生活中有許多平凡的瞬間，卻蘊(yùn)藏著深刻的哲理和感悟。情感表達(dá)是情感智能的重要組成部分，需要我們不斷提高和培養(yǎng)?？偨Y(jié)是一個(gè)不斷提高的過(guò)程，只有不斷嘗試和實(shí)踐，才能寫(xiě)出更好的總結(jié)。

跳皮筋作文200字篇一

蒙蒙的細(xì)雨，蒙朧的濃煙，在這里朦朧的天慕下，同學(xué)們已經(jīng)內(nèi)操場(chǎng)，興高采烈的訓(xùn)練跳皮筋，而蒙蒙的細(xì)雨、濃煙，卻給同學(xué)們?cè)黾恿舜罅康目鞓?lè)。

瞧，有的學(xué)員正蜷著腿，揭穿著把腿伸入皮筋圈中。她們甩著肌肉僵硬的腿，隨著著雜亂無(wú)章的步伐在皮筋的陣容中來(lái)回穿梭；有的學(xué)員正聚精會(huì)神的盯住腳，害怕跳不對(duì)步伐，結(jié)果卻不如人意，跳出來(lái)了點(diǎn)“蒙古舞”的味兒……簡(jiǎn)直“八仙過(guò)海，神通廣大”，形態(tài)各異的'跳法，讓看熱鬧的學(xué)員啼笑皆非，由于它是同學(xué)們剛開(kāi)始學(xué)跳皮筋的場(chǎng)景。僅有不可多得的幾個(gè)人，已樂(lè)此不疲的跳著。

“天才是百分之一的設(shè)計(jì)靈感再加上百分之九十九的汗液?！边@一句經(jīng)典名言，激勵(lì)著同學(xué)們要學(xué)精一項(xiàng)體育技能，就務(wù)必投入汗液。因此，不容易跳皮筋的同學(xué)們就要求教班級(jí)會(huì)跳的人，業(yè)余時(shí)間四人一組、三人一組、兩個(gè)人一組的討論跳皮筋的方式，勤奮訓(xùn)練，勤于思考跳皮筋的小技巧。這跳皮筋，好似荒漠中的綠州，滋養(yǎng)著跋山涉水者干枯的信念；這跳皮筋，好似黑暗中的燈光，照亮了夜行者心里的期冀。一天又一天，一次又一次，同學(xué)們總算學(xué)會(huì)了跳皮筋。

隨著著輕柔的步伐，同學(xué)們穿行在五彩的皮筋中，靈便又輕便，像五彩繽紛的粉蝶翩翩飛舞。同學(xué)們一邊跳，一邊念著：“小皮球，圓又圓，阿姨帶我上生態(tài)公園。上生態(tài)公園我不會(huì)累，阿姨夸我好寶貝。一、二、三、四。阿姨的家。我明白，就在公園十八號(hào)，轉(zhuǎn)個(gè)彎，就進(jìn)家?！闭f(shuō)著，就利落的從皮筋中蹦出來(lái)，笑迎著天上那一道道美麗的彩虹。

跳皮筋，給了大家一個(gè)啟發(fā)：每一個(gè)同學(xué)們都期待夢(mèng)想成真，取得成功卻好像在天上萬(wàn)萬(wàn)達(dá)不到。實(shí)際上，大家只需看中眼下的路，勤奮，勤奮，再勤奮，就一定能制成。如同鐘一樣，每秒鐘“滴嗒”擺一下，成功的喜悅便會(huì)漸漸地滋養(yǎng)著大家的性命。

跳皮筋作文200字篇二

我敬佩范仲淹。

如果說(shuō)讓我做到這種“不以物喜，不以己悲”的境界，很難。

我常因心愛(ài)之物的破損而悲傷痛哭，也常因出類拔萃的成績(jī)而喜出望外，就像一根皮筋一般，先是被人向下狠狠一拉，然后上下振動(dòng)，最后，又歸為平靜。而我，或許說(shuō)大多數(shù)人，都像這皮筋一般，喜悅，憂傷，喜悅，憂傷……似乎一天就是多種情緒的不斷循環(huán)往復(fù)，隨著時(shí)間的推移，最后卻又釋然了，平復(fù)了。

我想，那古仁人之心，則是一根堅(jiān)硬無(wú)比的鐵棒，無(wú)論外界是如何對(duì)其施力，它依然是那么筆直，處事不驚，就像是什么都沒(méi)發(fā)生過(guò)一樣，依舊是那么平靜。

我仔細(xì)思索著。

也許，生活是一種進(jìn)行時(shí)，每天的我們都是不同的，而我們所做的一切，都只不過(guò)是在感受罷了。沒(méi)有人能在一條相同的河流涉足兩次，因?yàn)樗惺挛锒际窃诹鲃?dòng)的，當(dāng)你第二次涉足時(shí)，無(wú)論是你，還是那條河，都已經(jīng)與從前不同了。

