經(jīng)過深入思考和總結(jié)，心得體會會使我們對某一事物有更深刻的理解和把握。寫心得體會時，要切實關(guān)注讀者的需求和反饋，以提供有益的信息和啟示。以下是小編為大家收集的心得體會范文，希望對大家有所啟發(fā)。

防震減災(zāi)逃生演練心得體會篇一

隨著近年來地震等自然災(zāi)害的頻繁發(fā)生，防震減災(zāi)工作越來越受到社會的重視。為了更好地應(yīng)對自然災(zāi)害，提高個人和集體應(yīng)急能力，我們積極參加了防震減災(zāi)演練，并有了一些體會與收獲。

首先，演練過程中，我們深刻感受到了防震減災(zāi)意識和技能的重要性。在角色扮演的過程中，不同的崗位和職責(zé)讓我們更好地了解了應(yīng)急救援流程和操作規(guī)范。特別是在模擬地震過程中，我們深刻體會到了地震時的恐懼和緊張，更加知道了在緊急情況下應(yīng)該如何做出正確的應(yīng)對措施。

其次，演練中的交流和溝通也有了很大的提升。通過演練，我們更好地了解了各自的職責(zé)和工作內(nèi)容，學(xué)會了相互配合和協(xié)作。我們通過模擬真實的場景，更好地鍛煉了應(yīng)急響應(yīng)和組織協(xié)調(diào)的能力，為應(yīng)對突發(fā)事件做好了充分準備。

最后，防震減災(zāi)演練對我們的安全意識和社會責(zé)任感的提升也是很有益處的。演練讓我們更加注重自身的安全和健康，并具備了應(yīng)急處理緊急事件的技能和能力。同時，我們也明確了個人和集體的責(zé)任，知道了應(yīng)該積極參與到社區(qū)防震減災(zāi)工作中，為社會和人民的'安全健康做出貢獻。

綜上所述，防震減災(zāi)演練不僅提高了我們的安全意識和應(yīng)急處理能力，更鍛煉了我們的協(xié)作和社會責(zé)任感，是一次非常有益的體驗。隨著未來自然災(zāi)害的不斷發(fā)生，我們應(yīng)該繼續(xù)加強防震減災(zāi)工作的宣傳普及和技能提升，為保障人民的安全和健康做出應(yīng)有的貢獻。

防震減災(zāi)逃生演練心得體會篇二

通過地震應(yīng)急演練，使全園師幼掌握應(yīng)急避震的正確方法，熟悉震后我園緊急疏散的程序和線路，確保在地震來臨時，我園地震應(yīng)急工作能快速、高效、有序地進行，從而最大限度地保護全園師幼的生命安全，特別是減少不必要的非震傷害，同時通過演練活動培養(yǎng)幼兒聽從指揮，團結(jié)互助的品德，提高突發(fā)公共事件的應(yīng)急反應(yīng)能力和自救互救能力。

1、內(nèi)容：應(yīng)急避震演練，緊急疏散

2、對象：全體幼兒和教職工

3、時間：5月12日下午隨時

1、演練前召讓教師熟悉應(yīng)急避震的正確方法，根據(jù)我園應(yīng)急避震的環(huán)境條件，對幼兒進行地震應(yīng)急演練的重要意義，講明演練的程序、內(nèi)容、時間和紀律要求，以及各個班級疏散的路線和到達的區(qū)域，同時強調(diào)演練是預(yù)防性、模擬性練習(xí)，并非真正的地震應(yīng)急和疏散，以免發(fā)生誤解而引發(fā)地震謠傳。

2、各班教師提前幫助幼兒熟悉應(yīng)急避震的方法、讓幼兒熟悉震后疏散的集中地點和途徑的路線。并進行模擬發(fā)生地震的演練。

2、演練前對疏散路線必經(jīng)之處和到達的“安全地帶”進行實地仔細檢查，對存在問題即使進行整改，消除障礙和隱患，確保線路暢通和安全。

1、不要驚慌，聽從指揮，服從安排。

2、保持安靜，動作敏捷、規(guī)范，嚴禁推拉、沖撞、擁擠。

3、按規(guī)定線路疏散，不得串線。

（1）領(lǐng)導(dǎo)小組：

總指揮：朱勤

副指揮：武孝蘭

成員：全體教職工

信號員：楊德香

（2）教室室內(nèi)指導(dǎo)組：各班教師和保育員

1“地震警報”發(fā)出后，指導(dǎo)幼兒進行室內(nèi)避震，糾正幼兒的不正確動作和姿勢。

2“地震警報”解除后，帶領(lǐng)幼兒迅速有秩序疏散到指定的“安全地帶”

