愛情是美好的，讓人陶醉于其中，但有時也會帶來痛苦和無奈。在總結時要謙遜、追求真實，不夸大和美化自己的成績。隨后是一些關于總結的范文，希望能夠給大家寫作提供一些思路和參考。

與時間賽跑國旗下演講篇一

敬愛的老師，親愛的同學們：

早上好!

今天我演講的題目是《珍惜今天》。

有人說：人的一生有三天，昨天、今天、明天，這三天組成了人生的三部曲。但我說，人的一生是由無數的今天構成的，因為不會珍惜今天的人，既不會感懷昨天，也不會憧憬明天。

樂觀的人，喜歡描述明天的美好憧憬，悲觀的人，總擔心明天發(fā)生什么不測，但生命的內涵只在于今天，生命是寶貴的，它是由一分一秒的時間堆積而成的，珍惜今天，就是珍惜生命，荒廢了今天，就是荒廢了生命。

昨天已是過眼云煙，再也無法挽留，如果在昨天，你取得了一點成績而沾沾自喜，或是因為做錯了一件事情而愁眉不展，那么，你就永遠陷入了昨天的泥潭，同時，你今天的時間從你沾沾自喜或愁眉不展中悄悄流逝。每個人都會乘坐“今天”這班車駛向明天，一天一個驛站，一天一處風景。趁著明天還未到來，我們就應該抓住今天，這樣等待著你的才會是果實累累的明天。

己是否真正做到了珍惜時間，老師上課時，你是否因為知識枯燥難懂而放棄聽課。

在上自習課時，你是否因為自己意志薄弱而心不在焉，在家中做作業(yè)時，你是否禁不住電視和電腦游戲的誘惑而虛度時光。

在周末，你是否因為貪玩兒而無暇顧及書本，畢業(yè)班的同學，你們現在更應該惜時如金，認真利用現在的每一分，每一秒，努力學習，以飽滿的激情迎接中考，實現自己的理想。七年級和八年級的同學們，你們應該利用今天的時間認真學習科學文化知識，為自己以后的學習打下堅實的基礎。勤奮的人，檢查昨天，抓緊今天，規(guī)劃明天;懶惰的人，哀嘆昨天，揮霍今天，夢幻明天。

一個有價值的人生應該是無怨無悔的昨天，豐碩盈實的今天，充滿希望的明天。同學們，讓我們珍惜今天，珍惜現在的分分秒吧!

與時間賽跑國旗下演講篇二

尊敬的老師，親愛的同學們：

大家早上好！今天我演講的題目是珍惜時間。

時間，它是人們生命中的匆匆過客，往往在我們不知不覺中，他便悄然而去，不留下一絲痕跡。人們常常在他逝去后，才漸漸發(fā)覺，留給自己的時間已經所剩無幾。也正是如此，才有了古人一聲嘆息：少壯不努力，老大徒傷悲。

時間流逝的無影無綜，去的快，來的也快。而能否把握時間，做時間的主人往往決定著一個人一生的命運。陶淵明說過：盛年不重來，一日難再晨。及時當勉勵，歲月不待人。人生短短數十秋，想要在如此短的時間內，取得成功，登上人生的頂峰，談何容易。也正因為如此，珍惜時間就顯得異常的重要。每個成功人士的背后往往有個珍惜時間的故事。

以前，我對時間根本不在乎。媽媽平時總是教育我要珍惜時間，她說：“一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰。時間非常寶貴，你現在應該勤奮學習才能取得好成績。”可是我總是把它當作耳邊風，左耳進右耳出，不一會兒就煙消云散了。我做作業(yè)時可“忙”了。東瞧瞧西瞧瞧，一邊哼著歌一邊做作業(yè)，并且字寫得是“龍飛鳳舞”。有時小伙伴來找我，我就把作業(yè)一推，一會兒就沒人影了，玩夠了才回來做作業(yè)。可是，一件突如其來的事使我改變了對時間看法。

