教案是教學中非常重要的教學設(shè)計文檔，它能夠指導教師的教學行為。教案的編寫要注重培養(yǎng)學生的問題解決能力和創(chuàng)新思維。更多的教案范文可以幫助我們了解教案設(shè)計的多樣性。

小學體育跳繩教案設(shè)計反思篇一

1、運動2113參5261與：激發(fā)學生參與體育運動的4102興趣，使他們樂于運動，善于運動，為終身體育奠定1653基礎(chǔ)。

2、運動技能：90%以上的使學生能掌握2種以上跳繩的方法，并能夠一物多用，利用跳繩創(chuàng)造出更多的新玩法。

3、身體健康：發(fā)展學生的協(xié)調(diào)性，上、下肢肌肉力量，提高跳躍能力和投擲能力。

4、心理健康：培養(yǎng)學生勇于克服困難、不怕失敗，積極進取、拼搏向上的精神。

5、社會適應：培養(yǎng)學生合作創(chuàng)新的意識，使他們能建立和諧的人際關(guān)系，樂于合作，增強集體凝聚力。

用不同的方法進行跳繩。

教學難點：身體的協(xié)調(diào)配合，合作創(chuàng)新意識的培養(yǎng)。

（一）、導入部分2分鐘左右。

a、課堂常規(guī)。

教師：1、鳴哨，集合。

2、講解課的`內(nèi)容和要求。

3、安排見習生。

學生：1、體育委員整隊、報告人數(shù)，檢查服裝鞋子。

2、師生問好。

3、明確課的內(nèi)容和要求。

（二）、準備部分5分鐘左右。

運動強度：小。

a、熱身跑：我們是一條大長繩。

教師：1、組織生成一路縱隊，在前面領(lǐng)跑，路線猶如蛇行。

學生：1、按照師的要求調(diào)整隊形，進行蛇行跑。

b、繩操表演。

上肢運動體轉(zhuǎn)運動腹背運動踢腿運動跳躍運動。

教師：1、邊講解邊示范繩操。

2、領(lǐng)做，口令指揮學生練習。

3、請學生創(chuàng)編繩操。

4、邀請學生展示，評價。

學生：1、聽講解看示范，明確練習動作。

2、在教師口令指揮下認真練習。

3、發(fā)揮想象，互相交流，創(chuàng)編新動作。

小學體育跳繩教案設(shè)計反思篇二

教育是知識創(chuàng)新，傳授和應用的主要基地，作為一名小學的體育教師的我，著眼學生，從學校實際出發(fā)，談?wù)劇疤K”這一教學活動。

一、“以繩練跳”

跳繩是小學生十分喜歡的一種體育活動，通過“以繩連跳”使學生掌握多樣式的跳繩方法這是必要。同時，為了活躍課堂的教學氣氛，教師可把學生分成若干小組，以比賽的形式，使學生達到“練跳”的目的，既可收到良好的教學較果，又可促進學生身心的發(fā)展，提高學生的彈跳能力，靈敏性、協(xié)調(diào)性等，另外，“以繩練跳”就是讓學生充分利用手中的繩子進行多種形式的跳繩練習。

如：短繩的前搖、向后搖、臂交*的單腳、并腳和交換腳跳以及雙搖擺跳、雙人跳等比繩的單腳跳、穿梭交*跳、集體跳等。讓學生自由選擇，盡情發(fā)揮這是調(diào)動學生的學習積極性，培育學生的創(chuàng)造力，切實的可行的途徑。

二、“以繩代桿”

跳繩，不單是用于跳，教師應注重創(chuàng)新，發(fā)揮跳繩的其他作用，如：“以繩代桿”。在進行跳高教學時可將長繩兩端綁上一定重量的物體，橫掛在跳高架上，以代替橫桿，這樣“繩桿”既直又安全，易于攜帶，更主要的是可以減輕初學者在練習時，因害怕“橫桿”而引起的心理負擔。

三、“以繩代線”

體育課的教學經(jīng)常需要畫線，有時可以變“以繩代線”。因為繩子即可拉直，又可彎曲易于調(diào)整，方便省錢。如安置在地上的直繩可作為簡易的起跑線、起跳線、終點線；另外，教師還根據(jù)學生課堂練習和游戲的需要，將短繩在地上擺成或大或小的三角形、正方形、長方形等多種幾何圖形，實踐證明，教學時有時適當采用“以繩代線”的方法，反而更加引起學生的學習興趣。

四、“以繩開展游戲”

采用跳繩進行游戲，既可由器材，又可使學生興趣，這在農(nóng)村小學的體育教學中是切實可行的。教師可以根據(jù)學校的情況以及活動場所的特征，安排相應的游戲方法。如：“跳繩接力”、“攻關(guān)”、“快快跳起來”等教材，還可以自編一些健康有益的游戲。如：“捆綁進行游戲”、“斗智拉繩”、“三人角力賽”等多樣的游戲教學。

