由,它能夠平靜我們內(nèi)心的煩躁,拂走我們心底的塵埃。
那段日子,我眼中的一切都是灰色的。步入初三的殿堂,家,學(xué)校,補(bǔ)習(xí)班三點(diǎn)一線,構(gòu)成了我單調(diào)的生活,繁重的學(xué)業(yè)早已壓的我喘可是氣來。成績的下滑無疑又是雪上加霜。頓時感覺到自己的前途灰暗無比。
那幾扇干凈的玻璃門,里面是一個畫室,畫室很簡單,僅有灰色和白色而已。里面的學(xué)生有的坐著,有的站著,他們輕輕的握著筆,纖細(xì)的手輕輕滑過,潔白的紙上出現(xiàn)了灰色的點(diǎn)綴,僅有單調(diào)的灰白兩色,卻勾勒出如此美麗的世界。我不禁愛上了那里,愛上了這單調(diào)的世界。
我便報名來到了那里,成了勾勒這世界的一份子。我懷著激動和喜悅的心境靜靜的坐下,望著同學(xué)們他們筆中流露出的那份祥和與外面紛雜的世界構(gòu)成了鮮明的比較。自信地拿起筆,輕輕地在紙上拂過,出此刻我眼前的卻是如此污濁不堪,那灰色的痕線像一條猙獰的疤痕,怒目的盯著我,失望與痛苦瞬間襲入我的大腦。
我將筆默默放回畫盒。難道我又要放棄了嗎難道真的我什么也做不好了嗎不,我不能就此放棄!我要努力獲得成功,徹底地改變自己!我重新拿起畫筆,不斷的練習(xí),在我的堅持不懈下,我最終尋到了一絲柔和的影子??粗莾?yōu)美的線條,我對著鏡子里那張污濁的臉笑了。
感受到那成功的喜悅,我迫不急待地向外奔去。還是陰天,灰色的天空與灰色的大地相互連接。我走在路上,那冰冷的雨水打在我身上,卻讓我感到了平靜。
從此,我不再埋怨自己的生活,樂觀地去看待身邊的每一件事,一感到疲倦便畫一副畫來放松心境。
灰色是十分單調(diào)的顏色,但又十分相襯,僅有灰色才能體現(xiàn)出白色的亮麗,僅有白色才能體現(xiàn)出黑色的柔和。烏云,有它存在的理由,它能夠襯映出你身上的閃光點(diǎn)。暴風(fēng)雨,也有它存在的理由,它能夠磨練你,讓你品嘗到成功的甘甜。改變自己,改變自己對灰色的厭惡,我的生活感到十分充實。
高中生改變的演講稿800字篇三
尊敬的老師們,親愛的同學(xué)們:
大家好!
久違了,我的童年……我不禁想起逝去的童年,想起當(dāng)年和我一起玩耍的伙伴們,想起我們起過的每一條路。如今,它們依然是那么的熟悉,至少對我而言??墒?,它們只能在記憶里了,因為我的童年已經(jīng)成為歷史。其實,如果僅僅是這樣的話,我不會覺得悲傷,至少我還有記憶。但是,最令我傷心的是那些曾經(jīng)的伙伴們已和我越來越遠(yuǎn),他們都變了,我也一樣。
我經(jīng)常會想,為什么人在成長的過程中總會變得成熟,而不可以一直都像小孩子那般天真無邪。難道人成熟了就意味著他可以更好地立足于社會嗎?如果只是這樣,又為什么我曾經(jīng)的伙伴們會變得如此虛假?明爭暗斗,爾虞我詐,阿諛奉承成了他們的生活手段。曾經(jīng)的承諾,什么“友誼永固”,現(xiàn)在又有誰還記得?恐怕只有我了——那個曾經(jīng)傻傻地等待承諾的兌現(xiàn)的女孩。