也沒(méi)有人能知道下一秒會(huì)發(fā)生什么，我想這就是生活最大的神秘，因?yàn)樗诓粩喔淖?，在不斷變化，因?yàn)樽兓?，才有了太多太多的可能，也正是因?yàn)橛辛颂嗟目赡?，才使生活變得有趣起?lái)。

然而，正是因?yàn)檫@些不可預(yù)料的變化，有的人因悲傷郁郁寡歡，一蹶不振，像那大英雄項(xiàng)羽，因戰(zhàn)爭(zhēng)的失敗，認(rèn)為無(wú)顏面對(duì)江東父老，選擇自刎江東，讓無(wú)數(shù)人不禁為其惋惜。也有人因高興喜極而瘋，像那范進(jìn)一般，54歲的他因終于中舉而高興發(fā)瘋，卻成了世人的`笑柄。

我想，這些人所代表的那些皮筋，都因?yàn)槭┝^(guò)猛，超出了它所能承受的范圍，導(dǎo)致斷了。

或許范仲淹正是意識(shí)到了這點(diǎn)，他不愿好友因被貶而悲憤失常，于是勸其以“不以物喜，不以己悲”。

那么，面對(duì)這些不能預(yù)料的變化，我們又應(yīng)該怎么做呢？

“做一根松弛有度的皮筋吧。”我心想。

我們需要生活的鼓勵(lì)，也需要生活的打擊，因?yàn)?，我們有一顆上下跳動(dòng)著的火熱的心。

我們可以因喜悅而高高跳起，也可以因悲傷而蹲下痛苦，但是，我們要做一根松弛有度的皮筋，去調(diào)節(jié)，去改變，以喜慰憂，以憂克喜。

也許，做一根皮筋，是我從《岳陽(yáng)樓記》中領(lǐng)悟的生活的真諦。

跳皮筋作文200字篇三

下課了，我們就像快樂(lè)的小鳥(niǎo)，沖向了室外。

我們幾個(gè)小伙伴們圍在一起說(shuō)著悄悄話。周袁楠提議：＂咱們來(lái)跳橡皮筋吧"！我和周袁楠一組，對(duì)方的小伙伴是金雯燁和齊夢(mèng)佳。

我們拉起了橡皮筋，有兩個(gè)人拉著，還有兩個(gè)人跳著，快樂(lè)的"彈鋼琴"開(kāi)始了?。⒖椕?；"小龍茜茜"；花仙子"；梅花三鹿"；"梅花鹿"；多種花樣，多種姿態(tài)，就像在美麗的鮮花中翩翩起舞的彩蝶。我們的歡聲笑語(yǔ)回蕩在校園中！

我們輪流交換的跳著喜歡的花樣橡皮筋，也在比此比賽著，哪一組跳的橡皮筋的位置最高，誰(shuí)就是勝利者！

正當(dāng)我們跳地快樂(lè)的時(shí)候，"鈴—鈴。"上課鈴聲響了，那一只只快樂(lè)的小鳥(niǎo)又飛回了室內(nèi)。

校園頓時(shí)安靜了下來(lái)，不時(shí)的傳出了朗朗的讀書(shū)聲。校園的生活真是豐富多采呀！

跳皮筋作文200字篇四

早晨，太陽(yáng)像個(gè)害羞的小姑娘，羞答答地露出半個(gè)臉。陽(yáng)光穿過(guò)云縫，織成一張金色的網(wǎng)籠蓋在院內(nèi)兩棵桃樹(shù)上。一個(gè)矯健的身影穿梭在兩棵桃樹(shù)之間。

“媽媽，你在干嘛？”我疑惑地望著媽媽。

“我在跳皮筋。”話音剛落，只見(jiàn)媽媽用腳勾住皮筋，輕輕一躍，像只輕盈的燕子，穩(wěn)穩(wěn)落地。

“跳皮筋我也要玩”我興奮地喊道。

“這可是個(gè)有難度的技術(shù)活噢！你先在旁邊好好地看幾遍吧！”媽媽把皮筋的高度降到最低，給我演示了一套。

瞧！她步伐一氣呵成，干凈利落，猶如蜻蜓點(diǎn)水般瀟灑自如。隨口“蹦”出一句句好聽(tīng)的歌謠：“小皮球，香蕉梨，馬蓮開(kāi)花二十一；二五六，二五七，二八二九三十一；三五六，三五七，三八三九四十一”一組組眼花瞭亂的腿部動(dòng)作，在她腳下猶如行云流水般自由。她像只美麗的蝴蝶，翩翩起舞，飛上飛下。我不由自主地跟隨著歡快的節(jié)奏，在旁邊蹦跳起來(lái)。漸漸地，我似乎也學(xué)會(huì)了，快樂(lè)地喊道“媽媽，我跟你一起跳?！?/p>

媽媽點(diǎn)點(diǎn)頭，放慢速度，在前面帶著我。但畢竟是第一次跳，我就像只笨拙的企鵝，雙腳毫不聽(tīng)從指揮，該抬左腳時(shí)抬了右腳，該抬右腳時(shí)抬了左腳。不是踩不住繩子就是被繩子絆倒，一個(gè)不小心，摔了個(gè)四腳朝天。我快速地從地上蹦起，拍拍身上的灰，繼續(xù)在后面跟著。