五、“以繩代球”

在進行投擲教學時，教師可教學生將繩子繞成“球”狀或折疊繞成“棒”形或“錘”形，以作為輕物代替壘球、手榴彈、實心球等投擲練習，幫助學生逐步掌握肩上屈肘和轉(zhuǎn)體揮臂以及原地推拋等投擲方法。此外，還可以用“繩球”進行一些球類的基本功練習。除了上述將繩子代替體操棒和投擲棒外，還可以作為接力棒。采用這種代用法，既安全方便，又有利于初學者掌握基本動作，對于場地小、器材少的學校尤為適用。

六、“以繩做操”

體育教學中，教師可在徒手操的基礎(chǔ)上，根據(jù)繩子的特點編排繩操，在缺少體操棒的學校，可以繩操代替棍棒操，使用時可先將其對折在對折，然后兩手握繩做操。手中有物，興趣較高，其繩操不僅具有同徒手操同樣的價值，而且對矯正身體姿勢有較好的幫助，在培養(yǎng)靈敏度、準確性和平衡能力也起著重要的作用。

小學體育跳繩教案設(shè)計反思篇三

跳繩是一種非常有效的有氧運動。能促進兒童健康發(fā)育，跳繩能加快胃腸蠕動和血液循環(huán)，促進機體的新陳代謝，有利于兒童健康成長。

能培養(yǎng)兒童的平衡感和節(jié)奏感，跳繩時的動作可謂左右開弓，上下齊動，有助于兒童左腦和右腦平衡、協(xié)調(diào)地發(fā)展，還可以培養(yǎng)兒童的節(jié)奏感；能幫助兒童確立方位感和培養(yǎng)其整體意識，兒童在跳繩過程中，有時是單人跳，有時是雙人跳，有時是多人數(shù)，這有利于兒童形成準確的方位感。兒童在跳繩活動中，能夠自覺地形成組織紀律性，可以培養(yǎng)其團結(jié)協(xié)作精神和集體主義觀念。

學生跳繩時，不是繩到了腳邊還沒起跳，就是繩還沒到腳邊就先起跳了。學生沒有掌握跳繩時的節(jié)奏。跳繩不但需要身體各部位動作的協(xié)調(diào)配合，還需要良好的節(jié)奏感。因此，需要分步訓練。

根據(jù)學生的體能情況，在學跳繩之前的一段時間里做一些練習跳躍、練習耐力的活動。比如小青蛙跳荷葉、我跟球兒體跳、跳蹦床等，以增強學生的體質(zhì)，更好地完成跳繩課的學習。

小學體育跳繩教案設(shè)計反思篇四

摘自：江西師范大學附屬中學更新時間：-4-80:12:56。

課

的

設(shè)

計

江西師范大學附屬中學。

劉經(jīng)貴。

一、

指導思想。

新《體育與健康課程標準》的實施，教師首先要轉(zhuǎn)變傳統(tǒng)的教學觀念，以學生為本、以學生的身心健康發(fā)展為本課設(shè)計教學。本課的主要內(nèi)容是跳繩、和學生相互協(xié)作的游戲。本課以新《體育與健康課程標準》中“健康第一”的指導思想為出發(fā)點，所選擇的內(nèi)容都能讓學生“在玩中練，在練中玩”，培養(yǎng)學生的興趣，讓學生從興趣中找到樂趣，從樂趣中找到學習的竅門，從而喜歡參加各種游戲活動，親身體驗運動所帶來的快樂。

二、

課的構(gòu)思。

本課用一根跳繩貫穿課的始終，使整堂課結(jié)構(gòu)完整、銜接緊湊、過渡自然。導入新課階段，應用傳統(tǒng)的隊列，使學生明白課堂紀律的重要性，為整堂課的順利進行做好鋪墊。激發(fā)階段，學生利用跳繩練習，學生可以使用不同的方法跳，發(fā)揮學生的自主創(chuàng)造性和想象力，同時做好熱身活動。學習階段，有氧搏擊操是一項新興的體育運動，通過教學，讓學生對此運動有所了解，激發(fā)學生的學習興趣，通過練習培養(yǎng)學生的自我防范意識，增強學生的社會適應性，增進學生之間的團結(jié)協(xié)作精神；練習中讓學生進行自評和互評，讓學生學會如何評定一項運動。通過兩人三腳跑接力和單人綁腿跳接力游戲的比賽，活躍課堂氣氛。根據(jù)“水平四”學生的心理特征----爭強好勝，以及自身的運動能力，在游戲的`設(shè)計上充分考慮了團結(jié)協(xié)作的因素，因此要求學生在游戲比賽中相互協(xié)調(diào)配合，在游戲過程中相互配合，培養(yǎng)學生的團隊精神。另外，整堂課都在明快的音樂伴奏下進行，使課堂增添了不少輕松的氣氛。