3班級老師要自始自終跟隊，密切關(guān)注演練現(xiàn)場，維護活動紀律，防止意外發(fā)生。

（3）疏散線路沿線工作

1合理調(diào)節(jié)幼兒疏散的進度，特別是防止過度擁擠造成踩踏。

2處理幼兒疏散過程中偶發(fā)事件

1、信號員發(fā)出“地震警報”

2、保育老師或上課教師（演練時為班小組長）立即停止授課，轉(zhuǎn)而成為教室演練負責(zé)人，立即告知孩子“地震來了，不要慌”，并指揮幼兒迅速抱頭、閉眼，躲在各自的課桌下或課桌旁，盡量卷曲身體，降低身體身體重心，并盡可能護住頭部；最后一排幼兒可以面向墻，蹲在墻角處。演練時間為一分鐘。

從你意識到這是一次地震到地震結(jié)束，一般只有十幾秒鐘的時間，很少會持續(xù)一分鐘以上。要把握好最早的幾秒鐘，趕緊躲到最近的安全地方。躲避到地面停止搖動，再也沒有東西落下來為止。當聽到地震發(fā)生的信號后，幼兒們立即開始演練。教會孩子應(yīng)該做到：

a、要保持鎮(zhèn)定，切莫驚慌失措。盡快躲避到安全地點，千萬不要匆忙逃離房屋。

b、在室內(nèi)的幼兒，應(yīng)立即就近躲避，身體采用臥倒或蹲下的方式，使身體盡量小，躲到桌下或墻角，以保護身體被砸，但不要靠近窗口。

c、躲避的姿勢：將一個胳膊彎起來保護眼睛不讓碎玻璃擊中，另一只手用力抓緊桌腿。在墻角躲避時，把雙手交叉放在脖子后面保護自己，可以拿書包或其他保護物品遮住頭部和頸部。

d、臥倒或蹲下時，也可以采用以下姿勢：臉朝下，頭近墻，兩只胳膊在額前相交，右手正握左臂，左手反握右臂，前額枕在臂上，閉上眼睛和嘴，用鼻子呼吸。

e、在走廊的孩子，也應(yīng)立即選擇有利的安全的地點，就近躲避，臥倒或蹲下，用雙手保護頭部，不要站在窗邊。

f、洗手間內(nèi)的孩子，也要采取應(yīng)變措施，就近躲避。

g、在室外的孩子，應(yīng)跑到空曠的地方，要用雙手放在頭上，防止被砸，要避開建筑物和電線。

h、老師要按預(yù)先的分工，迅速到每個教室檢查避震的情況，發(fā)現(xiàn)有采取不正當措施的，要及時糾正。

3、2分鐘后信號員切斷觸鈴聲

4、幼兒復(fù)位，老師告知幼兒，地震已過，為了防止有較大的余震發(fā)生，應(yīng)該立即進行有秩序的疏散，到安全的地方去躲避余震?，F(xiàn)在撤離教室，進入緊急疏散演練環(huán)節(jié)。