媽媽欣慰地笑了笑，又放慢了速度，將一組腿部花式動(dòng)作拆分成幾組。漸漸地，各個(gè)動(dòng)作我牢記于心，雙腿也靈活了。該跨時(shí)跨，該勾時(shí)勾，我的雙腳跟著歡快而有節(jié)奏的歌兒，像只快樂(lè)的小鹿，在皮筋間，交替蹦跳。

太陽(yáng)透過(guò)云霞，露出早已脹得通紅的臉龐，像個(gè)熱情奔放的小伙子，張望著大地。我們滿頭大汗，玩得酣暢淋漓。

跳皮筋作文200字篇五

“小皮球，用腳踢，馬蓮開(kāi)花二十一，二五六，二五七，二八二九三十一……”聽(tīng)著鄰家小孩在院子里一邊跳一邊唱，我的思緒也隨之飄到了3年以前，心里想到：那時(shí)的我也和他們一樣吧！

時(shí)間總是在不經(jīng)意間悄然流逝，趴在陽(yáng)臺(tái)上我的看著這群小女孩在皮筋圍成的小圈子里跳來(lái)跳去，臉上洋溢著笑容，嘴里大聲的念著：“小皮球，用腳踢，馬蓮開(kāi)花二十一……”想起那時(shí)的我們，從家里翻出一根幾米長(zhǎng)的皮筋，兩根重疊，在接頭處打個(gè)結(jié)，一根皮筋就準(zhǔn)備好了。

游戲開(kāi)始，首先是腳關(guān)（就是將繩子的高度控制與腳踝相平），“好了嗎？開(kāi)始”隊(duì)長(zhǎng)發(fā)話，所有隊(duì)員幾乎是一起開(kāi)始，“小皮球，用腳踢……”每一個(gè)人都在心中默默地念到，但決不出聲，生怕因此而出局。雙腳交替著越過(guò)皮筋，踩后繩，中間，踩前繩，換位置。這熟悉的步伐早已被我們記的滾瓜爛熟，就是閉著眼睛都可以準(zhǔn)確無(wú)誤的將腳落到正確的地方。

時(shí)間一分一秒的過(guò)去，我們一圈一圈的跳著。

“他沒(méi)有踩到繩子?！币幻穆曇繇懫?，對(duì)方的隊(duì)長(zhǎng)迅速說(shuō)道：“ok，你出局啦！”聽(tīng)到這個(gè)“噩耗”，本隊(duì)隊(duì)員無(wú)不深吸一口氣，更加堅(jiān)定信心，我不可以出局。就這樣在來(lái)來(lái)回回的轉(zhuǎn)換中，我們成功了，我們完成了任務(wù)?！澳銈冋乙粋€(gè)人來(lái)復(fù)活他?。?！”一名女生的聲音再次傳入耳中?！芭叮闳?！”隊(duì)長(zhǎng)指了指我，說(shuō)道?！拔?？別開(kāi)玩笑了，就我這技術(shù)，不行不行！”我指了指自己，滿臉苦笑的推辭道?！昂冒?，那晶晶你上?！苯K于，隊(duì)長(zhǎng)請(qǐng)出了我們的王牌選手，由他在這重要關(guān)頭為隊(duì)爭(zhēng)光。不過(guò)說(shuō)白了，什么復(fù)活啊，頂多就是要一名同學(xué)再跳一次而已，跳完了，就贏了，反之，則意味著又失去一名大將。

一步一步，跳過(guò)一關(guān)接著就是第二關(guān)，第三關(guān)，直到跳過(guò)了最后一關(guān)，這才算全勝。

“我要回家吃飯了，明天再玩吧！再見(jiàn)”一名小女孩略帶不舍地喊道，我的思緒也從小學(xué)回到了家中。

跳皮筋作文200字篇六

前不久，我們班女生又玩起一年時(shí)間都沒(méi)有玩的跳皮筋了。

不好啦！我開(kāi)始迷上跳皮筋了。每個(gè)課間，哪怕僅有三四分鐘，我也要纏著同學(xué)帶我一個(gè)跳皮筋。每一天早上，我與同學(xué)早早地約好在附近小區(qū)里跳皮筋；上體育課時(shí)，不放過(guò)一分一秒的時(shí)間跳皮筋；每當(dāng)午時(shí)同學(xué)們都放學(xué)之后，空蕩蕩的操場(chǎng)上嘹亮的聲音傳來(lái)：“小溪流水嘩啦啦，我和姐姐……”