我討厭他們的表里不一,我想正是因為社會上有太多的人像他們這樣,所以人與人之間的距離會越來越遠(yuǎn)。就連大人們也經(jīng)常教導(dǎo)我們:當(dāng)陌生人問路的時候,千萬不要理睬他們,以免中了他們的圈套??墒侨绻巳硕歼@么想的話,那么當(dāng)有一天我也迷路了,我也該向誰求助呢?他們也會把我跟騙子相提并論吧!唉,世界上有太多的誘惑了,“尤其是在這個機(jī)會主義盛行的國度里”為了利益,為了自己,人們不得不偽裝自己,把自己的心緊怪封閉起來。什么“人不為己,天誅地滅”,聽了讓我毛骨悚然。
曾幾何時,我是那么渴望尋回以前的自我,可是卻發(fā)現(xiàn)它已消失得無影無蹤了。我們漸漸地走過了童年,也漸漸地發(fā)現(xiàn)童真慢慢地脫離了我們。我在這個復(fù)雜的社會上生存著,學(xué)著一點(diǎn)點(diǎn)地洞悉人世,卻沒料到童真也在我心中褪減。我們都變了。我知道時間可以帶走我們脆弱的生命,也會帶走我們產(chǎn)童年,也知道再也沒有人能夠像伙伴們那樣陪我仰望瑰麗的彩虹,沒有人能陪我度過漫長的雨夜……如果我有魔法,我會將時間永遠(yuǎn)停留在我的童年??墒?,我們除了能說個“如果”以外,其實,在這個喧囂的塵世中,我們都不能改變些什么。
忽然間我明白了:這個世界上,沒有什么不可以改變。美好的事情會改變,痛苦的事情也會改變。曾經(jīng)以為不可改變的,許多年后,你就會發(fā)現(xiàn),其實很多事情都變了,而不變的只是小孩子美好、天真的愿望罷了!
高中生改變的演講稿800字篇四
尊敬的老師,親愛的同學(xué):
大家下午好!
如果說考試是金燦燦的麥田,而我好比是一位辛勤的務(wù)民,拿著自己還算鋒利的鐮刀,卻看錯門牌,走到別人家去大刀闊斧。這種事情早已發(fā)生在我身上,不知幾百上次,又好比做數(shù)學(xué)題,知道解題思路后早已令我欣喜若狂,管它什么答案卻不知在考試中幾次小題分與我擦肩而過。
第二:要帶著激情學(xué)習(xí)注意每個細(xì)節(jié);
第三:要帶著清新的頭腦,不僅事半功倍,而且相信你們會感覺到細(xì)節(jié)的魅力。不及涉步無以至千里不及小流無以成江流細(xì)節(jié)決定成敗一分改變命運(yùn)。
高中生改變的演講稿800字篇五
尊敬的老師,親愛的同學(xué):
大家下午好:
每一個成功人士背后,是汗水,是付出,如果他們?沒有持之以恒的精神,沒有在哪跌倒就在哪爬起的堅持精神,就不會有輝煌的今天!
堅持,看上去簡簡單單的兩個字,可要想真正的做到,是何等的不容易,王羲之練字,硯臺中的水沾滿了墨的顏色,幾乎沒有干凈過。司馬遷忍辱負(fù)重,在監(jiān)獄里用了整整18年才寫完了著作——《史記》。曹雪芹寫紅樓夢,幾乎花了自己一生的心血如果不是堅強(qiáng)的意志,又是什么是他們成功呢?可見,堅持能改變?nèi)说拿\(yùn),使人獲得成功??,可以說,堅持是必不可少的。
在生活中,也缺少不了持之以恒。如果你畏懼在學(xué)習(xí)滑板時摔跤,那你永遠(yuǎn)學(xué)不會它,永遠(yuǎn)只是別人口中的“膽小鬼”;如果你有了夢想,但覺得它太難,而三天打漁兩天曬網(wǎng),別人如果在你休息時發(fā)奮努力,他會離夢想更進(jìn)一步,而你呢?只是原地踏步;我們現(xiàn)在普遍以為時間還很多,到初三在努力還來得及,其實不然,如果你只在初三努力,那也是晚了,因為學(xué)習(xí)不是一天兩天的成果,而是需要積累的。如果把你現(xiàn)在比作小鷹,將來的你能不能展翅翱翔,就看你現(xiàn)在的堅持!