一天，我在書上讀了《寶貴的一分鐘》這篇文章，我懂得了一分鐘的價值；時間就是財富。文中有一句話講到，“激光一分鐘可以走一千八百萬公里。最快的電子計算機一分鐘能運算九十億次”。這數據讓我驚訝得吐了吐舌頭，體現了時間的珍貴。如果我們白白浪費它，那不就等于圖財害命了嗎！光陰似箭，日月如梭。時間過得無比飛快，浪費每一個分鐘，哪怕是浪費每一秒，將是無可挽回的。因此，我們應該和時間賽跑，不讓它白白地溜走。讀完了這篇文章，我立刻想起了那句名言——只要合理安排時間，就等于珍惜時間。隨即，我決定改正缺點。每天早晨6點起床，開始讀書。到學校應立即背書，每天放學后要做作業(yè)，不能心不在焉，小伙伴來玩時，我告訴他們我應做完做完才玩，晚上多看一些課外書。不論做什么事，都應合理安排時間。

只要我們學會利用和珍惜時間了，盡管在一小時里珍惜了一分鐘都是有用的，你想啊，一分鐘確實做不了什么事情的，但是10個小時那就有10分鐘了，100個小時里就有100分鐘了啊，所珍惜的100分鐘可以做多少事情了??！

所以珍惜時間吧，珍惜時間，也就是珍惜生命。充分利用命運給我們的每一分鐘，每一秒。不要成為時間的奴隸，做時間的主人。祝同學們將來都能成為成功人士。謝謝大家！

與時間賽跑國旗下演講篇三

尊敬的各位老師，親愛的同學們，大家上午好，我是106班的賀麗芳，今天是12月28日--20-年的倒數第四天。在這里我想和大家交流一下時間的珍惜。所以今天我演講的題目是《與時間賽跑》。

商人說：時間就是財富;農民說:時間就是糧食;醫(yī)生說:時間就是生命。同學們，你們說的時間是什么呢?其實時間是最公平的裁判者，要看你怎樣去利用它?？墒俏覀兠總€同學上課能否做到不遲到、認真聽每一堂課，并做好課堂筆記，遵守課堂紀律，下午活動課時間合理安排，做一些有意義的事，上晚自習的時候不說話。同時，在打掃教室或衛(wèi)生區(qū)時，又能否做到不拖拖拉拉，為別人和自己節(jié)省時間做到營造一個干凈、整潔的學習和生活環(huán)境呢?因此我們不應該在昨天尋覓什么，也不應該向明天祈求什么，最重要的是怎樣對待今天!在這有限的時間里努力學習，抓緊今天的分分秒秒，用今天的努力去彌補昨天的空隙，去實現明天崇高的理想。在這一天快要結束的時候，大家應當認真反思你在這一天的所作所為，自己是否真正做到了珍惜時間。

時間對每個人都是公平的，它不會多給誰一分，也不會少給誰一秒。那么為什么在相同的時間里，人們所得到的結果不同呢?比如說:一個班的同學，每天在一起生活，學習，同樣的生活環(huán)境，同樣的課程，同樣的老師，那么有的人學習好，而有的人就差呢?那是因為有的人充分利用課堂上的每一分鐘，專心聽講，認真思考，甚至把別人玩的時間用在了學習上，所以他們取得了好成績。

說到成績，我不妨提醒大家，還有五個星期就要期末考試了。我們應該珍惜這僅剩的時間?；▋褐x了有再開的時候，草兒枯了有再綠的時候，同學們請你告訴我時間有再來的時候嗎?對，時間是一去不復返的。它對我們每個人都很重要，它不會為誰停留，所以我們都應該珍惜時間。

人的生命只有一次，它是宇宙間最寶貴的，最值得珍惜的。正所謂一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰。時間既是短暫的，又是永恒的，時間的存在本身就是一種希望，所以不要害怕時間的無情，也不要感慨時間的短暫，我們應該珍惜自己所擁有的歲月光陰，隨著奮起的節(jié)拍乘風破浪，讓生命之舟與時間一起揚帆起航。

青少年時期是我們人生中最寶貴的黃金時期，希望大家能從現在做起，珍惜自己的每一分、每一秒。莫等到頭發(fā)花白時再去悔恨自己當初沒能珍惜時間而一事無成。只要我們現在珍惜時間，便會擁有最大的祝福!最后，讓我們用今天的珍惜擁抱明日的輝煌，希望大家積極與時間賽跑!

我的演講完畢，謝謝大家!

