演講稿是一種通過口頭形式向觀眾傳達(dá)特定信息或觀點(diǎn)的演講形式，它可以用于各種場合，如學(xué)校演講比賽、企業(yè)宣講會(huì)等。演講稿的目的是引起聽眾的注意，傳遞信息，激發(fā)共鳴，并產(chǎn)生積極影響。演講稿要求清晰明了、有邏輯性、有吸引力，能夠引起聽眾的興趣和共鳴。為了寫一篇較為完美的演講稿，我們需要充分準(zhǔn)備，包括調(diào)研、資料搜集和思維整理等。以下是小編為大家收集的優(yōu)秀演講稿范文，希望能給大家提供一些靈感和參考。

《珍惜時(shí)間》主題班會(huì)演講稿4篇篇一

敬愛的教師、親愛的同學(xué)們：

大家早上好!我是九年級(jí)18班的楊xx。

今日我國旗下講話的題目是珍惜時(shí)間。

在不知不覺中，大半個(gè)學(xué)期很快就過去了。在新年的鐘聲即將敲響時(shí)，你是否已經(jīng)滿懷期望和憧憬，是否做好奔向2018的準(zhǔn)備，我覺得無論做什么準(zhǔn)備，要懂得珍惜時(shí)間，更要珍惜我們的青春時(shí)光。世界上最快而又最慢，最長而又最短，最平凡而又最珍貴，最容易被忽視而又最令人后悔的是什么那就是時(shí)間。

在一天快要結(jié)束的時(shí)候，大家應(yīng)當(dāng)認(rèn)真反思你在這一天的所作所為，自我是否真正做到了珍惜時(shí)間：教師上課時(shí)，你是否因?yàn)橹R(shí)枯燥難懂而放棄聽講上自習(xí)課時(shí)，你是否因?yàn)樽晕乙庵颈∪醵牟辉谘稍诩抑凶鲎鳂I(yè)時(shí)，你是否禁不住電視和電腦游戲的誘惑而虛度時(shí)光在周末，你是否因?yàn)樨澩娑鵁o暇顧及書本。

人的一生僅有三天：昨日，今日和明天。昨日已留給記憶，明天將交給夢(mèng)想，你所能把握的，就僅有今日!讓我們好好珍惜今日這完美時(shí)光吧!“莫等閑，白了少年頭，空悲切”。當(dāng)熟悉的鈴聲又在耳畔響起、瑯瑯讀書聲又響遍學(xué)校的時(shí)候，同學(xué)們，珍惜時(shí)間，辛勤的耕耘吧!努力學(xué)習(xí)必須會(huì)給你帶來成功!

我的講話完了，多謝大家!

《珍惜時(shí)間》主題班會(huì)演講稿4篇篇二

敬愛的老師，親愛的同學(xué)們：

大家早上好!

我是五年級(jí)四班的王xx，今天國旗下講話的題目是《珍惜時(shí)間，努力學(xué)習(xí)》。

時(shí)間對(duì)于每個(gè)人都是公平的。一年365天，一天24小時(shí)，一小時(shí)60分鐘，一分鐘60秒，對(duì)每個(gè)人都一樣。但珍惜時(shí)間的人會(huì)“留下串串果實(shí)”，不僅延長了生命，而且使生命富有意義;浪費(fèi)時(shí)間的人卻“兩手空空，一事無成”，只有徒傷悲，空嘆息。

對(duì)于同學(xué)們來說，經(jīng)過一學(xué)期的學(xué)習(xí)，有的同學(xué)取得了優(yōu)異的成績，各方面都有了長進(jìn);而有的同學(xué)卻收效甚微，甚至一天更比一天差。這是因?yàn)檎湎Ш筒徽湎r(shí)間造成的差別。時(shí)間有一個(gè)特點(diǎn)，就是一去不復(fù)返。即使是最偉大的科學(xué)家，使用最先進(jìn)的科技手段，也不能把時(shí)間挽回。所以，珍惜時(shí)間，勤奮學(xué)習(xí)不僅是祖國和人民向我們青少年提出的要求，也是我們自身成才的先決條件。民族英雄岳飛在《滿江紅》這首詞里寫到：“莫等閑，白了少年頭，空悲切!”