a、要有順序地疏散，疏散過程中，以雙手護頭，以防被砸。

b、老師應(yīng)在每層樓梯把守，指揮幼兒下樓時，不在樓梯或走廊互相擁擠，避免跌倒。

c、疏散過程中，要迅速，要排隊有秩序前進，不要慌亂奔跑，不要爭先恐后。

d、疏散途中不能穿過建筑物，要盡量避開建筑物和電線。

e、幼兒在疏散時不要求穿著整齊，但要穿鞋。

f、各班幼兒到達集中地后，幼兒要蹲下，保護頭部。等到演練結(jié)束后，以班為單位集隊，各班應(yīng)立即清點人數(shù)，并向總指揮報告。

5、幼兒進行地震宣傳教育。

6、宣布演練結(jié)束，各班依此退場，返回教室。

防震減災(zāi)逃生演練心得體會篇三

平時疏散演練，急時疏散疏導(dǎo)人員，必須責(zé)任到位，培訓(xùn)到位；必須保持一貫的警惕性，每個人都明確自己的職責(zé)，在第一時間履職到位。

班主任是本班的地震應(yīng)急疏散演練的指揮員，不但要聽清楚學(xué)校下達的警報，而且要組織好本班學(xué)生按應(yīng)急預(yù)案進行實施。

疏導(dǎo)員即任課教師，在演練開始前要到達所負責(zé)的崗位。在疏散路線的每個拐彎處，都要有專人負責(zé)，而且要切實履行職責(zé)，嚴防學(xué)生踩踏和串線，以免造成二次傷害。

1、在疏散過程中不要驚慌，保持鎮(zhèn)定是首要，迅速進入是關(guān)鍵。

2、要嚴肅認真，要當作是一場實戰(zhàn)來演練。

3、保持安靜，動作敏捷、規(guī)范。要有序地疏散，在走出教室門和下樓梯時，嚴禁推拉、沖撞、擁擠、串線、跌倒。

4、疏散過程中，要雙手護頭，以防被砸。

5、各班學(xué)生到達集中地后，學(xué)生要蹲下，保護頭部。緊急清點人數(shù)，預(yù)防遺漏，準備二次搶救。

安全工作是一切工作的重中之重，關(guān)系到一方的穩(wěn)定，一方的平安，完善各種預(yù)案，建立長效機制，責(zé)任到人到位，才能做到有備無患，萬無一失。

防震減災(zāi)逃生演練心得體會篇四

近日，在學(xué)校舉行了一場防震減災(zāi)演練活動，我作為一名高中生，也參與了其中。通過這次活動，我深刻地認識到了防災(zāi)減災(zāi)的重要性，也體驗到了在災(zāi)難面前，人們應(yīng)該具備的應(yīng)急能力。下面，我來分享一下自己的心得體會。

首先，這次演練讓我明白了防震減災(zāi)的基礎(chǔ)知識。比如，發(fā)生地震時，我們應(yīng)該如何避免受到傷害，如何走出危險區(qū)域等等。在演練中，教練詳細地講解了這些內(nèi)容，還演示了正確的行動方式。這讓我更加清晰地認識到了應(yīng)該怎樣保護自己。

其次，這次演練也讓我認識到了團隊合作的重要性。在演練中，我們被分為不同的小組，每個小組有不同的任務(wù)。只有通過協(xié)同作戰(zhàn)，才能完成整個演練。在演練過程中，我認識到了只有各盡所能，才能為大家的安全做出貢獻。

最后，這次演練也讓我認識到了應(yīng)急能力的重要性。在演練中，我身處地震現(xiàn)場，需要盡快逃離危險區(qū)域。經(jīng)過幾次演練，我的反應(yīng)速度得到了提高，對危險情況的認識也更加準確了。我認為，這種應(yīng)急能力是每個人都應(yīng)該具備的，這樣在遇到緊急情況時，才能應(yīng)對自如。

總之，這次防震減災(zāi)演練讓我變得更加成熟，也讓我明白了防災(zāi)減災(zāi)對一個民族的重要性。在未來，我會繼續(xù)努力，提高自己的應(yīng)急能力，為國家的安全做出貢獻。

防震減災(zāi)逃生演練心得體會篇五

當?shù)卣鹜蝗缙鋪頃r，如果我們能夠采取正確科學(xué)的逃生及自救方法，那么就會把人員傷亡降低到最小程度。為強化學(xué)校師生的安全防范意識，提高自救互助能力，按照教育局統(tǒng)一要求，遂平瞿陽二小積極制定預(yù)案，并全力部署做好充分準備，于5月11日下午開展了逃生自救演練活動。本次活動主要由兩個部分組成：一分鐘課桌下防震演習(xí)活動及地震后的疏散演練。縣公安局蓮花湖有關(guān)領(lǐng)導(dǎo)受邀前來觀看。