“爸——媽——我要跳皮筋！”我一回到家大聲叫道，立刻跑進(jìn)房間放下書(shū)包。

“作業(yè)寫(xiě)完了再玩！”媽媽說(shuō)。

“寫(xiě)完了！”我從書(shū)包里拿出皮筋，把兩個(gè)大靠椅拉了三米遠(yuǎn)，把皮筋框在椅子上，開(kāi)始跳起來(lái)：“小溪流水嘩啦啦，我和姐姐……”突然，樓下傳來(lái)“咚咚”的聲音，爸媽立馬叫我停下，怕樓下住戶找上來(lái)埋怨。我只好不情愿地收起了皮筋。晚上八九點(diǎn)鐘時(shí)，我忍不住又把皮筋拿出來(lái)跳，“咚咚，咚咚咚……”一陣陣讓人緊張的腳步聲傳來(lái)，大人們又怕樓下找上來(lái)，不讓我再跳了。

一個(gè)星期過(guò)去了。這天，我正如癡如醉地跳著，“叮咚，叮咚！”門(mén)鈴響起。“完了，準(zhǔn)是樓下的，怎樣辦呀？”我紅著臉打開(kāi)門(mén)，樓下的李爺爺站在門(mén)外，問(wèn)：“小朋友，在干什么呢？”

“跳……跳皮筋呢！”我不好意思地說(shuō)道。李爺爺把我爸爸約了出去，大概談了一刻鐘。李爺爺下樓后，爸爸進(jìn)屋對(duì)我鄭重說(shuō)：“以后，不準(zhǔn)玩了，吵得樓下小孩心里慌，燈一晃一晃地，橡皮筋嘛，沒(méi)收！”

不久，我又找同學(xué)借了一條皮筋，晚上又在家中練起“功”來(lái)：“小溪流水嘩啦啦，我和姐姐……”爸爸見(jiàn)了，連忙阻止。

我實(shí)在忍不住了，生氣地說(shuō)：“跳皮筋是我的命根子，你不讓我跳，就是給我下毒藥！”爸爸沒(méi)辦法，只好來(lái)硬的：強(qiáng)行抓下了皮筋。就因?yàn)檫@事兒，我哭了四十多分鐘，一個(gè)小時(shí)都沒(méi)有平靜下來(lái)。

我迷上了跳皮筋，爸爸對(duì)我說(shuō)：“跳皮筋好，能夠鍛煉身體，強(qiáng)身健體嘛，但如果為了跳一下皮筋而擾亂了人家的正常休息，這就不好了，所以，以后想跳，你就在學(xué)校里多跳一陣！”聽(tīng)了這話，我自覺(jué)地收起了皮筋，再也沒(méi)在家里跳了。

跳皮筋作文200字篇七

藍(lán)天依舊，芳草飄香，好像什么是都沒(méi)有發(fā)生似的。其實(shí)，這里因?yàn)橹e言發(fā)生了一件事。

“哈哈哈，看看，我贏了，我厲害吧！”看著他們?cè)谝黄鹛そ睿睦锏牧w慕感油然而生，可是，我不會(huì)跳皮筋。正在我沮喪的時(shí)候，“毒舌女”又過(guò)來(lái)諷刺我了：“呦呦呦，這位仁兄看上去不會(huì)跳吧！”我看著“毒舌女”眼神中的傲慢，如果我說(shuō)“不”的話，她一定會(huì)叫更多的人過(guò)來(lái)嘲笑我。我沒(méi)辦法，非常害怕，漲紅了臉回?fù)簦骸拔視?huì)，我會(huì)，我當(dāng)然會(huì)，我怎么不會(huì)了。”話音剛落，我就扭頭而去。

剛走到家，回到自己的'房間，有一絲絲后悔，我應(yīng)該撒謊嗎？不會(huì)就是不會(huì)，為什么要撒謊？我躺在床上，耳畔不時(shí)傳來(lái)一陣陣恐怖的責(zé)備，“說(shuō)謊是不好的”“說(shuō)謊會(huì)像匹諾曹那樣遭到報(bào)應(yīng)的”“謊話終究會(huì)被揭穿的”我非常害怕，害怕“毒舌女”突然過(guò)來(lái)請(qǐng)我“試試身手”。我的腳情不自禁的跑到他們跳皮筋的地方，“毒舌女”見(jiàn)我來(lái)了，立馬跑到我的面前，詢問(wèn)我：“怎么樣？想和我們一起玩？讓我們見(jiàn)識(shí)見(jiàn)識(shí)你那三腳貓的本事？”“毒舌女”都把話擺在這了，我不告訴她真相豈不是已經(jīng)不行？便支支吾吾的說(shuō)：“我……我……剛才……說(shuō)了……謊，其……其實(shí)我根本就……就不會(huì)跳皮筋，剛……剛才是……是因?yàn)榕履愠靶Σ拧耪f(shuō)了謊?！?/p>

不是想嘲笑你，如果你不會(huì)，說(shuō)出來(lái)，我們可以教你嘛?？傊f(shuō)謊是不對(duì)的呢?！?/p>

聽(tīng)了“毒舌女”這番話，我頓時(shí)感覺(jué)心里暖暖的，原來(lái)“毒舌女”也是“刀子嘴豆腐心”吶！更讓我明白只要勇于承認(rèn)錯(cuò)誤，是可以被人原諒的。