目前，中等以上的城市中小學場地小，怎樣用有限的場地，上好《體育與健康》課是擺在我們面前的現(xiàn)實問題，通過本課的展示，能否起到示范效果，供各位專家同仁參考并提出中肯的意見。

《體育與健康》課教案。

學校：江西師大附中師：劉經(jīng)貴。

班級：初二（3）班。

人數(shù)：40人日期：.12.9

老

教1、認知目標：1)通過“玩”跳繩，使學生能用一根跳繩做多種用途，從而使學生學會在課中發(fā)揮自主創(chuàng)造性。學2)通過有氧搏擊運動的練習，使學生對有氧搏擊運動有一定的了解，加強目學生的自我防范能力，增強學生的社會適應性。

一繩多用的方法,培養(yǎng)協(xié)調(diào)能力。2).通過學生在跳繩中主動設(shè)計、創(chuàng)造的練習，發(fā)展學生的靈敏、協(xié)調(diào)的能力。3)通過有氧搏擊運動的練習，使學生在節(jié)奏和樂感方面有一定的提高。3、情感目標：使學生掌握一些自我保護和自我防范的能力。培養(yǎng)學生的主動創(chuàng)造性，并培養(yǎng)學生的吃苦耐勞的精神，同時增進學生之間的團結(jié)協(xié)作精神，提高學生的社會適應性。

教學。

1、跳繩。

內(nèi)容學習關(guān)鍵。

2、搏擊健身操。

3、合作接力游戲。

1、身體活動。

2、情感投入。

3、技能掌握作。

4、群體意識。

5、團結(jié)協(xié)。

課的教學內(nèi)容程序師生互動教學設(shè)計隊形。

次時數(shù)間。

導

1分次鐘2。

入

好，安排見習生。

學生的激情。學生：1、學生成四列。

個學生都能爭當好學生。

3.介紹課的橫隊,跳繩系于腰間。內(nèi)容，提出課的要求。2、注意力集中，認真聽老師講解。3、學生把情感投入到課堂中去。

玩跳繩每人一根跳。

老師：1、教師給學生。

學生自己嘗試練。

在一個籃球場上。

若干。

6

跳繩，讓學生自己玩。習，自己組織動作，

激

繩，由組長2、教師啟發(fā)學生用各領(lǐng)取跳繩并種不同的方法。

隊形：散點。

分

分發(fā)跳繩?！巴妗保瑢W生進行學生可以單跳、雙跳、單腳跳、雙腳跳、雙飛3、在音樂伴奏下，教師與學生一起玩。誘導。

作體現(xiàn)學生的協(xié)作精神。

搏擊健身操。

不同的方法。

老師：1、老師講解搏1.用明快的音擊健身運動的來歷以樂，把氣氛活。

成兩半圓形隊形：

在老師的帶領(lǐng)下按音樂的節(jié)奏進行搏擊運動。

及練習時需要注意的躍起來。若事項。2.在練習的時干。

18分鐘。

1、2、示范搏擊運動候要求學生在的基本動作出拳的時候要大聲的喊。

主要以基2、3、帶領(lǐng)學生按音“哈”，讓學習本的格斗樂的節(jié)奏進行練習，生真正的融入。

―錄音機。

互合作，共3、強調(diào)學生在綁跳繩的團結(jié)合作精同取勝。的時候要把多出來的神。繩子處理好，以免產(chǎn)生不安全因素。3.針對比賽結(jié)果，可培養(yǎng)學學生：1、學生自己生的團隊認同動手綁好跳繩，可自感。己選擇規(guī)定范圍內(nèi)比較合適的位置綁腿。2、學生對所要進行的練習熟悉，然后在老師的指導下進行比賽，看哪隊獲勝。

單人綁腳跳接力隊形：

1、放松練習老師:1、帶領(lǐng)學生圍放2、小結(jié)全跳繩做各種放松操，課，布置課用音樂和口令去感染外作業(yè)學生，讓學生機體放3、收拾器材松4、師生再見2、布置好課外作業(yè)，松。