所以,從現(xiàn)在做起,同學(xué)們,一定要學(xué)會堅持,總有一天,你會明白堅持能改變命運(yùn)!謝謝大家!
高中生改變的演講稿800字篇六
尊敬的老師們,親愛的同學(xué)們:
大家好!
轉(zhuǎn)眼間一年又已經(jīng)過去了,現(xiàn)在已經(jīng)是20xx年了,時間真的是過的飛快,現(xiàn)已成年的我也算真正體會到了白駒過隙的感覺,20xx年來,時間真是改變了我太多太多。
小時候,爸爸媽媽寵著我,每天醒來都能和小伙伴一起無憂無慮的玩耍,還記得在樓下的院子里和兩三個小伙伴追逐嬉戲,在小區(qū)里的健身設(shè)施那里打雪仗,這一切的一切都是那么單純快樂,如果時光能夠倒流,我真的想回到那段日子。
回到現(xiàn)在,現(xiàn)在20歲的我已經(jīng)開始思考將來自己的人生,我喜歡讀書,喜歡思考,懂得了很多的道理,也明白了很多處世的經(jīng)驗,知道了要努力地奮斗,要為自己的夢想而拼搏的少年了,既然已經(jīng)長大,就要學(xué)會堅強(qiáng),就要為自己的夢想不斷努力,時間改變了我,也在造就著我。
高中生改變的演講稿800字篇七
著名導(dǎo)演張藝謀就回答了這個問題:“無論是名揚(yáng)全球的科學(xué)家,藝術(shù)家,或是一個普通百姓,都是知識改變了他們一生的命運(yùn)。”
三國時代,諸葛亮羽扇綸巾,上知天文,下曉地理,運(yùn)籌帷幄,決勝千里,這力量就來自于知識;一代偉人博覽群書,海納百川,領(lǐng)導(dǎo)全國人民改變了中國的命運(yùn),用知識譜寫出了光輝的篇章;是知識,讓高爾基扼住了命運(yùn)的咽喉;是知識,讓愛迪生從貧民窟走入了曼哈頓;是知識,讓輪椅上的霍金成為了全世界的驕傲!
大家聽說過猶太人的故事嗎?猶太人父母在他們的孩子出生時就在書本上滴上蜂蜜,讓孩子吃,為的就是告訴孩子們,看書就跟吃蜂蜜一樣甜。所以猶太人特別愛看書,曾經(jīng)有人統(tǒng)計過,平均每個猶太人一年要看三百多本書,他們從書中積累了豐富的知識。世界公認(rèn),猶太民族是世界上最有創(chuàng)造力的民族。
當(dāng)今社會最注重什么?人才!因為人才是促進(jìn)社會發(fā)展的動力,只有掌握了足夠的知識,才能成為人才,成為對社會有用的人,反之,我們就很難被社會認(rèn)可,終將被社會所淘汰。一個有知識的人能改變自己的命運(yùn),一群有知識的人能改變國家的命運(yùn)。
沒有“五四”的啟蒙,哪有今天的中國?沒有新文化運(yùn)動,何談中華的崛起?魯迅之言,猶在耳畔:“從學(xué)醫(yī)的科學(xué)救國,到寫作的文化救國,中國缺的是知識!