跳皮筋作文200字篇八

“叮鈴鈴……”上課了，只見(jiàn)付老師手中拿了一些白乎乎的又細(xì)又長(zhǎng)的`吸管，神秘地對(duì)我們說(shuō)：“今天，我們要用這個(gè)道具來(lái)舉辦一個(gè)活動(dòng)?！笨墒牵独蠋焻s守口如瓶，不肯說(shuō)是什么活動(dòng)，我們一個(gè)個(gè)大眼瞪小眼，滿肚子的疑惑。

很快，付老師揭曉了答案，原來(lái)，是讓我們用吸管叼皮筋傳遞呀。我叫它吸管幫皮筋空中搬家游戲。游戲規(guī)則是分為兩個(gè)組，從本組左上角的人往下傳，一直傳到最后一個(gè)人，皮筋掉地不作數(shù)，只能用吸管叼，不準(zhǔn)用手，犯規(guī)一次，就從叼好的皮筋里扣去一根。音樂(lè)開(kāi)始就開(kāi)始傳，音樂(lè)停止，游戲停止。我們一個(gè)個(gè)嘴中叼著吸管，準(zhǔn)備著。

只聽(tīng)音樂(lè)一響，他們開(kāi)始傳皮筋了，很快，傳到我后面的同學(xué)――包仕全了，我迅速轉(zhuǎn)到后面，把吸管往下降低，穿過(guò)皮筋，往上一頂，就皮筋穩(wěn)穩(wěn)地叼住了，我小心翼翼地轉(zhuǎn)過(guò)身，傳給最后一個(gè)同學(xué)，一不小心，皮筋被我甩出去了！我一驚，卻看見(jiàn)它自己套在了同學(xué)的吸管上，好險(xiǎn)，我們繼續(xù)傳，當(dāng)然，還有更多的危險(xiǎn)。只見(jiàn)其它同學(xué)一個(gè)個(gè)正小心翼翼，心驚膽戰(zhàn)地傳遞著皮筋。時(shí)間似乎很漫長(zhǎng)，游戲中我們既開(kāi)心又害怕。第一輪結(jié)束了，我們組以33個(gè)皮筋的優(yōu)越成績(jī)勝利了，我們歡呼著，雀躍著。

即將迎來(lái)第二輪，規(guī)則不變只是變成站著傳，我們組輸了。真?zhèn)摹?/p>

總而言之，雖然我們第二輪失敗了，但是，我們第一場(chǎng)勝利了，開(kāi)心點(diǎn)吧！今天，我們真快樂(lè)！

跳皮筋作文200字篇九

九、十歲女孩子的樂(lè)趣，莫過(guò)于跳橡皮筋了。

特別是在學(xué)校里，兩棵樹(shù)，一條布繩子，組成我們女孩子課間最大的樂(lè)趣。鈴聲一響，我們便沖出教室，搶占一塊地盤(pán)，而能夠掛繩子的樹(shù)也就那么幾棵，遲了，就只有看著別的.組合玩自己干著急的份了。

有時(shí)候，實(shí)在搶不到有樹(shù)的地盤(pán)，我們女生也有辦法呀。隨便拉出班上兩個(gè)男生充數(shù)，命令他們立正站好，我們用橡皮筋框住老實(shí)的“柱子”。一陣歡快的順口溜“小皮球……”，伴隨我們的跳躍開(kāi)始響起來(lái)。人多了，就把兩條皮筋連接起來(lái)，幾個(gè)小伙伴一起唱，一起跳，一起笑，一群小鳥(niǎo)似的，活潑、歡快。

上課前，老師沒(méi)到，我們抓緊時(shí)間跳一會(huì)；下課后，擠時(shí)間也要跳幾分鐘；放學(xué)回家，爸爸媽媽沒(méi)下班，書(shū)包往門(mén)框上一掛，小伙伴們趕忙瘋狂地跳起來(lái)。

那時(shí)的我，最是渴望的就是一根正宗的橡皮筋了。最最羨慕裁縫家的小孩，看她多幸福呀，她家里似乎擁有數(shù)不完的對(duì)于我們來(lái)說(shuō)是最上等的橡皮筋：彈性十足，永遠(yuǎn)也不會(huì)斷。差一點(diǎn)的就是那種兩塊錢(qián)一根的做衣服的松緊帶，最不好的，要數(shù)膠的了，看起來(lái)漂亮，卻特容易斷，每次我跳得最歡的時(shí)候，總是啪的一聲，膠繩子縮到“柱子”腳下，嚇?biāo)麄円惶?，他們就如鳥(niǎo)獸散。只剩下我們女生站在原地發(fā)呆。