之后開始逃生自救安全演練，有四年級五個班的學(xué)生及六年級四個班的學(xué)生——孩子們在教室里靜靜的學(xué)習(xí)，忽然信號員發(fā)出：“地震警報”信號。(學(xué)校鈴聲)同學(xué)們迅速拿起課本抱頭,鉆到課桌下,盡量蜷曲身體，降低身體重心，最后一排靠里的同學(xué)面向墻，蹲在墻角處。一分鐘后，信號員發(fā)出“地震解除”信號(哨聲)：老師告知學(xué)生，地震已過，現(xiàn)在撤離教室，進入緊急疏散演練環(huán)節(jié)。在教師的統(tǒng)一組織下，孩子們不著急、不慌亂，紛紛用書本遮捂頭部，有序、快速地跑出教室，并按照預(yù)定的疏散路線，迅速撤離到事先指定的地點，成功進行了安全撤離。

通過這次防災(zāi)減災(zāi)的活動，師生的防災(zāi)減災(zāi)意識有了一定的提高，同時也培養(yǎng)了學(xué)生一切行動聽從指揮和團結(jié)互助的品德。

防震減災(zāi)逃生演練心得體會篇六

為了確保演練活動落到實處，我校成立領(lǐng)導(dǎo)小組，部署演練工作。會上，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)要求全體成員首先從思想上要引起重視，增強防震、消防安全意識，在學(xué)生中進行安全意識教育，抓住這次演練機會，提高應(yīng)對緊急突發(fā)事件的能力。其次對這次演練的具體操作程序、疏散要求與注意事項作了一一講解。學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)還著重強調(diào)，對于這樣的大規(guī)模的活動，一定要注意安全，保障措施一定要到位，以確保這次演練活動順利進行。

防震減災(zāi)逃生演練心得體會篇七

為使大家了解防地震、疏散等應(yīng)急避險知識，提高全校師生在密集場所緊急避險、自救自護和應(yīng)變的能力，掌握地震來臨時最有效的逃生方法，20xx年x月x日上午全校師生舉行了防地震疏散逃生演練。這次演練搞得比較成功，具體做法主要表現(xiàn)在以下三個方面：

為了確保演練活動落到實處，學(xué)校專門成立了由校長任總指揮，各班主任為組員的演練活動領(lǐng)導(dǎo)小組，在演練期間明確職責(zé)，制定詳細的演練實施方案。召開全體老師集中學(xué)習(xí)演練方案，要求全體教師首先從思想上要引起重視，增強安全意識。各位班主任老師要以演練為契機，在學(xué)生中進行安全意識教育，提高應(yīng)對緊急突發(fā)事件的能力。

在地震逃生實施方案中，就演練機構(gòu)設(shè)置及人員職責(zé)、演練的時間、內(nèi)容、地點、疏散路線、程序、要求都作了具體的說明。

為了確保演練活動按方案順利進行，要求班主任叮囑學(xué)生，聽到警報后，立即快速、安全進行疏散，不能再收拾物品。不得擁擠、推搡，不得重返教室，更不得喧嘩、開玩笑。如發(fā)現(xiàn)有人摔倒，應(yīng)將其扶起，幫助一起逃離危險地。要求每位教師按照各自的分工職責(zé)，到達規(guī)定的位置，完成各自的任務(wù)。

這次活動全校共有xx多名師生參加，整個演練過程嚴肅、認真、緊張、有序。這次演練活動是對我校疏散演練實施方案的一次檢驗，提高了師生實際抵御和應(yīng)對緊急突發(fā)事件的能力，更進一步增強了師生的安全意識，初步掌握了在危險環(huán)境中迅速逃生、自救、互救的基本方法，為今后一旦發(fā)生地震，能及時采取有效的`措、安全疏散學(xué)生積累寶貴的經(jīng)驗。整個演練活動達到了預(yù)期目標。

演練活動結(jié)束后，各班學(xué)生有秩序地回到教室，各位班主任及時做好總結(jié)，鞏固提高學(xué)生地震逃生演練活動的效果。

但是，在取得成績的同時，我們也通過演練發(fā)現(xiàn)了一些問題：表現(xiàn)為部分學(xué)生在活動中沒能把演練當作一次實戰(zhàn)演習(xí)，在疏散的過程中緊張程度不夠，撤離速度較慢。這次演練雖然結(jié)束了，但安全工作沒有止境。各班級要認真總結(jié)經(jīng)驗教訓(xùn)，確保校園安全。