因此我們應(yīng)該學(xué)會(huì)做時(shí)間的主人，緊緊抓住時(shí)間。同學(xué)們，時(shí)不我待，希望大家都能珍惜時(shí)間，使每年、每月、每天、每小時(shí)、每分鐘都過得有意義!

《珍惜時(shí)間》主題班會(huì)演講稿4篇篇三

尊敬的老師，親愛的同學(xué)們:。

大家早上好！今天我演講的題目是珍惜時(shí)間。

時(shí)間，它是人們生命中的匆匆過客，往往在我們不知不覺中，他便悄然而去，不留下一絲痕跡。人們常常在他逝去后，才漸漸發(fā)覺，留給自己的時(shí)間已經(jīng)所剩無幾。也正是如此，才有了古人一聲嘆息：少壯不努力，老大徒傷悲。

時(shí)間流逝的無影無綜，去的快，來的也快。而能否把握時(shí)間，做時(shí)間的主人往往決定著一個(gè)人一生的命運(yùn)。陶淵明說過：盛年不重來，一日難再晨。及時(shí)當(dāng)勉勵(lì)，歲月不待人。人生短短數(shù)十秋，想要在如此短的時(shí)間內(nèi)，取得成功，登上人生的頂峰，談何容易。也正因?yàn)槿绱耍湎r(shí)間就顯得異常的重要。每個(gè)成功人士的背后往往有個(gè)珍惜時(shí)間的故事。

以前，我對(duì)時(shí)間根本不在乎。媽媽平時(shí)總是教育我要珍惜時(shí)間，她說：“一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰。時(shí)間非常寶貴，你現(xiàn)在應(yīng)該勤奮學(xué)習(xí)才能取得好成績?！笨墒俏铱偸前阉?dāng)作耳邊風(fēng)，左耳進(jìn)右耳出，不一會(huì)兒就煙消云散了。我做作業(yè)時(shí)可“忙”了。東瞧瞧西瞧瞧，一邊哼著歌一邊做作業(yè)，并且字寫得是“龍飛鳳舞”。有時(shí)小伙伴來找我，我就把作業(yè)一推，一會(huì)兒就沒人影了，玩夠了才回來做作業(yè)。可是，一件突如其來的事使我改變了對(duì)時(shí)間看法。

只要我門學(xué)會(huì)利用和珍惜時(shí)間了，盡管在一小時(shí)里珍惜了一分鐘都是有用的，你想啊，一分鐘確實(shí)做不了什么事情的，但是10個(gè)小時(shí)那就有10分鐘了，100個(gè)小時(shí)里就有100分鐘了啊，所珍惜的100分鐘可以做多少事情了??！

《珍惜時(shí)間》主題班會(huì)演講稿4篇篇四

親愛的老師們，親愛的學(xué)生們：

大家好！我今天演講的題目是《珍惜時(shí)間》。

時(shí)間是人的生命之本；時(shí)間是人前進(jìn)的動(dòng)力；時(shí)間是人生路上的距離牌；時(shí)間是你臉上皺紋的見證……時(shí)間在為你倒數(shù)！你要珍惜他！

“珍惜”這個(gè)詞在字典里的意思是重視，每個(gè)人的時(shí)間都需要珍惜。我還記得在一本雜志上看過一個(gè)故事：一個(gè)年輕的男孩，在他年輕的時(shí)候，無緣無故地浪費(fèi)時(shí)間不學(xué)習(xí)。每次他的同學(xué)看到他，都是在酒吧里看到他。到了中年，他依然不聽別人的勸，依然吃喝玩樂。晚年，他終于悔悟，明白了真相，但為時(shí)已晚。所以人的時(shí)間很短，一眨眼就過去了。只有關(guān)注它，你才會(huì)過得精彩充實(shí)！可見時(shí)間可以稱之為“寶貴”！

現(xiàn)在這個(gè)社會(huì)很多老人都是滿頭銀發(fā)，但還是那么幸福，甚至比年輕人還幸福。就是這些老人懂得珍惜時(shí)間，把時(shí)間當(dāng)成自己的寶貝，才能擁有美好的人生！

浪費(fèi)時(shí)間和珍惜時(shí)間的人會(huì)很不一樣，但這種想法決定了你的命運(yùn)。珍惜時(shí)間就是珍惜生命，珍惜生命就是決定命運(yùn)。珍惜時(shí)間，努力工作，你會(huì)成為一個(gè)有用的人。時(shí)間總是靜靜地流逝.