每當(dāng)這種掃興的時(shí)候，我總是發(fā)狠心，要么省下零花錢(qián)去買(mǎi)根松緊帶，要么就求爺爺告奶奶讓他們幫我尋一根好點(diǎn)的橡皮筋。我的愿望終于在一天中午實(shí)現(xiàn)了，媽媽到裁縫店里給我買(mǎi)了一根長(zhǎng)長(zhǎng)的彈性十足的正宗的橡皮筋！我高興極了，口里還包著飯就興沖沖趕到學(xué)校?？吹轿覀儔?mèng)寐以求的橡皮筋，女生們一下都圍過(guò)來(lái)問(wèn)：“你這橡皮筋哪里買(mǎi)的？多少錢(qián)？”我則得意洋洋地說(shuō)：“這是我媽媽送給我的！”這時(shí)，就連看見(jiàn)我們拿著橡皮筋就躲得遠(yuǎn)遠(yuǎn)的男生，也不怕被拉來(lái)當(dāng)柱子了，伸長(zhǎng)頸子好奇地盯著我手里的橡皮筋瞅了又瞅。

跳皮筋可以讓我們的身體像小鹿一樣敏捷輕盈，還越來(lái)越減肥呢！其實(shí)，橡皮筋很好跳，大多數(shù)動(dòng)作是重復(fù)的。即使從沒(méi)有跳過(guò)，跟著拖兩次也就會(huì)了。還不會(huì)的話，跟著來(lái)吧，一起的朋友會(huì)讓著你，帶著你的。但是有一種情況除外，那就是好朋友在當(dāng)“柱子”的時(shí)候，她可絕對(duì)不會(huì)讓著你，她會(huì)把眼睛瞪得大大的，盯住你的腳，稍不留神就挑你的刺。常常會(huì)為了一點(diǎn)點(diǎn)細(xì)節(jié)爭(zhēng)得面紅耳赤，但過(guò)一會(huì)就雨過(guò)天晴，絕對(duì)不會(huì)影響感情的喲！

跳皮筋作文200字篇十

“來(lái)來(lái)來(lái)，跳皮筋去嘍！”我大聲招呼著大家，“快快快，好機(jī)會(huì)不容錯(cuò)過(guò)?！蔽以诎嗬锎蠛爸?，像在賣(mài)一些瓜果蔬菜，非把它們推銷出去不可。

“我要來(lái)，我要玩！”嚴(yán)徐舒婷大聲喊道。

“我也來(lái)吧，我可以來(lái)嗎？”王偉婷總是這樣，明明知道自己可以參加還要問(wèn)。

“那大家一起來(lái)吧！”我說(shuō)。因?yàn)槲抑乐灰鮽ユ脕?lái)，別的一些人一定也會(huì)來(lái)的，比如：駱佳維、季佳瑩、徐月燕等等。

跳皮筋前我們要選擇兩個(gè)人來(lái)綁皮筋，一般來(lái)說(shuō)都是我和朱楚楚先綁，輪到我們跳的時(shí)候通常要上課了，所以這次我說(shuō)什么也不干了。一想到辛辛苦苦召集到一群人玩，自己卻不能跳，心里就很不平和。

這時(shí)朱楚楚發(fā)話了：“綁就綁吧，沒(méi)什么大不了的。”

我轉(zhuǎn)念一想，說(shuō)：“對(duì)哦，雖然自己沒(méi)得玩，但看別人玩也是一種快樂(lè)和享受，她們的快樂(lè)里也有我的功勞嘛，以后我再也不自私自利了?！?/p>

王偉婷先踩了一根，再挪過(guò)去，然后徐月燕跳起踩到另一根上，另外的人也相繼跟上……哎呀，不好，駱佳維把兩根勾過(guò)去了，算輸了，只得出局又有一個(gè)人自告奮勇來(lái)勾皮筋，一勾就勾過(guò)去了，虛驚一場(chǎng)。

這時(shí)，不爭(zhēng)氣的上課鈴聲響了。

跳皮筋作文200字篇十一

在生活中有很多有趣的娛樂(lè)活動(dòng)，如打籃球、踢足球、打羽毛球等，但我最喜歡的游戲是跳皮筋。

放假時(shí)有幾位女同學(xué)來(lái)找我玩，“玩什么呢？”大家聚在一起七嘴八舌地議論著。我心里想跳皮筋可是我的拿手本事，就讓我來(lái)亮一手如何？于是我欣喜地掏出口袋里的皮筋，變魔術(shù)般地拿給小伙伴看：“你們要玩長(zhǎng)方形還是三角形的呢？”她們看到都雀躍地說(shuō)：“玩三角形的！”我心里大呼：“不好！我四級(jí)一定跳不過(guò)去，我的強(qiáng)項(xiàng)是長(zhǎng)方形的，這可怎么辦呢？”只好硬著頭皮上了。

游戲開(kāi)始了，第一個(gè)是我，我的心仿佛被高高掛起，生怕在伙伴們面前出丑。我小心翼翼地抬起右腳，準(zhǔn)備奮力一跳。沒(méi)想到我那動(dòng)作很滑稽，太像跳遠(yuǎn)了。小伙伴們你看看我，我看看你，都極力地憋著笑容。我這才反應(yīng)到我跳一級(jí)的時(shí)候比走路的寬度還要小。我那要面子的自尊不服輸，克服了重重阻礙，總算跳過(guò)三級(jí)了！真是萬(wàn)事開(kāi)頭難，此時(shí)的我早已大汗淋漓，準(zhǔn)備應(yīng)對(duì)四級(jí)跳。