與時間賽跑國旗下演講篇四

【演講稿導語】為大家提供。

：珍惜時間（精選3篇），如果你有這方面的寫作需求，相信本文內容能為你起到參考作用。演講稿以發(fā)表意見，表達觀點為主，是為演講而事先準備好的文稿，在社會一步步向前發(fā)展的今天，用到演講稿的地方越來越多，那么一般演講稿是怎么寫的呢？以下是小編精心整理的感恩的文章，歡迎閱讀，希望對大家有幫助！

同學們，“勤奮生智慧，勤奮造天才”，知識的海洋是廣闊無垠的，學習是一種艱苦的勞動，不下苦功是學不好的。一個真正渴望得到知識的人必須珍惜時間，勤奮努力，練就堅持不懈的頑強毅力，向愚笨索取智慧，向平庸奪得天才。

歷史上流傳著很多古人苦學的故事，如鑿壁借光、懸梁刺股等等。被人們譽為“書圣”的王羲之，幾十年如一日，刻苦練筆，從不間斷，竟然將紹興蘭亭旁的一池清水變成“墨池”。宋朝詩人陸游一生酷愛讀書，在他房中，柜里裝書，桌上堆書，床上鋪書，他睡覺枕的還是書。世界著名科學家牛頓，很少在晚上二三點鐘以前睡過覺，為完成實驗，常常徹夜不眠。那種苦學精神是很可貴的。

人的一生只有三天：昨天，今天和明天。昨天已留給記憶，明天將交給夢想，你所能把握的，就只有今天!讓我們好好珍惜今天這美好時光吧!“莫等閑，白了少年頭，空悲切”。當熟悉的鈴聲又在耳畔響起、瑯瑯讀書聲又響遍菁菁校園的時候，同學們，珍惜時間，辛勤的耕耘吧!努力學習一定會給你帶來成功!預祝同學們在期末考試取得優(yōu)異成績!

老師們、同學們，早上好：

今天我講話的題目就是《珍惜時間》。這個世界上唯一延綿不盡的就是時間;這個世界上唯一不能復制的就是時間;這個世界上唯一公平的也是時間。

時間，既看不見也摸不著。如果我們不緊緊抓牢它，它就會悄悄地從我們手指邊溜走。也許有的同學會說，我從來沒有浪費時間，可是我怎么覺得時間還是那么少呢?連作業(yè)都做不完。這就對了!時間是由一分一秒累積起來的。其實，在你每次不經意地做作業(yè)的效率慢一點兒的時候，別人就已經把那點超出的時間用于做其它比如閱讀方面的事。別人就會在其它方面超過你，久而久之，就會形成一種差距，這時，你如果不搶時間，爭分奪秒，你就會和別人形成非常大的落差。

的確，時間對每一個人來說都是無價之寶，"時間就是金錢"。"浪費時間就是浪費生命"，已成為公認的信條。物質的財富，人們都可以用雙手去創(chuàng)造，唯獨時間是無法創(chuàng)造的。無論是創(chuàng)造物質財富或是精神財富，都必須花費一定的時間。從這個意義上說，生命與財富，都是向時間暫借的。

有人說：時間的大鐘上，只有兩個字："現在"，誰重視現在，誰就擁有將來。時間無法創(chuàng)造，唯有去爭取。用"分"來計算時間的人，比用"時"來計算時間的人，多出了59倍，因為時間老人的無私與慷慨，乃是珍惜時間的富有者向時間老人贏得的獎賞，所以，在人生的道路上利用好每一分鐘去學習，去創(chuàng)造，是成功的保證。

時間是最平凡的，也是最珍貴的。金錢買不到它，地位留不住它。“時間是構成一個人生命的材料?！泵總€人的生命是有限的，稍縱即逝。然而，時間是寶貴的。雖然它限制了人們的生命，但人們在有限的生命里可充分地利用它。魯迅先生說過，時間，每天得到的都是二十四小時，可是一天的時間給勤勞的人帶來智慧與力量，給懶散的人只能留下一片悔恨。我覺的這句話形象地寫出了成功的人，珍惜每分每秒，成就輝煌，而失敗的人正因為抱著“做一天和尚敲一天鐘”的思想得過且過，消磨時間，在他們眼里時間是漫長和無謂的，而當他們回過頭之后，才發(fā)現時間如流水，一去不復返，才發(fā)現時間的可貴，可謂“少壯不努力，老大徒傷悲”啊!