通過放松，使學生。

最后隊形：散點（圍在老師周圍）。

繞半個籃球場，手拿。

4

1

機體恢復到運動前次的狀態(tài)。

分鐘。

讓學生在探究中學習知識。學生：1、在老師的帶領(lǐng)下結(jié)合音樂手拿跳繩完成各種放松操練習。2、聽老師總結(jié)全課。

課場地籃球場一個、單人跳繩41根反饋后小結(jié)。

器材。

錄音機一臺、沙袋21個。

小學體育跳繩教案設(shè)計反思篇五

第一節(jié)《立定跳遠》：教師的教態(tài)大方自然，課的設(shè)置運動量有些大，一直在跳跳跳，特別是游戲“齊心協(xié)力”中。還有個是放松活動，運動量太小，起不到放松的作用。

第二節(jié)《單跳雙落游戲》：教師的教態(tài)自然大方，課堂氣氛很活躍;但是課的設(shè)置有點不符三年級學生生理特點，重難點不明確，在練習中教師沒有及時的糾正動作，隊伍的調(diào)動也太隨意，場地器材的布置太費時，整體來說，教師細節(jié)上處理的很不到位。

第三節(jié)《輕物投擲快速跑練習》：教師投入很積極，課的流程也很清晰，目標也完成的比較好。內(nèi)容的選材上也很合理投與跑結(jié)合。在課開始的情景導入有些強搶，在練習中教師的語言偏多，隊伍的調(diào)動次數(shù)偏多，還有一個就是對突發(fā)事件的處理不及時，也就是教師的觀察面不廣。

第四節(jié)《百變手帕》：教師語言富有好奇的成分，能很好的吊起學生的積極性。器材手帕選的很好，既安全又攜帶方便，場地的隊伍的利用都很合理;感覺不好的就是在練習中，教師沒有及時糾正“輕輕落地”的動作。評價也很及時。

第五節(jié)《武術(shù)組合動作合作跑》：教師的語言比較易懂，幽默，教材選得也符合學生的口味，看似枯燥的武術(shù)課，但是學生們學的還是很認真。值得我關(guān)注的是“兩人三足、三人六足、多人多足”的原地踏步練習，對學生的興趣很高，學生投入也很積極。本課的練習密度偏少，隊伍的調(diào)整也有點隨意，對于動作深入的糾正沒有及時。還有個時間上的分配很不合理，在副教材合作跑，感覺就是在趕，就練了三次就草草結(jié)束。

第六節(jié)《各種姿勢的起跑》：教師的教態(tài)是這么多老師中可以說是最好的一個，評價也是最多的一個。但是對于細節(jié)上的處理還是欠缺點。五花八門的跑姿很好的練習了學生的反應能力，但是動作的落實還是沒有很到的到位，還有副教材的.名稱取得有些廣，只練習了螞蟻爬，既然叫模仿動物爬行，太強搶了。

小學體育跳繩教案設(shè)計反思篇六

1、組織上課，學生站成v字形。

2、師生問好。

3、創(chuàng)設(shè)情境，激發(fā)興趣。

師：同學們你們會編徒手操嗎？下面我們一起編一套徒手操吧！以我們學過的各種跳繩動作為基礎(chǔ)。編一套繩操。

生：學生分散，邊創(chuàng)編邊練習。

學生表演自編的繩操，一起練習幾個有特點動作。

（設(shè)計意圖：一反過去單調(diào)枯燥的慢跑。采用創(chuàng)編繩操，進入了角色。自由發(fā)揮練習，讓學生在不知不覺中身心很快進入狀態(tài)，達到熱身的目的。）。