燕子去了，再來的時(shí)候；花沒了，還有再開的時(shí)候；樹枯了，也有重新綠起來的時(shí)候，但時(shí)間就像滾滾長江，從東方過水，進(jìn)入海洋，永不回頭。

《珍惜時(shí)間》主題班會(huì)演講稿4篇篇五

尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：

大家好！

今天我演講的題目是《做個(gè)珍惜時(shí)間的好孩子》。

你熱愛生命嗎？

如果熱愛，那么別浪費(fèi)時(shí)間，因?yàn)闀r(shí)間是組成生命的材料。如果你熱愛你的生命，那么抓緊時(shí)間勤奮學(xué)習(xí)，別錯(cuò)過了這美好的時(shí)光，如果錯(cuò)過了那是不可能再回到學(xué)習(xí)的時(shí)光。但丁曾經(jīng)說過：最聰明的人是最不愿意浪費(fèi)時(shí)間的人你想做個(gè)聰明的人嗎？如果想，那么請(qǐng)珍惜我們現(xiàn)在的每一分每一秒，不要浪費(fèi)時(shí)間，那么你就是最聰明的人。

時(shí)間，已經(jīng)一分一秒的過去了。時(shí)間，就在我們讀書的時(shí)候過去了；時(shí)間，就在我們吃飯的時(shí)候過去了；時(shí)間，就在我們玩游戲的時(shí)候過去了；時(shí)間，就在我們睡覺的時(shí)候過去了。同樣的時(shí)間過去，在學(xué)習(xí)時(shí)，時(shí)間雖然過去，但我們學(xué)到了知識(shí)。而在我們玩游戲時(shí)，時(shí)間也一樣過去，而我們卻什么也沒得到。

所以我們要珍惜時(shí)間，珍惜我們的每一分，每一秒，不浪費(fèi)時(shí)間，做個(gè)聰明的孩子，做個(gè)珍惜時(shí)間的好孩子吧！

我的講話完了。謝謝大家！

《珍惜時(shí)間》主題班會(huì)演講稿4篇篇六

尊敬的老師們、同學(xué)們：

大家上午好!我是xx班的姚震，今天，我演講的題目是《珍惜時(shí)間》。

在《人生寶鑒》公布了一個(gè)很有意思的調(diào)查資料——一個(gè)人活了72歲，他的一生是這樣度過的。睡覺20年、吃飯6年、生病3年、工作14年、讀書3年、體育鍛煉、看戲、看電視、看電影8年、饒舌4年、打電話1年、等人3年、旅行5年、打扮5年。雖然這只是一個(gè)平均數(shù)，但不難看出有大部分的時(shí)間不得不被人們浪費(fèi)掉。而讀書時(shí)間少之又少。因此在古代才出現(xiàn)“頭懸梁、錐刺骨”“以圓木為枕”“鑿壁偷光”等感人故事。

我感覺應(yīng)從以下方面考慮：“今日事今日畢”是我國的傳統(tǒng)美德，這是最好的時(shí)間觀。貴在于行動(dòng)，堅(jiān)持到底，要珍惜時(shí)間就抓住今天吧!勤奮有志的人，他們深深懂得時(shí)間就是生命，從不把今天寶貴時(shí)光白白浪費(fèi)。