古往今來，有不少人惋惜：時間易逝，于是長嘆曰：“光陰似箭催人老，日月如梭趲少年”。的確，時間的流速真另人難以估計，無法形容。樹枯了，有再青的機會;花謝了，有再開的時候;燕子去了，有再回來的時刻;然而，人的生命要是結束了，用完了自己有限的時間，就再也沒有復活，挽救的機會了。正如“花有再開日，人無再少年”。時間就這樣一步一步，永不返回。而這又正告誡我們莫把寶貴的光陰虛擲，要珍惜時間，愛護生命，利用每分每秒，不要虛耗它。

各位老師、同學們，早上好：

有人說:人的一生有三天:昨天,今天,明天。我認為,人的一生是由無數的今天構成。因為不會珍惜今天的人,既不會感懷昨天,也不會憧憬明天。對于處在學習關鍵階段的我們來說，更應該抓住今天勤奮努力。愛因斯坦曾經說過：在天才和勤奮之間我毫不遲疑的選擇勤奮;卡來爾更激勵我們：天才就是無止境的刻苦勤奮的能力。是的,勤奮屬于珍惜時間,愛惜光陰的人;屬于腳踏實地,一絲不茍的人;屬于堅持不懈,持之以恒的人;屬于勇于探索,勇于創(chuàng)新的人。正是因為勤奮,愛迪生才有一千多種偉大的科學發(fā)明;愛因斯坦才得以創(chuàng)立震驚世界的相對論;還是因為勤奮，中國古人才給我們留下懸梁刺股、鑿壁偷光、囊螢映雪的千古美談。

同學們，我們應該具有像愛迪生、愛因斯坦那樣的勤奮努力、不懈追求的精神。因為只有這樣，我們才能實現自己的目標，也會在追逐夢想的舞臺上一顯身手。若是淺嘗輒止畏懼退縮，又或怨天尤人一蹶不振，再或吝嗇付出，厭學棄學，又怎能學懂知識，掌握知識，更何談在生活中運用知識，富國強國呢?一分耕耘一分收獲。耕耘時，農夫們辛勤地勞作著，盼望著一年的好收成。他們時刻照看著每一棵幼苗，為它澆水施肥，為它除草去蟲，收獲時自然成果豐碩。這不正是我們學習的生動寫照嗎?每一個知識點就象小小的幼苗，都要我們付出艱辛的學習才能完全消化掌握。一個個小小的知識點構成了我們強大的知識體系。擁有堅實的基礎和雄厚知識儲備，這就是我們收獲的資本。在學習的道路上我們只有勤奮踏實的將一點一滴的知識掌握，才能最終走向成功。

同學們,月底就要迎來期末考試了，我們更應該惜時如金,認真利用現在的每分每秒,勤奮努力,為今后的學習打下堅實的基礎.聰明的人,檢查昨天,抓緊今天,規(guī)劃明天;愚蠢的人,哀嘆昨天,揮霍今天,夢幻明天.一個有價值的人生應該是:無怨無悔的昨天,豐碩盈實的今天,充滿希望的明天!同學們!讓我們共同珍惜今天,珍惜現在的分分秒秒，不斷勤奮地努力學習吧!

謝謝大家!

與時間賽跑國旗下演講篇五

尊敬的老師，親愛的同學們：

你熱愛生命嗎?如果熱愛，那么別浪費時間，因為時間是組成生命的材料。如果你熱愛你的生命，那么抓緊時間勤奮學習，別錯過了這美好的時光，如果錯過了那是不可能再回到學習的時光。但丁曾經說過：“最聰明的人是最不愿意浪費時間的人”你想做個聰明的人嗎?如果想，那么請珍惜我們現在的每一分每一秒，不要浪費時間，那么你就是最聰明的人。

時間，已經一分一秒的過去了。時間，就在我們讀書的時候過去了;時間，就在我們吃飯的時候過去了;時間，就在我們玩游戲的時候過去了;時間，就在我們睡覺的時候過去了。同樣的時間過去，在學習時，時間雖然過去，但我們學到了知識。而在我們玩游戲時，時間也一樣過去，而我們卻什么也沒得到。

所以我們要珍惜時間，珍惜我們的每一分，每一秒，不浪費時間，做個聰明的孩子，做個珍惜時間的好孩子吧!