我深吸一口氣?！巴黄谱约海欢ㄒ^(guò)呀！”我在心里鼓勵(lì)自己道?！鞍ミ希　蔽姨艘淮螞](méi)有跳過(guò)，不甘心的我又沖了第二次，第三次還是沒(méi)過(guò)。失望與不甘一齊涌上心頭。我漲紅了臉，氣得直跺腳：“不玩了，你們玩吧！”我氣呼呼地跑開(kāi)了。

“竟然沒(méi)人找我！”我偷偷摸摸地躲在樹(shù)后觀察她們，媽媽發(fā)現(xiàn)了我的異常，走過(guò)來(lái)關(guān)切地問(wèn)：“怎么了？沒(méi)有和她們玩嗎？”我一邊看小伙伴們玩耍，一邊對(duì)媽媽說(shuō)：“其實(shí)，我想和她們玩，就是每一次都跳不過(guò)四級(jí)，自尊心受挫?！?/p>

媽媽聽(tīng)后用手撫摸著我的頭說(shuō)：“孩子，你知道為什么沒(méi)有跳過(guò)嗎？你要離皮筋遠(yuǎn)一點(diǎn)，如果離得太近，衣服會(huì)碰到它，皮筋就會(huì)變高，你才跳不過(guò)去，下次離得遠(yuǎn)一點(diǎn)試試?！?/p>

我聽(tīng)后恍然大悟，煩惱頓時(shí)煙消云散?！拔叶耍x謝媽媽。”我用火箭般的速度沖到小伙伴的面前說(shuō)：“我還可以和你們玩嗎？”得到點(diǎn)頭后我重新加入了游戲。

面對(duì)四級(jí)，小蕊也艱難地跳了幾次后失敗了，小伙伴們頓時(shí)垂頭喪氣，萎靡不振。

“我試試！”聽(tīng)了媽媽的建議后，我重整旗鼓自信滿滿地準(zhǔn)備好，與皮筋保持距離，調(diào)整好呼吸后奮力一跳，落地后我不敢睜開(kāi)眼，卻聽(tīng)到小伙伴們的驚呼聲：“跳過(guò)了！跳過(guò)了！”

看到我成功后，小伙伴們都圍過(guò)來(lái)向我學(xué)習(xí)，我高興地把訣竅分享給她們。原來(lái)獲得一項(xiàng)技能這么不容易，不僅需要原先的基礎(chǔ)，更重要的是耐心與智慧。同時(shí)，面對(duì)困難與失敗不能輕易放棄，要主動(dòng)去找辦法。

瞧，我的拿手好戲——跳皮筋，來(lái)比拼嗎？

跳皮筋作文200字篇十二

我買(mǎi)了一條天藍(lán)色的牛皮筋，塞進(jìn)口袋帶來(lái)了學(xué)校。一下課，我。

就組織了一幫對(duì)跳皮筋一竅不通的丫頭，跳起了皮筋。

對(duì)此，她們看上去十分好奇。周淑芮―唯一略懂一二的人，教起。

了我們跳皮筋。就這樣，這群姑娘，下課不再看課外書(shū)，不再對(duì)。

著天空唱歌，不再哄鬧，專心致志地跳起了皮筋。因此，走廊。

上，又多了一份活力和歡樂(lè)。

這，喚醒了我的一份女孩子天生的本領(lǐng)。從小就看過(guò)、聽(tīng)過(guò)，卻。

唯一沒(méi)嘗試過(guò)的游戲。這一下子的觸碰，讓我的心一下子興奮起。

來(lái)了，甚至，放學(xué)后主動(dòng)聽(tīng)媽媽說(shuō)起了她的童年與這個(gè)游戲的情。

誼。媽媽的眼睛從未有過(guò)的亮，興致勃勃地暢談起來(lái)了：從玩過(guò)。

的各種花樣，到曾經(jīng)的熟練，再到動(dòng)作的技巧……她滔滔不絕，

我也不再乏味，聽(tīng)得入了迷。就連長(zhǎng)得很胖的.爸爸，回到家，也。

趕忙放下手中的包袱，像年輕的小伙子，在富有彈性的牛皮筋。

上，像燕子一般輕盈地跳躍著；就像一個(gè)在舞臺(tái)上活力四射的演。

員，盡情地燃燒著生命的絢麗……。

就這樣，牛皮筋在我的生活里跳起來(lái)了！

小學(xué)生作文（中國(guó)大學(xué)網(wǎng)）。

跳皮筋作文200字篇十三

今天，體育課做完熱身。跑三圈操場(chǎng)，體育老師，黑哥讓我們自由活動(dòng)。

我叫了幾個(gè)好朋友，我，張安琪、陳瀅香、吳妙妙等……。我們一起決定玩跳皮筋。

規(guī)則很簡(jiǎn)單：兩人拿皮筋，跳過(guò)后升一段，有人腳觸碰到皮筋就算輸。

我們先選兩個(gè)拿皮筋的人，然后只有八人了。我們就開(kāi)始“戰(zhàn)爭(zhēng)”。第一個(gè)回合，大家都通過(guò)了。

第二個(gè)回合，有三人直接輸了。因?yàn)閭z人觸碰到皮筋，一人腳扭了一下，到了最后只剩五人。我和同學(xué)開(kāi)始了激烈的戰(zhàn)爭(zhēng)。