“華北之大,竟然放不下一張課桌?!蹦菚r候,我們沒有強(qiáng)盛的國力,沒有裝備精良的武器,但中華兒女有的是黃帝蚩尤的熱血,有的是中華文明帶給我們的骨氣,從“五四”到“九一八”,從“反帝反封”到“抗日救國”,從抗戰(zhàn)到解放全民族,中國正是在民眾的覺醒中重生,在知識的感召下復(fù)生。我們踏著父輩的思想前進(jìn),在思想的升華中走向文明。改革開放,經(jīng)濟(jì)建設(shè),我們的祖國正一步步走向昌盛;神舟五號、六號載人飛船凝結(jié)著中國人民的智慧,沖上了云霄;“嫦娥一號”探月衛(wèi)星上九天攬月!曾經(jīng)歷經(jīng)千劫萬難的中國,在知識的滋養(yǎng)下重?zé)ㄉ鷻C(jī)。
同學(xué)們,你們知道嗎,是知識的人民改變了中國,改變了中國落后挨打的命運(yùn);是知識給了我們這個民族以韌性,是人民用知識建設(shè)了中國,塑造了中國蒸蒸日上的今天;是知識賦予了我們偉大復(fù)興的動力。知識對于一個人、一個團(tuán)體、一個民族,是多么的重要。知識,是我們精神的需要,知識是無窮無盡的,在你不斷汲取知識營養(yǎng)的同時,知識已經(jīng)化為了一股力量,讓你無往不勝。
然而,知識從來不屬于懶惰的人。只有學(xué)習(xí),我們的生命之樹才能結(jié)滿豐碩的果實;只有學(xué)習(xí),我們才有力量向理想的目標(biāo)靠近;只有學(xué)習(xí)我們才會創(chuàng)造嶄新的自我,讓執(zhí)著的追求書寫無愧的人生。
鮮花和掌聲從來不會賜予好逸惡勞者,而只會饋贈給那些風(fēng)雨兼程的前行者;空談和散漫決不會讓你美夢成真,只會留下“白了少年頭,空悲切”的慨嘆;只有學(xué)習(xí)知識才能到達(dá)成功的彼岸。
知識是石,敲出生命之火;知識是火,點(diǎn)燃命運(yùn)之燈;知識是燈,照亮命運(yùn)之路;知識是路,引我們走向燦爛的明天!那么,今天的我們,在座的各位,趕緊行動起來,抓緊時間學(xué)習(xí),用知識創(chuàng)造全新的自己,用知識創(chuàng)造美好的未來,續(xù)寫中華的輝煌吧!
高中生改變的演講稿800字篇八
尊敬的老師們,親愛的同學(xué)們:
大家好!
從小學(xué)升入初中后,在我的身上,發(fā)生著很大的變化。
進(jìn)入初中后,我才發(fā)現(xiàn)以前那些自以為沒有過錯的習(xí)慣是多么不好,比如上課不專心聽講,老是笑,與同學(xué)講話甚至思想開小差,和同學(xué)發(fā)生了矛盾后不會和解,總是越鬧越大,心思總是放在玩上,幾乎不想寫作業(yè)等等。而我認(rèn)為最應(yīng)該改掉的習(xí)慣就是我的家庭作業(yè)總是不能及時完成。
那是一天黃昏,太陽的柔光照在雪白的云朵上是那么耀眼,可我卻悶悶不樂,放學(xué)一回家就躺在了床上。因為經(jīng)過一天的學(xué)習(xí),我已經(jīng)累到了極點(diǎn),于是躺著躺著就睡著了。當(dāng)我醒來時,已經(jīng)是凌晨兩點(diǎn),但是我想距離上學(xué)還有五個小時,我可以先看一會兒電視,看完以后再寫作業(yè)。于是,我在看了兩個小時的電視之后,才開始寫作業(yè)。
可是,正在做作業(yè)的時候,我卻發(fā)現(xiàn)臺燈下有一只蛾子在那里歇腳,可能是我家的窗戶沒關(guān)好,它從縫里擠進(jìn)來了。我的好奇心很強(qiáng),于是就找來一個瓶口很大的瓶子,小心地把它抓了進(jìn)去。再在瓶蓋子上捅幾個小孔,把蓋子擰緊,一個籠子就做好了。我便津津有味地觀察起蛾子來。不經(jīng)意間,看了看鐘表,只剩下一小時三十分可以用來寫作業(yè)了。當(dāng)然,最后的結(jié)果是,我沒有完成作業(yè),被老師說了一頓。
因為這件事,老師找我耐心地進(jìn)行了交流,給我講了許多珍惜時間與浪費(fèi)時間的例子,使我明白了按時完成作業(yè)的重要性。在以后的學(xué)習(xí)生活中,我也逐漸發(fā)現(xiàn)了自己的壞習(xí)慣,看到了自己給家人和老師帶來的麻煩,于是決心及時改正。從那以后,我的作業(yè)總是交送及時,老師笑了,家長也笑了。
這就是我的變化,一個想學(xué)好、想努力改變自己的學(xué)生的變化。
高中生改變的演講稿800字篇九
尊敬的老師們,親愛的同學(xué)們:
大家好!