謝謝大家!我的講話完了。

與時間賽跑國旗下演講篇六

尊敬的各位領導、老師、同學們：

大家早上好!今天非常榮幸站在國旗下演講，我的演講主題是珍惜時間，不再等待。

當今社會，網絡使我們熟知的東西，在網絡上，春節(jié)流行過這樣一句話，就是“讓生命去等待”。這是來自一首流行歌曲的歌詞，卻被很多的年輕朋友去流傳，有的放在qq簽名上，有的放在空間里，自認為這句話很有哲理，很有個性。

“讓生命去等待”，為什么要去等待呢?是守株待兔，還是孤注一擲?很顯然，這是一句很無厘頭的話，它的存在沒有任何的意義，更談不上哲理，也談不上個性。當然，你可以選擇把它當成個性來玩玩而已，千萬別信以為真，當做人生的心跳。因為它只是一個莫名其妙的詞語的組合，盡管人們可以用豐富的想象力去填補它，但它的中心意義無非落在等待二字上。

所以，現在我想問：我們有什么理由去等待?有什么理由去等待呢?尤其是對于在當今信息大爆炸時代成長起來的青少年們，當今的社會，競爭如此的激烈，每一分鐘都是非常難能可貴的，等待了一分鐘就意味著失去了一分鐘，失去一分鐘就意味著要失去很多的東西，比如知識，財富，機會等等一切的東西。失去以后，當你回首要再去追回，那就成為了不可能了，因為時間一去不復返。

記得以前看過這樣一句話：“有智吃智，無智吃力，無力無智，餓得筆直。”這句話很幽默，卻說出了智慧對人生的重要，因為，在社會的任何一個地方，任何一個時代，都沒有任何先天的和后天的才能，可以無需任何努力而得到。因為生活永遠是一架保持平衡的天平，一邊是付出一邊是收獲，有了付出才會有收獲，沒有付出，肯定就不會有收獲!

“業(yè)精于勤而荒于嬉”，這是我始終信奉的一句格言，也是大家都熟知的一句格言，相比前面的那句“讓生命去等待”這句話來說，它是多么的有力啊。要想取得理想的成績，勤奮是諸多因素中至關重要的。對大多數同學而言，一時的勤奮不難做到，但是難于持久。不如試試“常立志”，我通常只為自己制定一個小目標，經過努力，珍惜時間，目標很快就能實現。

同學們，切莫等待，因為等待會讓你失去斗志，讓你失去能力，甚至讓你失去機遇。我們不如將等待的時間，用在奮斗上，用在努力上，我相信，我們一定能得到更好的結果。珍惜時間，別讓生命去等待吧，正像天下沒有免費的午餐一樣，生活是要靠我們的雙手去創(chuàng)造，同學們，讓我們一起熱愛生命讓我們一起去努力，去拼搏，切莫再等待，我的演講完畢，謝謝大家!

與時間賽跑國旗下演講篇七

親愛的老師，親家的同學們：

你們知道嗎?花兒凋謝不再開，光陰一去不再來。時間去的快，來的也快。越高年級你就會覺得一天過得好快。一眨眼12小時過去了，再眨眼24小時過去了。雖然明天還會有新的太陽，但永遠不會有今天的太陽了。你是否能把握時間，珍惜時間，利用每一分，每一秒?六年級的哥哥姐姐們到了畢業(yè)的時候，五年級的我們也馬上要升上六年級，所以請珍惜時間!王爾德曾說過，如果你浪費了自己的年齡，那是挺可悲的。因為你的青春只能持續(xù)一點兒時間。成功是需要百分之百的努力換取成功，那么時間呢?他需要勤勞和汗水換取，看書時你會發(fā)現時間過得飛快，你就看了幾頁，一個小時沒了。稍稍寫些作業(yè)兩小時過去了。