對(duì)于學(xué)生而言，要想學(xué)習(xí)成績好，不僅要充分利用所有人共有的時(shí)間外(如上課的45分鐘充分利用)，更應(yīng)該抓住一般人抓不住的時(shí)間(即在校的小時(shí)間)。比如早晨早起會(huì)，中午少睡會(huì)，少玩會(huì)，吃飯快會(huì)，走路快點(diǎn)，課間的10分鐘等。抓住了這些“小時(shí)間”，相當(dāng)于延長了一天的學(xué)習(xí)時(shí)間。久而久之，積少成多，有的學(xué)生的學(xué)習(xí)時(shí)間就比別人多了?！靶r(shí)間”最可貴，是最不在乎的，也是最容易丟棄。常會(huì)有的學(xué)生說：“我有的是時(shí)間，我不在乎那些小時(shí)間，到時(shí)候我再努力也不晚------”這是極不成熟的時(shí)間觀。

總之，盛年不重來，一時(shí)難再晨，及時(shí)當(dāng)勉勵(lì)，歲月不待人。如何在有限的學(xué)習(xí)時(shí)間里擁有更多的學(xué)習(xí)時(shí)間?如何用三年的時(shí)間去換取一生的幸福?就讓我們從主宰時(shí)間開始吧!成為時(shí)間的主人翁。

《珍惜時(shí)間》主題班會(huì)演講稿4篇篇七

尊敬的教師、親愛的同學(xué)們：

大家好！

這天，我為大家演講的題目是《珍惜時(shí)間》。

上次來學(xué)校的路上我看見一棵柿子樹。此刻是冬天了，這棵柿子樹的葉子變成了金黃色，風(fēng)一吹葉子就脫落了。記得在春天的時(shí)候，它是那么的健壯，樹枝上長滿了翠綠色的葉子，一副生機(jī)勃勃的樣貌。很多小孩子在它下方嬉戲，可是此刻，它卻像一位老人一樣老態(tài)龍鐘。我想，樹和人有很多相似的地方，他們都有年輕的時(shí)候也有衰老的時(shí)候，并且從年輕到衰老只是一眨眼的功夫，真是光陰似箭。我深深的感到：我們要珍惜時(shí)間。

回憶過去我并沒有好好珍惜時(shí)間。比如以前我正因看電視而沒有完成作業(yè)，像這種事情常常發(fā)生，我很后悔，所以我告訴自我要抓緊時(shí)間認(rèn)真完成作業(yè)，把握每一分每一秒做一些有好處的事情。想到那里，我情緒變得十分好，到學(xué)校學(xué)習(xí)的情緒簡單多了，以前寫作業(yè)時(shí)東看看西看看老是不專心，可是此刻我全神貫注地寫作業(yè)，不開小差了。像昨日我除了學(xué)習(xí)，還看了有關(guān)于歷史的課外書，過的比以前充實(shí)多了。我十分感激那棵柿子樹，正因它給了我珍重的啟示――珍惜時(shí)間。

有人把時(shí)間比作金錢，這說出了它的珍重，卻無法突出它的價(jià)值！或許有人反駁：人一生勞碌，無非就是為了金錢，從而得以生存，是以時(shí)間換取金錢為代價(jià)的?？墒侨松谑溃y道就只為了生存嗎？還在于活得鮮明，活得有價(jià)值！金錢失去，能夠由時(shí)間換回，然而，卻從來沒有人能用金錢買到時(shí)間。

有人把時(shí)間比作智慧，為了說明它是用金錢買不來的，還需經(jīng)過發(fā)奮，拼搏、思索、創(chuàng)造……可是，即便費(fèi)了這番心思，仍舊無法從魔掌中奪回時(shí)間！“花開堪折只須折，莫待無花空折枝?！眱H有善于用時(shí)者，才能取得勝利！

在時(shí)間的注視下，有人在發(fā)奮，有人在消磨；有人迎向進(jìn)取，有人自甘墮落；有人將年華虛度，有人勤懇奮發(fā)……有人滿腔熱血，畢生充實(shí)；也有人白發(fā)早生，無為而終。時(shí)間喜愛有志氣，敢于和它競爭的人；痛恨任人擺布，隨波逐流，抱著今朝有酒今朝醉的心態(tài)，不思進(jìn)取的懦夫！