時代在進(jìn)步,中國在發(fā)展。從貧窮的解放時代到富裕繁華的今天,在這短短的60年間中國發(fā)生著翻天覆地的變化。
從有錢買不到東西到食品供應(yīng)豐富,從物質(zhì)匱乏造成饑餓感到現(xiàn)在只是嘗新鮮,由此可以看出中國跨越貧窮奔向了小康。
光從衣、食、住、行中我們就能看出中國的變化之大!
衣
在解放時期,只要有衣服穿并能穿暖就很讓人滿足了。而現(xiàn)在人們的衣著可以說是千變?nèi)f化,現(xiàn)在人們都注重得體和個性,那些被丟棄的衣服不知比以前人們穿的衣服好多少倍!
食
曾經(jīng)就算有錢也買不到東西,如果有口飽飯吃那已相當(dāng)不錯了,而現(xiàn)在,肉類食物都被大家厭煩了,現(xiàn)在的人都注意味道和營養(yǎng)了!
住
以前,那些老百姓,農(nóng)民們住的房子都是又矮又小的毛草房,土破屋而且光線又不好,又潮濕,一到下雨天就漏雨?,F(xiàn)在呢?高樓大廈如雨后春筍般一幢幢立在我們面前,房子寬敞、明亮、家俱電器樣樣齊全。
行
那個年代交通不發(fā)達(dá)。自行車、汽車廖廖無幾,學(xué)生上學(xué)要翻山越嶺而現(xiàn)在許多學(xué)校都已是專車接送了。汽車、飛機(jī)等交通工具也越來越普遍了,人們出門都很方便。
不管是物質(zhì)水平、生活方式、消費(fèi)觀點(diǎn)還是思維方式都發(fā)生翻天覆地的變化!
所以我堅信我們的祖國在今后的歲月里會更加興旺發(fā)達(dá),就讓歷史來見證吧!
高中生改變的演講稿800字篇十
尊敬的老師,親愛的同學(xué):
大家下午好:
一點(diǎn)點(diǎn),從今天開始行動!有一些人對他們的生活狀況很滿意,但每人都想有擅長的事情,想有為之自豪的事情。不幸的是,大部分的人沒有力量驅(qū)動他們?nèi)プ?。他們浪費(fèi)了時間和天賦,做著想要的生活的白日夢。
人們不斷地選擇著生活中容易的道路:風(fēng)險低、不需要太多努力,而且很舒服。改變需要你走出當(dāng)前的舒適區(qū),進(jìn)入未知的未來。你必須要改變自己,改變你的環(huán)境,甚至你的習(xí)慣。
改變是困難的。如果很容易,那我們就都是生活在豪宅中著名的億萬富翁了。就是因為它很難,才使得改變和提高顯得很棒。改善你的生活會有很多積極的結(jié)果。例如,會讓你自我感覺更好,讓你成為一個更好的人、更好的父親/母親、朋友等。你會發(fā)現(xiàn)自己更開心。你需要明白的是:讓自己變得更好并不會讓生活中的挑戰(zhàn)變少——但這樣做會讓你準(zhǔn)備好來面對挑戰(zhàn)。
如果你在過去嘗試著改變但以失敗告終,不要放棄。你還可以改變,讓你的生活變得不同。下面的小貼士會讓你開始行動。當(dāng)你做這些事情時,你不只是在夢想生活,而且你會往爭取那樣生活的路上前進(jìn)。用這些小貼士做準(zhǔn)則,讓你的生活朝著想要的方向發(fā)展。
拿點(diǎn)兒時間坐下來,把你的目標(biāo)寫下來。也把你想改變的原因?qū)懴聛?。盡量寫地深入一些,因為它是你改變的基礎(chǔ)。當(dāng)你感覺太難了或你忘記了為什么它很重要時,就可以再回頭看看這些內(nèi)容。