干一切事情都慢吞吞。會安排時間早就起來看書，累積能量啦!有些人優(yōu)秀，是有原因的。有些人考試考地不及格，不是因為他們笨，而是沒有努力，不曾珍惜時間。

一時之計在于晨，一年之計在于春。趁現在還年輕，趕緊早上起來讀書，別等以后容顏褶皺才感慨少壯不努力。

要知道青春的畫卷需要自己來畫，青春的音符要由自己歌唱。青春的路，也要由自己來走。時間猶如我們生命中的匆匆過客。讓我們記住追趕時間的人生活就會寵愛他，放棄時間的人，生活就會冷落他。

與時間賽跑國旗下演講篇八

各位老師、同學們：

大家好已老的人，大多數都會有一個同感：時間如箭，唆一聲就過往了。他們到了臨死之時，都會說：“我有好多事情都還沒做呢!”即使連歌德都會感嘆一句：“請再給我一些光明!”

真的，時間給過你很多了，給過你兒童時的快樂;給過你少年時的煩惱;給過你中年時的享受;也會給你老年時的感嘆。而且時間更讓你死時用平靜來面對。時間恍如是一個人，你對他不珍惜，縱情的浪費，他就讓你永久都跟不上他的腳步，而到最后，讓你只得感嘆一句：時間實在是太快了!但是，假如你非常珍惜他，他會讓你永久和他賽跑，讓你跟上他的步伐，那末你將不會永久生活在被時間拋棄中。

時間是正直的人，你會利用他，他就會給你更多的回報!

不過，時間又是一個不公平的人，他讓某些人悲守窮廬，卻又讓某些人歡天喜地。并且時間也很陰險，你不會用他，他就少分給你幾天，他不會往多分給浪費他的人。時間這個人，就是這么難以捉摸，誰也抓不住他，你也別抱怨他，假如實在要抱怨，那就抱怨自己為甚么沒有很好的利用他吧!

實在時間這個人，只要你沒把他遺失，你就會優(yōu)先取得成功的機會，試想，假如在一樣的時間里，他人干了兩件事，而你卻干了五件事，你離成功還會遠嗎?同學們，讓我們珍惜時間，往擁抱美好的未來吧!

我的演講終了，謝謝大家!

與時間賽跑國旗下演講篇九

敬愛的老師，親愛的同學們：

有人說：人的一生有三天：昨天、今天和明天，這三天組成了人生的三步曲。但我說，人的一生只是由無數的今天構成的，因為不會珍惜今天的人，既不會感懷昨天，也不會憧憬明天。樂觀的人，喜歡描述明天的美好前景;悲觀的人，總擔心明天會發(fā)生什么不測。但生命的內涵只在于今天，生命是寶貴的，它是由一分一秒的時間堆積而成的，珍惜今天就是珍惜生命，荒廢了今天就是荒廢了生命。

昨天已是過眼云煙，再也無法挽留。如果在昨天，你為取得了一點驕人的成績而沾沾自喜，或是因為做錯了一件事情而愁眉不展，那么你就永遠陷進了昨天的泥潭里。同時，你今天的時間也會從你的沾沾自喜或愁眉不展中悄悄流逝。每個人都會乘坐“今天”這班車駛向明天，一天一個驛站，一天一處風景，趁著明天還未到來，我們就應抓住今天，這樣等待著你的才會是果實累累的明天。

我們不應該在昨天尋覓什么，也不應該向明天祈求什么，最重要的是怎樣對待今天。在這有限的時間里努力學習，抓緊今天的分分秒秒，用今天的努力去彌補昨天的空隙，去實現明天的崇高理想。

期中考試已經結束，已經成為歷史，成為了不能改變的事情，你可能受挫了，也可能失敗了，但是，“不經歷風雨怎么見彩虹?！笔〔⒉豢膳?，可怕的是認輸。遠航的水手告訴我們“風雨中，這點痛算什么，擦干淚，不要問，至少我們還有夢?！蔽覀兊那啻菏菬肓业?，我們的目標是明確的聰明的人，檢查昨天，抓緊今天，規(guī)劃明天;愚蠢的人，悲嘆昨天，揮霍今天，夢幻明天。一個有價值的人生應該是：無怨無悔的昨天，豐碩盈實的今天，充滿希望的明天。

同學們，讓我們共同珍惜今天，珍惜現在的分分秒秒吧!