防震減災(zāi)逃生演練心得體會篇八

首先，對于這次觀看防震減災(zāi)演練，我深感震驚。在演練現(xiàn)場，模擬地震爆發(fā)，各種物品四處亂飛，人們驚慌失措，一片混亂。但在一些經(jīng)過培訓(xùn)、有應(yīng)急意識的工作人員的帶領(lǐng)下，人們逐漸冷靜下來，組織起來有序地進行緊急疏散。在這個演練過程中，我認識到了自己的無知與無能，我從心底感慨：只有平時不斷學(xué)習(xí)掌握有關(guān)防災(zāi)減災(zāi)的知識，在突發(fā)事件發(fā)生時才能更好地應(yīng)對。

其次，在觀察參與者的訓(xùn)練過程中，我發(fā)現(xiàn)了順應(yīng)時代變革的重要性。由于地震災(zāi)害與國民經(jīng)濟、社會發(fā)展密切相關(guān)，災(zāi)害應(yīng)對技術(shù)也不斷發(fā)展，應(yīng)對手段與措施也在與時俱進。與10年前的演練相比，同樣是一場模擬地震，演練的模式、防御方法、科技應(yīng)用等方面都有了巨大的進步與改進。這讓我體會到只有并不斷擁抱變革和認真學(xué)習(xí)新知識，才能更好地應(yīng)對這樣的災(zāi)害。

其次，在參觀過程中，我也看到了自己身邊一些人的不良現(xiàn)象。有的人著迷于刺激演出、大字型的攀巖、高空挑戰(zhàn)等等，完全無視這個危險行為帶來的破壞力；有些人自以為有著豐富的災(zāi)害應(yīng)對知識，卻因為沒有經(jīng)過訓(xùn)練而在實踐操作中失敗，雖然沒有造成嚴重后果，但也是大疏失。這讓我認識到，除了學(xué)習(xí)應(yīng)對方法外，讓自己受訓(xùn)練和考核也是非常必要的。而在我們?nèi)粘Ｉ钪?，我們同樣要學(xué)會避免那些危險、不需要的冒險行為，增強自我保護意識，保護自己和他人的人身安全，向隨意和惡劣行為說不。

最后，在觀看這場演練之后，我也深感到自治能力與組織能力非常重要。沒有自治能力和自我保護意識，當面臨災(zāi)害時，我們很容易陷入混亂、恐慌，甚至死亡。而沒有組織能力和協(xié)作精神，我們就難以更好地應(yīng)對災(zāi)害。只有具備了這些能力才能在人民生命財產(chǎn)面臨危險時迅速、有效地挽救他們。

總之，這次觀看防震減災(zāi)演練是一次很有收獲的體驗。我反思了自己的無知與無能，同時也了解了應(yīng)對地震危機的重要性。我們要時刻關(guān)注環(huán)境和未來，不斷學(xué)習(xí)新的知識，鍛煉自治能力和組織能力，以便更好地保護自己和人民的安全。相信我們每個人能夠在自己的力所能及的范圍內(nèi)做出積極貢獻，讓我們一起為地球的安全、和諧和可持續(xù)發(fā)展貢獻力量。

防震減災(zāi)逃生演練心得體會篇九

人類長期以來與地震共存，震災(zāi)給我們帶來了無盡的痛苦和傷害。因此，做好防震減災(zāi)工作就顯得尤為重要。我的親身經(jīng)歷讓我深刻體會到了這一點。下面，我將分享我在防震減災(zāi)和逃生方面的一些心得體會。

第一段：關(guān)注預(yù)警信息。

地震前的預(yù)警信息往往能夠給我們寶貴的逃生時間，因此，關(guān)注預(yù)警信息是非常重要的。我曾經(jīng)親身經(jīng)歷了一次地震，是因為提前關(guān)注了地震預(yù)警信息，我成功地在地震來臨前幾分鐘安全撤離到了室外。這次經(jīng)歷讓我深刻認識到，關(guān)注預(yù)警信息是保護自己和家人安全的第一步。