小學體育跳繩教案設(shè)計反思篇七

1、初步學習并腳跳、單腳交換跳的動作方法，提高彈跳能力。

2、通過游戲發(fā)展學生的上肢力量和身體素質(zhì)，增強體能，促進身體正常的生長發(fā)育。

3、激發(fā)學生積極鍛煉身體的熱情，培養(yǎng)良好的團結(jié)合作的精神，積極進取，樂觀開朗。

搖跳結(jié)合，選好跳起時機。

有節(jié)奏的搖跳，上下肢協(xié)調(diào)配合。

人手一根跳繩。

一、上課常規(guī)：

1、整隊、報告人數(shù)、師生問好。

2、宣布教學內(nèi)容。

3、教師提出要求。

4、進行安全教育。

二、熱身活動：

1.雛鷹起飛。

2.跳繩比賽。

三、學習跳短繩：并腳跳、單腳交換跳等動作。

動作方法：

(1)并腳跳：上臂夾，手屈起，手腕一抖繩掄起，先掄繩，后跳起，兩腿彎曲腳跟不著地。

(2)單腳交換跳：握繩與搖繩方法同前，當一只腳跳過繩后，另一只腳迅速落地，交換跳數(shù)次。

組織隊形：

四列橫隊，面向老師。

步驟：

1、教師講解握繩和調(diào)繩的動作方法，并示范。

2、教師講解跳繩的方法，并示范。

3、學生練習單手搖繩及握住繩兩頭搖繩。（抖手腕。速度先慢并逐漸加快。）。

4、學生練習雙手前后搖繩。

5、將繩搖至腳下，跳過跳回數(shù)次。

6、學生練習連續(xù)并腳跳?？凑l跳的多。

7、學生練習單腳跳，看誰跳的多。

8、學生練習單腳交換跳，看誰跳的多。選擇跳的好的示范，計數(shù)時前后同學計數(shù)。

四、游戲：拔河比賽。

方法：將每組同學的繩收起，合在一起做拔河繩。兩個同學一組，進行拔河比賽。

規(guī)則：誰的腳先離開地面，判為失敗，對方獲勝。

組織：學生分成4組。

步驟：

1、教師講解。

2、學生練習。

3、學生比賽。

小學體育跳繩教案設(shè)計反思篇八

跳繩是發(fā)展跳躍能力的傳統(tǒng)性運動項目，在教學中如何調(diào)動學生學習的積極性是我首先要突破的難點。為此我在開始部分和準備部分中設(shè)計了一些訓練游戲。如：報數(shù)比快、反口令練習等調(diào)動學生學習的積極性，提高他們參加體育活動的積極性、注意力。教師又在訓練中賦予適時的點評、鼓勵，學生表現(xiàn)出了很高的學習積極性。

為了突破本節(jié)教學重點單搖跳繩。我在基礎(chǔ)部分的設(shè)計中以激情引趣的方式讓學生通過展示他們所掌握的各種不同的跳法，從而引出本節(jié)教學重點“單搖跳繩”。

當學生看到他們的同伴單搖跳繩跳得那麼好，早早已躍躍欲試。再聽到教師激勵性的話，學生們都迫不及待的嘗試起來，但絕大多數(shù)學生失敗了。此時正是提示方法的有利時機。為了培養(yǎng)學生的表述能力及互動、合作學習的意識。我邀請會跳單搖的學生說出跳單搖的技術(shù)要領(lǐng)。學生們聽完后又紛紛嘗試起來。

經(jīng)過多次的嘗試個別學生學會了單搖跳的動作要領(lǐng)，但大多數(shù)學生仍舊焦急的練習。這時的學生渴望有人能幫助他練習，看到他進步。于是我解決完在練習中學生們紛紛提出的各種問題后，針對學生不會跳，跳過去繩搖不過來，不會連續(xù)跳等問題，為學生們創(chuàng)設(shè)了小組互助合作學習的氛圍。

讓學得快的學生幫助學得慢的學生。學生們在學習中不但自身的優(yōu)勢、進步得到了展示，而且樹立了堅韌的意志品質(zhì)和良好的合作學習的態(tài)度。

跳繩是小學二年級必須掌握的一門體育技能，也是我們學校學生比較喜歡的一項體育運動。而本節(jié)課的兩人合作跳繩是初次涉及，學生很是喜歡，興趣高漲，都想抓緊嘗試一下，這也是本節(jié)課學習的有利因素。通過一節(jié)課的練習后，學生的技術(shù)水平均得到了提高，兩人的默契也得到了培養(yǎng)。

在本課的開始部分，我通過繩操進行準備活動，目的是為了使學生在學習前有一個愉快的心情，并調(diào)動學生積極性。顯然目的已經(jīng)達到，但是少數(shù)學生動作方面有待規(guī)范。

基本部分的合作式跳繩，除了基本的動作技術(shù)的教授外，還為發(fā)展學生的耐力素質(zhì)，發(fā)展學生的反應、靈敏、合作等素質(zhì)。在合作式跳繩中，我先復習了單人單跳，在一定的時間內(nèi)自由跳繩計數(shù)，然后引導學生進行雙人跳繩，遵循了循序漸進的生理原則。

在雙人跳繩中，我先讓學生自由體會雙人跳繩的動作，并沒有先將方法告訴學生，而是讓學生自由發(fā)揮，然后讓學生比較雙人跳繩和一個人跳繩的區(qū)別，然后引導學生進行雙人跳繩練習，讓學生大膽嘗試各種不同的雙人跳繩方法，教師巡回指導。通過本節(jié)課的練習，大部分學生能夠完成教學目標，兩人愉快的完成合作跳繩，但仍有個別學生找不到兩人的節(jié)奏，特別是對于兩人的配合有些惆悵，這還需要時間來解決。

但本節(jié)課的教學依然存在一些問題：

1、教學內(nèi)容涉及的練習密度相對來說有點大，學生一節(jié)課都在跳與跳中進行著活動，相對休息調(diào)整的時間有些少，所以一節(jié)課下來學生顯得有些累。