后來(lái)，我在第五回合輸了。只是有點(diǎn)點(diǎn)的小沮喪，現(xiàn)在我們被淘汰的人成了旁觀者。

我們雖然輸了，可我們?cè)跒楸荣惖乃娜思佑椭?。因?yàn)樘そ钤缴礁咚杂袃扇颂蕴袅恕Ｎ以谒麄冎?，不知誰(shuí)會(huì)獲得勝利者的位置。

最后一次“戰(zhàn)爭(zhēng)”即將開(kāi)始。過(guò)了一會(huì)兒，一人心想他一定可以獲得勝利者的位置，一不小心露出了馬腳，輸給了吳妙妙。我們勝利者誕生了，那就是吳妙妙。

我們的游戲結(jié)束了。也下課了，我們都回到教室上課去了。

雖然我輸了?？晌也⒉贿z憾，因?yàn)槲覀兌家￠L(zhǎng)補(bǔ)短呀！

跳皮筋作文200字篇十四

那年，我們分了班。她，成了我的同桌。

第一次看見(jiàn)她，心里打緊有幾分嫌惡。她扎著一頭長(zhǎng)長(zhǎng)的馬尾辮，兩耳邊總是有幾根散亂的.發(fā)絲。一張大餅似的圓臉，幾顆痘痘便像餅上的芝麻一般。不笑還好，笑起來(lái)眼睛便瞇成一條縫兒。這些其實(shí)都不算什么，可我就是反感，反感她是一個(gè)外省人，反感她總有幾分懦弱，反感她很多很多。于是，我與她在桌上畫(huà)了“三八線”，在她請(qǐng)教我問(wèn)題時(shí)故意敷衍他，可為什么，從那次后，竟也喜歡上她憨憨的性格。

那天，借著舒心的清風(fēng)，我們身上的暑氣已漸漸消散。老師正認(rèn)真地講著，同學(xué)們也是那么專注地聽(tīng)著。突然，從耳邊傳來(lái)“啪”的一聲輕響，我轉(zhuǎn)身一看，調(diào)皮鬼小剛沖我嬉皮笑臉地做鬼臉。我疑惑，瞧見(jiàn)了自己肩上散落著的頭發(fā)，才發(fā)現(xiàn)——綁在辮上的皮筋斷了！

這可怎么辦呀？我慌亂地一把抓起頭發(fā)，用手固定著，心里急得還真像吃了二十五只老鼠——百爪撓心，看見(jiàn)別的同學(xué)專注聽(tīng)課的神情，我更是急上加急，六神無(wú)主了。

“怎么了？”她轉(zhuǎn)頭看見(jiàn)我狼狽的樣子，也就明白了。只見(jiàn)她伸出手，輕巧地把她頭上的帶著好看花邊的皮筋解了下來(lái)，遞給我，而另一只手緊緊抓著辮子。

我疑惑地望著她，遲遲不去接。她見(jiàn)了，不笑，卻也不發(fā)愁，直接放在我的桌上，又從文具盒里拿出那條舊舊的皮筋——以前我曾說(shuō)它舊得都褪了色，難看死了。她又迅速地朝頭上一綁，也不顧是否整潔，就笑嘻嘻地沖我說(shuō)：“還不綁上，你的手不酸?。俊?/p>

聽(tīng)了這話，我才漸漸發(fā)覺(jué)抓著頭發(fā)的手已經(jīng)算酸得快不能動(dòng)彈，于是輕輕地，輕輕地綁上，面對(duì)著她淡淡的笑容，我頓時(shí)發(fā)不出聲，就好像一根細(xì)魚(yú)刺卡在喉中，而內(nèi)心反倒窸窸窣窣升騰起一種莫名的溫暖。看著她辮上那皮筋，又想起我對(duì)她的偏見(jiàn)，我的臉好像大蔥蘸了辣醬一般。她注視著我，笑容染上眉梢，又轉(zhuǎn)過(guò)頭繼續(xù)聽(tīng)課了。

外面，晴朗的天空，夕陽(yáng)給大地鍍上了一片金黃，習(xí)習(xí)的微風(fēng)拂過(guò)，空氣中充斥著甜醉的氣息。室內(nèi)，同學(xué)們認(rèn)真地聽(tīng)著課，也包括她。此刻，我才發(fā)覺(jué)——有這樣的同桌，真的很好，很好。