對有些人而言,和他人分享心中的想法有些尷尬;但這是必要的。要想改變,你需要有人對你負(fù)責(zé)。讓別人知道你嘗試去做的事情會確保有人對你負(fù)責(zé)。確保這個人會一直鼓勵你,不怕去問你的進(jìn)展。
戒掉壞習(xí)慣很難,所以最好用好習(xí)慣代替不想要的習(xí)慣。如果你的癮很大,那你需要采取其他步驟。如果只是個壞習(xí)慣,如看facebook看得太多,那你可以把它替換成在街區(qū)散步的習(xí)慣。如果你嘗試讓花費(fèi)在預(yù)算之內(nèi),那就和家人玩游戲來代替購物。找一些積極的事情做來代替生活中消極的事情。
去找一個可能和你情況一樣的伙伴、教練、朋友或家庭成員。如果你想開始健身,約定時間兩個人一起去運(yùn)動。如果你想早起,早晨互相給對方打電話,鼓勵對方起床并動起來。無論你想進(jìn)行什么樣的活動,想方法和他人一起去做。你們會互相支持,你做什么或不做什么都可以向?qū)Ψ秸f明。
我們的屋子、工作地點(diǎn),甚至我們的學(xué)校里,到處都是分散注意力的東西,讓我們無法轉(zhuǎn)變成我們想要成為的人。我們的手機(jī)、電腦、ipad等在我們需要的時候都是很好的的工具,但是它們也會妨礙我們。我們花了太多的時間來發(fā)短信、發(fā)電子郵件、檢查各種社交媒體平臺。這些時間可以用來做一些富有成效的事情。減少花費(fèi)在電腦上的時間。定個鬧鐘,當(dāng)它響起來的時候,就馬上離開電腦。
我知道很多人在工作時會把電視打開,我也做過,我很負(fù)罪。過去當(dāng)我想工作或打掃屋子時我會打開一部電影,但是我發(fā)現(xiàn)每次我都是坐在沙發(fā)前看電視而不是起來采取行動。我決定用聽有聲書的方式來替代看電視:這樣沒有視覺上的東西干擾我去做所需做的事情,而我仍然有娛樂性或教育性的內(nèi)容去聽。
當(dāng)你失敗時,很容易指出自己做錯的事情,但是這樣很讓人沮喪。與其這樣,不如對自己說,“我可以做很難的事情?!蹦阌心芰θジ淖儯阒恍枰嘈抛约?,不要被自己打敗。
服務(wù)性的工作很有趣:你出去想幫助需要幫忙的人,結(jié)果你自己幫助了自己。當(dāng)你為他人服務(wù)時,你的自我感覺會更好,你讓別人的生活有所不同,你回饋了社會。
很多人可能跳過這步,因為這樣感覺自大和自傲。不是這樣!改變自己是評價你自己在生活中的位置、你在做什么,以及你為什么在做那些事情。當(dāng)你改變時,即使是簡單的事情,也要承認(rèn)它,不要漠視它,好像它不意味著什么。它意味著一切!它意味著你真正地在做它,意味著你正在改變。
高中生改變的演講稿800字篇十一
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、各位評委、親愛的朋友們:
朱自清先生說:春天像剛落地的娃娃,從頭到腳都是新的,它生長著;春天像小姑娘,花枝招展的笑著,走著;春天像健壯的青年,有鐵一般的胳膊和腰腳,領(lǐng)著我們上前去!