第二段：鞏固家居防震安全。

一個安全的家居環(huán)境是減少地震傷害的關(guān)鍵。我們應(yīng)該著重鞏固房屋的結(jié)構(gòu)以提高其抗震性能。例如，檢查墻壁、天花板、門窗等部位是否有開裂或松動現(xiàn)象；加固建筑結(jié)構(gòu)，如安裝抗震支撐器等；臥室床頭盡量遠離窗戶和墻角，以降低被物件打擊的風(fēng)險。此外，在家中設(shè)立避難點也是非常重要的，這樣我們在地震來臨時就有一個安全的地方可以躲藏。

第三段：掌握正確的逃生方法。

當?shù)卣鸢l(fā)生時，我們必須清楚如何正確地進行逃生。首先，我們應(yīng)迅速保護好頭部，盡量躲避可能墜物打擊的地方。其次，如果在室內(nèi)，不要驚慌失措地亂跑，而是靠近堅固的家具或墻壁，并盡量保持躺臥姿勢以減少受傷的風(fēng)險。最后，當震感減弱時，盡快選擇合適的時間逃離建筑物，切記不要乘坐電梯，而是選擇樓梯或其他安全通道下樓。

第四段：懂得急救常識。

在地震發(fā)生后，受傷的可能性非常大。因此，懂得一些基本的急救常識可以在緊急情況下挽救生命。例如，止血、包扎創(chuàng)傷、人工呼吸以及心臟復(fù)蘇等基本的急救技能。我曾經(jīng)參加過一次防震減災(zāi)培訓(xùn)，學(xué)習(xí)了一些基本的急救術(shù)。這次培訓(xùn)讓我明白了急救的重要性，也增強了我在地震發(fā)生后應(yīng)對緊急情況的能力。

第五段：關(guān)注災(zāi)后重建。

地震發(fā)生后，我們要及時關(guān)注災(zāi)后的重建工作。這不僅僅是對地震災(zāi)民的關(guān)心，也是對我們自身安全的關(guān)注。災(zāi)后重建極大地影響了地震災(zāi)區(qū)的恢復(fù)和發(fā)展。我們可以通過捐款、志愿服務(wù)或參與重建工作來幫助地震災(zāi)民。在我的城市，每次發(fā)生地震后，社會各界都會積極參與災(zāi)后重建工作，這讓我深受感動。通過關(guān)注災(zāi)后重建，我們能夠幫助災(zāi)民重建家園，同時也幫助自己居住在一個安全穩(wěn)定的社區(qū)中。

地震是不可預(yù)測的自然災(zāi)害，但我們可以通過加強防震減災(zāi)意識、鞏固家居安全、掌握逃生方法、懂得急救常識以及關(guān)注災(zāi)后重建來減少地震帶來的傷害。未來，我將堅持提高防震減災(zāi)意識，積極參與相關(guān)宣傳和教育，為建設(shè)一個安全的社會貢獻自己的力量。希望我們每個人都能夠做到心懷防震減災(zāi)的意識，保護自己和他人的安全。

防震減災(zāi)逃生演練心得體會篇十

時間：x月x日10：00。

人數(shù)：全體師生xx人(幼兒xx人，教職工xx人)。

地點：幼兒園內(nèi)。

組長：xxx。

組員：各班教師。

1、準備警報聲。

2、各班教師：負責(zé)幼兒安全疏散、幼兒安全教育。

3、師生事先熟悉校園安全通道、安全出口等處，逃生方法、順序、路線。

4、幼兒園安全疏散示意圖。

1、靠近大門班級為先，遠離大門班級為后。

2、聽見演習(xí)警報后，帶班教師應(yīng)立即停止一切活動，集中幼兒，清點人數(shù)，疏散幼兒到安全地點。

(大班、中班)側(cè)門(小班)。

xx總指揮，xx負責(zé)疏散大班幼兒，xx負責(zé)疏散中班幼兒，xx負責(zé)疏散小班幼兒，xx為機動人員。

1、警報聲起。

2、各班教師組織幼兒迅速撤離活動室，沿安全逃生路線疏散。具體要求：各班幼兒用雙手護著后腦，貓著身子，沿墻角邊有秩序的撤離。教師引導(dǎo)幼兒逃生時，教育幼兒不搶道、不驚慌。教師要組織幼兒有序撤離，不許漏下一名幼兒。

3、集中到大操場。各班清點并報告人數(shù)，組織幼兒有序蹲著。

4、演習(xí)結(jié)束，各班對演習(xí)進行總結(jié)。