同學(xué)們，在我們的一生中，青少年時(shí)期的時(shí)間個(gè)性寶貴。這個(gè)階段生命力最旺盛，精力最充沛，記憶力。我們要充分利用這一大好時(shí)機(jī)，認(rèn)真學(xué)習(xí)各科知識(shí)，去迎接明天的挑戰(zhàn)。

“莫等閑，白了少年頭。”珍惜時(shí)間吧，同學(xué)們，這樣，我們的生命便不會(huì)隨著日月的更替而衰老，我們將成為時(shí)間的主人，我們將青春永駐！

多謝大家！我的演講完畢！

《珍惜時(shí)間》主題班會(huì)演講稿4篇篇八

親愛的老師，同學(xué)：

大家好！

我們所有的高三的學(xué)子現(xiàn)在也都已經(jīng)到了最為緊張的時(shí)候，也到了我們需要更加的努力的時(shí)候，現(xiàn)在回想自己之前那兩年的高中生活，我也會(huì)不禁的感嘆自己的時(shí)間流逝的太快，所以讓我覺得自己應(yīng)該更加的抓緊現(xiàn)在的時(shí)間，我們xx學(xué)校的所有的學(xué)生都要珍惜現(xiàn)在一切的可以學(xué)習(xí)的時(shí)間。

從小到大我們就應(yīng)該都知道時(shí)間的流逝是非常的快的，不管是對(duì)于幾年級(jí)的學(xué)生，也不管是學(xué)生還是成年人，我們都應(yīng)該懂得時(shí)間的重要性，更何況不管是家長還是老師，從自己進(jìn)入學(xué)校的第一時(shí)間開始，他們都無時(shí)無刻的告誡我們，在自己的生活當(dāng)中和學(xué)習(xí)上面，都要做到足夠的珍惜時(shí)間。我也相信我們所有的學(xué)生都應(yīng)該聽過，時(shí)間就像是海綿里的水，是越擠越多的，所以對(duì)于我們學(xué)生而言，更是對(duì)于我們高三的學(xué)生而言，我們更加的需要將自己的學(xué)習(xí)時(shí)間緊緊地握在手里，我們所剩的高三的時(shí)間也不是很多了，所以我們更加的需要懂得時(shí)間和學(xué)習(xí)的緊迫性，在這最后的一段時(shí)間里，將自己的全身心的精力和心思都放在學(xué)習(xí)上面，抓緊自己所能夠?qū)W習(xí)的時(shí)間，在學(xué)習(xí)的時(shí)候，也要做到足夠的全神貫注，珍惜自己的時(shí)間，合理運(yùn)用自己的學(xué)習(xí)時(shí)間，將自己所剩不多的高三的學(xué)習(xí)時(shí)間合理的分配到自己的學(xué)習(xí)當(dāng)中，也要學(xué)會(huì)在有限的時(shí)間里將自己的學(xué)習(xí)進(jìn)度安排到最佳，不讓自己浪費(fèi)一分一秒的時(shí)間，也要講自己的學(xué)習(xí)效率提高到最高，這樣才能做到足夠的合理運(yùn)用時(shí)間，珍惜時(shí)間，不浪費(fèi)時(shí)間。

不僅僅是對(duì)于我們高三的學(xué)生，在未來的學(xué)習(xí)或是生活當(dāng)中，又或者是在將來的工作上面，我們都應(yīng)該做到無時(shí)無刻的珍惜時(shí)間，不講自己的時(shí)間浪費(fèi)在沒有意義的事情上，時(shí)間也總是在悄然的流逝，我們也往往都是在時(shí)間過去之后才感嘆時(shí)光的流逝，也才會(huì)后悔自己沒有足夠的合理的運(yùn)用時(shí)間，所以不管是現(xiàn)在還將來，我們都要做到珍惜時(shí)間，不浪費(fèi)自己的寶貴的學(xué)習(xí)和生活的時(shí)間，也不要讓我們自己以后再為自己的所失去的時(shí)間而感到可惜和后悔。

最后，我們馬上就要迎來自己的高考了，我在這里也預(yù)祝我們xx學(xué)校的學(xué)生都能夠取得優(yōu)異的成績，去往自己所向往的大學(xué)。

謝謝大家，我的演講完畢。