春天之所以成為春天,是因為它改變了整個冬天。一個人從嬰兒到成人的過程,是一種改變;一個國家從成長到壯大,更是一種改變。
從嬰兒到成人,漫長的過程中有成長的階梯、奮斗的方向、攀登的目標(biāo)。一個民族從成長到壯大,同樣有朝代的更替,年代的推移,政局的變革,體制的革新,這一切都因為它的目標(biāo)是發(fā)展。發(fā)展是為了壯大,是為了進(jìn)步,更是為了滿足人民日益增長的物質(zhì)文化生活的需要,這就是關(guān)注民生。石鼓區(qū)正是在關(guān)注民生中得以改變。
說起石鼓區(qū)角山鄉(xiāng)三星村的改變,可以用翻天覆地來形容。解放前三星村又名“三管町”。曾流傳著一首民謠:“養(yǎng)女莫嫁三管町,三只禾兜做餐飯,天旱半月無禾收,三年兩載鬧饑荒”。那時的村民,可以說是一窮二白,缺吃少穿。
新中國成立以后,三星村經(jīng)歷了土改、辦互助組、農(nóng)業(yè)合作社、人民公社的歷史進(jìn)程。上世紀(jì)的六七十年代,農(nóng)民的溫飽問題都還不能解決。沒有良種、沒有科技、沒有電,化肥、農(nóng)藥緊缺只能靠計劃指標(biāo)供應(yīng),落后的生產(chǎn)力嚴(yán)重制約了農(nóng)業(yè)生產(chǎn)的發(fā)展。步入80年代,農(nóng)村全面實行家庭聯(lián)產(chǎn)承包責(zé)任制。三星村村民糧食總產(chǎn)量首次突破了200萬斤大關(guān)。
行政區(qū)劃調(diào)整后,三星村劃歸石鼓區(qū),更是進(jìn)入了飛速發(fā)展的快車道。南改北拓,城鄉(xiāng)一體。戰(zhàn)略決策的前瞻性與正確性,促進(jìn)了區(qū)域經(jīng)濟(jì)的發(fā)展,民眾生活的改觀。首批蔬菜生產(chǎn)大戶產(chǎn)生,養(yǎng)殖專業(yè)戶逐年增多。村民用電由一臺100千伏安變壓器發(fā)展到3臺,實現(xiàn)城鄉(xiāng)同網(wǎng)同價。要想富先修路,xx年起,區(qū)黨委政府投資55萬元改造、擴(kuò)建、硬化鄉(xiāng)村路面,使路面寬度達(dá)到6米,實現(xiàn)了村村通?!叭翘飯@休閑農(nóng)莊”、“三星農(nóng)業(yè)蔬菜基地”,讓你體驗“qq農(nóng)場現(xiàn)實版”,還有耳目一新的反季節(jié)蔬菜大棚、休閑垂釣中心等等。
如今的三星村舊貌換了新顏。且不說這家家有彩電,戶戶有摩托。大家聽我來數(shù)數(shù):手機(jī)隨身帶著打,屋里座機(jī)閑嘮嗑。山珍海味落滿桌,營養(yǎng)食品更是多。穿的那是時尚妝,用的全是高檔貨?!稗r(nóng)家書屋”學(xué)功課,文化娛樂具特色,有線節(jié)目隨你挑,出門辦事有的打,農(nóng)民也開小轎車。
三星村歷史變遷的一幕幕,僅僅只是石鼓區(qū)萬千景象的一個縮影,是社會主義新農(nóng)村建設(shè)的一個寫照,他見證了石鼓區(qū)滄桑巨變的激情和榮光。讓我們回望石鼓區(qū)的政治、經(jīng)濟(jì)、文化、民生各個領(lǐng)域。改變無處不在,改變無時不有。
政治的改變,讓行動更高效!
經(jīng)濟(jì)的改變,讓生活更富足!
文化的改變,讓精神更充實!
民生的改變,讓社會更和諧!
朋友們,我想要告訴大家的是,勤勞、智慧、勇敢的石鼓人又在石鼓區(qū)的發(fā)展藍(lán)圖上滿懷激情的`寫上了熠熠生輝的兩個大字:改變!
高中生改變的演講稿800字篇十二
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、各位評委、親愛的朋友們:
大家好,成長與改變。我演講的題目是“改變”。
朱自清先生說:春天像剛落地的娃娃,從頭到腳都是新的,它生長著;春天像小姑娘,花枝招展的笑著,走著;春天像健壯的青年,有鐵一般的胳膊和腰腳,領(lǐng)著我們上前去!