2、在兩人合作跳繩的教授中，教學方法有些單一，過多注重了學生的練習成果，而忽視了學生的體驗感受。

知不足才能談進步，我會針對自己課堂中存在的問題思索努力的方向和方法，希望每一節(jié)課堂都是在進步中成長。

小學體育跳繩教案設(shè)計反思篇九

本課依據(jù)《體育與健康課程標準》（水平二）的目標要求，以跳繩為主教材，通過學習。使學生自主了解、探究、掌握跳繩的多種跳法、相關(guān)知識、使學生總結(jié)出《跳繩》與身體的關(guān)系。讓學生利用已有經(jīng)驗進行《跳繩》動作與方法的編創(chuàng)，培養(yǎng)學生的創(chuàng)新能力。并將自己的跳法大膽的向其他同學展示與交流，以此來增強學生的自信心，使學生獲得成功的喜悅。通過游戲比賽的形式培養(yǎng)學生良好的團結(jié)、合作精神。

本次授課對象是小學三年級學生?；顫?、好動是學生的天性,他們對體育活動有著廣泛而濃厚的興趣，喜歡學習別人的運動技能與技巧。自信心強，對自己的能力估計過高，存在著嬌氣、任性，缺乏一種合作精神。通過本課學習提高學生的團體精神與合作意識。使學生關(guān)心和重視老師和同學們的態(tài)度與評價。在教學中針對學生的心理、生理特點，靈活的安排形式多樣的跳法練習。在課堂上為學生創(chuàng)設(shè)一個公平、競爭的氛圍，留給學生一定的學習空間，引導學生自主學習、合作學習、探究學習，使學生在觀察思考中得到啟示，在學習的實踐中獲得知識、方法與技能。教學中采取多表揚，少批評的原則。注重個體差異。使學生在參與活動中獲得成功感的喜悅。

跳繩是小學生十分喜歡的一種體育活動。它是一種以下肢運動為主，結(jié)合上肢協(xié)調(diào)配合的一種身體活動，它可以通過控制動作的繁簡和速度的快慢而很容易地達到調(diào)節(jié)運動量的目的，適合不同的年齡和性別。由于設(shè)備簡單,不需要很大的場地容易開展,是小學體育教材中較好的內(nèi)容。通過跳繩活動能夠促進學生上下肢肌肉、關(guān)節(jié)、韌帶和內(nèi)臟機能的發(fā)展，對于發(fā)展彈跳力、靈敏、協(xié)調(diào)性等具有顯著作用。同時還可促進少兒智力、身高的增長，增強少兒心肺功能和胃腸功能。

運動參與目標:使學生積極參與到學習中,并大膽向同學展示自己的動作。相信我能行,告別我不行。

運動技能目標:使學生掌握一些用跳繩練習的方法，并了解跳繩的知識、對身體的作用、以及注意事項。

身體健康目標:通過跳繩發(fā)展學生的身體素質(zhì)，增強體能，促進身體正常的生長發(fā)育。

心理健康目標:在學習中充分展現(xiàn)自我。增強自信心和意志品質(zhì)，得到成功的喜悅。

社會適應目標：培養(yǎng)良好的團結(jié)協(xié)作精神。積極進取，樂觀開朗。

本課開始部分通過各關(guān)節(jié)活動操、音樂韻律操，激發(fā)學生興趣使學生自然的進入到主課教學基本部分選擇了跳繩為主教材通過教、學、鞏固、創(chuàng)編等環(huán)節(jié)，使不同層次的學生都有所提高。結(jié)束部分通過舞蹈《幸福拍手歌》做放松，使學生在優(yōu)美的音樂聲中達到放松目的。

學生能夠完成本課的教學目標，通過自主、合作、探究方式的學習，使學生掌握了多種跳繩方法：單腳跳、雙腳跳、正跳、反跳等十幾種方法，了解了跳繩的基本動作要領(lǐng)與鍛煉身體各部位的關(guān)系：培養(yǎng)了學生身體的協(xié)調(diào)性。達到了培養(yǎng)學生創(chuàng)新能力與實踐能力目的。使學生獲得了成功感與自信心。

小學體育跳繩教案設(shè)計反思篇十

指導思想：本課以培養(yǎng)學生的創(chuàng)新意識和探究實踐能力為核心，通過用跳繩進行各種活動，培養(yǎng)學生參與競爭意識與創(chuàng)新能力，激發(fā)學生主動參與體育運動學習的興趣，使學生在輕松愉快的氣氛中進行鍛煉，為終身體育打下基礎(chǔ)。

教學理念：

本課以全面推進素質(zhì)教育，深化體育教學改革，樹立“健康第一”的指導思想，突出一個“新”字，體現(xiàn)一個“改”字，以學生的心理活動為導向，面向全體學生，做到人人享有體育，人人都有進步，人人擁有健康。具體表現(xiàn)在：

1．淡化技術(shù)，強調(diào)健身。

2．加強了體育教學與日常生活的聯(lián)系，提高體育教學的實用性，體現(xiàn)了可持續(xù)發(fā)展的戰(zhàn)略。

3．充分調(diào)動學生的積極思維，培養(yǎng)學生的實踐能力和創(chuàng)新精神，使其主動參與。

小學體育跳繩教案設(shè)計反思篇十一

自本學期活動課進行花樣跳繩以來，首先對兩個班的學生進行一個星期的花樣跳繩視頻觀摩，讓學生了解花樣跳繩的美妙之處，一根繩可以跳出不同的花樣，是一個技術(shù)含量很高的體育運動。之后對學生進行跳繩摸底，有一個班有3名學生不會跳繩，有一個班有兩個學生不會跳繩，其中一名學生有智力障礙，學習很困難。要求學生要象上體育課一樣，注意安全，要穿運動鞋，自己準備一根短繩和毽子。本節(jié)課我以短跳繩貫穿始終，由易到難，循序漸進的'提高學生跳繩的能力，在學習過程中使學生充分體驗到運動的樂趣與運動后的愉悅。課堂氣氛活躍，學習熱情高，能較好地完成了課時的教學目標。

在學習多樣跳繩中我采用了自由結(jié)合，小組合作的形式進行了初步探討和實踐，給了學生合作的場所，各小組創(chuàng)新賽又刺激了合作的深度，任意組合搭配，增加了合作的可能性。

愛因斯坦說過：“發(fā)現(xiàn)問題比解決問題更重要。”在本節(jié)課中，我引導學生善于觀察，積極思考，在最初的合作中，學生從學習的實踐中去發(fā)現(xiàn)問題，然后主動的去探索研究，學生會思考搖繩的動作要領(lǐng)是什么？動作方法有什么不同？如何在原來的花樣基礎(chǔ)上有所創(chuàng)新。

在花樣跳繩的過程中，學生通過動體――動腦――實踐――體驗，主動探究，在鍛煉身體的同時，學會發(fā)現(xiàn)問題，解決問題，這種學習方式更主動，更積極，學生的學習興趣更濃，思維也更活躍。如果說跳繩給學生帶來的是盡情，那么創(chuàng)編花樣跳繩則給學生送去了盡興。

學生在自己的“作品”上，在同學間的兩次合作中，在教師的激勵下，根據(jù)自己的能力和經(jīng)驗做各種跳繩的練習，不僅鍛煉了身體的協(xié)調(diào)性、同時培養(yǎng)了學生善于動腦、敢于創(chuàng)新、大膽實踐的優(yōu)秀品質(zhì)。花樣跳繩讓我的學生們領(lǐng)略到了體育的快樂，還掌握了體育技能，提高身體素質(zhì)。同時還培養(yǎng)了學生不服輸?shù)木瘢瑵M足了學生的表現(xiàn)欲，增強了學生的自信心。

在這節(jié)課中，如果在學生小組交流多樣跳繩過程中，我能著重要求學生練習大部分學生不會的花樣，教師進行必要的技術(shù)指導，然后再進行比賽鞏固，相信效果會更上一層樓，在以后的教學中更要重視學困生的身心健康，使每位學生都能在體育課中體驗成功的快樂和喜悅。

小學體育跳繩教案設(shè)計反思篇十二

上課介紹了簡易保齡球的練習方法，大家都覺得很興奮，因為平時同學們很少接觸到這種時尚的運動項目。老師在一條長10米左右的田徑跑道上堆放著一些廢舊的礦泉水瓶和幾只不同重量的球。在完成了保齡球場地布置介紹后，請兩位學生先做一次嘗試。第一位同學是班級中有名的大力士，只見他抓起一個重的球，用習慣的擲法扔了過去，實心球在空中劃出一條弧線，直接落在了用礦泉水瓶布置成的“保齡球瓶”區(qū)內(nèi)，好一個中心開花，把礦泉水瓶幾乎全部都打翻了，引起了全班學生的哄堂大笑。第二位同學很沉著地拿了一個球，向前走了三步，只見他左腿前跨，右腿左伸，右臂向后高高揚起，迅速地由后向下、向前，沿地面將球滾出，球急速地沖向“保齡球瓶”，瞬間倒下了一大片，引得同學個個喊好。接著，老師并沒有責怪前者，也沒有表揚后者，只是拿出了一塊小黑板，上面寫著：“學習目標：發(fā)展肌肉耐力和靈敏性；學習內(nèi)容：簡易保齡球運動”。老師讓各小組討論一下剛才兩位同學的擊球方法，研究一下我們應該如何完成學習目標。