春天之所以成為春天,是因為它改變了整個冬天。一個人從嬰兒到成人的過程,是一種改變;一個國家從成長到壯大,更是一種改變。
從嬰兒到成人,漫長的過程中有成長的階梯、奮斗的方向、攀登的目標(biāo)。一個民族從成長到壯大,同樣有朝代的更替,年代的推移,政局的變革,體制的革新,這一切都因為它的目標(biāo)是發(fā)展。發(fā)展是為了壯大,是為了進(jìn)步,更是為了滿足人民日益增長的物質(zhì)文化生活的需要,這就是關(guān)注民生。石鼓區(qū)正是在關(guān)注民生中得以改變。
說起石鼓區(qū)角山鄉(xiāng)三星村的改變,可以用翻天覆地來形容。解放前三星村又名“三管町”。曾流傳著一首民謠:“養(yǎng)女莫嫁三管町,三只禾兜做餐飯,天旱半月無禾收,三年兩載鬧饑荒”。那時的村民,可以說是一窮二白,缺吃少穿。
新中國成立以后,三星村經(jīng)歷了土改、辦互助組、農(nóng)業(yè)合作社、人民公社的歷史進(jìn)程。上世紀(jì)的六七十年代,農(nóng)民的溫飽問題都還不能解決。沒有良種、沒有科技、沒有電,化肥、農(nóng)藥緊缺只能靠計劃指標(biāo)供應(yīng),落后的生產(chǎn)力嚴(yán)重制約了農(nóng)業(yè)生產(chǎn)的發(fā)展。步入80年代,農(nóng)村全面實行家庭聯(lián)產(chǎn)承包責(zé)任制。三星村村民糧食總產(chǎn)量首次突破了200萬斤大關(guān)。
行政區(qū)劃調(diào)整后,三星村劃歸石鼓區(qū),更是進(jìn)入了飛速發(fā)展的快車道。南改北拓,城鄉(xiāng)一體。戰(zhàn)略決策的前瞻性與正確性,促進(jìn)了區(qū)域經(jīng)濟(jì)的發(fā)展,民眾生活的改觀。首批蔬菜生產(chǎn)大戶產(chǎn)生,養(yǎng)殖專業(yè)戶逐年增多。村民用電由一臺100千伏安變壓器發(fā)展到3臺,實現(xiàn)城鄉(xiāng)同網(wǎng)同價。要想富先修路,xx年起,區(qū)黨委政府投資55萬元改造、擴(kuò)建、硬化鄉(xiāng)村路面,使路面寬度達(dá)到6米,實現(xiàn)了村村通?!叭翘飯@休閑農(nóng)莊”、“三星農(nóng)業(yè)蔬菜基地”,讓你體驗“ qq農(nóng)場現(xiàn)實版”,還有耳目一新的反季節(jié)蔬菜大棚、休閑垂釣中心等等。
如今的三星村舊貌換了新顏。且不說這家家有彩電,戶戶有摩托。大家聽我來數(shù)數(shù):手機(jī)隨身帶著打,屋里座機(jī)閑嘮嗑。山珍海味落滿桌,營養(yǎng)食品更是多。穿的那是時尚妝,用的全是高檔貨?!稗r(nóng)家書屋”學(xué)功課,文化娛樂具特色,有線節(jié)目隨你挑,出門辦事有的打,農(nóng)民也開小轎車。
三星村歷史變遷的一幕幕,僅僅只是石鼓區(qū)萬千景象的一個縮影,是社會主義新農(nóng)村建設(shè)的一個寫照,他見證了石鼓區(qū)滄桑巨變的激情和榮光。讓我們回望石鼓區(qū)的政治、經(jīng)濟(jì)、文化、民生各個領(lǐng)域。改變無處不在,改變無時不有。
政治的改變,讓行動更高效!
經(jīng)濟(jì)的改變,讓生活更富足!
文化的改變,讓精神更充實!
民生的改變,讓社會更和諧!
朋友們,我想要告訴大家的是,勤勞、智慧、勇敢的石鼓人又在石鼓區(qū)的發(fā)展藍(lán)圖上滿懷激情的寫上了熠熠生輝的兩個大字:改變!
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