這里并沒有提供大家一張設(shè)計探究式學習的教案，只是一件事情的表述。從傳統(tǒng)的體育課來看，這節(jié)課的'浪費時間太多了，學生的實際活動有效時間很少，因此得出一個結(jié)論：不足為取。而現(xiàn)在恐怕也會有人認為，體育與健康課程標準中明確指出，體育與健康課是一門以身體活動為主要手段的課程，這樣的做法，不是違背了課程標準的初衷了嗎？其實不然，首先是我們上面提到的，這第一次的“浪費時間”，是為了第二次的更節(jié)省時間，同時，更重要的是，體育與健康課程具有延伸性，它并不拘泥于40分鐘之內(nèi)，在課堂中獲得的知識與技能，在學習中建立的情感、態(tài)度與價值觀都是可以遷移到校外和課外的。學生學會了這種分析問題、解決問題的辦法，就會遷移到課外與校外，進而去應用。所以不僅不會有時間上的損失，只會帶來更多的活動時間。

小學體育跳繩教案設(shè)計反思篇十三

在教學過程中，教師、學生、教材三者通過復雜的相互作用，使學生成為一個動態(tài)的統(tǒng)一過程。

作為一名小學的體育教師的我，著眼學生，從學校實際出發(fā)，略談“跳繩”這一教學活動。

跳繩是小學生十分喜歡的一種體育活動，通過“以繩練跳”使學生掌握多樣式的跳繩方法這是必要。同時，為了活躍課堂的教學氣氛，我讓學生兩人一組結(jié)對，以比賽的形式，相互激勵，使學生達到“練跳”的目的，既可收到良好的創(chuàng)新教學效果，又可促進學生身心的`發(fā)展，提高學生的彈跳能力，靈敏性、協(xié)調(diào)性等.

我在教學《跳短繩》一課，采用傳授式教學法、學生創(chuàng)新方法、學生反復練習、分組比賽等方法來完成教學任務(wù)。目前，在教法上我改用激趣法和鼓勵法進行教學嘗試，取得了較好的效果。課前，激發(fā)學生模仿小兔、袋鼠等動物跳，然后，布置小動物學跳繩，比一比誰學得快的任務(wù)，讓學生自由練習。練習過程中，一些基礎(chǔ)好的學生很快就完成老師布置的任務(wù)，為了保持學生的練習興趣，一方面，引導學生學習花樣跳繩，一方面，讓學生當小老師教不會的同學。

每當發(fā)現(xiàn)學生微小的進步，我都會不失時機地給予表揚，有時作出驚呀的表情，有時有意輸給學生，在我的激發(fā)和鼓勵下，學生對跳繩充滿了興趣，不僅體育課上跳，回家跳，課間十分鐘也在跳，學生只要一見到我，就拿著跳繩跑到我跟前，讓我數(shù)數(shù)，面對學生的進步，我深感成功的快樂。

體育教學方法層出不窮，有情景教學法、愉快教學法、游戲競賽法、動機遷移法、成功教學法、創(chuàng)造思維法、興趣教學法等，從而改變單一的傳授式教學方法，在教學實踐中在靈活運用各種教法和學法，是新課改對教師的基本要求。

小學體育跳繩教案設(shè)計反思篇十四

跳繩是小學生十分喜歡的一種體育活動。它是一種以下肢運動為主，結(jié)合上肢協(xié)調(diào)配合的一種身體活動，它可以通過控制動作的繁簡和速度的快慢而很容易地達到調(diào)節(jié)運動量的目的，適合不同的年齡和性別。由于設(shè)備簡單,不需要很大的場地容易開展,是小學體育教材中較好的內(nèi)容。通過跳繩活動能夠促進學生上下肢肌肉、關(guān)節(jié)、韌帶和內(nèi)臟機能的發(fā)展，對于發(fā)展彈跳力、靈敏、協(xié)調(diào)性等具有顯著作用。同時還可促進少兒智力、身高的增長，增強少兒心肺功能和胃腸功能。

小學體育跳繩教案設(shè)計反思篇十五

本課一開頭讓同學自主結(jié)合進展嬉戲活動時，大局部同學表現(xiàn)得特別好，始終能不斷想出新動作來帶著同學做，特殊是一班的陶磊和邱怡妮一組，特別擅長表現(xiàn)自己。在練習跳繩時我讓同學變變繩子的外形來跳動，雖是仿照練習，但我不規(guī)定跳動的動作，只是要求同學把繩子怎樣擺，練習時只提要求，不作規(guī)定，同學練習得特別興奮，而且因為沒有動作的規(guī)定同學的動作更顯活潑，但值得一提的是練習前必需告知同學留意平安，不能在地上打滾，主要是讓同學養(yǎng)成常規(guī)，形成習慣。